Против шишек на ногах. Шишки на ногах

Как в домашних условиях? Ответ на этот вопрос прост, при помощи народной медицины. На ранних стадиях вполне возможно лечение шишек на ногах народными средствами. В зависимости от причины появления шишки (травма, ) используются определённое народное лечение.

При получении ушиба или вывиха может развиться шишка на ноге. Для предотвращения этого используйте первую помощь при травмах:

• Для снятия боли и предотвращения отёка приложит на ушиб холод;
• Зафиксируйте поражённый сустав стягивающей эластичной повязкой;
• На вторые сутки втирайте в больное место или наложите йодную сетку;
• Попарьте ноги перед сном в солевой ванночке.

Если вы не отдали должного внимания лечению травмы, и шишки на пальцах ног уже развились, применяйте следующие методы для избавления от неё.

из листьев цветной капусты снимет и уменьшит боль . Для приготовления возьмите средний лист цветной капусты и обстучите его молотком (чтобы пошёл сок). Затем нанесите на него натертый чеснок и приложите к шишке на большом пальце. После закрепите лист бинтом или марлей. Через три часа компресс нужно снять. Используйте его два раза в день в течении двух недель.

Настойка из тыквенных семечек поможет уменьшить нарост. Для приготовления настойки возьмите 300 грамм тыквенных семян и залейте их спиртом. После добавьте измельчённый стручок острого перца, и пять лавровых листов. Накройте крышкой и положите в тёмное прохладное место на неделю. Как только настойка будет готова, пропитайте ею марлю и приложите к больной конечности, после чего завернув её в фольгу. Этот компресс следует прикладывать на всю ночь.

Отвар из берёзовой коры и ромашки вернёт вам силы и поможет вывести вредные вещества из организма. Для изготовления отвара возьмите 300 грамм берёзовой коры и измельчите её до состояния порошка. После залейте холодной водой и доведите до кипения. Как только вода закипит, добавьте 100 грамм сушёной ромашки, и проварите ещё 30 минут. Далее оставьте отвар настаиваться до полного охлаждения, после чего процедите. Принимать отвар следует 3 раза в день после еды.

Для приготовления мази возьмите двести грамм цветочного мёда и смещайте с 4 яйцами и 100 граммами свиного жира до однородной массы. Мазь следует втирать на большом пальце ноги на протяжении десяти минут. Повторяйте эту процедуру три раза в день до полного выздоровления

Лечение при бурсите

При бурсите, прежде всего, нужно снять воспаление для этого прекрасно подойдёт и ацетилсалициловой кислоты (аспирин). Для изготовления мази разотрите в порошок 4 таблетки аспирина и смешайте их с 20 граммами йода до однородной массы. После втирайте в поражённый участок. Мазь следует использовать 3 раза в день на протяжении двух недель.

Чтобы убрать шишки используйте компресс из ореховых листьев. Компресс готовится следующим образом: возьмите листья подходящего размера и на ночь положите их в холодильник. Наутро обдайте кипятком и залейте водкой, после добавьте 10 грамм йода. Накройте крышкой и замотайте плотной материй, после положите в сухое темное место на три дня. Затем приложите лист к пальцу и заверните его в полиэтилен, поверх надев шерстяной носок. Этот компресс следует прикладывать на всю ночь в течении месяца.

Для и выведения вредных веществ используйте йодную ванночку. В 200 граммах тёплой воды размешайте несколькими граммами йода и одной чайной ложкой соды, до полного растворения. После опустите дуда ноги на 30 минут. Затем насухо вытрете ноги и наложите йодную сетку поверх надев тёплый носок. Ванночки желательно принимать перед сном каждый день до полного выздоровления.

Мазь из листьев алоэ поможет снять отёк и уменьшит воспалительный процесс. Чтобы изготовить этот компресс вам понадобится 200 грамм листьев алоэ, 10 грамм йода, 40 грамм акульего жира и 20 грамм рыбьего жира. Для начала измельчите листья алоэ на мясорубке, при этом важно не потерять сок. Далее, смешайте листья алоэ с йодом, акульим и рыбьем жиром, затем поставьте на водяную баню. В течении 40 грейте мазь, при этом перемешивая её до однородной массы. После приготовление дайте мази настоятся до полного охлаждения. После чего втирайте мазь на шишку два раза в день до полного выздоровления.

Лечение при подагре

Для борьбы с подагрой необходимо вывести из суставов соли, которые скопились из-за высокого уровня мочевой кислоты. Для лечения подагры в домашних условиях применяют следующие способы.

Отвар из крапивы поможет вывести из организма соли и вредные вещества. Для приготовления отвара возьмите средний куст крапивы и помойте его (лучше всего мыть в резиновых перчатках под проточной водой). После нарежьте его и залейте холодной водой. Далее доведите до кипения и прокипятите 15 минут. Затем доварите на медленном огне, на протяжении часа. Затем поставьте отстаиваться до полного охлаждения, а затем процедите. Принимайте отвар по стакану перед едой три раза в день.

Примочки из банановой кожуры способствуют выходу солей из суставов. Чтобы изготовить примочку возьмите банановую шкурку и засушите её. Затем залейте её настойкой прополиса и дайте настояться в течении пяти часов. Затем приложите банановую кожуру на шишку и закрепите бинтом. Примочку следует использовать два раза в день на протяжении двух часов до полного выздоровления.

Компресс из картофеля поможет вытянуть вредные вещества из сустава, а также снимет боль и уменьшит воспалительный процесс.

Для изготовления компресса возьмите один картофель и натрите его на мелкой тёрке. После смешайте полученную кашицу с измельчённым листом подорожника до получения однородной массы. Далее полученное снадобье накладываем на большой палец и заворачиваем в фольгу. Компресс следует накладывать утром на четыре часа. После снятия компресса помойте ногу и вытрете насухо. После чего нанесите согревающий крем.

Выпирающие косточки на ногах встречаются довольно часто. К появлению приводит генетическая обусловленность, выбор неправильной обуви для ежедневного использования.

Затормозить и остановить процесс нарастания шишек на пальцах ног можно народными средствами. Болезнь поддается адекватному лечению исключительно на ранних стадиях, не ждите ухудшений, начинайте с лечения немедленно после обнаружения первых симптомов заболевания.

Бабушкины рецепты состоят из доступных ингредиентов, позволяя легко сделать лечебное средство в домашних условиях.

Для приготовления средства понадобится куриное яйцо, желательно домашнее. Поместите яйцо в ёмкость, залейте 7-ми процентной уксусной эссенцией. Потом поместите лечебное средство в тёмное прохладное место на две недели. Когда от яичной скорлупы ничего не останется, извлеките яйцо, положите в другую ёмкость. Влейте 10 граммов скипидара и большую ложку жира. Смесь тщательно перемешайте, получится целебное средство от шишек на ногах.

Наносите мазь на косточки 2 раза в сутки, делайте перерыв через день. Курс лечения смесью длится 2 недели. Через несколько применений почувствуете значительное облегчение, от боли не останется следа.

Целебные свойства картофельной кожуры

Рецепт считается доступным средством от шишек на пальцах ног, понадобится только картофельная кожура. Заранее заготовьте очистки из картофеля, поместите в кастрюлю, заполнив третью часть. Залейте кожуру водой, доведите смесь до кипения, подождите 15 мин.

Когда смесь готова, вылейте в таз, добавьте пол-литра воды. Когда приготовленное средство станет приемлемой температуры, погрузите в таз ноги, принимайте ванночку 30 мин. Не следует погружать нижние конечности в слишком горячую воду, избегая обжечь кожу.

Во время процедуры кожа на ногах распарится, что позволит полезным веществам картофеля проникнуть к очагу заболевания и получить противовоспалительный эффект. Чтобы усилить действие, после картофельной ванночки приложите к косточкам на больших пальцах картофельную кожуру оптимальной температуры.

Для действенного лечения шишек на ногах процедура продолжается не менее 10 дней. За указанное время исчезают болевые симптомы, косточки становятся меньше. Описанный способ лечения собрал массу положительных отзывов. Народный препарат ничего не будет стоить, картофель употребляется в рационе часто.

Глина в борьбе с шишками

С давних пор глина считалась целебным средством, применялась при аллергических реакциях кожи во время воспалительных процессов и даже против жара. Из-за необыкновенных целебных свойств глину применяют, убирая . Для приготовления смеси понадобится:

• 50 г красной глины;
• 1 ст. ложка морской соли;
• скипидара 5 капель;
• 1 ст. кипяченой воды.

Компоненты найдутся в аптеке, стоимость частей рецепта невысока, хватит надолго, на ряд курсов лечебных процедур. Перечисленные ингредиенты смешайте, чтобы получилась однородная масса. Получившуюся смесь нанесите на шишки ног. Компресс оставить до засыхания, потом смесь аккуратно смыть, не применяя мыльных средств. Высушите ноги лёгкими промакиваниями полотенца.

Лечение красной глиной проводится на протяжении 2-ух недель, процедура повторяется регулярно. Лучше делать компрессы на ночь. Действие снимет усталость в ногах, поможет избавиться от неприятных симптомов вальгусного изменения пальцев.

Рыба от шишек

Народные рецепты отличаются наличием компонентов, часто используемых в повседневной жизни, не подозревая о лечебных свойствах. Речная или озёрная рыба действительно помогает избавиться от шишек на ногах.

Для приготовления компресса понадобится свежая рыба любого сорта, главное, мороженая обнаруживает значительно меньше полезных веществ. Возьмите тушку, очистите от костей, приложите рыбу к месту нахождения шишки, примотайте к стопе. Компресс держат ночь, наутро снять тушку рыбы, очистить кожу ног от остатков. Закрепляя эффект, в область шишек втирается пихтовое масло.

Указанный рецепт жители Байкала использовали для лечения сустав и воспалительных процессов тканей. Рыба оставляет на ногах неприятный запах, не забывайте проводить процедуру вовремя, в течение 40 мин после снятия компресса запах рыбы исчезает.

Терапию народными средствами проводят неделю, делая перерыв каждые 2 дня. Если больной не избавится от шишек за период времени, следует повторить снова.

Куриная желчь против шишек

Для лечения косточки на ногах понадобится 2 ингредиента: желчь и йод. Приобрести первый компонент легко на обыкновенном продуктовом рынке либо в аптечном киоске. Нанесите на шишки ног йод в виде сеточки, оставьте на несколько минут, до испарения. Возьмите желчь, нанесите на больную кость. Чтобы смесь держалась, обмотайте ноги целлофаном, поверх закрепите при помощи бинта, наденьте носки.

Компресс необходимо выдержать ночь. Потом смойте желчь водой, не используя мыла. Даже щадящие мыльные средства осушают деликатную кожу, во время прохождения курса процедур от мыла следует отказаться.

Желчь обладает большим количеством полезных веществ, рецепты с её применением результативны, способствуют снятию болевого симптома. Первые результаты ощущаются после ряда процедур, но избавиться от шишки можно при регулярном выполнении компрессов на протяжении 2-ух месяцев. Косточка постепенно станет рассасываться, потом исчезнет. Желчь имеет характерный запах, применение вещества позволит избавиться от болезни ног, ради результата придется немного потерпеть.

Камфара и йод от шишек

Народные рецепты лечения часто предлагают использовать йод. Вещество снимает воспалительные процессы и болевые симптомы. Часто йод применяют в профилактических целях для предотвращения рецидива или появления заболевания.

Хорошенько помойте ноги, высушите их. На место образования шишки нанесите камфарное масло, потом нанесите йод в небольшом количестве. Проводить процедуру требуется в описанном порядке, чтобы избежать ожога йодом.

Чтобы избавиться от шишки либо остановить её рост, повторяйте процедуру на протяжении 2-х недель. Если не забывать проводить манипуляции регулярно, почувствуете, как боль постепенно стихает и проходит, в особенности сказанное касается периода заострения болезни.

Применяем соль в борьбе с косточками

Соль обладает обеззараживающими и дезинфицирующими свойствами. Если шишки только начали появляться, при помощи соли получится избавиться от поражения.

Для приготовления ванночки возьмите таз, заполните водой приемлемой температуры, растворите соль — морскую либо поваренную. Выбирайте крупную соль, мелкодисперсионная проходит дополнительную обработку, теряя полезные свойства.

Погрузите ноги в воду до косточек, подождите 15 мин. Потом промокните ноги полотенцем, убирая влагу. Курс лечения солью состоит из 14 дней, потом делается перерыв на неделю, процедура повторяется снова. Если болезнь находится в запущенной форме, придётся пройти 4 курса лечения, если шишки начали появляться, хватит 2-х недель.

Медовый компресс

На первых стадиях заболевания действует медовый компресс. Для создания понадобится растопить мёд (к примеру, используя паровую баню). Нанесите средство на больное место, замотайте ногу пищевой плёнкой. Наденьте махровый носок либо обмотайте нижнюю конечность тёплым шарфом. Применять компрессы возможно длительное время, при условии отсутствия аллергических реакций.

Целебный прополис

Прополис растирается до мягкости. Нанесите средство на поражённую область ног и обмотайте бинтом. Для лечения используется аптечная настойка на прополисе. Бинт смачивается лекарством, прикладывается к шишкам.

Народные методы лечения эффективны на ранних стадиях заболевания, чтобы не усугубить положение, посоветуйтесь с доктором. Медицинская практика показывает, что даже опытные доктора, в избранных случаях, отдают предпочтение проверенным бабушкиным рецептам, нежели синтетическим медикаментозным средствам.

Халюс вальгус - деформация первого пальца стопы, в результате чего образуется нарост, который называется в простонародье шишкой.

Большинство женщин не обращаются за помощью до тех пор, пока это заболевание не дает о себе знать болевыми ощущениями.

Но оправдан ли риск? Что делать с шишкой на ноге, как лечить - все это вы узнаете в статье.

Почему растут шишки на ногах возле больших пальцев?

Многие считают, что появлению шишки способствует неправильная обувь и высокий каблук, но это обосновано лишь в редких случаях. Рассмотрим первопричины, от самой главной до исключительных ситуаций:

• Поперечное плоскостопие;
• Слабость связочного аппарата;
• Неврологические нарушения;
• Врожденные деформации;
• Эндокринные нарушения;
• Неправильная обувь.

Если на начальной стадии не обратиться к специалисту, то деформация будет только усугублять положение. На последних стадиях возникают болевые ощущения и коррекция проводится только оперативным путем.

У кого чаще всего появляются шишки возле больших пальцев ног?

Чаще всего деформации пальцев ног подвержены женщины. Потому что именно они усугубляют положение ношением неправильно обуви с острым носом и высоким каблуком.

Но в первую очередь деформации подвержены люди, страдающие плоскостопием. Дело в том, что в таком положении изменяется форма стопы, происходит опущение ее поперечного и продольного сводов. В результате чего наблюдается:

• Продольное плоскостопие - это когда продольный свод уплощается, а стопа почти всей поверхностью соприкасается с полом. В этом случае увеличивается длина стопы.
• Поперечное плоскостопие - когда поперечный свод уплощается, а опора приходится на ее передний отдел и все плюсневые кости, длина стопы уменьшается из-за веерообразного расхождения пальцев. В результате происходит отклонение I пальца наружу.

Шишка вырастает при усугублении диагноза, пример тому - узкая обувь, которая не дает свободу пальцам ног. А также подъем выше 7 см, который делает упор на переднюю часть стопы, деформируя отклонение пальца наружу.

Виды и стадии шишек (косточек) возле больших пальцев ног

Различают 4 стадии изменения плюсневых костей:

• При I форме наблюдается смещение первой плюсневой кости (большого пальца) наружу, что вызывает выпирание плюснефалангового сустава.
• При II стадии деформация увеличивается, в результате чего смещается вторая плюсневая кость, а между первой плюсневой костью и плюснефаланговым суставом образуется небольшой нарост.
• При III форме наросшая кость воспаляется, о чем сигнализируют боли при ношении узкой обуви или при ходьбе в принципе. А смещение прогрессирует дальше.
• При IV стадии ходьба на деформируемых стопах становится практически невозможна из-за болей. Прогрессирующая деформация доходит до того момента, когда первая плюсневая кость уходит под вторую на 35 градусов наружу.

Чем опасно появление шишки на ноге возле большого пальца?

Опасность заключается в том, что если вовремя не обратиться к ортопеду, то болезнь будет прогрессировать. И с каждым разом ходьба будет доставлять больше боли.

• Сначала это будет проявляться на высоких каблуках - долгое ношение будет вызывать боль.
• Позже проявление достигнет обуви без каблука - долгое хождение будет сопровождаться болью.
• А на последней стадии деформации боли присутствуют в любом положении и сидя, и стоя, и даже лежа.

Как избавиться от шишки на большом пальце?

Современная медицина предлагает множество способов борьбы со смещением плюсневых костей.

• Оперативное вмешательство - одна из самых действенных мер по борьбе с шишкой. Ортопедия предлагает более 150 методов операционной корректировки вальгусного выступа. Все они направлены на уменьшение угла между плюсневыми костями. К тому же современные методы позволяют сохранить суставы, опороспособность и подвижность.
• Специальные инструменты - представляют собой скорее профилактические приспособления в виде бандажей и стелек. На начальной стадии бандажи могут помочь в постановке плюсневой кости в правильную форму, но в запущенных формах не приведут к результату. Стельки носят лишь профилактический и закрепляющий эффект, в результате ношения опора распределяется по всей стопе, что не дает смещаться плюсневым костям.

Удаление шишки на большом пальце операцией с фото до и после

Ниже приведены результаты оперативного вмешательства. В результате него можно наблюдать первостепенный вид стопы, без выпирающих шишек и с правильной постановкой плюсневой кости. Следует заметить, что после операции происходит период послеоперационного заживления, который длится в среднем до 2-х месяцев. Во время реабилитации необходимо посещать ортопеда, носить ортопедическую стельку и рациональную обувь.







Шишки на больших пальцах ног: лечение с помощью лекарств

Лечение с помощью лекарств не дает эффективного результата именно для стопы. Вальгусная деформация на первой стадии может лечиться с помощью:

• Коррекции веса;
• Физической терапии;
• Ортопедической обуви;
• Корректирующей стельки для арки стопы;
• Ночного бандажа;
• Межпальцевых накладок;
• Ударо-волновой терапии;
• Нестероидных противовоспалительных препаратов.

НПВС в свою очередь лишь подавляют болевые ощущения, но никоим образом не влияют на корректировку вальгусной деформации.

Стельки, бандажи от выпирающих косточек на ногах

• Стельки - это специальное приспособления в ортопедии, направленные на снижение нагрузки в передней части стопы и распределения веса по всей ее плоскости.
  • Они имеют специальную форму, которая образует арку для стопы. Эта арка позволяет снизить нагрузку на плюсневые кости и поставить стопу в правильную позицию.
  • Под пяткой располагается углубление, под сводом - супинатор для амортизации и в носовой части - хлястик для правильного размещения пальцев. Если необходима дополнительная фиксация, то стелька содержит помимо прочего еще и метатарзальную подушку.

• Бандаж - представляет собой устройство, которое фиксирует правильное положение первого пальца. В основном надевается в ночное время.
  • Состоит из жесткого фиксатора, надевающегося на большой палец, и крепления, которое застегивается на пятке.

При первых стадиях обычно применяются эти два вида устройств. В дневное время носится стелька, желательно в специально подобранной обуви, а в ночной период - бандаж.

Крема, мази от шишек у больших пальцев ног

Мази и крема не ведут к выздоравливанию и коррекции стопы. Они скорее носят характер снятия боли. К числу таких мазей и кремов относятся:

1. Скипидарная мазь или живица на основе смолы. Благодаря главному веществу - терпентину:
   1. усиливает кровообращение;
   2. раздражает кожные покровы;
   3. устраняет боль;
   4. блокирует воспаление.
2. Акулий жир - мазь на основе жира печени акулы, которая имеет целебные свойства:
   1. блокатора воспаления;
   2. нормализации кровообращения;
   3. заживления кожных покровов.
3. Valgusteen - гель, направленный на устранения симптоматики, проявляющейся болью. Целебное снадобье направленно на:
   1. уменьшение боли;
   2. устранение воспаления;
   3. улучшение кровообращения;
   4. предотвращение деформации;
   5. заживление тканей.
4. Шишка стоп - специализированный крем, направленный на борьбу с вальгусной деформацией:
   1. снимает усталость;
   2. устраняет боль;
   3. уменьшает воспаление;
   4. смягчает и заживляет дерму.

Эти препараты борются с симптоматикой заболевания, устраняя боль и воспаление. Но в купе с другими методами вполне реально ждать положительный результат. Совместите мази с массажем, корректировщиками стопы и профилактикой, и результат не заставит долго ждать. Но следует знать, что это касается только первых стадий.

Как лечить шишки на ногах у большого пальца массажем?

С помощью массажа можно вылечить не одну болезнь, но это требует временного ресурса в большом количестве. Проводить массаж нужно ежедневно. И помогает он преимущественно тем, у кого начальная стадия болезни.

• Сожмите пальцы ног внутрь, продержите 10 секунд и разожмите.
• Растопырьте пальцы стопы веером, посчитайте до 10 и примите начальную позицию.
• Пальцами рук оттопырьте палец в правильное положение, и круговыми движениями массируйте область вальгусного сустава.
• Одной рукой держите фалангу первого пальца, а другой возьмитесь за палец и проделывайте им вращения вокруг своей оси.
• Совершайте массирующие движения в мышечных волокнах между пальцами, направляясь сверху вниз.
• Круговыми движениями массируйте связки большого пальца ноги, поднимая периодически первый палец вверх.
• Растирайте мышечные волокна первого пальца на внутренней стороне.
• Растягивайте первый палец, слегка вытягивая его вперед.

Народное лечение шишек на ноге у большого пальца

• Перец и бодяга - мазь направленная на борьбу с болевыми и воспалительными процессами. Все компоненты смешиваются и наносятся на шишку деревянной палочкой. Для ее приготовления необходимо:
  • Бодяга - 10 г;
  • Нашатырный спирт - 30 мл;
  • Камфорный спирт - 30 мл;
  • Сушенный чили перец - 30 г;
  • Этиловый спирт - 125 мл.
• Масло гвоздики - справляется с воспалительными процессами и убирает болевые ощущения. Для создания масла потребуется соединить компоненты и применять ежедневно. Вам нужно:
  • Гвоздика сухая - 10 г;
  • Масло оливы - 100 мл.
• Холодный компресс - поможет устранить болевые ощущения. Для этого необходимо приложить к шишке на 15 минут лед или замороженный продукт.
• Йод и анальгин - устраняет боль и воспаление. Соедините компоненты и каждый день рисуйте на вальгусной деформации сетку. Для создания потребуется:
  • Йод - флакон;
  • Анальгин - 6 таблеток.
• Лимон - устранит боль. Приложите на ночь и забинтуйте небольшой ломтик лимона. На утро омойте стопу.

Что делать, если болит шишка на большом пальце?

Если вальгусная деформация болит, значит идет воспалительный процесс. В таком случае можно записаться на консультацию к доктору, который решит, что вам необходимо в первую очередь. Или действовать самостоятельно и убрать болевые ощущения с помощью подручных средств:

• Самомассажа;
• Мазей и кремов;
• Простонародных способов.

Профилактика появления косточки на большом пальце ноги

Чтобы вальгусная деформация не мешала вашей жизни, необходимо пользоваться профилактическими методами борьбы с Hallux valgus. Для этого в обязательном порядке должно соблюдаться:

• Ношение ортопедической обуви;
• Ношение ортопедической стельки;
• Надевание бандажа в ночное время суток;
• Самомассаж и гимнастика;
• Исключение узкой и обуви на высоком каблуке в принципе.

Только так и никак иначе ножки будут здоровыми и красивыми. Соблюдение всех профилактических правил принесет правильную позицию пальцев и правильное распределение нагрузки на стопу.

Как избавиться от косточки (шишки) на ногах в домашних условиях, можно ли обойтись без операции? Рассмотрим народные средства, рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Что такое «шишки на ногах возле большого пальца»?

«Шишки» или «косточки на ногах» — это народные названия. Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, правильно называется или «поперечное плоскостопие».

Вальгусная деформация стопы (косточка или шишка на ноге) — ортопедический дефект, развивающийся с возрастом. Чаще всего он бывает у женщин после 30 лет. Образуется неправильный угол между фалангой первого пальца и плюсневой костью. Кость отклоняется внутрь, большой палец – наружу, за счет чего появляется поперечный нарост.

Причинами появления «косточек» являются:

1. Наследственная предрасположенность — слабость связок и сухожилий.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Профессиональная нагрузка на суставы у людей, вынужденных много времени проводить на ногах — спортсмены, парикмахеры и т.п.
4. Избыточный вес.
5. Артроз суставов.
6. Травмы стопы.
7. Болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Например, диабет.

Как избавиться от косточки на ноге? Видео cоветы Елены Малышевой.

Краткое содержание:
В чем причина появления косточек на ногах: когда мы носим обувь на высоком каблуке с узким носом или когда мы, напротив, ходим в обуви на плоской подошве совершенно без супинатора, без поддерживающий площадки, без каблука широкого и устойчивого, то стопа расплющивается. Расплющивание всегда приводит к деформации, которую и называют «шишка на ноге». Палец смещается, выступающий угол увеличивается. Кость начинает компенсаторно разрастаться, получается шишка. Отсюда хроническое воспаление, невозможность носить нормальную обувь, боль по ночам, потому что это просто хроническое воспаление, страдание, ненормальная жизнь.
Косточки на ногах — это практически женская проблема по причине ношения неудобной обуви, загружающей переднюю часть стопы. Алгоритм лечения очень прост. То есть он начинает всегда с профилактики, мы как можно реже носим каблуки, следует носить удобную обувь на низком устойчивом каблуке.
Вторая вещь, которую обязательно нужно сделать: это держать свой вес в норме. Потому что избыточный вес прибавляет, так скажем, миллиметр к вашей шишке. Это обязательное условие!
Одним из довольно эффективных способов лечения косточек на ногах является ночное надевание специальных бандажей, которые надеваются на большой палец и всю ночь удерживают стопу в правильном положении.
Подробнее смотрите в видео:

Какие меры можно предпринять в домашних условиях, чтобы избавиться от косточек на ногах?

• Уменьшить нагрузку на сустав: изменить образ жизни, сменить обувь.
• При воспалении сустава — прикладывать лед несколько раз в день либо принимать противовоспалительные препараты (ибупрофен и т.п.).
• Обратиться к ортопеду и подобрать специальные ортопедические стельки.
• Делать специальные гимнастические упражнения и массаж. Массаж должен быть направлен на восстановление мышечного аппарата, принимающего участие в движении, и расслабление стопы. Комплекс упражнений мы приведем ниже.

Проконсультируйтесь с хирургом или ортопедом. Возможно, врач предложит сделать операцию по удалению косточки.

Как избавиться от косточек на ногах без операции — советы врача.

Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Шишки на ногах растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, можно ли избавиться от косточек на ноге без операции.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В.Г.

Упражнения против косточек на ногах

Избавиться от косточек (шишек) на ногах и особенно предотвратить их появление, помогут следующие упражнения:

1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.

Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» из ЗОЖ 2013, №17 с.10.

Массаж.
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., № 13, стр. 29.

Народные средства от косточки (шишки) на ноге у большого пальца.

Эти народные средства помогают избавиться от шишек на ногах возле большого пальца в домашних условиях.

1. Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 гр соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте проблемные места 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 гр лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день.

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции в домашних условиях.

В газете «Вестник ЗОЖ» приводятся народные рецепты, которые помогли читателям вылечить шишки на ноге в домашних условиях и избежать операции.

• Настой брусничного листа против отложения солей.
  Если причиной шишки на стопе является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
  1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения этим средством – 2 месяца.
• Лечение шишек возле большого пальца рыбой.
  Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения в домашних условиях косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль в шишках исчезает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №6, стр. 19.
• Ножные ванночки — соль + йод
  Женщине быстро помогло избавиться от боли в косточках такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Наросты не уменьшились, но боль в шишках исчезла. Женщина делает такие процедуры уже месяц. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №11, с. 13
• Голодная слюна.

  У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №19, с. 16.
  Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если косточки начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место сетку из йода. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №12, с. 30.

• Как избавиться от шишек на ногах без операции — рецепт врача (мед + соль).
  У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца, и шишки рассосались. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3, с. 33.
• Дождевые черви — рецепт от косточек на ногах.
  Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
  Образовавшуюся массу из червей накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение 2-3 раза. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3 с.30.
• Лечение валенками.
  Надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №1 с.36.
• Как лечить шишки на ногах настойкой из фикуса.
  Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к проблемному месту, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах.

Любая ортопедическая проблема вносит массу дискомфорта в жизнь человека. Взять, к примеру, бурсит большого пальца стопы или вальгусную деформацию, как называют эту проблему ортопеды.

Выпирающая косточка на большом пальце ноги создает немало проблем своим обладателям, начиная от косметического дискомфорта, т.е. невозможности носить любимую обувь, а заканчивая болью в области нароста и усталостью стоп даже после непродолжительных нагрузок. Но это лишь начало. Со временем, из-за перераспределения нагрузки на стопу, на ступнях и пальцах появляются болезненные мозоли, а сама «шишка» начинает выпирать, воспаляться и все больше искривлять большой палец ноги. В этом случае у человека появляются серьезные проблемы с передвижением, ведь становиться на стопу в такой ситуации слишком больно.

Все это серьезно ухудшает качество жизни, заставляя человека задумываться об операции, которая позволяет кардинально решить имеющуюся проблему. Но даже в этом случае нет никакой гарантии, что бурсит не появится снова.

Именно поэтому с появившейся «шишкой» на пальце нужно бороться, не дожидаясь усугубления проблемы. В данной статье расскажем о причинах вальгусной деформации пальца, о ранних проявлениях заболевания, а также о том, как его лечить и не допустить осложнений.

Причины заболевания

Вальгусная деформация – довольно распространенная ортопедическая проблема, с которой сталкивается каждая 3-я женщина и каждый 5-й мужчина после 40 лет.

Основной причиной появления «шишки» на пальце ноги считаются возрастные процессы, происходящие в организме человека после 30 лет. Ключевую роль здесь играет синтез коллагена. Пока человек молод, а коллаген вырабатывается активно, целостности стопы ничего не угрожает. Однако, с возрастом этой связующей ткани вырабатывается все меньше, и под влиянием различных патологических факторов стопа начинает деформироваться.

Факт того, что вальгусная деформация напрямую связана с возрастом, подтверждает и статистика. Если к 30 годам данную патологию выявляют лишь у 3% людей, то к 60 годам этот показатель возрастает до 24%.

При этом следует заметить, что бурсит наблюдается не у всех, а лишь у людей, на которых воздействуют следующие патологические факторы:

1. Наследственные генетические дефекты (синдром Морфана, синдром Элерса-Данлоса). При этих врожденных заболеваниях в организме нарушается синтез фибрина, из-за чего ослабляются связки и суставы, и развивается так называемая «разболтанность» ног. В этом случае вывихи, подвывихи и микротравмы суставов, в конечном итоге, приводят к появлению косточки на пальце.

2. Ношение неудобной обуви. Прежде всего, это относится к женщинам, которые привыкли носить обувь на высоком каблуке и с узким носом. Передвигаясь в такой обуви, человек испытывает неравномерное распределение нагрузки на стопу, в частности, сдавливание и перегрузку в области пальцев ног, что и приводит к появлению «шишки».

3. Наследственная предрасположенность. Практика показывает, что с данным заболеванием на 40% чаще сталкиваются лица, у которых от бурсита страдали близкие родственники.

4. Женский пол. Женщины чаще страдают от вальгусной деформации не только по причине ношения обуви на высоком каблуке. После каждых родов из организма представительницы прекрасного пола вымывается кальций, что увеличивает хрупкость костей, а также магний, что ослабляет связки. Все это способствует развитию вальгусной деформации. Что же касается мужчин, то у них нарост чаще появляется в результате травм и ушибов.

5. Развитие артрита и артроза. Различные заболевания костной системы, в частности артрит, артроз или остеопороз, способствуют тому, что большой палец на ноге постепенно начинает искривляться.

6. Продольное или поперечное плоскостопие. Если у человека имеется плоскостопие, особенно поперечное, в 70% случаев у него появится и вальгусный палец. Всему виной потеря стопой амортизирующих свойств на фоне повышенных нагрузок.

7. Лишний вес. Избыточная масса тела создает повышенную нагрузку на стопу, из-за чего та со временем начинает деформироваться. Логично, что такая проблема с годами приводит к искривлению сустава. Сюда же следует отнести и малоподвижный образ жизни, который с одной стороны, способствует набору веса, а с другой – приводит к ослаблению мышечного аппарата.

8. Неправильная походка. У некоторых людей бурсит появляется из-за неправильной походки в результате физиологических особенностей строения тела или травм, полученных во время родов.

9. Некоторые профессии. Вальгусная деформация пальца может развиться и у людей, которые в силу особенностей профессии вынуждены длительное время стоять на ногах, поднимать и переносить тяжести, а также напрягать ноги в неподходящей обуви. Последний пункт относится, в частности, к балеринам.

Механизм развития заболевания

Под воздействием патологических факторов большой палец ноги начинает отклоняться внутрь, меняя свой угол по отношению к плюсневой кости. Из-за этого сбоку начинает выпячиваться и отчетливо просматриваться его головка. Такое смещение провоцирует трение фаланги пальца и плюсневой кости, в результате чего в синовиальной сумке развивается воспаление, появляется отек и возникают сильные боли.

Выпирающая головка пальца также воспаляется, а из-за постоянного трения об обувь на ней появляется мозолевый нарост, в результате чего «шишка» становится еще крупнее. Если не забить тревогу и не обратиться за помощью к специалистам, со временем выпирающая косточка покроется дополнительным слоем костной ткани, что и будет считаться ростом «шишки».

Степени развития и симптомы вальгусной деформации

I степень. Это минимальное искривление большого пальца, которое не доставляет дискомфорта его обладателю. Скорее человек начинает ощущать, что прежняя обувь стала ему неудобной. Заметив легкую кривизну и обратив внимание на проблему с обувью, следует обратиться к врачу и начинать лечение, ведь на данном этапе легче всего предотвратить осложнения.

II степень. В этом случае палец смещается до 30 градусов. Человек при этом начинает испытывать усталость в стопах в конце рабочего дня, жжение в области деформирующегося пальца, а также дискомфорт во время ходьбы.

III степень. Когда угол искривления пальца достигает 30–50 градусов, врачи говорят о третьей степени искривления. У такого больного появляются серьезные боли даже при кратковременной ходьбе, а сама «шишка» периодически воспаляется, отекает и натирается об обувь.

IV стадия. Это последняя стадия, при которой палец отклоняется от первоначального положения более чем на 50 градусов. В этом случае человек испытывает постоянные боли в области пальца, как при ходьбе, так и в состоянии покоя, а сам деформированный сустав постоянно воспаленный и отекший. Более того, образовавшаяся «шишка» увеличивается в размерах за счет костного нароста на ней. Такому больному трудно подобрать обувь, а любая физическая активность приводит к появлению мозолей.

Диагностика заболевания

Человеку, далекому от медицины, кажется, будто визуального осмотра деформированного пальца вполне достаточно для постановки диагноза. Однако на деле это далеко не так. При помощи современных средств диагностики специалисты не только выявляют степень поражения сустава, но и обнаруживают взаимосвязь с другими недугами. А это, в свою очередь, помогает понять первопричину вальгусной деформации.

Именно поэтому для постановки диагноза современные ортопеды назначают больному самые разные диагностические мероприятия, среди которых:

• Рентгеноскопия стопы. Самый информативный метод исследования. Выполняется в трех проекциях.
• Компьютерная педометрия. Метод, позволяющий выявить заболевание на начальном этапе его развития.
• Компьютерная плантография. Один из современных диагностических методов, позволяющий определить степень поражения по отпечатку стопы.
• МРТ стоп. Исследование, которое позволяет оценить состояние пораженного сустава и окружающих его мягких тканей.

Как лечить вальгусную деформацию

Прежде всего, специалист советует больному обратить внимание обувь, которая должна быть удобной, не сдавливать ногу и максимально уменьшить нагрузку на больной палец. Женщинам в этом случае настоятельно рекомендуют отказаться от ношения высоких каблуков в пользу более удобных туфель. В идеале и вовсе следует носить ортопедическую обувь, которая имеет ортопедическую стельку и специальный вкладыш для искривленного пальца.

Кроме того, если у больного имеется лишний вес, ему необходимо сесть на диету. Избавление от лишних килограммов нужно для снижения нагрузки на пораженный палец. Когда же к бурситу привела профессиональная деятельность, есть смысл сменить профессию и давать ногам больше отдыха.

Медикаментозное лечение и физиотерапия

Для борьбы с воспалением и отеком больному назначают противовоспалительные мази (Вольтарен, Диклофенак). Такому больному показано физиолечение (озокерит, парафинотерапия, дарсонваль, грязевые ванночки и электрофорез).

Если у больного развился инфекционный бурсит, а в полости сустава появилось гнойное содержимое, ему прописывают антибактериальные средства. Может также проводиться пунктирование суставной полости для отсасывания гноя и последующего введения в полость стероидных гормонов (Кеналог). Благодаря таким манипуляциям удается избавиться не только от воспаления, но и блокировать нервные окончания, чтобы не чувствовать боли.

Ортопедическая коррекция

На начальной стадии заболевания большим подспорьем в лечении становятся ортопедические изделия, т.е. различные пластиковые или силиконовые фиксаторы, которые надеваются на два пальца. Такие конструкции фиксируют больной палец в правильном положении, да к тому же имеют разделитель между первым и вторым пальцем.

Врачи рекомендуют носить такие фиксаторы минимум по 6 часов в сутки, причем именно в дневное время. Фиксатор можно надевать и на ночь, однако в этом случае эффективность лечения существенно снижается, так как стопа находится в расслабленном состоянии. Ношение фиксаторов позволяет не допустить сильной деформации пальца и ухудшения качества жизни пациента.

Гимнастика при вальгусной деформации

Укрепить связки в больной стопе, восстановить кровоток в пораженной области и уменьшить угол деформации пальца можно за счет гимнастических упражнений. Вот несколько простых, но эффективных упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно. Для этого нужно лишь сесть на пол и вытянуть ноги вперед.

1. Вытяните носки ног от себя, а затем максимально потянитесь носками к себе.

2. Следующее упражнение очень напоминает предыдущее, с той лишь разницей, что стопы должны оставаться на месте, а тянутся только пальцы, к себе и от себя.

3. Максимально сожмите пальцы ног, а затем распрямите их веером.

4. Не двигая коленями, постарайтесь повернуть стопы друг к другу и соприкоснуться пальцами ног.

5. Положите на пол лист бумаги и постарайтесь максимально сильно скомкать его ногами.

6. Положите на пол различные предметы – теннисный мячик, ложку, носовой платок и любые другие. Постарайтесь поднять их с пола при помощи одних лишь ног.

Каждое упражнение следует выполнять 10–15 раз, а проводить такую гимнастику следует ежедневно, уделяя на это минимум 20–30 минут.