При проблемах со сном, давлении и нервных расстройствах мы обращаемся к аптечным средствам, которые обычно имеют внушительную цену и массу побочных эффектов. Иногда бывает полезно вспомнить и о методах лечения своих недугов из народной медицины.
Одним из эффективных средств является успокоительный сбор из 5 настоек: валерианы, пустырника, боярышника, пиона к которым, для лучшего эффекта можно добавить корвалол. Такая смесь настоек полезна для укрепления сердца, для снижения давления и отлично работает как успокаивающее.
Также пять настоек - народное средство от гипертонии
. Каждая из них имеет и по отдельности свое положительное влияние на здоровье и организм в целом, но прием препаратов вместе дает больший эффект. Рассмотрим качества каждого ингредиента.
Валериана
Валериана - известное средство для успокоения нервов. 
Используют настойку, отвар, густой экстракт этого растения. Данный препарат имеет довольно широкое применение и помогает при нервных расстройствах, предупреждает резкие скачки давления при стрессах и даже помогает при спазмах ЖКТ. Валерианка входит состав многих успокаивающих средств и антидепрессантов. Это растение было известно еще в Древней Греции, но там ее использовали только как ароматическое средство. Клеопатра же считала надземную часть валерианы афродизиаком и держала ее возле своего ложа. На данный момент для изготовления лекарств используют корень двухлетнего растения, в нем больше всего полезных веществ.
Настойку валерианы можно купить в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях. Для этого берут столовую ложку измельченного корня и заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 12 часов. Можно сделать аналогичную настойку на спирту, тогда эффект от приема будет заметен сразу. Валериана также поможет при похудении, снижает аппетит и успокаивает.
Пустырник
Пустырник - известное средство от нервных расстройств и бессонницы.
Оно также поможет при нарушениях менструального цикла, при гипертонической болезни и даже при болезнях щитовидной железы. Применяют отвары, таблетированные формы экстракта, настойки этой травы. Для приготовления используют верхнюю часть растения во время цветения. Пустырник является основным компонентов некоторых нейротропных препаратов, регулирующих сердечно-сосудистую деятельность.
Для снижения давления и стабилизации нервной системы пьют по 3-4 таблетки пустырника перед едой. Для получения выраженного лечебного эффекта, необходимо довольно долгое время принимать этот препарат.
Пион уклоняющийся
Пион уклоняющийся - известное давно растение, именуемое в народе «марьин корень». 
Помогает при судорогах, оказывает обезболивающее, спазмолитическое, мочегонное, противовоспалительное, тонизируещее действие. Также при приеме препаратов на основе данного растения быстрее заживают раны, выводится пагубный холестерин, лучше работает ЦНС, повышается работоспособность и улучшается сон. Помимо этого, марьин корень поможет понизить давление. Настойка пиона эффективна при вегето-сосудистых заболеваниях, имеет небольшое болеутоляющее действие, что хорошо подходит при головных болях и мигренях. Регулярный прием настойки помогает лучше концентрироваться и усваивать информацию, помогает стабилизировать настроение и эмоциональное состояние. Для приготовления лекарств используют как само растение, так и корневища. При всей своей пользе, пион является еще и ядовитым растением, поэтому увлекаться лечением с его помощью нельзя. Отзывы гласят, что результат лечения наступает не мгновенно, а только через 7-10 дней после начала приема
Боярышник
Боярышник славится своим положительным действием на сердечную мышцу. Для укрепления сердца применяют и цветы, и плоды боярышника. 
Это растение помогает нормализовать давление, пищеварение. Помогает преодолеть усталость, нервное напряжение и бессонницу. Плоды и цветы укрепляют стенки сосудов, поддерживают их эластичность. Оказывают противоопухоливое и противовоспалительное действие, а также помогают быстрее заживать ранам, нормализуют функцию почек, усиливают кровоснабжение мозга и сердца, снижает возбудимость ЦНС. Используют настои, настойки и отвары, которые оказывают положительное действие на весь организм.
Некоторые врачи рекомендуют смесь пяти настоек для снижения давления, снятия стресса и укрепления сердца. К настойкам для усиления эффекта и как связующий препарат добавляют корвалол.
Корвалол
Это популярное средство оказывает успокаивающее, седативное и снотворное действие. Хорошо способствует наступлению сна. Снимает спазмы. Входящее в состав масло перечной мяты расширяет сосуды. Назначают при тахикардии, нарушениях сна, проблемах с сердечно-сосудистой системой. Также корвалол помогает справиться с раздражительностью и неврозами.
Как приготовить и принимать смесь из пяти настоек в домашних условиях
Рецепт приготовления лекарства в домашних условиях очень прост. Необходимо взять готовые настойки боярышника, пиона, валерианы, пустырника и слить содержимое в емкость из затемненного стекла.
Добавить в смесь корвалол. Держать бутылочку лучше в прохладном месте. Как принимать смесь лучше спросить у врача, но в отзывах рекомендуют начать с 15-25 капель, растворяя их в четверти стакана воды. Необходимо проверить нет ли аллергических реакций на это средство, потом можно увеличить дозировку до одной чайной ложки на то же количество воды. Курс применения смеси настоек не должен превышать 4 недели, потом рекомендуется сделать перерыв 10 дней.
Польза и действие смеси настоек
Очень часто люди, спасаясь от стресса, бессонницы, головных болей и нарушении давления прибегают к помощи аптечных средств, но такая настойка решает множество проблем. Все компоненты отлично дополняют друг друга и оказывают комплексное воздействие на организм. Помимо положительного влияния на центральную нервную систему и внутренние органы, такое лекарство повышает иммунитет, снимет судороги и даже поможет при варикозе. Отзывы гласят, что настойки помогают справиться с постинсультными состояниями, но для их применения в таких целях обязательно нужно посоветоваться с врачом. 
Смесь из 5 настоек является лучшим народным средством от повышенного давления, также они легко успокоят расшатавшиеся нервы. Помогает и при начинающейся тахикардии.
Противопоказания
Как и у любого лекарственного средства, у этой настойки есть некоторые противопоказания. Людям с алкогольной зависимостью, беременным, кормящим лучше отказаться от приема настоек и выбрать другие препараты. Также необходимо соблюдать осторожность людям, в работе которых нужно повышенное внимание и реакция. Данное средство вызывает сонливость и снижение реакции, поэтому его лучше принимать на ночь.
В любом случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом перед началом приема данного препарата. И нужно помнить, что во всем важна мера, поэтому прием необходимо осуществлять строго в соответствии с рекомендациями. Избыточное употребление смеси настоек может дать обратный эффект и вызвать возбуждение, а не успокоить.
Настойку уклоняющегося пиона не принимают без назначения врача, так как редкое растение, из которого изготовлено лечебное средство, оказывает действие на разные системы организма человека.
Прежде чем начать лечение, необходимо внимательно изучить инструкцию к препарату, где сказано, как именно нужно принимать настойку взрослым из пиона и детям, а еще прочесть показания и противопоказания к ней и посоветоваться с врачом.
Настойка пиона – состав, фармакологические свойства
В составе медпрепарата содержится сырьё – экстракт надземной и подземной части растения, произрастающего в Сибири, пиона уклоняющегося, и спирт. В составе растительного сырья найдены такие компоненты, оказывающие на организм благотворное влияние:
1. Эфирные масла.
2. Сапонины.
3. Смолистые вещества.
4. Дубильные вещества.
5. Сапонины.
6. Флавоноиды.
7. Гликозиды.
8. Органические кислоты.
Настойка обладает седативным действием. Данное средство назначают при проблемах со сном, а также при повышенной нервозности, раздражительности. Несмотря на то, что настойка пиона уклоняющегося – это успокоительное средство, она также обладает и другими свойствами. Рассмотрим их:
Снимает спазмы.
Применяется при судорогах.
Укрепляет иммунитет.
Обезболивает.
Тонизирует.
Снимает воспаление.
Улучшает аппетит.
Уничтожает бактерии и микробы.
Обратить внимание на пион уклоняющийся и принимать его настойку рекомендуют не только для улучшения работы центральной нервной системы, но и при других проблемах со здоровьем. Рассмотрим, в каких случаях она может применяться.
Показания к применению
Данное средство показано при следующих патологиях здоровья:
1. При нарушениях работы центральной нервной системы, а именно, если есть проблемы со сном, одолевает чувство тревоги, раздражительность. Врачи назначают лекарство при разных видах невроза, а также при хронической усталости и судорожном синдроме, эпилепсии.
2. Настойка пиона применяется и при климаксе, её приём облегчает неприятные симптомы в этот период у женщин.
3. При проблемах с пищеварением. Средство помогает избавиться от спазмов в кишечнике, устранить симптомы интоксикации организма, а также повысить кислотность желудочного секрета.
4. Настойка пиона уклоняющегося помогает в лечении сухого кашля. Её нередко принимают при бронхите, пневмонии, трахеите и даже туберкулёзе.
5. Лекарство способно влиять и на сердечно-сосудистую систему – при её применении улучшается кровоснабжение органов и мозга, а кровь обогащается кислородом.
6. Данное средство показано при заболеваниях суставов и подагре. Оно оказывает противовоспалительное действие и выводит из организма излишки солей, а также унимает болевые ощущения.
7. Показана настойка и для наружного применения, поскольку она способствует дезинфекции ран и регенерации повреждённых тканей.
Вот какой обширный список показаний имеет спиртовая настойка пиона уклоняющегося. А теперь рассмотрим правила её приёма.
Как принимать настойку из пиона уклоняющегося правильно ?
Согласно инструкции по применению, взрослым принимать лекарство нужно по следующей схеме. Пьют его исключительно перед едой, примерно за 20 минут до начала трапезы, дважды или трижды в сутки (как порекомендует доктор).
Дозировка настойки для однократного приёма для взрослых составляет 30-40 капель. Курс лечения обычно продолжают не менее полутора-двух месяцев, после чего приём средства прекращают. При необходимости его повторения делают перерыв на месяц или два, после чего лечение возобновляют.
Внимание ! Лекарство начинает действовать примерно через час-полтора после приёма.
Детям пить настойку разрешается, начиная с 12 лет и только по назначению врача. Дозировка в данном случае отличается от взрослой – ребёнку дают за один приём столько капель лекарства, сколько ему лет, разбавляя небольшим количеством воды.
Можно ли принимать спиртовой настой пиона вместе с другими успокоительными средствами ?
Данное лекарство нередко применяют наряду с другими успокоительными средствами, например, настойкой валерианы, пустырника, боярышника. Однако в таком случае необходима консультация врача, который правильно подберёт дозировку препаратов. В противном случае человек может навредить своему здоровью.
Внимание ! Во время лечения несколькими препаратами, обладающими седативным действием, нередко возникают побочные эффекты – сильная сонливость, апатия, головокружение, иногда случается расстройство пищеварения.
Противопоказания
Рассмотрим противопоказания к данному лекарству:
1. Беременность, лактация.
2. Детский возраст - до 12 лет.
3. Повышенная кислотность желудочного сока, гастрит, язва.
4. Пониженное давление.
5. Аллергия на сырьё.
6. Заболевания почек.
7. Болезни печени.
Настойка пиона – прекрасное средство, способное устранить многие проблемы со здоровьем – убрать нервозность, наладить сон, избавить от депрессивного состояния, укрепить иммунитет, вылечить кашель. Этот список можно ещё продолжить, ведь свойства растения, из которого приготовлено лекарство, довольно многогранны. Однако важно употреблять настойку правильно и только по рекомендации своего врача. Если не следовать этому правилу, можно навредить самому себе.
Спиртовая настойка женьшеня, изготовленная из корня данного растения, нашла применение как у женщин, так и у мужчин. Об этом препарате можно встретить множество положительных отзывов, ведь принося минимум вреда организму, лекарство содержит большое количество полезных веществ. Целебные свойства растения влияют на сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную и мочеполовую систему, поэтому списки показаний и противопоказаний обширны.
Что такое настойка женьшеня
Спиртовая настойка из корня женьшеня – биодобавка, но она не относится к витаминам и привычным БАДам (биологически активным добавкам). Так, чтобы не навредить здоровью, перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно это касается тех ситуаций, когда принимать настойку будет ребенок. При несоблюдении инструкции по применению, лекарство может вызвать бессонницу вплоть до хронической формы, кровотечение и принести другой вред.
Показания к применению
Препарат обладает рядом полезных свойств, которые оказывают эффект на большинство органов и организм в целом, поэтому список показаний к применению обширный:
- артрит;
- анемия;
- астеническое состояние;
- головная боль;
- импотенция;
- нарушения обменных процессов;
- неврастения;
- повышенные умственные нагрузки;
- заболевания глаз;
- сахарный диабет;
- профилактика и восстановление после вирусных заболеваний;
- боль в мышцах и суставах;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- зубная боль;
- расстройства пищеварения;
- гипотония;
- атеросклероз;
- онкологические заболевания;
- высокие физические нагрузки;
- заболевания половых функций;
- упадок сил;
- плохая работоспособность;
- депрессия.
Состав
Активным веществом настойки является корень женьшеня, который содержит эфирные масла, дубильные вещества, большое количество витаминов группы В. Кроме того, в составе растения находятся пектин, смолы, аскорбиновая кислота. Гликозид гинзенин понижает уровень сахара, панаксин тонизирует сосуды, а эфирное масло панаксен успокаивает нервную систему. Помимо корня женьшеня, настойка содержит спирт этанол 70%.
Польза и вред
Полезные свойства настойки из корня женьшеня заключается в общеукрепляющем, тонизирующем, гипогликемическом, адаптогенном, гипертензивном действии. При этом, при неправильном употреблении или передозировке, растительные компоненты препарата могут нанести вред организму и привести к:
- нарушению обмена веществ;
- боли в груди и внизу живота;
- повышению внутричерепного давления;
- потере аппетита;
- повышенному возбуждению, агрессии;
- учащению сердцебиения;
- отеку;
- раздражению кишечника;
- сильному повышению артериального давления;
- расстройству сна;
- кровотечению из носа;
- диарее;
- рвоте;
- тошноте;
- головной боли.
Полезные свойства для мужчин
- Корни женьшеня используются для повышения потенции. Растение действует на сосуды и нормализует кровообращение, что способствует лучшей эрекции.
- Женьшень уменьшает головные боли, нейтрализуя их.
- Настойку элеутерококка (сибирского женьшеня) назначают для улучшения самочувствие после принятия алкоголя. Растение считается действенным способом привести себя в нормальное состояние при похмелье.
- Помогает организму в профилактике некоторых видов рака: кожного, печеночного, легочного.
- Стимулирует нервную систему, избавляя от переутомления, стрессовых расстройств и нервного истощения.
- Корни и листья женьшеня повышают работоспособность.
Полезные свойства для женщин
Компоненты, содержащиеся в корнях растения, оказывают положительный эффект на весь организм, поэтому препарат обладает множеством полезных свойств для женщин:
- Укрепляет иммунитет. Все продукты, приготовленные на основе женьшеня, будь то отвары, настойки или другие виды, используются для профилактики вирусных заболеваний.
- Повышает артериальное давление.
- Снимает усталость и придает сил.
- Стимулирует половые гормоны, которые способствуют повышению либидо.
- Снижает уровень холестерина в крови до требующегося показателя. Это препятствует возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы и уменьшает риск инфаркта.
- Понижает уровень сахара в крови, что сделает препарат необходимым для больных диабетом.
- Улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Настойка из женьшеня укрепляет волосяные луковицы, прекращает выпадение и стимулирует рост волос. Кожа становится более эластичной, морщинки разглаживаются, исчезает краснота.
- Повышает физическую работоспособность.
- Стимулирует аппетит, но при этом корни лекарственного растения способны улучшить обмен веществ и сжечь жировые отложения.
- Оказывает положительный эффект на эмоциональный фон. Использование женьшеневой настойки снимает стресс и препятствует развитию депрессии. Растение улучшает настроение и дарит энергетический заряд.
Как принимать
Для эффективного применения необходимо знать, как пить настойку женьшеня. Если особых ограничений для приема растения нет, настойку можно принимать длительный срок без перерывов лечения. В профилактических целях употребление препарата происходит 1-2 раза за день и длится от месяца до полутора, а после следует сделать перерыв на месяц. В любом случае, длительность курса лечения должна определяться врачом. Самостоятельная терапия не приведет ни к чему хорошему.
Способ применения, дозировка и другие особенности лечения настойкой женьшеневого корня зависят от возраста и пола. Перед использованием препарата требуется проконсультироваться с врачами даже при профилактическом лечении. Курсы должны быть периодическими, чтобы не навредить организму непрерывным применением. Так как лекарство обладает тонизирующим эффектом, его использование после полудня следует ограничить во избежание расстройств сна.
Для мужчин
При использовании готовой настойки следует опираться на способ применения, который указан на упаковке препарата или назначен врачом. Самым распространенным считается следующий: 20 капель за полчаса до еды 2 раза за день. Курс продолжается 1 месяц, а после требуется сделать перерыв тоже на 1 месяц. При необходимости лечение повторяется. Натуральность компонентов настойки позволяет использовать препарат длительное время.
Для женщин
Женьшеневые препараты популярны среди женщин. Они используют ее для наружного и внутреннего применения, польза от обоих способов очевидна. Спиртовой настой женьшеня можно добавлять в маски для волос, которые помогут ускорить рост и укрепить волосяные луковицы, придать блеск и мягкость. Внутренний способ приема лекарства заключается в употреблении 15-20 капель по 1-2 раза в сутки. Курс лечения длится 1-1,5 месяца, а после длится соответствующий перерыв.
Дозировка
В зависимости от цели применения женьшеневой настойки, ее дозировка будет изменяться. Так, если желаемый эффект несет лечебный характер, ежедневно рекомендуют пить по 25 капель лекарства 3 раза за день за полчаса до приема пищи. Для профилактического лечения препарат рекомендуется применять по 15 капель 2 раза за день до еды. Также существует гомеопатическая схема, где дозировка начинается с 1 капли и повышается на 1 каждый день. После достижения 30 капель за сутки, процесс продолжается в обратном порядке.
Противопоказания к применению
Препарат оказывает тонизирующее и стимулирующее действие, что не всегда хорошо. Данное свойство может спровоцировать и способствовать обострению некоторых заболеваний. Это объясняет следующий список противопоказаний к применению:
- заболевания щитовидной железы с гиперфункцией;
- плохая свертываемость крови и кровотечения;
- любые заболевания инфекционного характера в острой форме;
- высокая температура;
- психические патологии;
- гипертония;
- повышенная нервная возбудимость;
- заболевания ЦНС (центральной нервной системы);
- бессонница;
- хронические патологии печени;
- гнойные воспаления;
- черепно-мозговые травмы;
- заболевания головного мозга;
- беременность;
- грудное вскармливание;
- алкоголизм;
- детский возраст до 12 лет;
- гиперчувствительность к компонентам.
Лекарственное взаимодействие
Женьшеневая настойка оказывает на организм сильное воздействие, поэтому одновременный прием с некоторыми лекарственными препаратами может вызвать усиленные побочные эффекты или принести другой вред. Подробнее об этом можно узнать из следующей таблицы:
- Настойка из корня женьшеня усиливает эффект от стимуляторов и аналептиков (кофеина, камфоры).
- Одновременный прием женьшеня и Дигоксина возможно только под наблюдением врача.
- Препарат уменьшает действие снотворного и нейролептиков.
- Настойка корня женьшеня способствует повышению клиренса противоглистных препаратов и этилового спирта.
- Женьшень оказывает обратное действие барбитуратам, противоэпилептическим, анксиолитическим препаратам.
- Настойка усиливает эффект от Варфарина.
Как приготовить корень женьшеня в домашних условиях
Спиртовой настой женьшеня вы можете приготовить в домашних условиях, соблюдая народные рецепты. Некоторые считают, что только так можно сохранить все полезные свойства растения. В аптеках же встречается большое количество препаратов с химией. Существует несколько рецептов приготовления настойки женьшеневого корня:
- С сухим корнем. 30 г измельченного до порошка растения залить водкой (1 л). Настоять в течение месяца, процедить. После этого настойку употребляют внутрь на протяжении полутора месяцев, делают перерыв на месяц и повторяют курс.
- Со свежим корнем. Промыть растение под водой, а после измельчить е с помощью блендера до однородной кашицы. 100 г смеси из корня залить литром водки. Настаивать на протяжении месяца, изредка взбалтывая смесь. После этого процедить. Настойку стоит принимать в течение месяца, сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.
- По рецепту китайской медицины. Взять целый корень женьшеня примерно массой в 50 г и залить его 500 г водки. Настоять сутки, разогреть до +50°С. После этого следует перемешать настойку и поставить в темное место на неделю. Употребляйте внутрь по 20 г раствора до приема пищи каждый день.
- На спирту. Измельчить корень женьшеня, залить его 40% или 50% спирта. Настоять в течение месяца, процедить. Курс и перерыв составляют 1 месяц.
- На меду. 50 г измельченного корня данного лекарственной травы засыпают в литр липового меда. После банку со смесью следует поставить в темное место на 2-3 недели. Употребляется по 1 ч. л. в день на протяжении месяца.
Настойки при онкологии используются как альтернативный терапевтический способ. Во многих случаях они помогают избежать распространения злокачественного процесса в другие органы. Существуют также некие исследования, направлены на выявление терапевтических способностей разных настоек и уничтожение раковых клеток.
Ведущие клиники за рубежом
Настойки при онкологии: компоненты, как приготовить?
Способы и ингредиенты, с которых готовятся , могут быть разными. Но ключевым является:
- Использование трав и природных веществ уже известных своим влиянием на злокачественный процесс.
- Применение алкосодержащих средств (спирта, водки и пр.).
- Период выдерживания при определенном температурном режиме.
Настойка при онкологии из перца и продуктов подсемейства луковых
Способ приготовления:
- Размельчить в блендере острый перец.
- Добавить чеснок и одну или две луковицы.
- Влить в продукты водку, коньяк или яблочный уксус.
- Добавить к смеси немного воды.
- Вылить в стеклянную темную бутылку и плотно закрыть крышкой.
- Встряхивать каждый день в течение двух недель.
- После этого процедить и применять перед пищей 2-3 капли.
Средство эффективно при многих онкологических заболеваниях.
Настойка мухомора при онкологии
Настойка прополиса при онкологии
Прополис ‒ один из продуктов деятельности пчел, который широко используется в медицинской практике. Существуют сведения, что прополис в комбинации с химией или лучевым лечением приводит к более высоким терапевтическим результатам и дает меньшее количество побочных эффектов.
Способ применения:
- Взять 30% раствор прополиса.
- Для первичного онкозаболевания принимать по 10 мл.
- Для распространенной опухоли и метастазах по 30 мл.
- Употреблять ежедневно на протяжении 3-х месяцев.
Настойка чистотела при онкологии
Также представляет один из способов терапии онкологии. Его рекомендовано принимать 3 раза в год курсами по 15 дней.
Способ приготовления:
- Одну столовую ложку измельченной травы заварить стаканом крутого кипятка.
- Пить по 1 стакану в день до еды или между приемами пищи.
Можно сделать настойку: выдержать в термосе в течение 4-х часов и принимать по 200 мл натощак и вечером перед сном.
Настойки при онкологии широко используются пациентами, однако это не всегда одобрено врачами, поэтому перед приготовлением и приемом обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Сложности современной жизни серьезно влияют на состояние нервной системы человека. Если раньше приходилось бороться с единичным проявлением стресса, то сейчас нервная система многих людей подвержена постоянным испытаниям.
Чтобы снизить нагрузку и хоть как-то помочь организму избежать срыва, надо применять успокаивающие настойки. Обычно они состоят из лекарственных растений и не вызывают аллергических реакций. Существуют различные рецепты приготовления таких средств.
Рецепт приготовления настоек из нескольких трав
В аптеках продаются успокоительные настойки, но они основаны на материалах одного растения. Это не уменьшает их способностей воздействия на нервную систему, но несколько снижает диапазон воздействия. Нервная система не так однообразна, как кажется, и для достижения нужного эффекта необходимо максимально широкое воздействие. А это достигается применением широкого спектра средств. Большой популярностью пользуется рецепт успокоительной настойки из 5 трав.
Внимание! Основная масса настоек готовится на спирту! Людям, которым противопоказано применение спиртовых настоек, необходимо применять настои на воде!
Настойка на спирту
Для приготовления потребуется спирт или водка в качестве основы и следующие ингредиенты:
- спирт – 500 мл;
- плоды боярышника – 1 ст. л.;
- мята перечная – 1 ст. л.;
- пустырник – 1 ст. л.;
- корни пиона – 1 ст. л.;
- корни валерианы – 1 ст. л.
Готовить можно в обычной стеклянной банке с плотной крышкой. Объем банки должен быть немного больше 500 мл. Подойдет банка с закручивающейся крышкой объемом 650 мл.
Заливаем в банку спирт или водку и засыпаем в нее плоды боярышника и травы. Время настаивания 1 месяц, после чего настойку процеживаем через сложенную в несколько раз марлю. Готовую настойку храним так же, как хранятся обычные аптечные настойки.
Совет! Принимая самостоятельно составленные успокаивающие настойки – контролируйте свое самочувствие!
Настой на воде
Тем, для кого спиртовые продукты неприемлемы, предлагается успокоительная настойка из 5 трав на воде. Сначала необходимо приготовить основу – кипяченую воду, в которую будем засыпать ингредиенты:
- вода (кипяченая) – 500 мл;
- плоды шиповника – 1 ст. л.
Провариваем плоды шиповника в течение 5 – 7 минут. В этот отвар добавляем:
- корни валерианы – 1 ст. л.;
- корни пиона – 1 ст. л.;
- мята перечная – 1 ст. л.;
- пустырник – 1 ст. л.
Ставим на огонь. После закипания снимаем с огня и настаиваем от 2 до 3 часов. Готовый отвар процеживаем и заливаем в емкость с плотной крышкой. Желательно, чтобы емкость была из темного стекла, но если такой нет, то можно прозрачную банку обернуть пищевой фольгой.
Отвар принимается три раза в день с таким расчетом, чтобы последний прием был перед сном. За один раз можно принимать от 30 до 50 мл. Срок хранения в холодильнике – около 2 суток.
Далеко не все люди способны отличить одну траву от другой. Им сложно найти в природе эти травы, корни или плоды, правильно обработать их и сохранить. Чтобы избежать ошибок, которые не всегда безопасны для здоровья, можно поступить другим проверенным путем.
В аптеках продаются уже готовые настойки лекарственных трав. Чтобы приготовить сильнодействующую настойку, достаточно приобрести нужные составляющие и смешать их. Но для начала необходимо ознакомиться с лекарственными возможностями каждого растения по отдельности.
Воздействие лекарственных растений на организм
Успокоительная настойка из 5 компонентов часто употребляемых растений включает в себя:
- Плоды боярышника.
- Пустырник.
- Корни валерианы.
- Корни пиона.
- Мята или мелиса.
Плоды боярышника
В растении содержится большое количество органических кислот, дубильных веществ, фруктозы, эфирных масел и пектина. Самый ценный компонент – урсоловая кислота. Боярышник способен расширять кровеносные сосуды, сосуды головного мозга, нормализовать ритм сердца. За счет этого улучшается поставка кислорода во все органы. Активизируется обмен веществ и снижается возбудимость нервной системы.
Пустырник
Это растение во многом – конкурент валерианы, а по некоторым показателям и превосходит ее. Набор лекарственных веществ пустырника эффективно воздействует при невралгии, неврозах сердечно–сосудистой системы, бессоннице.
Корень валерианы
Способность снимать спазм гладких мышц и уменьшать возбудимость нервной системы ставят это растение на одно из первых мест. Присутствие валерианы в смесях трав дает мощный успокаивающий эффект. Бессонница, некоторые проявления эпилепсии, стрессы – это все поле воздействия валерианы.
Корень пиона
Несмотря на свое привлекательное название, пион очень ядовит. Если корень пиона пытается применить в настойке неопытный человек, то лучше воздержаться от этого. Список противопоказаний пиона очень сложен. Он может вместо успокоения принести возбуждение. Он значительно повышает тонус мышц, поэтому противопоказан беременным. При приготовлении лекарственных средств самостоятельно лучше заменить пион другим растением.
Мята или мелиса
Эти растения имеют противопоказания при заболеваниях желудка. При длительном употреблении в качестве обычного дополнения к чаю они снижают половые функции. Но дают мягкий успокаивающий эффект. Аллергические реакции, спазмы и колики, торможение роста патогенных микроорганизмов, избавление от головной боли – неполный перечень лекарственных возможностей растения.
Внимание! Компоненты для смеси могут подбираться с учетом индивидуальных требований организма пациента.
Компоненты для создания успокоительных настоек
Наряду с известными пятью растениями можно применять как дополнение или как замену мяты готовую настойку корвалола или эвкалипта. В некоторых составах предлагается применять цветы боярышника, шишки хмеля, тимьян или душицу по 1,5 части.
Немногие знают, что тысячелистник может оказывать такое же лекарственное воздействие, как валериана. Даже семена укропа, которые так знакомы нам по кухне, тоже входят в список успокаивающих компонентов. В аптеке приобретаются нужные компоненты, которые представляют собой спиртовые настойки отдельных трав.
Их необходимо смешать, и эта смесь будет являться новым широкодиапазонным лекарственным средством для лечения и поддержания нервной системы. Обычно настойки смешивают в равных пропорциях или согласно указанным условиям приема. Как принимать такое средство – написано на упаковке каждого компонента.
Смешивание отдельных компонентов в разных пропорциях помогает подобрать нужный вариант, который наиболее подходит запросам организма и нервной системы. Такая смесь аналогична травяному сбору. Пить успокоительные настойкилучше перед сном, но если возникает необходимость среди дня – режим приема – обычный.
