Мастопатия молочной железы: лечение, фото, признаки и симптомы. Как быстро вылечить мастопатию? Можно ли вылечить мастопатию самому

28.06.2019

Мастопатия – обобщенное название доброкачественных опухолевых заболеваний молочной железы. Разрастающиеся клетки образуют уплотнения и кисты разного размера, причиняющие боль, чувство тяжести и другие неприятные ощущения. При правильном лечении мастопатии у женщин опухоль можно уменьшить или полностью убрать, отсутствие своевременных мер способно существенно ухудшить состояние женщины.

В статье вы найдете информацию о фиброаденоматозе молочной железы, что это такое, как лечить и фото-материалы.

Среди симптомов и признаков болезни :

  • давящая или тянущая боль в груди, которая может отдавать в другие части тела;
  • повышенная чувствительность сосков;
  • выделение прозрачной, мутно-белой иди желтоватой жидкости из сосков, иногда с примесью крови;
  • изменение формы и размера груди;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • общая слабость, апатия, бессонница, ухудшение аппетита.

Мастопатия характерна образованием различных уплотнений, их размер, форма и расположение может меняться в зависимости от фазы цикла или индивидуальных особенностей организма.

Развитие болезни идет постепенно. Первая стадия отличается практически бессимптомным течением. Пациентки чувствуют легкий дискомфорт во второй фазе менструального цикла: боль, ощущение распирания, возможны небольшие беловатые или прозрачные выделения из сосков.

В этот период происходит выброс эстрогенов, клетки начинают разрастаться, образуя мелкие уплотнения. Одновременно происходит задержка жидкостей в тканях, грудь набухает и увеличивается в размерах.

После наступления менструации уровень эстрогена понижается и грудь возвращается в норму. Однако мелкие уплотнения полностью не исчезают, а во время следующей фазы цикла снова увеличиваются в размере.

Если уровень гормонов не регулировать искусственно, наступает следующая стадия мастопатии.

Для нее характерно постоянное присутствие фибром и кист вне зависимости от менструального цикла.

Разросшиеся новообразования давят на молочные протоки и капилляры, в жидкости, по каплям выделяющейся из сосков, появляется примесь крови.

Пугаться не стоит, это всего лишь следы лопнувших сосудов. Из-за давления на нервные окончания возникает тянущая и давящая боль, повышенное количество женских гормонов увеличивают чувствительность соской, ареол и самой молочной железы.

К кому обращаться при недомогании?

При первых признаках заболевания стоит обратиться к терапевту, который выпишет направление к маммологу. Специалист предложит наблюдение за развитием болезни, а для уточнения диагноза проведет полный осмотр. Правильная пальпация способна определить доброкачественную природу образований.

Как лечить мастопатию у женщин, если форма болезни более сложная? В этом случае предлагается .

Что принимать при мастопатии? Хорошо зарекомендовали себя оральные контрацептивы последнего поколения, не вызывающие побочных эффектов: Марвелон, Фемоден, Мерсилон, Селест, Новинет. Используются препараты на основе антиэстрогенов (Торимефен, Томаксифен), пролактиновов (Бромкриплин Поли, Лактодель, Серокриптин, Парлодел, Бромкриптин-Рихтер), гестагенов (Утрожестан, Норколут, Микронор, Примолют-Нор).

В дополнение прописываются А, Е и С. Очень часто применяют .

Однако у такого лечения немало противопоказаний: возраст старше 40 лет, сахарный диабет, болезни печени и почек, риск злокачественных новообразований.

Для более мягкой терапии применяют препараты негормонального происхождения на растительной основе, обогащенные витаминами.

К числу таких лекарств относятся Фемикапс, Милайф, Маммолептин, . Они имеют минимум противопоказаний и подходят для женщин старшего возраста с выраженной .

Как лечить мастопатию если болит? Снять боль, тяжесть и другие неприятные симптомы помогут наружные средства: на основе экстрактов трав, прополиса, пчелиного подмора, меда, алоэ, кедровой живицы, натуральных растительных масел.

Препараты обладают выраженными противоотечными, обезболивающими, успокаивающими свойствами. Из втирают в кожу или используют для приготовления . Лечение мазями и кремами лучше проводить курсами по 20-30 дней, затем следует перерыв, после чего курс можно возобновить.

Смотрите видео о том, что такое мастопатия, как лечить и чем:

Как лечить фиброаденоматоз народными средствами? Альтернативу промышленным медикаментам составят испытанные . Лечение при мастопатии молочной железы может включать и народные средства. Например, широко применяются различные травяные сборы.

  • Среди самых полезных трав кровохлебка, ромашка, тысячелистник, крапива, полынь, чистотел, березовые почки, сабельник, бузина. Для питья готовятся настои и отвары (1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка).
  • Для компрессов применяют спиртовые настойки и масляные смеси, заливая измельченные травы теплым маслом, спиртом или водкой, а затем настаивая смеси в темном прохладном месте.
  • Для снятия тяжести и боли рекомендуются компрессы из меда и ржаной муки, голубой глины, натертого картофеля. Быстро снимает неприятные симптомы свежая зелень: белокочанная капуста, листья лопуха, подорожника, мать-и-мачехи.
  • Лечение мастопатии груди можно дополнят успокоительными сборами. Например, для восстановления сил и витаминной подпитки рекомендуется отвар из плодов шиповника и боярышника, дополненный сушеной мятой, душицей и мелиссой.
  • При лечении мастопатии полезен самомассаж с лечебными гелями, кремами или натуральным растительным маслом. Мягкие круговые движения снимут тяжесть, вернут коже эластичность.

Необходимо уменьшить общую калорийность рациона, соблюдать питьевой режим и полностью исключить алкоголь. Вы можете больше о диете при фиброзно-кистозной мастопатии.

Соблюдение этих несложных правил улучшит иммунитет и исключит факторы, способствующие развитию опухолей .

Теперь вы знаете что такое мастопатия и как ее лечить. Можно ли вылечить мастопатию полностью? Можно. Но, лечение мастопатии грудных железсложный процесс, занимающий несколько месяцев . Подробнее об этом .

Соблюдение всех правил и постоянные контроль врача гарантируют существенное улучшение самочувствия и постепенно избавление от опухолей, боли и других неприятных симптомов.

Методы народной медицины при разумном отношении к своему здоровью и в комплексе с медикаментозным лечением помогут забыть о неприятных проявлениях мастопатии и сопутствующих ей недугах. Лечение народными средствами позволит в домашних условиях вернуться к нормальному образу жизни, уменьшить болезненные ощущения, избавиться от уплотнений в груди и почувствовать себя снова жизнерадостной и полной сил.

Для лечения мастопатии дома вполне подойдут рецепты народной медицины

Эффективность народного лечения

Фиброзно-кистозная и диффузная формы заболевания эффективно лечатся путем сочетания проведения процедур и приема лекарств, назначенных врачом, а также использования . Лечение мастопатии в домашних условиях помогает добиться следующего:

  • нормализации гормонального уровня;
  • защиты от развития патологий онкологического характера;
  • избавления от отеков и болезненности в груди;
  • стабильной работы нервной системы, что положительно влияет на динамику выздоровления;

Народные средства оказывают успокаивающее действие и улучшают настроение

  • уменьшения кисты в размере, если выявлена кистозная мастопатия;
  • быстрого лечения сопутствующих заболеваний;
  • профилактики возникновения новых образований, избавления от уже имеющихся.

При комплексном подходе народные средства позволяют достичь отличных результатов.

В вопросе того, как вылечить мастопатию, не стоит отчаиваться, нужно пробовать новые методы терапии, прислушиваться к мнению других пациенток, следовать рекомендациям врача. При отсутствии положительного результата от выбранных процедур из народной медицины следует прекратить лечение или попробовать другие методы. Не стоит забывать и о комплексном подходе.

При отсутствии эффекта от народных средств следует обсудить с врачом целесообразность их отмены или более интенсивного медикаментозного лечения

Преимущества альтернативных методов

Народное лечение помогло многим в борьбе с тяжелым недугом. Положительная динамика обусловлена несколькими неоспоримыми преимуществами. Основные из них:


В отличие от хирургического способа лечения или же медикаментозного, использование народных средств в борьбе с мастопатией не так быстродейственно. Нужно набраться терпения и следовать поставленной цели.

Способы лечения разных форм патологии молочной железы

Для лечения мастопатии часто используется самомассаж, однако нужно учесть, что далеко не в каждом случае эта процедура бывает разрешена.

При некоторых формах мастопатии массаж может быть весьма полезен

После одобрения врачом можно проводить сеансы массажа при фиброзной или фиброзно-кистозной мастопатии.

В результате можно добиться устранения отеков, стимуляции кровотока. Кроме того, заметно уменьшится боль и снизится риск перерастания доброкачественных новообразований в злокачественные.

Как лечить мастопатию в домашних условиях помимо сеансов массажа? Популярны травяные отвары, компрессы и настойки. Эффективно такое средство, как льняное масло. Оно используется для смазывания больного места и приема внутрь. Маслом приправляют различные блюда.

С проявлениями узловой и диффузной формы можно бороться, используя прополисную мазь, сам прополис и другие продукты пчеловодства. Маслом прополиса необходимо намазать грудь перед ночным отдыхом и укутаться в теплый плед или свитер.

Диффузная форма

Основное правило для тех, кто стремится избавиться от недуга в домашних условиях – комплексный подход к лечению. Помимо назначенных маммологом медикаментов, в роли помощников в борьбе с выступают следующие процедуры и вещества:

  • компрессы с травами;
  • настойки на основе трав для снятия опухолей, отечности и нормализации уровня гормонов в организме;

Мази из трав легко изготовить самостоятельно

  • специальные травяные мази;
  • примочки с использованием травяных отваров;
  • настойки с иммуномодуляторами.

Все вышеперечисленное применяется не менее 1 месяца, чтобы средство возымело свой эффект. Далее рекомендуется сделать перерыв и начать процедуры заново. В зависимости от того, чем планируется лечиться (часто к растениям бывает непереносимость), готовить настойки необходимо определенным образом. Обычно измельченная трава заливается 2 ч. л. спирта и настаивается около 10 дней. Употреблять напиток нужно по каплям, растворяя их в воде, перед каждым приемом пищи.

Фиброзно-кистозные проявления

Фитолечение подходит для избавления от проявлений фиброзно-кистозной формы мастопатии.

Настойка мухомора имеет спорную репутацию, но ее, тем не менее, иногда рекомендуют в качестве общеукрепляющего средства

Врачи советуют ориентироваться на следующие свойства растений:

  • мухомор, омела – иммуномодуляторы;
  • бузина, полынь, а также капуста и алоэ – нетоксичные травы;
  • первоцвет майский, чандра обыкновенная, родиола – травы с гонадотропным действием, понижают выработку эстрогенов.

Эффективно использовать для лечения мази на основе чеснока и чистотела. Ими следует пользоваться в утреннее время суток или после нанесения компрессов. Чесночное средство способствует избавлению от узловых уплотнений. Сделать его можно, смешав с выдавленным чесноком нерафинированное масло подсолнечника.

Фиброзно-кистозная форма мастопатии эффективно лечится припарками.

Для приготовления припарок лечебные ингредиенты помещаются в теплом виде в полиэтилен, затем в чистую ткань и помещаются на грудь

Способ их изготовления схож с лечебными компрессами. Разница заключается лишь в том, что припарки используются в подогретом виде для усиления действия используемых компонентов. Популярный рецепт – залить капустный компресс кипятком.

Варианты настоек

Настойки для внутреннего применения при патологических изменениях грудных желез изготавливают из грецких орехов, различных трав и составляющих других растений. Эффективны следующие варианты:


Перед решением использовать тот или иной ингредиент, необходимо выяснить – не возникнет ли на него отрицательной реакции со стороны организма.

Компрессы

Компрессы широко используются для лечения различных заболеваний, в том числе тех форм мастопатии, при которых новообразования носят доброкачественный характер.

Прилегающий к коже слой компресса смачивают лечебным составом

Несколько проверенных компрессов для избавления от мучающего дискомфорта и уменьшения узлов:

  1. Подогреть касторовое масло и нанести на марлю, сложенную в несколько слоев. Приложить на больной участок примерно на 1–2 часа. Эти компрессы нужно делать каждый день. Общее количество – 14 процедур.
  2. Несколько ложек поваренной соли растворяется в одном литре подогретой дистиллированной воды. Перед каждым ночным отдыхом в течение 14 дней нужно прикладывать к груди марлю с раствором.
  3. Свеклу в свежем виде измельчить блендером до состояния пюре. Выложить на марлю, предварительно смешав с медом. Три раза в день прикладывать компресс к груди на полчаса.
  4. В соотношении 1:1 смешать спирт и камфорное масло. Спать с компрессом из пропитанной смесью марли.

Вместо смеси спирта и масла можно использовать камфорный спирт

Эти процедуры улучшают состояние женщины при выявленной патологии, помогают надолго забыть о боли и отеках.

Запреты к использованию народных средств

К лечению проверенными временем средствами не стоит подходить бездумно, ведь существует ряд ограничений к использованию всевозможных настоев, отваров и проведению процедур. В целом выделяют следующие противопоказания:

  • Сыпь мокрого и сухого типа в области груди, как одно из проявлений патологии, что требует лечения только медицинскими препаратами.
  • Повышенная температура тела.

При гипертермии следует воздержаться от компрессов и припарок

  • Воспаление области вокруг сосков.
  • Выраженные покраснения ареол сосков.

Все перечисленные явления не предполагают домашнего лечения. В обратном случае можно добиться ухудшения состояния и ускорения развития болезни.

Эффективные и безопасные рецепты

Выбрать метод лечения или конкретную процедуру, которая избавит от боли и напряженного состояния, – уже первый шаг на пути к избавлению от серьезного заболевания.

Любой из выбранных способов терапии нужно предварительно обсудить с лечащим врачом

Ниже приведены способы изготовления действенных мазей, компрессов и настоев:


Мед обладает множеством полезных свойств, но его применение может быть небезопасно для людей с аллергией

Если нет индивидуальной непереносимости, то выбрать один или несколько способов избавления от болезненной симптоматики можно без труда. При грамотном подходе – комбинировании народного лечения и медикаментозного – можно навсегда забыть о болезни.

О лечении мастопатии травами в домашних условиях вы узнаете из видео ниже:

Мастопатия – патология, при которой происходит аномальное разрастание соединительной ткани молочной железы, то есть ее гиперплазия. Мастопатия в абсолютном большинстве случаев является доброкачественным нарушением, то есть не приводит к раковому перерождению эпителия. Заболевание развивается на фоне гормонального дисбаланса в связи с нарушением функционирования половых желез. Чаще всего мастопатия отмечается у женщин репродуктивного возраста, более 80% случаев патологии выявляется у пациенток 20-47 лет.

Молочная железа относится к железам внешней секреции. Она изобилует особыми протоками, выстланными способствующими продуцированию молока клетками. Сама железа образована 16-19 долями, которые в период грудного вскармливания младенца обеспечивают лактацию. Полости между долями заполнены достаточно плотной эпителиальной тканью, которая необходима для образования капсулы железы и поддержания ее формы.

Внимание! У здоровых женщин соотношение пропорций соединительной ткани непосредственно железы определяется конкретными границами, что обеспечивает нормальное функционирование груди.

При мастопатии у пациенток под влиянием различных неблагоприятных факторов развивается гормональный дисбаланс в организме, в результате чего чрезмерно начинает вырабатываться эстроген. А другие гормоны, необходимые для торможения бесконтрольного роста клеток железы, продуцируются недостаточно. В результате начинает происходить гиперплазия тканей, то есть их быстрое и хаотичное разрастание. В ряде случаев мастопатия также может развиваться из-за чрезмерного выброса пролактина – гормона, влияющего на функционирование грудных желез и обеспечивающего лактацию. Пролактин вырабатывается в гипофизе. При различных гипофизарных дисфункциях происходит постоянное повышенное продуцирование гормона, что приводит к разрастанию железистой ткани.

Существует ряд факторов, способных привести к нарушению гормонального фона и развитию заболевания:

  • генетическая предрасположенность – наличие у ближайших родственников данной патологии;
  • искусственное прерывание гестации, выкидыш, преждевременные роды;
  • отказ от грудного вскармливания после родов;
  • менопауза и предклимактерический период;
  • неправильно подобранные оральные контрацептивы;
  • различные заболевания женской половой системы, затрагивающие работу половых желез – яичников;
  • стрессы и психические расстройства;
  • травмы груди;
  • длительный прием гормональных препаратов;
  • период непосредственно перед наступлением менархе у девушек.

Внимание! Менархе – первая в жизни женщины менструация. Наступает обычно через 2-2,5 года после начала развития грудных желез.

На сегодняшний день в медицинской практике выделяют три основных разновидности мастопатий.

Разновидности мастопатий

Вид патологии Изображение Клиническая симптоматика Симптомы при инструментальном обследовании
Болезненность в области груди, набухание и огрубление желез, особенно в предменструальный период Небольшие узлы в ткани железы, тяжи, уплотнения
Пальпаторно определяемая опухоль, грудь явно увеличена, очень болезненна вне зависимости от периода менструального цикла Четко определяемые новообразования, размер которых варьируется от горошины до сливы
Лимфаденопатия, выраженная болезненность даже в состоянии покоя, которая резко усиливается при физической нагрузке. Из груди выделяется водянистый или подобный молозиву секрет, возможно с примесью крови Смешанная разновидность патологии. В тканях железы многочисленные небольшие узлы и новообразования. В местах разрастания соединительной ткани формируются кистозные полости, заполненные полупрозрачной жидкостью

Симптоматика заболевания

Чтобы своевременно выявить мастопатию и начать лечение, следует обращать внимание на симптоматику заболевания:

  1. Болезненность грудных желез, отличающаяся постоянным характером и усиливающаяся при движении или пальпации груди. Зачастую неприятные ощущения напрямую зависят от менструального цикла и значительно снижаются после окончания месячных.
  2. Выделения из сосков. Чаще всего секрет напоминает молозиво, может иметь зеленовато-желтый или белесый оттенок, содержать небольшое количество кровяных включений.
  3. Появление узелков в грудной железе. На ощупь они плотные, малоподвижные, могут быть болезненными.
  4. Лимфаденопатия – воспаление лимфатических узлов. При данной патологии чаще всего поражаются лимфоузлы подмышечных впадин, шеи, области за ушами.

Внимание! Подобная симптоматика может также сигнализировать о развитии более тяжелых патологий, например, формирования раковой опухоли молочной железы. Поэтому при появлении данных симптомов следует срочно обратиться за помощью к гинекологу или маммологу.

Терапия патологии

Мастопатия, выявленная на начальных стадиях, благополучно излечивается более чем в 95% случаев. При этом заболевание при правильно подобранной терапии не приводит к развитию осложнений. Купирование патологии требует диспансерного наблюдения за состоянием здоровья пациентки и в среднем занимает от трех месяцев до полугода.

Терапия мастопатии заключается в нормализации гормонального баланса организма, улучшения кровотока и минимизации стрессов и различных сильных эмоциональных переживаний. Также обязательной мерой является местное воздействие на ткани желез.

На сегодняшний день не существует единой утвержденной методики лечения мастопатии. Терапия подбирается индивидуально и зависит от ряда факторов в каждом конкретном случае:

  • возраст пациентки;
  • разновидность заболевания;
  • особенности менструального цикла;
  • наличие в анамнезе сопутствующих гинекологических или эндокринных патологий;
  • желание пациентки сохранить репродуктивную функцию в ходе лечения или достигнуть контрацептивного эффекта.

Все эти особенности непосредственно влияют на то, какие именно препараты, физиопроцедуры и иные методы лечения назначит маммолог. В некоторых случаях появление тяжей и узлов в железе является одним из вариантов нормы. Однако наличие жалоб на значительное ухудшение качества жизни или имеющийся риск малигнизации, то есть озлокачествления, узлов и кист, необходимо подбирать комплексное лечение.

Если мастопатия выявлена у пациентки случайно, то медикаментозная терапия в большинстве случаев не назначается. Женщинам рекомендуется соблюдение рекомендаций для общего улучшения состояния здоровья. При этом для контроля состояния больных необходимо раз в 3-6 месяцев проводить ультразвуковое исследование молочных желез и клинический осмотр у маммолога.

Для лечения молодых женщин, желающих сохранить репродуктивную функцию, необходимо назначать медикаментозное лечение для коррекции физиологических процессов в организме и нормализации менструального цикла. Такая терапия возможна только в том случае, если фиброзно-кистозные изменения минимальны и не склонны к выраженному прогрессированию.

Больным с выраженными нарушениями и постоянно сохраняющимися интенсивными болями, терапия должна проводиться комплексно и сочетать различные формы лечения: гормональную, негормональную и, при наличии показаний, хирургическую.

Внимание! Оперативное вмешательство чаще всего необходимо при выраженных структурных нарушениях в ткани железы. При этом после иссечения пораженных тканей необходимо также назначение фармакологических препаратов для профилактики повторного развития заболевания.

Гормоносодержащие препараты для терапии мастопатии

Формирование, развитие и дифференцировка тканей грудных желез регулируют следующие гормоны:

  • эстроген;
  • пролактин;
  • тестостерон, дигидротестостерон, андростерон и т.д.;
  • прогестерон.

То, что мастопатия вызвана гормональными сбоями в организме пациентки, определяется по выявлению ряда факторов:

  • диффузно-фиброзные нарушения отмечаются в обеих железах;
  • симптоматика становится более или менее выраженной в зависимости от периода менструального цикла;
  • болезненность становится менее выраженной после наступления климакса;
  • при приеме гормоносодержащих препаратов состояние груди улучшается.

Внимание! Медикаменты, содержащие гормоны, могут назначаться только специалистом после проведения всестороннего обследования пациентки. Тот или иной препарат выписывается, основываясь на результатах анализов.

Если у больной выявлен избыток эстрогенов, то для снижения выброса гормона, назначают блокаторы эстроген-рецепторов. Наиболее часто используются препараты Тамоксифен, Летрозол, Аримидекс и т.д. Эти средства не дают эстрогену связываться с рецепторами и снижают их воздействие на ткани грудных желез.

В начале терапии может отмечаться увеличение груди и непродолжительное усиление болей, однако вскоре подобные побочные реакции купируются. Также у ряда пациенток возникает тошнота и ощущение приливов при использовании Тамоксифена. О появлении данных нарушений следует сообщить врачу.

Также при мастопатии широко применяются оральные контрацептивы. Данные медикаменты в большинстве случаев назначаются пациенткам, не достигшим 35-40 лет. Препараты способствуют нормализации менструального цикла, защищают от нежелательной беременности и быстро купируют проявления мастопатии. В среднем период, необходимый для нормализации состояния пациентки, составляет около 1,5-2 месяцев.

Внимание! Неправильно подобранные контрацептивы или нарушение правил их приема может усилить мастопатию. При развитии более выраженных симптомов следует немедленно обратиться к специалисту и заменить препарат.

Наиболее востребованными являются следующие средства:

  • Жанин;
  • Мидиана;
  • Ярина;
  • Силест и т.д.

При этом специалист должен подобрать препарат, содержащий минимальное количество эстрогенов и наибольшее – гестагенов. Лечение должно продолжаться не менее 3-4 месяцев. Возможно также проведение терапии медикаментами, направленными на угнетение гонадотропной функции гипофиза. При подобной методике лечения используются следующие средства: Прожестожель, Норгестрел, Даназол и другие препараты, являющиеся производными тестостерона. Они способствуют снижению выработки эстрогена.

Негормональная терапия

На развитие мастопатии оказывает влияние множество различных факторов: питание, ношение неудобного нижнего белья, стрессы и т.д. Чтобы купировать развитие патологических процессов, необходимо проводить не только гормональное лечение, но и прибегать к иным методам, оказывающим влияние на состояние организма.

Правильное питание

Питание оказывает непосредственное влияние на состояние женщин с мастопатией. Некоторые продукты способны вызывать нарушения в работе пищеварительного тракта, располагают к развитию мастопатии или карциномы молочных желез. Подобная взаимосвязь, вероятно, обусловлена обратным всасыванием выведенных с желчью эстрогенов при употреблении данных видов пищи. Поэтому для профилактики таких нарушений пациенткам рекомендуют обязательно употреблять не менее 1,5-2 литров воды в сутки.

Также особое внимание следует уделять работе печени, так как именно этот орган отвечает за утилизацию эстрогена в организме. Пациенткам рекомендуется отказаться от употребления продуктов, пагубно воздействующих на печень и желчный пузырь. При этом для нормализации функционирования данных органов, нужно принимать витамины группы E и B.

Женщинам, страдающим мастопатией, необходимо исключить из своего меню следующие продукты:

  • жаренные на масле, высококалорийные блюда;
  • свинина, сало;
  • белый хлеб, сдоба и др. выпечка;
  • манная каша, изделия из манной крупы;
  • копченые и соленые блюда;
  • различные консервы;
  • кофе и крепкий черный чай;
  • майонез и соусы на его основе;
  • кетчуп;
  • сладкие газированные напитки;
  • алкоголь.

В рационе пациенток должны преобладать продукты, богатые клетчаткой, белками и витаминами:

  • морская рыба;
  • льняное, оливковое и подсолнечное масла;
  • постная говядина, курица, индейка, кролик;
  • молоко и продукты на его основе: творог, ряженка, кефир, сыры;
  • овсяная, гречневая, перловая крупы;
  • все виды бобовых;
  • сладкий перец;
  • тыква и ее разновидности;
  • морковь;
  • морская капуста и салаты из нее;
  • различные фрукты и ягоды;
  • орехи.

Видео — Фиброзно-кистозная мастопатия

Верный выбор нижнего белья

Пациенткам с мастопатией необходимо ношение бюстгальтеров. При этом ношение нижнего белья, не соответствующего размеру груди или имеющего неправильную форму, способно привести к деформации желез и повышенному давлению на них.

При выборе белья следует обращать внимание на следующие моменты:

  • бюстгальтер должен не только соответствовать размеру груди женщины, но и быть правильно и удобно скроенным и пошитым;
  • рекомендуется приобретать изделие из натуральных тканей без уплотнителей и жестких фиксаторов;
  • наилучшим выбором являются модели с широкими регулирующимися бретелями и несколькими рядами крючков-застежек.

Кроме того, в бюстгальтере не следует находиться более 10-12 часов подряд, а во время сна его необходимо снимать, чтобы не нарушить движение крови по сосудам груди.

Ведение здорового образа жизни

При терапии и профилактике мастопатии особое внимание следует уделить ведению здорового образа жизни. Пациенткам следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • отказаться от употребления горячительных напитков и табакокурения;
  • обеспечить себе полноценное питание;
  • выполнять физические упражнения, в том числе гимнастику, направленную на улучшение кровотока в груди;
  • не посещать парные и бани;
  • обеспечить себе психологическое спокойствие;
  • свести к минимуму воздействие ультрафиолетовых лучей на область грудной клетки.

Внимание! Женщинам с мастопатией в анамнезе могут быть противопоказаны многие физиопроцедуры. Поэтому во время посещения поликлиники или больницы необходимо заранее предупреждать специалистов о наличии данного заболевания.

Нормализация кровообращения

У пациенток с мастопатией в большинстве случаев отмечаются нарушения кровоснабжения в тканях молочных желез. Чаще всего подобные патологии вызваны дисфункцией вен. Для нормализации оттока крови специалисты советуют употреблять Аскорутин и продукты, богатые витамином P. Он способствует улучшению кровообращения и трофики тканей железы. Подобное лечение помогает купировать отечность груди и снять болевой синдром.

Хирургическое вмешательство

На сегодняшний день оперативное вмешательство при мастопатии проводится только в том случае, если есть риск злокачественного перерождения новообразования или при стремительном его разрастании. Пациентке под местной или общей анестезией проводится секторальная резекция, то есть удаление части железы вместе с опухолью. В среднем манипуляция занимает около получаса. После процедуры женщина должна находиться в условиях стационара около 24 часов. При нормализации состояния пациентку выписывают, швы снимают амбулаторно через 1,5 недели.

Мастопатия – патология, при которой ткани грудных желез разрастаются, что приводит к нарушению нормального функционирования органа, появлению дискомфорта и боли. На сегодняшний день лечение подобного заболевания может включать как консервативное, так и хирургическое лечение. При этом выбор той или иной тактики терапии определяется разновидностью заболевания и индивидуальными особенностями состояния здоровья пациентки.

Видео – Что такое мастопатия? Мастопатия – причины, симптомы и лечение

С каждым годом все больше женщин интересуется, как лечить мастопатию народными средствами, ведь количество пациенток с этим заболеванием все время увеличивается. Сейчас симптомы данной патологии встречаются у каждой третьей женщины после 20 лет. При мастопатии возникают такие неприятные признаки, как боль и отеки молочной железы, образование уплотнений и узелков. Если не провести адекватное лечение, то болезнь может стать причиной появления злокачественных опухолей в груди .

Причины развития мастопатии

Мастопатия – заболевание, при котором патологически разрастаются ткани молочной железы, что приводит к образованию уплотнений, кист и доброкачественных опухолей. Болезнь, как правило, поражает женщин старше 40 лет, хотя в последние годы заболевание все чаще встречается у молодых пациенток, особенно у нерожавших или отказавшихся от кормления ребенка грудью.

Патология имеет гормональную природу, она возникает при понижении уровня гормона пролактина, который подавляет выработку другого гормона – эстрогена. В такой ситуации содержание эстрогена повышается, что приводит к развитию заболеваний молочной железы. Появлению мастопатии у женщин также способствует повышение пролактина вне беременности или лактации.

Причинами гормональных сбоев являются наследственные факторы (наличие заболеваний груди у близких родственниц женщины), болезни репродуктивной системы, щитовидной железы или печени, частые аборты, отказ от рождения детей или от лактации, неблагоприятное влияние экологии, нездоровый образ жизни, дефицит йода и др.

Формы мастопатии и методики ее лечения

Симптомы при мастопатии могут отличаться в зависимости от формы (стадии) болезни. На начальном этапе диагностируется диффузная мастопатия, которая, в зависимости от типа разрастающихся тканей, может быть фиброзной, кистозной или смешанной. При этой диффузной мастопатии женщину могут беспокоить боль в молочных железах, отеки и небольшая асимметрия груди. Неприятные ощущения усиливаются во второй половине менструального цикла (в начале нового цикла симптомы уменьшаются или полностью исчезают).

На этой стадии болезни маммолог обнаруживает у пациентки при пальпации груди множество мелких уплотнений. Лечение мастопатии народными средствами в данном случае может быть вполне успешным. При минимальной выраженности симптомов оно проводится самостоятельно, а при наличии интенсивных болевых ощущений и отечности используется в качестве дополнения к традиционной терапии, которая предусматривает прием гормональных препаратов.

Если при диффузной мастопатии не проводится адекватная терапия, то болезнь переходит в узловую форму, которая считается предраковым состоянием.

На этой стадии врач прощупывает в молочных железах пациентки болезненные опухоли, не соединяющиеся с кожей. У больной также может наблюдаться увеличение и болезненность подмышечных, подключичных и надключичных лимфоузлов.

Пациентка жалуется на выделения из сосков, а также на жгучую или колющую боль, которая возникает независимо от дня менструального цикла и отдает в руку, плечо, лопатку. Боль может быть невыносимой, не позволяющей прикасаться к груди. Основной способ лечения при мастопатии этой формы – оперативное вмешательство. Также может проводиться гормональная терапия. Народные средства лечения мастопатии в данном случае будут неэффективными.

Преимущества народных терапевтических методов

Лечение мастопатии в домашних условиях народными средствами позволяет снизить болевые ощущения, уменьшить размеры фиброзных образований и кист в тканях, а также предотвратить прогрессирование и рецидивы болезни, снизить риск развития онкологических заболеваний.

Причина эффективности народных рецептов от мастопатии состоит в том, что их использование позволяет устранить не только симптомы болезни, но причины ее возникновения. Так, народные лекарства способствуют нормализации гормонального фона, устранению сопутствующих заболеваний, снижению воздействия стрессов на нервную систему женщины.

У средств народной медицины есть несколько преимуществ перед традиционными медикаментозными препаратами. Так, их использование:

  • абсолютно безопасно для пациентки (хотя лечение занимает длительное время);
  • не вызывает осложнений и побочных эффектов, которые возникают при гормонотерапии;
  • позволяет избежать оперативного вмешательства.

При этом следует помнить, что перед началом терапии народными методами нужно проконсультироваться с врачом и согласовать с ним схему лечения. Травы полезны для организма, если используются по назначению и при отсутствии противопоказаний к их приему.

Во многих случаях народное лечение мастопатии рекомендуется сочетать с приемом современных препаратов для достижения максимального терапевтического эффекта . Но подобная схема лечения назначается только профильным специалистом, самолечение может привести к нежелательным последствиям, вплоть до развития раковых опухолей.

У средств народной медицины есть противопоказания. Так, их не следует применять, если на молочной железе есть сыпь (сухая или мокнущая), а также если появились краснота, отек или воспаление, сопровождающиеся повышением температуры тела.

Схема траволечения

Каждое народное средство от мастопатии оказывает определенное воздействие на пораженные органы. С точки зрения направленности действия травы подразделяются на такие группы:

  1. Противоопухолевые: неядовитые – капуста, лопух, бузина, сабельник, береза, репейник, бодяк, бессмертник, полынь; ядовитые – чистотел, омела, аконит, болиголов.
  2. Восстанавливающие нормальный гормональный фон: полынь, первоцвет майский, боровая матка, ясменник душистый, родиола.
  3. Иммуномодуляторы: красная щетка, чистотел, прополис, алоэ, девясил, эхинацея.

Чтобы травы помогли от мастопатии, терапия должна быть комплексной. Следует одновременно применять:

  • настойки трав или отвары, которые снимают боль и воспаление, восстанавливают нормальное соотношение гормонов;
  • настойки или отвары с иммуномодулирующим и противоопухолевым действием;
  • местные средства – аппликации, компрессы, мази, примочки.

Стандартная схема лечения народными средствами – применение терапевтического комплекса в течение 40 дней, затем двухнедельный перерыв. Желательно провести не менее 3 циклов. Специалисты рекомендуют в каждом из лечебных циклов использовать новые травы, так как при повторном использовании одних и тех же средств может развиться привыкание .

Компрессы

Основным народным методом лечения мастопатии является использование компрессов (повязок, смоченных лекарственным раствором). Так, избавиться от уплотнений и опухолей груди помогает солевой раствор (соль растворяется в воде в пропорции 1:10). Полотенце следует пропитать раствором, приложить к молочным железам на ночь, обмотав сверху сухим полотенцем. Продолжительность лечения – 2 недели.

Многочисленные позитивные отзывы можно прочитать о компрессе из трав. Использовать можно зверобой, горечавку крупнолистную, горец перечный или донник. 1 ст. л. выбранной травы или смеси трав нужно залить кипятком, настоять. Схема использования такая же, как для солевого компресса.

Хороший результат дает использование коры дуба. Так, 2 ст. л. растения нужно залить стаканом воды и кипятить на медленном огне, пока не испарится половина объема жидкости. Затем отвар необходимо процедить, пропитать ним марлю или ткань, приложить к груди, накрыть пленкой и держать около 3-4 часов.

На вопрос о том, чем лечить мастопатию, многие травники отвечают: припарками. Они отличаются от компрессов тем, что в компрессах используются холодные лекарственные средства, а в припарках – горячие (что обеспечивает более эффективное проникновение препаратов под кожу).

Припарки могут быть:

  1. С основой, обеспечивающей удержание тепла. Из лекарственных трав нужно приготовить отвар, а на его основе сварить густой кисель, используя муку и крахмал. Затем эта масса заворачивается в полиэтилен, прикладывается к больному участку.
  2. Без основы. Стакан лекарственного растения заливается кипятком, после чего жидкость удаляется, а горячая масса прикладывается к груди.

Для приготовления припарок широко используется настой ромашки лекарственной. 2 ст. л. цветков нужно залить 500 мл воды, укутать на полчаса, процедить. Затем хлопчатобумажную ткань или марлю следует сложить в 6-8 слоев, смочить в теплом ромашковом настое, приложить к груди до остывания. Одновременно с этим рекомендуется пить ромашковый чай с медом. Аналогичным образом делаются припарки из отвара мокрицы, сабельника.

Аппликации

Аппликации представляют собой метод лечения, при котором лекарственные средства прикладываются к пораженному участку. Наибольшей популярностью пользуются аппликации из листьев капусты. Вот 3 наиболее известных рецепта:

  1. Лист нужно отделить от капусты, срезать с него уплотнения (если лист жестковатый, то его можно немного отбить). Затем лист нужно приложить к молочным железам, надев сверху удобный бюстгальтер. Менять лист следует по мере его высыхания (обычно – утром и вечером). Лечебный курс должен составлять 2-4 недели, потом рекомендуется сделать перерыв и повторить курс.
  2. Капустный лист нужно отбить. Свеклу следует потереть на терку, смешать с медом и выложить на лист. Затем эта аппликация прикладывается к груди, накрывается пергаментной бумагой и обматывается теплым платком. Делать процедуру необходимо на ночь, срок лечения – до исчезновения узелков.
  3. Лист капусты нужно смазать сливочным маслом, посыпать солью и прикрыть кусочком ткани. Затем аппликация вкладывается в чашечку бюстгальтера на ночь. Повторять процедуру рекомендуется 7 дней.

Также можно делать аппликации из:

  • листа лопуха (помятый до выделения сока лист вкладывается в бюстгальтер);
  • натертой на терке тыквы или моркови (кашица прикладывается на ночь к груди, обматывается полотенцем);
  • ягод рябины (их надо растереть, приложить к груди);
  • из ржаного хлеба, который необходимо обернуть марлей, пропарить в духовке, разрезать на 2 части и приложить к молочным железам до остывания.

Мази

Мази рекомендуется наносить на пораженные участки утром, после ночных аппликаций или компрессов. Как вылечить мастопатию данным способом? Нужно, прежде всего, приготовить состав. Для этого сухая трава чистотела измельчается до состояния порошка и смешивается со сливочным маслом в пропорции 1:5. Смесь настаивается 10 минут на водяной бане, а затем наносится на больные места. После этого грудь нужно обмотать полотенцем, мазь следует держать 4-5 часов.

Популярна также чесночная мазь. Изготавливается она так: 100 г чеснока измельчаются и смешиваются с 200 г неочищенного подсолнечного масла. Используется по той же схеме, что и мазь из чистотела. Отличный результат отмечается у пациенток и при использовании касторового масла в качестве мази для груди.

Отвары, настои

Местное лечение является обязательной частью комплексной терапии народными средствами, однако для получения максимального эффекта также требуется принимать лекарственные препараты (отвары, соки, настойки) внутрь .

Привести в норму гормональный фон и повысить иммунитет помогает отвар красной щетки. Для его приготовления подойдет как трава, так и корень растения. 1 ст. л. красной щетки нужно заварить в 1 стакане кипятка и принимать по третьей части стакана трижды в день. Продолжительность курса – 40 дней, после этого перерыв 14 дней, а потом – повторный курс.

Следующий рецепт не только благоприятно влияет на гормональный фон, но и оказывает успокоительный, противовоспалительный, иммуномодулирующий эффект. Нужно смешать в равных пропорциях лист подорожника, плоды шиповника и боярышника, мяту, зверобой, череду, пустырник, корень валерьяны. 2 ст. л. травы залить 500 мл кипящей воды, настаивать 2 часа, процедить. Схема приема такая же, как у отвара красной щетки.

Также можно приготовить отвар из 2 частей полыни и по 1 части крапивы, шалфея, подорожника. Стаканом кипятка заливается 1 ст. л. травы, настаивается 1 час, процеживается. Употреблять по четверти стакана 3 раза в день после еды. Нужно провести 2 лечебных курса по 2 недели с двухнедельным перерывом между ними.

Настой из сухой травы пустырника, тысячелистника, череды помогает при мастопатии, фибромиоме, эндометриозе.

Травы необходимо смешать в равных пропорциях, 2 ст. л. травы залить полулитрами кипятка, настоять 60 минут, процедить. Пить настой следует по 100 г за полчаса до еды 2 раза в сутки на протяжении полугода.

Соки

Очень полезен при мастопатии сок лопуха, который нужно принимать 3 раза в день по 1 ст. л. Еще одно популярное народное средство – бузина. Ее можно есть просто так или перетереть с сахаром или медом и дать настояться, чтобы она пустила сок. Пить такой сок рекомендуется 3 раза в день за 60 минут до еды.

Эффективное средство от уплотнений и кист – каланхоэ. Его листья необходимо измельчить, смешать со стаканом меда. Принимать получившуюся массу по 1 ст. л. 2 раза в день до еды пока она не закончится. Потом нужно сделать перерыв на неделю и повторить курс еще 3 раза.

Превосходное противоопухолевое и иммуномодулирующее средство можно приготовить из соков моркови, свеклы, черной редьки и лимона. Нужно взять по 1 стакану соков этих растений, а также по 1 стакану меда, вина «Кагор» и измельченного чеснока. Всего получается 7 стаканов ингредиентов. Компоненты необходимо смешать и полученную смесь хранить при температуре 5-10 градусов. Принимать ее следует по 1 ст. л. трижды в сутки через 30 минут после приема пищи. Длительность курса лечения – до полного использования смеси. Всего желательно провести 5 курсов, перерывы между курсами – не менее 4 недель.

При мастопатии лечение народными средствами в домашних условиях не обходится без использования настоек. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. В соответствии с общими правилами изготовления настоек из растений нужно взять 1 часть высушенной травы или 3 части свежей, залить 10 частями сорокапроцентного спирта и настаивать не менее 14 дней .

Одна из наиболее популярных лечебных настоек от мастопатии готовится из перегородок грецких орехов. Такая настойка уменьшает симптомы болезни, нормализует гормональный фон. Необходимо взять перегородки от 30 орехов, залить их 150 г водки, настаивать 10 дней. А потом (не процеживая) принимать по 15 капель трижды в сутки. Хранить настойку нужно при комнатной температуре, в темном месте.

Не менее эффективны аптечные средства, например, настойки прополиса или конского каштана. Так, 1 ч. л. настойки прополиса можно развести в половине стакана воды и пить дважды в день перед приемом пищи. Аптечную настойку сабельника (обладающую противовоспалительным, противоопухолевым, лимфогонным действием) нужно пить 3 раза в день за 20 минут до еды по схеме: 1 ст. л. на полстакана воды.

Следует помнить, что мастопатия – не приговор. Средства народной медицины помогают справиться с болезнью, особенно если лечение проводится на ранних этапах заболевания. Но перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться с маммологом.

Грудная железа — достаточно уязвимый орган женского организма. Она часто подвергается различным патологиям, и одной из них является .

Не все знают, что мастопатия – это довольно , которое нуждается в тщательном лечении и наблюдении квалифицированного врача.

При отсутствии лечения некоторые могут трансформироваться в онкологический процесс.

В этой статье мы и поговорим о том, что делать при обнаружении мастопатии, какие сдают при ее наличии анализы, как лечить данную патологию и можно ли от нее избавиться насовсем.

Сущность патологии

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Термин «мастопатия» включает в себя большое количество форм и видов заболевания, но все они сопровождаются нарушением соотношения соединительной и эпителиальной ткани.

Такие процессы связаны со сбоями нейрорегуляционных процессов, то есть мастопатия может развиваться не только при – прогестерона, эстрогена и пролактина, но и при расстройствах функциональности нервной системы – депрессии, стрессы, нервные перенапряжения.

Сопутствующие симптомы

Самыми действенными народными средствами считаются:

  • мед . Его можно принимать вовнутрь или делать из него компрессы;
  • . Используются в качестве компрессов, которые помогают устранить болевые ощущения;
  • камфорное масло . Используется для компрессов или для массажа;
  • лекарственные травы . Используются травы, которые снижают риск развития опухолей, обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. Самой большой популярностью пользуется . Это растение обладает противоопухолевым эффектом, поэтому занимает лидирующие позиции в лечении мастопатии;
  • настойки . Положительные отзывы имеет настойка сабельника, она обладает противоопухолевым и противовоспалительным действием, а также улучшает лимфообращение;
  • овощные лекарственные средства . Потребуется стакан морковного сока, стакан сока черной редьки, стакан лимонного сока, стакан Кагора, стакан сока чеснока и стакан жидкого цветочного меда. Все ингредиенты смешиваются и помещаются в стеклянную емкость с крышкой. Принимается средство трижды в день перед едой по столовой ложке. Хранить в холодильнике.

Народные средства можно совмещать с традиционным лечением, но врач обязательно должен быть поставлен об этом в известность, чтобы при необходимости скорректировать дозировку медикаментов.

Отдельно надо сказать о гирудотерапии.

Положительный эффект лечения мастопатии пиявками достигается за счет следующего:

  • кровопускание ликвидирует застой лимфы и крови в тканях;
  • в секрете слюны пиявок имеются биологически активные энзимы, которые положительно сказываются на состоянии всего организма в целом;
  • пиявок ставят на определенные зоны организма, что приводит к гармонизации биоэнергетики. Этот вопрос конечно еще изучен мало, но традиционная медицина не отрицает положительного воздействия гирудотерапии на организм человека.

Хирургическое вмешательство

Показания к хирургическому лечению следующие:

  • крупные узлы в поздней стадии недуга;
  • серьезный дискомфорт от уплотнения;
  • развитие воспалительного процесса;
  • нагноение или разрыв кистозной полости;
  • резкий и быстрый рост новообразований;
  • возникновение большого количества уплотнений за короткий промежуток времени;
  • фиброаденома;
  • внутрипротоковая аденома;
  • известковые элементы в грудной железе;
  • нет эффекта от терапевтического лечения;
  • подозрение на онкологический процесс.

Операция при мастопатии проводится двумя основными методами:

  • склерозирование . Проводится пункция кисты, после чего в освободившуюся полость вводится специальное вещество, которое обеспечивает «склеивание» стенок кисты;
  • резекция . Удаляется часть грудной железы или целиком железа.

После хирургического вмешательства женщина должна пройти реабилитацию и восстановиться. После удаления новообразований необходимо регулярно посещать маммолога, чтобы не допустить рецидива.

Образ жизни при мастопатии

Всем известно, что здоровый сон – это залог успешного лечения любых заболеваний. Женщине с мастопатией необходимо забыть о бессонных ночах и ложиться спать не позже 22.00.

Спать необходимо 10 часов в сутки. Тогда отдохнувший организм восстановит баланс гормонов и накопит силы противостоять заболеванию.

Улучшить состояние здоровья помогут посильные физические упражнения, . Также очень важно избегать стрессовых ситуаций и избавиться от вредных привычек.

Пациенткам с мастопатией запрещено перегреваться в саунах и банях. Также не рекомендуется загорать, как в солярии, так и естественным образом.

Про другие противопоказания при мастопатии читайте .

Сексуальные контакты должны присутствовать в жизни женщины регулярно. Отсутствие половой жизни – одна из причин развития мастопатии. Оргазм – это лучший способ естественным путем избавиться от повышенной концентрации эстрогенов.

Диета

В рацион необходимо вводить кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Кроме того, важно употреблять блюда с повышенным содержанием йода и других микроэлементов.

Отказаться стоит от следующих продуктов:

  • кофе и алкоголь;
  • большого количества животных жиров;
  • жареного и копченого;
  • мучного и сладкого.

Чтобы йод правильно усваивался организмом лучше исключить из рациона белокочанную капусту, а вот брокколи или цветная капуста будут как нельзя кстати – они оказывают противоонкогенное воздействие на организм.

Также следует ограничить употребление соли, так как она способствует задержанию в организме жидкости, что приводит к отечности.

Пищу стоит принимать небольшими порциями, но часто. Обязательно пить много чистой воды.

Разрешенные продукты:

  • рыбные, мясные и вегетарианские супы с овощами и крупами;
  • зерновой хлеб;
  • нежирные сорта красного мяса птицы, рыбы, морепродукты;
  • цельнозерновые крупы;
  • кисломолочные продукты низкой жирности;
  • бобовые;
  • овощи и фрукты;
  • растительные масла;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • продукты пчеловодства;
  • мармелад, пастила, зефир;
  • зеленый чай, травяной чай, морсы и компоты.

Запрещенные продукты:

  • хрен;
  • редис;
  • торты, шоколад и конфеты;
  • майонез;
  • горчица;
  • сало и жирное мясо;
  • колбасы;
  • фастфуд.

Массаж и упражнения

назначается только врачом, поскольку в некоторых случаях он противопоказан. Перед массажем нужно увлажнить руки питательным кремом или специальным маслом.

Движения должны быть следующими:

  • поглаживания – подготовка кожи к процедуре, проводится легкими движениями от сосков к периферии;
  • разогревание – настройка циркуляции крови. Грудь разминается аккуратными сжимающими движениями;
  • вибрация – заключающий прием. Расслабляет сосуды. На грудь кладется ладонь и интенсивно вибрирует.

Несмотря на простоту процедуры, лучше, чтобы первые несколько сеансов массажа проводились специалистом, потом его можно будет проводить самостоятельно в домашних условиях.

Противопоказания:

  • температура выше 38 градусов;
  • злокачественные опухоли;
  • травмы молочных желез;
  • аллергические реакции.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Что касается упражнений, рекомендовано подбирать такие занятия спортом, при которых будет усиленно выделяться пот и учащаться пульс. Активные упражнения провоцируют в организме синтез «гормона счастья», а он прекрасно нейтрализуют стрессовые влияния.

Расслабляющие занятия тоже показаны при данном заболевании. Например, йога. Уже доказано, что йога помогает устранить клинические проявления многих заболеваний, и мастопатия в их числе.

При мастопатии запрещается:

  • занятия боевыми искусствами;
  • силовые упражнения;
  • подъем тяжестей.
  • облегченный фитнес;
  • йога;
  • танцы живота;
  • спортивные танцы;
  • плавание и упражнения в бассейне.

Совершенно не обязательно ходить в спортзалы — получасовые посильные занятия дома уже через неделю дадут первые результаты.

Наиболее эффективная схема лечения

Единая схема лечения патологии отсутствует. Врач подбирает терапию в соответствии с возрастом женщины, формой и стадией заболевания, а также, отталкиваясь от фоновых недугов и причин, которые спровоцировали развитие мастопатии.

В большинстве случаев выписываются:

  • гормональные и седативные препараты;
  • витамины;
  • средства для местного применения;
  • средства народной медицины;
  • диета;
  • физические упражнения.

Наиболее эффективное лечение мастопатии — это комплексное. Применяя один какой-то препарат, справиться с заболеванием невозможно.



Похожие статьи