Попробовав хоть раз препарат «Холосас », трудно поверить, что это – лекарство. Он настолько вкусен, что им хочется наесться!
Состав и свойства препарата
Этот препарат представляет собой экстракт или скорее вытяжку из шиповника, смешанную с сахаром, другими словами – это обычный сироп.
Но он обладает желчегонным свойством, и переизбыток при его употреблении может спровоцировать расстройство кишечника, то есть диарею.
В своем составе «Холосас» имеет биоактивные природные вещества и большое количество витамина С, в связи с чем способен поддерживать нормальную функцию клеток печени – гепацитов, восстанавливает их жизнеспособность.
Препарат имеет выраженный желчегонный и слабый мочегонный эффект, ускоряет метаболические процессы в кишечнике, имеет противовоспалительное действие.
- при холециститах различных этиологий;
- при гепатите и холангите;
- во время восстановлений после интоксикаций различных видов: алкогольных или медикаментозных;
- для снятия перенапряжения;
- как общеукрепляющее средство.
Из противопоказаний – индивидуальная непереносимость.
Может вызывать побочное действие – изжогу, аллергические реакции.
С осторожностью принимают при диабете.
Лекарство для детей
Можно ли это лекарство давать детям?
В инструкции по применению холосаса использования у детей ограничений нет.
Малышам дают препарат для укрепления иммунитета и чтобы пополнить запас витаминов после инфекционных заболеваний или в переходный период – межсезонье.
Есть у него еще одно важное для родителей малоежек свойство – холосас дают для аппетита детям, отказывающимся от еды.
Это взрослые могут отказаться от пищи потому, что «ограничивают рацион».
Дети не едят, если у них в организме происходят неблагоприятные патологические процессы. Объяснить, что происходят, малыши не могут, температуры нет, и взрослым кажется, что они просто капризничают.
При этом у детей может выделяться недостаточно желчи, от чего переваривание пищи затрудняется; или соляной кислоты, которая, раздражая слизистую желудка, стимулирует возникновение аппетита. Именно под ее воздействием от желудка передается сигнал в мозг – «Пора обедать-ужинать!» .
Активные компоненты из сиропа шиповника перерабатываются в печени, образуя активные гидроксилированные производные, стимулируют выделение желчи.
Ее усиленное выделение запускает рабочую цепочку физиологических жидкостей, направленных на процесс еды. При выделении пепсина пища перестает застаиваться в области желудка, быстро переваривается, патогенная флора размножаться не успевает. Интоксикации не происходит, полезные вещества, попадающие с пищей, эффективно усваиваются.
Весь этот процесс запускает «Холосас» для детей.
Дозировка препарата
Уже выяснено, можно ли «Холосас» детям. Но вот как его давать? Вкус у лекарства приятный, может быть не стоит лишать детей удовольствия наслаждаться полезным средством?
Черный приторный сироп содержит в себе активные компоненты, один из которых аскорбиновая кислота. Ее передозировка вызывает раздражение слизистой кишечника, провоцирует кожный зуд, крапивницу, поэтому превышать дозировку – особенно в случае с детьми – не следует.
Малышам – возраста до 3 лет – препарат давать не рекомендуют.
Только при особых указаниях врача.
Детям возраста от 3 до 12 лет назначают в качестве общеукрепляющего средства 1/2 или 1 чайную ложку препарата «Холосас» за 30 минут до каждого приема пищи в течение дня.
На свое усмотрение врач может повышать или понижать количество лекарства.
Аналоги средства
У «Холосаса» имеются аналоги по главному действующему веществу – «Холемакс» и «Холос» .
«Холемакс» отличается от «Холосаса» только названием. Он выглядит точно также, имеет те же побочные действия и принимать его нужно теми же дозами. Точно также выглядит и «Холос» , да и состав у него анадогичный. Но почему-то медики советуют принимать «Холос» , разводя его с водой, особенно при назначении детям. В стакане воды разводится чуть меньше чайной ложки средства и за один прием детям допускается выпить 1/4 стакана.
Если родители – противники излишнего количества сладкого в рационе чада, или по состоянию здоровья ему нельзя принимать вытяжку из плодов шиповника с сахаром, можно предложить для укрепления аппетита и его восстановления обычную настойку шиповника.
Она даже и без сахара имеет приятный сладковатый вкус, пить ее можно как чай. Вдобавок у нее нет излишней приторности.
Чтобы получилась кисло- сладкая темная жидкость с приятным запахом, лучше настаивать витаминный напиток в термосе. Приблизительные пропорции – 3 столовые ложки сухих плодов шиповника на 1 л воды. Находиться в термосе смесь должна не менее 10 часов.
Перед тем как давать «компот» детям, его необходимо обязательно процедить.
Иначе ворсинки шиповника будут раздражать нежную слизистую детского пищевода, что может спровоцировать рвотный рефлекс:
- Для витаминизации организм в межсезонье доза «компотика» для детей до 12 лет – не более 1,5 стаканов в день;
- В таком же количестве дают напиток для укрепления иммунитета и улучшения аппетита;
- Если организм изнурен инфекционным заболеванием, необходимо снять интоксикацию после приема медицинских препаратов, то можно настойкой шиповника заменить почти все иные жидкости. В этом случае доза напитка не должна составлять более 1 л в день. Курс лечения – не дольше недели.
В каком бы виде, и с какой бы целью ни вводились полезные вещества из шиповника в детский организм, максимальный курс лечения – до 1,5 месяцев.
Холосас входит в категорию гепатотропных препаратов растительного происхождения. Поскольку в составе лекарства присутствуют флавоноиды, оно обеспечивает желчегонный эффект. Чтобы не навредить своему организму, перед применением средства очень важно изучить все противопоказания и побочные действия.
Фармакологические свойства
Сироп холосас имеет специфический запах и густую консистенцию. Жидкость коричневого цвета разлита во флаконы или бутылки из темного стекла. В 1 г средства содержится 0,4 г плодов шиповника в форме жидкого экстракта. К дополнительным веществам относят очищенную воду и сахар.
Лечебные свойства препарата обусловлены составляющими плодов шиповника. В ягодах содержатся флавоноиды, пектины, сахароза. Есть в них эфирные масла, кислоты, лецитин, декстрин. Помимо этого, шиповник содержит довольно много витаминов – Е, С, К, А, В.
Сироп шиповника холосас активизирует выработку желчи. Препарат увеличивает уровень холатов и снижает вязкость. Благодаря действию данного лекарства удается добиться расслабления мускулатуры сфинктеров и желчных путей. Главный ингредиент средства обеспечивает увеличение тонуса желчного пузыря.
Этот сироп активизирует работы желез желудка. Он положительно сказывается на функционировании поджелудочной железы. С помощью препарата удается добиться усиления кишечной перистальтики. Систематическое использование холосаса позволяет омолодить организм и добиться существенного улучшения обмена веществ.
Благодаря наличию в составе витаминов холосас для печени имеет противовоспалительное, общеукрепляющее и противомикробное действие. Пектины и органические кислоты обладают мочегонным эффектом, но при этом не провоцируют раздражения почек. Отзывы врачей о холосасе свидетельствуют о том, что средство распадается в печени. Именно в этом органе синтезируются фармакологически активные производные, усиливающие эффект тинидазола. Благодаря использованию средства удается предотвратить размножение анаэробных бактерий.
От чего помогает Холосас?
Многие люди интересуются, от чего помогает холосас. Данное средство назначают при таких патологиях:
- нарушения обменных процессов;
- хроническая форма гепатита, сопровождающаяся нарушением оттока желчи;
- холангит;
- ослабление иммунной системы;
- алкогольная интоксикация;
- развитие Р и С-гиповитаминоза;
- хроническая форма некалькулезного холецистита.
Холосас считается эффективным профилактическим средством. Данный препарат помогает предотвратить развитие болезней печени и желчного пузыря. Вполне оправдано применение холосаса для похудения.
При этом важно понимать, что данный сироп нельзя отнести к категории жиросжигающих препаратов. Он способствует ускорению метаболических процессов, включая липолиз. Под данным термином понимают расщепление жиров.
Помимо этого, средство стимулирует выработку печенью особых желчных пигментов. Их основной функцией считается выведение из организма избыточных жиров и углеводов. Особенно эффективно похудение холосасом и изюмом.
Для приготовления полезного настоя стоит взять по 200 г сенны и изюм, а также добавить 300 г холосаса. При этом сенну лучше использовать в виде гранул, а изюм должен быть белым. Вначале 1 л кипятка рекомендуется заварить траву, после чего добавить изюм.
Полученное средство настаивать в течение 1 часа, затем процедить и влить холосас. Данный настой следует пить вечером за пару часов до сна. За 1 раз стоит выпивать по половине стакана. Если есть необходимость, курс повторяют через 6 месяцев.
В этом рецепте сенна выполняет функцию мягкого слабительного. Она эффективно очищает кишечник и способствует улучшению пищеварения. В изюме содержится много фруктозы, потому он нормализует объем сахара в крови и восстанавливает функционирование поджелудочной железы.
Инструкция по применению Холосас, дозировки
Так, пациентам 3-12 лет выписывают по четверти чайной ложки средства 2-3 раза в сутки. С 12 лет разрешается употреблять по половине чайной ложки сиропа 2-3 раза в день. Курс терапии зависит от степени тяжести недуга.
Противопоказания
Данное лекарственное средства категорически запрещено при следующих патологиях:
- обтурации желчевыводящих протоков;
- сахарный диабет;
- калькулезный холецистит;
- высокая чувствительность к ингредиентам средства.
Помимо этого, препарат не назначают детям до 3 лет. С большой осторожностью выписывают средство во время беременности и лактации.
Передозировка
Важно учитывать, что продолжительный прием препарата способен провоцировать появление желтухи неинфекционного характера.
Особые указания
Препарат с большой осторожностью назначают людям с сахарным диабетом, поскольку в его составе имеется сахар. Также осторожность стоит соблюдать людям, имеющим склонность к образованию тромбов и аллергическим реакциям.
Детям младше 3 лет лекарственное средство не выписывают. В более старшем возрасте препарат следует принимать под контролем врача.
Лекарственное средство не влияет на реакции при управлении транспортными средствами или работы с прочими механизмами. Потому в инструкции таких ограничений нет.
Применение холосаса не требует исключения из схемы комплексной терапии остальных медикаментозных средств. При наличии спазмов желчевыводящих путей следует использовать спазмолитики и атропиноподобные средства. Острые воспаления желчного пузыря и его протоков требуют применения антимикробных препаратов.
Шиповник - целебное средство, которое уже на протяжении долгих лет широко используется в народной медицине. Плоды этого растения содержат огромное количество витамина С, который улучшает работу иммунной системы. Сироп «Холосас», отзывы о котором свидетельствуют о его эффективности, изготовлен на основе шиповника. С его помощью можно не только укрепить защитные силы организма, но и сбросить лишний вес.
Что такое холосас?
Сироп темно-коричневого цвета имеет широкий спектр применения. Средство не способно нанести вред организму. Его часто назначают беременным и детям для укрепления иммунитета. Обладает кисло-сладким вкусом. В инструкции к «Холосасу» и отзывах о препарате упоминается о том, что сироп оказывает терапевтический эффект при различных заболеваниях.
Показаниями к его применению относятся:
- холангит;
- некалькулезный холецистит;
- гепатит;
- интоксикация лекарственными препаратами и алкоголем.
Кроме этого, сироп полезен при перенапряжении мышечных тканей у людей, занимающихся спортом. В отзывах о «Холосасе» отмечается, что средство оказывает общеукрепляющее действие.
Сироп способствует:
- укреплению защитных сил организма;
- восстановлению функций печени;
- устранению воспалительных процессов в организме;
- нормализации оттока желчи.
Средство также отличается мочегонным эффектом и усиливает моторику кишечника, что способствует очищению организма от шлаков и токсинов. О его очищающих свойствах неоднократно упоминается в комментариях.
Итак, от чего помогает «Холосас»? Отзывы говорят, что этот сироп отлично справляется с восстановлением после интоксикаций, инфекционных заболеваний и тяжелых физических нагрузок.
Противопоказания
Сироп «Холосас» создан на основе натуральных компонентов, поэтому у него отсутствуют противопоказания. От его употребления должны отказаться те лица, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость составляющих средства. Риск появления побочных эффектов минимален. Однако в отзывах о применении «Холосаса» упоминается о том, что он может вызывать аллергию и изжогу.
Помогает ли средство в борьбе с лишним весом?
Как уже было сказано выше, сироп обладает мочегонным эффектом и усиливает моторику кишечника. За счет этого происходит выведение токсинов из организма. В результате такой очистки наблюдается снижение массы тела. О том, что средство очищает организм от шлаков и токсинов указано в инструкции по применению. В отзывах о «Холосасе» для похудения говорится о то, что он действительно помогает потерять несколько килограмм. Однако сироп не расщепляет жировые отложения, а всего лишь ускоряет обменные процессы и способствует усвоению продуктов питания. После попадания в желудок, пища не задерживается в нем надолго, она быстро переваривается, в результате чего получается предотвратить накопление жира.
Лекарство для детей
Для многих родителей актуален вопрос, можно ли давать этот сироп детям. В инструкции детский возраст не считается противопоказанием. Давать его малышам можно с целью укрепления иммунитета и восполнения запасов витаминов. В отзывах о «Холосас» также говорится о том, что средство усиливает аппетит, поэтому его можно давать ребятишкам, которые отказываются от еды.
- Детям до 3 лет сироп назначают только по показаниям.
- Детям от 3 до 12 лет дают по 1/2 или 1 ч. л. препарата перед каждым приемом пищи. Рассчитывать дозировку должен врач.
"Холосас" для похудения
Если стоит задача сбросить лишний вес, средство может использоваться в чистом виде: по 1 ч. л. за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Если ссылаться на отзывы о «Холосасе», можно сделать вывод, что употребление его в чистом виде оказывает слабовыраженный эффект и потеря веса происходит медленно. Чтобы ускорить процесс похудения сироп сочетают с различными отварами и настоями.
Отвар из белого изюма и сенны
На основе сиропа и травы можно приготовить компот, который нужно принимать на голодный желудок по 100 мл. Для приготовления напитка необходимо подготовить:
- сироп - 300 мл;
- листья сенны - 250 г;
- белый изюм - 200 г;
- воду - 2 л.
Изюм нужно промыть, после чего обдать кипятком и выложить на дуршлаг. Воду следует довести до кипения, затем перелить половину кипятка в другую кастрюлю. В одну из них необходимо добавить изюм, в другую - сенну. Обе кастрюли нужно закрыть крышкой и дать жидкости настояться около часа. Затем получившиеся настои необходимо профильтровать, соединить и влить к ним сироп. Хранить компот нужно в холодильнике. Напиток обладает выраженным слабительным действием, поэтому употреблять его рекомендуется в те дни, когда не планируется выход из дома.
Отвар из черного изюма и сенны
Для приготовления этого напитка также используются листья сенны и сироп «Холосас». Еще одним компонентом будет выступать черный изюм. Такой отвар предназначен для нормализации обмена веществ. В отзывах о «Холосасе» и сенне указано, что отвар не только обладает слабительным эффектом, но и укрепляет иммунную систему, улучшает самочувствие. Употреблять напиток нужно ежедневно по 100 мл за два часа до сна. Для приготовления отвара нужно:
- налить в кастрюлю 1,5 л воды и довести ее до кипения;
- добавить в кипящую воду 100 г черного изюма и варить его около пяти минут;
- добавить к отвару 30 г сенны и прокипятить средство еще 10 минут;
- убрать кастрюлю с плиты и дать настояться жидкости около часа, после чего процедить, и влить к ней 150 мл сиропа.
Шарики с рисовой мукой и курагой
Чтобы приготовить лакмоство, которое позволит похудеть, потребуется:
- 0,5 стакана рисовой муки;
- 200 г кураги;
- 160 мл сиропа.
Курагу необходимо измельчить на мясорубке или в блендере, после чего добавить к ней рисовую муку и «Холосас». Все компоненты нужно тщательно перемешать и сформировать из смеси небольшие шарики. Употреблять по два шарика вечером на ужин. Средство поможет вывести шлаки и будет способствовать похудению за счет отказа от традиционного ужина.
Отвар с черносливом и корой крушины
Отвар крушины оказывает легкий слабительный эффект, чернослив улучшает работу кишечника, подавляет чувство голода. Для приготовления напитка потребуется:
- 50 г коры крушины;
- 1 л воды;
- 250 г чернослива;
- 125 мл сиропа на основе шиповника.
Залить крушину водой, поставить на огонь и кипятить около получаса. Затем добавить в жидкость чернослив и проварить еще 10 минут. Отвар процедить, влить в него сироп. Пить по 100 мл перед сном.
Напиток с перцем и лимоном
Чтобы приготовить жиросжигающий напиток потребуются следующие компоненты:
- 1,5 л минеральной воды;
- 125 мл «Холосас»;
- 50 мл свежевыжатого лимонного сока;
- щепотка красного перца.
Соединить все составляющие. Употреблять напиток во время разгрузочных дней: по 200 мл каждые три часа.
Аналоги
На сегодняшний день в продаже представлено множество натуральных средств, которые оказывают такой же эффект, как «Холосас». О ценах, инструкции по применению, отзывах и аналогах будет сказано ниже
Препараты с идентичным действием стимулируют работу печени и желудочно-кишечного тракта, оказывают мочегонное и слабительное действие. Их, также как и «Холосас», можно включать в программу похудения. К аналогам препарата относятся:
- «Гепабене». Растительный комбинированный препарат. В составе присутствует экстракт лекарственной дымянки и пятнистой расторопши. В одной упаковке содержится 30 капсул. Цена - 300-350 рублей.
- «Сибектан». В основе средства лежат сухие экстракты расторопши, пижмы, зверобоя. Цена упаковки (100 таблеток) - 100-150 рублей.
- «Одестон». Характеризуется мощным холеретическим и желчегонным эффектом. Стоимость упаковки (20 таблеток) - примерно 750 рублей.
- «Фламин». Растительный препарат на основе Стоимость упаковки (30 таблеток) - 175 рублей.
- Сироп «Холос». Средство считается аналогом «Холосас». Разница заключается лишь в названии. Стоимость флакона - около 90 рублей.
- «Холемакс». Еще один аналог «Холосас». Стоимость флакона - примерно 30-50 рублей.
Как ускорить потерю веса?
Несмотря на то, что в отзывах о «Холосасе» упоминается о его способности вести борьбу с лишним весом, необходимо придерживаться и других правил похудения. Полагаться лишь на один сироп не стоит, так как жировые отложения ему сжечь не под силу. Употребление этого средства позволяет вывести шлаки, но уже вскоре отметка на весах будет прежней. Чтобы вес начал снижаться, необходимо обязательно правильно питаться и вести активный образ жизни.
В меню должна преобладать натуральная пища: нежирное сорта мяса и рыбы, молочные продукты, злаки, овощи, фрукты, сухофрукты, ягоды. Из рациона необходимо убрать мучные изделия, сладости, газированные напитки, жирные и копченые продукты. Особое внимание нужно уделить питьевому режиму. В день нужно выпивать минимум 1,5-2 л чистой воды. Заменить сладости можно сухофруктами и горсткой орехов. Если нет возможности посещать спортзал, стоит много ходить пешком либо практиковать пробежки на свежем воздухе.
Заключение
Использование фито-средств всегда дает положительный эффект, если речь идет об укреплении иммунитета. Сироп на основе шиповника содержит в себе большое количество витаминов, которые позволяют усилить сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Принимать ли его с целью похудения зависит от индивидуальных характеристик. Лучше всего согласовывать этот вопрос с врачом. Прежде чем использовать сироп, нужно также убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. Побочных эффектов у препарата не наблюдается, но они могут дать о себе знать, если не придерживаться дозировки и употреблять его при наличии противопоказаний.
Большое количество
положительных отзывов о Холосасе подтверждают его лечебную эффективность.
Аллохол, Артишока экстракт, Гепабене, Одестон, Конвафлавин, Сибектан, Олиметин, Холебил, Фламин, Циквалон – аналоги Холосаса (сходный механизм действия).
Холос, Холемакс — препараты-синонимы Холосаса (препараты с одинаковым действующим компонентом).
Форма выпуска и состав Холосаса
Холосас выпускается в виде сиропообразной жидкости со своеобразным запахом (250 г, 250 мл, 125 мл).
Состав Холосаса: в одном грамме сиропа содержится 0,4 г плодов шиповника в виде концентрированного водного экстракта; вспомогательные компоненты – вода очищенная, сахар.
Фармакологическое действие
Терапевтический эффект сиропа обеспечивается комплексом компонентов в составе плодов шиповника – флавоноидов, пектинов, эфирных масел, провитамина А, витаминов РР, С, Е, В1, В2,К, лимонных и яблочных кислот, лецитина, ванилина, декстрина, сахара.
По инструкции Холосас усиливает секрецию желчи, уменьшая ее вязкость и увеличивая содержание холатов . Действие основного действующего компонента Холосаса способствует расслаблению сфинктеров Люткенса и Одди, а также гладких мышц желчных путей и одновременному повышению тонуса желчного пузыря. Кроме того, препарат стимулирует секрецию поджелудочной железы, желез желудка, способствует усилению перистальтики кишечника. В некоторых отзывах о Холосасе говорится, что регулярное применение сиропа способствует улучшению процессов обмена веществ и омоложению.
Согласно инструкции Холосас распадается в печени, образуя фармакологически активные гидроксилированные производные, которые препятствуют росту анаэробных бактерий, а также усиливают действие тинидазола.
Показания к применению Холосаса
По инструкции применение Холосаса показано при следующих заболеваниях :
Хронический гепатит с нарушением оттока желчи;
Хронический некалькулезный холецистит;
Алкогольная интоксикация;
Холангит;
Р и С-гиповитаминозы, снижение иммунитета;
Нарушение обмена веществ.
Холосас – инструкция к применению
Сироп следует 
принимать внутрь, за полчаса до еды. Взрослым рекомендуется принимать по одной чайной ложке Холосаса два-три раза в день. Детям с трех до двенадцати лет обычно назначают по1/4 чайной ложки два-три раза в день. Детям с двенадцати лет назначают по 0,5 чайной ложки сиропа два-три раза в день. Курс лечения зависит от тяжести болезни.
Противопоказания к применению Холосаса
Гиперчувствительность к любому компоненту сиропа;
Калькулезный холецистит;
Сахарный диабет;
Обтурации желчевыводящих путей;
Детский возраст до трех лет.
В период лактации и при беременности Холосас следует применять с особой осторожностью.
Побочное действие
Судя по отзывам, Холосас иногда вызывает вздутие и бурчание в животе, поэтому сироп рекомендуется принимать одновременно с укропной водой или настоем плодов кориандра, тмина. Длительное применение Холосаса иногда вызывает аллергические реакции (зуд, покраснение кожи).
Условия хранения
Срок хранения – три года.
С уважением,
Холосас является желчегонным препаратом растительного происхождения. Он препятствует застою желчи и используется при холецистите и гепатите. Холосас поддерживает функцию гепатоцитов и улучшает обменные процессы в печени. Также препарат оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, усиливает моторику кишечника, благодаря чему его применяют при диетах для похудения и очищения организма. Холосас состоит из плодов шиповника в виде концентрированного водного экстракта, сахара и воды. Выпускается он в форме сиропообразной жидкости для приема внутрь. Сироп Холосас также активно используют для укрепления иммунной системы за счет содержащегося в нем витамина С и биологически активных веществ. Также его применение уместно при алкогольных и лекарственных интоксикациях, при перенапряжениях у спортсменов. Взрослым препарат надо принимать по чайной ложке за полчаса до приема пищи дважды-трижды в день, детям 3-12 лет – по четверти чайной ложки по такой же схеме.
Холосас, изюм и сенна для похудения
Очищая свой организм Холосасом, вы не избавляетесь от лишних килограммов, а просто ускоряете пищеварение. Принятая пища не задерживается, а тут же выходит. При этом вы не избавляетесь от лишнего жира и не снижаете аппетит, а просто удаляете ненужное из организма. Существует несколько рецептов этого препарата в сочетании с листьями сенны и изюмом для очищения организма:
- Для приготовления напитка необходимо взять ¼ стакана изюма, 25-30 г листьев сенны, залить все это 0,5 л горячей кипяченой воды и поставить на небольшой огонь на 7-10 минут. Затем охладить, процедить, добавить половину содержимого пузырька Холосаса и перемешать. Полученное средство надо принимать по 1 столовой ложке после ужина.
- Проварить в 1,5 л кипятка в течение 5 минут 150 г черного изюма, добавить туда 30 г сенны и оставить на огне на 15 минут. Затем остудить, процедить и добавить 150 мл Холосаса. Принимать средство нужно за час-полтора до еды или за полтора часа до того, как ложиться спать.
- Необходимо взять 220 г сенны, залить ее литром горячей воды и настаивать в течение часа. Тоже самое проделать со стаканом белого изюма. Оба отвара после этого надо процедить, смешать и добавить 320-350 г Холосаса. Полученное средство необходимо принимать по полстакана незадолго до сна, пока оно не закончится.
