Прием коэнзима q10. Коэнзим Q10: как принимать, суточная доза

Чтобы поддерживать жизнедеятельность организма, нормальное функционирование внутренних органов и систем, необходимо огромное количество элементов и соединений. К важнейшим из них относится коэнзим Q10, или убихинон. Что он собой представляет? Какова его роль в организме? Какой коэнзим Q10 лучше? Давайте разбираться.

Коэнзим Q10: что это такое?

Коэнзим Q10 является жирорастворимым веществом, синтезируемым в человеческом организме. Относится к классу убихинонов. Название происходит от английского ubiquinone, в переводе означающего «повсеместный». Убихиноны действительно входят в состав практически всех живых организмов. Коэнзим Q10 содержится главным образом в энергопродуцирующих структурах клеток - митохондриях и участвует в дыхательной цепи переноса электронов.

Роль коэнзима Q10 в организме

Без участия этого элемента невозможно нормальное протекание ни одного жизненно важного процесса. Коэнзим Q10 является прямым участником дыхательной цепи переноса электронов. Его максимальные концентрации приходятся на органы с высокой энергетической потребностью - сердце и печень, поджелудочную железу, почки. Кофермент также поступает в организм с пищей.

К самым значимым функциям этого элемента относится и его мощное антиоксидантное действие. Коэнзим Q10 нейтрализует свободные радикалы - агрессивные формы и соединения кислорода, образующиеся в результате обменных процессов и под воздействием неблагоприятных факторов внешней среды: химических загрязнений, радиоактивных и других вредных излучений. Особую опасность представляет повреждение свободными радикалами митохондрий - внутриклеточных энергетических фабрик, в которых сосредоточен коэнзим Q10. Состояние митохондрий во многом определяет продолжительность жизни клеток и их старение. Кофермент выступает в роли естественного защитника митохондрий. Нейтрализуя действие свободных радикалов - основных факторов старения - уникальный фермент предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические болезни, замедляет процессы старения.

Источники коэнзима Q10

Коэнзим Q10 - витаминоподобное вещество. Он не может считаться полноценным витамином, поскольку не только синтезируется в человеческом организме (точнее, в печени), но и поступает с продуктами питания . Для синтеза фермента необходимы витамины группы В и другие элементы. Недостаток любого из участников этого процесса приводит к дефициту коэнзима Q10 в организме.

Коэнзим Q10 в продуктах питания

Дополнительным источником кофермента является пища. Он содержится в следующих продуктах:

• некоторые сорта мяса: баранина, говядина, курятина, крольчатина (сердце и печень);
• форель;
• скумбрия и сардины;
• шпинат;
• яйца;
• арахис;
• соевые бобы;
• неочищенный рис;
• свежие овощи и фрукты.

Однако в продуктах питания слишком мало коэнзима Q10 . За день из еды можно получить не более 15 мг этого вещества, в то время как организме нуждается как минимум в 100 мг. Необходимо также учитывать, что многие полезные ингредиенты разрушаются в процессе кулинарной обработки продуктов. Кроме того, при интенсивных физических нагрузках, стрессе, а также вследствие простудных заболеваний потребность организма в коферменте возрастает. Для восполнения его недостатка следует употреблять препараты и .

Коэнзим Q10 для сердца

Это уникальное вещество кардиологи называют сердечным витамином. По мнению специалистов, возраст сердца зависит от уровня коэнзима Q10 : чем его больше, тем сердце моложе и здоровее. Как уже было сказано, вещество синтезируется самим организмом, однако с возрастом, а также вследствие различных заболеваний этот процесс нарушается. Уже к 60 годам количество кофермента снижается на 50%. Его недостаток в первую очередь отражается на сердце - наиболее энергозависимом органе, поскольку процесс образования энергии возможен только при наличии этого важнейшего фермента. При этом возникают такие симптомы, как снижение активности, быстрая утомляемость, нарушение работы сердца.

Позитивное действие коэнзима Q10 в лечении и профилактике болезней сердца связано также с его антиоксидантным действием. Так, новые клинические исследования показали: прием кофермента в течение трех дней после перенесенного инфаркта миокарда способствовал значительному снижению вероятности рецидива и болевых ощущений в грудной клетке. У таких пациентов был снижен и риск летального исхода. Позитивное влияние Q10 связано и со способностью регулировать артериальное давление.

Доказано, что недостаток кофермента приводит к застою крови в легких, ногах, образованию отеков. Подобная симптоматика связана с застойной сердечной недостаточностью Прием коэнзима позволяет достигнуть следующих целей:

• сократить отечность нижних конечностей;
• нормализовать дыхательную функцию (благодаря снижению застоя крови);
• устранить повышенную утомляемость;
• повысить физическую выносливость.

К оэнзим Q10 и сосуды

Одним из опасных сосудистых патологий является атеросклероз - заболевание артерий, связанное с нарушением липидного обмена и характеризующееся отложением холестерина на стенках сосудов. Это приводит к утолщению стенок, сужению просвета сосудов , что чревато развитиям тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Коэнзим Q10 ингибирует процессы, провоцирующие развитие атеросклероза. В частности, выявлено свойство кофермента снижать концентрацию холестерина в крови. Исследования показывают, что при гиперхолестеринемии уровень Q10 в организме снижен. К сокращению уровня коэнзима приводит и прием статинов - препаратов, применяемых при высоком уровне холестерина. Препараты и витамины с коэнзимом Q10 компенсируют его дефицит, при этом не снижают эффективность используемых лекарств.

Коэнзим Q10 для молодости

Омолаживающий эффект коэнзима Q10 связан с его способностью нейтрализовать действие свободных радикалов, относящихся к основным факторам старения. С возрастом происходит снижение концентрации кофермента в организме, следствием становится декомпенсация защитных механизмов клетки и замедление процессов регенерации.

Доклинические исследования на грызунах показали: добавки с Q10 увеличивают продолжительность жизни животных. Ученые считают: есть все основания полагать, что уникальное соединение производит аналогичное действие и на человека.

Сахарный диабет

Сам по себе коэнзим Q10 не способствует снижению уровня сахара в крови. При сахарном диабете его назначают в качестве дополнительного средства для снижения уровня холестерина, защиты сосудов, профилактики и лечения таких осложнений диабета, как гипертония, сердечно-сосудистые заболевания.

Коэнзим Q10 для кожи

С возрастом естественное содержание кофермента в клетках сокращается, что приводит к снижению выработки эластина и коллагена. В результате кожа лишается защиты и с легкостью повреждается под действием свободных радикалов. Коэнзим Q10 предупреждает разрушение молекул коллагена и эластина, способствует сокращению количества и глубины морщин, устраняет повышенную сухость кожи. Q10 с легкостью проникает в клетки, стимулирует восстановление кожи и ее омоложение.

Сегодня косметологи уверенно называют коэнзим Q10 панацеей от старения. Проведенные исследования доказывают его многостороннее позитивное воздействие на кожу :

• защищает клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов;
• стимулирует снабжение клеток питательными веществами, кислородом, повышает их энергетику;
• активизирует процесс обновления кожного покрова: ускоряет отшелушивание старых клеток и появление новых;
• удерживает в слоях кожи гиалуроновую кислоту, известную своей способностью сохранять влагу и обеспечивать нормальный уровень увлажненности кожи;
• активизирует синтез коллагена;
• предупреждает повреждение и разрушение волокон эластина;
• повышает упругость кожи;
• разглаживает морщинки;
• сокращает глубину мимических морщин;
• оказывает на кожу выраженное омолаживающее действие.

Нобелевская премия за открытие свойств коэнзима Q10

В 1978 году британский биохимик Питер Митчелл получил Нобелевскую премию , доказав важнейшую роль коэнзима Q10 в снабжении организма энергией. Кофермент обеспечивает выработку 95% всей клеточной энергии. Этот факт подтверждает исключительную роль кофермента Q10 в состоянии нашего здоровья и значимость его применения в медицине и косметологии.

Следует заметить, что использование коэнзима Q10 для оздоровления и улучшения внешнего вида кожи в качестве компонента косметических средств началось относительно недавно. Вначале он применялся только в составе различных добавок и лекарственных препаратов для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний и старения сердечной мышцы.

Коэнзим Q10: какой лучше купить?

Кофермент относится к жирорастворимым веществам, поэтому его часто выпускают в виде масляного раствора. Подобная форма выпуска повышает усваиваемость соединения.

При приеме убихинона в виде порошка или таблеток его следует сочетать с жирной пищей, что не очень удобно. Сегодня появились водорастворимые формы коэнзима Q10 , которые можно употреблять отдельно от жиров. Их часто назначают при лечении заболеваний сердца .

Какой коэнзим Q10 лучше ? Специалисты отдают предпочтение водорастворимым формам. Однако жирорастворимые препараты также широко применяются для лечения и профилактики различных заболеваний.

Лучшие витамины с коэнзимом Q10

Компания APL предлагает инновационное решение, принципиально новую форму выпуска коэнзима Q10 в виде .

Это уникальный натуральный продукт на основе ценных растительных экстрактов, обеспечивающий дневную потребность организма в коэнзиме Q10. Поскольку синтез кофермента в печени происходит только при участии витаминов группы В, специалисты компании APL включили в состав продукта также эти ценные вещества. Благодаря такому подходу достигается двойной эффект:

1. Kоэнзим Q10 поступает в готовом виде из аккумулированных драже GTS.
2. Потребление драже стимулирует выработку кофермента в самом организме.

Преимущества GTS

1. Полностью обеспечивает потребности организма в коэнзиме Q10 даже при интенсивных физических нагрузках и стрессе.
2. Адресная доставка в проблемную зону многократно повышает эффективность средства.
3. Уникальный метод экстракции значительно повышает концентрацию ценных активных веществ и сохраняет их полезные свойства вплоть до попадания в клетку.
4. Благотворно влияет на метаболические процессы в тканях нервной системы, улучшает передачу нервных импульсов.
5. Способствует сохранению красивого внешнего вида кожи.
6. Сочетание витаминов группы В с коэнзимом Q10 стимулирует выработку кофермента в тканях печени.
7. Позитивно влияет на кровоснабжение головного мозга, познавательные способности, моторные функции.
8. Увеличивает продолжительность жизни.
9. Активизирует кроветворение.
10. Избавляет от раздражительности, тревожности, хронической усталости.

Где купить коэнзим Q10

Можно в нашем интернет-магазине . Оформляйте заказ онлайн или звоните по указанным номерам телефонов. Осуществляется доставка во все регионы России.

Более 100 видов коэнзимов Q10 разных производителей вы ежедневно сможете найти на популярнейшем iHerb . Ниже даем обзор самых покупаемых препаратов, отметим их сильные стороны, приведем цены на коэнзимы, а так же отзывы наших читателей. Принимать коэнзимы лучше всего по рекомендации врача или квалифицированного диетолога, не забывайте об этом.

Производитель Q10 Doctor"s Best

Одним из самых популярных препаратов в данной сфере считается американский CoQ10 с BioPerine компании Doctor"s Best . Давайте посмотрим на лучшую фирму по производству коэнзима Q10 и историю этого успеха поближе. Напоминаем вам, что перед употреблением любых препаратов, и коэнзимы - не исключение, лучше проконсультироваться со специалистом.

Основой популярности коэнзимов Doctor"s Best можно назвать как раз их «легкоусваиваемость», которой способствует как раз BioPerine, являющийся, в свою очередь, растительным экстрактом, получаемый из простого и натурального продукта - черного перца.

Главная его функция - помощь в усвоении питательных веществ, попадающих в организм, в самом подходящем для этих целей месте - желудочно-кишечном тракте. Кроме того, данный препарат популярен и по другим причинам:

• Питание организма на основе исследований
• Помогает функции сердца
• Способствует выработке энергии клетками
• Натурально ферментированная фармацевтическая формула CoQ10
• Подходит вегетарианцам
• Не содержит ГМО
• Не содержит глютена

Количество в Упаковке: 120 Veggie Caps, средняя цена от 700-800 рублей.

Производитель Q10 Healthy Origins

Следующий популярный препарат в данном сегменте добавок для здоровья - коэнзим CoQ10 от известного производителя Healthy Origins . Сотни положительных отзывов и второе место нашего рейтинга. Заслуживающий элемент здесь - Kaneka Q10, производится в городе Пасадена, штат Техас, США.

• 150 капсул - экономичный размер
• 100% натуральный (транс-изомер)
• Не содержит ГМО

Действие аналогичное - помощь митохондриям (клеточным двигателям) в производстве энергии, что без коэнзима Q10 не представляется возможным. Продукт 100% натуральный, производится исключительно в процессе брожения дрожжей. Рекомендации по применению - исключительно необходимо проконсультироваться с врачом, одна или две таблетки в день с едой.
Количество в Упаковке: 150 Softgels, цена от 1 600 рублей.

Производитель коэнзима Q10 Natural Factors

Замыкает тройку наиболее популярных коэнзимов Q10 от Natural Factors . Производитель заявляет, что при разработке формулы отдельное внимание было уделено именно процессу впитывания полезного вещества с целью его улучшения и оптимизации. Для этих целей производитель разбавляет концентрированный коэнзим Q10 в нужных пропорциях базисным маслом из рисовых отрубей. Судя по уровню популярности, задача выполнена, добиться отличной абсорбции Natural Factors удалось.

• Является пищевой добавкой
• Формула полностью натуральная
• Эффективно стимулирует клетки
• Гарантированное качество и эффективность

Подробно о коэнзимах

Коэнзим Q10 - это природный антиоксидант, который естественным образом вырабатывается организмом человека, а также поступает вместе с пищей. Он присутствует абсолютно во всех клетках организма человека и участвует в важнейших химических реакциях, обеспечивающих организм энергией. Без него не могут нормально функционировать такие жизненно важные органы как сердце, печень, почки, поджелудочная железа.

В 1978 году английский биохимик Митчелл открыл механизм действия коэнзима Q-10, за что получил Нобелевскую премию. Сам же коэнзим Q-10 был выделен в чистом виде американским профессором Фредериком Крейном в 1957 году.

Коэнзим Q10 можно получать из пищи, он содержится в мясе и птице, рыбе, яйцах, крупах, цельных зернах, овощах и фруктах. Но в среднем за день потребления таких продуктов количество Коэнзима Q10 не превысит 15 мг, а этого категорически недостаточно для организма. У большинства людей старше 20 лет самостоятельная выработка организмом коэнзима Q10 снижена. Здоровым людям врачи рекомендую потреблять не менее 100 мг коэнзима Q10 в сутки. При различных заболеваниях же рекомендуемая среднесуточная доза дополнительного коэнзима Q10 - не менее 200 мг.

Стремление производителей к биодоступности коэнзима Q10

Кофермент Q10 известен как жирорастворимый микроэлемент, молекула которого имеет значительный размер, что затрудняет его всасывание в тонком кишечнике. Всасыванию предшествует обязательная стадия эмульгирования желчью и этап образования мицелл - мельчайших частиц, которые состоят из ядра, нерастворимого в данной среде. В указанном состоянии и только так Q10 может оказаться в клетках кишечника.

Разумеется, эффективность усвоения или всасывания зависит от площади поверхности кишечника, на которой происходит процесс. На этот параметр производители Q10 повлиять не в силах, но другие методы, среди которых:

• Уменьшение размеров частиц Q10
• Заключение в капсулы с маслом
• Повышение степени растворимости в воде

производители стараются использовать самым активным образом. Ниже рассмотрим эти способы чуть подробней.

Уменьшение до мельчайших размеров, обретя которые Q10 является более усваиваемым, считается не самым эффективным методом увеличения биодоступности, в сравнении с остальными двумя.

Большое воздействие на улучшение всасывания жирорастворимых веществ оказывают липиды - группа природных соединений, состоящих из жира и жирных кислот. Выявив этот факт, некоторые производители коэнзима Q10 продают этот препарат в капсулах с маслом. После растворения капсулы Q10 с маслом имеет более биодоступный вид для организма.

Последний, самый сложный вид увеличения биодоступности коэнзима Q10 производителями - растворение его с помощью специальных эмульгаторов в воде. В процессе такой обработки получается водно-масляная эмульсия, включающая ассоциаты Q10. При производстве коэнзима Q10 таким способом производитель получает препарат, превосходящий по степени всасывания жирорастворимую форму в 2,0 - 2,6 раза.

Множеством исследований по всему миру доказана эффективность коэнзима Q10 для профилактики и при лечении следующих заболеваний:

• заболевания сердечно-сосудистой системы
• болезнь Альцгеймера
• болезнь Паркинсона
• онкологические заболевания
• заболевания десен и зубов
• мышечная дистрофия
• диабет
• атеросклероз
• иммунодефицитов и СПИДа
• ожирение
• процессы старения

Также широко распространена практика использования коэнзима Q10 в спортивном питании - он повышает выносливость, помогает при наращивании мышц и для ускоренного восстановления после тренировок. Кроме того, коэнзим Q10 способствует снижению массы тела, поскольку ускоряет метаболизм.

Таким образом, коэнзим Q10 - это эликсир молодости, общеукрепляющее средство и средство против многих болезней и старения. Коэнзим Q10 плохо растворим в воде, поэтому лучше всего его употреблять в жировых формах (например, капсулы с растительными маслами). Порошкообразные же или таблетезированные формы Q10 следует принимать вместе с жирной пищей - это поможет усвоению препарата.

Где купить лучший коэнзим Q10

Предлагает огромный выбор коэнзима Q10 известных производителей в различных формах: порошки, сиропы, таблетки и, конечно же, капсулы разного формата. Цены на Q10 можно сравнить на iHerb - они варьируются от 300 до 3500 рублей в зависимости от объема упаковки, формы выпуска и производителя. Часто бывают распродажи, акции и скидки. К примеру, при покупке 4-х продуктов Вы можете получить скидку 12%.

iHerb предлагает различные варианты доставки - почту РФ и Boxberry. Мы рекомендуем второй надежный. удобный и быстрый способ доставки с возможностью отслеживать отправление.

Отзывы о коэнзиме Q10

Огромное количество отзыов о Coenzyme Q10 (правильное название попудярной биодобавки) разных производителей можно почитать , у каждого бренда отзывы может оставлять исключительно купивший данный Q10, попробовавший его и поэтому имеющий своё мнение, а не как на обычных форумах или в Маркете.

Большинство отзывов отмечают качество американских брендов, приводят в сравнение менее качественные препараты, отмечают содержание полезноговещества в капсулах и еритикуют цены. Кстати, все актуальные цены можно посмотреть здесь же, отсортировав продукцию по популярности или по цене.

Пожалуйста, оставьте свой отзыв о коэнзиме Q10, который вы или ваши близкие пробовали - это поможет нашим читателям сделать свой выбор. Интересны как положительные случаи, так и те, когда препарат показался вам бесполезным.

Я не смогла до Вас дозвониться (

Я бы хотела уточнить пару моментов, но не смогла дозвониться, перезвоните пожалуйста

Hey. I sent a screenshot. Did you get it?

Все чаще на аптечных прилавках можно встретить биологически активные добавки. Эти препараты призваны подпитывать организм человека необходимыми витаминами. Главным "героем" нашего обзора стал препарат "Коэнзим Q10". Отзывы покупателей часто хвалят именно этот БАД. Мы расскажем о самых известных производителях, выпускающих "Коэнзим Q10", но сначала давайте разберемся, что такое БАД и с чем его едят?

Не лекарство

Сам термин придумал в 1989 году врач Стивен де Фелис. БАД - комбинация биологически активных веществ, которые призваны восполнить дефицит витаминов в организме. Эта тема до сих пор вызывает в медицине множество споров. В нашей стране ни один врач не выпишет пациенту рецепт на БАД, но вот порекомендовать устно может - медики очень часто получают процент от аптечных продаж.

Биологически активные добавки не являются лекарственными препаратами. Перед их выпуском на рынок, как правило, не проводится никаких исследований. Поэтому в случае осложнений при приеме лекарства все возмещение ложится на производителя, а если речь идет о БАД, то ответственность будет нести лицо, официально назначившее препарат пациенту.

Впрочем, споры по поводу пользы и вреда добавок вовсе не влияют на уровень продаж. Наибольшей популярностью среди потребителей БАДов пользуются:

• Добавки с Омега-3. Это жирные кислоты, которые могут существенно снизить риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Укрепление иммунитета, регуляция артериального давления и уровня сахара в крови - вот лишь некоторые заслуги добавок Омега-3. Следует отметить, что наш организм самостоятельно не производит эти жирные кислоты, поэтому существует только два варианта их получения: прием БАДов или употребление большого количества морепродуктов.
• Мультивитамины необходимы во время беременности, при однообразном рационе, а также при недостатке сезонных фруктов и овощей.
• Кальций помогает укреплять кости, однако его прием бесполезен без витамина D и магния. Помимо участия во многих функциях нашего организма, магний помогает усвоению кальция. Кроме того, добавка эффективна в борьбе с бессонницей, гипертонией, судорогами, повышенной тревожностью, стрессом и сердечной аритмией.
• Йодированная соль незаменима для функционирования щитовидной железы.
• "Убихинон Композитум" влияет на производство энергии нашими клетками. Добавки с Q10 улучшают деятельность поджелудочной и щитовидной желез, помогают сжигать жиры и контролировать уровень холестерина. Считается, что предотвратить раннее старение также способен "Коэнзим Q10".

Какой фирмы лучше?

Отзывы врачей и фармацевтов особо отмечают производителей БАДов с хорошей репутацией. Определиться с выбором непросто, да и шанс купить подделку в наше время довольно большой.

Главный совет касается продавца. Очень часто можно встретить противоположные мнения о добавках: от одних наблюдается жуткая аллергия, другие позволяют молодеть на глазах. Как мы уже говорили, эффективность применения любого БАДа не доказана, поэтому ответственность лежит на потребителях. В то же время тратить много денег на возможно бесполезный препарат тоже не хочется. Чтобы не стать жертвой подделки, тщательно выбирайте не только аптеку, но и производителей, о которых мы поговорим далее.

"Сила двух сердец"

Многие из нас помнят знаменитый рекламный слоган бренда Doppelherz, продукция которого появилась на российском рынке в 1996 году. Самый известный препарат - "Доппельгерц Энерготоник" был создан в 1919 году. Интересно, что с тех пор оригинальная рецептура практически не изменилась.

Сегодня фирма Queisser Pharma, которая выпускает добавки под маркой Doppelherz, является одним из крупнейших химико-фармацевтических предприятий в Германии.

В рамках Doppelherz на аптечных прилавках представлены следующие серии:

• Beauty (снижение веса, укрепление ногтей, красота кожи, против целлюлита, для загара, здоровье волос).
• V.I.P. (для беременных и кормящих, с коллагеном, "Кардио Омега", "Кардио Система", "ОфтальмоВит").
• Classic ("Иммунотоник", "Венотоник", "Энерготоник", "Нервотоник", "Виталотоник", "Женьшень Актив").
• Aktiv ("Магний+Калий", "Женьшень", "Омега-3", "Антистресс", "Коэнзим Q10").

"Доппельгерц", отзывы о котором можно без труда найти в различных печатных изданиях, представляет собой огромную коллекцию витаминных добавок на все случаи жизни.

Для улучшения энергетических процессов

Согласно информации от производителя, прием средства "Убихинон Композитум" способствует улучшению энергетического метаболизма. В составе, помимо активного вещества, также присутствуют вспомогательные ингредиенты: желатин, соевое масло, вода очищенная, масло бобов, воск желтый, лецитин, медный комплекс хлорофиллина и титана диоксид.

Принимать препарат необходимо по одной капсуле в день, продолжительность курса составляет два месяца. Стоимость средства - от 450 до 600 рублей. В одной упаковке 30 таблеток "Коэнзим Q10 Доппельгерц".

Отзывы потребителей отмечают улучшение настроения и бодрость по утрам. Препарат помогает при хронической усталости. Эффект Q10 связан с антиоксидантными свойствами главного компонента, поэтому ни одного доказательства или даже мнения покупателя относительно ускорения метаболизма и омоложения найдено не было.

Количество действующего вещества в одной капсуле препарата - 30 мг. Это суточная потребность, поэтому вероятность побочных действий крайне мала.

"Солгар"

Задаетесь вопросом о том, "Коэнзим Q10" какой фирмы лучше. Отзывы фармацевтов и подробная информация о производителях помогут определиться с выбором.

Первые натуральные мультивитамины были созданы экспертами Solgar в 1947 году. С тех пор ассортимент значительно расширился, а различные биологически активные добавки получили награды Best of Beauty Awards, Vitamin Retailervity Awards и другие.

Продукция американской фармацевтической компании представлена в 50 странах.

Нанотехнологии

В качестве активного компонента вещество убихинон представлено в четырех продуктах "Солгар Коэнзим Q10". Отзывы отмечают различие в количестве активного компонента и, конечно, стоимости добавок.

Самые популярные - "Q10" 30 мг и 60 мг. Цена за тридцать капсул составляет примерно от 1500 до 2000 рублей. Еще один продукт с убихиноном - "Нутрикоэнзим Q10", который выпускается в классической версии и с альфа-липоевой кислотой. Главное отличие - особая запатентованная технология, которая заключается в возможности из жирорастворимого вещества создать субстанцию, которая легко растворялась бы в воде. Упаковка "Нутрикоэнзима" (50 капсул) обойдется в 2500 рублей, а "Нутрикоэнзима с альфа-липоевой кислотой" (60 капсул) - более 4500 рублей.

Несмотря на высокую стоимость, потребители доверяют американскому производителю и покупают Solgar "Коэнзим Q10". Отзывы врачей рекомендуют регулярный прием - тогда появляется больше энергии (даже при ограничении питания), улучшается цвет лица и нормализуется уровень холестерина. Единственный недостаток - это размер капсул, которые необходимо принимать один раз день.

"РеалКапс"

По сравнению с Solgar и Doppelherz, российскую компанию "РеалКапс" можно считать очень молодой. Ее деятельность началась в 2005 году с производства бесшовных желатиновых капсул, и только через два года было принято решение о создании собственной лаборатории.

Сегодня "РеалКапс" предлагает потребителям лечебную косметику и биологически активные добавки по доступным ценам.

Кардио и Форте

Выработка убихинона с возрастом замедляется. Кроме того, причинами недостатка этого вещества считаются чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, нарушение обмена веществ, прием некоторых лекарственных препаратов, а также различные заболевания.

Восполнить потери, безусловно, можно с помощью некоторых пищевых продуктов. Однако наиболее эффективным способом является прием добавки от компании "РеалКапс" - "Коэнзим Q10 форте". Отзывы медицинских работников указывают на хороший состав, в котором активный компонент сочетается с витамином Е. Интересно, что отличий между препаратами американского и российского происхождения практически нет.

Производитель утверждает, что эффект от приема добавки появляется уже через месяц. Но курс желательно выдержать не менее полугода.

Еще один препарат данного бренда - "Кардио Коэнзим Q10". Отзывы врачей и научные исследования говорят об особой пользе убихинона для людей, страдающих ишемической болезнью сердца. При регулярном употреблении добавки "Q10" сокращается число приступов стенокардии и повышается выносливость при физических нагрузках.

Ингредиенты:

• Убихинон.
• Витамин Е улучшает состав крови и состояние сосудов, снижает артериальное давление и повышает сопротивляемость организма.
• Льняное масло - ценный источник жирных кислот.

"Омеганол"

Одним из лидеров российского рынка БАД является РИА "Панда", основанная в 1996 году. Косметические средства, капсулы, чаи и кофе, порошки и таблетки - при создании всей продукции фармацевтической компании важную роль играет информация о лекарственных свойствах растений и уникальные технологии их обработки.

В ближайших планах РИА "Панда" - открытие крупнейшего производственного комплекса в Ленинградской области, с помощью которого компания рассчитывает выйти на международный уровень.

Признанным лидером продаж уже давно стал "Омеганол Коэнзим Q10". Отзывы профессионалов отмечают не только надежный состав без вредных добавок, но и удобную упаковку.

В составе данного препарата главная роль отведена уникальному Omevital 18/12, созданному на основе рыбьего жира. Этот комплекс способен снизить уровень холестерина, снять аритмию и уменьшить склонность к тромбообразованию.

Мы уверены, что заметить замедление старения и омоложение невозможно даже после целого курса "Коэнзим Q10". Отзывы врачей это только подтверждают. Однако улучшение самочувствия все же наблюдается, а усталость появляется только к концу рабочего дня.

"Эвалар"

Награда за самую разрекламированную продукцию достается компании "Эвалар", также выпускающей витамины "Коэнзим Q10". Отзывы о данном производителе чаще встречаются положительные. В рамках серии "Тайм эксперт" специалисты разработали два продукта: капсулы и крем.

В составе только активное вещество и витамин Е, о пользе которого мы уже упоминали. Согласно информации от производителя, регулярный прием "Q10" (с перерывом 10 дней) подарит сияющий вид и заряд силы, предупредит образование морщин и даже поможет отсрочить возрастные изменения во всем организме. Цена "чудо-препарата" - от 450 до 500 рублей за упаковку (60 капсул).

Доверие у покупательниц вызывает известность бренда и то, что в ассортименте встречаются не только БАД, но и лекарственные средства.

Другие производители

Индивидуальная непереносимость компонентов, период лактации и беременность - традиционные противопоказания к приему "Коэнзим Q10". Инструкция, отзывы и состав препарата указывает на высокую эффективность его компонентов. Однако следует помнить о том, что такие продукты не являются лекарством.

Помимо вышеперечисленных производителей, вы без труда найдете немало биологически активных добавок с убихиноном других брендов, о которых мы расскажем вкратце.

Цена самого недорого варианта - 300 рублей. Речь идет о "Вита-Энерджи Коэнзим Q10". Отзывы врачей указывают на не очень хороший состав, где вместе с активным компонентом есть оливковое масло, вода, а также пищевые и искусственные красители. Что касается эффекта, то немногочисленные покупатели отмечают легкость утреннего пробуждения.

Некоторые сетевые компании занимаются не только производством косметической продукции и бытовой химии. Так, например, крупнейший представитель бизнеса Amway тоже представил свой "Коэнзим Q10". Отзывы довольно противоречивы, и это наводит на мысль, что положительные оценки могли давать сами менеджеры для продвижения товара. Главным недостатком добавки от "сетевиков" из США можно считать цену - более 1200 рублей за 60 капсул.

Цена и качество

В 1978 году ученый Питер Митчелл получил Нобелевскую премию. Согласно его исследованиям, энергетический баланс клеток зависит от содержания в организме убихинона. Польза "Коэнзима Q10" была доказана более тридцати лет назад. Это вещество содержится в продуктах питания, но восполнить дневную норму таким способом точно не получится. Единственный выход - обратить свое внимание на биологически активные добавки.

И тогда возникает вполне логичный вопрос: Какой "Коэнзим Q10" лучше? Отзывы постоянных покупателей советуют выбирать продукцию только иностранных производителей - эффект есть, но и стоимость довольно высока. Другой вариант - "золотая середина" и российские фармацевтические компании, которые предлагают хорошее качество по демократичной цене. В любом случае результат проявляется только при длительном применении.

Эндогенное вещество, имеющееся в каждой клетке человеческого организма, относится к группе коферментных бензохинонов, называется коэнзим q10 или убихинон. Это жирорастворимое соединение, находящееся эукариотических метахондриях. Участвует в транспортировке электронов и окислительных процессах. Больше всего содержится в органах, требующих максимальных энергетических затрат – в сердце, печени. Синтезируется организмом из мевалоновых кислот, теразиновых и фенилаланиловых производных. На его основе производители предлагают биодобавки, такие, как Омеганол коэнзим q10.

Элемент обладает восстанавливающими свойствами, оказывает регенерирующее, антиоксидантное, иммуномодулирующее воздействие на организм. Тормозит процессы старения, стимулирует переработку липидов в энергетические молекулы. Если говорить о том, приносит пользу или вред кофермент, то положительных свойств, несомненно, больше.

Показания

Вещество входит в состав различных активированных добавок. Применение охватывает большой круг патологий, рекомендовано принимать при следующих заболеваниях и ситуациях:

• Интенсивные спортивные нагрузки
• Усиленная умственная работа
• Сахарный диабет
• Сердечные и сосудистые патологии: инфаркт, инсульт, гипертония, атеросклероз, недостаточность, порок
• Дистрофические процессы мышечной системы
• Чрезмерная масса тела
• Заболевания дыхательных органов
• Онкология
• Инфекционные поражения
• В стоматологической практике
• Для профилактики старения
• Цереброваскулярные заболевания
• Хроническая усталость
• Сниженный иммунитет.

Медикаментозные свойства

Конфермент убихинон оказывает воздействие, аналогичное приему витаминов. Он способен влиять на метаболические, окислительные и восстановительные процессы. Участвует в синтезе ферментов плазмы, нейтрализует свободные радикальные соединения, вследствие чего обеспечивается защита клеточных мембран от повреждения.

Элемент, являющийся основой активизированных добавок, помогает вырабатывать энергию, что способствует замедлению старения. Он практически безопасен и не способен нанести вред организму, если правильно принимать.

Представляет собой мощный антиоксидант, контролирующий состояние сосудов, регулирующий артериальное давление. Вещество взаимодействует с коллагеном, помогает его восстановлению.

Генетические нарушения, старость, онкологические патологии, прием лекарственных препаратов, может способствовать сокращению концентрации элемента в сыворотке и тканях.

Здоровый организм способен вырабатывать до 300 мг в сутки. Уже после 20 лет количество синтезированного естественным путем элемента начинает снижаться. К сожалению, восстановить объем с помощью рациона питания невозможно. Поэтому рекомендовано восполнение недостающего соединения с помощью таблеток, добавок или других препаратов. Оптимально принимать средства с концентрацией убихинона 10 от 30 до 200 мг в сутки. Важно точно выполнять инструкции врача.

В чем состоит польза вещества

По содержанию элемента в организме можно судить о биологическом возрасте человека, который часто не соответствует фактическому. Проведя биохимический анализ, терапевт ответит на вопрос, какие функции выполняет фермент, чем он полезен и наносит ли вред. Прием добавок на основе кофермента дает следующие результаты:

• Не допускает образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках
• Снижает риск образования тромбов
• Уменьшает уровень сахара
• Нормализует артериальное давление
• Регулирует нормальную работу сердца
• Тормозит внутренние процессы старения
• Оберегает от морщин, сохраняет кожу гладкой и натянутой
• Помогает при лечении стоматологических заболеваний
• Усиливает процесс расщепления жировой ткани, способствует регулировке веса
• Улучшает иммунитет
• Защищает от движения свободных радикальных соединений
• Участвует в процессе выработки энергии.

При лечении некоторых патологий, врач, в первую очередь, выясняет, какой процент содержания убихинон в организме. На основании обследования назначается терапевтический курс. Препараты на основе кофермента, такие как Омеганол коэнзим q10, рекомендованы и приносят пользу при следующих заболеваниях:

Кардиопатология

Пациенты с нарушениями работы сердца и сосудистой системы страдают от ухудшения капиллярной микроциркуляции. Образуются застойные явления, повышается риск тромбозов. Было отмечено, что при восстановлении объема вещества скорость выздоровления увеличивается в несколько раз.

Кровь лучше двигается, приобретает нормальную концентрацию, быстрее поставляет в клетки кислород и витамины. Необходимо принимать препараты и таблетки при инсульте, благодаря чему процесс восстановления более эффективный. Если начинать заниматься болезнью Альцгеймера на ранних стадиях, при помощи фермента ее можно задержать на несколько лет.

Для кожи

Антиоксидантные свойства позволяют оздоравливать и омолаживать эпителий не только снаружи, но и изнутри. Чтобы предупредить образование складок, появление морщин, необходимо начинать принимать коэнзим с 30 лет. О вреде в этом случае речи не идет, так как наружное использование практически не имеет противопоказаний. Пероральный прием должен сопровождаться инструкциями косметолога, так как в большинство препаратов или таблеток входят дополнительные компоненты.

Кроме того, при лечении ожирения вещество не допускает обвисания складок, контролирует водный баланс и метаболические процессы, уровень сахара в крови.

Педиатрическая практика

В детском возрасте заболевания, связанные с нарушением клеточного энергообмена, сопровождаются окислительным повреждением тканей. Активные кислородные молекулы разрушают мембраны и коллагеновые волокна. Начальным этапом патологии является мутация митохондриального генома. Энцефалопатия, ацидоз, синдром прогрессирующей офтальмоплегии, блокада сердца, птоз, поражение мозга и другие заболевания возникают на фоне дефицита убихинона.

Дети, входящие в группу риска для метаболической коррекции, испытывают задержку в речевом развитии, эмоциональную нестабильность, нарушения сна, беспокойство.

Улучшения качества жизни маленьких пациентов можно добиться за счет приема коэнзим q10, польза которого в этом случае несомненна. Необходим комплексный подход, с участием препаратов и подбором оптимальных дох кофермента для детей. Рекомендовано точно выполнять инструкции врача, чтобы не нанести вред. Чаще используется водная форма, но иногда целесообразно принимать вещество в таблетках. После полного курса, через месяц активность ферментов повышается на 30% ближе к начальному уровню. Это доказывает необходимость и эффективность применения в педиатрической практике.

Прием при беременности

Согласно имеющемуся терапевтическому опыту, принимать убихинон в составе таблеток или других лекарственных форм можно после первого триместра. Но полные исследования не проводились, поэтому фермент назначается в случае серьезных показаний в нарушении здоровья матери и ребенка. Если есть возможность, врач предпочитает выписать комплекс витаминов при беременности, а прием средств с содержанием коэнзима отложить.

Способы применения

Так как добавки производятся в разных формах, существует стандартная схема для всех видов. Но принцип лечения зависит от множества факторов и имеющихся патологий. Длительность – 30 дней с повторяющимися курсами. Следует отметить, что важно принимать чистый фермент с жиросодержащими веществами, иначе усваиваемое количество снизится до 10%. В таблетках уже содержатся нужные элементы, поэтому их рекомендуется запивать водой. Общая дозировка следующая (может варьироваться):

• В профилактических целях для здорового человека принимать 30-50 мг в сутки
• При кардиопатологиях – 100-150 мг в день
• При интенсивных тренировках – прием 200-250 мг один раз в 24 часа, перед нагрузкой
• При серьезных заболеваниях сосудов и сердца – до 1500 мг в сутки
• При лечении ожирения – прием 200 мг в день
• Детям до 7 лет – 8 мг в сутки
• До 14 лет – 10-15 мг в 24 часа
• Старше 15 лет – принимать 15-20 мг в день.

Потенциальный вред

Негативные факторы при приеме кофермента заключаются в побочных явлениях и мерах предосторожности. Так как убихинон практически не имеет противопоказаний, следует учитывать, что при гипотонии требуется постоянный контроль врача. Категорически запрещено употреблять спиртные напитки.

Прием вещества может вызвать аллергические реакции при непереносимости. Также некоторые пациенты жаловались на расстройство пищеварения, изжогу, тошноту. Важно внимательно отнестись к дополнительным компонентам в составе добавок, так как отрицательные реакции иногда провоцируют именно они.

Исследования показали, что польза коэнзима для организма, несомненно, преобладает над потенциальным вредом. Без этого элемента не могут нормально функционировать все системы, так как он находится в каждой клетке. Убихинон играет важную роль в состоянии сосудов и сердца, обеспечении энергетического потенциала. Он участвует метаболических, кровообразующих, окислительных и восстановительных процессах.

Препараты с содержащие Коэнзим q10

Омеганол

ВИСфарм, Россия

Стоимость: капс. №120 – 650-700 руб.

Профилактическое средство от патологий сердца производится отечественной фармацевтической фабрикой. Это комплекс веществ, которые предупреждают сосудистые патологии, предохраняют от инфаркта, устраняют хроническую усталость, улучшают обменные, защитные и восстановительные способности организма. Снижают уровень холестерина в крови, обеспечивают энергией, замедляют старение. Отличительным свойством препарата является содержание в нем 30 мг фермента и 420 мг жира рыбьего (в одной капсуле).

Средство подходит взрослым и детям старше 12 лет. Применение гомеопатической добавки рекомендовано по единице три раза в день во время еды на протяжении 20 суток. Через декаду курс можно повторить, на протяжении года назначают 3-4 полных периода лечения. Омевитал может вызвать аллергию, поэтому при непереносимости жира стоит отказаться от применения. При беременности средство не рекомендовано.

Выпускается Омеганол коэнзим q10 в форме матовых, продолговатых капсул ярко-желтого цвета. Лекарство имеет выраженный специфический запах. Расфасовано в стеклянные банки по 120 штук. В оранжево-синюю пачку с изображением сердца входит инструкция и один флакон.

Достоинства:

• Быстро снимает усталость
• Снижает уровень холестерина.

Недостатки:

• Не разрешен для детей
• Обладает специфическим запахом.

Фитлайн Омега

FitLine, Германия

Стоимость: капли 50 г – 3500-4000 руб.

Уникальность продукта состоит в том, что он содержит три жирные кислоты, витамин Е, убихинон, объединенные в одном препарате по инновационной технологии nanosolve. Все получены из эпителиального слоя и костей морских рыб. Правильное сочетание и взаимодействие веществ способствует усвоению организмом в 6 раз быстрее, чем аналогичные составы. За счет эффективной транспортировки и распределения по системам, биодоступность составляет почти 100%.

Препарат помогает улучшать эластичность сосудов, нормализует концентрацию холестерина, предохраняет от образования бляшек. Является профилактическим средством от нарушений в работе сердца. Помогает в лечении псориаза и экземы, способен предотвращать образование злокачественных опухолей. Помогает при энтероколитах, обладает противовоспалительными свойствами, улучшает иммунитет.

Состав, изготовленный по технологии nanosolve, выпускается в форме капель в стеклянном затемненном флаконе. Бутылка оснащена дозатором и пластиковой крышкой. Раствор густой, прозрачный, имеет характерный запах. Для лечебных и профилактических целей достаточно взрослым двух порций в день (1,7 мл), детям – половины дозировки. Пачка бело-серая, содержит инструкцию и один флакон с аналогичной этикеткой.

Достоинства:

• Разрешен для приема детям
• Быстро усваивается и накапливается в организме.

Недостатки:

• Высокая стоимость
• Запах рыбьего жира.

Биосфера, Россия

Стоимость: капли 20 мл – 300-350 руб., таблетки №20 – 450-500 руб.

Детский состав, содержащий фермент, нормализует метаболизм, уменьшает гипоксию, участвует в окислительных и восстановительных процессах. Средство формирует энергетические связи для нормальной работы сердца. Обеспечивает свободный доступ кислорода к клеткам, поставляет питательные вещества. Обладает защитными свойствами – не допускает разрушения мембран продуктами липидного окисления. Уменьшает ишемическую зону, повышает выносливость при физических и умственных нагрузках.

Предназначен для лечения детей, страдающих от аритмии, астении, кардио – и миопатии. Необходим при недостаточном содержании коэнзима в организме. Для приема перорально рекомендуется растворить в небольшом количестве воды.

Лекарство выпускается в таблетированной и жидкой форме. Раствор прозрачный, разливается в темные флаконы с дозатором. Имеет специфический вкус и запах. Таблетки круглые, белые, хорошо растворяются в воде. В упаковку красно-белого цвета вложен блистер с 20 единицами или одна бутылка.

• Неприятный вкус
• Может вызвать аллергию.

Редко какое вещество растворяется в природном жире клеток организма человека. Однако коэнзим Q10 – кофермент, органическое соединение небелковой природы, присутствует в самом ферменте, помогает течению реакций, катализирующихся ферментом. Оно расположено в митохондриях, вместе со своей основой синтезирует энергию. С момента открытия коэнзима q10 это вещество стало широко распространяться в медицинской и косметологической практике и даже получило свое торговое имя – Убихинон. Польза и вред коэнзима q10 обсуждается с момента его открытия, с 1957 года.

Отмечено, что данное вещество принимает участие в обмене веществ, в выработке энергетического потенциала, важного в осуществлении внутренних функций. Имеет целенаправленное действие, поэтому накапливается там, где более всего требуется энергия – в сердце, печени, мозге.

Структура коэнзима Q10 похожа на строение молекул витаминов Е и К.

Коэнзим Q10 составляют:

• убихинон;
• кофермент Q.

Такой состав помогает клетке дышать, насыщаться кислородом.

Кроме того, более сильное воздействие коэнзима делают:

• витамин Е – всасывается в структуру клеток, отчего организму достается максимум пользы;
• витамин С – укрепляет соединительные ткани, выравнивает стенки сосудов, синтезирует коллаген;
• виноградный экстракт – защита от разрушения коллагеновых структур;
• Ca – укрепление сердечной мышцы, улучшение ее функций.

Место коэнзима Q10 в клетках – это ее митохондрии. В то же время способен выделяться чистым, без примесей, в лабораторных условиях. Он выглядит как кристаллы желтоватого оттенка, не имеющие запаха и вкуса.

Выделенный кофермент способен растворяться в жировой и спиртовой основе, однако не растворяется в воде. С водой он образует эмульсию разной концентрации, в соответствии с содержанием коэнзима Q10. Интересное свойство: под воздействием дневного света коэнзим Q10 разлагается.

Фармакологическое действие коэнзима – иммуномодулирующее, антиоксидантное. Благодаря ему нормально протекает метаболизм, тормозится природное старение. Эти возможности коэнзима Q10 активно используются в терапевтической и косметологической практике. С его помощью лечат многие болезни, проводят профилактические мероприятия против старения кожи, .

Полезные свойства

Во многих лекарственных препаратах, направленных на укрепление иммунитета, содержится коэнзим Q10. Кофермент активизирует функции клеток, они начинают синтезировать энергию. Курсы лечения и профилактики предусматривают применение лекарства с содержанием коэнзима q10 с разными дозировками.

Курс лечения поможет:

• нормализовать АД;
• улучшить эластичность стенок сосудов, укрепить их;
• улучшить функции сердечной мышцы;
• сократить время восстановления после тяжелой болезни;
• усилить сопротивление простудным болезням;
• привести в норму эмоциональный фон;
• растворять бляшки атеросклероза на стенках сосудов.

Получается, что коэнзим q10 требуется человеку в разных ситуациях. Он помогает пережить стрессовые ситуации, перенести тяжелые нагрузки физического и эмоционального плана, остаться здоровым в пик эпидемии. Когда кофермент недостаточно синтезируется клетками, значит, органы функционируют не слаженно. Страдают в первую очередь ткани печени, сердца, мозга, как основные органы, потребляющие массу энергии в своей деятельности.

Дополнительно принимать кофермент требуется с возрастом, во время естественного старения внутренних органов. Продукты питания восполняют только мизер дефицита. С лечебными целями недостаток коэнзима Q10 восполняется препаратами, содержащими Убихинон.

Согласно отзывам, коэнзим q10 несет организму и пользу, и вред. Как и у любого препарата, у коэнзима есть свои противопоказания. Его не следует принимать беременным и кормящим женщинам, так как этот период воздействия компонентов коэнзима на организмы матери и ребенка еще не изучен в медицине и фармакологии.

Для предотвращения возможного негативного воздействия дополнительных компонентов препаратов с коэнзимом Q10 эти лекарства следует исключить из аптечки женщины. Кроме того, с ними надо быть осторожными лицам, склонным к аллергическим реакциям – или аккуратно подбирать дозировку, или полностью отказаться от приема подобных препаратов.

Лечение препаратами с коэнзимом q10

Мнение врачей об использовании коэнзима q10 расходятся именно из-за полезного и вредного воздействия на организм пациентов. И, тем не менее, польза превосходит возможные негативные реакции.

Сердечные патологии требуют приема Коэнзима Q10 кардио. Он обеспечивает легкое проникновение в организм активных компонентов препарата, разжижает кровь, обогащает ее кислородом. На этом фоне существенно улучшаются функции коронарных сосудов, восстанавливается движение крови.

Кофермент несет сердцу:

• ослабление болевых ощущений;
• предупреждение инфарктного состояния;
• быструю реабилитацию после перенесенного инсульта;
• нормальное АД.

Поддержка для сердечной мышцы важна в функциях всех внутренних органов. Сердце – мотор, которому отведено природой определенное количество сокращений и «туков». Так говорят народные целители. Поэтому следует поддерживать сердце, давать ему простор для свободной и хорошо обеспеченной питанием деятельности.

Вирусные болезни, хронические инфекции следует лечить приемом Коэнзима Q10 в виде пищевых добавок – они поднимают иммунитет, активизируют его действие против инфекций простудного характера. Для решения возрастных проблем выпускается препарат в капсулах с высоким содержанием витаминов.

• против гепатита вирусной формы;
• при наличии хронических инфекционных болезней;
• от астмы;
• при напряжении физического и умственного свойства.

Общее действие лекарств с коэнзимом позволяет регулировать стоматологические проблемы, уменьшать кровоточивость десен. Это укрепляет всю слизистую в организме, ведь известно, что все системы взаимосвязаны.

В косметологии вещество с активным антиоксидантным действием распространено в форме антивозрастных препаратов. В их структуре кофермент приостанавливает старение, выводит токсины, улучшает вид кожных покровов.

Коэнзим Q10 эффективно очищает проблемную кожу:

• возвращает упругость;
• сглаживает морщинистые складки;
• увлажняет кожные покровы;
• уменьшает проявление возрастной пигментации.

Косметологи придают коэнзиму q10 особое значение в омоложении кожи и всего организма. Конечно, можно корректировать питание содержанием продуктов с коэнзимом. Это бобовые культуры, морепродукты, мясо кролей и кур. Нужно есть субпродукты, рисовые блюда, яйца. А если регулярно пополнять рацион свежими овощами и фруктами, то можно скорректировать и нормы веса.

Активно применяется коэнзим q10 в педиатрии. Известно, что дефицит Убихинона вызывает серьезные патологии; в детском организме новорожденных видны явные признаки птоза, ацидоза, разных форм энцефалопатии. Дисфункция обмена веществ – не просто патологическое состояние, которое в медицине даже не классифицируется как заболевание.

С ним у ребенка задерживается развитие речи, развивается нервное беспокойство, расстраиваются функции сна. В таких ситуациях коэнзим Q10, при включении его в комплекс терапии, восполнит нехватку кофермента в детском организме, поможет привести в норму самочувствие маленького пациента.

Препараты с содержанием коэнзима q10, так же как и Убихинона, производители предлагают в разных формах. Их можно приобрести в аптечных сетях, с лицензиями и разрешениями на реализацию.

Это препараты от зарубежных и отечественных производителей, с теми же показателями пользы и вреда,описанных в Инструкциях, но стоимость коэнзим q10 всегда «чистая», не накрученная интернет- продавцами. Всегда можно выбрать препарат «по кошельку», а их лечебные свойства не скрываются производителями, и находятся на одном уровне воздействия на организм человека.

Например:

1. Коэнзим Q10 Доппельгерц Актив. Является пищевой добавкой, в которой содержатся витамины, минералы, жирные кислоты. Их производители выпускают в капсулах, дозой по 30 мг. Такая высокая дозировка рекомендована взрослым людям, у которых род деятельности связан с большими физическими нагрузками, пациентам со слабым иммунитетом, в косметологии для улучшения состояния дермы;
2. Омеганол. В его составе содержится 30 мг коэнзима q10 на основе рыбьего жира. Производится капсулированным, в овалах желтого оттенка. Комплекс рассчитан для приема взрослыми пациентами с сердечными патологиями, чтобы снизить холестерин, укрепить сосуды. Длительное применение повышает иммунитет, улучшает метаболизм, снимает хроническую усталость.
3. Фитлайн Омега. Быстрое усвоение препарата обеспечено формой выпуска. Немецкие производители по инновационной нанотехнологии выпускают препарат в каплях, обеспечивающих быструю поставку активных компонентов в ткани организма. Доказано, что усвоение происходит в 5 раз быстрее, чем у аналогичных средств. Кроме Убихинона, он содержит жирные кислоты, витамин Е. Восстанавливает гибкость сосудов, активизирует сердечную деятельность. В дерматологии и косметологии применяется для лечения болезней кожи;
4. Кудесан. Выпускается российскими производителями в форме капель и таблеток. Разработан и предназначается для лечения детей. В них содержится кофермент в концентрации, регулирующей гипоксию мозга, нормализующей обмен веществ в детском организме. Его важные действия: не дает разрушаться клеточным мембранам, регулирует детскую аритмию, поддерживает астеничных детей. Полностью восполняет дефицит коэнзима q10 в детском организме. Особенность препарата – его можно принимать детям с первых дней жизни, добавляя в любые напитки, включая грудное молоко.
5. Коэнзим Q10 с биоперином. Присутствие биоперина, экстракта плодов черного перца, улучшает усваиваемость кофермента. Это средство с коэнзимом q10 имеет, при общей схеме пользы и вреда, много позитивных откликов, а цена, с учетом дозировки, ниже, чем у препаратов первого списка.
6. Коэнзим Q10 некоторые производители получают в процессе натурального брожения. Не изучено, насколько такой процесс улучшает качество препарата, но покупки регистрируются достаточно активно.