Тяжесть в желудке: причины и методы лечения. Патология легких и плевры

При изжоге чувство распирания продолжается от нескольких минут до пары часов.

Для ее лечения в народе применяется содово-солевой раствор (чайную ложку соды или соли растворяют в стакане воды). Существует еще один народный рецепт – следует съесть небольшой кусок сырой картошки, запивая водой.

Чувство тяжести чаще всего провоцирует распирание желудка при язвенной болезни, гастритах или панкреатите. Если заболевание не лечить, патологические изменения будут прогрессировать.

Почему возникает неприятное чувство

Чувство тяжести посередине грудной клетки возникает при повышенной кислотности желудочного сока. Первым симптомом заболевания является изжога. Она обусловлена раздражением рецепторов пищевода при забросе желудочного содержимого.

Чтобы выявить причину патологии, врачи назначают фиброгастродуоденоскопию (ФГДС) или рентгеноскопическое исследование желудочно-кишечного тракта с применением контрастного вещества. Чаще всего исследования выявляют патологию слизистой оболочки и язвенные дефекты толщи органа.

Без адекватного лечения ощущение тяжести будет только нарастать. Нейтрализовать его можно приемом препаратов для снижения кислотности желудка (ранитидин, омепразол). Соблюдайте также ряд важных правил:

• не носите тугие ремни и пояса;
• не курите;
• исключите жирную, жареную и соленую пищу.

Существуют другие причины заболевания (колит, желчнокаменная болезнь), которые также могут провоцировать ощущение тяжести в груди.

К примеру, увеличенная печень давит на диафрагму, что приводит к нарушению подвижности и дыхательной экскурсии легких.

Болезни легких

Тяжесть в грудной клетке могут провоцировать заболевания органов дыхания:

• пневмония;
• бронхиальная астма;
• опухоли средостения;
• экссудативный плеврит.

При двухсторонней пневмонии легочной объем уменьшается из-за поражения ткани, что снижает дыхательный объем. Чрезмерное давление на желудок и печень приводит к ощущению тяжести в центре грудной клетки.

При экссудативном плеврите (скоплении жидкости в плевральной полости) возможно повышение давления на сердце. Ощущения появляются из-за нарушения кровоснабжения и неполадок в кровеносной системе. Опасность патологии увеличивается при наличии у человека стенокардии (гипоксии миокарда за счет нарушения кровоснабжения по коронарной артерии).

Чтобы предотвратить тяжесть в области грудины, болезни легких следует лечить своевременно. Они имеют классические симптомы:

• повышение температуры;
• отделение мокроты;
• кашель;
• боли в области воспаления.

Подтвердить диагноз можно с помощью лабораторных методов исследования.

Сердечные заболевания

Тяжесть в грудной полости возникает и при сердечных болезнях:

При стенокардии и инфаркте миокарда нарушается сердечная деятельность и появляются застойные изменения. Чрезмерное давление на диафрагму в такой ситуации провоцирует чувство тяжести за грудиной.

Занятия спортом и активная физическая деятельность ухудшают течение заболевания.

Неврологические и психические причины

Психические заболевания – причина болевых ощущений посередине груди. При нервных стрессах и длительных нервных расстройствах возникает спазм сосудов. Это приводит к нарушению сердечной деятельности и застойным изменениям. Механизм возникновения патологии аналогичен сердечным болезням. Самостоятельно лечить неврологические и психические расстройства невозможно, поэтому следует обращаться к психотерапевту.

Тяжесть посередине грудной клетки у детей

Синдром Титце стоит на первом месте по причинам тяжести за грудиной. Реберный хондрит характеризуется болезненностью и болевыми ощущениями в области передней грудной стенки. В проекции реберно-хрящевых и реберно-грудинных соединений при заболевании появляется припухлость. Она может локализоваться с одной стороны или возникать с обеих сторон. Патология обычно прослеживается на уровне от 4-го до 6-го реберно-хрящевых сочленений. Данный синдром чаще всего наблюдается у девочек. Усиление физических нагрузок провоцирует болевые ощущения.

Синдром соскальзывающего хряща у ребенка также провоцирует боль за грудиной посередине. При этом заболевании «соскальзывает» хрящевая часть 8-го или 9-го ребра в месте прикрепления к грудине. При пальцевом ощупывании данной области ощущается резкая боль.

Посередине груди болезненные ощущения появляются при приеме обезболивающих и противовоспалительных средств, поэтому детям без особой надобности их назначать не следует.

При болезнях сердца у ребенка может также появляться болезненность за грудиной. Патологию провоцируют следующие причины:

• отхождение от легочного ствола левой коронарной артерии;
• болезнь Кавасаки;
• пролапс митрального клапана;
• дислипопротеинемия.

Отхождение от легочного ствола левой коронарной артерии приводит к недостатку кровоснабжения в области сердца. Застойные изменения в сердце приводят к нарушению дыхания и кровообращения. На этом фоне у ребенка может наблюдаться распирание в области груди.

Дислипопротеидемия может появляться на фоне сужения сердечных сосудов при врожденных аномалиях. Заболевание сопровождается ишемическими изменениями в миокарде. С течением времени оно провоцирует болевые ощущения за грудиной.

Пролапс митрального клапана у детей встречается довольно редко. Патология считается довольно опасной, поэтому ее лечить следует на ранних стадиях.

В заключение хотелось бы напомнить, что ощущение тяжести в грудной клетке следует лечить на начальных стадиях. Если наряду с данным симптомом будет наблюдаться потеря сознания, усиленное сердцебиение, тошнота или рвота, следует выявить причины болезни.

Помните, что некоторые болезни коварны, а их диагностика весьма затруднительна.

Тяжесть в груди

Тяжесть в груди – это такой клинический признак, с которым может столкнуться абсолютно каждый. Дискомфортные ощущения появляются в независимости от половой принадлежности и возрастной категории. В подавляющем большинстве случаев симптом является первым клиническим выражением того или иного тяжёлого заболевания, однако есть и менее опасные предрасполагающие факторы.

Очень часто основное проявление дополняется характерными для сердечно-сосудистых патологий симптомами, а именно кашлем и жжением за грудиной, одышкой и чувством нехватки воздуха.

Выяснить, что именно стало причиной ощущения тяжести в грудной клетке, можно при помощи широкого спектра лабораторно-инструментальных диагностических процедур. Помимо этого, очень важно, чтобы кардиолог прослушал пациента при помощи фонендоскопа.

Лечение зачастую ограничивается приёмом лекарственных препаратов, но также не исключается вероятность проведения операбельной терапии, что решается в индивидуальном порядке с каждым пациентом.

Этиология

Чувство тяжести в груди наиболее часто провоцируются такими патологическими факторами:

• стенокардией и гипертонической болезнью;
• гипертрофией сердечных тканей;
• дисфункцией сердечных клапанов;
• инфарктом миокарда и кардиосклерозом;
• аневризмой аорты и иными сердечными патологиями;
• протеканием воспалительного процесса в лёгких, при этом дискомфорт будет локализоваться в правой или левой части груди;
• онкологическими новообразованиями в грудине или метастазированием рака из других очагов в эту область;
• спонтанным пневмотораксом;
• бронхиальной астмой;
• экссудативной формой плеврита и несколькими другими болезнями органов дыхательной системы;
• формированием грыжи диафрагмального отверстия пищевода;
• гепатитами или гипертрофией печени;
• эзофагитом и ГЭРБ;
• неспецифическим язвенным колитом и желчнокаменной болезнью;
• любыми заболеваниями, приводящими к увеличению размеров печени;
• ущемлением грудных нервов при остеохондрозе грудного отдела позвоночника;
• радикулитом и невралгиями;
• опухолями средостения;
• психическими заболеваниями;
• сахарным диабетом;
• гормональным дисбалансом;
• болезнями ЦНС;
• приобретёнными пороками сердца;
• широким спектром травм грудной клетки или грудной зоны позвоночного столба;
• протеканием патологических процессов в молочных железах у представительниц женского пола, реже у мужчин.

Менее опасные источники возникновения тяжести в левой или в правой части грудной клетки представлены:

• бесконтрольным приёмом некоторых медикаментов, в частности обезболивающих и противовоспалительных средств;
• ношением тугих ремней или поясов;
• возрастными изменениями организма;
• многолетним пристрастием к вредным привычкам, а именно к выкуриванию сигарет;
• нерациональным питанием, при котором меню человека составляет жирная, острая и солёная пища.

Основные причины тяжести в груди у детей:

Симптоматика

Ощущение тяжести в груди очень часто выступает в качестве первого клинического признака, но далеко не единственного. В подавляющем большинстве случаев основное проявление дополняется:

• кашлем – примечательно то, что на ранних стадиях прогрессирования большого количества патологий он будет сухой, но по мере усугубления степени тяжести протекания болезни, кашель начнёт сопровождаться мокротой;
• тяжестью дыхания;
• нехваткой воздуха;
• беспричинным нарушением ЧСС;
• болями и жжением за грудиной – примечательно то, что такие симптомы усиливаются во время трапезы или после еды;
• увеличением объёмов грудной клетки;
• одышкой, которая сначала появляется только после физической нагрузки. Однако чем больше усугубляется протекание того или иного заболевания, тем ярче выраженной будет одышка, а её возникновение будет отмечаться даже в состоянии покоя или в горизонтальном положении туловища;
• возрастанием температуры;
• колебанием кровяного тонуса;
• онемением пальцев руки с правой или с левой стороны;
• горьким привкусом во рту;
• усилением тяжести при вдохе или наклонах туловища вперёд;
• болезненностью в области сердца;
• бледностью или желтушностью кожных покровов.

Также стоит выделить симптомы, при выражении которых нужна немедленная медицинская помощь. К ним стоит отнести:

• постепенно усиливающаяся тяжесть в груди;
• появление в мокроте крови;
• резкая и стреляющая боль в сердце;
• усиление сердцебиения;
• невозможность выровнять спину, потому что это приводит к повышению интенсивности дискомфорта;
• приступы удушья и потеря сознания.

Стоит отметить, что выше указана лишь основная симптоматика. Каждому пациенту будет принадлежать свой симптомокомплекс, который будет зависеть от этиологического фактора.

Диагностика

Поскольку тяжесть в груди слева или справа характерна для довольно узкого круга болезней, то поставить предполагаемый диагноз кардиолог сможет уже на этапе первичного осмотра. Тем не менее понадобится широкий спектр лабораторно-инструментальных обследований пациента.

Таким образом, первый этап диагностирования включает в себя:

• ознакомление клинициста с историей болезни;
• сбор и анализ анамнеза жизни больного;
• тщательный физикальный осмотр – направленный на оценивание состояния кожного покрова, измерение АД и ЧСС, а также прослушивание пациента при помощи фонендоскопа;
• детальный опрос человека – для выяснения характера и степени выраженности тяжести в груди и одышки, а также наличия сопутствующих симптомов, которые могут указать на протекание того или иного базового недуга.

Лабораторно-инструментальные диагностические мероприятия предполагают осуществление:

• общеклинического анализа крови и урины;
• биохимии крови;
• бактериального посева мокроты, выделяемой при кашле;
• рентгенографии грудной клетки;
• УЗИ брюшины;
• ЭКГ и ЭхоКГ;
• ФГДС и коронарографии;
• суточного мониторирования ЧСС.

Если после изучения результатов вышеуказанных манипуляций не была выявлена причина тяжести в груди, то кардиолог может направить больного на дополнительное обследование к гастроэнтерологу и фтизиатру, неврологу и педиатру, нефрологу и эндокринологу, маммологу и ортопеду, пульмонологу и терапевту, психиатру и нейрохирургу.

Лечение

Избавиться от главного симптома можно при помощи таких медикаментов:

• средств для снижения АД;
• сердечных препаратов;
• антибактериальных веществ;
• желчегонных и противовоспалительных препаратов;
• хондропротекторов и обезболивающих;
• успокоительных средств.

Вышеописанные способы терапии относятся к симптоматическому лечению, это означает, что они избавляют только лишь от клинического признака, а не от заболевания его вызвавшего.

Для устранения базового недуга, помимо приёма медикаментов, могут понадобиться:

• физиотерапевтические процедуры;
• соблюдение щадящего рациона;
• лечебная дыхательная гимнастика;
• акупунктура и гомеопатия;
• народные средства медицины.

К хирургической тактике терапии обращаются только при тяжёлом течении какого-либо этиологического заболевания или при неэффективности консервативных методик лечения.

Профилактика и прогноз

Чтобы не возникло тяжести в груди и одышки необходимо:

• полностью отказаться от пагубных пристрастий;
• избегать физического и эмоционального истощения;
• правильно и полноценно питаться;
• носить свободную и удобную одежду;
• принимать лекарства, строго следуя рекомендациям клинициста;
• регулярно проходить профилактический осмотр в медицинском учреждении с посещением всех специалистов.

Тяжесть в груди – это признак характерный для тяжёлых и опасных недугов. Их коварство заключается в том, что они чреваты развитием большого количества осложнений, которые могут привести к летальному исходу. Только раннее обращение за квалифицированной помощью, комплексный подход в терапии и соблюдение рекомендаций лечащего врача сможет обеспечить благоприятный прогноз.

«Тяжесть в груди» наблюдается при заболеваниях:

Варикозное расширение вен пищевода проявляется в зависимости от степени появления нарушений в процессе оттока крови из вен пищевода по каналам системы воротной и верхней полой вены. Заболевание чаще поражает мужчин в возрасте 50 лет. Этот недуг может усложняться сильным кровотечением, которому не предшествуют никакие признаки.

Фиброма - является доброкачественным образованием, состоящим из волокон зрелой соединительной ткани, которая имеется практически во всех органах и системах. Из этого следует, что опухоль может иметь совершенно любую локализацию.

Фиброматоз - это патологический процесс, во время которого, происходит замещение нормальной мышечной ткани соединительной. На сегодняшний день не удалось выяснить основную причину и патогенез возникновения подобного заболевания. Однако некоторые клиницисты считают, что недуг формируется на фоне генетической предрасположенности и изменения гормонального фона.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Тяжесть в грудине посередине, тяжело дышать

Тяжесть в грудине возникает вследствие различных нарушений в работе внутренних органов. Это могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, неврологические отклонения, остеопороз ребер, нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, миопатии.

Причины тяжести в грудной клетке, которые проявляются давящим характером

Наиболее вероятной причиной появления чувства тяжести в грудине являются отклонения сердечно-сосудистой системы. В данном случае появляются ощущения сдавливания грудной клетки, которые возникают посередине и проявляются чаще в периоды стрессовых ситуаций, волнений или интенсивных физических нагрузках.

Вызывать тяжесть в грудине, при которой становится тяжело дышать, может несколько причин, к которым относятся: стенокардия, повышенное АД, патологии аорты, учащенное сердцебиение, заболевания желудочно-кишечного тракта и органов дыхания, остеохондроз грудной области позвоночного столба, грыжа, поражение периферических нервов, инфаркт миокарда.

Заболевания сердечно – сосудистой системы

Различные патологии могут провоцировать тяжесть в грудине, но наиболее тяжелое состояние, с локализацией болезненных ощущений посередине, являются заболевания сердечно – сосудистого характера, которые несут угрозу для жизни человека. Для своевременной помощи во время тяжести в грудной клетке следует, в первую очередь, распознать симптомы возможного инфаркта или аневризмы:

• Возникают болезненные ощущения во время или после потрясений эмоционального характера, а также после физической активности;
• Проявляется боль не только посередине, но и в верхнем районе грудной клетке, а также с левой стороны, давящего характера;
• Вместе с чувством давления появляется одышка, отмечаются скачки АД, изменяется цвет кожных покровов на лице;
• Болезненные проявления мучают человека больше 15 минут, а принимаемые препараты для обезболивания не приносят облегчения;

Эаболевания сердечно – сосудистого характера несут угрозу для жизни человека

Признаки легочной эмболии

Тяжесть в грудине посередине, при которой становится тяжело дышать и начинается кашель с примесью крови, с вдохом и выдохом болезненность увеличивается - это признаки легочной эмболии. В данном случае необходимо без промедления вызвать карету скорой помощи, иначе возможен летальный исход.

Эмболия легочной артерии

Признаки заболеваний позвоночника

Давящие боли в грудной клетке могут возникать на фоне заболеваний позвоночного столба, например, остеохондрозе. Болезненность возникает постоянно, периодически стихая или усиливаясь при любой физической активности.

Если у пациента с тяжестью в грудине после обследования были исключены нарушения со стороны сердца, необходимо обратиться к специалисту в области хирургии или травматологии для дальнейших диагностических мероприятий по выявлению возможных нарушений опорно-двигательного аппарата.

Ранняя диагностика остеохондроза проводится с помощью рентгена или для более подробного исследования применяют метод КТ, МРТ. Патология дисков, находящихся меж позвонками, может спровоцировать защемление нервных корешков, главным симптомом которых станут болезненные ощущения в грудной области и тяжелое дыхание.

Правильно поставленный диагноз поспособствует быстрейшему выздоровлению, поэтому следует при первых симптомах болей в грудине обратиться за специализированной помощью.

Грудной остеохондроз вызывает боли в сердце

Признаки заболеваний органов пищеварения

Также вызывают тяжесть в грудине посередине, к которой присоединяется тяжелое дыхание, заболевания органов пищеварения, среди которых на первом месте панкреатит. Данную патологию иногда путают с сердечными нарушениями, но при своевременном обследовании и правильном заключении очень легко избавиться от нарушений в работе поджелудочной железы. В легких случаях достаточно придерживаться диетического питания, так, следует отказаться от употребления копченных продуктов, алкоголя, сырых овощей и фруктов, кофе, булочек и свежего хлеба, соленостей, острых приправ. Главные блюда в диете при панкреатите только в отварном виде: супы, каши, овощи, нежирные сорта мяса и рыбы, кисель.

Признаки других заболеваний

Также болевые ощущения могут возникать после сигарет: вследствие воздействия дыма табака на ткань легких или на сердечно-сосудистую систему.

Тяжесть в грудине может проявляться из-за воспалительного процесса в ребрах, такому состоянию характерны болевые симптомы с локализацией посередине. При нажатии на область грудной клетки боль становится сильнее.

Вовремя выявить развивающуюся патологию внутренних органов можно с помощью дифференциации видов приступообразной или постоянной боли. Наиболее важными и опасными заболеваниями для организма являются сердечные патологии, перитонит или тромбоэмболия. Симптоматика в данных случаях имеет моментальное развитие, поэтому для сохранения жизни требуется скорая медицинская помощь, иногда оперативное вмешательство.

Тяжесть за грудиной и тяжело дышать: причины

На приеме врача довольно часто можно слышать жалобы, будто пациент ощущает тяжесть в грудной клетке. Это внушает обоснованные опасения, ведь симптом может говорить о серьезной патологии, требующей медицинского вмешательства. Но сказать о том, почему возникает неприятное чувство, не так просто – необходимо детальное обследование.

Причины и механизмы

Ощущение тяжести нельзя назвать нормальным. Это еще не боль, но может стать таковой при дальнейшем развитии патологического процесса. И важно вовремя выяснить, что не так в организме. А сделать это может лишь врач, ведь источником неприятной симптоматики может стать патология со стороны различных органов и систем:

1. Легких и плевры (пневмония, туберкулез, эмфизема, плеврит, гемо- и пневмоторакс).
2. Бронхов (бронхиальная астма, обструктивная болезнь).
3. Сердца (ишемическая болезнь, перикардит, клапанные пороки).
4. Желудка и пищевода (рефлюкс-эзофагит, ахалазия кардии, диафрагмальная грыжа).
5. Средостения (увеличенные лимфоузлы, опухоли).
6. Грудной клетки и позвоночника (травмы, остеохондроз, межпозвонковая грыжа).
7. Нервно-психического состояния (неврозы и депрессия).

Боль и тяжесть в груди – довольно распространенная ситуация, и она никак не должна остаться без внимания. Учитывая множественный характер происхождения этого симптома, в процессе обследования не обойтись без тщательной дифференциальной диагностики. Исключая вероятность одних состояний, подтверждается существование других, и постепенно врач выявляет источник неприятных ощущений у конкретного пациента.

Вопрос о происхождении тяжести в грудной клетке не такой и простой, ведь причин подобного состояния довольно много. Но опытный врач всегда разберется, в чем же дело.

Симптомы

Причина патологии всегда скрывается за ее симптомами. Поэтому на первое место в диагностическом процессе выступает анализ клинической картины. Врач сначала оценивает жалобы пациента и узнает у него, как протекала болезнь до обращения за медицинской помощью. Затем субъективная информация подкрепляется результатами объективного исследования: осмотра и других физикальных методов (пальпация, перкуссия, аускультация).

Патология легких и плевры

Если в груди вдруг тяжесть возникла, то нельзя не подумать о легочно-плевральной патологии. Чаще всего речь идет о воспалительной патологии – пневмонии или экссудативном плеврите. В этих случаях обращают внимание на локальную и общую симптоматику:

• Кашель (сухой или влажный).
• Одышку смешанного характера.
• Боль в груди при дыхании (справа или слева).
• Лихорадку.
• Недомогание.

В отличие о указанных состояний, туберкулез развивается постепенно. Длительное время он проявляется общей слабостью, субфебрилитетом, снижением аппетита. Периодический кашель не всегда обращает на себя внимание, особенно у курильщиков. Но со временем присоединяются признаки дыхательной недостаточности, возникает кровохарканье.

У лиц с пневмотораксом состояние ухудшается довольно быстро. Воздух, проникая в плевральную полость, сдавливает легкое. Из-за этого становится тяжело дышать, появляются резкие боли, отдающие в шею и за грудину. Раздуваются шейные вены, учащается сердцебиение, кожа бледнеет, у пациентов появляется тревожность.

При осмотре многие состояния сопровождаются отставанием пораженной половины грудной клетки в дыхании. Перкуторно определяется притупление звука (пневмония, экссудативный плеврит, гемоторакс), его коробочный оттенок (эмфизема) или тимпанит (пневмоторакс). Аускультативно выявляют ослабление дыхания, шум трения плевры, влажные хрипы или крепитацию.

Заболевания бронхов

Трудности с дыханием и тяжесть в грудной клетке – не редкость и при патологии бронхиального дерева. В подавляющем большинстве случаев процесс носит инфекционно-воспалительный характер с вовлечением аллергических факторов. Бронхиальная астма и обструктивная болезнь имеют много общего:

• Хроническое течение.
• Одышка с удлинением выдоха.
• Кашель с отхождением скудной мокроты.
• Расширение грудной клетки.
• Сухие хрипы при аускультации.

Обострение бронхиальной астмы связано с воздействием на организм аллергенов и протекает в виде приступа удушья – пациент принимает вынужденное положение, у него учащается пульс, дыхание становится поверхностным и частым, появляется холодный пот. По окончании приступа с кашлем отходит стекловидная прозрачная и вязкая мокрота.

Обструктивная болезнь сопровождается постепенным, но неуклонным прогрессированием одышки. Она развивается у пациентов с длительным стажем курения и работы в условиях запыленности воздуха. Обострение провоцируется инфекцией и характеризуется усилением кашля и одышки, увеличением объема мокроты и повышением ее гнойности. Бронхиальная обструкция обязательно приводит к эмфиземе легких.

Респираторная патология занимает видное место среди вероятных причин тяжести в грудной клетке и связана с поражением легких, плевры или бронхов.

Болезни сердца

Наибольшую опасность для пациента представляет кардиальная патология. Давящие боли и тяжесть за грудиной – типичное проявление ишемической болезни сердца. Неприятные ощущения иррадиируют в левую руку и под лопатку, они провоцируются физической нагрузкой или эмоциональным напряжением.

И если при стенокардии приступ сохраняется недолго (до 10 минут) и снимается нитроглицерином, то инфаркт миокарда сопровождается противоположными явлениями. Но помимо боли, будут и другие признаки ишемических изменений в сердечной мышце:

Если же предполагается плеврит, то боли будут локализоваться слева от грудины – в околосердечной области. Они усиливаются при дыхании, кашле и движениях, но ослабляются в положении лежа. Аускультативно определяется шум трения перикарда, который становится более выраженным при надавливании стетоскопом на грудную клетку. Многие клапанные пороки сопровождаются признаками сердечной недостаточности: одышкой, бледностью и цианозом кожи, сниженной толерантностью к физическим нагрузкам. В сердце выслушиваются шумы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Болями и тяжестью за грудиной проявляются и заболевания пищеварительного тракта. Отличительной особенностью является то, что они возникают преимущественно после еды (самостоятельно, на фоне физической нагрузки, при наклонах, в положении лежа) и сопровождаются другими признаками:

• Нарушения глотания (дисфагия).
• Отрыжка и срыгивание.
• Изжога.
• Рвота.
• Дискомфорт и боли в эпигастрии.

При гатроэзофагеальном рефлюксе наблюдается обратный заброс желудочного содержимого в пищевод, что сопровождается изжогой. Ахалазия кардии – это обратная ситуация, когда сфинктер не полностью расслабляется или, наоборот, смыкается при поступлении пищи. А диафрагмальная грыжа характеризуется проникновением кардиального отдела желудка в расширенное пищеводное кольцо. И все из указанных состояний могут сопровождаться болями и ощущением тяжести в сочетании с диспепсическими расстройствами.

Некоторые заболевания пищеварительного тракта, в частности пищевода и желудка, очень часто дают боли и ощущение тяжести за грудиной, возникающие после еды.

Патология средостения

Объемные процессы в средостении оказывают непосредственное влияние на органы, расположенные в этой анатомической области: бронхи, сосуды, пищевод, перикард. Поэтому тяжесть в грудине и боли становятся постоянным спутником таких пациентов. В клинической картине преобладают признаки компрессии бронхов (одышка и стридорозное дыхание, пароксизмальный кашель), пищевода (дисфония), симпатического нервного ствола (опущение века, сужение зрачка, западение глаза) и верхней полой вены. Последние включают следующие симптомы:

• Головные боли.
• Отечность и синюшность лица.
• Набухание шейных вен.
• Шум в голове.

Злокачественные опухоли прорастают в близлежащие ткани, чем провоцируют стенокардические боли, перикардит и плеврит, лихорадку. Пациенты отмечают общее недомогание, снижение аппетита, исхудание. Онкологический процесс метастазирует в лимфоузлы и другие органы, из-за чего состояние пациентов страдает еще сильнее.

Проблемы скелетной системы

Повреждения костного каркаса, представленного грудной клеткой и позвоночником – еще одна причина ощущения тяжести. При ушибах и переломах становится трудно дышать, ощупывание пораженных участков болезненно, на коже заметны припухлость, синяки и кровоподтеки. Многие заболевания позвоночного столба (остеохондроз, грыжи) сопровождаются сжатием нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Это приводит к болям в грудной клетке (слева или справа) и пояснице, нарушению движений, онемению и снижению чувствительности в отдельных зонах. При пальпации мышцы спины напряжены, паравертебральные точки болезненны.

Нервно-психические болезни

Рассматривая причины состояния, при котором пациентам тяжело дышать, нельзя не вспомнить и о патологии нервно-психического характера. Ведь подобные ощущения иногда не имеют под собой физического основания, а провоцируются функциональными нарушениями или находятся лишь в сознании. В подобных случаях симптоматика довольно многочисленна:

• Эмоциональная лабильность.
• Тревога и раздражительность.
• Головокружение.
• Головные боли.
• Неудовлетворенность вдохом.
• «Ком» в горле.
• Учащенное сердцебиение и пр.

Пациенты с невротическими реакциями и депрессией зачастую обращаются к различным врачам, но те при обследовании не находят никаких морфологических изменений. Поэтому длительное время диагноз может скрываться за другими состояниями.

Непонятная тяжесть в груди или боли, которые не вписываются в клиническую картину органической патологии, могут иметь нервно-психическое происхождение.

Дополнительная диагностика

Выяснить природу неприятных ощущений можно лишь по результатам комплексного обследования. Учитывая многообразие причин рассматриваемого явления, могут потребоваться различные диагностические мероприятия:

1. Общие анализы крови и мочи.
2. Биохимия крови (воспалительные маркеры, липидный спектр, коагулограмма, иммуноглобулины).
3. Анализ мокроты и плевральной жидкости (цитология, посев).
4. Рентгенография грудной клетки.
5. Томография.
6. Спирометрия.
7. Электрокардиография.
8. УЗИ сердца.
9. Фиброгастроскопия и др.

Указывая на источник нарушений, эти методы позволят врачу сделать окончательное заключение о состоянии пациента. Зачастую в этом необходима помощь смежных специалистов: пульмонолога и фтизиатра, кардиолога и гастроэнтеролога, невролога и вертебролога, онколога и психотерапевта. И только после определения причины симптомов станет возможным назначить соответствующее лечение.

Очень часто люди считают, что ощущение тяжести в теле или тяжесть в конечностях является следствием физического утомления, напряженной работы или следствием каких-то физических недугов, которые не редко могут сопровождать такие ощущения.

Например, к гастроэнтерологу, пациенты ощущающие тяжесть в теле или конечностях, не редко люди обращаются с жалобами на несварение или боли в желудке, где при обследовании чаще обнаруживаются различные патологии в виде гастритов, эрозий желудка, дискинезии желчевыводящий путей. Могут присутствовать такие не приятные проявления как метеоризм кишечника, поносы, запоры, бурление или урчание в области живота. Не редки случаи, когда тяжесть в конечностях может сопровождаться и различными болевыми ощущениями в области сердца или верхней части живота.

При обращении пациентов с жалобами на тяжесть в теле или конечностях к врачу-кардиологу, в большинстве случаев обнаруживаются различные «патологии» в виде экстрасистолии, гипертрофии желудочков, не редко даже находят аритмии или недостаточность клапанной системы сердца, блокады ножек Гисса, различного рода изменения на электрокардиограмме, тахикардии, гипертонию и многие другие изменения.

При обращении пациентов ощущающих тяжесть в теле или конечностях к врачу-неврологу, чаще всего регистрируют остеохондроз , недостаточность венозного оттока или нарушения артерий в шейных сосудах. При обследованиях МРТ головного мозга находят аневризмы, кисту, расширение различных бассейнов и др. При обследовании ЭЭГ так же находится не мало изменений в виде изменений различных активностей, волн, даже судорожную готовность и то, что ЭЭГ в принципе не может показать (спайки, структурные изменения и т.д.). При этом, жалобы на ощущения тяжести в конечностях получает свое специфическое объяснение и отходят на второй план.

Возможные варианты лечения тяжести в теле

К терапевту, люди имеющие жалобы на ощущение ими тяжести в теле или конечностях, чаще всего приходят с такими дополнительными жалобами как: постоянно держащаяся температура тела на уровне 37,0 – 37,6, головные боли, нарушения сна, подкашливание, частые отрыжки, недомогания, частые простудные заболевания. При чем, и здесь часто находятся свои объяснения ощущениям тяжести в конечностях или в теле, например, в вероятном наличии небольших отклонениях гемоглобина, лейкоцитов или эритроцитов, могут обнаруживаться и небольшие изменения в гормональной сфере, чаще всего, это показатели щитовидной железы.

Как правило, назначенное лечение этими врачами слабо помогает, а чаще всего никакого действия не оказывает, либо может становиться хуже. Ощущение слабости в теле или конечностях не проходит, но при этом могут добавляться другие неприятные или болезненные ощущения в теле и регистрироваться другими врачами. Врачами назначается все новое и новое лечение, находится все больше и больше различной патологий, которые требуют «срочного лечения», которое, как и прежнее, не дает желаемого эффекта. Такая патология, которая обнаруживается у врачей кардиолога, гастроэнтеролога или невролога и терапевта, в сочетании с ощущениями тяжести в теле или тяжести в конечностях, чаще всего имеет прямое отношение к нарушению высшей нервной деятельности и говорит о наличии какого-либо психического расстройства.

Человек, ощущающий тяжесть в теле или конечностях, чаще всего попадает в «замкнутый круг» и ходит от одного врача к другому, пока не попадет к хорошему, добросовестному врачу, который направит его к врачу-психиатру, психотерапевту (врач-психотерапевт) или сам случайно не попадет в поле зрения врача-психотерапевта. Но, в большинстве случаев, люди не хотят признавать наличие психических расстройств у себя и считают, что этот врач, направивший его к врачу-психотерапевту, неграмотен и хочет просто отделаться от него, так как не знает, как лечить. Такие люди не редко настаивают на продолжение сложных обследований и лечении, не считаясь с разумными советами, и не редко оказываются на операционном столе, совершенно не имея на это объективных показаний.

Лечение ощущения тяжести в теле, тяжести в руках, тяжести в ногах

Любое лечение должно начинаться с правильной диагностики, и хорошо если её проводит опытный врач с большим стажем практической работы. Как стало ясно из статьи, причин появления ощущений тяжести в теле не мало. Поэтому при проведении дифференциальной диагностике необходимо участие как невролога, так и врача-психотерапевта или психиатра.

После установки полного и точного диагноза и выявлении индивидуальных особенностей развития организма, врач подбирает необходимое лечение позволяющее убрать ощущение тяжести в теле максимально быстрым образом и в дальнейшем уже продолжать лечение причины проявления ощущения тяжести.

Основная схема лечения чувств тяжести учитывает причину и складывается из нейрометаболической терапии, психотерапии, режима дня, а по необходимости может добавляться физиотерапия и ЛФК.

Обоснование основных причин тяжести в теле

В чем же наиболее частая причина ощущений тяжести в теле или конечностях, которая может проявляться совместно с другими физическими жалобами? Почему грамотные врачи с жалобами на ощущение тяжести в теле или конечностях направляют на консультацию к врачу-психотерапевту? Почему, такие тягостные физические ощущения как тяжесть в теле или конечностях и другие проявления связаны с высшей функцией головного мозга?

Объяснения этому вполне логично и подтверждается физиологией человека. Головной мозг является анализатором и главным координатором всех процессов, которые происходят в организме. Именно он передает информацию о состоянии организма в наше сознание и мы, с его помощью, ощущаем и разделяем различные процессы, чувствуем боль, тепло или холод, видим, слышим, осязаем, выражаем чувства и т.д. Если механизмы взаимодействия между клетками головного мозга, нейронами, нарушаются, то нарушаются и наши ощущения, и физиологические процессы в организме. Поэтому, на ряду с ощущениями не редко начинают проявляться и физиологические нарушения различных органов и тканей.
К примеру. В связи с каким-либо негативным влиянием на головной мозг, произошел сбой в одном из его отделов. Этот участок начинает не верно обрабатывать поступающую информацию от конечностей или всего тела, и передает эту не верную информацию человеку в его сознание, которое воспринимается как тяжесть в конечностях. Естественно, что человек начинает переживать и искать причину.

С чем может быть связано ощущение тяжести в теле

В связи с этим повышается уровень тревоги, начинает задействоваться не только нервная система, которая готовит организм к экстремальным ситуациям, но и гуморальная. Эндокринная система, которой головной мозг отдает приказ об увеличении выработки гормонов, совместно с нервной системой действуют на все органы и ткани. Но, экстремальной ситуации нет, а сбой в работе головного мозга продолжает выдавать ошибочную информацию. В связи с длительным воздействием ошибочного сигнала головного мозга, гормональные ресурсы начинают истощаться. Соответственно происходит гормональный сбой, что отражается в анализах крови. Из-за постоянной повышенной «стрессовой готовности» органов, начинают происходить и физиологические изменения в тканях и органах. Поэтому, человек начинает находить у себя признаки различных патологий, а головной мозг, «запутавшись», — подтверждает. Этот человек начинает ходить по самым различным врачам и лечиться. Но, если не удалить причину, которая и привела к этим расстройствам, то, естественно, лечение будет бессмысленным.

Поэтому, при ощущении тяжести в теле или конечностях, следует обязательно проконсультироваться у хорошего врача-психотерапевта, который сможет найти истинную причину нарушений головного мозга и оказать эффективную помощь.
Заболевания, связанные с проявлением ощущения тяжести в теле или конечностях и сопровождаемых различными соматическими проявлениями называются психосоматическими заболеваниями и лечатся врачом-психотерапевтом с применением комплексных методик, которые должны подбираться только индивидуально, с учетом индивидуальных параметров развития организма.

Примеры жалоб на тяжесть в теле

Для примера, мы приводим несколько реальных ситуаций, обращений людей к различным специалистам с жалобой на тяжесть в теле или конечностях, сопровождающихся различными вторичными ощущениями.

1. «Отмечаю у себя какое-то нарушение сердечного ритма, получается примерно так, я жалуюсь терапевту, кардиологу, невропатологу на возникающие практически ежедневно сбои, мне назначают ЭКГ, но поскольку во время ЭКГ экстрасистолы зафиксировать ни разу не удалось, мои жалобы расценивались как следствие, ВСД, болезни щитовидной железы. Сделали суточный мониторинг. Кроме экстрасистолии нашли нарушение ритма и изменение проводимости. При этом я постоянно ощущаю тяжесть в конечностях. Часто проявляется страх, во время которого холодеют руки ноги, происходит все достаточно быстро, не успеваешь даже валокордин принять, предугадать время и причину возникновения экстрасистол невозможно, в последнее время достаточно часто они возникают, когда я ложусь спать. Назначенное лечение помогает слабо».

2. «Никогда и никаких проблем с сердцем не было, на стандартных обследованиях типа Военкомата все было хорошо. Последнее время бывает нехорошее состояние: чувство нехватки воздуха, тяжести в районе сердца, тяжесть в теле, что не может не вызывать опасения. Также был период, когда из носа каждый день шла кровь или даже два раза за день. Ходил к терапевту, делали ЭКГ. Говорят, что сердце здорово. Поставили диагноз гипертония. Лечусь уже больше года, но на состояние никакого влияния не оказывает. Такое ощущение, что лечение само по себе, а гипертония сама по себе».

3. «Все началось года два назад. Появилась тяжесть в теле. Хотелось постоянно потянуться. Говорили, что перерасту, но нет. Тяжесть в теле так и осталась, добавилось другое. Начала ощущать тошноту, изжогу, боли в желудке. Сделала гастроскопию и УЗИ. Поставили кучу диагнозов — эрозивный гастрит, хронический холецистит, искривление желчного пузыря. Положили в больницу, где были капельницы и таблетки. Дома пропила омез, хилак, дюфалак (так как и со стулом проблемы возникли), облепиховое масло натощак, мезим с едой, но ничего особо не помогало. На днях закончила прием Альмагеля А. Это единственное, что как-то успокоило на некоторое время, хорошо себя чувствовала на протяжении недели. И снова плохо».

Звоните +7 495 135-44-02

Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.

Присутствие тошноты, отрыжки, тяжести в желудке – распространенные признаки множества заболеваний, присущих пищеварительному тракту. Поэтому лечение симптоматики должно проходить под контролем врача после выявления причины дискомфортного состояния.

Причины неприятных ощущений в животе

Дискомфортные ощущения в эпигастральной области могут появиться в результате недостаточной функциональности верхних отделов ЖКТ.

Наиболее часто человек испытывает чувство распирания в желудке в результате обильных застолий и чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков. Тяжесть в желудке после еды нередко служит признаком раздражения слизистой оболочки органа. В этом случае к дискомфортным ощущениям присоединяется боль, приступы рвоты и тошноты.

Причиной постоянной тяжести в желудке способно стать курение. Как правило, выкуривание более пачки крепких сигарет в течение дня приводит к раздражению слизистой оболочки и к заболеваниям желудка.

Тошнота, сопровождаемая тяжестью, появляется при диспепсии. Кроме того, патология приводит к повышенному метеоризму и раннему насыщению.

Однако не всегда тяжесть в желудке является признаком болезни. Например, подобные проявления свойственны беременности. Вынужденные изменения в работе организма и растущий плод заставляют системы приспосабливаться к условиям. Так, изменение кислотности желудочного сока способно провоцировать токсикоз, который и вызывает чувство тяжести.

Но в большинстве случаев постоянная отрыжка, регулярные болезненные ощущения, а также чувство переполненности в желудке становятся начальными симптомами таких патологий, как желчнокаменная болезнь, приступ острого аппендицита, непроходимость кишечника, язвенная болезнь желудка.

Профилактика и лечение дискомфорта

Если тяжесть и боли в желудке продолжаются в течение нескольких дней, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. Скорее всего, будет назначена ФГДС, (фиброгастроскопия) которая дает возможность осмотреть пищевод, желудок и часть двенадцатиперстной кишки. На основании полученных результатов диагностики врач пропишет таблетки и подберет прочие оптимальные способы лечения.

Облегчение приносит применение Мезима, Фестала или Панзинорма. Тем не менее не стоит увлекаться приемом фармакологических препаратов без назначения врача. Организм быстро привыкает к поступлению ферментов извне и прекращает вырабатывать собственные. Таким образом, облегчение продлится недолго, и дальнейшее лечение будет проходить с назначение более серьезных препаратов.

Также улучшить свое состояние можно при помощи профилактических мер. Нужно внимательно отнестись к своему рациону. Необходимо использовать дробное питание. Следует избегать продолжительного голодания либо переедания.

Лучше привыкнуть к определенному режиму дня и принимать пищу в положенное время. Подобный подход позволит облегчить процесс переваривания. Следует ужинать не позднее чем за 2 часа до отхода ко сну. Каждый прием пищи должен проходить спокойно и неторопливо. Не рекомендуется заедать стрессы. При наличии диспепсии необходимо отказаться от такой привычки, как курение.

Прием таблеток от тяжести в желудке не даст нужного эффекта, если человек не откажется от соленых, сладких, маринованных и копченых продуктов. Любая пища должна быть теплой, так как холодная и слишком горячая еда раздражает слизистую оболочку.

Снизить дискомфортное состояние можно при помощи повышения двигательной активности. Стоит больше внимания уделять прогулкам, бегу, занятиям спортом, танцам или плаванию.

Народные способы борьбы с дискомфортом

Лечение тяжести в желудке можно проводить, применяя народные способы. Самый простой метод избавления от дискомфорта – использование настоя из аптечной ромашки. Можно применять холодный либо горячий способ.

Итак, выбирайте, что вам больше всего подходит:

• При холодном способе 10 ч. л. цветков заливают 2 стаканами предварительно прокипяченной и остуженной воды. Время настаивания – 8-10 часов. Средство процеживают и выпивают в течение 2 дней небольшими порциями;
• Для приготовления настоя горячим способом необходимо заварить стаканом горячей воды 1 ст. л. соцветий. Время настаивания не должно превышать 15-20 минут. Готовое средство процеживают и выпивают до еды по 1/3 стакана трижды в сутки. Для заваривания не рекомендуется использовать крутой кипяток, так как он разрушает хамазулен, основное целебное вещество, содержащееся в ромашке;
• Смешивают по 1 ч. л. ромашки и пижмы. Полученную смесь измельчают до состояния порошка. К средству добавляют 1 ст. л. не измельченной полыни. Затем средство смешивают с натуральным медом, чтобы получить вязкую массу, из которой можно сформировать небольшие пилюли. Каждую пилюлю закатывают в хлебный шарик. Принимать средство нужно 3-4 раза в сутки;
• В равном количестве смешивают траву тысячелистника, зверобоя и соцветия календулы. Заваривают смесь из расчета 2 ст. л. на 1 литр кипятка. Настаивать средство показано 15-30 минут. До еды выпивают по 1/2 стакана настоя не реже 3 раз в течение дня. Рекомендуется проводить лечение курсами от 1 до 3 месяцев;
• В 1 стакане теплой воды нужно развести 2 ч. л. яблочного уксуса, а также 2 ч. л. натурального меда. Употребляют средство трижды в день до приема пищи. При повышенной кислотности желудочного сока использовать данный рецепт нельзя;
• При помощи кофемолки нужно измельчить в порошок гречневую крупу. Каждое утро на голодный желудок следует съедать по 1 ч. л. порошка. Этот способ также оказывает положительный эффект при изжоге.

Естественно, использовать народные советы можно только после консультации с гастроэнтерологом и выяснения причины патологии, а также при отсутствии аллергической реакции на растительные ингредиенты.

Ощущение слабости по утрам, когда трудно встать с кровати, не хватает сил позавтракать, движения заторможены, а дела и события наступившего дня воспринимаются с апатией - эти симптомы часто списывают на переутомление. Однако причины утренней слабости могут быть более глубокими, чем простая усталость, свидетельствуя о физическом или нервном истощении или о скрывающемся заболевании. Слабость по утрам, не проходящая после полноценного отдыха, требует помощи врача.

Частая причина утренней слабости - астения

В основе утренней слабости обычно лежит очень сильное перенапряжение и нервное истощение. Физиологические причины такой слабости кроются в перерасходе энергии организмом. Если растраченная на физические или эмоциональные, интеллектуальные цели энергия недостаточно восполняется из-за нехватки питательных веществ или сбоя в обменных процессах - человек испытывает слабость по утрам.

Слабость может возникнуть из-за усталости, когда человек много и тяжело работал, или несколько ночей подряд не досыпал, или перенес длительный перелет со сменой часовых поясов и климатических условий. Но если ощущения разбитости, апатии и нехватки сил в утреннее время накапливаются постепенно и не проходят месяцами, даже после полноценного отдыха, то причины слабости по утрам могут объясняться развитием астении.

Астенический синдром - один из самых распространенных в медицине, поскольку может сопровождать и инфекции (ОРВИ, грипп), и соматические внутренние заболевания (гастрит, аритмия, артериальная гипертензия). Этот синдром часто проявляется как признак истощения сил организма после родов, операций или тяжелых травм. Слабость по утрам как признак астении может свидетельствовать о начале развития какого-то заболевания или сопровождать процесс выздоровления после тяжелой болезни.

Подтолкнуть развитие астении с ее утренними слабостями, ощущением постоянной усталости, с трудностями в сосредоточении и заторможенностью в принятии решений могут следующие факторы:

• инфекционные заболевания;
• любые хронические болезни;
• психические расстройства;
• хронический стресс;
• чрезмерные умственные и физические нагрузки;
• неполноценное и нерегулярное питание.

Предположить астению можно в тех случаях, когда утренний подъем сопровождается не только слабостью, но и «тяжелой» головой, отсутствием аппетита, общей разбитостью и ощущением, что сна вообще не было. Днем, в этом случае, крайне трудно сосредоточиться на работе. Дополнительными признаками астении бывают зябкость, головные боли и сонливость в течение дня, перепады давления, тахикардия.

Общими рекомендациями при утренней слабости, связанной с астеническим синдромом, являются изменения режима работы и отдыха, акцент на регулярном питании, очень помогает кратковременная смена обстановки с полноценным отдыхом - отпуск, туристическая поездка.

Слабость по утрам и хроническая усталость

Причины слабости с утра могут объясняться синдромом хронической усталости. От обычного переутомления в связи с непосильным объемом дел этот синдром отличается. При чувстве крайней усталости - человек обычно может сказать, когда оно появилось и в связи с чем. При синдроме хронической усталости - невозможно бывает точно определить, когда все началось и какие были тому причины.

Синдром хронической усталости в последнее время связывают с влиянием вирусных инфекций. Предполагается, что некоторые вирусы способны после активации в организме вызывать постоянную стимуляцию иммунных клеток (из-за чего развиваются мышечные боли, озноб, иногда температура). Они воздействуют токсинами на лимбическую систему - ту часть мозга, которая отвечает за реакции на стрессы, интеллектуальное переутомление и эмоциональное перенапряжение, регулирует режим сна и работоспособность. К таким инфекционным возбудителям относят цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барр, герпетическую инфекцию и др.

Чаще всего первопричиной синдрома хронической усталости становится любая инфекционная болезнь. После того как острая стадия заболевания прошла, человек может заметить, что у него постоянно с утра сильная слабость. А также периодически беспокоят тяжелые головные боли, он быстро устает без видимых причин и часто впадает в депрессивное состояние. Такие симптомы могут сохраняться даже спустя полгода после перенесенной инфекции и свидетельствуют о синдроме хронической усталости. Другие симптомы, которые помогут врачу убедиться в диагнозе:

• усталость не отступает даже после долгого отдыха;
• периодически ощущается боль в мышцах и суставах;
• после не слишком большой физической нагрузки усталость не проходит больше суток;
• ухудшилась память, стало трудно сконцентрировать внимание;
• часто бывает апатия, нарушился сон;
• немного увеличились лимфоузлы на шее и в подмышечных впадинах.

Первым шагом в лечении синдрома хронической усталости, без которого не удастся избавиться от слабости по утрам, должно стать снижение количества ежедневно выполняемых дел примерно на четверть. Особенно важно сократить круг тех дел, которые требуют психического напряжения.

Авитаминоз и другие причины слабости по утрам

Утренняя слабость часто имеет простое объяснение - организму очень не хватает витаминов и минералов. Физиологически за ощущение слабости отвечает мышечный тонус. Если он недостаточный, то ухудшается кровообращение, нарушается пищеварение, обостряются многие болезни. Человек жалуется на постоянную слабость, разбитость и усталость. Для того чтобы мышечный тонус был удовлетворительным, нужны белки, жирные кислоты и многие питательные вещества, участвующие в процессах сокращений, расслаблений, восстановлений мышечных волокон. К таким веществам относятся, в первую очередь, витамины группы В (особенно В1, В3 и В12), витамины С, Е и Д, а также кальций, магний и калий.

Причины появляющейся периодически слабости по утрам, даже на фоне достаточного поступления витаминов и минералов, могут состоять в плохой усвояемости этих важных элементов. Это случается, если в рационе много жирных, соленых блюд, рафинированных продуктов, высококалорийных сладостей.

Слабость с утра присуща людям с сахарным диабетом. Причины такого состояния кроются в том, что за ночь уровень глюкозы в крови упал ниже индивидуально приемлемого и надо срочно принимать меры по его восстановлению. Если к утренней слабости присоединяется головная боль и головокружение, дрожащие руки и нарушение координации движений, то меры по восстановлению уровня сахара в крови надо принимать незамедлительно, чтобы не допустить гипогликемическую кому.

Утренняя слабость в ногах, особенно в сочетании с легкой тошнотой и проявившимися отеками на ногах должны крайне насторожить и стать поводом для визита к кардиологу. Эти симптомы могут быть первыми предвестниками инфаркта. Если же к слабости с утра присоединилась небольшая боль в сердце, головокружение, чувство онемения в руках и ногах - надо срочно вызывать «скорую».

Причинами слабости по утрам бывают депрессии, прием некоторых лекарственных препаратов, жесткие безбелковые диеты, нарушенный ночной сон. Если состояние слабости сохраняется месяц и более, без помощи врача вряд ли удастся обойтись. Причина такого состояния, возможно, кроется в болезни и требует лечения.

Сон, питание и отдых - ключевые факторы помощи при утренней слабости

Если врачу удалость разобраться, почему утром появляется слабость и какие отклонения в здоровье стали этому причиной, то лечение постепенно приведет к облегчению состояния и исчезновению слабости. Ускорить выздоровление поможет коррекция образа жизни в зависимости от причин проявления утренней слабости.

Если речь идет о синдроме хронической усталости, то придется смириться с необходимостью реально оценивать свои физические и эмоциональные возможности. Нужно научиться снимать стрессы и эффективно отдыхать. Важно соблюдать распорядок дня, оставляя достаточное время на сон и прогулки, регулярный прием пищи.

Обязательно надо добавить разумную физическую активность и стараться получать как можно больше позитивных эмоций. В питании следует сделать акцент на продуктах, богатых витаминами и микроэлементами, больше пить воды. При утренней слабости желательно ограничить прием алкоголя, максимально отказаться от «быстрых» углеводов. По согласованию с врачом можно принимать растительные препараты с успокоительным действием, укрепляющие иммунитет - например, эхинацею, пустырник.

Когда слабость по утрам вызвана астеническим синдромом, рекомендуется включить в рацион побольше продуктов, богатых триптофаном (сыр, бананы) и витамином С (цитрусовые, шиповник, киви). Могут быть рекомендованы для улучшения состояния препараты на растительной основе женьшеня, лимонника китайского, элеутерококка, а также нейропротекторы (например, гинкго билоба).

Вне зависимости от причин, из-за которых стала беспокоить слабость по утрам, нужно постараться обеспечить спокойную обстановку на работе и психологически комфортный отдых дома, отрегулировать режим работы и отдыха, сна и питания. Необходимо четкое осознание того, что симптом утренней слабости свидетельствует о чрезмерной, непосильной для организма нагрузке, ведущей к болезни. Очень важно наладить качественный ночной отдых и сон. Нужно устроить себе небольшие спокойные прогулки перед сном, выпить на ночь теплого молока или чаю, полистать любимую книжку.

Засыпать нужно в полной темноте - без мерцающих экранов телевизора или телефона. Качественный отдых - важнейшая составляющая борьбы со слабостью по утрам.

Подробнее о синдроме хронической усталости как причине утренней слабости, быстрой утомляемости и недостатка энергии смотрите в видео ниже.

Не каждый знает, как убрать тяжесть в желудке, причины данной патологии и чем она опасна. Иногда этот симптом наблюдается при погрешностях в питании. Ощущение тяжести может быть ранним признаком опасной патологии органов пищеварения (рака, язвы).

Ощущение тяжести в эпигастральной области

Тяжесть в области желудка - субъективный симптом. Это первый признак нарушения процесса пищеварения. Нередко данный симптом сочетается с тошнотой, рвотой, отрыжкой, изжогой и нарушением стула. Распирание в области живота может переходить в боль. В большинстве случаев тяжесть возникает после приема пищи.

Данное состояние может быть связано с органической патологией. Причинами являются:

• воспаление желудка;
• язва;
• хронический холецистит;
• панкреатит;
• гепатит;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• желчнокаменная болезнь;
• гельминтозы;
• гастроэнтерит;
• цирроз печени.

После еды тяжесть появляется при погрешностях в питании. Это могут быть перекусы, большие интервалы, употребление продуктов быстрого приготовления, острых и жареных блюд. Другими причинами появления чувства тяжести и распирания в желудке являются:

• курение;
• алкоголизм;
• прием антибактериальных препаратов и НПВС (салицилатов);
• синдром раздраженного кишечника;
• стресс;
• вынашивание ребенка.

Практически каждый человек в течение жизни сталкивался с подобной проблемой. В группу риска входят молодые люди (студенты, учащиеся).

Причина в воспалении желудка

Тяжесть - ранний признак гастрита. От этого недуга страдают миллионы людей. Среди них много детей и подростков. Воспаление обусловлено воздействием химических, механических, термических и токсических (бактериальных) факторов. Если тяжесть в желудке долгое время остается без внимания, то гастрит приобретает хроническое течение с регулярными обострениями.

Известны следующие формы болезни:

• бактериальная;
• эндогенная;
• аутоиммунная;
• рефлюксная.

В последнем случае у человека появляется изжога. Различают гастрит с повышенной, нормальной и пониженной секрецией. Возможные причины болезни включают нарушение питания, патологию зубов, употребление алкоголя, длительное курение, прием НПВС и профессиональные вредности. Тяжесть и другие симптомы нередко обусловлены активным размножением бактерий Helicobacter pylori.

Основными клиническими признаками хронического гастрита являются:

• сильная тяжесть после еды;
• болевой синдром;
• тошнота;
• неприятный вкус во рту;
• болезненность в верхней части живота.

При повышенной секреции беспокоит изжога. Тяжесть и тошнота возникают после приема пищи. У таких больных возможно . С годами кислотность желудка уменьшается. Аутоиммунная форма гастрита отличается тем, что тяжесть сочетается с симптомами нехватки витамина B12. Проявляется это болезненностью языка, слабостью, головокружением, шумом в ушах и различными неврологическими симптомами.

Тяжесть при гастрите часто сочетается с метеоризмом. Вздутие живота обусловлено активизацией микрофлоры и повышенным образованием газов. Аппетит у таких больных бывает понижен или повышен. В тяжелых случаях появляется рвота. Вследствие нарушения пищеварения изменяется характер стула. При отсутствии должного лечения гастрит переходит в язву.

Тяжесть в животе при язве

Вздутие живота - симптом язвы желудка и 12-перстной кишки. При данной патологии на слизистой появляется глубокий дефект. Язвы бывают органическими и симптоматическими. Предрасполагающими факторами являются:

• неправильное лечение гастрита;
• несоблюдение назначений врача;
• алкоголизм;
• курение;
• заболевания других органов пищеварения (печени, поджелудочной);
• сахарный диабет;
• прием лекарств, обладающих ульцерогенным действием;
• травмы;
• острый инфаркт миокарда;
• операции.

Боль, постоянная тяжесть в желудке и вздутие - основные симптомы язвенной болезни. Появление рвоты указывает на развитие осложнений (пилоростеноз). При язве желудка тяжесть обусловлена нарушением опорожнения органа. Такие больные стараются меньше есть, так как это вызывает боль. Последняя бывает ранней, поздней и на голодный желудок. Боль и чувство тяжести в желудке после еды чаще всего появляются в первые 30–60 минут.

Нередко жалобы возникают через 3–4 часа после приема пищи. Другими симптомами язвы желудка являются кислый привкус во рту, неприятный запах, изжога, тошнота, неустойчивость стула. Неправильное питание может спровоцировать поражение слизистой 12-перстной кишки. Ее отличие в том, что появление боли, тяжести в желудке, изжоги и дискомфорта наблюдается через 1,5–2 часа после приема пищи.

Причина - в стенозе пилорического отдела

Желудок человека переходит в 12-перстную кишку. Данный участок называется пилорическим отделом (привратником). Данная патология бывает врожденной и приобретенной. Причинами являются:

• язвенная болезнь;
• опухоли;
• полипы.

В основе развития болезни лежит замена нормальной ткани органа рубцовой. Это приводит к сужению просвета и застою пищи. Рвота, тошнота и боль в желудке - основные симптомы пилоростеноза. Если он выражен несильно, то беспокоит чувство тяжести и переполнения. У взрослых данная патология развивается постепенно.

На ранних стадиях больные люди предъявляют жалобы на тяжесть в эпигастральной области, метеоризм, задержку стула, рвоту и частую отрыжку. Нередко снижается аппетит. В стадии декомпенсации тяжесть сопровождается многократной рвотой. Появляются признаки обезвоживания. Иногда возникают судороги.

Тяжесть и воспаление в печени

Горький привкус во рту в сочетании с болью, тяжестью в желудке, диспепсией и астеновегетативными нарушениями может указывать на развитие хронического гепатита. Это воспалительное заболевание, при котором поражается печень. Различают алкогольные, вирусные и медикаментозные гепатиты. Если симптомы беспокоят более полугода, то речь идет о хроническом воспалении.

При гепатитах B, C и D возможны следующие симптомы:

• желтушность кожи и склер;
• тяжесть в подреберье и эпигастрии;
• боль;
• тошнота;
• петехиальная сыпь;
• изменение цвета кала и мочи;
• диспепсия.

Дискомфорт в животе часто сочетается с астеновегетативным синдромом. У таких людей наблюдаются слабость, головная боль, быстрая утомляемость. Вместо тяжести может появляться болевой синдром. Частым признаком хронического гепатита является вздутие живота. Другие симптомы воспаления печени включают телеангиоэктазии, покраснение ладоней, геморрагические явления, гепатомегалию. Иногда умеренно повышается температура тела.

Доброкачественные и злокачественные опухоли

Наличие тошноты и тяжести в желудке может быть признаком опухолей. Они бывают доброкачественными и злокачественными. Наибольшую опасность представляет рак. Мужчины болеют им чаще женщин. Рак развивается в зрелом и пожилом возрасте (от 40 до 70 лет). К факторам риска относятся хронический гастрит, язвенная болезнь, алкоголизм, курение, неправильное питание и контакт с канцерогенами.

В 95% случаев возникает аденокарцинома. При раке наблюдаются следующие симптомы:

• тяжесть;
• потеря массы тела;
• общее недомогание;
• боль после еды;
• тошнота;
• дисфагия;
• раннее насыщение.

Нередко наблюдаются кровотечения. Больной человек не может съесть много пищи. Он употребляет блюда в небольшом количестве. Клиническая картина определяется стадией заболевания. При опухоли небольшого размера жалобы отсутствуют. При наличии метастазов состояние больных ухудшается. В запущенных случаях новообразование можно прощупать через брюшную стенку.

Отличие злокачественных опухолей от доброкачественных - в присутствии симптомов интоксикации. Тяжесть в желудке после еды может появляться уже на ранних стадиях. В данной ситуации нужно сразу обратиться к врачу. Появление рвоты, тяжести и боли в желудке может указывать на новообразование выходного отверстия. В этом случае происходит застой полупереваренной пищи, что приводит к переполнению органа.

Причина - в хроническом панкреатите

В брюшной полости человека располагается поджелудочная железа. При ее воспалении могут появляться тяжесть и боль в желудке. Данный орган вырабатывает различные ферменты (амилазу, липазу, протеазу), которые входят в состав сока. Рядом находится желудок, поэтому симптомы панкреатита можно ошибочно принять за гастрит.

Причинами воспаления являются:

• неправильное лечение острой формы заболевания;
• алкоголизм;
• несоблюдение диеты;
• желчнокаменная болезнь.

Ощущение тяжести в желудке чаще всего наблюдается при хроническом панкреатите. Данный симптом имеет следующие особенности:

• возникает в период обострения и ремиссии;
• сочетается с разлитой болью, тошнотой, рвотой, кашицеобразным стулом и метеоризмом;
• обусловлен нарушением выработки пищеварительных ферментов и атрофией желез.

Иногда наблюдается желтушность. В некоторых случаях увеличиваются печень и селезенка. Таким больным часто назначается панкреатин. Это ферментное средство. Панкреатин применяется вне стадии обострения.

Тяжесть при патологии желчного пузыря

Горечь во рту в сочетании с отрыжкой, болью, тошнотой и рвотой может свидетельствовать о воспалении желчного пузыря. Это небольшой орган, расположенный рядом с печенью. Он нужен для накопления желчи. Холецистит протекает в острой и хронической формах. Ежегодно количество больных этим заболеванием увеличивается.

Практически всегда эта патология сочетается с желчнокаменной болезнью. Причинами развития холецистита являются:

• врожденные аномалии;
• глистная инвазия (описторхоз, фасциолез);
• лямблиоз;
• дискинезия;
• нарушение диеты;
• алкоголизм.

Наличие тошноты и тяжести в желудке чаще всего указывает на хроническое воспаление. Они обусловлены отеком, проникновением микробов и нарушением моторной функции органа. Другие симптомы хронического холецистита - вздутие живота, отсутствие аппетита, субфебрильная температура, отрыжка, горький привкус во рту, боль в спине или правом подреберье. Появление тошноты и тяжести в желудке обусловлено застоем желчи и нарушением пищеварения. Обострение болезни могут вызвать прием алкоголя или употребление острой пищи.

Обследование пациентов с тяжестью в животе

Перед тем как избавиться от тяжести в желудке, необходимо поставить точный диагноз. Если имеются такие симптомы, как чувство переполнения, боль, вздутие живота, тошнота или нарушение стула, то проводятся следующие исследования:

Одних лабораторных и инструментальных исследований мало. Проводятся осмотр, пальпация, аускультация и опрос пациентов. При тяжести в желудке лечение следует начинать после исключения других болезней. На наличие гастрита указывают следующие данные:

• отек и покраснение слизистой;
• изменение кислотности желудочного сока;
• наличие антител к бактериям Helicobacter pylori.

При хроническом панкреатите в крови повышена активность эластазы и трипсина. Большую ценность имеет копрограмма. В кале больных при хроническом панкреатите определяется избыток жиров. В ходе УЗИ выявляется увеличение размеров поджелудочной железы. При обнаружении небольших новообразований необходимо убедиться в их доброкачественности. Для этого потребуются биопсия и гистологический анализ.

Перед тем как приступать к лечению, нужно опросить больного. Выявляются основные жалобы, их интенсивность, время возникновения, продолжительность, связь с приемом пищи и употреблением алкоголя. При необходимости требуется консультация кардиолога, хирурга, эндокринолога и гастроэнтеролога.

Как устранить тяжесть

Чтобы снять тяжесть, нужно вылечить основное заболевание. При хроническом холецистите могут назначаться следующие лекарственные препараты:

• ферменты;
• антибиотики;
• НПВС и спазмолитики;
• желчегонные.

При некалькулезном воспалении пузыря часто назначаются холеретики (Аллохол). Для повышения тонуса органа могут применяться холекинетики. Недостаточное переваривание пищи на фоне застоя желчи является показанием к назначению ферментов. В их состав входит панкреатин. В фазу обострения рекомендуется госпитализация.

Важным аспектом терапии таких больных является диета. Она позволяет устранить симптомы заболевания. В первые 2–3 дня рекомендуется голодание. После этого больных переводят на дробное питание. Есть нужно 5–6 раз в день в одни и те же часы. Все продукты и блюда должны быть в полужидком и мягком виде. Нужно отказаться от острого и жареного, газированной воды, кофе, какао, бобовых, копченостей, колбас и пирожных.

При хроническом холецистите эффективна физиотерапия. Она снимет тяжесть и боль. При обнаружении камней требуется хирургическое лечение. Оно заключается в удалении желчного пузыря. После операции человека не будет подташнивать, и прекратит беспокоить тяжесть. Если выявлен хронический гастрит с повышенной кислотностью, то показан прием антацидов и блокаторов протонной помпы. Обязательно назначается лечебная диета.

При атрофическом гастрите кислотность нужно поднимать. Для этого рекомендуется обогатить рацион экстрактивными веществами и кисло-сладкими фруктами. Нередко назначают гастропротекторы (Де-Нол). При бактериальной этиологии заболевания показаны антибиотики. При нарушении моторной функции желудка применяются прокинетики. Методами лечения хронического панкреатита являются диета, прием ферментов (в фазу ремиссии) и анальгетиков.

Часто назначаются лекарства, в состав которых входит панкреатин. Их используют при отсутствии боли. Если обнаружена , то уберите ее, прибегнув к хирургической помощи. Основным методом лечения больных раком является операция (резекция). Дополнительно могут проводиться облучение и химиотерапия. При обнаружении гепатита назначают стол №5, дезинтоксикационные средства, препараты интерферона и симптоматические средства. Нередко применяют гепатопротекторы.

Профилактика тяжести в желудке

От некоторых симптомов (тяжести в желудке, боли, тошноты) можно защититься. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

В большинстве случаев тяжесть обусловлена погрешностями в диете. Для предупреждения функциональных нарушений органов пищеварения необходимо:

• есть понемногу и часто;
• ограничить потребление кофе;
• употреблять продукты в отварном виде;
• обогатить рацион свежими овощами и фруктами;
• есть больше кисломолочных продуктов;
• питаться 5–6 раз в день с одинаковыми интервалами;
• отказаться от жареного, еды всухомятку, острых блюд и копченостей.

Помните, появление тяжести в области желудка является ранним признаком заболеваний органов пищеварения. При первых жалобах нужно сразу же посетить гастроэнтеролога.