Когда вкус не имеет значения: удивительное масло несъедобного бергамота. Масло бергамота - свойства и применение в народной медицине и косметологии

Каждый из нас наверняка хотя бы раз пробовал чай с бергамотом - сорт Earl Grey. Для его производства используется эфир бергамота, которым ароматизируют заварку. Это цитрусовое растение родом из Юго-Восточной Азии. Мякоть бергамота обычно не употребляется в пищу, так как имеет кислый и очень горький вкус. Кожура, цветки и листья же используются для производства эфирного масла, которое обладает широким спектром полезных свойств. Оно нашло применение в кулинарии, медицине, ароматерапии, парфюмерии и косметической промышленности.

Состав эфирного масла бергамота

Состав эфирного масла бергамота до сих пор не исследован до конца. Но известно, что почти 76% приходится на:

• лимонен (D-лимонен, лимонный экстракт) - соединение, которое обладает антиканцерогенными свойствами, а также благотворным образом влияет на клетки печени. Большое количество лимонена содержится в лимоне - в лимонном соке - и в других цитрусовых (лаймах, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах, бергамоте и др.). Его доля составляет 49%;
• линалилацетат (17%) - применяется в качестве отдушки при изготовлении косметики и парфюмерии. Содержится в эфирных маслах бергамота, лаванды, лавандина и др.;
• линалоол (10%) - вещество с запахом ландыша, которое получают из эфирных масел апельсина, лимона, базилика, лаванды и др. Оказывает успокаивающее действие на нервную и кровеносную системы.

Остальные 24% составляют другие действующие вещества:

• бергаптен;
• нерол;
• цитраль;
• пинен;
• камфен и др.

Полезные свойства эфира

Свойства, позволяющие применять масло бергамота внутрь:

• регулирует температуру тела и снимает жар;
• заставляет активно работать иммунную систему;
• борется со стрессом и депрессивными состояниями;
• выступает в качестве антимикробного и противогрибкового средства;
• обезболивает;
• снижает уровень холестерина в крови;
• разжижает кровь;
• оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт;
• улучшает аппетит.

Свойства, позволяющие применять масло бергамота наружно:

• регулирует водно-липидный баланс эпидермиса, поэтому применяется для ухода за жирным типом кожи;
• активно обеззараживает и заживляет, поэтому используется в борьбе с ранами, язвами, акне, перхотью, псориазом и другими заболеваниями кожи;
• борется с пигментацией;
• уменьшает проявление варикозного расширения вен на ранних стадиях.

Видео: происхождение, состав и применение эфирного масла бергамота

Как правильно применять эфирное масло бергамота наружно

Масло бергамота, обладающее широким спектром полезных свойств, используется для ухода за волосами, кожей, ногтями.

Уход за волосами

В области ухода за волосами эфирное масло бергамота способно регулировать деятельность сальных желёз, бороться с различными кожными заболеваниями (себорея, псориаз и др.), укреплять, восстанавливать, питать, предотвращать сечение, бороться с перхотью, придавать блеск, успокаивать кожу головы, усиливать рост и т. д.

Аромарасчёсывание

Аромарасчёсывание позволяет насытить волосы питательными веществами и ускорить их рост. Также оно благотворно влияет на нервную систему: массаж снимает напряжение, а аромат эфирных масел борется со стрессом.

Аромарасчесывание благотворно влияет на волосы и кожу головы

Сеанс аромарасчёсывания проводится очень просто: 3–6 капель эфирного масла бергамота нужно нанести на расчёску, а затем бережно расчёсывать волосы в течение 5 минут. Рекомендуется проводить процедуру 1–2 раза в неделю, но в некоторых случаях (активное выпадение или повышенная ломкость волос) можно прибегать к нему ежедневно курсом продолжительностью 1 месяц.

Для аромарасчёсывания подходят деревянные расчёски и щётки. Не рекомендуется использовать металлические и пластиковые расчёски, так как они могут вступить в реакцию с эфирным маслом, а также электризуют волосы.

Если после аромарасчёсывания появляются головные боли, сонливость или раздражительность, то стоит прекратить эти процедуры или подобрать другое эфирное масло. После каждой процедуры следует мыть расчёску с мылом или шампунем, так как на ней могут оставаться частички пыли, кожи и волос, что впоследствии может спровоцировать чрезмерную жирность кожи головы.

2 ст. л. базового косметического масла (оливкового, авокадо, репейного, миндального и т. д.) подогреть на водяной бане, а затем добавить в него 6 капель эфирного масла бергамота. Этот масляный состав нанести на кожу головы и массировать в течение 10 минут. После проведения массажа оставить смесь ещё на 10 минут, затем тщательно смыть при помощи шампуня.

Такой массаж позволит волосам расти здоровыми и крепкими, напитает и увлажнит их, а также нормализует водно-липидный баланс кожи головы.

Благодаря массажу кожи головы в кровь поступают полезные вещества, содержащиеся в масле бергамота

Обогащение шампуня

Добавление эфирного масла бергамота в шампунь обеспечивает приток крови к коже головы, что позволяет волосам расти быстрее, а также укрепляет их, делает гладкими и блестящими. Можно добавлять по 1 капле эфирного масла в каждую порцию шампуня.

Масло бергамота, при добавлении в шампунь, усиливает рост волос, делает их блестящими и шелковистыми

Маски для волос

Маски с использованием масла бергамота подходят для всех типов волос и для решения многих проблем.

Таблица: рецепты и применение масок для волос с эфиром бергамота

Многие боятся применять в качестве ингредиентов масок для волос такие продукты, как банан, авокадо, овсянка и т. д., потому что они могут плохо вымываться. Поэтому лучше всего во время приготовления домашней маски использовать блендер: он соединит все ингредиенты в единую массу, которую можно будет легко смыть шампунем.

Уход за лицом

Эфирное масло бергамота используется для ухода за жирной, комбинированной или проблемной кожей. Оно обладает антисептическими и заживляющими свойствами, а также способно восстановить гидролипидный баланс. Масло бергамота позволяет избавиться от воспалений, раздражений, акне, постакне, закрытых и открытых комедонов, расширенных пор и неровного цвета лица.

Масло бергамота используется для ухода за жирной и проблемной кожей лица: позволяет бороться с воспалениями, чёрными точками и расширенными порами

Обогащение готовых косметических средств

Для того чтобы масло бергамота могло активно действовать на кожу каждый день, необходимо добавить его в свои привычные уходовые средства: гель для умывания, тоник или увлажняющий крем. Не стоит добавлять масло сразу во всю косметику, так как возрастает риск ожога или обезвоживания кожи, а это снизит её иммунитет. Достаточно выбрать только один рецепт:

• в 200 мл геля для умывания добавить 20 капель эфирного масла бергамота;
• в 200 мл тоника добавить 10 капель масла бергамота. Перед каждым использованием взбалтывать;
• в 45 мл крема тщательно вмешать 10 капель масла бергамота.

Добавление эфирного масла бергамота в гель для умывания, лосьон или крем позволяет ему бороться с несовершенствами на коже ежедневно

Стоит помнить, что масло бергамота повышает фоточувствительность кожи - это означает, что она больше реагирует на солнечное излучение. Поэтому во время применения эфира в уходе важно не забывать использовать солнцезащитные средства.

Таблица: маски для лица с разным типом действия

Фотогалерея: результаты применения масок для лица с маслом бергамота

Масло бергамота - эффективное средство от воспалений Для сужения пор применяют маски для лица с эфирным маслом бергамота Масло бергамота помогает в борьбе с гиперпигментацией

Уход за ногтями

Эфирное масло бергамота помогает укреплять ногти, ускорять их рост, а также его использование - отличная профилактика грибковых поражений.

Массаж для укрепления и блеска

Массаж ногтей очень благотворно влияет на их состояние: они укрепляются и отбеливаются, появляется натуральный блеск. Процедура очень проста: небольшое количество масла, буквально 2 капли на каждую руку, тщательно втирается в чистые ногтевые пластины до полного впитывания. Массаж необходимо проводить ежедневно курсом длиною в 2 недели или каждый раз во время маникюра.

Массаж ногтевых пластин с помощью масла бергамота поможет в укреплении и отбеливании ногтей

Обогащение крема для рук

Если добавлять 1–2 капли эфирного масла бергамота в каждую порцию своего любимого крема для рук, со временем качество ногтей изменится: они станут крепче, уменьшится расслоение, исчезнут мелкие борозды.

Ванночка для восстановления ногтевой пластины

Ванночка для ногтей насыщает их влагой, витаминами и другими полезными веществами, помогает восстановить повреждённые ногтевые пластины.

Рецепт очень прост: в 400 мл горячей воды растворить 1 ч. л. крупной морской соли, а затем добавить 1 ч. л. миндального масла и по 3 капли эфирных масел бергамота, грейпфрута и иланг-иланга. Опустить руки в миску с полученным раствором и дать ему остыть, после чего промокнуть руки полотенцем и дать впитаться маслам в кожу. Такую процедуру можно проводить каждый раз во время маникюра или курсом: 1 раз в неделю в течение трёх месяцев.

Ванночка для ногтей насыщает их влагой и полезными веществами, а также помогает восстановить поврежденные ногтевые пластины

Ароматические ванны

Ароматическая ванна - это прекрасное средство для одновременного очищения тела и ума.

Пратима Райчур, Мэриан Кон

книга «Абсолютная красота»

Ванны с использованием масла бергамота могут помочь расслабиться или взбодриться, вывести из организма лишнюю жидкость и токсины, избавится от стресса или депрессии, побороть упадок сил, а также справиться с высыпаниями на теле.

Таблица: рецепты ванн с различным действием

Эфирное масло бергамота в качестве лекарства

Многие заболевания успешно лечатся маслом бергамота, так как оно обладает уникальным комплексом полезных свойств.

Борьба с симптомами простуды

Растирания тела: в 2 ст. л. любого базового масла добавить 10 капель масла бергамота и 3 капли масла эвкалипта. Этой масляной смесью следует растирать тело в течение 10 минут. Это поможет активировать ослабленную иммунную систему, снять воспаление верхних дыхательных путей и повышенную температуру. Растирания нужно начинать проводить при первых симптомах простуды. Проводить процедуру желательно через день до исчезновения признаков заболевания.

Эфирное масло бергамота поможет побороть простуду

Полоскание горла: в 1 стакане чуть тёплой воды растворить 1 ч. л. мёда и 3 капли эфирного масла бергамота. Полоскать этим составом горло каждые 4 часа. После исчезновения боли в горле следует прекратить процедуры.

Ингаляция: в небольшую кастрюлю горячей воды добавить 4 капли эфира бергамота. Наклониться в 15 сантиметрах от кастрюли и накрыть голову полотенцем. Дышать над паром необходимо 7–10 минут, при этом глаза должны быть закрыты, а нос и рот - работать поочерёдно. Ингаляцию следует проводить ежедневно до исчезновения симптомов простуды.

Эфир в чистом виде от герпеса

При возникновении первых симптомов герпеса необходимо наносить небольшое количество эфира бергамота на поражённые области 2 раза в день. Прекратить после полного исчезновения зуда и герпесных волдырей.

Масло бергамота - эффективное средство против вируса герпеса

Раствор от воспаления слизистой оболочки полости рта

Воспаления и ранки на слизистой рта поможет убрать раствор масла бергамота: в 1 стакан воды добавить 4 капли эфирного масла. Полоскать этим составом рот 2 раза в день до исчезновения нарывов.

Состав для лечения псориаза

Для лечения псориаза можно приготовить состав: в 2 ст. л. масла миндаля растворить 5 капель эфира бергамота. Наносить масляную смесь на кожу ежедневно до тех пор, пока проявления недуга не исчезнут. Такой состав не вредит коже и организму в целом и не вызывает привыкания, поэтому нет ограничений на длину курса.

Перед применением масла бергамота для борьбы с псориазом нужно выяснить, принимает ли ваш организм данное средство или нет. Вам нравится аромат масла и не возникает аллергии во время использования? Тогда можно смело использовать его для лечения псориаза.

Аппликации от экземы

Для лечения экземы применяются водные аппликации: в 1 стакан тёплой воды добавить по 2 капли масла бергамота и можжевельника, пропитать этим раствором марлю, сложенную в несколько слоёв, и оставить на поражённых участках на 25 минут. Такую процедуру необходимо проводить ежедневно до исчезновения симптомов. Аппликации помогают избавиться от воспаления, раздражения и зуда.

Водные аппликации с маслами бергамота и можжевельника снимают раздражение, зуд и воспаление

Ветрянка у детей и взрослых

Поможет справиться с зудом от ветрянки у детей тёплая ванна, в которую добавляются эфирные масла: по 2 капли чайного дерева и ромашки, а также по 1 капле бергамота, лаванды и эвкалипта. Благодаря такой ванне снижается риск возникновения шрамов на коже. Проводить процедуру необходимо 2 раза в неделю до полного выздоровления.

Ванна с маслом бергамота поможет предотвратить появление шрамов, возникающих в результате расчесывания ветряночной сыпи

Для снижения температуры тела у взрослых, а также для борьбы с сыпью и болезненными ощущениями необходимо принимать тёплую ванну, в которую добавить по 3 капли масла чайного дерева и бергамота. Повторять процедуру 2 раза в неделю до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

Компрессы от варикоза

Для борьбы с варикозом можно использовать компрессы. В 1 стакан воды добавить 10 капель эфира бергамота, пропитать этим составом марлю, наложить на области расширенных вен, а затем обмотать эластичным бинтом. Оставить на 30 минут. Такая процедура улучшает кровообращение и снимает усталость. Компрессы нужно использовать 2 раза в неделю, курс - 1 месяц.

Компрессы с маслом бергамота улучшат кровообращение и снимут усталость

Лечебные ванны от цистита

Для лечения цистита очень эффективны лечебные ванны. В 2 ст. л. морской соли или соли для ванн растворить по 5 капель эфирных масел сандала, бергамота и чайного дерева. Добавить эту смесь в тёплую воду и принимать ванну в течение 20 минут. Проводить данную процедуру необходимо 1 раз в неделю двухмесячным курсом.

Масло бергамота поможет в лечении заболеваний мочеполовой системы

Применение эфирного масла внутрь

Масло бергамота используется не только наружно, оно пригодно и для внутреннего употребления.

Употреблять эфирное масло в пищу можно только в том случае, если в инструкции указано, что продукт пригоден для внутреннего применения.

В лечебных целях 1 каплю эфира бергамота смешивают с 1 ст. л. мёда и принимают за 30 минут до еды трижды в день в течение месяца.

Некоторые используют масло бергамота и в кулинарии: добавляют в выпечку, зимние заготовки, овощные и фруктовые салаты и другие блюда буквально одну-две капли. Это помогает сделать их полезнее и разнообразнее.

Также можно ароматизировать обычный чёрный и зелёный чай: 150 г листьев сбрызнуть 2–3 каплями ароматного масла и дать ему впитаться.

Ароматерапия при помощи эфира бергамота

Аромат масла бергамота способен влиять на нервную систему человека. Он помогает справиться со страхом, неуверенностью в себе, стрессом, депрессией, чрезмерным эмоциональным возбуждением, сонливостью и множеством других состояний.

Добавление масла бергамота в аромалампу помогает справится с нервными перегрузками

Если вы хотите, чтобы аромат бергамота сопровождал вас весь день, можно использовать аромакулон, в который добавляется 3 капли эфирного масла. Этот способ позволит избежать простуды, а также улучшит настроение.

Противопоказания

Противопоказано употреблять в пищу эфирное масло бергамота в следующих случаях:

• заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, желчнокаменная болезнью и т. д.);
• детский возраст до 12 лет;
• аллергия на цитрусовые;
• гипертония;
• хроническая бессонница;
• беременность и период лактации;
• эпилепсия;
• дефицит калия в организме;
• диабет;
• заболевания почек (мочекаменная болезнь, пиелонефрит и т. д.);
• приём антидепрессантов.

Побочные действия

Если при приёме масла бергамота были нарушены дозировки или противопоказания, то могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

• влияние на нервную систему (агрессивность, чрезмерное нервное возбуждение, подавленность, депрессия и т. д.);
• раздражение желудочно-кишечного тракта;
• влияние на развитие плода;
• повышенная пигментация кожи;
• появление аллергической реакции.

В статье рассказываем о масле бергамота, полезных свойствах и применении продукта в лечебных и косметологических целях. Вы узнаете, как использовать средство для кожи, волос и ногтей, можно ли принимать его внутрь и как проводить сеансы ароматерапии с эфирным маслом бергамота.

Бергамот – гибридный вид цитрусовых растений семейства Рутовые. Был получен в результате скрещивания померанца и цитрона. Родина бергамота – Юго-Восточная Азия.

Бергамот – это вечнозеленое дерево, достигающее в высоту 2-10 м. Цветки бергамота крупные и душистые, плод шаровидной или грушевидной формы. Плоды растения золотисто-желтые, их цедра богата эфирным маслом.

Произрастает бергамот в Италии, Испании, Греции, Франции, Таиланде, Аргентине, Бразилии и южных штатах США.

Широкое распространение дерево получило в начале 18 века, когда эфирное бергамотовое масло стали применять в парфюмерии.

Химический состав масла бергамота

Эфирное масло бергамота получают из кожуры плодов, цветков и листьев. Это желто-зеленая жидкость со свежим запахом плодов бергамота, на вкус горьковатая.

Химический состав бергамотового масла:

• линалилацетат;
• линалоол;
• лимонен;
• нерол;
• терпинеол;
• цитраль;
• пинен;
• камфен;
• бергаптен;
• бергаптол;
• кариофиллен.

Эфирное масло бергамота используют в парфюмерии – при создании духов и для отдушки косметических средств.

Аромат бергамота улучшает концентрацию внимания, успокаивает, снижает тревожность и улучшает настроение.

Масло бергамота свойства и применение

Полезные свойства эфирного масла бергамота:

• антисептическое;
• бактерицидное;
• противовирусное;
• противогрибковое;
• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• болеутоляющее;
• противокашлевое;
• регенерирующее;
• тонизирующее;
• жаропонижающее;
• иммуномодулирующее.

Бергамотное масло успокаивает нервную систему, помогает справиться со стрессом и поднимает настроение. Прием средства внутрь и использование в сеансах ароматерапии улучшает мыслительную деятельность и повышает концентрацию внимания.

Вытяжка из цедры бергамота купирует боли различного происхождения. Оно активно помогает при головных, мышечных и суставных болях. Эфирное масло устраняет болевой синдром при заболеваниях зубов и полости рта, органов пищеварительного тракта и мочеполовой системы. Сеансы ароматерапии улучшают самочувствие при менструациях.

Масло бергамота устраняет воспалительные процессы в организме, оказывает бактерицидное, противовирусное и противогрибковое действие, а также снижает повышенную температуру тела. Средство используют при инфекционных заболеваниях ЛОР-органов, а также при герпесе, ветрянке, экземе и других.

Эфирное масло бергамота – природный афродизиак, оно повышает влечение у обоих полов, способствует улучшению фантазии, пробуждает чувственность.

Масло бергамота в косметологии

Широкое применение масло бергамота получило в косметологии. Его используют для улучшения состояния кожи лица, волос и ногтей. Масло добавляют в готовые косметические средства и готовят с ним домашние маски, кремы и лосьоны.

Масло бергамота для лица

Масло бергамота тонизирует, увлажняет и повышает упругость дермы. Регулярное использование средства помогает осветлить кожу лица в местах пигментации. Регенерирующие свойства масла способствуют быстрому заживлению трещинок и ранок на коже, устраняют рубцы от прыщей.

Эффективно средство и для увядающей кожи – оно обладает омолаживающим действием, разглаживает мелкие морщинки, способствует выработке коллагена и эластина. Бергамотовое масло улучшает цвет лица и устраняет темные круги под глазами.

Масло бергамота можно добавлять по 1-2 капли в дневные и ночные кремы, лосьоны и тоники для умывания.

Ниже представлены эффективные рецепты домашних косметических масок с эфирным маслом бергамота.

Маска от прыщей

Ингредиенты:

1. Подорожник – 5 г.
2. Красная глина – 10 г.
3. Эфирное масло бергамота – 20 капель.

Как приготовить: Сухие листья подорожника измельчите в порошок. Добавьте к растительному сырью красную глину и эфирное масло. Перемешайте компоненты маски.

Как использовать: Предварительно распарьте кожу лица. Нанесите состав, равномерно распределив на коже. Оставьте маску на 10-15 минут и смойте теплой водой.

Результат: Регулирует работу сальных желез, глубоко очищает поры, устраняет прыщи.

Омолаживающая маска

Ингредиенты:

1. Яичный желток – 1 шт.
2. Ламинарии- 25 г.

Как приготовить: Измельчите водоросли и залейте зеленым чаем, разведите до консистенции густой сметаны. Оставьте на 30 минут. Добавьте к водорослям яичный желток и эфирное масло бергамота, перемешайте.

Как использовать: Распарьте лицо. Равномерно нанесите смесь на кожу и оставьте на 25-30 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Питает, повышает упругость кожи, разглаживает морщины.

Масло бергамота для волос

Используют масло бергамота и для волос. Оно укрепляет корни и ускоряет рост, восстанавливает структуру локонов. Регулярное применение средства делает волосы здоровыми, красивыми и послушными.

Эфирное масло цитрусового дерева регулирует работу сальных желез, помогает в лечении сухой и жирной перхоти. Вытяжку из плодов бергамота также используют при лечении дерматита, педикулеза, себореи.

Масло можно добавлять в готовые шампуни и бальзамы для волос – достаточно 1-2 капель эфира на одну порцию косметического средства.

Если у вас есть время и желание, вы можете готовить домашние маски с бергамотовым маслом. Ниже представлены эффективные и простые в применении рецепты.

Маска для укрепления волос

Ингредиенты:

1. Натуральный йогурт – 30 г.
2. Банан – 2 шт.
3. Бергамотовое масло – 15 капель.

Как приготовить: Взбейте в блендере йогурт и бананы. Добавьте к питательной смеси эфирное масло бергамота, тщательно перемешайте.

Как использовать: Нанесите маску на сухие волосы – вотрите в корни и распределите по всей длине. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и обмотайте махровым полотенцем. Оставьте маску на 1-2 часа. Смойте теплой водой, используя шампунь.

Результат: Питает, укрепляет корни, останавливает выпадение волос.

Маска для восстановления волос

Ингредиенты:

1. Молочная сыворотка – 40 мл.
2. Черный хлеб – 25 г.
3. Эфирное масло бергамота – 12 капель.

Как приготовить: Залейте хлебную мякоть теплой молочной сывороткой и хорошо перемешайте. Добавьте эфирное бергамотовое масло.

Как использовать: Нанесите маску на волосы, вотрите в корни и распределите по всей длине. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и обмотайте теплым полотенцем. Оставьте на 1 час. По истечении времени смойте состав теплой водой, используя шампунь.

Результат: Восстанавливает структуру волос, питает кожу головы.

Масло бергамота для ногтей

Для того чтобы укрепить ногтевую пластину и предотвратить появление грибка, не обязательно использовать дорогостоящие косметические средства. Ухаживать за ногтями можно при помощи бергамотового масла.

Ежедневно втирайте в ногтевые пластины и кутикулу 1-2 капли эфира, продолжайте процедуру в течение 1 минуты. Уже через 10 сеансов ногти станут крепче.

Масло бергамота внутрь

Масло бергамота можно принимать внутрь. Использование средства способствует улучшению общего самочувствия и укреплению иммунитета.

Для внутреннего приема необходимо 1-2 капли эфира добавлять в чайную ложку меда и запивать стаканом чая или воды.

Чай с маслом бергамота

Эфирным маслом бергамота можно ароматизировать чай. Такой напиток будет не только вкусным, но и полезным.

Поместите чайные листья в жестяную или стеклянную банку. Добавьте 4-6 капель бергамотового масла и перемешайте. Заваривайте чай обычным способом.

Магические свойства масла бергамота

Эфирное масло бергамота используют при проведении магических ритуалов. Масло цитрусового дерева притягивает и помогает сохранить любовь.

Применяют бергамотовое масло для того, чтобы устранить тоску по любимому, улучшить взаимопонимание в семье, восстановить душевное равновесие. Средство используют при проведении ритуалов на удачу, материальное обогащение, укрепление здоровья.

Аллергия на масло бергамота

Аллергия на цитрусовые – одна из самых распространенных в мире. Не используйте средство внутренне и наружно при наличии личной непереносимости компонентов продукта.

Если вы не знаете, есть у вас аллергия или нет, перед применением масла проведите простой тест. Нанесите несколько капель средства на внутренний сгиб локтя и оставьте на 15 минут. Если покраснений не появилось – смело используйте эфирное масло бергамота.

Масло бергамота при беременности

Использовать масло бергамота при беременности можно в качестве ароматического средства. Сеансы ароматерапии улучшат настроение беременной женщины, устранят страхи и тревоги.

Эфирное масло можно применять при головной боли и мигренях, простуде, эмоциональном перенапряжении.

А вот внутренний прием бергамотового масла запрещен в период беременности.

Перед использованием средства проконсультируйтесь с врачом.

Ароматерапия с маслом бергамота

Сеансы ароматерапии с маслом бергамота помогают при усталости, физическом и эмоциональном перенапряжении. Цитрусовый аромат успокаивает нервную систему, помогает купировать головную боль. Бергамотовое масло улучшает настроение, повышает мыслительную активность и концентрацию внимания.

Для проведения ароматерапии добавьте несколько капель масла в небольшое количество воды и залейте в аромалампу. Процедуру проводите в течение 15-20 минут.

Противопоказания и ограничения

Противопоказания к использованию масла бергамота:

• аллергия;
• острые заболевания органов ЖКТ;
• беременность (для внутреннего приема).

Бергамотовое масло, как и все цитрусовые масла, нельзя использовать наружно перед выходом на солнце. Оно может спровоцировать получение ожога.

Эфирное масло добывают из растения с ароматными цветками, которое называют бергамотом. Это гибрид, который получен путем соединения померанца и цитрона. Его используют в народных рецептах для избавления от разных болезней и косметических проблем.

Эфирное масло бергамота – состав

Представленный продукт популярен благодаря своему неповторимому и освежающему аромату. Он может похвастаться наличием большого количества полезных и лечебных свойств, а все благодаря обширному химическому составу. Самое качественное бергамотовое масло получают из кожуры фруктов путем метода холодного отжима, что помогает сохранить полезные вещества. Чтобы получить 90 мл готового продукта, необходимо взять 100 плодов. Масло бергамота, свойства и применение которого подтверждаются врачами, имеет:

• лимонена – 59%;
• линалилацетата – 16,8%;
• линалоола – 9,5%;
• нерол, цитраль, бергаптол и другие вещества.

Эфирное масло бергамота – свойства и применение

Многочисленные химические компоненты обуславливают наличие противовирусного, противовоспалительного, бактерицидного, тонизирующего, седативного и других свойств. Бергамотовое эфирное масло используется при лечении и для профилактики многих заболеваний:

1. Даже после одного применения можно улучшить работу нервной системы, что помогает справляться с бессонницей, стрессом, плохим настроением и депрессией. При регулярном использовании можно получить заряд энергии. Самый доступный вариант – ароматерапия.
2. Помогает лучше концентрировать внимание, поэтому бергамотовое масло можно использовать перед важным экзаменом или выступлением на публике.
3. Благодаря общеукрепляющему действию можно снизить риск и ускорить процесс восстановления при гриппе и простуде. При регулярном применении можно .
4. Учитывая наличие противовоспалительного и антисептического свойства можно избавиться от воспалений в носоглотке.
5. Рекомендовано масло бергамота и при заболеваниях, которые сопровождаются проблемами с дыханием, например, при тонзиллите или бронхите. Обусловлено это наличием отхаркивающего свойства.
6. Стоит отметить положительное влияние на деятельность пищеварительной системы, что помогает справляться с чувством тяжести после еды и .
7. Представленный продукт обладает мягким спазмолитическим действием, поэтому его рекомендуется использовать при спазмах и болях, возникающих после еды.
8. Это отличное средство при наличии вегето-сосудистой дистонии. Бергамот способствует нормализации давления, положительно влияет на сосуды, разжижает кровь и снижает количество холестерина в крови.
9. Используют эфир и для наружного применения, а все благодаря наличию антисептического и антибактериального действия. Он помогает при разных кожных инфекциях, например, экземе, чесотке, герпесе и так далее. Продукт обладает заживляющим действием, поэтому его рекомендовано наносить при ожогах и укусах насекомых.
10. Если у женщины и младенца не обнаружена аллергия на цитрусовые фрукты, тогда им можно использовать бергамотовое масло, чтобы улучшить и усилить лактацию.
11. Благодаря своим дезодорирующим свойствам эфир можно применять в качестве природного дезодоранта для полости рта. Рекомендовано использовать его в период лечения инфекционных заболеваний.

Масло бергамота в гинекологии

Некоторые народные средства применяются в лечении гинекологических проблем. Широко используется масло бергамота от молочницы, а все благодаря его антигрибковому действию. Несколько капель необходимо размешать в 1 л теплой воды и использовать жидкость для обмывания раздраженного влагалища. Нельзя часто применять такое средство, поскольку это может негативно сказаться на состоянии внутренней микроэкологии. Еще рекомендовано масло бергамота в послеродовой период, чтобы справиться с психоэмоциональным состоянием.

Масло бергамота от насморка

В период активного распространения вирусных заболеваний рекомендуется использовать эфирные масла, которые отлично справляются с болезнетворными микроорганизмами. Врачи рекомендуют проводить ароматерапию, благодаря чему пары эфирного масла бергамота, свойства и применение которого используют в народных рецептах, будут уничтожать вирус в воздухе. Есть пару вариантов применения:

1. Ингаляции . В емкость налейте воду с температурой не больше 40 градусов. Добавьте в ней 4-5 капли целебного эликсира. Дышите над выделяющимся паром в течение 10-15 мин.
2. Растирания . Масло бергамота при насморке смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла и хорошенько разотрите смесью спину, шею и грудь. Выделяющиеся пары будут попадать в носовые проходы, помогая справляться с насморком.

Масло бергамота от герпеса

Вирус герпеса часто проявляется на губах в виде высыпаний, которые могут стать причиной распространения проблемы. Эфирное масло бергамота можно использовать для избавления и предотвращения заболеваний, а все благодаря наличию противовирусного свойства. Важно начинать наносить средство при появлении первых признаков.

1. Для приготовления лекарства возьмите по 3 капли эфира чайного дерева и бергамота, 4 кали лаванды и 5 ч. ложек .
2. Хорошенько перемешайте и смочите в смеси ватный диск, который нужно приложить на проблемный участок кожи.

Масло бергамота от лямблий

1. Смешайте 1 ч. ложку меда с 3 каплями эфира. Можно использовать и рафинад.
2. Съешьте такое лекарство и после него нужно не пить и не есть в течение 40 мин.
3. Длительность лечения составляет одну неделю.

Масло бергамота в косметологии

Косметологи не могли упустить из внимания такой целебный продукт, поэтому его стали использовать в средствах, чтобы улучшить состояние волос, кожи и ногтей. Масло бергамота, применение которого дает невероятные результаты, нельзя наносить в чистом виде, поэтому рекомендуется брать базу: оливковое, персиковое, репейное и другое масло. Можно просто добавлять эфир в свои привычнее косметические средства и хватит будет несколько капель.

Масло бергамота для волос

Богатый перечень полезных свойств можно использовать в приготовлении чудо средств, чтобы ухаживать за локонами. Бергамотовое масло для волос избавляет от разных дерматологических проблем и перхоти, стабилизирует деятельность сальных желез, улучшает метаболизм в фолликулах, тонизирует и успокаивает кожу, и оказывает укрепляющее действие. Есть разные средства домашней косметологии и к ним относят:

1. Чтобы сделать локоны блестящими, необходимо нанести на деревянную расческу пару капель эфира. Во время расчесывания можно равномерно распределить полезные вещества.
2. Масло бергамота, свойства и применение которого доказаны путем экспериментов, можно использовать для . Смешайте 15 мл репейного масла с парой капель эфира. Нанесите на прядки, наденьте шапочку, утеплите полотенцем и держите час. По истечении времени смойте с шампунем.

Масло бергамота для лица

Эфиры уже долгое время используются в косметологии, а все благодаря своим многочисленным свойствам. Помогает масло бергамота от прыщей, морщин, жирного блеска, комедонов и других проблем. С его помощью можно тонизировать, осветлять, повышать эластичность, ускорять регенерацию и стабилизировать деятельность сальных желез. Масло бергамота, свойства и применение которого известны много лет, может вызвать незначительное покраснение, но оно проходит через 5 мин.

1. Для глубокого питания используйте смесь из 5 мл жожоба и 15 мл виноградного масла, добавив 3 капли эфира. Нанесите на 10 мин.
2. Для сужения пор хорошенько взбейте белок и добавьте 5 капель масла бергамота. Держите маску 5-10 мин.
3. Для обогащения косметики по уходу рекомендуется добавить в крем, тоник, молочко или лосьон эфир, учитывая, что на порцию должно приходиться 4 капли экстракта.

Масло бергамота для кожи

Ароматный продукт разрешается применять не только, чтобы ухаживать за лицом, но и за телом. С его помощью можно повысить упругость и придать тонус коже, избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшить проявление растяжек. Масло бергамота для тела можно использовать в таких процедурах:

1. Целебная ванна . Наберите полванной воды и в отдельной емкости соедините большую ложку сливок и 6 капель бергамотового масла. Готовую смесь отправьте в ванну. Продолжительность процедуры – 15 мин.
2. Эликсир для парной . Чтобы получить ароматный и целебный пар, рекомендуется использовать масло бергамота в количестве 5-6 капель.
3. Смесь для массажа . Смешайте любое массажное масло и эфир, учитывая пропорцию, что на 50 мл базы должно приходиться 4-5 капель эликсира.

Масло бергамота для ногтей

1. Периодически принимайте ванночки для рук, для которых добавляйте в воду 3 капли эфира. Длительность процедуры – 20 мин.
2. Для укрепления ногтевой пластины перед маникюром рекомендуется делать маску, соединив: 30 мл , 4 капли эфира лаванды, по 3 капли иланг-иланга и бергамота, и 2 каплями мирры.

Эфирное масло бергамота – противопоказания

Хоть эфир этого цитруса является безопасным, в некоторых ситуациях он может навредить.

1. Масло бергамота, противопоказания которого подтверждены научно, повышает чувствительность кожи к действию прямых солнечных лучей, поэтому после использования на протяжении суток запрещено выходить на солнце.
2. Перед тем, как использовать этот продукт в первый раз, важно провести тест на наличие аллергии, для чего нанесите небольшое количество на тыльную сторону запястья и проверьте реакцию.
3. Женщины в положении и в период кормления должны проконсультироваться с врачом.

Сладкий, насыщенный, бальзамически-пряный характер эфирного масла бергамота создает праздничное, яркое настроение. Вдыхая цитрусовый, освежающий аромат будто переносишься в красочные и темпераментные итальянские городки, где жизнь бьет ключом и умеют ценить простые радости жизни.

Часто бергамот называют итальянским маслом, и это не удивительно: пожалуй, только в этой стране может найти идеальные условия для роста необычайно прихотливое дерево, плоды которого и используют для производства аромамасла. Более чем пятиметровое дерево обладает таким сложным «характером», что по праву может считаться одной их самых сложных в выращивании древесных культур. Нежные цветки опадают при сильном ветре, а плоды — от июльской жары, да и сами деревья гибнут, как только температура воздуха опускается ниже 5 градусов тепла.

Название этого аромамасла часто связывают с городком Бергамо. Основной регион производства — солнечная Калабрия, но все чаще в продаже появляются более доступные масла родом из Северной Африки.

Характеристики

Это эфирное масло принадлежит к группе солнечных, соответственно направлено на созидание и развитие нового, способствует творческим начинаниям и позитивным идеям, несет новую энергию. Как созидательное масло, своим сладко-цитрусовым ароматом бергамот устраняет неприятные эмоции, тревогу, уныние, тоску, апатию и , раскрепощает и веселит, способствует оптимистическому настроению и позитивным эмоциям. Считается, что это аромамасло даже самого заядлого пессимиста заставит улыбнуться.

Бергамотовое масло успешно нейтрализует негативное влияние «тяжелой» энергетики толпы и массовых собраний, помогает преодолеть трудности и способствует обучению и познанию. Комплементарными маслами являются яркие ароматы , и спокойная, расслабляющая . Целебные свойства бергамота усиливаются в сочетании с аромамаслами и .

Лечебные и косметические свойства

Применение бергамотового масла базируется на его спазмолитических, жаропонижающих, антисептических, противогрибковых, иммуностимулирующих и антидепрессивных свойствах. Часто в ароматерапии его применяют и как обезболивающее средство в комплексной терапии.

Аромамасло из коры удивительного растения не только эффективно понижает уровень холестерина, но и способствует разжижению крови, укреплению сосудов, минимализации проявлений дистоний различного происхождения, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшению аппетита. Эффективен бергамот и в качестве средства, способствующего устранению урогенитальных инфекционных заболеваний.

Косметическое воздействие бергамотового масла базируется на антисептических и заживляющих свойствах: это аромамасло не только эффективно справляется с угревой сыпью, воспалениями и раздражениями, пигментированием и расширением пор, но и борется с гораздо более серьезными проблемами — заболеваниями кожи, ранами, язвами, варикозным расширением вен (на ранних стадиях).

Регулируя баланс и жирность кожи, эфирное масло бергамота оказывает эффективное освежающее, тонизирующее воздействие. Бергамотовое масло в том числе применяют при перхоти, ломкости волос, экземе и псориазе.

Противопоказания и дозировки

Эфирное масло бергамота относится к группе фоточувствительных масел, поэтому его не рекомендуют наносить летом на открытую кожу. Осторожно его следует применять беременным и обладающим чувствительной кожей. При проведении теста на аллергическую реакцию следует учитывать, что при нанесении в первые 5 минут бергамотовое масло всегда вызывает покраснение и жжение.

В зависимости от ожидаемого эффекта в можно добавлять от стандартных 5 капель аромамасла до более насыщенной дозировки в 15 капель. Также можно практически вдвое (до 5 капель) увеличить и дозировку бергамотового масла для .

Для всех процедур, которые предполагают непосредственный контакт с кожей повышенная концентрация эфирного масла бергамота нежелательна.

• В , горячие компрессы и паровые ванночки (для глубокой очистки кожи лица) можно добавить до 5 капель аромамасла (начните с 1 капли для первой процедуры, постепенно увеличивая дозу).
• Для холодных компрессов, в том числе и жаропонижающих, которые накладывают обычно на икроножные мышцы, следует добавить к основе 3-5 капель бергамотового масла.
• Для улучшения питательных и тонизирующих характеристик косметических средств на каждые 10 мл средства прибавьте от 1 до 3 капель аромамасла.

В кулинарии аромат бергамота можно встретить не только в составах традиционного черного чая, но и в качестве ароматизатора в винах, вареньях, компотах, овощных и фруктовых салатах.