2017 год в эпидемиологии особо примечателен обновлением вируса гриппа. Мутация вирусов привела к более тяжелой форме болезни, которую сложно побороть стандартными средствами. Поэтому очень важно знать их симптомы, чтобы определить что это: грипп или простуда. В этом случае, можно избежать осложнений, которые возникают при несвоевременном лечении.

Симптомы вируса гриппа в 2017 году

Грипп 2017 года определяют как «Гонконгский», он входит в группу вирусов типа А, но имеет ряд мутаций, которые способствуют более тяжелому течению болезни. Обычно, вирус гриппа А не несет тяжелых симптомов, температура поднимается не выше 38 градусов, характерны кашель, заложенность носа и боль в горле. Всё это редко несет осложнения при правильном лечении.

Но «Гонконгский» вирус опасен тем, что несет угрозу пневмонии. Симптомы гриппа у взрослых возникают с инкубационного периода и до окончания болезни, обычно заболевание длится около двух недель. Бывают нетипичные проявления вируса гриппа, тогда человек все стадии проходит без острых симптомов.

В случае молниеносного течения болезни может возникнуть интоксикация организма с резким осложнением на пневмонию, при несвоевременном обращении к врачу возможен летальный исход.

Основные симптомы вируса гриппа:

• ярко выраженная головная боль, которая присутствует длительное время;
• резкое повышение температуры до 40 градусов;
• боль во всем теле и слабость;
• выраженная боль в груди (яркий симптом гриппа в 2017 году);
• появление влажного кашля с отдышкой;
• возможны боли в животе, тошнота, рвота.

Часто люди путают признаки гриппа и ОРВИ.

Важно запомнить, что только у вируса гриппа А симптомы поражают организм целиком — верхние и средние дыхательные пути, пищеварительную систему, мышцы и суставы.

Лечение гриппа у взрослых

Если человек испытывает резкое ухудшение здоровья, а симптомы совпадают с вышеперечисленными, в первую очередь необходимо ограничить взаимодействие с другими людьми, соблюдать постельный режим и вызвать врача.

Безусловные помощники в лечении — это обильное питье и витамин С. Употребление большого количества теплой жидкости, к ней относится чай, с различной ягодой, вода, морсы, компоты, поможет организму выводить вирус через потовые железы, температура тела при этом будет снижаться. Горячие напитки, наоборот, будут способствовать искусственному повышению температуры тела.

Витамин С всегда славился способностью побороть вирус гриппа А или хотя бы уменьшить его влияние на организм. Хороший эффект данный витамин несет в совместном применении с хлористым кальцием. Важно начать принимать его с первого дня болезни. Через два-три дня после первых симптомов витамин С и кальций могут облегчить состояние, но не противостоят осложнениям.

Энтеросгель — препарат, который выводит токсины из организма, он ускорит их выведение из организма, особенно если пострадал желудочно-кишечный тракт.

Обычно, при гриппе назначают противовирусные препараты, которые разработаны для каждого типа. Для типа А фармакология разработала препарат ремантадин , который долгое время помогал бороться с вирусами и их симптомами. Важно начать принимать его в первые 24 часа развития заболевания, иначе, он будет бессилен.

Если грипп дает осложнения на бронхи, то врач назначает антибиотики. Конечно, желательно сдать анализ крови для определения типа гриппа, для точного назначения, но часто если человек болеет дома, он не в состоянии этого сделать. Поэтому назначаются антибиотики широкого спектра, которые не очень сильные, но позволяют охватить область осложнения. В случае если они не помогают, больного кладут в больницу, для наблюдения, сдачи анализов и более серьезного лечения.

Профилактика гриппа у взрослых

В преддверии сезона гриппа стоит позаботиться о профилактике, чтобы не испытать на себе все симптомы.

Чтобы оградить себя от вируса нужно:

• Пройти вакцинацию. Каждый год вирус гриппа мутирует, но практически всегда медики создают вакцину, которая если не оберегает полностью человека от заражения, то существенно облегчает симптомы при болезни. Процент осложнений гриппа после вакцинации очень мал.
• Принимать поливитамины. Если организм насыщен витаминами, его иммунная система лучше борется с вирусами.
• Чаще гулять и проветривать помещение. Известно, что вирусы гриппа живут в свободной среде не более восьми часов, а холодный и морозный воздух сокращает время их активности.
• Избегать большого скопления людей. Даже если вы привиты, и чувствуете себя здоровым, не появляйтесь без острой необходимости в людных местах, особенно в ограниченном помещении.
• Использовать в своем рационе лук и чеснок , они с давних времен известны своим противовирусным действием.
• Придерживаться правильного режима дня и здорового образа жизни. Полноценный сон, чередование работы и отдыха, а также занятие спортом противостоят утомлению организма, а, следовательно, снижению защитных функций.

В целом распространение гриппа в 2017 году несет очень острые симптомы, которые сложно игнорировать. Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы избежать серьезные осложнения. И, главное, не заниматься самолечением, точный диагноз и назначение может сделать только врач.

Сегодня важный пост – грипп 2017 лечение, а также профилактика и правильное восстановление после гриппа и вирусной простуды. Ударим по гриппу витаминами!

Считается, что грипп 2017 в этом сезоне тяжелее, ″прилипает быстрее″ + можно переболеть сразу несколько раз!

А все потому, что в этом году особенно много вирусов гриппа из разных стран. Простуды в этом сезоне тоже в 90% случаев вызываются вирусами, а вовсе не переохлаждением. Поэтому все принципы лечения подходят и для простуды .

Грипп 2017, как предотвратить заболевание

Самое интересным для меня оказалось, что даже вакцина против гриппа не является надежной профилактикой! Последние исследования показали, что и лучшая противогриппозная вакцина работает только у 59% людей .

Уменьшить шансы заболеть можно, если использовать добавки, питание и простые способы профилактики. Сами понимаете, гарантии 100% даже при соблюдении всех мер не будет, но облегчить симптомы и ускорить выздоровление можно совершенно точно, это проверено =)

Травы для профилактики гриппа: женьшень, эхинацея, андрографис, бузина черная, посконник

Исследования показывают, что женьшень : повышает иммунитет, эффективен для профилактики простуды и гриппа, сокращает продолжительность болезни + повышает эффективность вакцины.

У элеутерококка подобный эффект, этот экстракт отлично стимулирует иммунитет и активен против вирусов.

Остальные травы также действенны для профилактики гриппа и в начале заболевания, поэтому применяйте их сразу, при первых симптомах.

Цинк укрепляет иммунитет

Леденцы цинка показали уменьшение длительности простуды и гриппа при приеме в начальной стадии заболевания, с первых дней. Леденцы используются для укрепления местного иммунитета горла, а добавки с обычным цинком (в таблетках) полезны если вокруг вас болеют люди.

В Европе очень популярны сборные комплексы для помощи организму с первых дней простуды: витамин С + цинк + могут быть травы.

Классика сочетания на iHerb и мои любимцы: Nature’s Way, Zinc Lozenges, Wild Berry Flavor

Санитайзеры без триклозана

Один из главный способов профилактики заболевания – мыть руки не менее 20 секунд и сразу после возвращения с улицы. При этом лучше не использовать антибактериальное мыло и санитайзеры с триклозаном - из-за них и появляются устойчивые к антибиотикам бактерий (супербактерии).

Я смотрела составы обычной косметики в немецких супермаркетах, это просто ужасно если честно, даже зубная паста и гели для десен содержит триклозан! При этом эфирное масло чайного дерева по-прежнему эффективно против большинства бактерий и даже вирусов.

Лучший выбор: противовирусное мыло с эфирными маслами чайного дерева , лаванды или эвкалипта. Эти масла можно просто добавлять в мыльную пенку для рук!

Санитайзер сейчас использую со спиртом Dr. Mercola Organic Hand Cleanser , но ладони не сушит благодаря составу.

Принимаем пробиотики ежедневно

Самые продвинутые врачи для укрепления иммунитета рекомендуют переходить на чистое питание: отказаться или уменьшить молочные продукты, сахар, кофе, алкоголь и все жареное. А еще есть больше ферментированных продуктов и принимать пробиотики каждый день : исследования показывают, что они снижают заболеваемость гриппом и простудой.

Против простуды существуют иммунобиотики, которые я покупаю впрок перед сезоном вируса: Nature’s Way, Immunables для детей, Nutrition Now Immune Support для взрослых.

И не забываем добавлять свежий рубленый чеснок, у него мощное антибактериальное и противовирусное действие.

Оциллококцинум останавливает грипп

Оциллококцинум широко используют в Европе и он может остановить начало гриппа, если найти ″точку невозврата″ и принять его при первых симптомах, когда еще нет температуры и ломоты в теле, но уже чувствуется, что что-то не так.

Вот если поймать момент, оциллококцинум сработает максимально.

Если грипп начался, гомеопатию выбирают по симптомам, которые наиболее выражены :

• Arsenicum: грипп начинается ночью,
• Eupatorium: ноющая боль в костях, озноб, затем повышение температуры тела
• Nux vomica: насморк, тошнота, судороги, озноб
• Rhus tox: эффективен для гриппа, который начинается после холодной и влажной погоды
• Aconite: грипп, который приходит неожиданно, с высокой температурой и нарастающим беспокойством в вечернее и ночное время
• Phosphorus: грипп появляется сразу в груди и хочется часто пить холодные напитки
• Mercurius: боль в горле, неприятный привкус во рту
• Belladonna: внезапная высокая температура, красное лицо, пульсирующая головная боль
• Bryonia: нежелание двигаться, головная боль, боль в теле, сухой кашель и раздражительность
• Gelsemium: крайняя усталость, озноб и боль, уменьшение жажды

Кроме оциллококцинума, у меня в домашней аптечке есть Hyland’s, 4Kids Complete Cold ‘n Flu (простуда и грипп) и Boiron, Coldcalm (только простуда с температурой).

Буквально в этом месяце сразу несколько немецких журналов опубликовали статьи, как снижать температуру у детей с помощью гомеопатии , и на первом месте у немцев среди популярных добавок значится Аконит и Белладонна!

Фотографии этих статей покажу в одном из постов, очень хочется обсудить с вами гомеопатию =)

Грипп 2017 лечение. Как снять симптомы и ускорить выздоровление

Если грипп начался, то единственно верное решение – давать организму отдыхать как можно больше. Это лучшее, что надо сделать в первую очередь. Отдых, много воды и травы сокращают продолжительность простуды и гриппа . Если заболели вы – выключаем телефон, освобождаем голову от списков дел и ложимся в постель. С детьми все намного легче =)

В начале простуды и гриппа я советую принять активированный уголь, он выводит вирусы и бактерии. Дозировку пробиотиков увеличиваем , чтобы не дать вирусам размножаться в кишечнике и вызвать вторую волну болезни. Это мой любимый способ, и он всегда работает!

Полезно часто мыть полы и проветривать комнату, включать увлажнитель: сухой воздух раздражает дыхательные пути. Добавляем антивирусные эфирные масла в воду при мытье пола, или просто капаем их на платок и кладем рядом, для обеззараживания воздуха. Мне особенно нравится эфирное масло чайного дерева.

Уменьшаем боль в горле

Смягчить боль и раздражение в горле мне помогает обычное полоскание и чай для горла Yoga Tea Throat Comfort .

Лучшие травы при боли в горле: скользкий вяз, пажитник и солодка. Можно полоскать травами горло, рассасывать леденцы с ними или принимать внутрь в настойке.

Солодка интересна тем, что содержит глицирризин, обладающий отхаркивающим действием и уменьшает слизь, а также противовирусной активностью.

Но, солодка может поднимать давление, поэтому при высоком кровяном давлении использовать ее не советую. Американцы очень любят корень Оша (колорадский корень от кашля): он успокаивает боль в горле и лечит кашель, заложенность носа.

Мое эффективное средство от горда – пробиотик Оралбиотик , выручает уже два года подряд. Кстати, на него серьезно понизили цену.

Принимаем витамин С правильно

Многие исследования показывают, что витамин С не только предотвращает простудные заболевания (в некоторых случаях), но и эффективно лечит грипп и другие вирусные инфекции.

Что нового?

Не нужно пить витамин С в высоких дозировках по 1-2 грамма и сразу одной концентрированной порцией.

Исследования показывают, что максимально эффективно принимать маленькими порциями в течение всего дня, 4-6 раз в день по 250 мг , например. Максимально разрешенная дозировка остается такая же, до 2000 мг в день витамина С.

Если обычная аскорбиновая кислота в высоких дозировках действует на желудок, выбирайте буфферизованный витамин С эстер. Он усваивается легче и не действует на чувствительный желудок.

Советую витамин С в дозировках по 250 мг Nordic Naturals, Vitamin C Gummies (мармеладки) и American Health, Ester-C, Orange Flavor (жевательные таблетки).

Можно взять детский в дозировке 125 мг Nature’s Plus, Source of Life .

Грипп 2017. Восстановление после болезни

И наконец, заключительная стадия болезни – восстановление после гриппа. Иногда это может затянуться и занять до 2-х недель, прежде чем вы почувствуете себя значительно лучше! Вирус гриппа коварен и воздействует почти на каждую часть тела, поэтому восстановление может быть медленным.

Но если делать все правильно, вы придете в себя всего за несколько дней, особенно если будете много отдыхать во время болезни. После болезни ослабленный организм особенно сильно нуждается в протеине , чтобы восстанавливаться от нанесенного ущерба.

В это время особенно хороши и полезны смузи (вкусный способ насытить организм белком): используем растительный протеин, свежие фрукты, йогурт, семена конопли, чиа и амаранта (тоже полезный белок), иммуностимулирующие пробиотики и клетчатку.

Простой рецепт смузи: 1 чашка натурального йогурта, 1 чашка замороженных фруктов, 2 столовые ложки растительного протеина, 2 чайные ложки семян чиа (замоченных), горсть шпината, семена льна.

Лечение постоянного кашля

После гриппа зачастую надолго остается постоянный кашель, который беспокоит не меньше чем сам грипп. Дело в том, что вирус оставляет дыхательные пути чувствительными и опухшими, а тело еще продолжает освобождать легкие от слизи.

Для того, чтобы удалить слизь, можно принимать отхаркивающие травы, мне для этого очень нравится два средства, которые есть на iHerb. Я выбираю именно их, по составу они очень похожи:

• Бронхипрет (подходит для детей и взрослых), в составе тимьян и плющ
• Капли от кашля Vogel Бронхосан , в составе экстракты тимьяна, плюща и солодки.

От насморка очень нравится Sinupret Kids Syrup , он тоже для детей от 2-х лет и взрослых.

Также, сырой нерафинированный мед отлично помогает организму в это время справиться с кашлем (параллельно с приемом трав выше), поскольку оказывает бактерицидное действие.

Повысить энергичность после гриппа

Еще одна частая жалоба после болезни – низкая энергичность, вялость и слабость после болезни. Помню, много лет назад я переболела таким сильным гриппом, что мне не хватало сил просто спуститься на улицу!

Мягко восстановиться после гриппа помогают адаптогены . Самые популярные после вируса: ашваганда, шизандра (лимонник), святой базилик, родиола розовая.

Советовать буду родиолу розовую Солгар Solgar, Rhodiola Root Extract или Solaray Super Rhodiola Extract .

Старайтесь в это время не пить кофе для повышения энергии, а если нужен кофеин, то лучше пить черный или зеленый чай. Оба содержат соединения для поддержки иммунитета и теофиллин для облегчения дыхания .

И конечно, именно в этот момент полезно есть больше овощей и фруктов, пропить мультивитаминный комплекс и закрыть дефицит в витаминах и минералах.

Такой получился гид грипп 2017 лечение, профилактика и восстановление после болезни. А какие у вас способы лечения гриппа, кашля, простуды и болезней в горле?

ВОЗ объявила состав противогриппозных вакцин на эпид. сезон 2018 – 2019 г. для Северного полушария. 4-х валентные вакцины против гриппа должны содержать такие компоненты:

• А/ /45/2015(H1N1) pdm09 — подобный вирус;
• А/Singapore/INFIMH-16-0019/2016(H3N2) — подобный вирус;
• В/Colorado/06/2017- подобный вирус (B/Victoria/2/87);
• B/Phuket/3073/2013 — подобный вирус (B/Yamagata/16/88).

По мнению специалистов, все формы гриппа не имеют явных отличий с точки зрения симптомов, а значит, профилактика и лечение будут одинаковыми для всех ожидаемых вирусов.

Грипп 2018-2019: симптомы заболевания

Инфекция может протекать в явной или скрытой (стёртой) форме, но любая форма заразна с первых часов попадания вируса в организм.

Заразившийся человек выделяет вирус вместе с кашлем и чиханием, а значит, опасность содержат все находящиеся вокруг больного предметы, включая посуду и пищу, т.к. вирус легко распространяется воздушно-капельным путём.

Грипп часто называют «семейной болезнью», т.к. полностью изолировать одного из членов семьи не представляется возможным, и вирус легко предаётся от одного к другому, в результате заболевает вся семья.

Первые симптомы

1. Первые признаки – кашель и першение в носоглотке, вызванное чувством сухости, провоцирующее сухой напряжённый кашель и чихание, затруднённое, зачастую болезненное глотание.

Слизистые выделения из носа на первом этапе заражения, как правило, отсутствуют, но кашель отдаётся болью в грудине.

2. На втором этапе заболевания (от 5-7 часов до 3-4 суток) начинается подъём температуры – лихорадка. Лихорадка проявляется только при развитии инфекционных заболеваний и это – естественная реакция нормального организма на внедрение вируса, и защиту организма путём поднятия повышенной температуры.
Бороться с лихорадкой надо только тогда, когда температура тела начинает превышать некий допустимый предел, и она сама становится патологически опасна для жизни человека.

• Лихорадку можно условно разделить на 3 стадии: Резкое повышение температуры тела. Удержание температуры в выбранном организмом режиме. Снижение температуры.
• При гриппе лихорадка может носить субфебрильный характер – повышение температуры от 38* до 39* (умеренна лихорадка) и пиретический – повышение температуры до 41* (жар), когда это становится уже опасным для жизни.

Обратите внимание! Все эти стадии лихорадки типичны не только для ОРВИ и гриппа и пр. простудных заболеваниях, но сопровождают такие тяжёлые болезни, малярия, брюшной тиф и другие. При резком подъёме высокой температуры (пиретическая лихорадка) самолечение недопустимо!

3. Резкая слабость, как и резкий подъём температуры – так же признак ОРВИ

4. «Выворачивание» мышц и суставов при нарастающей головной боли – ещё один симптом заражения гриппом

Противовирусные при гриппе

Ремантадин

Противовирусное средство, угнетающее активность вируса и приостанавливающее его размножение. Пригоден как профилактический препарат от гриппа, вызываемого некоторыми разновидностями штамма А, но бесполезен против респираторных инфекций, а также присутствующего в этом году А(H1N1). Нельзя назначать ремантадин при непереносимости составляющих компонентов, болезнях печени и почек, щитовидной железы, при беременности и лактации.

Кагоцел

Иммуностимулирующий препарат, запускающий выработку интерферона. Может применяться долгое время с приемом курсами (5 дней через неделю). Из противопоказаний можно называть: беременность, аллергия, непереносимость лактозы, детский возраст (менее 3 лет), синдром мальабсорбации.

Эргоферон

Противовирусное средство и блокатор гистаминовых рецепторов. Используется во время распространения гриппа А, В, а также острых респираторных вирусных инфекций, выступает как модулятор иммунитета. Противопоказан беременным, кормящим мамам, при непереносимости составляющих.

Оксолин (мазь)

Применяется местно, назально, во время эпидемии гриппа. Отличается противовирусным действием, допускается использование у беременных и кормящих мам.

Осельтамивир

Применяется при лечении гриппа А и В, как профилактическое средство против респираторных заболеваний. Тормозит процесс размножения патогенов. Противопоказан при почечной и печеночной недостаточности, для вынашивающих плод женщин и детей до года.

Ингавирин

Противовирусный и противовоспалительный медикамент, стимулятор иммунитета. Активен против штампов «свиного» и «гонконгского» гриппа, В, аденовирусов, ОРВИ. Не может применяться несовершеннолетним и беременными.

Занамивир

Противовирусный препарат, воздействующий на ферменты вируса и приводящий к снижению численности патогенов. Разрешен для детей от 5 лет, нельзя применять для беременных (1 триместр), кормящих женщин.

Умифеновир («Арбидол»)

Иммуномодулятор и противовирусное средство, пригоден для профилактики гриппа типа А, В, ОРВИ, ТОРС. Отличается противоречивыми отзывами среди медиков.

Желательно пред эпидемией гриппа закупить следующие медикаменты заранее: противовирусные, иммуномодуляторы, жаропонижающие, витамины, антибиотики. Полезны будут также и средства личной гигиены.

Как лечить грипп

Как правило, рабочей схемой при лечении зараженных гриппом является:

1. Мероприятия по дезинтоксикации (питье щелочных жидкостей или введение плазмозамещающих растворов – при нахождении в стационаре).
2. Противовирусная терапия и формирование иммунитета (прием препаратов типа , «Реленза», «Кагоцел», «Эргоферон»).
3. Устранение жара, головных болей, ломоты (прием парацетамола, препаратов, снижающих температуру).
4. Подбор антибактериальных медикаментов (при сохранении высокой температуры показаны амоксициллин или азитромицин).

Прививка от гриппа 2018-2019

Одним из эффективных мероприятий против гриппа является заблаговременная вакцинация. Она предполагает введение сыворотки с биологическими компонентами, позволяющей сформировать краткосрочный иммунитет.

В России при вакцинации в сезоне 2018-2019 года могут быть использованы сертифицированные препараты зарубежных и отечественных производителей:

• «Инфлювак» (ООО «Эббот Продактс», Нидерланды, от 270 рублей). Позволяет усилить естественную защиту от вирусов групп А и В, препятствует ОРЗ.
• «Гриппол» (ООО «Микроген», Россия, от 170 рублей). Отличается отсутствием консервантов в составе и присутствием полиоксидония, вызывающего активную работу антигенов. Пригодна для людей любых возрастов.
• Совигрипп (ФГУП НПО «Микроген», Россия, от 1500 рублей). Разрешена для использования для лиц старше 60 лет, пациентов с хроническими заболеваниями, лиц, находящихся подолгу в коллективе (врачи, учителя), отличается минимумом побочных эффектов.
• Флюарикс (Фармакологическая компания «ГлаксоСмитКляйн», Бельгия, от 350 рублей). Применяется для вакцинации у детей с 6 месяцев, школьников, пенсионеров, работников школ, больниц, транспорта. Противопоказания – непереносимость куриного белка.
• Агриппал (Фармакологическая компания «Новартис», Италия, от 300 рублей). Вакцина, разрешенная к использованию без возрастных ограничений, имеет довольно много побочных эффектов (головная боль, сонливость, озноб, потливость, кровоподтеки).
• Ваксигрип (ООО «Санофи Пастер», Франция, от 570 рублей). Инактивированная вакцина, разрешенная к применению у детей от 6 месяцев, пожилых от 65 лет, людей с ВИЧ-инфекцией и сахарным диабетом, беременных.

Приобрести любой из препаратов человек может самостоятельно в аптеке или же обратиться в больницу за бесплатной прививкой (обычно она делается медикаментами российских компаний «Микроген» или «Петровакс фарм»).

1. По возможности изолируют (госпитализируют) заболевшего человека
2. Лечение назначается в основном симптоматическое (купируются симптомы) с применением этиотропных (направленных на устранение непосредственной причины заболевания) лекарственных средств. В случае гриппа – жаропонижающие, анальгетики, противовирусные препараты.
3. Обязательна дезинтоксикация (очищение от токсинов) организма путём употребления большого количества жидкости (до 3-х л/сутки), исключая газировку с искусственными подсластителями.
4. Не возбраняется применение средств народной медицины. Стоит отметить, что популярные чаи с малиной при высокой температуре принимать нельзя!
5. Показаны применения водно-солевых растворов. Например — Регидрон.
6. Больному предоставляют постельный режим и полный покой.
7. Употребление спиртных напитков в течении всего курса лечения недопустимо!

Важно: лечение заболевание проходит только под контролем специалиста. Если нет тревожных симптомов, то лечение начинают обычно в амбулаторных условиях. При наличии осложнений, а также при тяжелом течении болезни, людей, заболевших гриппом, госпитализируют.

Каждый год в зимний сезон по всему миру гриппом заболевают до 5 миллионов взрослых человек и детей, а около 250 тысяч человек от него умирают. Частично опасность вируса заключается в том, что он очень быстро мутирует — переболев штаммом одного сезона, человеческий организм, как правило, оказывается неподготовленным к штамму следующего года. Так оказалось и в этом году. Если в 2016 году мы миновали , то в этом 2017 году пришел новый - гонконгский грипп, из за которого уже в 55 киевских школах объявили карантин . Давай разбираться, что же он из себя представляет и стоит ли боятся новый штамм гриппа.

Гонконгский грипп 2017 - это штамм вируса типа А, который протекает в средней или сложной степени тяжести (из симптомов гриппа можно отметить температуру от 39 °С, боль в горле, ломота в теле, слезотечение, светобоязнь, кровотечение из носа). Особенность гриппа 2017 - риск стремительного развития тяжелых осложнений органов дыхательной системы, в частности, бронхита и пневмонии.

Грипп, простуда или ОРВИ: как по симптомам понять, чем заболеваешь

Для наглядности мы решили показать вам инфографику, где сравниваются . Она поможет понять, признаки какой болезни вы испытываете по симптомам, и в дальнейшем определить правильное лечение. Но не забывайте, что самолечение может быть опасным, и, как бы там не было, стоит обратиться за профессиональной помощью к врачу при первых же симптомах заболевания.

1. Сделайте прививку от гриппа. Если у вас в городе есть вакцина от гриппа 2017, прививайтесь! Прививка - самый эффективный метод профилактики гриппа 2017 - уменьшит шансы заболеть, и в случае чего, заболевание пройдет в легкой форме без осложнений. Для прививки обязательно выбирайте вакцину текущего года. Обязательно сделайте прививку от гриппа своим детям (особенно касается возраста 0,6 - 2 лет). Беременным также нужно привиться от гриппа. Читайте также наш отдельный материал про .
2. Избегайте мест массового скопления людей. Человек - главный источник вируса. Чем больше людей, тем больше вероятность, что вместе с воздухом вы подхватите вирус гриппа. Старайтесь ездить в метро не в час пик, реже ходить в магазин и лишний раз пройтись, нежели подъехать одну остановку н общественном транспорте.
3. Маска - не панацея. Здорового взрослого человека она не убережет от вируса, поэтому использовать ее в качестве профилактики гриппа не стоит. Единственный человек, которому она нужна - это больной, который находится в контакте со здоровыми людьми.
4. Следите за воздухом. В теплом помещении с сухим воздухом вирус распространяется мгновенно и сохраняет свою активность долгое время. В прохладном, влажном воздухе он мгновенно разрушается. Поэтому взрослому человеку подцепить вирус во время прогулки на улице практически нереально. Придерживайтесь оптимальных параметров воздуха в помещении — температура около 20 °С и влажности 50-70%. Обязательно часто проветривайте помещение, мойте пол и включайте увлажнители воздуха для профилактики гриппа 2017.
5. Увлажняйте слизистые оболочки. Слизь, которая образуется в верхних дыхательных путях, обеспечивает профилактическое функционирование «местного» иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают, работа местного иммунитета нарушается, вирус с легкостью преодолевает защитный барьер ослабленного местного иммунитета и человек заболевает гриппом. Две главные причины пересыхания слизистых оболочек - сухой воздух и лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (часто ими являются большинство каплей для носа).
6. Не забывайте о дезинфекции рук. Мойте руки как можно чаще и больше, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки и антисептик для рук. Если кашляете или чихаете, делайте это не в ладони, а в локоть. И после каждого контакта с деньгами дезинфицируйте руки, ведь бумажные деньги - еще один источник распространения вирусов.
7. Поосторожней с домашними любимцами. Как мы уже говорили, животные - одни из главных распространителей вируса гриппа 2017. Если у вас дома есть животное, которое вы часто выгуливаете, промывайте им тщательно лапы и морду после каждого возвращения домой и если ваш питомеу спит с вами в спальне, не разрешайте ему лежать на кровати и тем более - облизывать вам лицо и руки.
8. Не принимайте иммуностимуляторы и противовирусные средства. Никакие таблетки не способны защитить ни взрослого, ни ребенка от какого-либо респираторного вируса вообще, а уж тем более от гриппа. Все стимуляторы иммунитета и витамины, которые так рекламируют в данный момент — это лекарства с недоказанной эффективностью, которые сравнимы с эффектом плацебо.

Для приготовления соляного раствора для профилактики гриппа 2017 смешайте 1 ч.л. поваренной соли с 1 литром кипяченой воды, залейте в любой флакон-пшикалку и регулярно пшикайте им в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: «Салин», «Аква марис», «Хьюмер», «Физиомер», «Аквалор», «Долфин», «Мореназал», «Маример», «Носоль» и т.д. Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

Лечение от вируса гриппа 2017

В сезоне 2016-2017 было одобрено только 2 препарата для лечения гриппа у детей и взрослых — Озельтамивир («Тамифлю») и Занамивир («Реленца»). Еще один препарат рекомендован только для взрослых — Перамивир («Рапиваб»). Все остальные препараты и лекарства от гриппа неэффективны и не помогут вам побороть вирус. «Убивать вирус» какими-либо препаратами в порядке самолечения - бессмысленная трата времени, сил и средств.

Озельтамивир применяют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают) или когда даже легко заболевает человек из группы риска — пожилые люди, астматики, диабетики и другие, кто относится к группам риска. Важно: если вам показан озельтамивир, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация.

Это все, что касается лекарств от гриппа 2017. Теперь давайте перейдем к другим «лекарствам», которые помогут вам эффективно побороть вирус гриппа.

1. Находитесь в тепле. Теплая одежда и прохладный, влажный воздух в помещении при температуре 18-20 °С (лучше 16, чем 22) и влажности 50-70% (лучше 80, чем 30) - одно из главных «лекарств» от гриппа. Мойте полы и включайте увлажнители воздуха.
2. Не старайтесь есть как можно больше питательной еды. Если не хочется - съешьте что-то легкое или жидкое.
3. Пейте воду и жидкости. Компоты, морсы, (добавьте мелко нарезанное яблоко), отвары изюма и кураги. Пейте что угодно, лишь бы пили. Ранее мы делали обзор . Также идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации, которые продаются в аптеках: «Регидрон», «Ре-соль», «Хумана электролит», «Гастролит», «Нормогидрон» и т.д. Покупайте, разводите по инструкции и пейте. ВАЖНО: Если мочеиспускание происходит раз в три часа, вы пьете достаточно воды, если более 6 часов его нет — значит, в вашем организме критический дефицит жидкости. Не можете пить — срочно к доктору.
4. Как можно чаще капайте/пшикайте солевые растворы в нос. Как часто брызгать в нос, а также рецепт раствора смотрите в разделе «профилактика гриппа».
5. Сбить высокую температуру поможет парацетамол или ибупрофен. Детям категорически нельзя принимать аспирин (ребенок + вирус + аспирин = риск смертельно опасного осложнения со стороны печени).
6. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеет к самолечению никакого отношения. Лекарства, угнетающие кашель (если в инструкции написано «противокашлевое действие»), —категорически запрещено! ВАЖНО: все сиропы от кашля детям до 2 лет противопоказаны, до 6 лет не рекомендуются, после 6 лет не нужны, поскольку их эффективность в сравнении с обильным питьем не доказана.
7. Народные средства не работают. Все процедуры а-ля банки, горчичники, паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирание спиртосодержащими жидкостями не работают.
8. Вирусные инфекции НЕ лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений. , мы писали ранее.
9. Порошки для комплексного снятия симптоматики с вирусом гриппа НЕ справятся. Само их название указывает на то, что они лишь замаскируют течение болезни, поэтому .
10. Гомеопатия — это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно, но не лечит грипп.
11. Последний пункт, который касается всех взрослых людей: не пытайтесь перенести грипп на ногах. Чтобы последствия были как можно менее сложными, оставайтесь дома и лечитесь. Так организм будет тратить меньше энергии на поддержание жизнедеятельности и направит все силы на борьбу с вирусом.

КОГДА НУЖЕН ВРАЧ? ВСЕГДА!

Но мы понимаем, что большинство людей отказываются от похода к врачу в силу занятости и большого количества хлопот. Поэтому перечисляем ситуации, КОГДА ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО:

Отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
- повышенная температура тела на седьмой день болезни;
- ухудшение после улучшения;
- выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
- появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
- усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
- при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО , если наблюдается:

Потеря сознания;
- судороги;
- признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
- интенсивная боль где угодно;
- даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос — это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
- даже умеренная головная боль в сочетании со рвотой;
отечность шеи;
- сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
- температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
- любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Мы рассказали вам все про грипп 2017, а именно - , как протекает, о его профилактике, главных симптомах и лечении. Берегите себя и будьте здоровы!

Грипп – относится к категории острых вирусных заболеваний, который распространяется на верхние дыхательные пути: носоглотку, гортань и трахею. Заболевают гриппом 27 миллионов человек в России и полмиллиона из них погибают (статистика за 1 год). У каждого 5-го человека, заразившимся гриппом, возникают различные осложнения.

Признаки гриппа у взрослых в 2017 году

Грипп бывает легкой, среднетяжелой и тяжелой формой. При легкой форме гриппа у взрослых поднимается температура до 38 градусов, и присутствуют небольшие симптомы интоксикации. При среднетяжелой форме температура достигает 39.5 градусов, интоксикация организма сильно выражена. При тяжелой форме гриппа температура тела достигает 39-40 градусов, появляется головная боль, сон нарушен. Обычно присоединяются какие-либо осложнения. Так же грипп разделяют еще на несколько форм течения:

Типичная – появляется температура, озноб, боли в голове, горле и тело ломит. Протекает от одной до двух недель. Атипичная форма – протекает эта форма легко и даже без симптомов. Молниеносная форма – очень выражена интоксикация, плюс присоединяется к болезни пневмония, может закончиться летальным исходом.

Первые признаки гриппа у взрослых выражаются такой симптоматикой:

1. Интоксикационный синдром – появляется высокая температура, боль которая отдает в мышцы и суставы, у человека недомогание, болит голова, особенно в лобной доле.

2. Бронхо–легочный синдром – проявляется кашлем и одышкой.

3. Диспепсический синдром – при нем мучает понос, тошнота и рвота, а также выражена боль в области живота.

4. Геморрагический синдром – бывает кровь из носа.

5. Катаральный синдром – при этом обычно мучает насморк, сухость носа, боли в горле, частое чиханье.

Первые признаки недуга у взрослых появляются в течение заболевания, которое протекает между инкубационным периодом и собственно болезнью. Обычно поначалу они слабовыраженны. Потом появляется слабость и усталость, боли в суставах, ощущение сухости слизистой носа и глаз, лихорадка доходит до 40 градусов. Затем наступают более яркие признаки, так же держится температура, сильные боли в голове, также пациента мучают боли в горле, появляется насморк и возможен конъюнктивит. Кашель по началу сухой, но дня через два он становится влажным. Может быть понос и боли в животе. Если не лечить грипп, то возможны осложнения. Если осложнения не было, то температура восстанавливается на 8 день.

Если болезнь протекает тяжело, то может возникнуть осложнение бронхо-легочной системы: отек легких, пневмония и т.д.. Другие осложнения попадают на сердечную и нервную систему (менингит), а в некоторых случаях появляется токсический шок. Из-за присоединения бактериальной флоры гриппа, появляются гнойные осложнения, такие как бактериальная пневмония, воспаление почек - пилонефрит (со временем может перетечь в хроническую форму), гнойный отит и менингит, синусит и т.д.

Тогда к признакам гриппа у взрослых добавляются соответствующая симптоматика полученного заболевания.

Причины гриппа у взрослых

У гриппа есть 3 типа вируса – это А В и С. Грипп А поражает людей, птиц и животных, а вирус В и С человека. Во внешней среде вирус гриппа живет не более восьми часов. На него неприятно воздействуют высокая температура, солнечные лучи и дезрастворы. Вирус длительно не погибает при низкой температуре. Широко распространившаяся эпидемия - это грипп А, при гриппе В возникают локальные (местные) вспышки., при гриппе С - лишь разовые случаи. Болезнь передается воздушно-капельным путем и контактно-бытовым (когда вирус оседает в комнате после чиханья и кашля больного).

Размножается вирус в верхних дыхательных путях и там он разлагает клетки эпителия, затем проникает в кровь. Вирус гриппа – это пневмотропный вирус, и сначала он поражает легочную ткань.

Диагностика гриппа у взрослых

Диагностируется вирус гриппа путем сбора жалоб, по стандартным признакам гриппа у взрослых, по сбору анализов и по уточнению анамнеза (был

ли какой-либо контакт с зараженным человеком). Так же проводят ряд обследований на осложнения, которые мог вызвать недуг.

Признаки гриппа у взрослых при осмотри – это белый налет на языке, а так же на миндалинах, небе и еще у больного на задней стенке глотки покраснение и там же увеличивается объём фолликулов., красные щеки. Сердцебиение учащенное, в легких слышны хрипы, тона сердечка приглушенные.

Делают общий анализ крови, при гриппе бывает снижение кол-ва белых кровяных телец, а также снижение кол-ва лейкоцитов и ускоренное оседание эритроцитов. Так же сдают анализы мочи, кала и биохимический анализ крови.

Лечение гриппа у взрослых

Лечение гриппа производится в домашних условиях, госпитализируют больного если: болезнь приняла тяжелую форму, если есть осложнения, когда обостряются хронические заболевания и есть угроза для жизни. Во время повышенной температуры рекомендован постельный режим. Необходимо обильное питье, травяные и ягодные чаи, отвар из ромашки, мяты, малины, облепихи, шиповника, боярышника., морсы, компоты и просто минеральная вода. Питание должно содержать микроэлементы и витамины. Необходимо понижать температуру с помощью обтирания холодным, влажным полотенцем, на голову прикладывают также холодную тряпочку или лед.

Принимают также противовирусные препараты, если есть температура, то ее сбивают жаропонижающими лекарствами. Для снятия воспаления в горле его поласкают люголем, растворами соды, соли и йода. Еще против воспаления в горле помогают леденцы стрепсилс и множество других таблеток, которые может назначить только врач. Для профилактики бактериальных болезней используют противобактериальные лекарства, а так же антибиотики. Так же назначают от кашля и насморка лекарственные средства. Часто применяют антигистаминные препараты.

Профилактика гриппа у взрослых

Для профилактике гриппа применяют вакцину, которая действует целый год, а затем снова вводят вакцину. Вакцина включает в себя антигены вируса и поэтому сам грипп она вызвать не может. Прием антивирусных и иммуномодулирующих препаратов так же хороши для профилактики.

Что бы избежать заражения гриппом необходимо:

1. Часто мыть руки, лучше антибактериальным мылом или гелем;

2. Отказ от вредных привычек;

3. Правильное питание;

4. Занятие спортом;

5. Полноценно отдыхать и спать;

6. Принимать витамины;

7. Избегать близкого контакта с больными;

8. Пользоваться маской во время активной эпидемии;

9. После нахождения в людных местах использовать раствор соли для промывания носа.

Если вы обнаружили признаки гриппа у взрослых или детей, то необходимо изолировать человека, по-возможности оставаться дома. При этом обязательно обратиться к врачу за помощью. Доктор назначит соответствующее лечение.