После родов менструальный цикл женщины постепенно восстанавливается. Этот процесс зависит от таких факторов, как продолжительность кормления грудью, особенности физиологии, возраст, наличие осложнений. Месячные при грудном вскармливании появляются тогда, когда в крови снижается уровень пролактина, влияющего на выработку молока, и повышается уровень половых гормонов, ответственных за созревание яйцеклеток. Если продолжительность, интенсивность и сроки наступления месячных соответствуют норме, значит, женщина здорова, может опять зачать и родить ребенка.
В течение 6-8 недель происходит заживление раны, образующейся на внутренней поверхности матки после отслоения плаценты, а также повреждений в области родовых путей. В это время возможно появление сукровичных выделений, связанных с разрывом мелких сосудов. Сокращения матки способствуют выведению остатков плодных оболочек, плаценты, сгустков крови, образующих так называемые лохии, первичные выделения после родов.
По мере очищения матки они становятся все более скудными, бесцветными, однородными по структуре. Такие выделения являются нормальными. К врачу следует обратиться лишь в том случае, когда появляется неприятный запах , они становятся обильными, приобретают желто-зеленый цвет. Причиной этого может быть воспалительный процесс, вызванный занесением инфекции.
Если на матке появляются загибы , то часто происходит застой выделений. При этом также может измениться их запах и цвет. В таких случаях производится промывание матки дезинфицирующими растворами и стимуляция ее сокращений.
После полного очищения до наступления месячных яичники не производят новых яйцеклеток, так как в соотношении гормонов преобладает пролактин . Повышенный уровень пролактина способствует образованию молока и появлению изменений в молочных железах: увеличению их объема, размера сосков, расширению сети кровеносных сосудов. Одновременно пролактин подавляет уровень эстрогенов и прогестерона, что делает невозможным созревание яйцеклеток и появление месячных.
Восстанавливается слизистая оболочка, постепенно закрывается шеечный канал. Во время родов он расширяется до такого размера (4 пальца), чтобы через него могла пройти голова ребенка. Полностью шейка закрывается через 18-20 дней. При этом форма отверстия шейки, выходящего во влагалище, меняется: круглое до родов, оно становится щелевидным.
Как влияет грудное вскармливание на появление месячных
Установить точно, когда у женщины начнутся месячные после родов при грудном вскармливании, невозможно, так как это в основном определяется индивидуальными особенностями ее организма.
Рекомендация: Для того чтобы замедлить процесс появления первой менструации и избежать наступления новой беременности, необходимо установить перерыв между дневными кормлениями не более 4 часов, а в ночное время - не более 5 часов. Это обеспечит поддержание достаточно высокого уровня пролактина.
Грудное вскармливание влияет на возобновление менструального цикла следующим образом:
- Если ребенок до 6 месяцев находится на грудном вскармливании, а затем, кроме грудного молока, ему начинают давать прикорм (при этом его реже прикладывают к груди), то менструация у матери появляется через 6-7 месяцев после родов по мере снижения выработки молока.
- Если женщина кормит ребенка исключительно грудью до 1 года и больше, то месячные возобновляются после окончания вскармливания.
- При смешанном кормлении, когда ребенка сразу после рождения приходится докармливать молочными смесями, месячныеу женщины обычно восстанавливаются через 3-4 месяца.
- При вынужденном или сознательном отказе от кормления грудью сразу после родов месячные появляются через 5-12 недель, как только восстановится гормональный фон и функционирование яичников.
Особенность первых менструаций состоит в том, что овуляция в цикле чаще всего отсутствует. Происходят процессы, характерные для первой фазы менструального цикла: созревание яйцеклетки в фолликуле, рост эндометрия в матке и подготовка его к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Однако выход яйцеклетки из фолликула не происходит, она погибает, эндометрий отслаивается и покидает матку - наступает менструация.
Дополнение: В период восстановления месячных после родов иногда овуляция все же возможна, наступление беременности полностью не исключается. Даже если грудное вскармливание не заканчивается, а менструации появились, женщина должна предохраняться, используя средства, рекомендованные врачом.
Менструальный цикл может установиться сразу. Иногда, наоборот, наступление следующей менструации задерживается или происходит быстрее, чем обычно. Такие нарушения наблюдаются в течение 2-5 месяцев.
В некоторых случаях роды благоприятно сказываются на характере менструального цикла женщины. Если раньше месячные приходили нерегулярно, то после родов цикл налаживается, исчезают болезненные ощущения, связанные с застоем крови из-за наличия загибов матки, если форма ее после родов изменяется.
Видео: От чего зависит наступление месячных после родов
Возможные осложнения
Иногда гормональные изменения, происходящие в организме женщины во время беременности, родов и в период лактации, приводят к тому, что менструации после прекращения кормления грудью не наступают или являются скудными. Это возможно при наличии некоторых осложнений.
Гиперпролактинемия. Повышенный уровень пролактина сохраняется после окончания грудного вскармливания. Причиной становится нарушение работы гипофиза из-за появления доброкачественной опухоли (пролактиномы). Опухоль появляется вследствие нарушения работы щитовидной железы, или гипотериоза (недостаточной выработки тиреотропного гормона). Это приводит к усиленной выработке пролактина.
При гиперпролактинемии месячные могут не появиться совсем или бывают слишком скудными, длятся меньше 2 дней. Образование молока при этом полностью не прекращается, при надавливании на сосок выделяются его капли. Такое состояние устраняется методом заместительной гормонотерапии, позволяющей с помощью специальных препаратов уменьшить содержание пролактина.
Гормональные нарушения часто становятся причиной различных заболеваний молочной железы , приводят к ожирению.
Послеродовой гипопитуитаризм (отмирание клеток гипофиза). Причиной могут быть:
- сильные кровотечения после родов;
- тяжелые осложнения при родах, такие как сепсис или перитонит, связанные с бактериальным поражением тканей;
- осложненные токсикозы во второй половине беременности (гестозы), связанные с повышением артериального давления, отеками, появлением белка в моче.
Лечение проводится методом заместительной терапии с использованием препаратов, содержащих гормоны яичников и других эндокринных желез.
Совет: Если менструации не появляются в течение 2 месяцев после окончания кормления грудью, то необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком наступления новой беременности. В этом случае уже во время первого после родов менструального цикла происходит овуляция и оплодотворение яйцеклетки, закрепление ее на поверхности матки. При этом отторжение эндометрия отсутствует.
Видео: Почему необходимо предохраняться при отсутствии месячных во время кормления грудью
Можно ли продолжать кормление грудью при наступлении месячных
Появление месячных не влияет на вкус молока. Может незначительно понизиться его выработка, которая после окончания менструации восстанавливается. На поведении ребенка отражается лишь эмоциональное состояние матери, связанное с изменением гормонального фона в ее организме.
ГВ дарит женщинам множество приятных моментов. Как счастлива бывает мама, когда к ней прижимается маленький родной комочек и с удовольствием сосет молочко. А еще кормление грудью дарит женщинам один, пусть и не самый важный, но приятный бонус: месячные при грудном вскармливании некоторое время не приходят. Но вот это самое «некоторое время» у всех разное.
Одни мамы наслаждаются передышкой два года, а другие умудряются забеременеть через два месяца после родов. Это, конечно, крайние случаи, но вариантов, действительно, много.
Сразу после родов у женщин идут кровяные выделения. От способа родоразрешения это никак не зависит. Такие выделения называются лохии. Их интенсивность и длительность у всех разная. Но постепенно они должны затихать и становиться из ярко красных желтоватыми. Иногда они имеют тенденцию прекращаться, а потом начинаться с новой силой. И женщина думает, что у нее начались месячные. Но это не так. Окончательно послеродовые выделения прекращаются через 4-6 недель, но могут длиться и два месяца. Если же двухмесячный срок прошел, а выделения не прекратились, то нужно обязательно показаться врачу.
Почему пропадает менструация?
Прежде чем говорить непосредственно о сроках, нужно обсудить вопрос, по какой причине не приходят месячные при лактации. Грудное вскармливание ребенка – процесс, управляемый гормонами. И в первую очередь успешность кормления грудью определяется пролактином. Но он подавляет выработку другого гормона – прогестерона, который непосредственно участвует в регулировании менструального цикла. В результате месячные во время кормления грудью не приходят. Нет созревания фолликулов, нет и менструаций.
Когда должны начаться месячные?
В классическом случае месячные во время лактации не начинаются. Раньше женщины кормили детей только молоком довольно долго, такого количества продуктов для прикорма не было. Менструация не приходила, женщина не беременела. Считалось, что происходит так называемая «замена».
У современных мам, которые кормят деток грудью по требованию и вводят прикорм в шесть месяцев и позже, месячные чаще всего приходят примерно через год после родов. Но начало прикорма может стимулировать восстановление цикла месяцам к шести-восьми.
Если мама кормит грудью по режиму, то чаще всего ребенка прикладывают к груди реже, чем при кормлении по требованию. В этом случае выработка пролактина стимулируется меньше, и менструация может начаться раньше. С другой стороны, когда женщина, соблюдая режим, будит малыша ночью для кормления, то месячные могут, наоборот, задержаться.
При смешанном вскармливании уровень пролактина обычно ниже. Либо такая ситуация складывается изначально, и причиной смешанного вскармливания является недостаток молока, вызванный гормональной недостаточностью. Либо смешанное вскармливание применяется по каким-то семейным причинам. И тогда количество вырабатываемого пролактина снижается из-за недостаточной стимуляции. В обоих случаях цикл восстанавливается через четыре-шесть месяцев после родов. Месячные при грудном вскармливании можно вызвать, даже допаивая малыша простой водичкой.
Если мама прекращает кормить ребенка грудью еще до года, то обычно цикл восстанавливается месяца через два после завершения кормления. Если малыш стал искусственником с самого начала, то месячные у его мамы могут восстановиться уже через два месяца после родов.
От способа, каким происходили роды, восстановление месячных не зависит.
Обобщим сказанное:
- при исключительно грудном вскармливании месячные восстанавливаются примерно в год;
- при смешанном – через 3-6 месяцев после рождения ребенка;
- при искусственном – через 1-2 месяца.
Почему пришли месячные во время кормления грудью?
Такой вопрос звучит довольно часто. Если мама не докармливает и не допаивает малыша, и прикорм еще не введен, а месячные уже пришли, значит, в ее случае «замена» не сработала. В этом нет ничего страшного. Просто вот такой у женщины организм. Но врачу на всякий случай лучше показаться. Вдруг это не месячные вернулись, а кровотечение началось.
Цикл во время кормления восстанавливается неожиданно. Так что, если в семье не хотят воспитывать погодок, то на контрацептивный эффект кормления можно не рассчитывать. Случаев, когда у женщины после родов не было ни одной менструации, а она оказывается беременной, предостаточно.
Нужно еще добавить, что месячные при грудном вскармливании могут идти нерегулярно. Бывает, что изменяется их длительность, они становятся менее или более обильными. Все это связано с тем, что гормональный фон еще не полностью восстановлен. Подобная ситуация возможна и в течение первых двух-трех циклов после завершения кормления. Если же нормальный регулярный цикл не восстанавливается дольше, то это уже повод обратиться к врачу.
Месячные после грудного вскармливания могут изменить свой характер навсегда. Часто они становятся менее болезненными. Так происходит в случае, когда у женщины до беременности был загиб матки. А в процессе беременности матка выпрямилась.
Месячные при кормлении никак не отражаются на качестве молока. Его количество может немного уменьшится. Нужно почаще принимать душ. Ребенку может не понравиться новый непривычный запах, и тогда его будет сложнее кормить молоком.
Поводы для обращения к врачу
Каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна наблюдаться у гинеколога. Молодая мамочка обязательно должна находить на это время. Ведь ей предстоит долгие годы растить своего сына или дочку. В случае серьезной болезни пострадает не только она сама, но и ребенок. Регулярный, вовремя восстановившийся цикл – показатель женского здоровья.
К врачу нужно срочно обратиться если:
- месячных нет более чем через два месяца после завершения грудного вскармливания;
- регулярные месячные не восстанавливаются в течение 2-3 циклов;
- выделения слишком скудные или, наоборот, обильные;
- менструации очень болезненные, особенно, если раньше такого не было;
- месячные пришли во время кормления ребенка грудью без прикорма и докорма;
- прекратился уже восстановившийся цикл.
На последнем пункте надо остановиться поподробнее. Лактацию нельзя использовать как метод контрацепции. Если месячные пошли, а потом прекратились, то вполне возможно, что женщина беременна. Если же произошел просто гормональный сбой, и беременности нет, то визит к врачу тоже необходим.
И в завершение статьи приведем схему, позволяющую определить вероятность наступления беременности во время кормления ребенка.
Но необходимо учитывать, что даже 1-2% вероятности – это не так уж мало. И если женщина категорически не хочет больше рожать, то можно сразу подключить дополнительные методы контрацепции.
После рождения ребенка у женщин могут уменьшиться боли при месячных. Регулярность критических дней также нормализируется. Бывает, что болезненность менструаций была связана с загибом матки, а эта проблема затрудняет отток крови. А вот после родов этот загиб исчезает.
На часто задаваемый вопрос, сколько идут месячные после родов, ответ таков: спустя несколько циклов, как правило, устанавливается характер менструации, подобный тому, который был ранее. Исключениями бывают случаи, когда до родов месячные были особенно обильными - после родов их количество и продолжительность могут снизиться. Действительно, обильные месячные после родов - редкость. А вот нерегулярные месячные при кормлении грудью, особенно, если это кормление интенсивно (то есть в течение дня ребенок преимущественно получает грудное молоко, а не прикорм) - обычное дело.
Кормить или не кормить, когда начинаются месячные после родов
Когда пойдут месячные после родов, не стоит паниковать и прекращать кормление грудью. То, что пришли месячные при грудном вскармливании, ни коим образом не означает, что его нужно сворачивать. Да, иногда количество выделяемого молока может уменьшиться. Но мама может решить эту проблему частыми кормлениями. Если же молоко совсем исчезло – женщине следует ввести прикорм и обратиться к врачу.
Кстати, насколько известно, наступление менструации не влияет на вкус молока и не уменьшает его питательность. Поэтому спустя несколько месяцев после родов, когда приходят месячные, на ребенке физически это никак не скажется. Малыш может просто почувствовать переживания мамы, когда пошли месячные при грудном вскараливании, и отказаться от груди по психологической причине. В редких случаях может влиять на вкус молока и изменение запаха самой мамы во время наступления менструации. На груди мамы есть большое количество потовых желез, которые во время менструации могут более активно выделять пот. В такие дни женщине следует чаще посещать душ.
Могут ли месячные долго отсутствовать?
Оказывается, долгое время при кормлении грудью – также обычное явление. При интенсивной выработке молока и обильнм кормлении бывает, что нет месячных после родов в течение всего первого года и даже дольше. Кстати, в древности, именно эта "лактационная аменорея" была одним-единственным и самым надежным "контрацептивом". У женщин месячные отсутствовали даже по 2- 3 года. Главное, что это наши предки воспринимали нормально и сам факт длительного отсутствия менструаций не вызывал ни у кого удивление.
Все это объясняется тем, что маме после родов нужно время на реабилитацию и восстановление, вот организм это и понимает. А для малыша отсутствие месячных у мамы, соответственно длительное грудное вскармливание - это своеобразная гарантия защиты от различных заболеваний. Плюс – это необходимое питание в младенческом возрасте. Сегодня же многое изменилось. У женщин сократился период кормления грудью, изменилось и само подсознание, ритм жизни ускорился, поэтому и сам период лактационной аменореи уменьшился до 6 месяцев. Так месячные могут начаться намного раньше. Но маме не стоит беспокоиться. Кормить можно и при месячных. Дальше - природа все решит за нее. Да и сам малыш подскажет, если вкус молока его не будет устраивать!
Можно ли после родов при месячных кормить ребенка грудью и не опасно ли это? После родов происходит восстановление физической формы и гормонального баланса. При наступлении менструации появляется вопрос, можно и стоит ли дальше кормить ребенка. Месячные и лактация являются совместимыми понятиями, так что нет предпосылок отказываться от кормления ребенка грудью. В норме, у женщин, активно практикующих грудное вскармливание по требованию, менструации начинаются приблизительно через год после родов.
В редких случаях выделения начинаются сразу после родов. Это связано с индивидуальными особенностями организма и состоянием здоровья молодой мамы. Если месячные пришли слишком рано, женщины переживают, можно ли им кормить малыша грудью.
Изменения гормонального фона в разные периоды менструального цикла не влияют на качество молока.
Прекращать вскармливание по причине начала менструации не имеет смысла. Не стоит переживать по этому поводу.
Отсутствие выделений во время грудного вскармливания связано с активной выработкой пролактина (гормона, регулирующего процесс лактации) и блокировкой выработки прогестерона (обеспечивающего созревание яйцеклеток).
Если система «замены» у женщины не сработала, то прогестерон вырабатывается, как и до беременности, поэтому появляются кровянистые выделения.
Такое изменение в гормональном фоне не влияет на количество и качество молока. Прекращать кормить грудью из-за своих предубеждений нельзя, так как мамино молоко является оптимальной пищей для малыша, особенно в первый год жизни.
Мифы о грудном вскармливании при менструации
Кормящие женщины прошлых лет считали, что если пришли месячные – кормление нужно прекращать. Связано это с наличием ложных данных.
Наши мамы и бабушки считали что:
- Когда пришли месячные, молоко становится горьким. Чтобы не изменился вкус и запах грудного молока, достаточно в период менструации чаще принимать душ и омывать молочные железы. Это связано с повышенным потоотделением, в результате которого действительно появляется неприятный запах, но не от молока, а от несоблюдения правил личной гигиены.
- Пока идут менструальные выделения, в молоке появляется много гормонов. Считается, что когда начались месячные, в молоке увеличивается концентрация гормонов. Это миф. В молоке мамы независимо от периода менструального цикла содержатся гормоны. Они необходимы малышу для правильного развития всего организма и, в частности, репродуктивной системы.
- Если начались месячные, значит, молока станет меньше. Выработка прогестерона во время менструации не блокирует выработку пролактина, поэтому количество молока с появлением кровянистых выделений не изменяется. Когда женщина во время месячных начинает докармливать малыша смесями, реже прибегая к кормлению грудью, молока действительно становится меньше. Менструация же сама по себе никак не влияет на лактацию, поэтому кормить грудью можно и нужно.
Чтобы сохранить молоко, нужно чаще прикладывать ребенка к груди в период менструации. У малыша нет поводов отказываться от еды. Беспокойство и капризность грудничка возникают из-за нервозного состояния мамы, а не от изменения вкуса и запаха молока. Поэтому маме необходимо быть спокойной и уверенной, что она все делает правильно, природа сама подскажет, когда нужно завершать лактацию.
Пошли месячные при лактации – как реагировать?
Необоснованные переживания и большое количество ложной информации о грудном вскармливании доставляют молодым мамам сильный дискомфорт. Нервная система в послеродовой период уязвима, часто появляются депрессии. Эти состояния связаны с гормональными перестройками в организме.
Именно поэтому женщины не знают, что им делать, если месячные пошли раньше, чем у других мамочек.
- Физиологически выделения при кормлении малыша по требованию должны возобновиться приблизительно через год после родов. Активное кормление грудью предотвращает беременность в первый год после родов. Такой перерыв необходим для восстановления организма.
- Если же выделения начались через 3-6 месяцев, это свидетельствует только о способности женщины снова забеременеть. Патологических причин для раннего начала менструации во время лактации нет, но, если мама сильно волнуется, можно посетить гинеколога и услышать от врача, что здоровье в норме.
Появление менструальных выделений при кормлении малыша не должно вызывать переживаний у мамы. Это естественный процесс, не влияющий на лактацию.
Временный отказ от кормления спровоцирует уменьшение количества молока, а также станет пусковым механизмом при развитии патологических процессов в молочной железе.
Во время частых прикладываний к груди укрепляется связь между мамой и ребенком, малыш получает нужное количество молока, а его организм насыщается необходимыми микроэлементами, витаминами и гормонами, которые обеспечивают правильное развитие всех жизненноважных систем.
У каждой женщины после рождения ребенка и начала процесса его кормления менструальный цикл возобновляется в свои индивидуальные сроки. Некоторые представительницы слабого пола уже спустя девяносто дней после появления малыша на свет отмечают у себя появление месячных, другие не сталкиваются с ними вплоть до окончания периода лактации. Объясняется это особенностями гормонального фона каждой отдельной женщины. Во время лактации в большом количестве синтезируется пролактин, отвечающий за наличие молока. По мере его снижения в крови и роста младенца у дамы возобновляется менструальный цикл. Но необходимо учитывать, что в такой период они протекают не совсем обычно. Давайте разберемся, почему и как проходят месячные при грудном вскармливании.
Почему месячные не идут во время лактации
За редким исключением первое кровотечение появляется у женщины после полного окончания кормления. Но не сразу, а спустя полтора-два месяца. Только двадцать процентов представительниц слабого пола сталкиваются с неожиданностями.
Сразу после родов у многих дам появляются кровянистые выделения. Поэтому некоторые бывают уверены, что у них началась менструация. Но нужно знать, что подобные выделения в гинекологии обозначаются словом «лохии» и они по своему протеканию иногда бывают схожи с месячными.
Такие кровотечения наблюдаются только в первые недели после родов. В дальнейшем они становятся менее обильными, вместо красного цвета отделяемое становится желтоватым, а потом исчезает совсем. Иногда после его прекращения, оно возвращается опять с прежней интенсивностью, поэтому женщина, естественно, полагает, что у нее начались менструации.
На самом деле лохи являются продуктом послеродового заживления матки. Они окончательно заканчиваются порой даже спустя полгода после появления ребенка на свет. После того, как орган восстановился, наступает период, когда яичники отдыхают, поэтому менструации полностью отсутствуют.
Можно сказать, что регулярные кровотечения стабилизируются через шесть-восемь месяцев после рождения ребенка. Подобные сроки являются обычными и полностью соответствуют норме.
К шестому месяцу малыш уже меньше нуждается в грудном молоке и постепенно переходит на другие виды кормления. Как следствие, на прекращение необходимости в лактации снижается содержание пролактина в крови. После полного окончания кормления этот гормон входит в соответствие со своими основными показателями и менструальный цикл у женщины возобновляется.
Когда начинаются месячные при грудном вскармливании
У некоторых представительниц слабого пола кровотечения появляются уже во время лактации, хотя в принципе такого быть не должно. Но обменные процессы в организме у каждого человека сугубо индивидуальны и гормональный фон у разных людей значительно отличается.
Кроме того, здесь влияют очень многие факторы. Важным обстоятельством является количество и качество грудного вскармливания. Если все идет по плану и никаких сбоев не возникает, то полноценный менструальный цикл должен возобновиться в среднем через год после рождения ребенка.
Тревогу могут вызывать такие обстоятельства, как:
- отсутствие месячных по прошествии двух месяцев после окончания лактации;
- менструальный цикл возобновился, но не становится регулярным более ста дней;
- женщина испытывает сильные боли внизу живота и в пояснице;
- у нее наблюдаются интенсивные кровотечения;
- выделения бывают слишком скудны;
- месячные начались в соответствии с ожидаемыми сроками, но вскоре исчезли и не возобновились;
- они появились, несмотря на то, что никаких специальных добавок или поения младенца водой не наблюдалось и пр.
Подобные симптомы способны означать нарушения гормонального фона, развитие воспалительных заболеваний внутренней женской половой сферы, наличие инфекции, заболевания яичников или щитовидной железы.
Наиболее часто месячные начинаются именно в тот момент, когда мать вводит дополнительное питание к грудному молоку. Поэтому и появляются менструации. Если же по каким-то причинам младенца раньше времени пришлось перевести на комбинированное питание, то кровотечения могут возобновиться гораздо ранее определенного срока.
Естественно, в это время интенсивная выработка грудного молока постепенно начинает понижаться. Оно не заканчивается сразу, просто женщина понимает, что малыша следует со временем переводить на комбинированное питание.
Влияют ли месячные на лактацию
Никакого негативного воздействия на грудное вскармливание при менструации не происходит.
Просто требуется учитывать, что:
- женщина в такой период бывает излишне нервозна, в результате чего ее состояние отражается и на малыше;
- грудное молоко насыщено гормонами;
- элементы, его составляющие, не изменяются, поэтому никаких дополнительных влияний на ребенка быть не может;
- молока меньше не становится;
- если его выработка снизилась, младенца требуется кормить чаще, по мере возникновения у него чувства голода;
- прикорм стоит вводить только по мере необходимости;
- лактация во время менструаций должна продолжаться как обычно;
- в период протекания месячных качественные характеристики грудного молока иногда слегка изменяются, из-за чего ребенок способен отказываться его принимать, хотя подобное происходит крайне редко и др.
Многие женщины, особенно те, которые впервые стали матерью, не знают этих особенностей и теряются, когда у них возобновляются . Поэтому начало регулярного цикла не нужно принимать близко к сердцу. Все должно продолжаться как обычно.
Женщине желательно учитывать, что овуляторная фаза у нее снова активна, а значит, ей необходимо задуматься о выборе противозачаточного средства. Если же она хочет снова поскорее стать матерью, то ей вообще не требуется никаких изменений в ее образе жизни.
Гинекологи считают, что продолжение грудного вскармливания после возобновления менструального цикла является полезным как для женщины, так и для ребенка. Молоко остается таким же питательным, насыщенным гормонами и полезными веществами, нужными для роста и развития новорожденного.
Если младенец не отказывается брать грудь, значит, ее содержимое в полном порядке. Если оно не иссякло с появлением месячных, значит, все идет по плану. Бывают отдельные случаи, когда при исчезновении молока до срока наблюдается раннее начало кровотечений, но подобное случается нечасто. Поэтому можно спокойно продолжать лактацию, невзирая на появление менструации.
Нерегулярные месячные во время грудного вскармливания
Если цикл во время грудного вскармливания возобновился, то иногда он протекает со сбоями. Как и в других случаях, здесь также все бывает строго индивидуально. У каждой женщины возникают свои особенности.
Способны измениться:
- периодичность;
- количество теряемой крови;
- интенсивность выделений;
- их продолжительность.
Они могут начинаться не через определенный промежуток, например, в двадцать восемь дней, а каждый раз по- новому. Во время лактации это не считается серьезной проблемой.
Тем не менее, если объем выделяющейся крови чересчур велик, месячные продолжаются более недели или начинаются с опозданием в двадцать суток, следует все же посетить гинеколога.
Особенно стоит насторожиться, если женщина не использовала противозачаточных средств и менструации у нее, возобновившись, через какое-то время прекратились. Если все это время она вела активную половую жизнь, то, скорее всего, в данном случае речь идет о новом .
Нарушение регулярности цикла при грудном вскармливании имеет обычно те же причины, что и в обычные периоды.
Сбой может произойти в результате:
- гормонального дисбаланса;
- нервного перенапряжения;
- хронической усталости;
- неправильного питания;
- депрессии;
- заболеваний женских половых органов и т.п.
Такие факторы действуют на любую представительницу слабого пола в период лактации или уже закончившую грудное вскармливание.
Необходим довольно продолжительный период, чтобы менструации стали регулярными и приняли привычный вид. Обычно он занимает не менее трех месяцев. На протяжении девяносто дней бывает сложно вычислить периодичность, потому что кровотечения способны начаться гораздо раньше или позже предполагаемой даты.
Только в том случае, если спустя год после рождения ребенка, месячные так и не возобновились или не стали регулярными, требуется серьезное лечение.
В целом женщинам, переживающим период грудного вскармливания, можно дать ряд полезных советов:
- беречь нервную систему;
- учитывать проявления предменструального синдрома;
- не придавать особого значения нерегулярности цикла в первые месяцы после его возобновления;
- сбалансировано питаться;
- полностью отказаться от вредных привычек;
- выполнять утреннюю зарядку;
- не поднимать тяжести;
- любые препараты использовать только с полного одобрения лечащего врача и педиатра;
- если месячные еще не восстановились, не начинать принимать без особого указания гинеколога;
- лучше использовать противозачаточные средства местного действия и только после консультации со специалистом и т.д.
Это поможет сбалансировать организма, сберечь нервную систему и улучшить качество молока.
Необходимо также учитывать и особенности кормления. Если оно происходит достаточно часто, то начало менструаций произойдет примерно через год.
Если женщина дает младенцу только грудь, в том числе и в ночное время, то месячные у нее будут отсутствовать очень долго.
Если же она не прекратит вскармливание и по прошествии двенадцати месяцев, то цикл также способен отодвинуться на соответствующий срок. Ребенка не нужно срочно отлучать от груди, просто женщине во время лактации следует знать о протекании естественных процессов в ее организме.
Если же уже спустя три месяца младенец начинает получать воду, специальные добавки и прикорм, то менструальный цикл может возобновиться уже через сто дней.
В тех случаях, когда существует специальная схема вскармливания и мать строго ей следует, то месячные обычно начинаются не ранее, чем через полгода.
Когда грудного молока бывает недостаточно и ребенка приходится переводить на детские смеси для грудничков, то уже максимум через полтора месяца женщине стоит ожидать начала менструации.
Для того, чтобы избежать нежелательных волнений, лучше все-таки показаться гинекологу. Он обследует пациентку и даст оценку функционированию ее цикла. Не нужно опираться на советы соседок, подруг и знакомых. Еще раз следует сказать, что у каждой женщины этот период протекает строго индивидуально и зависит от общего содержания гормонов у нее в крови. Поэтому несоответствие каким-то «нормам» не всегда является поводом для беспокойства.
