Лечение артрита подагрического медикаментами и народными средствами. Подагрический артрит лечение в домашних условиях

Рентген стопы.

Как лечить подагру в домашних условиях

Тактика терапии и лечения подагры во многом зависит от стадии заболевания, выраженности симптоматики, количества развившихся осложнений. Если первичная выявлена на начальном этапе, то часто даже не требуется приема . Уровень мочевой кислоты в организме корректируется изменениями рациона. Пациенту рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, полуфабрикатов, жирных сортов мяса, наваристых супов и шоколада. Следует отдавать предпочтение пище, припущенной в небольшом количестве воды, запеченной, приготовленной на пару.

При подагре, сопровождающейся классическими приступами , без приема не обойтись. Их использование помогает постоянно поддерживать в организме оптимальный уровень мочевой кислоты за счет ее ускоренной переработки и (или) эвакуации.

Этапы развития подагры на большом пальце стопы.

Лекарственные средства

Практикуется комплексный подход к медикаментозной терапии подагрического поражения суставов ног. Этиотропное лечение заключается в длительном приеме препаратов с различными механизмами воздействия на процессы кристаллизации солей мочевой кислоты. Симптоматическая терапия направлена на улучшение самочувствия пациента за счет купирования воспаления, устранения болей, понижения местной температуры тела. Терапия проводится сразу после диагностирования патологии. Это помогает избежать подагрических атак, предотвратить повреждение почечных структур, развития нефропатии.

Рецепты народной медицины

При подагрических атаках, обычно возникающих при нарушении диеты, народные средства не используются. Во время приступов в суставах ног возникают настолько острые боли, что устранить их часто возможно только применением гормональных препаратов. А вот на стадии ремиссии, уже после проведения основного лечения средства, приготовленные по рецептам народной медицины, используются. Но только с разрешения врача и соблюдением определенных правил:

• нельзя наносить средства с раздражающими компонентами (водка, красный перец, эфирные масла, скипидар) на покрасневшую отечную кожу;
• запрещено превышать рекомендованные дозы в надежде более быстрого устранения симптомов подагры;
• нельзя использовать растения, не упоминающиеся в официальных справочниках по фармакогнозии.

Компрессы

Для улучшения состояния пораженных подагрой суставов используют компрессы с бишофитом, медицинской желчью, . Последний препарат предварительно разбавляют равным объемом кипяченой воды. Стерильную салфетку большого размера смачивают в одном из растворов, прикладывают к больным суставам, фиксируют бинтом. Длительность процедуры - 1 час.

В последнее время в аптеках продается бишофит с добавлением фитоэкстрактов лекарственных трав. Особенно полезны при подагре , девясил.

Для приема внутрь

Народные целители рекомендуют при подагре суставов ног 1-2 раза в день принимать после еды по 1 чайной ложке лимонного сока, но только при отсутствии тяжелых желудочных патологий. Лимонный сок расщепляется до веществ, которые частично нейтрализуют мочевую кислоту, стимулируют ее выведение.

При подагрических атаках полезен клюквенный морс. Для его приготовления из стакана ягод отжимают сок, сливают его в неокисляющуюся посуду. В сухой остаток добавляют 2 стакана воды, 2-3 столовые ложки сахара. Ставят на огонь, кипятят 5-10 минут, остужают и смешивают с соком. Принимают 3 раза в день по 100 мл после еды.

Солевые ванны при подагре

В 2 литрах теплой воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической без отдушек и красителей. Погружают ноги по щиколотки, держат 20-30 минут. Ополаскивают водой, вытирают насухо, наносят увлажняющий или питательный крем.

Для повышения терапевтического эффекта морскую соль растворяют не в воде, а в ромашковом настое. 5 столовых ложек сухого растительного сырья заливают 2 л кипятка, настаивают около часа. Остужают до комфортной температуры, добавляют столовую ложку соли.

Ванночки для ног с морской солью.

Ягодное лечение

Представители официальной и народной медицины советуют для очищения организма от излишков мочевой кислоты регулярно есть свежие ягоды. При подагре полезны любые, кроме малины, содержащей большое количество пуриновых оснований. В химический состав ягод входит много органических кислот и биофлавоноидов, ускоряющих обмен веществ, улучшающих кровообращение и микроциркуляцию, препятствующих отложению кристаллов в мелких суставах ног.

Фитолечение

Настои целебных растений не только ускоряют выведение солей мочевой кислоты, но и оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие, восполняют запасы биоактивных полезных веществ. В термос всыпают по чайной ложке измельченного сухого растительного сырья:

• листьев березы;
• медвежьих ушек (толокнянки);
• чабреца или шалфея;
• лимонной или перечной мяты;
• девясила.

Травяной сбор.

Вливают 1 л кипящей воды, оставляют на час. Остужают, фильтруют, принимают по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Для улучшения вкуса добавляют измельченные цитрусовые, зеленые яблоки или ягоды.

Диетотерапия

Диетологи рекомендуют больным подагрой ограничить употребление бобовых и овощных культур. Лучше полностью отказаться от фасоли, гороха, щавеля, редиса, баклажан, цветной капусты. Не рекомендуется есть также грибы, икру, сардины, сельдь и другую рыбу жирных сортов. Пациенты с подагрическим поражением суставов ног должны восполнять запас калорий за счет сложных углеводов, а не жиров.

В рационе в небольших количествах могут присутствовать яйца, крупяные каши, разрешенные овощи, фрукты, ягоды. В период ремиссии можно есть постное мясо - баранину, говядину, крольчатину, куриную грудку.

Следует подсаливать пищу не во время приготовления, а на столе, чтобы минимизировать ее поступление в организм.

Вареный рис

Нередко течение осложняется формированием воспалительных отеков, которые сдавливают периартикулярные ткани, чувствительные нервные окончания, провоцируя усиление боли. Для выведения из организма накопившейся избыточной жидкости употребляют отварной рис. 2-3 столовые ложки крупы замачивают вечером в холодной воде и оставляют на ночь. Утром не впитавшуюся жидкость сливают, а рис промывают. Добавляют свежую воду, отваривают крупу до готовности. После употребления риса ничего не едят в течение пары часов.

Отварной рис без масла и других добавок.

Сок редьки черной

Берут крупный корнеплод, тщательно моют под проточной водой, обсушивают и ножом срезают 1-1,5 см верхней части. Мякоть осторожно измельчают, чтобы не проткнуть кожицу редьки. Добавляют в нее 2 столовые ложки меда, накрывают срезанной «крышкой», оставляют в темном, теплом месте на 2-3 дня. Образовавшийся сок принимают по чайной ложке 2 раза в день после еды.

Редька черная с медом.

Массаж

В терапии подагры ног используется классический, точечный, вакуумный массаж. В домашних условиях лечебные процедуры лучше проводить после солевых ванночек при нанесении крема. Используются разминающие, вибрирующие движения, растирания и поглаживания. Это способствует улучшению кровообращения, ускорению выведения из суставов продуктов распада тканей, мочевой кислоты.

Профилактические меры

Так как подагру пока полностью вылечить не удается, больным показан пожизненный прием таблеток. Но при заметных улучшениях состояния здоровья, соблюдении , ежедневных занятиях физкультурой дозы препаратов могут постепенно снижаться.

Для профилактики подагрических атак также рекомендуется не подвергать больные суставы ног чрезмерным нагрузкам, носить обувь на небольшом каблучке с удобным супинатором и амортизирующей подошвой.

Подагрический артрит – это один из разновидностей воспалительного поражения суставов, который обусловлен скоплением в суставных структурах кристаллов мочевой кислоты, её разрушающим действием на гиалиновый хрящ и околосуставные ткани. В приведенном определении заболевания четко указаны все ключевые механизмы развития и проявления этого процесса.

Нарушение обмена мочевой кислоты в сторону увеличения её количества в крови;

Оседание её кристаллов (уратов) на поверхности гиалинового хряща суставов;

Раздражение и повреждение суставных структур с развитием воспалительного ответа, который собственно и называется артритом;

Развитие последствий разрушительно процесса;

Околосуставные опухолевидные разрастания.

Причины подагрического артрита

У любого заболевания обмена веществ нельзя выделить одну причину. Сочетание множества неблагоприятных факторов в образе жизни выводит организм из равновесия, вынуждает обращаться к врачу. Факторы подагры:

• Наследственная предрасположенность;
• Излишества в питании: избыток мяса, наваристых бульонов, колбасных изделий, шоколада, крепкого чая, кофе, алкогольных напитков. Раньше подагру называли «болезнью аристократов», встречалась реже;
• Прием лекарственных препаратов – гипотензивных, диуретиков, цитостатиков;
• Принадлежность к мужскому полу, избыточная масса тела.

Чаще всего рассматриваемое заболевание диагностируется у лиц мужского пола в возрасте 40-50 лет, а вот у женщин подагрический артрит встречается редко и только после 60 лет. Нередко патология встречается и у мужчин 25-50 лет – такой возрастной «разброс» связан с прямой связью подагрического артрита и мужскими гормонами, которые могут либо активно вырабатываться, либо находиться в нормальном количестве.

Именно поэтому врачи включают женщин в период менопаузы в группу риска по подагрическому артриту. Обратите внимание: крайне редко подагрический артрит диагностируется в детском возрасте – в таком случае речь будет идти о генетической предрасположенности.

Современная медицина не может назвать конкретные причины развития рассматриваемого заболевания – этиология подагрического артрита до конца не выяснена. Но зато факторы, которые могут спровоцировать подагрический артрит, доподлинно известны.

К таковым относятся:

• генетическая предрасположенность;
• нарушение рациона питания – речь идет о чрезмерном употреблении мяса, колбас, кофе, шоколада. Раньше вообще подагрический артрит называли болезнью аристократов по перечню продуктов, которые нужно употреблять в ограниченных количествах;
• длительный период приема некоторых лекарственных средств по медицинским показаниям или же в самостоятельном режиме – например, спровоцировать развитие рассматриваемого заболевания могут диуретики, препараты против повышенного артериального давления, цитостатики и другие.

Симптомы подагрического артрита

Латентный, когда клинические симптомы отсутствуют и диагностировать начало болезни можно только по повышенному содержанию в крови мочевой кислоты (гиперурикемии);

Острый рецидивирующий, когда поражение суставов вызывает сильные подагрические приступы;

Хронический, при котором возможны длительные промежутки ремиссии.

Боль в области сустава большого пальца стопы;

Усиление боли при движениях;

На некоторых из этих проявлений болезни стоит отдельно остановиться и детализировать основные моменты. В первую очередь – это манифестация процесса.

Постепенно начнут воспаляться и болеть другие мелкие суставы.

Когда подагрический артрит характеризуется высокой активностью, кожа над пораженным суставом обязательно краснеет, что дополняется общей температурной реакцией. Длительное течение воспаления при подагре приводит к образованию тофусов (подкожных узелков) вокруг суставов. Они представлены элементами суставных тканей и мочевой кислоты.

Рассматриваемое заболевание в своем течении проходит три периода, каждый из которых имеет свои отличительные признаки.

Латентный период

Латентный , когда клинические симптомы отсутствуют и диагностировать начало болезни можно только по повышенному содержанию в крови мочевой кислоты (гиперурикемии);

Острый рецидивирующий, когда поражение суставов вызывает сильные подагрические приступы;

Хронический , при котором возможны длительные промежутки ремиссии.

Частота приступов может варьироваться от 1 раза в неделю-месяц до 1-2 раз в год.

Клиническая картина заболевания довольно типичная, что позволяет его вовремя диагностировать.

Боль в области сустава большого пальца стопы;

Покраснение кожи над воспаленным суставом;

Усиление боли при движениях;

Повышение температуры тела выше нормальных цифр;

Одностороннее поражение;

Появление вокруг суставов, которые воспалялись, белесоватых подкожных разрастаний (тофусов);

Последовательные периодические боли в разных мелких суставах.

На некоторых из этих проявлений болезни стоит отдельно остановиться и детализировать основные моменты. В первую очередь – это манифестация процесса.

Большой палец страдает первым в 90% случаев. Если на этом фоне не будут предприняты адекватные лечебно-диагностические мероприятия, то заболевание обязательно обретет прогрессирующее течение.

Постепенно начнут воспаляться и болеть другие мелкие суставы.

В процессе развития заболевания голеностопного или коленного сустава выделяются три периода:

1. Латентный – симптомы отсутствуют и диагностика болезни возможно только по повышенному показателю содержания в крови мочевой кислоты.
2. Острый – поражаются суставы с сильными подагрическими приступами.
3. Хронический – имеется ремиссия на протяжении большого количества времени – от 1 раза в неделю или месяц до несколько раз в год.

Симптомы заболевания голеностопного или коленного сустава достаточно типичны, благодаря чему предоставляется возможность быстрого диагностирования. Первые симптомы представлены:

1. Болезненными ощущениями в суставной области большого пальца нижней конечности.
2. Покраснением кожи над суставом с воспалением.
3. Усилением болевого синдрома при движении.
4. Повышением температуры.
5. Односторонним поражением.
6. Появлением вокруг суставов беловатых разрастаний под кожей.
7. Последовательными периодическими болями в разных участках мелких суставов.

Некоторые симптомы заслуживают отдельного внимания и детализации. Для начала стоит сказать о манифестации процесса. В 90% случаях, подагрический артрит развивается на большом пальце ноги. В том случае, если вовремя не предпринять лечебные диагностические меры, то заболевание начнет прогрессировать. Постепенно начнется воспаление и боли в мелких суставах.

В том случае, если симптомы приобретают высокую активность, то кожный покров обязательно покраснеет, и дополнится общей температурной реакцией. Если подагрический артрит будет длиться достаточно большое время, то образовываются подкожные узелки вокруг сустава, представленные элементами суставных тканей и мочевой кислоты.

Диагностика подагрического артрита

Ключевым моментом диагностических процедур является обнаружение кристаллов урата натрия в синовиальной жидкости суставов, как во время приступа, так и в период ремиссии. Синовиальную жидкость для анализа можно взять из любого крупного сустава, даже ни разу не подверженного воспалению, например, из коленного.

Ключевым моментом диагностических процедур является обнаружение кристаллов урата натрия в синовиальной жидкости суставов, как во время приступа, так и в период ремиссии. Синовиальную жидкость для анализа можно взять из любого крупного сустава, даже ни разу не подверженного воспалению, например, из коленного.

Также для исследования может быть взято содержимое тофуса или любого другого биологического материала.

Гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты в крови) в сочетании с периодическим воспалением сустава большого пальца ноги не считается подтверждением подагры, это лишь маркер нарушения пуринового обмена. У многих людей с гиперурикемией подагра отсутствует.

Правильное питание - путь к выздоровлению

Еще каких-то сто лет назад подагрический артрит считался сугубо мужским заболеванием. Еще его называли болезнью аристократов, ведь он поражал чаще богатых людей.

Кроме того, на уровень мочевой кислоты сильное влияние оказывают мужские половые гормоны. Поражать женщин он стал значительно недавно, видимо из-за того, что они стали лучше питаться, есть больше мясных и колбасных изделий.

А также вследствие приема некоторых лекарственных препаратов. Отмечено, что средства для снижения артериального давления вызывают повышенную концентрацию мочевой кислоты в организме.

Чтобы побороть подагрический артрит лечение народными средствами должно быть в комплексе с диетическим питанием. Именно оно считается основным моментом, гарантирующим полное излечение. Причем выдерживать диету необходимо длительное время, в течении года или даже больше.

• Хорошо понижают уровень мочевой кислоты яблоки и сок из них. Также этому способствует морковь, из которой готовится пюре с небольшим добавлением подсолнечного масла. Его необходимо съедать 100 гр ежедневно. Подобным действием обладает арбуз и плоды смородины.
• В качестве действенного народного средства при подагрическом артрите успешно применяется состав из лимона с чесноком. Для приготовления берется по несколько лимонов и больших головок чеснока. Из лимонов удаляются косточки, а мякоть с кожурой перемалывается вместе с чесноком. Смесь залить 1, 5 литрами кипятка, настаивать сутки. Затем настой процедить и принимать по 50 мл три раза в день.
• Еще одно народное средство лечения - острый стручковый перец. Необходимо взять 10 средних по размеру стручков, залить 300 мл воды и кипятить 10 мин на медленном огне. Настаивать не менее 6 часов, затем процедить и добавить такое же количество меда. Принимать утром и вечером по одной чайной ложке.
• Дополнить лечение можно отваром из лука репчатого. На один литр воды берется три луковицы, которые необходимо варить на медленном огне до тех пор, пока они не разварятся. Затем отвар процедить и принимать по стакану три раза в день на протяжении двух недель.

Лечение подагрического артрита

Подагра – заболевание обмена веществ, в организме возрастает количество мочевой кислоты, её соли нарушают функцию суставов, почек. Патология давно известна, хорошо изучена. Для лечения подагрического артрита доступны достижения современной медицины, традиционные народные рецепты.

Данное заболевание бывает чаще всего у мужчин после достижения ими сорокалетнего возраста, и у женщин в период менопаузы. Такая патология вызывает выраженный дискомфорт, деформацию и нарушение объема движений. Поэтому многие хотели бы знать, каковы основные симптомы заболевания, и возможно ли его эффективное лечение в домашних условиях.

Рассматриваемое заболевание лечится только комплексной терапией – невозможно принимать лекарственные препараты и отказываться от коррекции питания, неплохой эффект оказывает и народная медицина. Безусловно только одно – обращение к врачу при первых симптомах подагрического артрита увеличивает шансы на полное избавление от патологии в разы.

В моменты обострения хронического подагрического артрита целесообразно пройти медикаментозную терапию. И врачи делают следующие назначения:

Но даже если рассматриваемое заболевание протекает в латентной форме, или же хронический процесс находится в стадии ремиссии, то прием лекарственных препаратов прекращать ни в коем случае нельзя. Врачи просто делают другие назначения, корректируют схему терапии – например, назначают медикаменты, которые уменьшают синтез уратов.

Чтобы избавиться от какого-либо патологического процесса, необходимо устранить причину – это же относится и к подагрическому артриту. Это означает, что необходимо избавится от излишка мочевой кислоты в организме.

Для этого делают следующие назначения:

• урикозим – он воздействует непосредственно на уже образовавшиеся кристаллы уратов, разрушая их структуру;
• аллопуринол – активно уменьшает количество выделяемой организмом мочевой кислоты. Врачи могут назначать и аналог этого лекарственного препарата – зилорик;
• пробенецид – выводит избыточное количество кристаллов мочевой кислоты.

За многие десятилетия официальная медицина не придумала ничего нового в лечении подагры и подагрического артрита. Весь лечебный процесс все также состоит из двух этапов: снятия воспаления и поддерживающей противорецидивной терапии.

Подагра известна докторам, как болезнь королей, аристократов. Причина в том, что история знает массу случаев, когда подагрический артрит мучил людей с хорошим достатком.

Богачи страдали от заболевания на протяжении долгого времени. В большинстве случаев, причиной болезни была неумеренность в еде, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем, вредной пищей.

Симптомы болезни впервые описал человек, сам на протяжении 30 лет страдавший от подагрического артрита.

Исторические факты

Основные симптомы

Подагрический артрит представляет собой клиническое проявление подагры, что означает, что в хрящах, сухожилиях, суставах, костях идет активный процесс отложения мочекислых солей.

Каждый человек вполне может проводить лечение народными средствами подагрического артрита. Существует множество проверенных сотнями тысяч людей рецептов.

Используем луковый отвар

Для лечения используется луковый суп, который готовится по особому рецепту. Для этого берутся 3 луковицы средней величины, прямо с кожурой опускаются в 1л холодной воды. Вода доводится до кипения, и вариться с помешиваниями до полного разваривания всех луковиц.

Полученная смесь охлаждается и процеживается. Отвар следует употреблять по 250 мл 3 раза в сутки до еды. Курс лечения - 1,5− 2 недели. Потом небольшой перерыв, и снова повторить.

Такое средство подходит, при лечении подагрического артрита дома, это порой самое действенное средство. Благодаря ему, суставные боли быстро снижаются.

Лечение салом

Не многие знаю, что сало является отличным средством, помогающим лечить суставные боли в народе. Для этого необходимо взять небольшой кусочек сала (лучше деревенского), нарезать этот кусочек тонкими кусочками.

Один кусочек должен умещаться на одном пальце ноги или руки (в зависимости от того, что болит). Далее начинается усиленное втирание сала в кожу пальцев.

Делается это, пока кусочек не станет значительно меньше. Оставшиеся полоски выбрасываются.

Этот метод используется тогда, когда боли незначительные.

Если боли носят постоянный характер, то сало нужно накладывать, как компресс на ночь на больные участки. При этом оно обматывается бинтом. Результаты лечения заметны практически на следующий день. А если вы станете в течение недели лечения есть кашу из пшеницы с маслом, то эффект будет куда сильнее. Ведь именно такая каша выводит излишки соли из человеческого организма.

Лечение подагрического артрита народными средствами: яблочный рецепт

Поскольку заболевание подагрический артрит напрямую связано с лишними солями мочевой кислоты в организме, то действенное лечение должно быть сопряжено с их выведением. В народе известен очень полезный и вкусный метод, в котором применяются обычные яблоки.

Для того, чтобы облегчить состояние больного, ему необходимо поедать как можно больше яблок. Употребляются не только свежие фрукты, но и яблочный сок. Отлично помогают яблочные отвары и настойки, рецептов приготовления которых, существует множество.

Это заболевание связано с нарушением обмена веществ в организме, повышенной концентрацией мочевой кислоты и отложением солей в суставах. Проявляется подагрический артрит приступами боли, преимущественно в ночное время. Как правило, воспаляется один или оба больших пальца на ногах, изредка большие пальцы на руках, локтевые, коленные и голеностопные суставы.

Сустав распухает, кожа становится ярко-красной или багровой на вид и горячей на ощупь. Прикосновение к больному месту и попытки движения очень болезненны.

На начальных этапах артрита приступ длится несколько дней, а затем исчезает, словно его и не было. Ремиссия может наступить через несколько недель, месяцев или дней.

По прошествии времени промежутки между приступами сокращаются и если адекватное лечение отсутствует, болезнь перейдет в хроническую стадию.

Человек является результатом многовековой эволюции. Природа предусмотрела в своем венце творения все.

Высшую нервную деятельность, непостижимым образом поддерживающую слаженность работы всех систем организма. Мозг, имеющий неисчерпаемые ресурсы для своего развития.

Органы чувств, позволяющие человеку созерцать окружающий его мир. Но лишь в одном она допустила непоправимую ошибку - сделала своих созданий очень уж хрупкими.

Человечество слишком сильно подвержено всякого рода заболеваниям. Причем патологии могут быть как самыми простыми, так и достаточно тяжелыми.

Исключением не является и подагрический артрит. Согласно статистике, примерно трём людям из тысячи удалось вытянуть «счастливый» билет и испытать на себе всю «прелесть» подагры.

Причем больше всего этому заболеванию подвержены именно представители сильного пола. Женщинам же стоит опасаться его только в случае наступления климакса.

Что таит в себе недуг и каково должно быть лечение артрита подагрического? Рассмотрим эти моменты подробно.

Что такое артрит подагрический

Патология представляет собой серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, вызванное резким повышением количества мочевой кислоты в организме человека. Из-за увеличения концентрации этого вещества соли преобразуются в форму микрокристаллов и оседают на суставах, образуя кожные тофусы. Именно этот механизм лежит в основе развития подагрического артрита.

Отличительной чертой заболевания является периодичность приступов. Появляются боли в местах поражения.

Они сопровождаются отеками, покраснением кожного покрова и, в некоторых случаях, повышением температуры. Длятся приступы порядка 2-3 суток.

Рецидивы повторяются, как правило, спустя 6-8 месяцев. Если своевременно не предпринято лечение артрита подагрического, то по мере развития заболевания интервал между приступами существенно сокращается.

Патология начинает прогрессировать.

Подагра - это не та болезнь, которая может пройти сама собой. Она требует принятия серьезных комплексных мер. Лечение артрита подагрического включает в себя применение специальных препаратов, прохождение ряда физиотерапевтических процедур, питание по особой системе и подключение народных средств.

Медикаментозная терапия

Основой эффективного комплекса, направленного на избавление от подагрического артрита, являются правильно подобранные лекарства. Их должен назначить врач.

Итак, в чем заключается медикаментозное лечение подагрического артрита? Препараты, используемые в данном случае, обеспечивают:

• облегчение симптомов протекания болезни;
• устранение факторов, способствующих развитию патологии;
• предупреждение возможных осложнений;
• восстановление нарушенного обмена веществ;
• понижение концентрации солей мочевой кислоты в крови;
• вывод их из организма;
• укрепление общего иммунитета.

В сочетании с терапией самой болезни необходимо предпринимать меры по устранению и облегчению приступов.

В этом помогут:

1. Нестероидные противовоспалительные средства: «Индометацин», «Диклофенак», «Бутадион», «Напроксен» «Диклоберл», «Нимесулид», «Найз».
2. Стероидные гормоны: «Кеналог», «Дипроспан», «Гидрокортизон».
3. Средства, угнетающие синтез мочевой кислоты и выводящие ее из организма: «Аллопуринол», «Алломарон», «Тиопуринол», «Уролесан», «Кетазон», «Бензобромарон», «Уродан».

Купируем приступ болезни

Как быть, если внезапно начался приступ?

1. Для облегчения протекания приступов подагры необходимо принимать внутрь НПВС. Можно воспользоваться такими лекарствами, как «Ибупрофен», «Вольтарен». Отлично зарекомендовало себя лечение подагрического артрита «Колхицином». Это медикамент нового поколения, предназначенный для внутреннего применения. Через 15 минут после его употребления негативная симптоматика проходит, а состояние пациента нормализуется.
2. Для достижения максимально возможного эффекта можно использовать и стероидные гормоны: «Дипроспан», «Кеналог». Их вводят при помощи шприца прямо в больной сустав.

Лечение подагрического артрита медикаментами должно проводиться небольшими курсами, длительностью от 5 дней до недели.

Терапия патологии

Всю кампанию, проводимую с целью излечения подагры, нужно направлять не только на непосредственное избавление от нее, но и на устранение причин проявления этого заболевания. То есть необходимо препятствовать образованию микрокристалликов солей мочевой кислоты и их оседанию на хрящевых тканях. В этом и заключается лечение артрита подагрического.

Подагрический артрит стопы

Что происходит при подагре?

В течение многих десятилетий официальной медициной не было придумано достаточно много средств для лечения подагрического артрита голеностопного или коленного сустава. Так как лечить подагрический артрит?

Опыт лечения целебными растениями накапливался веками, болезнь поражает человека не первое столетие. Народные средства от подагрического артрита не могут применяться без наблюдения врача и не заменят диеты. Они могут быть только частью комплексной терапии.

• «Волшебные ванночки». Цветки ромашки (100г) заливают горячей водой (10 литров) и добавляют поваренную соль (20г). Состав настоять 60 минут, опустить туда больную ногу до уменьшения боли.
• «Очищение суставов лавровым листом». 5 граммов лаврового листа заливают 300 мл холодной воды, доводят до кипения, варят без крышки 5 минут или больше. Отвар снять с плиты и укутать в полотенце, настаивать в таком виде не менее 3 часов. Полученное снадобье выпить в течение суток. Рецепт применять длительно, до полного выздоровления.
• «Холод и жар». Подготовим 2 тазика. В первый наливаем холодной воды (можно добавить кубики льда), во второй – кладем зерна злакового растения и заливаем их крутым кипятком. Зерна должны размягчиться, буквально «дышать паром», чтобы в импровизированную зерновую ванночку можно было погрузить сустав. Нужно на несколько секунд опустить ногу в ледяную воду, затем – в тазик с теплыми зернами. После прогревания стопу укутать в шерстяную материю, чтобы тепло не растерялось быстро.
• «Луковый суп». 4 луковицы с шелухой отваривают в 2 литрах воды до разваривания лука. Принимать нужно по 250 мл трижды в день за полчаса до еды на протяжении двух недель.

• «Секрет горчицы» применяется в качестве лечения народными средствами. Смешать по 1 чайной ложке меда, горчичного порошка и питьевой соды, чтобы получилась однородная кашица. Смесь накладывают на распаренный больной сустав (при помощи процедуры «Холод и жар» или «Волшебные ванночки»). Сверху оборачивают полиэтиленовой пленкой и накладывают тугую бинтовую повязку, чтобы получился компресс. Оставляют на ночь. Курс лечения – 14 дней подряд.
• «Пористый рис». 2 столовых ложки риса промывают водой, засыпают в банку емкостью 500 мл, заливают холодной водой и оставляют на ночь. Утром крупу промывают, доводят до кипения, снова промывают и снова доводят до кипения. Манипуляцию повторяют 4-5 раз. После очередного промывания рис нужно съесть, не добавляя соли и масла. Принимать пищу и воду после этого нельзя в течение 4 часов. Перед сном еще раз принять «рисовое лекарство». Благодаря многократному промыванию и кипячению из зерен уходит крахмал, структура рисины становится ячеистой, напоминающей пчелиные соты. Пористый рис, как губка, впитывает все шлаки и токсины, мочевую кислоту. Поэтому он полезен в качестве детоксикации, например, при подготовке к диете.

Рецепты не требуют сложных технологий или заморских ингредиентов – всё для лечения в домашних условиях есть на кухне каждой хозяйки.

Подагру можно вылечить или достичь состояния, когда обострения беспокоят раз в несколько лет. Организм страдает даже тогда, когда суставы не болят – мочевая кислота поражает и почки. Диеты следует придерживаться постоянно. Как лечить подагрический артрит подробно расскажет врач-ревматолог, каждый случай нужно рассматривать индивидуально.

Подагрический артрит можно лечить народными средствами, однако, стоит помнить, что отказываться от медикаментозной терапии ни в коем случае нельзя. Чтобы успокоить конечность с пораженным суставом можно ромашковые цветки залить водой, в которую предварительно была замешана соль из соотношения на 100 граммов – 10 литров – 20 граммов. После настаивания раствора разрешается принятие ванночки.

Для очистки суставов, если имеется подагрический артрит, в домашних условиях применяются простые шишки ели. Для этого шишки, которые еще не раскрылись, то есть в них имеются семечки, заливаются 500 мл кипятка и оставляются на ночь. Отвар принимается до 3 раз в сутки за 30 минут, как сесть кушать. Процедуру выполняют до момента полного излечения.

Кроме того, очистить суставы можно другим рецептом из лаврового листа. 5 граммов сырья заливается полулитром воды, после чего кипятится на протяжении 5-6 минут. Посуда не должна быть накрыта, так как листья содержат эфирные масла, неблагоприятно сказывающиеся на почках. Получившийся отвар снимается, закутывается в шаль и оставляется минимум на 3 часа. Состав выпивается на протяжении суток.

На этом лечение народными средствами не заканчивается. Разрешается использовать в домашних условиях, если имеется подагрический полиартрит голеностопного или коленного сустава, следующие рецептуры:

Стоит отметить, что прежде чем начать лечение народными средствами, стоит пройти консультирование со специалистом на целесообразность применения той или иной рецептуры.

Народные средства против подагры

Лечение подагрического артрита в домашних условиях предусматривает комплексный подход к проблеме. В этом смысле опыт народных целителей поможет быстрее преодолеть острый период и оказать профилактическое действие, предупреждая новый приступ заболевания голеностопного и прочих суставов.

Лук от подагры

Симптомы артрита проходят, если использовать лук, который отваривается в воде. Для этого следует:

1. Взять три луковицы вместе с шелухой и 1 литр холодной воды.
2. Варить на медленном огне до тех пор, пока все луковицы не разварятся. Потом отвар процеживается и употребляется до еды по одному стакану трижды в день.

Такое лечение продолжается не менее 1,5 – 2 недель. Потом следует сделать недельный перерыв, а после продолжить прием.

Рецепт с яблоками

Приступ боли снимается, если использовать яблоки. Такой полезный продукт помогает вывести из организма избыточное количество мочевой кислоты. Рецептов использования этих фруктов много, но все они достаточно эффективны, если речь идет о терапии в домашних условиях подагры народными средствами.

Можно просто есть каждый день по нескольку яблок, или пить сок. Существует также значительное количество настоек и отваров.

Для того чтобы избавиться от подагрического воспаления, рекомендуется сделать яблочный отвар. В одну маленькую кастрюлю воды необходимо положить 5 среднего размера яблок и прокипятить в течение десяти минут. После этого укутать для сохранения тепла и выдержать еще четыре часа. Принимать в качестве напитка несколько раз в день, можно заменить отваром из яблок кофе или чай.

Сало при артрите

При сильной боли, особенно в области локтевого или голеностопного суставов сало можно прикладывать виде компресса, на всю ночь. Симптомы заболевания уже на следующий день значительно уменьшатся. Особенно удобно это делать в домашних условиях, или когда существуют определенные противопоказания для использования лекарственных средств.

Использование йода

Приступ воспаления голеностопного или другого сустава при подагре можно купировать с помощью обычного йода. Он входит в состав растирки, которая достаточно быстро устраняет симптомы заболевания. Для ее изготовления требуется 10 мл йода и 5 таблеток аспирина. Полученной смесью натирается больное место, а после этого утепляется при помощи шерстяного платка.

В домашних условиях можно приготовить ванночку. Для нее потребуется на три литра воды три чайных ложки соды и 10 капелек йода. Для получения эффекта необходимо регулярно на протяжении не менее 10-12 дней подряд держать в ней руку или ногу с поврежденным суставом.

Применение растений

Лечение подагрического воспаления голеностопного или локтевого сустава народными средствами в домашних условиях возможно при помощи растений:

• Отвар анютиных глазок. На 40 граммов нужно взять 400 мл кипяченой горячей воды и 15 минут держать на водяной бане. После этого процедить и довести до объема 200 мл путем добавления простой кипяченой воды. Используется для приема внутрь по 1 ст. л. до еды.
• Хорошо помогают ванночки из ромашки с солью. С этой целью заваривается 100 граммов травы на 10литров воды, и добавляется небольшое количество морской или поваренной соли.

Приступ с поражением голеностопного сустава или сустава стопы купируется при помощи обычного сала. С этой целью следует взять небольшой кусочек, порезать его на тонкие ломтики и втирать в кожу в области поражения.

Диета при подагрическом артрите

Учитывая, что подагра является следствием неправильного питания, то и её полного излечения невозможно достичь без четкого выполнения необходимых диетических рекомендаций. Именно поэтому подагрический артрит в большинстве случаев носит прогрессирующее течение.

Учитывая, что подагра является следствием неправильного питания, то и её полного излечения невозможно достичь без четкого выполнения необходимых диетических рекомендаций. Именно поэтому подагрический артрит в большинстве случаев носит прогрессирующее течение.

Но хотелось бы акцентировать внимание больных именно на важности такого лечебного мероприятия, как диетотерапия. Согласно медицинской номенклатуре она относится к диетическому столу №6.

Нарушение, связанное с пуриновым обменом в организме человека, носит название подагра и является одним из видов . Когда почки перестают справляться со своими функциями вывода мочевой кислоты, она скапливается в большом количестве в костных тканях и суставных соединениях.

Причины возникновения

Причинами болезни могут служить факторы, такие как:

• резкое переохлаждение тела;
• довольно сильные физические нагрузки;
• неправильное питание и нарушение режима употребления пищи;
• ожирение;
• частое употребление алкогольных напитков.
• наследственная предрасположенность;
• долгое время сохранение повышенных показателей в составе крови мочевой кислоты;
• Заболевания аутоиммунного характера;
• Возрастные показатели.

Симптомы заболевания

При первой стадии развития подагрического артрита, особых признаков болезни не выявляется. Они определяются несколько позже, когда заболевание перерастает во вторую стадию. В это период у больного замечаются болевые ощущения, возникающие периодами, в основном, ночью. Они выражаются:

• Внезапными приступами боли.
• Заметным опуханием поражённого сустава.
• Покраснением и отёком в больном месте.
• Резким повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.

Бывает так, что боль отпускает, и какое-то время не даёт о себе знать. Но, это не повод радоваться, болезнь не ушла, а лишь затаилась и вошла в состояние ремиссии. Следующий приступ не за горами, и он может быть намного сильнее. Не нужно в этот период обольщаться, и для того, чтобы заболевание не стало хроническим, необходимо срочно посетить кабинет врача. В противном случае, разрушение суставов и костной ткани может довести до хирургического вмешательства.

По статистике, мужское население гораздо чаще страдает от подобного заболевания. И, как правило, это мужчины до 40 лет. Возможно, это связано с употреблением алкоголя, в частности, пива.

Люди, страдающие гипертонической болезнью, также чаще подвержены и подагре. Это происходит из-за чрезмерного употребления препаратов мочегонного свойства. Самостоятельно определить заболевание и степень его развития невозможно, следует при первых же признаках, обратиться в медицинское учреждение и обследоваться самым тщательным образом.

Диагностировать болезнь могут только специалисты артролог или ревматолог. После определения стадии заболевания, будут назначены эффективные и соответствующие индивидуальным особенностям больного способы лечения.

Подагра на руках

Подагра на ногах

Лечение подагры

Что включает в себя диагностика? Прежде всего, ряд мероприятий, направленных на выявление поражения сустава:

• Рентгенограмма.
• Биохимическое обследование крови.
• Повторный анализ в момент ремиссии для уточнения содержания мочевой кислоты в организме.

Лечение данного заболевания носит комплексный характер и имеет целый ряд необходимых составляющих:

1. Лекарственная терапия.
2. Процедуры в физиокабинете.
3. Народные методы лечения.
4. Необходимая диета.

Лекарственные препараты

Для того, чтобы добиться снятия болезненных симптомов болезни, и облегчить протекание воспаления, следует принимать медикаментозные средства. Они направлены на уменьшение боли, снятие воспалительного процесса в суставе, а также подавление образования мочевой кислоты. Обычно подагрический артрит снимается следующими препаратами:

• В качестве обезболивающих средств, применяются: ибупрофен, вольтарен и нимулид .
• Против воспаления хорошо помогают средства вроде: индометацина и колхицина .
• Для снижения концентрации в организме мочевой кислоты, назначаются: пуринол, аллопуринол.
• В качестве наружных средств рекомендуются для использования мази: диклофенак, бутадион, фулфлекс.

При острой стадии заболевания лечение носит несколько иной характер, нежели в ремиссионный период. Когда болезнь обостряется, естественно нужно сделать упор на лекарственные препараты и принимать их в соответствии с назначением. При поражении нижних конечностей, следует придерживаться постельного режима и сделать возвышение для больной ноги. На сустав нужно сделать с помощью мази Вишневского аппликацию, это поможет несколько облегчить боль и снять воспаление.

Диета

К большому сожалению, нужно сказать, что вылечить подагрический артрит полностью практически невозможно. Но держать болезнь под контролем, это по силам каждому. Диета, это главное условие лечения и удерживания болезни в состоянии спячки.

Она должна носить характер полуголодной. Больному показаны жидкие каши без молока, овощные супы и бульоны, кисели с минимальным содержанием сахара. Очень хорошо будет облегчать болезнь большое количество воды, лимонного настоя, рисового отвара за счёт ощелачивания организма и вывода из него мочевой кислоты. Рекомендовано употребление минеральной воды Ессентуки 17, Боржоми.

Нельзя при подагре употреблять следующие продукты :

• Все сорта красного мяса, всевозможную колбасу и свинину.
• Копчёные продукты, будь то мясные или рыбные, а также икру.
• Кофе, какао, крепко заваренный чай.
• Все сладости и выпечка, а также шоколад.
• Субпродукты в виде сердца, почек или печени.
• Бобы, горох, чечевицу, фасоль и другие растения этого вида.
• Цветная капуста, щавель, грибы, шпинат.
• Напитки с содержанием алкоголя.
• Ограничить до минимума употребление соли.

Можно есть:

• Продукты, содержащие в себе минимум калорий.
• Каши на воде, овощные и фруктовые соки.
• Травяные чаи и компоты.
• Пить до двух литров в день.

Обычный период обострение около трёх дней, затем наступает стадия облегчения. С данного момента можно применять для лечения подагры народные методы и физиотерапию.

Народные средства

Травяные сборы и многие отдельные растения издревле помогали справиться с подагрой в хронической форме, поэтому, рекомендуем следующие средства:

Ванночки

Данное лечение проводится курсом не менее 25 процедур. Длительность до получаса. Если вода остывает, подливайте горячей и продолжайте процесс. Температура не должна опускаться ниже 38 градусов.

Компрессы

При болях в суставах можно применять такой метод как повязки и компрессы. Их можно делать их недорогих и привычных средств.

• Активированный уголь и льняное семя. Взять половину стакана первого и стакан второго. При помощи кофеварки сделать из этих компонентов однородный порошок. Добавить немного воды и получить пасту. Ею намазать больное место, накрыть полиэтиленом и сверху завязать тёплой повязкой. Сделать это следует на ночь.
• Йод. Растворить аспирин в количестве пяти таблеток в 10 мл йода. Раствор посветлеет, это нормально. Мазать раствором два раза в сутки поражённый участок тела. При этом обматывая его шерстяной тканью для тепла.
• Горчица, сода и мёд. Это отличное средство для прогревания. Смешать все ингредиенты в равных долях. Получится лечебная паста. Её нанести на сустав и замотать плёнкой и тёплым шарфом или поместить в шерстяной носок. Эффект усилится, если оставить компресс до утра.
• Прополис. Размягчите кусок прополиса пальцами и приложите в больному месту, замотав его бинтом. Можно использовать настойку прополиса, которая продаётся в аптеке, в таком случае это будет влажный компресс.

Мази

Мазь домашнего приготовления способна заменить аптечные аналоги, и добиться не меньшего эффекта.

Рецепт № 1. Взять в одинаковых пропорциях сливочное масло и спирт. Смешать и поджечь, чтобы выгорел спирт. Оставшуюся после этого массу, положить в ёмкость и убрать в холодильник. В утреннее и вечернее время смазывать больное место.

Рецепт № 2. Растительное масло в количестве четверти стакана, перемешать с таким же количеством протертого на мелкой тёрке хозяйственного мыла. Добавить в полученную смесь 50 мл чистого керосина и маленькую ложку пищевой соды. Эта смесь помогает снять боль.

Рецепт № 4. Перемешать яйцо, уксусную эссенцию (1 стакан) и растопленное сл. масло (200 г). Трое суток выстаивать это средство, а затем наносить на тряпочку и прикладывать к поражённому участку. Не снимать повязку три дня. Повтор этого лечения должен осуществляться каждые трое суток, в течение двух недель.

Полезные отвары и настойки

Для усиления эффекта лечения, можно готовить в домашних условиях некоторые их рецептов.

• Настой из череды. Это средство готовится так же как чай. Рассчитайте заварку из сухой травяной массы так, чтобы получился отвар золотого цвета, не крепче. Он приятен на вкус и очень полезен при заболевании. Пейте его вместо чая несколько раз в сутки.
• Настойка на сабельнике. Это средство готовится из 300 г сухого сабельника и пол литра водки. Настаивается лекарство около месяца, периодически взбалтывая ёмкость. Готовую настойку нужно употреблять по большой ложке ежедневно, на протяжении двух недель.
• Отвар из лука. 4-5 луковиц вместе с шелухой, залить литром холодной воды и варить до полного разваривания овоща. Охладить и принимать двухнедельным курсом, сделав перерыв на 7 дней, и вновь повторить лечение. Ежедневно принимать до еду по 3 столовые ложки.
• Отвар с хреном. Натереть свежий корень хрена одну столовую ложку и залить двумя стаканами родниковой воды. Настойка готовится не менее 10 часов. Пить следует с утра, поэтому приготовить полезный настой нужно перед сном. Натёртый хрен может снять сильную боль, нужно только приложить его к месту, где болит.

Помните, что подагрические суставы будут всё более подвергаться деформации, если вовремя не начать лечение. Запущенный артрит вылечит невозможно, в самых крайних случаях применяются хирургические операции, и ставятся искусственные суставы, путём имплантации. Не ждите учащающихся приступов боли, а сходите к специалистам и начните борьбу с заболеванием!

Видео о подагры и способах её лечения:

Артрит

Причины заболевания. Остеоартриты появляются в результате структурных изменений в позвоночных и коленных хрящах и суставах вследствие большой нагрузки. Ревматоидные артриты - результат воспаления хрящей суставов в результате инфекции (туберкулез, бруцеллез и др.), обменные нарушения (например, при подагре), травма и др.

Симптомы артрита. Основные симптомы остеоартрита - боль и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после физических нагрузок. Ревматоидные артриты называют «болезнью гурманов». Болезнь обычно развивается постепенно, в течение нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в суставах, одном или нескольких. Постепенно поражается весь организм. Симптомы включают анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног. Местные проявления: боль, покраснения кожи, ограничение подвижности в суставе, изменение его формы.

Лечение артрита

Рецепт Ванги

• Отвар дряквы. Взять 20 корневищ (в виде комочка) растения дряква и сварить в 10 л воды. Когда отвар остынет, отлить от общего количества 1-2 л, а в остальной жидкости делать утром и вечером ванну. Рекомендуется такая очередность: держать в жидкости по полчаса сначала ноги, затем руки. После окончания процедуры трижды облить голову отваром, который вы заранее отделили. Отвар можно использовать несколько раз.

Рецепты уральского целителя Ивана Прохорова

• Мазь. При болях в суставах сделать жидкую мазь для уменьшения хромоты: взбить желток яйца с 1 чайной ложкой скипидара и 1 столовой ложкой яблочного уксуса. Тщательно втереть эту смесь в поверхность кожи.
• Настойка березовых почек. Берут 20 г березовых почек на 100 мл 70% спирта. Настаивать 3 недели. Отжать, отфильтровать и хранить в темном сосуде в прохладном месте подальше от света. Принимать 3 раза в день по 15-30 капель на столовую ложку воды. Наружно применять для втирания при артрите и .
• Настойка сабельника (декопа). Сухие стебли сабельника нарезать длиной 1-2 см, насыпать в бутыль на 1/2-1/3 объема и залить водкой или 70% спиртом. Настоять 21 день в темном месте. Принимать от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки до еды на воде. В особо тяжелых случаях принимать по одной небольшой рюмке 3 раза в день. Пить желательно в холодное время года. Чтобы был результат от лечения, надо выпить две пол-литровые бутылки настойки. Этой же настойкой растирают больные суставы и делают компрессы при ревматизме и полиартрите.
• Отвар брусники. Отвар листьев брусники пьют при отложении солей, артрите, спондилезе, суставном ревматизме, отеках. 2 чайные ложки листьев залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Отвар охладить, процедить и выпить в течение дня глотками.
• Пихтовое масло. При ревматоидном полиартрите, артрите простудного характера втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые (компрессом из разогретой морской соли) суставы. После втирания компресс повторить.
• Сбор - цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.

Лечение мумие

• 4 г мумие на 10 дней, перерыв - 5 дней. После 3-4 курсов - перерыв 4 месяца. Полное лечение с 4-месячными перерывами составляет до 2 лет. При болях в суставах на ночь рекомендуется делать примочки из 3 %-ного раствора мумие.

Рецепты Михаила Либинтова

• Бишофит. Противовоспалительное и обезболивающее действие при хроническом артрите оказывает бишофит (природный магниевый полиминерал).
• Отвар березовых почек. Березовые почки (5 г) залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, прокипятить в течение 15 минут, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.
• Отвар фасоли. 15-20 г измельченных стручков фасоли залить 1 л воды, дать покипеть на очень слабом огне в течение 30-40 минут, охладить и процедить. Пить по 1 /2 стакана 3-4 раза в день.
• Сбор. Рекомендуется также настой сбора цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, корней петрушки, коры ивы белой: 1 столовую ложку сбора (всех компонентов взять поровну) залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 3-5 минут на слабом огне, процедить и охладить. Пить равными частями в течение дня. Одно из эффективных средств - многократное смазывание суставов пастой Розенталя в виде сеточки.
• Сбор. Цветки бузины черной (1 чайная ложка), листья березы (4 чайные ложки), кора ивы (5 чайных ложек) на 0,5 л воды. Настой принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
• Сок редьки с медом и водкой. Чтобы избавиться от ломоты и боли в суставах, издавна применяют следующую смесь. В двух стаканах свежеприготовленного сока редьки черной растворить 1 столовую ложку соли, добавить 1/2 стакана водки, 3/4 стакана меда и хорошо перемешать. Смесь втирать в больные места, после чего их укутывать. Необходимо иметь в виду, что лечение лекарственными травами по продолжительности не ограничено, только следует каждые 3-4 недели чередовать разные травы.
• Фрукты и отвары. Большую пользу при болезнях суставов приносят мякоть арбуза, ягоды брусники, кизила, настои и отвары лекарственных растений. Листья брусники (2 чайные ложки) залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, прокипятить 5-10 минут, охладить и процедить отвар. Пить в течение дня.
• Хвойные ванны. Целебными свойствами обладают хвойные ванны, что доказано не только народным опытом, но и медицинской практикой.
• Чай из листьев брусники, смородины и шиповника. Листья черной смородины, брусники и шиповника в равных частях заварить на стакан, как чай. Принимать по 2 столовые ложки в день до еды.

Рецепты Натальи Фроловой

• Мед с редькой. Вырезать в корнеплоде редьки углубление, заполнить ее медом, через 4 часа сок готов. Растирать заболевший сустав.
• Мазь из горчицы, керосина и соли. Взять полфунта соли и четверть фунта сухой горчицы, добавить к ним столько же хорошо очищенного керосина, чтобы получилась консистенция сметаны. Втирать на ночь досуха. Это же средство лучше всякого глицерина и кремов смягчает кожу рук.
• Настойка чеснока. Очистить 350 г чеснока, истолочь в глиняной посуде деревянной палочкой. Надо убрать с верхнего слоя столько, чтобы в сосуде осталось 200 г растолченной массы с соком. Залить 90° спиртом. Сосуд плотно закрыть крышкой и хранить в темном месте 10 дней. Процедить через плотную ткань и остаток отжать. Через 2-3 дня начать лечение. Капли растворить в холодном молоке (50 г молока на один прием).

Пить строго по схеме:

1 день: утром - 1 капля, обед - 2 капли, ужин - 3 капли;

2 день: утром - 4 капли, обед - 5 капель, ужин - 6 капель;

и т. д. до пяти дней (до 15 капель вечером)

6 день утром - 15 капель, обед - 14 капель, ужин - 13 капель

и т. д. до 10 дня - 1 капля вечером.

Повторять лечение не раньше, чем через 5 лет. Лекарство избавляет от жировых и известковых отложений, улучшает обмен веществ, в результате чего все сосуды становятся эластичными.

Рецепты Людмилы Ким

• Настойка клевера. Пол-литровую бутылку наполнить красным клевером и залить водкой. Настаивать 10 суток, после чего можно делать компрессы на больные места. Вскоре боли прекращаются.
• Отвар лаврового листа. Больным, страдающим от различных видов артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспаления суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. 1 столовую ложку измельченного лаврового листа, заварить 400 г кипятка. 10 минут кипятить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение 2 недель.
• Прополис. Воспаленные суставы можно излечить, прикладывая к больным местам холст - тряпку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму (пчелы покрывают ее прополисом). Таким холстом пчеловоды лечат радикулиты и различного рода артриты.
• Смесь на основе камфары. В 100 г спирта растворить 50 г камфары, а затем 50 г горчичного порошка. Отдельно взбить 100 г яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больное место перед сном при артрите и ревматических болях.
• «Тибетская баня» . Запущенный полиартрит лечат «тибетской баней» Роют яму глубиной 0,5-0,7 м. В ней жгут березовые дрова. На оставшиеся угли дрова подкладывают дважды. На образовавшийся слой углей уложить старые кости и дождаться, пока кости сгорят. На пепел бросить сырые поленья, уложить толстым слоем хвою любого хвойного дерева и усадить на эту хвою больного. Укрыть его (можно с головой) и распаривать, пока у целителя и больного хватит терпения. После процедуры больного хорошо укутать и уложить в теплом месте на два часа. По истечении времени стереть влагу с тела и сделать общий массаж.
• Уксус. На суставы можно делать согревающие компрессы из слабого раствора уксуса. Смочить льняное полотенце в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды 1 столовую ложку столового уксуса или чайную ложку уксусной эссенции), слегка отжать и обернуть этим полотенцем больное место. Затем укутать шерстяным платком. Можно держать от 1,5 до 8 часов. Потом все смыть.

Другие народные рецепты для лечения артрита.

• Деготь. При отложении солей в суставе головку репчатого лука разрезать пополам. В середину каждой половины влить по одной капле дегтя и приложить к больному месту.
• Каштан. Положите в карманы одежды по каштану и время от времени сжимайте их в руках. Таким образом, вы будете массировать рефлекторные точки. Это своеобразное упражнение помогает при ревматических болях.
• Компрессы с мазью. Уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, а также компрессы с мазью из цветков донника лекарственного, шишек хмеля или цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази возьмите 2 столовые ложки высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Смазывайте этой мазью больные суставы. Храните ее в темном прохладном месте.
• Компрессы с травами. Для уменьшения болей к суставам можно прикладывать горячие подушечки с напарами из травы донника, ромашки, бузины черной, хмеля (в смеси или каждое растение в отдельности). Для этого траву с небольшим количеством воды нагреть почти до кипения, наполнить этой смесью льняные мешочки и держать на больном суставе 15-20 минут. Повторять ежедневно в течение 10-15 дней.
• Лимон и чеснок. Возьмите 4 лимона и 3 головки чеснока. Лимоны (предварительно удалив косточки) пропустите вместе с чесноком через мясорубку. Залейте эту массу 7 стаканами кипятка, перемешайте и дайте настояться 1 сутки. Затем процедите и пейте по 40 мл перед едой 1 раз в день. Курс лечения - 1 месяц. При необходимости можно повторить лечение через 2 недели.
• Надежное средство на скипидаре, деревянном масле и спирте. Существует надежное средство русских деревенских знахарей от артрита. В бутылку объемом 400 мл положить кусочек камфары размером в 1/4 куска сахара-рафинада. Треть бутылки залить скипидаром, треть дополнить деревянным маслом. Остальную треть долить винным спиртом (96-98%). Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать шерстяной материей на всю ночь.
• Настой бедренца-камнеломки. 15 г сухой измельченной травы бедренца-камнеломки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
• Настой еловых веток. Залейте кипятком свежесрубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. В настой температурой в 37-38 °С погрузите ноги или руки на 30 минут. Затем укутайте потеплее больное место и полежите в постели не меньше часа. При ревматическом полиартрите полный курс лечения составляет 5-7 ванн.
• Настой крапивы. 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день на протяжении 3 недель. Настой способствует выведению из организма вредной мочевой кислоты при подагре и артритах.
• Настой листьев брусники. 20 г сухих листьев брусники залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день. Чай: 5 г сухих листьев на стакан кипятка.
• Настой листьев смородины. 3-5 г сухих листьев смородины черной залить стаканом кипятка, настоять 10-20 минут. Принимать по 1/2-1 стакану 2-3 раза в день как чай.
• Настой листьев черники (для наружного применения). 15 г сухих листьев черники обыкновенной залить стаканом кипятка. Запарить на 20-30 минут. Применять наружно.
• Настой мать-и-мачехи. Столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
• Настой одуванчика. Корень одуванчика лекарственного народная медицина рекомендует при ревматизме и полиартрите. Чайную ложку корней и листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Пьют настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• Настой первоцвета. 10 г сухой измельченной травы первоцвета залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Пить по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день. Свежую траву полезно использовать в салатах, супах, окрошке.
• Настой полыни (для наружного применения). Столовую ложку сухой измельченной травы полыни горькой залить стаканом кипятка и настоять 2-3 часа. Применять наружно.
• Настой смородины черной. 3-5 г сухих листьев смородины черной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10-20 минут. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.
• Настойка сенны. Залейте 200 г свежих измельченных листьев сенны 1 л красного вина типа «Кагор». Настаивайте в темном месте 3 недели, периодически встряхивая. Принимайте по 25-30 г 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
• Настойка шиповника. 1,5 стакана корней шиповника настаивают на 1,5 л 40%-ного спирта в течение 2 недель в темном месте при комнатной температуре. Первые 3 дня принимают по 1 столовой ложке настойки 3 раза в день, в последующие дни - по 2 столовых ложки.
• Настойка щавеля конского. 50 г измельченных корней щавеля конского залить 1 л водки и поставить в теплое место на 12 дней, ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром - натощак за полчаса до еды и вечером - перед сном через 2 часа после еды. Применяется также при ревматизме.
• Обертывания листьями. В народной медицине при болях в суставах рекомендуется обертывать их на ночь листьями лопуха, весной - листьями мать-и-мачехи, зимой - листьями капусты. Больные, у которых хватает терпения делать такие обертывания неделями и месяцами, могут надолго избавиться от болей.
• Отвар аира (для ванны). 250 г корней аира смешивают с 3 л холодной воды, доводят до кипения, процеживают и вливают в ванну с температурой воды 35-37 °С. Отвар, стимулирует периферическое кровообращение, оказывает отвлекающее, болеутоляющее действие. Можно использовать и такой рецепт: аир (корень) - 1 часть, тимьян (трава) - 1 часть. Готовят и используют так же, как и предыдущий препарат.
• Отвар багульника болотного. Залейте 2 стаканами кипятка 1 чайную ложку измельченных листьев и побегов багульника болотного. Кипятите 20-30 минут. Пейте отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно применять этот отвар и наружно: 3-4 чайные ложки сухой смеси заварите стаканом кипятка, кипятите 20-30 минут и протирайте полученным раствором больные места.
• Отвар картофельных очисток. В качестве профилактики от заболеваний суставов попробуйте следующее средство: отварите картофельные очистки и прогрейте полученным отваром руки и ноги. Кожа рук через некоторое время станет эластичной, ногти перестанут слоиться. А приняв ножную ванночку из отвара, вы избавитесь от трещин на пятках, натоптышей и подагрических явлений. Продолжительность этой процедуры 25-30 минут. После ванночки ноги ополосните теплой водой и смажьте касторовым маслом.
• Отвар листьев и почек березы. Внутрь - сок и отвар почек и листьев березы белой. 3-4 г сухих почек или 6-8 г сухих листьев (10-15 г свежих) прокипятить 15-20 минут в 1/2 литра воды. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
• Отвар лопуха. 10 г сухих измельченных корней лопуха большого залить стаканом воды и прокипятить 15-20 минут. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
• Отвар соломы. 100-200 г соломы залить 5 л горячей воды, кипятить 30 минут. В остывший до 36-37 °C отвар погрузить ноги или руки на 20-30 минут. Процедуру принимать через день при ревматоидном артрите, подагре. Курс лечения 5-6 ванн.
• Редька. Тертую редьку используют наружно для растираний при , ревматизме, подагре и простудных заболеваниях.
• Смесь для растирания. Тщательно перемешайте 1,5 стакана сока черной редьки, 1 стакан меда, 100 г водки и 1 столовую ложку соли. Используйте полученную смесь для растирания больных мест при пояснично-крестцовом радикулите, болях в мышцах, нервах, суставах.

Сборы от артрита

• Листья березы бородавчатой, цветки терна, цветки бузины черной, трава крапивы двудомной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 7-10 минут и процедить. Принимать по 1-2 стакана утром натощак при подагре, артритах.
• Корень лопуха большого - 3 части, корневище пырея ползучего - 2 части, трава фиалки трехцветной - 3 части, трава вероники лекарственной - 2 части. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 10 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день через 30-45 минут после еды при подагре.
• Корневище аира болотного, траву зверобоя продырявленного, листья шалфея лекарственного, листья толокнянки обыкновенной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10-15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день через 30-40 минут после еды при подагре.
• Траву хвоща полевого, траву грыжника голого, кору крушины ломкой, плоды можжевельника обыкновенного, семена петрушки огородной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, проварить 10-15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при подагре, артритах.
• Траву хвоща полевого и грыжника голого, листья толокнянки обыкновенной соединить в равных пропорциях. Столовую ложку смеси настоять в 0,5 л кипятка и процедить. Выпить в 3 приема в течение дня перед едой (мочегонное при подагре, артритах). Курс лечения - 7 дней. После этого нужно сделать перерыв на 3 дня и снова принимать в течение недели.
• Корень лопуха войлочного, корневище пырея ползучего, трава вероники лекарственной, трава череды трехраздельной - по 2 части, трава фиалки трехцветной - 3 части. 40 г смеси залить 1 л воды, проварить 15 минут, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день, первый раз - натощак.
• Цветки липы сердцевидной, цветки бузины черной - по 3 части, семена каштана конского - 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 15-20 минут, настоять 15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при артрите и подагре.
• Корень стальника полевого, корень мыльнянки лекарственной, кору ивы пурпурной смешать в равном соотношении. Три столовые ложки смеси настоять 10 минут в 2 стаканах кипятка, прокипятить 10 минут, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день при артрите.
• Трава зверобоя продырявленного - 25 г, трава золотой розги (золотарника) - 25 г, цветки бузины черной - 25 г, цветки липы сердцевидной - 30 г. Столовую ложку смеси заварить как чай в стакане воды и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при подагре.
• Цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору ивы приготовьте в одинаковых количествах. Столовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кипятка, кипятите 5 минут на слабом огне, затем охладите и процедите. Пейте по 2 стакана отвара в день при артритах различного происхождения.
• Можно приготовить такую смесь: соцветия календулы лекарственной - 5 г, плоды можжевельника - 5 г, кора крушины ломкой - 5 г, цветки бузины черной - 10 г, листья крапивы двудомной - 10 г, трава хвоща полевого - 20 г. Залейте 3 столовые ложки смеси 1,5 л кипятка, настаивайте 10 минут, затем варите 5-10 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2 часа.
• Взять листья березы белой и крапивы двудомной, траву фиалки трехцветной и корни петрушки огородной в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, после чего процедить. Пить по 1/2-3/4 стакана 3-4 раза в день в теплом виде при подагре или ревматоидных артритах.

Диета при артрите

Диета для больных артритом призвана понизить кислотность. Она должна включать фрукты и овощи в виде салатов или состоять, по крайней мере, из двух вареных овощей. Замечено, что полезно употреблять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, смородины черной. В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 меся ца.

Народное лечение артрита.

При метаболических артритах необходимо исключить продукты, богатые пуринами (мясные супы, печень, почки, мозги, икру, жареное мясо и рыбу, бобовые, цветную капусту), а также спиртные напитки, крепкий чай и кофе. Рекомендуется молочно-растительная диета, отварные мясо и рыба разрешаются не чаще, чем 2 раза в неделю.

Существует специальная диета на основе вареного риса, который способствует вытягиванию из связок и суставов нежелательных отложений, нарушающих гибкость соединительных тканей. Замочить на ночь стакан риса. Утром воду слить, добавить 2 стакана воды и варить до готовности. Вареный рис промыть от слизи и разделить на 4 части. За 20 минут до каждого приема риса выпить 1/2 стакана воды. В течение дня пить отвар шиповника. На следующий день съесть 500 г вареной свеклы или 200 г яблок. Через 3-4 дня процедуру повторить. Провести несколько таких чисток с интервалами.

Подагрический артрит – это заболевание суставов, проявляющееся на фоне избыточного отложения уратов (солей мочевой кислоты).

Деструктивные процессы начинаются, как правило, с пальца большой ноги.

С течением времени воспалительный процесс захватывает другие костные группы и переходит на внутренние органы.

Лечение подагрического артрита в домашних условиях проводится под строгим контролем лечащего врача.

Домашние методы терапии

В домашних условиях используются наружные средства и составы для приема внутрь.

Положительная динамика наблюдается при применении и тех, и других. Методы лечения должны быть одобрены лечащим врачом.

Самолечение подагрического артрита, когда больной полагается на советы знакомых, чреваты плохими последствиями. Специалист назначает лекарства, исходя из результатов обследования и поставленного диагноза.

Для наружного применения

Эффективным народным способом против суставной патологии является мазь, для приготовления которой понадобятся:

• хозяйственное мыло – ¼ часть от всего куска;
• растительное масло – 50 мл;
• керосин – 50 мл;
• пищевая сода – 0,5 ст. л.

Порядок приготовления:

1. Мыло измельчить. Самый простой способ: натереть его на мелкой терке.
2. Перемешать все остальные компоненты, добавить к ним мыльную стружку.
3. Разогреть смесь до теплого состояния, комфортного для тела.

Мазь надо втирать в больной сустав на ночь на протяжении 3 дней. Пораженный участок оборачивается мягкой теплой тканью.

Состав для наружных втираний можно приготовить по другому рецепту.

Понадобятся:

• медицинский спирт;
• сливочное масло.

Соотношение продуктов должно быть одинаковым.

Внимание! Разогревающие мази используются при хроническом течении болезни. При острых приступах их применять нельзя.

Порядок приготовления:

1. На разогретую сковороду положить кусок сливочного масла (нельзя использовать для этих целей дешевый продукт, содержащий растительные жиры и лишь отдаленно напоминающий масло), растопить его.
2. Влить в посуду такое же количество спирта.
3. Поджечь смесь и подождать, пока спирт не выгорит.
4. Остудить состав до теплого состояния.

Втирать аккуратными массажными движениями мазь лучше вблизи источника внешнего тепла (печка, батарея). Больной сустав оборачивается несколькими слоями мягкой, неколющейся ткани.

Для приема внутрь

Вылечить подагрический артрит окончательно невозможно, но добиться заметного облегчения состояния помогут яблоки. Предпочтение отдается кисло-сладким сортам.

Продукт восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме, способствует выведению солей мочевой кислоты, устраняет проблемы с пищеварением, нормализует обмен веществ, ускоряет потерю лишнего веса. Поэтому он включен во многие лечебные диеты.

Яблоки употребляют в свежем виде и делают из них компот.

Он сам по себе получается очень вкусным, поэтому нет необходимости добавлять в него сахар.

Для приготовления яблочного отвара нарезаются кусочками 4-5 яблок.

Их засыпают в кастрюлю объемом 3-5 литров, наполняют ее водой и ставят на огонь. Когда вода закипит, огонь уменьшают. Фрукты томятся на плите еще 10-15 минут.

Закрытую емкость закрывают одеялом и оставляют жидкость настаиваться еще 4 часа. Отвар пьют в течение дня небольшими порциями. В самих яблоках витаминов после варки мало, но зато они богаты клетчаткой.

Не таким вкусным, но не менее полезным является луковый отвар. Для его приготовления понадобятся 3 головки репчатого лука. Шелуху с них не надо счищать – она тоже обладает лечебными свойствами.

Луковицы укладывают на дно посуды и заливают 1 литром воды. На среднем огне доводят воду до кипения и уменьшают мощность подогрева.

Лук варят до тех пор, пока он не станет мягким и не развалится. Отвар процеживают и пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Занятие – не из приятных, но придется потерпеть.

Курс лечения луком продолжается до 2 недель, потом следует перерыв на 1 неделю.

Внимание! Если на коже появились высыпания, появилось чувство недомогания, возникли затруднения с дыханием – причиной этих симптомов может быть индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав лекарственного средства.

В этом видео вы найдете еще несколько полезных рецептов:

Что способствует развитию болезни?

В прошлые века наблюдалась тенденция поражения подагрой представителей дворянских сословий. Ученые обратили внимание, что тяжелый диагноз ставится людям, склонным к определенным привычкам в питании.

Аристократы употребляли большое количество кофе, мясных блюд, шоколада, алкоголя. Ограничение подвижности и легкие болевые ощущения в суставах списывались на физическое утомление или на возраст.

Мероприятия по укреплению иммунитета ни к чему не приводили, и заболевание продолжало прогрессировать.

В период ВОВ количество больных подагрой резко сократилось. Связано это было, опять же, с питанием людей, в котором лишь в малом количестве присутствовала белковая пища и алкоголь.

В послевоенные годы число больных вновь стало увеличиваться. Артрит в данном случае является осложнением подагры, возникающем в результате отложения солей мочевой кислоты в суставах и органах.

Существуют 2-е основные причины развития подагрического артрита:

1. Мочевая кислота не превышает нормальных показателей, но больные почки не в состоянии справиться с возложенной на них нагрузкой и вывести излишки солей из организма.
2. Уровень мочевой кислоты «зашкаливает», и здоровые почки просто не успевают «перерабатывать» ее огромное количество.

«Излюбленные» места отложения кристаллов урата – участки с замедленным или недостаточным кровоснабжением.

Поэтому люди, вынужденные ежедневно много часов стоять на ногах (например, продавцы, работники промышленных предприятий), и при этом злоупотребляющие алкоголем и жирной мясной пищей – рискуют заработать подагрический артрит в первую очередь.

Фото кристаллов мочевой кислоты в воспаленном суставе

Следом за ними в группу риска входят мужчины и женщины, у которых развиваются воспалительные процессы в почках и нарушен обмен веществ в организме.

Упрямцы, ни под каким предлогом не меняющие вредные пристрастия в питании (ничего не болит, нет лишнего веса – зачем что-то менять?), тоже могут не избежать горькой участи.

Что стоит запомнить?

1. Артрит является осложнением подагры. Если своевременно приняты меры по восстановлению обменных процессов в организме, то суставная патология перестает прогрессировать.
2. При лечении подагрического артрита наблюдается положительная динамика, когда традиционная терапия проводится в комплексе с народными способами, рекомендованными лечащим врачом.
3. Разогревающие составы применяются в подострый период и в период хронического течения болезни.
4. Особое внимание при лечении обращается на рацион больного: в нем присутствует минимальное количество мяса, исключаются копчености, соленые кушанья, маринады и острые приправы. Упор делается на овощи и фрукты, каши и цельнозерновых круп, кисломолочные продукты, компоты, натуральные соки.

В средние века люди долгие годы страдали от подагры и умирали в муках от вызываемых ею осложнений. Современная медицина предлагает эффективные методы терапии, которые не только спасают больных, но и позволяют вести полноценный образ жизни.

Важно при первых признаках начинающегося заболевания обращаться в больницу и лечить болезнь своевременно.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
• Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
• Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
• Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» - прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
• Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
• Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео