Эта статья тебе расскажет, как может проявляться нехватка женских гормонов, и что делать, чтобы нормализовать гормональный фон. Также попробуем разобраться с возможными причинами гормонального дисбаланса.

Стоит ли говорить, что гормоны играют огромную роль в нашем организме. Любые отклонения могут вызвать различные заболевания, рассказывает Sympaty.net .

Поэтому важно знать свой гормональный фон и, если есть необходимость, вовремя проводить лечение по восстановлению гормонального баланса.

Нехватка женских гормонов: симптомы

Даже не сдавая анализы, можно обнаружить нехватку гормонов. Для этого необходимо знать, какие симптомы вызывает нехватка того или иного гормона. Поговорим об этом подробнее.

• Эстрадиол

Эстрадиол - главный женский половой гормон, входит в группу эстрогенов. Его нехватка может вызвать следующие симптомы: быстрая утомляемость, депрессия, отсутствие или снижение сексуального желания, сбои менструального цикла, трудности с зачатием или вынашиванием ребенка.

Также при сильной нехватке эстрогенов может обнаружиться остеопороз и бесплодие, развиться ожирение, появиться опухоль молочных желез или матки.

Причиной нехватки женского гормона эстрадиола чаще всего бывает нарушение функций яичников, а также прием неправильно подобранных оральных контрацептивов.

• Пролактин

Пролактин вырабатывается гипофизом, а во время беременности - в эндометрии. Этот гормон ответственен за половое созревание, выработку прогестерона, состояние молочных желез, лактацию.

Пониженный уровень образования пролактина - явление достаточно редкое и связано, прежде всего, с нарушением в работе гипофиза. Чаще встречается увеличение выработки, а не нехватка женского гормона пролактина.

Симптомы следующие: нарушение менструального цикла, отсутствие овуляции, разного рода выделения из молочных желез, рост волос на лице и спине, проблемная кожа, склонная к угревой сыпи. С наступлением беременности, начиная приблизительно с восьмой недели, выработка пролактина также увеличивается, но это считается абсолютной нормой.

• Прогестерон

Прогестерон часто называют гормоном беременности, потому что именно он несет ответственность за образование желтого тела и играет значимую роль в течение беременности, особенно в первом триместре. Нехватка женских гормонов вообще и в частности прогестерона ведет к нарушению менструального цикла.

Симптомы пониженного уровня прогестерона: скудные и нерегулярные менструации, угревая сыпь, раздражительность, депрессивность, угроза выкидыша во время беременности.

Нехватка прогестерона может привести к аменорее, неврозу, депрессии, хроническим воспалительным заболеваниям женских половых органов, выкидышу.

Кроме этого, если у вас нехватка женских гормонов, симптомы могут быть следующие: сильное потоотделение, частые запоры, бессонница, нервные срывы, беспричинное появление растяжек на теле, приливы, выпадение волос, сухость кожи, сухость слизистых оболочек глаз и половых органов и другие.

Нехватка женских гормонов. Что делать?

Несмотря на то, что определить нехватку гормонов можно по симптомам, все же невозможно угадать, какого конкретно гормона не хватает и насколько его содержание далеко от нормы. А иногда и повышение уровня гормонов может выражаться в подобных симптомах.

По этой причине стоит рассказать об общих рекомендациях по нормализации гормонального фона.

• Необходимо правильно, сбалансированно и разнообразно питаться. В меню обязательно должны быть включены следующие продукты: фрукты и овощи, мясо и рыба, достаточное количество жидкости, в том числе натуральных соков.

• Нужно научиться владеть собой в стрессовых ситуациях и по возможности избегать их.

Читать еще

• Если у ваc нехватка женских гормонов, имеет смысл отказаться от курения, алкоголя, уменьшить потребление кофе.

• Необходимо выделять достаточное количество времени для сна и отдыха.

• Скрупулезно выбирать оральные контрацептивы. Лучше всего, если по этому вопросу вас проконсультирует гинеколог.

Нехватка женских гормонов, как и их избыток, в первую очередь отражается на работе репродуктивной системы, то есть на способности зачать и выносить ребенка.

Эндокринные железы (железы внутренней секреции), производящие гормоны, наряду с нервной системой представляют собой самую важную систему в организме человека. Гормоны отвечают за правильное функционирование и поддержание баланса многих органов и систем тела. От них зависит наше здоровье, красота и хорошее настроение.

В нашем теле насчитывается более ста гормонов. Они тесно связаны между собой сложной сетью взаимоотношений. Иногда дефицита или избытка всего одного гормона достаточно для того, чтобы деятельность всего организма была перевернута с ног на голову.

Особенно важны гормоны в жизни женщин. Правильный курс менструального цикла зависит от цепных реакций, в которых участвуют несколько гормонов. Эстроген отвечает за стимуляцию роста слизистой оболочки матки. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) приводит к развитию фолликулов, в которых созревают яйцеклетки. Прогестерон, в свою очередь, готовит матку к принятию оплодотворенного яйца.

Откуда берется гормональный дисбаланс Симптомы Лечение

• Рецепты для женщин
• Рецепты при гипотиреозе
• Рецепты при гипертиреозе
• частые переломы – нужно исследовать уровень паратиреоидного гормона. Избыточное количество этого гормона может ускорить потерю костной массы. Затем кости становятся пористыми, хрупкими и подверженными травмам. Выравнивание уровня паратиреоидного гормона поможет предотвратить переломы. Если диагноз подтвердится, мы советуем вам кушать больше молочных продуктов, потому что они богаты кальцием, и рыбу, потому что в ней есть витамин D.
• изменение веса (резкое похудение или набор лишнего веса) без причины – вам нужно исследовать уровень ТТГ (тиреотропного гормона). Повышенный уровень ТТГ может свидетельствовать о гипотиреозе (его симптомы - чрезмерное увеличение веса и общая слабость), в то время как недостаток - к гипертиреозу (больные теряют вес, употребляя пищи больше, чем обычно). В случае гипотиреоза пациенту следует использовать низкокалорийную диету. При гипертиреозе применяется высокоэнергетичная диета, но с ограничением животных жиров.
• постоянная жажда – изучите уровень инсулина. Если его не хватает, или тело устойчиво к этому гормону, глюкоза не может попасть в клетки и остается в крови. А это приводит к развитию диабета 2 типа. Если анализы подтвердили повышенный уровень сахара, необходима диета с низким содержанием сахара и ежедневная физическая активность (она повышает чувствительность инсулина).
• быстрое сердцебиение, потливость и повышенное артериальное давление – эти симптомы контролирует адреналин (гормон стресса). Его избыток является результатом напряженной жизни. Чтобы снизить уровень адреналина, практикуйте методы релаксации – это может быть прогулка, физические упражнения, хобби. Ограничьте курение, употребление алкоголя и напитков с кофеином.
• нарушение менструального цикла – исследуйте уровень пролактина. Его избыток вызывает прекращение менструации и нарушения фертильности (способности к зачатию) у женщин. Чаще всего корни проблемы кроются в стрессе, но иногда причиной может стать аденома гипофиза. Что делать, если анализы неутешительны? Во-первых, хорошо отдохните - чтобы уменьшить напряжение и снизить уровень пролактина. Если у вас есть киста на яичнике или миома матки, нужно лечить эти заболевания (на нашем сайте вы найдете рецепты).
• отсутствие сексуального желания – проверьтесь на эстроген. Уровень этого гормона начинает постепенно снижаться у женщин в возрасте после 35 лет. Это естественный процесс. Если снижение уровня эстрогена вызывает неприятные симптомы (отсутствие либидо, сухость влагалища), нужно проводить соответствующее лечение – особенно у женщин, которые хотят забеременеть.
• чрезмерное оволосение у женщин (гирсутизм) – исследуйте уровень тестостерона. Повышение уровня этого гормона у женщин может указывать на синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или гиперплазию коры надпочечников. Гирсутизм, перхоть и другие симптомы также могут появиться в результате использования стероидов и лекарств от кровяного давления.

Итак, все перечисленные выше симптомы – это тревожные знаки, которые должны побудить вас немедленно обращаться к врачу. Особенно это касается женщин, ведь их организм более нежный и подверженный гормональным колебаниям.

Чтобы лечить гормональные нарушения народными средствами, нужны травы, содержащие фитогормоны – они помогут нормализовать гормональный фон мягкими способами, и не приводят к побочным эффектам.

Рецепты для женщин

При гормональных колебаниях особую пользу принесут представительницам слабого пола следующие травы.

1. Витекс священный. Это растение поможет контролировать эмоции, а также облегчить боль в груди и отек. Также витекс священный регулирует менструальный цикл и помогает забеременеть. Вечером засыпьте столовую ложку растения в термос, залейте 2 стаканами кипятка, закройте крышкой и оставьте до утра. На следующий день пейте напиток маленькими порциями вместо воды.
2. Воронец – поможет женщинам, которые испытывают тяжелые симптомы менопаузы (неприятные ощущения жара, перепады настроения). Вы можете готовить чай из травы воронца (заливать чайную ложечку растения чашкой кипятка и пить с медом), а можете сделать спиртовую настойку (100 г воронца на пол литра качественной водки, настаивать дней, принимать по чайной ложечке 2 раза в день).
3. Лапчатка гусиная - снимает напряжение и частоту сокращений матки, может быть полезна при болезненных месячных, связанных с гормональными сбоями. Делайте настой из этой травы (чайная ложка на стакан кипятка), и пейте по 2 стакана ежедневно, начиная за неделю до наступления месячных. Во время «критических дней» прием лапчатки гусиной прекращается.
4. Льняное масло - содержит фитоэстрогены, или натуральные растительные соединения, подобные по конструкции и функции к эстрогенам. Благодаря этим свойствам вы можете вылечить как недостаток, так и избыток этого гормона. Льняное масло можно использовать только в холодном виде - например, добавлять его в салаты или просто выпивать 2 столовые ложки средства в день.

Если у вас есть гормональный сбой, лечение народными средствами нужно продолжать в течение длительного времени, ведь гормональная система – это сложный механизм, который долго восстанавливается.

Рецепты при гипотиреозе

Чтобы усилить функцию щитовидной железы и таким образом лечить гипотиреоз, делайте себе настой из плодов тмина. На столовую ложку сырья идет стакан кипятка, средство должно настаиваться не менее 2 часов. Принимайте по ¼ стакана настоя 4 раза в день, пока ваши анализы не улучшаться.

Также людям с гипотиреозом полезно кушать клюкву и пить чай из листьев земляники.

Рецепты при гипертиреозе

Заваривайте траву ковыль в горячем молоке (3 чайные ложки сырья на 3 стакана молока). На протяжение дня выпейте 2 стакана настоя, а оставшуюся жидкость используйте для компрессов на область щитовидной железы.

Вместо ковыля можно использовать шишки хмеля, заваренные в молоке (3 столовые ложки растения на 3 стакана молока). Вам тоже нужно выпивать в день 2 стакана и делать вечером компрессы.

Полезными будут и отвары из травы калгана (столовая ложка растения на стакан воды). Смесь проваривается 5 минут, затем охлаждается и процеживается. Принимаем по половине стакана утром и вечером после еды.

Рецепты для снижения уровня сахара в крови

Для снижения сахара в крови нужно готовить настой из ягод лимонника: чайную ложку измельченных плодов заливаете стаканом кипящей воды и настаиваете час. Утром и вечером пейте по половине стакана напитка, лечение продолжается 2 недели, после чего нужно сделать перерыв в 1 месяц и повторить курс.
Хорошую пользу принесет спиртовая настойка корней радиолы (75 г на 500 мл водки). Растение настаивается 2 недели, затем процеживается. Пациентам нужно принимать по половине чайной ложечки настойки 3 раза в день.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Как повысить эстрогены, подскажет лечащий врач. Часто нехватка такого гормона выявляется при очередном осмотре. Этот гормон оказывает прямое влияние на внешность женщины. Хотя эстроген присутствует и у мужчин в незначительном количестве. Нехватка женского полового гормона отрицательно сказывается на организме человека.

Медицинские показания

Эстроген вырабатывается женским организмом в первой половине менструального цикла. Данный процесс стимулируется гормоном ФСГ. После овуляции фолликул разрушается. Наблюдается выработка гестагенов. При этом снижается концентрация эстрогенов. При оплодотворении гестагены вырабатываются в течение всей беременности. В противном случае их уровень снижается, а концентрация эстрогенов увеличивается. Наступают месячные.

Женский половой гормон показан к применению в следующих случаях:

• задержка полового развития;
• смягчение общего расстройства организма;
• поддержка слабой родовой деятельности;
• кожные патологии.

Прием синтетических эстрогенов показан при дефиците собственных гормонов. Эстроген у женщин представлен в следующих формах:

• эстриол;
• эстрон;
• эстрадиол.

Оптимальный уровень эстрогена у женщин - 50-400 пг/мл. Если значение ниже 100 пг/мл, тогда наступает период менопаузы. У мужчин это явление может быть спровоцировано неправильным питанием и ведением нездорового образа жизни. В функции полового гормона входит:

• увеличение молочных желез;
• распределение жира в организме;
• нормальное развитие матки и половой системы;
• регулярные месячные;
• общее самочувствие.

Концентрация эстрогена изменяется за счет гормонального фона. Симптомы нехватки эстрогена:

• болезненный и непостоянный цикл месячных;
• снижение работоспособности и либидо;
• нервозность;
• быстрая утомляемость;
• бессонница;
• частые смены настроения.

За счет эстрогена обеспечивается нормальная концентрация холестерина. Эстроген и тестостерон в комплексе способствуют росту мышц. При этом поддерживается либидо у мужчин. Избыток эстрогена отрицательно сказывается на женском и мужском организме:

• лишний вес;
• снижение либидо;
• стрессы;
• депрессии.

Чтобы повысить эстроген у женщин, используют медикаментозный метод и сбалансированное питание. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Таблетки, в состав которых входит эстроген, применяются для лечения и контрацепции. Препараты первой группы, повышающие концентрацию гормона, показаны в следующих случаях:

• нерегулярный менструальный цикл;
• недоразвитый половой аппарат;
• климакс;
• слабая родовая деятельность;
• бесплодие.

Классификация препаратов

Часто врач назначает комплексное лечение. Комбинированные оральные контрацептивы подразделяются на следующие виды:

• монофазные (Мерсилон, Ригевидон);
• двухфазные (Антеовин);
• трехфазные (Триквилар, Тризистон).

Действие таких средств направлено на предотвращение овуляции. Если эти препараты применяются в лечебных целях, то уменьшается количество кровяных выделений при менструации, исчезает боль, менструальный цикл протекает в норме. Таблетки с эстрогеном применяются в следующих случаях:

• заместительная терапия половыми гормонами;
• климакс.

В период предменопаузы врач назначает таблетки для повышения концентрации эстрогена. Такие препараты устраняют симптомы климакса и остеопороза. При этом нормализуется уровень холестерина. Медикаменты с эстрогеном, используемые при заместительной терапии, представлены в виде:

• препаратов, принимаемых внутрь (Эстрадиола сукцинат, Эстрадиола валерат);
• средств, которые вводятся через кожный покров (пластырь Климара);
• инъекционных средств (Гинодиан-Депо);
• влагалищных таблеток.

Перед тем как повысить уровень эстрогена с помощью вышеперечисленных препаратов, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Их принимают только под его контролем. Медикаментозная терапия включает в себя прием следующих препаратов:

1. Токоферол ацетат (витамин Е) - применяют в сочетании с противозачаточными средствами. Основное преимущество - стабилизация работы половых и репродуктивных органов.
2. Премарин с конъюгированными эстрогенами.
3. Прогинова - чтобы увеличить и нормализовать гормональный фон.
4. Гемафемин - препарат изготавливается из крови самок марала. В его состав входят витамины С и Е. Средство используют для профилактики, воспаления и лечения патологий, развитых на фоне повышенного уровня эстрогена.

Перед тем как повысить эстроген народными средствами, необходимо проконсультироваться с диетологом. Концентрация женского полового гормона повышается с помощью орехов, злаковых, бобовых, растительных масел, капусты. Прежде чем использовать травы (шалфей, хмель, красный клевер), рекомендуется проконсультироваться с врачом. Существуют определенные правила приема травяных чаев:

• циклический прием;
• отказ от данного напитка в период менструации, при появлении побочных эффектов, при использовании оральных контрацептивов.

Прежде чем повысить уровень гормона, рекомендуется определить его количество в организме. Для этого пациенту назначают различные лабораторные исследования. Повышению эстрогена способствует пища, богатая белками, растительными маслами и углеводами. Не рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием сахара, спиртные напитки.

Фитоэстрогены не могут восполнить естественный эстроген, но могут стать его заменителями. Фитоэстрогены содержатся в отрубях, бобовых. Вышеперечисленные продукты необходимо употреблять после консультации с врачом. Чрезмерное потребление фитоэстрогенов усиливает рост тканей, что противопоказано женщинам, ранее страдавшим от рака молочной железы.

Для поддержки здоровой эндокринной системы рекомендуется включать в рацион свежие фрукты и овощи. Витамин С содержится в цитрусовых, персиках, спарже. Каротин содержится в перце, капусте белокочанной, шпинате, морковке, тыкве.

Рекомендуется употреблять в пищу зелень одуванчика, базилика и репы. В продуктах животного происхождения содержится витамин В (картошка, печень, говядина, тунец лещина и кефир). Врачи советуют повышать женский гормон эстроген с помощью цельных злаков культур (пшеница, ячмень, овес, коричневый рис).

Рецепты народной медицины

Семена льна содержат в себе фитоэстроген и омега-3 жирные кислоты, которые способствуют снижению риска сердечных патологий, рака, сахарного диабета. Они содержат один из видов фитоэстрогена - лигнана. Во льняных семенах концентрация данного вещества в 100-800 раз больше, чем в других продуктах растительного происхождения. Врачи советуют употреблять в пищу по 60 г семян льна в день.

Бобовые повышают уровень эстрогена за счет высокой концентрации фитоэстрогенов. Для повышения концентрации эстрогена в рацион включают следующие соевые продукты:

• паста мисо (богата натрием);
• орехи;
• темпех (способствует замене белков животного происхождения);
• соевое мясо.

Продукты из сои противопоказаны мужчинам. Диета, направленная на нормализацию гормонального фона, должна контролироваться специалистом. Злоупотребление вышеуказанными продуктами может вызвать негативные последствия. Повысить уровень эстрогенов можно с помощью ароматерапии (эфирные масла базилика, шалфея, фенхеля).

Чрезмерные регулярные физические нагрузки оказывают отрицательное влияние на организм. При этом понижается уровень эстрогена. С помощью умеренных физических нагрузок уменьшается риск рака молочной железы, продлевается жизнь. Для обеспечения нормального уровня эстрогена рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться, заниматься йогой, соблюдать режим, полноценный сон.

В последнее время у женщин разного возраста все чаще диагностируют нарушения гормонального фона. Они проявляются в виде нерегулярных менструаций, перепадов настроения, прибавки в весе, выпадения волос, плохого сна, снижения либидо, головных болей, хронической усталости. При отсутствии коррекции гормональный сбой обычно заканчивается проблемами с наступлением беременности, вынашиванием ребенка, развитием патологических образований, в том числе злокачественных, в женских половых органах и молочных железах и другими серьезными осложнениями.

• Изменения при беременности
• Помощь при климаксе

Принципы восстановления гормонального сбоя

Основными женскими гормонами, регулирующими половое созревание девочек, менструальный цикл и функции репродуктивной системы, являются эстрогены и прогестерон. Их концентрации в различные фазы цикла должны находиться в определенных пределах, а отклонения от нормы в ту или другую сторону приводят к гормональному сбою в организме, который влечет за собой ряд негативных для здоровья последствий, плохое самочувствие и иногда даже некоторые изменения внешнего вида.

Причинами таких нарушений слаженной работы гормональной системы могут стать:

• перенесенные инфекционные заболевания;
• нервные стрессы;
• ослабленный иммунитет;
• болезни эндокринной системы;
• аборты;
• наследственная предрасположенность;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• прием оральных контрацептивов;
• неправильное питание и нездоровый образ жизни;
• болезни и операции на органах половой системы.

Гормональный сбой в организме женщины может быть вызван также естественными физиологическими переменами. Речь идет о начале полового созревания, беременности, родах, лактации, климаксе. Происходящие в это время изменения при отсутствии отклонений являются абсолютно нормальными, а связанные с ними неприятные симптомы носят временный характер и не нуждаются в какой-либо медикаментозной терапии. Чтобы легче пережить эти периоды, нужно пересмотреть свой образ жизни, питание, больше отдыхать, допустимо использовать народные и гомеопатические средства.

При подозрении на гормональный сбой женщина должна обратиться к гинекологу, причем, чем раньше, тем лучше. Только врач после тщательного обследования, включающего анализы на гормоны, исследования на инфекции, общего и биохимического анализа крови, УЗИ органов малого таза, сможет выявить причину нарушений и назначить адекватную терапию.

Для восстановления гормонального фона в большинстве случаев используются гормональные препараты в комплексе с диетой, коррекцией образа жизни, физиопроцедурами, предупреждением стрессовых ситуаций и их негативного влияния на организм. При выявлении половых инфекций обязательно назначается соответствующая антибактериальная, противовирусная и иммуностимулирующая терапия. В некоторых случаях (при гормонпродуцирующих опухолях, миоме, кистах и других патологических образованиях) чтобы восстановить гормональный сбой, необходимо хирургическое лечение.

Видео: Врач акушер-гинеколог о причинах гормонального сбоя и методах его коррекции

Влияние питания и образа жизни

Факторами риска для развития практически любых проблем со здоровьем, включая гормональный сбой, являются неправильное питание и образ жизни. Нарушение уровня гормонов часто становится результатом хронических недосыпаний, переутомлений, усиленных физических, умственных и нервных нагрузок, отсутствия полноценного отдыха и расслабления. В связи с этим при лечении гормонального сбоя важная роль отводится нормализации образа жизни, соблюдению режима труда и отдыха, созданию условий для обеспечения организму возможности полноценно восстанавливать свои силы.

Крайне полезным будет выполнение следующих рекомендаций:

• увеличить время на сон и отдых;
• отказаться от вредных привычек, если они имеются;
• перед сном принимать теплые расслабляющие ванны с добавлением отваров и настоев трав, обладающих седативным и расслабляющим действием;
• слушать на ночь успокаивающую музыку;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• несколько раз в неделю заниматься ЛФК, йогой или пилатесом.

Большое значение для поддержания гормонального баланса имеет и правильное питание. Девушки и женщины часто увлекаются различными диетами, которые не всегда оказываются полезными для здоровья. При неграмотном подходе они приводят к тому, что организм не получает в достаточном количестве необходимые питательные вещества, витамины и минералы. При лечении гормонального сбоя и для его профилактики необходимо питаться сбалансированно, отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам, ягодам, зелени, исключить или значительно ограничить употребление сладостей, жирной, жареной и острой пищи. Полезны будут продукты, содержащие фитоэстрогены. К ним относятся грибы, злаковые и бобовые культуры, яблоки, морковь, гранаты, тыква, баклажаны, цветная и брюссельская капуста.

Проблемы при половом созревании

Впервые с гормональным сбоем юные представительницы прекрасного пола могут столкнуться в период полового созревания. Для оценки правильности развития репродуктивной системы и происходящих в организме изменений рекомендуется обратиться к подростковому гинекологу и пройти обследование. О гормональном сбое в этот возрастной период могут свидетельствовать следующие отклонения:

• отсутствие менструаций до 16 лет;
• нерегулярность менструального цикла спустя год после первой менструации;
• чрезмерное или недостаточное оволосение;
• неразвитость молочных желез;
• отсутствие вторичных половых признаков к 14 годам;
• сильная худощавость или, наоборот, ожирение.

Чтобы восстановить гормональный баланс у девочек-подростков, в первую очередь применяют наиболее безопасные средства. К ним относятся организация правильного и комфортного режима дня, полноценный отдых, сбалансированное питание, прием витаминов, умеренные физические нагрузки, предупреждение стрессовых ситуаций. При необходимости применения лекарственных препаратов предпочтение отдают гомеопатии и средствам на основе лекарственных растений (циклодинон).

Особую осторожность следует соблюдать при назначении подросткам для коррекции гормонального сбоя препаратов на основе гормонов. Это обусловлено тем, что некоторые системы организма, включая репродуктивную, еще находятся в стадии активного развития и такое «вмешательство» может привести к непредсказуемым и трудно прогнозируемым последствиям для здоровья в будущем.

Изменения при беременности

При наступлении беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения, все ресурсы направляются на обеспечение оптимальных условий для вынашивания и рождения здорового ребенка. Повышается продукция основного поддерживающего беременность гормона прогестерона и эстрогенов. Прогестерон стимулирует развитие молочных желез, обеспечивает закрепление плодного яйца в матке и подавляет иммунитет женщины с целью предупредить его отторжение. Эстрогены контролируют рост матки, ускоряют выведение из организма лишней жидкости, нормализуют артериальное давление.

Гормональный сбой при беременности может привести к угрозе выкидыша, мажущим кровянистым выделениям, болям внизу живота, осложнениям в родах и послеродовом периоде, проблемам с лактацией. Для профилактики угрозы выкидыша многим женщинам, имевшим в анамнезе проблемную беременность и нарушения менструального цикла, в первом и втором триместре назначают прием препаратов прогестерона (утрожестан, дюфастон).

После рождения малыша и окончания грудного вскармливания гормональный фон женщины постепенно возвращается в изначальное состояние. Обычно на это уходит 2-3 месяца.

Помощь при климаксе

Распространенной причиной гормонального сбоя у женщин после 40 лет является климакс. Происходящие изменения в этот период обусловлены недостатком эстрогенов и проявляются в виде:

• частых и длительных головных болей;
• болезненности в молочных железах;
• нарушений сна;
• постоянной усталости, рассеянного внимания;
• раздражительности;
• обострений хронических заболеваний;
• болей в суставах;
• депрессии;
• ночной потливости.

Учитывая, что большинство женщин крайне плохо переносят симптомы климакса, для улучшения их состояния в этот период наиболее эффективна заместительная гормональная терапия. Она позволяет восполнить дефицит собственных гормонов при помощи гормональных препаратов на основе эстрогена этинилэстрадиола и синтетических аналогов прогестерона. Эти средства помогают продлить молодость, устранить перепады настроения, приливы, замедлить процессы увядания кожи, снижают риски развития онкологических образований в органах половой системы, остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Народные средства для восстановления гормонального сбоя

Для лечения гормонального сбоя можно использовать и народные средства. Особенно полезными оказываются настои и отвары на основе лекарственных растений, содержащих фитогормоны – вещества, обладающие активностью сходной с гормонами человека, но менее выраженной:

• шалфей содержит фитогормоны с эстрогеноподобным действием, восстанавливает нормальную структуру эндометрия;
• гусиная лапчатка способствует выработке прогестерона;
• дущица регулирует менструальный цикл, увеличивает продукцию женских половых гормонов;
• пажитник стимулирует выработку пролактина и эстрогенов, повышает продукцию грудного молока, способствует скорейшему восстановлению организма женщины после родов;
• мята оказывает благотворное влияние на нервную систему, нормализует гормональный баланс, уменьшает выраженность симптомов климакса.

Следует помнить, что любое лечение, в том числе народными методами, должно быть согласовано со специалистом.

Видео: Самомассаж для восстановления менструального цикла

Эстрогены - женские половые гормоны. Симптомы их недостатка и избытка в организме одинаково опасны. К чему приводит дисбаланс гормонов у женщины? Большая часть эстрогена вырабатывается в яичниках, а часть из общего количества - в надпочечниках. Происходит это на протяжении всего детородного периода.

Выработка его идет в первой половине менструального цикла и уровень его в разные периоды цикла также разный. Он является определяющим для физического, умственного и полового развития женщины и поддерживает внутреннюю среду - гомеостаз. Причины нехватки или большого содержания эстрогена у женщины определяются лабораторным путем.

• какова роль гормона
• недостаток эстрогена
• избыток гормона
• фитоэстрогены

Роль гормона для организма женщины.

Приходит время, когда женщине исполняется 40+ и она понимает, что не нравится себе в зеркале, ее кожа уже не свежа, покрывается сеткой мелких морщин, ногти слоятся, волосы выглядят тусклыми, а глаза перестают блестеть. Все дело в пониженном уровне гормонов. А конкретно – эстрогена.

За что же отвечает у женщин этот гормон?

На женское здоровье и гормональный фон влияют: возраст женщины, ее наследственность, устойчивость к стрессам, вирусные инфекции. А также то, как и в каких количествах употребляются лекарственные препараты, количество и качество сна, состояние сердечно – сосудистой системы, вредные привычки, опухоли, резкий набор или потеря веса и другие факторы.

Наличие эстрогена определяет развитие по женскому типу. Он подготавливает тело к вынашиванию плода. У женщины детородного возраста он отвечает за менструальный цикл, повышение уровня гормона щитовидной железы, деятельность сердечно - сосудистой системы.

Пока женщина находится в детородном возрасте, эстрогены способствуют току крови, происходит процесс выведения холестерина. Когда же менструации прекращаются, уровень гормона резко падает. Сосудистые стенки истончаются. Не растворенный полностью холестерин оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. В этом возрасте у женщин резко возрастает количество случаев инфарктов, инсультов, заболеваний сердца и сосудов.

Еще одно назначение этого женского гормона – оказывать антисклеротическое действие путем снижения уровня вредного холестерина и повышения полезного.

Благодаря этому гормону, происходит регуляция водно-солевого обмена - чем больше в организме женщины эстрогенов, тем выше риск развития отеков как внешних, так и внутренних органов.

За счет него происходит регуляция фосфора и кальция, которые отвечают за состояние ткани костей, не дают ей разрушаться. Предотвращается тяжелейшее заболевание - остеопороз.

Наше тело покрыто сальными железами, которые функционируют правильно, если организм женщины содержит эстроген в нужном количестве.

Кожа женщины, имеющей необходимое количество эстрогена, будет иметь влажность, соответствующую норме. Психологическое и эмоциональное состояние будет стабильным.

Признаки недостатка эстрогена.

Понять, что женщина страдает от недостатка этого гормона, обычно получается при развитии и обострении сопутствующих заболеваний. Происходит нарушение здоровья, что отражается на внешнем виде. В репродуктивном возрасте это приводит к аменорее (отсутствию месячных), уменьшению размера матки и бесплодию.

Если у девушки недостаток гормона, ее фигура становится похожа на фигуру юноши, пропадает женственность, плавность движений, происходит снижение интеллекта и резкая смена настроения.

Недостаточность эстрогена может быть вызвана операциями на яичниках, заболеванием надпочечников, сбоями в работе эндокринных желез.

Недостаток гормона вызывает хрупкость костей, уменьшается их плотность, нарушается осанка. Увеличивается ломкость ногтей, тусклость и выпадение волос, уменьшение и дряблость молочных желез.

Несмотря на то, что женщина не употребляет большое количество пищи, изменяется в большую сторону масса ее тела. Происходит быстрый рост жировой ткани на животе и бедрах, появляются проблемы с работой эндокринных желез, нарушается выработка эластина и коллагена.

Уменьшается подвижность кишечника, увеличивается выработка холестерина в желчном пузыре.

Заметно снижение либидо, полное отсутствие интимных отношений, сухость слизистых, заболевания моче - половой системы, случаются даже кровотечения. Мучают приливы и холодный пот, повышена утомляемость и сонливость в дневное время, учащенное мочеиспускание ночью.

Центральная нервная система также дает сбой – возникают расстройства, происходят нервные срывы, нарастают депрессии.

Если гормона недостаточно, могут развиваться опухоли молочной железы.

Чтобы устранить причины низкого содержания гормона, следует наладить рацион питания, ввести в него продукты, богатые фитоэстрогенами, увеличить физическую активность, наладить эмоциональный фон.

При сильных нарушениях необходимо вмешательство врачей. После сдачи анализов на уровень гормонов, назначается гормональная заместительная терапия.

Признаки избытка эстрогена.

Уровень его повышается в период прохождения овуляции, когда женщина ожидает ребенка. Может повышаться и при наступлении менопаузы.

Избыток эстрогена у женщин вызывает такие симптомы, как рост массы тела, развитие предменструального синдрома, головные боли по типу мигреней, боли в грудной области, отечность, тошнота, рвота, может появиться угревая сыпь, болезни щитовидной железы и даже диабет.

Могут развиваться гормонозависимые опухоли. Эти образования бывают доброкачественными, но в будущем могут перерождаться в злокачественные. К ним относятся кисты, миомы, мастопатия и все ее разновидности.

Высокое количество эстрогена ведет к бесплодию. Гормональные препараты приводят к тому, что уровень гормонов в организме женщины на постоянной основе превышает тот, который заложен природой.

Высокие показатели гормонов тормозят обменные процессы и приводят к излишней полноте. Замедленный обмен веществ не дает продуктам распада вовремя выводиться из организма, образуются шлак

Привести гормоны в норму поможет правильное питание, ограничивающее принятие пищи животного происхождения. Такая пища способствует выработке гормона. Уменьшить потребление бобовых и кофе. Ввести в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. Вести активный образ жизни и внимательно относиться к лекарственным препаратам, которые принимаете: исключить прием гормональных противозачаточных и других препаратов на основе гормонов. Если гормоны повышены сильно, это так же опасно, как и очень низкий гормональный фон и следует обратиться за помощью врача.

Нормализация уровня эстрогена.

Как же повысить эстроген у женщин разных возрастов народными средствами?

Замечено, что жительницы азиатских стран очень долго выглядят молодо, полны энергии, и практически всегда безболезненно переносят климакс. Все дело в том, что их организм наполнен растительными эстрогенами, которые еще называют фитоэстрогенами.

Если недостаток эстрогена - на помощь придут фитоэстрогены, которые находятся в продуктах питания, семенах, плодах и травах.

Наибольшее содержание производных для выработки в организме женщины эстрогена находится в таком простом продукте, как семя льна. Употреблять его можно как целым, так и молотым. Добавлять в каши, напитки, первые и вторые блюда, молочные и молочно - кислые продукты. Самая большая лечебная доза составляет две столовые ложки молотого семени в сутки.

Очень полезна пророщенная пшеница и пророщенный лен. Хорош в этом плане и кунжут. Не уступают ему семя подсолнуха и все бобовые: фасоль, бобы, зеленый горошек, чечевица, нут. Очень полезна тыква и растительные масла. Соя тоже полезна, но в небольших количествах, так как сейчас практически вся она выращивается при помощи генной модификации.

Если вы страдаете от низкого содержания данного гормона в организме – пейте кофе. Учеными проведены исследования, которые показали, что женщины, употреблявшие 500 мл. крепкого кофе в сутки, повышали уровень содержания эстрогена в своем организме на 70% от существующего.

Хорошо повышает уровень гормона такой фрукт, как абрикос. А также: финики, папая, гранат, яблоки. Отлично справляются с задачей шалфей, корень женьшеня, ромашка, корень солодки и другие плоды и травы, содержащие фитоэстрогены.

Прекрасно помогает этой проблеме чай из липы. Она содержит большое количество эстрогенов. Организм от такого чая омолаживается. Чай помогает очищению сосудов, укрепляет их стенки, избавляет от приливов. Каждой женщине, будь она любого возраста, нужно пропивать чай из цветков липы курсом по 10 дней 3-4 раза в год. Сделать этот чай довольно просто: на 300-граммовую кружку взять 2-3 щепотки цветов липы и залить кипятком. Настоять 10-15 минут, процедить. Пить можно в теплом или холодном виде.

Виноградная мука содержит много фитоэстрогенов. Ее очень хорошо добавлять в молочно – кислые продукты: кефир, ряженку, сметану. Можно добавлять в творог.

Фитоэстрогены находятся еще и в таких продуктах, как брокколи, цветная и белокочанная капуста, морковь, салат, свекла, спаржа, помидоры. Они имеют свойство регулироваться нашим организмом. Если нехватка гормона, организм возьмет его из пищи, а если он в норме - организм возьмет то, в чем нуждается, а эстроген просто не усвоит. В отличие от эстрогена, содержащегося в продуктах животного происхождения и оказывающих на организм скорее губительное, чем целительное действие, фитоэстрогены никогда не являются причиной онкологических, опухолевых заболеваний и они лучше усваиваются организмом.

Эстроген из продуктов животного происхождения может быть очень опасен. Сейчас, животные не получают свежей травы. Вместо этого, их выращивают на кормах, в которые добавляются различные гормональные добавки, способствующие быстрому росту и повышению количества молока. Эти гормоны попадают в молоко и мясо. Женщины, которые употребляют много продуктов животноводства, страдают изменением гормонального фона, нарушением месячного цикла и другими заболеваниями репродуктивной, сердечно – сосудистой, опорно – двигательной, и других систем.

Как бороться с блохами в частном доме народными средствами?

К каким последствиям может привести такое явление, как недостаток гормонов щитовидной железы? Щитовидная железа, как часть эндокринной системы, отвечает за синтез гормонов, принимающих непосредственное участие во многих важных процессах, протекающих в организме людей. В их число входит формирование и развитие костно-мышечного комплекса, регулирование температуры тела, обменные процессы, в том числе и жировой, поддержание белков на должном уровне, а также их синтез. Далеко не последнюю роль играют эти гормоны в пренатальный период развития человека. Формирование мозговых тканей, регулирование кровообращения, деятельности ЦНС и желудочно-кишечного тракта, нормализация работы мочеполовой системы также входят в сферу «деятельности» гормонов щитовидки. Именно поэтому дефицит гормонов щитовидной железы обуславливается достаточно серьезными нарушениями, затрагивающими весь человеческий организм.

Этот эндокринный орган, являющийся самым крупным в составе гормонопродуцирующей системы, расположен в передней области шеи, обхватывает дыхательное горло почти со всех сторон, кроме задней. Состоит чаще всего из двух овальных долей, соединенных перемычкой. Иногда присутствует и третья доля пирамидальной формы.

Щитовидная железа отвечает за выработку трех гормонов:

• трийодтиронина (Т3);
• тироксина (тетрайодтиронина, Т4);
• кальцитонина.

Два первых относятся к тиреоидной группе и производятся фолликулами, пузырьковыми образованиями в тканях щитовидки, наполненными гелеобразным веществом. За синтез кальцитонина отвечают С-клетки. Задачами этого гормона является снижение уровня кальция и фосфора.

Уровень кровотока в тканях щитовидной железы намного выше чем, например, в мышечных тканях примерно в 50 раз. Происходит это благодаря огромному количеству кровенесущих сосудов в теле этого эндокринного органа и нахождением в непосредственной близости сонной артерии и внутренней яремной вены. Деятельность щитовидной железы регулируется гипоталамо-гипофизарным комплексом, так же как и другие участки эндокринной системы.

Состояние снижения уровня тиреоидных гормонов в организме очень быстро улавливается гипоталамусом, который направляет команду гипофизу на активизацию синтеза тиреотропного гормона (ТТГ).

Данный гормон отвечает за стимуляцию выработки Т3 иТ4. И в случае неспособности щитовидкой обеспечить достаточный уровень содержания тиреоидных гормонов, начинаются нарушения в работе обменных процессов и снижение деятельности практически всех систем и органов. Сначала это происходит незаметно, но впоследствии это нарушение усугубляет состояние. Такое состояние носит название гипотиреоза.

Самое неприятное в таком заболевании, как гипотиреоз, это трудность его диагностики, так как часто первичные симптомы патологии принимаются за часть симптоматики совершенно иных болезней.

В число первых симптомов входит нарушение деятельности ЦНС, вызывающее постоянное апатичное и раздражительное состояние.

Продолжением этих патологических процессов становятся такие симптомы, как:

• замедление реакций;
• снижение интеллектуальный и физической деятельности;
• вялость;
• сонливость;
• медлительность, которая нередко путается со степенностью, особенно в преклонном возрасте.

При дальнейшем развитии патологии наблюдаются:

• эмоциональная дистрофия,
• сниженные рефлексы;
• онемение рук и ног;
• нарушение органов чувств;
• ухудшение памяти;
• невозможность долгой концентрации.

Наиболее опасен гипотиреоз в младенческом возрасте, особенно при его врожденной форме, который при несвоевременной диагностике и лечении может развиться в кретинизм, излечить который уже не удастся.

Недостаточное количество гормонов вызывает нарушения во всех системах организма.

Обменные процессы

Нарушение обменных процессов вследствие нехватки гормонов щитовидной железы, наиболее часто выражается в резком увеличении массы тела. Это обуславливается нарушением в работе процессов расщепления жиров и жидкостного обмена. Негативные изменения в процессах регулирования температуры тела выражаются в периодическом чувстве озноба и холодных конечностях. Также проявлением может стать постоянно сниженная температура тела - около 35° С.

Для желудочно-кишечного тракта последствия выражены следующими состояниями: постоянные запоры, желчнокаменная болезнь, камни в стуле, увеличенная печень, нарушение функций сокращения желчного пузыря. Такие состояния отягчаются частой рвотой и нарушением работы вкусовых рецепторов. Дисфункция усвоения железа желудочно-кишечным трактом приводит к развитию острой формы анемии, и нарушенный процесс кроветворения, вызванный ею.

Сердечно-сосудистая система

Наиболее частой реакцией самой щитовидной железы на снижение синтеза собственных гормонов является наращивание тканей, что в некоторых случаях позволяет уловить признаки начинающегося гипотиреоза. Обусловлено это тем, что увеличение в размерах часто сопровождается такими симптомами, как неприятные ощущения в процессе глотания, нарушение тембра голоса, нарушенная дикция.

Длительное течение гипотиреозного состояния характеризуется одутловатостью лица, блеклостью глаз и их выпиранием (базедова болезнь), негативными изменением состояния кожных покровов, выражающихся в их огрубении и пожелтении.

Люди замечают проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, нарушение сердечного ритма и артериального давления.

Снижение тиреоидного гормонального содержания отражается и на половой системе. У женщин недостаточность щитовидной железы выражается в проблемах с менструацией, в редких случаях кровотечениями из матки. Это может отражаться как на течении беременности, так и, вообще, на способности иметь ребенка. У мужчин же могут наблюдаться снижение либидо, эректильная дисфункция и даже бесплодие. Также мужчины могут страдать ожирением по типу женской фигуры: иметь, так называемую, херувимоподобность.

Как указывалось выше, помимо тиреоидных гормонов, щитовидная железа ответственна за выработку гормона кальцитонина. Основное предназначение этого гормона - регулировать содержание кальция и фосфора в организме. Под действием кальцитонина кальций откладывается в костной ткани, где он противодействует веществам, чьей задачей является разрушение костей. Однако это не все. Еще одной задачей кальцитонина является блокирование высвобождения кальция из костей.

Важность этой функции наиболее заметна:

• при вынашивании ребенка;
• при лактации;
• в период бурного развития у детей, когда потребность в этом микроэлементе наиболее высока.

Снижение возможности вырабатывать кальцитонин может стать причиной развития остеопороза, который вызывает снижение плотности костной ткани и ее разрыхление.

Если говорить о ненормальном содержании кальцитонина и последствиях этого, то вырисовывается следующая картина. Низкий уровень этого гормона часто наблюдается у женщин после наступления климакса и, как указывалось выше, может привести к остеопорозу. Сильно повышенный уровень кальцитонина может сигнализировать о развитии злокачественных новообразований в тканях щитовидной железы. Низкое содержание этого гормона щитовидной железы может возникать, если не хватает кальция в организме и наоборот.

Щитовидная железа очень важный эндокринный орган, отвечающий за выработку очень нужных гормонов для всего организма - тиреоидных (йодсодержащих) и кальцитонина. Гормоны щитовидной железы участвуют во многих обменных, они необходимы в других не менее важных процессах.

Поэтому нарушение их синтеза может привести к очень серьезным негативным, а иногда даже к плачевным, последствиям. Поэтому при любом симптоме такого состояния щитовидной железы, нужно обратиться к врачу-эндокринологу для прохождения полноценного обследования и, в случае необходимости, прибегнуть к назначенному лечению. Главное, что надо помнить, это ни в коем случае не пытаться заниматься самолечением. Без наблюдения опытного врача это может дорого стоить для здоровья.

Недостаток гормонов щитовидной железы симптомы имеет специфические, как правило, они могут прятаться за другими недугами. Чтобы узнать заболевание, особенность которого - нехватка гормонов щитовидной железы, нужно знать его причины возникновения.

Организм человека - это своеобразный механизм, а щитовидная железа является одной из наиболее важных его элементов. По мере того как она влияет на функционирование всех систем и органов, нельзя найти ей равных. Из-за нарушения в работе щитовидки организм подвергается множеству серьезных последствий в виде заболеваний и других сбоев.

Многие люди попадали в такую ситуацию, когда заболевание лечится, но не наступает никаких улучшений. Дело в том, что лечат лишь симптомы недуга, а настоящая причина часто неизвестна даже лечащему врачу.

Неправильная работа щитовидной железы влечет за собой настолько большое количество симптомов, что даже проверка организма предполагает неправильный результат. Поэтому если лечить не то, что нужно, то никаких положительных результатов не будет.

Недостаточность щитовидной железы: симптомы

Недостаток гормона щитовидной железы является результатом первого признака в виде общей слабости организма больного. При этом у пациента наблюдается вялость, желание спать, заторможенность, плохая память. Данные признаки заметны окружающим, но иногда все просто списывается на усталость организма. В редких случаях больные сдают анализы и проходят курс лечения. Наиболее тяжелые проявления отмечаются у детей.

Серьезный недостаток гормонов щитовидной железы может повлечь за собой такую клиническую картину:

• хроническая усталость, невнимательность, заторможенность, тщетные попытки сконцентрироваться на чем-либо;
• длительная депрессия;
• опухоль щитовидной железы (возникновение зоба);
• плаксивость, нервозность, раздражительность;
• тремор рук;
• отечность на коже вокруг глаз;
• модификация тембра голоса, хриплость, сиплость, данные изменения не имеют отношения непосредственно к новообразованию щитовидной железы, также могут отекать язык и голосовые связки, а это влечет нарушение речи;
• аритмия;
• болезненное ощущение, ощущение сухости в горле, трудное глотание, при отечности слизистой носоглотки могут возникать воспалительные процессы и нарушение обоняния;
• запоры, тугой стул;
• стремительное увеличение веса при нормальном режиме питания;
• угревая сыпь на лице;
• судороги, мышечная слабость;
• частое сердцебиение;
• сухая кожа, пигментация;
• снижение у мужчин потенции;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• во время лабораторной проверки находится повышение ТТГ при нормальном содержании тиреоидных гормонов (скрытый гипотиреоз).

Если своевременно не начать процесс лечения, то могут быть серьезные последствия и осложнения.

Иногда отмечаются признаки рака щитовидной железы. В частности, особое внимание к своему здоровью должны проявить люди, которые наследственно предрасположены к расстройствам эндокринной системы.

Гормоны щитовидной железы имеют большое влияние на женский и на мужской организм. Нехватка гормонов, продуцируемых щитовидкой, активирует большое количество процессов в человеческом организме, объединяющихся под общим термином «гипотиреоз». Недуг отличается множеством симптомов, аналогичных большому количеству других заболеваний, и именно по этой причине его тяжело распознать при диагностике. Те или иные симптомы могут проявляться на разных этапах прогрессирования заболевания, и не всегда на начальном.

Среди заболеваний щитовидной железы выделяются следующие:

• Отсутствие щитовидной железы или ее незавершенное развитие; незаращение язычно-щитовидного протока (врожденная патология).
• Зоб, имеющий отношение к дефициту йода в окружающей среда (эндемической зоб).
• Зоб, возникающий достаточно редко, развивающийся в среде, где много йода (спорадический зоб).
• Диффузный токсический зоб (тиреотоксикоз) - Базедова болезнь, связанная с высокой работоспособностью щитовидной железы.
• Снижение работы щитовидки (гипотиреоз).
• Тиреоиды (воспалительные болезни).
• Повреждения и опухоли щитовидной железы. Повреждения могут быть открытыми, когда нарушилась лишь целостность кожного покрова, и закрытыми, когда повреждения незаметны снаружи.

Причины возникновения

Зачастую гипотиреоз возникает по причине всевозможных заболеваний щитовидной железы, однако иногда данная проблема появляется из-за нарушений в работе таких мозговых отделов, как гипоталамус и гипофиз.

Щитовидная железа - это некоторый посредник между органами и их хозяином. Гормоны, которые продуцируются гипоталамусом и гипофизом держат под контролем щитовидную железу, а именно то, насколько активно она производит гормоны, а щитовидка посредством уже спродуцированных ей гормонов контролирует энергетический синтез в организме.

Нарушение в такой естественной цепочке взаимодействия органов появляется тогда, когда мозг из-за большого количества причин (обычно врожденных патологий) останавливает обмен тиреотропного гормона, задача которого - контролировать активность щитовидки, а предоставленная сама себе эндокринная система останавливает процесс выработки гормонов.

Почти во всех случаях факторами, вызвавшими дисфункцию щитовидной железы, оказываются всевозможные воспалительные процессы, органические повреждения тканей щитовидки (зоб), оперативное лечение, неправильный и несбалансированный рацион, плохая экология, радиация. Как правило, под несбалансированным рационом имеется в виду недостаточное поступление такого элемента, как йод, в организм.

Факторы возникновения гипотиреоза простые, но дальнейшие симптомы и серьезные последствия, которые появляются далее при недуге, вредят своим негативным влиянием на весь человеческий организм.

Возможные последствия

Стоит отметить, что особую опасность нехватка гормонов имеет при беременности. Обостренный гипотиреоз влечет патологии в процессе развития плода, а потому часто ребенок рождается мертвым.

Если представить нашу эндокринную систему как оркестр, то щитовидной железе можно смело присваивать роль одного из главных солистов этого коллектива. Во-первых, она расположена почти на вершине нашего организма – на шее, у её передней поверхности, напоминая по форме бабочку, обхватывающую своими крыльями трахею. Во-вторых, гормоны щитовидной железы, продуцируемые ею, имеют неоценимое значение для жизнедеятельности всех органов и систем. Это, собственно, и ставит железу на такую важную позицию. При изучении ткани железы под микроскопом выяснилось, что она состоит из фолликулярных клеток, производящих гормоны трийодтиронин (Т3) и тетрайодтиронин (Т4), и парафолликулярных клеток, которые вырабатывают другой гормон – кальцитонин.

Т3 и Т4 синтезируются из аминокислоты тирозина. Образование не представляется возможным также без йода, который выступает очень важным кирпичиком в постройке молекулы гормона. По крови йодтиронины транспортируются белками-переносчиками. Основным биоэффектом обладает Т3, Т4, в свою очередь, является прогормоном, который в тканях-мишенях превращается в Т3.

Что регулирует работу железы?

Гормоны щитовидной железы подчиняются вышестоящим «инстанциям» в лице гипоталамуса и гипофиза. Гипоталамус – область мозга, центр координации, контролирующий работу нервно-эндокринной системы. Уровнем ниже в данной иерархической системе после гипоталамуса расположился гипофиз. И вот как раз гипофиз уже выделяет множество сложных по строению гормонов, которые действуют на следующие звенья этой цепи.

Вся эта система работает по механизму обратной отрицательной связи. Например, если уровень гормонов щитовидной железы низкий, то специальные рецепторы это улавливают и доносят информацию до гипоталамуса. Он воздействует на гипофиз посредством либеринов. Гипофиз вследствие этого вырабатывает гормон, заставляющий щитовидную железу секретировать свои гормоны (он именуется тиреотропный гормон (ТТГ)). Если же гормонов в крови больше, чем надо, работает тот же принцип, только гипоталамус шлет в гипофиз тормозящий сигнал через вещества – статины. Такая регуляция в крови поддерживает постоянство уровня гормонов, продуцируемых щитовидной железой.

Какова «сила действия»?

Йодтиронины оказывают значимое влияние на функционирование организма, непосредственно затрагивая процессы во всех органах и тканях. Под их действием усиливается образование тепла, тем самым растет теплопродукция и активируется захват тканями кислорода; они поддерживают на нормальном уровне работу дыхания за счет регулирования дыхательного центра, стимулируют работу сердечной мышцы и моторику кишок, индуцируют образование эритроцитов.

Нормальный уровень гормонов важен для образования 
белков организма. В физиологических количествах гормоны щитовидной железы усиливают
анаболические процессы, при избытке — процессы распада. Без тиреоидных гормонов невозможен нормальный рост и развитие органов и тканей.

Сколько должно быть?

Количество гормонов не всегда находится в пределах нормы. Оно зависит от функционального состояния, т.е. боеготовности самой щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса, от общего состояния организма, количества йода и тиреоглобулина.
Основные лабораторные показатели, которые определяют для оценки уровня гормонов в крови, являются:

• уровень свободного Т3, что составляет 1,2-4,2 пкмоль/л (0,4-0,5%);
• уровень общегоТ4, который равен 60-120 нмоль/л;
• уровень свободного Т4, что равно 10-25 пкмоль/л (0,04%).

Cвободный, значит, не в связи с белками-переносчиками крови.

Кроме этих параметров также определяют и другие показатели, среди которых:

1. тиреоглобулин;
2. антитела к тиреоглобулину;
3. тироксин-связывающий глобулин (ТСГ);
4. соотношение Т4/ТСГ;

Естественно, при отклонении от данных значений возникают те или иные изменения в организме.

Когда гормонов недостаточно…

Если количество тиреоидных гормонов недостаточно для оптимального выполнения функций организмом, то развивается гипотиреоз (состояние, причиной которого является недостаток гормонов щитовидной железы). Сначала организм реагирует на малый уровень, пытаясь восполнить статус-кво посредством выработки ТТГ, но без лечения и эти ресурсы истощаются. При гипотиреозе отмечаются клинические проявления:

Довольно распространенной формой гипотиреоза раньше являлся , возникающий в географических регионах, где содержится малое количество йода, вследствие этого секреция гормонов щитовидной железы не достигает нормального уровня. Он сопровождается увеличением размеров железы, что вскоре может вызвать сдавление органов шеи и затруднить дыхание. Для борьбы на ранней стадии с такой формой гипофункции необходимо употреблять в пищу йод. Многие страны достигают этого путем йодирования продуктов, в частности соли. В связи с этим риск развития зоба заметно снизился в последнее время.

Лечение гипотиреоза проводят синтетическими заменителями тиреоидных гормонов. Таковыми являются L-тироксин и L-три-йодтиронин.

Существуют комбинированные препараты, включающие в состав обе формы препарата:

• Тиреокомб
• Новотирал
• Тиреотом

Оценку эффективности процесса лечения делают по регрессу клинических признаков и восстановлению уровня тиреотропного гормона в крови. Реакция организма сугубо индивидуальна на проводимое лечение, но в среднем симптомы гипотиреоза начинают исчезать спустя 2 месяца от начала лечения.

Гормонов вырабатывается больше, чем обычно…

Также бывает, что по самым разным причинам организм теряет контроль над щитовидной железой (чаще при некоторых аутоиммунных процессах). И тогда выработка гормонов щитовидной железой приобретает автономный характер. Так как количество гормонов в крови нарастает, то и биологическое действие их тоже нарастает. Данное состояние называется гипертиреозом. Чаще это имеет место при тиреотоксикозе. Тиреотоксикозу присущи следующие основные клинические симптомы:

1. медикаментозное
2. хирургическое
3. с использованием радиоактивного изотопа I131 (радиойодное)

Медикаментозное лечение применяется всегда. Оно может быть как самостоятельным, так и предшествовать хирургическому или радиойодному лечению. При этом используются препараты, блокирующие синтез гормонов щитовидной железы (мерказолил). Критериями стойкой компенсации заболевания являются: отсутствие проявлений гипертиреоза, уменьшение размеров железы, достижение нормальных показателей Т4, Т3 и ТТГ.

Лечение должно быть комплексным, то есть включать препараты, нормализующие работу и других затронутых болезнью органов и систем.

Хирургическое лечение было исторически первым методом. Операция состоит в удалении ткани щитовидной железы. Метод очень физиологичен. В 70% случаев наблюдается полное излечение.

Радиойодное лечение проводят по следующим показаниям:

1. высокий риск осложнений после хирургического вмешательства
2. неэффективность медикаментозной терапии
3. рецидивы после хирургического лечения

Первичный эффект от терапии наблюдается после 2-3 недель приема радиоактивного йода.

Что надо знать?

Как уже можно было догадаться, гормоны щитовидной железы — неотъемлемая составляющая нашего организма. Поэтому контролировать состояние железы просто необходимо. Её функцию можно определить, пройдя специальные обследования. Ультразвуковой метод покажет форму, размеры и различные изменения в железе.
Гормональный анализ крови даст сведения о её секреторной функции.

Для предупреждения болезней надо соблюдать самые элементарные рекомендательные меры профилактики. А это, непременно, здоровый образ жизни и правильный рацион питания. Используйте в пищу больше йодсодержащих продуктов. Прежде всего, это морепродукты — морская капуста, тунец, лосось, камбала. Из фруктов — бананы, апельсины, хурма. Из числа овощей — чеснок, баклажаны, щавель, лук. Введя в каждодневный рацион продукты такого типа, вы нивелируете проблему недостатка гормонов щитовидной железы.

Ещё Леонардо да Винчи в образе юной женщины на своем полотне «Мадонна с младенцем» воплотил возвышенную, идеальную красоту матери и ребенка. На картине царит гармония и спокойствие. Представляется, что единство внешнего и внутреннего обеспечивают гормоны, и в первую очередь, безусловно – гормоны щитовидной железы.