Здравствуйте, уважаемые читатели! Из статьи вы узнаете как очистить кровь от токсинов. Мы подробно разберем понятие интоксикации, перечислим методы борьбы с недугом. Применяйте наши рекомендации для профилактики здоровья своего организма.
Токсины ядовитые вещества, которые оказывают негативное влияние на работу внутренних органов, обменные процессы, общую систему организма.
По своей природе их можно разделить на две большие группы:
- экзотоксины — яды из внешней среды: попадают в организм из воздуха, воды, пищи - вырабатывают бактерии, вызывают инфекционные заболевания;
- эндотоксины — яды внутри организма: образуются в результате нарушения обмена веществ, вызванного неправильным образом жизни.
Кровь жидкая соединительная ткань, которая контролирует всю систему организма.
С ее помощью клетки и ткани получают необходимое питание, кислород, полезные вещества. Именно от ее состояния зависит работа всех важных внутренних органов человека.
В результате скопления шлаков и токсинов ухудшается кровообращение, затрудняется перенос кислорода и полезных микроэлементов, происходит нарушение защитной функции.
Причины интоксикации
Все яды, попадающие в организм или вырабатываемые ими негативно влияют на работу сердца, мозга, почек. Примеси способны разрушать кровеносные сосуды, поражать нервную систему, истощать ткани мышц.
Самые распространенные причины интоксикации:
- городской смог, выхлопные газы;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- передозировка лекарственными препаратами;
- чрезмерное употребление жирной пищи;
- отсутствие физической активности;
- наследственность.
Длительное воздействие одного из этих факторов на организм приводит к постепенному накоплению в кровеносной системе вредных примесей. Результат – ухудшение самочувствие, снижение иммунитета, проблемы с работой органов и внешним видом.
Виды интоксикации
В медицине разделяют острую и хроническую формы интоксикации.
Острая интоксикация возникает при однократном проникновении в организм: передозировка препаратом. К симптомам отравления относят головокружение, тошноту, диарею.
Хроническая интоксикация образовывается при постепенном накапливании вредных веществ в организме в малых дозах. К предпосылкам ее появления относят постоянную слабость, сонливость, раздражительность, снижение иммунитета, гормональный сбой, аллергические реакции на коже.
Организм может самоочищаться с помощью печени, почек, кишечника, кожи. Однако, когда уровень токсинов в крови становится критичным организму необходима дополнительная помощь.
О том, как очистить кровь от токсинов, узнаем в следующем разделе
Как очистить кровь от токсинов
Избежать повышения уровня токсинов лимфатической системы проблематично, однако регулярная чистка крови поможет контролировать процесс загрязнения организма.
Очищение крови от токсинов можно провести:
- медицинскими препаратами (активированный уголь, энтеросгель, сода);
- специальными процедурами (гемосорбция, плазмаферез);
- народными средствами (питьевой режим, детокс-напитки, диета).
Разберем конкретнее как можно очистить кровь от токсинов этими методами.
Чистка крови подручными средствами
Метод применяются при острой интоксикации, вызванной алкогольным или наркотическим отравлением. Очищение крови от токсинов происходит с помощью сорбентов: регидрона, активированного угля или энтеросгеля. Токсины выводятся через желудочно-кишечный тракт.
Курс лечения 7-10 дней. Необходимо строго придерживаться инструкции. Перед применением внимательно изучите противопоказания. Эффективны в таком случае и мочегонные сборы: корень одуванчика, лопуха, зеленый чай.
Медикаментозная чистка крови
К ним относят:
- плазмоферез;
- гемосорбция;
- внутривенное лазерное облучение крови.
Плазмоферез
Плазмоферез считается самым эффективным методом очистки крови. У пациента проводят забор крови, делят ее на плазму и другие элементы. Микроэлементы соединяют со специальным физраствором и возвращают в кровоток. За полчаса такой процедуры очищается до 30% кроветворных клеток.
Для видимого результата необходимо пройти 3-5 сеансов терапии. Применяется процедура также при бронхиальной астме, инфекционных и воспалительных заболеваниях, ревматоидном артрите, хронической усталости.
Гемосорбция
Во время гемосорбции происходит частичное выведение токсичных веществ. Метод используют при острых отравлениях, поражениях печени и почек.
Для очищения крови используют энтеросорбенты как фильтрующее вещество. Кровь проходит через них, очищается от примесей и возвращается в кровоток. Также процедуру назначают при кожных заболеваниях, ОРВИ, повышенном холестерине.
Лазерное облучение
Метод эффективен для лечения аллергических реакций различного происхождения. С помощью специальной иглы со световодом свет попадает через вену, заставляя кроветворные клетки активизировать все обменные процессы.
В результате выводятся токсины, ткани насыщаются кислородом, снижается уровень холестерина, ускоряется метаболизм.
Указанные процедуры эффективны в случае хронической интоксикации: способствуют полной очистке кровеносной и лимфатической систем организма, нормализуют уровень сахара и холестерина, налаживают работу внутренних органов, повышают иммунитет.
Очищение крови народными способами
Эффективным методом очищения признают разгрузочную диету. В течение 7 дней необходимо употреблять в пищу определенные продукты из списка, выполнять питьевой режим, избегать стрессов. В один из таких дней следует полностью отказаться от приемов пищи, пить не менее 3 литров жидкости.
Продукты, способствующие очистке крови от токсинов:
- все виды цитрусовых;
- морская капуста;
- корень имбиря;
- свекла;
- морковь;
- чеснок;
- яблоки;
- клюква;
- брокколи;
- цветная капуста;
- бурый рис.
Меню диеты необходимо составить заранее. Овощи и фрукты можно употреблять как в сыром, так и в тушеном виде. Рекомендуется включить в рацион детокс — напитки. К примеру, клюквенный сок или свежевыжатый сок из свеклы, капусты, моркови.
Употреблять напитки по 100-150 мл трижды в день за полчаса до еды. Хорошо чистит кровь лимон с чесноком. Для этого смешивают 800 мл. сока лимона и 400 гр. свежего чеснока.
Настаивают напиток сутки, употребляют по чайной ложке смеси, разведенной в стакане прохладной воды. Такой сок благоприятно сказывается на системе ЖКТ, снижает уровень сахара, улучшает иммунитет.
Профилактика интоксикации
Зашлакованность крови можно снизить или предупредить. Вот несколько рекомендаций:
- включайте в свой рацион больше свежих овощей и фруктов;
- выпивайте не меньше 2 литров воды в день;
- не употребляйте алкоголь, сигареты;
- позволяйте жареную пищу “по праздникам”;
- занимайтесь спортом;
- совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- практикуйте контрастный душ;
- избегайте стрессовых ситуаций;
- ходите в сауну, баню;
- делайте очищающие процедуры для кожи.
Какой бы правильный образ жизни вы не вели, избежать минимального уровня интоксикации невозможно. Придерживаясь наших рекомендаций вы сможете оздоровить свой организм, улучшить работу внутренних органов, очистить кровь от вредных примесей.
Регулярная профилактика подарит вам хорошее самочувствие, здоровый ухоженный вид и отличное настроение.
На этом наша статья подходит к концу. Расскажите о нас друзьям, поделитесь ссылкой в социальных сетях. Будьте здоровы!
Чистка крови – это простая, но эффективная процедура, которая способствует разжижению крови, обогащению ее кислородом и выводу токсинов. Кровь является важным материалом, который транспортирует кислород и полезные вещества во все органы и обеспечивает нормальное функционирование всех систем организма. Лимфа выполняет важные функции – обогащение организма кислородом, уничтожение патогенных бактерий, транспортировка гормонов, улучшение обмена веществ и питание тканей и внутренних органов.
Неправильное питание, алкоголь и никотин выделяют токсины, которые через лимфу отравляют весь организм. Поэтому очищение крови – это важная процедура на пути к оздоровлению и улучшению самочувствия. Чистить кровь можно только через кишечник, поэтому большинство народных средств очистки в домашних условиях построены на правильном питании и употреблении продуктов с высоким содержанием активных компонентов, нейтрализующих токсины и нормализующих кровоснабжение.
Важность крови для организма
Кровь в организме выполняет одну из самых важных функций: она питает все органы и ткани и обеспечивает полноценное функционирование всех систем одновременно. Кровь движется по венам, сосудам и капиллярам, а там, куда она не попадает, начинается отмирание тканей. Большое скопление атеросклеротических бляшек, шлаков и токсинов провоцирует массовое отмирание сосудов, что может привести к летальному исходу. Чистота лимфы измеряется в рН и должна иметь нейтральный показатель. Отклонение в сторону окисления или защелачивания может отравлять органы. Оптимальный уровень рН крови составляет 7.40. Любое отклонение должно своевременно устраняться, иначе это грозит страшными последствиями. Контролировать свой уровень рН можно с помощью специального измерительного оборудования, которое можно приобрести в аптеке.
Показания к процедуре очищения крови
Очищение крови практикуется в медицине давно. Среди медикаментозных методов очищения крови выделяют переливание, лазерную терапию, плазмаферез и УФО. Эти методы позволяют очиститься от шлаков и токсинов в стационарных условиях. Но очищение крови можно провести и в домашних условиях. Очищение крови народными средствами не менее эффективно, чем медикаментозная терапия, но требует больше времени и усилий. Добиться положительного эффекта можно, если полностью исключить вредные привычки, начать активно заниматься спортом и придерживаться правильного питания.
О высоком холестерине при беременности
- хронических иммунных заболеваниях;
- кожных высыпаниях (акне, прыщи, дерматозы);
- лишнем весе и чрезмерной худобе;
- нарушениях сна;
- атеросклерозе;
- беспричинной головной боли и мигрени;
- депрессии;
- повышенном давлении.
Очищение крови с помощью народных средств показано людям с вредными привычками, а также в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных инфекций и патологий внутренних органов. Регулярное очищение крови позволит улучшить самочувствие, восстановить функциональность всех систем в организме и избавиться от атеросклеротических бляшек. Также эта процедура поможет улучшить состояние кожи, обмен веществ и нормализовать артериальное давление.
Очищение крови народными средствами
Очистить организм можно разными способами. Некоторые методы подходят для очищения крови от вирусных и иммуномодулирующих инфекций, другие методы подходят, чтобы очиститься от шлаков и токсинов, накопившихся в организме из-за вредных привычек. Заниматься очищением крови нужно после обследования и подтверждения диагноза врачом. Детоксикация крови – безопасная процедура, но перед началом курса лечения лучше удостовериться в отсутствии противопоказаний.
- Очищение от алкоголя.
Злоупотребление алкогольными напитками приводит к разжижению крови и вымыванию полезных веществ из ее состава. Регулярное употребление алкоголя сужает сосуды и нарушает кровоснабжение в организме. Очищающие процедуры можно проводить в условиях стационара с использованием медикаментов, а можно провести процедуру в домашних условиях. Также методы очищения народными средствами способны эффективно противостоять похмелью. Чтобы очистить плазму от этилового спирта необходимо:
- Принимать активированный уголь до приема алкоголя в пропорциях 1 таблетка на 10 кг веса или 7 таблеток после алкогольной интоксикации.
- Пить теплое молоко наутро, после приема алкоголя.
- Отлично помогает вывести алкоголь зеленый чай с сахаром, который нужно пить целый день.
- Смешать 1 ст. ложку жидкого меда в 250 мл теплой воды и выпить с утра.
- Помогают от алкогольной интоксикации помидорный и огуречный рассолы и горячий куриный бульон.
- Очищение от токсинов.
Самым эффективным способом, как вывести из плазмы токсины, считается свежий клюквенный сок. Его необходимо употреблять курсом, рассчитанным на 3 недели.
- 1 неделя – пить по ½ стакана 3 раза в день.
- 2 неделя – пить по ½ стакана 2 раза в день.
- 3 неделя – пить по ½ стакана 1 раз в день.
Известен также метод очищения с использованием чая и молока. Чай с молоком позволяет не только почистить кровь и сосуды, но нормализует обменные процессы. Для применения процедуры нужно пить зеленый чай с молоком вместо основного приема жидкости. Можно добавлять мед. Курс терапии чаем с медом рассчитан на 2 недели.
- Избавление от прыщей в домашних условиях.
Основная причина угревой сыпи – это зашлакованность кишечника и крови. Чтобы избавиться от прыщей и различных высыпаний на коже, нужно пить свежие соки. Наиболее эффективными считаются соки:
- вишни;
- капусты;
- свеклы;
- винограда;
- малины;
- моркови.
Соки не только помогут устранить прыщи в домашних условиях, но и повысят защитную функцию иммунитета и улучшат кровоснабжение.
Одним из самых эффективных отваров для чистки организма является отвар из одуванчиков
- Очищение чесноком и лимоном.
Почистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях можно смесью из чеснока и лимона. Существует несколько методов приема смеси для очищения лимфы:
- Смешать 400 мл сока чеснока с лимонным соком. Пить по 1 ст. ложке в течение 2 недель.
- 1 ст. ложку сока чеснока залить 3 ст. ложками сока лимона и добавить 100 мл воды. Пить натощак в течение 10 дней.
Это достаточно радикальный метод очистки, который влияет на ЖКТ и почки, поэтому при наличии противопоказаний к приему активных компонентов, очищение чесноком и лимоном проводить не рекомендуется.
- Чистка травяным составом.
Травяные сборы всегда пользовались спросом, в сравнении с другими народными средствами. Для очищения крови наиболее эффективными считаются отвар из одуванчиков и крапивный настой.
- Для приготовления отвара из одуванчиков необходимо выкопать корни растения. Обмыть и высушить. Измельчить их до состояния чая и залить 2 ложки сухого корня 250 мл кипятка. Отставить на 40 минут, процедить и пить по ½ стакана перед едой. Рекомендованный курс лечения – 10-14 дней.
- Для приготовления крапивного настоя нужны сухие листья растения, которые можно купить в аптеке, но лучше собрать в местности, удаленной от дороги. 1 стакан сухих листьев залить 500 мл кипятка и варить на водяной бане 10 минут. Поставить в прохладное место на 14 дней и процедить. Принимать по ½ стакана утром и вечером.
Достичь положительного результата от очищения можно, если придерживаться правильного питания и исключить алкоголь и вредные привычки. Вместе с очищением лимфы можно добиться нормализации обмена веществ, функциональности органов и внутренних систем и улучшения состояния кожи. Очищения достаточно на 10-12 месяцев, если исключить повторную интоксикацию организма.
Общее здоровье и внешний вид во многом зависят от качества крови, которая в нас течет. Кровь должна циркулировать по всему организму и если в какие-то места она не может добраться, там возникают заболевания.
Например, один из кровеносных сосудов прочно забит токсинами, и кровь не может по нему течь. В таком случае сосуд погибает. В единичных случаях это не страшно, но если таких зашлакованных сосудов много, может возникнуть серьезная опасность для здоровья.
Для того чтобы кровеносная система работала хорошо, необходимо чистить кровь. Делать это можно двумя способами.
1. По назначению врача проводится специальная медицинская процедура, которая называется плазмаферез. Показания к проведению процедуры: гепатиты, диабет, токсикоз беременных, тяжелые отравления и т.д.
2. Для профилактики проводится чистка крови в домашних условиях. Рекомендована она в следующих случаях: общее ухудшение самочувствия, появление угрей, проживание на загрязненных территориях, пристрастие к курению, частое употребление алкоголя, неправильное питание.
Чистим кровь самостоятельно
Об особенностях плазмафереза говорить не будем, а вот о том, как своими силами избавиться от токсинов в крови и шлаков в сосудах, расскажем отдельно. Тем более, что подобная процедура не предполагает каких-либо сложностей и трудностей, а в большинстве случае может быть весьма приятно, вкусной!
Обратите внимание. Красные продукты идеально подходят для чистки крови и отменно справляются с поставленной задачей.
Клюквенный сок
Клюква может стать настоящим другом для крови, если пить ее сок по полстакана три раза в день. Курс - 21 день
Черная смородина
Еще одна палочка - выручалочка в борьбе со шлаками в сосудах. Из смородины готовят компот:
- на стакан ягод нужно 3 л. воды;
- довести воду с ягодами до кипения;
- оставить на 5 минут на небольшом огне.
Отвару желательно настоятся хотя бы пару часов. Пить без ограничений в любое время. Курс - 7 дней
Морковь
Народным помощником служит и морковь, хоть она и не красного цвета. Отжимать сок необходимо непосредственно перед приемом, так как витамины из сока быстро выветриваются при контакте с кислородом. Принимать трижды в сутки примерно по 1/4 стакана. Полный курс такой чистки - минимум неделя.
Калина и календула
Из калины необходимо выдавить сок - вам потребуется два стакана. Календулу заварить согласно инструкции на упаковке или таким способом:
- 50 грамм цветов на 3 л. воды;
- довести до кипения;
- оставить на 30 минут томится на медленном огне, закрыв емкость крышкой.
После того, как отвар остынет, процедить через марлю и влить сок калины и мед по вкусу. Пить по утрам перед завтраком по 150 грамм. Остатки сока нужно хранить в холодильнике. Курс - минимум 7 дней.
Черника
Чернику хорошенько помять. На один прием понадобятся 2 ст.л. ягод и один стакан кефира средней жирности. В полученный «йогурт» подмешать по 2 ст.л. свежего сока красной свеклы и лимона. Пить дважды в сутки. Полный курс чистки - неделя.
Плоды шиповника
Для приготовление настоя шиповника нужно взять 1 ст.л. ягод и стакан горячей воды. Кипятить не больше десяти минут, затем перелить в термос и оставить на сутки. Пить в любое удобное время, за один прием по стакану-полтора. Курс - минимум 7 дней.
Свекла
В равных пропорциях смешать сок свеклы, редьки и моркови. Для получения живительного напитка сок перелить в жаропрочную посуду и потомить в духовке около часа на самом маленьком огне. Пить по стакану в день в удобное время. Курс - 7 дней.
Молоко
Для укрепления здоровья в целом и для чистки крови в частности попробуйте пить чай с молоком. Удивительно, но он помогает преодолеть даже некоторые хронические заболевания. Рецепт прост: на четверть чашки молока три четверти обычного чая. Пить до четырех раз в день, с солью или медом. За неделю из крови исчезнуть все соли.
Мнение диетолога. Чай с молоком - полезное питье, оказывающее благоприятное воздействие не только на крови, но и на состояние ногтей, волос, зубов и даже костей. Не говоря уже о положительном воздействии на нервную систему, что проявляется в повышении настроения.
Народные рецепты чистки крови из других продуктов
И еще несколько рецептов средств для очистки крови - теперь уже не из красных продуктов.
Белая ива
От ивы понадобится кора, нужна всего одна ложку на стакан горячей воды. Кипятить десять минут и настоять не менее часа. Пить перед каждым приемом пищи по 2 ст.л. Курс - 10дней.
Петрушка кудрявая
Петрушка должна быть в сухом виде, на 2 ст.л. полтора стакана горячей воды. Не кипятить, залить и настоять около трех часов. Отфильтрованный через марлю настой пить перед каждым приемом пищи по 1 ст.л. Курс - 14 дней.
Березовый сок
Можно пить покупной, можно весной самому нацедить свежего природного сока березы. На протяжении суток нужно выпивать около литра этого вкусного природного напитка. Полный курс составляет одну неделю.
Мнение диетолога. Великолепное воздействие на кровь оказывает натуральный смузи, или другими словами смесь соков. Например, его можно приготовить из следующих составляющих: смешайте стакан морковного, свекольного и лимонного сока, добавив мед по вкусу и совсем немного кагора. Полученный напиток рекомендуется выпивать за 30 мин. до приема пиши по 1 ст.л.
Конский каштан
Народное средство для чистки крови в прямом смысле лежит под ногами. Каштаны нужно разбить и раздробить молотком, насыпать на три четверти банки. Залить все доверху водкой. Настаивать нужно до трех недель. Процедить и пить по 1 ст.л. перед едой. Можно разбавлять водой. Курс - 30 дней.
Очищение крови пиявками
Незаслуженно забыта. Может это и не самый приятный способ чистки крови, зато наиболее результативный. Пиявки самостоятельно выискивают засоренные места и присасываются туда. Эффективность герудотерапии давно доказана, ведь слюна пиявок разжижает кровь, а сами они откачивают плохую. Спросите в вашей районной поликлинике, какой из врачей практикует герудотерапию. Наверняка вам подскажут, к кому обратиться. Плюс этого способа в том, что врач может приходить к вам домой.
Возможно, Вам будет интересно:
Основные правила очищения крови
Для полной очистки крови недостаточно просто пить сок. Нужно улучшать свой образ жизни:
- делайте зарядку при открытом окне;
- больше гуляйте по парку;
- ходите пешком;
- ходите по лестнице, избегайте лифтов;
- откажитесь от вредных привычек;
- ешьте здоровую пищу.
Мнение диетолога. Прыщи? После чистки крови от них не останется и следа. В домашних условиях зерна петрушки - творят чудеса. Настоять согласно инструкции на упаковке и пить перед едой по 100 грамм. Также пейте сок клюквы или просто ешьте ее с добавлением меда.
Противопоказания
Однако даже простые методы могут быть опасными, если у вас есть противопоказания, среди которых:
- нарушения свертывающей системы крови;
- выраженная анемия;
- беременность и период лактации;
- аллергия на один из продуктов;
- онкологические заболевания;
- язвенная болезнь;
- патология сердечнососудистой системы;
- кровотечение.
Поэтому перед процедурой чистки обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, который может дать свои рекомендации.
Организм каждого человека нуждается в регулярной чистке, особенно кровь. Для этого существует много медицинских и народных методов. Одни из них помогают избавиться от иммуномодулирующих и вирусных инфекций, другие - от накопившихся токсинов и шлаков. Некоторые способы можно применять самостоятельно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Правильный подход к процессу очищения поможет избавиться от многих проблем со здоровьем.
- нарушения сна;
- повышенное давление;
- хронические иммунные патологии;
- лишний или недостаточный вес;
- депрессивные состояния;
- дерматит, акне;
- проблемы с волосами;
- атеросклероз;
- регулярные головные боли.
- 1-я - по 1/2 стакана трижды в сутки перед едой;
- 2-я - по 1/2 стакана дважды в сутки;
- 3-я - по 1/2 стакана 1 раз в сутки.
- 1. Спиртовая настойка одуванчика. Необходимо выдавить сок из стеблей растения, добавить спирт или водку в соотношении 4:1, настаивать в течение недели и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
- 2. 2 ст. л. травы тысячелистника нужно залить 1 л кипятка, держать в течение 12 часов, процедить и принимать по половине стакана перед едой 3 раза в день.
- 3. Целебный сбор из цветов ромашки и бессмертника, березовых почек, зверобоя и листьев земляники следует смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. состава нужно залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа и принимать по 1/2 стакана на голодный желудок.
Показать всё
Что это такое
Кровь перемещается по капиллярам, венам и сосудам, а ткани, куда она не поступает из-за образования шлаков и атеросклеротических бляшек, начинают отмирать, что может привести к смерти человека.
Очищение способствует обогащению кислородом, разжижению и выведению токсинов. Это очень важно для улучшения общего самочувствия и оздоровления организма.
Эту процедуру следует проводить только через кишечник, поэтому все народные рецепты предполагают здоровое питание с преобладанием продуктов, содержащих активные вещества, уничтожающие токсины и способствующие нормализации кровоснабжения. Начинать очищение можно только после проведения обследований и постановки диагноза специалистом. Несмотря на безопасность процедуры, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Добиться желаемого результата можно, если полностью отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.
Чистка лимфы
Показания
Очищение крови уже многие годы практикуется в медицине. Основные методы: лазерная терапия, УФО (ультрафиолетовое облучение), переливание и плазмаферез. Однако очистить кровь можно и самостоятельно у себя дома с помощью нетрадиционных способов. Для этого понадобится много сил и времени, но такие процедуры не менее эффективны, чем медикаментозные. Основными показаниями к очищению крови являются:
Очищение крови необходимо людям, страдающим вредными привычками и просто для профилактики заболеваний внутренних органов и сердечно-сосудистых патологий. При регулярном его проведении можно не только восстановить деятельность всех систем организма и улучшить свое самочувствие, но и нормализовать обмен веществ, состояние кожи и избавиться от проблем с давлением.
Чистка крови в домашних условиях
Самые эффективные и безопасные народные методы основаны на правильном питании и употреблении целебных настоев.
Необходимо добавить в меню клетчатку, овощи, фрукты и лечебные травы.
Клетчатка
Таким образом прекращается образование вредных микроорганизмов, нормализуется процесс пищеварения и снижается уровень холестерина. Для этого следует употреблять в пищу отруби, чечевицу, крупяные изделия, фасоль, орехи, овощи, ягоды и фрукты. Свекла, голубика и авокадо способствуют не только очищению крови, но и почек, и печени. Такая диета противопоказана пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.
Хрен
Отлично очищает кровь и бронхи от накопившейся мокроты. Для приготовления средства необходимо взять 1 лимон, корень хрена и мед. Следует порезать ингредиенты, добавить 2 ст. л. меда, поместить все в стеклянную емкость и убрать в холодильник.
Принимать нужно перед едой трижды в день по 2 ч. л. Средство противопоказано людям, страдающим заболеваниями желудка.
Лимон
Это лекарственный продукт, способствующий образованию очищающего природного белка в печени. Нужно пропустить через мясорубку 150 г чеснока и 10 лимонов. Затем положить состав в стеклянную посуду и убрать на 2 недели для настаивания в темное место.
Принимать следует по 1 ст. л. на 200 мл воды 3 раза в день перед едой. Курс лечения составляет 30 дней.
Одуванчик
Необходимо приобрести корни одуванчика в аптеке или собрать их самостоятельно и высушить на свежем воздухе. 2 ст. л. сырья нужно залить водой и кипятить на медленном огне 5 минут.
Приготовленное средство следует принимать 3 раза в день перед едой в течение месяца.
Крапива
Крапива известна как средство, очищающее кровь и кожу. Для приготовления необходимо 2 ст. л. травы засыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка и настаивать не менее 1 часа.
Принимать нужно по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.
Кукурузные столбики
Отличное желчегонное средство, позволяющее нормализовать желчную секрецию и снизить вязкость. Благодаря этому вместе с мочой из печени выводятся лишняя жидкость и токсины. Человек ощущает прилив бодрости.
Средство нужно готовить как обычный чай и принимать по 1/2 стакана перед каждым употреблением пищи.
Целебные соки
Необходимо взять свеклу, лимон, морковь, апельсин и клубнику в равных пропорциях. Выдавить из них сок и смешать. Принимать средство нужно ежедневно по 1-2 стакана в течение 15 дней. Дополнительно через каждые 4 дня следует делать клизму с использованием ромашкового отвара.
Клюквенный сок эффективно выводит токсины из плазмы. Его нужно принимать в течение 3 недель по следующей схеме:
Чай с молоком очищает кровь и способствует нормализации обмена веществ в организме. Лечение заключается в употреблении зеленого чая с добавлением молока в течение всего дня. Можно положить немного меда.
Капустный, морковный, вишневый, свекольный, виноградный и малиновый соки очищают кровь, выводят из организма шлаки, способствуя избавлению от акне на коже и повышению иммунитета.
Лечебный кисель готовится следующим образом: 2 ст. л. льняного семени нужно залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 12 часов и употреблять по 1/2 стакана перед каждым принятием пищи. Это средство очищает кровь от токсинов и препятствует их повторному всасыванию.
Растительные масла обладают желчегонным свойством. Для очистки крови можно употреблять оливковое, кукурузное, подсолнечное или арахисовое. Их допускается добавлять в салаты и каши.
Эффекта от этих способов хватает примерно на 1 год в случае исключения интоксикации.
Чистка крови травами
К нетрадиционным методам очищения крови относится и лечение целебными травами:
Лечебное голодание
Это самый быстрый и эффективный способ почистить кровь в домашних условиях. Противопоказан людям, страдающим гастритом, язвой желудка и вегетососудистой дистонией. Во время процедуры примерно 2 дня может ощущаться головокружение и беспокоить сильное чувство голода. На третий день появится прилив энергии.
