Витамины для сердечно сосудистой системы названия. Витамины для сердечно-сосудистой системы

Полезные продукты для сердца и сосудов должны присутствовать в рационе каждого человека. Что полезно а что вредно для сердца? Давайте разберемся.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - X-Slim . Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить БЕСПЛАТНО

Узнать больше>>

Отличное самочувствие человека заключается в правильном функционировании всех органов. Сердце – главный среди них. Его состоянием и работоспособностью определяется жизнь и здоровье всего организма.

Здоровье «человеческого мотора» зависит от многих факторов. Ведущим является питание. Оно насыщает и обогащает его необходимыми веществами, формирует и развивает жизненную энергию. Очень важно выбирать правильно продукты для сердца и употреблять те из них, какие будут максимально полезны ему и сосудам.

Что нужно сердцу

Для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов, активного кроветворения и перегонки жизненно важной жидкости по всему организму важно своевременно поставлять в него витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Существует ряд компонентов, которые особенно необходимы сердцу.

Витамины группы В влияют на процессы липидного обмена.

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации taliya.ru

Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях:)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью . Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

• Наиболее важным является В12, без которого нарушается процесс кроветворения. Это может привести к неожиданно возникающим носовым кровотечениям и анемии, общей мышечной усталости и снижению работоспособности всех органов, включая сердце.
• В1 – тиамин: восстанавливает сердечный ритм и улучшает циркуляцию крови. При его недостатке возникает аритмия и одышка.
• В6 – пирадоксин: практически полностью уничтожает холестериновые бляшки и способствует выведению этого вредного элемента из сосудов.

Витамины А и Е значительно укрепляют стенки сосудов, повышают их проницаемость. Компонент Е избавляет клетки от старения и является необходимым при профилактике и лечении сосудов и сердца.

Е и С — витамины, сокращают количество вредного холестерина и разжижают кровь, позволяя ей свободно двигаться по всему человеческому телу. Оптимальное количество аскорбиновой кислоты значительно укрепляет сердечную мышцу.

Эффективная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна включать в себя витамины для сердца, регулярные физические упражнения, правильное питание и режим сна. Городским жителям необходимо следить за здоровьем сердца внимательнее, чем тем, кто живет в сельской местности или в пригороде: сидячее положение в течение большей части дня, загрязненный воздух и хроническое переутомление негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. Для снижения ущерба от отрицательных эффектов образа жизни и окружающей среды специалисты назначают витамины для сердца и сосудов. Но максимального положительного эффекта от витаминно-минерального комплекса можно добиться, лишь начав принимать таблетки заранее.

Сердечная мышца не станет сильнее, если без разбора употреблять все витаминные комплексы, какие предложат в аптеке. При подборе витаминов для сердца в таблетках следует учитывать индивидуальные параметры организма: вес, возрастную группу и состояние здоровья, особенно сердечной мышцы. Для выявления скрытых проблем с сердцем нужно проконсультироваться с кардиологом. Вовремя обнаруженная проблема лечится эффективнее и не переходит в хроническое состояние. Детям кардиологи не советуют принимать взрослые витамины: существуют специальные укрепляющие детские комплексы.

Природные витамины, полезные для сосудов и сердца

Большая часть перечисленных ниже витаминов в своем исходном виде содержится в продуктах, употребляемых среднестатистическим горожанином ежедневно. Возникает вопрос: зачем же тогда принимать таблетки для сердца?

Согласно исследованиям, организм человека способен усвоить далеко не все полезные вещества из собственного рациона. Часть витаминов разрушается при термической обработке, часть - проходит через пищеварительную систему, не достигая цели. Это означает, что болезни сердца проще предотвращать, пользуясь витаминными комплексами для сердечно-сосудистой системы, чем перестраивать режим питания.

Для укрепления сердца и сосудов организму нужны следующие витамины:

1. 1. Витамин С, знакомая с детства аскорбинка. Утолщает ослабленные стенки сосудов, существенно снижает уровень холестерина. Может использоваться в качестве катализатора для разгона обмена веществ.
2. 2. Витамин Р, известный как рутин. Предотвращает кровоточивость, выступая в роли строительного материала для утолщения артериальных стенок.
3. 3. Витамин Е, он же токоферол. Природный антиоксидант. Предотвращает повреждения тканей сердца и сосудов благодаря торможению процессов окисления жиров.
4. 4. Витамин F, под которым понимается целый комплекс кислот (линоленовая, линолевая и арахидоновая). Восстанавливает поврежденные и ослабленные ткани сердечной мышцы, а самое главное - защищает артерии изнутри, что снижает вероятность формирования тромбов.
5. 5. Витамин B1, известный как тиамин. Перерабатывается в крайне полезное для тела вещество кокарбоксилазу, стимулирующее сокращения сердечной мышцы.
6. 6. Витамин В6, он же пиридоксин. Отвечает за вывод излишков холестерина, нормализует липидный обмен.
7. 7. Кофермент Q10 - в норме вырабатывается печенью. Его недостаток вызывает преждевременное старение сердечно-сосудистой системы, которое приводит к аритмии и провоцирует инфаркт миокарда.

Проведение коронарографии сосудов сердца - что это такое и как это делают?

Микроэлементы, оздоравливающие сердечно-сосудистую систему

Список полезных микроэлементов для лечения и профилактики заболеваний сердца:

1. 1. Кальций. Необходим для нормализации ритма сердечных сокращений, укрепляет сосуды. Усваивается организмом лучше, если принимается с витамином D.
2. 2. Магний. Помогает организму поддерживать баланс натрия и калия, нормализует состояние миокарда. Выписывается для профилактики тромбов и стабилизации артериального давления.
3. 3. Калий. Недостаток этого вещества приводит к плохой проводимости нервных импульсов до миокарда по нервному волокну.
4. 4. Фосфор. Укрепляет клеточные мембраны, стабилизирует передачу импульсов до миокарда.
5. 5. Селен. Обладает ярко выраженным профилактическим эффектом. Помогает организму лучше усваивать другие полезные вещества, предотвращает разрушение тканей сердечно-сосудистой системы свободными радикалами.

Пациенты в группе риска: кому в первую очередь необходима витаминотерапия

Сердечные заболевания намного эффективнее предотвращаются, чем лечатся. Своевременно проведенные профилактические мероприятия предотвращают развитие большинства патологий; помогают справиться с имеющимися проблемами раньше, чем они перерастут в хронические заболевания.

Прежде, чем решать, какие витамины принимать, и стоит ли принимать их вообще, следует свериться с составленным кардиологами списком лиц, особенно нуждающимся в дополнительных мерах по поддержанию здоровья сердечной мышцы:

1. 1. Спортсмены. Постоянные физические нагрузки перегружают сердечный клапан; есть риск раннего развития аритмии, преждевременного изнашивания стенок сосудов.
2. 2. Лица с патологиями ног и сосудов головы. Эти патологии провоцируют тяжелейшую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может привести к развитию хронических заболеваний.
3. 3. Лица, перенесшие тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы. Справившись с опасной болезнью, не следует расслабляться: организм все еще истощен, сердечная мышца требует особого внимания. Даже по завершении периода восстановления лучше продолжать принимать назначенные витамины.
4. 4. Лица, занятые на вредных производствах. В категорию вредных попадает не только работа в антисанитарных условиях, но и плохая экологическая обстановка, и регулярный тяжелый физический труд. Тяжелые условия сказываются на состоянии организма самым непредсказуемым образом, могут развиться сердечные заболевания.
5. 5. Дети и подростки. Растущий организм меняется быстро, недостаток витаминов может спровоцировать ускоренное развитие патологии. Даже при отсутствии явной угрозы здоровью сердца кардиологи назначают детям витаминные комплексы для профилактики.

Людям, попавшим в группу риска, следует проходить регулярные врачебные обследования. Специалист оценит состояние организма и посоветует, какие витамины принимать для решения конкретных проблем. Будет определена точная дозировка и составлен график приема.

Самые полезные комплексы витаминов

Обилие коммерческих предложений и агрессивной рекламы затрудняет выбор витаминно-минерального комплекса для информационно дезориентированного покупателя. Необходимо помнить, что лучшие витамины - это те, которые помогают устранить имеющиеся недомогания и предотвращают максимальные риски. Универсального решения не существует. Чтобы решить, какие витамины принимать, нужно здраво оценивать состояние и потребности организма, степень ежедневной загруженности и условия жизни.

Витаминные комплексы можно условно разделить на 2 группы: классические и комплексы на основе натуральных компонентов. К классическим комплексам относятся препараты узкой направленности, содержащие меньшее количество различных витаминов и минералов. Они разработаны для борьбы со специфическими проблемами сердца и обладают высокой эффективностью в решении этих проблем:

1. 1. Аскорутин. Восполняет недостаток витаминов Р и С. Антиоксидант. Существенно ускоряет обновление тканей, уменьшает ломкость капиллярных стенок, лечит воспаления сосудов. Показан к применению в опасных и вредных для организма условиях, так как повышает сопротивляемость к неблагоприятному воздействию окружающей среды.
2. 2. Аспаркам. Восстанавливает баланс электролитов в кардиосистеме благодаря содержанию калия и магния аспартата. Выписывается как лекарство от аритмии и дигиталисной интоксикации, показан при инфаркте миокарда и большинстве форм сердечной недостаточности. Успешно используется и в качестве витаминного комплекса благодаря общему укрепляющему действию и положительному эффекту на пищеварительную систему.
3. 3. М-Кард. Биологически активная добавка, содержащая магний и калий, и употребляемая только при диагностированном дефиците этих микроэлементов. Нормализует содержание магния и калия в организме, эффективна для мягкого лечения последствий дефицита.
4. 4. CoQ10. Препарат с высоким содержанием коэнзима Q10, необходимого организму для восстановления запасов энергии в клетках. Нормализирует состояние сердечно-сосудистой системы, участвует в профилактике миокардиодистрофии. Успешно лечит миокардит и заболевания, вызванные гипертонией. Его прописывают лицам, страдающим от повышенного артериального давления, для общей профилактики и для ускорения восстановления мозга после травм или долгих болезней.

Помимо узкоспециализированных препаратов, существуют комплексы витаминов более общего действия. Они содержат разнообразные полезные вещества и натуральные компоненты. Ниже представлены самые популярные витаминно-минеральные комплексы, успевшие доказать свою эффективность:

1. 1. Боярышник Форте. Биологически активная добавка на основе экстракта цветков боярышника. Содержит аспарагинат калия и магния. Эффективна как в качестве общеукрепляющего препарата, так и в качестве безопасного успокоительного средства. Боярышник содержит кверцетин, рутин и гиперозид, что оказывает оздоровительный эффект на капилляры и защищает кардиосистему от вирусов. Прописывается как средство против сердечных спазмов.
2. 2. Направит. Помимо комплекса витаминов группы В, плодов и цветов боярышника, содержит экстракт гинкго, известный эффективностью в предотвращении сердечных приступов. Показан к применению пациентам с ослабленным миокардом, нормализует кровообращение.
3. 3. Кардио Форте. Насыщенный витаминный комплекс, в который, помимо основного комплекса для нормализации функций сердечной мышцы, входят экстракт валерианы, бета-каротин и корица. Назначается для предотвращения развития заболеваний кардиосистемы. Зарекомендовал себя как эффективное лекарственное средство против сердечных патологий разной степени тяжести.
4. 4. Синхрон-7. Специфический препарат, содержащий пектин грейпфрута, диетические индолы и витамин С. Одно из важнейших лекарств для борьбы с атеросклерозом и различными формами миокардитов. Назначается и как общее средство для повышения иммунитета, нормализации перехода от одного типа активности к другой, восстановления баланса гормонов и контроля холестерина.

Что следует помнить всем, кто заботится о своем здоровье

Несмотря на очевидную эффективность витаминных комплексов в предотвращении кардиозаболеваний, проблемы сердечно-сосудистой системы все еще занимают лидирующие позиции среди причин развития хронических заболеваний и ранней смертности. Это происходит из-за того, что люди игнорируют неприятные ощущения, даже забывают о них, приняв обезболивающее, хотя стоило бы отправиться на консультацию к врачу. Не спасает ситуацию и отсутствие регулярных и доступных просветительских мероприятий, на которых люди из группы риска могли бы узнать о нависающей над ними угрозе.

Не всегда помогает и информированность: недостаточно знать, против чего помогает тот или иной препарат. Важно внимательно относиться к противопоказаниям, правилам приема и побочным эффектам. Лекарства эффективны только тогда, когда их используют по назначению.

Поэтому первый шаг человека, заботящегося о здоровье своей кардиосистемы - это не покупка комплекса витаминов, а консультация со специалистом.

Сердечно-сосудистая система, как и другие органы человеческого организма, для своей работы требует определенного количества питательных веществ.

Для поддержки функций сердца нужно употреблять не только энергетически богатую пищу, но и продукты, содержащие витамины и минералы.

Эти полезные вещества, которые содержаться в организме в небольших количествах, играют очень важную роль в работе сердца. Чтобы уберечь орган от пагубного воздействия стресса, гиподинамии, необходимо знать, какие именно витамины и минералы стоит принимать.

Что необходимо для нормальной работы сердца?

Особенность витаминов и минералов состоит в том, что эти вещества не синтезируются в организме человека, и получить их можно лишь с поступающей пищей. Они не являются источником энергии, не участвуют в построении тканей. Почему же они настолько важны для нормальной сердечной деятельности?

Эти вещества выступают в роли катализаторов обменных процессов. Они также участвуют в возникновении и передаче импульсов в нервной ткани, сокращении сердечной мышцы. Они снижают уровень холестерина в крови, улучшают состояние сосудистой системы.

Вот витамины, без которых невозможна полноценная работа сердечно-сосудистой системы:

Для улучшения работы сердца стоит позаботиться о наличии в рационе питания не только витаминов, но и таких микроэлементов:

1. Калий – регулирует работу проводящей системы сердца, ответственной за доставку нервных импульсов к сердечной стенке.
2. Магний – нужен для нормальной кардиотрофики (питания сердечной мышцы), участвует в регуляции уровня АД (артериального давления), предупреждает тромбообразование.
3. Фосфор – входит в состав клеточных мембран, участвует в передаче нервной импульсации.
4. Кальций – поможет укрепить сосуды, необходим для нормальной работы миокарда. Лучше усваивается в комплексе с витамином D.
5. Селен – оказывает антиоксидантное действие, защищая ткани сердца и сосудов от окислительных процессов.

Какие продукты употреблять?

Витаминная поддержка организма нужна как пожилому человеку, так и молодым людям. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний важна в любом возрасте, ведь сегодня болезни сердца все чаще поражают людей, которым далеко до преклонного возраста.

Причинами этого являются сидячий образ жизни и некачественная пища, которая не содержит достаточного количества витаминов и минералов.

Каким же должно быть питание для нормальной работы сердца?

Вот лучшие продукты, содержащие все необходимые для этого органа вещества:

Почему стоит пить витаминно-минеральные комплексы?

В аптеке можно найти заранее составленные витаминные комплексы, которые удовлетворят потребности любого человека.

Витамины в таблетках и капсулах имеют свои преимущества. Купив витаминно-минеральный комплекс, содержащий все необходимые вещества, вы убережете свой организм от недостаточности нужных веществ во время зимнего периода, когда свежие овощи и фрукты отсутствуют.

Подбирать витаминный препарат стоит индивидуально в зависимости от возраста, физической и умственной активности, состояния здоровья, особенностей диеты.

Избыток витаминов так же вреден, как и их недостаточность. Длительное употребление препаратов с их содержанием желательно после консультации специалиста.

Хорошие БАДы с высоким содержанием сердечных витаминов помогут значительно сэкономить на питании. Таблетки заменят дорогостоящие продукты, снабдив ваше сердце всеми необходимыми для нормальной работы веществами.

Бесспорно, в весенний и летний период, никакие лекарства не будут лучше витаминов, получаемых из натуральных продуктов. Однако зимой эти продукты становятся не только недоступными, но и некачественными из-за избытка удобрений и добавок.

Именно в такое время лучше воспользоваться возможностями фармакологической индустрии.

Кому стоит принимать витамины для укрепления сердечно-сосудистой системы?

Витамины, улучшающие работу сердца необходимы каждому.

Очень часто люди не задумываются о своем сердце до момента, когда начинают ощущать перебои в его работе. В большинстве случаев избежать возникновения патологии возможно при помощи своевременной профилактики.

Существуют группы людей, которым они показаны в первую очередь:

1. Пациентам с различными заболеваниями сосудов, атеросклерозом, повышенной свертываемостью крови.
2. Людям, которые в прошлом перенесли тяжелую сердечно-сосудистую патологию вроде инфаркта миокарда.
3. Пациентам возрастом от 35 лет.
4. Профессиональным спортсменам.
5. Людям при физических нагрузках высокой интенсивности, стрессе.
6. Работникам вредных производств.
7. Детям и подросткам.

Правильно подобрать витамины, поддерживающие сердечную мышцу, поможет доктор. Он подберет лекарство с учетом индивидуальных особенностей пациента, даст совет, когда лучше начать прием препарата и как долго продолжать курс.

Витаминно-минеральные препараты для улучшения работы сердца

Ассортимент аптек настолько велик, что простому человеку сложно понять, что пить для поддержания сердца. Чтобы упростить подбор препарата, ниже приведен перечень наиболее популярных средств с их описанием.

Помогает снизить риск атеросклероза, тем самым обеспечивает стабильную работу всей сердечно-сосудистой системы.

Данный комплекс содержит в себе все необходимые для вашего организма вещества. Он применяется при различных патологиях вроде повышенного содержания холестерина и анемии.

Его также используют в профилактических целях.

Аскорутин

Как можно догадаться из названия, данное средство состоит из аскорбиновой кислоты и рутина. Главной областью его применения является профилактика заболеваний сосудов. Препарат оказывает на них укрепляющее действие , препятствуя их повреждениям и снижая проницаемость.

Также средство оказывает антиоксидантный эффект, снижает отеки и проявления воспалительных реакций. Аскорбиновая кислота также влияет на общий обмен веществ, укрепляет иммунную систему организма.

Синхрон 7

Средство содержит семь естественных форм аскорбиновой кислоты в сочетании с другими необходимыми сердцу веществами. Используется для профилактики атеросклеротического поражения сосудов, устранения воспалительных процессов.

Также назначается пациентам с повышенным уровнем липидов, гормональными нарушениями, снижением иммунитета. Синхрон 7 повышает регенерационные способности тканей, укрепляет связки и хрящи. Он показан при стрессах для нормализации работы нервной системы.

Доппельгерц

БАД, содержащий экстракт боярышника. Добавка способствует улучшению кровообращения за счет расширения сосудов, приводит в норму уровень АД.

Применяется для лечения сердечной недостаточности и других нарушений сердечно-сосудистой системы. Обладает седативным действием, нормализует нервную деятельность.

Кардиохелс

Содержит весь перечень сердечных витаминов и микроэлементов. В состав дополнительно включены экстракты гинкго билобы, боярышника, чеснока.

Препарат регулирует общий обмен веществ, препятствует тромбообразованию, снижает уровень липидов в крови. Он также укрепляет сосуды, поддерживая нормальную эластичность их стенок.

Кардиохелс стимулирует иммунную систему, имеет желчегонный и противовоспалительный эффект. Используется как для лечения, так и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевания сердца приводят к интенсивному использованию витаминов и минералов. Их терапия должна быть направлена не только на устранение патологии, но и восстановление недостатка этих веществ.

М-кард

Биоактивная добавка, которая содержит большое количество калия и магния – микроэлементов, жизненно необходимых для стабильной работы сердца. Вместе они нормализуют работу проводящей системы сердца и миокарда.

Калий отвечает за нормальное проведение импульсов. Его недостаток приводит к нарушению передачи сердечных импульсов.

Магний в комплексе с кальцием отвечает за силу сокращения. Достаточное содержание этих микроэлементов увеличивает количество крови, выбрасываемой сердцем за одно сокращение, нормализуя тем самым циркуляцию крови.

Содержит валериану и боярышник, все необходимые витамины и микроэлементы. Назначается как для профилактики сердечно-сосудистой патологии, так и для лечения гипертонической болезни, нейроциркуляторной дистонии.

CoQ10

Содержит кофермент Q10, необходимый для клеточного энергетического обмена. Используется для лечения и профилактики ишемической болезни сердца , артериальной гипертензии, улучшает кровоснабжение миокарда.

Препарат нормализует уровень давления, укрепляет нервную систему.

Он также воздействует на сосуды головного мозга, улучшая его кровоснабжение.

Витрум Кардио

Комплексный препарат, содержащий сердечные витамины, микроэлементы и другие необходимые вещества (рыбий жир, стерол, лецитин). Хорошо подходит для профилактики стенокардии, атеросклеротического поражения сосудов, инфаркта миокарда. Оказывает положительное влияние на уровень липидов в кровотоке.

Аспаркам

Средство содержит аспартат K и Mg. Эти микроэлементы необходимы для нормальной работы сердца.

Препарат применяется при аритмиях, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, явлениях интоксикации. Аспаркам оказывает положительный эффект на переваривание и усвоение пищи, улучшает работу мышечной системы.

Это далеко не все средства, содержащие комплекс витаминов и минералов для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Вы можете убедиться в их эффективности на собственном опыте, или выбрать препарат рекомендованный доктором.

Видео: Полезные продукты для сосудов и сердца

Нехватка физической нагрузки, постоянные переживания, наличие вредных привычек, плохое питание, ненормированный рабочий день теперь уже воспринимаются большинством людей как норма. В то время подобные нагрузки обязательно отразятся на иммунитете человека и на работе его органов и систем. Число больных, которые не могут обойтись без помощи кардиологов, с каждым годом увеличивается. Печально то, что все больше сердечных заболеваний наблюдается у довольно молодых людей, а также у подростков и детей.

Чтобы нагрузка на сердце была минимальной, а человек – здоровым, необходимо не только вести здоровый образ жизни и периодически наблюдаться у специалистов, но и обеспечивать организм необходимой дозой витаминов и микроэлементов. Причем подбирать нужно препарат не самостоятельно, а только вместе с терапевтом или кардиологом с учетом индивидуальных особенностей человека – состояния здоровья, роста, веса, наличия индивидуальной непереносимости определенных веществ.

Какие витамины нужны сердцу?

Конечно же, все витамины необходимы человеку для поддержания организма крепким и здоровым. Но некоторые элементы в особенности нужны сердцу:

• Витамин С (аскорбиновая кислота) ускоряет обмен веществ, укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов и капилляров, регулирует уровень холестерина в крови.
• Кофермент Q10 – не витамин, но схожее с ним вещество. Оно образуется в печени, помогает синтезировать энергию, уменьшает риск возникновения инфаркта, преждевременного старения и аритмии.
• Витамин Е (токоферол) – «антивозрастной витамин», мощный натуральный антиоксидант, который не дает окисляться жирам. Вещество спасает сосуды и сердце от повреждений.
• Витамин А (ретинол) также, как и витамин С, снижает концентрацию холестерина, тем самым предупреждая развитие атеросклероза. Улучшает обмен веществ.
• Витамин F (совокупность жирных кислот: линоленовой, линолевой и арахидоновой) – укрепляет сердце, предупреждает повышение холестерина и образование бляшек на стенках сосудов.
• Витамин В1 (тиамин) – стимулирует сердечные сокращения.
• Витамин Р (рутин) – является профилактикой обильной кровоточивости, укрепляет стенки сосудов.
• Витамин В6 (пиридоксин) – приводи в норму обмен жиров, помогает выводить излишки холестерина из организма.

Витамины при аритмии

Многим хорошо знакомы частые признаки аритмии: боли в голове, головокружение, учащенное сердцебиение, слабость во всем теле, дрожащие руки.

Облегчить состояние при таком заболевании можно, если строго следовать врачебным инструкциям и принимать необходимые препараты. При наличии такого заболевания организм нуждается остро в веществах, содержащихся в следующих препаратах:

• «Мегаполиен» — полезен для профилактики анемии, инфарктов, нормализации метаболизма, жирового обмена, устранения излишков холестерина.
• «Коэнзим Q10». Это вещество – одно из самых необходимых в процессе восстановления метаболизма в сердечных мышцах. Это мощный антиоксидант, который регулирует работу ферментов.

Какие микроэлементы нужны для сердца и сосудов?

Для здоровья сердца и сосудов необходимы следующие вещества:

• селен (способен разрушать свободные радикалы, повреждающие сосуды и сердце; ускоряет усвоение других микроэлементов и витаминов);
• магний (нормализует баланс натрия с калием, нормализует давление, улучшает обмен веществ в сердечных мышцах, снижает риск образования тромбов);
• фосфор (необходим для укрепления оболочек клеток, передает нервные импульсы, сокращает сердечную мышцу);
• кальций (укрепляет сосуды, приводит в норму работу сердца, принимается с витамином D для лучшего усвоения);
• калий (отвечает за проведение нервных импульсов, тем самым сокращая сердечную мышцу).

Какие продукты полезны?

Самые полезные витамины – это те, которые человек получает естественным путем из продуктов питания. Правильная работа сердечно-сосудистой системы невозможна без регулярного, сбалансированного и разнообразного питания. Чтобы укрепить стенки сосудов и капилляров, мышцы сердца, восстановить сердечный ритм, стоит чаще включать в рацион следующие продукты:

• Рыба жирных сортов: сельдь, лососевые, сардина, тунец, форель – в них содержатся полезные омега-жиры.
• Растительные масла, грецкие орехи как источники омега-3 и полезных жиров.
• Продукты из цельного зерна: хлебобулочные изделия, готовые завтраки и иные продукты.
• Источники растворимых пищевых волокон: груши и яблоки, овощи, злаки, бобовые, чечевица.
• Источники нерастворимых пищевых волокон: фруктовые и овощные кожицы, зерна, отруби.
• Креветки, растительное масло, орехи, спаржа как источники витамина Е.
• Перец, цитрусовые фрукты, цветная капуста, земляника, киви как источники аскорбиновой кислоты.
• Овощи и фрукты как источники фолатов.
• Бобовые культуры, любые орехи, мясо, бананы, цельнозерновые продукты как источника витамина В6.
• Молоко и молочные продукты, птица, мясо, яйцо, рыба как источник витамина В12.
• Любые зеленые, красные, желтые, оранжевые овощи и фрукты (исключая цитрусовые) как источники каротина.
• Фитонутриенты: фрукты и овощи, бобовые культуры, яйцо, цельное зерно.
• Продукты с калием: картофель, бананы, цитрусовые фрукты.
• Бобовые и орехи, цельнозерновые продукты, рыба, овощи и фрукты.
• Продукты с кальцием: кисломолочные продукты, консервы из рыбы вместе с косточками, орехи, овощи зеленого цвета.

Вредные для работы сердца продукты

Для сердца полезны только ненасыщенные жиры, а от насыщенных (которые содержатся в пальмовом масле, жире молочных продуктов, мясе, шкурке птиц и яйцах) лучше отказаться.

Транс-жиры очень опасны не только для людей с сердечными заболеваниями – их вообще лучше никому не употреблять. Кроме вреда они ничего не принесут. Такие жиры содержатся в любом фаст-фуде, маргарине, любых продуктах с гидрогенезированным жиром.

Чтобы избежать развития атеросклероза, стоит ограничить употребление продуктов с холестерином: жирного мяса, жирных кисломолочных продуктов, яиц, шкурок птиц.

Целесообразно ограниченное употребление натрия – стоит избегать пересоленных блюд и продуктов с высоким его содержанием (чипсов, сухариков, копченых и соленых продуктов).

Фруктоза и сахар также несут в себе вред для работы сердца. Кукурузный сироп, продукты и напитки с этими компонентами в составе стоит ограничить.

Часто люди отказываются от «вредного» жира, при этом заменяя его не менее вредной и даже опасной едой. При этом нередко пациенты с сердечными заболеваниями не соблюдают установленную врачом диету, полагая, что лечения таблетками достаточно. В этом и кроется их ошибка – правильное питание не менее важно, чем само лечение. К тому же важно не только употреблять правильные продукты, но и с умом их сочетать, ведь для здоровья сердца требуется немало полезных веществ.

«На первое»

Быстрые углеводы, такие как сладости, мучное, крахмал, идеально подходят для преобразования их в опасный для сердца жир. Происходит так потому, что они легко и быстро всасываются в кишечнике. Потому для употребления в пищу стоит выбирать только сложные углеводы, которые не прошли множество обработок на фабриках и заводах. Идеальный источник сложных углеводов – цельные зерна. Они способны защитить от повреждений сердечно-сосудистую систему. Такие зёрна содержат в себе и пищевые волокна, и антиоксиданты, и минералы с витаминами.

Пищевые волокна, в свою очередь, также подразделяются на два вида: растворимые и нерастворимые. К нерастворимым относится клетчатка (ее много в овощах и фруктах), которая способствует нормальному пищеварению. Растворимые способны снизить концентрацию жиров и сахара в организме, не позволяют усваиваться холестерину, тем самым предупреждая развитие атеросклероза. Оба вида волокон очень важны для человека, потому в питании они должны присутствовать обязательно.

Не любой жир опасен для сосудов и сердца. Вред могут нанести только транс-жиры и твердые. Твердый жир – натуральный, который содержится в птице, мясе, пальмовом твердом масле. Транс-жиры в большинстве своем искусственного происхождения. Представляют они собой растительное масло, прошедшее множество переработок, в результате которых из жидкого состояния оно переходит в твердое. Их редко продают в чистом в виде (к примеру, в виде маргарина), зато в промышленности их добавляют чуть ли не в любую продукцию. Производитель обычно «маскирует» их в составе под словами «гидрированное масло», «гидрогенизированный жир». Другие жиры для человека полезны, но в умеренных количествах.

«На гарнир»

Холестерин. Не все продукты с холестерином несут в себе вред. Так, к примеру, яйца содержат в себе еще и множество полезных веществ, способных нейтрализовать действие холестерина. Поэтому с каждым годом увеличивается число врачей и ученых, разрешающих употреблять человеку аж до 6 яиц в неделю. Более сдержанно к их употреблению стоит отнестись только при наличии сердечных патологий.

Витамины. Обязательно сердечникам стоит побольше есть продуктов с аскорбиновой кислотой, так как она купирует воспаления внутри сосудов. Особенно она будет полезна людям, которые не могут обойтись без сигарет и жирной еды. Токоферол также воздействует на очаги воспаления в сосудах и препятствует их развитию и образованию тромбов. Регулярное включение в рацион продуктов с витамином В является хорошей профилактикой повышения холестерина. И гораздо лучше, когда все эти полезные вещества поступают не из препаратов и БАДов, а из обычных натуральных продуктов.

Сердечникам стоит уменьшить количество потребляемого натрия. При этом калий – настоящий противник натрия, ведь он снижает высокое давление, уменьшает риск возникновения инфарктов и инсультов. Магний защищает сердце от болезней, не даст появиться гипертонии, уменьшит концентрацию сахара в крови и укрепит иммунитет. Кальций также регулирует давление, у женщин пожилого возраста снизит риск возникновения инфаркта.

«Вместо десерта»

На сладкое сердечникам стоит выбирать только натуральные сладости – фрукты, сухофрукты. Они уменьшают сосудистые воспаления, могут снижать уровень холестерина в крови и богаты витаминами и минералами, клетчаткой и фитонутриентами.

Кому обязательно необходимо принимать витамины для сердца и сосудов?

Чаще всего люди начинают думать о своем здоровье тогда, когда оно уже пошатнулось. Хотя гораздо лучше заниматься профилактикой сердечных патологий, чем лечить уже появившееся заболевание.

Кардиологи выделили несколько групп людей, кому пить витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов просто необходимо. Взрослым нужны такие препараты в следующих случаях.

• при работе на вредном производстве;
• спортсменам;
• людям старше 40 лет;
• пациентам, перенесшим тяжелые заболевания сердца и сосудов;
• пациентом, имеющим заболевания сосудов головы или в нижних конечностях.

Детям и подросткам препараты прописывают только врачи и строго при наличии соответствующих медицинских показаний.

Список самых популярных и эффективных витаминно-минеральных комплексов для сердца и сосудов

В аптеках можно найти необыкновенное разнообразие лекарств и витаминно-минеральных комплексов для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. В них содержатся не только витамины и минералы, но и вытяжки из растений (мяты, боярышника, шиповника, имбиря, гинко и т.д.). Далее представлены те препараты, которые пользуются спросом у российского потребителя (большинство из них представлены в таблетках, некоторые – в капсулах).

1. «Аскорутин». В данном препарате всего два активных вещества – это аскорбиновая кислота и рутин. Средство направлено на укрепление капилляров, стенок сосудов, устранение их воспалений и отечности. Аскорутин в то же время является хорошим антиоксидантом, обладает радиопротекторными свойствами, ускоряет обмен веществ, обновление и заживление тканей, повышает иммунитет.
2. «Аспаркам» — эффективное средство при аритмии. Такое действие препарата обусловлено его составом – в нем содержится аспартат магния и калия, направленный на поддержание работы сердца, восстановление электролитного баланса. Применять его можно как в качестве полноценного лекарственного средства (при аритмии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности или дигиталисной интоксикации), так и в виде витаминной добавки к пище. Препарат также способен улучшать пищеварение и усиливать сократительные способности мышц скелета.
3. «Боярышник Форте» — это не витаминно-минеральный комплекс, а биологически активная добавка. В составе препарата – плоды и экстракт из цветков боярышника вместе с магнием и калием, которые в совокупности направлены на нормализацию ритма сердца, снижение давления, общее укрепление организма и успокоение человека. Боярышник содержит такие вещества, как рутин, кверцетин, гиперозид, защищающие сосуды от повреждающих их факторов. Витексин в препарате снимает спазмы, приводит в норму работу сердечной мышцы, активизирует выработку нужных для этого ферментов.
4. «Витрум кардио». В препарате целый список витаминов и минералов, кроме того в нем содержатся семена подорожника, отруби овса и рыбий жир. «Витрум кардио» часто применяют для предупреждения тромбов и снижения холестерина, для предупреждения развития ишемической болезни сердца. Часто препарат назначают пить после инсульта или инфаркта для лучшего восстановления.
5. «Доппельгерц Кардиовитал». В препарате содержится боярышник (вытяжки из листьев и цветов), который снимает спазмы, успокаивает и стимулирует работу сердца. Средство избирательно расширяет сосуды в голове и сердце, нормализует давление как в венах, так и в артериях. Применяют препарат для лечения сердечной недостаточности в легкой форме.
6. «Кардио актив» от компании «Эвалар» известно всем как прекрасный препарат от нервного напряжения. Тем не менее, он подходит и для укрепления сердца. «Кардиоактив», как гласят отзывы, понадобится для профилактики болезней сердца, оздоровления сердечной системы в целом. В нем содержится экстракт боярышника, а также магний, кальций, коэнзим Q10 витамины группы В.
7. «М-Кард» (в таблетах) – добавка к пище с магнием и калием в составе. Препарат полезен при тахикардии, стенокардии, аритмии и частых нервных напряжениях. Но микроэлементы содержатся в добавке в больших концентрациях, потому пить его стоит только при явно выраженной нехватке этих элементов, подтвержденной результатами анализов крови. Дозировку определять самостоятельно не стоит — это должен сделать лечащий врач. Препарат хорошо тем, что его можно принимать даже в период беременности, но только после консультации гинеколога.
8. «Направит» (компания «Эвалар») содержит витамины группы В, кальций и магний, вытяжку из гинко билоба и экстракт шиповника. Препарат укрепляет сосуды, что приводит к их большей эластичности, гибкости и уменьшает их ломкость, восстанавливает работу миокарда, предупреждает сердечные приступы, улучшает работу сердца в целом.
9. «Панангин». Препарат продается как в таблетках, так и ампулах. Принимать его стоит для улучшения переносимости гликозиды, восстановления сердечной работы и улучшения состояния сосудов. Часто назначается для предупреждения инфарктов.

Естественно, здесь представлены далеко не все препараты для сердца и сосудов, а лишь наиболее популярные.

Инструкция по применению к каждому препарату существует своя. При этом часто лечащий врач вносит свои коррективы в дозировку препарата и курс лечения. Самостоятельно пить любое средство из перечисленных не стоит без консультации специалиста и его наблюдения над состоянием здоровья.

Сердечно – сосудистая система (ССС) – одна из главных в организме. С течением времени вредные факторы ухудшают ее работу. Например: стрессы, заболевания, бессонница. Чтобы уменьшить их негативное влияние, производят витамины, предназначенные для сердца и сосудов.

Витамины бывают двух видов: водо- и жирорастворимые. Первые при избыточном поступлении быстро выводятся.

К ним относятся:

Жирорастворимые вещества хорошо растворяются в воде, накапливаются при избыточном поступлении, способны вызвать отравление и гибель.

К ним относят:

• Ретинол, эргокальциферол, токоферол.
• Филлохинон, жирные кислоты витаминов F.

Влияющие кровеносную систему вещества:

• С – кислота аскорбиновая. Корректирует метаболизм, делает крепче артерии, капилляры, понижает их ломкость. Приём улучшает свёртываемость, ускоряет восстановление тканей органов. Содержится во фруктах (апельсин, смородина, грейпфрут). При гипервитаминозе возникает: раздражительное состояние, повышение давления.
• А — ретинол. Уменьшает вероятность развития атеросклероза. Содержится в рыбе, моркови и молоке. Продаётся в аптечной сети под названием: ретинола ацетат (раствор). При передозировке возникают: симптомы отравления, нарушение функции почек, происходит рассасывание костной ткани.
• Е – токоферол. Улучшает свёртываемость. Действие направлено на уменьшение количества холестерина и нормализации артериального давления. Снабжает сосуды кислородом. Содержится в свином и бычьем мясе, желтке яйца.
• Р – рутин (рутозид). Включает в себя флавоноиды, действие которых направлено на уменьшение ломкости капилляров. Возможно образование тромбов при передозировке. В чернике, чёрной смородине высокое содержание рутина.
• В12 — цианокобаламин. Влияет на биохимические составляющие крови. В печени и почках животных большее содержание цианокобаламина.
• F – жирные кислоты полинасыщенного происхождения (линолевая, аразидоновая, линоленовая). Уменьшают вероятность образования бляшек в артериях. Может вызывать аллергические реакции и кожные болезни.

Витамины для сердца и сосудов помогут справиться и предотвратить сердечные заболевания.

На миокард влияют:

• В1 — тиамин. Улучшает состояние миокарда.
• В6 – пиридоксин. Уменьшает появления малокровия и количество холестерина, способствует стабилизации обмена жиров. Высокое содержание в продуктах животного происхождения (рыба, мясо).
• В9 (или Вс) – кислота фолиевая. Сокращает вероятность появления инфаркта миокарда, влияет на биохимический состав кровеносной системы.
• В11 (или Вт) – левокарнитин. Помогает укрепить сердечную мышцу.
• В15 – пангамат кальция (пангамовая кислота). Применяют при хронической болезни артерий, возникающей вследствие нарушенного липидного обмена и повышенного содержания холестерина. При передозировке возможны аллергические реакции и повышение давления.
• Коэнзим Q10 (убихинон). Является коферментом. Уменьшает вероятность появления аритмии и инфаркта миокарда. Хорошо помогает при нарушении усвоения глюкозы. Говядина и арахис богаты коферментом. Q10 накапливает энергию в клетках.

Не все вещества могут взаимодействовать друг с другом.

Например:

1. Ретинол уменьшает проникновение кальция в ткани организма.
2. Цианокобаламин мешает усвоению пиридоксина.
3. Аскорбиновая кислота, тиамин, железо не дают усваиваться цианокобаламину.
4. Витамин С при приёме с В12 приводит к разрушению цианокобаламина.
5. Кислота аскорбиновая и селен способствуют усвоению токоферола.
6. Аскорбиновая кислота и токоферол улучшают усвоение ретинола.
7. Никотиновая кислота не принимается вместе с пиридоксином, так как витамин В6 нарушает превращение никотиновой кислоты в дифосфаты.
8. Пиридоксин способствует лучшему усвоению магния.

Группа с кальцием

Эти средства способствуют расслаблению артерий, поэтому кровь быстрее поступает в мозг.

К группе относятся:

• «Коринфар».
• «Кордипин».
• «Диазем».
• «Дилтиазем».

Самый популярный препарат «Циннаризин». Он не влияет на системное кровообращение, расширяет сосуды мозга. Можно применять при атеросклерозе, недостаточном кровообращении мозга.

Группа алкалоидов

Они хорошо действуют на кровоснабжение мозга. Обеспечивают расслабление сосудов, улучшают обменные процессы. Плюс алкалоидов – они почти не имеют противопоказаний, негативных эффектов от приёма. Можно купить таблетированные комплексы либо в виде инъекционных растворов. Препараты: «Винпоцетин», «Кавинтон».

Группа с никотиновой кислотой

Эти витамины расширяют сосуды и уменьшению количества холестерина. При длительном применении возможно возникновения покраснения кожных покровов. Препараты группы: «Никотиновая кислота», «Никошпан».

Какие микроэлементы полезны для сердца и сосудов?

Минералы, способствующие укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов:

Кому следует принимать витаминно-минеральные комплексы?

Чтобы правильно подобрать комплекс, нужно обратиться к терапевту, который даст направление к кардиологу. Специалист берёт во внимание все факторы. Это касается весовой и возрастной категории, перенесённых заболеваний. Хуже всего препараты усваиваются при болезнях желудка, кишечника и печени.

Витамины для сердца и сосудов нужны:

• При нарушении работы сердца и сосудов.
• После перенесённого ишемического некроза и других болезней.
• Для людей начиная с 29 лет.
• Спортсменам.
• Рабочим с вредными веществами или тяжёлой работой. К ним относятся – шахтёры, грузчики и прочие.
• В детском и подростковом возрасте при рекомендации специалиста.

Противопоказания к приёму

Нельзя принимать:

Витаминно–минеральные комплексы для сердечно – сосудистой системы

Витамины для сердца и сосудов существуют в больших количествах. Кардиологи и терапевты рекомендуют их, если пища не обеспечивает достаточного поступления всех витаминов.

Название	Средняя цена в аптечной сети
«Аспаркам»	65 руб.
«Витрум Кардио»	1400 руб.
«Кардиохелс»	2000 руб.
«Кардио Форте»	550 руб.
«Кардиоактив»	220 руб.
«Панангин»	150 руб.
«М-кард»	100 руб.
БАД «Боярышник форте»	230 руб.
CoQ10	От 300 до 1800 руб. (в зависимости от производителя)
«Аскорутин»	40 руб.
«Направит»	300 руб.
«Доппельгерц Кардиовитал»	800 руб.

«Аскорутин»

Выпускается в разной фасовке таблеток в упаковке:

• №100.

Состоит из витамина С и рутозида в количестве 50 мг. В окислительных процессах участвуют оба витамина.

Рутозид защищает витамин С от окисления в избытке, при этом сохраняет действие. Кроме этого, противостоят ломкости капилляров, и укрепляют сосудистые стенки.

Применяют при:

• Недостаточном содержании аскорбиновой кислоты.
• Поражениях капилляров.
• Лучевой болезни.
• Ревматизме.
• Гломерулонефрите.

Рекомендуется приём трижды в сутки на протяжении месяца. Возможно появление аллергических реакций, болей в голове и нарушение работы желудка после приёма. При риске образования тромбов и тромбофлебите лучше отказаться от покупки.

«Аспаркам»

Препарат является источником микроэлементов (калий, магний). Переносчик их ионов — аспаргинат.

Выпускается в:

• Таблетках , с калием аспарагинатом гемигидратом и магнием аспарагинатом тетрагидратом — 175 мг. Упаковка по 50, 10, 8 шт.
• Инъекционном растворе 1 мл которого содержит: аспарагината гемигидрат – 40 мг, магния аспарагината тетригидрат – 45,2 мг.
• Растворе для инфузий 1 л которого состоит из: аспарагината гемигидрата -7,9 г, магния аспарагината тетригидрата -11,6 г.

Показаниями к применению является:

• Недостаточность сердца.
• Изменение ритма.
• Гипокалиемия и гипомагниемия.

Принимают витамины внутрь по 1-2 таблетки трижды в сутки после приёма пищи.

Могут возникать побочные явления в виде:

• Симптомов отравления.
• Нарушений работы поджелудочной железы.
• Гиперкалиемия, гипермагниемия.

Нельзя начинать приём при болезнях:

• Недостаточность почек.
• Повышенное содержание К и Mg.
• Пониженное давление.
• До достижения 18-ти лет.

«БАД Боярышник форте»

Таблетированная форма по 40 шт. в упаковке. Состав включает минералы (К, Mg), что позволяет усилить эффект боярышника, поэтому в названии есть приставка «форте».

В боярышнике содержится:

• Гиперозид, улучшающий состояние сосудов.
• Рутин положительно действует на капилляры.
• Витексин уменьшает спазм и способствует действию ферментов.
• Кверцентин снимает воспаление.

Можно использовать средство при высоком давлении, инфаркте миокарда. Разрешён с 14 лет.

Принимают дважды в сутки на протяжении 3-х недель. Повторный курс возможен после 10-ти дневного перерыва.

«Витрум Кардио»

Капсульная форма выпуска, поэтому действие начинается быстрее, по сравнению с таблетками.

Состоит из:

• Ретинола.
• Витаминов: Е, С и группы В.
• Микроэлементов.

Витамины для сердца и сосудов производят по 30 и 60 шт. в пачке.

Показан препарат людям с:

• Недавно перенесённым инфарктом.
• Дополнительной профилактикой от атеросклероза.
• Риском появления заболеваний сердца.
• Нарушением липидного обмена.

Дозировка — 1 капсула в день в профилактических целях, для лечения по 2-3. Курс довольно большой, не менее 3-х месяцев.

От применения может появиться ряд нежелательных эффектов:

• Рыбный привкус.
• Симптомы интоксикации.
• Аллергия на компоненты.

Запрещается в период обострения хронических болезней и до достижения 18-ти летнего возраста.

«Направит»

Витаминный комплекс для сосудов и сердечной мышцы состоит из растительных компонентов (боярышника, гинкго билобы, шиповника). Предназначен для уменьшения риска возникновения болезней ССС.

За счёт своего состава позволяет:

1. Укрепить сосудистые стенки.
2. Понизить риск возникновения приступа или других последствий.
3. Улучить кровообращение.
4. Усилить сократительную функцию миокарда.
5. Замедлить прогрессирование хронического заболевания артерий.

Можно использовать как биологически – активную добавку к рациону. Принимать однократно во время обеда на протяжении 30 дней. Детям до 12-летнего возраста перед применением следует проконсультироваться со специалистом. Не рекомендуется при гипотонии. Чаще всего из побочных явлений вызывает аллергическую реакцию.

«Кардио Форте»

Натуральный комплекс, который защищает и укрепляет сердечно – сосудистую систему. Состоит из валерианы, экстракта корицы и бета — каротина. Препарат показан при гипертоническом кризе, патологиях ССС. Иногда его применяют с целью дополнительного поступления витаминов в организм.

Можно использовать для скорейшего выздоровления в послеоперационном периоде. Применяют 1 раз по 2 капсулы во время приёма пищи в течение полутора месяца.

«Доппельгерц Кардиовитал»

Состоит комплекс из боярышника и вспомогательных компонентов:

• лактоза;
• целлюлоза;
• крахмал;
• тальк;
• стеарат магния.

Выпускается в таблетках по 30 шт. в упаковке. Предназначено средство для лечения недостаточного кровообращения сердца. Оно противопоказано до достижения 18-ти летнего возраста.

При длительном лечении с нарушением дозировки понижается давление, возникает брадикардия. Отпускается из аптек по рецепту.

«CoQ10»

Производится препарат в нескольких странах:

1. Россия. Капсулы 30мг №30 и №40.
2. США «Солгар» 60мг и 30мг №30.
3. США «Ирвин Нэчуралс» с гинкго билобой №100 – самые дорогие по цене.

Состоит из оливкового масла и коэнзима Q10.

Дополнительно из:

• желатина;
• глицерина;
• воды.

Показан при:

• Увеличенной нагрузке для организма.
• Недостаточности сердца.
• Риске ишемического некроза миокарда.
• Гипертонической болезни.
• Атеросклерозе.
• Нарушении усвоения глюкозы.
• Избыточных жировых отложениях.
• Бронхиальной астме.
• Онкологических болезнях.

Нельзя принимать его до 12-ти летнего возраста. Некоторые производители пишут ограничение по возрасту до 14-ти лет. Если капсулы пить долгое время и нарушать дозировку, возможно расстройство желудка и кишечника, появление аллергии. К приёму рекомендуется по 2-4 капсулы в сутки в течение 30 дней.

«Кардиохелс»

Состоит комплекс из:

• Ретинола, токоферола
• Витамина С, В9.
• Никотиновой кислота.
• Цианокобаламина.
• Минералов (магний, кальций, цинк).
• Масла косточек винограда
• Растительных компонентов (валерианы, боярышника, пустырника).
• Левокарнитина.
• Бензоата натрия.

Витамины для сердца и сосудов выпускают по 750 мг в капсульной форме. Курс — 30 дней 1 раз в сутки.

«Синхрон-7»

Состоит из:

• Аскорбиновой кислоты (7 форм).
• Концентрата рутина, брокколи и кверцетина.

Показания к приёму: слабый иммунитет и низкое содержание витамина С в крови.

Производится средство в капсулах по 605 мг. Принимают по 1 капсуле дважды в день на протяжении месяца.

«Кардиоактив»

Составляющие:

• Коэнзим Q
• Пиридоксин.
• Цианокобаламин.
• Витамин В9.
• Экстракт боярышника.
• Минералы (калий и магний).

Капсульную форму выпускает производитель «Эвалар». Фасовка – 30 шт. в коробке.

Назначается при нарушениях в липидном обмене и отложениях холестерина на сосудистых стенках. Может вызывать аллергическую реакцию. Детям от 14 лет и взрослым рекомендуется приём капсул в течение месяца 1 раз в сутки. Таблетированную форму назначают по 1-2 в сутки в течение 20 дней. Повторный приём возможен после 10-дневного перерыва.

«Панангин»

Производят Панангин в таблетках №50.

Составляющие:

• Аспарагинат магния и калия.
• Магния стеарат.
• Вспомогательные компоненты: тальк, кукурузный и картофельный крахмал, макрогол.

• Болезнь сердечной мышцы хронического характера.
• Нарушение сердечного ритма.
• Последствие применения сердечных гликозидов.
• Гипокалиемия и гипомагниемия.

Запрещён комплекс при:

• нарушенной работе почек (острой и хронической формы);
• гиперкалиемии;
• гипермагниемии;
• обезвоживании.

Нежелательные эффекты:

• Симптомы интоксикации.
• Высокое содержание калия.
• Гипермагниемия.

Принимать таблетки разрешено только после еды. Так как перед завтраком среда в желудке кислая, это может понизить эффективность препарата. Суточное дозирование: 1-2 таблетки трижды с день. Максимум разрешено принимать 3 таблетки в сутки.

«М-кард»

Производят по 60 таблеток в блистерах массой 1,14 г.

Состоит из калия аспаргината — 376 мг, магния аспаргината — 60 мг и вспомогательных компонентов:

• целлюлозы;
• талька;
• магния стеарата и других.

«Макси-Чел»

Состоит комплекс из:

• Ретинола и токоферола.
• Аскорбиновой, никотиновой кислот.
• Эргокальциферола.
• Витаминов группы В.
• Минералов (калий, магний, цинк).
• Железа.
• Меди.
• Растений (боярышник, мята).

Запрещается прием витаминов, если имеется аллергия и язвенные повреждения желудка.

«Центрум Кардио»

Комплекс витаминов для сердечной мышцы и сосудов включает в себя фитостеролы. Они понижают вероятность возникновения болезней сердца.

Так же комплекс нормализует количество холестерина у крови. Форма выпуска – таблетки по 120 шт. Дозировка – 2 раза в день.