Душ Шарко: показания и противопоказания. Шарко (душ): показания и противопоказания

Кто из нас ни разу в жизни не принимал душ? Конечно, нет таких. А кто-нибудь задумывался, что принимая душ, мы не просто моемся, но и получаем оздоровительный эффект? Весь секрет в воде. Ее влияние на наш организм невозможно переоценить: вода — основа жизни. Целительные свойства воды скрыты в ее механическом и температурном воздействии.

Ученые, воспользовавшись этими свойствами, придумали, как совместить приятное с полезным: лечебные ванны, души, гидромассажи. Тема нашего разговора — душ Шарко: показания и противопоказания, отзывы.

Что представляет собой душ Шарко?

Вообще, Шарко — это не душ, а человек, имя которого навечно закрепилось в названии водной процедуры. Шарко Жан-Мартен (1825-1893) — француз, ученый-психиатр, член Парижской Академии наук, специализировался на невропатологии. Его исследования в этой области открыли новые направления и научные методы. Он же оценил влияние струи воды сильного напора на организм — от значительного повышения эмоционального уровня до снятия стресса и лечения истерии.

Изобретению Шарко более ста лет: в свое время его душ был популярен у дам, можно сказать, они стояли туда в очередь. И вот, после некоторого забвения, современная медицина обратила внимание на ряд других полезных эффектов косметического характера душа Шарко, позволяющих без медикаментозного влияния и хирургии восстановить упругость кожи, достичь похудения и бороться с бичом современных женщин — целлюлитом. А достижение положительного эффекта во внешнем виде женщины, как известно, способствует поднятию общего тонуса организма.

Как проводится процедура?

Теперь о самой процедуре. В ней ничего сверхъестественного — все дело в улучшении процесса кровообращения в организме. Вас «ставят к стенке» и с расстояния в пять метров направляют в вашу сторону две струи воды под сильным напором. Одна струя горячая — 40 градусов, другая - холодная, около 20 градусов. За счет контраста достигается лечебный эффект: кровоток улучшается, сосуды работают слаженно, обмен веществ ускоряется, организм очищается от шлаков.

Давление воды в струе — до четырех атмосфер, оно регулируется медработником сообразно вашим ощущениям. Массажный эффект достигается за счет разных способов подачи воды: кругового, веерного, восходящего (снизу вверх), толчкового, а также с помощью резкого изменения напора струи (слабее, сильнее).

Душ Шарко: показания и противопоказания

Итак, душ Шарко благоприятно воздействует на наше здоровье:

• расслабляет мышцы, избавляет от переутомления и мигрени;
• помогает в борьбе с целлюлитом;
• эффективен при нарушениях в опорно-двигательном аппарате;
• его применяют в комплексе с лечебной физкультурой и диетой для лечения ожирения;
• помогает при остеохондрозе.

Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом, помогает ли душ Шарко сбросить лишние килограммы. Насколько эффективен душ Шарко для похудения, фото до и после прохождения процедуры прекрасно иллюстрируют. Он способствует поддержанию мышц в тонусе и расщеплению жировых отложений.

Нельзя не сказать и о том, что есть определенные противопоказания для прохождения данной водной процедуры:

• варикозное расширение вен на ногах;
• наличие кожных заболеваний;
• болезни сердечно-сосудистой системы организма (инфаркты, инсульты, нарушения сердечного ритма, гипертония и т. п.);
• онкологические заболевания;
• язва желудка или кишечника;
• простудные заболевания, воспаления.

Циркулярный душ: показания и противопоказания

Еще одна разновидность лечебных водных процедур — душ циркулярный или игольчатый. Принцип действия такого душа основан также на использовании подачи струек воды под разным давлением, только здесь их больше и они тоньше. Струйки теплой воды подаются через систему тонких трубочек с множественными отверстиями. Трубки располагаются вокруг пациента.

Струи воздействуют на всю поверхность тела одновременно, вызывая ощущение приятного покалывания маленькими иголочками. Циркулярный душ не только обладает массажным эффектом, но и оказывает более глубокое действие на подкожные жировые ткани, запуская механизм их расщепления.

Циркулярный душ назначают, если у человека выявлены следующие заболевания:

• гипертоническая болезнь 1-й степени, сосудистая дистония;
• сбои в работе нервной системы;
• хронические переутомления;
• нервное напряжение, раздражительность, бессонница;
• необходимость снятия боли в суставах;
• целлюлит, ожирение.

Циркулярный душ также способствует общему укреплению организма, его закаливанию.

К проведению процедуры выявлены следующие противопоказания:

• гипертоническая болезнь в обостренной форме;
• наличие астенического состояния;
• простуда, инфекционные болезни;
• наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных;
• эпилепсия;
• наличие хронических заболеваний;
• патологии сердечной мышцы;
• заболевания кожного покрова;
• беременность.

Душ Шарко: отзывы

Если вы никогда не принимали душ Шарко, а только слышали или читали о нем, трудно сразу сказать, необходима ли вам такая процедура, и как она скажется на организме. Чтобы разобраться в этом, нужно пообщаться с теми, кто испытал все эффекты душа на себе. Конечно, душ циркулярный показания и противопоказания, отзывы имеет разные, но общую картину для решения составить можно.

Итак, познакомимся с отзывами пользователей:

• Валентина из Воронежа, 45 лет: В душ Шарко попала в санатории, будучи в Геленджике, где отдыхала: «Первое впечатление — сейчас струей воды тебя просто унесет! Потом привыкаешь. Спасибо персоналу, очень внимательно относятся, интересуются твоим состоянием, стараются, чтобы тебе было комфортно. К окончанию курса лечения эффект потрясающий: кожа стала упругой, снялась зажатость в спине, кажется, даже позвоночник стал ровнее».
• Елена из Пскова, 33 года: «Пару дней назад закончила на процедуры душа Шарко. Когда стоишь под напором воды, кажется, что кожу с тебя живого снимают. И чем больше лишнего веса, объема, тем болезненнее ощущения. Но если очень больно, говоришь медсестре, она сделает напор слабее. Итог меня впечатлил — минус 3 килограмма. И объемы уменьшились. Рекомендую».

Из всего сказанного ясно одно: если у вас нет особых противопоказаний, лечебный душ Шарко пойдет только на пользу. Конечно, есть незначительные болевые ощущения, и даже могут появляться небольшие синяки. Но результат того стоит, ведь красота требует жертв!

Среди многих видов гидромассажа, душ Шарко был на время незаслуженно забыт. Но в последнее время этот метод стал набирать всё большую популярность.

К его помощи прибегают и мужчины и женщины. Он помогает решить многие проблемы, а если их нет, то просто позволяет улучшить настроение и самочувствие.

Многих интересуют вопросы: что это такое, какие показания и противопоказания к душу Шарко существуют, сколько сеансов стоит применить, как часто можно делать, какие отзывы и стоимость у этой процедуры. Мы постараемся ответить на все вопросы в нижеследующей статье.

Душ Шарко возник примерно 100 лет назад, изобрёл его известный психиатр и невропатолог Жан Мартен Шарко. Изначально считалось, что это просто гидромассаж, помогающий восстановить кровообращение и улучшить психическое состояние пациента.

Никто не ожидал, что такая водотерапия будет иметь столь мощный лечебный эффект.

Более того, область его применения оказалась на много шире, чем предполагалось вначале.

Теперь активно применяется в области косметологии для уменьшения жировых отложений и и целлюлита.

Многие спортсмены и просто люди, занимающиеся спортом, пользуются этой услугой для восстановления тонуса и расслабления мышечной системы после изнурительных тренировок.

Механизм действия

Данная методика относится к активной гидромассажной терапии и является наиболее известной в своём роде. Чем же так полезен душ Шарко? Давайте подробнее разберём, что это такое. На человека направляются две струи воды — одна достаточно тёплая, практически горячая, около 45 градусов, а другая прохладная всего 20 градусов.

Обе струи подаются под достаточно большим давлением, что создаёт очень мощное воздействие. Именно за счет этого и происходит лечебный эффект душа Шарко.

Под воздействием воды улучшается кровообращение и обмен веществ, это помогает бороться с целлюлитом и излишним весом.

Специалист, проводящий душ Шарко, подаёт мощную струю, находясь на расстоянии 3-5 метров от пациента. Удары воздействуют точечно на нужные зоны и возникает лечебный эффект. Улучшается кровообращение, повышается общий тонус организма.

Воздействие, результаты, фото до и после

Данный вид лечения проводится исключительно в условиях салона, так как для её поведения необходимо специальное оборудование. А поскольку она является медицинской, её проведение возможно только по рекомендации врача и выполнять её должен специалист.

Помимо улучшения эмоционального состояния человека, этот вид гидромассажа благотворно влияет на кровообращение.

Особый эффект такой терапии заключается в том, что массажному воздействию подвергаются все участки тела.

Улучшения самочувствия заметно сразу после прохождения процедуры.

Значительно улучшается обмен веществ, также благодаря массажному эффекту убирается целлюлит. А из-за чередования холодной и горячей воды происходит эффект закаливания, что имеет дополнительное положительное воздействие.

Предлагаем посмотреть на результаты после сеансов:

Плюсы и минусы

Несмотря на массу достоинств, у душа Шарко есть и недостатки. Они состоят в том, что это весьма болезненный процесс. После неё у людей с особо чувствительной кожей могут часто оставаться синяки.

Процедура также имеет внушительный список противопоказаний и ограничений. Самостоятельное её проведения в домашних условиях невозможно.

К достоинствам душа Шарко можно отнести эффективность и многозадачность. Быстрое восстановление после процедуры, тоже одно из достоинств данного вида гидромассажа.

Кому можно

Прежде всего, данный вид воздействия будет полезен людям, ведущим малоактивный образ жизни.

Поскольку эту процедуру как вид лечения изобрёл врач-психиатр, она окажет серьёзную помощь людям, имеющим психологические проблемы и депрессивные состояния.

Лицам, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, этот вид терапии будет очень полезен.

В первое время после 2-3 процедур болевые ощущения могут усилиться, но через несколько сеансов самочувствие значительно улучшится.

Впрочем, такая реакция организма характерна для любых видов массажа, и не исключение. Также душ Шарко будет весьма полезен, людям страдающим подагрой.

Кому нельзя, ограничения

Несмотря на то, что душ Шарко приносит огромную пользу организму, этот метод может и нанести вред. Главным противопоказанием к данной процедуре является беременность и кормление грудью. Так как струя весьма сильная, есть вероятность того, что она может повредить плод. Такой вид водолечения противопоказан людям с онкологическими заболеваниями.

Проблемы с сердечнососудистой системой и недавно перенесённый инфаркт, тромбоз и варикозы тоже являются строгим противопоказанием.

Людям, у которых есть межпозвоночные грыжи, стоит отказаться от данной процедуры и подобрать что-то более щадящее.

У этого метода также имеется целый ряд временных ограничений, при которых стоит отложить процедуру.

К ним относятся:

• травмы кожного покрова;
• критические дни у женщин;
• недавние переломы и другие травмы.

К ограничениям можно ещё отнести проведённый курс гидромассажа менее чем 5-7 месяцев назад.

Применение от целлюлита и для похудения

Помимо широкой сферы применения этого душа, открылась ещё одна — это косметология. Душ Шарко часто применяют . А помогает ли душ Шарко похудеть? Для желающих избавиться от целлюлита и сбросить лишний вес — душ Шарко незаменимая процедура, при отсутствии противопоказаний.

Благодаря тому, что гидромассаж способен значительно улучшить обмен веществ, лишний вес и целлюлит уходит.

Процедура дает прилив бодрости и повышает тонус. Появляется возможность более активно заниматься спортом, а это ещё один шаг на пути к совершенству и здоровью.

Техника проведения, количество и средние цены

Несмотря на то, что процедура может показаться простой, к её исполнению допускаются только специально обученные специалисты. Они знают, как надо регулировать мощность и температуры водных струй. Сначала пускают достаточно горячую воду веером, а затем, постепенно охлаждая её, переходят на струйный режим.

Воздействие проводят круговыми движениями по часовой стрелке, подвергая воздействию конечности и живот.

Области паха, шея и лицо такой обработке не подвергаются, так как струи достаточно мощные, и в этих зонах могут нанести значительный вред.

Для полного курса потребуется 10-15 сеансов. Продолжительность составляет от 2 до 20 минут. Первые 2-3 процедуры длятся от 2 до 5 минут, в дальнейшем время воздействия увеличивается. Стоимость начинается от 400 рублей и доходит до 1800 рублей, все зависит от продолжительности сеанса.

С чем сочетается

Душ Шарко хорошо сочетается с пилинговыми процедурами. А вот стоит избегать, так как эта процедура весьма агрессивная, коже потребуется некоторое время на восстановление после такой процедуры, и с душем придётся повременить.

А вот различные обвёртывания прекрасно сочетаются с гидромассажем.

Благодаря тому, что душ повышает обмен веществ и размягчает ткани, полезные вещества, быстрее оказывают своё благотворное воздействие на организм.

Но нельзя забывать о том, что эта процедура, прежде всего медицинская, а уж потом косметическая, дальнейшие рекомендации по совмещению с другими процедурами может дать только специалист.

Самостоятельно принимать решение по совмещению — подобно самолечению и может привести к негативным последствиям.

С помощью разглаживаются морщины, пропадает второй подбородок, происходит лифтинг век и улучшение цвета кожи лица.

Мнение пациентов

Предлагаем ознакомиться с отзывами о процедуре душа Шарко:

Душ Шарко является универсальным методом в подходе к решению проблем со здоровьем как самостоятельный вид гидротерапии, так и в комплексе с другими методами лечения. Но лучше всего не болеть, удачи вам и здоровья!

В заключение посмотрите видео процедуры душа Шарко:

Вода - это жизнь. С этим утверждением сложно поспорить. Вода жизненно необходима для нашего организма. Кроме того, что мы ее пьем, готовим с ней пищу, с ее помощью мы имеем возможность соблюдать правила гигиены. Ведь, как известно, чистота - залог здоровья! Но это далеко не весь перечень «заслуг» воды в нашей жизни. Оказывается, что она имеет лечебные свойства. О них человечество знает с давних времен. Еще в Древнем Египте и Индии ее использовали в лечебных целях. Всем известные римские термы были не только своеобразными общественными банями, но и местом проведения оздоровительных процедур. В наше время вода также широко используется при проведении многих лечебных сеансов. В этой статье я хочу рассказать обо всем известном душе Шарко. Вы узнаете, как он появился, для кого предназначен, кому противопоказан и можно ли с его помощью Шарко - душ, который является популярной лечебной процедурой во многих санаториях и лечебницах.

Немного истории

Исследования в области нервно-психических заболеваний натолкнули невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко, учившего еще самого Зигмунда Фрейда, на создание специальной установки, с помощью которой можно было воздействовать на тело человека посредством воды, подающейся под большим давлением. Шарко - душ, который первоначально предназначался для лечения нервно-психических расстройств у людей и для поднятия иммунитета. Позже круг показаний значительно расширился.

Показания

Данная процедура показана к применению для избавления от следующих недугов:

Повышение иммунитета против простудных заболеваний;

Нарушения обмена веществ, ожирение;

Депрессия, стрессы;

Нервные срывы;

Воспаления придатков матки не в период обострения;

Артриты, артрозы;

Мышечная слабость, боли в мышцах после физических нагрузок;

Лишний вес, целлюлит.

Очень часто применяется душ Шарко для похудения. Фото женщин до курса и после него говорит о его высокой эффективности.

Противопоказания

Не стоит забывать о том, что Шарко - душ, который является медицинской процедурой, а не универсальным методом расслабления. Он имеет несколько противопоказаний:

Некоторые отклонения в работе опорно-двигательной системы;

Беременность и период лактации;

Определенные заболевания кровеносной системы;

ОРЗ, грипп, высокая температура;

Кожные болезни;

Опухоли различной этиологии.

Душ Шарко от целлюлита

Душ Шарко с успехом можно использовать в целях похудения. Ведь эта процедура является своего рода массажем различных частей тела. Результат от проведения нескольких таких сеансов - стойкая потеря лишнего веса, уменьшение проявлений целлюлита, сокращение отеков. Как правило, в этих целях применяется вода различной температуры, то есть холодная и горячая. улучшает кровообращение, «разбивает» жировые отложения, тем самым способствуя уплотнению и разглаживанию кожи при целлюлите.

Шарко - душ, который помогает избавиться от лишнего веса. Но не стоит забывать, что перед его применением нужно посоветоваться с врачом.

Целебная сила воды известна людям с древнейших времен. Не обязательно ехать на лечебные минеральные источники. Поправить здоровье и поддержать красоту с помощью воды можно и в вашем городе. Узнайте, предоставляют ли лечебные учреждения такую услугу как душ Шарко. Показания и противопоказания к подобной процедуре делают ее доступной практически для всех. Что же такое душ Шарко, и в чем его польза?

История появления процедуры

Знаменитый душ Шарко – это название процедуры гидромассажа из шланга сильной водяной струей. «Ударное» воздействие воды оказывает разностороннее благотворное влияние на разные системы организма. Сегодня процедуру предлагают и на санаторно-курортном лечении, и в косметологических кабинетах.

Сложно представить, что вошла она в обиход более полутора сотен лет назад. Изобретение было придумано французом Жаном-Мартеном Шарко еще в 19 веке, но изобретатель был не косметологом! Он работал психиатром, и водную терапию изобрел для лечения душевнобольных пациентов. Предполагалось, что такой метод благотворно воздействует на нервную систему его подопечных, и справляется с истерией.

Со временем душ стали применять и с другими целями:

• для избавления от ожирения;
• в борьбе с целлюлитом;
• как метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• при подагре;
• в целях укрепления иммунитета.

На сегодняшний день такой гидромассаж очень популярен, и спрос на него в лечебных и косметологических учреждениях возрастает.

Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим

Эффективность душа Шарко

В чем особенность процедуры? Водно-струевой массаж проводят в зависимости от медпоказаний примерно в течение 10 минут. Водные струи поступают из двух шлангов. Вода используется комфортной для пациента температуры, иногда – контрастной, в идеале – низкой. Чем выше давление струи, тем процедура эффективнее. В среднем, применяют мощность в 2-3 атмосферы, при этом пациент не должен испытывать болезненных ощущений. Поочередно массируются все зоны тела: конечности, спина, живот, бока и т. д.

Душ Шарко сочетает удивительные целебные свойства воды и массажный эффект, благодаря чему состояние пациента быстро улучшается. Перестают болеть мышцы и суставы, прямо на глазах тают жировые отложения и разглаживается апельсиновая корка целлюлита. Особо хороша процедура женщинам после родов – растянувшая кожа на животе быстро подбирается, фигура приближается к тем параметрам, которые были до беременности.

Методика Шарко способствует активации кровообращения, поочередно сужая и расширяя сосуды. Нормализуется лимфоток, выводятся шлаки и токсины. Кожа после водной процедуры становится упругой и гладкой, обретает здоровый цвет.

Кроме того, лечебный массаж способствует снятию нервного напряжения, очень рекомендуется при стрессе и депрессивном состоянии.

Душ Шарко: показания и противопоказания

Кому можно

К основным показаниям для гидромассажа Шарко служат:

• заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов;
• склонность к депрессиям, нервно-психические расстройства;
• ослабленный иммунитет;
• нарушение кровообращения и болезни с этим связанные;
• плохой метаболизм;
• ожирение и целлюлит.

Кому можно душ Шарко? Всем – и женщинам, и мужчинам, если на то нет медицинских противопоказаний.

Кому нельзя, какие есть ограничения

Вода полезна, однако не всякое гидровоздействие подходит абсолютно всем. Так, душ Шарко противопоказан людям с:

• сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• варикозным расширением вен;
• гипертонией;
• кожными болезнями;
• некоторыми заболеваниями гинекологического характера;
• туберкулезом;
• дистрофией.

Противопоказан подобный гидромассаж в период беременности, а также в дни менструаций. Если женщина прошла через кесарево сечение, пока полностью не заживет шов, душ Шарко ей запрещен. Любое недомогание – головокружение, тошнота, повышенная температура тела – повод отложить процедуру.

Если ваша кожа чрезмерно чувствительна, стоит подготовиться к тому, что синяки на коже вполне могут остаться. Зачастую, такие неприятности случаются, если процедурой руководит неопытный специалист.

Техника проведения душа Шарко, количество процедур, средние цены

Курсовое лечение составляет порядка 20 процедур. Однако в зависимости от показаний курс подбирается индивидуально. Подготовительная первая процедура занимает минимум времени – около минуты. Постепенно время увеличивается. Увеличивается и контрастность температур водных струй, и их интенсивность (напор).

Как проводят гидромассаж? Для этого предусмотрено специальное помещение либо душевая кабинка. Место, где находится пациент, оборудуют поручнями для удобства. За них можно держаться, чтобы не потерять равновесие.

1. Специалист, который проводит сеанс гидротерапии, располагается на своем месте, где установлен пульт подачи воды. Оно удалено на несколько метров (от трех) где расположился пациент.
2. Проходящий процедуру становится спиной к пульту. Вода подается сначала комфортной температуры и средним напором. Веерное распределение воды направляют сверху вниз – это позволяет пациенту привыкнуть к температуре водички и расслабиться.
3. Затем напор воды усиливается, постепенно изменяется температура, становится более контрастной. После обработки задней части тела обрабатывают переднюю, затем – боковые. Следует избегать попадания струи на лицо и голову.

Что взять с собой, отправляясь на процедуру? Понадобятся:

• купальник;
• тапочки резиновые;
• полотенце;
• шапочка для душа (по необходимости).

Как правило, дополнительного ухода коже после душа не требуется. Увлажняющий крем или антицеллюлитный лосьон, в принципе, не повредят.

Не забывайте, что проходить процедуру на полный желудок нельзя, впрочем, как и на абсолютно пустой. В идеале – прием пищи за 1,5-2 часа до сеанса. При этом необходимо исключить и прием алкоголя!

Цены на услугу значительно варьируются и могут составлять от 100 рублей до нескольких тысяч за посещение. Одного сеанса точно недостаточно, требуется терапевтический курс. Наиболее дорого обойдется его прохождение в салоне красоты, максимально дешево – в поликлиниках. Можно сэкономить, приобретя абонемент – такая услуга тоже предоставляется почти повсеместно.

Сочетание с другими процедурами

Как усилить эффект воздействия душа? В зависимости от показаний, гидропроцедура может сочетаться:

• при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: с лечебными массажем и физкультурой, физиолечением;
• при борьбе с лишним весом – с кардиотренировками и силовыми упражнениями, с антицеллюлитным массажем;
• при стрессе – с приемом седативных препаратов, ароматерапией.

Схема лечения и сочетание различных процедур должны подбираться лечащим врачом, если речь идет о лечебной, а не косметической, терапии.

Душ Шарко для похудения и от целлюлита, отзывы

Именно лишний вес – наиболее частая среди женщин проблема, которую они пытаются решить с помощью данной процедуры. Многие салоны красоты, специализирующиеся на водных процедурах, предлагают услугу «Душ Шарко для похудения». Отзывы и результаты свидетельствуют: эффект заметен уже после нескольких сеансов.

Однако наиболее очевидным таяние килограммов станет, если гидропроцедуры совмещать с физическими упражнениями и диетой. Какую диету выбрать? Вариантов множество. Если необходим быстрый результат, на вооружение стоит взять низкоуглеводное дробное питание либо белковую диету. Если же время терпит, а результат хочется получить длительный, чтобы вес не вернулся, достаточно просто перейти на правильное питание.

Возможен ли душ Шарко дома

Нет возможности посещать специализированное учреждение, чтобы пройти курс гидротерапии Шарко? Возможно создать подобие душа и в домашних условиях. Стоит отдавать себе отчет в том, что эффект домашних процедур будет гораздо ниже, как правило, ни габариты ванной комнаты, ни качество установки оборудования не будут соответствовать специализированным. Однако польза для здоровья от домашних сеансов все же будет заметна.

Что же делать? Потребуется купить насадку для душа Шарко. С ее помощью можно создать необходимое водяное давление. Хороший массажный эффект будет виден после одного-двух сеансов.

Обязательно изучите все противопоказания, прежде чем обустраивать домашний гидромассаж в собственной ванной.

Душ Шарко: отзывы, мнения пациентов и врачей

Что думают врачи по поводу эффективности душа Шарко? Большинство из них признают пользу данных процедур, однако предупреждают: подобный гидромассаж – процедура более лечебная, чем косметическая. Учет противопоказаний необходим обязательно, поэтому назначением сеанса водолечения должен заниматься специалист.

Косметологи же уверяют: лечебная сила такого водного воздействия не так явна, как косметическая. Вода призвана работать во благо красоты, вот почему душ Шарко – идеальное оружие против целлюлита и лишних килограммов.

Пациенты отмечают, что гидромассаж одинаково хорош и как лечебная, и как косметическая процедура. Уже первый сеанс позволяет понять, что эффект от процедуры есть: люди отмечают приятную легкость в теле. Однако, при повышенной чувствительности кожи, процедура оставляет неприятные последствия на коже – покраснения и гематомы. Как правило, эти дефекты быстро исчезают, а при систематическом посещении гидромассажного кабинета вскоре развивается привыкание, и эти микротравмы перестают досаждать.

Хочется избавиться от боли в спине и суставах? А может быть, привести себя в тонус, подтянуть живот и уменьшить в объемах бедра? Тогда на помощь придет душ Шарко, показания и противопоказания к которому необходимо обязательно учитывать. Кроме лечебного и косметического эффекта данная процедура оказывает закаливающий эффект, повышает защитные силы организма, что так актуально в преддверии разгула вирусов и ОРЗ.

Смотрите, душ Шарко показания и противопоказания, видео:

Душ Шарко - уникальный метод, которому более сотни лет. Воздействие мощных струй воды разной температуры на проблемные зоны дает ярко-выраженный терапевтический эффект.

Курс гидротерапии врачи часто назначают при болезнях позвоночника и спины. Чтобы душ Жана Шарко принес пользу, нужно знать показания для проведения процедуры, ограничения. Важно контролировать ощущения во время сеанса, корригировать воздействие в зависимости от степени поражения хрящевых и костных структур.

Душ Шарко: что это

Суть метода:

• на тело пациента воздействуют мощные струи воды;
• вначале врач направляет на различные зоны, в том числе, проблемные, веерные струи, далее обрабатывает все тело сильной струей под давлением в 4 атмосферы;
• характерная особенность процедуры - чередование воздействия горячей и холодной воды;
• во время процедуры улучшается кровоток, клетки получают больше питательных веществ;
• положительный результат заметен уже после первого сеанса: появляется легкость в теле, бодрость, исчезает усталость, активизируется процесс кровообращения;
• после курса процедур проявляется комплексное воздействие на позвоночные структуры, паравертебральную зону, суставы, мышцы, лимфатическую и кровеносную системы;
• в сочетании с другими физиопроцедурами, массажем, медикаментозной терапией, душ Шарко замедляет разрушение элементов позвоночника, повышает эластичность мышц, очищает организм от токсинов и скопившихся излишков жира.

Полезное действие

Результат прохождения курса гидротерапии:

• Массаж тела.
• Улучшение кровообращения.
• Активизация лимфотока.
• Уменьшение нервного напряжения.
• Активное поступление полезных веществ и кислорода в клетки.
• Вывод токсинов и шлаков.
• Повышение защитных свойств организма.
• Активизация процесса регенерации клеток.
• Устранение болевого синдрома в напряженных мышцах.
• Улучшение состояния сосудов при воздействии контрастного душа.
• Устранение напряжения в позвоночнике и спине.
• Снижение частоты головных болей.
• Улучшение настроения.
• Активизация обменных процессов.
• Усиление притока крови к мышцам и связкам.
• Очищение кожных покровов.

Преимущества

• Терапевтический эффект заметен через один-два сеанса.
• Отсутствует воздействие раздражающих компонентов.
• Процедура сочетает массаж с контрастным душем.
• Активизация кровообращения и лимфотока улучшает состояние всего организма.
• Появляется бодрость.
• Уменьшается негативное влияние стрессов.

На заметку! Благодаря активизации кровообращения, выводу избытка жидкости, устранению жировых отложений можно не только избавиться от проблем со спиной, но и похудеть.

Показания к проведению гидротерапии

Гидротерапия показана при многих неврологических заболеваниях и поражении отделов опорно-двигательного аппарата:

• воспаление суставов;
• всех отделов позвоночника;
• спазмирование или ;
• ревматизм;
• патологии на фоне нарушения метаболизма;
• неврологические патологии;
• период восстановления организма после продолжительного нервного перенапряжения.

При запущенных случаях, тяжелых формах поражения позвоночника, обострении остеохондроза процедуру не проводят. Слишком активное воздействие на ослабленные участки может спровоцировать серьезные последствия для поврежденных структур. Душ Шарко при используют редко: серьезное поражение хрящевой ткани провоцирует нестабильность позвоночника, воздействие мощных струй воды может спровоцировать , усилить негативную симптоматику.

Противопоказания

Душ Шарко не применяют при наличии временных (относительных) ограничений:

• дерматологические заболевания;
• варикоз;
• повышена температура тела.

После выздоровления, нормализации состояния кожных покровов и сосудов можно пройти курс гидротерапии. Перед началом лечения нужна консультация терапевта, флеболога и дерматолога для получения разрешения на воздействие мощных струй воды и контрастной температуры.

Абсолютные противопоказания:

• перенесенный инфаркт, приступ стенокардии;
• воспалительные процессы в мочевыводящих путях и почках: пиелонефрит, уретрит, цистит;
• хроническое гнойное поражение кожи;
• мокнущая экзема;
• любые острые воспалительные процессы;
• тяжелая форма гипертонии;
• онкопатологии;
• язвенные поражения кишечника и желудка;
• туберкулез;
• поражение слизистых;
• активный рост доброкачественных опухолей;
• беременность;
• склонность к развитию кровотечений.

Предупреждение! При наличии абсолютных противопоказаний медики категорически запрещают проведение сеансов гидротерапии. Душ Шарко - мощное средство терапевтического воздействия. Сокрытие от врача информации о заболеваниях, при которых нельзя проводить процедуру, может обернуться серьезными последствиями для сердечно-сосудистой системы, почек, ускорить развитие опухолевого процесса, спровоцировать кровотечения.

Перед началом курса гидротерапии нужно обследоваться, получить консультацию терапевта, вертебролога и невролога, выяснить, есть ли ограничения для проведения сеансов. При отсутствии противопоказаний врач указывает на основные моменты, связанные с ходом процедуры, объясняет суть метода. Если пациента все устраивает, то доктор разрабатывает схему посещения кабинета для проведения водных процедур.

Подготовка к сеансу гидротерапии несложная:

• принимать пищу нужно за 1,5-2 часа до начала воздействия мощных струй воды. Нельзя приходить на сеанс сразу после еды;
• также нужно ограничить жидкость: пить некрепкий чай, молоко, сок желательно за 1 час до процедуры;
• в день сеанса гидротерапии не стоит употреблять алкоголь и крепкий кофе: активизация кровообращения, попеременное воздействие горячей и холодной воды под напором, особенно, в сочетании с кофеином и спиртом, создает дополнительную нагрузку на сосуды и сердце;
• женщины не должны посещать процедуры в период менструации.

Как лечить в домашних условиях? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии.

Инструкция по применению Ибупрофен мази при заболеваниях спины и позвоночника описана странице.

На странице можно узнать о том, что такое цервикалгия шейного отдела позвоночника и об особенностях лечения заболевания.

Как проводится лечебный сеанс

Для сеансов оборудован отдельный кабинет, в котором находится установка для выработки мощной струи воды разной температуры. Для процедуры женщинам нужно надеть купальник, мужчинам - короткие, эластичные пляжные шорты.

Этапы применения душа Шарко:

• пациент проходит в кабинет, переодевается, становится на специальную площадку на расстоянии 3 м от врача-физиотерапевта;
• первая часть процедуры - обработка всех участков тела веерными струями. Напор не такой сильный, как во время второго этапа;
• далее начинается основная часть сеанса - воздействие на проблемные участки, ноги, руки, спину, бока сильных струй воды под давлением 4 атмосферы;
• на протяжении процедуры врач изменяет температуру воды - от +10 до +40 градусов. Контрастный душ Шарко в сочетании с сильной струей приводит к покраснению эпидермиса, активизации кровообращения;
• при первых процедурах, пока организм привыкает к воздействию, возможны неприятные ощущения от давления сильной струи, у некоторых женщин на теле появляются синяки в местах скопления жировых отложений. По мере исчезновения целлюлита неприятные проявления не возникают;
• длительность первой процедуры нередко составляет одну-две минуты, средняя продолжительность сеанса с применением душа Шарко при болезнях спины - от 10 до 20 минут. Врач следит за состоянием пациента, корректирует время (постепенно увеличивает период действия сильных струй воды);
• по окончании гидротерапии нужно отдохнуть на протяжении получаса, далее разрешено заниматься обычными делами;
• если во время водных процедур появилось головокружение, пациент чувствует, что поднялось давление либо развивается тахикардия, то нужно срочно известить физиотерапевта о негативных реакциях, чтобы прекратить сеанс. Специалист оказывает помощь в зависимости от выявленной симптоматики;
• для достижения лечебного эффекта пациент должен посетить от 10 до 20 сеансов. В каждом случае количество процедур устанавливает врач, наблюдающий больного;
• спустя 6 месяцев по назначению врача можно вновь посетить кабинет гидротерапии.

Вертебрологи рекомендуют с профилактической целью проходить курс гидротерапии при сидячей работе в офисе, за компьютером. Если голова постоянно наклонена вперед, то повышается риск дегенеративных изменений в позвонках, возникает , далее - , снижается сила шейных мышц, развиваются спазмы, защемление сосудов, нервов и болевой синдром. Процедуры с душем Шарко активизируют обменные процессы, улучшают питание и кровообращение шейной зоны, укрепляют мышечные волокна.

Цена процедуры зависит от продолжительности сеанса, уровня и престижа клиники. Общая стоимость курса варьируется в зависимости от проведенных сеансов. Стоимость разового посещения - от 400 рублей и выше.

Для достижения положительного результата при терапии остеохондроза, ревматоидного артрита, неврологических заболеваний, поражений позвоночника и суставов нужно сочетать душ Шарко с другими физиопроцедурами, приемом медикаментов. Офисным работникам желательно дважды в год проходить профилактический курс гидротерапии для снижения риска остеохондроза.

Подробнее о преимуществах и пользе душе узнайте из следующего видео: