Многие дамы, просыпаясь по утрам, боятся взглянуть в зеркало, так как оттуда смотрит нечто опухшее и малопривлекательное. Это обычное явление после бурной вечеринки, но если отеки становятся регулярными, то стоит задуматься. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо обратиться к специалистам. Многие леди знают простые способы того, как избавиться от отеков лица и глаз. Но список решений обширен. И мы предлагаем его пополнить.
Причины появления отеков на лице
Скопление жидкости в тканях является причиной отека кожи лица, которое может возникать от того, что кто-то не смог удержаться от копченой или соленой пищи поздно вечером, много выпитой на ночь воды. Заболевания почек и сердца могут существенно увеличить припухлости кожи лица из-за скопившейся жидкости. Чтобы избежать отеков под глазами, нужно организму давать высыпаться. Если же вы часто проводите ночь в обществе друзей, употребляя при этом алкоголь, страдаете бессонницей, спите на неудобной постели, поздно засыпаете и рано пробуждаетесь – опухшее лицо станет нормой.
В жару отеки век могут усиливаться. Увеличивается потребление жидкости и она начинает застаиваться в организме. Опухает лицо по утрам у женщин в преддверии менструального цикла. Нарушения в обмене веществ и недостаток витаминов способны внести свою лепту в появлении отека. Гормональные изменения во время вынашивания ребенка – еще одна причина накопления жидкости в тканях организма. Отечность может стать последствием травмы и аллергической реакции.
Что делать при отеках лица и глаз
Идеальный вариант – посоветоваться с врачами на случай возникновения нежелательных последствий с кожей. Он подскажет, как избавиться от отечности и скопившейся лишней влаги. Хорошим средством является лимфодренажный массаж. Помогут избавиться от припухлостей на лице по утрам компрессы с травяными отварами. Если вы думаете, как быстро снять отеки под глазами, которые возникли из-за скопившейся жидкости, то не утомляйте себя долгими размышлениями, подойдут кубики льда, которые можно делать с использованием лекарственных трав или чая.
Эффективные методы устранения отечности
Чтобы быстро устранить отек и избавиться от скопившейся жидкости в организме, проветрите помещение, в котором находитесь. Впитав необходимый ей кислород, кожа «сдуется». Стакан воды с лимоном является средством быстрого реагирования на отек и почти мгновенно снимает его благодаря содержащейся в цитрусовых кислоте. Полезно будет умываться холодной водой, температура которой будет не выше двадцати градусов. Итак, ниже рассмотрим подробные советы, как бороться с «вздувшейся» кожей лица и лишней воды в организме.
Сбалансированная диета
Чтобы уменьшить отечность, усилить выход жидкости, рекомендуется соблюдать определенную диету. Положительный бонус – она поможет потерять лишний вес. Для уменьшения отечности и вывода жидкости рекомендуется включить в рацион чаи, сборы на основе зеленого чая, брусники. Полезны:
- отвар боярышника;
- отвар шиповника;
- травяной сбор с хвощом, толокнянкой, крапивой, мелиссой.
В меню «для кожи лица» включите:
- все напитки, обладающие мочегонным действием;
- отвары;
- морсы.
Организм будет благодарен. Не забывайте про:
- арбузы;
- щавель;
- зеленые яблоки;
- огурцы;
- дыню;
- сельдерей.
Мочегонные продукты, которые приведут в порядок кожу лица, поспособствуют выводу жидкости, удаляют калий. Чтобы восполнить эту потерю, рекомендуется принимать добавки, в которых он содержится. Недостаток калия может пагубным образом сказаться на:
- сердце;
- сосудах.
При наличии отечности лица полезной будет яблочная диета. Эти фрукты помогают вывести шлаки и лишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Чтобы достичь наибольшего эффекта, нужно:
- Потреблять два килограмма несладких яблок в день.
- Не исключайте и сок из этих фруктов для вывода лишней влаги.
Тем, у кого имеется ожирение, сахарный диабет или сердечная недостаточность, будет полезна для кожи лица овсяная диета:
- Сварите на воде хлопья без масла и соли.
- В день кушать надо не менее пятисот граммов.
- Запивать отварами и чаем без сахара.
Уместной будет при отечности картофельная диета. В день необходимо потреблять до 2 килограммов картошки, вареной или запеченной в кожуре. Огуречная диета будет подразумевать потребление в день двух десятков зеленого овоща. Если голод будет преследовать, можно добавить немного вареной говядины или яйцо всмятку. На коже лица это не отразится. Овощная диета позволит потреблять не более 1.5 кг овощей в день. Не стоит забывать об индивидуальной непереносимости. Это может отразиться на коже, а вывод жидкости может замедлиться.
Не решайтесь на диету или отказ от продуктов под порывом страсти – проконсультируйтесь прежде с терапевтом, чтобы не причинить вред организму. Чтобы снизить отечность век, следует забыть о таких продуктах:
- соли;
- свекле;
- стручковой фасоли;
- голландском сыре;
- шампиньонах;
- помидорах;
- консервах (и прочих полуфабрикатах, имеющих в составе многие другие вещества и консерванты, препятствующие выводу жидкости).
Косметологические процедуры
Что бы ни вызывало отек, он порождает только одно желание – как можно скорее избавиться от него. Иногда для хорошего вида кожи лица может потребоваться продолжительный курс различных процедур. Чтобы избавиться от лишней жидкости, придется обратиться в косметический салон. Квалифицированный специалист внимательно изучит состояние организма, выяснит индивидуальные особенности, что будет эффективно, а что противопоказано, после чего предложит тщательно разработанный курс для улучшения кожи:
- Мезотерапия. Процедура представляет собой подкожные инъекции лекарства в необходимые области на лице. Часто в качестве растворов для уколов выступают гомеопатические препараты и витамины, состав которых формируется косметологом индивидуально после тщательного осмотра пациента и способствует выводу жидкости, скопившейся в организме. Процедуры делают раз в 7 дней несколько месяцев. Лекарства вводятся методом обратного трассирования или сетчатым, после чего на лице нет следов от иглы.
- Криолифтинг. Для достижения желаемого результата, вывода жидкости, скопившейся в организме, используется экстремальный холод, причиняющий специфическое, точно рассчитанное и контролируемое повреждение. В том районе, где осуществляются манипуляции, свойства кожи существенно изменяются, что помогает лекарственным средствам проникать глубже, быть более эффективными. Криолифтинг является возможной заменой мезотерапии, если та по каким-либо причинам невозможна. Эффект от криолифтинга является долгим, ощутимым, а кожа лица «сдувается» поле отека.
- Применение минеральных вод и грязей. Содержащиеся в лечебных грязях частички и вещества оказывают благоприятное воздействие на кожу, возвращают ей прочность и гибкость, помогая устранить отек, избавляя от лишней влаги в организме. Припухлость снижается за счет воздействия определенных раздражителей: температура накладываемого вещества, химические компоненты.
Лекарственные препараты
Мочегонные средства при отеках лица неизменно окажутся эффективными. Следует выяснить возможные причины возникновения отечности лица на приеме у специалиста. Если это проблемы с внутренними органами, то использование мочегонных препаратов будет оправдано. Если же проблема накопления лишней воды вызвана образом жизни, питанием или пагубными привычками, то можно обойтись без таблетки от отеков лица, отказавшись от всего вредного.
Мочегонный препарат может устранить отечность, но не причину. По завершении курса таких лекарств лишняя жидкость снова будет накапливаться в организме. Для устранения причины требуется полноценное обследование. В некоторых случаях доктор может назначить синтетические препараты, но такие средства действуют полностью на весь организм, приводя к обезвоживанию и даже потере необходимых ему веществ. Если причина – аллергическая реакция, то помогут избавиться от припухлости такие антигистаминные препараты, как «Супрастин», «Тавегил».
Мочегонные средства. «Фуросемид» считается сильнейшим диуретиком. Он нередко используется при отеках лица, помогая снять даже сильные проявления, способствуя выводу жидкости. Являясь очень мощным средством, он требует осторожности в использовании, поскольку приводит к обезвоживанию, избавлению организма от важных микроэлементов. В случае небольшого отека глаз нет нужды в столь сильных средствах, можно использовать калийсберегающие мочегонные препараты. Таким является «Верошпирон», действие которого проявляется только через пять дней.
Косметические средства для применения в домашних условиях
Топовые производители косметических средств для кожи лица не оставят вас в недоумении, выбор огромен: это маски, гели, кремы и т.д. Эти «штучки» мгновенно приведут внешность в порядок. Какому бренду отдать пальму первенства – решать вам. Можно не раскошеливаться на дорогую косметику, а использовать природные компоненты, чтобы конструировать красоту самой. Hand-made-средства многим приходятся по душе. Ниже рассмотрим, как избавиться от нежелательных отеков лица и глаз.
- Для снятия отека следует предпочитать те средства, которыми пользуются профессионалы, можно выбрать и в обычном косметическом магазине, но не игнорируйте буковки на упаковке, извещающие о составе. Он должен включать: минералы, антиоксиданты, грязи, витамины, водоросли. Если в креме имеется экстракт плюща, это означает, что он будет оказывать активное содействие удалению жидкости, скопившейся в организме, и сделает кожу ровной. Он будет впитываться быстрее, если перед нанесением немного смочить веки.
- Если отекает лицо и глаза по утрам, поможет маска из огурца с лимоном, она легко устраняет припухлости и выводит лишнюю жидкость из организма. Такую смесь рекомендуется использовать при нормальной и жирной коже. Для сухой нужно использовать вдвое меньше лимонного сока. Состав маски: свежий огурец, 25 миллилитров «желтого» нектара. Смешайте последний с измельченным в блендере овощем. На двадцать минут нанесите смесь на лицо.
- Если у вас нормальная или жирноватая кожа, то избавиться от отека и вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в организме, можно с помощью кофейной или какао-маски. Для нее понадобится пятьдесят миллилитров йогурта, тридцать миллилитров лимонного сока, двадцать пять граммов молотого кофе или порошка какао. При сухой коже можно сделать схожую маску, но вместо йогурта используйте растительное масло, а вместо сока – мед. Держать смесь на коже – 20 минут.
Компрессы:
- Избавиться от отечности кожи лица и вывести лишнюю влагу из организма помогут содовые примочки. В полстакана крепкого черного чая высыпьте чайную ложку пищевой соды, смешайте. Смочите в жидкости ватные диски, положите на глаза и подержите не более пятнадцати минут. Если отек затрагивает большую область, то можно сделать десятиминутный сеанс релакса с примочкой на все лицо. Компрессы на веки для вывода жидкости можно делать из настоев цветов ромашки, укропа, березовых листьев, корня петрушки.
- Хорошим средством является смешанный со взбитым белком тертый картофель. Он удаляет лишнюю воду, а белок обеспечивает эффект лифтинга. Чайные пакетики являются простым и эффективным средством, чтобы устранить отек под глазами. Следует пятнадцать минут подержать прохладный компресс на глазах – и вау-эффект гарантирован.
- Для снятия отека можно сделать компресс изо льда. Кубики сложите в пакет и на полчаса поместите на отекшую область. Ими можно по утрам протирать лицо. Не стоит списывать со счетов волшебные свойства огурца. Кружочки этого овоща, помещенные на припухшие места, вместе с избавлением от отека подтянут кожу и придадут ей светлый оттенок. Действенным средством для вывода жидкости является компресс с отваром календулы. Через 15 минут кожа засияет.
Физические упражнения и массаж
Снять отек и вывести лишнюю жидкость можно при помощи массажа. Легонько пощипывая и поглаживая кожу, двигайтесь по линиям, идущим от носа к внешним частям лица. Затем от середины шеи к ее бокам. По лбу от верха до переносицы и бровей, вниз от глаз, от носа до висков. При таком массаже улучшается кровоснабжение кожи, вывод влаги усиливается, что устраняет отек. Рекомендуется совмещать со спортом, комплекс упражнений для вывода лишней жидкости должен включать:
- активные движения рук и ног;
- растяжку;
- сгибание;
- разгибание;
- вращательные движения;
- резкие взмахи;
- наклоны.
Это приведет к разогреву мышц и активности расположенных возле лимфоузлов суставов. Существуют упражнения от мешков под глазами, делая их регулярно, через пару месяцев про оплывшие веки можно будет забыть:
- Вращайте глазами то влево, то вправо, держа голову прямо.
- Зажмурьтесь, потом резко откройте глаза. Повторяйте 10 раз.
- Попеременно закрывайте и открывайте глаза.
Как снять отек с лица и глаз народными средствами и травами
- Корень петрушки. Простой рецепт для тех, кто не знает, как быстро избавиться от отеков лица и глаз, и лишней жидкости. Корень следует измельчить, смешать равными частями с заваркой после выпитого чая, тщательно перемешать, нанести на кожу век, оставить на десять минут. Можно использовать корень петрушки без добавления чая, это тоже усиливает вывод жидкости из организма.
- Медвежьи ушки. Приготовленный отвар будет очень полезен при отеках. Для этого понадобится: стакан кипятка, одна столовая ложка медвежьих ушек, которым предстоит настаиваться два часа. Отвар нужно пить не чаще трех раз в день перед едой.
- Ромашка. В стакан кипятка бросьте столовую ложку сухих цветов этого растения. Оставьте настаиваться на 15 минут, а затем смоченной в настое ваточкой в течение такого же времени протирайте кожу век. Схожим образом можно сделать настой из мяты, очанки или липового цвета. Ромашку можно использовать вместе с чаем, тогда вместе с одной чайной ложкой ромашки заливают кипятком такое же количество черного или зеленого чая. И про отек можно забыть!
- Березовые листья. Пять листочков бросьте в стакан холодной воды, лучше всего – минеральной, оставьте на ночь. Можно залить листья кипятком, настаивать два часа. Процедив, смачивайте кожу век, уделив процедуре не меньше четверти часа. Вуаля – отека как не было.
- Хвощ. Бросьте в стакан кипятка одну столовую ложку сухого ингредиента, кипятите двадцать минут. Дождавшись, чтобы отвар стал теплым, сделайте компрессы на глаза и подержите столько же, сколько готовилось. Хвощ помогает бороться не только с отеком кожи лица, но и с усталостью глаз, нервным тиком, выводит лишнюю воду из организма.
Видео
Как быстро убрать отеки вокруг глаз
На самом деле, это абсолютно нормально, когда ваши глаза немного опухают по утрам. Но вы должны знать, что недостаток сна, несбалансированное питание или аллергии могут образовать отеки на глазах на несколько часов. К счастью я знаю, как быстро снять отеки с глаз и сделать ваше лицо сияющим.
Причиной появления тёмных кругов и отёков под глазами является нарушение венозного и лимфатического оттока. Отёки могут появиться от переутомления или перенесённого стресса. Кроме того, круги под глазами могут быть вызваны заболеваниями некоторых внутренних органов, а также избыточной пигментацией кожи. Но, независимо от причин появления, если эти неприятные явления есть, вас наверняка интересует вопрос, как убрать отёки под глазами. Уже придумано много способов борьбы с ними. Возможно, какой-нибудь из них вам подойдёт, вы станете использовать его постоянно, и забудете об отёках под глазами.
Кроме того, что отеки делают ваше лицо непривлекательным, они наносят ущерб деликатной коже под глазами и стимулируют образование морщин. Вот почему важно знать, как избавиться от этой проблемы.
Первое, что вы должны сделать, это приобрести крем, содержащий кофеин. Дело в том, что кофеин вытягивает воду из кожи и поэтому часто применяется непосредственно в кожных кремах для борьбы с отеками. Кроме того, вы можете использовать холодные влажные пакетики черного чая. Просто положите их на глаза и подержите 5 минут. Из-за кофеина, который содержится в черном чае, отечность будет очень быстро спадать.
Возможно, вы уже слышали, что геморроидальная мазь это прекрасное средство, чтобы быстро снять отеки с опухших глаз. Дело в том, что один из ингредиентов этого средства обладает способностью сужать сосуды, что стимулирует избавление от отечности. Но будьте осторожны при применении этой мази. Нанесите совсем небольшое количество мази тонким слоем на проблемные области, и в случае попадания в глаза промойте их большим количеством воды.
Хотите верьте, хотите нет, но старые добрые народные средства работают также эффективно как косметические (если не лучше). Ломтики огурца следует положить на опухшие глаза и это очень быстро позволит снять отеки. В огурце содержаться полезные активные ферменты, которые также хорошо питают и успокаивают кожу.
Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!
Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус - мышцы ног будут всегда в тонусе.
Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум - такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.
Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!
Третье: чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус - утреннее улучшение настроения гарантировано.
Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале - умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед - древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.
Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут.
Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз - самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.
Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:
1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет - что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.
Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности - эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.
2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус - морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!
3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.
4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.
5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.
6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька - они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.
7) Хронические отеки: посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом - реально помогает.
И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!
Народные средства:
Как народными методами убрать отёки под глазами
Ромашка, мята, липовый цвет и не только
Столовую ложку сухих цветков ромашки залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Ватным тампоном смачивайте настоем веки. Проделывайте процедуру не менее 15 минут. Этот народный рецепт помогает и при воспалении глаз. Так же готовится и применяется настой или листьев мяты, липового цвета, очанки. Ромашку можно смешать с чаем - чёрным или зелёным. При заваривании нужно добавить в стакан чайную ложку чая.
Берёзовый настой
Это отличное средство против тёмных кругов и отёков. Нужны свежие листья берёзы (5-6 штук). Их залейте стаканом минеральной холодной воды и оставьте на ночь для настаивания. Процеженным настоем необходимо смазывать отёчные веки в течение 15-20 минут.
Картофель
Он является замечательным народным средством против тёмных кругов, борется с отёками. Простейший способ использования картофеля с эффектом для век - просто на 15-25 минут наложите на глаза кружочки сырого очищенного картофеля. Его также можно натереть на тёрке, смешать с зеленью, и полученную маску на 20 минут наложить на кожу век. Хорошо, если сверху вы положите влажную салфетку. Само собой, маску нужно делать в положении лёжа, когда всё тело отдыхает, а с маски ничего не сыплется. Так же можно использовать и варёный картофель (картофельное пюре) или сок из сырого картофеля.
Огурец
Знаете, как убрать отёки под глазами с помощью свежих огурчиков? Это самый замечательный способ избавления от отёков. Можно прикрыть глаза кружочками огурца или наложить на веки массу из огурца, натёртого на мелкой тёрке. Отдохните с маской 20 минут, а после умойтесь прохладной водой. Приятное ощущение прохлады под глазами гарантируется.
Косметический лёд
Он готовится в домашних условиях из минеральной воды или лекарственных трав. Подойдут ромашка, шалфей, розмарин, мята, липа, череда, зелень петрушки или укропа, обычный чай. Чтобы приготовить настой, залейте столовую ложку травы (или смеси) стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, а после разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Этим льдом умывайтесь по утрам ежедневно.
Как убрать отёки под глазами с помощью массажа
Специалисты разработали много комплексов упражнений для глаз. Чтобы ваши глаза и веки выглядели молодо и свежо, а отёки ушли, делайте такие массажные комплексы:
Подготовка к массажу
Бровь берётся указательным и большим пальцем, и производятся надавливания. Так следует пройтись по всей брови, каждый раз отступая на ширину пальца. Когда указательными пальцами вы коснётесь точек над бровями, оттяните немного кожу наверх. Это нужно для того, чтобы появилось сопротивление век. Поморгайте 20 раз с напряжением.
Убираем скопившуюся жидкость вокруг глаз
Для этого указательные пальцы нужно поставить по бокам переносицы, надавить на точки, и перемещать подушечки пальцев к глазницам очень постепенно. Если вы будете массировать переносицу 30 секунд, это стимулирует отток лимфы, в результате накопившаяся жидкость вокруг глаз постепенно убирается.
После этого положите ладони на виски, сделайте несколько круговых движений. Это упражнение нужно поделывать 30 секунд. Такой массаж стимулирует активные точки и успокаивает нервную систему.
Точечный массаж для кожи вокруг глаз
Он повышает упругость кожи вокруг глаз. Нужно закрыть глаза и средним пальцем левой руки зафиксировать кожу во внешнем углу левого глаза. При этом средним пальцев второй руки массируйте участок века от внешнего уголка глаза по самому нижнему краю века, направляясь к внутреннему углу и возвращаясь обратно к внешнему. Повторить 6 раз. Таким же образом выполняется массаж для второго глаза.
Массаж от отёков под глазами
Его можно делать сколь угодно часто, в любую свободную минутку.
Лёгкими похлопывающими движениями пальцев пройдитесь по области нижнего века. Удобнее всего это делать указательным и средним пальцем.
.Сделайте поглаживающие движения пальцами вокруг глаз, придерживая кожу у виска.
.Закройте глаза на 5-10 секунд, подержите веки в напряжении, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз.
.Средним и указательным пальцем придерживайте веки закрытых глаз и пытайтесь при этом открыть их.
.Придерживая кожу над бровями кончиками пальцев, широко открывайте глаза. Лоб при этом не должен морщиться.
.Закройте глаза и слегка растягивайте веки кончиками пальцев. Но не переусердствуйте с растягиванием.
Как убрать отёки под глазами? Поможет китайский массаж!
Такой массаж не только убирает отёки, но и помогает снять нервное перенапряжение. Начинается китайский массаж с того, что через закрытые веки на глазные яблоки легко надавливают пальцами. Надавливания должны быть ритмичными. Потом нужно массировать область вокруг глаз, производя лёгкие надавливания и перемещая пальцы. При этом следует немного растягивать кожу. Во время массирования пальцы должны задерживаться в глубине тканей на несколько секунд и медленно возвращаются в исходное положение.
Почему появляются отеки?
Наиболее частой причиной появления отёков является переутомление. Не стоит переоценивать свои возможности, ведь все дела переделать невозможно. Знаете ли вы, чем отличается переутомление от усталости? Переутомление - грань между здоровым и нездоровым состоянием организма, усталость - один из механизмов возобновления работоспособности. Усталостью организм даёт сигнал: пора остановиться и отдохнуть. Не стоит переутомляться, и делать больше, чем можете взять на себя. А когда устаёте, обязательно найдите время на отдых. Полежать с маской на лице 15-20 минут после работы - лучший отдых для каждой женщины. Ваше тело отдыхает, мысли приводятся в порядок, маска работает и дарит красоту коже. Не жалейте времени на восстановление сил.
Ещё одна распространённая причина появления отёков под глазами - перенапряжение мышц глаз. Если вы проводите много времени за компьютером или являетесь поклонницей ночных клубов и дискотек, вполне возможно, что у вас возникнут отёки. Излучение от монитора и клубные огни не лучшим образом влияют на состояние глаз и кожи вокруг них. Постарайтесь изменить свой режим дня.
К сожалению, отёки под глазами имеют тенденцию передаваться по наследству. В этом случае отёки совсем не хотят исчезать. Не злитесь на своих родителей. С генетикой не поспоришь.
Иногда причиной появления отёков может быть недостаток кислорода. В этом случае нужно чаще гулять на свежем воздухе, а рабочее помещение и комнату для сна хорошо проветривать.
Отёки под глазами могут свидетельствовать о болезнях почек, когда белок вымывается из организма вместе с мочой. Поэтому если они не проходят от трав, массажей и отдыха, не откладывайте визит к врачу.
Все вышенаписанное взято мной на просторах интернета для личного использования. Пока не проверено.
Мешки под глазами никого не красят. Они добавляют лет, придают лицу усталый вид. От них хочется избавиться, особенно если предстоит ответственная встреча или торжество. Тогда возникает вопрос: как убрать мешки под глазами?
В этой статье:
Почему они появляются?
Неприглядные мешки под глазами появляются по разным причинам. Если исключить хронические заболевания внутренних органов (сердца, сосудов, почек, щитовидной железы и др.), то выделяют такие факторы:
- любовь к соленой и острой пище;
- большое количество жидкости, алкоголь перед сном;
- отказ от воды в течение дня;
- стрессы и недосыпания;
- плоская подушка или ее отсутствие;
- нехватка витаминов;
- гормональные скачки (менструация, беременность);
- жара;
- чрезмерные физические нагрузки;
- аллергические реакции, простудные заболевания;
- макияж, не смытый на ночь, злоупотребление декоративной косметикой, плотными тональными кремами;
- перенапряжение глазных мышц и др.
Решаем проблему самостоятельно
Маски против отеков
Убрать мешки под глазами можно и в домашних условиях.
Их делают 2−3 раза в неделю, длительность процедуры — 15−20 минут.
Предлагаем несколько эффективных рецептов:
- Смешивают по чайной ложке меда комнатной температуры, пюре огурца и тыквы.
- Готовят настой из 1 ст. л. смеси трав (череда, ромашка, шалфей) и 200 мл воды, остужают, заливают в формочки для льда, кладут в морозилку. Кубиками протирают кожу вокруг глаз.
- Овсяные хлопья (2 ст. л.) заливают молоком и настаивают, чтобы получить густую кашицу.
Кожа в области глаз очень тонкая, поэтому нельзя допускать высыхания масок.
Массаж и гимнастика
Чтобы усилить кровообращение в зоне около глаз, необходимо при нанесении крема выполнить легкий массаж похлопывающими движениями, двигаясь в таком направлении:
- на верхнем веке — он внутреннего уголка к внешнему;
- на нижнем веке — от внешнего к внутреннему.
Удары должны быть легкими, аккуратными. Цикл повторяют трижды. Ежедневное выполнение такой процедуры усиливает кровообращение и отток лимфы.
Косметологи заявляют об эффективности гимнастики для глаз. Вот несколько упражнений:
- сильно зажмуривают глаза, потом широко открывают (каждые 30 с.) повторяют 5−6 раз;
- не поворачивая головы, переводить взгляд поочередно вверх-вниз, вправо-влево;
- то же, но теперь выполнять вращательные движения глазами.
Средства от геморроя
Есть еще один способ того, как снять отеки под глазами быстро. В этом помогут средства от геморроя.
Пользоваться такими мазями нужно крайне осторожно, поскольку они сильно подтягивают кожу.
Это средство подойдет женщинам и мужчинам.
От простуды или аллергии
При простуде и аллергии избавляются посредством процедуры промывания носовой полости. Это поможет вывести лишнюю жидкость и слизь из тканей. Можно воспользоваться специальным приспособлением. Состав для промывания подбирается в зависимости от заболевания. Но подойдет и водный раствор морской соли (9 г. на 1 л.).
После слез
Если необходимо быстро устранить следы переживаний, прибегают к контрастным процедурам. Ставят перед собой две посуды с подсоленной водой (можно заменить настоем шалфея): в одной — очень теплая вода, в другой — холодная. Поочередно окунают то в одну, то в другую посуду ватные диски и прикладывают их к глазам на 2 минуты, повторяют 2−3 раза. Затем умываются слабой заваркой зеленого чая, наносят крем.
Мешки плюс синева
Часто бывает, когда сочетаются две проблемы — отечность и круги. Тогда маска должна не только устранять отек, но и осветлять кожу. Это под силу петрушке.
Для этого зеленую часть растения измельчают в блендере или мясорубке до пастообразного состояния, накладывают на веки, а сверху прикрывают влажным ватным диском. Через 15−20 минут умываются теплой водой и накладывают крем для век.
После загара в солярии или на пляже
Снять отечность после загара помогут компрессы из пюре свежего картофеля. Сырым его измельчают на терке, далее прикладывают к векам на 15 минут. Используют и пюре отварного корнеплода с добавлением сметаны.
Малярные мешки
Убрать малярные отеки помогут компрессы из охлажденного ромашкового чая. Эффективно протирать область нижнего века кубиками из настоев дуба, календулы, шалфея. Тонизирующее и укрепляющее действие производит морская соль. Ее помещают в небольшой холщовый мешочек, который смачивают в воде и прикладывают к коже.
Отеки у мужчин
Если у мужчины появились отеки на нижнем веке, избавиться от них он может с помощью тех же средств, что и женщины.
Спасет и рецепт с молоком, в которое добавляют колотый лед. В ледяной смеси смачивают ватные диски и прикладывают их к глазам.
После блефаропластики
Отеки являются нормальной реакцией организма на проведение косметических операций. В реабилитационный период врачи рекомендуют придерживаться таких правил:
- положение головы во время сна должно быть выше, чем обычно, чтобы активизировать отток лимфы;
- нельзя часто моргать, поскольку это усиливает отек;
- следует отказаться от активности, вызывающей приток крови к этой области лица — интенсивных спортивных тренировок, горячих процедур, плача.
Обычно отеки исчезают за 2−6 недель, что зависит от особенностей организма. Если они доставляют дискомфорт, то по показаниям врача могут применяться:
- первые 2−3 дня показаны холодные компрессы на глаза (какие компоненты использовать — следует уточнить у лечащего врача, поскольку неправильный их выбор может привести к развитию инфекции);
- для снятия отеков используют мазь Траумгель, Синякофф;
- назначают микротоковую терапию, которая улучшает кровообращение.
О том, как убрать отеки под глазами после хирургического вмешательства и уколов красоты, следует обязательно советоваться с лечащим врачом.
После инъекций ботокса
После введения Ботулотоксина и Диспорта мышцы перестают сокращаться, что и вызывает застой крови, особенно на верхнем веке. Чтобы устранить явление, врач может назначить мочегонные препараты, массаж, аппаратные процедуры. В домашних условиях рекомендованы горячие компрессы и травяные настои с мочегонным действием (кукурузные рыльца, липа, хвощ полевой).
Генетические мешки под глазами
Иногда отеки обусловлены наследственным фактором. Это означает, что у людей старшего поколения (матери, отца, бабушек или дедушек) они также имеются.
Убрать такой дефект самостоятельно не получится. Единственный выход — визит к пластическому хирургу. Подобные операции называют блефаропластикой. Врач проводит подтягивание мембранной перегородки и уменьшает объемность века.
Неудачный снимок
Бывает, что на фотографии видны отеки, а ее нужно приложить к портфолио. Тогда исправить недочет помогут многочисленные фоторедакторы. Например, в Photoshop для этого можно воспользоваться инструментом «заплатка». Для этого создается копия участка с изображением «свежей» кожи и перетаскивается в проблемную зону.
Экспресс-метод
Что делать, если предстоит ответственное событие и нужно выглядеть отлично и даже лучше, но появились отеки, например, после недосыпания или шумной вечеринки? Как быстро убрать мешки под глазами?
Есть экстренный способ привести себя в порядок за двадцать минут. Для этого:
- Ломтики огурца, картофеля по площади как дольки апельсина, пакетики с зеленым чаем (2 шт.) помещают в морозилку на 10 минут.
- Умываются холодной водой, чтобы сузить поры и улучшить микроциркуляцию крови.
- Рекомендуется выпить чашку зеленого чая, обладающего тонизирующими свойствами.
- Охлажденные ломтики овощей прикладывают к закрытым глазам на 10 минут.
- Лицо повторно умывают и наносят крем.
Специальная косметика
Если отеки бывают часто, то для ухода за кожей глаз лучше приобрести специальный крем. Он должен содержать хотя бы один из этих компонентов:
- конский каштан;
- морские водоросли;
- кофеин;
- витамин Е;
- петрушка.
Хорошо, если в состав также входят гиалуроновая кислота, эластин, коллаген, которые увлажняют и укрепляют нежную кожу век.
Многие бренды дополняют тюбик металлическими наконечниками, которые производят эффект наподобие холодного компресса.
Такой крем держат в холодильнике. Заменят металлические наконечники охлажденные ложки.
Салонные процедуры
Если под глазами мешки и ничего не помогает, то что делать? Тогда их устраняют с помощью салонных процедур. Наиболее безопасными и действенными считаются:
- электростимуляция, лимфодренаж — усиленный вариант массажа, который повышает тонус сосудов и окологлазных мышц;
- мезотерапия — введение активных веществ, обладающих омолаживающими свойствами.
Результат становится заметен спустя 2−3 процедуры.
Убрать мешки из-под глаз не так уж просто, особенно если они приняли хроническую форму. Это явление легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому, чтобы всегда выглядеть молодо и свежо, старайтесь не допускать ситуаций, при которых отеки возникают.
Полезное видео
Стираем возраст с лица.
Вконтакте
Кожа вокруг глаз нежна и чувствительна, поэтому первой реагирует даже на незначительные изменения в организме. Реакция проявляется в виде отеков – лишней жидкости, скопившейся в мягких тканях. Это не только сигнал о риске здоровью, но и косметический дефект, с которым борются все женщины.
Самый верный способ избавиться от отечности под глазами – найти причину их появления и исключить ее. Избыточная жидкость скапливается в тканях по следующим причинам:
- Недосып . Спать нужно 8, но не менее 6 часов. Поэтому не задерживайтесь на гулянках допоздна – это вредит внешнему виду.
- Алкоголь . Это яд, для снижения концентрации которого организм накапливает воду. Не злоупотребляйте алкогольными напитками, чтобы наутро сохранить красивое лицо.
- Неправильное питание . Избыток сладкого, мучного, соленого, жирного, жареного и острого ведет к увеличению объема межклеточной жидкости. Особенно нельзя есть такую еду перед сном, иначе увесистые мешки под глазами с утра гарантированы.
- Стресс . Нервная перегрузка замедляет обмен веществ, поэтому в тканях начинаются застойные процессы. Это касается и жидкости.
- Солнце . Избыток ультрафиолетовых лучей лишает кожу упругости. Поэтому даже незначительное увеличение жидкости в тканях даст о себе знать хорошо заметными мешками под глазами.
- Некачественная косметика . Если в состав средств для ухода и декоративной косметики для глаз входят опасные вещества, то кожа вокруг них отреагирует отечностью и раздражением.
Перечисленные выше причины вызывают отеки от случая к случаю. Но если они беспокоят вас ежедневно, вам лучше обследоваться для выявления заболеваний сердечнососудистой или мочевыделительной системы. Сделайте это как можно скорее, если припухлость не уходит в течение всего дня.
Маски
Маски — популярные народные средства от отеков под глазами. Если с проблемой вы столкнулись однажды, то хватит одной процедуры с утра. Если же припухлость нижних век беспокоит вас все время, то маски нужно делать от 3 до 5 раз в неделю.
Важно! Для каждой маски указано время, в течение которого маску нужно держать на лице. Перед процедурой лицо нужно очистить от макияжа. Массу накладывают на веки, избегая прямого попадания в глаза.
Сырой картофель
Время: 10-15 минут.
- 1 небольшая картофелина,
- 1 ч. л. муки,
- 1 ч. л. молока.
Картофель очистить и превратить в пюре в блендере или потереть на мелкой терке. Добавить молоко и муку.
Картофельное пюре
Время: 15 минут.
- 1 небольшая картофелина,
- 2 ч. л. молока.
Картофель отварить в мундире и очистить от кожицы. Размять с молоком до состояния пюре.
Свежие огурцы
Время: 15 минут.
- 1 огурец,
- лимон для жирной кожи или оливковое масло для сухой.
Огурец потереть на терке, отжать лишнюю жидкость. Если кожа жирная, то добавьте в массу несколько капель лимонного сока, а если сухая – треть чайной ложки оливкового масла.
Петрушка
Время: 15-20 минут.
- 3 ветки петрушки,
- 1 ст. л. натуральной сметаны.
Измельчить петрушку до кашеобразного состояния и смешать со сметаной.
Кофе
Время: 25 минут.
- 1 ч. л. растворимого кофе,
- 1 ст. л. натурального йогурта.
Смешать йогурт с кофе.
Яблоко
Время: 30 минут.
- 1 яблоко,
- 1 желток,
- 1 ч. л. крахмала.
Крахмал перетереть с желтком, яблоко очистить и перемолоть в блендере до состояния пюре. Смешать полученные ингредиенты.
Компрессы
Еще одно очень хорошее народное средство от отеков – компрессы. Для них используют отвары трав, вытягивающих из тканей лишнюю жидкость и улучшающие лимфодренаж, микроциркуляцию крови.
Петрушка
Петрушка от отеков применяется не только в виде маски. Для приготовления компресса порежьте зелень и положите 2 столовые ложки в стакан. Залейте кипятком. Когда отвар остынет, смочите в нем ватные диски и приложите к отечным местам. Через несколько минут снова смочите их и положите на то же место. Делайте процедуру в течение 15-20 минут.
Чай
Отлично помогает чай от отеков под глазами. Подойдет натуральная чайная заварка без примесей и ароматизаторов. Но лучше всего использовать пакетированный чай: опустите пару пакетиков в кипяток на 2 минуты и отправьте их в морозильник на 5 минут. Теперь можно делать холодный чайные компресс. Пакетики на глазах держать 5-10 минут.
Травяной настой
Для приготовления этого компресса понадобится:
- Чабрец – 2 ч. л.;
- Ромашка – 2 ч. л.;
- Подорожник – 2 ч. л.;
- Кипяток – 250 мл;
- Эфирное масло розмарина – 15 капель.
Траву смешать и залить кипятком. Дать настояться 30 минут, после чего следует процедить жидкость и добавить в нее эфирное масло. Ватные диски смочить в настое и, не выжимая, положить на область под глазами. Оставить на 20-25 минут.
Ледяной компресс
Вы сможете быстрее убирать отеки, если подготовите компресс заранее, заморозив в форме для льда отвары:
- мяты,
- ромашки,
- коры дуба,
- петрушки,
- подорожника,
- чабреца,
- хвоща полевого.
Для замораживания подойдет даже чай. Впоследствии у вас будет запас целебных кубиков льда, которыми нужно протирать отеки под глазами каждое утро.
Контрастный компресс
Для уменьшения отечности холод очень полезен, но для кровеносных сосудов еще более полезен контраст, когда на них поочередно воздействуют то высокие, то низкие температуры. Для этого нужно подготовить два вида компрессов: один теплый и один холодный. Если вы не терпите прикосновение льда, то приготовьте два теплых раствора, а второй охладите несколькими ледяными кубиками. Затем прикладывайте к лицу ватные диски, смоченные то в теплой, то в холодной жидкости, попеременной на 1-2 минуты.
Важно! Первый компресс должен быть всегда теплым, а последний – холодным.
Гимнастика и массаж
Убрать отеки под глазами можно в домашних условиях при помощи специальной гимнастики:
- Широко откройте глаза и задержите взор, расслабив мышцы;
- Посмотрите вверх, поджимая нижние и оставляя неподвижными верхние веки;
- Взором нарисуйте поочередно фигуры: круг, прямоугольник, восьмерку;
- Нарисуйте те же самые фигуры, но в другом направлении;
- Положите ладонь на лоб и пытайтесь поднять брови кверху. При этом рукой не давайте двигаться мышцам лба.
Во время нанесения крема выполняйте массаж, слегка постукивая подушечками среднего и безымянного пальцев по линии от внешнего уголка глаза ко внутреннему. Затем в том же направлении проведите несколько раз пальцами, нежно касаясь кожи. Вместо крема можно использовать оливковое масло.
Средства по уходу за кожей вокруг глаз
Лучше не удалять отеки, а предотвращать их появление. Для этого существует специальные ухаживающие средства за кожей вокруг глаз. Рассмотрим лучшие из них:
- Vichy Idealia – крем от Виши, в основе которого лежит кофеин. Вещество проникает глубоко под кожу и стимулирует отток межклеточной жидкости. Средство устраняет не только отечность, но и темные круги под глазами, образующимися в результате недосыпания.
- Aqualia Thermal – гель, созданный для увлажнения нежной кожи и удаления припухлостей под ней. Средство подходит для женщин в возрасте, не высыпающихся и страдающих от синяков под глазами.
- LiftActiv DS – этот крем разработан для тех, кому за 35 лет. Он призван бороться не только с отечностью, но и с признаками старения. Всего несколько применений приведут к тому, что кожа под глазами обретет подтянутый и упругий вид.
Внимание! Вы можете приобрести другое средство для ухода за кожей. Но если вы страдает от отечности, то в его составе обязательно должен быть кофеин или натриевая соль гиалуроновой кислоты.
Зная, как убрать отеки под глазами в домашних условиях, вы избавляете себя от необходимости посещать салоны красоты для проведения косметических процедур. Но помните, что с припухлостью лучше не бороться, а не допускать ее. Придерживайтесь здорового образа жизни, и вы увидите, каким свежим и неотразимым может быть ваше лицо без специального ухода.
Мешки и синяки под глазами могут значительно испортить внешний вид любого человека. Они добавляют возраст, свидетельствуют о проблемах со здоровьем или хронической усталости. К сожалению, избавиться от них довольно непросто. Давайте поговорим о том, в чем заключаются причины отечности под глазами. Ведь лишь узнав настоящую причину проблемы, вы сможете искоренить неприятное явление в максимально короткие сроки.
Как появляются отеки?
Как определить причины отечности под глазами? Для начала необходимо понять само строение человеческого лица. Пространство вокруг глаз занимает особая жировая прослойка, которая отвечает за обеспечение плавности движения мышц. Если ее количество увеличивается, то кожа немного выпячивается вперед, происходит образование так называемого мешка. Расширение таких жировых отложений может быть обусловлено целым рядом причин, определить которые весьма непросто, однако жизненно необходимо. Все дело в том, что устранить отечность можно лишь путем решения проблемы, вызвавшей ее. Любые народные и аптечные средства, наносимые на кожу под глазами, способствуют минимизации внешних проявлений, но не устранению недуга в полном объеме.
Основные причины проблемы
Чаще всего синяки и отечность под глазами появляются вследствие Эта причина является одной из наиболее распространенных. Отсутствие полноценного сна, ранние подъемы и решение неотложных дел в вечернее время сказываются на состоянии нежной кожи самым пагубным образом. На втором по популярности месте среди возможных причин, объясняющих подобное явление, находится переутомление. Большое количество физической или умственной работы в помещении с отсутствием притока свежего воздуха, ненормированный рабочий день, переработки и стресс способствуют формированию таких явлений, как отечность, мешки под глазами. Особо велик шанс их появления, если ваш рабочий процесс напрямую связан с постоянными операциями за компьютером. Замыкают тройку основных объяснений образования мешков под глазами заболевания внутренних органов. Вариантов в этом случае существует довольно много - это могут быть почечная недостаточность, спазм сосудов, сложности работы сердечной мышцы, конъюнктивит, различные вирусные инфекции.
Возможные дополнительные причины
Причины отечности под глазами могут заключаться и в наличии аллергии. Так, подобное явление часто провоцирует некачественная косметика, которую женщины применяют для ухода за кожей лица. Это могут быть кремы, сыворотки, маски, тени, карандаш для губ, тушь. Причем совсем не обязательно в их состав входят вредоносные компоненты, средства могут быть просто просроченными.
Проблема лишнего веса также часто стимулирует разрастание жировой ткани. Неправильное питание, избыток соли, тучность, килограммы сверх нормы, частые диеты - все это стимулирует ухудшение состояние кожи и появление отечности на хронической основе. К таким же последствиям могут привести и вредные привычки (среди них злоупотребление алкогольными напитками, курение, отсутствие режима дня и многое другое).
Причины отечности под глазами могут определяться и изменением гормонального фона. Значительная перестройка в организме происходит у подростков в период полового созревания, у женщин во время беременности и кормления ребенка грудью. Все эти события могут сопровождаться появлением мешков под глазами, которые самостоятельно исчезают в момент нормализации внутреннего состояния.
Если у вас наблюдается отечность под левым глазом, причина может заключаться в чем угодно. Однако следует помнить - мешки, как правило, появляются только парами. Обратите внимание на этот факт.
Отечность у ребенка: опасные симптомы
К сожалению, подобные проблемы знакомы не только взрослым людям. Многие родители задаются вопросом, что делать, если В первую очередь не стоит волноваться. Такое явление почти всегда определяется генетической предрасположенностью. Папам и мамам необходимо вспомнить, наблюдались ли круги или мешки под глазами у них или ближайших родственников. В любом случае при плановом визите к педиатру обратите внимание специалиста на этот момент, возможно, он даст вам необходимые рекомендации и объяснит причины.
В отдельных ситуациях визит к врачу по такому вопросу откладывать не нужно. Если вы наблюдаете у ребенка ряд дополнительных тревожных симптомов, постарайтесь посетить поликлинику как можно быстрее. Так, свидетельством серьезного недомогания могут быть такие состояния:
- сильная головная боль на протяжении длительного времени;
- повышенная температура тела без видимых на то причин;
- тошнота и рвота;
- изменение привычного поведения, апатия, отказ от еды;
- отеки не только под глазами, но и на руках, на ногах;
- бледность или синюшность кожных покровов;
- хроническое появление отечности;
- редкое мочеиспускание, насыщенный цвет мочи и ее повышенная мутность.
Как бороться с проблемой?
Итак, настало время поговорить о том, как убрать отечность под глазами. Лучшее решение - посетить специалиста, пройти ряд анализов и обследований, выявить точную причину явления, решить проблематику и насладиться здоровым и цветущим видом. Если вы выбираете более легкий, на ваш взгляд, путь - убрать мешки при помощи аптечных средств или народной медицины, то следует знать, что, вполне вероятно, они будут появляться и "украшать" ваши глаза с определенной периодичностью. Любое из средств лишь снимает внешнее проявление отека и может являться мерой экстренной помощи.
Чай и лед - самые популярные средства
Под глазами? Самый распространенный ответ на этот вопрос - воспользоваться чайными пакетиками. Просто заварите их в кипятке, охладите в морозильнике и нанесите на проблемную область на 10 минут. Результат не заставит себя ждать - кожа заметно подтянется, мешки станут менее заметными, а цвет лица выровняется и будет более здоровым.
Восстановить тонус кожи можно при помощи обыкновенного льда. Просто заморозьте кипяченую воду в формочках, а затем используйте ее раз в день для обработки проблемных участков. Холод улучшит кровообращение и поможет эпидермису обрести необходимую упругость. Довольно часто в подобных целях используется и цветочный лед. Для этого необходимо заморозить настой из лекарственных растений. Так, к 200 мл воды добавляют 2 столовые ложки сухих соцветий (например, ромашки). Полученный настой процеживают, превращают в лед и используют классическим методом.
Маски из природных компонентов
Быстро убрать отечность под глазами поможет маска из сырого картофеля. Измельчите овощ на мелкой терке до получения мягкой массы. Затем аккуратно нанесите ее на кожу, а через 20 минут смойте. Это не только придаст необходимый тонус, но и обеспечит здоровый оттенок лица, спрячет малейшие следы усталости. Аналогичным образом используют и мелко нашинкованную петрушку. Ингредиенты таких народных масок можно фиксировать при помощи чистой ваты, что обеспечит более полное впитывание кожей необходимых витаминов и микроэлементов. Кстати, еще одним эффективным средством из этого полезного ряда являются огурцы. Не спешите класть свежие ломтики на глаза, как это делают в фильмах. Такой метод, конечно, также хорош, но намного результативнее измельчить сочный овощ на терке, а полученную массу разместить на проблемной области.
Салон красоты и специальные средства
Под глазами круги и отечность? Самое время посетить салон красоты. Ряд процедур позволит вам решить даже хронические проблемы, значительно улучшить внешний вид и даже расслабиться во время их проведения. Чаще всего для устранения мешков применяются такие меры, как воздействие микротоками, дренаж и пилинг. Если такие методы борьбы вам не по карману, организуйте ряд мероприятий на дому, они обязательно помогут вам устранить отёчность под глазами. Как избавиться от такого явления без лишних затрат? Приобретите в аптеке витамин Е, смешайте его с небольшим количеством воды, а затем опустите в полученный состав ватный диск, положите его под глаза, а через 15 минут насладитесь желанным результатом. Такого же эффекта можно достичь при помощи гелевых масок из аптеки. Они весьма практичны и просты в применении.
Правильная диета
Отвечая на вопрос, как снять отечность под глазами, нельзя не упомянуть о специальной диете, которой следует обязательно придерживаться. Так, в первую очередь надо отказаться от соленой, копченой и жирной пищи. Сократите употребление сладкого и мучного, постарайтесь не налегать на жидкости перед сном. Такое ограничение в питании обязательно даст свои положительные результаты.
