Довольно часто женщины задумываются над тем, как сделать так, чтобы месячные прошли быстрее, говоря другими словами, – как их ускорить. Причин для подобного рода манипуляций много - приближающийся отдых, романтическое свидание, клубная вечеринка и т.д. Да и, наверное, ни одной женщине подобные дни не доставляют радость. Поэтому данный вопрос является очень актуальным среди представительниц слабого пола.
Что необходимо предпринять, чтобы уменьшить продолжительность месячных?Какого-либо лекарственного средства, приняв которое единожды девушка могла сократить количество менструальных дней, не существует. Однако не многим известно о том, что существуют методы, которые помогают немного уменьшить месячных.
Так, для того чтобы заставить месячные пройти быстрее, достаточно одного такого продукта, как лимон. Начинайте употреблять его сок примерно с 2-3 дня месячных, в количестве 100-150 мл. При этом необходимо учитывать небольшой нюанс. Чтобы не нарушить кислотность в желудке рекомендуется разбавить сок обычной водой в пропорции 30% сока и 70% воды.
Многие девушки отмечали, что при интенсивных менструация заканчивается быстрее. Однако занятия спортом в критические дни могут быть опасны для женского здоровья. Все дело в том, что существует вероятность попадания отслоившегося эндометрия в брюшную полость. Такое состояние чревато развитием такого гинекологического заболевания, как эндометриоз. Поэтому не стоит перебарщивать и перетруждать организм физическими нагрузками в такие дни.
Некоторое женщины утверждают, что сделать так, чтобы месячные прошли быстрее, можно с помощью такого средства, как тампоны повышенной впитываемости. Данное утверждение является справедливым лишь частично. Ведь организму необходимо время для того, чтобы произошло отслоение старого эндометрия. Поэтому использовать данный способ можно уже в последние дни месячных, когда эндометрий полностью отслоился, а кровянистые выделения еще продолжаются.
Также существует мнение, что занятие любовью в такие дни положительно сказывается на уменьшении продолжительности выделений. Несмотря на, казалось бы, его неправдивость, данное утверждение имеет вполне логическое объяснение. Все дело в том, что мужской эякулят (сперма) в своем составе содержит простагландины, которые способствуют женскому организму быстрее «избавляться» от эндометрия.
Какие народные средства можно использовать для сокращения продолжительности месячных?Говоря о том, как сделать так, чтоб месячные быстрее прошли, нельзя не упомянуть и народные средства. В основе их лежат отвары из лекарственных растений, которые оказывают непосредственное влияние на продолжительность кровянистых выделений во время месячных.
Так, при обильных и продолжительных месячных нередко применяют отвары и чаи из кровохлебки. 
Для приготовления отвара достаточно 2 столовые ложки корневища растения залить 250 мл горячей воды, а затем подогреть на водяной бане в течении 30 минут. После этого полученный отвар охлаждают до комнатной температуры, процеживают и добавляют обыкновенную кипяченую воду до 200 мл. Полученный отвар принимают по 1 столовой ложке 5 раз в день (после каждого приема пищи).
Таким образом, существует множество способов и методов ускорить месячные. Однако далеко не все из них действенны. Более того, врачи рекомендуют прибегать к их применению только в исключительных случаях, при острой необходимости и не чаще 1-3 раз в течение полугода. Подобные манипуляции негативно могут сказаться на менструальном цикле, точнее его продолжительности, и регулярности месячных.
Почти каждой женщине случалось волноваться и ждать наступления месячных. Как правило это ситуация связана с угрозой нежелательной беременности.
При таких обстоятельствах женщина в панике и готова прибегнуть к любым ухищрениям, лишь бы вызвать месячные. Итак: как вызвать месячные в домашних условиях и стоит ли это делать?
Регулярный менструальный цикл женщины говорит о здоровье гормональной системы и о слаженной как часы работе всего организма. Для некоторых дам налаженный цикл является недостижимой мечтой. Поэтому сложно понять женщин, которые прибегают к средствам народной медицины или медикаментам и осознанно сбивают этот цикл ради отпуска или свадьбы.
Вызвать месячные раньше срока можно, но какую цену придется заплатить? Вы вмешиваетесь в тонкую работу гормональной системы организма. После таких экспериментов могут начаться проблемы с регулярностью менструального цикла, а впоследствии – и с зачатием.
Как ускорить месячные?
Наименее безобидный способ вызвать месячные раньше срока подойдет женщинам, принимающим оральные контрацептивы. Достаточно прекратить за три дня до нужной даты прием таблеток, и месячные начнутся. Но и этот способ следует применять только после консультации со специалистом, тем более если оральная контрацепция назначена по показаниям. Произвольная отмена таких препаратов может иметь негативные последствия, вплоть до маточного кровотечения.Также можно вызвать месячные народными средствами. Однако эффективность народных методов не для всех одинакова и зависит от особенностей организма. Все они тоже представляют опасность для здоровья. Прежде чем прибегать к методам народной медицины, убедитесь, что у вас нет аллергии на травы, которые собираетесь употребить. И заранее прочитайте в справочнике лекарственных растений о побочных эффектах и противопоказаниях этих трав. Например, длительный прием крапивы способствует сгущению крови, что может привести к тромбам.
Как вызвать месячные в домашних условиях?
Для этой цели в старину женщины пользовались отварами из лекарственных трав, обладающих свойствами сокращать матку и отторгать эндометрий (внутриматочная ткань, играющая важную роль в имплантации эмбриона).Вариант 1 . Приобретите в аптеке ромашку, корень валерианы и мяту. Смешайте: 4 ст. ложки ромашки, 4 ст. ложки мяты и 3 ст. ложки корня валерианы. Залейте смесь трав стаканом кипятка и дайте немного настояться. Употреблять этот настой необходимо в горячем виде по ½ стакана утром и вечером.
Вариант 2 . Смешайте по 2 ст. ложки: душицу, плоды шиповника, корня девясила, листа крапивы, тысячелистника, спорыша, корня родиолы розовой. Залейте смесь трав одним литром кипятка. Дайте настояться в течение 12 часов. Весь настой необходимо выпить за один день, принимая по ½ стакана.
Вариант 4 . Можно применять в больших количествах укроп с петрушкой. Считается, что употребление в больших количествах этих трав способно вызвать месячные в течение двух-трех дней. В этих же целях можно употреблять и отвар петрушки. Ее надо мелко нарезать и залить кипятком. Начинайте пить приготовленный отвар по ½ стакана два раза в день за 3-4 дня до желаемой даты.
Вариант 5 . Считается, что одноразовый прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе может вызвать месячные раньше срока. Еще большего эффекта можно достичь, совместив прием аскорбинки и хорошенько пропарив ноги. Однако в больших дозах аскорбиновая кислота нанесет вред слизистой желудка, вплоть до эрозии или язвы.
Вариант 6 . Горячая ванна с поваренной солью и йодом после поднятия тяжестей и физической работы может вызвать месячные.
Почему может быть задержка месячных?
Если вызвать месячные необходимо при задержке, то в первую очередь следует проконсультироваться с гинекологом. При отсутствии беременности большая задержка может быть симптомом какого-либо заболевания, например аднексита, дисфункции яичников, эндокринных или инфекционных заболеваний. 
Также задержка месячных может произойти из-за нервных перегрузок и стрессов, витаминной недостаточности, нарушения обмена веществ, резкого изменения массы тела. Во всех перечисленных случаях народные средства для вызывания менструации будут совершенно не эффективны.
Существуют лекарственные средства, которые нормализуют менструальный цикл и мягко вызывают месячные. Однако все медикаментозное лечение должно назначаться специалистом после тщательного обследования и осмотра.
Как вызвать месячные при задержке?
Но все-таки одна из самых распространенных причин задержки является беременность. Если беременность нежелательная, женщина стремится вызвать месячные любой ценой и ее желание является приоритетным. Как правило, она совсем не задумывается о последствиях.Причины нежелательной беременности разнообразны: и нежелание быть несовершеннолетней роженицей, и матерью-одиночкой и т.д. Но, ни в коем случае при наступлении беременности нельзя вызывать месячные! Ведь беременность может быть как маточная, так и внематочная. И в одном, и в другом случае при самостоятельном вмешательстве в организм - можно нанести серьезный удар своему здоровью.
При попытке вызвать месячные во время беременности вы фактически делаете домашний аборт. Часто в полости матки могут оставаться куски плодного яйца, которые вызывают сильнейшие воспалительные процессы. При отсутствии адекватного лечения это может привести к угрозе бесплодия. Также может открыться и сильнейшее кровотечение, которое невозможно остановить в домашних условиях.
В настоящее время существуют фармакологические препараты, которые позволяют сделать медикаментозный аборт без хирургического вмешательства и без серьезных последствий для здоровья на ранних сроках беременности. Препарат принимается под контролем специалиста, который наблюдает за состоянием пациентки.
Поэтому, прежде чем вызывать месячные при беременности, тщательно подумайте – дорого ли вам здоровье, да и сама жизнь? Ведь такое сиюминутное решение под влиянием жизненных обстоятельств может закончиться для вас весьма плачевно.
Конечно, каждая женщина решает сама – как поступить при задержке месячных, и стоит ли их вызывать раньше срока. Редакция сайт напоминает, что всегда следует помнить, что регулярный менструальный цикл – сложный биологический процесс в организме. И однажды нарушив его, можно навсегда распрощаться и со своим здоровьем!
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Женская репродуктивная система – сложный механизм, правильная работа которого зависит от состояния здоровья. является неотъемлемой частью жизни девушки. Бывают ситуации, когда нужно срочно ускорить регулы, но делать это самостоятельно не рекомендуется. Только врач знает, как вызвать месячные раньше срока, чтобы не навредить организму. Для этой цели применяются медикаментозные и народные методы. Слишком часто делать этого не стоит, так как подобные процедуры могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем и сбои гормонального фона.
Зачем вызывать менструацию раньше времени
Часто женщины пытаются вызвать месячные раньше срока перед отпуском, чтобы как следует отдохнуть на море и не омрачать времяпровождение менструацией. В людных местах тяжело следить за количеством выделяемой крови и менять прокладку. Приходится искать уединения, чтобы вовремя проделать все манипуляции и не вымазать одежду.
Помимо этого, мало какая женщина может похвастаться отличным самочувствием в этот период, появление месячных практически всегда сопровождается дискомфортом и болью. Именно по этим причинам женщины пытаются приблизить месячные на пару дней, чтобы нормально отдохнуть.
Важно понимать всю серьезность ситуации. Нередко бывают задержки при беременности, поэтому самостоятельно принимать какие-либо меры опасно. Лучше проконсультироваться с гинекологом, и только потом планировать приближение менструации.
Безопасно ли приближать эти дни
Регулярный менструальный цикл – показатель хорошего здоровья. Ускорение месячных является небезопасным занятием. Женщина должна понимать, что этим можно навредить себе. Если же планируется длительная поездка, отдых на море или важное торжество, можно спровоцировать регулы, но перед этим необходимо тщательно обдумать возможные последствия.
К наиболее опасным осложнениям относятся:
- Гормональные сбои.
- Полное или нарушение периодичности.
- Бесплодие.
- Маточные кровотечения.
- Летальный исход.
Анализировать безопасность выбранного метода может только врач, на основании осмотра женщины и состояния ее здоровья. Самостоятельный может привести к ужасным последствиям, вплоть до летального исхода. При наличии беременности нельзя принимать какие-либо меры без предварительного осмотра.
Противопоказания
Каким бы не было желание ускорить месячные, делать этого категорически нельзя при таких заболеваниях:
- Неустановленный цикл у девочек или женщин, которые недавно рожали;
- Различные патологии сердца, сосудов, эндокринной системы;
- Инфекционные заболевания;
- Наличие женских заболеваний;
- Риск тромбообразования;
- Гормональные сбои, аменорея;
- Лечение бесплодия;
- Повышенное артериальное давления;
- Миомы и другие доброкачественные опухоли;
- Повышенная температура тела;
- Стрессы.
Прежде чем принимать решение об ускорении менструации, необходимо обратить внимание на существующие проблемы со здоровьем. Если они отсутствуют, можно воспользоваться некоторыми проверенными способами, ниже рассмотрим их.
Возможные способы преждевременного запуска регул
Когда на горизонте долгожданный отпуск или важное мероприятие, женщины задумываются над тем, что сделать, чтобы менструация началась раньше. Существует три способа вызова регул:
- Медикаментозный – подразумевает прием препаратов, которые ускоряют гормональный процесс, поднимая уровень прогестерона.
- Физиотерапевтический – различные массажи, прием горячих ванн и другое физическое воздействие.
- Народный – некоторые настойки и отвары, приготовленные собственноручно помогают вызвать месячные раньше положенного срока.
Как уже говорилось, нельзя самостоятельно, без предварительной консультации, принимать какие-либо меры по приближению менструации. Если врач дал добро, чтобы месячные пришли быстрее можно принять специальные гормональные препараты или воспользоваться народными рецептами.
Как приблизить месячные лекарствами
Перед употреблением каких-либо лекарств нужно убедиться в отсутствии беременности и противопоказаний. Чаще всего критические дни приближают с помощью таких медикаментов:
- Препараты, содержащие прогестерон – , и т.д.;
- Оральные противозачаточные контрацептивы;
- Медикаменты, применяемые для экстренной контрацепции – Постинор и прочие.
Необдуманное вмешательство в гормональный баланс может привести к серьезным проблемам. Самостоятельно назначать себе терапию нельзя, только мед. работник знает, что и как принимать, чтобы не навредить своему здоровью.
ОК – гормональные оральные контрацептивы
Женщины, регулярно принимающие ОК могут ускорить приход месячных, резко бросив принимать препарат за несколько дней до положенного срока. Менструация начнется буквально на следующий день после того, как женщина прекратила прием контрацептивов. Чаще всего врачи назначают Марвелон и Силест. Эти препараты устраняют боль при месячных, а также сокращают срок их возникновения.
В составе ОК присутствует прогестерон, который провоцирует раннее наступление менструации, устраняют болезненность. В период отказа от приема ОК женщина должна позаботится о дополнительной контрацепции. В течение 2 недель желательно пользоваться презервативами, чтобы избежать нежелательной беременности. Принимать такие препараты нужно только по назначению врача.
Пульсатилла
Препарат представляет собой гомеопатическое средство, которое состоит из натуральных растительных веществ. Пульсатилла выпускается в виде гранул, которые нужно рассасывать под языком. при задержках и восстанавливают цикл. Для нормализации менструации принимать гранулы (по 6 штук) нужно долгое время. Их рассасывают до полного растворения 2 раза в день.
После того, как цикл нормализуется, таблетки для ускорения регул пьют в профилактических целях по 5 гранул 1 раз в сутки через 1 день. Женщине в момент терапии нельзя кушать шоколад, пить чай, кофе и алкоголь. Эти продукты снижают эффект от лечения, поэтому их прием не рекомендован. Гранулы часто назначают для того, чтобы ускорить месячные. После применения они приходят на несколько дней раньше.
Прогестерон
В составе препарата содержится прогестерон – женский гормон, участвующий в процессах созревания яйцеклетки. Средство выпускается в виде инъекций для ввода внутримышечно или внутривенно. назначают в экстренных случаях, спустя 2-4 дня можно ждать прихода менструации. Большая доза прогестерона часто приводит к излишнему росту волос, грубости кожи и сбоям цикла.
Самостоятельно делать инъекции нельзя, дозировка подбирается индивидуально. Обычно назначают по 0,5 мл на протяжении 10 дней. К противопоказаниям относится печеночная недостаточность, опухоль в молочных железах, кровотечения. Средство вызывает много побочных реакций, поэтому доктора стараются не использовать его для вызова регул. Препараты с прогестероном воздействуют на гормональный фон женщины, поэтому использовать их нужно с осторожностью.
Дюфастон
В основе лекарственного средства лежит дидрогестерон, по своему воздействию схожий с прогестероном. Препарат полностью безопасный в отличие от аналогов, содержащих синтетический прогестерон. Он не вызывает грубость голоса, излишнего роста волос и т.д. Активные компоненты хорошо сказываются на состоянии липидов крови, но не влияют на функционирование печени и обмена углеводов.
Дюфастон вызывает месячные, а также назначается для лечения таких патологий:
- Эндометриоз.
Принимайте эти таблетки только по назначению врача. Стандартная дозировка – 1 таблетка 2 раза в день в течение пяти суток. Как только курс терапии будет окончен, должна наступить менструация. В некоторых ситуациях регулы появляются на третий или четвертый день после отказа от препарата.
К побочным реакциям относится кровотечение, зуд, чрезмерная чувствительность, сбои цикла. Иногда таблетки провоцируют .
Постинор
Препарат назначают в экстренных случаях, когда нужно срочно прервать нежелательное оплодотворение. Его часто принимают после насилия, незащищенного полового акта и т.д. Через трое суток начинаются кровянистые выделения. Терапию назначают только в экстренных ситуациях, так как средство имеет много побочных реакций, которые заключаются в воздействии на желудочно-кишечный тракт, печень и почки.
Ускорить начало месячных можно в течение 3 дней. Пьют средство всего 1 раз в месяц. После употребления начинается атрофический процесс в эндометрии, приводящий к отсутствию прикрепления яйцеклетки к слизистой.
Препарат нельзя пить в период кормления и полового созревания. Еще одно серьезное противопоказание – тромбоз. Таблетки нередко приводят к сбоям цикла или более серьезным проблемам в репродуктивной системе.
Утрожестан
Препарат изготавливается на основе микронизированного прогестерона, который получают из растительного сырья. Средство выпускается в виде желатиновых капсул и вагинальных суппозиториев. Одна капсула содержит 100 мг активного вещества. Компонент подавляет функционирование эстрогена, который провоцирует сбой цикла.
Чтобы критические дни начались раньше нужно начинать пить средство на 15-25 день менструального цикла. Дозировка подбирается индивидуально, стандартная составляет 200-400 мг, делят ее на 2 раза. Одно их основных преимуществ является возможность вагинального ввода. Благодаря этому средство можно принимать при возникновении побочных реакций.
К противопоказаниям относится тромбоз, рак молочных желез или половых органов, кровотечения, эпилептические припадки, астма. Желаемого результата можно добиться уже на 2-3 день.
Немедикаментозные способы
Не знаете, как ускорить приход месячных в домашних условиях, существует много способов и рецептов, которые обязательно помогут. Если возникла экстренная ситуация и нужно, чтобы менструация пришла побыстрее, можно использовать народные средства для ускорения месячных. Такой метод куда безопаснее приема таблеток, но не менее эффективный. Действие основано на способностях некоторых растений вызывать кровянистые выделения.
Перед употреблением отваров или настоев нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.
Настой девясила
Прискорить месячные можно с помощью корня девясила. Для приготовления нужно взять 5 г корня и 200 мг воды. Компоненты смешивают, кипятят в течение 15 минут, а затем настаивают 4 часа. Принимают отвар в течение дня в небольшом количестве, достаточно 2-3 ч.л. Если нужно чтобы начались месячные срочно, то есть в день приема, выпейте более концентрированный отвар. Для приготовления берем 1 ст.л корней, заливаем 200 мл воды и кипятим пять минут. Настаивается напиток в течение 30 минут. Принимают отвар утром и вечером по 50 мг.
Аскорбиновая кислота и лимон
Ускорить приход регул можно, приняв витамин С в большом количестве. Он снижает уровень прогестерона, благодаря чему эндометрий начинает отторгаться. Для вызова менструации на пару дней раньше пьют 2 г аскорбиновой кислоты за один прием. Следует помнить, что метод хоть и считается безопасным, лучше проконсультироваться с врачом. После употребления аскорбинки женщина должна пить много очищенной воды, чтобы вещество вывелось из организма естественным путем.
К противопоказаниям относятся заболевания желудка, повышенная кислотность и пониженное АД (артериальное давление). Если съесть пару лимонов можно отсрочить менструацию на несколько дней. Некоторые женщины принимают сок лимона, разбавленный в теплой воде (1:1). Такой напиток положительно влияет на состояние сосудов, благодаря чему стенки матки хорошо сокращаются. Принимают средство несколько раз в сутки после приема пищи. Лучше отказаться от этого метода, если повышена кислотность в желудке.
Отвар на основе петрушки
В составе петрушки есть вещества, ускоряющие менструацию. Петрушка улучшает кровообращение и активизирует приток крови к матке. Чтобы сделать напиток нужно взять 2 ст.л семян травы и залить 500 мл кипящей воды. Полученную смесь держат на водяной бане 1 час.
Далее раствор процеживают, делят на 3 приема и пьют через одинаковое время в течение дня. После вечернего приема отвара месячные возникают уже ночью. Помимо этого рекомендуется кушать много петрушки и укропа, действие будет примерно одинаковое.
Отвар на основе синего василька
Можно ускорить месячные, приготовив простой отвар из соцветия василька.
- Возьмите 2 ст.л сырья и положите в любую емкость;
- Залейте цветки кипятком;
- Настаивайте 4 часа.
Употребляйте отвар по ½ стакана перед едой утром и вечером.
Настой из шелухи лука
Можно вызвать месячные, приготовив горький, но действенный отвар. Возьмите 2 ст.л шелухи и залейте 1 стаканом кипящей воды. Выдерживаем 30 минут, процеживаем и пьем 1 раз перед приемом пищи. Результат появляется через 6 часов, а иногда и спустя сутки.
Прием семян моркови, граната и свекольного сока
Если перед едой съесть 5 г засушенных семян морковки, менструация не заставит себя долго ждать. Таким же действием обладает сок, полученный из свежей свеклы и ядра граната. Эти продукты способствуют усиленному сокращению матки, и как следствие, возникновению менструации раньше срока.
Травяные сборы
Можно вызывать месячные и травяным сбором на основе валерианы, мяты и ромашки. Сырье берется в равных количествах, в рецепте используются листья мяты и цветы ромашки. Все травы соединяют и держат на водяной бане полчаса. После чего отвар настаивают в течение 3 часов и пьют по 100 мл перед приемом пищи.
Настой крапивы и пижмы
Отвар на основе пижмы быстро вызывает менструацию, но немного горьковатый на вкус. Для приготовления нужно взять 25 г измельченных сухих соцветий растения и залить 1 литром кипятка. Напиток настаивают час, за один раз можно выпить не больше 1/3 стакана отвара 3 раза вдень.
Отвар крапивы используют, если нужно срочно вызвать регулы. Возьмите 1 ст.л ложку сушеных листьев, залейте 200 мг кипятка и прокипятите 5 минут. Средство настаивают полчаса и пьют по 100 мг 3-4 раза в сутки. Если выпить слишком много отвара, повышается уровень протромбина, из-за чего кровь сгущается.
Отвар из лаврушки
Если женщина не имеет гинекологических заболеваний и отсутствует беременность разрешено воспользоваться рецептом настоя из лаврового листа, который может вызвать регулы даже на неделю раньше срока. Для приготовления берем 10 г листков и заливаем 0,5 л кипятка. Напиток варится в течение часа на слабом огне и принимается по 1 стакану перед едой. Вещества, вызывающие месячные срабатывают уже на следующий день.
Настойка водяного перца
Средство может вызвать регулы и укоротить их длительность. Настойка в свободной продаже, купить ее можно в аптеке. В день нужно выпивать по 30 капель раствора 2 раза в сутки. Капли разводят в 100 мл воды.
Если у женщины нет желания пить лекарства и отвары, можно воспользоваться физическими методами.
Физические способы
Лечебная физкультура оказывает оздоровляющее воздействие и при необходимости сменяют распорядок цикла.
Наиболее эффективные методы:
- Упражнение «лодочка» – лягте на живот, согните колени, поднимите ноги и ухватите ступни руками. В такой позе нужно продержаться 15-20 секунд. Упражнение выполняется 10 раз, но не больше.
- Бег, езда на велосипеде, приседания, тренировка нижнего пресса – такого вида спорт способствует быстрому завершению менструации.
- Массаж матки – аккуратное надавливание и потирание этой области стимулирует кровообращение.
- Горячая ванна – метод позволяет ускорить кровообращение и улучшить сокращение матки. В горячей воде нужно пробыть не более 20 минут, а затем обеспечить активный секс. Месячные наступят через 2 или 3 дня. Для усиления эффекта в ванну добавляют соль (2 пачки) и 8 капелек йода. Перед купанием рекомендуется принять отвар из листьев крапивы или луковой шелухи.
Регулы могут пораньше прийти, если выпить молока с каплей йода. Такой метод опасный, так как вызывает отравление.
Как видите, месячные можно ускорить народными средствами прямо дома, но лучше обсудить выбранный способ с врачом. Некоторые процедуры опасны для здоровья и влекут за собой серьезные последствия.
Было бы очень удобно, если можно было управлять месячными: запускать их в выходные дни, когда идет дождь и подгадывать когда их остановить, сделать собственный график…
Можно ли уменьшить продолжительность месячных?
Способы по ускорению, конечно же, есть, как и способы по приближению менструальных дней. Но подобные эксперименты могут нанести вред:
- спровоцировать сбои менструального цикла,
- нарушить гормональный фон.
Никакой врач не одобрит подобные действия и все же бывают же случаи, когда ну очень нужно осуществить маневр. Главное – не переусердствовать и не частить, только в экстренном случае!
Несколько советов:
- Отвары. В идеале, отвар крапивы должен способствовать нормализации нарушенного менструального цикла. Во время месячных препараты крапивы усиливают сокращение мышцы матки, одновременно уменьшая кровотечение. Подобными свойствами обладают и другие травяные отвары из: фенхеля, луковой шелухи, смеси цветков ромашки, корня валерианы и мяты, отвар кровохлебки, пастушьей сумки, водяного перца. Но, каждый из отваров имеет свои показания к применению. Используя отвары для того, чтобы месячные прошли быстрее сегодня, не удивляйтесь, если через месяц менструация будет в два раза обильнее;
- Секс. То, что секс облегчает и укорачивает месячные доказано научно. Только есть условие: длительный половой акт без использования контрацепции и с ярко выраженным оргазмом. Дело в том, что в сперме содержится простагландин, который приходит на помощь простагландину в эндометрии матки. С двойным усилием эта группа липидных активных веществ помогает организму избавляться от эндометрия, и месячные проходят быстро;
- Витамин С и Е. Витамин С укрепляет иммунитет, стенки кровеносных сосудов, усиливает кровообращение в малом тазу, уменьшает болезненность. Очень хорошо помогает сок лимона. Нужно стакан свежего сока разбавить кипяченой водой в пропорции 3:7. Начиная с третьего дня менструации пить ежедневно по стакану, только не весь сразу, а разделить на несколько раз после приема пищи, чтобы не сделать вреда желудку. Витамин Е является хорошим антиоксидантом. Витамин Е и С повышает эластичность стенок сосудов и увеличивает ток крови в половых органах женщины. Чтобы месячные быстрее закончились можно начинать принимать витамины за две недели до месячных. Менструальные выделения будут интенсивными и короткими;
- Спорт и физические нагрузки.
У спортсменок месячные не обильные, идут всего пару дней, но только это результат не одного месяца и не одного года интенсивных нагрузок. Их мышцы привыкшие, а если вы не профессиональная спортсменка, то занятия спортом во время месячных могут привести к эндометриозу. При усиленной физической нагрузке эндометрий может проникнуть в брюшную полость и спровоцировать заболевание.
Лучше сделать перерыв в первые три дня менструации. Занятия фитнесом, йогой, калланетикой, стретчингом в целом положительно влияют на протекание месячных: улучшается самочувствие, уменьшается их болезненность и продолжительность; - Тампоны. Много отзывов можно найти о том, что хорошо впитывающие тампоны значительно ускоряют процесс. Но, по сути, на то чтобы эндометрий отслоился полностью, нужен не один день и тампоны не способны повлиять на эту процедуру. Ими хорошо пользоваться в последние дни месячных, когда эндометрий вышел и есть только остатки крови. Слишком большой размер тампона может сделать вред стенкам влагалища, которые очень чувствительны при месячных;
- Гемоглобин. Чтобы месячные быстрее закончились можно попробовать повысить уровень гемоглобина в крови: употреблять гематоген, свежий гранатовый сок. Это вкусно и безвредно;
- Медикаменты. Есть препараты, которые останавливают внутренние кровотечения, но их прием очень опасен в отличие от гормональных контрацептивов. Они нормализуют периодичность месячных, их обильность и болезненность. Чтобы месячные пошли раньше можно принимать ОК, а потом не допив до конца, бросить либо пропить две пачки без перерыва. Зная такие хитрости, легко манипулировать «этими» днями.
Из медикаментозных средств для того, чтобы месячные пошли раньше можно использовать Постинор. Кроме вызова месячных, он также срывает беременность после незащищенного полового акта. Обладает очень нехорошими побочными эффектами. Дуфастон можно использовать как альтернативный вариант. Более быстрый результат дает Пульсатилла.
Большая доза аскорбиновой кислоты вызывает месячные не по плану. Для усиления действия можно попарить ноги.
Много способов имеется и в народной медицине. Травы, отвары которых вызывают месячные раньше времени: душица, лавровый лист, укроп, петрушка, корень девясила, пижма и другие. Или сделать горячую ванну с йодом, солью и принять ее.
Что сделать, чтобы пошли месячные? Вопрос, который может волновать женщину по разным причинам. Нормальный менструальный цикл от лат. menstruus ("лунный цикл", ежемесячный) составляет в норме 28 дней, плюс-минус неделя. Это периодические изменения в организме, которые затрагивают всю систему гениталий, в норме месячные наступают через равные промежутки времени.
Задержка его более чем на 5 дней называется задержкой, допустимым считается задержка на 2-3 дня 2 раза в году, не больше. Если месячные не начались в предполагаемую женщиной дату, сразу возникает тревога: а почему? Как сделать, чтобы они пошли? Иногда возникает вопрос другого плана: как сделать, чтобы пришли раньше и быстрее, т.к. срывается поездка на море, свидание, соревнование и т.п. Что для этого делать и предпринять?
В иных случаях речь идет о неблагополучии в организме. Если менструация у девочки еще не наступила в отличие от ее сверстниц, месячные не пришли, не стоит ускорять этот процесс и применять какие-либо медикаментозные способы. Но если речь идет о женщинах, давно перешагнувших возраст менархе, но еще не достигших периода климакса, тогда им стоит поинтересоваться у гинеколога причиной задержек, если они наблюдаются более 2 раз в году.
Причины задержки
Современные темпы жизни таковы, что женщина постоянно подвержена действию различных неблагоприятных факторов и перегрузок, плохой экологии. Это издержки современного социума, научно-технического прогресса, это же чревато различными сбоями в гормональной женской системе. Гормональная система - очень тонкая структура, и любое негативное воздействие на организм дает тут же ее сбои, которые очень часто отражаются на половой системе, и в частности на наступлении и течении менструального цикла. Причины таких воздействий:
- Различные инфекции и воспаления гениталий, гинекологические заболевания придатков и самой матки (эндометриты, полипы, ПКЯ, кисты, новообразования, эндометриоз, ИППП, миомы, дисфункции яичников, аднекситы, воспаления придатков).
- Любые дефекты яичников - врожденные и приобретенные.
- Проведение гинекологических процедур (прижигание эрозии, кольпоскопия).
- Подростковый возраст - задержки можно не опасаться в течение ближайших 2 лет, т.к. цикл находится в стадии становления и стабилизации.
- Беременность тоже может стать причиной задержки, поэтому нужно сделать тест на беременность, или после 10 дней после полового акта, который вызывает опасения, следует сдать кровь на ХГЧ - хорионический гонадотропин человека ("гормон беременности" - результат точен на 99%).
- Стрессы, недосып, перенапряжение - при этом сразу сбивается работа гипоталамуса.
- Смена часовых поясов, перемена климата - это стресс для организма, но задержка в этих случаях не требует обращения к врачу, т.к. при возвращении в обычные условия все нормализуется, месячные начнутся как обычно.
- Излишние физические перегрузки, тяжелые виды спорта - в эти моменты организм берет передышку для адаптации на 2 месяца, если после этого цикл не нормализуется, нужно обратиться к врачу.
- Нарушения эндокринной системы - гипотиреоз, сахарный диабет, заболевания надпочечников, нарушения работы гипофиза, гипоталамуса (различные опухоли, кисты), нарушения их соотношений - дисбаланс их сотрудничества.
- Наследственность.
- Прием некоторых лекарств при лечении других заболеваний.
- Профессиональные интоксикации, вредное производство, плохая экология.
- Наступление климакса, у многих женщин к возрастному приближению менопаузы начинают путаться менструации, это носит физиологический характер.
- Послеродовый период, когда гормональная система начинает восстанавливаться после родов, на это может уйти год, также период лактации проходит без наступления менструации (лактационная аменорея), начаться она может уже после завершения периода лактации, не сразу, через 8-10 недель;
- После абортов - искусственного или после выкидыша, следует помнить, что в этих случаях ближайшая менструация будет обильной и более продолжительной.
- Экстренная контрацепция.
Что же нужно делать?
Если у вас обнаружена патология, следует обратиться к врачу, пройти обследование и получить полный курс лечения, не прерывая его, иначе последствия могут для вас обернуться катастрофой. При диагностике обязателен УЗИ, сдача крови на содержание гормонов и определение гормонального статуса, гистероскопия, гинекологический осмотр, МРТ. Если речь о воспалительных процессах, необходимо получить антибактериальную терапию, если это нарушения в гормональной системе, необходимо лечиться гормонами, если новообразования - скорее всего, будет рекомендована операция.
Ради сиюминутного желания сделать по-своему, ускорить процесс наступления менструации не стоит рисковать своим здоровьем. Коррекция цикла обойдется гораздо дороже, чем стоимость пачки упаковки лекарства для наступления менструации. Природа и организм никогда не прощают насилие над собой и вмешательство. Но если вы все-таки хотите изменить что-то в своем организме, то врач вам такие препараты выпишет.
Применимые способы
Существует несколько способов ускорить процесс наступления менструации в таких условиях - это прием оральных контрацептивов, гормональных средств, гомеопатических средств аллопатической медицины, а также народные средства.
Любой менструальный цикл всегда состоит из 3 фаз: фолликулиновая или пролиферативная фаза - первая, здесь преобладают в крови эстрогены, длится 13 дней, за ней следует фаза овуляции, самая короткая длится 3 дня, затем идет третья фаза с преобладанием прогестерона, это лютеиновая или секреторная фаза, длится она 12 дней, на нее-то и воздействуют гормональные препараты, потому что при преобладании прогестерона наступает отторжение слизистой и наступает менструация.
Представителями прогестероновых препаратов является Дюфастон, Прогестерон, Норколут, Ипрожин, Крайнон, Праджисан, Утрожестан, как наиболее популярные. Дюфастон принимается курсом в несколько дней, эффект наступает через 2-3 дня после приема, Дюфастон считается наиболее безопасным препаратом, не имеющих побочных эффектов, выпускается в таблетках и уколах. Нужно знать, что после Дюфастона менструация наступит, но месячные будут коричневого цвета и количество их будет меньше обычного. Прогестерон применяется в виде уколов и таблеток. Утрожестан - сравнительно новый препарат, применим орально и местно, безопасен. Принимается с 16 дня цикла до 25 дня цикла, менструация наступает через 4 дня после его отмены. Консультацию врача надо проводить всегда. Норколут - представитель, близкий к гестагенам, принимается в течение нескольких дней, снижает тонус матки, препятствует процессу овуляции, препятствует созреванию яйцеклетки.
Оральные контрацептивы (КОКи и мини-пили) - тоже гормональные препараты, аналоги женского прогестерона, противозачаточные таблетки, действуют по-разному, бывают по строению и применению моно-, двух-, трехфазные, их применяют и при нарушениях цикла, выбор их назначения определяет ваш гинеколог, самостоятельное решение проблем с вызыванием месячных вообще исключено ввиду незнания происходящих процессов и последующих осложнений, принимать что-либо по рецепту подружки недопустимо, то, что помогло ей, может быть вам противопоказано вообще, не рискуйте собой. Организм любой женщины всегда индивидуален. Если вы принимаете оральные контрацептивы уже около 3 месяцев, то для наступления менструации прекратите их прием, в течение 3 дней у вас наступит менструация. Наиболее часто используются Марвелон, Нон-Овлон (чаще других нередко используется в качестве экстренной контрацепции, имеет непредсказуемые последствия), Овидон, Ригевидон, Силест, Диане-35, Регулон, Новинет и др. Они обладают способностью уменьшать проявления болезненных менструаций.
Гомеопатические препараты могут быть чисто гомеопатическими или содержать в себе дополнительно минералы, витамины, применяются и для ускорения наступления менструации. Пульсатилла готовится на основе растительного сырья, является ведущим препаратом, считается безопасным, но сильным средством, гормонов не содержит. Применяется однократно, сублингвально, эффект наступает в тот же день и месячные начинаются, как по заказу. При беременности его не назначают. Он может применяться врачами при нарушениях цикла. По указанию врача применяют Сепию, Кали карбоникум, Графитес, Цимицифугу и др.
В качестве экстренной контрацепции применяется Постинор (контрацептив посткоитального типа) - препарат сильный, применяется только по указанию врача, имеет побочные эффекты, его результат настолько выражен, что его считают абортом, действует даже через 8-10 дней после задержки, результат в виде месячных появляется уже на 2-3 день приема. Запрещен при беременности и лактации.
Мифегин - является антагонистом половых гормонов, повышает сократимость матки, относится к той же серии препаратов, что и Постинор. Используется при нежелательной беременности. В настоящее время разработаны новые представители этого класса, которые являются и более дешевыми и имеют меньше побочных эффектов: Женале, Микролют, Эскинор-Ф, Эскапел, Гинепристон.
Некоторые практикуют прием высоких доз витамина С. Это может вызвать проблемы с ЖКТ, больше 10 таблеток не принимается, потому что эффекта не будет.
Народные средства
Раньше, при отсутствии лекарств, наверняка существовали моменты, когда процесс наступления менструации нужно было вызвать, поэтому опыт применения при этом различных трав накоплен достаточный. Применяются в сыром виде различные растения, но чаще в виде отваров, чаев, настоев. Из наиболее частых применений можно назвать использование петрушки, лаврового листа, крапивы, пижмы, полыни, душицы, ромашки, девясила, луковой шелухи и др. Итак, рецепты:
- Отвар лаврового листа - требуется всего 3 листика на стакан воды. Принимать по ½ стакана, некоторые рекомендуют по стакану, 3 раза в течение дня, более крепкий концентрат не рекомендуется.
- Петрушка - возможно применение в больших количествах в салате, особенно в сочетании с укропом. Можно использовать в виде настоя - несколько веточек на стакан воды, насыщенный раствор принимать по 0,5 стакана дважды в день.
- Душица (орегано) - заваривать и пить как чай в течение дня, пока не пойдут месячные.
- Ромашка, валериана, мята берутся в пропорциях 4:3:4, пьют по 0,5 стакана в день утром и вечером, пока не придут месячные.
- Луковая шелуха - принимается 1 стакан на ночь, или 2 раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды, заваривается 2 ст.л. на 1 л. воды, менструация наступает на следующий день.
- Пропаривание ног или принятие горячей ванны с йодом - способ сомнительный. Помогает не всегда. Если вы после него решите беременность сохранить, гарантию рождения здорового ребенка вам никто не даст, горячая ванна вызовет “приваривание “ эмбриона к слизистой.
- Пижма, крапива и полынь должны дозироваться только опытным травником, т.к. любое повышение дозы ядовито. К тому же, крапива сгущает кровь.
- Корень девясила - средство сильное, если выпить его в большом количестве, может вызвать маточное кровотечение, заваривается 3 ст.л. на 1 стакан воды, принимать по ¼ стакана дважды в день. Используется не более 3 дней. При беременности противопоказан.
- Васильковый чай - 2 ч.л. на стакан, через час можно принимать д/еды в течение дня по 1 ст.л. 4 раза в день.
- Семена моркови - принимают около 5 г. в сухом виде перед едой однократно.
- Рекомендуется употреблять семечки, содержащие большое количество витамина Е, что также способствует приходу менструации.
Некоторые врачи рекомендуют занятия сексом после активных физических нагрузок, таких, как езда по неровной дороге, бег, прыжки. Аактивные занятия сексом в таких случаях вызывают прилив крови к матке и вполне могут вызвать наступление менструации, поэтому эти вещи не рекомендуют в ранние сроки беременности.
Профилактические мероприятия
Отказ от алкоголя, курения, избегание чрезмерных физических нагрузок, стрессов и перенапряжений, правильное питание, активный образ жизни - все это профилактические меры. И напоследок необходимо еще раз напомнить, что экспериментировать своим здоровьем чревато. Менструальный цикл - критерий для женщины обязательный и не вам его отменять. Нельзя заставить организм работать так, как вам хочется. Проблем с налаживанием цикла после приема таблеток для ускорения менструации не избежать, может развиться и аменорея и бесплодие. Играть с гормонами можно не чаще 2 раз в год, иначе это ничем неоправданный риск может закончиться плохо, гормоны нельзя искусственно пришпоривать или замедлять. А чтобы не было проблем с незапланированной беременностью, используйте календарный метод предохранения, когда при цикле в 28 дней пары должны предохраняться при занятиях сексом с 12 дня цикла по 16 день включительно.
