Что значит если тошнит после еды. Тошнота после еды: причины в кишечной инфекции

Рвота сама по себе не считается болезнью. Это всего лишь защитная реакция человеческого организма на различные патологические процессы. Рвота после еды бывает следствием разных заболеваний и нарушением функций органов и систем. Такой неприятный симптом может говорить как о нервном перенапряжении, так и о развитии серьезной патологии. Если такое состояние возникает регулярно, необходимо срочно посетить врача, чтобы не запустить болезнь. Заниматься самолечением недопустимо, назначать лечение должен только квалифицированный врач, после сдачи ряда анализов.

Почему бывает рвота после еды

Причины рвоты после еды довольно разнообразны. Это неприятное состояние может возникать при таких факторах:

• Слабый вестибулярный аппарат. Рвота после еды может возникать у детей и взрослых, если они склонны к укачиванию.
• Токсикоз беременных. У женщин в положении возникает гормональная перестройка, поэтому при резком и неприятном запахе вполне могут появиться рвотные позывы.
• Рвота после еды может быть следствием лечения определенными медикаментами.
• Стрессовая ситуация тоже может быть причиной тошноты и рвоты. При большом эмоциональном потрясении организм просто не способен принимать пищу.
• Аппендицит. При этом опасном заболевании рвота возникает после каждого приема пищи и дополняется поносом, болью в правом боку и повышенной температурой.
• Острый гастрит или язва. При подобных состояниях рвота после еды наблюдается очень часто.
• Болезни поджелудочной железы и желчного пузыря. При таком недуге рвота возникает не только после приема пищи у взрослого, но и в процессе еды. Это состояние сопровождается болевыми ощущениями в области желудка, горьким послевкусием и вздутием живота.
• Отравления разной этиологии. При таком заболевании наблюдается рвота после еды, выраженная диарея и общая слабость.
• Переедание. Если у человека нарушено питание и порции слишком большие, то организм может отреагировать рвотными позывами.
• Травмы и опухоли головного мозга. Кроме рвоты, наблюдается сильная головная боль, общая слабость и небольшое повышение температуры.

Кроме этого, желудок может не принимать пищу при некоторых вирусных заболеваниях, даже при типичном гриппе. Но это скорее исключение, чем правило.

Некоторые люди, которые сильно желают похудеть, искусственно вызывают рвоту сразу же после еды. Это довольно опасное занятие, так как со временем организм перестает вообще принимать пищу и развивается опасное заболевание – булимия. Это расстройство нервного характера трудно поддается терапии и может привести даже к летальному исходу.

Стадии рефлекса

Рвотный рефлекс условно разделяется на три стадии – тошноту, рвотный позыв и непосредственно рвоту. Каждая из стадий имеет свои особенности.

Тошнота частенько наблюдается перед рвотой, но это не является правилом. На этой стадии наблюдается болезненное ощущение в желудке и пищеводе, тонус мышц желудка снижается, а активность мускулатуры тонкого кишечника увеличивается.

При рвотных позывах мускулатура диафрагмы и брюшной стенки сильно сокращается. Рвота – это сложный и неконтролируемый процесс, при котором сокращение мышц приводит к открыванию особого клапана в пищеводе и извержению непереработанных остатков еды в полость рта.

В процессе рвоты дыхательные пути полностью перекрываются, что предотвращает проникновение рвотных масс в дыхательные органы.

Какие симптомы считаются предвестниками

Есть несколько признаков, по которым можно определить, что у человека начнется рвота:

• повышенное слюноотделение;
• стойкая тошнота;
• мигрень и головокружение;
• болевые ощущения в желудке.

У человека пожилого возраста перед рвотными позывами может появиться урчание в животе и понос, помимо этого, заметна общая слабость. Наиболее часто это объясняется старением организма.

О чем расскажет цвет рвотных масс

Когда появляется рвота при приеме пищи, то сразу определить причину бывает затруднительно, хотя предварительно поставить диагноз врач может даже по характеру и оттенку рвотных масс.

• Зеленовато-желтый цвет говорит об интоксикации или же кишечной инфекции.
• Коричневый или черный цвет может свидетельствовать о кровотечении в желудке или тонком кишечнике.
• Рвотные массы с примесью свежей крови говорят о повреждении слизистой пищевода и желудка, а также о наличии на стенках пищеварительных органов различных новообразований.
• Неизмененный цвет бывает в том случае, если рвота спровоцирована перееданием, нервным потрясением или прочими расстройствами неврологического характера.

Иной раз родители маленьких детей пугаются, когда у малышей наблюдаются рвотные массы нетипичного коричневого цвета. Паниковать не стоит, все может быть не так страшно, как кажется сразу. Такой цвет бывает из-за некоторых пищевых продуктов – шоколада или бананов, которые ребенок ел перед этим.

Если у человека любого возраста появилась кровяная рвота, то необходимо срочно вызвать врача. Даже минутное промедление может стоить больному здоровья, а иногда и жизни.

Как помочь

Человек при рвотных позывах чувствует себя подавленно и нуждается в помощи. Домочадцы могут помочь такими действиями:

1. Если отходящие массы нетипичного цвета и это сопровождается другими настораживающими симптомами, то нужно неотложно вызывать врача.
2. Давать много воды небольшими объемами, чтобы не спровоцировать очередной приступ.
3. Обеспечить больному полный покой, удобно уложить в постель и постоянно наблюдать.

Если рвота продолжается многократно, вне зависимости от употребления пищевых продуктов, то нужно вызывать скорую помощь, особенно когда речь идет о маленьких детях, беременных женщинах или людях преклонного возраста.

Когда рвотный рефлекс после приема пищи возникает однократно и не сопровождается никакими прочими симптомами, можно подумать, что причиной стал стресс или переедание. Но если это явление приобретает регулярный характер, то необходимо срочно обратиться в больницу и пройти полное обследование. При помощи такого рефлекса организм сигнализирует о развитии патологических процессов.

Как правило, регулярная тошнота после еды - это признак того, что в органах пищеварения имеются заболевания. Но иногда это повод обратиться за консультацией к неврологу или даже кардиологу. Рассмотрим разные случаи, вызывающие такой симптом.

Тошнота после еды: причины в желудочной патологии

Язвенная болезнь находится на первом месте среди причин, вызывающих тошноту после еды. Кроме этого неприятного ощущения, больными отмечаются еще чувство тяжести, распирания и изжога, а зачастую - боль и жжение в верхней половине живота сразу после еды или на пустой желудок. Все эти симптомы требуют обращения к гастроэнтерологу, который проведет обследование на наличие гастрита или язвы. А ежедневное меню вам придется поменять, исключив из него острые и жирные блюда.

Тошнота после еды: причины в панкреатите

Панкреатит вызывает не только тошноту, но и вздутие желудка, а в правом подреберье - ноющую тупую боль. Во рту появляется горечь. Стул становится жидким. Часто наблюдается и небольшая потеря веса больным. Данные признаки также требуют незамедлительного обращения к гастроэнтерологу.

Тошнота после еды: причины в кишечной инфекции

Такая тошнота практически всегда завершается рвотой. Ее сопровождают слабость с головной болью и высокая температура, иногда до 39°С. Через некоторое время у больного наблюдается расстройство желудка и боли в районе пупка. Если вы имеете основания предполагать отравление несвежими продуктами, а прошло не более двух часов - вызовите у себя рвоту, выпив теплой воды (не менее 2-х стаканов). Если же рвота повторяется вновь и вновь, имеет примесь желчи и сопровождается головокружением - срочно звоните в «скорую помощь».

Тошнота после еды: причины в нарушениях вестибулярного аппарата и гипертонии

Тошнота при нарушениях вестибулярного аппарата настигает внезапно. Это может быть в момент резкой смены положения в постели или поворота головы. Кроме того, тошноту могут сопровождать шум в ушах и головокружения. При гипертонии же подташнивает не только после еды. Кроме того, больной чувствует быстро наступающую утомляемость, у него болит голова и появляется отечность лица и конечностей. Данные симптомы подразумевают обращение к невропатологу или ЛОРу.

Тошнота после приема пищи: причины - беременность

Токсикоз - это тоже довольно распространенная причина тошноты после еды. К сожалению, это явление еще не до конца изучено, поэтому о причинах подобного явления трудно судить. Единственно, что замечено точно - долгожданная беременность редко сопровождается токсикозом, в отличие от нежеланной. К методам борьбы с неприятным явлением, как правило, относят дробное питание, частые прогулки на свежем воздухе, приятные эмоции и исключение жирной и тяжелой пищи.

Тошнота при инфаркте или сердечной недостаточности

К сожалению, кардиологические проблемы тоже могут вызывать тошноту. При них она упорная, доходящая до рвоты. А под ложечкой, в верхней области живота, появляется нарастающая боль. Все это может сопровождаться ощущением нехватки воздуха, бледностью. Подобные симптомы требуют немедленной кардиологической помощи, особенно если накануне вы испытывали стресс или жаловались на боли в сердце. Вызывайте врача!

Тошнота не относится к заболеваниям, однако может быть сигналом присутствия в организме патологии. Вредные пищевые пристрастия не являются единственным источником дискомфортных ощущений. Почему тошнит после еды: причины возникновения и методы решения этой проблемы будут рассмотрены далее.

Ощущение дискомфорта в верхней части брюшины, переходящее на стенки пищевода и ротовую полость, называется тошнотой. В большинстве ситуаций она предшествует рвоте и обусловлена нарушениями работы пищеварительной системы. На химическом уровне она вызвана возмущением блуждающего нерва, передающего сигналы в рвотный центр.

Одновременно с тошнотой может появиться следующая симптоматика:

• избыточное слюноотделение;
• гипотония;
• вялость;
• сужение сосудов;
• тахикардия;
• побледнение кожных покровов;
• ощущение холода в руках и ногах.

Во время этого процесса происходит нарушение перистальтики. Мышечный тонус желудочного дна и моторика в целом значительно снижаются. В это же время тонус двенадцатиперстной кишки увеличивается, что приводит к попаданию ее содержимого в желудок.

Этиология тошноты

Многие физиологические состояния могут спровоцировать тошноту. Как правило, она относится к естественным защитным реакциям, при помощи которых организм освобождается от токсинов. Однако часто рвотные позывы вызваны не предохранительными механизмами, а серьезными заболеваниями.

Таблица 1. Возможные причины тошноты

Постоянная тошнота - тревожный звоночек, свидетельствующий о нарушениях системы пищеварения. К подобным патологиям относятся следующие:

• язвенные образования в органах ЖКТ;
• заболевания эндокринной системы;
• воспалительные процессы поджелудочной железы;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• кишечные инфекции.

Мигрень также сопровождается тошнотой.

Соматические причины

Дискомфортное ощущение в подложечной зоне может быть спровоцировано болезнями нервной системы. Если тошнота появляется с характерной периодичностью, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом или терапевтом.

Психогенная тошнота часто свойственна для расстройств нервной системы. У невротиков подобное физиологическое отклонение очень быстро развивается и закрепляется в качестве патологического рефлекса.

Распространенные причины дискомфорта, требующие вмешательства врача.

Таблица 2. Заболевания, требующие вмешательства врача

Если тошнота беспокоит продолжительное время после окончания трапезы и сопровождает больного на протяжении дня, возможен риск инфаркта миокарда. При обнаружении подобных симптомов следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Причины тошноты, не требующие неотложного медицинского вмешательства:

1. Частое употребление жирной пищи.
2. Использование некачественных продуктов питания.
3. Сбои в деятельности вестибулярного аппарата.
4. Физическая активность после еды.
5. Побочный эффект от употребления медикаментозных средств.
6. Глистная инвазия.

Тошнота часто возникает при резком изменении положения тела. Она сопровождается сильным головокружением, трудностями с концентрацией внимания и блуждающим взглядом.

Пищевая аллергия

Патология возникает во время употребления продуктов, в которых находится аллерген. Это вещество вызывает ответные враждебные действия иммунитета. Теоретически послужить источником для возникновения повышенной пищевой чувствительности способен любой пищевой белок. Однако не каждый пациент страдает аллергией на определенные продукты. Степень проявленности болезни обусловлена стойкостью иммунитета к определенным аллергенам.

Некоторые пищевые продукты способны вводить в заблуждение иммунную систему. При попадании в организм она воспринимает их в качестве агрессивных захватчиков и запускает серию процессов, провоцирующих выход гистамина. Этот элемент ответственен за проявления аллергии в виде тошноты, рвоты, отдышки, отечности, поноса, зуда и дискомфортных ощущений в брюшине.

Основными белками, способствующими развитию аллергии, считаются ореховые, пшеничные, яичные, рыбные, молочные и соевые. Арахисовые и белки морепродуктов могут даже спровоцировать анафилактический шок, приводящий к смерти.

При появлении подозрений на пищевую аллергию следует сдать соответствующие анализы и при наличии патологий избегать употребления аллергенных продуктов. Иногда освободиться от гиперчувствительности к определенной пище помогает гипоаллергенная диета, однако аллергия на арахис, молоко и моллюсков сопровождает пациента всю жизнь.

Пищевое отравление

В большинстве случаев отравления вызывают следующие продукты:

• кисломолочная продукция;
• соевые проростки;
• кремовые пирожные;
• сыры мягких сортов;
• торты;
• томатный сок;
• глазированные сырки;
• салаты на основе майонеза;
• вареная колбаса;
• яйца;
• паштет;
• грибы.

При любом типе отравления - алкогольном, пищевом или лекарственном в первую очередь поражается печень. Основная нагрузка по очищению организма приходится именно на этот орган.

Тошнота у ребенка

В нежном возрасте дискомфорт в области эпигастрия обусловлен множеством причин, не относящихся к области пищеварительных процессов.

Таблица 3. Процессы, сопровождающиеся тошнотой

Дети страдают от аллергических реакций и последствий стрессов так же, как и взрослые. У особо активных в эмоциональном плане малышей часто наблюдаются проявления тошноты при любых переживаниях.

В каких ситуациях необходима консультация специалиста

Если после приема пищи дискомфортные ощущения проходят в течение нескольких минут, поводов для беспокойства нет. Если тошнота регулярно появляется на протяжении одной недели, необходимо обратиться к доктору.

Особенно тревожной является следующая симптоматика:

• диарея, продолжительностью более 24 часов;
• замутненность сознания;
• головокружение;
• рвота с кровянистыми выделениями;
• острое чувство жажды;
• слабое мочеиспускание;
• сильная боль в брюшной полости;
• высокая температура тела.

При продолжительной тошноте врач может предложить вести пищевой дневник с целью выявления раздражающих пищеварительный тракт продуктов. Также для установки точного диагноза необходимо проведение ряда лабораторных анализов: общий анализ крови и мочи, эндоскопия, тест на пищевую аллергию, КТ, УЗИ или рентгеновское обследование.

Видео - Тошнота: причины, симптомы, возможные очаги заболевания и лечение

Не является болезнью, но может сигнализировать о проблемах со здоровьем или неправильных пищевых привычках. Рассказываем, почему тошнит после еды и как справиться с этим неприятным ощущением.

Характерное тягостное ощущение в глотке и подложечной области может быть связано с типом продуктов, которые вы едите, расстройствами пищеварительной системы, заболеваниями центральной нервной системы и некоторыми другими патологиями. Если тошнота часто повторяется, мешает нормально питаться или длится слишком долго, рекомендуем обратиться за помощью к терапевту или гастроэнтерологу.

1. Тошнота при пищевой аллергии

Некоторые пищевые продукты (моллюски, орехи, яйца, молоко,) могут обмануть вашу иммунную систему, и она идентифицирует их как вредных чужеродных захватчиков. Когда вы едите один из этих продуктов, иммунная система запускает серию процессов, которые провоцируют высвобождение гистамина и вызывают симптомы аллергии : отечность и зуд, тошноту, рвоту , (колику) или диарею .

Дополнительные симптомы: крапивница , нарушеня дыхания , одышка .

Как избавиться: Избегайте аллергенных продуктов, внимательно следите за составом блюд, которые заказываете в ресторанах. В некоторых случаях избавиться от чувствительности к раздражающей пище помогает строгая гипоаллергенная диета, но , моллюски или молоко может оставаться пожизненно.

2. Тошнота при пищевом отравлении

Дополнительные симптомы: судорожная рвота, .

Как избавиться: Первый шаг в лечении пищевого отравление - очищение желудка. Необходимо выпить слабый раствор соды (1 столовая ложка на 1,5-2 литра воды), вызвать рвоту, надавив пальцами на корень языка. Повторить процедуру следует несколько раз, пока рвотные массы не очистятся от остатков пищи. Второй шаг - прием сорбентов, поглощающих токсины (активированный уголь , Смекта , Энтеросгель и пр.). Третий шаг - обильное питье, которое восполнит потерю жидкости после обезвоживания. Восстановить водно-солевой баланс помогут специальные регидратационные средства (Регидрон) или обыкновенный водно-солевой раствор. После пищевого отравления рекомендуется соблюдать диету.

3. Тошнота при ротавирусной инфекции

Как избавиться: Справиться с последствиями ротавирусной инфекции можно при помощи сорбентов и строгой диеты. Также необходимо восполнить водный баланс и исключить молочные продукты до полного выздоровления. В качестве профилактики ротавирусной инфекции ВОЗ рекомендует вакцинацию.

4. Тошнота при беременности

Один из самых ранних признаком беременности (помимо ) - чувство тошноты. В данном случае тошноту вызывает изменение уровня прогестерона и адаптация материнского организма к новому существу, обладающего наполовину незнакомым набором хромосом. Обычно это происходит в конце первого - начале второго месяца, но есть счастливицы, которые никогда не сталкивались с токсикозом .

Тошнота может досаждать женщине в любое время суток, в том числе и после еды. Иногда запаха или вкуса некоторых продуктов достаточно, чтобы вызвать позывы к рвоте. Как правило, тошнота носит временный характер и не вредит маме и ребенку.

Дополнительные симптомы: чувствительная набухшая грудь , отсутствие менструации, усталость.

Как избавиться: Лечить ГЭРБ следует под наблюдением врача. Рекомендуется избегать продуктов и напитков, повышающих кислотность желуочного сока, отказаться от курения, принимать назначенные средства от изжоги и препараты, защищающие органы пищеварения.

6. Тошнота из-за стресса

Стресс влияет не только на эмоции, но и на физическое здоровье. Острое беспокойство или длительное напряжение часто заставляет людей терять аппетит или чувствовать себя плохо после еды. Тошнота должна пройти, как только вы возьмете свои эмоции под контроль.

Дополнительные симптомы : мышечные боли, усталость, снижение либидо , нарушения сна , печаль, раздражительность.

Как избавиться: Если стресс мешает вам жить, посетите психотерапевта. Также эффективными могут оказаться релаксационные техники, йога, прогулки на свежем воздухе или просто хороший сон.

7. Тошнота при химиотерапии

Некоторые химиотерапевтические препараты (Цисплатин, Циклофосфамид, Ломустин, Дактиномцицин, Карбоплатин, Метотрексат, Доксорубицин, Иринотекан, Мелфалан, Прокарбазин, Эпирубицин, Идарубицин, Ифосфамид, Гексален и проч.) вызывают тошноту в качестве побочного эффекта. Это обусловлено эметогенными («тошнотворными») свойствами

Как избавиться: Для устранения тошноты и рвоты при химиотерапии обычно назначают фенотиазины, бутирфеноны, бензодиазепины, каннабиноиды, кортикостероиды или антагонисты серотониновых рецепторов. Также во время химиотерапии рекомендуют ограничивать прием пищи, отказаться от соленой, пряной, жирной или жареной еды, кушать медленно и небольшими порциями. Тошнота должна уйти после того, как пациент закончит лечение.

8. Тошнота при болезнях желчного пузыря

Желчный пузырь находится в правой части живота и помогает организму переваривать жиры. Патологии желчного пузыря могут повлиять на способность усваивать пищу, в результате чего после еды (особенно - после употребления жирных, жареных блюд, шоколада) человек может ощутить боль в животе и тошноту.

Дополнительные симптомы : боль в верхней правой части живота, рвота.

Как избавиться: Лечением заболеваний желчного пузыря занимается гастроэнтеролог. При наличии осложнений или отсутствии эффекта от медикаментозного лечения и диеты, может понадобиться хирургическое вмешательство.

9. Тошнота при синдроме раздраженного кишечника

Как избавиться: Основной метод лечения СРК - диетотерапия. Также врач может назначить медикаментозную терапию в зависимости от сопутствующих симптомов: антиспазматические средства, антидиарейные препараты, бензодиазепины и проч. Определенную эффективность демонстрирует фитотерапия, прием , акупунктура.

10. Тошнота при укачивании в транспорте

Некоторые люди особенно чувствительны к движению. Если вы из их числа, движение транспортного средства заставит вас чувствовать себя больным. Еда перед или после поездки может сделать тошноту еще хуже.

Как избавиться: Чтобы избавиться от тошноты в дороге, врач может порекомендовать вам следующие препараты: холинолитики, угнетающие парасимпатическую нервную систему, нейролептики, болеутоляющие, антигистаминные и противорвотные средства. Некоторые из них можно приобрести только по рецепту, потому не занимайтесь самолечением и проконсультируйтесь с врачом.

Когда нужно обратиться к врачу

Если тошнота после еды прошла через пару минут, беспокоится не о чем, но если неприятное чувство не уходит в течение недели, обратитесь к врачу. Особенно тревожными являются следующие симптомы:

• Понос и рвота с кровью .
• Спутанность сознания.
• Диарея, которая длится больше суток.
• Сильная жажда , небольшое количество мочи, слабость или головокружение , которые являются признаками обезвоживания.
• Сильная боль в животе.
• Температура выше 39 градусов.
• Мучительная рвота, которая длится несколько часов.

Если никаких других симптомов у вас нет, врач может попросить вас в течение недели вести . В зависимости от того, какое состояние он подозревает, могут понадобиться дополнительные тесты: анализ крови и мочи, кожный тест на пищевую аллергию, эндоскопия, КТ, рентген или УЗИ.

Тошнота - неприятный симптом и множества опасных заболеваний, и банального переедания. Это проявление защитных свойств организма, своеобразный «крик о помощи», чаще всего являющийся спутником патологических состояний и предвестником рвоты.

Жир - важнейший нутриент, ценный и незаменимый источник энергии и «полезного» холестерина, катализатор обменных процессов организма. Питательная ценность пищи обусловлена именно наличием жиров. В их отсутствие в рационе усвоение жирорастворимых витаминов (А, D, E, K), жизненно необходимых человеку, стало бы невозможным.

Нормальные усвоение жиров невозможно без желчи и панкреатического сока, которые совместно работают в просвете двенадцатиперстной кишки, усиливая взаимное действие.

Желчные кислоты способствуют расщеплению (эмульгации) жиров на микроскопические капли, а благодаря секрету поджелудочной железы происходит их полноценное усваивание как органической составляющей пищи. Разложение жиров на глицерин и жирные кислоты обеспечивает фермент липаза в составе панкреатического сока.

Упрощенно говоря, желчь активирует липазу, запуская механизм переработки жиров как сочетанное действие обоих ферментов. Даже незначительный дефицит желчи (или липазы) вызывает несварение - нарушения работы этого механизма, точного, как часы.

Причины несварения

Секрет поджелудочной железы предназначен в том числе для нейтрализации кислого содержимого желудка, поступающего в двенадцатиперстную кишку. Выделение желчи и панкреатического сока происходит рефлекторно как реакция на растяжение ее стенок.

Недостаточность поджелудочной железы часто является следствием бессимптомного протекания панкреатита, принявшего хроническую форму. Это опасное заболевание - предпосылка несварения и других серьезных нарушений деятельности ЖКТ.

Недостаточность панкреатического сока существенно нарушает процесс усвоения жиров: ведь толстый кишечник не предназначен природой для переваривания большей их части (не более 20%). С возрастом эндокринная роль поджелудочной железы снижается, а, значит, снижается и количество ее секрета.

Препятствия выделению желчи создают дискинезии желчевыводящих путей и желчекаменная болезнь. Дискинезия - это ослабление или полное прекращение активности мышц, выталкивающих желчь из желчного пузыря и обеспечивающих ее выведение из протоков. Желчекаменную болезнь характеризует наличие камней в желчном пузыре и (или) протоках, также препятствующее нормальному оттоку желчи.

В отсутствие желчи (равно, как и липазы) адекватная переработка жиров в двенадцатиперстной кишке становится невозможной. Механизмы ферментной регуляции основаны на принципе обратной связи, поэтому дефицит ферментов вызывает лавинообразное снижение их продукции: таким образом болезнь «запускает» самое себя. Своевременное назначение врачом необходимых ферментных препаратов позволяет сделать этот процесс обратимым.

Внешние причины ослабления секреции

Внешними (неорганическими) факторами ослабления секреторной активности и поджелудочной железы, и печени выступают:

• регулярные злоупотребления калорийной (прежде всего жирной и жареной) пищей;
• малоподвижный образ жизни (в том числе у лежачих больных), вследствие проведения лучевой или химиотерапии;
• наличие в составе пищи избыточного количества спиртов, танинов (дубильных веществ, содержащихся в крепком чае, кофе, в ряде сортов красных вин).

Масло, которое используется при жарке, неизбежно и многократно повышает калорийность готового блюда и потребление жира в количестве, переварить которое организм не в состоянии: способность пищеварительной системы к выделению необходимых секретов и ее моторные возможности не беспредельны.

Тошнота при переедании

Обильная жирная или жареная пища перегружает ЖКТ, заставляет работать с усиленной нагрузкой все его органы. Большие объемы пищи неизбежно вызывают нехватку нужных ферментов, без которых невозможны ни ее нормальная переработка, ни своевременное освобождение желудка и кишечное всасывание. Задержка пищи в двенадцатиперстной кишке провоцирует по принципу домино ее застой в кишечнике, скопление газов и нарастание давления в брюшной полости.

Застойные явления опасны тем, что приводят к самоотравлению организма (аутоинтоксикацию), тошноте как его ярчайшему симптому, зловонной отрыжке, разнообразные рефлюксы, чувство тяжести, уплотнение каловых масс, образование каловых камней, длительные запоры, осложняющиеся геморроем.

Тошнота как результат обострения ряда заболеваний

Нарушения привычного образа жизни и режима питания человека могут кардинально изменить течение ряда заболеваний. Прием жирной или жареной пищи может стать механизмом, который запускает опасные процессы, провоцирующие обострения или осложнения острых и хронических заболеваний в сочетании с тошнотой. Определить, следствием какого заболевания выступает тошнота и поставить предварительный диагноз в состоянии только врач, приняв во внимание другие симптомы.

Упрощенно возможные причины появления рвотных позывов после употребления жирной пищи выглядят так:

Обратите внимание! Для диагностики острого аппендицита врачи используют специфический прием: проводится точечное нажатие (как правило, указательным пальцем) на живот в области пупка или внизу живота (не обязательно справа). Оно может быть безболезненным, но если отдергивание пальца вызывает резкую острую боль, то с большой долей вероятности врачи предполагают воспаление аппендикса.

Боль, локализованную в районе пупка, может вызывать воспалительный процесс головки поджелудочной железы, характерным симптомом заболеваний которой традиционно считают боли в левом подреберье.

Что делать во время приступа тошноты

Сдерживать рвотные позывы не следует, если причиной тошноты после жирной пищи стали:

• отравление - появились резкие схваткообразные боли в кишечнике, бурление в животе, понос, и эти симптомы приняли массовый характер;
• обострение хронических заболеваний.

Напротив, следует стимулировать рвоту для скорейшего «физиологичного» очищения желудка, после которого необходимо обильное теплое питье (можно принять регидрон), прием адсорбентов, необходимых лекарственных средств или обезболивающих препаратов.

Если причиной тошноты стало переедание, необходимо максимально быстро снизить нагрузку на желудок, забитый неподходящей едой. Альтернативой рвоте может стать медленная ходьба на свежем воздухе, она стимулирует желудочную перистальтику, способствует скорейшей эвакуации пищевых масс из желудка и их дальнейшему продвижению вдоль пищеварительного тракта.

Стимуляция рецепторов кислоты, сосредоточенных в определенной области языка, интенсивное ротовое дыхание в течение нескольких минут, переключение внимания помогает снять мучительный позыв. Можно подержать во рту кусочек имбиря, дольку лимона или другого кислого фрукта, кислый леденец.

Препараты для снятия приступа тошноты

Надо понимать, что купирование тошноты как симптома (если это симптом серьезного заболевания) не является решением проблемы, а только временной отсрочкой ее решения.

В тяжелую минуту облегчить состояние помогут такие препараты:

Понимание причин тошноты после жирной еды делает возможной их адекватную коррекцию.

Народные средства купирования тошноты

Для избавления от тошноты используют активную стимуляцию вкусовых рецепторов или делают акцент на обонятельные рецепторы. Спасением может стать любой кислый, терпкий или вяжущий продукт или продукт с необычным резким запахом, не вызывающим отторжения и усиления тошноты.

Свежевыжатые фруктовые и ягодные соки - соки черники, клюквы, калины с ее специфическим пряным вкусом - не только купируют рвотные позывы, но и удовлетворят потребность организма в витаминах.