Депрессия, стресс, хроническая усталость - частые гости для каждого взрослого человека. Современный темп жизни не оставляет места на жалость к себе и полноценный отдых. В крупных городах люди вынуждены спать всего по пять-шесть часов, чтобы успевать добираться до места работы. На хобби и отдых остается ничтожное количество времени. Такой образ жизни неминуемо ведет к депрессиям и психическим расстройствам. На помощь придут антидепрессивные составе - проверенный и безопасный компонент, который достаточно мягко влияет на психическое состояние и нервную систему.
Целительные свойства зверобоя
Растение известно с давних времен своим седативным, релаксирующим и антидепрессивным действием. Еще наши предки активно употребляли чай из зверобоя при хандре, апатии, меланхоличности.
В современном мире альтернативной медицины зверобой также получило широкое распространение. Даже официальная фармакология взяла на вооружение это растение, сумев синтезировать аналог его сока в лабораторных условиях. основной действующий компонент - гиперицин, именно за счет его действия достигается антидепрессивный, релаксирующий, легкий седативный эффект.
Есть теория, что биофлавоноиды из сока зверобоя ускоряют превращение дофамина в норадреналин. При этом для стимуляции процесса вполне достаточно терапевтических доз гиперицина и лишь незначительного присутствия этого элемента в крови.
Список препаратов зверобоя
Современная фармакология предлагает довольно внушительный список подобных препаратов. Средняя стоимость каждого из них - около пятисот рублей за упаковку. Препараты на основе зверобоя от депрессии, в отличие от аналогов из группы СИОЗС и ингибиторов МАО, можно приобрести в аптеке без рецепта. Они не обладают серьезными побочными эффектами и не вызывают ни физического, ни психологического привыкания.
Список самых популярных препаратов зверобоя:
- "Негрустин";
- "Гиперицин";
- "Деприм";
- "Гелариум";
- "Гиперфорин";
"Негрустин" - самый популярный препарат зверобоя
Представляет собой таблетированный препарат для перорального приема. В каждой таблетке содержится 0,4 грамма
Препарат обладает мягким антидепрессивным действием, расслабляет тонус мышц, восстанавливает фазы сна. Не является полноценным аналогом транквилизаторов или антидепрессантов, поэтому продается без рецепта. Обладает анксиолитической активностью, поэтому по действию напоминает препараты "Тенотен" или "Афобазол".
Показания к применению этого препарата на зверобое:
- проблемы со сном;
- страхи и фобии;
Из побочных действий характерно развитие сонливости, чувства усталости и снижения работоспособности. Если возникает такая проблема, следует уменьшить дозировку препарата. Если сонливость и проблемы с работоспособностью будут продолжаться, нужно полностью отказаться от приема "Негрустина".
"Гиперицин": инструкция по применению
Препарат назван в честь основного действующего вещества сока зверобоя. Это и есть его главный ингредиент, за счет которого лекарство осуществляет успокоительный, антидепрессивный и седативный эффект.
Показания к приему:
- аритмия и проблемы с дыханием по психосоматическим причинам;
- нарушения сна;
- ранее пробуждение;
- гиперактивность у подростков;
- начальные стадии депрессивного расстройства;
- страхи и фобии;
- немотивированная агрессивность;
- период абстинентного или похмельного синдрома.
Отлично устраняет тревожность и страхи в период абстиненции у людей с зависимостью. При этом препарат желательно принимать курсом, так как эффект накопительный. Заметить терапевтическое действие "Гиперицина" можно только со второй-третьей недели приема. Это проблема всех препаратов, действие которых достигается за счет растительных экстрактов.
"Деприм": инструкция, показания, побочные явления
В одной таблетке "Деприма" содержится 60 мг сухого экстракта зверобоя. Лекарственный препарат можно приобрести в любой аптеке без рецепта от врача.
Показания к применению препарата:
- психовегетативные нарушения;
- бессонница;
- повышенная тревожность;
- повышенная возбудимость;
- гиперактивность у подростков;
- начальные стадии депрессивного расстройства;
- страхи и фобии;
Из побочных эффектов возможно развитие сонливости, апатии, безразличия к окружающим событиям. В некоторых случаях прием высоким доз "Деприма" может спровоцировать расстройство пищеварения и крапивницу, дерматит, экзему, кожный зуд. При появлении таких симптомов следует либо уменьшить дозировку, либо полностью отказаться от приема. Высыпания на коже - достаточно редкий побочный эффект от препаратов травы зверобоя, это говорит об индивидуальной непереносимости гиперицина.
"Гелариум" - безопасный антидепрессант на основе зверобоя
Выпускается в форме таблеток, основной действующий компонент - сухой экстракт зверобоя. Препарат обладает анксиолитическим и мягким антидепрессивным действием на психику.
Отпускается в аптеках без рецепта врача. Примерная стоимость - около двухсот рублей. В упаковке 30 таблеток, то хватает в среднем на полторы-две недели приема. Общий курс терапии - не менее одного месяца. Гиперицин накапливается в клетках организма довольно медленно, поэтому терапевтическое действие препарата можно заметить не сразу, а чаще только со второй-третьей недели приема.
"Гиперфорин" - описание препарата
Еще один препарат со зверобоем от депрессии. Как и все вышеописанные аналоги, действие на организм лекарства пациент замечает только со второй-третьей недели приема. Купить препарат можно без рецепта от врача, стоимость упаковки - от трехсот рублей и выше, в зависимости от количества таблеток в упаковке.
Показания к применению "Гиперфорина":
- немотивированная раздражительность, психозы;
- повышенная возбудимость;
- гиперактивность у подростков;
- тревожность, мнительность, раздражительность;
- проблемы со сном;
- начальные стадии депрессивного расстройства;
- страхи и фобии;
- повышенная метеочувствительность.
Препарат разрешен к приему даже подросткам и школьникам: главное, верно подобрать дозировку. "Гиперфорин" не должен стать причиной появления сонливости, апатии и снижения работоспособности. Подобные проявления свидетельствуют об индивидуальной непереносимости зверобоя.
Если наблюдается расстройство пищеварения (еще один распространенный побочный эффект препаратов зверобоя от депрессии), следует снизить дозировку или полностью отказаться от приема "Гиперфорина".
"Нейроплант": инструкция к применению
Одна капсула препарата содержит 300 мг экстракта зверобоя. Вспомогательные вещества - метанол, кислота аскорбиновая, крахмал, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния, стеарат магния. Стоимость одной упаковки около четырехсот рублей. Относится к классу антидепрессантов.
Среди побочных действий многие пациенты отмечают диспепсические расстройства. утомляемость, фотосенсибилизацию, аллергические реакции (чаще всего это кожный зуд, крапивница, папулы, дерматиты, экзема).
Показания к приему "Нейропланта";
- нервное напряжение в период повышенного стресса;
- хронические тревожные расстройства;
- хронический алкоголизм;
- немотивированная раздражительность, психозы;
- повышенная возбудимость;
- гиперактивность у подростков;
- начальные стадии депрессивного расстройства.
Следует учесть, что при одновременном приеме с оральными контрацептивами "Нейроплант" может снижать их эффективность, увеличивая возможность оплодотворения. Инструкция концентрирует на этом внимание пациента. При одновременном приеме с алкогольными напитками высоких доз "Нейропланта" может развиться алкогольная кома.
Терапевтическое действие достигает своего пика примерно на вторую неделю регулярного приема "Нейропланта". Дозировка подбирается индивидуально для каждого взрослого человека, минимальная - две таблетки в сутки.
Советы психиатров: особенности приема препаратов на основе зверобоя
Как ускорить накопление в тканях организма гиперицина и способствовать его максимальному действию, подскажут простые советы:
- Следует на время терапии полностью отказаться от употребления спиртных напитков, кофе, черного чая. Разрешены соки, компоты, морсы, зеленый чай, цикорий и любые напитки, которые не оказывают возбуждающего действия на организм.
- Не следует совмещать прием препаратов зверобоя с иными седативными препаратами, транквилизаторами и антидепрессантами.
- Параллельный прием с витаминами группы Б поможет скорее восстановить здоровое функционирование нервной системы.
- Нельзя голодать и сидеть на строгих диетах во время лечения препаратами зверобоя, так как нарушения питания противоречат принципам жизни без стресса и только сильнее изматывают нервную систему.
- Следует отказаться от работы, которая приносит чрезмерный стресс. Со временем такая занятость спровоцирует развитие серьезных проблем с нервами и психикой, и тогда потребует гораздо более дорогое лечение.
Все препараты, применяемые в неврологии и психиатрии, здесь.
Задать вопрос или оставить отзыв о лекарстве (пожалуйста, не забудьте указать название препарата в тексте сообщения) можно здесь.
Препараты, содержащие экстракт Зверобоя Продырявленного (Hyperici herba, код АТХ (ATC) N07XX):
Гелариум Гиперикум - инструкция по применению
Состав
1 драже содержит: сухой экстракт травы зверобоя продырявленного 285мг, что соответствует содержанию суммы гиперицинов в пересчете на гиперицин 900мкг.
Фармакологическое действие
Фитопрепарат. Оказывает антидепрессивное и анксиолитическое действие (снимает тревогу, напряжение, повышает настроение).
Показания к применению препарата ГЕЛАРИУМ® ГИПЕРИКУМ
- психовегетативные расстройства (снижение настроения, апатия);
- депрессивные состояния легкой и средней степени тяжести;
- невротические реакции.
Режим дозирования
Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 драже 3 раза в сутки.
Курс лечения - не менее 4 недель. Пациент должен быть проинформирован о том, что, если симптомы заболевания сохраняются более 4 недель, необходима консультация врача.
Драже следует принимать во время еды, не разжевывая, запивая водой.
Побочное действие
Дерматологические реакции: фотосенсибилизация (особенно у лиц со светлой кожей).
Прочие: редко - аллергические кожные реакции, диспепсия, усталость, беспокойство.
Противопоказания к применению препарата ГЕЛАРИУМ® ГИПЕРИКУМ
- одновременное лечение циклоспорином, индинавиром и другими ингибиторами протеаз ВИЧ-положительных пациентов;
- детский возраст до 12 лет;
- установленная фоточувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению;
Применение препарата ГЕЛАРИУМ® ГИПЕРИКУМ при беременности и кормлении грудью
Гелариум® Гиперикум нельзя назначать при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) в связи с отсутствием достаточного опыта применения препарата в эти периоды.
Применение у детей
Противопоказан детям до 12 лет.
Особые указания
Нельзя принимать препарат одновременно с антидепрессантами - ингибиторами МАО. Интервал между приемом указанных препаратов должен быть не менее 14 дней.
При назначении препарата больным с сахарным диабетом следует учитывать, что 1 разовая доза препарата содержит менее 0.03 ХЕ.
Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами
Препарат не влияет на способность управлять автомобилем и работать с машинами.
Передозировка
Случаи острого отравления препаратом до настоящего времени неизвестны. При значительной передозировке пациентам следует избегать пребывания на солнце и УФ-облучения в течение 1-2 недель.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении Гелариума Гиперикума с антикоагулянтами типа кумарина (фенпрокумон, варфарин), циклоспорином, теофиллином, индинавиром, дигоксином, амитриптилином, нортриптилином, метадоном, верапамилом возможно уменьшение их эффективности.
При одновременном применении Гелариума Гиперикума с нефазодоном, пароксетином, сертралином возможно усиление их действия.
При одновременном применении Гелариума Гиперикума с пероральными гормональными контрацептивами возможно ослабление их действия.
Препарат усиливает фотосенсибилизирующее действие тетрациклинов, сульфаниламидов, тиазидных диуретиков, хинолонов, пироксикама.
Условия отпуска из аптек
Условия и сроки хранения
Препарат следует хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности - 3 года.
Деприм и Деприм Форте - инструкция по применению
Состав
Деприм: 1 таблетка содержит сухой стандартизированный экстракт зверобоя (Hypericum perforatum) 60мг, в т.ч. гиперицин (общий) 300мкг.
Деприм Форте: 1 капсула содержит сухой стандартизированный экстракт зверобоя (Hypericum perforatum) 425мг, в т.ч. гиперицин (общий) 1мг.
Клинико-фармакологическая группа
Фитопрепарат с антидепрессивной активностью.
Фармакологическое действие
Седативный фитопрепарат. Основные активные вещества зверобоя - гиперицин, псевдогиперицин, гиперфорин и флавоноиды - улучшают функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы.
Деприм® улучшает настроение, нормализует сон, повышает психическую и физическую активность.
Показания к применению препарата ДЕПРИМ®
- снижение настроения;
- депрессивные состояния легкой и средней степени тяжести, сопровождающиеся тревогой (в т.ч. связанные с климактерическим синдромом);
- повышенная чувствительность к перемене погоды.
Режим дозирования
Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 таблетке 3 раза в сутки или по 1 капсуле 1 раз в сутки (регулярно в одно и тоже время); при необходимости доза может быть увеличена до 2 капсул в сутки (в 2 приема). Детям в возрасте от 6 до 12 лет - под медицинским контролем по 1-2 таблетке в сутки утром и днем.
Оптимальный эффект достигается при регулярном приеме препарата в течение нескольких недель. Лечебное действие препарата Деприм® проявляется спустядней после начала приема.
При пропуске одного приема препарат следует принять как можно скорее. Если подходит время приема следующей дозы препарата, не следует принимать дополнительную дозу для компенсации пропущенного приема. Не следует принимать одновременно две дозы препарата.
Препарат следует принимать внутрь, запивая водой.
Побочное действие
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, запор.
Со стороны ЦНС: чувство усталости, беспокойство.
Аллергические реакции: гиперемия кожных покровов, кожный зуд.
Дерматологические реакции: у лиц с повышенной чувствительностью к солнечному свету одновременный прием препарата и солнечные ванны могут вызвать ожоги (фотосенсибилизация).
Противопоказания к применению препарата ДЕПРИМ®
- депрессии тяжелой степени;
- детский возраст до 6 лет (для таблеток, покрытых оболочкой);
- детский возраст до 12 лет (для капсул);
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Применение препарата ДЕПРИМ® при беременности и кормлении грудью
Несмотря на отсутствие данных о вредном воздействии препарата, прием Деприма при беременности и в период лактации возможен только в том случае, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка.
Применение у детей
Противопоказание: детский возраст до 6 лет (для таблеток, покрытых оболочкой); детский возраст до 12 лет (для капсул). Детям в возрасте от 6 до 12 лет - под медицинским контролем по 1-2 таблетки утром и днем.
Особые указания
Пациент должен быть предупрежден, что в случае отсутствия терапевтического эффекта в течение 4-6 недель после начала лечения следует прекратить прием Деприма и обратиться к лечащему врачу.
Пациентам, принимающим препарат, следует избегать пребывания на солнце и УФ-облучения (в т.ч. солярий).
Пациентам, принимающим препарат Деприм®, следует воздерживаться от употребления алкоголя.
Передозировка
Симптомы: усиление описанных побочных эффектов, общая слабость, вялость, сонливость.
Лечение: отмена препарата, активированный уголь.
Острых отравлений препаратами зверобоя у людей не отмечено.
Лекарственное взаимодействие
Деприм® активирует микросомальное окисление (цитохром Р450), поэтому с осторожностью следует назначать препарат при одновременном приеме противосудорожных средств, антидепрессантов (ингибиторов обратного захвата серотонина), трициклических антидепрессанов, ингибиторов МАО, противомигренозных препаратов (триптанов), пероральных гормональных контрацептивов, сердечных гликозидов (в т.ч. дигоксин), теофиллина, циклоспорина, индинавира, резерпина.
При одновременном применении Деприм® может усиливать действие средств для общей анестезии и опиоидных анальгетиков.
Условия отпуска из аптек
Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.
Условия и сроки хранения
Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности - 3 года.
Зверобой от депрессии
Средства народной медицины отличаются высокой эффективностью и незначительными побочными эффектами по сравнению с традиционными лекарственными средствами, особенно если речь идет о настоях трав. Лидером среди целебных растений является зверобой, полезные свойства которого до сих пор открывают ученые во всем мире.
Зверобой как антидепрессант
Настой из высушенных цветков зверобоя продырявленного или обыкновенного лечит от множества заболеваний:
- сердца;
- печени;
- желудка;
- женских половых органов.
Недавние исследования полезных свойств данного растения показали хороший терапевтический эффект при лечении депрессии, хронической усталости и неврологических расстройств. Такой широкий спектр полезного действия связан с уникальным составом высушенных цветков:
- флавоноиды;
- токоферолы (антиоксиданты);
- дубильные вещества;
- витамины (провитамин А, никотиновая кислота, рутин, витамин С).
Среди главных действующих веществ – азулен, кверцетин, витаминный комплекс, токоферолы и флавоноиды. Благодаря такому составу природный антидепрессант зверобой получил широкое распространение в медицине, хоть как народное средство трава зверобой использовалась веками. Мощное воздействие на нервную систему обеспечивается комплексным действием веществ, которые по отдельности или в другой комбинации не приносят такой терапевтической пользы:
- азулен – популярный в косметологии пигмент и антиоксидант благодаря противовоспалительным, регенерирующим свойствам;
- кверцетин – флавоноид, который способен проникать в окончания нервных волокон, влияет на регуляцию рецепторов, снижая выброс адреналина, чем обуславливает успокаивающее и обезболивающее действие;
- рутин – витамин, который благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их;
- никотиновая кислота – необходима для деятельности нервной системы, сердца;
- гиперицин – красный пигмент, который находится в цветках лечебного растения, обладает антистрессовым психотропным воздействием на организм.
Препараты зверобоя при депрессии
Спиртовые, масляные, водные настойки зверобоя применяли еще много веков назад для лечения нервных расстройств, бессонницы, тревоги и депрессии. Сейчас на полках аптек можно найти множество лекарственных препаратов на основе лечебного растения в виде таблеток, инъекций, капель, порошков и смеси чаев. Увеличение количества таблеток на основе этого лекарственного растения неслучайно. Интерес к фитопрепаратам на основе травы в области психотерапии повысился в связи с:
- увеличением количества депрессивных состояний среди населения;
- высоким терапевтическим эффектом вследствие применения препаратов на основе этого растения;
- низкой ценой на растительные антидепрессанты;
- малым процентом побочных эффектов по сравнению с синтетическими лекарствами.
Популярные названия лекарств, в основе которых используется зверобой от депрессии, как основной компонент:
Все перечисленные препараты, кроме Доппельгерц Нервотоник – это таблетки, содержащие сухой экстракт. Большинство действующих веществ экстракта водорастворимы, поэтому более эффективными считаются спиртовые, масляные настойки. Таблетки, имеющие в составе концентрированный сухой экстракт лечебной травы, назначают на начальных стадиях депрессии.
Как принимать зверобой при депрессии в натуральном виде
Лекарство от депрессии и бессонницы можно приготовить в домашних условиях, пользуясь следующими рецептами:
- Чай от бессонницы. Траву валерьяны смешать с цветками зверобоя и мятой перечной в соотношении 1:1:1 (по 5 г), залить 300 мл кипятка, настоять 10 минут. Принимать перед сном две недели.
- Отвар. Цветки ромашки и зверобоя в соотношении 1:1 смешать, залить водой 500 мл, варить на медленном огне, после закипания – томить еще 10 мин. Отвар принимают по 50 мл за полчаса до еды не более 1 недели.
- Настойка масляная. 10 г цветков зверобоя заливают 100 мл масла оливкового и настаивают в темном прохладном месте 40 дней. Полученный масляный экстракт принимают внутрь по 1 чайной ложке перед едой две недели.
- Настойка масляно-спиртовая. Свежую траву или цветки зверобоя 500 г заливают 0,5 л вина белого и 1 л масла (миндального, оливкового), настаивают 3 дня, потом выпаривают смесь на паровой бане. Полученное масло настаивают несколько недель, фильтруют и принимают по 1 чайной ложке натощак в течение месяца.
Противопоказания
Однако, применяя зверобой от депрессии, нужно учитывать наличие и побочных эффектов. Отвар этой травы нужно с аккуратностью использовать мужчинам, т. к. действующие вещества, подолгу накапливаясь в организме, могут влиять на потенцию. Нельзя лечиться отваром и во время беременности. Также нужно избегать долгого нахождения на солнце, т. к. гиперицин в составе лекарственных цветков, сочетаясь с воздействием УФ-лучей, может вызвать пигментацию кожи и спровоцировать катаракту.
Зверобой хорошо известен в народной медицине. Он является одним из самых популярных лекарственных растений. Его антидепрессивное действие доказано многочисленными исследованиями. Рассмотрим, от чего зверобой еще помогает и почему он пользуется сегодня огромным спросом.
Зверобой обыкновенный
Зверобой обыкновенный содержит в себе десятки биологически активных веществ, но наибольшее медицинское значение имеют гиперицин и гиперфорин. Остальные полезные для здоровья соединения в нем - это в основном флавоноиды, такие как рутин, кверцетин и кемпферол. Большинство фармацевтических компаний производит разнообразные препараты для здоровья на основе зверобоя, которые широко используются миллионами людей на всех континентах. Их можно приобрести в аптеке или магазине лекарственных трав. Выпускают в различных формах, чаще всего можно приобрести траву в виде капсул, таблеток, настоек и т. д. Вы также можете иногда найти это растение в виде сухого сырья или порошка.
Таблетки из растения
Пищевые добавки с предназначены, как правило, для улучшения общего психического состояния, в том числе для поддержки позитивного настроения, улучшения самочувствия и поддержания эмоционального равновесия. Содержащиеся в растении активные компоненты активируют умственные способности и улучшают преодоление стрессовых ситуаций. Добавки этого типа облегчают достижение состояния релаксации и правильного расслабления, а также поддерживают здоровый сон.
Таблетки из растения содержат, как правило, 200-400 мг травяного экстракта. Обязательно надо их применять по инструкции производителя, чаще всего принимают внутрь, 2-3 раза в день по 1-2 таблетки до или во время приема пищи. Не превышайте доз, указанных на упаковке.
Цена зверобоя в таблетках в регионах России - от 50 рублей. Их не следует применять по истечении срока годности. Прием препаратов с экстрактом зверобоя может быть причиной фотосенсибилизации. Это повышенная чувствительность к ультрафиолету.
Зверобой - от чего помогает?
Зверобой является одним из наиболее часто рекомендуемых натуральных средств, особенно в случае депрессии и таких симптомов, как повышенная возбудимость, постоянная усталость, потеря аппетита и проблемы со сном. Он также используется для лечения:
- учащенного сердцебиения;
- перепадов настроения;
- при симптомах гиперактивности с дефицитом внимания - СДВГ;
- при обсессивно-компульсивных расстройствах - ОКР; сезонных аффективных расстройствах- САД;
- симптомах менопаузы.
Зверобой при депрессии
Многие исследования указывают на то, что зверобой в таблетках может помогать бороться с мягкой и умеренной депрессией. В отличие от большинства антидепрессантов, выписываемых по рецепту врача, он позволяет снизить тревогу, не вызывая никаких существенных побочных эффектов, таких как снижение либидо. Однако может взаимодействовать со многими препаратами, поэтому должен быть использован только под наблюдением врача, особенно если во время лечения принимаются антидепрессанты.
Зверобой действует как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина - СИОЗС, являющиеся основными видами антидепрессантов, которые обычно назначают в начале лечения депрессии. Следовательно, он имеет свойства, схожие с такими популярными препаратами, как "Прозак", "Золофт". При применении зверобоя в таблетках наблюдается увеличение поглощения серотонина, дофамина и норадреналина в головном мозге. Благодаря этому можно улучшить настроение и самочувствие в случае первых симптомов депрессии.
Зверобой улучшает настроение в период менопаузы
Многочисленные наблюдения указывают на то, что зверобой обыкновенный эффективно снимает психологические и вегетативные симптомы менопаузы. Немецкие исследования показали, что после 12 недель лечения препаратами из травы наблюдалось значительное улучшение психических и психосоматических симптомов. Зверобой в таблетках назначали 111 женщинам в возрасте от 43 до 65 лет в количестве 900 мг три раза в день. Таким образом, можно с высокой вероятностью предположить, что он является эффективным средством для улучшения настроения женщин в трудный период менопаузы.
Зверобой для облегчения симптомов ПМС
Британские исследования показали, что регулярный прием экстракта этого растения на самом деле приносит улучшение самочувствия женщин в предменструальном периоде. Наблюдением охвачено 36 женщин в возрасте 18-45 лет, которые были разделены на две группы. В течение двух полных циклов менструаций первая из них принимала 900 мг экстракта зверобоя, а вторая - только таблетки плацебо. Полученные результаты показали: зверобой может быть с успехом применен для облегчения симптомов и борьбой с ПМС, в частности при хронической усталости, гормональном дисбалансе или подавленном настроении. Однако он не принесет каких-либо значительных эффектов в борьбе с болью.
Зверобой против рака
Многие удивятся, узнав, от чего зверобой еще помогает. Испанские ученые обнаружили, что экстракты растения могут подавлять рост некоторых раковых клеток. Данные из исследований, проведенных в 2003 году, показывают, что производная гиперфорина является соединением, которое может подавлять неконтролируемое размножение раковых клеток. Эти свойства могут иметь важное значение в торможении роста опухолей и образовании метастазов.
Побочные эффекты и противопоказания
Подробные исследования подтверждают, что применение внутрь зверобоя в таблетках на срок до трех месяцев, как правило, безопасно для здоровья.
Наиболее часто встречающиеся побочные эффекты при приеме травы:
- проблемы со сном;
- яркие сны;
- ночная раздражительность;
- расстройство желудка;
- усталость;
- сухость во рту;
- головокружение;
- головная боль;
- сыпь;
- понос.
При приеме в больших дозах и нахождении на солнце зверобой может вызвать сильно неприятные реакции организма.
Зверобой не рекомендуется для беременных женщин или кормящих грудью. Некоторые источники сообщают, что препараты из травы являются безопасными для детей в возрасте от 6 до 17 лет, однако не следует их назначать дольше чем на 8 недель.
Особые меры предосторожности
В медицинской литературе можно найти много противопоказаний к применению зверобоя при определенных болезнях и в случае приема некоторых лекарственных препаратов. Последние исследования показывают возможность взаимодействия компонентов зверобоя с другими медицинскими препаратами. Они могут способствовать выработке ферментов в кишечнике и печени, которые вызывают быстрое удаление другого препарата из организма и превращают его в неактивную форму, способствуя ослаблению эффективности фармакологической терапии.
В случае серьезных заболеваний и недугов о намерении применения зверобоя всегда следует сообщить врачу, так как он может взаимодействовать с несколькими лекарственными препаратами, в том числе с противозачаточными таблетками, лекарствами от аллергии, средствами от головной боли и болезней сердца. Особую осторожность следует соблюдать в случае:
- суицидальных мыслей или тяжелой депрессии;
- нарушении свертываемости крови;
- сахарном диабете;
- катаракте;
- высоком уровне холестерина;
- эпилепсии;
- слабой нервной системе.
Зверобой: отзывы
Большинство людей положительно оценивает применение зверобоя в различных формах, в частности в таблетках. Он не только улучшает умственную деятельность, но и обеспечивает лучшую защиту организма перед патологическими изменениями.
Препараты из зверобоя являются легко доступными и недорогими, поэтому могут быть использованы без особых усилий. Согласно отзывам зверобой — это очень красивая и полезная трава, которую должен иметь каждый человек в домашней аптечке.
Зверобой очень широко используется в нетрадиционной медицине. Благодаря особым свойствам этого растения зверобой от депрессии помогает весьма эффективно. Этот антидепрессант природного происхождения может с легкостью заменить синтетические лекарственные препараты аналогичного действия. Низкая цена и возможность приобретения данного средства без рецепта только увеличивают его популярность.
Растение имеет сложный состав, благодаря которому оно помогает против многих болезней. Ученые считают, что антидепрессивный эффект обеспечивается гиперицином — пигментом антрацена красного цвета. Это вещество улучшает состояние центральной и вегетативной нервной системы и оказывает умеренное седативное действие.
Точного механизма действия гиперицина до сих пор выявлено не было. Но есть теория, что это вещество ускоряет превращение дофамина в норадреналин. При этом для стимуляции процесса вполне достаточно терапевтических доз гиперицина и лишь незначительного присутствия этого элемента в крови.
Зверобой как антидепрессант действует и благодаря другим химическим веществам, понижающим количество протеинов и предотвращающих реабсорбцию серотонина нервными клетками. Повышенное присутствие этого гормона хорошего настроения способствует выходу из депрессии. Этот эффект оказывают следующие компоненты:
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- органические кислоты;
- сапонины.
Не стоит списывать со счетов эффект плацебо, на котором часто основываются средства народной медицины.
Правила употребления
Данное растение применяют для улучшения настроения в небольших дозах уже более 4 тысяч лет. Перед применением зверобоя, как и любого другого народного средства, лучше всего посоветоваться с врачом по поводу способа употребления. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями и СПИДом, а также пациентов, которые пьют другие лекарства.
Несмотря на безопасность зверобоя для организма, пить лекарства из него нужно в ограниченных количествах. Точной дозировки, которая была бы одновременно эффективной и безопасной для всех пациентов, до сих пор не выявлено. Но опытным путем врачи пришли к оптимальному в большинстве случаев количеству растительного экстракта — 300 мг 3 раза в сутки. Около 0,3% от этого числа приходится на гиперицин, который является основным действующим веществом.
Данное растение приводит организм в тонус, поэтому его вечернее употребление может вызвать бессонницу. В связи с этим употребление зверобоя при депрессии должно происходить в первой половине дня.
Большинство специалистов сходится во мнении, что зверобой при тяжелых инфекциях применять не стоит. Но при легких депрессивных состояниях это растение приносит отличные результаты.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на все положительные особенности зверобоя, пить лекарства из этой травы можно далеко не всем. Это средство противопоказано в следующих случаях:
- при одновременном приеме с антидепрессантами и другими лекарствами вроде Варфарина;
- если есть необходимость в длительном курсе лечения — продолжительный прием растения может вызвать интоксикацию организма;
- при беременности и кормлении грудью.
Несмотря на противопоказания, зверобой часто применяют во время родов для снижения боли от схваток.
По данным исследований, побочные явления от приема этой травы наблюдаются в 2,43% случаев. У некоторых людей может возникнуть тошнота, расстройство желудка, слабость и быстрая утомляемость, а также аллергическая реакция. Кроме того, кожный покров после приема данного средства становится более чувствительным, поэтому голубоглазым людям со светлой кожей нужно пользоваться солнцезащитными кремами.
По сравнению с синтетическими препаратами похожего действия, этот имеет минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.
Эффективные рецепты
Это растение применяется в основном в виде чаев, отваров и настоек.
Для приготовления самого простого средства нужно взять 2 ч. л. сухой смеси этой травы и залить 200 мл кипятка. Пить нужно 2 раза в день сразу после заварки. Рекомендуется делать это утром и вечером, но при появлении проблем со сном вечернее употребление можно перенести на обед. Антидепрессант начнет действовать через 3-4 недели, что далеко не всегда приемлемо.
Чтобы приготовить настой из зверобоя от депрессии, следует взять 10 г высушенного растения и залить их 250 мл кипятка. Средство настаивается 30 минут и употребляется 6 раз в день по 1 ст. л. после приема пищи.
Для улучшения настроения поможет рецепт с водкой. Следует взять 0,5 л этого напитка и залить этим количеством 15 г сухого зверобоя. Настаивать смесь нужно 2 недели в месте, защищенном от солнца. По истечении этого срока настойку нужно процедить и принимать 3 раза в сутки по 30 капель, запивая водой.
Из 2 ст. л. высушенной травы и 300 мл воды можно приготовить отвар. Для этого необходимо:
- Залить траву водой.
- Нагреть на водяной бане.
- Кипятить на протяжении 25 минут.
- Добавить кипятка, чтобы довести количество воды до изначального.
Это средство следует пить 3 раза в сутки по 1/3 стакана после приема пищи.
Аптечные препараты со зверобоем
В аптеках можно найти порошок, приготовленный из этого растения. Данное средство помогает при нарушениях сна, которые часто сопровождают депрессивное состояние.
Употребление 2-4 г такого порошка в сутки устранит бессонницу.
На основе зверобоя изготовляются следующие медикаменты:
- Гиперицин;
- Деприм;
- Гелариум;
- Негрустин.
Эти препараты сочетают в себе безопасность и результативность. Они имеют минимальное количество побочных явлений, поэтому иногда используются против депрессий у беременных женщин, людей в возрасте и пациентов со слабой иммунной системой. Такие медикаменты не оказывают седативного воздействия, поэтому их можно употреблять перед вождением автомобиля или опасной работой.
Или зверобой обыкновенный (лат. Hypericum perforatum ) - травянистое растение рода зверобой. В народе: семибратная кровь, богородицыны слезы, кровавник, хворобой. Растёт повсеместно, местами образует целые заросли вдоль опушек хвойных лесов, по сухим лугам, лесным солнечным полянам. Встречается как сорняк вдоль лесных дорог и по окраинам полей.
Зверобой продырявленный в систематике растений
По современной классификации род Зверобой входит в семейство Зверобойные , порядок Мальпигиецветные , класс Двудольные , отдел Покрытосеменные , царство Растения .Существует около 110 видов зверобоя, растущих большей частью в умеренном климате Северного полушария и под тропиками в южных областях.
В России встречается несколько видов, из них наиболее обыкновенные в Европейской России - зверобой обыкновенный , или продырявленный - Hypericum perforatum и зверобой четырёхгранный - Hypericum quadrangulum.
Из других видов зверобоя можно упомянуть вечнозелёные Hypericum calycinum (с Востока), Hypericum oblongifolium (с Гималайских гор), и Hypericum androsaemum (из Южной Европы); эти три вида разводятся в садах как декоративные растения. В сельском и лесном отношении имеют значение виды: Зверобой сучковатый - Hypericum ramosissimum, Зверобой стелющийся - Hypericum humifusum, Зверобой древесный - Hypericum biflorus.
Свойства зверобоя продырявленного
Зверобой продырявленный оказывает большое терапевтическое действие на весь организм. Используется только верхняя часть растения без нижних одеревеневших стеблей. Горькое вещество, содержащееся в траве зверобоя, возбуждает секрецию желудка , улучшает аппетит. Применение зверобоя продырявленного
Лекарственные формы в виде отваров травы и брикетов, настойки и настои применяют в качестве вяжущих, антисептических и противовоспалительных средств при поносе , гастрите , язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки , энтероколите, язвенном колите . Полезен и чай зверобоя. Постоянное применение способствует стимулированию желез внутренней секреции, регулирует работу желудочно-кишечного тракта , усиливает защитные функции организма.
В финале обострения или в период ремиссии заболевания ГЭРБ возможно назначение фитотерапии в виде следующих сборов:
- чистотел (трава) - 10 г
- тысячелистник обыкновенный (трава) - 20 г
- ромашка аптечная (цветки) - 20 г
- зверобой (трава) - 20 г
- ромашка аптечная (цветки) - 5 г
- зверобой (трава) - 20 г
- подорожник большой (листья) - 20 г
Сборы лекарственных растений, рекомендуемые детям при гастритах, энтеритах, энтероколитах можно посмотреть .
Сырье растительное-порошок (фильтр-пакеты 1,5 г) выпускает Красногорсклексредства (Россия).
- антисептическое
- вяжущее
- противовоспалительное местное
- колит (острый и хронический)
- гиперацидные состояния
- гингивит, стоматит
Особые указания : во время лечения следует избегать УФ-облучения.
С действующим веществом Зверобоя продырявленного травы экстракт (Hyperici perforati herbae extract) выпускаются седативные, антидепресивные, общетонизирующие препараты:
Зверобой (Zveroboi), таблетки от Natur Produkt Europe B.V. (Нидерланды), производитель: H. ten Herkel B.V (Нидерланды) - средство растительного происхождения.
Основные активные вещества зверобоя - гиперицин, псевдогиперицин, гиперфорин и флавоноиды - улучшают функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы.
Деприм улучшает настроение, нормализует сон, повышает психическую и физическую активность.
Способ применения и дозы
:
внутрь, запивая водой. Взрослые и подростки старше 12 лет: по 1 таблетке 3 раза в сутки.
Дети от 6 до 12 лет: только под наблюдением врача, по 1–2 таблетке в сутки, утром и днем.
Наибольший эффект препарата достигается при регулярном применении в течение нескольких недель.
Лечебное действие препарата проявляется спустя 10–14 дней после начала приема. Если в течение 4–6 недель после начала лечения улучшения состояния не наступило, следует прекратить прием препарата и проконсультироваться с врачом.
(Novo-Passit) - седативное, анксиолитическое.
