Можно ли греть солью шейный остеохондроз. Средства для наружного использования

Остеохондроз – симптомы, лечение медикаментами и народными средствами. Многие люди страдают от остеохондроза позвоночника. Заболевание это сильно помолодело последнее время. Сказывается повальное увлечение компьютерами, сидячий образ жизни и нездоровое питание. В этой статье вы найдёте

Остеохондроз – хроническое дистрофическо-дегениеративное заболевание с частым поражением дисков, проявляющееся в деформации: расслоение и изменение высоты, приводящее к сдавливанию спинно-мозговых нервов (радикулит) и кровеносных сосудов (артерии спинного мозга, позвоночные артерии).

Основную роль в начале и продолжении заболевания может иметь:

• врожденная слабость,
• понижение тонуса мышц и связок,
• нетренированная мышечная система,
• лишний вес.

Межпозвоночные диски постепенно теряют упругость и не могут сопротивляться нагрузке на позвоночник. Потом они выпячиваются (образуется грыжа) и давят на близлежащие сосуды и нервы, причиняя боль, нарушая кровообращение и другие неприятные симптомы.

Обычно остеохондроз поражает преимущественно разные отделы позвоночника.

Симптомы

Шейный отдел позвоночника

• Боли в руке и шее – режущие, острые, усиливающиеся при малейшей нагрузке на руку, при чихании, кашле.
• Жжение, онемение, покалывание в руке, расползающееся от плеча к пальцам (иногда приходится вставать по ночам и растирать онемевшую руку)
• Боль в голове – начинается в затылке и отдающая в височно-теменную область. Возникает постоянно и усиливается при движении шеи, голова часто болит с утра.
• Шум в ушах, головокружение, понижение остроты слуха и зрения при резких поворотах головы.

Грудной отдел позвоночника

• Тупая или ноющая жгучая боль в области спины, лопаток и между лопатками.
• Вызывает сильную боль поколачивание по остистым отросткам.
• Появление болей в межреберных промежутках, усиливаются при дыхании.

Поясничный отдел позвоночника

• Боль в крестцово-поясничной области, иногда отдающая в ногу или только в ноге.
• Боли тупые и ноющие, размытого характера, усиливаются при резких движениях, при поднятии тяжестей, долгом нахождении в одной позе, тряской поездке.
• Перед началом и обострением болей обычно способствуют сильные физические нагрузки, нахождение в неудобной позе, переохлаждение.
• Облегчает боль вынужденное положение тела: чтобы боль уменьшилась, человек вынужден лежать только на боку или спине, или на животе, подложив под себя подушку, или сидеть на корточках, стоять на четвереньках.
• В ногах возникают неприятные ощущения – зуд, жжение, онемение, «мурашки», покалывание и подобные.

При первом приступе заболевания, сильных болях в спине или пояснице нужно сразу вызывать «Скорую помощь». Под видом остеохондроза может быть и внематочная беременность, и почечная колика и другие заболевания, требующие срочной медицинской помощи.

Если у вас есть подобные симптомы нужно обращаться к врачу – неврологу. На ранних стадиях лечение будет самым эффективным.

Обследования

Обычно врач ставит диагноз при первом осмотре, после которого назначает дополнительное обследование:

• Рентгенографию позвоночника
• Магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию при подозрении на грыжу диска.
• Ультразвуковую допплерографию для оценки состояния позвоночных артерий.

Лечение

При сильных болях, в остром периоде, лечиться лучше дома. В первые дни необходим полный покой, жесткая, но удобная постель, обезболивающие средства.

Чтобы уменьшить боли и создать покой, поясницу поддерживают специальным корсетом или поясом штангиста, а при болях в шейном отделе – воротником Шанца.

Лечить боли грелками, горячими ваннами и любым сильным теплом запрещено!

Это только усилит боль. Греться можно только с помощью шестяных тканей или платков, сохраняющих ваше собственное тепло.

Лекарства применяют по назначению врача. Для уменьшения болей назначают раздражающие и отвлекающие средства (горчичники, мази)и обезболивающие и противовоспалительные внутрь (таблетки)или наружно (мази).

Длительные боли приводят к истощению нервной системы и раздражению, поэтому при лечение болей ещё назначают успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника, ново-пассит, Персен).

Обязательно используют витамины группы В для выздоровления и уменьшения болей (мильгамма, макровит, растворы витаминов В¹, В², В¹² для внутримышечных инъекций).

После снятия острых болей можно дополнить лечение процедурами в поликлинике (массаж, физиотерапия). Для стабильного состояния позвоночника и мышц нужно правильно распределять физическую нагрузку и регулярно заниматься лечебной физкультурой.

После выздоровления необходимо:

• заниматься постоянно физическими упражнениями для укрепления мышц спины,
• не допускать переохлаждения шеи и поясницы,
• не охлаждаться на ветру и сквозняке.

Лекарственные средства (медикаменты)

Для приема внутрь

Обезболивающие и противовоспалительные.

• Диклофенак (Диклонат П, Вольтарен),
• Ибупрофен (Нурофен, Бурана, Бруфен ретард),
• Кетопрофен (Флексин),
• Кеторолак (Долак, Кетанов, Кеторол),
• Метамизол (Баралгин М, Анальгин),
• Нимесулид (Найз, Нимесил, Апонил, Нимика),
• Напроксен (Налгезин),
• Пироксикам (Эразон),
• Темпалгин.

Для наружного применения (мази, кремы, гели)

Обезболивающие и противовоспалительные

• Диклофенак (Дикловит, Диклоран, Вольтарен эмульгель)
• Кетопрофен (Флексен, Фастум гель),
• Ибупрофен (Долгит)
• Нимесулид (Найз)
• Мабупрофен (Альдоспрей)
• Пироксикам (Финалгель, Эразон)
• Фенилбутазон (Бутадион)

Отвлекающие и раздражающие

Випросал В, Апизартрон, Капсикам, Ревмагель, Эспол, Финалгон, Эфкамон.

Хирургические методы

Оперативное лечение проводится только по строгим показаниям врача при:

1. Сдавливание спинного мозга, при котором наступает паралич мышц конечностей с онемением (показана срочная операция)
2. При длительном остеохондрозе, упорных болях, которые не лечатся обычными методами (плановая операция).

При хирургическом вмешательстве удаляют часть межпозвонкового диска или грыжи диска для устранения сдавливания спинного мозга.

Рецепты народной медицины для внутреннего употребления

Рецепт №1

• Листья ,
• — трава,
• донник лекарственный — трава,
• Прострел луговой
• Корневище сабельника

Все в равных частях. Измельчить сухое сырьё в порошок.

Приготовление:

8 грамм (2 столовые ложки) порошка залить 400 мл кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут, потом настоять в термосе 3 часа и процедить.

Принять весь настой в тёплом виде за 3-4 раза через полчаса после еды.

Рецепт №2

• Анис обыкновенный
• Будра плющевидная — трава
• вероника лекарственная — трава
• Корневище дягиля лекарственного
• — трава
• Околоплодники морошки красной
• Корневище пиона уклоняющегося
• -трава
• Почки тополя черного
• череда трехраздельная — трава

Все компоненты поровну. Измельчить в порошок.

8 грамм (2 столовые ложки) порошка залить 400 грамм кипятка и прокипятить 3 минуты – настоять в тепле 1,5 часа и процедить. Принять весь настой в тёплом виде за 3-4 раза через полчаса после еды.

Рецепт №3

• Вербена лекарственная — трава
• Листья ежевики сизой
• Горец перечный — трава
• Корень стальника колючего
• — трава
• Листья вахты трехлистной

Все поровну. Все сырье измельчить в порошок.

8 грамм (2 столовые ложки) порошка залить 400 грамм кипятка, настоять в термосе 4 часа и процедить. Принять весь настой в тёплом виде за 3-4 раза через полчаса после еды.

Рецепт №4

• Листья брусники обыкновенной,
• Горец змеиный – корневища,
• Крапива двудомная – трава,
• Мелисса лекарственная – трава,

• Первая помощь при болях в позвоночнике

  Острую боль можно уменьшить, если следовать рекомендациям специалистов:

  • Лечь в постель, на жёсткий матрас,
  • Чтобы встать с кровать не напрягайте сильно мышцы, старайтесь просто скатиться с кровати осторожно и медленно.
  • Спать на жёсткой постели, можно подложить доски под матрас, чтобы не деформировать позвоночник и не провоцировать боль,
  • Спать в позе плода в материнской утробе или буквой S.

  Можно ли греть спину при остеохондрозе?

  Однозначный ответ может дать ваш врач – он знает степень вашего заболевания. Обычно при лечении болей в спине назначают согревающие мази, но неглубокого действия.

  Межпозвонковую грыжу греть нельзя ни в коем случае!

  Глубоко прогревать спину при остеохондрозе нельзя. Воспаление, вызывающее боль, может усилиться от нагревания. Нельзя греться в бане, сауне, сильный энергичный массаж, перцовый пластырь, «особо сильные» мази.

  Лечите остеохондроз под наблюдением врача. Теперь вы знаете основные симптомы и разные способы лечения.

  Желаю всем здоровья!

  С любовью, Софья Гусева.

Остеохондроз включен в список наиболее распространенных болезней во всем мире.

Зачастую патология поражает шейный отдел позвоночника людей старше 35 лет.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений при дегенеративных изменениях, происходящих в межпозвоночных дисках, многие применяют метод теплового воздействия. Но , используя горчичники, банки, аппараты или мази?

Подобные процедуры действительно оказывают благоприятное воздействие на пораженную область. Они активизируют кровообращение, снимают воспаление, устраняют боль в мышцах.

Но прежде чем греть шею при остеохондрозе, следует ознакомиться с особенностями заболевания. Это позволит понять, когда можно прогревать позвоночник и определить, в каких случаях такой способ лечения противопоказан.

Описание болезни

При остеохондрозе позвоночные структуры постепенно разрушаются. Это приводит к деградации межпозвоночных дисков, прилегающих к нему тканей, включая связки и кости.

Важно знать, можно ли греть шею при остеохондрозе. Ведь данная патология приводит к расстройству мозгового кровообращения, что может закончиться инсультом и летальным исходом.

У большинства людей развивается именно шейный остеохондроз. Это объясняется тем, что верхняя часть позвоночника очень уязвима, что обусловлено наибольшей степенью подвижности данного отдела хребта и слабостью его межпозвоночных структур.

Деструктивные процессы в верхнем сегменте позвоночника также часто происходят из-за слабости мышц и маленького размера позвонков. Еще один ведущий фактор, приводящий к возникновению болезни – плохое кровоснабжение хрящевых структур.

Появлению патологии способствует комплекс различных причин.

Ведущие факторы поражения межпозвоночных дисков:

• возрастные изменения;
• лишний вес;
• гиподинамия;
• нарушенная осанка;
• инфекции;
• анатомические аномалии;
• искривление позвоночного столба;
• постоянное переохлаждение;
• длительное нахождение в неудобной позе в положении сидя или лежа;
• тяжелый физический труд;
• наследственность;
• травмирование спины;
• переутомление;
• эмоциональные перенапряжения;
• сбои в обменных процессах.

Шейный остеохондроз имеет 4 стадии развития. На начальном этапе деструктивные изменения затрагивают хрящевые и костные ткани. Для второй стадии характерно снижение высоты диска и возникновение трещин на нем. На этих этапах можно греть больные области, что принесет существенное облегчение.

На третьей стадии развития заболевания формируются межпозвоночные грыжи, повреждаются мышечные ткани и сосуды.

На четвертом этапе образуются остеофиты, которые защищают позвоночник от чрезмерной нагрузки . Но костные наросты также способствуют защемлению нервов, повреждению сосудов, ограничению подвижности.

На последних стадиях болезни греть пораженные позвонки бессмысленно, ведь патология находится в запущенном состоянии, что требует длительного, сильного консервативного лечения либо хирургического вмешательства.

Клиническая картина заболевания:

1. ослабление мышц;
2. болезненность в плечах и шее;
3. онемение верхних конечностей;
4. гипергидроз;
5. мигрень;
6. расстройство координации;
7. гипертония;
8. снижение зрения;
9. головокружение;
10. ухудшение слуха.

Прежде чем узнать, можно ли греть шейный отдел позвоночника, следует провести тщательную диагностику. Для выявления патологии позвоночника изначально необходимо посетить терапевта, который даст направление к другим врачам – неврологу, вертебрологу, ортопеду.

Основные исследовательские методики – КТ, рентген, магнитная томография, УЗИ. После постановки диагноза нужно обратиться к доктору, который сопоставит все факторы и определит можно ли греть шею при остеохондрозе в конкретном случае.

Польза и вред согревающих мероприятий

Отвечая на вопрос, можно ли греть шею при остром шейном остеохондрозе, врачи полностью убеждены, что нельзя. Согревающие процедуры допускается проводить строго во время ремиссии и только после консультации врача.

Прогревание имеет ряд положительных свойств. Тепло способствует рассасыванию уплотнений и инфильтратов, оно устраняет мышечный спазм, убирает болезненность. Поэтому можно греть больные области тела не только при остеохондрозе, но и для лечения радикулита, неврологии, воспалительных заболеваний суставов.

Многие специалисты утверждают, что шею можно и нужно греть. После проведения нескольких сеансов увеличится амплитуда движений, исчезнет дискомфорт. Тепло стимулирует кровообращение, метаболические процессы, способствует снятию отечности.

Если греть больной участок позвоночника, то можно улучшить проникновение медикаментозных средств в пораженные ткани. Ввиду этого согревающие процедуры включают в состав комплексного лечения при терапии пациентов, которым противопоказано применение большинства препаратов.

В ряде случае прогревание может лишь усилить прогрессирование остеохондроза и привести к развитию новых негативных реакций. Поэтому перед тепловой терапией необходимо проконсультироваться с доктором. Врач тщательно изучит историю болезни и особенности организма больного, что позволит ему определить, можно ли греть шею при деструкции шейных позвонков.

Вред прогревания будет ощутим, если у пациента имеется грыжа размером от 6 миллиметров. Также проведение процедуры опасно при деформировании дурального мешка образования. Если греть шею в таких случаях, то болезненная симптоматика лишь усилится – произойдет расширение сосудов, что усугубит отечность и вызовет воспаление.

Когда возникновение дистрофических изменений в хрящевой ткани связано с инфекциями, то греть патологические области нельзя, ведь это усилит рост патогенов.

А несоблюдение температурного режима может привести к ожогу кожных покровов. Поэтому важно знать, в каких случаях согревающие процедуры будут полезны, и когда их проведение строго противопоказанно.

Показания для прогревания

Однако врачи и народные целители убеждены, что на пораженные участки нельзя осуществлять непосредственное воздействие.

Так, прогревание показано при болевом синдроме и ухудшении циркуляции крови. Но лечебное действие будет достигнуто только при абсолютном соблюдении всех правил выполнения процедуры.

Противопоказания и ограничения

Можно ли греть шею, если шейный остеохондроз находится в стадии обострения? Все врачи единогласно утверждают, что при острой фазе заболевания запрещено любое тепловое воздействие на больные участки.

Также при дистрофических изменениях позвоночника нельзя проводить глубокое прогревание. Это усугубит воспалительный процесс, сделает боль более невыносимой.

Другие противопоказания, запрещающие греть верхние позвонки:

• гипертония;
• обострение хронических заболеваний;
• спазм сосудов;
• гипотония;
• анемия;
• нарушения работы нервной системы;
• патологии почек;
• заболевания сердца.

Также есть противопоказания к определенному виду прогревания. Например, массаж нельзя делать при болезнях дыхательной, кровеносной, пищеварительной системы.

Согревающие компрессы не применяют при выраженных аллергических реакциях. А физиотерапия вредна при психических расстройствах, онкологии.

Методы лечения

Традиционные способы лечения шейного остеохондроза подразумевают применение лекарственных средств, устраняющих отек и боль. На заключительном этапе используются препараты, возобновляющие циркуляцию крови, предупреждающие смещение позвонков, укрепляющие мышцы.

Для обезболивания, купирования воспаления врач назначает НПВП, которые можно применять наружно или перорально. Для проведения нейромышечных блокад пациенту делают уколы с анестетиками, а при корешковом синдроме – применяются гормоны.

Чтобы укрепить сосудистые стенки, больному следует насытить организм витаминами С, В6, А, В12. А предупредить разрушение хрящевых тканей помогут хондропротекторы.

Прогревание при остеохондрозе также является действенным методом лечения. Причем тепловое воздействие может быть сухим (прикладывание к шее мешочка, наполненного горячим песком либо солью) или влажным (посещение бани, сауны).

Другие эффективные способы, с помощью которых можно греть пораженные области – проведение массажа, прикладывание компрессов, горчичников, использование специальных устройств.

Баня

Шею при остеохондрозе не только можно, но и полезно греть влажным теплом. При заболеваниях верхних отделов позвоночника парная позволяет активизировать местный метаболизм, усилить циркуляцию крови, очистить поры, вывести из организма токсины.

Баня оказывает расслабляющее воздействие на мышцы, благодаря чему проходит боль.

Для усиления кровотока, скорейшего возобновления суставов и позвонков при посещении сауны рекомендуется использовать веник из веток можжевельника.

Но прогревание следует проводить крайне осторожно, соблюдая ряд правил:

1. оптимальное время пребывания в парной – до 25 минут.
2. Баню нельзя посещать после плотной трапезы или на голодный желудок.
3. После распаривания необходимо провести время в теплом помещении, чтобы тело немного остыло.
4. Для усиления терапевтического действия во время процедуры следует пить натуральные соки и травяные отвары.

Разогревающий массаж

Тепло или прогревание при шейном остеохондрозе также может быть полезно, если греть больной участок с помощью массажа. При выполнении процедуры укрепляется, расслабляется мышечный корсет.

Также во время соприкосновения рук мануального терапевта с кожей пациента из тела последнего выводятся токсины. При выполнении согревающего массажа специалист зачастую использует такие техники, как разминание, поглаживание, вибрация, растирание, выжимание.

Если нет возможности обратиться к профессиональному массажисту, следует научиться делать самомассаж. Методика его выполнения основывается на применении техник, используемых терапевтом. Также можно греть верхние отделы позвоночного столба, используя разные массажеры.

Компрессы

Накладывание согревающих смесей тоже помогает снизить болезненную симптоматику.

Из лекарственных веществ, оказывающих тепловое воздействие, предпочтение отдается йоду, скипидару, спирту и другим согревающим препаратам:

Горчичники

Можно ли греть шею горчичниками, если есть остеохондроз шейного отдела?

При переносимости горчичного порошка, отсутствии противопоказаний данный способ прогревания будет полезен.

Горчичники помогают устранить боль, воспаление. Они улучшают циркуляцию крови, ускоряют обменные процессы в пораженных позвоночных структурах. Это приводит к нормализации мозгового кровообращения, .

Как греть шею горчичниками?

Правила их применения несложные:

1. горчичники смачивают в теплой воде, накладывают на кожу на расстоянии 1 см.
2. Сверху все накрывают полотенцем.
3. Аппликацию держат 10 минут.
4. После снятия горчичника покрасневшие области для защиты от ожогов ополаскивают водой или протирают влажной салфеткой.

Аппараты

Можно ли греть шею специальными устройствами тем, у кого есть остеохондроз шейного отдела? Медицина использует два типа аппаратов для прогревания – Алмаг и Витязь.

При заболеваниях позвоночника применяется 2 вида устройств под названием Алмаг. Первая модель функционирует на основе бегущего магнитного поля, а вторая оказывает низкочастотное воздействие.

Аппарат Витязь используется для активизации кровотока, нормализации местного метаболизма. Устройство обладает эффектом квантовой терапии, благодаря чему в тканях усиливается энергетический обмен.

Грелка или синяя лампа

Применение грелки – простой и доступный метод прогревания. Грелку наполняют горячей водой и прикладывают к пораженному месту на 60 минут для снятия боли, отечности, активизации кровотока. Но если греть шею таким образом, то эффект будет краткосрочным, а через время неприятные симптомы заболевания вернутся.

При болезнях спины нередко применяют синюю лампу, которую зачастую используют для лечения заболеваний ЛОР-органов. Однако устройство Минина, как и грелка, оказывает непродолжительное лечебное действие.

При разрушении позвонков синюю лампу рекомендуется использовать до 15 минут в день. Аппарат надо держать на расстоянии 25-45 см от кожи так, чтобы он не обжигал ее, а только согревал.

Народные рецепты

Можно ли греть шею при остеохондрозе различными народными средствами? Врачи утверждают, что прогревать больную область горячим картофелем, крупами, песком либо яйцами нельзя. Но можно использовать различные мази и растирки, приготовленные самостоятельно.

Например, из соли и масла готовят эффективную смесь для массажа, которая вытягивает вредные вещества из кожи, убирает отечность и воспаление. 100 мл растительного жира смешивают с 45 г морской соли, настаивают четверо суток.

Лечебное масло втирают в шею каждый день в течение двух минут. После кожу протирают мягкой тканью, больной укрывается и ложится в постель на 30 минут.

Также греть верхнюю часть позвоночника можно с помощью лечебных кремов, приготовленных в домашних условиях.

Быстрый эффект оказывает средство на основе тысячелистника и зверобоя. Измельченные травы смешивают с растопленным вазелином, помещают в холодильник на несколько часов. Кремом смазывают больную область 3 раза в день.

Греть шею при остеохондрозе можно разогревающими мазями на основе красного перца и керосина:

1. 5 стручков перца смешивают с керосином и растительным маслом (по 100 мл).
2. Кремом обрабатывают болезненные участки перед сном.

Дополнительные методы

Помимо вышеописанных способов, греть шею при остеохондрозе можно посредством физиотерапии. Тепловое воздействие оказывает лазер, ультрафиолет и электротерапия. Такие процедуры снимают боль, активизируют циркуляцию крови, ускорят регенерацию в пораженном позвоночном сегменте.

Кроме физиотерапии, согревающий эффект оказывают:

Видео

Как избавиться от шейного остеохондроза

Профилактика заболевания

Для предупреждения развития либо прогрессирования шейного остеохондроза важно придерживаться определенных правил. Врачи рекомендуют заниматься специальной гимнастикой для позвоночника, долго не находиться в неудобном положении, спать на ортопедическом матраце и подушке.

Каждый день на протяжении 15 минут следует принимать душ и гулять на улице не менее 40 минут. Раз в неделю можно посещать сауну.

Поэтому следует отказаться от кроссфита, пауэрлифтинга, подобных им тренировок, и отдать предпочтение аквааэробике, йоге или тайской гимнастике.

Применять мазь при грыже позвоночника врачи рекомендуют для облегчения боли и снятия воспаления. Использовать ее можно, как в составе моно, так и комбинированной терапии болезни. Рассмотрим, какие виды назначают невропатологи при лечении выпадения хрящевых дисков.

Классификация местных средств от грыжи

Местные средства предназначены исключительно для наружного применения. Они наносятся на кожу в области боли или входят в состав лечебных растворов.

Медицинская классификация мазей:

• Нестероидные противовоспалительные гели являются наиболее распространенными при межпозвоночной грыже. Механизм их действия заключается в блокаде медиаторов воспаления (вещества, запускающие воспалительные реакции). Они обладают также жаропонижающим и обезболивающим эффектами.

Показание к применению НПВС при выпадении межпозвоночного диска: постоянные ноющие боли, люмбаго (прострел). Фастум гель, кетонал, вольтарен, нурофен, найз гель – наиболее распространенные представители группы.

• Комбинированные средства содержат в составе несколько активных ингредиентов. Наряду с противовоспалительным и обезболивающим действием они оказывают ранозаживляющий, тромболитический и рассасывающий эффекты. Из представителей группы следует выделить долобене и декспантенол, которые быстро устраняют отеки и образование сгустков в крови;

• Препараты раздражающего действия (апизартрон, никофлекс, аналгос, капсикам) облегчают состояние при межпозвонковой грыже за счет стимуляции рецепторов, что приводит к местному расширению сосудов. Показаны данные средства при болях в спине, возникающих после поднятия тяжестей, сильном тонусе мышц;
• Хондропротекторы (хондроитин сульфат, артроцин крем, хондроксид) восстанавливают поврежденную ткань межпозвонковых хрящей и нормализуют их водно-солевой баланс. Увеличивая количество жидкости в пульпозном ядре позвоночного диска, хондропротекторы снимают болевой синдром за счет предотвращения активации нервных рецепторов;
• Гомеопатические средства (цель Т, траумель С) включают микродозы различных растительных ингредиентов в комбинации с минералами. За счет уникального состава они обеспечивают противоотечный, обезболивающий и иммуностимулирующий эффект. Средства также стимулируют кровоснабжение кожи в месте нанесения, что ускоряет процесс заживления. Применяются при люмбаго, миалгии и радикулитах в сочетании с другими методами их лечения;
• Бальзамы для массажа изготовлены на основе фитотерапевтических средств (бальзам Дикуля, крем Софья, мазь Окопника). Они относятся к категории лечебной косметики, поэтому чаще продаются в косметических салонах. Эффективность данных мазей максимальна, если их нанести на кожу перед процедурой массажа.

По механизму действия мази подразделяются на:

• Согревающие;
• Охлаждающие.

Раздражающие и охлаждающие гели

В народной медицине получили широкое распространение гели на основе пчелиного и змеиного ядов. Их действие учеными не выяснено, но предполагается, что эффект обусловлен раздражением специфических рефлексогенных зон биологически активными веществами.

Из данных средств при позвоночной грыже можем порекомендовать:

• Випратокс – содержит яды нескольких видов змей в сочетании с камфорой и метилсалицилатом. Мазь втирается в болевые места в количестве 5-10 грамм 2 раза в течение суток;
• Випросал – в составе яд гюрзы в комбинации с пихтовым маслом, камфорой, глицерином и салициловой кислотой. Способ применения аналогичен випратоксу;
• Вирапин – очищенный пчелиный яд для втираний 2 раза ежедневно;
• Апизатрон – содержит эфирное и горчичное масло в смеси с пчелиным ядом. Применяется для дневных втираний в дозе 2-5 грамм.

Из-за опасности для организма активных компонентов этих препаратов не рекомендуется превышать указанные дозировки. Также противопоказаны мази на основе змеиного, а также пчелиного ядов при туберкулезе, болезнях печени, сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности.

Пчелиный и змеиный яды часто добавляются в состав разогревающих мазей совместно с перцем и метилсалицилатом. Такие средства сильно расширяют периферические сосуды в месте действия, поэтому увеличивают теплообмен. При этом скорость обменных реакций в организме также повышается, что ускоряет время избавления от патологии.

Сразу после травмы позвоночника следует применять не разогревающие, а только охлаждающие местные средства. В их составе обычно имеется антикоагулянт, анальгетик, эфирное масло и ментол, которые успокаивают и обезболивают область повреждения.

Если травма свежая, охлаждающие средства нельзя втирать в кожу. Необходимо их просто нанести и дождаться, пока вещество самостоятельно впитается. Для этих целей лучше использовать гели, которые быстрые всасываются и таким образом обеспечивают активный эффект.

О лечении грыж позвоночника мазями

Мази от позвоночной грыжи не являются панацеей. Чтобы действующему веществу проникнуть к позвоночнику, необходима высокая его концентрация. На пути диффУЗИи расположено несколько видов тканей, на которые активный ингредиент также действует (кожные покровы, жировая клетчатка, мышечный слой).

Стимуляция нервных рецепторов кожных покровов приводит к расширению сосудов (раздражающее действие). По данному действию одним из самых эффективных средств считается «вьетнамская звезда».

Для усиления ее действия следует перед применением мази чисто вымыть кожу с мылом. После втирания средства кожные покровы необходимо укутать шерстяным платком, — так действующее вещество быстрее проникнет в глубокие соли.

Поскольку некоторые гели от межпозвоночной грыжи имеют неприятный запах, лучше на ночь делать аппликации, а кожу смазывать ими только днем.

Подводя итог:

1. В основном все мази, гели и крема, применяемые при межпозвонковой грыже, обладают обезболивающим и противовоспалительным действием. Данные эффекты наиболее актуальны при постоянных ноющих болях, когда невозможно их быстро устранить фармацевтическими препаратами;
2. По механизму все местные средства против выпадения хрящевых дисков позвоночника классифицируются на охлаждающие и согревающие. Последний вид опасен при передозировке, так как содержит змеиный и пчелиный яды;
3. Использование согревающих бальзамов рекомендовано при свежих травмах позвоночника. Их нельзя втирать в кожу, а необходимо лишь нанести на место повреждения и дождаться, пока средство впитается самостоятельно;
4. Сложно рассчитывать на полное излечение межпозвоночной грыжи при использовании одних мазей, но в составе комбинированной терапии они помогают ускорить заживление поврежденных областей позвоночного столба.

Пользуйтесь на здоровье!

Остеохондроз шейного отдела – это дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков. Защемление корешков спинномозговых нервов, выходящих из позвоночного канала, является причиной ярко выраженного болевого синдрома. Сдавливание нервов и позвоночных артерий приводит к отечности тканей. Отечность вызывает мышечный спазм, и боль усиливается.

Остеохондроз стоит во главе списка распространенных заболеваний. Поэтому вовсе не удивительно, что у людей возникают вопросы, как лечить и можно ли греть шейный остеохондроз.

Методы лечения

Общий принцип лечения заболевания сводится к устранению боли, после чего снимается отек тканей. Последним этапом станет восстановление кровоснабжения и создание мышечного каркаса для предотвращения дальнейшего смещения позвонков.

Из медикаментозных средств применяются:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (могут быть в форме мазей, таблеток, гелей или уколов) для обезболивания.
• Гормоны (в таблетках или уколах) при корешковом синдроме.
• Анестетики (уколы) для нейромышечных блокад.
• Местнораздражающие средства (мази, натирания) для активизации кровообращения и стимуляции обменных процессов.
• Витамины В6, В12, А, С для укрепления стенок сосудов.
• Хондропротекторы. Препятствуют разрушению хряща.

Усилить и закрепить действие лекарственных средств поможет лечебная физкультура, сеансы массажа, методы физиотерапии и прогревание.

Прогревание

Невозможно предугадать все последствия этой процедуры. Тепло благотворно воздействует на организм, усиливая интенсивность кровоснабжения. Если стоит вопрос: можно ли греть спину при остеохондрозе, ответ будет положительным. А вот прогревать шейный отдел нельзя.

Специалисты предупреждают: если прогревать слишком интенсивно, тепло приведет к расширению сосудов и отек тканей усилится.

Воздействие теплом на пораженный участок осуществляется несколькими способами. Рассмотрим их подробнее:

• Источником сухого тепла может стать холщовый мешочек с нагретой солью или речным песком. Иногда больные прикладывают его к спине, чтобы купировать боль. Для шейного отдела это недопустимая процедура. Можно лишь оградить шею от переохлаждения, обернув вокруг неё шерстяной платок или шарф.
• Баня и сауна дают влажное тепло. Применять такой метод лечения стоит для любого вида остеохондроза, в том числе и для шейного. Врачи вообще рекомендуют посещать парилку практически при всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Болезненные ощущения поначалу могут стихнуть, а через некоторое время возобновятся с новой силой.

Баня

Можно ли греть шею, если шейный остеохондроз? Ответ врачей на этот вопрос будет однозначный – шейный остеохондроз не является противопоказанием для похода в бане. Правда, в таких ситуациях необходимо соблюдать некоторые тонкости. Прямым теплом на шею воздействовать нельзя, а пар как нельзя лучше подходит для процедуры.

Если перед походом в баню посоветоваться с врачом, он подскажет, как правильно достичь желаемого эффекта и не навредить себе еще больше. Соблюдение простых правил поможет избежать усугубления ситуации и приведет к:

• Открытию пор и выводу шлаков из организма.
• Усилению микроциркуляции застоявшейся в пораженной области крови.
• Удалению мертвых клеток.
• Обогащению клеток дополнительными питательными элементами из распаренного веника лекарственных растений
• Расслаблению напряженных мышц.

Париться в бане нужно очень осторожно. После процедуры следует остыть в теплом помещении. Ни в коем случае нельзя выбегать на улицу сразу, чтобы не допустить переохлаждения.

Не допускается посещение парилки при острой стадии заболевания.

Разогревающий массаж

Еще один возможный способ воздействия – разогревающий массаж. Благодаря ему укрепляются мышцы и снимается напряжение в области очага патологического процесса.

Опытный специалист знает, каким образом можно снять спазмы и усилить микроциркуляцию крови в области шеи. Если нет возможности посещать массажный кабинет, можно делать самомассаж, используя приемы:

• Поглаживания (мягкими движениями, без надавливания).
• Разминания (более глубокие воздействия способом захвата кожной складки и ее сдавливания).
• Вибрации (похлопывания, потряхивания).

Самостоятельно проводимые процедуры нужно завершать поглаживанием. Вибрационные движения допустимо проводить массажёром.

Другой вид массажа – точечный – проводится только специально обученным врачом. Его можно применять во время обострения. Положительным эффектом является нормализация давления и снятие головных болей. После процедуры рекомендуется некоторое время полежать, так как иногда начинает кружиться голова.

Мануальный разогревающий – это разрешенный массаж в случае хронических болей. Он способен поправить осанку и увеличить амплитуду поворота головы до первоначального состояния. Этапы процедуры:

• Расслабление мышц (разогрев и снятие напряжения).
• Вытяжение (восстановление работоспособности суставов).
• Манипуляция (толчок с хрустом по направлению зоны патологии).

Если у специалиста недостаточно опыта, он может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому к выбору мануального терапевта нужно отнестись ответственно.

Эффект от массажа будет больше, если вы будете также заниматься лечебной физкультурой, ходить на физиопроцедуры.

Компрессы

Разогревающим и лечебным эффектом без побочных эффектов обладают компрессы. В их приготовлении лучше использовать натуральные ингредиенты:

• Уксусную кислоту.
• Лекарственные растения.
• Творог.
• Овсяную муку.

Рецепт № 1. Столовую ложку листьев лопуха залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Марлю, смоченную в отваре, прикладывать к шее. Сверху наложить целлофан и обернуть шарфом. Через четверть часа компресс снять, шею снова укутать.

Рецепт № 2. Взять в соотношении 1:1:1 побеги зверобоя, корни одуванчика и лопуха. Добавить к 200 мл кипятка 1 ст. л. сбора, довести до кипения, дать остыть, процедить. Смочить марлю в теплом составе, наложить на зону воспаления, обернуть шею шарфом. Снять через четверть часа, снова обернуть шею шарфом.

Рецепт № 4. В старину боли в шее лечили теплыми лепешками из овсяной муки и воды. Для снятия болей утром и вечером их нужно прикладывать к пораженному месту.

Рецепт № 3. Залить ягоды красной бузины спиртом в соотношении 1:4 и настаивать в темном месте 7 дней. После чего развести одну часть настойки тремя частями теплого кипятка и прикладывать в виде компресса. Неразведенную настойку можно использовать в качестве средства для натирания.

Кроме того, натирать можно спиртовыми настойками:

• Листьев березы.
• Сосновой хвои.
• Аптечной ромашки.

Компрессы и натирания снимают напряжение мышц и устраняют спазмы. О возможности применения такого способа лечения обязательно необходимо посоветоваться с врачом.

Дополнительные методы

Контрастный душ – еще один метод прогревания и охлаждения при шейном остеохондрозе. Симптомы заболевания станут незначительными, когда сосуды расширятся, а мышцы расслабятся. Параллельно можно натираться разогревающими мазями и проходить физиотерапевтическое лечение.

Из процедур физиотерапии для шейного остеохондроза подходят:

• УФ-облучение. Синтез витамина D поможет организму лучше усваивать кальций.
• Вибрационное воздействие ленточными массажерами.
• Лазерная терапия стимулирует биоэлектрические процессы.
• Электротерапия прогревает электрическим током.
• Детензор-терапия мягко вытягивает позвоночник, устраняя боль и головокружения.

Здесь главное не перестараться. Важно придерживаться назначенных врачом дозировки и количества процедур.

Противопоказания и ограничения

Не все методы прогревания абсолютно безопасны. Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать.

При шейном остеохондрозе париться в бане можно, но греть остеохондроз в некоторых случаях не рекомендуется. Так, запрещено посещать баню:

• Когда наступает обострение.
• В случае рефлекторного спазма сосудов.
• С повышенным или пониженным давлением.
• С повышенной температурой.
• При наличии сопутствующих заболеваний сердца, почек и нервной системы.
• При анемии.

Также нельзя позволять себе ходить в баню после плотного обеда или голодным. Перед началом сеанса нужно перекусить фруктами или салатом.

Массаж – это один из самых безобидных и действенных методов лечения. Однако сеансы массажа не рекомендуются людям с заболеваниями:

• Дыхательных путей.
• Желудка и кишечника.
• Кровеносной системы.

Во время и после лечения надо прислушиваться к своему организму. Если становится хуже, сеансы прекращаются.

Во время применения компрессов надо осторожнее подбирать используемые ингредиенты и придерживаться указанного периода воздействия. Некоторые вещества способны вызвать ожог кожи или аллергию.

Определенные виды физиотерапии противопоказаны при наличии онкологических заболеваний (УФ-облучение, вибрация). Другие нельзя применять в случае присутствия заболеваний психики (вибрация, нейростимуляция).

Лечащий врач на консультации более подробно расскажет о допустимых методах прогревания в вашем случае. И только он решает, разрешать вам посещение бани или нет.

В вопросе, греть спину при остеохондрозе или нет, существуют определенные нюансы, которые необходимо учитывать — это стадия развития заболевания, вид теплового воздействия, состояние организма больного и пр.

Механизм развития приступа патологии

В острой стадии поражения позвоночника мучительную боль причиняют зажатые в тканях мышцы нервы, а не сам комплекс дистрофических нарушений. В зоне позвоночника при таком серьезном поражении происходит выраженное нарушение обмена веществ. В силу этого весьма быстро развивается истончение хрящевой ткани позвонков. Больной ощущает в пораженной зоне мучительную болезненность, сильную слабость. Грудной остеохондроз быстро развивается.

Вред тепловых процедур в острой стадии

Кровь интенсивно поступает к пораженным тканям вследствие нагревания. Нервные корешки при таком воздействии сдавливаются сильнее, поскольку мышцы значительно увеличиваются в размерах. Поврежденные ткани грыжи запрещено греть в любом случае, поскольку у пациента происходит развитие воспаления. На это указывает болевой синдром, который появляется даже при простых передвижениях.

При обострении в районе позвоночного столба развивается воспаление, возникает отек близлежащих тканей, поэтому в острой стадии недуга теплом лечить противопоказано. При прогревании отек будет усиливаться, состояние больного ухудшится.

Серьезные повреждения способен причинить при обострении шейного остеохондроза горячий пар, в силу этого баня больному противопоказана.

При остеохондрозе во время приступа не рекомендуется глубокое прогревание. Если прогреть пораженные ткани, такие процедуры лишь усугубят положение больного. В этой ситуации больше подходит магнитотерапия либо кинезитерапия, которую предлагает Бубновский.

Тепловые процедуры в период ремиссии

Невозможно полностью избавиться от остеохондроза, но добиться облегчения состояния пациента можно. Если назначил доктор, прогрев можно добавить к лечению, когда симптомы обострения остеохондроза начинают уменьшаться в стадии ремиссии. Можно ли греть остеохондроз шейных отделов?

Выраженный прогревающий результат дают следующие приемы воздействия:

• перцовый пластырь;
• разогревающие мази;
• энергичный массаж;
• сауна, водные процедуры в бане.

Польза прогревания в бане

Эти процедуры оказывают на пациентов полезное воздействие. Чрезвычайно важно соблюдать все советы доктора. Прогревать пораженные зоны полезно.

Лечебное действие бани разнообразно:

• болезнетворные бактерии в организме погибают;
• появляется ощущение бодрости;
• в зоне больных позвонков усиливается циркуляция крови, возрастает приток крови;
• ускоряется метаболизм.

Как применять банные процедуры

Если специалист дал разрешение, следует грамотно и осторожно посещать баню 2 раза каждую неделю. Это позволит получить максимальную пользу. Однако баню не следует посещать, если больной испытывает боли, чтобы исключить возможные осложнения.

Особенности нахождения в помещении парилки при дистрофических изменениях в позвоночнике:

1. Греть поясницу следует правильно. Сначала полезен легкий массаж. На кожную поверхность в пораженной зоне сперва требуется наложить лекарство в виде мази, которое назначил доктор. Длительное время находиться в помещении парилки не рекомендуется, лучше делать перерывы. Оптимальным считается щадящий режим, при котором делают не более 3 пятиминутных заходов.
2. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника опасно допускать переохлаждение, поэтому не следует пытаться чередовать воду холодную и горячую. Не принесет вреда лишь хорошо прогретый веник. Пить во время заходов в помещение парной не рекомендуется.
3. Лучше чаще полоскать простой водой рот. Лишь после последнего захода в парную нужно выпить тонизирующий свежий травяной чай. Опасно употреблять алкогольные напитки непосредственно перед заходом в парную. Не нужно заходить голодным в это горячее помещение, поскольку самочувствие может резко ухудшиться, но и плотно есть тоже не стоит.

Имеются следующие особенности комплекса мероприятий:

1. Остеохондроз поясничного отдела. Чтобы получить необходимый эффект, необходимо провести 3 сеанса. Сначала тело нужно хорошо распарить. Затем требуется вазелином смазать зону поясницы и поставить на это место 3 медицинские банки. После этой процедуры больной ощущает значительное улучшение.
2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Перед заходом в помещение парилки требуется нанести мед на кожную поверхность плеч, шеи. Затем можно отправляться в парную, где следует провести всего 5 минут. Выйдя из горячего помещения, следует тепло укутаться в плед. Затем полезно выпить горячий травяной чай. После этого требуется отдых. Под теплым пледом нужно лежать в течение 2 часов.

Невозможно самостоятельно определить, можно ли при этом недуге греть шею, поясницу. Не затягивайте с приемом врача.

При остеохондрозе поясничного отдела специалист поможет выбрать стратегию избавления от боли, если вовремя разобраться с причиной болевого синдрома.

С помощью посещения бани остеохондроз отступает, болезненные ощущения исчезают, улучшается кровообращение, если грамотно использовать целебное тепло.

На сегодняшний день известно большое число разнообразных методик лечения, начиная от и заканчивая различными видами нетрадиционной терапии.

Можно ли прогревать остеохондроз - интересуются пациенты? По мнению врачей, это допустимо, но при соблюдении ряда определенных условий и ограничений.

Достоинства согревающей терапии

Начнем с того, почему подобная терапия может иметь успех. Прогревания обладают определенным эффектом, если они проводятся в соответствии с требованиями и рекомендациями:

1. Воздействие горячей температурой способствует открыванию пор. Как следствие, организм избавляется от накопленных токсинов и шлаков.
2. В пораженном участке тела улучшается микроциркуляция крови.
3. Происходит обновление клеток с удалением омертвевших.
4. После прогреваний, в частности, к пациенту возвращаются силы, снижается порог усталости.
5. Под воздействием высокой температуры воздуха организм покидают болезнетворные бактерии.
6. Для того, чтобы напитать клетки полезными веществами, при посещении бани рекомендуется использовать веник из лекарственных растений.

Возможные опасности для здоровья

Почему прогревать шею и другие зоны позвоночника при остеохондрозе может быть опасно? К сожалению, у такого способа лечения присутствует и обратная сторона медали. Любое воздействие теплом приводит к расширению сосудов, а соответственно, к увеличению отечности.

Именно поэтому не рекомендуется прямое прогревание шеи - вполне достаточно закутать ее теплым шерстяным шарфом, чтобы снизить болевые ощущения. Таким образом, боль не только будет медленно отступать, но и мышцам удастся избавиться от спазмированного состояния.

Вообще прогревающие процедуры проще всего выполнять традиционным банным паром. Сам по себе он является достаточным раздражителем, который ускоряет многие процессы, происходящие в человеческом организме. Однако есть и предостережения.

Обратите внимание , что нежелательно посещение бани или сауны в периоды, которые характеризуются острыми болями. Это может вызвать лишь краткосрочное улучшение состояния с последующим ухудшением.

Лучше дождаться того этапа, когда самочувствие будет стабильно приемлемым, без существенных болевых синдромов.

Народные подручные средства

Достаточно просто прогревать подручными средствами, причем делать такие процедуры можно в любой свободный момент времени.

Довольно эффективными являются пояса на основе верблюжьей, либо же овечьей шерсти. Они создают эффект «сухого тепла», при этом, их можно приобрести в любой аптеке. Как результат - снижается воспаление и ослабевают болевые синдромы.

Заслуженным успехом пользуются различного рода согревающие мази и растирки. Их основная задача сводится к тому, чтобы усилить приток крови к проблемному участку позвоночного столба и расположенных в непосредственной близости мягких тканей и мышц.

Такие средства осторожно втираются в область шеи или другого участка позвоночника круговыми массирующими движениями. После этого больному надо закутать это место шерстяной тканью, шарфом, кофтой и обеспечить покой продолжительностью 30-40 минут.

Очень просто и практически без финансовых вложений можно прогреть спину при остеохондрозе при помощи обычного картофеля, который всегда есть под рукой в любом доме.

Для этого его отваривают и, не давая остыть, немного разминают продукт, чтобы была возможность перемешать . Таким образом делают картофельно-медовую лепешку, которую прячут в кусок ткани, оборачивают целлофановым пакетом.

Ее прикладывают к поврежденному участку и держат до момента полного остывания. Можно проводить такие процедуры до 3-4 раз на дню.

Прогревающие процедуры можно выполнять самыми различными средствами. Для этих целей используется нагретый речной песок, куриные яйца и даже уксусные компрессы.

Проще всего взять на речном берегу небольшое количество песка, процедить его через сито. После этого его нагревают на сковороде и пересыпают в заранее подготовленный холщовый или хлопковый самодельный мешочек. Песок прикладывают к больному участку тела.

Однако все подобные процедуры нельзя выполнять во время острых болевых синдромов. Иначе не миновать осложнений в последующей перспективе. Дальнейший прогресс заболевания может спровоцировать появление грыжи, которую зачастую нужно удалять оперативным вмешательством.

Комплексная терапия

Для того, чтобы добиться максимального эффекта , следует не ограничиваться одними лишь прогреваниями. Гораздо больше можно достичь, если комплексно дополнять их:

Для ответа на вопрос, можно ли прогревать шейный остеохондроз, следует понимать, что это одна из важных методик успешного лечения такого недуга.

При помощи этой терапии в любом случае удается улучшить общее состояние больного, облегчить боли и увеличить приток крови к пораженным участкам позвоночника.

Однако подобные манипуляции вполне в состоянии навредить пациенту - вот почему необходимо заручиться поддержкой лечащих врачей и регулярно проходить обследования.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Остеохондроз шейного отдела представляет собой заболевание, при котором наблюдается дистрофическое изменение межпозвоночных дисков. При такой патологии у человека отмечается ярко выраженный болевой синдром, что объясняется защемлением спинномозговых нервов.

Помимо этого, в месте поражения появляется отечность, поэтому многие люди задаются вполне логичным вопросом – как же лечить эту патологию? И можно ли греть остеохондроз шейного отдела?

Эффект от прогревания

Лечение остеохондроза шейного отдела заключается в устранении болевого синдрома, чтобы больной смог почувствовать облегчение. Когда боль прекратилась, начинают предпринимать меры по устранению отечности мягких тканей.

Завершающим этапом терапии является восстановление нормального кровотока в пораженных областях, а также укрепление мышц, чтобы они могли удерживать позвонки в нормальном положении.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

В первую очередь, врач назначает различные медикаментозные средства, включая нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики и т.д. Это является обязательным условием любой успешной терапии, но многие люди хотят знать и о других методах лечения.

В частности, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе?

Этот вопрос достаточно неоднозначный, ведь всем известно положительное влияние прогревания на разного рода воспаления.

Однако, излишнее тепло может ухудшить состояние больного, ведь отечность тканей лишь увеличивается, если пораженное место прогревать какое-то время.

Однако, есть и исключения из этого правила. В частности, многие нейрохирурги положительно высказываются в отношении посещения бань и саун, если у вас остеохондроз шейного отдела. Эффект банного пара действительно оказывает положительное воздействие на весь организм, провоцирую многие обменные процессы в нем. Также пар может способствовать регенерации клеток в поврежденных областях, что само собой приводит к улучшению состояния.

Вообще, на пораженный участок можно воздействовать теплом только несколькими методами:

• Сухое тепло. Источником тепла может выступать нагретая соль, помещенная в холщовый мешок. Данный способ может подойти для устранения болей в спине, но для купирования болевого синдрома в шейном отделе он не подойдет. Если говорить о шейном отделе, то допускается лишь использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
• Влажное тепло. Источником такого вида тепла и является баня. Стоит отметить, что баня при шейном остеохондрозе оказывается весьма эффективной, как, впрочем, и при других видах данного заболевания.

Необходимо понимать, что походы в парилку должны носить системный характер, а не от случая к случаю.

Показания для прогревания

Сразу стоит отметить, что большинство врачей негативно относятся к прогреванию шеи при остеохондрозе этого отдела. Народная медицина более лояльно относится к этому методу, но и сторонники народных методов убеждены в том, что нужно исключить прямое воздействие тепла на пораженные участки тела.

Тепло может улучшить кровообращение в шейном отделе, а также избавить от болевых ощущений.

Но подобная тепловая обработка должна проводиться небольшое количество времени, ведь длительное воздействие может абсолютно противоположный эффект.

Противопоказания

Можно ли греть шейный остеохондроз – это тот вопрос, который вызывает немалое количество споров. Есть определенный ряд ситуаций, при которых данная терапия вполне уместна, но есть и те факторы, которые исключает проведение данной процедуры.

Вне зависимости от наличия показаний или противопоказаний к данной процедуре, следует понимать, что воздействие прямого тепла на пораженный участок недопустимо.

К противопоказаниям следует отнести:

• Шейный остеохондроз в острой стадии.
• Наличие спазма сосудов.
• Если у пациента есть хронические заболевания.
• Гипертоническая болезнь сердца. Также в бане не рекомендуется париться людям, у которых наблюдается учащенное сердцебиение.

Но и на голодный желудок это делать не следует, поэтому они советуют делать легкий перекус перед банной процедурой.

Методы теплового воздействия

Существует несколько источников тепла, воздействие которых допустимо при шейном остеохондрозе. Эффективность их различна, поэтому рассмотрим каждый из них более подробно.

Банные процедуры

Если вы не уверены, можно ли при шейном остеохондрозе ходить в баню, то следующая информация должна вас убедить. Положительный эффект посещения бани не оспаривается ни одним из медиков. Как мы уже сказали, жар оказывает раздражающее действие, которое способствует активизации обменных процессов в организме.

Каждый человек, который любит париться в бане, хорошо знаком с ощущением нехватки воздуха, что заставляет его совершать более глубокие вдохи.

Подобная дыхательная тренировка улучшает естественный обмен воздуха в легких, а клетки лучше насыщаются кислородом.

Помимо этого, парилка обладает следующими положительными свойствами:

• Посещение бани способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
• Улучшается кровообращение в различных отделах позвоночника и других частях тела.
• Удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.
• Расслабление мышц, а также улучшение их тонуса.

Отвечая на вопрос – можно ли париться при и других отделов, следует сказать однозначное «да». Однако, чтобы эффект от банных процедур не был противоположным, нужно учитывать определенные нюансы. В частности, после парилки не следует сразу же идти на улицу, а нужно 20-30 минут побыть в теплом помещении, чтобы организм остывал постепенно. Если этим пренебречь, то можно переохладить свой организм, что приведет к ухудшению состояния больного.

Баня при остеохондрозе шейного отдела – это весьма полезная процедура, но все должно быть в меру.

Оптимальное время пребывания в парилке – 25 минут.

Разогревающий массаж

Разогревающие массажные процедуры являются вполне эффективным методом воздействия на пораженный участок шейного отдела.

Способствует укреплению мышечного корсета, а также снижению напряжения в мягких тканях.

Конечно, лучшим вариантом является посещение массажного кабинета, где опытный специалист сможет эффективно воздействовать на пораженную область. Но можно обойтись и своими силами, осуществляя следующие манипуляции:

• Поглаживание шеи, которое нужно производить аккуратно, без нажима.
• Разминание шейного отдела. Массаж осуществляется путем захвата складки кожи на шее, а также дальнейшего ее сдавливания.
• Потряхивание и похлопывание шеи.

Сеанс следует завершать поглаживающими движениями, чтобы кожа успокоилась.

Компрессы

Использование компрессов также является вполне оправданным при данном заболевании.

В качестве ингредиентов лучше использовать натуральные компоненты и вещества, вроде меда, овсяной муки, уксуса и т.д.

Рассмотрим варианты компрессов для лечения остеохондроза шейного отдела:

• Сушеные листья лопуха в количестве одной столовой ложки заливаем одним стаканом кипятка. Оставляем смесь на полчаса, чтобы она настоялась. Кусочек марли или бинта смачиваем в растворе, после чего прикладываем к пораженному участку. Сверху марли кладем целлофан, а также оборачиваем шею шарфом. Компресс нужно держать не более 25 минут, после чего снимаем его, вытираем кожу шеи, и вновь обвязываем шарфом.
• Раньше широко был распространен компресс из овсяных лепешек. Для их приготовления берем овсяную муку, в которую добавляем яйцо, после чего разбавляем все это водой. Тесто должно хотя бы час постоять, после чего выпекаем лепешки так, как вы привыкли это делать. К шее нужно прикладывать не сильно горячие, но и не холодные лепешки. Время такой процедуры – 25 минут, утром и вечером.
• Плоды красной бузины заливаем спиртом. Идеальное соотношение – одна часть ягод и четыре части спирта. Смесь должна настояться в течение недели. Компресс делается из одной части настойки, разбавленной тремя частями кипятка. Перед использованием, смесь должна остыть до оптимальной температуры. Примечательно, что данную смесь можно использовать не только в качестве компресса, но и для растирания кожного покрова.

Кстати, что касается растирания, то можно использовать спиртовые настойки аптечной ромашки, хвои сосны и т.д. Но прежде чем выполнять все эти манипуляции, следует посоветоваться со своим лечащим врачом.

Аппараты

Использование современных аппаратов способствует улучшению состояния пациента, страдающего проблемами с шеей. Их можно свободно приобрести, поэтому они идеально подходят для домашнего использования.

Вот список наиболее популярных аппаратов подобного типа:

Алмаг . В линейке присутствует две модели – Алмаг-01 и Алмаг-02. Первый аппарат работает за счет бегущего магнитного поля, а второй – на основе воздействия магнитного поля низкой частоты. Использовать их можно людям разных возрастов. Стоимость составляет около 9 тысяч рублей.

Витязь . Данный аппарат способствует улучшению кровотока в проблемных областях, а также нормализации обменного процесса в тканях. Стоимость прибора находится в диапазоне от 18 до 20 тысяч рублей.

Конечно, есть и другие приборы, обладающие схожим принципом действия.

Есть также ленточные массажеры, которые оказывают вибрационное воздействие, роликовые аппараты и т.д.

Обязательно посмотрите видео на эту тему

Другие методы

В лечении шейного остеохондроза нужно пользоваться всеми методами, которые помогут улучшить состояние больного. Помимо вышеуказанных способов, можно использовать следующие методы:

Процедуры – терапия, ультрафиолетовое облучение, прогревание и т.д.

Профилактическое применение тепла

Если говорить об использовании тепла в качестве профилактической меры, то хотелось еще бы раз отметить пользу посещения бани. Жар положительно действует на весь организм в целом, но только в том случае, если соблюдены два правила:

• Посещение парилки происходит на регулярной основе.
• Длительность пребывания в бане ограничена. Для положительного эффекта достаточно париться в течение 20-25 минут.

Заключение

Чтобы вылечить шейный остеохондроз, нужно пользоваться всеми доступными методами, которые одобрит лечащий врач. С прогреванием следует быть особенно осторожным, ведь излишнее тепловое воздействие только усилить симптомы заболевания, ухудшив состояние больного. Но если все делать в меру, основываясь на врачебных рекомендациях, то можно добиться положительных результатов.