Как не икать — избавление от икоты детей и взрослых. Икота у взрослых – причины возникновения и способы избавления

Давайте посмотрим, каковы причины икоты, какие средства помогут решить эту проблему и какие методы лечения следует использовать при хронической икоте.

Мы узнаем, сколько видов икоты существует, и какие физиологические механизмы лежат в основе этого докучающего расстройства.

Когда возникает икота – физиологический механизм

Всем в жизни доводилось иметь дело с икотой, но лишь немногие знаю причины этого явления? Эта проблема может коснуться любого: новорожденного, ребёнка, взрослого и пожилого человека, и связана она с непроизвольным сокращением мышц диафрагмы , что определяет закрытие клапана в области гортани. Обычно расстройство длится недолго, с переменным числом «иканий» в минуту – от минимум 4 до максимум 60.

Как ранее упоминалось, икота появляется из-за сокращений мышц. С медицинской точки зрения, мы можем выделить две различных компоненты, которые вызывают икоту:

• Мышечная компонента : с этой точки зрения, икота – это непроизвольное сокращение мышц диафрагмы , отделяющей грудную полость от брюшной полости, и межреберных мышц . Типичный для икоты звук вызван прерыванием потока воздуха в легких.
• Неврологическая компонента : связана с активацией блуждающего нерва и диафрагмального нерва (нерв, который иннервирует диафрагму), и центра икоты, который находится в шейном отделе позвоночника и получает команды от гипоталамуса и других областей головного мозга.

Икота не всегда одинакова: различные типы

Несмотря на то, что икота является очень распространенным явлением и распространена настолько, что не является причиной для беспокойства, существует несколько типов икоты, некоторые из которых требуют вмешательства врача.

Мы можем выделить три вида икоты :

• Изолированная : это наиболее общий тип икоты, которую испытывают все, по крайней мере, один раз в течение собственной жизни. Она появляется внезапно и длится от нескольких секунд до нескольких минут. Имеет тенденцию к самопроизвольному излечению.
• Острая : тип икоты, которая может длиться до 48 часов и характеризуется быстрыми и повторяющимися сокращениями. Не требует медицинского лечения, исчезают спонтанно, но всегда следует держать под контролем, так как после 48 часов может потребоваться помощь врача.
• Хроническая : это икота, которая длится более 48 часов, характеризуется частыми и быстрыми спазмами. Этот вид икоты может сохраняться в течение нескольких дней или даже нескольких недель, чередуясь с периодами без икоты. Конечно, это очень редкое явление: встречается у одного на 100 000 человек.

Последний тип требует вмешательства врача, так как среди последствий можно указать нарушения сна , так как возникает даже ночью, затрудняет принятие пищи и разговоры.

Причины икоты

Причины этого заболевания во многом ещё неизвестны. Однако, можно предположить, что некоторые ситуации определяют появление изолированной или острой икоты. Причиной хронической икоты может быть неврологическое или похожее заболевание.

Ранее мы уже описали изолированную и острую икоту, как переходный процесс. Часто причины, которые порождают это явление, неизвестны, но, тем не менее, можно выявить некоторые общие причины:

• Ошибки в приёме пищи : когда вы едите быстро или слишком много, это приводит к растягиванию желудка из-за заглатывания воздуха и это может привести к стимуляции диафрагмального нерва и быстрым сокращениям диафрагмы.
• Беспокойство и стресс : икота может быть психосоматической, то есть обусловлена беспокойством или затяжным стрессом . Когда вы волнуетесь, как правило, заглатываете большое количество воздуха, таким образом, происходит растягивание желудка и стимуляция диафрагмального нерва.
• Курение и алкоголь : могут привести к возникновению икоты, потому что оказывают общее раздражающее действие, в том числе на диафрагму и диафрагмальный нерв. Кроме того, алкоголь вызывает расширение желудка.
• Температурные изменения : резкие скачки температуры или проглатывание слишком горячей и слишком холодной пищи могут спровоцировать появление икоты.
• Лекарственные препараты : у некоторых пациентов, например у пожилых людей, которые принимают большое количество лекарств, чтобы держать под контролем заболевания, связанные с возрастом, препараты могут привести к появлению икоты. Среди основных виновников – бензодиазепины, используемые в лечении тревоги , кортикостероиды, такие как кортизон, используемых для лечения различных заболеваний воспалительного процесса, антибиотики и лекарства, используемые для химиотерапии.
• Хирургические вмешательства : нередко икота появляется после операции, что определяется несколькими факторами, такими как манипуляции внутренними органами, случайная стимуляция диафрагмального нерва или диафрагмы, лекарства, используемые для общей анестезии, вздутие шеи при интубации и вздутие живота при эндоскопии.

Все перечисленные выше причины вызывают непроизвольное сокращение диафрагмы через стимуляцию диафрагмального нерва, но механизмы, с помощью которых это происходит, остаются неизвестны.

Другие распространенные причины икоты могут быть связаны с определенным состоянием, в котором находится человек, например, беременность, либо с возрастом, как икота у детей.

• Дети и новорожденные : у детей и новорожденных наиболее частая причина икоты – скорость употребления пищи. Например, новорожденный во время кормления грудью может слишком быстро глотать, заглатывая воздух, это не редкость, что после кормления появляется икота. Дети и младенцы, как и взрослые, могут также иметь приступы икоты из-за перепадов температуры или приема слишком горячей или слишком холодной пищи.
• Женщины во время беременности : во время беременности, в дополнение к известной «икоте плода», которая является причиной радостей и страданий для женщин, будущая мама также может иметь икоту, вызванную, вероятно, увеличением объема матки, что стимулирует диафрагмальный нерв.

Причины хронической икоты

Что касается хронической икоты, то главной причиной являются расстройства нервной системы, то есть раздражение тех или иных нервов.

Сюда можно отнести:

• Периферийные нервные пути : иннервирующие диафрагму, в частности, блуждающий и диафрагмальный нерв. Повреждение или раздражение из этих путей может привести к появлению хронической икоты. Такие раздражения или повреждения могут быть следствием некоторых заболеваний, локализующихся на уровне гортани, такие как острый ларингит, фарингит (общая боль в горле), наличие инородных предметов на уровне внутреннего уха, а также воспаления и инфекции локализованные в легких и плевральной полости.
• Центральные нервные пути : то есть нервы локализованные на уровне шейного отдела спинного мозга. Раздражения или травмы в этих центрах могут быть причиной хронической икоты. Травмирование этих центров часто наблюдается при таких неврологических расстройства, как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона , воспаления мозговых оболочек в головном и костном мозге, опухоли на уровне головного мозга , черепно-мозговая травма.

Вторичные причины хронической икоты касаются заболеваний, которые определяют появление этого симптома. Некоторые заболевания имеют икоту как побочный эффект стимуляции периферийных и центральных нервов, механизмы связи других заболеваний с икотой не вполне ясны.

Среди патологических заболеваний, которые могут определить икоту, мы имеем:

• Воспаления : в средостение, например, на уровне перикарда, плевры или легких могут стимулировать диафрагмальный нерв.
• Рефлюкс : гастроэзофагеальный рефлюкс является одной из наиболее распространенных причин икоты. В таком случае, икота часто возникает, если Вы лежите (спите) сразу после еды.
• Язва и гастрит : язвенная болезнь желудка очень часто развивается в присутствии бактерии Хеликобактер пилори): симптомы и лечение бактериальной инфекции желудка ">Helicobacter pylori , это сопровождается характерными симптомами: жжение в животе, тошнота и рвота, а также затяжная икота.

Среди других нарушений, которые могут проявляться икотой, следует отметить метаболические расстройства, такие как сахарный диабет , электролитный дисбаланс, гипокальциемия и гипонатриемия, почечная недостаточность и болезнь Аддисона.

«Семь глотков воды» и другие средства против икоты

Перейдем теперь к описанию некоторых средств от икоты. В случае переходных процессов, помимо изменения образа жизни через более медленное и менее обильное принятие пищи, Вы можете прибегнуть к «бабушкиным» средствам.

Из природных средств лечения икоты наиболее часто используют:

Лимонный сок : благодаря тому, что он очень кислый, из-за присутствия лимонной кислоты, сок лимона при попадании в организм (чистый и не разбавленный), вызывает моментальную остановку дыхания, которая может остановить непроизвольное сокращение диафрагмы. Пара чайных ложек сока лимона могут моментально избавить от икоты.

Уксус : также содержит кислы компонент – уксусную кислоту. Принятие чайной ложки разбавленного уксуса может быть полезным, поскольку рефлекторное сужение пищевода блокирует непроизвольное сокращение диафрагмы. Однако, будьте осторожны, кислотность, которая хорошо действует против кислоты, может вызвать изъязвление слизистой оболочки желудка.

Вода : одно из популярных средств против икоты – питьё воды мелкими глотками. Некоторые люди утверждают, что следует выпить 7 глотков воды с зажатым носом. Питьё воды активирует определенные центры в мозге, которые могут блокировать икоту.

Сахар : одна чайная ложка сахара может остановить икоту, благодаря своей структуре. Гранулы сахара, действуя на стенки пищевода, стимулируют диафрагму и останавливают непроизвольное сокращение.

Испуг : при внезапном испуге наблюдается внезапное сокращение диафрагмы, это может «сбить» икоту.

Чихание : при чихании задействуются межрёберные мышцы и диафрагма. Соответственно, если во время икоты вызвать чихание, то можно остановить икоту.

Задержка дыхания : прекращение дыхание более, чем на десять секунд, помогает избавиться от икоты, потому что блокирует движения диафрагмы.

Медицинская терапия икоты

Когда икота становится хроническим заболеванием , возможно, что врач назначит лекарственную терапию, чтобы попытаться смягчить раздражение. В лечении хронической икоты используются антидофаминергические средства, агонисты кальция, ГАМК и другие.

Из антидофаминергических средств, действующих на уровне рецепторов допамина, наиболее используемыми являются:

• Метоклопрамид , который является противорвотным средством, но который находит применение в лечении хронической икоты. Может быть использован во время беременности.
• Аминазин : принадлежит к антипсихотическим средствам, но весьма эффективен в лечении икота (около 80%). Не рекомендуется принимать этот препарат в течение длительного периода времени, поскольку это может привести к появлению непроизвольных движений. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет потенциальный тератогенный эффект.

Из агонистов кальция, в основном, применяются:

• Нифедипин : терапевтическая эффективность является переменной и тесно связана с состоянием пациента. Этот препарат не следует вводить во время беременности, потому что считается не безопасным. Наиболее распространенными побочными эффектами являются слабость, запоры и учащенное сердцебиение.
• Нимодипин : может быть принят либо внутривенно, либо перорально. Хотя этот препарат мало исследован, он показывает хорошую эффективность в лечении хронической икоты.

Из агонистов ГАМК используются:

• Вальпроевая кислота : имеет хорошую эффективность. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет тератогенный эффект, а среди побочных эффектов имеет тромбоцитопению и лейкопению.
• Баклофен : расслабляет мышцы. На данный момент препарат считается наиболее эффективным для лечения хронической икоты. Среди побочных эффектов мы можем иметь гипотонию и чувство сонливости. Не следует применять во время беременности, поскольку он может проникать через плаценту, но влияние на плод неизвестно.
• Габапентин : имеет хорошую эффективность при лечении икоты. Препарат не следует вводить во время беременности или кормлении грудью.

В случае, если лекарственной терапии недостаточно, чтобы смягчить икоту, можно использовать некоторые инвазивные методы лечения , такие как:

• Зондирование желудка через нос : через носовые полости вводится трубка, которая идёт непосредственно в желудок. Эта терапия полезна в случае хронической икоты, возникающей из-за заброса в пищевод желудочного сока.
• Анестезия диафрагмального нерва : очень инвазивная терапия, осуществляется путём введения анестетика на уровне диафрагмального нерва, который затем теряет способность передавать нервные импульсы.
• Стимуляция блуждающего нерва : грудную клетку имплантируется устройство, которое действует на блуждающий нерв и останавливает икоту.

Текст: Татьяна Маратова

Любой человек время от времени начинает икать, абсолютно любой. Человека, который не икал ни разу в жизни, наверное, стоит показывать в вечерних новостях. Каковы основные причины икоты, почему возникает икота после еды и как избавиться от икоты – об этом в сегодняшней статье.

Икота: причины

Икота, как правило, совершенно безвредна, хотя и ужасно раздражает. Причины икоты могут быть разными и некоторые из них могут указывать на серьезные расстройства здоровья.

Что происходит во время икоты? Икота возникает из-за раздражения диафрагмы. Большую часть времени наша диафрагма спокойно работает, при вдохе опускаясь вниз, чтобы впустить воздух в легкие, и поднимаясь снова, чтобы воздух из легких вытолкнуть, когда человек выдыхает. Если диафрагма раздражена, она начинает двигаться рывками, в результате чего в горло поступает резкий поток воздуха. Когда это происходит, воздух попадает на голосовые связки, что и вызывает характерный звук.

Распространенными причинами икоты является употребление газированных напитков, слишком плотный обед или ужин (то есть чрезмерное питание вообще), неумеренное потребление алкоголя, эмоциональный стресс , волнение, а также резкие перепады температуры. Обыкновенная икота проходит очень быстро - в течение пяти-двадцати минут. Икота, которая длится дольше, чем 48 часов, может быть признаком серьезного заболевания. Причиной такой икоты может быть раздражение или повреждение блуждающего или диафрагмального нерва или заболевания вроде ларингита. Причиной долговременной икоты также может быть побочное действие лекарственных препаратов, метаболические расстройства, такие как диабет и расстройства центральной нервной системы, такие как черепно-мозговая травма или менингит.

Как проходит диагностика причин длительной икоты?

Если икота продолжается несколько дней, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность повреждения организма из-за серьезных заболеваний. Врач назначает пациенту серию тестов. Например, лабораторными тестами проверяется кровь пациента на заболевания почек, наличие инфекции или диабета. С помощью эндоскопических тестов ищут возможные проблемы в дыхательном горле или пищеводе, при этом используется специальная камера, расположенная на конце гибкой, тонкой трубке, которую опускают через горло в пищевод. С помощью рентгеноскопии можно обнаружить возможные проблемы в диафрагме, а также повреждения блуждающего и диафрагмального нервов. Эти тесты включают компьютеризированную томографию, магнитно-резонансную томографию и рентгенографию грудной клетки.

Частая икота

Как мы уже упомянули, частая икота может возникнуть в результате повреждения или раздражения нервов, которые влияют на мышцы диафрагмы. Повреждение нерва может произойти в результате плеврита или пневмонии. Плеврит - это заболевание, при котором слизистые оболочки легких и груди инфицируются и воспаляются, что сильно затрудняет дыхание. А пневмония развивается, когда бактерии и вирусы попадают в легкие через носовую или ротовую полость. Симптомы пневмонии включают лихорадку, озноб и кашель, при котором выделяется зеленая или желтая слизь, в которой иногда могут быть капельки крови.

Частая икота может возникнуть в результате нарушения работы центральной нервной системы. Когда центральная нервная система повреждена в результате опухоли, инфекции или травмы, наш «икательный» рефлекс тоже выходит из строя. Какие заболевания могут так повлиять на нервную систему, что это вызовет хроническую икоту?

• Рассеянный склероз;


• Менингит;


• Энцефалит,


• Черепно-мозговая травма и некоторые другие.

Знакомые названия, ничего экзотического. Менингит, например, который также называется спинным менингитом, вызывает воспаление головного и спинного мозга. Симптомы менингита включают в основном сильные головные боли, боли в шее, высокую температуру. А энцефалит вызывает отек мозга, и его симптомы похожи на признаки простуды или гриппа.

Частая икота, кроме всего прочего, может быть вызвана химиотерапией. Раковые больные, прошедшие через несколько этапов химиотерапии, часто начинают икать из-за того, что их организм подвергается воздействию сразу нескольких сильнейших лекарственных препаратов. Более 30 процентов раковых пациентов испытывают приступы частой икоты во время химиотерапии. Одной из причин, вызывающих икоту при химиотерапии, является действие препарата дексаметазон. Кроме частой икоты дексаметазон также вызывает тошноту, рвоту и мышечную слабость.

Риск возникновения частой икоты увеличивают также хирургическое вмешательство и воздействие анестезии. После того, как для выполнения процедур на брюшной полости хирург вставляет в трахеи дыхательные трубки, а также смещает внутренние органы во время операции, риск возникновения частой икоты увеличивается в разы. Икота настигает человека после абдоминальной хирургии из-за накопления во внутренних полостях воздуха и газов.

Как избавиться от икоты

Есть несколько очень эффективных домашних средств, которые помогают избавиться от икоты и детям, и взрослым.

Первое средство, помогающее избавиться от икоты – проглотить столовую ложку сахара. Это средство было популярно в середине XX века и часто используется для лечения икоты у детей. Пока не известно, почему при лечении икоты помогает сахар, но он действительно помогает.

Другое популярное средство избавиться от икоты – задержка дыхания. Задержав дыхание, нужно попытаться как можно сильнее сжать диафрагму мышцами груди. Чем дольше вы сможете удерживать диафрагму в таком положении, тем больше шансов у вас будет остановить икоту. Когда вы таким образом сдавливаете ее, она расслабляется и перестает сокращаться.

Еще один совет - пейте воду маленькими глотками, зажив при этом нос. Вы должны делать глотки снова и снова, без перерыва, пока не почувствуете, что скоро вода может начать выходить из вашего носа. После примерно 25 глотков икота, как правило, прекращается.

Совет не для всех – попробуйте встать на руки. Или просто лягте на кровать таким образом, чтобы ваша голова оказалась очень низко. Идея в том, чтобы ваша голова оказалась ниже уровня диафрагмы. Это часто останавливает икоту.

Наконец, еще одно популярное средство, которое помогает избавиться от икоты - ромашковый чай. Напиток нужно заваривать, по крайней мере, полчаса. Вещества, содержавшиеся в ромашке, обладают свойствами мышечного релаксанта, они тоже могут останавливать сокращения диафрагмы, которые являются причиной икоты.

Икота после еды

Причин, по которым у нас наступает икота после еды – две. Мы или едим слишком быстро или слишком много.

Когда мы едим второпях, диафрагма раздражается и мы начинаем икать. Особенно часто возникает икота после еды, когда мы быстро едим сухие продукты - хлеб, бублики и булочки.

Перееданием мы тоже зарабатываем себе икоту. Дело в том, что когда мы слишком много едим, раздувшийся желудок касается диафрагмы, вызывая ее раздражение. Поэтому, чтобы не икать, как только мы чувствуем, что желудок наполнен, нужно прекращать есть.

«Икота, икота, перейди на Федота,

С Федота на Якова, с Якова на всякого».

Кому не говорили в детстве такие слова! С икотой знаком каждый человек, икает даже ребеночек, развивающийся в материнском чреве. А сколько домашних советов, народных рецептов существует для избавления от неприятного состояния! Почему человек икает? Опасна ли икота? Отчего она начинается и как это остановить?

Почему люди икают

Что такое икота? Начнем с физиологии. В организме человека находится мышца, помогающая нам дышать. Она располагается рядом с желудком и называется «диафрагмой». Когда люди дышат – диафрагма ритмично сокращается. Но, иногда нормальная работа мышцы нарушается. Она сбивается со стабильного ритма и выходит из-под контроля, заставляя человека вдыхать больше воздуха.

От чего икает человек. Когда неконтролируемые воздушные массы в большом объеме заполняют легкие, мозг лихорадочно пытается привести организм в порядок. Отдается строгий сигнал гортани: «Прекратите безобразие! Остановитесь!» В ответ голосовые связки сразу же смыкаются.

Диафрагма в это время еще заставляет организм вдыхать воздух, а гортань, подчиняясь мозгу, делает все возможное, чтобы этот процесс остановить. Движения диафрагмы становятся судорожными, воздух, сталкиваясь с замкнутыми голосовыми связками, производит странный, смешной звук «Ик». Начинается икота у человека.

Интересный факт. Известен случай, когда человек икал на протяжении 68 лет. У американца Чарльза Осборна икота началась, когда он резал свинью для праздника. Поначалу человек икал 40-50 раз в минуту, затем икание уменьшилось, снизившись до 20-30 раз ежеминутно, и уже не прекращалась. Чарльз привык к ней, вел нормальный образ жизни. Икота отпустила человека в 1990 году, спустя год Осборн умер от обострения желудочной язвы.

Причины икоты

Икание – процесс занимательный и многообразный. Причин и видов сокращения диафрагмы множество. Икание может быть эпизодическим (кратковременным), приступ длится 10-15 минут и дискомфорта не доставляет. Но этого не скажешь о продолжительном икании. Длительная (идиопатическая) икота разграничивается на три вида:

1. Центральная. Виновником синдрома становится нарушение мозговой деятельности человека и сопутствующие заболевания: менингит, миелинопатии, энцефалит, энцефалопатия.
2. Периферическая. Ответственным за неприятное состояние становится патология нормальных процессов диафрагмального нерва (грыжи, парезы, кисты, опухоли).
3. Токсическая. Провоцирует симптом органическое поражение нервных окончаний, возникающее из-за интоксикации организма.

Для каждого вида судорожного сокращения диафрагмы находится собственная причина. Чтобы избавиться, смягчить мучающий синдром, следует понять первопричину, из-за чего икают люди.

После еды

Икота часто появляется после еды (особенно у детей). С чем это связано? С тем, что мы не умеем правильно есть. Быстро запихиваем в себя большие куски пищи, наспех пережевываем и лихорадочно глотаем. Спешка и здоровая пища – вещи несовместимые! Культуру питания важно прививать человеку еще с юных лет.

У 9 из 10 взрослых людей икание после еды появляется на фоне регулярных перееданий. Стенки растянутого желудка провоцируют судорожные сокращения диафрагмы – отсюда и икание.

Увеличиваются шансы приобрести неприятные минуты, когда тело сотрясается от икание – просмотр телевизора или чтение за едой. На пищеварение данный факт влияет неблагоприятно и провоцирует появление неуправляемых спазмов и сокращений диафрагмы.

Икание после питания – явление безопасное, но при возникновении постоянства симптома могут обнаружиться и более серьезные проблемы со здоровьем: нарушение дыхания, паралич мышц грудины, астма. Такая специфика наблюдается у людей после перенесенных операций позвоночника либо желудка.

После алкоголя

Регулярный прием алкоголесодержащих напитков отравляет организм. Под воздействием алкоголя нормально работающие системы тела выходят из-под контроля. Ядовитые токсины этилового спирта вместе с кровотоком разносятся по тканям, органам. Почему возникает икота у пьяного? Причин несколько:

• Страдающая печень. Печенка, принимающая на себя основной удар интоксикации, увеличивается в размерах. Увеличенный орган давит на диафрагму, чем провоцирует ее судорожное и неконтролируемое сокращение.
• Мышечная слабость. Пораженная интоксикацией нервная система вызывает мышечную слабость организма. Пьяный человек находится в постоянном нервном напряжении. Что это значит? Нервные импульсы посылаются мозгом хаотично, в сочетании с мышечной слабостью, диафрагма реагирует сокращением – икотой.
• Поражения нервов. При алкоголизме начинаются необратимые изменения в работе нервных стволов. Икота при опьянении – частый симптом алкогольного токсического полиневрита. В этом случае возникает недержание кала, мочи. Мышцы тела атрофируются, процессы памяти ухудшаются. Полиневрит в тяжелых случаях приводит к летальному исходу.

Если в состоянии опьянения начинается икота – это признак того, что необходимо вызывать рвоту у человека, освободив желудок от токсических остатков алкоголя. Избавив от скопившихся ядов, человека выводят на свежий воздух. Чтобы снять спазм диафрагмы, опьяневшего заставляют съесть пищу с резким, кислым вкусом (горчица, хрен, намазанные на хлеб или кусочек лимона).

При курении

Частой жалобой заядлых курильщиков становится возникающая икота при курении. От неприятного явления не помогают избавиться никакие средства (ни смена марки сигарет, ни временное прекращение курения). С каждой затяжкой начинается новый продолжительный приступ икания. Почему так происходит? Есть несколько причин, объясняющих, что вызывает икоту у курильщиков:

1. При курении человек вдыхает дым. Никотиновая завеса попадает не только в легкие, смог поступает и в пищевод. Никотин действует расслабляюще на сфинктер. Расслабленный орган не способен противостоять поступлению желудочного сока в пищевод. От кислоты слизистая пищевода раздражается, происходят спазмы, влияющие на нерв диафрагмы – начинается икота.
2. На икание влияет воздух, поступающий в желудок (если курящий одновременно разговаривает). Тоже происходит, если совмещать прием пищи и курение.
3. Икота как следствие интоксикации организма, отравленного продуктами горения, смолами. Аналогично с иканием у пьяных людей.
4. В 3 из 10 случаях икота при курении возникает из-за разницы температуры дыма и окружающего воздуха.
5. Если курильщик часто икает, это указывает на возможные физические проблемы в организме (опухоли, болезни, связанные с желудком). Компоненты, входящие в никотин, обостряют развитие патологии.

При постоянном судорожном сокращении диафрагмы при курении либо после него обратитесь к врачу, и пройдите диагностику организма.

У плода во время беременности

Самый трогательный момент, когда женщина носит в себе ребеночка – начало шевеления плода. Но некоторые движения крошки пугают будущую мамочку. На сроках 28-34 неделе ребеночек сигнализирует о себе ритмичными, четко выраженными движениями. Длятся такие сокращения 10-30 минут, порой они настолько сильные, что доставляют неудобство женщине. Что это такое?

Икота! Да, младенец умеет икать, еще находясь во внутриутробном развитии. Врачи считают такой процесс нормальным и физиологическим. Этот симптом не должен вызывать беспокойства родителей.

Почему это происходит. С 28 недели развития человеческий зародыш учится сосать. Во время сосания в желудок малыша попадает амниотическая жидкость, которая окружает кроху. Жидкость провоцирует сокращательные движения диафрагмы и эмбрион икает. Икота у плода – естественный рефлекс, показывающий, что ЦНС у крошки развивается нормально.

Малыши, развиваясь в материнском животе, икают все. Но не каждая мамочка ощущает такие движения. Люди разные, у каждого человека собственный порог чувствительности. Да и малыши могут икать неощутимо для матери.

Есть другая, неутешительная версия икоты плода. В 5 из 50 случаев икота развивающегося эмбриона – свидетельство гипоксии малыша. При нехватке кислорода ребеночек судорожными, икотоподобными движениями захватывает недостающий ему кислород.

Гипоксию невозможно определить, опираясь на частых сокращениях диафрагмы. Гипоксия выявляется путем прохождения беременной УЗИ с дополнительной кардиотокографией (наблюдение движения эмбриона и его сердечных сокращений) и допплерометрией (измерение скорости кровотока у плода, в пуповине и сосудах матки).

У новорожденных

Когда новорожденный младенец икает – это пугает родителей. А вот сам ребенок никаких страданий и неудобств не испытывает. Что провоцирует у новорожденного ребеночка пугающий взрослых симптом?

• Переедание. Излишек молочка давит на стенки желудочка, растягивая орган. Желудок подталкивает диафрагму, вызывая ее сокращения. Из-за этого начинается икота после кормления.
• Заглатывание лишнего воздуха. Слишком большое отверстие в соске либо чрезмерно жадное поглощение пищи.
• Дисфункция нервных центров. Если роды у мамочки были тяжелыми и малыш пострадал от гипоксии, возникает регулярная икота как следствие приобретенного невроза у новорожденного.
• Колики. Икота возникает из-за кишечных колик. Раздутый газиками кишечник давит через желудок на стенки диафрагмы, вызывая ее сокращение.
• Холод. Судорожные сокращения диафрагмы возникают и по причине того, что крошка замерз.
• Нервные встряски. Приход нового человека, шум, яркие световые вспышки, громкие звуки – это становится причиной икания. Чаще страдают чувствительные детки с обостренной нервной системой.

Икота у новорожденного легко устраняются, и малыш приходит в норму. Но, если приступ икоты не прекращается, когда икание возникает постоянно и продолжается длительное время, крошку необходимо обследовать. Такой симптом может свидетельствовать о начинающихся заболеваниях (грипп, пневмония, недуги ЦНС).

Икота при заболеваниях

Судороги диафрагмы иногда начинаются в минуты волнений у человека (перед экзаменами, у романтичных девушек перед первым свиданием, при собеседованиях или публичных выступлениях). Но есть икание патологического характера, показывающая, что здоровье у человека не в порядке:

При имеющихся патологиях человек икает целый день. Сокращения диафрагмы, длящиеся долгое время, сильно выматывают организм, изнуряют человека. В тяжелых случаях даже вызывают психические расстройства. Пациенты с идиопатическим иканием проходят обследования у психиатра. Диагностировать заболевание по одной икоте нельзя, но такой синдром помогает распознать вовремя тяжелый недуг.

Народные «икающие» приметы

Со стародавних времен идет суеверие, что если на человека вдруг напала икота – о нем кто-то вспоминает. Такое поверье – самое распространенное. Чтобы понять, кто думает, следовало проговаривать имена приятелей. На каком имени икота прекращается – тот и занят мыслями об икающем человеке.

Народ предлагает и другой способ «отыскать виновника». Наслюнявьте мизинец и проводите им по бровям, произнося вслух имена знакомых. На чьем имени на мизинчике осталась волосинка – тот и является причиной икоты. Есть и другие интересные приметы:

• Если икается легко – того вспоминают добрым словом.
• Тяжелая икота – икающего бранят и ругают.
• Если человека икает – что-то украл.
• Один раз икнул – есть завистник.
• Икание – к доброй погоде.

Злободневными и в наши дни (особенно для молодых девушек) становится расшифровка икания по дням недели:

1. Понедельник. Приятное знакомство или неожиданная встреча с возлюбленным.
2. Вторник. Икота предвещает счастливые происшествия, которые скоро произойдут. Если икание началось поутру – неделя будет благостной, днем – любовное приключение, вечером – легкомысленные, но приятные траты.
3. Среда. Ожидает романтика, трогательное свидание.
4. Четверг. Доброе общение с другом, который зарядит бодрым настроем и оптимистичной энергетикой на всю неделю.
5. Пятница. Неожиданные сердечные новости.
6. Суббота. Осуществится сокровенное желание.
7. Воскресенье. Ждут бурные посиделки в кругу друзей и родственников.

Как принимать поверья, верить ли в них – дело индивидуальное. А вот что делать при икоте, которая не прекращается? Существуют ли способы, убирающие неприятный симптом?

Что делать при икоте

У здорового человека икание проходит за 10-15 минут. Что сделать, чтобы не икать взрослому человеку? Чтобы остановить мучающий тело симптом, придумано множество методов, самый распространенный из них – задержка дыхания на 25-35 секунд с повтором в 4-5 раз. Если икать вы продолжаете, воспользуйтесь иными методами, которые помогут распрощаться с иканием в домашних условиях быстро:

Кислая/горькая пища, сахар. При икоте примите сахарный песок (столовая ложка). Как влияет сладость на прекращения спазмов диафрагмы – не понятно и не изучено, но способ действенный. Особенно помогает он детям. Такой же эффект происходит и при съедании кислого либо горького (кусок лимона, хрен, горчица). Или смочите уксусом кусочек рафинада, раскусите его на несколько мелких частичек и быстро проглотите.

Вода. Помогает икоту убрать вода. Наберите в стакан воды, зажмите нос и выпейте непрерывно, делая небольшие глоточки. 25-30 глотков бывает достаточно для прекращения икания. Существует и способ посложнее, называется он «Пьющая балерина». Встаньте, руки отведите за поясницу, наклоните вперед тело. В таком положении глотните воду, голову держите прямо. На 5-10 секунд задержите дыхание. Икота отступит.

Рефлекторные методы. Откройте рот и несильно нажмите пальцем на корень языка (как это делается при вызове рвоты). Но не доводите тело до рвотных спазмов. Или возьмите язык пальцами и легонечко вытяните изо рта. Зафиксируйте в таком положении язык на 10-15 секунд.

Повторите 3-4 раза – это поможет остановить судорогу диафрагмы. Помогает снять спазмы несильное надавливание на глазные яблоки с одновременной задержкой дыхания. Можно попробовать промассажировать точки, расположенные над ключицей (это точки выхода диафрагментального нерва).

Углекислый газ. Хотите быстро избавиться от икоты? Приложите плотно к лицу полиэтиленовый пакет и дышите в него. Вдыхайте и выдыхайте воздух до тех пор, пока не почувствуете нехватку кислорода. Как только возникнет это ощущение – процедуру сразу прекращайте. Икота уходит.

Успокоительное. Помогают распрощаться с иканием успокоительные средства (валокордин, корвалол, валериана, пион, пустырник, зверобой). Накапайте раствор в чайную ложечку (15-20 капель) и выпейте. Запейте теплой водой.

Если вы целый день находились на холоде и основательно замерзли, а организм отреагировал бурной икотой, оденьтесь в теплую одежду. Затем выпейте горячий, взбадривающий напиток (чай, шоколад, компот, морс, кисель). Алкоголь не принимайте!

Эти методы проверенные и действенные. Главное – успокоиться и не думать о результате, не ждать его. Икота уйдет обязательно. Хотя, может икание – это испытание, которое помогает нам закалиться в борьбе с жизненными трудностями и неурядицами? Вы не думали об этом?

Если судорожные сокращения диафрагмы не прекращаются, а продолжаются более 1,5-2 часов, а все способы опробованы, пройдены и не дали результата – время идти к врачу для обследования. Врач поможет найти источник мучающего недуга и назначит соответствующее лечение.

Не икайте и будьте здоровы!

Отчего бывает икота и как её лечить

С икотой мы знакомимся еще в раннем детстве и ее проявления всем хорошо известны, но причины возникновения остаются тайной для многих иногда до конца жизни. Это безобидное, но доставляющее некоторое неудобство, явление появляется внезапно и так же внезапно исчезает.

Что такое икота?

Икота – это непроизвольные ритмичные сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Одновременно с мышечными спазмами закрывается щель между голосовыми связками – отсюда характерный звук икания.

Процесс икания происходит следующим образом: гладкая мускулатура резко сокращается, что приводит к резкому вдоху, но в то же время гортань перекрывается и на секунду как бы наступает удушье. Отсюда и возникают неприятные и порой даже болезненные ощущения, а также возникает всем известный икающий звук.

Причины икоты

По заверениям медиков, причиной икоты является раздражение блуждающего нерва.

Блуждающий нерв – это самый длинный и широко расходящийся нерв в организме человека. Он выполняет множество различных функций и по этой причине является одной из наиболее важных составляющих нервной системы.

Одной из причин икоты может стать переедание. Большое скопление еды может ущемлять блуждающий нерв, который тут же передает сигналы мозгу, а мозг, желая высвободить ущемленный участок, передает организму команду сокращать близлежащие мышцы.

Также причиной икоты может стать алкоголь, горячая пища и подобные вещи, которые приводят к раздражению органов пищеварения.

Сильный испуг, страх, стресс могут вызывать икоту. Поэтому довольно часто, чтобы избавиться от нее люди просят их напугать 🙂

Анекдот в тему:
Машина с женщиной за рулем на огромной скорости проезжает под кирпич, трижды пролетает на красный свет, мчится по встречке, проскакивает между двумя грузовиками… За ней полиция, сирены, мигалки…
Машину прижимают к обочине.
Женщина останавливает машину и спрашивает мужа, который еле живой сидит рядом:
— Ну что, прошла уже, наконец, твоя ИКОТА?

Еще одной причиной может быть переохлаждение. Это довольно часто наблюдается у детей.

Иногда икоту может вызвать надрывной хохот или кашель.

И самая неприятная из причин – это какие-либо заболевания, чаще всего связанные с центральной нервной системой. В этом случае икота носит затяжной характер и может случаться по несколько раз в неделю. Лучше всего при таких признаках обратиться к врачу.

Как избавиться от икоты?

Обычно икота проходит сама по себе. Организм довольно быстро справляется с этой проблемой, если, конечно, она не осложняется каким-либо заболеванием. Поэтому «перетерпеть» — может быть одним из вариантов.

Мало вериться, но говорят, что известен один уникальный случай, когда человек, житель Соединенных Штатов Америки, непрерывно икая прожил всю жизнь, до 68 лет. За это время он дважды женился и обзавелся 8 детьми. Причем икота ему совершено не мешала.

Конечно лучше не повторять эту историю, т.к. современная медицина позволяет избавиться от этой проблемы. В основном для этого используются таблетки для расслабления гладкой мускулатуры, ингаляции углекислым газом, а также иглоукалывания. В тяжелых случаях делают операцию по отсеканию нервных окончаний, соединяющих гортань и диафрагму.

Из народных средств , которые не всегда эффективны, но иногда срабатывают, можно попробовать следующее:

• Вдохнуть, задержать дыхание, медленно выдохнуть. Повторять до тех пор, пока икота не пройдет.
• Надавить на корень языка, как вызывают рвотный рефлекс. Спазм пищевода может избавить от икоты.
• Большой стакан воды выпить маленькими глоточками, не останавливаясь.
• Надавить пальцами на шею в том месте, где ключица прикрепляется к грудине.
• Перейти с грудного дыхания на диафрагмальное.
• Если чувствуете, что перемерзли – оденьтесь потеплее.
• Проглотить чайную ложку сахара не запивая. Если икота не пройдет через минуту – повторить.

В любом случае, если икота длится больше чем сутки, необходимо обратиться к врачу, т.к. это может быть симптом, который сигнализирует о серьёзных проблемах, о которых вы и не подозреваете.

Вряд ли в мире найдется человек, который в своей жизни не сталкивался с таким явлением как икота. И каждый раз, испытывая такой дискомфорт, мучительно перебираешь способы быстро остановить подобное состояние. А методов существует действительно немало, вот только эффективно помогают далеко не все, потому что надо понимать, от чего в данный момент происходит икота.

Что такое икота

Непроизвольные миоклонические сокращения диафрагмы и межреберных мышц, имитирующие форсированный вдох, называют икотой. Это нарушение функции внешнего дыхания можно рассматривать как рефлекс, вызываемый изменениями в брюшной полости. Возникновение этих резких дыхательных движений не поддается сознанию человека. В момент икоты легкие расширяются и заставляют диафрагму резко и толчкообразно сокращаться. В результате непроизвольно происходит резкий выдох, и этот поток воздуха раздражает гортань таким образом, что перекрывает голосовую щель, возникает гортанный звук «ик». В обычных ситуациях икота сама проходит через несколько минут после того, как внезапно появилась, но иногда, когда приступы длятся по несколько часов или даже суток, требуется медикаментозное лечение.

Причины икоты у здоровых людей

Самая распространенная причина возникновения икоты - переедание или чрезмерное употребление алкоголя. Также способствует ее появлению длительный голод и быстрое поглощение пищи. Все это воздействует на диафрагму так, что возникает икота. Однако она может появиться и после длительного смеха, пения, долгого непрекращающегося разговора или после курения на голодный желудок. Влияют на диафрагму такие состояния, как переохлаждение, испуг, эмоциональное переживание и длительное нахождение в задымленном помещении. Но подобная икота все равно проходит достаточно быстро.

Следствие болезни

Приступы икоты могут возникать на фоне проблем с желудком или кишечником, такими как изжога, запор, диарея. Это может быть последствием гастрита, эзофагита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатита, гепатита или энтероколита. Заболевания органов дыхания (фарингиты, ларингиты, трахеиты, бронхиты, плевриты и пневмонии) тоже могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что часто становится причиной длительной икоты. При посттравматических мигренях, после инсульта, во время течения менингита, энцефалита, рассеянного склероза, перед или после эпилептического приступа, икота возникает как следствие данного тяжелого заболевания.

Наряду с болью за грудиной, отдающей в левую руку, одышке и усиленному сердцебиению, длительная и мучительная икота может сопровождать инфарктное состояние, аневризму аорты или аритмию. В послеоперационный период у больного, перенесшего длительный наркоз или частые обезболивающие инъекции тоже возникает икота, как реакция на наркотический препарат.

Как остановить икоту

Если приступ икоты является следствием какой-либо патологии, то первоначально надо устранить главную причину, то есть под контролем специалиста заняться лечением заболевания. В бытовых случаях существует масса старинных способов, начиная от задержки дыхания и медленного выпивания стакана воды и вплоть до выполнения физических упражнений, призванных воздействовать на пресс.

Если икота возникла на фоне переедания или злоупотребления алкоголем, то ее может остановить кислая среда, например, глоток уксуса или несколько долек лимона, которые спровоцируют спазм пищевода. Съеденный кубик льда, горстка снега или ложка меда будут действовать так же. В этих же случаях хорошо помогает ядреная горчица, которую надо несколько секунд подержать на вытянутом языке.

Вообще, воздействие на язык моментально останавливает приступы икоты; можно с силой за кончик потянуть его вверх или вниз. Надавливание на корень языка вызывает рвотный рефлекс, который в свою очередь спазмирует пищевод и таким образом прекращает икоту.

Массирование глазных яблок, впадины между ключицами, мочек ушей, теплый душ и щекотание пяток, тоже, как ни странно, успешно останавливают икоту.

Если приступ случился на фоне нервного напряжения или испуга, то и воздействовать на него надо тоже психологическими способами. Например, поспорить с кем-нибудь на крупную сумму, что икота сейчас же закончится. Искренний страх просто так потерять деньги затмит ранее пережитое эмоциональное состояние и снимет икоту.

Главное, не поддаваться панике и бытовая икота, в конце концов, пройдет сама. А если приступ длительный и он не связан ни с каким заболеванием, то вовсе можно попасть в Книгу рекордов Гиннеса. Такие случаи уже были.

Сообщение Икота: почему она возникает и как её прекратить появились сначала на Умная.