В жизни каждой представительницы прекрасной половины человечества наступает момент, когда она из девочки превращается в девушку, способную стать матерью. И связано это событие с началом менструации (месячных).
Что такое менструация
Начало месячных связано с началом овуляции - процесса выхода яйцеклетки из яичника в яйцеводы. Если в это время у женщины будет половой контакт, она может забеременеть. В случае, если этого не происходит, внутренний слой матки начинает отслаиваться. При этом повреждаются его многочисленные кровеносные сосуды, что приводит к кровотечению. Кровь, ферменты и клетки матки через отверстие влагалища начинают выделяться наружу. Это и есть месячные. В дальнейшем у матки «вырастает» новый слой. Так она готовится к возможному появлению в ней ребенка.
В каком возрасте ожидать это событие
Первая менструация у большинства девочек наступает между 10-ю и 16-ю годами. Но это средние показатели. У некоторых месячные могут начаться в 8-9 лет, у других значительно позже - в 19-20. Чтобы вычислить приблизительное время первой менструации, спроси у мамы, когда это случилось у нее в первый раз. Возможно, и у тебя она начнется в это же время. Больше информации можно найти .
Что ощущает девушка перед первыми месячными и как они выглядят
Точно предугадать начало менструации нельзя. У некоторых девочек перед этим может болеть живот. Боль обычно тянущая и локализируется в нижней части живота. Может быть, ты заметишь, что у груди увеличилась чувствительность, она может немного болеть. Часто перед месячными ухудшается настроение, появляется раздражительность и 
желание плакать по любому поводу. Но у многих девочек этот день настает внезапно. Придя в туалет, ты обнаруживаешь коричнево-красные пятна на своих трусиках. Именно так выглядят первые месячные. На второй или третий день количество выделений обычно начинает увеличиваться. Так и должно быть. Ближе к окончанию они будут все более скудными и вскоре совсем исчезнут.
В первый раз менструация может продлиться от пары дней до недели. Потом наступит перерыв 2-3 месяца. Постепенно, в среднем через 1,5-2 года, цикл наладится и будет составлять 21-35 дней.
Начало менструации - это повод для радости. Ведь теперь ты практически стала взрослой. Сообщи маме об этом событии. Она поддержит тебя и подскажет, что необходимо делать. Не нужно стесняться, это абсолютно нормальное явление, свойственное всем здоровым женщинам. Больше информации можно найти .
Подготовка к первым месячным
К этому событию нужно быть готовым морально и теоретически. Скорее всего, мама заблаговременно расскажет подрастающей девушке о менструации и правилах личной гигиены в этот период. Но самообразование никогда не бывает лишним.
Чтобы выделяющаяся кровь не оставляла пятен на одежде, существуют специальные средства гигиены: прокладки и тампоны. В самом начале во время менструации рекомендуется пользоваться прокладками. Необходимо попрактиковаться заранее фиксировать прокладку. Это совсем просто, но с непривычки можно и растеряться. Следует всегда носить одну-две прокладки с собой. Ведь нельзя угадать, когда начнется менструация.
Можно ли заниматься сексом во время месячных?
У девушек и женщин репродуктивного возраста менструации наступают примерно раз в месяц и длятся, как правило, не более 7 дней. Если женщина и её партнёр не сильно брезгливы, им не нужно отказываться от половой активности в этот период. Тем не менее большинство пар избегают интимных отношений в эти дни из соображений гигиены, вероятности инфекций или из страха забеременеть. Хотя секс во время критических дней может быть несколько «грязным», он относительно безопасен. Более того, не отказываясь от интимной жизни в эти дни, можно получить ряд преимуществ: например, уменьшить боль в животе или сократить кровотечение.
ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ: ПОЛЬЗА ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ
- Секс - средство от менструальных болей
Оргазм способен облегчить боль и судороги внизу живота во время месячных. Происходит это из-за того, что при оргазме мышцы матки сокращаются. Кроме того, секс также вызывает выброс эндорфинов, благодаря которым женщина чувствует себя лучше и счастливее.
- Сокращается длительность кровотечения
Половая жизнь может сделать месячные короче. Мышечные сокращения во время оргазма быстрее вытесняют кровь. Из-за этого менструация может закончиться раньше.
- Усиление сексуального влечения
Либидо изменяется во время менструального цикла, благодаря гормональным колебаниям. У некоторых женщин половое влечение увеличивается во время овуляции, то есть примерно за две недели до наступления месячных. Другие испытывают сильное желание во время критических дней - близость в эти дни становится наиболее яркой и насыщенной.
- Натуральная смазка
Кровь во время месячных действует как естественная смазка при близости. Благодаря этому не нужно использовать дополнительные лубриканты, а вероятность разрывов, трещин или повреждений слизистой влагалища уменьшается.
- Интим - лекарство от мигрени
Около половины женщин страдают от головных болей во время менструаций. Хотя большинство из них избегают секса в такие дни, многие из тех, кто не отказывается от половых актов в это время, говорят, что частично или полностью избавляются от головной боли. Кроме этого, интимные отношения могут улучшать сон и сокращать последствия стресса.
Тем не менее, несмотря на положительные стороны, врачи-гинекологи в большинстве случаев выступают против секса во время месячных.
Таким образом, по мнению врачей, оргазм во время месячных действительно полезен, а вот от вагинальных контактов лучше отказаться.
ИНТИМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ: ВРЕД ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЖЕНЩИНЫ
- Риск заражения и развития инфекций
Риск инфицирования во время месячных такой же, как и в другое время менструального цикла. Возможность заразиться ЗППП есть и при оральном, и при анальном, и при вагинальном акте. Он остаётся при любой форме контакта с гениталиями или с кожей в зоне половых органов, в том числе во время менструации.
Женщина может заболеть как ИППП (инфекциями, передающимися половым путём), так и бактериальными инфекциями, не связанными с вирусами (дрожжевые инфекции или бактериальный вагиноз, вызванные изменениями в вагинальной флоре).
Дрожжевые инфекции могут возникать и без сексуальной активности, но при менструации риск возникновения таких заболеваний у женщин возрастает (в том числе из-за колебания гормонов).
Вагинальный секс также может вызвать воспаление головки пениса у партнёра. Это состояние называется баланит. Кроме того, вирусы (в том числе ВИЧ, гепатит и др.) живут в крови и могут распространяться через контакт с заражённой менструальной кровью. Использование презервативов каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, может снизить риск распространения или заражения ИППП.
- Большое количество крови
Самый большой недостаток, из-за которого многие пары не занимаются любовью во время месячных, - испачканные кровью простыни. Менструальных выделений может быть довольно много, они могут сильно испачкать девушку, её партнёра и кровать.
Использование тампонов - не выход, так как пользоваться ими во время секса нельзя. Перед половым актом тампон обязательно нужно удалить из влагалища!
Вместо этого можно заранее расстелить полотенца, заняться сексом в душе или использовать специальные одноразовые менструальные чаши (не многоразовые!).
- Страх беременности
Можно ли забеременеть во время менструации?
Риск низкий, но он есть. Если у девушки стандартный цикл (от 26 до 32 дней), лучшие дни для зачатия приходятся примерно на промежуток между 8 и 19 днями менструального цикла. После овуляции яйцеклетка может оставаться жизнеспособной ещё примерно в течение 24 часов. Сперма, попавшая во влагалище, может жить от 3 до 7 дней.
Если у женщины короткий менструальный цикл, шанс у неё выше.
Например, при 22-дневном цикле овуляция может наступить вскоре после окончания менструации. Есть риск, что сперма в это время всё ещё будет находиться в репродуктивном тракте женщины.
Лучший вариант - использовать презерватив, если вы не планируете беременность.
Месячные чаще начинаются с 12-14 лет. К этому физиологическому явлению организм готовится несколько лет. В подростковом периоде у девочек повышается уровень некоторых женских гормонов, поэтому начинает , появляются волосы на коже над лобковым симфизом, иногда наблюдается угревая сыпь. У некоторых девочек в период гормонального становления еще до наступления первой менструации появляются тянущие боли в животе, которые характеризуются цикличностью.
Когда гормональный фон у девочки устанавливается на должном уровне, происходит созревание яйцеклетки. Если яйцеклетка не оплодотворилась, наступает менструация, которая проявляется слизисто-кровянистыми выделениями из влагалища. Первое наступление менструации может проявиться скудными мажущимися выделениями и продолжаться 1-2 дня.
Формирование менструального цикла у девушки занимает период от 6 месяцев до 2 лет. В это время идут не циклично, возможно появление характерных выделений через 15 дней, а затем через 60 дней. Длительность выделений в подростковом периоде тоже различна – в один месяц месячные наблюдаются 2 дня, в другой 7.
При завершении полового созревания у девушки в норме должны наблюдаться месячные с постоянной периодичностью, чаще они появляются через 28-30 дней и длятся до 3-5 дней. В ином случае можно предположить гормональный дисбаланс в организме, а при половой жизни – наступление беременности. Задержка наступления иногда вызвана другими факторами – лечением сильнодействующими препаратами, переохлаждением организма, переменой климата и т.п.
В норме во время менструации женщина испытывает дискомфорт в нижней области живота, в пояснице. Месячные, сопровождающиеся резкими болями внизу живота, свидетельствует о воспалительных процессах в матке, придатках или яичниках.
Характер выделений
Менструация в норме проявляется не обильными выделениями. Всего за сутки теряется 30-50 мл крови. Если же выделений больше, месячные считаются обильными. Такие месячные могут быть спровоцированы хроническим аднекситом, эндометритом, миомой и другими патологиями органов половой системы.
Потеря крови за сутки больше 150 мл указывает на гинекологическое кровотечение. В этом случае необходима врачебная помощь, иногда требуется хирургическое лечение. Кровотечения возникают при острых воспалительных процессах в матке, при перекруте ножки миомы, при внематочной беременности и т.д.
Менструальные выделения являются слизистыми с примесью крови. Сгустки в выделениях свидетельствуют о патологических процессах или о высоком протромбиновом индексе. При инфекционных заболеваниях половой системы выделения имеют неприятный запах.
Давайте не будем разводить ханжество, ведь каждый знает, что такое мeнстpyaция. А вот в 19 веке врачи даже не знали, что мeнстpyaция как-то связана с овуляцией. Они считали, что таким способом женщины избавляются от истерии и эмоционально нормализуются. Помимо этого, раньше существовало множество не менее забавных мифов, некоторые из которых живы до сих пор, и о которых мы расскажем вам далее.
Древние римляне полагали, что мeнстpyиpyющие женщины - темные ведьмы
По словам Плиния Старшего женщины во время мeнстpyaции могли останавливать град, смерчи и молнии, и даже уничтожать урожай. Не говоря уже о том, что они могли убивать пчел, заставлять тускнеть зеркала и наколдовывать оружие одним взглядом. Он также считал, мeнстpyaльная кровь сводит собак с ума, буквально.
Древние египтяне использовали мягкий папирус в качестве тампонов
В то же время древние греки использовали кусочек дерева, обернутый в ткань, а римляне носили прокладки и тампоны из шерсти.
Средневековые европейцы считали, что если сжечь жабу, то можно облегчить боль во время месячных
Рецепт: поймать жабу, сжечь ей, сложить пепел в мешочек и носить его поближе к гениталиям. Это подтверждает историк Эми Лайсенс.
Французы думали, что если зачать ребенка во время месячных, то на свет родится монстр
Кстати, французы уже тогда знали, что во время месячных женщины могут забеременеть.
Средневековые европейцы считали, что проказу можно вылечить мeнстpyaльной кровью
Ну по крайней мере монахиня по имени Хильдегард фон Бинген так делала, и написала об этом медицинский трактат.
В то же время европейцы верили, что если заниматься с женщиной ceкcoм во время месячных может разъесть пeниc.
Мeнстpyaльная кровь является афродизиаком
Самое тревожное в этом то, что некоторые люди до сих пор в это верят. В африканской народной магии Худу считается, что влюбить в себя парня очень просто, надо просто добавить в его кофе мeнстpyaльную кровь.
Во многих других культурах также считается, что мeнстpyaльная кровь обладает магической силой.
Например, в Гонконге, Индонезия, горничная добавляла её кровь в пищу босса, чтобы улучшить с ним отношения.
В 19-веке британцы считали, что мeнстpyaция может мешать приготовлению еды
Они считали, что масло не будет взбиваться, ветчина не будет просаливаться, если они были приготовлены руками женщины в период месячных.
В 1920-ых годах венские ученые полагали, что мeнстpyaция мешает брожению, поэтому тесто переставало подниматься, а пиво бродить
Бела Шик (Bela Schick) верила, что это всё потому, что во время месячных из её кожи выделяется вещество "менотоксин"
Считается, что французские медсестры придумали прокладки во время первой мировой войны
Во время первой мировой войны французские медсестры придумали одноразовые повязки из целлюлозы, впитывавшие кровь лучше чем, хлопок, которые они использовали для перевязки раненых солдат. Позже они стали использовать их в качестве прокладок.
В 1921 году сразу несколько американских брендов, одним из которых был Kotex, стали выпускать прокладки, из аналогичных материалов, которыми пользовались французские медсестры. Правда, носить их надо было с этим..
С 1890 по 1970 гг западные женщины носили такие "подтяжки для прокладок"
До 20-ого века, "мeнстpyaльные ремни" были нормой. Западные женщины подкладывали вниз ткань и прочие самодельные прокладки. И наконец, в 1970 году были изобретены прокладки с самоклеющейся поверхностью.
Американский врач изобрел современные тампоны
В 1929 году доктор Эрл Хаас придумал тампон, сделав его из хлопка, и двух картонных трубок.
Не долго думая, он запатентовал свое изобретение, назвав его "Tampax".
В 40-50-ых года американским школьникам показывали диснеевский мультфильм, чтобы рассказать им о месячных
В некоторых племенах женщины не покидают своих хижин во время месячных
Женщины племени Догон из Мали, Африка, делают так до сих пор.
В Непале, несмотря на запрет 2005 года, некоторые женщины до сих пор отправляются проводить период месячных в крошечные хижины, с глиняными стенами, называемыми "готы".
Это является частью индуистской традиции называемой "чопади", по которой менструирующие женщины изолируются, потому что считаются нечистыми.
В Индии есть праздник месячных
В Индии, люди исповедующие шактизм, ответвление индуизма, ежегодно проводится фестиваль Амбубаси Мела, символизирующий празднование мeнстpyaльного цикла Парвати (супруги Шивы). На этот фестиваль съезжаются тысячи паломников со всей страны.
Менструальные выделения наблюдаются у каждой женщины. Впервые они появляются в возрасте 10-15 лет, а заканчиваются менопаузой, которая наблюдается в 45-55 лет. Сгустки крови при месячных, тянущие боли внизу живота и недомогание являются в большинстве случаев нормой. Однако иногда состояние приобретает патологический оттенок. Как выглядят месячные с кусками эндометрия, можно узнать, ознакомившись с фото:
Каждой женщине необходимо понимать, когда кровотечения с кусочками внутриматочного слоя говорят о патологии. Чем раньше будет обнаружено нарушение, тем легче будет лечение. Изменения в менструальном цикле – важный звоночек, который должен заставить девушку обратиться за консультацией к опытному врачу.
Чтобы заметить патологию, необходимо понимать, почему во время месячных выходят куски эндометрия. Внутренний слой матки – эндометрий, носит функциональный характер. Он разрастается, создавая благоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступает, начинается менструация. За счет сокращения матки ненужный эндометрий отторгается вместе с кровянистыми выделениями. В течение 3-5 дней весь отслоившийся слой полностью выйдет.
О нарушениях в женском организме говорит два состояния – полное отсутствие сгустков и слишком большие куски мяса.
В первом случае можно сделать вывод о недостаточном развитии эндометрия и возможных проблемах с зачатием. Во втором – об изменениях в функционировании репродуктивной системы женщины. Почему так происходит, сказать без врачебного осмотра трудно.
Наиболее распространенные причины:
- Гормональный дисбаланс. Именно нарушения в работе эндокринной системы чаще всего вызывают отслаивание эндометрия большими кусками. Неправильная выработка гормонов способна повлечь серьезные осложнения. Вызывает дисбаланс стресс, нервное перенапряжение, усталость. Исправить ситуацию можно, если устранить раздражители, иногда требуется гормонотерапия.
- Наличие ВМС. После установки внутриматочной спирали, призванной защитить организм от беременности, характер, цвет и запах менструаций всегда меняется, при месячных выходят сгустки похожие на мясо или печень. Связано это с тем, что спираль не всегда приживается, кроме того, она вызывает отторжение яйцеклетки.
- Спаечные процессы. Они возникают из-за нарушения структуры стенок матки. Если спаек очень много – это влечет скудные месячные со сгустками. Нередко патология заканчивается бесплодием.
- Эндометриоз, эндометрит, миома, гиперплазия. Данные патологии характеризуются изменением структуры эндометрия. Когда он отторгается и выходит с месячными, образуются крупные куски. Данные патологии требуют серьезного лечения. Их опасность заключается в отсутствии выраженной симптоматики на протяжении длительного времени. Месячные – единственный способ заподозрить нарушения.
Роды, прерывание беременности, аборты также могут быть причиной месячных со сгустками и кусками мяса.
После аборта обильные выделения являются нормой, но если их срок превышает 10 дней или данный симптом сопряжен с другими (температура, боли), надо обратиться к врачу в экстренном порядке.
Что делать
Выделения при месячных, похожие на куски мяса – тревожный симптом, поэтому необходимо сразу же идти к врачу. Только гинеколог может определить причины данного симптома. Для этого специалист использует данные УЗИ, результаты анализов крови, мазков. Иногда проводится диагностическая гистероскопия, биологический материал забирается на гистологическое исследование.
Дальнейшие действия зависят от поставленного диагноза. Изначально врачи назначают медикаментозное лечение. Это могут быть гормональные препараты, энзимы и т. д. Параллельно используются рецепты народной медицины (отвары, настои, спринцевания). Если консервативная методика малоэффективна, доктор расскажет об очистке матки хирургическим путем.
Простой хирургической операцией признано выскабливание. В ходе процедуры врач с помощью инструмента проведет отслоение поврежденных участков эндометрия или удалит весь функциональный слой.
Более щадящими методиками, призванными справиться с внутриматочными патологиями являются:
- лазерная абляция;
- криодеструкция;
- микротоковая терапия.
После любой из представленных процедур отмечаются кровянистые выделения, который проходят в течение недели. Инновационные методики отличаются безопасностью, безболезненностью и минимальным реабилитационным сроком. Месячные после чистки наступают через 28-35 дней. Чтобы свести риски осложнений к минимуму, после процедуры врач прописывает женщине противовоспалительные и антибактериальные средства, курс витаминов. Все это необходимо, чтобы предотвратить инфекцию и ускорить выздоровление.
