Как сделать настойку из мелиссы на спирту. Настой мелисы

Родина мелиссы – живописные земли, омываемые теплым Средиземным морем. Не даром она была известна еще во времена античности: само название этого растения в переводе с греческого означает «медоносная пчела». Ценили мелиссу и древнеримские лекари, и Авиценна, и Парацельс.

В наши времена эту траву можно встретить практически во всех регионах с умеренным климатом - в Северной Америке, Азии и практически по всей территории Европы. У нас в России она предпочитает регионы юга: Крым, Кавказ и окрестности южной Волги.

Мелисса растет практически в любом типе почвы и хорошо устойчива к морозам, однако для нее может быть губительно обилие сорняков. В высоту она вытягивается до 50-60 сантиметров, а если потереть ее листья, то на пальцах останется кисло-сладкий запах, напоминающий аромат лимонов. Именно поэтому в народе о мелиссе часто говорят как о лимонной мяте, а в англоязычных странах прижилось название «лимонный бальзам».

Кстати говоря, мелисса и мята – растения-родственники , они принадлежат к одному семейству и обладают рядом сходных свойств.

Состав мелиссы

Мелисса содержит просто гигантское количество биологически активных веществ, даже краткая справка о которых может занять не одну страницу. Наука еще не до конца изучила роль, которую играет в организме каждое из этих соединений. Их совокупное действие также требует отдельных исследований.

Опишем лишь некоторые из составляющих мелиссы, которые содержатся в самых больших количествах:

• Танины: соединения, которые помогают при отравлениях, кишечных расстройствах и оказывают кровоостанавливающее действие;
• Монотерпены: соединения, обладающие мощным антиоксидантным действием. К терпенам относятся и вещества-предшественники витамина А;
• Эвгенол: вещество с выраженным антисептическим и противомикробным действием. Также выделяют его мягкий анестезирующий эффект;
• Фенилпропаноиды: вещества широкого спектра действия, который включает борьбу с аллергиями, подавление микробных и вирусных инфекций и защиту клеток от губительного действия свободных радикалов;
• Розмариновая кислота: природное успокоительное средство, не вызывающее привыкания и синдрома отмены;
• Цитронеллаль: еще одно вещество с заметным седативным эффектом;
• Цитронеллол и гераниол: естественные спазмолитики (вещества, помогающие при спазмах гладкой мускулатуры);
• В мелиссе также обнаружены витамины группы В, витамин С, магний, железо, кальций, медь и цинк .

Препараты растения

Лекарственная мелисса – уникальное растение, полезные свойства ее мало различаются в отдельных препаратах - чай, водный настой, спиртовая настойка, отвар и кашица для местного применения . При этом противопоказания мелиссы не обширны.

Сухое сырье для приготовления перечисленных форм можно купить практически в любой аптеке.

Заготовка мелиссы должна проходить до ее летнего цветения , иначе запах готовых средств будет не вполне приятным. Срезаем верхнюю часть растения с нераспустившимися бутонами и сушим при умеренной температуре - в условиях свободного доступа воздуха. Заготовки для сырья важно часто переворачивать.

Отдельным вопросом является хранение сырья – входящие в состав мелиссы летучие испаряются с высокой скоростью. Травники рекомендуют использовать герметичную тару – например, жестяную банку с хорошо пригнанной заглушкой или стеклянную с плотно завинчивающейся крышкой. Также можно встретить совет помещать свежие листья мелиссы в морозильник, предварительно обернув их в полиэтилен – это позволит сохранить аромат долгое время.

Чай из мелиссы

Чай из мелиссы был и остается самым популярным вариантом ее употребления. Весной и в начале лета для него можно брать свежие листья. Трех-четырех листков на 250 мл кипящей воды будет достаточно.

В другое время на такое же количество воды используют одну чайную ложку сухого материала. Настаивают чай не менее десяти минут, пьют его как горячим, так и холодным. Выраженное успокоительное действие не позволяет рекомендовать этот напиток автомобилистам, а вот перед отходом ко сну он придется как нельзя кстати, гарантируя быстрое засыпание и крепкий здоровый сон.

При нервных болезнях, тревоге, пережитом испуге, шоковом состоянии мелиссовый чай может присутствовать в рационе ежедневно. Также поможет он и при коликах, вызванных усиленным газообразованием. Хотя в травяные чаи не добавляют сахара, их можно пить вприкуску с медом.

Настой мелиссы

Настой мелиссы по сравнению с чаем имеет более высокую концентрацию. На пол-литра кипятка берем две столовые ложки высушенного материала. Настаивать препарат нужно не менее получаса, накрыв крышкой и укутав полотенцем (можно использовать термос).

Настой является поистине идеальным средством при проблемах с ЖКТ (включая метеоризм, колики, рвоту и несварение желудка), аритмиях, повышенном кровяном давлении, астме, дерматитах, неустойчивом менструальном цикле, приливах жара при климаксе, токсикозе беременных. Назначают его и при кормлении грудью, как препарат, стимулирующий выработку молока: 500 мл настоя выпивают в течение суток небольшими порциями.

Спиртовая настойка мелиссы

Спиртовая настойка мелиссы обычно готовится на водке. На сто грамм сухого материала берут пол-литра водки без каких-либо добавок (меда, перца и им подобных). Настаивают, часто взбалтывая, в течение трех недель, поместив стеклянную тару с настойкой в темное место. Пьют этот препарат по 15-20 капель три-четыре раза в день.

В целом, настойка на спирту помогает от тех же недомоганий, что и водяной настой, однако специально отмечается выраженное действие препарата в растворах для полоскания рта при зубной боли, болезнях десен и несвежем дыхании. Для этой цели две чайные ложки настойки разводят в стакане воды и тщательно полощут рот.

Отличается крайне высокой концентрацией действующих веществ. Его готовят на водяной бане - исходя из пропорции десять грамм сухого вещества на один стакан кипятка. Кипятят отвар не менее десяти минут, затем добавляют чистой воды до первоначального объема и пьют по одной чайной ложке трижды в день.

Отвар особенно эффективен при астме, болезненных менструациях и выраженных неврозах.

Измельченные и свежие листья мелиссы

Измельченные листья мелиссы (в качестве рабочего инструмента лучше всего использовать кофемолку) накладывают в виде компресса на язвы, сыпи, фурункулы и прыщи. Также подобную травяную кашицу используют при отеках и ушибах.

Другой способ местного использования этого растения – примочки, вымоченные в настое мелисы двойной крепости (четыре столовые ложки материала на пол-литра кипятка).

Свежие листья мелиссы режут и добавляют в салаты, гарниры и супы для придания им пикантного аромата. Такая пища будет и вкусной, и полезной.

Мелисса: лечебный взгляд

Возможность использования мелиссы при лечении самых разных состояний часто проверяется научным сообществом. Подробнее опишем выводы ученых:

• Когда именно рекомендуется мелисса лекарственная
• Полезные свойства и противопоказания этого растения, которые подкреплены экспериментально
• Перспективные сферы применения мелиссы.

Многочисленные исследования мелиссы безусловно подтверждают ее эффективность при:

1. Тревогах и пережитом стрессе. Оказываемый мелиссой эффект нарастает при длительном применении (не менее 1-го месяца), а также при использовании совместно с препаратами валерианы;
2. Бессоннице. Доказано, что мелисса делает сон глубже и дольше, а утреннее пробуждение после ее приема отмечено бодростью и приливом сил (многие аптечные снотворные, напротив, вызывают ощущение разбитости);
3. Расстройствах ЖКТ. Неоднократно проведенные исследования показывают, что мелисса снимает симптомы метеоризма и устраняет колики;
4. Болезни Альцгеймера. Прием мелиссы в течение 4-х месяцев повышает связность мышления, устраняет возбудимость и смягчает другие негативные симптомы болезни Альцгеймера.

Ученые с оптимизмом оценивают положительный вклад мелиссы при таких состояниях:

1. Утрата аппетита и дискомфорт в желудке;
2. Депрессия, головные боли, истерия, СДВГ (сидром дефицита внимания и гиперактивности);
3. Скудные месячные и неустойчивый менструальный цикл, ощущение тяжести ;
4. Зубная боль;
5. Язвы, раны, сыпь, укусы насекомых.

– эфирномасличное многолетнее травянистое растение, относящееся к роду Мелисса семейства Яснотковые. Растение является важнейшим компонентом многих рецептов народной медицины. Мелисса уже 2000 лет используется для лечения самых разных заболеваний. Мелисса лекарственная также известна как мята лимонная, маточник, медовка, женская трава, роевник, пчелиная мята, пчельник, мелисса лимонная или лимонная трава. Несмотря на то, что народное название растения лимонная мята, на самом деле мятой называется совсем другая культура, принадлежащая к другому роду семейства Яснотковых.

Лекарственная мелисса представляет собой травянистое растение, источающее лимонный аромат. Кусты травы могут достигать в высоту от 30 до 120 сантиметров. Растение имеет сильную, хорошо разветвленную корневую систему и мощный четырехгранный прямостоячий стебель. Особое очарование кусту придает то, что его стебель и листья покрыты мелкими ворсинками, благодаря чему создается впечатление, что весь куст покрыт нежным пушком.

Знаете ли вы? С греческого название растения «мелисса» переводится как «пчела». Культура получила свое название совсем неспроста: ее аромат привлекает и оказывает успокаивающее воздействие на пчел. Древние пчеловоды быстро нашли эффективное применение такому свойству мелиссы: при работе на пасеке они тщательно натирали травой руки, благодаря чему пчелы их не жалили. Также они обрабатывали соком мелиссы ульи внутри, благодаря чему насекомые более охотно поселялись в новом доме. Кроме этого, греки считали мелиссу мощным афродизиаком, а поэтому очень часто использовали ее для привлечения внимания противоположного пола.

Культура покрыта мягкими ароматными длинночерешковыми листьями сердцевидно-яйцевидной формы, имеющими городчато-пильчатый край. В период цветения на кустах формируются мелкие белые либо бело-розовые соцветия, трансформирующиеся в крупные, сухие, растрескивающиеся на четыре орешка черные плоды.

Химический состав и пищевая ценность мелиссы

В 100 граммах травы мелиссы содержится 49 кКал, белки – 3,7 г, жиры – 0,4 г и углеводы – 8 г. В составе культуры присутствуют калий, натрий, фосфор, кальций, магний, медь, цинк, железо, марганец, а также витамины группы В, С, РР и А. Мелисса обладает выраженными лекарственными свойствами, что позволяет использовать ее для лечения нервного истощения, хронической усталости, бессонницы, истерии и посттравматических стрессовых расстройств.

Полезные свойства мелиссы для человеческого организма

Мелисса лимонная имеет целый спектр полезных свойств и незначительное количество противопоказаний, что позволяет ее применять в составе комплексной терапии для лечения большинства заболеваниях. Лечебный потенциал позволяет мелиссе составить достойную конкуренцию даже знаменитому корню женьшеня. Мелисса лекарственная обладает широким спектром показаний к применению, что обусловлено присутствием в ее составе сбалансированного витаминно-минерального комплекса, значительного количества эфирных масел, горечи, дубильных веществ, сапонинов, флавоноидов, стеаринов и органических кислот.

Несмотря на то,что мята лимонная имеет выраженные лечебные свойства, ее противопоказания не позволяют использовать ее при пониженном давлении, так как она обладает сильным гипотензивным воздействием. Целебные свойства мелиссы были известны еще древним целителям, но она и в наши дни продолжает оставаться важным компонентом многих лечебных фитосборов.

О траве вспоминают, когда необходимо снять эмоциональное напряжение, успокоить расшалившиеся нервы и вернуть крепкий и здоровый сон. Мелисса отлично повышает иммунитет при иммунодефицитных состояниях, вызванных авитаминозом либо длительным хроническим заболеванием. Также она поможет восстановить силы при хроническом переутомлении, потере жизненной энергии, легко поднимет бодрость духа и вернет отличное настроение.

Знаете ли вы? На Руси издавна мелиссу применяли как сильнейшее успокоительное средство. Ее использовали для лечения истерии, обмороков, различных заболеваний сердца, параличей и гриппа.

Мелисса является прекрасным мочегонным, спазмолитическим и болеутоляющим средством. Настой из мелиссы рекомендуется употреблять систематически тем, кто подвержен приступам нарушения сердечного ритма, нуждается в улучшении моторики кишечника и желудка. Систематический прием травы позволит ускорить пищеварение и избавит от метеоризма и запоров.

Благодаря высокому содержанию в растении эфирных масел,мелисса имеет приятный специфический вкус и лимонно-мятный аромат. При комнатной температуре масла в мелиссе имеют жидкую консистенцию, а при нагревании очень легко испаряются, поэтому нельзя сушить растение при высоких температурах.

Как применяют мелиссу

Высокое содержание в роевнике эфирных масел позволяет его использовать для ингаляций. Кроме этого, входящие в его состав вещества обладают выраженным противовоспалительным, спазмолитическим, противосудорожным, обезболивающим, дезинфицирующим и антибактериальным воздействием, что позволяет его применять для лечения самых разных недугов. Но несмотря на то, что трава мелиссы обладает прекрасными лечебными свойствами, она имеет и свои противопоказания, а поэтому принимать растение необходимо очень аккуратно и строго соблюдая дозировку.

Входящие в состав мелиссы кислородные и азотные соединения способствуют активному выделению желудочного сока, усиливают слюноотделение, стимулируют аппетит. Растение очень часто используют как противорвотное средство при токсикозе беременных, а также в качестве прекрасного желчегонного средства. Каждая из лекарственных форм – чай, отвар, настойка, настой – имеет свои собственные полезные свойства. Например, экстракт травы мелиссы обладает выраженными седативными свойствами, что позволяет использовать его при лечении истерии, повышенной нервозности и повышенной тревожности.

Чай – прекрасное средство от простуды, бессонницы и неврозов, также его принимают, когда необходимо быстро избавиться от нервного перенапряжения, успокоиться и стабилизировать эмоциональное состояние. Кроме этого, чай из лимонной травы активно используется в составе комплексной терапии при лечении посттравматических стрессовых расстройств. Отвар принимают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, избавления от тошноты и рвоты, улучшения памяти и нормализации сердечного ритма.

Из мелиссы готовят вкусный чай, ведь трава обладает многими полезными свойствами и приятным ароматом, но она также имеет и свои противопоказания, а поэтому, чтобы не нанести своему здоровью вред, рекомендуется перед началом лечения посоветоваться с врачом. Чай из мелиссы улучшает мозговое кровообращение, избавляет от головных болей и головокружений, его принимают при нарушениях сердечного ритма, меланхолии, депрессии и анемии.

Важно! Мужчинам следует аккуратно отнестись к употреблению чая из мелиссы, так как его чрезмерный и длительный прием может отрицательно сказаться на мужской потенции. Также лучше отказаться от употребления чая из мелиссы, если сразу после этого потребуется повышенная концентрация внимания, так как растение значительно замедляет реакцию.

Если вы хотите приготовить чай из мелиссы, то вам потребуется несколько свежих либо сухих листочков травы. Их просто заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 15 минут. Употреблять этот ароматный напиток лучше перед сном, так как он обладает выраженным снотворным действием. Но в утренние часы лучше отказаться от приема этого ароматного напитка, так как он превратит вас в сонную муху. Принимать чай из мелиссы рекомендуемся вместе с чайной ложкой меда, что будет способствовать повышению не только его вкусо-ароматических, но и лечебных свойств. Также это средство употребляют при кишечных коликах, метеоризме и колите.

Применение настоя

Настои мелиссы употребляют, если необходимо быстро вернуть отличное самочувствие, эмоциональное равновесие при неврозе, избавиться от бессонницы, а также облегчить состояние при мигрени. Настой помогает облегчить состояние больных при бронхиальной астме, уменьшает одышку при сердечной, а также легочной недостаточности.

Настой из мелиссы считается действенным средством от многих болезней и патологических состояний, что объясняется тем, что трава имеет выраженные целебные свойства, а ее противопоказания настолько незначительны, что ограничиваются всего лишь несколькими заболеваниями.Благодаря тому, что в составе растения содержится значительное количество биологически активных веществ, его принимают как общеукрепляющее, тонизирующее и профилактическое средство при сниженном иммунитете и частых простудных инфекциях. В горячем виде настой мелиссы обладает прекрасными потогонными средствами, а в холодном – как освежающее, успокаивающее средство.

Как применяют отвар мелиссы

Для приготовления отвара мелиссы необходимо взять 0,5 столовой ложки травы, залить стаканом кипятка, проварить на водяной бане 15 минут и дать настояться снадобью еще 45 минут. Затем процедить отвар и довести теплой кипяченой водой до 250 мл. Отвар принимают по 0,5 стакана три раза в день. Несмотря на создание огромного количества медикаментозных препаратов, в Литве до сих пор отвар мелиссы с майораном считается эффективным средством от ухудшения памяти.

Важно! Мелисса – неопасная трава, однако и она при неправильном приеме способна нанести значительный вред здоровью. Отвар мелиссы способен усиливать воспалительные процессы, находящиеся на запущенных стадиях, поэтому из него крайне опасно делать примочки при фурункулезе, карбункулезе и акне.

А если смешать отвар мелиссы с отварами других трав, богатых эфирными маслами, то можно использовать его для принятия ароматических ванн при лечении аллергических дерматитов.

Настойка из мелиссы на спирту

Настойку мелиссы на спирту можно купить уже готовую в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого необходимо взять 5 частей спирта или водки и 1 часть травы мелиссы. Траву настаивают на спирту 30 дней в темном месте, периодически встряхивая емкость. После этого настой процеживают и принимают внутрь через час поле еды по 15 капель. Принимать настойки из мелиссы рекомендуется при болезненных месячных у женщин, повышенной нервозности, бессоннице, снижении памяти и метеоризме. Также считается, что это средство помогает справиться с мигренью и головокружением.

Мелиссу лекарственную (melissae folium) часто называют лимонной мятой – по запаху она очень напоминает мяту перечную (Méntha piperíta), но в ней ощущается пряный и острый запах лимона. Другие названия этого растения – маточник, пчелиная мята, медовка, «дамское счастье». Само слово «мелисса» в переводе с греческого означает «пчела», потому что она привлекает и успокаивает медоносных насекомых. Если вы боитесь пчелиных укусов, натрите ею открытые части тела, и вас не ужалит ни одна пчела! Точно так же действует и настойка мелиссы.

Опыт применения мелиссы насчитывает более 3000 лет. Авиценна считал, что настои и отвары мяты укрепляют здоровье и помогают избавиться от закупорки мозга (то есть снимают спазмы мозговых сосудов) и от дурного запаха изо рта. Парацельс, основоположник современной фармакопеи, называл эту траву «золотом среди растений и лучшим, что рождено землей для сердца».

Мелисса не токсична и не имеет побочных действий. Но ее препараты противопоказаны при пониженном артериальном давлении и брадикардии (замедлении сердечного ритма).

Во саду ли, в огороде…

В природе лимонная мята произрастает в Средиземноморье, на Балканах, в Азии и Северной Африке – там ее используют не только для лечения, но и как приправы для национальных блюд и кладут ее листья в салаты. В умеренном климате мелиссу выращивают на плантациях для получения лекарственного сырья, разводят на приусадебных участках и даже выращивают как комнатное растение.

Мелисса – многолетняя трава с разветвленным стеблем высотой от 30 до 70–80 сантиметров и темно-зелеными листьями. С июня-июля по август она цветет меленькими белыми цветочками, собранными в мутовки на верхушках растений.

Собирают лимонную мяту до цветения – в это время она имеет самый приятный аромат и обладает наиболее сильными целебными свойствами. В медицине используют только надземную часть растения – листья и стебли, срезанные не у корней, а на высоте 15–20 см от грунта.

Состав и лечебные свойства

Эфирное масло лимонной мяты содержит более двухсот ингредиентов, один из которых, цитраль, и придает растению пряный запах лимона. В состав растения входят органические кислоты (кофейная, розмариновая, феруловая и другие), микроэлементы (кальций, калий, железо и магний, марганец, селен, цинк, медь, хром), флавоноиды, витамины С и В.

Уникальный комплекс биологически активных веществ мелиссы действует на все системы организма. Препараты из нее успокаивают нервы, снимают спазмы и судороги, действуют как мягкое успокоительное при бессоннице, при нервном возбуждении и повышенной половой возбудимости, неврозах сердца, при астме, гипертонии, мигрени. Применяется мелисса и в таких случаях:

1. В курсовом комплексном лечении системы пищеварения лимонная мята назначается для повышения аппетита, также она уменьшает тошноту и помогает при метеоризме.
2. При воспалении почек ее рекомендуют как природный спазмолитик и легкое мочегонное.
3. Наружно отвары, настои и настойки мелиссы применяют при заболеваниях суставов, от грибка на ногтях и коже и при других кожных заболеваниях (перхоть, расширенные поры, акне, сыпь, прыщи).

Одно из народных названий мелиссы – «маточник», так как препараты этой травы с древних времен используют для лечения женских болезней. Их прописывают при болезненных месячных и нарушениях месячного цикла из-за дисфункции яичников, при токсикозе беременных (для уменьшения тошноты) и при климаксе.

Как делать и применять настойку

Готовую настойку мелиссы можно купить в аптеке, и ее цена невысока. Но если у вас на огороде есть десяток кустиков лимонной мяты, можно приготовить ее дома. Спиртовой экстракт мелиссы делают на водке или на разбавленном до водочной крепости спирте.

Измельчите листья и стебли растения ножом, ножницами или в кофемолке (кстати, некоторые травники советуют перетирать траву руками, «прося» ее о целебной силе). Чем лучше измельчено сырье, тем больше полезных веществ перейдет из него в экстракт. Готовить настойку можно по двум рецептам – на водке или сорокаградусном спирте и на разбавленной водке.

1. Четверть стакана (приблизительно 50 г) подготовленного сырья заливают стаканом (200 г) водки или спирта. Водки можно взять и меньше, 100–150 грамм, тогда настойка получится более концентрированной.
2. Нужное количество измельченной травы заливают 0,5 стакана водки и 0,5 стакана воды.

Независимо от того, по какой инструкции вы делали настойку, плотно укупорьте банку и поставьте настаиваться в темное сухое место. Спиртовые и водочные настойки готовят от недели до двух недель, смесь водки и воды – 2 недели. Банку надо ежедневно встряхивать, а когда настойка будет готова, ее нужно процедить и перелить в темную бутылку.

Принимают настойку по 15–20 капель (в зависимости от крепости настоя) трижды в день перед едой, как и все лекарственные травы. Курс лечения – от двух недель до месяца, хотя он может быть и дольше, если организм хорошо отзывается на него. Наружно настойка мелиссы используется для растираний и компрессов при подагре, ревматизме, для протирания кожи при прыщах, акне. Для компрессов ее рекомендуется разводить, чтобы не обжечь кожу.

Полезные свойства и противопоказания мелиссы лекарственной проверены многовековым опытом народной медицины. Но также трава хорошо изучена в научной медицине и широко применяется для лечения функциональных расстройств нервной системы и пищеварения, сердечных заболеваний. Кроме того, трава применяется в ветеринарии, кулинарии, косметологии. Мелисса - ценный медонос, который дает высококачественный и ценный сорт меда.

Особенности лекарственного растения мелисса

Мелисса лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Самое популярное народное название мелиссы лекарственной - лимонная мята или еще мелисса лимонная. Это объясняется приятным лимонным ароматом. Именно по запаху часто можно определить растение. Он усиливается, когда прикасаешься к траве или растираешь ее в руке.

Ареал

Мелисса лимонная родом из Средиземноморья. Это теплолюбивое растение. В диком виде трава чаще всего встречается в южных и центральных регионах Европы, России. Также растет в Северной Африке, Иране, Средней Азии, на Кавказе, Украине. Траву культивируют во многих странах Европы как отличный медонос, фармакологическое, эфиромасличное сырье. Ее успешно выращивают на приусадебных участках, в садах.

Заготовка

• Заготовка на зиму . Срезают всю надземную часть растения. Сушат пучками, подвешивая траву. Также ее можно раскладывать на чердаках, верандах, под навесами с доступом свежего воздуха. После высушивания траву обмолачивают, выбирают только листья и цветы, а грубые ветки и стебли отделяют.
• Хранение . Рекомендуют хранить как эфиромасличное сырье - в плотно закупоренной таре. Срок годности - 2 года.
• Особенности выращивания . Кусты высаживают ранней весной на расстоянии 30–40 см друг от друга. Достаточно 3 кустов, чтобы получить хороший урожай травы. Размножается растение делением куста. Любит тепло, плохо переносит морозы и жаркую погоду. Требует полива и удобрения почвы минеральными удобрениями. При благоприятных условиях растет быстро, вокруг основного куста образует молодые побеги. Легко укореняются молодые веточки, которые втыкают в землю и поливают.

Целебное действие

Какую пользу приносит мелисса? Каковы ее целебные свойства?

• Общеукрепляющее.
• Успокаивающее.
• Болеутоляющее.
• Мягчительное.
• Аппетитное.
• Ветрогонное.
• Желчегонное.
• Слабительное.
• Противосудорожное.
• Потогонное.
• Противорвотное.
• Спазмолитическое.
• Тонизирующее.
• Иммуностимулирующее.

Что в химическом составе травы? Самое ценное - эфирное масло, в которое входят вещества мирцен, цитраль, цитронеллаль, кариофиллен, гераниол. Цитраль придает лимонный запах растению. Также в составе растения обнаружены:

• полезные кислоты: аскорбиновая, урсоловая, олеаноловая, кофеиновая;
• минеральные, дубильные вещества;
• смолы;
• слизь;
• горечи;
• флавоноиды;
• жирное масло;
• каротин.

Показания к применению

Каково лекарственное применение мелиссы? При каких диагнозах и симптомах эта трава приносит наибольшую пользу?

• Нервная система . С давних пор мелисса известна как успокоительное лекарство. Ее принимают при функциональных нарушениях со стороны ЦНС, неврозах, истериях, хронической усталости, упадке сил, спазмах, судорогах. Помогает трава при мигрени, раздражительности, нарушениях сна, головокружении.
• Сердечные заболевания . Полезна трава для сердца: снимает боли, уменьшает приступы тахикардии и сердечной одышки, нормализует ритм сердечных сокращений.
• Заболевания сосудов и гипертония . Трава - хорошее средство от давления, снимает боли, препятствует отложению холестерина. Помогает при атеросклерозе, нарушении обмена веществ.
• Суставы, ткани, периферические нервы . Мелиссу пью при воспалительных процессах в соединительной ткани и суставах - при подагре, ревматизме, также при невралгиях.
• Органы пищеварения . Трава повышает аппетит, налаживает пищеварение, устраняется вздутие, спазмы желудка и кишечника, в том числе и психосоматического характера. Также помогает при тошноте, действует как противорвотное средство. При запорах можно принимать внутрь и делать клизмы из отваров. Помогает трава при заболеваниях печени и желчного пузыря, действует как желчегонное лекарство.
• Противовирусное средство . Есть информация, что эфирное мелиссовое масло помогает при герпесе 1 и 2 типа, ветряной оспе, оказывает выраженное противовирусное действие. Лекарство не излечивает от вируса, только смягчает симптомы, способствует быстрому заживлению герпеса. Траву рекомендуют принимать внутрь, а наружно протирать пораженные участки кожи и слизистой.
• Наружное применение . Трава хорошо снимает боль, воспаление и отечность при ушибах, заболеваниях суставов, укусах животных. Кроме того, широко применяется в дерматологии. Отварами обрабатывают прыщи, язвы, фурункулы, сыпь. Их применяют также в стоматологии - при зубной боли, воспалении десен. При кожных проблемах, невралгиях и заболеваниях суставов показаны лечебные ванны, компрессы, растирки, примочки. Но также одновременно можно принимать траву внутрь.

Также встречаются отзывы, что трава снимает ушную боль при отитах. Свежий сок мелиссы или разведенную спиртовую настойку капают в уши, также прикладывают примочки на околоушные места. Однако нужно помнить, что при острой ушной боли нужно срочно обратиться к отоларингологу. Прогревание ушей может, наоборот, усилить боль и воспалительный процесс.

Есть ли противопоказания к применению мелиссы? В первую очередь - это индивидуальная непереносимость травы и аллергическая реакция. Также нельзя принимать препарат при сильной сонливости, вялости, гипотонии, заторможенности. Не рекомендован одновременный прием с другими седативными, снотворными средствами. При передозировке возможны такие побочные эффекты: тошнота, рвота, диарея, головокружение, снижение концентрации внимания, сонливость.

Применение мелиссы в домашних условиях

В каких лекарственных формах можно приобрести аптечную мелиссу? Каково применение травы в народной медицине? Какую пользу мелисса приносит женщинам, мужчинам и детям? Как ее применяют в косметологии?

Аптечные препараты

• Мелиссы лекарственной трава . Продается в упаковках по 30, 50, 75 г. Может быть в виде порошка, расфасованного в фильтр-пакетики по 1,5 г. Относится к фармакологической группе седативных, спазмолитических фитопрепаратов. Основное показание к применению - повышенная возбудимость ЦНС и проблемы с засыпанием. Из травы готовят настои и отвары в домашних условиях.
• Эфирное масло мелиссы . Относится к нетоксическим маслам седативного действия. Каково применение эфирного масла мелиссы? Используют это средство по-разному - для массажа, ароматерапии, лечебных ванн, обработки кожи и слизистой, для косметических масок и кремов. Также его назначают при малокровии, астеническом синдроме, неврозах, депрессиях, головных болях, бессоннице. Средство помогает при вирусных инфекциях, его можно принимать для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, обладает антибактериальным, противогрибковым, инсектицидным и антигистаминным действием. Масло быстро окисляется, его нужно беречь от света и хранить только в холодильнике.
• Настойка . В официальной инструкции указан обширный список показаний к применению: артериальная гипертензия (гипертония); неврозы; признаки нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу (слабость, головокружение, головные боли, раздражительность, нарушения сна); заболевания органов ЖКТ, дисбактериоз, метеоризм; воспаления органов дыхания; иммунодефицитные состояния; нарушения менструального цикла; дерматиты, трофические язвы; токсикозы при беременности.

Сухой экстракт мелиссы и эфирное масло часто включают в состав лекарственных препаратов спазмолитического, седативного действия. Их чаще всего назначают при функциональных нарушениях нервной системы, бессоннице, желудочных спазмах психосоматического характера, сердечных недугах, для повышения аппетита.

Чай

Основные лечебные свойства чая с мелиссой - успокоительное, спазмолитическое и общеукрепляющее. Показан нервным, раздражительным людям, которые подвержены регулярному стрессу и обладают низкой стрессоустойчивостью.

Приготовление чая

1. Возьмите 3 ч. л. измельченной травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Закройте крышкой и настаивайте 15 минут.

Принимают в теплом виде. Может показаться, что 3 чайных ложки на стакан воды - слишком большая доза. Но при выраженных симптомах невроза, бессоннице рекомендована эта доза, которая даст седативный эффект. Ее можно регулировать - класть по 1, 2 или 3 ч. л. в зависимости от индивидуальной переносимости и состояния. Рекомендуют класть в чай мед - он усиливает седативное свойство травы.

Отвар и настой

Как заваривать мелиссу, чтобы максимально сохранить в ней полезные вещества?

Приготовление отвара

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Прокипятите 1 минуту.
4. Настаивайте 40 минут.
5. Процедите.

Принимают по ½ стакана утром и вечером перед едой. Для наружного применения готовят концентрированный отвар мелиссы - на стакан кипятка берут 4 ст. л. травы и настаивают дольше. Этот отвар используют в виде примочек, добавляют в лечебные ванны.

Приготовление горячего настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Этот способ приготовления исключает кипячение. Дозировка та же - по ½ стакана 2 раза в день. Также можно готовить горячие припарки. Для этого листья мелиссы лишь обдают кипятком, заворачивают в ткань и прикладывают к болезненным суставам, фурункулам.

Приготовление холодного настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом холодной кипяченой воды.
3. Настаивайте 4–6 часов.
4. Процедите.

Этот настой богат витаминами. Его принимают не только как успокоительное, но и общеукрепляющее, иммуностимулирующее, аппетитное средство.

Спиртовая настойка

Каково применение настойки мелиссы в медицине? Показанием являются все выше названные диагнозы и симптомы. Чаще всего пьют при сердечных нарушениях и неврозах. Также назначают в предклимактерический период, при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, воспалении органов дыхания и мочеполовой системы, сахарном диабете.

Приготовление

1. Возьмите 1 часть травы и 3 части спирта 40%.
2. Настаивайте 24 часа в теплом месте.
3. Процедите.

Можно пить по 20 капель 3 раза в день перед едой. Разовую дозу разводят в ½ стакана воды.

Настойка мелиссы для наружного применения

1. Возьмите 1 часть травы и 5 частей спирта 70%.
2. Настаивайте 7 дней в теплом месте.
3. Процедите.

Ею растирают больные места при подагре, ревматизме, невралгии, ополаскивают полость рта при воспалении десен и зубной боли. Рекомендуют разводить средство при непосредственном контакте с кожей и слизистой.

Польза для женщин

Чем может быть полезна трава для женщин?

• Предклимактерический период . Выраженные успокоительные свойства травы помогут снять раздражительность, приступы тревожности в период наступления менопаузы. Мелисса благотворно воздействует на эмоциональную сферу женщины, нормализует обмен веществ и гормональный фон.
• Беременность . Мята и мелисса при беременности - одни из самых безопасных трав, но увлекаться ими нельзя из-за возможного воздействия на гормональный фон. Назначить траву может только врач, учитывая индивидуальные особенности женщины и выраженность симптомов. Принимают в виде отваров и настоев как успокоительное, спазмолитическое, мягкое ветрогонное средство, для нормализации пищеварения и сна. Чаще всего назначают чай с мелиссой при беременности в умеренной дозировке, а вот спиртовая настойка противопоказана. Часто мелиссу при беременности назначают на ранних сроках: трава помогает при токсикозах в первом триместре, уменьшает приступы тошноты и рвоты, нормализует аппетит, снимает повышенную тревожность и плаксивость.
• Грудное вскармливание . Мелисса относится к лактогонным травам. При лактации ее можно принимать только в виде водных отваров, настоев или чаев. Также для усиления лактации рекомендуют готовить травяные сборы с мелиссой, анисом, душицей, укропом, хмелем, шалфеем, грецким орехом.

Польза для мужчин

С давних времен лимонная мята считалась женской травой. Поэтому бытует такое мнение, что для мужчин она вредна, так как снижает потенцию. Эта информация не имеет научного подтверждения. Нигде в инструкции к препарату, содержащему мелиссу или мяту, не указано, что он негативно воздействует на потенцию мужчин. Никаких гендерных различий в показаниях к применению мелиссы нет. Она так же полезна для мужчин при нарушениях сна, пищеварения, нервных расстройствах, стрессах, раздражительности, сердечных недугах. И в умеренных дозах никакого вреда мужскому здоровью и силе не принесет.

Важно только помнить: препараты на основе мелиссы притупляют психические, моторные реакции, уровень концентрации. Поэтому не рекомендуют принимать лекарство при управлении автотранспортом, профессиональной деятельности, связанной с механизмами.

Польза для детей

Чаи с мелиссой разрешены для детей грудного возраста. Эту траву часто включают в успокоительные, спазмолитические сборы для малышей. После них дети хорошо спят, меньше капризничают. Также помогает при коликах, вздутии, нарушениях пищеварения. Возможна индивидуальная непереносимость травы. Перед применением необходима консультация педиатра. Врач назначает правильную возрастную дозировку и курс. Также траву могут назначить детям с признаками гиперактивности, при плохом сне и аппетите.

Косметология

Траву часто применяют в косметологии, добавляют в качестве отдушки в кремы, лосьоны, маски, шампуни, мыло. Какими полезными для кожи и волос свойствами она обладает, как ее применяют?

• Улучшает цвет кожи.
• Омолаживает, делает кожу упругой и эластичной.
• Устраняет избыточную жирность.
• Стимулирует обменные процессы.
• Успокаивает кожу, устраняет раздражение и шелушение.
• Снимает воспаление, ею обрабатывают прыщи и угревую сыпь.
• Отварами и настоями ополаскивают волосы, что придает им здоровый цвет и блеск.
• Помогает избавиться от перхоти, укрепляет волосы.

Особенно популярно эфирное масло мелиссы для волос и кожи. Его добавляют в омолаживающие и питательные маски, тонизирующие лосьоны, расслабляющие и успокаивающие ванны.

Основные полезные свойства мелиссы - успокоительное и спазмолитическое. Поэтому трава относится к растениям первого выбора при неврозах, бессоннице, спастических болях в желудке и кишечнике, головных, сердечных болях. На втором месте стоит применение травы при заболеваниях органов ЖКТ. Также ее широко применяют в дерматологии и косметологии.

У этого растения есть несколько название, в народе его знают как лимонный аромат, лимонная трава или лимонная мята. Мелисса – лечебные свойства и противопоказания известны целителям хорошо, трава использовалась для лечения бессонницы, невроза, добавлялась в напитки в некоторых рецептах для похудения. Принимают это лекарство в виде настоев, отваров, добавляют траву в ванны, чай, в косметологии часто использует эфирное масло из мелиссы, которая оказывает лечебное действие на кожу.

Что такое мелисса

Мелисса лекарственная является растением, которое относится к семейству Яснотковые, в высоту она достигает более 50 сантиметров. Это многолетняя трава имеет прямостоячее разветвление с четырехгранны стеблем, супротивные черешковые сердцевидно-яйцевидные крупнозубчатые листки с покрытием из мягких волосков. На коротеньких ножка расположены небольшие бледно-розовые или белые цветки. Цветет растение на 2-й год жизни в середине лета. Плоды травы представляют собой 4 коричневатых яйцевидных орешка. Родиной мелиссы считается средиземноморье.

По территории Европы цветок разошелся из Древнего Рима, где его выращивали еще несколько тысяч лет назад. На родине мелиссы траву считают сорняком, растет она, как правило, на травянистых местах, редколесье, в тенистых кустарниках, на берегу рек и у обочин дорог. Сейчас мелиссы произрастает активно на территории России, Средней Азии, Украины, Кавказа, Крыма.

Химический состав

Полезные свойства лимонной травы сделали ее одним из самых распространенных лекарств, которые доступны всем. Малое количество противопоказаний, широкий спектр лечебных положительных эффектов связаны с химическим составом травы. Включает растения следующие компоненты:

• смолы;
• флавониды;
• горечи;
• эфирные масла;
• витамины группы В, С, D;
• дубильные вещества;
• биологически активные вещества;
• кофейные, розмариновые кислоты;
• макро- и микроэлементы, к примеру: калий, железо, цинк, селен, медь, кальций, никель, ванадий, молибден, хром, марганец.

Польза для организма

Полезные свойства мелиссы распространяются на многие системы организма. Растение обладает седативным эффектом, оказывает спазмолитическое, успокоительное, снотворное действие. Рекомендуют принимать чай с мелиссой для снижения артериального давления или при сердечных заболеваниях, имеет трава отхаркивающие, противосудорожные, вяжущие, гипогликемические лечебные свойства.

Хорошо зарекомендовали себя отвары и настои на этом растении при противовоспалительной, противовирусной и противомикробной терапии, обладает мелисса противоаллергическим и антиоксидантными воздействием. Медикаменты, в основе которых есть эта трава способствуют:

• уменьшению ЧСС;
• улучшает аппетит;
• ликвидации аномалий ферментации;
• стимулированию секреции желудочного сока;
• понижения кровяного давления;
• усилению моторики желудка (улучшают пищеварение);
• активизации внутрисекреторной функции щитовидки;
• избавлению от неприятного запаха изо рта;
• нормализации менструального цикла;
• терапии мигрени, нервных расстройств, бессонницы, ревматизма, атеросклероза, анемии, подагры, ушибов, метеоризма, дерматитов, трофических язв, дискинезии, пиелонефрита, холецистита.

Применение мелиссы

В народной медицине и многих аптечных препаратах используются лечебные свойства мелиссы. При разных видах патологий используют определенные лекарственные формы растения. В некоторых случаях ванны с добавлением травы будут намного эффективнее, чем прием отвара или настоя. Рецепты народной медицины направлены на терапию конкретных патологий или общего подержания здоровья организма человека.

Лечение вирусных заболеваний

Лечебные свойства лекарственных сборов из мелиссы помогают справиться с воспалениями, простудными патологиями. При недугах органов дыхания, гриппе, повышении температуры используют это траву. Растение обладает свойствами, которые помогают снять жар, усилить потогонные процессы, эффективно бороться практически со всеми простудными заболеваниям. Разрешается принимать отвары, настои (без спирта) детям от 3 лет и взрослым.

Для почек

Из лекарственного сырья на основе мелиссы можно приготовить раствор, который поможет справиться с печеночными коликами. Необходимо взять сухой травы 125 г и настоять 1 час в 0,5 л воды. Пьют настой натощак 3 раза за день. Нет противопоказаний для приема травы и при камнях в почках. Растение обладает вяжущим действием. Оказывает мочегонный, обезболивающий эффект.

Мелисса не является самостоятельным средством лечением данной патологии, она входит в состав комплексной терапии. Для усиления лечебного эффекта травы используются дополнительные компоненты, растения. Для терапии камней в почках рекомендуется принимать настойку травы по следующему рецепту:

• смешайте мяту, мелиссу, цветки ромашки по 1 ст. л.;
• залейте сбор 200 мл кипятка;
• настояться средств о должно 30 мин.;
• пейте по 200 мл за день.

Для нервной системы

Народные рецепты приготовления растения оказывают успокоительный эффект. Используют настои, отвары в комплекс ной терапии для лечения нервных заболеваний. Компоненты растения успокаивают нервную систему, лекарство помогает справиться с:

• стрессами;
• бессонницей;
• неврозами;
• раздражительностью.

Укрепление иммунитета

Часто толчком для активизации простудного, нервного заболевания становится ослабленная иммунная защита человека. Пока организм способен сопротивляться микробам, вирусам болезни никак не проявляются, поэтому очень важно поддерживать иммунитет. Мелисса содержит в составе элементы, которые способствуют укреплению иммунного статуса, витамины укрепляют защиту. Рекомендуется в периоды возможных эпидемий простудных заболеваний пить в профилактических целях настойку мелиссы.

Мелисса в народной медицине

Растение первоначально использовалась народными целителями, которые заметили обширный спектр лечебных свойств мелиссы. Это одно из самых популярных растений в народной медицине для приготовления настоев, отваров, эфирных масел. Используют растение при тахикардии, меланхолии, невралгиях, при необходимости снизить ритм сердечных сокращений, снять спазм и боли в желудке, головокружение, замедлить дыхание. Женщины часто используют эфирные масла мелиссы для принятия омолаживающих ванн.

Отвары и настои

Для приема внутрь существует несколько вариантов приготовления мелиссы. Из лекарственного сырья готовят настой, отвар или настойку. Подбирается способ приготовления в зависимости от заболевания. Существуют следующие правила приготовления:

1. Настой. В этом варианте не используется спирт, вам понадобится нагретая до 60 градусов по Цельсию вода. На 0.5 литра положите 8 чайных ложек листьев мелиссы. Залейте все в термос и оставьте на 6 часов, чтобы жидкость напиталась лечебными свойствами от растения. Пить необходимо средство по 100 мл 3 раза за день. Настой рекомендуется использовать при: нервных заболеваниях, переутомлении, нарушения работы ЖКТ, перевозбуждении, раздражительности, бессоннице, патологиях десен. Оставшееся соцветие растения применяются для наложения компрессов при радикулите, мышечных боля, ушибах.
2. Настойка мелиссы. Эфирное масло растения хорошо растворяется в спирте. Это и лежит в основе приготовления настоек. На 3 части водки или спирт 40% необходима 1 часть сырья. Проводят настаивание на протяжении 2 недель в закрытой посуде. Пить необходимо настойку внутрь для терапии патологий, которые входят в перечень показаний для лечения мелиссой. Кратность приема, дозировка подбирается индивидуально врачом или народным целителем. Настойка имеет целебные свойства при терапии шума в ушах, в этом случае ее закапывают при помощи пипетки по 4 капли в каждый ушной проход.
3. Отвар. Вам понадобится для приготовления 500 мл кипятка и 2 столовые ложки сухих листьев мелиссы. После кипения дайте воде остыть 5 минут, выложите на дно стеклянной емкости травы и залейте жидкостью. Накройте тару крышкой и дайте завариться средству 30 минут.

Чай из мелиссы

Чай с данным компонентом является отличным противовирусным средством. Допустимо сочетать черный или зеленый сорт для заварки. Выступает это средство вариантом для профилактики бронхолегочных, простудных заболеваний. Для заварки растения хорошо подходит зеленый чай и мед, получается вкусный напиток с лимонным запахом. Сырье можно растить прямо на своем участке на даче или найти на некоторых полях, продаются и готовые сборы. Приготовление чая не отличается от обычного процесса заваривания напитка.

Противопоказания

Лечебные свойства растения очень разносторонние, используются они эффективно народной медициной. Существует и некоторые ограничения, которые нужно знать перед применением. Не рекомендуется пить настой или отвар, если:

• Есть необходимость садиться за руль или управлять сложными механизмами. Лекарство обладает седативным эффектом, который поможет помешать сосредоточится и привести к аварии.
• Ребенку меньше 3 лет, неокрепший организм может нестандартно отреагировать на некоторые свойства растения;
• Диагностирована эпилепсия, это противопоказание для приема лекарства.
• У человека имеется аллергическая реакция или повышенная чувствительность к компонентам из состава травы.
• Диагностирована почечная недостаточность, это является противопоказанием для приема средства;
• У человека пониженное давление, седативные средства при такой патологии противопоказаны;
• Есть проблемы с потенцией. Частое употребление этого средства приводит к снижению половой активности.

Видео