Причины вздутия живота. Причины метеоризма у женщин

Метеоризм – чрезмерное образование газа в организме. Возникающий часто метеоризм не несет опасность, но данная проблема вызывает массу дискомфорта.

Если имеется метеоризм и вздутие живота человек зачастую ощущает боль. Лишние газы появляются в кишечнике или желудке человека в результате избытка воздуха или неправильного переваривания пищи. Сегодня узнаете, почему начинает вздуваться и какие симптомы явления.

Метеоризм причины

Вздутие живота возникает не в результате чрезмерных газов, а при инфекции кишечника, тормозящей продвижение по кишке газов. Если есть вздутие живота, причины кроются в наличии опухоли, которая мешает передвижению газов, что и приводит к вздутию. Вызвать состояние может слабая нервная система и плохая стрессоустойчивость.

Причины метеоризма у женщин – стрессовые ситуации, необходимо бороться со стрессами, нормализуя работу нервной системы. Раздражение кишечника становится причиной, по которой могут возникать накопления газа.

Такое явление приводит к нарушениям ее двигательной функции. Такое явление сопровождается сложностями с дефекацией и частым выпуском газа.

Еще причиной вздутия бывает раздражение нервов, непосредственно кишки, что приводит к резкому снижению чувствительности. В таком случае перед опорожнением возникают болезненные ощущения. В некоторых случаях все проще и на вопрос, какие причины возникновения метеоризма, ответ бывает банальным: неправильное питание. Вздутие кишечника, причины заключаются в обычной непереносимости лактозы, о котором человек не подозревает, продолжая пить молоко.

При наличии такой аллергической реакции в организме не происходит расщепление фермента, в результате чего он доходит до кишечника в «сыром виде», что становится причиной разного рода проблем с ЖКТ. Именно ребенок подвержен такому явлению, при аллергической реакции появляется жидкий стул с кислым неприятным запахом. При наличии аллергии на лактозу, появляется отрыжка с тухлым запахом яиц, возникающий в результате чрезмерного количества водорода.

Непереносимость молока бывает приобретенной в результате заболеваний или хронической. В некоторых случаях такая проблема встречается у абсолютно здорового человека, у которого просто понижается число необходимых ферментов для расщепления молочного углевода. Если имеются подобные симптомы, то больную требуется дополнительное лечение и коррекция питания.

Повышенный метеоризм наблюдается у людей, употребляющих большое количество газированной воды либо при плохом пережевывании пищи. Метеоризм после еды возникает от капусты, гороха, остальных бобовых, при наличии малых нарушений в работе желудка и кишечника.

Говоря про постоянный метеоризм причины могут заключаться, если регулярно пить большими глотками, много разговаривать во время приема пищи. Также причиной вздутия живота могут оказаться проблемы в работе других органов, а именно дисбактериоза. Причины метеоризма у детей возникают в результате нарушения строения зубов, носа или неба.

Симптомы метеоризма

Симптомы метеоризма видны сразу же, наиболее ярким из них является вздутие живота, нарушение стула, отрыжка, дискомфорт в области кишечника и желудка. Так как даже сильный метеоризм нельзя считать заболеванием, а только следствием того или иного нарушения в работе ЖКТ, то необходимо обратиться к врачу за постановкой диагноза.

Особенно это необходимо людям старше 50 лет, так как регулярные вздутия живота способны стать причиной заболеваний, которые могут требовать продолжительного лечения.

Если известны причины и лечение заболевания, почему необходимо обязательно показываться врачу? В любом случае лучше перестраховаться, не пытаясь провести лечение в домашних условиях. Говоря про метеоризм у взрослых причины могут быть не серьезными, консультация с врачом позволит исключить разного рода патологии, которые в дальнейшем способны оказать негативное воздействие на здоровье. Только основываясь на информации о питании и ведении образа жизни, врач выбирает оптимальное лечение для каждого больного.

После чего врачу необходимо осмотреть и пальпировать живот, выявляя очаг накопления газов. В некоторых случаях используется перкуссия – постукивание по некоторым частям живота. В зависимости от услышанного звука можно выявить общее состояние больного. В некоторых ситуациях не обойтись без лабораторного исследования. Чтобы определить точные причины метеоризма кишечника у женщин назначается сдача анализа крови (биохимический и общий), при наличии подозрения на воспаление кишечника, нужно определить количество лейкоцитов, альбумина и гемоглобина.

Необходимо сдать анализ крови, позволяющий оценить общее состояние баланса кишечника, проверить организм на наличие гельминтов, а также определить насколько хорошо работает кишечник. При тяжелых, серьезных случаях назначается проверка УЗИ, рентгеном и эндоскопом. Такую диагностику назначают при подозрениях на острые кишечные заболевания – колит, онкологию, опухоли и гастрит. В данном случае потребуется серьезное лечение и проверка.

Лечение патологии

Определившись с тем, какие симптомы бывают необходимо переходить к лечению, существует много разнообразных препаратов, действие которых направлено на отхождение газов и восстановление нормальной работы кишечника. Иногда эффективной является нетрадиционная медицина, лечить патологию в домашних условиях возможно в том случае, когда нет ничего серьезного.

Не следует полагать, что чрезмерное образование газа представляет собой безобидное явление. В ряде ситуаций, чрезмерное образование газов становится причиной серьезных осложнений с организмом, которые смогут изменить здоровье человека в худшую сторону. Иногда метеоризм бывает причиной колик в животе, которые говорят о непроходимости кишечника и иных проблем со здоровьем.

Если у человека наблюдаются сильные болезненные ощущения в области живота, то необходимо срочно вызывать врача, а также приготовить чай из ромашки или мяты – то снизит болезненные проявления и позволит успокоиться. Если метеоризм проявляется исключительно во вздутии живота, то можно справиться с ним в домашних условиях, при боли также рекомендуется выпить Папаверин. Препарат выпускается в таблетках, рекомендуется пить 3-4 раза в сутки по 60 грамм.

В таких случаях также эффективна Но-шпа – принимать лекарство рекомендуется 2-3 раза в стуки, по две или одной таблетке. Препараты позволяют устранить болезненный симптом и справиться с лишним образованием газа. В некоторых случаях причиной метеоризма становится нарушение сокращения стенок кишечника, что становится причиной возникновения запоров. В такой ситуации нужно принимать Форлакс. Выпускается лекарство в виде порошка, рекомендуется принимать его для стимуляции кишечных мышц. В зависимости от состояния, дозировка для взрослых составляет один или два пакетика в сутки. Порошок нужно развести в стакане воды, размешав его ложкой.

Похожим по своим свойствам является препарат Дюфалак, только он продается не в форме порошка, а в виде желтоватой жидкости, напоминающей сироп. Ежедневная доза для взрослых составляет от 15 до 45 мг, спустя два-три дня лечения можно снизить дозу. Лекарство рекомендуется принимать во время еды. Если имеют место быть инфекционные процессы, то рекомендуется начать прием антибактериальных препаратов. Чаще всего в таком случае назначают Рифаксимин, принимать его взрослым рекомендуется через каждые 8 часов по три таблетки. К подобным антибиотикам относится препарат Фуразолидон. Его рекомендуется принимать три-четыре раза в день, по две-три таблетки.

Желательно принимать любые антибактериальные препараты не больше одной недели, на сытый желудок. Особенно данное правило актуально для людей старше 50 лет. Необходимо понимать, что такие препараты являются крайне сильными по собственным свойствам, принимать их следует исключительно по рекомендации доктора, а после окончания терапии следует провести курс лечения пробиотиками, благодаря которым удастся восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Если в области желудка или кишечника были выявлены образования, то справиться с ними сможет только оперативное вмешательство. Лечение в домашних условиях может стать опасным для жизни.

Профилактика и народная медицина

Когда человеку необходимо избавиться от метеоризма, ему сразу предлагается множество лекарств и препаратов. Однако также имеются средства народной медицины, при помощи которых проводится результативное лечение прямо в условиях дома.

Ранее уже упоминалось, что мятный чай позволяет уменьшить болезненные ощущения в области живота. Можно сделать отвар из мяты, с помощью которого вывести газы и нормализовать всасывание пищи.

Для его приготовления потребуется залить две чайные ложки свежих листьев мяты кипятком, накрыть крышкой, подождать 30 минут, после чего процедить. Приготовленный настой рекомендуется пить на протяжении дня. Избавиться от вздутия живота и большого количества газов помогает имбирный час. Такое средство также оказывает хорошее воздействие на повышение иммунитета.

Для его приготовления вам понадобиться залить ложку чайную имбиря, измельченного в порошок, накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Пить такой чай лучше утром, за тридцать минут до завтрака. При необходимости, к имбирю можно добавить корицу и мяту, по ложке чайной каждого из компонентов. Использование дополнительных компонентов позволит усилить эффективность чая, позволяя быстро ощутить облегчение.

Если у больного наблюдается постоянное вздутие живота, то можно продлить диету, при этом из нее нужно убрать яйца (в некоторых случаях можно только сырые) и редьку. Если соблюдать лечение правильно, соблюдая при этом диету, то вы навсегда избавитесь от таких проблем, как вздутие живота и метеоризм.

Надутый живот не является сам по себе заболеванием, а лишь симптомом. У больного возникает ощущение полноты, давления в животе, которое часто сопровождается болью, судорогами и тошнотой. В тяжелых случаях присутствует давление на диафрагму и легкие, что приводит к одышке. Бурение или прохождение газа часто снимает это ощущение давления.

Надутый живот - частые причины

Вздутие живота – это неприятное состояние, которое может возникать у при неправильном питании или же во время диеты и сопровождается такими симптомами:

• распирание живота изнутри и внешне,
• ощущение постоянного переедания при относительно небольшом количестве съеденного,
• урчание в животе.

Однако, зачастую, все проблемы со здоровьем исходят изнутри, и, возможно, это состояние развилссь из-за проблем с кишечником. В этом случае стоит обратиться к врачу.

При диете

• Очень часто во время диеты основным источником пищи являются овощи. От некоторых из них, как, например, фасоль, капуста, горох, может появиться чувство надутого живота, особенно, если на такую диету вы сели резко. Организм не привык к такой пище, и ему нужно время.
• Так же существует диета, основанная на употреблении молочных продуктов, что тоже нередко вызывает чрезмерное газообразование.
• Ну и, наконец, голодание также может привести к проблеме метеоризма.

Неправильное питание

Вздутие может быть не только во время диеты: одна из причин – это неправильное питание:

• При употреблении вредных газированных напитков, а также продуктов, которые при попадании в кишечник начинают бродить, такие как квас, черный хлеб, пиво, может повыситься газообразование.
• При поедании жирной, тяжело усваиваемой пищи, при беспорядочном поедании, не совместимых между собой продуктов, при быстром употреблении (попадает воздух в желудок) надувает живот практически в считанные секунды.
• Однако проблема может быть из-за нарушений микрофлоры кишечника, других заболеваний организма, а также в следствии стресса.

5 продуктов, способных надуть живот

Чаще всего обычное вздутие живота возникает из-за некоторых продуктов, которые есть в рационе каждого человека. Вот 5 таких продуктов:

	Слишком частое употребление моркови может привести к вздутию живота. Дело в том, что морковь является высоковолокнистым продуктом. Попадая в кишечник, бактерии начинают перерабатывать волокна, побочным продуктом чего являются газы. Поэтому диетологи настоятельно советуют съедать не более 200 грамм моркови в неделю.
	Все виды капусты могут привести к усилению газообразования в кишечнике. Причиной тому является рафиноза, которая затрудняет переваривание пищи, что и вызывает повышенное газообразование в кишечнике.
	Как известно, яблоки являются отличным источником фруктозы, которая не редко приводит к вздутию живота. Дело в том, что большое количество фруктозы попросту не успеет проникнуть в кровоток через стенки кишечника. Остальная часть фруктозы начнет собирать вокруг себя вредные бактерии, которые и становятся причиной появления метеоризма.
	В ежевике содержится большое количество полиолов, которые проникают в кишечник и вызывают вздутие живота. Дело в том, что полиолы всасываются лишь частично, что неизбежно приводит к их попаданию в кишечник. В результате полиолы начинают ферментироваться бактериями, что и приводит к повышенному газообразованию.
	Все большую популярность в последнее время набирают артишоки. В этом продукте содержатся олигосахариды, которые не поддаются полному перевариванию нашим организмом. Излишки этого вещества попадают в кишечник, где его атакуют кишечные бактерии. Это и приводит к образованию газов, которое сопровождается нехорошими ощущениями внизу живота.

Другие причины

Классические симптомы вздутия, когда надутый, опухший и болезненный, могут быть результатом множества других причин:

1. Вы пьете недостаточное количество воды. Бессмысленно заполнять тело большим количеством жидкости, когда оно уже готово лопнуть. После боя, как говорится, кулаками не машут. Но если не пить регулярно достаточно жидкости, это может способствовать запорам и накоплению газа в желудочно-кишечном тракте, то есть надутый этим всем живот.

   Но не думайте, что употребление газированных напитков поможет проблеме. Потому что они полны пузырьков, которые добавляются к количеству газа, присутствующему в организме. Лучше придерживаться старой доброй H2O.

2. Гормональные проблемы - еще одна частая причина патологии. Всплески гормонов в критические дни и в пременопаузе и климаксе создают немало проблем женщинам, и проблемы желудочно-кишечного тракта тоже.
3. Вы сидите весь день. Мы все знаем, что наши офисные рабочие места убивают наши тела. Все, начиная от культа тортика по утрам и до сидения на неповоротливых стульях, убивающих нашу осанку, не способствует нашему здоровью.

   Долгое время, проведенное в сидячем положении, может привести к сжатию живота, что замедляет пищеварение. Это в свою очередь приводит к таким проблемам, как вздутие живота, изжога и запоры. Кроме того, когда мы сидим, функция кишечника работает менее эффективно, чем когда мы стоим.

4. Вы начали есть больше клетчатки. Если вы постоянно употребляете клетчатку, важно помнить, что глютен (и углеводы, такие как хлеб) не являются врагом и определенно не являются причиной вздутия у большинства людей.
   Но если человек потребляет низкое количество клетчатки, а затем внезапно увеличивает ее количество, может быть период корректировки, при которой видно некоторое вздутие живота. Но это будет продолжаться не долго.
5. У вас непереносимость лактозы. Если вы не страдаете непереносимостью лактозы, нет никакой необходимости исключать ее из своего рациона, иначе вы можете лишиться необходимых витаминов и питательных веществ.
   Но если у вас непереносимость лактозы, находящейся в молочных продуктах, она может вызвать судороги в животе, вздутие живота и тошноту. Так что, обратите внимание на латте. Возможно, все дело в нем?
6. Вы жуете жевательную резинку. Так же, как чрезмерное употребление газированных напитков, жевательная резинка способствует попаданию большего количества воздуха, чем нам это нужно.

   Нельзя есть и говорить в то же время, торопиться во время жевания. И если вы хотите жевать резину, то убедитесь, что вы жуете, закрывая рот, чтобы не попадал лишний воздух.

7. У вас менструальный период. Женщины могут ощущать еще один неприятный побочный эффект в это время. Совершенно нормально испытывать вздутие живота как часть менструального цикла, так как повышение уровня эстрогена и прогестерона могут вызвать задержку жидкости.
8. У вас хронический энтерит. Это наименее вероятное объяснение, но энтерит - пищеварительное заболевание, при котором тонкая кишка воспаляется и неспособна поглощать питательные вещества. При наличии других симптомов необходимо обратиться к врачу.
9. Чрезмерное переедание является одной из распространенных причин вздутия живота.
10. У вас нет времени на спокойное пережевывание еды - жуете вы быстро и второпях . Аэрофагия (глотание воздуха) происходит в процессе быстрого в спешке потребления пищи, вызывает вздутие живота.

Болезни

Существуют различные заболевания или другие состояния, симптомом которых является надутый живот:

Если помимо надутого живота присутствуют другие симптомы и особенно бесконтрольная потеря веса, необходимо срочно обратиться к врачу.

Проблемы брюшной полости

Часто причиной надутого живота становятся проблемы органов брюшной полости:

• Блокировка в кишечнике: существует множество причин, которые могут привести к закупорке в кишечнике. Некоторые самые распространенные включают рубцовую ткань от предшествующей операции, грыжи, опухоли или желчный камень. Как правило, больные испытывают резкую боль, тошноту, рвоту и вздутие живота, а так же о невозможности прохождения стула или газа.
• Жидкость в брюшной полости: существует множество медицинских условий, которые могут привести к образованию жидкости в животе или асциту, что приводит к растяжению или отеку брюшной полости. Некоторые из наиболее распространенных причин включают заболевание печени на конечных стадиях (цирроз), сердечную недостаточность или рак. Во многих случаях абдоминальное растяжение от жидкости в брюшной полости безболезненно.
• Рак: Любая большая опухоль в брюшной полости может привести к растяжению или отеку брюшной полости, либо как прямой результат роста опухоли, либо от воспаления или жидкости, окружающей ее. Это вздутие, как правило, безболезненно, но у больных могут быть другие симптомы, такие как потеря веса, лихорадка или ночная потливость.

Постоянно вздутый живот: серьезные причины у женщин

Однако постоянно вздутый живот у женщин может быть причиной более серьезных заболеваний у женщин. Поэтому важно обратить внимание на симптомы, сопровождающие состояние надутого живота.
Ниже приведен полный список причин постоянно вздутого живота у женщин:

• Асцит,
• Целиакия,
• Острый панкреатит,
• Дивертикулит,
• Кистозный фиброз,
• Желчные камни,
• Эозинофильный гастроэнтерит,
• Аппендицит,
• Пищевая аллергия,
• Перитонит,
• Внематочная беременность,
• Синдром мальабсорбции,
• Фасциолеза,
• Алкогольная болезнь печени,
• Грыжа,
• Гепатит,
• Миома,
• Токсический мегаколон,
• Склеродерма,
• Обструкция желчных путей,
• Сердечная тампонада,
• Хроническая сердечная недостаточность,
• Опухоль Вильмса,
• Воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона и язвенный колит),
• Рак желудка,
• Рак печени,
• Гепатит Б,
• Гепатит Е,
• Гепатит С,
• Гепатит А,
• Рак эндометрия,
• Болезнь Гиршпрунга,
• Колоректальный рак,
• Инфекционный эндокардит,
• Желтая лихорадка,
• Гепаторенальный синдром,
• Лимфома Беркитта,
• Аутоиммунный гепатит,
• Некротизирующий энтероколит,
• Гастропарез,
• Почечные камни,
• Обструкция кишечника,
• Рак яичников,
• Беременность,
• Поликистозная болезнь печени,
• Инфекция Pseudomonas aeruginosa,
• Предменструальный синдром,
• Менопауза,
• Стронгилоидоз,
• Тропический литник,
• Синдром чрезмерного роста крупного кишечника,
• Болезнь Уиппла и увеличение веса.

Питание при надутом животе

Женщины, страдающие вздутием живота, должны внести некоторые изменения в свой рацион и избегать определенных видов пищи, поскольку некоторые виды продуктов вызывают и усугубляют эту проблему. Компоненты продуктов, которые неправильно перевариваются, выводятся в толстую кишку, где они разлагаются бактериями, приводя к образованию избыточных газов. Объем и запах газа зависит от плохо переваренной пищи.

Чрезмерное потребление пищевых волокон также вызывает растяжение желудка и газообразование. Есть много овощей, которые отвечают за вздутие живота - это брокколи, бобовые и капуста. Эти овощи имеют высокий уровень неудобоваримого сахара и волокна, что усугубляет проблему.

Многие люди страдают от непереносимости лактозы и при употреблении молочных продуктов возникает чувство вздутия живота.

Лечение

Для того, чтобы выявить причину, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Если причина метеоризма – неправильное питание, то первый совет это, прежде всего, коррекция питания. Нужно пересмотреть свою диету, если вы сидите на ней или свой рацион, если вы не сидите на диете. Следить за тем, какие продукты вы употребляете и за количеством порции.

Однако, лечение должно быть комплексным:

1. Помимо правильного питания, нужно избавляться от вредной привычки – курения, если такая есть, прием пищи должен быть в одно время, полноценный, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая.
2. Попытаться ограничить прием сахара, жирной пищи, фаст-фудов, алкоголя, сдобы. Во время появления симптома, чтобы улучшить самочувствие, можно принять, например, адсорбенты. Это препараты, которые, при попадании в организм, забирают на себя газы.
3. Также возможен прием прокинетиков (усиливают перистальтику кишечника), ферментных препаратов (расщепляют жиры, растительную клетчатку и помогают в усвоении питательных веществ) или же, при болях - спазмолитиков.
4. Из народных средств, часто употребляют семена укропа. Они снимают спазмы, устраняют брожения, образование газов, повышают аппетит.
5. Трава мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, ветрогонным действием и помогает снять симптом.

Если проблема все-таки не проходит, то обязательно нужно обратиться к врачу. Ведь лекарства не лечат, а лишь устраняют симптом. И если проблема кроется в том, что нарушена микрофлора, то лечение должен подбирать врач индивидуально.

Лекарства при надутом животе

Естественно, лечение вздутого живота начинается с посещения врача, если у вас есть хоть малейшее подозрение на одно из вышеупомянутых болезней. И только врач решает, что делать дальше.

Если общее самочувствие хорошее, а причиной надутого живота является что-то обычное и банальное - чрезмерное потребление пищевых волокон, к примеру, то можно попробовать обойтись нижеописанными подручными препаратами для облегчения вздутия:

• Страдающие постоянным вздутием живота женщины могут начать принимать лекарства или пищевые добавки, которые содержат различные ферменты, такие как Beano, работающие путем разрушения сложных углеводов, что, в свою очередь, сокращает вещества в кишечнике, которые вызывают перерастание бактерий и приводят к растяжению желудка. Эти ферменты помогут уменьшить отрыжку и газы, но не обязательно уменьшают растянутый живот.
• Активированный уголь также помогает в облегчении проблемы.
• Пробиотики отлично лечат вздутия живота, улучшая флору кишечника, пищеварение и уменьшая производство газа.
• Некоторым больным помогают антидепрессанты в низкой дозе. Эти лекарства работают, изменяя восприятие полноты в кишечнике, а также облегчая страх и беспокойство.

У женщин — одно из распространенных явлений. Зачастую с такими жалобами обращаются женщины на этапе вынашивания. Но медицина знает несколько причин такому процессу. Как дает о себе знать патология и что делать в этом случае? Расскажем.

Врачи выделяют множество причин, которые могут привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому перед тем, как начать лечебный процесс, надо выявить решающий фактор.

Если наблюдается вздутие живота, причины у женщин могут скрываться в следующем:

• задерживание воды. Когда наблюдается изменение в гормональном фоне перед месячными, организм начинает накапливать жидкость. Этот процесс ведет к увеличению притока крови в малом тазу, повышению отечности, прибавлению дополнительных килограмм. Вздутие живота пройдет, как только закончится менструация;
• переедание. При дисбалансе гормонов задерживается жидкость. Это неблагоприятно сказывается на функциональности пищеварительного органа и аппетит. Женщина испытывает сильный голод, из-за этого съедает много пищи. На фоне этого наблюдается вздутие живота и увеличение веса;
• повышение уровня прогестерона. Большое количество гормонов ведет к разрыхлению слизистой оболочки матки и расслаблению мышечных структур;
• беременность. В маточной полости располагается эмбрион, рост которого с каждой неделей увеличивается.

Причины метеоризма кишечника у женщин также могут заключаться в следующем:

• неправильное питание;
• непереносимость некоторых продуктов;
• наличие заболеваний пищеварительной системы;
• пагубные привычки в виде курения и приема спиртного;
• климакс.

Есть причины, которые не несут существенной опасности. Главное, их своевременно выявить и устранить. Если вздутие внизу живота наблюдается постоянно, то лучше обратиться к доктору.

Заболевания, сопровождающиеся вздутием живота

Вздутие внизу живота у женщин может быть вызвано не только физиологическими причинами, но и патологическими.

Неприятный симптом может являться одним из симптомов предменструального синдрома. Чтобы от него избавиться, должны приниматься гормональные препараты, но прописывает их только врач.

Если и газы появились в большом количестве, то это может свидетельствовать о серьезных болезнях пищеварительных органов в виде:

• цирроза печени;
• энтероколита;
• болезней кишечного тракта;
• трудностей с проходимостью кишечника;
• нарушение работы поджелудочной системы.

Излишние газы внизу живота могут говорить о развитии дисбактериоза. Справиться с таким состоянием помогут лекарственные препараты и продукты, в состав которых включены лактобактерии.

Симптомы вздутия живота у женщин

Болеть и вздуться живот у девушки может по разнообразным причинам. В большинстве случаев неприятный симптом проявляется не один, а в совокупности с другими признаками. Исходя из этого, принято выделять несколько видов повышенного газообразования.

1. Алиментарный тип. Он заключается в нарушении рациона, потреблении вредной еды и продукции, которая повышает газообразование.
2. Дисбактериоз. Характеризуется нарушенностью работы желудочно-кишечного тракта вследствие недостаточной выработки ферментов.
3. Динамический тип. Возникают трудности с кишечной мускулатурой из-за пищевого отравления и попадания токсических веществ.
4. Механический тип. Отхождение газов затрудненно новообразованиями, которые образовались в органе.
5. Психогенный тип. Сюда относят нервную перенапряженность, стрессовые ситуации, потрясения.
6. Циркуляторный тип. Характеризуется нарушенностью кровотока в кишечных стенках. Зачастую такое явление наблюдается при развитии серьезных заболеваний в виде цирроза печени.

Боль внизу живота и газы могут сопровождаться и другими симптомами в виде:

• чувства переполнения;
• урчания;
• повышенного газообразования;
• отрыжки с неприятным привкусом в ротовой полости;
• тошнотности;
• нарушенности стула. Некоторые пациенты жалуются на понос, но чаще всего такое явление сопровождается запором;
• повышения температурных значений;
• рвоты;
• появления в каловых массах слизи и крови.

Симптоматика недуга напрямую зависит от типа причины. Если имеются новообразования в органе, то на первых стадиях у пациента вообще будет отсутствовать симптоматики. При пищевом отравлении наблюдается интоксикация организма. Из-за этого может повыситься температура и наблюдаться многократная рвота.

Во время беременности вздутие живота часто сопровождается запором и . Этот процесс связывают с высоким уровнем прогестерона и увеличением матки.

Диагностирование патологии

Если у женщины вздулся живот и , необходимо обратиться к доктору. Он выслушает жалобы больной, пропальпирует живот, составит анамнез. Основываясь на этой информации, назначит обследование.

После постановки диагноза и выявления причины назначаются лечебные мероприятия.

Лечение при вздутии живота

Когда надулся живот и болит низ живота, необходимо выяснить причину недуга. Лечение неприятного симптома может происходить несколькими способами при помощи медикаментов, диеты, народных методов и физических упражнений.

Медикаментозное лечение

Лекарства от метеоризма женщины прописываются только в том случае, если причиной стало какое-то заболевание или отравление организма. Обычно пациенткам прописывают:

Длительность лечебной терапии зависит от типа заболевания. Обычно она составляет от 7 до 14 дней.

Соблюдение строгой диеты

Надуться кишечник может при употреблении газообразующей продукции. Именно поэтому врачи на этапе вынашивания, кормления грудью и перед месячными советуют соблюдать строгую диету.

Из рациона следует исключить:

• газированные напитки;
• жирные и жареные блюда;
• мясную продукцию в виде свинины;
• бобовые культуры;
• овощи в виде капусты, репы, чеснока, лука;
• специи и пряности.

Питаться лучше чаще, но маленькими порциями. При этом необходимо научиться правильно комбинировать блюда. Мясо и рыба должны употребляться с овощами или зеленью. А в блюда надо как можно меньше добавлять соли.

Народные рецепты для живота

Народные средства являются отличным дополнением к строгой диете и лекарственной терапии. Их можно принимать женщинам на этапе вынашивания и кормления грудью.

Выделяют несколько эффективных рецептов.

1. Первый способ.

   Отличным средством при больном желудке и кишечнике является сок картофеля. Для его приготовления надо взять небольшой корнеплод, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Потом при помощи марли отжать сок. Принимать готовое средство надо до трех раз в сутки.

2. Второй способ.

   Все знают о свойствах укропной водички. Ее советуют давать малышам при коликах, беременным и кормящим — при вздутии. Для изготовления лекарства нужно взять ложку сушеного укропа, добавить немного тмина и одуванчика. Залить кружкой кипяченой воды и дать настояться в течение одного часа. После этого процедить и принимать до трех раз в день до потребления пищи.

Вздутие живота — одна из распространенных проблем, которая требует от человека внимательности. Поэтому при первых признаках лучше обратиться к доктору.

Причины вздутия живота и газообразования у женщин и мужчин одинаковы, но у женщин таких факторов больше из-за особенностей строения организма. Вздутие живота появляется в результате скопления газов в желудке или кишечнике и называется метеоризмом.

1 Почему возникает метеоризм?

Какими бы ни были причины, вздутие живота и газообразование причиняет множество неприятных ощущений, таких как:

• появляется тяжесть в желудке;
• впечатление, что живот увеличился в размерах, хотя физически его увеличения обычно не происходит;
• чувство бурления в кишечнике, сопровождающееся характерными звуками;
• кратковременная или постоянная боль, колики;
• иногда может появиться изжога, отрыжка, икота, тошнота;
• при больших скоплениях газа могут сдавливаться внутренние органы, в них появляются боли, порой острые.

Такие ощущения возникают из-за того, что в желудке скапливаются газы, распирая его и сдавливая другие органы, или газы собираются в кишечнике и вызывают существенный дискомфорт, продвигаясь по нему.

Регулярные вздутия живота и газообразования могут быть признаками заболеваний или вызываться временными причинами. Для того чтобы эффективно бороться с этим явлением, следует установить, что их вызывает. Самые распространенные причины вздутия живота у женщин это:

• неправильное питание;
• непереносимость ряда продуктов;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• вредные привычки;
• нарушения менструального цикла;
• беременность;
• климакс.

Каждую из этих причин следует изучить, чтобы понять, почему происходит газообразование в том или ином случае, иначе не всегда возможно справиться с приступами метеоризма.

2 Неправильное питание

Самая распространенная причина газообразования - неправильное питание. Вызывать вздутие может как общий неправильный режим питания, так и ряд продуктов.

Частой причиной метеоризма становится обычное молоко. Поскольку у взрослых людей отсутствует достаточное количество ферментов для его расщепления в желудке и кишечнике, формируются кишечные газы.

Среди других продуктов, вызывающих газообразование, можно назвать овощи, консервированные фруктовые продукты (в том числе соки), газированные напитки, заменители сахара, отруби и иные цельнозерновые продукты. Употребление фруктов тоже нередко становится причиной вздутия. Особенно если фрукты употребляются после плотного приема пищи. Дело в том, что фруктовый десерт переваривается в желудке значительно быстрее, чем, например, мясные или мучные продукты. В результате в желудке начинается процесс брожения, при котором образуется большое количество газов. Поэтому фрукты следует есть либо до еды, либо через час после приема пищи.

Не только продукты могут провоцировать газообразование, но и то, в каком виде их употребляют. Быстрое проглатывание пищи или глотание еды большими кусками сопровождается большим поступлением в желудок обычного воздуха. Он вовлекается в процесс пищеварения и уходит по кишечнику, вызывая чувство, что живот надулся и увеличился.

Попадание в желудок большого количества воздуха вызывает также регулярное употребление жевательной резинки.

У некоторых людей газообразование может быть спровоцировано употреблением повторно разогретой еды. При разогреве у многих продуктов изменяются молекулярные соединения, в результате их пищеварение протекает иначе, чем у свежих. С такой проблемой нередко сталкиваются люди, которые часто питаются в ресторанах и кафе. В таких заведениях, как правило, готовят блюда в больших объемах, порционно разогревая их для клиентов. Если причина газообразования именно повторно разогретая еда, то стоит внимательнее относиться к приготовлению пищи и не приобретать для дома продукты, которые требуют повторного термического воздействия. К таким продуктам относится даже хлеб для приготовления тостов.

При часто возникающей изжоге многие принимают различные препараты для ее подавления. Иногда для этих целей принимают пищевую соду. И сода, и другие препараты для борьбы с изжогой при попадании в кислотную среду желудка выделяют много газов. Поэтому пытаясь справится с изжогой, многие нередко вызывают вздутие кишечника.

Другое лекарство, которое вызывает вздутие живота, это антибиотики. При лечении ими могут наблюдаться общие расстройства пищеварительной системы. По завершению курса лечения такие побочные эффекты, как правило, проходят.

3 Связь с заболеваниями

Любое заболевание желудочно-кишечного тракта может сопровождаться повышенным газообразованием и вздутием живота. Постоянный метеоризм при правильном режиме питания может быть признаком таких болезней. Учитывая, что газообразование вызывает целый ряд серьезных заболеваний, следует внимательно отнестись к своему состоянию. И если вздутие живота сопровождается болью, то следует обратиться к врачу для диагностики желудочно-кишечного тракта.

Если приступ метеоризма сопровождается сильной режущей или тупой болью, а из анального отверстия появляется кровотечение, то необходимо незамедлительно обратиться за неотложной врачебной помощью.

Гастрит, особенно хронический в период обострения, и язва желудка вызывают общее нарушение процесса переваривания пищи в желудке. В результате этого при расщеплении продуктов образуется много летучих газов. Кроме того, газообразование при этих заболеваниях вызывается жизнедеятельностью бактерий Helicobacter, живущих на слизистых оболочках. Предотвратить газообразование, вызванное этими причинами, можно только временно. Полное избавление от него будет возможно только при лечении самой болезни.

Метеоризм часто становится признаком нарушения микрофлоры кишечника, его непроходимости или синдрома острого кишечника. Он возникает при различных заболеваниях печени и поджелудочной железы. Такие болезни кроме газообразования вызывают и иные серьезные нарушения в организме, и их следует незамедлительно лечить.

Воспалительный процесс в аппендиксе, желчнокаменная болезнь, различные виды опухолей также вызывают вздутие и боль внизу живота. Лечить подобные болезни домашними средствами крайне опасно, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Кроме болезней желудочно-кишечного тракта, вызывать чрезмерное газообразование может аллергия. Неправильно работающая иммунная система вызывает не только насморк, слезливость и сыпь на теле, но и нарушения в других органах. Прием препаратов против аллергии снимает эти последствия.

Стресс и депрессия негативно сказываются на всем организме. При них часто наблюдается снижение аппетита, напряжение в кишечнике или, наоборот, его ослабление. Лечить подобные явления необходимо комплексно.

Газообразование, вызванной любой болезнью, полностью проходит после излечения причины заболевания. Нередко при таком лечении врачи назначают препараты, призванные уменьшить проблемы с кишечником. Принимать медикаменты можно и самостоятельно, но, не устранив причину, полностью избавиться от приступов метеоризма не получится.

4 Вредные привычки

Большой вред кишечнику наносит курение. При курении в организм попадает большое количество токсичных веществ, которые организм пытается вывести всеми возможными способами. От дыма нарушается кровообращение, усиливается интенсивность выработки кислоты в желудке. Все это, особенно при регулярном воздействии, вызывает многочисленные проблемы в организме, в том числе и в желудочно-кишечном тракте.

Употребление спиртных напитков также весьма негативно отражается на пищеварении. Пытаясь вывести из организма опасные для него соединения, желудок начинает работать в усиленном режиме. К тому же алкоголь вызывает в желудке брожение, при котором выделяется большое количество газов.

5 Гормональные причины

Гормональные причины газообразования встречаются только у женщин и причиняют им дополнительный дискомфорт в определенные периоды их жизни.

При беременности у всех женщин возникают нарушения в работе кишечника и желудка из-за того, что растущий плод отодвигает и сдавливает все внутренние органы, мешая их полноценной работе. Особенно страдает кишечник, сдавливание которого вызывает скопление газов. К сожалению, эффективного способа лечения такого газообразования нет, но правильный режим питания помогает снизить негативные явления в кишечнике.

У многих женщин вздутие живота возникает до, а иногда и в процессе менструации. Это связано с цикличным изменением гормонального фона, который вызывает замедление водного обмена в организме. Перед менструацией к области малого таза приливает большое количество крови, сдавливая внутренние органы. Результатом этого становится не только боль внизу живота у женщин и его вздутие, но и увеличение массы тела на 1-2 килограмма. После менструации эти явления проходят. Если же вздутие живота доставляет женщине серьезные неудобства при менструации, то врач может назначить лекарственные препараты для облегчения предменструального синдрома и, в частности, для уменьшения газообразования.

Во время климакса у женщин происходит не просто временное изменение гормонального фона, а полная его перестройка. Последствиями этого становятся многочисленные сбои в работе всего организма, в том числе страдает и желудочно-кишечный тракт. Справляться с негативными последствиями наступления климакса лучше всего согласно рекомендациям врача.

Если у женщины болит низ живота и есть ощущение тяжести и вздутия, а естественных причин для такого состояния нет, то возможно такое состояние является признаком заболеваний яичников или матки. Опухоли, кисты, воспалительные процессы в женской репродуктивной системе часто вызывают повышенное газообразование.

6 Методы лечения

Любое лечение вздутия живота и газообразования у женщин следует начинать с установления причины их появления. Однако существуют препараты и способы для облегчения состояния до того, как будет завершен длительный процесс диагностики заболевания.

Самый простой способ справиться с неприятными ощущениями в желудке и кишечнике - это активированный уголь. Простое, эффективное и безвредное средство прекрасно подходит для того, чтобы быстро снять ощущение вздутия.

При вздутии живота следует ограничить себя в приеме пищи, которая может увеличить дискомфорт в кишечнике. Для нормализации его работы хорошо пить чай с ромашкой или мятой. Снять газообразование поможет напиток из тмина или укропа. Эти приправы оказывают прекрасное влияние на желудок и кишечник. Сам лечебный напиток готовится просто: 1 ч. л. приправы настаивается в закрытом стакане кипятка в течение 15 мин.

Для профилактики появления метеоризма следует соблюдать правильный режим питания и не пренебрегать полезными продуктами, такими, как овсяная каша. А вот продукты, вызывающие газообразование, следует исключить. В основном это бобы, горох, молоко и сдоба.

Непременно следует следить за тем, чтобы прием пищи проходил неторопливо. Еду надо тщательно пережевывать и не разговаривать при этом, чтобы не допустить попадания воздуха в желудок. Пища должна быть свежая, желательно избегать ее повторного разогрева.

Полезны будут и физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота, - бег, ходьба, приседание, плавание. Все эти виды спорта способствуют нормализации работы кишечника.

От вредных привычек лучше всего отказаться. Это хорошо скажется не только на работе желудочно-кишечного тракта, но и на всех системах организма.

Если же газообразование продолжается несмотря на все профилактические меры, необходимо обратиться к специалисту для выяснения причин его появления. Метеоризм, вызванный каким-либо заболеванием, необходимо лечить только вместе с основной болезнью.

Вздутие приносит не только внутренний дискомфорт и болевые ощущения, но и социальные проблемы. Но это не самое главное. Вздутие живота и повышенное газообразование может быть симптомом серьёзных заболеваний органов пищеварения, нельзя игнорировать их лечение, а для этого нужно выяснить причины появления.

Почему происходит вздутие живота?

В медицине вздутие живота называется – метеоризм. Это нездоровое состояние, которое происходит при повышенном образовании газов и скоплением их в органах брюшной полости. Оно сопровождается болью (часто сильной, но кратковременной), отрыжкой, избыточным выделением газов через прямую кишку (флатуленцией).

Откуда берётся избыточный газ в организме? Его образование – это естественная реакция, сопровождающая пищеварение. В норме, ежедневно, человеческий организм выводит его наружу в количестве от 50 до 500 мл. В патологическом состоянии этот объем достигает 3 литров. Извне поступает до 50% (экзогенный путь), другая половина образуется внутри (эндогенный).

Появилась возможность задать вопрос нашим специалистам!

Не стесняйтесь разбираться в интересующей Вас проблеме, мы поможем.

Снаружи воздух попадает путём заглатывания его с едой, во время курения, употребления жевательной резинки, разговора во время еды, в результате быстрого поглощения пищи. Такое состояние называется алиментарный метеоризм.

Изнутри патология развивается по следующим причинам:

• Нервные и психические расстройства.
• Изменения в микрофлоре кишечника с преобладанием бактерий выделяющих газы.
• Нарушение кровообращения в кишечнике.
• Недостаток ферментов.
• Мышечная слабость кишечника (снижение перистальтики).
• Пониженное атмосферное давление.

Одной из главных причин повышенного газообразования является употребление продуктов, которые либо несовместимы друг с другом, либо сами по себе вызывают вздутие.

Скопление газов в желудке, кишечнике происходит вследствие нарушения некоторых процессов:

Гастрит

Изменение кислотности желудочного сока ухудшает расщепление белков, нарушается перистальтика кишечника и замедляется выведение газов наружу.

• Отрыжка.
• Изжога.
• Боль, тяжесть в желудке.

Дуоденит

Воспаление препятствует нормальному поступлению ферментов в двенадцатиперстную кишку через сфинктер Одди, как результат переваривание происходит медленнее, начинаются процессы брожения и гниения.

• Ощущение раздутой брюшной полости в верней части.
• Запор.
• Тошнота со рвотой.
• Слабость.

Холецистит

Желчь важнейший компонент пищеварения. При воспалении желчного пузыря нарушается её отток, это приводит к неполноценному перевариванию в кишечнике, именно там желчь выполняет свою функцию.

• Отрыжка.
• Горький или кислый привкус.
• Тошнота, рвота.

Панкреатит

Структурные изменения ткани поджелудочной железы существенно уменьшают выделение панкреатического сока. Это служит причиной вздутия после еды, поскольку нарушается нормальный процесс пищеварения. Без ферментов панкреатического сока, практически невозможно переварить съеденное.

• Сильная боль, часто опоясывающая.
• Тошнота, рвота.
• Флатуленции.

Болезни печени

Сильное вздутие живота не редко случается после употребления жирной еды, происходит это при нарушении секреции желчи, её недостаток ведёт к неполному расщеплению жиров и появлению токсических веществ.

• Горечь во рту.
• Кожный зуд.
• Повышенная температура.
• Слабость.

Неврозы

В состоянии повышенной возбудимости центральная нервная система быстро истощается, одним из следствий становится нарушение иннервации кишечника. Газы перестают нормально выводиться и всасываться, происходят различные диспепсические расстройства.

• Раздражительность.
• Сонливость.
• Плохой аппетит.
• Тревожное состояние.

Дисбактериоз

При нарушении баланса, условно-патогенная микрофлора начинает активно размножаться, вызывая вздутие и множество других побочных эффектов.

• Диарея.
• Избыточное газообразование в кишечнике.
• Боли в области живота.

Все виды кишечных патологий вызывают метеоризм из-за изменения моторики и состава микрофлоры. Причиной скопления газов и вздутия живота после еды могут быть механические препятствия в виде внутренних спаек, сужения кишки или новообразований.

У новорождённых такое состояние происходит из-за отсутствия некоторых пищеварительных ферментов. У людей пожилого возраста – в силу ослабления работы отдельных желёз, возрастного растяжения кишечника и атрофии участков его мышечной стенки.

Пищевые нарушения

Частое вздутие необязательно говорит о болезнях. Это может быть неправильно составленный рацион, еда «на бегу» или недопустимое сочетание продуктов. Многие из них вызывают брожение, сопровождающееся выделением излишнего газа.

Вздутие сопровождает диеты для снижения веса. Они вызывают запор, который задерживает газы. Кардинальное изменение рациона, например, переход на вегетарианскую пищу или сыроедение – это также фактор неблагополучия в пищеварительной системе.

Состояние может быть вызвано тем, что человек часто ест разогретую пищу. Далеко не все хозяйки думают об этом, когда готовят еду впрок на несколько дней, а разогревание в микроволновке или на плите может быть одной из причин проблем с пищеварением. Этим страдают и те, кто часто питается не дома, в заведениях качество продуктов сильно варьируется не в лучшую сторону.

Вздутие живота у женщин

Причины вздутия и газообразования у женщин, помимо описанных выше, бывают связанны с гормональным фоном. На протяжении всего детородного периода женщина может страдать этим перед месячными. Подобное состояние связано с гормональными циклами, вызывающими нарушение водного обмена, приводящими не только к вздутию низа живота, но даже к болям, отёкам конечностей, кратковременному набору веса. Также в результате гормональной перестройки, в период климакса, женщина страдает от сбоев в работе пищеварительной системы, вызывающих неприятные нарушения.

Если есть ощущение скопившихся газов, но нет на это видимых естественных причин, женщине необходимо обратиться к гинекологу. Такое состояние может возникнуть при воспалении яичников или матки, а также быть симптомом появления кист или опухолей.

Диагностика

Если регулярно вздувается живот, причины необходимо устанавливать вместе с врачом при помощи специальных методов обследования. Оно начинается с осмотра, выяснения анамнеза и симптомов со слов пациента. Уже при пальпации, перкуссии (простукивании), аускультации (прослушивания) врач определит, какие обследования ему необходимы для точной постановки диагноза. Обычно используются следующие методы:

• Рентгенологическое исследование (ирригоскопия) поможет установить механические препятствия в кишечнике (спайки, полипы), рельеф слизистой, функциональное состояние различных отделов.
• Эндоскопическое - выявит состояние желудка, двенадцатиперстной кишки, толстого, тонкого кишечника. Зонд визуально покажет все нарушения, воспаления и другие возможные патологии.
• УЗИ покажет структуру и состояние органов брюшной полости.

Первое, что необходимо сделать – это отрегулировать питание. Причём это касается как состава еды, так и пищевых привычек. Правильное питание – это не только диета при вздутии живота. Необходимо приучить себя:

• Питаться дробно – часто и небольшими порциями.
• Установить период между приёмами пищи не менее 3 часов, чтобы она успевала перевариваться.
• Тщательно пережёвывать еду, так с ней в желудок попадёт меньше воздуха.
• Не есть горячую или очень холодную пищу, это же касается напитков.
• Избегать жареных, копчёных продуктов.
• Не заедать обед или ужин фруктами, есть их не менее чем через 2 часа после приёма другой пищи.
• Для профилактики запоров выпивать 1,5–2 литра воды в сутки.

Что касается рациона, то в нём нужно максимально ограничить, а по возможности вовсе исключить, продукты вызывающие брожение - горох, фасоль, капусту, свежий хлеб и сдобу, молочные продукты (кроме кисломолочных), газировку, отрубной, чёрный хлеб и другие. Лучше предпочесть им зерновые (рассыпчатые каши), запечённые фрукты и овощи, легко усваиваемые сорта мяса.

Соблюдая подобную диету, можно навсегда избавиться от неприятных ощущений, сильно отравляющих жизнь.

Упражнения

Любая мама знает, как помочь новорождённому младенцу избавиться от газов. Она массирует ему круговыми движениями живот, сгибает ножки, прижимая их к животику. И малышу становится легче.

Такие упражнения от вздутия живота существуют и для взрослых. Простая и эффективная гимнастика, которую можно делать постоянно для профилактики, а можно только в моменты сильного скопления газов:

1. Базовая гимнастика 10–15 раз напрячь и расслабить мышцы живота.
2. Лечь на спину, подтягивать к животу согнутые в коленях ноги, обхватывая их руками. Полежать в таком положении пару минут.
3. В положении лёжа согнуть колени. На выдохе сильно надавить руками на область кишечника, задержать дыхание на несколько секунд. На задержке делать поглаживающие движения руками по направлению к пупку. Выдохнуть, расслабить и надуть живот.
4. Встать на четвереньки и упереться вытянутыми руками в пол. На вдохе прогнуться вниз, закинуть голову назад, на выдохе – опустить голову и выгнуть спину вверх. Во время упражнения сокращаются и расслабляются мышцы живота. Повторить несколько раз.
5. Исходное положение – на коленях. Одной ногой делается выпад вперёд, при этом нужно с поднятыми руками прогнуться назад в пояснице и задержаться в этом положении на несколько секунд. Повторить выпад другой ногой.
6. Исходное положение – сидя с подогнутой под себя одной ногой. Вторая – согнута в колене. Совершать движение корпусом по спирали с задержкой в таком положении на несколько секунд. Это упражнение – отличный массаж органов брюшной полости.

Вздутие не несёт серьёзной угрозы здоровью, но способно снизить качество жизни. От неприятного состояния легко избавиться, соблюдая нормальное питание и рекомендации врача.