Магне В6 – инструкция по применению. Применения для укрепления иммунитета

Магний В6, цена (таблетки, цена разнообразны) которого вполне сносная, является препаратом, который необходим каждому человека.

Если в организме человека существует дефицит этого вещества, то это может привести к различным патологическим изменениям в состоянии здоровья пациента. В некоторых случаях даже серьезные проблемы со здоровьем можно решить, если принимать препараты, которые содержат это вещество. Эффективным препаратом, который может восполнить недостаток магния в организме человека, является Магний В6 Форте, отзывы которого положительные. Кроме того, существует множество препаратов, которые являются аналогами этого лекарства. Перед приемом средств с магнием необходимо ознакомиться с инструкциями по применению препаратов.

Роль магния для организма человека

Магний является одним из главных элементов, который требуется ля нормального функционирования организма человека. Особенно важно наличие в организме вещества для работы сердца. Кроме того, он понадобится для скелета человека и его мышц. Вот почему необходимо принимать магний при судорогах. В магнии нуждается печень и почки. В организме человека приблизительно содержится 20-24 г. Для женщин в сутки требуется около 250-300 мг, для мужчин дозировка увеличена до 300-350 мг. Беременным женщинам необходимо в сутки потреблять до 900-950 мг. В период лактации дозировка возрастает до 1250-1300 мг.

Это вещество участвует во многих процессах в организме каждого человека. Во-первых, он требуется для создания белков. Во-вторых, он является регулятором роста клеток. Также соединение помогает вывести все токсины и вредные элементы из организма. Кроме того, магний помогает в работе всей нервной системы. Соединение участвует в регулировке наличия холестерина. Нормальный уровень элемента в организме человека является лучшим профилактическим мероприятием заболеваний мочевыводящей системы, когда в органах скапливаются камни. Также вещество участвует в обменных процессах фосфора. Магний помогает поддерживать нормальное функционирование сердца.

Симптомы недостатка магния в организме человека

Применение магния В6 является обязательным практически для каждого человека, т.к. из-за условий окружающей среды у многих людей наблюдается нехватка этого элемента в организме человека. Каждая клетка постоянно нуждается в этом соединении. В противном случае она погибает. От магния зависит гормональный фон, сердечная система, мышцы, кости, зубы, кровеносные сосуды, нервные волокна и даже детоксикация. В организме должен соблюдаться баланс всех минералов и элементов. Например, если не будет достаточно магния, то организм начнет откладывать кальция на стенках кровеносных сосудов либо просто выводить его.

Симптомы нехватки этого важного элемента заключаются в постоянной бессоннице, раздражительности и нервозности. Пациент становится очень беспокойным и раздражается по любым причинам. Кроме того, он может жаловаться на запоры. Иногда в почках появляется песок или даже камни. В мышцах иногда возникают спазмы. У женщин появляются симптомы предменструального синдрома. Пациент жалуется на боли в голове, аритмию, учащенное сердцебиение. Часто появляется кариес и прочие проблемы с зубами. Резко повышается восприимчивость к шуму. Пациента охватывает гнев. Иногда состояние больше напоминает депрессию. Человек становится слабым, быстро устает и не может нормально отдохнуть. Появляется метаболический синдром.

Если у пациента есть такие симптомы, то необходимо принимать таблетки «Магний В6» или его аналоги. Существуют различные продукты питания, которые ускоряют процесс выведения магния из организма человека. Если врач диагностировал дефицит этого элемента, то необходимо отказаться от спиртных напитков, кофе, крепкого чая, полуфабрикатов. Придется ограничить потребление сахара. Противозачаточные таблетки тоже приведут к нехватке магния. Тот же эффект имеют и лекарства с мочегонным эффектом. Для того чтобы проверить, необходимо сдать кровь для анализов. Однако не каждая больница может провести анализ только для определения уровня магния в крови.

Показанию к использованию

Препарат назначают во всех случаях при обнаружении симптомов дефицита этого вещества. Это связано с тем, что нехватка элемента сразу отразится на работе всех органов. Очень часто препарат назначают в тех случаях, когда другие средства не дают положительного результата, либо когда причины патологических отклонений некоторых систем организма не выяснены.

Прием препарата является обязательным при проблемах сердца. Особенно важно принимать препарат, если диагностирована сердечная недостаточность. Средство будет полезно, если артериальное давление часто повышается. Тоже касается аритмии и других сбоев в сердечном ритме. Магний будет полезен при атеросклерозе, повышенном уровне холестерина. Если у пациента есть склонность к тромбозам, то врач тоже прописывает препарат. Ишемия является показанием к применению. Даже если пациент просто жалуется на болезненные ощущения в области сердца или груди, то для подстраховки врач может назначить это средство. Депрессия, нервные стрессы и прочие проблемы нервной системы тоже являются показанием к применению. При бессоннице и раздражительности рекомендуется пройти курс лечения с использованием магния. Также средство назначают при вегето-сосудистой дистонии. Даже если у пациента есть нервный тик, то врач рекомендуется воспользоваться Магний В6 Форте.

Форма выпуска препарата

Магний содержится во многих препаратах. Для того чтобы устранить нехватку этого элемента в организме, чаще всего врачи рекомендуют магний в таблетках. Препарат Магне В6 продается в форме таблеток или раствора. В упаковке насчитывают от 30 до 50 таблеток. В ампулах содержится 10 мл вещества.

Таблетки разрешается принимать вместе с едой, т.к. магний в продуктах питания не сможет покрыть дефицит. В день допустимо не более 3 раз приема препарата. Таблетку нужно запить водой. Если у человека сильный дефицит этого вещества, то можно принимать от 6 до 8 таблеток. Но это разрешено только людям с 12 лет. Таблетки подходят для людей, которые старше 6 лет, при этом ребенок должен быть весить более 20 кг. Детям разрешается принимать по 5-6 таблеток в день. Магний В6 при беременности в период нехватки элемента нужно принимать по 2 таблетки 3 раза в сутки. Если препарат требуется только в профилактических целях, то можно принимать 2 таблетки за 1 раз в день.

Препарат в форме раствора

Чтобы устранить нехватку элемента, то понадобится по 4 ампулы в день для взрослого пациента. Детям назначают от 1 до 3 ампул в сутки в зависимости от их возраста. Для каждого пациента врач рассчитывает индивидуальную дозировку Магний В6, инструкция которого предельна проста. В одной ампуле содержится до 10 мг вещества. Курс лечения этим средством не должен превышать 4 недель. Потом необходимо сделать перерыв в его употреблении. Чтобы можно было извлечь жидкость из ампулы, ее придется подпилить специальной пилочкой, потом рывком кончик ампулы надрывается. Перед этим ампулу лучше обмотать в ткань. Курс лечения тоже определяет доктор.

Инструкция к применению

Для детей рекомендуется воспользоваться препаратом в форме жидкости. Кроме того, им подойдет гель в специальных тубах. Этот вид лекарства чаще всего назначается детям, которые еще не достигли 3 лет. Разрешается принимать его после приема пищи. Магний В6 для детей до 5 лет можно принимать препарат не более 5 г за 1 раз в день. Для детей в возрасте от 5 до 12 лет дозировка составляет 10 г. После 12 лет разрешается принимать не более 15 г. Начинать принимать препарат можно только после консультации у врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед тем, как начинать принимать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. несмотря на то, что у многих людей, диагностируется нехватка этого элемента, все в некоторых случаях препарат может вызывать ухудшение состояния пациента. В первую очередь необходимо изучить инструкцию к применению препарата. Особенно важно обратить внимание на побочные эффекты и осложнения при передозировке и противопоказания.

Если у пациента наблюдается недостаточность почек, то прием препаратов с магнием может спровоцировать гипермагниемию. Если постоянно проявляются негативные реакции организма на этот препарат, то лучше временно от него отказаться и обратиться на консультацию к врачу.

Среди побочных эффектов существует множество явление. Например, у пациента могут возникать проблемы с кожей. Иногда появляется крапивница, сухость кожи, шелушение зуд, жжение, покраснение в различных местах и отечность. Также могут возникать и прочие симптомы аллергической реакции организма на препарат. Кроме того, пациент может жаловаться на метеоризм. Иногда возникает тошнота, и даже рвотные позывы. Некоторые люди могут ощущать боли в области живота. В некоторых более тяжелых случаях появляется понос или, наоборот, запор. Иногда возникает парестезия. В некоторых случаях пациент может жаловаться на нейропатию периферического типа.

Если принимать препаратам женщинам в период лактации, то необходимо учитывать тот факт, что магний будет поступать через материнское молоко в организм ребенка.

Если у пациента диагностирована нехватка и магния, и кальция, то необходимо в первую очередь разобраться с магнием, и только потом приступать к лечению дефицита кальция.

В состав препарата входит сахароза, так что людям, которые страдают от сахарного диабета, необходимо дополнительно проконсультироваться с врачом.

Препарат имеет противопоказания. Во-первых, он в форме таблеток запрещен детям до 6 лет. Во-вторых, в форме раствора он запрещается детям до 1 года. Также не стоит употреблять это лекарство людям с почечной недостаточность и восприимчивостью к ингредиентам лекарственного средства. Кроме того, он рекомендован при фенилкетонурии, индивидуальной фруктозной непереносимости, при проблемах с глюкозной абсорбцией и при попутном приеме леводопы.

Стоимость препарата и его аналоги

Многие врачи назначают Магний В6, цена которого варьируется в зависимости от компании-производителя препарата. Если компания является иностранной, то стоимость будет намного выше, чем у отечественных производителей. Кроме того, в различных аптеках стоимость лекарственного средства будет варьироваться из-за того, что в каждом отдельном случае будут присутствовать разные поставщики. К примеру, если покупать препарат Магне В6 в форме таблеток, то стоимость составляет 800-900 рублей за 50 таблеток. Если покупать препарат в форме жидкости, то за 10 ампул придется отдать от 400 рублей.

Магний В6, аналоги которого достаточно разнообразны, можно приобрести практически в каждой аптеке. Это средство в международной классификации записано как comb drug. Препарат продается также под таким названием. В Российской Федерации существует и другой аналог это препарата под названием Магнелис В6. Кроме того, можно приобрести Магвит, Магникум, Магний В6 Эвалар, Магнефар и прочие препараты, которые имеют разные цены. Так что выбор есть всегда.

Многие врачи рекомендуют принимать Магний В6. Для чего нужен этот препарат? Это средство особенно необходимо людям, которые страдают от дефицита магния в организме. Нехватка элемента может привести к заболеваниям сердца, печени, почек, костей, суставов и мышц. Так что при патологических изменениях в данных частях тела необходимо проконсультироваться с врачом и начать принимать препараты, которые содержат это вещество. Возможно, только восполнение элемента в организме начнет улучшать состояние здоровья пациента. Однако самостоятельно без разрешения врача использовать это средство запрещается. Магний В6 (инструкция по применению должна быть изучена) является необходимым средством для каждого человека.

Посетив ближайшую аптеку прямо на витрине можно обнаружить Магний В6, для чего нужен этот препарат, с радостью расскажет любой фармацевт. В конечном то счёте, наш организм нуждается в огромном количестве витаминов и минералов, поступление которых с годами только снижается. Вот и приходится фармацевтам всё чаще и чаще упоминать о полезности восстановления баланса микро- и макроэлементов.

Три самые важные системы в организме человека

Больше всего проблем человек испытывает с нервной, желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой системами. По забавному стечению обстоятельств, большинство медиков считает, что именно эти функциональные системы - самые важные в организме человека .

Нервная	Пищеварительная	Сердечно-сосудистая
Контролирует все функции организма, на сознательном и подсознательном уровнях.	Обеспечивает поступление в организм питательных веществ, их усвоение.	Долгие годы развивающаяся проблема может не давать о себе знать.
Малейший сбой приводит к серьёзным патологиям, способным здорового человека сделать глубоким инвалидом.	Проблемы заставляют больных безотлагательно обращаться к врачам, иногда боли терпеть просто невозможно.	Часть болезней выявляется абсолютно внезапно, во время плановых исследований. Иногда - слишком поздно.
Серьёзно страдает от стрессов и нарушения режима дня.	Наибольший вред наносить несбалансированный рацион питания.	Во многом патологии этой системы генетически запрограммированы.

Чтобы держать в относительном порядке всю внутреннюю среду организма, иногда всё же придётся прибегать к помощи лекарственных препаратов.

Сочетание магния и витамина B6

Так уж сложилось, что практически все процессы в нашем организме взаимосвязаны. Многие элементы успешно взаимодействуют друг с другом, некоторые даже повышают эффективность воздействия других на организм.

Можно взять за пример обыкновенный магний и витамин B6, оба элемента эффективны и по отдельности, они успешно оказывают положительное влияние на организм. Но только во взаимодействии эти двух составных частей, можно добиться наилучшего результата.

Почему так сложилось? Объяснять долго и сложно, для понимания необходимо знать основы биохимии , чтобы понимать все происходящие химические превращения на молекулярном уровне. Без этого достаточно запомнить, что для наилучшего усвоения B6 необходим магний, именно он способствует наиболее эффективному включению в обменный процесс этого витамина.

Фармакологи никогда не упустят возможность получить дополнительную прибыль, особенно если это принесёт реальную пользу потребителям . Именно поэтому был создан препарат МагнийB6, который позволяет оказывать благотворное влияние сразу на три системы организма. Несложно догадаться, на какие именно.

От чего помогает МагнийB6?

Влияние препарата на нервную систему обеспечивается за счёт комплексного воздействия и витамина, и самого магния:

• Компенсируется недостаток элемента, способный вызвать повышенную раздражительность, нервозы и бессонницы.
• Нормализуется высшая корковая деятельность, за счёт воздействия всё того же магния.
• Восстанавливается нормальный процесс передачи возбуждения по нервной ткани.
• Витамин включается в обменные процессы, стимулирует выработку медиаторов. Уже они обеспечивают обмен информацией между соседними нейронами.

В итоге вчерашний больной ощущает серьёзные подвижки:

1. Уходит бессонница, пациент не ворочается часами в кровати, в тщетных попытках заснуть.
2. Снижается уровень возбудимости, притупляются нервозы.
3. Депрессия отходит на второй план, краткосрочное применение лекарственного средства не позволяет полностью решить проблему, но состояние несколько облегчается.
4. Восстанавливается ясность и скорость мышления, неразрешимые задачи кажутся не такими уж и сложными.

Как магний влияет на сердце и желудок?

Не зря упоминалась и сердечно-сосудистая система :

• Научно доказано, что инфарктные больные страдают от недостатка магния.
• Посмертные исследования доказали, что восстановление баланса могло бы спасти тысячи жизней.
• У людей, не испытывающих проблем с магнием, гораздо реже развивается атеросклероз.
• Нормальное состояние сосудистой стенки резко снижает шансы развития гипертензии или гипотензивного синдрома.
• Работа сердечной мышцы регулируется, в том числе и за счёт нервной системы, на которую препарат оказывает своё воздействие.

Не стоит обходить внимание и желудок, ведь гастриты и язвы, в последнее время, вышли на первые позиции в списке наиболее значимых заболеваний.

Сегодня у каждого третьего есть серьёзные проблемы с желудком. Подобные нарушения могут привести к необходимости введения строгой диеты , которой придётся придерживаться всю оставшуюся жизнь.

Сомнительная перспектива, особенно когда подобного развития ситуации можно избежать при помощи не дорогостоящего препарата, такого как Магний B6. Он стимулирует выработку специальных факторов , которые резко снижают риск поражения слизистой и возникновения гастрита или язв.

Магний B6 аналоги дешевле

Сегодня практически у каждого лекарственного средства есть какой-то аналог, зачастую не менее эффективный и при этом более дешёвый. На здоровье лучше не экономить, но зачем переплачивать в несколько раз, получая аналогичный эффект?

• Магнелис B6 имеет в своей основе такие же действующие вещества, но вот его ценник может действительно приятно удивить.
• Магнерот - не содержит в своей основе витамина, но в остальном всё на высшем уровне.

Это два наиболее распространённых варианта замены, которые можно найти в аптеках нашей страны. Пока что ничего другого, более дешёвого, но столь эффективного, попросту не производят.

И стоит ещё отметить, что сами средства являются лишь биологически активными добавками , а не полноценными лекарственными препаратами.

Когда назначают Магний B6?

Наш организм не всегда способен обеспечить себя всем необходимым, иногда он экстренно нуждается во введении препаратов извне. Особенно когда:

1. Мучает постоянная бессонница.
2. Ни на минуту не отступает депрессивное настроение, постоянно сопровождающее во всех начинаниях.
3. Повышается раздражительность и нервозность.
4. Становятся регулярными приступы панических атак.
5. Отмечаются проблемы с сердцем, ощущается учащённый пульс и сердцебиение.
6. Постоянно скачет артериальное давление.
7. Возникают боли в желудке, особенно если они связаны с приёмом пищи.

Во всех перечисленных вариантах, больному идеально подойдёт МагнийB6. Но препарат лучше использовать для профилактики осложнений и только по рекомендации лечащего врача.

Эффективен в качестве профилактики препарат Магний B6, для чего нужен, и какой более дешёвый аналог можно найти в аптеках знает каждый пенсионер. Ведь с возрастом лишь ухудшается усвоение всего, что поступает в организм извне.

Видео о Магнии B6

В этом видео доктор-терапевт Анна Аганесова расскажет, для чего нужен Магний B6, в каких случаях его применяют, в каких дозировках его рекомендуется пить:

За время работы у меня сложилось достаточно четкое понимание, что бОльшая часть приобретенной кардиологической патологии имеет отношение к дефициту магния.

Когда я изучал состояние вопроса в Интернете, стали четко видны 2 группы статей по этой теме. Первая группа - это серьезные работы исследователей, написанные в сложной терминологии и малопонятные обычным людям без медицинского образования. Вторая - весьма понятные (типа "пейте магний - и свершится чудо!"), но не очень грамотные тексты с подменой понятий и явной коммерческой подоплекой.

Мной сделана попытка написать статью без серьезных ошибок и понятную для широкого круга пациентов. Тех, кого глубоко заинтересовала тема, особенно доказательная ее часть, могут прочитать на моем сайте статьи о магнии для врачей .

Роль магния в биологии и медицине

Магний - один из самых "востребованных" металлов в живой природе. Центром молекулы хлорофилла (зеленого пигмента растений) является атом магния. Хлорофилл "кормит" растения (травы, деревья, водоросли), которыми питаются травоядные животные, которых в свою очередь поедают хищники. Получается, что магний в конечном счете кормит почти всю живую природу. Атом магния обладает особенными свойствами, благодаря которым в организме человека он "встроен" минимум в 300 ферментов, осуществляющих огромное количество "полезных" функций.

Врач (по первому диплому) Александр Розенбаум писал в одной из своих песен:

"Есть тревога на лице, есть магнезия в шприце… Это не для развлеченья: эффективней нет леченья, чем её послойное введение… После десяти кубов, если ты не стал здоров - значит, это недоразумение."

Это мнение врача Скорой помощи. Я как кардиолог полностью к нему присоединяюсь.

В зарубежных странах проведены серьезные исследования роли магния на тысячах пациентов, правительства (например, Финляндии) реализовали программы профилактики магниевого дефицита, исполнение которых дало очень серьезное снижение заболеваемости (за 15 лет программы количество инфарктов в Финляндии уменьшилось вдвое); фармацевтические компании выпускают все больше различных препаратов, содержащих этот металл. К сожалению, в Российских национальных рекомендациях по кардиологии применение магния оговорено всего в нескольких случаях.

Какие состояния связаны с нехваткой магния?

В медицине случаются ситуации, когда лекарства, созданные для лечения заболевания, не работают. Или причины состояния пациента не очень понятны. В настоящее время научно доказано, что весьма широкий круг патологических состояний вызван именно дефицитом магния в организме. Попытаюсь очертить этот круг:

1. Кардиология: повышенное давление, учащенное или неритмичное сердцебиение, повышенный холестерин и атеросклероз (и, как следствие, ишемическая болезнь сердца с ее грозным осложнением - инфарктом), склонность к тромбозам, боли в области сердца (кардиалгии), пролапс митрального клапана.
2. Психоневрология: повышенная раздражительность, плохой сон, ухудшение мыслительных способностей, депрессия, утомляемость, вегетососудистая дистония (в том числе с паническими атаками и гипервентиляционным синдромом), судороги и спазмы мышц (в том числе ночные судороги икроножных мышц у женщин), риск инсульта при атеросклерозе питающих мозг сосудов.
3. Пульмонология: бронхоспазм (затрудненность выдоха).
4. Гастроэнтерология: запор либо диарея, тошнота, боли в животе вследствие нарушенной моторики ЖКТ.
5. Урология: оксалатные камни в почках либо тенденция к камнеобразованию.
6. Гинекология и акушерство: предменструальный синдром, невынашивание беременности, повышение давления и судороги во время беременности.
7. Эндокринология: гиперальдостеронизм (задержка жидкости в организме).
8. Ревматология, косметология: болезни соединительной ткани и старение кожи как проблемы обмена коллагена.
9. Онкология (хотя сведения пока малочисленные и слабопроверенные): - дефицит магния приводит к росту числа онкозаболеваний.
10. Наркология: весьма существенная часть происхождения "похмельного синдрома" связана с тем, что алкоголь выгоняет магний из организма. Отсюда польза препаратов магния для предотвращения и лечения абстинентного синдрома.

Соответственно, все эти состояния корректируются (понятно, в разной степени и за разное время) насыщением организма магнием.

Потребность в магнии существенно повышается при физических и эмоциональных нагрузках, злоупотреблении алкоголем, беременности и кормлении, синдроме хронической усталости, употреблении в пищу некоторых продуктов (кофе), при приеме лекарств.

Определяется ли дефицит магния по анализу крови?

99% магния в организме человека находится внутри клеток, поэтому содержание ионов металла в плазме крови отражает состояние оставшегося одного процента. Анализ крови в данном случае имеет значительно меньшую точность, чем Ваше самочувствие. Приведу цитату из официального сайта лаборатории Инвитро : «Уровень магния в сыворотке может сохраняться в нормальных границах даже при снижении общего количества магния в организме на 80%». Более достоверным считается определение магния в эритроцитах, а также в волосах и ногтях.

Соответствнно, если в анализе крови определено содержание магния ниже нормы, то реальный дефицит его в организме огромен.

Как организму получить нужное количество магния?

Суточные нормы потребности в магнии по данным литературы составляют 350 мг для женщин и 450 мг для мужчин. Таблицы содержания магния в продуктах питания широко представлены в Интернете. Проблема состоит только в том, что далеко не весь магний, содержащийся в пище, воспринимается организмом, и, по общему мнению врачей, занимающихся этим вопросом, «наесть» нормальное количество магния практически невозможно. Соответственно необходимо предоставлять организму хорошоусваиваемый магний в адекватных количествах.

Можно ли отравиться магнием?

Можно, если пациенту с тяжелой патологией почек, находящемуся на гемодиализе, ВНУТРИВЕННО будет влит лишний магний. В остальных случаях излишек магния при приеме ВНУТРЬ будет выведен кишечником (посредством разной степени послабления стула). Специалисты, работающие на ниве прекращения запоев, по стандартной схеме вводят пациентам ВНУТРИВЕННО до грамма магния, и все лишнее выводится почками в течение дня. Так что наши попытки отравить организм максимум пятьюстами миллиграммами ВНУТРЬ никак не станут успешными.

Какие препараты магния есть на российском рынке?

Давайте посмотрим, что продается в аптеках. Я не рассматриваю продукты сетевого маркетинга, а также препараты особо «стеснительных» (или хамоватых?) российских производителей, которые не печатают количество магния в инструкциях, например «Пустырник Форте», «Морской Кальций» или «Кальцид Магний» (изготовители считают, что Вам необязательно знать, «скока вешать в граммах?», и этим проявляют большое к Вам «уважение»). Продукты, которые продаются менее чем в 10 из имеющихся 780 аптек Москвы, тоже не рассматривались. Справедливости ради отмечу, что не состою на зарплате ни у одной из фармацевтических фирм, поэтому могу иметь свое субъективное мнение (которое может отличаться от мнения читателя - Вы можете выбирать на Ваше усмотрение).

В графе "магний" оценивается содержание чистого магния, без учета веса молекул кислот (например, препарат содержит лактата магния 200 мг. Формула лактата магния - MgC3H4O3. Атомный вес магния 24, вес лактата 12х3 + 1х4 + 16х3 = 88, общий вес молекулы 112, то есть собственно магний составляет всего менее четверти веса препарата).

Таблица препаратов с ценами, перенесена на мой сайт аналоги-лекарств.рф.

Уважаемые авторы, занимающиеся вопросами усваиваемости магния, отмечают, что кальций существенно ухудшает всасывание магния, поэтому все комбинации магния и кальция я для себя отметаю. Кроме того, разные соли имеют разную степень усваиваемости: максимальную - цитрат, поменьше - органические соли (лактат, пидолат, аспарагинат), минимальную - неорганические соединения (оксид, сульфат). Также описано, что таблетированные препараты всасываются процентов на 60 в лучшем случае.

Поэтому немного о «жидких» препаратах, которые усваиваются значительно полнее. Их всего три (без кальция): Магний Плюс, Магне В6 в ампулах, Натурал Калм. Теперь описываю свои личные ощущения и выводы. Магний Плюс - лично пока не пробовал, четырьмя таблетками (стаканами раствора) в принципе можно получить почти полную суточную дозу. Магне В6 мне не понравился сладким карамельным навязчивым вкусом и необходимостью приема опять же четырех ампул в день. А один препарат принимается в виде горячего раствора (утром и вечером по полстакана), что ускоряет и улучшает всасывание.

В итоге, для серьезного насыщения подходят препараты цитрата магния Натурал Калм и МагнеВ6Форте, для среднего насыщения с минимальными затратами денег - препараты Доппельгерц актив: Магний+витамины группы В и Магний+Калий. Все остальное - "дело вкуса".

В случае однократного приема препараты магния лучше принимать вечером (улучшится сон).

Как долго принимать препараты магния?

Если Вы почувствовали эффект от приема и препарат не вызывает у Вас побочных эффектов - можно (и нужно) принимать ПОЖИЗНЕННО. Некоторые перерывы возможны, но примерно за неделю состояние магниевого баланса в организме возвращается к исходному состоянию (как до приема препаратов).

Напомню, что излишек магния при приеме внутрь очень быстро выводится организмом, а «наесть» нормальную концентрацию практически невозможно. Так что за Вами остается выбор, какой фармацевтической компании «платить дань» за улучшение Вашего состояния.

Вы имеете полное право сказать, что доктор делает попытку "подсадить" вас на прием магния. Согласен, однако Вы уже давно и прочно сидите на "игле" воды, кислорода, пищи, поваренной соли и прочих прелестей. Магний наркотиком не является, уверяю Вас.

С уважением Ваш кардиолог в Москве Агарков Сергей Валерьевич.

Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.

Что такое магний В6, для чего нужен его прием

Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.

Для чего организму нужен магний

Mg — важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма — 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.

Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:

• нарушается выработка антител;
• нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
• увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
• увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
• не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
• нарушается синтез белков и многие обменные процессы.

Какова польза витамина В6

Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:

• нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
• регулирует АД;
• улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
• необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
• улучшает память, функции мозга;
• способствует профилактике онкологической патологии;
• стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
• улучшает здоровье волос.

Показания к применению препарата

Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.

Прием магния В6 показан при следующих состояниях:

• сердечно-сосудистых расстройствах;
• гипертонии;
• сердечной недостаточности;
• аритмиях;
• холестеринемии;
• повышенной свертываемости крови.
• патологии нервной системы;
• нарушениях сна;
• раздражительности;
• депрессивных состояниях;
• нервных тиках;

Магний В6: для чего нужен при беременности

Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.

Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие , им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.

Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:

• уменьшение возбуждения в нервной системе;
• профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
• профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
• снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.

Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.

Магний В6: инструкция по применению (таблетки и ампулы)

Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде

• тошноты, рвоты;
• повышенного газообразования в кишечнике;
• диареи или запора;
• аллергических реакций;
• боли в животе;
• парестезии, онемения, нейропатических явлений.

Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.

Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.

Как принимать магний В6 в таблетках

Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.

Принимают во время еды.

Таблетки глотают целиком, не разжевывая.

Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.

Как принимать магний В6 в ампулах

Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.

Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.

Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.

После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.

Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.

Когда нельзя принимать магний В6 – противопоказания

К основным противопоказаниям оносятся:

• почечная недостаточность;
• одновременный прием с Леводопой;
• фенилкетонурия;
• непереносимость компонентов;
• возраст менее года.
• препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
• пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
• при непереносимости фруктозы;
• при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.

Магний В6 — аналоги

Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:

• Магнелис В6 (Россия);
• Магнефар и Магвит В6 (Польша);
• Береш плюс (Венгрия);
• Магникум (Украина);
• Магний В6 Эвалар;
• Магний плюс В6.

Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.

Условия современной жизни зачастую не оставляют человеку времени на правильное питание. Да и качество продуктов оставляет желать лучшего. В итоге организм не получает необходимого количества полезных веществ, и под угрозой оказывается здоровье, ведь оно во многом зависит от того, поступают ли вместе с пищей химические элементы, которые нужны для поддержания нормальной жизнедеятельности. Поэтому нехватку веществ, в которых нуждается организм, нужно восполнять специальными препаратами. Один из них - это Магний B6. Его активный компонент - это магний. Также в число ингредиентов входит витамин B6 и вспомогательные вещества. Это самое эффективное и часто назначаемое средство, помогающее при обнаружении нехватки магния.

Что из себя представляет препарат Магний B6

Магний B6 - это основной фармакологический препарат магния , содержащий витамин B6 в качестве дополнительного компонента, усиливающего действие основного вещества. Этот микроэлемент необходим человеку для поддержания нормальной работы сердца, мышц, печени и нервной системы. Его недостаток чреват нарушением нейронных связей, что, в свою очередь, может повлечь массу неприятных последствий, в том числе таких опасных, как сбой сердечного ритма. Поэтому появление симптомов, свидетельствующих о дефиците элемента , является сигна лом к срочному его восполнению при помощи лечебных препаратов. Магний B6 - это не единственное рекомендуемое в таких случаях лекарство. Существуют иные препараты, обладающие аналогичным действием:

• Магне B6 ;
• Магнелис;
• Магнерот;
• Витрум Маг;
• Панангин и др.

Все перечисленные лекарственные средства схожи по принципу действия, так как имеют общий основной ингредиент - магний . В аптеках зачастую они предлагаются покупателям как аналоги, однако витамин B6 содержится лишь в некоторых из них. К примеру, Панангин, который входит в линейку магниевых препаратов, состоит из магния и калия, а потому не может считаться полным ана логом Магния B6 . На это необходимо обратить внимание при покупке лекарственных средств. Витамин B6 позволяет макроэлементу лучше усваиваться , усиливает его действие.

Магний необходим для поддержания работы внутренних органов и формирования костей, зубов и мышц

Этот комплекс оказывает на организм такое воздействие:

• восстанавливает нейронные связи и нормализует работу нервной системы;
• помогает привести давление в норму;
• борется с экстрасистолией и функциональной болью в области сердца;
• нормализует психоэмоциональное состояние;
• способствует устранению нарушений метаболизма в мышцах и т.д.

Препарат назначается начиная с годовалого возраста. Если речь идёт о таблетках, то их можно принимать только по достижении шести лет. При этом он очень полезен детям, так как способствует формированию костной и мышечной массы. Помимо этого, педиатры рекомендуют включать его в терапию гипервозбудимости у детей.

Женщинам Магний B6 крайне необходим, потому что помогает справиться с плохим самочувствием, сопровождающим критические дни и климактерический период. Деятельность нервной системы у женщин во многом зависит от гормонального фона, в связи с чем его нарушения зачастую являются причиной вегетососудистой дистонии, для лечения которой и используется лекарство . Конечно, при возникновении её симптомов далеко не всегда с проблемой удаётся справиться исключительно при помощи магния , но, как правило, он входит в состав комплексной терапии этого недуга .

Нормальный уровень магния в организме можно поддерживать при помощи правильного питания

Женский организм часто нуждается в приёме и в период беременности. Помимо естественной необходимости в дополнительном приёме полезных веществ это связано ещё с тем, что беременные часто страдают мышечными судорогами, для предотвращения которых нужен магний . Судороги чаще всего возникают в икроножных мышцах, но нередким явлением является и так называемый тонус матки, то есть внеплановые сокращения её гладкой мускулатуры, которые считаются крайне опасными для плода, так как могут вызвать выкидыш. Поэтому беременным нельзя игнорировать приём такой добавки.

Мужчины тоже должны следить за уровнем магния в организме, и в случае необходимости принимать его . Дело в том, что его нехватка является причиной снижения выработки тестостерона, а это, в свою очередь, плохо отражается на мужском здоровье.

Таблица: суточная норма потребления магния и витамина B6

Видео: роль магния в организме

Какие признаки свидетельствуют о дефиците

Если уровень магния в организме снижается, то об этом могут свидетельствовать следующие симптомы:

• подавленное депрессивное состояние;
• ощущение тревоги;
• панические атаки;
• раздражительность;
• нарушения сна;
• головокружение;
• головные боли;
• гипертония и скачки давления;
• запоры;
• нарушения сердечного ритма;
• судороги в мышцах;
• повышенная свёртываемость крови.

Далеко не всегда появление перечисленных симптомов свидетельствует именно о дефиците магния . Возможно, организм нуждается в каких-то других питательных веществах. Для того чтобы узнать это наверняка, необходим анализ крови.

Видео: видеообзор препаратов магния

Всем ли нужно его принимать

Препараты магния обязательно должны применяться в случае дефицита этого микроэлемента, что должно быть выявлено лабораторным методом. Некоторые считают, что Магний B6 можно употреблять и для профилактики. Это абсолютно не обоснованно и даже опасно. Прежде всего, нужно учитывать, что препарат имеет ряд противопоказаний, игнорирование которых может привести к весьма плачевным последствиям. Самое основное из них - это почечная недостаточность. Люди, страдающие заболеваниями почек, также могут принимать вещество , но это должно происходить под наблюдением врача и с учётом результатов постоянно проводящихся анализов. Больные почки не в состоянии вывести из организма избыток, что ведёт к передозировке препарата, которая в том числе может представлять опасность для жизни.

Но даже если почки в порядке, злоупотреблять им не стоит . Избыток любых, даже полезных химических элементов создаёт дополнительную нагрузку на органы, ответственные за их выведение (почки и печень). Со временем это может привести к нарушению работы этих органов. Поэтому важно, чтобы дефицит магния был подтверждён соответствующими ана лизами, а препарат назначил врач .

Нехватка магния в организме может вызывать ряд неприятных симптомов, в числе которых боли в сердце и нарушение сердечного ритма

Как и сколько его принимать

Одна таблетка Магния B6 содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что в пересчёте на элементарный магний составляет 48 мг, и 5 мг пиридоксина гидрохлорида .

• Суточная норма потребления Магния B6 для взрослых : 6–8 таблеток.
• Для детей от 6 лет: 4–5 таблеток.

Суточная норма потребления раствора Магния B6:

• Для взрослых : 3–4 ампулы.
• Для детей от 1 года: 1–2 ампулы.

Суточную норму препарата необходимо разделить на 2 - 3 приёма. Употреблять во время еды. раствор перед употреблением необходимо разбавить 1/2 стакана воды.

Противопоказания

Препараты, состоящие из витаминов и микроэлементов, в отличие от сильнодействующих лекарств, имеют сравнительно малое количество противопоказаний. Однако они также подходят не всем.

1. Добавка запрещена к приёму при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Согласно статистике, магний крайне редко вызывает аллергические реакции, а вот витамин B6 может их спровоцировать у некоторых людей.
2. Возраст до 1 года, если речь идёт о растворе препарата, и до 6 лет, если подразумевается приём таблеток.
3. Период кормления грудью, так как лекарство может попасть в организм ребёнка вместе с молоком матери.
4. Почечные заболевания. Остатки препарата выводятся из организма почками. Если они нездоровы, то могут не справиться с этой задачей, и в результате возникнут симптомы передозировки и ряд побочных эффектов.
5. Фенилкетонурия.
6. Сахарный диабет и нарушение абсорбции глюкозы. Это не является непосредственным противопоказанием к приёму, но нужно учитывать, что препараты в подавляющем большинстве случаев содержат в составе глюкозу или фруктозу.
7. Приём препаратов, несовместимых с магнием B6 . Их перечень указывается в инструкции. К примеру, лекарства, основным компонентом которых является магний , несовместимы с препаратами кальция, так как последний мешает их усвоению. Также элемент не сочетается с антибиотиками тетрациклинового ряда, поскольку значительно ослабляет их действие.
8. С осторожностью: пищеварительные расстройства, приём слабительных препаратов. На некоторых людей Магний B6 оказывает послабляющее действие, поэтому проблемы с пищеварением могут усугубиться.

Магний B6 можно приобрести не только в таблетках, но и в виде раствора

Побочные эффекты

Иногда приём препарата может спровоцировать неприятные явления. В их число входят:

• аллергические реакции;
• диарея;
• тошнота;
• лёгкое покалывание и онемение конечностей.

Если появились какие-то из перечисленных симптомов, то следует приостановить приём и проконсультироваться с врачом .

Симптомы передозировки

Здоровый организм обычно хорошо переносит приём, но в случае, если есть проблемы с почками , могут возникнуть симптомы передозировки. Это связано с тем, что почки не способны вывести остатки препарата из организма. Нужно обратить внимание на следующие симптомы:

• сильная тошнота и рвота;
• анурия;
• онемение рук и ног;
• появление затруднённого дыхания;
• нарушения ритма сердца.

Передозировка магния B6 может быть опасной для здоровья и жизни человека, так как оказывает влияние на дыхание и сердечную деятельность. Поэтому при возникновении перечисленных симптомов необходимо срочно прекратить приём препарата и обратиться за медицинской помощью.

Видео: лечение судорог в ногах