Успокоительная настойка из 5 компонентов. Смесь для успокоения нервов из валерьянки, пустырника и других настоек

30.06.2020

Успокоительный сбор из пяти трав — это возможность экстренно восстановить нервную систему после ежедневных стрессов и нервных перенапряжений. Травы, которые входят в состав таких сборов, тщательно подобраны и безопасны для здоровья.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .

В отличие от химии, которая может плохо ударить по организму и привести к множеству побочных эффектов, травы не оказывают такого воздействия.

При каких заболеваниях стоит применять успокоительные сборы

Они помогут справиться со следующими проблемами со здоровьем нервной системы:

  • Гипертония на начальной стадии;
  • Климакс;
  • Неврозы;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Неврастении.

Травяные сборы хорошо применять при состояниях, к которым относятся:

  • Необоснованная агрессия;
  • Чувство тревожности;
  • Нервные срывы;
  • Повышенное потоотделение;
  • Дрожание рук или дрожь во всем теле;
  • Аритмия или сильное и частое сердцебиение;
  • Состояние заторможенности;
  • Повышения давления;
  • Приливы и отливы во время менопаузы.
  • Полынь. Помогает при необоснованных истериях и проблемах со сном.
  • Валериана. Хорошо успокаивает, убирает чувство тревожности и повышенной возбудимости. Но все эти действия возможны, если дозировка не будет превышена. При превышении положенных лимитов, эффект может быть обратным.
  • Горицвет. Имеет высокие седативные показатели и помогает вернуть желание жить.
  • Иван — чай поможет при головных болях.
  • Мята. Помогает бороться с бессонницей, нервным напряжением. При повышенном давление дозировку стоит уменьшить или эту траву исключить из сбора.

Сбор делают в равных частях.

Готовят так:

  1. Берут чайную ложку сбора и заваривают стаканом крутого кипятка.
  2. Пьют в небольших дозах, если ситуация имеет легкую стадию, то принимать настой можно только перед сном, за пару часов.
  3. Если проблема более сложная, то пить настой советуют в течение дня по чайной ложке, лучше до еды.
  4. Курс должен быть не более месяца, сделайте передышку.


  • Зверобой. Это растение поможет справится с чувством необоснованного страха и чувством тревоги. Противопоказан при слабой потенции у мужчин.
  • Пустырник. Он намного превышает положительное действие валерианы имеет аналогичный эффект. Компонент стоит исключить при слабом сердцебиении и низком давлении.
  • Тысячелистник. Успокаивает, когда постоянно происходят нервные срывы.
  • Кипрей узколистный. Это компонент сбора эффективно борется с бессонницей и головными болями.
  • Ромашка. Помогает справиться с напряжением мышц и хорошо успокаивает. Врачи не советуют злоупотреблять ромашкой во время беременности и при расстройствах желудка.
  1. Все в равных частях смешать и поместить в стеклянную тару в прохладное и темное место.
  2. Брать по чайной ложке и заваривать стаканом кипятка, настаивать несколько минут, процеживать и пить маленькими дозами. Лучше перед сном.

Если вы принимаете настой в течение дня, то лучше исключить деятельность, связанную с опасностями и сократить пребывание за рулем до минимума или вообще исключить.

  • Белокудренник черный. Прекрасно борется с нарушениями сна, обладает седативным действием и делает настроение намного лучше.
  • Душица. Помогает при нервной перевозбудимости. Не нужно применять этот компонент в сборе при беременности.
  • Мелисса, дарит полное спокойствие и дает возможность противостоять стрессам.
  • Тимьян ползучий. Помогает успокоиться и восстановить полноценный сон.
  • Валериана.
  1. Все компоненты смешивают в равных частях. Полученный сбор, в количестве одной чайной ложки заливают стаканом горячей воды и ставят на водяную баню.
  2. Сбор томят около сорока минут. Затем остужают до комфортной температуры и принимают в небольших количествах, лучше за пару часов до сна.
  • Шишки хмеля. Хорошее седативное средство, помогающее восстановить полноценный сон. Иногда применяют подушки, которые набивают этими шишками и спят на них при хронической бессоннице.
  • Зверобой.
  • Корень валерианы.
  • Душица.
  • Ромашка.
  1. Все готовится в равных частях. Берут пару столовых ложек сбора на пол литра воды.
  2. Настаивать час в термосе. Напиток пьют перед событиями, которые могут вызывать волнение и состояние стресса по пол стакана.


  • Пустырник.
  • Ромашка.
  • Душица.
  • Мята.
  • Тысячелистник.
  1. Смешивают в равных частях и заваривают по 2 чайной ложки в стакане кипятка.
  2. Настаивают около получаса и пьют за тридцать минут до еды. Желательно прием рассчитать на 4 раза.

Настой избавит от чувства тревоги, стресса и нервного перенапряжения.

Чтобы прием травяных напитков приносил только пользу и не смог навредить организму, стоит соблюдать некоторые правила и придерживаться рекомендациям специалиста:

  • Не нужно злоупотреблять приемом.
  • Курс лечения не должен быть больше 3 недель, после которых рекомендован перерыв.
  • Надо узнать противопоказания всех компонентов сбора.
  • Чтобы организм не проявил толерантность к составляющим сбора, стоит менять компоненты.
  • Если есть склонность к аллергии, то к травяным сборам стоит относится аккуратно.
  • Перед самолечением стоит пройти консультацию у специалиста, особенно в случаях: травм головы, алкоголизма, онкологических заболеваниях.

Прием успокоительных сборов может усилить эффект от снотворных препаратов, лекарств, борющихся с болевым синдромом, транквилизаторов. Дозировку приема таких средств можно сделать меньше, это поможет уменьшить все негативные эффекты.

Медикаменты в состав, которых входят травы

К успокоительным, которые состоят из трав относятся:

  • Валериана.
  • Новопассит.
  • Пустырник Форте.
  • Персен.

Видео

Противопоказания для приема

  1. Аллергические реакции;
  2. Желательно не употреблять при работах, которые связанны с опасностями;
  3. Ограничить время за рулем;
  4. Низкое давление;
  5. Слабое сердцебиение;
  6. С осторожностью относиться к совместному приему с транквилизаторами, снотворными, обезболивающими;

Возможные побочные эффекты

  • Понижение работоспособности;
  • Сонливость;
  • Слабость;
  • Аллергия в виде сыпи и зуда;
  • Низкое артериальное давление;
  • Понижение сердечного ритма;
  • Низкая активность;
  • Апатия.

Все эти эффекты проявляются не всегда, но все равно стоит тщательно отнестись к противопоказаниям и не стоит игнорировать посещение врача.

  1. Обязательно учитывайте дозировку по весу и возрасту.
  2. Если у вас появились высыпания, то это может быть не аллергия, а выброс со стороны печени. Значить это может только одно, что прием трав стоит прекратить, произошла интоксикация и печень уже не справляется предупреждая вас об этом.
  3. Некоторые сборы можно в протертом виде добавлять в йогурт, мед.
  4. Если вы не можете долго настаивать травы или томить их на водяной бане, то простой и лучший рецепт, это готовить сборы, как обычный чай. По оптимальному рецепту берут чайную ложку на стакан воды.
  5. Не нужно часто злоупотреблять успокаивающими сборами, желательно делать хорошие перерывы между курсами и менять состав сбора.

Успокоительный сбор из пяти спиртовых настоек

Седативные и успокаивающие свойства, которыми обладают многие лекарственные травы, позволяют фармакологии эффективно использовать их в создании лекарств. Основная функция спиртовых успокаивающих настоек — нормализовать работу нервной системы.

Часто применяется настойка успокоительная из 5 целебных растений. Она достаточно проста в приготовлении. Каждый из компонентов дополняет другой, оказывая значительное оздоровительное действие.

Еще один плюс, который говорит в пользу успокоительных лекарственных сборов, это их низкая цена в сравнении с различными антидепрессантами. Эти препараты не вызывают привыкания. Их можно покупать в аптеках без рецептов врачей, и они не имеют противопоказаний. Восстановление нормального баланса психологического состояния их прямое и главное назначение.

Сбор из пяти спиртовых настоек состоит из:

  1. Валерианы.
  2. Боярышника.
  3. Пустырника.
  4. Мяты перечной.
  5. Пиона.

У них прекрасные свойства для снятия стресса и депрессии. Можно комбинировать аналогичный состав, заменяя мяту корвалолом или эвкалиптовой настойкой. Наиболее популярный, по мнению потребителей, и первый состав.

Лекарственный «коктейль» из этих спиртовых настоек готовится на основе смешивания всех составляющих в равных долях. Для одного применения достаточно чайной ложи и лучше разводить сбор в воде. Рекомендуется принимать трижды в день за 30 минут до еды. Курс назначается в зависимости от эмоционального состояния и индивидуальной восприимчивости.

Добавление валокордина или корвалола в эту смесь может вызвать привыкание. Совмещение трав с этими препаратами может спровоцировать заторможенность реакции, сонливость и апатию. Приготовленное средство нужно хранить в темном прохладном месте. Неправильно будет принимать успокоительный травяной сбор совместно с другими лекарственными препаратами. Избежать последствий для организма можно, если принимать его в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Применение успокоительного травяного сбора 2 для купания

Новорожденные дети часто капризничают, ведут себя возбужденно, плаксиво. Уложить спать малыша требует от родителей значительных усилий. Причин такому состоянию бывает много. Педиатры советуют купать новорожденных перед сном в ванночках с добавлением разных лекарственных трав. Некоторые из них снимают раздражения и диатез на коже, некоторые помогают обеззараживанию воды и улучшают заживление пупковой ранки.

Один из самых полезных сбор №2. Он предназначен для вечернего купания детей. Применять его можно для купания с самого рождения.

Состав сбора:

  • Пустырник;
  • Хмель;
  • Валериана;
  • Мята;
  • Корень солодки.

Пропорции травяного сырья в сборе для купания соблюдены так, что они безвредны для детей. Исключение может составлять только аллергическая реакция на компоненты. Средство продается в аптеках, как расфасованное в порционные пакетики и в рассыпчатом виде. Для купания нужно заварить в кипятке 4 пакетика или 2 столовые ложки.

Фармакологическое назначение, как успокаивающее средство, и легкое спазмолитическое. Пустырник помогает в лечении неврозов, эпилептических припадков. Его могут назначать, как мочегонное средство. Хмель оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Универсальным седативным действием обладает мята перечная. Ее применение для купания малышей показано при бессоннице, невротических проявлениях, при повышенной возбудимости.

При этой ванне детей нужно купать не более 15 минут. Рекомендованный курс 10 дней. Неврологи советуют такие ванночки для детей, потому что назначать прием успокоительных внутрь малышам не рекомендован.

Травяной состав 3 Фитоседан

Фармакологическое назначение препарата: успокаивающий и спазмолитический эффект. Специалисты предупреждают, что, несмотря на натуральный состав, Фитоседан 3 усиливает лекарственные препараты, особенно снотворные. Безобидным его назвать никак нельзя.

Фитоседан 3 обладает уникальными седативными и снотворными действиями целебных трав:

  1. Пустырник, помогает нормализации давления и уравновешивает сердечные ритмы. Активные вещества помогают расслабляюще воздействовать на нервную систему. Флавоноиды и гликозиды, расширяют коронарные сосуды, препятствуя развитию ощущения тахикардии.
  2. Душица, схожа по своему влиянию на организм, как психотропные препараты. Совокупность лекарственных веществ этого растения успокаивают и позволяют избежать перевозбудимости ЦНС на несколько часов после употребления.
  3. Тимьян, признан эффективным натуральным средством снижающем артериальное давление.
  4. Валериана успокаивает, снимает раздражительность и агрессивность.
  5. Донник в умеренных количествах угнетает центральную нервную систему. Обладает антиоксидантным действием.

Противопоказано применять препарат на любых сроках беременности и в период лактации. Стоит проявлять осторожность при наличии непереносимости компонентов. Нельзя употреблять в возрасте до 12 лет.

Использование успокоительного лекарственного сбора Лерос

Целебные травяные сборы помогают восстановить здоровье без вреда и без побочных эффектов. Сохранение иммунных защитных сил организма, профилактика осложнений в период реабилитации — это только малая часть полезных назначений лекарственных трав. Натуральный сбор Лерос, выпущенный известной чешской компанией, считается популярным товаром в своей фармакологической группе.

Актуальность сбора Лерос обусловлена его безопасным применением. Назначение средства показано при повышенной возбудимости и сбоях в деятельности нервной системы. Его эффективность при стрессах подтверждается самими потребителями.

Целительный сбор представлен следующими травами:

  1. Мята перечная, помогает улучшению работы сердца, помогает снять головную боль и нервное напряжение.
  2. Зверобой — уникальный природный антисептик. Его советуют пить в качестве фиточая в слабом растворе при затяжных депрессиях.
  3. Валериана, успокоительное природное средство №1. Она улучшает кровообращение и снижает артериальное давление. Назначается при бессоннице.
  4. Ромашка и хмель наделены природными седативными свойствами.

Противопоказания касаются беременных и кормящих грудью женщин, аллергиков, детей до 12 лет. Успокоительный сбор продается расфасованный в одноразовые фильтрпакетики, готовый к употреблению после 10 минут заваривания. Для эффекта нужно выпивать по одному-2 пакетика на 250 мл. Лучший вариант приема — утром и вечером за 40-60 минут до еды.


4.8 / 5 ( 19 votes )

Известные и хорошо зарекомендовавшие себя настойки валерианы, пустырника, боярышника, пиона, а также Корвалол при смешивании образуют состав, обладающий уникальными свойствами, полезный при нарушениях работы ЦНС. Такой коктейль успокаивает нервную систему, избавляет от бессонницы и благотворно влияет на организм в целом. Каждый из препаратов, принимаемый по отдельности, не обеспечивает такого эффекта.

    Показать всё

    Компоненты смеси

    Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона и Корвалола ценится за широкий спектр действия, особенно за благотворное влияние на нервную систему. Каждый из препаратов гармонично дополняет состав.

    Смешать компоненты можно самостоятельно. Подойдут аптечные формы на спирту и водные настои из сырья, выращенного и собранного на собственном участке.

    Спиртовые средства обладают отличными свойствами от водных настоев: они характеризуются быстрым действием. Причина кроется в том, что в спиртовых растворах вещества готовы к всасыванию. Успокоительные капли начинают действовать практически сразу после их приема.

    Валериана

    Даже аромат корня валерианы способен оказывать успокаивающее действие. Спиртовая настойка растения известна с давних пор как снотворное средство. Эффект после ее приема наступает постепенно, поскольку компоненты накапливаются в организме. Корневище растения в составе с другими лекарственными травами оказывает спазмолитическое действие.

    Помимо успокоительного и седативного, валериана обладает и другими свойствами:

    • способствует замедлению сердцебиения;
    • нормализует работу сердца;
    • снижает мышечное напряжение;
    • борется с аритмией;
    • избавляет от чувства тревожности и страха, истерии;
    • нормализует сон;
    • облегчает симптомы мигрени;
    • улучшает проводимость сердца.

    Своим целебным свойствам растение обязано эфирному маслу и валериановой кислоте.

    Пустырник


    Пустырник богат полезными веществами. В нем содержатся: витамины, микроэлементы, алкалоиды, гликозиды, горечи, биофлавоноиды. Трава не вызывает привыкания и сонливости, способствует легкому засыпанию.

    Пустырник способен не только успокаивать нервную систему, спектр действия этого лекарственного растения широк:

    • нормализация сердцебиения;
    • благотворное влияние на сосуды головного мозга;
    • борьба с головной болью;
    • на начальных стадиях гипертонии - снижение давления;
    • нормализация работы сердечной мышцы;
    • улучшение кровоснабжения печени и почек;
    • укрепление сосудистой стенки;
    • замедление реакции на раздражающие факторы.

    Пустырник применяется в комплексной терапии для снятия синдромов алкогольной интоксикации, оказывает спазмолитическое и противосудорожное действие. В комплексе с другими седативными средствами способность растения успокаивать нервную систему усиливается.

    Боярышник


    За боярышником закрепилось звание растения гипертоников и сердечников. В медицине используются его плоды и соцветия. Препараты на его основе обладают массой полезных свойств:

    • укрепляют стенки миокарда;
    • способствуют снижению артериального давления;
    • нормализуют сердечный ритм;
    • улучшают память и внимание, благотворно воздействуя на сосуды мозга;
    • укрепляют иммунитет;
    • снимают приступы мигрени и эпилепсии;
    • облегчают состояние при климаксе;
    • помогают побороть неврозы, бессонницу, повышенную раздражительность.

    Пион


    Препараты из корня пиона относятся к группе антидепрессантов. В народе бытует название "Марьин корень". Настойка на основе растения оказывает следующее действие:

    • повышает настроение, борется с подавленностью, так как способствует выработке эндорфинов;
    • уменьшает эмоциональную возбудимость;
    • снимает спазмы, облегчает мышечную боль;
    • предупреждает развитие эпилепсии;
    • проявляет антимикробные и кровоостанавливающие свойства.

    Пион - растение ядовитое, поэтому необходимо соблюдать дозировку.

    Кроме микро- и макроэлементов в корне растения присутствуют гликозиды, эфирные масла, органические кислоты, танин и другие полезные вещества.

    Корвалол


    Корвалол - успокаивающие капли. В своем составе он содержит:

    • альфа-бромизовалериановую кислоту, обладающую спазмолитическими свойствами;
    • фенобарбитал - транквилизатор с выраженным успокоительным действием;
    • масло мяты перечной, которое характеризуется седативным и спазмолитическим эффектом;
    • вспомогательные вещества.

    Средство борется с раздражительностью и чувством тревоги, тахикардией и нарушениями сна.

    В смеси из препаратов на основе лекарственных растений Корвалолу принадлежит роль связующего звена. Он усиливает действие состава.

    Показания к применению

    Медработники признают тот факт, что средства на основе лекарственных растений предпочтительнее, чем препараты химического синтеза. При соблюдении дозировки и правил приема побочные действия практически сведены к минимуму.

    Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона и Корвалола эффективна в профилактике нарушений мозгового кровообращения. Положительное воздействие на сосуды мозга объясняется способностью снимать спазмы, укреплять сосудистые стенки, снижать давление и препятствовать образованию тромбов. Важный компонент - боярышник - помогает поставлять кислород к сосудам головного мозга, что способствует улучшению кровообращения и укреплению памяти.

    Каждое из лекарственных средств обладает успокоивающими свойствами. Совместный прием рекомендован при нервной возбудимости, при стрессах, бессоннице, проблемах с давлением и нарушениях работы сердца и кровообращения.

    Применение смеси настоек показано при следующих состояниях:

    • раздражительность, истерия;
    • повышенная возбудимость;
    • стрессовые состояния;
    • депрессии и усталость;
    • неврозы;
    • мигрени, гипертония;
    • бессонница;
    • отсутствие аппетита;
    • нарушения кровообращения;
    • нестабильность сердечного ритма;
    • снижение тонуса сосудов;
    • нарушения питания сердечной мышцы.

    В рассматриваемом составе валериана успокаивает центральную нервную систему, боярышник стабилизирует деятельность сердца, пустырник нормализует сон, пион снимает напряжение и отвечает за синтез эндорфинов. Корвалол, являясь заключительным звеном в этой цепочке, снимает болевые ощущения, успокаивает. В традиционную смесь можно добавлять настойку мяты перечной и гвоздику, которые усилят эффект.

    Пожилые люди после применения средства отмечают снижение метеозависимости, давления. Пропадает шум в ушах, исчезает головокружение.

    Прием капель эффективен при нарушениях пищеварения, сбоях в работе щитовидной железы и при климаксе. В качестве спазмолитического и противосудорожного средства смесь нашла применение в лечении варикоза и венозного застоя, последствий инсульта. Препарат предотвращает образование тромбов и снижает уровень холестерина.

    Готовые составы


    В аптечных сетях представлены смеси названных растений в составе готовых препаратов.

    Потребителям предлагают приобрести в качестве успокоительных средств биологически активные добавки, такие как фитокомплекс Антистресс от производителя "Мерцана". В него входят пустырник, валериана, мята. Антистрессовое действие оказывает БАД Комплекс экстракта валерианы и пустырника, эффект от которого дополняют таблетки Глицин Форте. Правила употребления описаны в инструкции по применению.


    Фармацевтическая промышленность создала седативный препарат из трех составляющих: настоек пустырника, боярышника и валерианы. Лекарственное средство получило название «Трикардин». Применяется оно для лечения бессонницы, неврозов, повышенной возбудимости.

    Противопоказания

    Состав, приготовленный из спиртовых настоек, противопоказан людям, страдающим алкогольной зависимостью. Его не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам и детям до 12 лет. С осторожностью назначают данное средство людям с нарушениями пищеварения. Настойки могут нанести вред при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника. Абсолютным противопоказанием является непереносимость компонентов смеси. Не рекомендовано ее применение лицам с гипотонией, брадикардией, тромбофлебитом.

    Несоблюдение дозировки сопровождается следующими симптомами:

    • нарушение концентрации внимания, бессонница;
    • повышенная раздражительность;
    • снижение двигательной активности, вялость, слабость.

    Тем, кто перенес инсульт или инфаркт, перед употреблением средства необходимо проконсультироваться с врачом.

    Изготовление и применение

    Для приготовления смеси в домашних условиях используют следующий рецепт:

    1. 1. Травяное сырье берут в равных пропорциях (корень валерианы, трава пустырника, корень пиона, цветы и ягоды боярышника).
    2. 2. Компоненты перемешивают и заливают кипятком из расчета на 1 ч. л. стакан кипятка.
    3. 3. Настой выдерживают на водяной бане 15 минут.
    4. 4. Дают остыть и фильтруют.

    Для усиления эффекта на стакан смешанного настоя добавляют 10-15 капель Корвалола. Рекомендуется принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

    Для приготовления коктейля из настоек понадобятся аптечные настойки и чистая стеклянная бутылка. В емкость сливают все средства в равных количествах. Дают постоять несколько часов, чтобы ингредиенты смешались.

    Прием лекарства начинают с 10 капель на 1/4 стакана воды, доведя постепенно дозу до 30 капель. Желательно употреблять смесь за полчаса до еды. Хранить ее нужно в плотно закрытой посуде.

    Способы совместного применения настоек при различных состояниях описаны в таблице.

    Нарушение Состав смеси Способ приема препарата
    Бессонница, раздражительность, истерия, стрессовые состояния, повышенная нервная возбудимость Базовый По 30 капель в 100 мл воды 2-3 раза за 30 минут до еды. Курс - 2 недели, перерыв - 3-7 дней
    Сердечно-сосудистые заболевания Смешивают настойки пиона и валерианы по 100 мл. В тех же количествах добавляют препараты пустырника и боярышника. Тщательно перемешивают. Добавляют 45 мл эвкалипта, 20 мл корвалола и 25 мл настойки мяты. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить 10 соцветий гвоздики. Капли настаивают 2 недели По 30 капель на 1/2 стакана воды трижды перед едой, четвертый раз - перед сном. Курс - 30 дней, перерыв - 7 дней

    Смесь названных настоек хорошо зарекомендовала себя в тех случаях, когда другие средства оказывались малоэффективными. Для людей, которым необходима концентрация внимания и скорость реакции, дозировку следует уменьшить. Им рекомендуется прием 2 раза в день в количестве 30 капель на 100 мл воды.

Людям с давних времен известны целебные свойства лечебных растений. К ним относят боярышник, клевер луговой, женьшень, мята, цикорий, пустырник, хмель и многие другие.

В народной медицине существуют рецепты отваров и настоек из этих растений, которые помогают вылечить многие заболевания, избавиться от усталости и бессонницы, и даже созданы эликсиры молодости. Универсальным средством, «скорой помощью» от многих заболеваний выступают смеси настоек, которые содержат в себе несколько ингредиентов и положительно сказываются на организме человека.

Например, смесь настоек для сна избавит от бессонницы, поможет нормализировать здоровый сон, будет действовать как успокоительное.

В народной медицине существует большое количество рецептов настоек и отваров из трав, которые борются с бессонницей. Это и ландышевые капли, и отвар семян капусты, и мед с яблочным уксусом, и даже настойки с соком грейпфрута.

Все они лечат бессонницу, спасают от головокружений. Однако самым распространенным и действенным средством является смесь настойки боярышника пустырника валерианы.

Эта микстура славится успокаивающим действием и характеризуется большим спектром положительного влияния на организм человека:

  • Во-первых, смесь имеет комплексное воздействие. Она поможет справиться не только с нарушением сна, бессонницей и нервными перенапряжениями, но и со стрессами, заболеваниями нервной системы, нарушениями кровообращения, повышенным давлением и тахикардией.
  • Во-вторых, каждый из компонентов смеси характеризуется эффективной мощной силой воздействия. Валериана – успокоительный ингредиент, он убирает стресс и напряжение, благоприятно воздействует на ЦНС, стабилизирует артериальное давление. Пустырник так же славится успокаивающим эффектом. Он отлично борется с нарушениями сна и бессонницей. Боярышник расслабляет кровеносные сосуды, нормализирует высокое давление, улучшает работу сердца.
  • В-третьих, средство можно приготовить самостоятельно. Купив флаконы с настойками, в домашних условиях смешивается их содержимое и хорошенько взбалтывается. Иногда добавляются настойки пиона или несколько капель Корвалола.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ Единственный минус смеси настойки из валерианы, боярышника и пустырника – это противопоказания. Эти три настойки содержат в своем составе спирт, поэтому их применение противопоказано беременным и кормящим грудью женщинам, детям до 14 лет, а также рекомендуют воздержаться от лекарства людям, страдающим алкогольной зависимостью.

Смесь настоек от давления

Людям в пожилом возрасте, а так же тем, кто страдает гипертонией, тахикардией или венозным застоем помогает смесь настоек пиона, валерианы, мяты, боярышника, эвкалипта и пустырника.

Все эти бальзамы смешивают в одной емкости, добавляют десять столбиков гвоздики, оставляют настаиваться около 10-14 дней в темном месте, но не взбалтывают.

  1. Настойка мяты оказывает противорвотное действие, придает вкус полученной микстуре, а также действует на организм, как анальгетик и желчегонное средство.
  2. Настойка пиона успокаивает центральную нервную систему, вследствие чего эффективна при нервозах, расстройствах вегетативной системы кровеносных сосудов, а также лекарство восстанавливает менструальный цикл и употребляется при климаксе.
  3. Настойка эвкалипта влияет на организм положительно благодаря предотвращению воспалений и антисептическому воздействию. Все эти лекарства растительного происхождения.

Как сделать смесь из настоек от давления

Принимают смесь десертной ложкой за 10-15 минут до еды, три раза в сутки. После запивают чистой питьевой водой. Курс длится месяц, а в завершении необходимо сделать перерыв минимум в 10 дней.

Как принимать смесь настоек для сердца

К смесям настоек для лечения сердца относятся:

  • Настойка софоры японской. Для ее приготовления необходимо взять полстакана бобов софоры и залить их водкой. Настаивать около месяца, потом процедить и принимать по 15 капель в день два раза перед едой. Протяженность курса – 14 дней, после сделать перерыв в 10 дней. Настойка улучшает функции сердечной мышцы, обладает сосудоукрепляющим влиянием, полезна для профилактики внутренних кровотечений. Не принимают медикамент при тромбозах и плохой свертываемости крови.
  • Настойка шишек хмеля. Способ приготовления очень прост: полстакана хмелевых шишек залить спиртом или водкой, отстаивать 12-14 дней, а после процедить. Курс длится 21 день, а употреблять лекарство необходимо по 1 чайной ложке три раза в сутки до приема пищи. Эта средство – слабое снотворное, противосудорожный препарат. Она владеет мочегонным, болеутоляющим и успокоительным действием. Рекомендуется принимать при слабости миокарда, учащенном сердцебиении, вегетососудистой дистонии.
  • Настойка травы пустырника. Приготовить 100 грамм травы пустырника, измельчить ее и залить водкой в объеме 0,5 литра. Оставить настаиваться три недели, после процеживать и принимать по 15 капель три-четыре раза в день до еды. Лечебный курс продлить до 30 дней. Принимать при стенокардии, сердечно-сосудистых заболеваниях, дистонии, гипертонии, а также при нервозах и неврастении.
  • Настойка плодов боярышника. Измельчить сухие плоды боярышника и на одну столовую ложку залить полстакана спирта. Настоять 10 дней, процедить, выпивать по 30 капель до приема пищи. Курс 30-40 дней. Настойка понижает артериальное давление, приводит в норму сердечный ритм и кровообращение.

Все эти настойки можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или купить в аптеке уже готовые отвары и микстуры.

Помимо этих рецептов используют множество других, однако самым эффективным народным препаратом для лечения гипертонии и при нервозе сердца является смесь настоек боярышника, мяты, валерианы, мелиссы.

Их смешивают в соотношении 1:1:1:2, употребляют по 25-30 капель в сутки. Противопоказаниями выступают заболевания брадикардии, а также гипотонии.

Смесь спиртовых настоек для сердца противопоказана беременным женщинам, детям, а так же людям с алкогольной зависимостью.

Смесь успокаивающих настоек

В основном, люди приобретают настойки и делают из них смеси с целью успокоения нервной системы. Ведь всем давно известно, что все болезни от нервов. И это действительно так!

Однако, возникает проблема, какие именно настойки купить и как принимать полученное лечебное средство с целью оздоровления.


Смеси для успокаивающих настоек
Рецепт смеси из 5 настоек успокаивающего действия

Самое популярное, востребованное и эффективное средство – это успокаивающая смесь из 5 настоек.

В нее входят:

  1. Эвкалипт;
  2. Мята перечная;
  3. Пион;
  4. Пустырник;
  5. Валериана.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ Рецепт приготовления очень прост:

  1. Необходимо смешать эти бальзамы в одной емкости, с таким соотношением: по 100 мл. 4 флакона пустырника, валерианы и пиона, по 50 мл. 2 флакона эвкалипта и 25 мл. мяты.
  2. Поставить настаивать в такое место, куда не проникают солнечные лучи, не взбалтывать.
  3. Спустя 14 дней начинать принимать: по 1 десертной ложке за 15-20 минут до приема пищи, 3 раза в сутки. После приема запивать водой.

osmesi.ru

Успокоительная настойка из 5 компонентов.

В борьбе с нарушениями сна, повышенной тревожностью и для поддержания эмоционального здоровья советуют осуществлять лечение народными препаратами, принимать чаи и настои различных трав. Одним из эффективных народных средств является успокоительная настойка из 5 компонентов. Она вобрала в себя пользу известных своими целебными свойствами растений, и, в отличие от медикаментов, обладает незначительным перечнем побочных эффектов.

Успокоительная настойка из 5 трав

При эмоциональных расстройствах, нарушении сна, врачи советуют принимать лекарственные трав и настойки, найти которые в любой аптеке не составит труда. Но наибольшей популярностью пользуется смесь из 5 настоек, наделенная успокоительным и седативным действием. Она состоит из следующего перечня компонентов:

  1. Боярышник нормализует сердцебиение, успокаивает сердечную мышцу, снижает давление.
  2. Валериана помогает устранить перепады давления, оказывает седативное и болеутоляющее действие, устраняет боли, связанные с мигренью.
  3. Пустырник усиливает свойства валерианы,
  4. Действие пиона направлено на уменьшение головной боли и ускорение наступления сна.
  5. Корвалол, содержащий мяту, снимает спазмы сосудов, ускоряет наступление сна.

Как сделать успокоительную настойку из 5 компонентов?

Для приготовления целебной смеси необходимо приобрести в аптеке настойки каждого растения и смешать в какой-нибудь бутылочке темного цвета. Перед применением настойку взбалтывают и, разбавляя в ложке кипяченой воды, выпивают.

Можно смешивать компоненты перед каждым приемом, капнув по 10 капель каждого средства в стакан и разведя его четвертью стакана воды.

Существует еще такой рецепт успокоительного средства из 5 настоек полностью изготавливаемого своими руками:

  1. Все пять трав высушивают и измельчают.
  2. После чего полученное сырье настаивают в водке (спирте) в течение двух недель.

Однако, если вы не обладаете достаточными навыками изготовления лекарств, то лучше предпочесть готовые составы.

mudrost.mirtesen.ru

Успокоительная настойка из 5 обычных трав

Сейчас очень часто можно встретить советы, когда предлагают использовать не одно лекарственное растение, а несколько для приготовления настоек и отваров. Такие спиртовые настойки справляются не хуже, чем использование компонентов по отдельности. Готовые настойки для дальнейшего смешивания можно приобрести в аптеках.

  • Смесь эвкалипта, валерианы пустырника, пиона и мяты.

Успокоительные настойки запросто можно смешивать. К примеру, необходимо заранее приобрести в аптеке средства на основе мяты, пионов, валерианы, эвкалипта и пустырника. Что касается пропорций, то понадобится по 2 части валериановой, пионовой и пустырниковой настойки, а также всего 1 часть средства на основе эвкалипта. После тщательного смешивания разрешается пить по ложке средства 3 раза в сутки. Процедуру нужно выполнять перед приемом еды за 20 минут. Рекомендуется лекарство запивать водой. Этот рецепт очень распространен, однако его нельзя употреблять слишком часто.

Спиртовые настойки на основе эвкалипта в основном применяются наружно. Если часто употреблять их перорально, то это вызовет побочные эффекты: проблемы с пищеварением, тошноту. Эвкалипт имеет антисептические и противовоспалительные свойства, так что нельзя пить такую настойку слишком часто.


Успокоительная настойка из пустырника

  • Смесь валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола.

Успокаивающим эффектом обладает средство, которое готовится на основе спиртовых настоек боярышника, пиона, пустырника, валерианы и корвалола. Бальзам, который выходит в итоге, считается очень эффективным. По отдельности компоненты очень полезны, однако не все, что по отдельности хорошо воздействует, также будет и вместе влиять на организм положительно. Это связано с тем, что некоторые препараты нельзя совмещать.

В данном варианте опасения могут быть вызваны за счет смешивания настоек спирта валерианы и боярышника. Хотя, с другой стороны, оба этих компонента встречаются и в официальных препаратах, которые назначают врачи. К тому же сейчас не все доктора воспринимают эту смесь несовместимой. Однако в корвалоле имеются и барбитураты. Их смешивание с лекарствами растительного характера является нежелательным, т.к. полученный состав будет слишком сильно воздействовать на нервную систему.

  • Смесь из димедрола, настоек мяты, валерианы, боярышника, пустырника.

Настойки лекарственных трав запросто можно смешивать с диметродолом. Однако если они приготовлены на основе самогона, то нужно четко следить за дозировкой. Понадобится не более 1-2 таблеток димедрола, которые необходимо растворить в смеси растительных настоек. Потребуется по 10 мл средств на основе боярышника и мяты, а также по 20 мл настоек валерианы и пустырника. Если использовать именно эту смесь, то лечение должно быть постепенным. Начинать рекомендуется с малых доз. К тому же обязательно необходимо следить за собственным самочувствием.


Успокоительная настойка из мяты

  • Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы.

Настойки на травах являются очень эффективными, особенно если правильно их смешивать. Можно сделать растительный сбор на основе валерианы, овса, шишек хмеля, корней пиона и листьев мелиссы. Все компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях. При желании можно добавить немного пустырника. Такая успокоительная настойка будет готова только через пару недель. Потом жидкость необходимо процедить. Лучше всего употреблять лекарственное средство в обед и перед тем, как ложиться спать ночью. Рекомендуемая доза - не более чайной ложки.

Иногда у людей учащается сердцебиение, если делать настойку на основе нескольких трав с седативными свойствами. В таком случае лучше отказаться от использования спирта, водки и самогона для приготовления таких средств. Можно обойтись только обычными водными отварами. К тому же если неправильно использовать успокоительные настойки, то они могут вызвать абсолютно обратное действие, так что их можно употреблять только после разрешения доктора.

Важно знать!

На основе спирта, водки или самогона можно приготовить множество лекарств с добавлением различных трав, которые помогут устранить нервозность. К примеру, можно смешать по 100 мл настоек боярышника, пустырника, валерианы, эвкалипта и по 50 мл настоек пиона и мяты. Дополнительно необходимо использовать ложку меда, гвоздику (10 штук) и пакетик имбиря. Дальше все компоненты нужно тщательно перемешать и оставить для настаивания в емкости из темного стекла. Через 25 суток лекарство будет готово. Необходимо периодически встряхивать бутылку. После этого лекарство нужно разлить по небольшим бутылочкам с дозаторами. Рекомендуется принимать по 25 капель 3 раза в сутки. Такой сбор не только помогает успокоить нервы, но и снимает головные боли.

Можно приготовить лекарство по другому рецепту: просто смешать корни валерианы и шишки хмеля. Оба компонента взять по 25 г. Ложку травяного сбора нужно залить кипятком, а через полчаса лекарство уже настоится. Принимать его нужно перед тем, как ложиться спать.


Шишки хмеля для приготовления настойки

Успокоительная настойка выходит и из смеси ромашки и валерианы. Оба компонента необходимо взять в равных объемах. Далее требуется залить ложку сбора 150 мл кипятка. Средство будет настаиваться полчаса, после чего его нужно выпить. Такое лекарство поможет не только справиться со стрессами, но и нормализует работу кишечника и желудка.

Успокоительные свойства имеет и дягиль. Приготовленная на основе этого растения настойка поможет не только успокоить нервную систему, но и устранит гипертонию. Для приготовления понадобится 50 г корней растения и 0,7 л вина (предпочтительно - белое). Дальше смесь нужно перелить в емкость из стекла. Средство должно настаиваться сутки. Его необходимо перемешивать каждые 4 часа. После этого средство нужно процедить и хранить в прохладном месте. Рекомендуется принимать дважды в сутки по 50 мл.

Очень эффективным будет средство на основе листьев мяты, соцветий ромашки. Дополнительно использовать семена фензеля и корневище валерианы. Все компоненты нужно тщательно перемешать. Ложку такого сбора нужно залить кипятком. Через полчаса лекарство будет готово, и его можно будет выпить.

Седативными свойствами обладает вереск.


Вереск для приготовления настойки

Понадобится ложку сырья залить 200 мл кипятка. Уже через 15 минут лекарство будет готово. Можно добавлять в такой чай любые специи по вкусу. Рекомендуется добавлять еще и мед для усиления эффекта.

Тысячелистник тоже поможет успокоить нервную систему. Чтобы правильно приготовить лекарство, необходимо залить ложку сырья кипятком. Через 30-40 минут средство настоится, так что его можно будет употреблять. Рекомендуемая доза составляет ложку 3 раза в сутки.

Можно сделать смесь из мелиссы, кориандра и мяты. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Дальше 30 г травяного сбора заливают 100 мл водки или спирта. Через неделю лекарство настоится, и его можно будет принимать. Оно не только лечит нервную систему, но и помогает избавиться от бессонницы. Рекомендуется прикладывать смоченные в настойке тампоны к вискам и затылку.

Правильно приготовленная настойка на травах является очень эффективным средством. Существует множество рецептов, которые предусматривают применение различных трав. Однако нельзя бездумно смешивать различные ингредиенты. В противном случае прием лекарства может обернуться различными побочными эффектами, так что обязательно следует придерживаться рецепта и дозировки.

nalivali.ru

Смесь для успокоения нервов из валерьянки, пустырника и других настоек

Смесь, где применяется пион, боярышни, пустырник и валериана - это самое известное и, как показывает практика, очень действенное средство для успокоения нервов. Более того, она оказывает общее укрепляющее действие на организм, является дешевым и безопасным методом поддержания здоровья. Такое лекарство хранится долго, его легко приготовить в обычных домашних условиях.

  • Инструкция
  • Показания

Болезни цивилизации, невозможность соблюдения правил здорового образа жизни, нездоровая окружающая среда… Это – факторы, по которым все больше людей обращается за советами к народной медицине.

Несмотря на эффективность современной медицины, фармацевтические лекарства обладают широким спектром побочных действий, иногда, существенных. Действие растительных средств – более мягкое, а негативные последствия – предсказуемые (в случае соблюдения дозировки и учета противопоказаний они отсутствуют).

Естественные терапевтические методы включают использование спиртовых экстрактов трав – настоек. Рассмотрим возможности их сочетаний и воздействие таких комбинаций на здоровье.

Важно!
Перед использованием любого средства ознакомьтесь с инструкцией по применению – кроме выразительных целебных свойств большинство из них имеет некоторые противопоказания к применению. В частности, ввиду содержания спирта, настойки не рекомендуются для детей (как правило, до 12 лет), для беременных женщин, в период грудного вскармливания.

Рецепт №1 – универсальная смесь

Эта смесь настоек, в народной медицине именуемая «коктейлем здоровья», оказывает ряд положительных эффектов на тело, среди которых:

  1. Улучшение мозгового кровообращения.
  2. Противоопухолевое, спазмолитическое, противосудорожное действие.
  3. Содействие лечению варикоза и болезней периферических сосудов, профилактика тромбозов.
  4. Устранение нарушений сердечной деятельности (стенокардия, тахикардия, аритмии).
  5. Снижение гипертонии.
  6. Лечение неврозов.
  7. Стимулирование кроветворения.
  8. Облегчение постинсультных и постинфарктных состояний.

Все настойки, являющиеся компонентами «коктейля здоровья», можно приобрести в каждой аптеке. Приготовление лекарства простое. В бутылку из темного стекла слейте:

  • по 100 мл настойки боярышника, пиона, пустырника, валерианы;
  • 50 мл настойки эвкалипта;
  • 25 мл настойки мяты перечной;
  • 30 мл «Корвалола».

Перемешайте. Добавьте 10 штук гвоздики (она продается в магазинах в качестве ароматной специи), встряхните, оставьте на 2 недели настаиваться в темноте.

Принимайте средство по 30 капель с 1/2 ст. воды, 3-4 раза в день. Последний прием – вечером, перед сном.
Продолжительность терапевтического курса – 1 месяц. Можно повторить после недельной паузы.

Рецепт №2 – для сердца и суставов

Смесь известна, как ВКПБП – это аббревиатура:

  • В – валериана;
  • К – конский каштан;
  • П – пион;
  • Б – боярышник;
  • П – пустырник.

На протяжении каждой своей истории человек использовал для лечения разных недугов травы. Фитотерапия – это и альтернативная медицина, и часть абсолютно официальной: в всякий аптеке дозволено приобрести сбор трав от кашля либо настойку успокоительную из 5 целебных трав с пионом, валерианой, боярышником. Люди, владеющие умениями лекарственных трав, во все времена и в любом месте пользовались снисканным уважением. Изредка, правда, к уважению умений целителей примешивался ужас, и тогда появлялись истории о колдуньях.

Анри Леклерк, французский доктор, в начале двадцатого столетия ввел термин «фитотерапия», и социум перестало считать бабульку-травницу, живущую на краю деревни, Бабой Ягой. Теперь в лекарственных целях применяется сотни разных растений, правда прежде прародители, по словам ученых, были знакомы с значительно огромным числом видов лекарственных трав.

Почему фитопрепараты пригодны?

Использование лекарственных растений нередко предпочтительней, чем синтетических лекарственных средств.

В различие от синтетических лекарств, фитопрепараты не только больше пригодны, но и выигрышны:

  • Фитопрепараты фактически не имеют противопоказаний;
  • К ним не появляется привыкания;
  • Полезные вещества поступают в организм не в виде отдельных веществ, а соединениями, которые являются родными для нашего организма, следственно проще усваиваются;
  • Концентрация действующего вещества в настойке либо отваре незначительна – применяя фитопрепараты, трудно превысить нужную дозу;
  • Оказывают комплексное влияние на организм – фитопрепараты владеют поливалентностью: дозволено одновременно лечить одну болезнь и заниматься профилактикой иной;
  • Возможность приготовления многих препаратов самосильно, без применения трудного оборудования;
  • Оказание всеобщего укрепляющего и оздоравливающего результата на организм.

Лекарственные травы растут повсюду, и в любом регионе дозволено обнаружить растения, издавна используемые людьми для лечения, поправления сил, успокоения.

Но некоторые географические зоны являются особенно благоприятными для произрастания самых различных пригодных растений. Каждым знамениты богатые обычии алтайских травников либо известный тибетский способ лечения многокомпонентными составами из природного сырья.

В составе тибетских сборов из большого числа компонентов: от 5 трав и до сотни разных растительных, звериных и минеральных компонентов.

Основа действия всех фитопрепаратов – поправление организма в совокупности, а не устранение одного из признаков болезни. Используя натуральную регуляцию тонуса всех физиологических систем организма, травяные препараты не только борются с теснее имеющимися недугами, но и осуществляют профилактику допустимых.

Травяные сборы

Травяные сборы – «принимайте одну половинку от головы, вторую – от боли в пятке, только глядите, не перепутайте».

Фитопрепараты оказывают на организм действие разносторонней направленности. Возьмем, к примеру, пустырник – дюже обширно применяемое в целебных целях растение. В его состав входит уйма пригодных для организма человека веществ: флавониды, эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, сапонин и пр.

Потому что пригодных веществ много, следственно и целебное влияние препаратов, приготовленных из травы пустырника обширно: настои и отвары используют для лечения язвенной болезни и загвоздок с желудочно-кишечным трактом, при болезнях печени, и как средство при повышенной нервозности, бессоннице.

Вещества, входящие в состав фитопрепаратов из пустырника, полезно влияют на сердечнососудистую систему, применяются для возрастания тонуса сосудов.

Пустырник издавна использовался людьми для лечения.

Траву применяют и как независимое лекарственное средство — каждом знаменита настойка пустырника, ее легко дозволено приобрести в аптеке и использовать при неврозах, повышенной нервозной возбудимости.

Но больше целебное влияние оказывается составом для успокоения сбора из 5 трав (пустырник, мята перечная, ромашка, шалфей и соцветий хмеля):

  • Трава пустырника нормализует работу нервозной системы и помогает при бессоннице;
  • Мята хорошо действует на душевно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет;
  • Ромашка оказывает противовоспалительное действие, успокаивает головную боль, у шалфея противовоспалительное действие;
  • Хмель оказывает целебное могущество на нервозную систему.

Если целебная настойка либо отвар составлены из нескольких растений, то отслеживается возрастание результата воздействия фитопрепаратов.

Экстракты лекарственных трав используют и для производства обыкновенных лекарств, но разница между лекарствами и фитопрепаратами – в препаратах, применяемых в траволечении, применяется каждый комплекс энергичных веществ растения.

Биологически энергичные добавки – это фитопрепараты?

Все нужные вещества для своего существования человек неизменно получал из пищи.

Предкам не были знакомы поливитаминные комплексы. Отчего же теперь неудовлетворительно легко многообразно кормиться, дабы получать все нужные организму вещества?

Пища современного человека гораздо отличается от того, чем питались прежде. И даже если вы не злоупотребляете фастфудом, и в вашем рационе присутствуют фрукты и овощи, но это не значит, что каждодневный рацион содержит все нужное для типичного функционирования организма.

Увеличившееся бремя стрессов и плохая экологическая обстановка в городах, овощи и фрукты, выращенные на неестественных удобрениях и стимуляторах роста – все эти факторы губительно действуют на наш организм, превращая недомогания в важные заболевания.

Один из методов дополнить нужными микроэлементами и витаминами – использование БАДов (биологически энергичных добавок). Теперь отношение к биологически энергичным пищевым добавкам не однозначно. Правда обычный рыбий жир в капсулах тоже является биологически энергичной добавкой. Как и мед. Суждения расходятся диаметрально противоположно: от весьма отрицательного отношения и до фанатичного поиска чудодейственных средств, помогающих от всех болезней в старых рецептах восточной медицины.

Причина кроется в энергичной торговой эксплуатации представления.

Самый результативный способ разбогатеть – продавать людям то, что нереально приобрести за деньги: здоровье, молодость, красоту. Те, кто постарше наверно помнят «заряженную» воду Чумака. Сегодня блестящим примером может служить Коралловый клуб.

С одной стороны, дозволено обнаружить абсолютно адекватные по своему составу фитопрепараты, продаваемые под маркой Коралловый клуб, к примеру, комплект трав 5: в комплект входит ромашка аптечная, валериана, пассифлора, соцветия хмеля, котовник и шлемник байкальский.

Все растения и их польза давным-давно вестимы, и подлинно оказывают седативное влияние, помогая совладать с бессонницей и стрессами.

С иной стороны – Интернациональная организация Коралловый клуб устроена по тезисам сетевого маркетинга. Со всеми вытекающими последствиями: платными семинарами, жизнерадостной музыкой, отзывах о удивительных исцелениях.

Стремясь к исцелению от недугов и здоровому образу жизни, не стоит расставаться со здоровым смыслом и заниматься самолечением и безоглядной надеждой в силу разновидных знахарей и целителей.

Среди достоверных экспертов зачастую встречаются и шарлатаны.



Похожие статьи