Профилактика и лечение гипергидроза. Повышенное потоотделение: при каких заболеваниях человек сильно потеет Первичный гипергидроз

Гипергидроз - это повышенное потоотделение всего тела или на определенных его участках: складках кожи, лице, ладонях и стопах. Повышенная потливость – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она вызывает у человека чувство стеснения от неприятного запаха, который сохраняется даже при использовании дезодорантов.

Большое количество потовых желез сосредоточено на ладонях, подмышках и стопах. Именно эти области тела чаще всего потеют. Они периодически выделяют влагу, в которой растворены соли и органические соединения. Но если влага с ладоней испаряется быстро и свободно, то со стопами дела обстоят куда сложнее.

Дело в том, что стопы постоянно закрыты обувью и носками. В результате влага испаряется плохо, носки и обувь становятся мокрыми, создавая благоприятные условия для размножения бактерий и развития грибка. Именно они и вызывают характерный зловонный запах.

Выделение пота - нормальная физиологическая функция кожи. Однако, под воздействием провоцирующих факторов, таких как стресс, волнения, физические нагрузки, высокая температура окружающей среды, потовые железы начинают работать в усиленном режиме. В этом случае рассматривать повышенную потливость как отклонение от нормы не следует. Это нормальная реакция организма. Необходимо лишь соблюдать личную гигиену и пользоваться средствами, снижающими гипергидроз.

Если повышенная потливость связана с нарушением обмена веществ, с эндокринными заболеваниями, болезнями сосудов, в этом случае необходимо комплексное лечение организма. Гигиенические процедуры здесь помогают лишь на короткое время, повышенная потливость и запах, как правило, никуда не исчезают и сохраняются длительное время.

Гипергидроз различных зон.

• Повышенная потливость подмышек – самая распространенная проблема. Она характеризуется мокрыми следами на одежде, при высыхании которых остаются следы желтого, красного или даже фиолетового цвета.
• Повышенная потливость ног – проблема, которая также волнует многих. Очень часто гипергидроз стоп связан с изменением кислотности кожи, что провоцирует развитие грибковых инфекций. В данном случае повышенная потливость и неприятный запах сохраняются даже после мытья ног.
• Гипергидроз ладоней, как правило, связан с неустойчивой нервной системой человека. Такие люди очень эмоциональны, принимают все близко к сердцу и переживают по каждому поводу. Ладони у таких людей всегда холодные и мокрые.
• Потеть могут не только ладони, подмышки и стопы, но и все тело. Такая потливость характерна для полных людей. Капельки пота могут стекать по спине, животу, в паховой области, под грудью у женщин, вызывая раздражения и потертости. Такой гипергидроз может спровоцировать развитие различных заболеваний кожи.

Причины повышенной потливости.

Чаще всего гипергидроз локализуется в области ладоней, стоп, крупных складок и лица. Повышенная потливость может быть следующих случаях:

• Если имеются эндокринные заболевания (климакс у женщин, ожирение);
• В период полового созревания у подростков;
• У эмоционально нестабильных людей;
• При плоскостопии;
• При расстройстве центральной нервной системы, например, при болезни Паркинсона, инсульте или мозговых травмах.
• Если имеются хронические заболевания легких, включая туберкулез;
• При резком снижении уровня сахара в крови.
• Генетическая предрасположенность.
• Недостаточная гигиена тела.
• При ношение узкой или резиновой обуви, синтетической одежды.

Основные причины, способствующие распространению едкого запаха.

• Не соблюдение правил гигиены;
• Несвоевременная смена носков;
• Длительное хождение в промокшей обуви;
• Некачественная обувь из синтетических материалов;
• Грибковые поражения стоп;
• Наличие заболеваний внутренних органов (сосудов, сердца, эндокринной системы);
• Частые стрессы, вызывающие сильное потоотделение;
• Неправильное питание.

Профилактика гипергидроза.

Гипергидроз не только вызывает снижение самооценки у человека, но и вызывает массу комплексов и различных заболеваний кожи. Повышенная потливость – это благоприятное место для размножения бактерий и грибков. Повышенная потливость может сопровождаться такими заболеваниями как разноцветный лишай, стрептодермия, появление гнойных прыщей и т.д. Что делать, чтобы избежать неприятных последствий гипергидроза? Итак:

• В первую очередь необходимо соблюдать правила гигиены.
• Используйте средства, которые снижают повышенную потливость (дегтярное мыло, мыло или спрей Теймурова, гели для душа, в состав которых входит пиритион цинка)
• Используйте дезодоранты, кремы, присыпки.
• Носки, чулки, колготки должны быть всегда чистыми. Не стоит одевать носки, в которых вы уже ходили.
• Если обувь мокрая, ее необходимо высушить. Для этих целей существуют специальные приспособления, которые помогут не только высушить обувь, но и обеззаразить ее.
• Обувь должна быть качественной и из натуральных материалов.
• Если есть возможность, замените стельки на новые или постирайте их.
• Внутреннюю часть обуви периодически необходимо протирать спиртом, формидроном, уксусом. Такая обработка позволит убить все болезнетворные микробы и грибки.
• Переобувайтесь на работе.
• Если на ногах имеется грибок, его необходимо вылечить. Для этого существуют специальные крема, мази, дезодоранты и растворы.
• Если имеются заболевания внутренних органов, необходимо провести комплексное лечение.
• Особо чувствительным и эмоциональным людям рекомендуется прием .
• Людям с повышенной массой тела необходимо снизить вес и придерживаться диеты. В их случае питание должно быть обязательно сбалансированным и хорошо продуманным. Первое, что необходимо сделать – это отказаться от .

Пот в том или ином количестве - неизменный спутник жары и интенсивных физических нагрузок. Но кто-то потеет по-скромному, почти незаметно, а кому-то достаётся по полной программе: влага моментально пропитывает футболку или рубашку, а порой даже капает с рук.

Такую чрезмерную потливость называют гипергидрозом.

Откуда берётся гипергидроз

Потеть - это не болезнь. Сильно потеть - тоже. Медики относят гипергидроз не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека. И вот почему.

Вся поверхность нашего тела покрыта . Они производят влагу, необходимую для поддержания нормальной температуры тела. Если вокруг не слишком жарко, а мы не слишком активны, ежедневное количество испаряющейся с кожи влаги составляет около 0,5 литра. При повышенной температуре окружающей среды и/или интенсивных физических нагрузках этот объём возрастает и может достигать 10 литров в день.

Количество выделяемого пота наш организм регулирует нервными импульсами и гормональным составом крови. Потовые железы реагируют на эти сигналы двумя способами:

1. Увеличивают или уменьшают количество производимого пота.
2. Раскрываются (активно выбрасывая влагу на поверхность кожи) или закрываются.

В норме это выглядит так. Температура тела поползла вверх, центр терморегуляции в мозге зафиксировал рост, подал необходимые сигналы и железы отреагировали: увеличили производство пота и раскрылись. На поверхность кожи попала влага и начала активно испаряться. Температура тела снизилась - железы уменьшили производство пота и закрылись.

Чаще всего встречается гипергидроз подмышек, ладоней, ступней ног, поскольку на этих участках сосредоточено наибольшее количество потовых желёз.

Но в ряде случаев эта система работает не совсем корректно. Например, у некоторых людей потовые железы имеют высокую чувствительность к адреналину: зафиксировав гормон в крови, они моментально раскрываются. В результате, стоит человеку чуть заволноваться, его тело покрывается липким потом даже без перегрева.

У других потовые железы вообще не умеют закрываться Causes of Excessive Sweating . Поэтому такие люди в любых ситуациях потеют интенсивнее, чем остальные. Некоторые жалуются на потоотделение, даже когда находятся в прохладной комнате с работающим , а кое-кто уверяет, что потеет даже в бассейне.

Каким бывает гипергидроз

Медики различают два вида гипергидроза.

Первичный

Это врождённая особенность, приводящая к чрезмерному потоотделению. Её ещё называют идиопатическим гипергидрозом. Идиопатический в данном случае - возникающий по неизвестным причинам. И это действительно так: современная наука пока не понимает What is hyperhidrosis? , почему потовые железы у некоторых людей начинают сбоить.

Известно лишь, что подобные сбои начинают проявляться в детском и возрасте и в большинстве случаев они носят локальный характер: железы «балуются» в фиксированных местах типа подмышек, ладоней, ступней.

По данным Epidemiology of Primary Hyperhidrosis Международной ассоциации гипергидроза, от первичной формы этого состояния страдают в среднем около 5% людей. Распространённость вторичного гипергидроза выше - до 15%.

Вторичный

Появление этого вида гипергидроза чаще всего обусловлено приёмом тех или иных лекарственных препаратов, а также рядом физиологических состояний и , включая гормональные. Ожирение, беременность, менопауза, подагра, ревматоидный артрит, различные опухоли, злоупотребление спиртным, сахарный диабет, гипертиреоз - всё это может спровоцировать развитие чрезмерного потоотделения, не имеющего прямой и адекватной связи с перегревом.

Гипергидроз в любой из его форм не опасен для здоровья. Но он доставляет душевные страдания и даже становится причиной серьёзных психологических травм, что существенно снижает качество жизни. Поэтому с гипергидрозом можно и нужно бороться. Тем более что в большинстве случаев это проще, чем кажется.

Что делать, если у вас гипергидроз

В случае вторичного гипергидроза борьбу с чрезмерным потоотделением надо начинать с основного заболевания (физиологического состояния). Обратитесь к врачу: терапевту, невропатологу, эндокринологу. Специалист поможет скорректировать образ жизни, подыскать альтернативу вызывающим потливость препаратам. Часто этого достаточно, чтобы забыть о постоянно влажных ладонях или поте, окатывающем всё тело.

Если у вас первичный гипергидроз, лечение будет заключаться в сочетании профилактических и медицинских мер.

Профилактика - та же, что и в случае обычного потения в жару. Вот что необходимо делать, чтобы не провоцировать чрезмерное потоотделение:

1. Носить лёгкую свободную одежду из дышащих натуральных тканей (хлопка, льна).
2. Всегда надевать носки под закрытую или спортивную обувь.
3. Использовать . В отличие от дезодорантов, они не просто маскируют запах, а сокращают количество выделяемого пота.
4. Чаще принимать душ и использовать влажные салфетки.
5. Стараться уменьшить количество стрессов.
6. Откорректировать питание, убрав из него продукты и напитки, которые усиливают потоотделение. В частности, алкоголь и острую пищу.
7. Проанализировать лекарственные препараты, которые вы принимаете, и с помощью врача найти альтернативу тем, у которых «повышенное потоотделение» значится в качестве побочки.

Что делать, если простые способы не помогают

Для борьбы с гипергидрозом существует и тяжёлая артиллерия: косметологические и медицинские манипуляции, которые успокаивают излишне чуткие и активные потовые железы.

Здесь крайне важно помнить: подобные мероприятия может назначать только квалифицированный врач! Для начала загляните к терапевту или дерматологу: при необходимости они дадут направление к более узким специалистам.

Вот что в зависимости от вашего состояния может предложить медик.

1. Ионофорез

Применяется для коррекции локального гипергидроза - на ладонях и ногах. Руки и ноги погружают в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пускают слабый электрический ток. Эта безболезненна. Как правило, большинству людей хватает 2–4 манипуляций продолжительностью до получаса каждая, чтобы значительно уменьшить потоотделение на проблемных участках.

2. Инъекции ботокса или диспорта

Эти вещества блокируют нервные окончания, заставляющие потовые железы излишне активничать. Для достижения устойчивого результата может потребоваться несколько сеансов инъекций. Правда, скорее всего, курс придётся повторять примерно раз в год.

3. Приём антихолинергических препаратов

Эти средства также регулируют нервные импульсы, провоцирующие чрезмерное потоотделение. Как правило, большинство пациентов наблюдают уменьшение потливости примерно через две недели после начала приёма подобных препаратов.

4. Эндоскопическая симпатэктомия

Это хирургическое вмешательство, которое проводят лишь в том случае, если все иные опробованные методики не дали результата. Во время операции хирург просто вырезает нервы, которые проводят электрические сигналы к потовым железам. Однако у данного метода есть ряд серьёзных противопоказаний и его применение возможно только на определённых участках тела: ладонях, подмышках и лице.

Гипергидроз – это состояние, при котором у человека происходит слишком сильное потоотделение. При гипергидрозе вследствие набухания и размягчения кожи часто развивается грибковая, а также гноеродная флора.

Часто при гипергидрозе у человека происходит сильное беспричинное выделения пота в участке подмышек, стоп или ладоней. Иногда сильное выделение пота возникает одновременно в трех указанных зонах.

Особенности гипергидроза

При данном состоянии у человека пот течет струйками по телу, в связи с этим наблюдается постоянная влажность стоп, кистей рук и других участков тела. Наиболее неприятным явлением для больного является наличие неприятного запаха при выделении пота (так называемый осмидроз ). Это – следствие присоединения грибковой и бактериальной флоры.

Гипергидроз подмышек, а также другие формы данного заболевания, прежде всего, доставляют больному заметные неудобства. Так, страдающему гипергидрозом человеку приходится очень часто принимать душ, постоянно пользоваться салфетками, не надевать одежду светлого цвета. Вследствие постоянной потливости у человека возникает раздражение кожи, дерматиты . Кроме того, этот недуг влияет и на психологическое состояние больного: он постоянно пребывает в состоянии дискомфорта, ощущает
неуверенность в себе, а иногда и депрессию . Гипергидроз влияет также и на возможность карьерного роста, заметно снижает общее качество жизни.

Виды гипергидроза

Гипергидроз принято подразделять на первичный гипергидроз (так называемый безпричинный , идиопатический ) и вторичный гипергидроз. При вторичном гипергидрозе основой возникновения данного состояния становится первичное заболевание, которое часто сопровождает повышенное отделение пота. Это может быть , , и другие болезни.

Принято различать гипергидроз общий и локализованный . Проявление общего гипергидроза происходит, когда на человека воздействует высокая температура воздуха, имеют место напряжения как физического, так и эмоционального характера. Также данное явление возникает при ряде сопутствующих заболеваний.

Локализованный гипергидроз чаще всего проявляется как гипергидроз крупных складок и ладонно-подошвенный гипергидроз. В данном случае причинами такого явления могут стать вегетососудистая дистония , так и следствие несоблюдения личной гигиены, ношения некачественной обуви, одежды и т.п.

При нормальном состоянии человек в сутки выделяет от 500 до 1500 мл пота. В то же время у больного гипергидрозом может выделяться 1500 мл пота в час. Существует два типа потовых желез: апокриновые и эккриновые . Места размещения апокриновых желез — промежность, область подмышек, околососковый участок. Эти железы выделяют вместе с потом феромон , создающий запах тела человека, не похожий на другие запахи. Эккриновые железы располагаются по всей поверхности тела.

У больных, страдающих гипергидрозом, возрастает и число потовых желез, и их объем. С точки зрения химического состава пот состоит практически на 99% из воды и примерно на 1% его составляют соли натрия, кальция, калия и другие химические составляющие.

Согласно данным наблюдений за больными гипергидрозом, примерно у половины больных данным недугом им же страдали и их родители.

Симптомы гипергидроза

Признаки данного заболевания у людей часто возникают еще в детском возрасте. Когда человек входит в подростковый период, проявления гипергидроза у него резко увеличиваются. Факторами, которые предрасполагают к интенсивному прогрессированию болезни, является состояние сильного , изменение гормонального баланса. Люди, у которых развивается первичный аксилярный гипергидроз, страдают от постоянного потоотделения в области подмышек, которое возникает без видимых причин. Очень часто вследствие присоединения грибковой и бактериальной флоры появляется неприятный запах при потоотделении.

При гипергидрозе подмышек повышенное отделение пота происходит очень интенсивно. Как следствие, ввиду наличия у пота свойств слабой кислоты, постоянно влажная одежда очень быстро портится, а на коже часто проявляется дерматит и раздражение .

Сильное неудобство доставляет больным также гипергидроз ладоней. У таких людей ладони постоянно влажные, следовательно, предметы могут выскальзывать. К тому же таким больным трудно работать с предметами, чувствительными к воде.

Кроме того, данное заболевание может стать роковым недугом для музыкантов, людей, занимающихся спортом.

Еще одна неприятная форма гипергидроза – повышенная потливость стоп. В данном случае очень часто к процессу подключается микробная и грибковая флора, что становится причиной появления неприятного запаха.

Кроме того, вследствие влажности кожи стоп у больных часто возникает дерматит , мацерация . Если не предпринимать мер, направленных на лечение данного состояния, то спустя некоторое время грибковая инфекция может поразить ногти, кожу. Как следствие, возникает интоксикация организма, развиваются заболевания внутренних органов. В данном случае очень важно правильно установить диагноз, ведь гипергидроз стоп, как и гипергидроз подмышек, очень часто становится последствием определенного основного заболевания.

Диагностика гипергидоза

При диагностике гипергидроза важно собрать анамнез и провести полное и тщательное обследование пациента, у которого есть жалобы на сильное потоотделение. Прежде всего, исключается вторичный гипергидроз, что свидетельствует о наличии заболевания, которое и стало причиной данного состояния.

Проводя осмотр пациента, врач определяет, каково состояние его одежды и присутствуют ли на ней следы пота. Судить о степени гипергидроза подмышек можно по величине пятен пота на одежде, которые проявляются в области подмышек. Так, если диаметр пятна составляет до 5 мм, то подобное состояние могло возникнуть и при определенной физической нагрузке и, как правило, является нормальным.

Если диаметр пятна пота на одежде составляет примерно 10 мм, то у пациента присутствует легкая степень гипергидроза. Диаметр пятна около 20 см свидетельствует об умеренной степени заболевания, а если размер мокрого пятна еще больше, то можно говорить о тяжелой степени гипергидроза.

Если говорить о гипергидрозе ладоней, то его легкая степень проявляется без наличия капель пота: у человека просто постоянно влажные ладони. Если имеет место умеренная степень гипергидроза ладоней, то пот выделяется заметными каплями к кончикам пальцев. При тяжелой степени болезни возможно стекание пота струйками.

Для более точной диагностики заболевания используют специально разработанные методы определения степени потоотделения, а именно гравиметрический метод, пробу Минора, хроматографический метод.

Лечение гипергидроза

Тактику лечения гипергидроза врач определяет после того, как происходит постановка диагноза «первичный гипергидроз». Если имеет место вторичный гипергидроз, то, прежде всего, принимаются меры, направленные на терапию основного заболевания.

При первичном гипергидрозе используется введение больному ботулотоксина А . Микродозы этого препарата вводят внутрикожно. Этот препарат воздействует непосредственно на потовые железы, блокируя иннервацию. При применении данного лекарственного средства его действие продолжается от трех до шести месяцев. Однако некоторые люди вообще нечувствительны к данному препарату, у других длительность его действия определяется индивидуально. Чаще всего препарат не действует на пациентов мужского пола.

Одним из важных методов комплексной терапии при гипергидрозе считается специальная . Из каждодневного рациона нужно исключить те продукты, в которых содержатся стимулирующие вещества. Следовательно, такая еда может способствовать выделению пота. Речь идет об острых, соленых блюдах, специях, кофе. Однако подобные изменения в рационе положительно влияют в основном на людей, которые страдают легкой степенью гипергидроза.

В процессе лечения применяеются также методики психотерапии, которые направлены на улучшение общего психологического состояния больного. Однако на физиологическое состояние человека такие методы терапии не действуют. Иногда целесообразно применение успокоительных лекарственных средств и транквилизаторов , которые могут в некоторой степени уменьшить отделение пота. Однако широкое применение данных средств не допустимо ввиду их негативного воздействия на общее состояние организма.

Иногда для лечения гипергидроза применяется лучевая терапия : проблемные места облучаются небольшими дозами. Подобная методика может на некоторое время улучшить состояние. Однако важно помнить о негативном воздействии лучевой терапии в целом.

Лечение гипергидроза проводится также путем проведения электрофореза . Специальные аппараты выделяют низковольтные токи, которые и воздействуют на проблемные области кожи. Данную процедуру проводят регулярно на протяжении нескольких недель. Ее эффективность отмечается непосредственно после проведения. Однако вследствие применения данной процедуры у больных часто возникает аллергия, раздражение кожи, зуд, дерматиты.

Не следует считать, что эффективным методом устранения данной проблемы являются антиперспиранты . Несмотря на постоянное появление на рынке новых видов таких средств, они не решают проблему лечения гипергидроза. К тому же их постоянное использование часто провоцирует аллергические явления и раздражение кожи.

На сегодняшний день применяются также хирургические методы лечения повышенного потоотделения. Сегодня в данном случае применяются две группы хирургических операций. К первой группе относятся оперативные вмешательства, проводимые на проблемной зоне. Их в основном производят при гипергидрозе подмышек. Еще в шестидесятых годах прошлого столетия была открыта возможность проведения операции по высечению кожи в области подмышек, вместе с которой удаляются железы, которые выделяют пот. Позже больным гипергидрозом начали проводить операции методом открытой аденотомии, при котором производится высечение подкожных тканей вместе с железами. Ещеспустя некоторое время появились определенные новые, менее травматические методики, позволяющие удалить потовые железы. Для этого сегодня используются ультразвуковые технологии, эндоскопическое видеонаблюдение.

Ко второй группе операций относятся вмешательства, производимые на нервных ганглиях . Подобные операции проводили ранее путем удаления симпатичных ганглиев через заднюю поверхность шеи. Сегодня такую методику заменяет использование видеоэндоскопических технологий, лазера и др.

Как избавиться от потливости

Мудреным словом « » медицинские словари называют повышенное потоотделение . И если для одних это ни о чем не говорит, то для других это – проблема №1. Настолько, что страдающий излишней потливостью человек способен даже впасть в . Не стоит думать, что эта проблема присуща лишь жаркому времени года, однако, летом, как правило, от нее страдают больше.

Говоря о потливости, следует уточнить: она может быть общей – когда страдает все тело, но может касаться только каких-то отдельных частей – рук, ног, спины и других. Безусловно, в первую очередь необходимо выяснить причину повышенного потоотделения, если оно касается всей поверхности кожи, ведь это может оказаться симптомом какого-либо заболевания.

Терапевт назначит необходимые анализы, по результатам которых уже узкие специалисты помогут искоренить причину, поскольку вследствие выявленного заболевания потливость – лишь следствие. Если же с Вашим организмом все в порядке, то можно прибегнуть к народным средствам. Впрочем, и при назначенном врачом-специалистом лечении доморощенные средства не помешают. Надо только посоветоваться с лечащим врачом на предмет, к примеру, возникновения к используемым растительным средствам.

Уясним себе, что борьба с этой проблемой – не одномоментная, она требует регулярности исполнения процедур. К тому же предусматривает как наружное, так и внутреннее применение. То есть, это могут быть ванночки, протирания, компрессы, примочки либо чаи, настои, капли для питья.

Интересно, что никаких заморских растений не понадобится, все листья, травы, цветы или кора деревьев – местные, те, мимо которых мы проходим ежедневно. К примеру, если беспокоит лицо, лучше всего употреблять для его натирания крепко заваренный остуженный чай , а также некипяченое прохладное молоко – по утрам и вечерам. При этом надо дать коже высохнуть самостоятельно, не прибегая к помощи полотенца.

Не менее эффективным будет и охлаждающий компресс , который к тому же сыграет роль тонизирования, будет своего рода косметическим средством благодаря тому, что сузятся кровеносные сосуды, улучшится цвет лица, станет более эластичной. Это также имеет и психологический благотворный эффект – успокоит нервную систему.

Потение ног – одна из самых распространенных проблем. Народные лечебники рекомендуют как сухое, так и влажное лечение при помощи коры дуба. Измельченной массой присыпают носки (чулки) и так носят до тех пор (в течение нескольких дней), пока проблема не будет исчерпана. А можно 500 грамм такого же месива из дубовой коры кипятить полчаса в 4 литрах воды, процедить и принять ванну для ног. Желательно проделать это несколько дней подряд.

Ванночки рекомендуется также принимать и с таким растительным сырьем, как белая ива, шалфей . Правда, в таком случае измельченную массу перед применением заливают холодной водой и настаивают 8 часов. Не менее эффективными будут и ванночки из хвоща полевого или березовых листьев : взять в равных пропорциях растительное сырье и прокипятить буквально пару минут – настой для ножной ванночки готов.

Для протирания сильно потеющей кожи в разных местах тела лучше использовать , приготовленный из листьев мяты : 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, через полчаса процедить. Компресс, примочку, ванночку хорошо делать из отвара кровохлебки лекарственной (пару столовых ложек растительного сырья залить стаканом кипятка и настоять около часа).

Практически наравне с ногами повышенной потливостью обладают и подмышечные впадины . Для борьбы с гипергидрозом в этих местах можно использовать протирания: настаивают на водке в пропорции один к пяти (или десяти), протирания лучше проводить два раза в день – утром и вечером, например.

Можно также использовать обычный столовый уксус для втираний: третью часть уксуса развести двумя третьими частями воды. Для внутреннего употребления рекомендуются отвар шалфея , шиповника . Конечно же, без сахара.

Профилактика гипергидроза

Людям, склонным к повышенному потоотделению, рекомендуется не носить обуви из резины, синтетических носков и чулок. Важно каждый день особое внимание обращать на гигиену ног и других частей тела, на которых наблюдается повышенное отделение пота. После того, как принятие ванны было окончено, следует некоторое время просушить стопы и тело на открытом воздухе, и только тогда надевать носки и одежду. Необходимо всегда стараться одеваться по погоде, избегать стрессовых ситуация. Кроме того, в качестве действенной меры профилактики людям, склонным к гипергидрозу, рекомендуется заниматься каким-либо видом спорта, чтобы укреплять общий тонус организма.

Гипергидроз - повышенная функция потовых желез, характеризующаяся избыточным потоотделением. Если выделения чрезмерны, состояние принимает патологические формы и доставляет дискомфорт, человек должен обратиться к врачу и вместе с ним найти причины повышенной потливости. Гипергидроз может быть самостоятельным заболеванием, а может быть признаком туберкулеза, эндокринных нарушений и других серьезных патологий.

Потоотделение - один из механизмов терморегуляции, который поддерживает водно-электролитное состояние и избавляет организм от продуктов распада.

Физиологическое увеличение количества пота происходит из-за повышенной температуры окружающей среды, ускоренного метаболизма при физических нагрузках или психоэмоционального возбуждения, после употребления определенных блюд. Потоотделение помогает организму нормально функционировать.
Гипергидроз - патологический процесс, при котором повышается потливость. Рассмотрим виды гипергидроза и причины сильного потоотделения.

По распространенности на теле гиперпотливость бывает локальной и генерализованной. При локальном гипергидрозе потеют только небольшие участки: подмышки, ладони, лицо, стопы. В складках кожи появляются опрелости, от стоп и из подмышек исходит неприятный запах.

Патология проявляется в одной области или во всех сразу, но ладонно-подошвенный гипергидроз более распространен, чем изолированный. Патология может пройти самостоятельно, но без терапевтических мероприятий нередко перетекает в хроническую форму. Происхождение и причины идиопатического гипергидроза точно выявить не удается. К возникновению заболевания может приводить:

• увеличенное количество регионарных мерокриновых потовых желез;
• стресс, эмоциональная перегрузка, чрезмерная , тепловое воздействие;
• мерокриновые системы могут быть чувствительны к высоким концентрациям адреналина и норадреналина при нервном напряжении;
• бессонница, тревожность, другая симптоматика невроза;
• генетика.

Некоторые пациенты жалуются на потение лица после употребления кофе, шоколада, чая, горячей еды и напитков, острых блюд. Тот же синдром может возникнуть после проведения операции на слюнной железе или после инфекционной болезни в данной области.

Причины генерализованного гипергидроза

При общей гиперпотливости со временем покрывается весь кожный покров. Генерализованная повышенная потливость может быть отдельной болезнью или указывать на наличие сахарного диабета, опухоли, туберкулеза, СПИДа.

Патология нередко сопровождает гипертиреоз, психические нарушения, травмы головного мозга. Сначала лечат основное заболевание, затем приступают к лечению потливости.

Эндокринные нарушения

Синдром может возникнуть:

• после инъекции инсулина без последующего приема углеводов или после передозировки гормоном;
• при снижении уровня гликемии в крови (обычно проходит после приема углеводов);
• при обостренном панкреатите;
• при доброкачественной эндокринной опухоли, которая выделяет большое количество инсулина;
• после отравления этиловым спиртом, лекарствами сульфонилмочевины, другими препаратами.

Повышенная потливость характерна для многих больных с гипогликемией (пониженным уровнем сахара). Проявляется тремором, пониженным артериальным давлением, учащенным сердцебиением, иногда сопровождается потерей сознания. Процесс развития заболевания из-за переизбытка инсулина может запустить дефицит глюкозы в ЦНС, избыточное освобождение адреналина. Тогда в крови повысится уровень адреналина и норадреналина.

При прекращении менструального цикла происходят приливы жара, женщина интенсивно потеет, чувствует учащенное сердцебиение. По мнению многих ученых, подобная симптоматика вызвана комплексом факторов: снижением уровня эстрогенов в крови и других явлений.

Феохромоцитома

Причиной повышенного потоотделения может стать опухоль, которая преимущественно локализуется в мозговом веществе надпочечников. Артериальная гипертензия вместе с гипергидрозом - единственный симптом новообразования.

Учащенное сердцебиение, реактивное состояние, гиперпотливость похожи на симптоматику гипертиреоза, диабетического заболевания, гипогликемии, других расстройств, в результате врачи часто упускают истинную патологию из вида. Правильный диагноз можно обнаружить, если сопоставить комплекс вышеперечисленной симптоматики с гипертонией.

Карциноидный синдром

Комплекс признаков, которые вызывают наличие нейроэндокринной опухоли (карциноида) и выброс большого количества гормонов, - одна из причин излишней потливости. Такие опухоли возникают в органах пищеварительной системы и бронхах.

Симптомы, связанные с локализацией новообразования:

Общая симптоматика при синдроме: осложненная диарея, тошнота, рвота, клапанная недостаточность сердца, гипертония.

Акромегалия

Общую гиперпотливость диагностируют у 60% больных с акромегалией. Гипергидроз - следствие воздействия на периферические ткани гормона роста. Самые распространённые симптомы:

• головные боли;
• из-за увеличения новообразования в области перекрестка зрительного нерва снижается острота зрения, в глазах двоится.

Разрастаются хрящи лица, кожа грубеет, утолщается, поры увеличиваются в размерах (пот выделяется вязкий, маслянистый). Гипергидроз сочетается с увеличением костей, внутренних органов (особенно щитовидной железы). Также имеет место сахарный диабет, устойчивый к инсулинотерапии. 60% больных, не лечивших заболевание, умирают из-за сердечно-сосудистых осложнений.

Другие причины гипергидроза

На развитие повышенной потливости влияют также следующие факторы:

Более редкие причины:

• Гипергидроз может проявляться в области витилиго , кожной болезни. Дерма утрачивает пигментацию на фоне разрушения меланина. На некоторых участках покрова из-за потери цвета образуются светлые пятна.
• При псориазе в областях с псориатическими элементами.
• Синдром Ядассона-Левандовского - врожденная патология, сочетающая ладонный, подошвенный, коленный, локтевой кератоз с поражением слизистой полости рта. Одновременно повышается ломкость и сухость волос, иногда образуется катаракта, снижается интеллект. При кератозе наблюдается чрезмерное ороговение кожи, процесс отшелушивания при этом нарушен.
• Повышенное потоотделение бывает ярким симптомом тяжелых и опасных для жизни состояний. При отмене некоторых веществ происходит возбуждение коры головного мозга, температура тела нестабильна. Гиперпотливость указывает на отравление фосфорорганическими веществами, которое проявляется сильным слезотечением и слюнотечением, водянистым поносом, выраженными болями в животе, также сужается зрачок.

Указанный список факторов, влияющих на возникновение гипергидроза, полностью не охватывает всех возможных причин повышенной потливости. Во избежание развития заболевания следует соблюдать основные правила профилактики:

• Придерживаться принципов правильного питания. Следует отказаться от острых, пахучих приправ и специй, которые не только повышают потоотделение, а также придают поту резкий запах, ограничить горячие напитки, чай, кофе, шоколад и другие продукты с теобромином и кофеином.
• Отказаться от курения, алкоголя, употребления наркотиков.
• Начать носить одежду из натуральных тканей , забыть о тканях с плохой воздухопроницаемостью (нейлоном, полиэстером), из-за которых влага плохо испаряется, потовые железы активизируются.
• Соблюдать правила личной гигиены, принимать душ дважды в день, регулярно менять белье, делать депиляцию в зоне подмышек. Благотворное влияние контрастного душа на вегетативные функции организма давно доказано. Поры кожи укрепятся, потливость уменьшится.
• Стабилизировать нервную систему. Гипергидроз провоцируют сильные стрессы . Помогут легкие успокаивающие препараты, занятия йогой, медитацией, прослушивание любимой музыки, физическая нагрузка, бег.

Некоторых людей волнует вопрос, почему возникает сильное потоотделение. Ответ кроется во множестве разных факторов. Для определения причины гипергидроза и составления схемы терапии нужно обратиться к врачу.

Разберем по порядку все симптомы гипергидроза. Для начала надо сказать, что гипергидроз – это заболевание, при котором выделение пота увеличивается в самых разнообразных ситуациях. Потоотделение здоровых людей тоже колеблется в зависимости от внешних (жаркая погода, занятия фитнесом) и внутренних (стресс, испуг) факторов.

Но гипергидроз потому и называют болезнью, что количество пота увеличивается слишком сильно в ответ на небольшие раздражители. У таких людей потливость может усиливаться несколько раз в день даже без внешнего воздействия.

Симптомы гипергидроза

Как определить, что у меня гипергидроз

Клинические проявления гипергидроза позволили поделить это заболевание на две большие группы: и генерализованный (общий, по всему телу).

Генерализованный гипергидроз, который не проходит несколько недель или месяцев, надо обязательно исследовать, потому что он часто сопровождает такие тяжелые состояния как гипертиреоз (и некоторые другие эндокринные нарушения), туберкулез, другие инфекционные заболевания, онкологию.

Поэтому так важно убедиться, что локальный гипергидроз – это отдельная болезнь, не связанная ни с какими другими. Тогда можно будет назначать лечение исключительно повышенной потливости. Хотя общий гипергидроз иногда тоже бывает самостоятельным заболеванием, а не симптомом другого недуга, все же это происходит значительно реже.

Степени выраженности гипергидроза

Врачи различают 3 степени выраженности этого заболевания:

1. Легкая, когда выделение пота повышено, но этот признак еще не воспринимается самим пациентом и окружающими как что-то выходящее за пределы нормы.
2. Средняя. При средней степени наблюдается некоторый дискомфорт при общении с другими людьми (пожимать руку становится неловко).
3. Тяжелая – при ней запах пота распространяется по всей комнате, постоянно мокрая одежда, серьезные проблемы в общении с другими людьми. Во-первых, сам человек, зная о своей болезни, старается поменьше бывать в обществе, во-вторых, люди избегают находиться с ним в одном помещении. Возникают депрессии, неврозы, часто требуется помощь психиатра и назначение успокоительных средств.

Проявления генерализованного гипергидроза

Общий гипергидроз, как мы выяснили, чаще всего является симптомом серьезного заболевания. Проявляется он повышенным потоотделением по всему кожному покрову. В местах, где количество потовых желез большое (подмышки, паховые складки), пота скапливается больше.

Отсюда и осложнения, присущие как генерализованной, так и локальной формам гиперпотливости – грибковые поражения кожи, раздражение кожи, эритразма (разноцветный лишай).

Итак, основное отличие локальной формы том, что обильное потение происходит на отдельных частях тела, часто симметричных – подмышки, ладони, стопы (подошвы), паховые складки, лицо. Иногда отдельные части лица покрываются потом – лоб, щеки, нос, верхняя губа.

Проявления заболевания начинают замечать окружающие, иногда больному даже говорят об этом, хотя он и так прекрасно знает о своей проблеме. Так, казалось бы, “безобидная” болезнь начинает портить отношения с окружающими, отражается ни интимных и дружеских отношениях.

Повышенная потливость может мешать работе, когда человек оставляет пятна пота на документах и предметах, мелкие детали могут выскальзывать из рук до такой степени, что приходится менять профессию (например, швеи или вышивальщицы).

Спортсменам повышенная потливость ладоней просто портит жизнь,особенно если спорт связан с держанием предметов (ракетки, мяча). Да и гимнастам приходится непросто – руки проскальзывают по турникам кольцам.

Часто повышенная потливость напрямую связана с эмоциональным состоянием. Малейший стресс или неприятный разговор может спровоцировать усиление потоотделения от легкой испарины до “пота градом”.

Характерен больше для инфекционных заболеваний – туберкулеза и других легочных инфекций. Может наблюдаться и при онкологических заболеваниях.

Расспрашивая об истории болезни, доктор всегда поинтересуется, не болел ли кто-нибудь из родственников гипергидрозом. Если наблюдается семейная предрасположенность к данному заболеванию, то проводят тщательное обследование генетического фона самого больного и родственников. Часто от этого зависит тактика лечения.

Если наряду с сильной потливостью наблюдается лихорадка, увеличение лифмоузлов и кашель, то это, скорее всего, симптомы инфекционного заболевания, поэтому начинать лечение надо не с уменьшения продукции пота, а с подавления инфекции в организме – назначают антибиотики, витаминотерапию. Разумеется, предварительно больного полностью обследуют – сдается общий анализ крови, кровь на биохимию, на сахар, проверяются гормональный состав, наличие онкомаркеров (показателей опухолевых процессов). Делается рентген и кардиограмма.

Проявления локального гипергидроза

Местный гипергидроз может стать источником настоящих страданий для пациента. Самое интересное, что большинство людей мучаются всю жизнь, думая, что это просто особенность их организма. Они даже не предполагают, что это болезнь, которая имеет свое научное название, и над лечением которой медики работают уже более века.

Гипергидроз ладоней проявляется, как понятно из названия, обильным потением ладоней. Внутренняя сторона ладоней при этом почти всегда влажная и холодная. Те же симптомы относятся и к подошвам ног. Отсюда проблемы с перчатками и носками – они окрашивают кожу, постоянно находятся во влажном состоянии. Носки и перчатки приходится менять несколько раз в день.

(подмышечный) характеризуется повышенным потоотделением симметрично в подмышечных областях. При этом, несмотря на локальный характер, человек может потеть и от нервного напряжения, и от стресса.

Выделение пота под мышками сопровождается и пятнами на одежде, и неприятным запахом, поэтому, конечно, люди всеми силами стараются избавиться от этой болезни, благо, что методов сегодня существует множество – от инъекций Ботокса до хирургических методов лечения.

К локальному относится и (потливость головы, в частности, лица). Тут потливость часто сопровождается внезапным покраснением всего лица или его частей. Иногда пот выступает от употребления в пищу каких-то определенных продуктов (перца, специй).

Еще один вид локальной формы гипергидроза – это пахово-промежностный. Потливость в этой области и у здоровых людей повышена, а у больных это превращается в постоянные мучения (мало того, что одежда и белье пропитываются потом, появляется очень неприятный запах).

Симптомы гипергидроза в данном случае часто смешиваются с симптомами кожных заболеваний, грибковых и инфекционных поражений кожи. При появлении признаков таких болезней (покраснение кожи, зуд, боль, чешуйки) надо сразу, отбросив ложную стыдливость, обращаться к врачу. Задача дерматолога в этом случае – правильно поставить диагноз и лечить не только сам гипергидроз, но и сопутствующие заболевания.