NATUR PRODUKT EUROPE, B.V. (Нидерланды)

АТХ: A11EC (Витамины группы B в комбинации с минеральными веществами)

Препарат, восполняющий дефицит магния в организме

МКБ: E61.2 Недостаточность магния

Магний - жизненно важный элемент. Играет важную роль в деятельности нервной системы, участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, в большинстве реакций обмена веществ, способствует производству и потреблению энергии, играет важную физиологическую роль в поддержании ионного баланса.
Недостаток магния проявляется в виде нервно-мышечных нарушений (бессонница, раздражительность, состояние тревоги), нарушений сердечного ритма (экстрасистолия, тахикардия) и деятельности ЖКТ (боли, диарея, спазмы, вздутие кишечника).
Витамин В6 играет важную роль в обмене веществ, способствует нормальному функционированию нервной системы и дополняет эффект магния.
Витамин В12 и фолиевая кислота участвуют во многих ферментативных реакциях.

Противопоказания

- выраженная почечная недостаточночть (клиренс креатинина меньше 30 мл/мин);
- повышенная чувствиельность к компонентам препарата;
- детский возраст до 6 лет.
С осторожностью: при умеренной недостаточности функции почек, так как существуе...

Дозировка

Взрослые: по 1-2 таб. Дети от 6 до 12 лет - 1/2 таб.
Принимать в первой половине дня, предварительно растворив в стакане воды.

Передозировка

Симптомы передозировки: падение АД, тошнота, рвота, замедление рефлексов, угнетение дыхания, кома, остановка сердца и паралич сердца, анурия.
Лечение: регидратация, форсированный диурез. При почечечной недостаточности необходим гемодиализ или п...

Лекарственное взаимодействие

Фосфаты и соли кальция уменьшают всасывание магния в ЖКТ.
Препараты магния снижают всасывание тетрациклина; рекомендуется делать интервал 3 ч перед применением Магний Плюс.
Витамин В6 угнетает активность леводопы.

Побочное действие

Аллергические реакции, диспептические расстройства (диарея, боли в животе). При применении в повышенных дозах возможно развитие гипермагниемии.

При беременности и кормлении грудью

Препарат может применяться в период беременности только по назначению врача.
Магний проникает в грудное молоко, поэтому следует избегать применения препарата в период грудного вскармливания.

Применение при нарушении функции почек

Противопоказание - выраженная почечная недостаточность (клиренс креатинина меньше 30 мл/мин).

Применение у детей

Противопоказан детям до 6 лет. Дети от 6 до 12 лет - 1/2 таблетки.

Особые указания

В случае сопутствующего дефицита кальция, дефицит магния должет быть устранен до начала введения дополнительного приема кальция. При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, повышенных физических и психических нагрузках потребность в ма...

Особые условия приема

c осторожностью применяется при беременности, противопоказан при кормлении грудью, противопоказан при нарушениях функции почек, c осторожностью применяется для детей

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности - 3 года. Не использовать препарат после даты, указанной на упаковке.

Форма выпуска

Таблетки шипучие
1 таб.
магния карбонат
100 мг
магния лактат
200 мг
пиридоксин (вит. B6)
2 мг
цианокобаламин (вит. B12)
1 мкг
фолиевая кислота
200 мкг
10 шт. - пеналы пластиковые.

Уважаемые врачи!

Если у вас есть опыт назначения этого препарата своим пациентам -- поделитесь результатом (оставьте комментарий)! Помогло ли это лекарство пациенту, возникли ли побочные эффекты во время лечения? Ваш опыт будет интересен как вашим коллегам, так и пациентам.

Уважаемы пациенты!

Если вам было назначено это лекарство и вы прошли курс терапии, расскажите -- было ли оно эффективным (помогло ли), были ли побочные эффекты, что вам понравилось/не понравилось. Тысячи людей ищут в Интернет отзывы к различным лекарствам. Но только единицы их оставляют. Если лично вы не оставите отзыв на эту тему -- прочитать остальным будет нечего.

Большое спасибо!

Одна таблетка содержит

активного вещества: магния оксид, легкий 403,0-435,2 мг, что эквивалентно: 243 мг Mg2+ / таблетку ± 5 %, (230,85 – 255,15 мг Mg2+ / таблетка)

вспомогательные вещества: лимонная кислота безводная, натрия гидрокарбонат, натрия карбонат безводный, калия гидрокарбонат, кислота яблочная, маннитол, крахмал рисовый, ароматизатор лимонный «МН» (Е 143), натрия цикламат, натрия хлорид, натрия сахарин, симетикон.

Описание

Таблетки белого цвета, круглые, плоскоцилиндрической формы, с гладкой поверхностью без повреждений, высотой 6.2 - 7.0 мм, диаметром 25.0 мм, с оттиском HERMES на одной стороне, с запахом лимона.

Фармакотерапевтическая группа

Минеральные добавки. Препараты магния. Магния оксид.

Код АТХ А12СС10

Фармакологические свойства" type="checkbox">

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

При приеме внутрь магний всасывается в зависимости от исходного содержания магния в организме. При дефиците магния в организме его всасывается больше, а при насыщении магнием – меньше. Соотношение резорбции соответствует гемостатически регулируемой кинетике резорбции, характерной для физиологически активных веществ. При равновесном балансе магния и ненарушенной функции почек, несмотря на высокие дозы магния, не происходит повышенного накопления магния, превышающего границу нормы. После всасывания в кишечнике выведение магния, главным образом, происходит через почки. Неусвоенный магний выводится вместе с фекалиями.

Фармакодинамика

Магний является важным элементом для организма, участвующим в большинстве реакций обмена веществ.

Многочисленные функции генерирования или расходования энергии (например, окислительное фосфорилирование или ионный насос, сокращение мышц) зависят от магния и при нарушении обеспечения организма магнием могут осуществляться в недостаточной степени или полностью нарушаться. Дефицит магния является одним из патогенетических механизмов в развитии артериальной гипертензии, спазма сосудов и мочекаменной болезни. В стрессовых ситуациях выводится повышенное количество свободного ионизированного магния, в связи с чем, дополнительное количество магния способствует повышению резистентности к стрессу. Магний играет ведущую роль в процессах нервно-мышечного возбуждения, выступая антагонистом ионов кальция. Суточная потребность в магнии, получаемого с пищей для здоровых людей: взрослого мужчины составляет 350 мг; женщины 300 мг; дети 10-13 лет - 230-250 мг; дети 13-15 лет - 310 мг; подростки 15-19 лет – 350-400 мг; беременные женщины-310 мг; кормящие женщины 390 мг. Общее количество магния в организме взрослого человека составляет около 20-30г. Из этого количества примерно 50 % находится в костях, 45 % в клетках и лишь 5 % от общего количества можно обнаружить в плазме крови. Внутриклеточная концентрация магния варьирует от 10 до 60 ммоль/литр, нормальное значение концентрации магния в плазме крови находится в пределах от 0,7 до 1,1 ммоль/литр. В плазме крови примерно 2/3 ионов магния находятся в растворенном состоянии и около 1/3 связывается с протеинами.

Показания к применению

Дефицит магния, который является причиной нарушений со стороны мышечной деятельности (нейромышечные нарушения, судороги в икроножных мышцах)

Способ применения и дозы

Доза Биолектра магнезиум форте зависит от степени дефицита магния. Для Биолектра магнезиум форте действуют следующие рекомендации по дозам:

Подросткам с 10 лет и взрослым: по 1 шипучей таблетке 1 раз в день.

При тяжелом дефиците магния могут быть назначены более высокие дозы до 2 шипучих таблеток Биолектра магнезиум форте под контролем врача, с контролем содержания электролитов у пациента. 1 шипучая таблетка растворяется в стакане воды, полученный раствор необходимо выпить. Продолжительность лечения зависит от причин, лежащих в основе дефицита магния. Длительный прием магния в высоких дозах должен происходить под наблюдением врача.

Побочные действия" type="checkbox">

Побочные действия

При более высоких дозах может возникнуть такое явление, как мягкий стул, которое не является опасным и исчезает после снижения дозы. В больших дозах слабительный эффект, может быть диарея.

При длительном приеме высоких доз препарата Биолектра магнезиум форте может развиться ощущение усталости. В этом случае врач должен с помощью клинических и химических методов анализа принять решение о том, целесообразен ли дальнейший прием магния.

Аллергические реакции к действующему веществу или вспомогательным компонентам препарата

Противопоказания

Повышенная чувствительность к действующему веществу или вспомогательным компонентам препарата

Нарушения функции почек

Нарушения проводимости возбуждения в сердце (AV–блокада высокой степени), которые могут привести к брадикардии

Гипермагниемия, гиперкалиемия

Гравис миастения

Эксикоз (обезвоживание)

Метаболический алкалоз

Хронические инфекции мочевыводящих путей (опасность образования струвитных камней)

Кальций-магний-фосфато-аммониевый диатез

Детский возраст до 10 лет

Лекарственные взаимодействия" type="checkbox">

Лекарственные взаимодействия

При одновременном приеме фторида железа, фторида натрия или применении тетрациклина может быть нарушено усвоение железа, фторида натрия, тетрациклина и магния.

В этих случаях между приемами препарата Биолектра магнезиум форте и препаратов железа, фторида натрия, тетрациклина необходимо соблюдать интервал 3-4 часа. При одновременном приеме препаратов, содержащих алюминий (например, антацидных средств) всасывание алюминия может быть повышено.

Особые указания" type="checkbox">

Особые указания

1 шипучая таблетка содержит 7,35 ммоль (169 мг) натрия. Это необходимо учитывать лицам, соблюдающим диету с низким содержанием натрия (поваренной соли).

1 шипучая таблетка содержит 3,48 ммоль (136 мг) калия. Это необходимо учитывать пациентам с нарушением функции почек, а также пациентам, соблюдающим диету с низким содержанием калия.

Беременность и период лактации

Отсутствуют риски при применении соединений магния в период беременности и кормления грудью.

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Биолектра магнезиум форте не влияет на способность управлять автотранспортом и работать с другими механизмами.

Несовместимость

Инструкция

по медицинскому применению

лекарственного средства

Биолектра магнезиум фортиссимум

BIOLECTRA ® magnesium fortissimum

Торговое название

Биолектра магнезиум фортиссимум

BIOLECTRA ® magnesium fortissimum

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Таблетки шипучие

Состав

Одна таблетка содержит:

активные вещества: магния оксид, легкий 342,0-369,4 мг, магния карбонат 670 мг, что эквивалентно: 365 мг Mg 2+ / таблетку ± 5 % (346.75 - 383.25 мг Mg 2+ / таблетка);

вспомогательные вещества : лимонная кислота безводная, натрия гидрокарбонат, натрия карбонат безводный, калия гидрокарбонат, натрия сахарин, натрия цикламат, натрия хлорид, ароматизатор лимонный «МН» (E 143), ароматизатор лайм «МGK» E (163).

Описание

Таблетки белого цвета, круглые, плоскоцилиндрической формы, с гладкой поверхностью без повреждений, высотой 7.5-8.3 мм и диаметром 25.0 мм, с оттиском HERMES на одной стороне, с запахом лимона.

Фармакотерапевтическая группа

Другие минеральные добавки. Применение при доказанном дефиците магния.

Код АТХ А12СС30

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

Орально введенный магний всасывается в зависимости от исходного содержания магния в организме. При недостатке магния всасывается больше, при достаточном количестве меньше. Условия всасывания, тем самым, соответствуют гомостатически регулируемой дегрессивной всасывающей кинетике, типичной для физиологических биологически активных веществ. При сбалансированном уровне магния и ненарушенной функции почек накопления магния, выходящее за пределы стандартных значений, не происходит, несмотря на повышенное введение магния. После всасывания в кишечнике осуществляется выделение магния в основном через почки. Не усвоенный магний удаляется вместе со стулом.

Фармакодинамика

Магний является важным элементом для организма, участвующим в большинстве реакций обмена веществ.

Многочисленные функции генерирования или расходования энергии (например, окислительное фосфорилирование или ионный насос, сокращение мышц) зависят от магния и при нарушении обеспечения организма магнием могут осуществляться в недостаточной степени или полностью нарушаться. Дефицит магния является одним из патогенетических механизмов в развитии артериальной гипертензии, спазма сосудов и мочекаменной болезни.. В стрессовых ситуациях выводиться повышенное количество свободного ионизированного магния, в связи с чем, дополнительное количество магния способствует повышению резистентности к стрессу. Магний играет ведущую роль в процессах нервно-мышечного возбуждения, выступая антагонистом ионов кальция. Суточная потребность в магнии, получаемого с пищей для здоровых людей: взрослого мужчины составляет 350 мг; женщины 300 мг; подростки 15-19 лет - 350-400 мг; беременные женщины - 310 мг; кормящие женщины 390 мг. Общее количество магния в организме взрослого человека составляет около 20-30г. Из этого количества примерно 50 % находится в костях, 45 % в клетках и лишь 5 % от общего количества можно обнаружить в плазме крови. Внутриклеточная концентрация магния варьирует от 10 до 60 ммоль/литр, нормальное значение концентрации магния в плазме крови находится в пределах от 0,7 до 1,1 ммоль/ литр. В плазме крови примерно 2/3 ионов магния находятся в растворенном состоянии и около 1/3 связывается с протеинами.

Показания к применению

Лечение и профилактика дефицита магния в организме:

Дефицит магния, который является причиной нарушений со стороны мышечной деятельности (нейромышечные нарушения, судороги в икроножных мышцах)

Способ применения и дозы

Доза Биолектра магнезиум фортиссимум зависит от степени дефицита магния. Средняя суточная доза составляет 1-2 шипучие таблетки.

Для Биолектра магнезиум фортиссимум действуют следующие рекомендации по дозам:

Подросткам с 15 лет и взрослым: по 1 шипучей таблетке 1 раз в день.

При тяжелом дефиците магния могут быть назначены более высокие дозы до 2 шипучих таблеток Биолектра магнезиум фортиссимум, под наблюдением врача с контролем электролитного обмена.

1 шипучая таблетка растворяется в стакане воды, полученный раствор необходимо выпить. Продолжительность лечения зависит от причин, лежащих в основе дефицита магния. Длительный прием магния в высоких дозах должен происходить под наблюдением врача.

Побочные действия

При более высоких дозах может возникнуть такое явление, как мягкий стул, которое не является опасным и исчезает после снижения дозы. В больших дозах слабительный эффект, может быть диарея.

При длительном приеме высоких доз препарата Биолектра магнезиум фортиссимум может развиться ощущение усталости. В этом случае врач должен с помощью клинических и химических методов анализа принять решение о том, целесообразен ли дальнейший прием магния.

Аллергические реакции к действующему веществу или вспомогательным компонентам препарата

Противопоказания

Повышенная чувствительность к активному веществу или вспомогательным компонентам препарата

Нарушения функции почек

Нарушения проводимости возбуждения в сердце (AV-блокада высокой степени), которые могут привести к брадикардии

Нарушение электролитного обмена (гипермагниемия, гиперкалиемия)

Гравис миастения

Эксикоз (обезвоживание)

Метаболический алкалоз

Хронические инфекции мочевыводящих путей (опасность образования струвитных камней)

Кальций-магний-фосфато-аммониевый диатез

Детский возраст до 15 лет

Лекарственные взаимодействия

При одновременном лечении с препаратами железа, фторида натрия или тетрациклина может быть нарушено усвоение железа, фторида натрия, тетрациклина и магния. В этих случаях между приемами Биолектра магнезиум фортиссимум и пероральными препаратами железа или тетрациклинами должен соблюдаться интервал в 3-4 часа. При одновременном приеме препаратов, содержащих алюминий (например, антацидных средств), всасывание алюминия может быть повышенным.

Особые указания

1 шипучая таблетка содержит 4,65 ммоль (107 мг) натрия. Это следует учитывать лицам, соблюдающим диету с низким содержанием натрия.

1 шипучая таблетка содержит 2,51 ммоль (98 мг) калия. Это следует учитывать пациентам с нарушением функции почек, а также пациентам, соблюдающим диету с низким содержанием калия.

Беременность и период лактации

Противопоказания для применения соединений магния при беременности и во время кормления грудью не выявлены.

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Биолектра магнезиум фортиссимум не влияет на способность управлять автотранспортом и работать с другими механизмами.

Несовместимость

Не выявлено.

Передозировка

При приеме солей магния внутрь его переизбыток следует ожидать только у людей с почечной недостаточностью. Таким пациентам прием солей магния противопоказан.

Симптомы : высокие концентрации магния вызывают расслабление скелетной мускулатуры (концентрации магния в плазме крови выше 5,5 ммоль/литр). Еще более высокие концентрации ионов магния (10-20 ммоль/литр) удлиняют период проводимости в сердце, а еще более высокие концентрации приводят к остановке сердца в диастоле.

Лечение: внутривенное введение кальция по назначению врача приводит к подавлению описанных симптомов, поскольку существует антагонизм между данными ионами.

Форма выпуска и упаковка

По 1 или 2 тубы из полипропилена № 10 (закрываются пробкой из полиэтилена с десикантом) вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках вкладывают в пачку из картона.

Условия хранения

Хранить в сухом месте при температуре не выше 25°С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок хранения

Не применять по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Производитель

Гермес Арцнаймиттель ГмбХ

Георг-Кальб-Штрассе, 5-8

82049 Мюнхен,

Германия

Владелец регистрационного удостоверения/ Эксклюзивный представитель

Альпен Фарма АГ

Берн, Швейцария

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

ТОО «Альпен Фарма»

г. Алматы, мкр. Жетысу-2, д. 80, кв. 54

Тел./факс + 7 727 2265306

Капсулы Магнезиума являются биологически активной добавкой. Назначается при дефиците магния в организме. Средство имеет минимальные противопоказания.

Суточная потребность в магнии

Суточная норма потребления магния зависит от возраста человека и физиологического состояния:

• для взрослого — около 400 мг;
• для женщин во время беременности — до 450 мг;
• для детей — 200 мг;
• для спортсменов и людей, испытывающих усиленные физические нагрузки, — до 600 мг.

Усвояемость

В организме человека всасываются только органические соединения магния. К ним относится лактат и цитрат магния. Усвоение происходит в толстой или двенадцатиперстной кишке. Неорганические соли практически не всасываются.

При избытке в организме кальция, натрия, фосфора, лаурет сульфата и жиров усвояемость магния уменьшается.

Также вещество выводится вместе с мочой при избытке кофеина и алкоголя в крови.

Продукты питания, богатые магнием

Продукты, богатые магнием:

• пшенная и гречневая каши;
• бобовые;
• шпинат;
• арбуз;
• зеленый салат;
• молоко;
• различные орехи;
• черный шоколад;
• сухофрукты (курага, банан, инжир);
• кунжут.
• жесткая вода;
• соль.

Употребление данных продуктов позволяет поддерживать природный баланс макроэлемента в крови.

Состав и форма выпуска аптечного препарата

Магнезиум производится в виде капсул по 600 мг. Основными действующими веществами являются аскорбат магния (300 мг) и цитрат магния (200 мг).

Также в составе имеются вспомогательные компоненты: целлюлоза, крахмал и стеарат кальция.

Международное непатентованное название

Аскорбат магния+цитрат магния

АТХ и регистрационный номер

АТХ препарата — A12CC04.

Регистрационный номер — RU.77.99.11.003.Е.023715.06.11.

Фармакотерапевтическая группа

Препарат представляет собой биологически активную добавку, основным компонентом которой является магний.

Механизм действия

Фармакодинамика Магнезиума: препарат характеризуется гипотензивными, седативными и противосудорожными свойствами. Средство снимает спазмы. Рекомендовано пациентам во время восстановления после перенесенных болезней сердечно-сосудистой или нервной системы, желудочно-кишечного тракта. Капсулы поставляют в организм магний, который участвует в синтезе АТФ, нуклеиновых кислот, белков и жиров, улучшает обменные процессы.

БАД способствует укреплению иммунитета, усиливает защитные свойства человеческого организма, нормализует проводимость нервных волокон, предотвращает камнеобразование в органах мочеполовой системы. Препарат участвует в выработке и нормализации уровня инсулина в крови, тем самым предотвращая развитие сахарного диабета. Прием Магнезиума улучшает кровообращение, уменьшает уровень холестерина, предупреждает склеивание тромбоцитов.

Магний улучшает питание тканей, поддерживает гуморальный иммунитет. Также вещество укрепляет костную и зубную ткани, ногти и волосы.

Фармакокинетика: средство медленно и частично адсорбируется из кишечника. Количество вещества, которое не усвоилось организмом, выводится вместе с калом.

После всасывания ионы магния откладываются во внутренних органах, мышечной ткани, костях, красных кровяных тельцах. Способны проникать через плаценту и гематоэнцефалический барьер. Магний, который усвоился организмом, выводится вместе с мочой, в малом количестве — через кишечник и потовые железы.

Показания к применению

Капсулы Магнезиума показаны при следующих состояниях:

• патологиях функционирования сердечно-сосудистой системы: аритмии, гипертонии, атеросклерозе и т.д.;
• болезнях ЖКТ: дисбактериозе кишечника, хронической форме дуоденита;
• болезненной менструации;
• бронхиальной астме;
• отравлении печени, в том числе после интоксикации спиртными напитками;
• болезнях кожи;
• аллергии;
• стрессах, психоэмоциональных расстройствах, апатии, восстановлении после болезней центральной нервной системы;
• для профилактики камнеобразования в мочеполовых органах;
• в комплексе с диетами по снижению веса.

При бронхиальной астме употребления алкоголя может быть опасным.

Противопоказания

Препарат запрещен при непереносимости содержащихся веществ и избыточном содержании макроэлемента в организме.

Как принимать?

Согласно инструкции по применению, БАД употребляют по 1-2 таблетки в сутки. Дневная доза прописывается лечащим врачом после проведения анализа на определения уровня магния в организме пациента. Длительность курса составляет 30-60 дней.

При болезнях сердца, эпилептическом состоянии и судорогах препарат может назначаться в количестве 1-2 таблетки 3 раза в день.

В целях профилактики патологий БАД принимают по 1 капсуле через сутки.

Особые указания

При беременности и лактации

В детском возрасте

Детям БАД назначают с осторожностью. Предварительно необходима консультация с педиатром. При выявлении каких-либо отклонений употребление Магнезиума следует прекратить.

В пожилом возрасте

Пожилым людям назначается минимальная доза средства — по 1 таблетке через сутки.

При нарушениях функции печени

Противопоказаний к приему Магнезиума при нарушениях функционирования печени нет.

При нарушениях функции почек

Препарат принимают с осторожностью и под наблюдением врача при тяжелых патологиях почек. В остальных случаях противопоказаний нет.

Побочные эффекты Магнезиума

При повышенном употреблении Магнезиума можно отравиться добавкой. Повышенный уровень магния ведет к развитию почечной недостаточности, сбоям в работе нервной и сердечнососудистой систем, повышению артериального давления. В сложных ситуациях возможно впадение в кому.

Влияние на управление транспортным средством

Препарат не оказывает влияния на психомоторные свойства человека, поэтому не противопоказан при управлении транспортным средством.

Передозировка Магнезиумом

При передозировке Магнезиумом возникает сухость во рту, тошнота и рвота, сонливость, апатия, расстройство желудка, шелушение и покраснение кожных покровов. При сильном превышении содержания макроэлемента в организме возникает сердечная недостаточность, кислородное голодание, нарушение дыхания.

Лекарственное взаимодействие

Информация о взаимодействии Магнезиума с прочими лекарствами отсутствует.

Совместимость с алкоголем

При совместном употреблении с алкоголем эффективность Магнезиума резко снижается.

Условия отпуска магнезиума из аптек

БАД отпускается в аптеке без рецепта врача.

Цена

Стоимость препарата (упаковка 100 капсул) — 1200-1600 рублей. На конечную цену БАДа влияет регион продажи и производитель.

Условия хранения

Средство хранят в сухом, темном, недоступном для детей месте, при температуре не выше +25°C.

Срок годности

Срок годности — 36 месяцев с даты производства при условии соблюдения правил хранения. По истечении указанного времени средство запрещено к употреблению.

Аналоги

Аналоги Магнезиума (выпускаются в виде жидких растворов, капсул и шипучих таблеток):

• Магне B6 форте;
• Магний В6 плюс;
• Магнелис;
• Биолекстра;
• Биоактив-минералы;
• Магнетранс;
• Фосфорикум;
• Флорадикс.

Кроме того, в гомеопатии используют витаминные комплексы от компании Солгар. Это биологические активные добавки премиум-класса, позволяющие восстановить баланс микро- и макроэлементов в организме.

Август 28, 2018

Часто ли вы употребляете такие продукты: ламинарию, шпинат, авокадо, фасоль, семена кунжута, фенхеля, миндаль? Скорее всего, их нет в вашем ежедневном рационе. А это значит, что в вашем организме может быть дефицит магния. Устранить такую проблему помогут витамины «Магнезиум» (Германия). Исследуем пользу и вред этой добавки, чтобы оценить ее влияние на здоровье.

Один из четырех наиболее важных компонентов, от которого зависит работа сердца и нервной системы — магний. Он управляет деятельностью 325 ферментов, необходим для мозга, надпочечников, костей.

Его уровень резко снижается при стрессах и неправильном питании. Когда этот макроэлемент оказывается в дефиците, у человека возникают весьма неприятные симптомы. В ночное время его беспокоят судороги, появляется дрожание мышц, преследует постоянный страх. Он становится неуравновешенным и раздражительным, все время пребывает в подавленном настроении, резко ухудшается память, падает работоспособность, тревожат проблемы с пищеварением. Может даже возникать спутанность сознания, а там недалеко и до инсульта.

Если нет возможности пополнять запасы магния с помощью продуктов, то можно принимать БАДы, содержащие этот ценный компонент. Именно к таким средствам относятся витамины «Магнезиум» (Германия). Их польза и вред определяются составом.

В шипучих растворимых таблетках находятся карбонат магния, бикарбонат натрия, лимонная кислота, кукурузный крахмал, сорбит, цитрат магния, ароматизаторы. Важно и то, что в них отсутствуют глютен и лактоза. Результат от их приема ощущается уже на второй неделе от начала использования. Еще одним незаменимым источником женского здоровья является фолиевая кислота , полезные свойства которой удивят Вас.

Положительное влияние «Магнезиума» на здоровье:

• добавляет энергии;
• дарит бодрость;
• устраняет признаки депрессии;
• успокаивает;
• повышает выносливость;
• избавляет от хронической усталости;
• снимает покалывания в ногах и судороги в икроножных мышцах;
• помогает в борьбе с лишним весом;
• способствует сохранению прочности костей и зубов;
• предотвращает образование камней в почках;
• ускоряет процесс реабилитации после травм и серьезных заболеваний;
• способствует здоровью предстательной железы;
• при приеме во время беременности снижает риск появления пороков развития у младенца.

На заметку! Есть данные, что магнийсодержащие добавки предотвращают диабет второго типа.

Чем вы рискуете, принимая «Магнезиум»?

Хотя это не лекарственный препарат, а всего лишь биоактивная добавка, у нее есть свои противопоказания. Правда, их всего два — индивидуальная непереносимость и избыточное содержание магния в организме. Кроме того, «Магнезиум» не следует давать детям младше 4 лет.

Самостоятельный прием «Магнезиума» может привести к таким непредвиденным последствиям, как проявления аллергии, критическое снижение АД, сбой в работе нервной и сердечно-сосудистой систем, сонливость, слишком редкий пульс. Если принять большую дозу такого средства, то может развиться коматозное состояние.

На заметку! Магний ухудшает усвоение кальция, поэтому прием добавок с такими минералами следует осуществлять в разные часы.

Кому точно надо пить магний в шипучих таблетках?

Такую добавку для улучшения самочувствия и поднятия жизненного тонуса и настроения могут пить и здоровые люди, так как вряд ли кому-то сегодня удается избежать стрессов, а шпинат и прочие магнийсодержащие продукты есть не у каждого на столе. Но существует категория лиц, кому такие витамины особенно необходимы.

Показания к приему витаминизированной добавки, содержащей магний:

• аритмия, стенокардия, атеросклероз;
• стабильно повышенное давление;
• заболевания органов пищеварения — гастрит, дуоденит;
• диабет;
• мочекаменная болезнь;
• болезненные месячные;
• выраженный предменструальный синдром;
• ожирение;
• отравление алкогольными напитками, токсичными веществами (включая свинец, ртуть);
• проблемы с памятью;
• остеопороз;
• трудности с засыпанием;
• повышенная нервозность;
• судороги в ногах;
• хрупкость ногтей;
• облысение.

Повышенную потребность в магнии испытывают спортсмены, курильщики, люди пожилого возраста, кормящие и беременные женщины.

Ни больше, ни меньше! Как выбрать правильную дозу «Магнезиума»?

Витамины от немецкого производителя Das Gesunde plus Magnesium имеют вполне доступную стоимость. В одной тубе находится 20 круглых шипучих таблеток большого размера белого цвета с лимонным ароматом. В двух таблетках содержится 100% суточной нормы, что составляет 375 мг магния.

Принимать их очень просто. Все что потребуется — 200 мл питьевой воды (подойдет и холодная). В нее следует опустить таблетку, подождать 30 секунд, пока она растворится, и газированный витаминизированный напиток готов. Он имеет довольно приятный «лимонадный» вкус и дополнительно дает освежающий эффект.

Стандартная дозировка для взрослого человека — 1-2 капсулы в день. Но так как магний может попадать в ваш организм с продуктами, а в двух таблетках содержится суточная порция такого вещества, то лучше ограничиться одной таблеткой в день.

На заметку! Увеличивать эту норму можно только с разрешения врача!

Длительность приема добавки зависит от того, насколько велик дефицит магния в организме, но в среднем курс составляет от одного от двух месяцев.

На заметку! В день человеку необходимо 200-400 мг такого вещества.

Если человек страдает атеросклерозом или аритмией, то суточная доза этого средства может быть увеличена до 3-6 таблеток. Это касается и пациентов с эпилепсией и судорожными состояниями.