Отнимаются ноги и руки – что делать?! Немеет левая рука К чему движется левая рука.

Левая рука немеет по причинам вполне безобидным и из-за болезней сердечно-сосудистой, нервной систем. Если дискомфорт появляется крайне редко, неприятное ощущение можно связать с конкретным событием, то беспокоиться не стоит. Меняете позу, делаете пару движений («разгоняете кровь») – все проходит. Чтобы подобного не повторялось – проанализируйте образ жизни.

Продолжительная парестезия, сопровождающаяся болью, переходящая на другие части тела, должна настораживать. Причем ощущения невозможно связать с травмами, работой, спортом или неудобной позой. Все дело в серьезном заболевании. Давайте подробнее рассмотрим, почему левая рука немеет.

Бытовые причины

Онемение левой руки не всегда связано с болезнью. Дискомфорт объясняется нарушением кровоснабжения нервных волокон и мышечной ткани. Почему так происходит:

Мышцы сдавлены неудобной и тесной одеждой, тяжелой сумкой, рюкзаком и т.п. Кратковременную парестезию может спровоцировать даже тугая манжета тонометра (при измерении артериального давления).

Неудачная поза . Если немеет левая рука утром, значит на нее ночью было сильное давление. Привычка спать на животе, подложив конечность под себя, приводит к снижению чувствительности. Когда девушка спит на плече, кровообращение тоже «страдает».

Если долго сидеть, перебросив руку через спинку кресла, сдавливаются сосуды и нервные окончания. Кровоснабжение нарушается. Одновременно конечность холодеет, появляются «мурашки».

Чрезмерная активность мышц и сухожилий . У рукодельниц, пианистов, людей, которые много работают на компьютере, кисть находится в постоянном напряжении. Потому и возникает онемение пальцев на левой руке (если основная нагрузка приходилась на эту сторону).

Продолжительные тренировки, тяжелый физический труд . При интенсивном тренинге сердце не справляется с кровоснабжением мышц конечности. Левая рука отнимается, когда длительное время поднята выше линии сердца.

Сужение сосудов в холодную погоду . С парестезией сталкиваются люди, которые имеют врожденное сужение локтевой либо плечевой артерий.

Частый спутник малоподвижного образа жизни – недостаточное кровоснабжение всех органов и тканей. Отсюда и периодическое онемение конечностей. Больше движения – лучше снабжение сосудов кровью.

Медицинские

Потеря чувствительности кисти, предплечья, всей конечности может указывать на серьезные патологии сосудов, спинного мозга, сердца и других внутренних органов. Искать конкретные причины онемения необходимо с врачом. Специалист подробно изучает клинику, назначает обследования – ставит правильный диагноз и определяется с лечением.

Представленная ниже информация о том носит лишь ознакомительный характер.

Авитаминоз

Онемение провоцирует дефицит витаминов А и В. Из-за нехватки именно этих веществ нарушается метаболизм, вследствие чего оболочка нервов повреждается. Потеря чувствительности влечет парестезию.

Сопутствующие симптомы :

• снижается иммунитет – высокая восприимчивость организма к инфекциям и вирусам;
• ухудшается состояние кожи и волос (появляется сухость кожных покровов, перхоть);
• наблюдаются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.

Что делать :

• пересмотреть свой рацион;
• отказаться от вредных привычек (под влиянием алкоголя многие витамины просто не усваиваются);
• принимать поливитамины.

Атеросклероз

Холестериновые бляшки закупоривают сосуды по всему телу. При выраженном атеросклерозе повреждено приблизительно 60% сосудистого русла. Движение крови затрудняется.

Патологический процесс может быть ярко выражен в определенных частях тела. Если это локтевая или плечевая артерии слева, то немеет рука. Атеросклероз развивается после 40 лет.

Сопутствующая клиника:

• зябкость и похолодание пальцев;
• «мурашки»;
• бледность кожных покровов.

Как лечить:

лекарствами, назначенным врачом (современные препараты достаточно успешно справляются с атеросклерозом);

оперативными методами (при серьезной закупорке назначают хирургическое вмешательство – шунтирование, замену сосуда и т.п.).

Остеохондроз

Дегенеративное разрушение позвонков, суставов, связок, межпозвоночных дисков. Когда дистрофия усугубляется, развивается патологическая подвижность позвоночника – ущемляются нервные волокна и сосуды. Парестезию вызывает патология нижне-шейной зоны.

Другие признаки:

• немеет большой палец на левой руке, указательный и безымянный (реже – мизинец и средний палец);
• появляются «мурашки», покалывания (ощущения усиливаются при резком повороте шеи или наклоне);
• голова болит и кружится;
• периодически темнеет в глазах и сильно поднимается давление;
• при остеохондрозе грудного отдела – опоясывающая боль в грудине.

Методы лечения остеохондроза:

• прием нестероидных противовоспалительных средств;
• мануальная терапия;
• массаж;
• лечебная гимнастика.

Синдром запястного канала

Болезнь операторов, офисных работников, рукодельниц, маляров и других специалистов ручного труда. Из-за высокой нагрузки на запястное сухожилие отекает серединный нерв.

Симптомы:

• онемение кончиков пальцев, потеря чувствительности кисти (на левой руке, если именно она является рабочей);
• покалывание, «мурашки» по ночам;
• боль и жжение в пальцах;
• судороги, припухлость запястья;
• снижение активности большого пальца.

Что делать:

• при начальных симптомах постараться снизить нагрузку на рабочую руку;
• периодически устраивать отдых для кисти, делать простейшие упражнения;
• если клиника не отступает, срочно обратиться к врачу (рабочую руку при таком диагнозе можно потерять).

Предынфарктное состояние

Далеко зашедшая стадия прогрессирующей стенокардии. Возникает на фоне стресса, недостаточного лечения, курения, жирного питания, возраста и т.д. Выброс крови в периферические сосуды снижается – сначала ощущается парестезия безымянного пальца, затем мизинец левой руки немеет.

Другие признаки приближающегося инфаркта миокарда:

• приступообразно болит сердце, лекарства не помогают;
• болезненность иррадиирует под язык, под ключицу, в руки;
• появляется холодный пот, беспокойство, страх смерти;
• атипичная картина – слабость, головокружение, бессонница.

Подобная клиническая картина требует срочного обращения к врачу. В условиях стационара купируют приступ и назначат длительное лечение.

Инсульт

Когда артерию перекрывает тромб либо крупный сосуд разрывается, развивается инсульт. При патологии чаще теряют чувствительность мизинец и безымянный палец на одной руке, мышцы лица, ног (тоже с одной стороны).

Другие симптомы:

• резкая слабость;
• затруднение речи, дыхания, координации;
• неожиданное нарушение зрения;
• головокружение;
• высокое давление.

При подобных симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. Запоздалое лечение чревато стойкими функциональными расстройствами. Уже когда один мизинец на левой руке немеет, нужно забеспокоиться.

Травмы

Травмирование руки, черепно-мозговая травма иногда приводят к парестезии. Рука немеет и болит. Появляются другие неприятные симптомы:

• жжение,
• покалывание,
• спазм, зуд,
• непроизвольное подергивание конечности.

При травмах головы больной ощущает слабость, его тошнит. Руки могут неметь и при травмах шеи.

Почему немеют пальцы на левой руке после травмы:

• из-за гипса происходит атрофия мышц;
• в обездвиженных мышечных волокнах нарушается кровообращение;
• возникает онемение.

После травм, операций руки нужно разрабатывать. Для восстановления врач назначает физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание.

Причин онемения левой руки много. Если неприятное ощущение беспокоит постоянно, появляется боль, следует немедленно показаться врачу.

Парестезия - что это такое?

Организм человека является сложной идеально целостной системой, реагирующей на малейшие изменения внутренней и внешней среды, проявляясь целым рядом признаков и патологий, влияющих на качество нашей жизни.

Один из таких признаков называется в медицине парестезией - это когда немеет левая рука, правая, или другие части тела. Кроме того, что парестезия левой верхней конечности очень непростое состояние, сопровождающееся ощущением покалывания и ползания мурашек, сама по себе она не возникает, а является первичным признаком довольно серьезных заболеваний.

Причины парестезии - почему немеет левая рука?

Генезис такого состояния обусловлен нарушением кожной чувствительности в результате корешкового раздражения или сдавливания нервных волокон, нарушая при этом, передачу нервных импульсов.

По локализации патологического процесса можно определить причину почему, к примеру, немеет левая рука от плеча до самых кончиков пальцев кисти.

Кроме того, это состояние может сопровождаться:

• Признаками гипальгезии (снижение порога чувствительности);
• Кожным цианозом (посинением кожи), что может быть показателем недостатка кислорода в крови и признаком патологий сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• Ощущением холода в руке, свидетельства нарушений в системе кровообращения или нарушений нервной системы;
• Болевым симптомом в руке, часто указывающим на синдром миалгического импульса из воспаленных и поврежденных зон.

Многие пациенты отмечают потерю чувствительности руки в период ночного сна либо сразу при пробуждении. Это можно объяснить длительным пребыванием в неудобной позе, вызывающей нарушение циркуляции крови в конечности. Мышечный гипертонус и нарушение непрерывного процесса циркуляции крови способны вызвать онемение левой руки от локтя до кисти, что нельзя связать с каким-либо заболеванием.

Следует лишь подобрать удобную ортопедическую подушку и проблема решиться сама собой. Но, вот потеря чувствительности в руке, проявляющаяся на фоне патологий сосудистого характера или вертебрологических нарушений - это уже проблема.

Какие болезни приводят к онемению руки и пальцев?

немеет мизинец на левой руке, фото

К основным причинным факторам, вызывающих признаки парестезии конечностей относят целый ряд внутренних патологий.

Сердечные и сосудистые заболевания

Почти у 85% пациентов ощущение, что немеет левая рука в мизинце и безымянном пальце, является основным показателем кардиологических заболеваний – острого коронарного синдрома, ХСН (хронической сердечной недостаточности), с последующим поражением сердечной мышцы (инфаркта).

• Это может быть ишемическая патология в виде стенокардии, при признаках которой, болит сердце, немеет левая рука, отмечаются дискомфорт в грудной клетке и затрудненное дыхание. Ощущение парестезии руки усиливается в ночное время, а в утренние часы симптоматика проявляется онемением и покалыванием всей поверхности конечности от плеча до кончиков пальцев. Если такая симптоматика продлиться более часа – не стоит откладывать визит к врачу.
• Если полностью немеет левая или правая рука, а том числе и пальцы, в сочетании с речевыми, зрительными нарушениями и затрудненным движением - диагностируется явный признак инсульта. При этом, если потеря чувствительности отмечается с левой стороны, это свидетельствует о нарушениях процессов мозгового кровообращения в правом его полушарии. Сбои циркуляции крови в мелких сосудах провоцируют парестезию на левой руке и онемение пальцев
• Сочетание симптоматики парестезии с высокими показателями в крови уровня сахара, характерно для диабетической полинейропатии, результатом которой, может стать гангрена пальцев. Острые сосудистые патологии обусловленные атеросклеротическим сужением артерий (атеросклероз) так же, вызывает нарушения чувствительности верхних конечностей.

У пациентов перешагнувших 45-летний рубеж парестезию конечностей провоцируют:

• Процессы тромбозов;
• Атеросклеротический процесс в сосудистых стенках спровоцированный патологоанатомическими изменениями вследствие авитаминоза (дефицит витамин «А» и «В»);
• Несостоятельность полноценного кровотока, вызванного зажатостью мышц вследствие нервного перенапряжения, может вызвать ощущение онемения в левой руке, мизинце и безымянном пальце.

Вертебрологические заболевания

Классический пример заболевания, вызывающего потерю чувствительности в зоне плечевого пояса (онемение плеча левой руки) – плечевой плексит. Его в сою очередь могут спровоцировать:

• Патологии пуринового обмена ();
• СД и алкогольный синдром;
• Травмы и ранения плеча;
• Мышечно-связочные разрывы и растяжения;
• Травмирование запястья и лопаточной кости;
• Синдром компрессионно-ишемической невропатии (туннельный);
• Кистозные новообразования в нервных узлах, провоцирующие онемение пальцев и мизинца на левой руке;
• Синдромы - «Рейно» (ишемия кисти) и кубитальный (зажатие нервов локтя).

Развитие парестезии частая проблема при:

1. Тендобурсите, обусловленном суставными воспалительными реакциями в плече. Сопровождается сильным болевым синдромом в плечевой области с иррадиированием в шейную зону и надплечье.
2. Наличии , характеризующегося дегенеративными процессами в дисках позвонков, провоцирующих корешковое защемление нервных волокон и вызывающие парестезию конечности, болевой синдром при движении шеи, рук и плеч.
3. Спондилезе шейного отдела – патологических процессов в позвоночнике, вызванных костными разрастаниями на позвонках. Парестезия сопровождается затылочным болевым синдромом, усиливающимся при малейшем движении.
4. При синдроме лестничной мышцы, артериальное сдавливание плечеголовного ствола вызывает корешковое раздражение нервных волокон плечевого сплетения. Мышечная ткань сдавливается и прижимается к грудным позвонкам, вызывая слабость, болезненность и левостороннюю парестезию.

Ко всем этим факторам смело можно добавить невралгии межреберных нервов, межпозвонковые грыжевые образования и фактор переохлаждения. Это говорит о том, что разнообразие причин, полностью исключает самодиагностику и самолечение, и требует квалифицированной помощи.

Тем более, что при выяснении – обычные бытовые условия вполне могут оказаться единственным провокационным фактором заболевания, устранение которых, исправит ситуацию.

Причины онемения рук бытового характера

Парестезия в левой руке может развиться по совершенно различным причинам, не зависящим от патологических процессов в организме. Может быть последствием:

• Ежедневной, рутинной работы, связанной с ручной печатью;
• Передавливания руки одеждой (эластичные вставки);
• Естественной физической усталости;
• Специфичности профессии (маляр, штукатур, вышивальщицы и пр.);
• Неудобных постельных принадлежностей, провоцирующих вынужденное длительное положение при ночном сне;
• Многочасовое удерживание конечности в возвышенном состоянии (на уровне плеч).

При подобных ситуациях, самый простой способ избавиться от парестезии – это устранить причинный фактор или периодически разминать руку массажем, растиранием, либо гимнастическими упражнениями.

Лечение парестезии - что делать, если немеет левая рука?

В каждом конкретном случае, проблему потери чувствительности руки решают врачи – кардиологи, невропатологи или вертебрологи. Нельзя отмахиваться от такой симптоматики, тем более тем, кто подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям.

Современные диагностические методики помогут быстро выявить причинный фактор. Для выявления причины назначают:

1. МРТ обследование спинного/головного мозга;
2. Допплерографию сосудов шейной зоны;
3. Рентгенологическое обследование всех участков позвоночника;
4. Реовазографию – диагностика циркуляции крови в руке;
5. Электронейромиографию – комплексное обследование нервно-мышечной системы;
6. Исследование крови на токсины.

План терапевтического лечение составляется в соответствии выявленной патологии. Если таковой не обнаружено, курс терапевтического лечения состоит из препаратов, положительно действующих при нарушении чувствительности.

В лечебный курс входят «Трентал», «Никотиновая кислота», «Парацетам», «Актовегин», витаминные комплексы.

Для восстановления чувствительности применяют физиотерапевтические методики – магнитотерапию, электрофорез, динамические токи и грязелечение.

При патологических процессах в зоне тройничного нерва, в комплексе с физиотерапией назначается прием «Финлепсина». В качестве превентивных мер, проводится дезинтоксикация организма, компрессы на пораженные зоны и оперативное удаление новообразований (при их обнаружении).

• Для улучшения трофика тканей назначаются препараты и мази – «Аденозин фосфат», «Метилурацил» или «Рибоксин», «Витамин Е» и «Солкосерил»

Сохранить стабильное состояние после лечения поможет сбалансированная диета, частично или полностью исключающая употребление соли и предусматривающая в составе рациона большого количества фруктовых и овощных блюд. Отказ от алкогольных напитков и воздержание от курения, только улучшит состояние.

– это снижение или полная потеря чувствительности в той или иной части тела. Как правило, возникает в результате поражениях нервных окончаний. Такой симптом может служить признаком развития какого-то заболевания. Далее рассмотрим, что делать, если немеет левая сторона тела, о чем может «говорить» данный симптом.

Прежде всего важно отметить, что онемение левой стороны или какой-то ее части не является самостоятельным заболеванием. То есть – это симптом, сигнализирующий о развитии расстройства со стороны работы нервной системы.

Левая сторона тела может неметь частично или полностью по многим причинам:

• Если немеет левая рука, это может говорить о и приступе. Чаще всего такой симптом свидетельствует о развитии . При этом «отнимает» левую руку на фоне другой симптоматики характеризующей данную патологию.
• Грыжа в шейном позвонке или остеохондроз могут пережимать кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровообращения. В результате этого возникают онемения в некоторых частях тела, как с правой стороны, так и с левой.
• У людей после 55–60 лет в результате нарушения циркуляции крови и снабжения головного мозга возникает , который служит причиной для онемения половины лица, руки, ноги и другой части тела. Паралич может наступить полный или частичный, в зависимости от степени поражения мозга. При своевременном лечении через пару недель состояние улучшается и онемение проходит.
• Онемение, боль или дискомфорт с левой стороны может возникать в результате развития доброкачественного или злокачественного новообразования на позвоночнике или в коре . Оно сдавливает кровеносные сосуды и нервные окончания. В результате чего в конечностях снижается чувствительность.
• Онемение левой стороны лица свидетельствует о наличии инфекционного заболевания воспалительного характера, например, или герпеса. После выздоровления онемение проходит.
• – это сосудистое заболевание, обусловленное скапливанием на внутренней стенке сосудов жировых отложений. Они называются холестериновые бляшки и возникают в результате нарушения жирового обмена. Из-за этого нарушается кровообращение, и как результат немеет часть тела.
• Потеря чувствительности конечностей может быть связана с приемом медицинских препаратов. Если возникает симптом, нужно пересмотреть все принимаемые дженерики или БАДы.
• . Данная проблема встречается не часто, однако имеет место быть при этом из-за плохого снабжения кровью отмирает часть мозга и человек чувствует онемение, так как мозг не работает в полном объеме и не может подавать сигналы в нервные окончания.

Причин может существовать множество, но установить точный диагноз можно только с врачебной помощью.

Опасные дополнительные симптомы

Самая частая причина возникновения онемения – . Это заболевание, которое возникает в результате закупорки сосудов головного мозга и нарушения кровообращения. Онемение чаще всего одностороннее.

К дополнительным симптомам можно отнести следующие:

1. общая слабость, ощущение, что на ходу подкашиваются ноги
2. головная боль, тошнота, рвота, потемнение в глазах
3. затруднение речи, нарушение координации движений
4. понижение мышечного тонуса

Такие симптомы могут предупреждать о наступлении инсульта, поэтому немедленно нужно обращаться к врачам.

Ряд анализов и способы диагностики

Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае, так как онемение – это серьезный сигнал о нарушении работы нервной системы. При обращении к врачу специалист проводит ряд исследований:

• Опрос и изучение анамнеза. Это позволит врачу ознакомиться с жалобами и симптомами, а также история болезни даст возможность понять наличие или отсутствие хронических заболеваний, что поможет установить диагноз.
• МРТ спины назначают в том случае, если подозрение падает на остеохондроз, межпозвоночную грыжу и другие костно-хрящевые патологии. Процедура позволит определить состояние костных и мышечных тканях, а также увидеть наличие воспалительных процессов или новообразований.
• позволит в реальном времени определить качество кровообращения, наличие эмболий, то есть тромбов, холестериновых бляшек и прочих закупорок, нарушающих циркуляцию крови.
• и КТ головного мозга необходимо провести при подозрении на инсульт, предынсультное состояние, ишемию головного мозга и других патологических процессов.

Видео ознакомит с первыми и основными симптомами инсульта головного мозга:

Кроме исследований на специальном оборудовании проводятся обязательные анализы мочи и крови, которые описывают полную картин состояния здоровья пациента. Также развернутый анализ крови ознакомит врача с количеством кровяных тел, СОЭ и другими показателями, которые позволят максимально правильно подобрать эффективный курс лечения.

Лечение и прогноз

Лечение напрямую зависит от диагноза. Если онемение происходит из-за замкнутости мышц и нервных окончаний в результате остеохондроза, тогда нужно бороться с этой проблемой.

Существует множество препаратов, которые ускоряют регенерацию костно-хрящевых тканей и синовиальной жидкости. Кроме этого назначается ряд массажа и процедур.

Если причина кроется в сердечно-сосудистом заболевании, тогда необходимы лекарственные средства для разжижения крови (ацетилсалициловая кислота, например), укрепления сосудов, улучшения работы сердечной мышцы.

При проблемах работы головного мозга проводят множество исследований и назначают консервативное или хирургическое лечение.

В подведении итогов нужно отметить, что онемение не является болезнью. Это симптом, указывающий на ту или иную патологию. При онемении левой части тела нужно сразу обращаться за помощью, так как это может быть сигнал о серьезном заболевании и своевременная помощь поможет избежать многих проблем.

Онемение выражается уменьшением либо полной утратой чувствительности кожного покрова. При неприятных ощущениях, повышенных болевых порогах, нарушениях подвижности суставов рекомендуется обратиться к врачу за помощью.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

Найди ответ

Почему возникает

Онемение тела или парестезия является серьезным поводом для беспокойства. К исключениям относится: непродолжительное покалывание или переохлаждение.

Факторы, провоцирующие левостороннее онемение:

1. Корешковый синдром. Воспалительные процессы, возникающие при радикулите или радикулопатии. Сдавление нервных корешков в области позвоночника влияет негативно, нарушается работа сосудов, появляются боли, чувство онемения. В основном дискомфорт отмечается левых конечностей. Симптоматика выражается по-разному.
2. Полинейропатия. Зачастую проявляется у пациентов с диагнозом: сахарный диабет. Повышенный уровень глюкозы в кровеносной системе способствует повреждению периферических сосудов и нервов. Парестезия характеризуется симметричной потерей чувствительности.
3. Инсульт. Опасная патология, при которой повреждаются участки головного мозга, нарушается кровообращение. Существует вероятность повреждения как левой, так и правой стороны тела.
4. Новообразования головного мозга. Опухоль сдавливает тканевые соединения, провоцируя сбои их функциональности. Затрудняется движение конечностей, ухудшается зрительная функция, снижается вес и аппетит, отмечается периодическая парестезия.
5. Хронические патологии ЦНС. Нервная ткань замещается соединительной. Отмечается потеря чувствительности и контроля над движениями.

На развитие парестезии влияет синдром Рейно, перенесенные хирургические вмешательства или травмы.

По результатам обследования будет подобрана методика терапии:

1. При корешковом синдроме левой стороны тела показана лечебная физкультура, массаж проблемной зоны, физиотерапия.
2. При сахарном диабете: методика лечения определяется эндокринологом. Назначается прием препаратов, диета, обязательно соблюдение режима питания.
3. При инсульте – немедленная госпитализация.

Если парестезия вызвана опасными патологиями, рекомендуется не позже, чем через четыре часа (после возникновения тревожной симптоматики) приступить к терапии. Это снизит риск развития необратимых процессов в коре головного мозга.

Нога и рука

Зачастую нога и рука немеет у пациентов среднего возраста. Симптоматика патологии выражается жжением и ощущением холода. Причины потери контроля конечностей несут наследственный либо приобретенный характер возникновения.

Нарушение чувствительности левых конечностей свидетельствуют о развитии патологий нервной и сердечнососудистой систем.

Парестезия развивается при наличии:

• инфаркта;
• ишемической болезни сердца;
• остеохондроза;
• атеросклероза;
• инсульта;
• нарушения деятельности нервных и сосудистых волокон.

Ишемическая патология приводит к систематическим . Одновременно отмечаются боли в области грудной клетки и сердца. Происходит утрата восприимчивости левой кисти, плеча и предплечья.

Инфаркт приводит к параличу рук, ног (левого участка тела). Самостоятельно купировать болевые симптомы не стоит, требуется квалифицированная медицинская помощь. Рекомендуется вызвать скорую.

При нарушениях чувствительности левой руки и ноги потребуется комплексное обследование, которое проводится кардиологом, невропатологом, вертебрологом.

Изначально устанавливается причина возникновения парестезии при помощи разных методик диагностики.

Затем специалист назначает лечение, которое заключается в приеме препаратов и соблюдении общих рекомендаций:

• отказ от спиртного и табака (никотин отрицательно воздействует на кровеносную систему);
• исключение из рациона крепкого кофе (заменить кофейным напитком или чаем);
• обязательно ввести в рацион горячую пищу, в особенности полезны гречневые и овсяные каши;
• занятия спортом, в частности бег, плавание, катание на коньках и лыжах.

Профилактические методы улучшат работу кровеносной системы, соответственно кровь в конечности будет поступать бесперебойно.

Правая часть

Онемение правой части тела не рассматривается как самостоятельная патология. Зачастую симптоматические проявления свидетельствуют о воспалительных процессах в организме и системных заболеваниях.

К исключению относится: переохлаждение или потеря чувствительности кожного покрова при длительном сдавливании.

Почему , какими патологиями провоцируется парестезия:

• межпозвоночной грыжей или радикулитом;
• опухолями в области позвоночника;
• инсультом;
• склерозом;
• деформацией суставов;
• наследственным фактором;
• недостатком витаминного комплекса в организме, туннельным синдромом.

Чувствительность правого отдела тела нарушается при интоксикациях тяжелыми металлами, при диагнозе сахарный диабет.

Лечение парестезии будет зависеть от причины патологии, которая выявляется после ряда обследований.

Если нарушение кожной чувствительности вызвано длительным сдавливанием, неудобной позой или корешковым синдромом рекомендуется применять массаж, гимнастические упражнения (подбираются в соответствии с локализацией и физическим состоянием пациента).

Для разминки мелких мышц рук и ног:

1. Кисть разминается небольшими шарами или грецкими орехами. Для этого: круглый предмет кладется в ладонь, накрывается ладонью второй руки, производятся круговые движения.
2. Конечности ног разминаются при помощи гороха, который изначально подогревается до комнатной температуры.

Если парестезия вызвана иными патологиями, терапию назначает лечащий врач. Лечение проводится соответствующими лекарственными средствами и диетами.

Лицо справа

Онемение правой стороны лица вызывают внешние и внутренние факторы.

К внешним причинам возникновения относится:

• переохлаждение;
• малоподвижный труд;
• травмы.

Парестезия, проявляющаяся на лице с правой стороны, возникает в результате иных патологий.

Онемение может наблюдаться при:

• склерозе;
• лишае;
• закупорке или разрыве сосудистых тканей;
• инсульте;
• невралгии троичного нерва;
• вирусных патологиях;
• повреждении челюстных нервов.

Если потеря кожной чувствительности вызвана внешними факторами, рекомендуется проводить массаж области лица. Гимнастик поможет восстановить кровообращение.

Если одна сторона лица (правая) теряет чувствительность, потребуется медицинская помощь. Пациент будет всесторонне обследован. Диагностика проводится невропатологом или другими профильными специалистами.

По результатам обследования назначается методика лечения. Прописывается соответствующий курс лечения, витамины, физиотерапия (акупрессура, ультрафонофорез).

Все тело

Онемение всего тела вызывает нарушение прохождения импульсов по нервным окончаниям. Прекращается подача сигнала от нервной системы к кожным участкам. Отмечается потеря осязательных и чувствительных способностей.

Немеет все тело, причины возникновения:

1. Отсутствие импульсов мозга. Немеет лицо, правый или левый отдел тела.
2. Неврологические заболевания. Сдавливаются нервные окончания. Немеют конечности, щеки, подбородок, пальцы, бедренный участок, колена.
3. Нарушение кровотока. Во время спазма нервные соединения испытывают недостаток. Нарушается естественная проводимость.
4. Мышечные спазмы.
5. Воздействие на кожный покров температурных и химических факторов. Они раздражают рецепторы.

Парестезия проявляется полной или частичной потерей чувствительности. Иногда онемение сопровождается неприятными ощущениями: покалыванием, беганьем мурашек, судорогами, болевыми ощущениями.

Онемение всего тела не является самостоятельной патологией. Поэтому терапия, проведенная самостоятельно, не допустима.

При данной симптоматике потребуется консультация специалиста. Причины потери кожной чувствительности достаточно обширны. Поэтому пациент направляется на обследование. После диагностики назначается лечение.

Медикаментозная терапия состоит из приема препаратов, которые:

• уменьшают болевые симптомы;
• устраняют спазмы;
• улучшают проводимость импульсов;
• расширяют и стабилизируют работу сосудов;
• нормализуют давление.

Кроме того прописываются мануальные процедуры, массаж, гимнастика.

В левой части лица

Симптоматика парестезии левого отдела лица проявляется покалыванием кожного покрова, отечностью, жжением.

Патология вызвана:

• низким уровнем витаминов группы В, недостатком натрия, кальция;
• стрессами и депрессиями;
• мигренью, приступами страха;
• переизбытком кислорода в кровеносных сосудах;
• неудобным положением головы, длительным пребыванием в сидячем положении;
• переохлаждением.

При регулярном появлении чувства онемения пациенту необязательно обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Помимо этого причинами левостороннего онемения лица выступают иные патологии:

• поражение ЦНС;
• паралич лицевого нерва;
• невралгия троичного нерва;
• инсульт;
• дистония.

Если потеря чувствительности проявляется систематически, потребуется медицинское обследование.

Парестезия опасный симптом. Если онемение левой стороны лица не проходит самостоятельно, массаж не облегчает симптоматику, рекомендуется записаться на прием к врачу или вызвать карету скорой помощи.

Специалист осмотрит пациента, проведет диагностику. По результатам обследования выявит причину, повлекшую потерю чувствительности лицевых мышц. В зависимости от патологии будут прописаны лечебные мероприятия.

Болит

Болевые ощущения, проявляющиеся по всему телу, всегда пугают. В особенности, когда болит вся левая сторона. Неприятные ощущения охватывают область шеи, рук, ребер, лопаток и ног. Представленные симптомы – предвестники инсульта и инфаркта.

Возможные причины левосторонней боли:

• остеохондроз;
• радикулит;
• межреберная неврология;
• заболевания сердца;
• инсульт.

Самостоятельная диагностика не определит точную причину. Потребуется консультация врача.

Однозначно обратиться за помощью к специалисту. Устранить болевой синдром левой стороны тела поможет диагностика. По результатам обследования назначается лечение.

При выявлении:

1. Остеохондроза: назначается прием противовоспалительных, нестероидных препаратов, спазмолитиков, хондропротекторов, дополнительно — лечебная физкультура и мануальная терапия.
2. Радикулита: назначается медикаментозная и местная терапия, физиотерапия, в дальнейшем — профилактические процедуры.
3. Межреберной неврологии: врач — вертебролог прописывает обезболивающие лекарства комплексно с миорелаксантами и седативными препаратами. Для восстановления нервных тканей показан прием витаминов группы В.

Если боль является последствием инсульта, назначается комплексное лечение, в том числе, антидепрессанты и антиконвульсанты. Боли в мышцах снимается миорелаксантами, массажем и гимнастикой.

Мурашки

Мурашки по левой кисти появляются в результате длительного пребывания в неудобной позе. Сжимаются сосуды, кровь не поступает в область ладоней, появляется покалывание.

Если такое состояние отмечается в редких случаях и непродолжительно, то беспокоиться не о чем. Такое покалывание считается допустимой нормой.

Если же ощущение «мурашек» по левой руке проявляются систематически, существует вероятность развития разных патологий:

• обезвоживание организма;
• гормональные изменения;
• дефицит витамина В;
• опухоль или грыжа в области позвоночника;
• синдром Рейно;
• инсульт или сердечный приступ.

Возникновение неприятных ощущений также провоцирует артроз, инфекционные патологии.

Консультация проводится: неврологом, кардиологом, терапевтом, эндокринологом. Врач назначает диагностику, затем терапию.

После операции

Онемение кожи после операции выражается снижением или полной потерей чувствительности определенного участка тела (необязательно операционный отдел).

Причины возникновения парестезии устанавливаются врачом. Проводится осмотр пациента, пальпация, при необходимости дополнительная диагностика.

Послеоперационное онемение проявляется в результате:

• повреждения нервных окончаний;
• нарушения кровоснабжения;
• грыжи.

При возникновении симптомов немедленно обратиться за помощью к лечащему врачу. Как вернуть чувствительность

Лечебные мероприятия назначаются врачом. Изначально определяется причина онемения, ее характер (временный, постоянный, частичный, полный).

Для лечения показана: физиотерапия, прием препаратов, народные рецепты. При полной утрате чувствительности (параличе) метод лечения зависит от причин возникновения.

Во время сна

Во время сна практически каждый человек испытывал чувство онемения. Состояние характеризуется потерей двигательного контроля над различными частями тела.

Обычно после смены положения и восстановления кровоснабжения (например, с помощью растирания) парестезия исчезает.

Если же этого не происходит, значит, причины возникновения временного паралича заключаются в наличии иных патологий:

Огромное количество людей сталкивается с таким явлением, как онемение конечностей. Особые опасения вызывает резкое онемение левой руки - такой симптом может предупреждать нас о достаточно серьезных заболеваниях. К примеру, это может быть предынфарктное состояние или знак надвигающегося инсульта.

Но не спешите паниковать, если у вас онемела левая рука! Для начала разберемся во всех возможных причинах. Кроме того, рука может неметь во время сна или после продолжительной работы за компьютером - это не так страшно.

Почему левая рука немеет во время сна?

Если вы проснулись ночью или утром, ощутили неприятное покалывание в левой руке и с трудом можете ею пошевелить - никаких причин для беспокойств, скорее всего, нет. Онемение руки, - как левой, так и правой, - может быть из-за нарушения работы кровяных сосудов. Возможно, вы просто спали в неудобной позе.

Ещё у некоторых людей иногда наблюдается так называемый «синдром влюбленных» - наверняка все знают распространенную позу для сна, при которой голова женщины покоится на руке или плече мужчины.

Из-за этого рука затекает, потому как в ней пережимаются сосуды и нарушается кровообращение. Итак, если вы почувствовали онемение руки ночью или утром при пробуждении, попробуйте сделать физзарядку. Обычно уже через 5-10 минут неприятные ощущения («мурашки») проходят, и возвращается нормальная подвижность руки.

Если симптомы не повторяются, то можете ни о чем не беспокоиться. Если же такая ситуация наблюдается регулярно, то лучше обратиться к врачу для обследования. В некоторых случаях наблюдается онемение обеих рук, одновременно или поочередно. Это может быть симптомом шейного остеохондроза или полиневропатии. Более точный диагноз может поставить только специалист.

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Мы выяснили, почему немеет рука, когда спишь. А как быть с онемением во время рабочего дня? Огромное количество офисных работников время от времени жалуются на онемение кистей рук. Это явление называется «синдромом карпального канала». Карпальный (или же пястный) канал - это отверстие, через которое проходит ствол срединного нерва.

Расположен пястный канал в области сухожильных связок, обеспечивающих должную подвижность запястья. Такое онемение кистей иногда еще называют «синдромом пианиста». Люди различных профессий, требующих постоянного напряжения кистей рук, сталкиваются с «синдромом пианиста» хотя бы время от времени. Если неприятные ощущения появляются редко и сильной боли вы не чувствуете, специалисты советуют просто снизить нагрузку на запястья и обязательно делать зарядку для суставов.

Однако, если кисть немеет часто или онемение сопровождается ощутимой болью - это может свидетельствовать о защемлении нерва. В таком случае требуется немедленный визит к врачу. В запущенных стадиях такое заболевание может привести к страшным последствиям, вплоть до потери кисти.

Что делать, если рука внезапно онемела?

Когда вы чувствуете онемение левой руки от кисти и выше (онемение имеет восходящий характер) и при этом ощущаете сильную нарастающую боль - немедленно вызывайте неотложную помощь. Если симптомы не проходят более часа, это, скорее всего, тромбоз артерии. Человека, у которого болит и немеет левая рука, необходимо срочно госпитализировать и принять меры для восстановления нормального кровотока. Малейшее промедление может стоить пациенту конечности.

Это не единственная серьезная проблема, симптомом которого может быть онемение левой руки. Часто такое явление говорит о надвигающемся инсульте или инфаркте. Если онемение сопровождается болью в сердце, нельзя медлить ни секунды, это признак предынфарктного состояния, вызывайте скорую.

Инсульт иногда можно распознать ещё на начальной стадии. До серьезного кровоизлияния может и не дойти, однако, если у человека одновременно онемела левая рука, болит голова и нарушается речь (сложно выговаривать слова), это уже признаки микроинсульта. Также эти симптомы часто сопровождаются нарушением работы мимических мышц (человеку сложно, например, улыбнуться). Немедленное обращение к врачам скорой помощи в таком случае обязательно.

Мы разобрались с основными причинами того, почему немеет левая рука. К счастью, самым распространенным является онемение, связанное с нарушением работы кровеносной системы. Устранить его причины очень просто, а к тому же, легко проводить профилактику. Утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и нормальный сон в большинстве случаев снижают вероятность того, что вы передавите себе кровеносные каналы во сне. Эти же рекомендации стоит дать и тем, кто страдает от шейного остеохондроза, а также людям, входящим в группу риска инфаркта или инсульта.

Что касается последней группы - здесь одной зарядки будет мало. Постарайтесь избегать стрессов и регулярно обследуйтесь у врача. Лучше лишний раз перестраховаться, чтобы не допустить трагедии. Если у вас проблемы с давлением, приобретите хороший тонометр и регулярно измеряйте давление, особенно, когда почувствуете недомогание. Если видите, что давление хоть немного превышает норму, постарайтесь принять меры, чтобы снизить его. Это поможет предотвратить критические состояния.

• систолическое (верхнее): 109 + (0,5 х возраст, лет) + (0,1 х вес, кг);
• диастолическое (нижнее): 63 + (0,1 х возраст, лет) + (0,15 х вес, кг).