Сколько ударов в минуту стучит сердце. Почему сильно бьется сердце при волнении, от алкоголя, с похмелья? Частота сердечных сокращений — норма у взрослых сердечного ритма

Сердечная мышца (миокард) в разные годы жизни человека сокращается с разной периодичностью. У новорожденного младенца сердечко бьется с частотой 125-140 ударов в минуту, по достижении ребенком возраста 5-7 лет пульс нормализуется, и его частота находится в пределах 90 ударов. У взрослого человека, не имеющего проблем с сердечно-сосудистой системой, в спокойном состоянии насчитывается от 60 до 90 ударов в минуту.

При этом, для людей, активно занимающихся спортом считается нормой пульс в пределах 40-60 ударов. А в преклонном возрасте частота сердечных сокращений немного увеличивается и достигает в норме 90-100 ударов.

Если человек находится в состоянии покоя, то считается нормой, когда он не ощущает биения собственного сердца. Тахикардия (учащение количества сердечных сокращений выше 100 ударов в минуту) может наблюдаться у здоровых людей в следующих обстоятельствах:

• сильные эмоциональные переживания;
• повышенные физические нагрузки;
• изменение параметров окружающей среды – недостаток кислорода в воздухе;
• жар – с повышением температуры тела на 1 градус сердцебиение учащается в среднем на 10 ударов/минута.

В таких ситуациях тахикардия не свидетельствует о наличии заболевания сердца, а является обычной физиологической реакцией организма.

Отмечается наличие физиологической тахикардии при изменении гормонального фона – у женщин в климактерическом периоде. Иногда сердце начинает учащенно биться вследствие аллергической реакции или после обильной еды. Прием в пищу продуктов, богатых кофеином – еще одна причина тахикардии.

Ключевая особенность физиологической тахикардии – отсутствие сопутствующих симптомов:

• повышение артериального давления;
• жжение или боль в области сердца;
• головокружение и потемнение в глазах;
• предобморочное состояние;
• паническая атака.

При учащении пульса, вызванном внешними факторами, нормализация частоты сердечных сокращений происходит в течение нескольких минут – для этого достаточно принять состояние покоя.

При активных физических нагрузках следует следить за собственным пульсом и уметь исчислять предельную частоту сердечных ударов. Для этого нужно вычесть величину собственного возраста из цифры 220. Так, для 40-летнего человека во время спортивных тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту.

Надо знать: для человека, ведущего малоподвижный образ жизни, любое физическое усилие (смена положения тела, резкое вставание) может вызвать приступ тахикардии. Избавиться от учащения сердцебиения в таких случаях можно только постепенными и посильными тренировками.

Когда учащенное сердцебиение – признак заболевания

Тахикардия – фактор, который может свидетельствовать о наличии серьезных сбоев в работе сердечно-сосудистой или гормональной систем:

• предынфарктное состояние или начавшийся инфаркт миокарда;
• дистрофия сердечной мышцы;
• проявления вегето-сосудистой дистонии (в молодом возрасте);
• нарушения проводимости импульса (сердечные блокады);
• невротические заболевания;
• наличие кровотечений или обезвоживание организма;
• чрезмерное функционирование щитовидной железы (гипертиреоз).

Если учащенное сердцебиение носит регулярный характер, то чаще всего ему сопутствуют следующие симптомы:

• одышка и нехватка дыхания;
• общая слабость и быстрая утомляемость;
• сильное головокружение;
• приступы тошноты.

Характерным признаком патологической тахикардии является непредсказуемое начало приступа и достаточно быстрое его завершение. Во время криза пиковые показатели частоты сердечных сокращений могут достигать 220-230 ударов в минуту.

Помните: в состоянии беременности нормальным учащением сердцебиения считается повышение оптимального показателя на 10-15 ударов в минуту.

Как диагностировать тахикардию

При синусовой тахикардии, когда учащение сокращений сердечной мышцы связано только с внешними факторами, специальное обследование, как правило, не требуется. Но в случаях, когда увеличение числа сердечных сокращений не является следствием стресса или повышенной физической нагрузки, необходимо пройти ряд манипуляций, помогающих диагностике тахикардии:

• электрокардиограмма (ЭКГ) – для определения уровня и ритма сокращений сердечной мышцы в момент исследования;
• суточное мониторирование по Холтеру – помогает выяснить, как меняется пульс на протяжении 24 часов при физических нагрузках, при малой подвижности и во сне;
• ультразвуковое исследование сердца, эхокардиография – обнаруживает патологические отклонения в работе сердца.

В обязательном порядке измеряется артериальное давление, сверх того может назначаться велоэргометрия (аппаратное наблюдение за показателями работы сердечной системы при упражнениях на велотренажере).

Важно: учащенное сердцебиение может вызываться не только сердечной патологией, а и другими заболеваниями внутренних органов. Поэтому, помимо специализированных исследований, целесообразно сдать анализы крови (биохимия, содержание электролитов, гормоны щитовидной железы) и мочи.

Методы доврачебной помощи при тахикардии

Если частота сердечных ударов «зашкаливает» за цифру 100, то необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. В ожидании медицинской помощи рекомендуется провести следующие манипуляции:

• запястья рук окуните в очень холодную воду, умойтесь или оботрите лицо кусочком льда;
• примите 25-30 капель успокаивающего лекарства – Корвалола, Валосердина, Валокордина ;
• сделайте очень глубокий вдох, задержите дыхания на несколько секунд акцентируйте усилие на области грудной клетки, стараясь ее расширить. После этого медленно выдохните. Повторите не менее 5-6 раз;
• попытайтесь сильно откашляться или стимулировать рвоту;
• обратной стороной указательных пальцев мягко надавите на глазные яблоки в течение 10 секунд, затем отпустите Повторите нажатия 10-15 раз.

Перечисленные меры помогут несколько снизить пульс до приезда медиков. Определить причину учащенного сердцебиения и назначить необходимые препараты должен врач.

Для того, чтобы доктор смог объективно оценить состояние больного, ему потребуется следующая информация:

• как часто происходят приступы тахикардии;
• сколько по времени длится кризовое состояние;
• в какое время суток резко учащается сердцебиение.

На основании жалоб пациента и проведенных исследований врач сможет установить верный диагноз и назначить специализированное лечение.

Знайте: учащенное сердцебиение не является самостоятельным заболеванием, поэтому ее лечение происходит на фоне исцеления от основной патологии, которую выявит диагностика. При сильных и частых приступах тахикардии врач может назначить препараты, блокирующие кальциевые каналы или адреноблокаторы.

Самостоятельное предотвращение учащенного сердцебиения

Самолечение в случаях патологической тахикардии недопустимо. Тем не менее, при наличии предрасположенности к возникновению неожиданных приступов учащения пульса, человек способен самостоятельно помочь себе. Помимо назначенных медицинских препаратов следует принять следующие меры:

• нормализовать ежедневный режим дня;
• избегать стрессовых ситуаций, соблюдать распорядок труда и отдыха;
• разработать комплекс лечебной физкультуры, начинать день с утренней зарядки;
• избегать высокоэнергетической пищи, отказаться от газированных напитков, растворимого кофе, чая, шоколада;
• применять обливание ног, контрастный душ;
• избавиться от лишних килограммов и стабилизировать свой вес;
• употреблять витаминные комплексы.

Внимание: людям, склонным к частым приступам тахикардии, следует избегать активных занятий спортом, поскольку экстремальная физическая нагрузка чревата ростом частоты сокращений сердца и образованием тромбов.

Для питания сердечной мышцы следует добавить в ежедневный рацион продукты, богатые магнием и калием. Это свежие овощи и фрукты, бобовые, сухофрукты, орехи. Продукты, положительно влияющие на ритм сердца:

• свежие абрикосы и курага;
• картофель – источник калия;
• красная и черная смородина;
• малина;
• свёкла;
• цитрусовые.

Целесообразно проводить курсовые лечения магниевыми комплексами, предварительно посоветовавшись с врачом.

Видео — Частое сердцебиение. Как успокоить сердце

Средства народной медицины для нормализации сердечного ритма

Предотвратить учащение сердечных сокращений, наряду с лекарственными препаратами, могут и рецепты народной медицины. Чаще всего в исцелении от тахикардии используются лекарственные растения, в которых содержатся природные гликозиды и травы с успокаивающим воздействием.

Количество ударов сердца в минуту называется пульсом. Пульс - это один из главных медицинских показателей. Обычно принято говорить о пульсе, как о количестве ударов в минуту. Так довольно удобно сравнивать показатели со средними значениями и друг с другом.

У взрослого человека в спокойном, расслабленном состоянии пульс составляет от 60 до 80 ударов за минуту, то есть чуть чаще, чем один удар в секунду. Измерить пульс можно с помощью медицинских приборов или вручную, приложив пальцы к одной из хорошо прощупываемых артерий - например, на запястье или на шее.

Изменения пульса

Пульс никогда не бывает одинаковым. Он меняется от внешних факторов: температуры и влажности воздуха, давления, ветра и многого другого. Также изменения пульса могут быть внутренними ощущениями, эмоциями и даже неожиданной сменой настроения.

У новорожденных детей пульс в два раза выше обычного - около 140 ударов в минуту. Это совершенно нормально. В течение первого года жизни он начинает постепенно сокращаться. Примерно к шести годам средний нормальный пульс ребёнка составляет уже 100 ударов в минуту. Нормальное значение - от 60 до 80 ударов за минуту - пульс приобретает только к возрасту 16-18 лет.

Аритмия

Аритмией называют нестабильность сердечного ритма. Проще говоря, сердце бьётся то реже, то чаще. Таким образом, пульс то выше, то ниже. Когда это происходит без каких-либо причин, само по себе - тогда и говорят об аритмии.

Следует заметить, что если при нормальном пульсе достаточно посчитать число ударов сердца за 30 секунд и потом умножить полученное значение на два, то при аритмии следует для большей точности измерять пульс в течение полной минуты.

Тахикардия и брадикардия

Ещё два отклонения от номы связаны с изменениями скорости пульса. Если у человека пульс в основном выше нормы - например, 90, 100 или даже больше - это называется тахикардией. Если же сердце бьётся реже, чем необходимо - это явление называется брадикардией.

И тахикардия, и брадикардия могут быть индивидуальными особенностями организма, а могут оказаться признаками какого-либо заболевания. Как правило, изменения пульса связаны с работой сердечно-сосудистой системы, а также с особенностями давления в организме.

Сердце по праву можно назвать одним из главных органов организма женщины. Оно работает как часы всегда: у него нет выходных. Поэтому так важно следить за правильной работой нашего «мотора» и вовремя замечать малейшие неполадки. А чтобы их заметить, всем женщинам надо следить за артериальным давлением и частотой биения сердца.

Частота сердцебиения или пульс человека – это общее количество ударов сердца за минуту. В среднем, человеческая норма – это 60-80 ударов сердца в минуту. Однако у детей, женщин и мужчин эти показатели могут кардинально разниться.

Какой пульс может считаться нормальным у женщин?

Следует знать, что у совсем маленьких детей частота пульса очень высокая и может доходить до 130 ударов в минуту. Причем пол ребенка совсем неважен. Когда ребенок подрастает, его пульс словно «замедляется», сердце начинает биться медленнее. В итоге у взрослых женщин пульс в норме составляет около 60-80 ударов в минуту. У мужчин сердце бьется чуть медленнее.

Нормы частоты пульса у женщин разного возраста вы можете узнать из таблицы, приведенной ниже.

Как и любой орган, наше сердце тоже с годами изнашивается. Нормальный в 20 лет, пульс может сильно измениться с возрастом . Из таблицы заметно, что чем старше становится женщина, тем больше учащается пульс. Это объясняется тем, что приходит в негодность, а значит, сердцу тяжелее выносить те нагрузки, которые раньше были привычными для него. Ему приходится ускорять ритм работы, чтобы справляться со всеми возложенными на него задачами.

Исходя из этой таблицы, можно сказать, что пульс 60 – это нормально для молодой женщины, едва перешагнувшей 20-летний рубеж. Но и в 40 лет этот показатель весьма неплох и означает хорошую работу вашего сердца, что и должно быть у взрослой здоровой женщины. А вот если показатели выше 90 ударов/мин, то стоит обратиться за консультацией к врачу.

Виды сердцебиения

Существует три типа сердцебиения:

• Нормокардия;
• Тахикардия;
• Брадикардия.

Нормокардией называется нормальное состояние сердца женщины. При нормокардии частота сердечных сокращений не превышает норму, пульс равномерный и умеренный.

Другое дело – тахикардия . Здесь пульс значительно учащается , даже в тех случаях, когда женщина находится в спокойном состоянии. Пульс при тахикардии, как правило, превышает 90 ударов в минуту, а пациентка физически ощущает сильное биение сердца и жалуется на сердечный приступ.

Признаками тахикардии могут служить:

• Головокружение;
• Ощущение сильной пульсации, особенно в области шеи;
• Потеря сознания;
• Слишком частое дыхание;
• Помутнение в глазах.

Видео: Тахикардия

Брадикардия – прямая противоположность тахикардии. При брадикардии сердце женщины бьется реже, частота сердечных сокращений составляет менее 60 ударов в минуту.
Если сердце бьется реже, это вовсе не значит, что брадикардия менее опасна для здоровья человека, чем тахикардия.

Оба этих заболевания достаточно серьезны, поэтому обнаружив у себя следующие признаки брадикардии, откладывать визит к врачу не стоит:

• Ощущение, будто человека «бросает в холодный пот»;
• Головокружение;
• Сильная утомляемость, слабость;
• Боли в области сердца;
• Предобморочное состояние.

Обнаружив у себя вышеперечисленные признаки, как можно скорее обратитесь к лечащему врачу. Брадикардия опасна необратимыми последствиями, которые могут привести к сердечной недостаточности с последующей кардиостимулятора. Берегите здоровье!

Видео: Факты о сердце

Пульс у женщины может кардинально меняться в состоянии беременности и резко отличаться от того, каким он был до нее . Так как во время беременности идет серьезная гормональная перестройка женского организма, меняется гормональный фон, то это напрямую отражается на сердце.

Для беременных женщин могут участиться приступы тахикардии, что является физиологическими особенностями этого непростого для них периода.

От 100 до 110 ударов в минуту (сердцебиття за хвилину) – нормальное сердцебиение женщины в покое при беременности. Это абсолютно нормально, ведь сердцу приходится работать «за двоих» и обрабатывать большее количество крови.

Интересно знать, что во время беременности в женском организме прибавляется 1,5 литра крови. Поэтому в связи с увеличением объема работы, сердце женщины и начинает биться быстрее. Но следует знать, что это временное состояние, и, при условии отсутствия у женщины каких-либо патологий, пульс вернется в норму в ближайшее время после рождения ребенка.

Кроме того, частота работы сердца женщины измеряется не только по возрасту. На нее могут влиять внешние факторы, такие, как занятия спортом, быстрый бег и т. д.

Сердце ускоряет свой темп работы из-за:

• Физического состояния женщины. Когда мы ходим или бегаем, наше сердце работает быстрее. Чем быстрее мы движемся – тем чаще пульс;
• Положения в пространстве . Если женщина лежит, то пульс будет меньше, чем у стоящего рядом человека;
• Морального состояния человека. Если тот испытывает негативные эмоции, сильный всплеск радости или глубокое разочарование – пульс участится. Причем он станет чаще настолько, насколько сильны испытываемые эмоции;
• Температуры в помещении . Если дома или на улице слишком жарко, то сердце будет биться чаще. И наоборот, если организму холодно, то сердце словно «замедлится» и пульс станет реже.

Существуют и различные факторы, которые также благоприятствуют увеличению у женщины сердечных ударов. В отличие от тех, что описаны выше, они не зависят от внешних факторов и могут увеличивать нагрузку на сердце значительнее.

Это могут быть:

• Избыточная масса тела;
• Возраст;
• Физическое состояние, уровень ее физической подготовки.

Эти факторы напрямую отражаются на работе сердца женщины, и опасны тем, что их нельзя устранить за короткий срок.

Когда стоит бить тревогу?

Если у молодых женщин, чей возраст не превышает 20-30 лет, были зафиксированы случаи учащенного сердцебиения (более 80 ударов в минуту) в спокойном состоянии – это серьезный повод чтобы обратиться к специалисту для определения диагноза и назначения лечения.

У тех, кто постарше критичные показатели частоты пульса начинаются от 85 ударов за минуту и выше. При показателе выше 100 ударов за минуту в спокойном состоянии вам необходимо показаться врачу, в каком бы возрасте вы ни были.

Как можно посчитать свой пульс?

Существует множество способов измерения частоты сердечного ритма женщины:

• При помощи специализированной техники . Это могут быть напульсники, пульсометры и т. д.;
• Прощупывая в специальных точках , которые находятся на разных участках нашего тела;
• В медицинском учреждении , где специалист замерит частоту ударов сердца при помощи стетоскопа.

Самое популярное измерение пульса «по старинке», с помощью двух пальцев, приложенных к определенной точке тела. Но прогресс не стоит на месте, и в моду постепенно входят напульсники и смарт-часы, в функции которых входит измерение частоты ударов сердца.

Это удобно тем, что прибор фиксирует пульс на протяжении дня, учитывая ваше различное состояние: ходьба, сидение или бег. На основании полученных данных, прибор выводит полную инфографику о состоянии пульса за день. Функция будет полезна тем женщинам, которые следят за своим здоровьем и/или занимаются спортом.

Видео: Ответы на вопросы о ритме сердца

Берегите свое сердце и всегда следите за частотой своего пульса. Ведь этот показатель свидетельствует о состоянии сердечно-сосудистой системы и способен вовремя предупредить о сбоях в работе человеческого «мотора». Не пренебрегайте визитами к кардиологу, врач сможет обнаружить и вовремя предупредить ишемическую болезнь сердца, аритмию, тахикардию и даже инфаркт миокарда.

Доброго вам здоровья!

И неспроста - еще до развития внешней симптоматики пульс расскажет о нарушениях внутри организма, что позволит начать лечение еще на первых этапах. Ученые подсчитали количество ударов здоровых людей, причем эта цифра будет меняться в зависимости от половой принадлежности и количества лет. Измерить пульс легко, поэтому контролировать работу внутренних органов можно не выходя из дома.

Что называют пульсом?

Норма ударов сердца в минуту

Нормальный пульс - замедленный пульс, означающий, что за минуту сердце перекачивает максимальное количество крови при минимальном количестве сокращений. Не стоит переживать, с возрастом число ударов сердца будет меняться, поскольку нашему «моторчику» присуще изнашиваться со временем. Мышцы будут слабеть и биться сердечко будет чаще. Кстати, медленный пульс наблюдают у спящих людей.

Норма пульса зависит от возраста и пола, и измеряется следующими параметрами:

• у новорожденных частота сердцебиения составляет до 140-ка ударов;
• сердцебиение у ребенка колеблется от 75-160 единиц;
• у взрослого здорового человека в минуту биение сердца насчитывает 60-80 раз;
• в пожилом возрасте в норме насчитывается около 70 ударов.

Количество биения сердца по возрасту отображены в таблице:

Стоит отметить, что сердцебиение напрямую зависит от других факторов:

• сердечная мышца у спортсменов сокращается до 40-45 ударов;
• у велосипедистов фиксируют 22 удара в минуту;
• при избыточной нагрузке на нетренированное сердечко или в стрессовой ситуации цифра достигает 200 ударов;
• принято считать, что возраст отображает в норме количество ударов у пожилых людей (к примеру, у человека 80-ти лет сердце сокращается до 80 единиц);
• женское сердце сокращается на 5-8 ударов чаще, чем мужское.

Вернуться к оглавлению

Что оказывает влияние на изменение пульса?

Изменение количества ударов напрямую связано со сбоем в работе органов всего организма, и, в частности, органов сердечно-сосудистой системы. Сбой может сопровождаться частыми головными болями, слабостью и высокой утомляемостью. Поэтому резкое изменение параметров должно насторожить, поскольку причинами могут являться:

• гормональная перестройка;
• болезни или патологии сердца;
• ослабление сердечной мышцы;
• гипертонические процессы, аритмия и ишемия;
• невроз и расстройства нервной системы;
• простуда и вирусные заболевания;
• воспалительные процессы;
• малокровие;
• обильные выделения во время менструации.

Когда какие-либо аномальные факторы исключаются, существует ряд второстепенных обстоятельств, способных заставить сердце биться быстрее:

• подростковый возраст (при наличии ВСД);
• беременность;
• генетика;
• стрессы и негативные эмоции;
• отравление организма;
• недостаток сна и отдыха;
• жара или душное помещение;
• сильные болевые спазмы.

Вернуться к оглавлению

Как измеряют?

Измерить сердцебиение можно 2-мя способами - вручную и с помощью медицинских приборов (например, ЭКГ). Вручную удобнее и быстрее. Стоит отметить ряд правил, которые нужно соблюдать при измерении:

• для получения более точных результатов, фиксируются цифры на 2-х руках;
• пульс не проверяют после еды, физической нагрузки, пережитых эмоций или ванны - из-за того, что он будет учащен;
• нежелательно мерить после прогулок под солнцем или морозную погоду;
• в женские критические дни сердцебиение учащается;
• замер нужно проводить, не меняя положение тела.

Мерить число ударов принято по линии лучевой артерии (внутренняя сторона запястья). Случается, что замер проводится и в других местах - плечевой, бедренной или подключичной артериях, по сонной артерии на шее или виске. Приложив два пальца на тот промежуток, где должен быть пульс, подсчитывается количество толчков в минуту с помощью секундомера. При подозрении на серьезное заболевание удары измеряют с помощью специальной аппаратуры. Помните, в идеале, сердце должно сокращаться дораз в минуту.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Биение сердца

Организм человека, несмотря на множество существующих открытий в отношении его работы, остается кладезем неразгаданных тайн и загадок. Биение сердца не стало исключением. Что заставляет его работать в неустанном режиме? И от чего зависит его работа?

1 Почему сердце сокращается

Что заставляет наше сердце работать «не покладая рук»? Ведь только подумайте, получая импульсы от проводящей системы, этот орган качает кровь все 24 часа в сутки. И этот процесс не имеет передышки с момента его запуска еще во внутриутробном периоде! Это удивительно. Ответов несколько, но они не являются исчерпывающими.

Недавние исследования шведских ученых позволили им сделать вывод о важнейшей роли гидравлики в повторяющемся сокращении камер, а фазу диастолы они назвали важнейшим фактором работы сердца.

Мы остановимся на том, что научно обосновано и давно известно о биении сердца. Важнейшую роль в сокращениях предсердий и желудочков играет проводящая система сердца. Начинаясь от правого предсердия и, пройдя путь от предсердий к желудочкам, проводящая система обеспечивает поступление импульса к камерам сердца в таком же порядке.

Проводящая система сердца

Это обстоятельство обеспечивает условия правильной и слаженной работы того органа. Проводящая система имеет синусовый узел, межузловые тракты, атриовентрикулярный узел, пучок Гиса с его ответвлениями и волокна Пуркинье. Среди всей этой системы имеется 4 главных источника импульсов - так называемых «водителей ритма». Главный, синусовый узел, вырабатывает импульсы с частотой от 60 до 80 импульсов в покое за минуту.

При нарушении работы синусового узла, водителем ритма становится атриовентрикулярный узел, способный вырабатывать импульсы с частотой от 40 до 60 импульсов в минуту. Следующий водитель ритма в нисходящем порядке - пучок Гиса с его ответвлениями. Для него характерно генерирование импульсов с частотойимпульсов в минуту. Если по каким-то причинам, пучок Гиса не работает, волокна Пуркинье начинают задавать свой ритм - не более 20 ударов в минуту.

2 Основные показатели работы сердечно-сосудистой системы

В работе сердца выделяют основные показатели, влияющие на его функциональное состояние, а также и состояние организма в целом. Все они взаимосвязаны между собой. Продолжим то, о чем мы начали говорить. Частота сердечных сокращений (ЧСС) или биение сердца - один из таких показателей его работы. Сердцебиению уделяется немаловажное значение, ведь учащенное сердцебиение может привести к обеднению кровоснабжения сердечной мышцы, а это чревато развитием ишемии и всех вытекающих из этого последствий.

Замедленное сердцебиение может привести к снижению поступления крови к сосудам головного мозга. Такая ситуация опасна развитием кислородного «голодания» головного мозга. При исследовании работы сердца учитывается ЧСС в покое. Сколько ударов в минуту должно биться сердце у взрослого человека и ребенка? Эти показатели могут настолько отличаться, что для взрослого пациента нормальный уровень ЧСС у ребенка является тахикардией и т.д. Итак, существует норма показателей.

3 ЧСС в зависимости от возраста

1. Во внутриутробном периоде нормальным ЧСС считается отударов сердца в минуту.
2. В период новорожденности (до одного месяца, 29 дней) нормальным ЧСС считается от 110 до 170 сокращений сердца за одну минуту.
3. От одного месяца и до года показатели ЧСС находятся в рамках от 102 до 162 сокращений в одну минуту.
4. С года до двух лет уровень ЧСС снижается до 154 ударов по верхней границе и 94 удара по нижней.
5. Следующий возрастной период - от двух до четырех лет. Нормальным ЧСС для ребенка в этом возрасте являетсясокращений сердца за одну минуту.
6. В четыре-шесть лет нормальные показали ЧСС - от 86 до 26 сокращений сердца за одну минуту.
7. В шесть, семь и восемь летударов в минуту является нормальным для ребенка.
8. С 8-летнего и по 10-летний период нормальная ЧСС составляет от 68 до 108 ударов в минуту.
9. Влет граница нормы для детей находится между 60 и 100 ударами в минуту.
10. Влет этот показатель снижается до 55 ударов в минуту по нижнему и 95 ударов в минуту по верхнему показателю.
11. С 16 до 50 лет границы нормальной ЧСС находятся в пределахударов в одну минуту.
12. С 50-ти лет по 60 лет нормальной ЧСС считается от 64 до 84 уд. в минуту у взрослого пациента.
13. С шестидесяти и до восьмидесяти лет нормальная ЧСС находится в пределахсокращений за одну минуту.

Определение ЧСС на сонной артерии

Определить ЧСС можно с помощью пальпации лучевой или сонной артерии. Определение пульса на лучевой артерии у здорового человека соответствует частоте сердечных сокращений. Пальпация лучевой артерии производится надавливанием подушечек четырех пальцев руки на наружную (латеральную) поверхность кисти. Большой палец при этом должен находиться на тыльной стороне кисти. Этот метод определения пульса, не должен вызывать затруднений.

Если лучевая артерия залегает глубоко или выражена подкожно-жировая клетчатка, определить пульс можно попытаться на сонной артерии. Однако, определяя пульс таким способом, следует быть осторожными, так как сильное надавливание может спровоцировать снижение артериального давления. Местом определения пульса на сонной артерии является боковая поверхность шеи. Необходимо повернуть голову максимально в сторону. Благодаря этому на боковой поверхности шеи появляется косонисходящий контур мышцы шеи.

Проведя линию от верхнего края щитовидного хряща (кадыка) до переднего края этой мышцы по горизонтали, можно ощутить пульсацию сонной артерии, после чего можно и определять пульс. Стоит помнить, что не всегда пульс может совпадать с ЧСС. Это явление называется дефицитом пульса. Объем крови, выброшенный желудочками, не доходит до периферических артерий. В таких случаях число сердечных сокращений превышает частоту пульса на периферических артериальных сосудах. Дефицит пульса может наблюдаться при мерцательной аритмии и экстрасистолии.

4 Систолический объем

Нормальные показатели систолического объема крови у детей

Следующим основным показателем работы сердца человека является систолический или ударный объем крови (СО, УО). Он представляет собой объем (порцию) крови, которую желудочки выбрасывают в сосуды в фазу систолы. СО - это показатель, который может меняться в зависимости от пола, возраста, функционального состояния организма. Логично, что в период физической этот показатель возрастает, так как работающую мышечную массу необходимо снабдить дополнительным объемом крови.

Начнем с нормальных показателей систолического объема крови у детей:

1. В период новорожденности нормальным считается ударный объем крови 2,5 мл;
2. К году этот показатель увеличивается до 10,2 мл;
3. В 7 лет нормальным СО считается объем 28,0 мл;
4. У детей в возрасте 12 лет показатель продолжает расти и составляет 41,0 мл;
5. С 13 до 16 лет УО крови составляет 59,0 мл.

Рассчеты СО крови

Цифры нормальных показателей ударного или систолического объема крови разнятся у детей и взрослых. Для мужчин этот показательмл за одну систолу, для женщинмл за период систолы. Однако, не все количество крови, находящееся в желудочках, выбрасывается в сосуды. Систолический объем крови в покое может составлять половину или одну треть от общего объема крови в желудочке. Это необходимо для того, чтобы в момент физической нагрузки желудочки имели резервный запас, нужный организму.

Поэтому, в момент физической или эмоциональной перегрузки сердце человека способно увеличивать ударный объем в 2 раза. Как правый, так и левый желудочки должны иметь примерно одинаковый систолический объем. Иначе говоря, порция крови, выбрасываемая желудочками, должна быть одинаковой. Рассчитать СО крови можно, исходя из минутного объема крови и частоты сердечных сокращений (МОК). МОК, разделенный на частоту ЧСС, и будет являться систолическим или ударным объемом крови.

5 Минутный объем крови

Рассчеты МОК крови

Минутный объем крови является той порцией крови, которую желудочки выбрасывают в сосуды в единицу времени. Иначе говоря, это произведение систолического или ударного объема на частоту сердечных сокращений. МОК, как и СО или УО, зависит от возраста, пола, состояния покоя или нагрузки:

1. Для новорожденных нормальный МОК находится в пределах 340 мл;
2. Для детей в возрасте одного года он составляет 1250 мл;
3. В 7 лет МОК равен 1800 мл;
4. У детей в возрасте 12 лет МОК составляет 2370 мл;
5. К 16-ти годам показатели МОК у девочек составляют 3,8 л, у мальчиков - 4,5 л;
6. У взрослых людей нормальными величинами МОК считается 4-6 л.

При возрастающей нагрузке на сердечно-сосудистую систему МОК может увеличиваться до 30 л в минуту. У лиц, занимающихся спортом показатели МОК могут достигать 40 л в минуту в условиях физической нагрузки.

Фракция выброса сердца: норма и показатели

Давление у детей - норма по возрастам

Публикация материалов сайта на вашей странице возможна только при указании полной активной ссылки на источник

Сколько ударов в минуту делает здоровое сердце у взрослого человека?

Интересно, сколько ударов в минуту должно биться сердце у здорового человека? Число сокращений сердца, зависящее от различных факторов, считается основным показателем здоровья организма. Главный орган человеческого организма функционирует в качестве насоса, перекачивая за 1 сокращение до 130 мл крови. В течение суток оно способно перекачать около 7500 л кровяной жидкости. Скорость движения крови, поступающей из левого желудочка в аорту, составляет около 40 км/ч. Нарушения в его работе чреваты негативными последствиями для всего организма.

Небольшое количество ударов считается положительным признаком, который свидетельствует о способности сердца перекачивать необходимый объем крови за небольшое количество сокращений. Считается, что чем меньше ударов в минуту производит сердечная мышца, тем крепче организм. Замедленный пульс наблюдается и у спящего человека, когда потребность в кислороде и питательных элементах уменьшается. Износ сердца и постепенное ослабевание сердечной мышцы способствуют увеличению количества сердечных сокращений с каждым годом. Показатель нормального сердцебиения обычно равен количеству прожитых лет. В 70 лет нормой считается биение сердца 70 ударов в минуту.

Определяют количество сердечных сокращений при помощи специального медицинского прибора. Самостоятельно измерить частоту сердцебиения можно, нащупав пальцами крупную артерию, находящуюся в области шеи или запястья. У людей разных возрастов норма ударов сердца в минуту разная:

• до года жизни;
• детское сердце разного возраста может сокращаться со скоростьюударов в минуту;
• количество ударов сердца у взрослых при норме составляетединиц;
• мужское сердце бьется немного реже, чем сердце женщины;
• натренированная сердечная мышца спортсмена делаетсокращений в минуту;
• количество биений сердца в стрессовых ситуациях или больших нагрузках может достигать 200 единиц;
• у чемпионов по велоспорту было зафиксировано 22 удара в минуту.

Исследуя мелодию сердца специальными компьютерными программами, ученые смогли выявить некоторые тайны работы главного органа. Было определено, что темп работы сердца здорового организма немного хаотичен, он характеризуется либо ускорением, либо запаздыванием. Предынфарктное состояние организма можно определить, изучив работу сердца. В этот случае ритм сердцебиения предельно точный. Такое знание помогает определить предрасположенность человека к болезням сердца.

Изменения показателя частоты сердцебиения порой вызывают определенные беспокойства. На то, как бьется сердце, влияют следующие факторы:

• эмоциональная напряженность, беспокойство и переживания;
• генетика;
• быстрая утомляемость организма;
• натренированность;
• гормональные сбои;
• ослабление мышцы сердца по причине болезни или возрастных особенностей;
• болезни сердца и нервной системы;
• простудные заболевания;
• отравление;
• вирусные заболевания;
• климатические условия внешней среды;
• воспаление в организме.

Нарушения работы сердца способствуют проявлению слабости, появлению болей в голове, быстрой утомляемости и чувства напряженности.

Чтобы узнать, какое есть объяснение разной работоспособности главного сердечного органа у здорового человека, нужно разобраться в работе сердца у тренированных и нетренированных людей. Сердечная мышца нетренированного организма ослаблена, поэтому она не может перекачать большое количество жидкости за 1 сокращение. Чтобы перекачать необходимый объем, сердце ускоряет темп. В результате оно уменьшает время паузы, во время которой мышца отдыхает. Из этого следует, что мышца нетренированного организма быстро устает, на отдых ей выделяется маленький промежуток времени. Если такой организм подвергается большим физическим нагрузкам, то повышение работоспособности организма достигается только за счет ускорения работы сердца, причем не больше чем в 3 раза.

Функциональные способности тренированного сердца намного выше ввиду достаточно большого количества кровяной жидкости, выбрасываемой за одно сокращение. Для отдыха сердечной мышцы выделяется достаточный промежуток времени, поэтому она получает полноценный отдых. Увеличение работоспособности при повышенных нагрузках производится 2-мя методами:

• увеличение объема перекачиваемой жидкости в 2 раза;
• ускорение темпа работы в 3 раза.

В результате работоспособность главного органа можно увеличить в 6 раз при его натренированности.

Резкое увеличение нагрузки на нетренированный орган может привести не только к общему недомоганию, но к кислородному голоданию организма, которое повлияет на все органы, в том числе и на сердце. Небольшие постоянные нагрузки тоже не дают нужного эффекта. В связи с этим для тренировки сердечной мышцы нужно давать оптимальную нагрузку с постепенным увеличением.

Активность сердечной мышцы в период тренировки позволит ей меньше сокращаться во время отдыха.

Подобный режим работы сердца продуктивен для восстановления его активности. При выполнении различных упражнений, тренирующих сердечный орган, важно знать норму сердцебиения и в соответствии с этой информацией контролировать величину нагрузки. Не стоит пренебрегать этим аспектом, так как несоблюдение данного правила может привести к неприятным последствиям.

Чтобы определить степень натренированности главного органа, необходимо произвести следующие манипуляции, результаты которых нужно будет сразу же зафиксировать на бумаге:

1. 1. Посчитать пульс в течение минуты в состоянии покоя.
2. 2. Выполнить 20 приседаний.
3. 3. Посчитать количество ударов в минуту сразу после упражнения.
4. 4. Повторить процесс измерения пульса после каждых 20 секунд в течение 3-х минут.
5. 5. Сравнить полученные результаты.

Результат можно считать замечательным в случае увеличения частоты сокращений после нагрузки на 1/3. Увеличение количества сердцебиений наполовину свидетельствует о среднем результате. Если показатель пульса у людей после тренировки больше чем наполовину, то результат считается неудовлетворительным.

Институтом клинической кардиологии были исследованы различные факторы, которые могут вызвать изменения в деятельности сердечной мышцы. Например, ограничение движения подопытных кроликов в течение 70 суток показало следующие результаты:

• были атрофированы мышечные ткани;
• нарушились межклеточные связи;
• стенки капилляров стали толще, что способствовало сужению кровеносных сосудов;
• учащенное сердцебиение.

Был проведен ряд исследований воздействия других внешних факторов на человеческий организм:

• печальный фильм уменьшил количество перекачиваемой крови на 35%;
• комедия, наоборот, способствовала увеличению объема жидкости на 22%;
• показатели сердцебиения улучшило ежедневное употребление темного шоколада на 13%.

Постоянные тренировки и здоровый образ жизни укрепят сердечную мышцу, повысят ее выносливость. Но не всегда увеличение объема сердца означает выносливость и высокую работоспособность. Увеличиться этот орган может в результате воздействия алкоголя в сочетании с малой подвижностью. Сердце в данном случае увеличивается за счет атрофии мышц и образования соединительных клеток, заполненных жиром. Жировая прослойка не может сокращаться, поэтому в этом случае большие размеры сердца не являются признаком его выносливости и устойчивости к болезням.

Для того чтобы предупредить болезни сердечно-сосудистой системы, нужно знать, какова норма ударов сердца в минуту, как определить пульс и как контролировать работу этого органа. После полученных показаний не составит труда установить, все ли в порядке со здоровьем.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда почитайте, что говорит Елена Малышева в своей передаче о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Сколько ударов в минуту должно биться сердце здорового человека

Что такое пульс?

Это частота колебаний артериальных стенок, обусловленная сердечным ритмом. Отражает число ударов сердца за отрезок времени. Он является ключевым показателем работы сердца и сопутствующих систем человека. На, казалось бы, простой вопрос о том, сколько ударов в минуту должно биться сердце, многие дадут неправильный ответ.

Не существует однозначного ответа, поскольку даже у практически здорового человека этот показатель существенно изменяется в разных условиях.

Все же есть некоторые нормы, отступление от которых свидетельствует о наличии серьезных патологий организма.

Большинство из них связано с сердечно-сосудистой системой.

Как правильно определяют пульс

Большинство специалистов измеряют пульс на лучезапястной артерии. Связано это с тем, что лучезапястная артерия проходит недалеко от поверхности кожи. В отмеченном месте очень удобно самостоятельно обнаружить и сосчитать пульс. Это можно сделать даже себе.

Артерию прощупывают на левой руке, так как она ближе к сердцу, в связи с чем толчки стенок артерий более отчетливые. Можно промерить пульс и на правой руке. Только необходимо учесть, что в данном случае он может ощущаться не синхронно ударам сердца и быть слабее.

В идеале, пульс на обеих руках должен быть у взрослого человека одинаковым. На практике, он различается. Если разница достаточно большая, то причиной могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если такое обнаружилось, то необходимо пройти обследование у специалиста.

Если обхватить запястье снизу правой рукой, то средний палец правой руки почувствует толчки в районе сгиба запястья левой руки. Это и есть лучевая артерия. Она ощущается как мягкая трубочка. Необходимо слегка нажать на нее, что позволит лучше ощущать толчки. Затем в течение минуты считайте количество пульсаций.

Это и будет пульс. Некоторые считают пульс за 10 секунд, а потом умножают на шесть. Мы не рекомендуем такой способ, так как при подсчете ударов в секунду, увеличивается погрешность, которая может достигать больших величин.

Нормальный пульс здорового человека

Считается, что у взрослого человека сердечные сокращения должны составлять 70 ударов в минуту. На самом деле на разных периодах жизни эта величина меняется.

У только родившихся детей нормой определяется 130 ударов сердца в минуту. К завершению первого года жизни пульс снижается до 100 ударов. У школьника должно быть около 90 ударов. К старости нормой является 60 ударов за минуту.

Существует примитивный, но в целом достаточно верный способ высчитать норму сердечных сокращений для здорового человека. Необходимо из 180 отнять количество прожитых лет. Полученная цифра определяет нормальный показатель этого индивида. В идеале. При абсолютном покое, без внешних раздражителей и нормальных атмосферных условиях.

На практике этот показатель у здорового организма может существенно отличаться в зависимости от ряда факторов. Утром, как правило, удары сердца реже, чем вечером. А у лежащего человека реже бьется сердце, чем когда он стоит.

На точность измерений однозначно повлияют:

• продолжительное нахождение людей на холоде, солнцепеке или вблизи источников тепла;
• плотная, жирная еда;
• употребление табака и спиртосодержащих напитков;
• половые контакты;
• принятие расслабляющих ванн или массаж;
• голодание или диеты;
• критические дни у женщин;
• физические нагрузки.

Чтобы верно отследить параметры, необходимо измерять величину сердечных сокращений подряд несколько дней.

Причем делать это в разное время, записывая результаты и условия, в которых проводилось измерение. Только такой способ даст верное представление о состоянии сердечно-сосудистой системы.

Когда стоит задуматься

Стоит отметить, что при интенсивной работе или посещении спортзала у здорового человека нормальное значение пульса существенно увеличивается. Так, при ходьбе нормой является 100 толчков за минуту. У бегущего пульс может повышаться до 150 ударов.

Опасным у человека считается пульс, подошедший к 200 ударам за минуту. В этом состоянии необходимо прекратить физические упражнения и дать организму отдых. У здорового человека через 5 минут отдыха пульс возвращается к норме. Если этого не произошло, то данный факт является свидетельством возникших проблем с сердцем или другими системами организма.

Еще один опасный симптом, когда при подъеме на несколько этажей по лестнице, биение сердца превышает 100 толчков в минуту.

Своевременное обнаружение отклонений от нормы способно предотвратить тяжелые осложнения, поскольку данное обстоятельство сигнализирует о наличии патологий в работе организма. Так, при ускоренном сердцебиении, которое длительное время превышает 100 толчков за минуту, служит основным параметром тахикардии. Это опасное заболевание, требующее особенного лечения.

В этом случае убыстрение пульса возможно круглосуточно, даже ночью.

Если количество ударов сердца в минуту снизилось до 50, это показывает наличие не менее серьезного заболевания - брадикардии. Это очень тревожное состояние, которое может проявиться внезапной смертью даже у взрослых. При появлении указанных симптомов, человека нужно доставить к специалисту для обследования.

Нормальный пульс - это признак отличного здоровья.

Тахикардия сколько ударов в минуту

Сколько ударов в минуту должно биться сердце?

Количество ударов сердца в минуту называется пульсом. Пульс – это один из главных медицинских показателей. Обычно принято говорить о пульсе, как о количестве ударов в минуту. Так довольно удобно сравнивать показатели со средними значениями и друг с другом.

У взрослого человека в спокойном, расслабленном состоянии пульс составляет от 60 до 80 ударов за минуту, то есть чуть чаще, чем один удар в секунду. Измерить пульс можно с помощью медицинских приборов или вручную, приложив пальцы к одной из хорошо прощупываемых артерий – например, на запястье или на шее.

Изменения пульса

Пульс никогда не бывает одинаковым. Он меняется от внешних факторов: температуры и влажности воздуха, давления, ветра и многого другого. Также изменения пульса могут быть внутренними ощущениями, эмоциями и даже неожиданной сменой настроения.

У новорожденных детей пульс в два раза выше обычного – около 140 ударов в минуту. Это совершенно нормально. В течение первого года жизни он начинает постепенно сокращаться. Примерно к шести годам средний нормальный пульс ребёнка составляет уже 100 ударов в минуту. Нормальное значение – от 60 до 80 ударов за минуту – пульс приобретает только к возрастулет.

Аритмия

Аритмией называют нестабильность сердечного ритма. Проще говоря, сердце бьётся то реже, то чаще. Таким образом, пульс то выше, то ниже. Когда это происходит без как их-либо причин, само по себе – тогда и говорят об аритмии.

Следует заметить, что если при нормальном пульсе достаточно посчитать число ударов сердца за 30 секунд и потом умножить полученное значение на два, то при аритмии следует для большей точности измерять пульс в течение полной минуты.

Тахикардия и брадикардия

Ещё два отклонения от номы связаны с изменениями скорости пульса. Если у человека пульс в основном выше нормы – например, 90, 100 или даже больше – это называется тахикардией. Если же сердце бьётся реже, чем необходимо – это явление называется брадикардией.

И тахикардия, и брадикардия могут быть индивидуальными особенностями организма, а могут оказаться признаками как ого-либо заболевания. Как правило, изменения пульса связаны с работой сердечно-сосудистой системы, а также с особенностями давления в организме.

Удары в минуту при сердцебиении рассказывают о состоянии человека

Многие задаются вопросом «сколько ударов в минуту должно делать сердце». Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как данный показатель зависит от ряда факторов. Это возраст, общее состояние обследуемого, температура окружающей среды и другие факторы. Но существуют общие нормы определения пульса у человека.

Артериальный пульс - является одним из важный показателей работы сердечно - сосудистой системы. Для исследования его подходят артерии, близко расположенные к поверхностям кожи и хорошо прощупываемые.

У взрослых людей подсчет пульса проводят на лучевой артерии. Это самый распространённый способ, но далеко не единственный. Так же для его прощупывания подходят височная, бедренная, плечевая и другие артерии.

Правильно пульс прощупывать утром до приёма пищи. Человек должен находиться в спокойном состоянии и не разговаривать. Для подсчёта используют часы с секундной стрелкой или секундомер.

Удары в минуту при сердцебиении рассказывают о состоянии человека:

ударов в минуту считается нормой;

Болееударов - тахикардия;

Менее 60 ударов - брадикардия;

Отсутствие пульса - асистолия.

Хотелось бы отметить о изменения пульса с возрастом. У младенце он в два раза выше, чем у взрослых людей. По мере взросления пульс уменьшается. При достижении 15 лет пульс у подростков сравнивается с показателями взрослых. В возрасте 50 лет пульс опять возрастает.

Подсчитывая удары в минуту при сердцебиении надо учитывать особенности возраста человека.

При повышении температуры тела на одинт градус, пульс увеличивается наударов в минуту.

Курсы массажа, Обучение массажу

Тахикардия - это не болезнь, а СИМПТОМ.

Нормальная ЧСС от 60 до 80 уд/мин,

Следует различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение ЧСС в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление (увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, в результате волнения или страха).

Как часто должно биться сердце

Нормален ли ваш сердечный ритм? Возраст определяет, насколько часто должно биться ваше сердце. Эта зависимость показана в приведенной ниже таблице.

Если вы спортсмен, ваше сердце может биться медленнее, чем 60 ударов в минут. Так что не волнуйтесь - возможно, замедленный ритм для вас норма.

Возраст / число ударов в минуту:

Повседневные стрессы могут ускорить сердцебиение, даже если у человека здоровое сердце. В действительности сердцебиения могут быть у любого - особенно после тяжелого дня, где были и несколько чашек кофе, и недосып, и много работы, и неприятные встречи.

Сердцебиения могут быть вызваны:

• физическим или психологическим стрессом;
• некоторыми лекарствами (например, от судорог, артрита, сердечных болезней, простуды, аллергии);
• марихуаной, амфетаминами, средствами для похудения;
• избытком кофеина и других стимуляторов.

Сколько ударов должно биться сердце в минуту

Многие задумываются о том, сколько ударов сердца в минуту считается нормой. Восточные медики считают, что по количеству ударов сердца в минуту можно определить, болен ли человек. И неспроста - еще до развития внешней симптоматики пульс расскажет о нарушениях внутри организма, что позволит начать лечение еще на первых этапах. Ученые подсчитали количество ударов здоровых людей, причем эта цифра будет меняться в зависимости от половой принадлежности и количества лет. Измерить пульс легко, поэтому контролировать работу внутренних органов можно не выходя из дома.

Что называют пульсом?

Пульс - показатель функционирования внутренних органов или колебание стенок сосудов под влиянием сердечных сокращений.

Эти цикличные колебания сосудов происходят тогда, когда сосуды наполняются кровью во время сердечных сокращений. У здорового человека пульс и ЧСС должны совпадать. Несовпадение критериев дает повод заподозрить нарушение внутри организма, начиная от сердца и вплоть до дисфункции органов эндокринной системы. Чтобы подсчитать количество ударов пульса у человека, нужно сосчитать число пульсовых толчков за минуту. Стоит отметить, что показатели взрослых и детей будут отличаться.

дело в том, что с сердцебиением у человека дела обстоят точно также, как и с давлением. то есть с возрастом нормы меняются. например у взрослого человека норма - 60-70 ударов в минуту. а у новорожденных и 130-140 ударов в минуту - норма.

Частота сердечных сокращений не одинакова у всех и зависит от возраста человека. У новорожденного ребенка ЧСС составляет от 120 до 140 ударов в минуту. Нормой у взрослого человека от 80 - 90 ударов в минуту. Все зависит, как я уже написала, в первую очередь от возраста, сопутствующих заболеваний, так как, например, если у человека аритмия или тахикардия, то его пульс отходит от нормы в ту или иную сторону. Также зависит от рода деятельности человека, например, у спортсменов ЧСС ниже.

• Частота пульса человека меняется на протяжении всей его жизни:

  • У новорожднного пульс - 140 уд/мин.
  • Если ребенку меньше года, то его пульс составляет 130 уд/мин.
  • От года до двух - 100 уд/мин.
  • С трех до семи лет - 95 уд/мин.
  • В возрасте от 8 и до 14 лет пульс - 80 уд/мин.
  • В среднем возрасте нормой будет 60-75 уд/мин.
  • У пожилых людей 80-85 уд/мин.
  • У больных 120 уд/мин.
  • У тех, кто при смерти пульс может подскакивать до 160 уд/мин.

  У спортсменов частота сердечных сокращений более низкая нежели у нетренированных людей. Поэтому занимайтесь физкультурой, побольше плавайте и совершайте вечерние пробежки и ваше сердце будет более сильным и здоровым.

Частота сердечных сокращений зависит о возраста. Нормой для взрослого сердца является 70 ударов в минуту, для новорожденного младенца норма 150160 ударов в минуту, у годовалого ребенка - 120 ударов в минуту, у пятилетнего ребенка - 100 ударов в минуту, а у 1618-летнего уже как у взрослого - 70 ударов в минуту.

то что касается ударов сердца, есть определенные нормы, в которые должны укладываться показатели каждого из нас, с небольшими погрешностями, так вот:

то что касается детей - это 80-95 ударов в минуту. на ранних этапах жизни, например 2-3 года - ударов будет больше и это норма.

то что касается уже юношеского возраста, и средних возрастов - 20 лет, 30 лет - то норма 60 - 70 ударов в минуту.

у пожилых, здоровых людей - это норма колеблется от 70 ударов и до 80.

Адаптироваться к различным условиям внешней и внутренней среды человеку помогает сердце. Частота сердечных сокращений у человека зависит от многих факторов: здоровья, тренированность организма, возраст. Например у новорожденного малыша сердце бьется в 2 раза чаще, чем у взрослых. А по мере взросления ЧСС уменьшается и к 12-16 годам становится, как у взрослых.А после 50 лет сердце дряхлеет и, если человек нетренерованный, пульс у него учащается. В норме ЧСС у людей от 15 до 50 лет - 60-80 ударов в минуту.

50-60 лет норма 64-84 уд/мин.

60-80 лет норма 69-80 уд/мин.

В состоянии покоя (лежа) должен быть у взрослого не более 70. Если более 90 - Вам к врачу, если в пределах 70-90 - при плохом самочувствии к врачу, при хорошем тренироваться (начните с длительных пеших прогулок). У детей в покое пульс побольше, хотя это зависит от состояния организма. В принципе, у школьников, занимающихся физкультурой, пульс почти такой же, как у взрослых.

У взрослого человека 15-50 лет сердце бьется с частотой 60-80 ударов в минуту.

Если человеку больше 50 лет, то частота пульса немного может быть больше - от 64 до 80 ударов в минуту.

У маленьких детей сердце бьется намного быстрее, нежели у взрослого человека - 150 (у новорожденных), 100 ударов минуту (в пятилетнем возрасте).

У взрослого человека нормальный пульс сердца составляет 60-90 ударов в минуту, у только родившегося человека нормальным будет считаться пульс - 140 ударов в минуту, затем с каждым годом это число будет уменьшаться, к шести годам сердце будет работать с частотой около 100 ударов и примерно к 18 годам станет 60-80 ударов. После 50 лет нормальной чсс является чуть выше 80 ударов, после 70 лет - 85 ударов. У спортсменов сердце в норме бьется с частотой 40-60 ударов. У женщин показатель чсс выше, чем у мужчин.

Тут многое зависит от возраста человека а так же от других факторов, таких как возраст, здоровье, спортивный тренинг. Нормой ЧСС у людей 15-50 считается около 60-80 ударов в минуту. С 50 по 60 лет норма где то 64-84 удара в минуту. В 60-80 лет норма ЧСС 70-85 ударов в минуту.

Многое зависит от возраста человека и его физических особенностей, здоровья. Обычно нормой считают оклол 55 до 80 ударов в минуту. После физических занятий сердцебиение учищается. Чтобы сердце нормально работало надо вести здоровый образ жизни.