Что лечит трава зверобой? Как заваривать зверобой, приготовление целебных напитков.

Травянистые растения с давних времен используют в медицине и косметологии. Они содержат эфирные масла, антикоагулянты и другие полезные для организма человека вещества. Одна из таких трав – зверобой. Растение встречается во всех регионах России.

Что такое зверобой

Многолетник произрастает около опушек хвойных лесов, на солнечных полянах, по окраинам полей и вдоль дорог. Ботаниками выделено 560 видов и 9 родов зверобоя. Растение относится к подклассу диллениидов, порядку чайных, семейству зверобойных. На территории России часто встречаются зверобой продырявленный (обыкновенный), четырехгранный, чашечковидный. Особенности:

• Листья простые, располагаются супротивно, с темными или прозрачными точками.
• Цветки актиноморфные, одиночные или собранные в пирамидальные, щитковидные соцветия.
• Сбор сырья осуществляют с июня по август. Растение срезают на 30–35 см, связывают в пучки и сушат в помещении или под навесом. На сырье не должны попадать солнечные лучи. После того как листья и цветы высохли, их измельчают и помещают на хранение в стеклянную банку. Можно хранить сырье в мешочках изо льна, хлопка или другой натуральной плотной ткани. Срок хранения – 2 года.

Польза и вред зверобоя

Растение относится к классу малотоксичных, поэтому его используют для лечения взрослых и детей. Польза зверобоя:

• помогает избавиться от гипертонии;
• является натуральным афродизиаком;
• восстанавливает нервные волокна;
• нормализует выработку мелатонина;
• уменьшает воспаление.

Любое лекарство полезно для здоровья только в определенных пропорциях. Если их превысить, возникнут серьезные побочные эффекты. Вред зверобоя:

• сильно повышает артериальное давление;
• в большой концентрации вызывает эмоциональную лабильность или повышенную возбудимость;
• ускоряет выведение полезных веществ из организма;
• при несоблюдении цикличности приема нарушает работу гормональной системы.

Лекарственные свойства

Вещества, входящие в состав растения, благоприятно влияют на здоровье человека. Лечебные свойства зверобоя:

Химический состав

Растение содержит витамины, антиоксиданты, минералы, флавоновые соединения. Химический состав травы:

• дубильные вещества;
• флавониды;
• мирцен;
• ретинол;
• токоферол;
• никотиновая и аскорбиновая кислоты;
• цинеол;
• алкалоиды;
• гераниол;
• пинены;
• каротин;
• фитонциды;
• рутин;
• сапонины;
• гиперозид;
• кумарин;
• кверцитин, изокверцитин;
• азулен;
• гиперицин.

От чего помогает зверобой

Растение подходит для лечения многих болезней. Зверобой помогает при следующих состояниях:

• сильном болевом синдроме;
• воспалении наружных тканей и внутренних органов (гнойничковых болезнях, гайморитах, инфекциях мочеполовой системы, абсцессе, геморрое);
• бессоннице, мигрени, тревожности;
• чрезмерной жирности кожных покровов;
• воспалении желчного пузыря, проблемах с ЖКТ, вызванных вирусами и хроническими заболеваниями.

Применение в лечебных целях

Растение используют в традиционной и народной медицине, аллопатии. Зверобой применяют для лечения:

• воспалительных заболеваний ротовой полости (ангины, стоматиты, фарингиты);
• депрессии, бессонницы, психоза;
• острых и хронических болезней пищеварительного тракта и кишечника (вздутия, гастрита, гепатита, поноса, изжоги);
• болезней позвоночника и суставов (ревматизма, артрита).

Дозировка зависит от заболевания. Женщины употребляют до 400 мг сухого средства ежедневно. Для мужчин дозировка увеличивается до 600–800 мг. Зверобой детям дают с 12 лет после консультации с доктором. Если возраст ребенка меньше, то эту траву не назначают. Детям ежедневно дают не более 150 мг сухого средства.

В традиционной медицине

Полезные свойства зверобоя используют в фармакологии. На основе этого растения производят антидепрессанты и седативные препараты. В аллопатии траву используют для укрепления иммунитета, нормализации работы сердца. Примеры лекарственных средств:

• Лайф 900.
• Гелариум Гиперикум.
• Нейроплант.
• Депривит.
• Негрустин.
• Новоиманин.

Применение зверобоя в народной медицине

Траву используют в виде отваров, примочек, наружных смесей, настоек, мазей. Больший эффект дадут смеси из нескольких целебных трав (мяты, ромашки, бузины и т. д.). Знахари зверобоем лечат:

• гастрит;
• воспаление желчного пузыря;
• желчнокаменную болезнь;
• разные виды аритмий;
• алкоголизм.

В косметологии

Растение тонизирует клетки кожных покровов. Зверобой для кожи используют при следующих проблемах:

• Акне. При угревой сыпи полезно обрабатывать лицо зверобойным лосьоном или отваром травы ежедневно. Спустя 7–10 дней прыщи и угри пройдут.
• Перхоти и облысении. Одну треть стакана настоя употребляют за 10 минут до еды 2 раза в сутки. Этим же средством осуществляют ополаскивание волос.
• Шелушении кожи. Для смягчения кожных покровов используют настой. Его наносят каждые 2 дня на шелушащиеся места.
• Увядание кожи, морщины. Настоем растения разводят красную или розовую глину до консистенции сметаны. Получившуюся маску наносят на лицо на 15–20 минут. Средство справляется с неглубокими мимическими морщинами, тонизирует кожу.

Народные рецепты

Целители готовят разные препараты на основе зверобоя. Народные рецепты:

• Чай из зверобоя. В заварной чайник кладут 1 чайную ложку травы и заливают 250 мл кипятка. По желанию добавляют мед, цветы липы, горсть земляники или малины. Получившийся чай используют для восстановления иммунитета, лечения начинающейся простуды.
• Отвар растения. В эмалированную кастрюлю помещают 1,5 столовые ложки сухой травы, а затем заливают стаканом горячей воды. Емкость с заваренным растением подогревают 20–30 минут на водяной бане. До кипения отвар доводить нельзя, иначе часть полезных веществ разрушится. Средство используют сразу.
• Настой. 2 столовых ложки сушеной или свежей травы заливают стаканом кипятка. Жидкость настаивают 3–4 часа в темном месте, а затем употребляют по 15–20 мл 3 раза в день.
• Настойка зверобоя (экстракт). Траву настаивают на водке или спирту в соотношении 1 к 10 или 1 к 7. Настаивается средство 3 суток в темном месте. Спиртовую настойку перед употреблением разводят 50 мл воды.
• Зверобойное масло. Цветки растения настаивают на масле оливы, персика, миндаля или жожоба в соотношении 1 к 2 на протяжении 3 недель. Готовый продукт используют для компрессов.

Лечение зверобоем заболеваний

В правильных пропорциях зверобой справится с микробами, укрепит иммунитет, снимет воспаление. Траву применяют для лечения:

• простуды;
• гинекологических заболеваний;
• импотенции;
• витилиго;
• болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
• мочеполовой системы.

Для полоскания горла

Растение обладает выраженным противомикробным действием, эффективно против стрептококков, стафилококков и других микроорганизмов. Для устранения болевого синдрома или неприятного запаха изо рта используйте отвар или настой травы. При болезни полоскание повторяют от 3 до 10 раз в сутки. Глотать средство нельзя. При неприятном запахе изо рта настой используйте после чистки зубов.

При простуде

При кашле и температуре доктора рекомендуют употреблять настой на воде. Для его приготовления следует 2 столовые ложки высушенной измельченной травы залить стаканом кипятка, дать настояться. Когда жидкость остынет, ее процеживают и принимают 3–4 раза/сутки. Длительность лечения – 1 неделя. Настой подходит для промывания носовых пазух при гайморите.

Зверобой при импотенции

Отвар растения принимают за 1–1,5 часа до половой близости. Для улучшения эффекта в него добавляют мяту или мед. Народные знахари считают, что зверобой и потенция у мужчин сильно связаны. Если постоянно употреблять средства с этим растением, естественная выработка тестостерона снизится.

При витилиго

При этой болезни некоторые участки кожи теряют пигментацию. У некоторых пациентов части тела становятся полностью белыми. Витилиго лечат мазью и настоем на основе зверобоя:

• Для мази собирают свежие цветки растения, плотно их утрамбовывают в стеклянную банку, а затем заливают маслом холодного отжима. Смесь оставляют на 2 недели на солнце, а затем процедуру повторяют вновь 5 раз. Готовой густой мазью обрабатывают белые пятна.
• Настой принимают 3 раза в день на протяжении 8 недель.

Зверобой в гинекологии

После прижигания эрозии шейки матки поврежденная слизистая нуждается в дополнительном уходе. Спринцевание зверобоем проводят 2–3 раза в день на протяжении 7–10 дней. Для процедур используют настой комнатной температуры. Еще одно средство – ватно-марлевые тампоны со зверобойным маслом. Их вводят на 2–3 часа днем или на всю ночь.

Поможет зверобой при онкологии. Для лечения рака матки и придатков готовят такую смесь:

1. 200 г чеснока варят на пару, измельчают до кашеобразного состояния.
2. К чесноку добавляют 200 г измельченных ядер лесной лещины и 300 г перемолотых ядер грецкого ореха. Смесь тщательного перемешивают.
3. В смесь добавляют 25 г солодкового корня, 25 г зверобойных цветков, 25 г порошкового имбиря, 50 г перемолотого укропа. Все ингредиенты тщательно перемешивают.
4. Получившуюся однородную массу добавляют в 1 кг меда. Тщательно перемешивают.
5. Употребляют готовый продукт по 1 столовой ложке 2–3 раза/день после еды.

При климаксе

С приливами во время менопаузы сталкиваются многие женщины. Чтоб от них избавиться, рекомендуется делать травяной чай. Для этого потребуется:

• зверобой – 25г;
• листья мелиссы – 15г;
• листья манжетки – 15г;
• цветки тысячелистника – 15г;
• листья и цветки боярышника – 5г;
• цветки бузины – 5г;
• цветки василька -3г;
• цветки календулы – 2г.

1 столовую ложку сбора заливают 1 литром кипятка. Травяной чай пьют 2– 3 раза в день до еды. При депрессивных состояниях народные целители рекомендуют употреблять спиртовую настойку. Средство принимают до еды по 20 капель 3–4 раза в день.

Зверобой как успокоительное

Гиперицин – вещество красного цвета, широко применяемое при терапии депрессии, повышенной тревожности и других психических заболеваний. Это соединение вместе с гиперфорином содержится в зверобое. Успокоительные препараты с этой травой впервые были выпущены в 1998 году в Германии. В домашних условиях готовят настойку по рецепту выше. Курс лечения – 1 месяц. Настойку принимают по 10–12 капель 3 раза/день перед едой.

При заболеваниях желудка

Зверобой хорошо помогает от гастрита, поноса, холецистита при условии его регулярного приема. Особенности лечения болезней желудка:

• При обострении гастрита поможет настой. Его пьют по 15 мл перед каждым приемом пищи.
• Понос лечат смесью зверобоя, мяты, чабреца, липы, шиповника. Перечисленные травы смешивают между собой в равных пропорциях. 2 столовые ложки получившейся смеси заваривают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут, а затем процеживают. Ежедневно выпивают не менее 200 мл отвара.
• При холецистите польза зверобойного чая заметна сразу. Средство является спазмолитиком и желчегонным средством. Пьют его на голодный желудок 3 раза/сутки.
• При хронических болезнях печени употребляют настой 3 раза/день по 125 мл. Курс терапии – 1,5 месяца. Его повторяют 2 раза в год. Растение ускоряет регенерацию клеток печени, улучшает сосудистый кровоток, снимает спазмы.

Зверобой для печени и почек

При желчнокаменной и мочекаменной болезни употребляют зверобойный настой. Концентрация лечебных веществ здесь ниже, но в такой форме зверобой более полезен против камней. Настой употребляют по 100 мл 3 раза/день на протяжении месяца. Средство стимулирует заживление поврежденных мочегонных и желчегонных каналов.

Лечение цистита

Столовую ложку зверобоя заливают стаканом кипятка, накрывают полотенцем, оставляют на 20 минут. Получившийся отвар процеживают, принимают по 1/4 стакана 3 раза в день. Употребляют средство до полного исчезновения симптомов заболевания.

Противопоказания и побочные эффекты

Целебные свойства зверобоя проявляются не всегда. С осторожностью траву использовать должны люди, страдающие от сенной лихорадки. Таким больным предварительно проводят тест на чувствительность. Если после контакта с небольшим количеством растения реакции нет, можно продолжать лечение. Противопоказания:

• Фотосенсибилизация (чувствительность к ультрафиолету). Растение усиливает восприимчивость кожи к солнечным лучам.
• Нельзя употреблять зверобой при грудном вскармливании и во время беременности. Трава делает молоко горьким, содержит вещества, способные негативно повлиять на развитие малыша. Наружные средства в период гестации и лактации использовать разрешено.
• Гипертензия. Трава сильно повышает артериальное давление.
• Период восстановления после трансплантации. Вещества из травы провоцируют отторжение пересаженных тканей и органов.
• Прием противозачаточных средств. Снижается эффективность контрацептивов.
• Прием антидепрессантов. Особенно опасно комбинировать зверобойные таблетки больным с маниакальным синдромом. Растение вызывает обострение этой болезни.
• Прием Индинавира, антикоагулянтов, сердечных препаратов. Трава снижает практически в 2 раза содержание в крови перечисленных лекарств. Связано это с тем, что при употреблении зверобойных препаратов происходит стимуляция печения и почек, т. е. практически все медикаменты быстрее выводятся из организма.

Побочные эффекты:

• потеря координации;
• головокружения;
• тошнота, рвота;
• резкие перепады настроения;
• снижение уровня железа в крови;
• спутанность сознания;
• повышенная чувствительность к ультрафиолету;
• запор, диарея, метеоризм.

Растение широко применяется в официальной и нетрадиционной медицине. Из сухого или свежего сырья готовят отвары, настойки, чаи, получают масло. Вытяжки растения применяют для изготовления лекарственных препаратов: природных антибиотиков, антидепрессантов, септиков.

Трава имеет около 100 разновидностей, но в качестве лекарственного сырья используют только два вида:

1. Обыкновенный (продырявленный)
2. Четырехгранный

Вред

Зверобой: противопоказания

В силу большой концентрации биологически активных веществ имеются обширные противопоказания зверобоя. Трава является слаботоксичной и может представлять угрозу для организма. Настои и отвары зверобоя до того насыщенны, что принимать их следует с большой осторожностью, строго соблюдая пропорции и рекомендованные дозы.

Противопоказания зверобоя актуальны для людей, у которых диагностированы:

• Гипертония
• Беременность
• Аллергия
• Заболевания печени

Трава запрещена к приему детям до 12 лет, женщинам в период лактации. Следует избегать лечения зверобоем в летнее время, так как он снижает естественную защиту эпидермиса от ультрафиолета.

Противопоказания зверобоя нужно учитывать при длительном применении отваров – могут возникнуть спазмы и боли в пищеварительных органах, тошнота.

Для мужчин долгий прием травы может обернуться временным ослаблением потенции.

Одновременный прием зверобоя запрещен:

• С антибиотиками, обезболивающими средствами
• С препаратами для лечения сердца
• С антикоагулянтами
• С антидепрессантами
• С оральными контрацептивами
• С препаратами для лечения ВИЧ

Отменяют лечение зверобоем пациентам, в теле которых присутствуют трансплантированные органы. Прием растения может спровоцировать их отторжение.

Противопоказан к применению зверобой в случае, если трава была собрана в экологически неблагоприятных регионах – полезных свойств в таком сырье нет. Растению свойственно накапливать в себе кадмий – химический элемент, опасный для здоровья.

Польза

Полезные свойства зверобоя

Полезные свойства зверобоя объясняются его уникальным составом, который включает:

Кумарины – снижают риск образования тромбов.

Цинеол – вещество, успокаивающее нервную систему.

Дубильные компоненты – обладают противовоспалительными, кровеостанавливающими, заживляющими и вяжущими свойствами.

Гераниол – вещество, останавливающее развитие кишечной палочки, золотистого стафилококка, сальмонеллы. Обладает противогриппозным действием.

Мирцен – уничтожает синегнойную палочку.

Азулен – заживляет раны, снимает воспаление.

Сапонины – оказывают мочегонное и слабительное действие, выводят холестерин.

Гиперозид – восстанавливает эластичность сосудов, снижает аллергические проявления, устраняет воспаления.

Гиперицин – омолаживает клетки организма.

Пинены – укрепляют капилляры.

Каротин, витамины групп C, B3, P – укрепляют иммунитет, очищают сосуды, способствуют здоровью эпидермиса, ногтей, волос.

Все составляющие растения действуют комбинаторно, не подавляя, а усиливая влияние каждого компонента на организм. Полезные свойства зверобоя проявляются в его антибактериальных, болеутоляющих и антисептических свойствах. Растение применяется для лечения ран, снятия воспаления со слизистых оболочек. Рекомендованы препараты на основе зверобоя при лечении сердца, сосудов, заболеваний нервной системы, пищеварения и мочевыделительной системы.

Лечебные свойства зверобоя

Основой для изготовления лекарств, настоек и целебных компрессов выступает зверобой обыкновенный или продырявленный. Именно этот вид растения содержит смолистые вещества (около 17), дубильные компоненты (12), сапонины, флавоноиды и эфирные масла (около 0,3). Фитопрепараты из зверобоя способствуют восстановлению тканей, укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие при климаксе, устраняют депрессию.

Применяют растение при лечении следующих недугов:

• Воспаления пищеварительной системы
• Нарушения функций печени, желчного пузыря (застои желчи, дискинезия, холецистит, камни в почках)
• Витилиго
• Заболевания мочеполовой системы
• Мигрени, депрессии
• Сбои в работе сердечно-сосудистой системы
• Глистная инвазия
• Раны, ожоги, гнойные язвы, экземы
• Заболевания гинекологического характера
• Мастопатия
• Стоматологические воспаления
• Заболевания дыхательных путей
• Ишиас, подагра

Зверобой широко применяется в косметологических целях. Настойки и маски на его основе применяют для лечения акне, для омоложения кожи и борьбы с морщинами, при облысении у мужчин. Ванночки с отваром зверобоя помогают избавиться от трещин на пятках, смягчают кожу и заживляют ткани.

Зверобой для мужчин

Цветки зверобоя используются для приготовления целебных отваров и настоек для лечения простатита. Они снимают отечность, нормализуют кровообращение в половых органах. При острых формах заболевания принимают травяные сборы, включающие зверобой обыкновенный и корневище аира болотного. Отвар принимают по 1 ложке 4 раза в сутки. Масло на основе растения используют в виде микроклизм на ночь.

Прием отваром растения влияет на потенцию, усиливает либидо. Зверобой – яркий афродизиак, усиливающий половые функции. Особенно полезны отвары и настои мужчинам, имеющим проблемы сексуального характера на фоне стрессов, усталости, психологических напряжений.

Однако следует помнить о том, что есть противопоказания зверобоя для мужчин. При длительном приеме отваров (более 20 дней) может возникнуть противоположный эффект в виде снижения потенции. Симптомы проходят самостоятельно после отмены приема этой сильнодействующей травы.

Как заваривать зверобой

В основном траву используют в качестве настоек, отваров и фиточаев, так как сок из растения получить очень сложно. Травяной отвар готовят в эмалированной кастрюле на водной бане. Время приготовления не должно превышать 20 минут, так как все полезные свойства зверобоя улетучатся.

Заваривать сухую или свежую траву можно двумя способами:

1. Настаивать. Берется 30-40 г зверобоя, заливается стаканом крутого кипятка. Настой выдерживается в темном месте 3-4 часа.
2. Готовить на водяной бане. Аналогичное количество сырья помещают в кастрюлю, пропаривают на водяной бане 20 минут, охлаждают.

Настойка зверобоя

Спиртовая настойка зверобоя показана для приема внутрь при заболеваниях сосудов, мочекаменной болезни, депрессии, глистной инвазии, бессоннице. Наружно средство применяют при выпадении волос, для полосканий ротовой полости и горла.

Траву и водку берут в пропорциях 1:5, помещают в стеклянную темную бутылку и настаивают 10 суток. Готовую настойку применяют каплями (50 капель 3 раза в сутки). Если показаны полоскания, средство разводят с водой.

Настойка зверобоя применяется для лечения инфицированных, гнойных ран, при фурункулах, ожогах. Прием средства улучшает аппетит, снимает спазмы при язве желудка, повышает иммунитет, помогает при геморрое и лечении гинекологических недугов.

Как пить зверобой

Прием фитопрепаратов на основе зверобоя следует проводить с осторожностью, не сочетая его с другими лекарственными препаратами. Лечение оказывает наибольший эффект при приеме курсами, с перерывами в месяц-два.

Пить настойки и отвары следует в строгих объемах, учитывая противопоказания зверобоя. Спиртовую настойку нужно принимать:

• После инсульта, при депрессии – по 30 капель на 2 ст. Л. воды, во время еды, продолжительность лечения 10 недель.
• При ангине – 6 капель настойки развести в ложке воды, принимать до еды. В качестве полосканий 1 л. настойки развести в стакане теплой воды.
• При нервных расстройствах, головокружении, бессоннице – по 30 капель до еды.

Отвар зверобоя принимают:

• При цистите, почечных заболеваниях – по 1/3 стакана до еды.
• При радикулите – по 2 ст. Ложки (4 раза в сутки), лечебный курс 2 месяца.
• Лечение гастрита – 1/4 стакана ежедневно, 3 раза в сутки.
• При варикозе – 1/4 стакана три раза в день, в комбинации с медом (2 ч. л.).

Отвар растения применяют для ингаляций, спринцеваний при гинекологических недугах. Помогают настойки и отвары при нарушениях менструального цикла, климаксе, эрозии шейки матки.

Можно ли зверобой детям

Детям в возрасте до 12 лет давать любые препараты на основе зверобоя противопоказаны. В небольших количествах трава может быть добавлена в теплые ванны детям пятилетнего возраста. Растение снимает воспаление кожных покровов, успокаивает нервную систему, устраняет аллергические высыпания.

Масло и слабые отвары зверобоя можно применять наружно для заживления небольших ранок на теле ребенка.

Учеными до конца не изучено влияние зверобоя на детский организм. В силу того, что в составе растения есть токсичные компоненты, введение в рацион ребенка чаев и отваров зверобоя запрещено.

Зверобой – травянистое растение многолетнего типа, имеющее двух или четырехгранный стебель, мелкие цельнокрайные листья и одиночные цветки желтого цвета. Известно около пятидесяти видов растения. На территории РФ в основном встречаются два из них – обыкновенный (продырявленный) и четырехгранный. Отыскать траву можно на лесных полянах, опушках, вдоль дорог. Цветение происходит с июня по август. Сбор лекарственного растения осуществляют после 24 июня. Лечебные свойства травы «Зверобой» с древних времен применяется при лечении множества болезней. Компоненты, полученные из сырья, входят в состав официальных и народных лекарств. В статье представлена подробная информация о том, какое растение зверобой, лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин, описаны способы применения.

Интересно знать! Зверобой получил свое название от слова «джеробой» из казахского языка, которое переводится как «целитель ран». Некоторое отравляющее воздействие на животных, которое оказывает трава, не имеет отношения к ее наименованию.

Полезные и лечебные свойства травы зверобоя

В составе травы содержится множество веществ, способных положительно влиять на состояние здоровья человека.

Лекарственные качества «зверобоя» обусловлены наличием в нем:

• гиперецина;
• псевдогиперицина;
• гиперфорина;
• адгиперфорина;
• эфирных масел;
• флавонидов;
• изовалериановой кислоты;
• других органических кислот;
• холина;
• витаминов;
• церилового спирта.

Чаще всего зверобой заваривают в качестве успокоительного средства. Седативное влияние на организм развивается благодаря гиперецину и псевдогиперецину. Эти вещества влияют на дофаминовые структуры, чем обеспечивается их психоактивное действие.

Стоит заметить, что антидепрессивный эффект препаратов зверобоя сходен с таковым у химических успокоительных лекарств среднего звена. Для борьбы с тяжелыми депрессиями трава не подходит. Однако она прекрасно справляется с патологией малой и средней степени тяжести.

Помимо успокоительного эффекта, зверобой применяют как антисептик, спазмолитик, как обезболивающее и общетонизирующее средство. В сочетании с кассией остролистой применяется как слабительное.

Издавна трава получила известность как «молодецкая кровь». В средневековье зверобой использовался для местного лечения гнойно-воспалительных процессов и ушибленных ран, которые часто возникали после кулачных боев.

Что лечит зверобой?

Ангина

Для лечения ангины и других воспалительных болезней горла зверобой рекомендуется использовать в сочетании с прополисом. Для приготовления лекарственной формы большую ложку сухого и перетертого в порошок растения заливают 200 мл крутого кипятка, выдерживают 15 минут на водяной бане. После этого отвар остужают, процеживают и добавляют в него 20 капель 10% спиртового экстракта прополиса.

Полученный состав применяют местно для полоскания горла. Следует набрать в рот немного отвара, запрокинуть голову и выдыхать воздух таким образом, чтобы жидкость во рту булькала. Процедуру выполняют несколько раз по 20-30 секунд. При этом вяжущие и противовоспалительные компоненты зверобоя активно уничтожают имеющиеся в очаге воспаления бактерии. Полоскания повторяют 2-3 раза в день до полного исчезновения симптомов болезни.

Анемия

В некоторых народных справочниках присутствует информация о том, что зверобой может применяться для лечения анемии. Здесь следует понимать, что лечебные свойства растения проявляются только в том случае, если малокровие было вызвано хроническим кровотечением в желудочно-кишечном тракте. При этом лечение зверобоем позволяет ускорить заживление язв и трещин, что исключит возможность кровопотери и приведет к выздоровлению.

Гипохромные анемии, связанные с недостаточным поступлением в организм ионов железа, терапии зверобоем не подлежат. Дело в том, что растение содержит в себе танины – вяжущие компоненты. При приеме отвара внутрь они связывают микроэлементы (в т.ч. железо), не позволяя ему всасываться в кровь.

Для лечения анемий, вызванных хронической кровопотерей, зверобой применяют в форме вышеописанного отвара, из которого исключают прополис. Принимать средство рекомендуется по ½ стакана 3 раза в сутки, за полчаса до еды. Контролировать процесс заживления язвенных дефектов должен врач.

Боли в горле

Еще одним действенным рецептом на основе зверобоя, который позволяет лечить боли в горле, является ингаляция. Для приготовления раствора 2 столовые ложки измельченной травы заливают 0,5 литрами воды и кипятят в течение 7-10 минут. После этого дышат над емкостью с отваром, накрыв голову полотенцем.

На заметку: метод идентичен «дыханию над картошкой», который известен практически каждому человеку, в детстве болевшему ринитом или бронхитом.

При использовании ингаляций бактерицидные компоненты растения глубже проникают в дыхательные пути. Таким образом, зверобой позволяет не только уничтожить патогенные бактерии в воспалительном очаге, но и предотвратить включение в патологический процесс более глубоких структур дыхательной системы.

Варикоз

При варикозе зверобой используют в форме чая. Полностью вылечить болезнь одной лишь травой не удастся. Однако растение зарекомендовало себя с положительной стороны как вспомогательный метод. Регулярное употребление напитка с добавлением «молодецкой травы» приводит к увеличению тонуса сосудов, улучшению текучести крови и снижению риска развития тромбозов.

Лучшего эффекта можно добиться, если в чай добавлять травы со сходным действием: конский каштан, донник, малина. Компоненты смешивают в равных пропорциях, заливают кипятком (2 столовые ложки сырья на 0,5 литра воды) и настаивают в течение 15-20 минут. После этого продукт считается готовым к употреблению. Не следует пить лекарственный чай более 3-4 раз в сутки.

Гастрит и язва

Для рубцевания гастральной язвы и гастрита принимают масло зверобоя. Для его приготовления берут свежие цветы. 20 граммов перетертых в кашицу соцветий зверобоя смешиваются 200 миллилитрами растительного масла. Полученный состав в течение 21-го дня настаивают в стеклянном сосуде. После этого смесь фильтруют через несколько слоев марли.

Употреблять масло следует по одной столовой ложке после каждого приема пищи. Это позволяет защитить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта от негативного воздействия твердых продуктов. Помимо этого, масло зверобоя ускоряет заживление язвенных дефектов, снижает интенсивность воспаления. Длительность лечения не ограничена. Средство можно принимать до полного выздоровления.

Гипотония, импотенция

Чтобы повысить давление, можно использовать спиртовую настойку зверобоя. Потребуется:

• измельченная трава зверобоя;
• пищевой этиловый спирт (70 или 96%).

Компонент препарата смешивают и настаивают в течение 2 недель.

Для приготовления раствора следует добавить 30 капель препарата в 100 мл воды, тщательно размешав. Кратность приема - три-четыре раза в сутки. Лучше, если лечение проводить перед едой. Спиртовые составы противопоказаны детям. Для пациентов детского возраста используются водные отвары или настои.

В качестве афродизиака зверобой применяется, если проблема вызвана усталостью, переутомлением, длительным психическим напряжением. Классический отвар зверобоя, принятый за 1-1,5 часа до половой близости, заметно повышает либидо, улучшает потенцию. Для улучшения вкусовых качеств и фармакологического действия отвара допускается добавление таких компонентов, как мёд, мята, столовая ложка коньяка.

Головокружение

Избавиться от головокружения можно, если смешать в равных пропорциях бессмертник, зверобой, ромашку, почки березы. Полученную смесь в количестве одной столовой ложки заливают полулитром кипящей воды, настаивая 20 минут. После остывания настой процеживают, пьют 2 раза в день, утром и вечером. Чтобы улучшить вкус препарата, можно добавить ложку мёда.

Следует помнить, что подобный способ подходит только для людей, у которых головокружение вызвано усталостью или психоэмоциональным напряжением. При серьезных заболеваниях головного мозга и его сосудов зверобой как самостоятельный метод лечения бесполезен.

Инсульт, депрессия, лунатизм

Лечение последствий инсульта часто производят с использованием фитосборов.

Наиболее популярной считается следующая смесь трав:

• 20 граммов розовой родиолы (корень);
• 20 граммов шиповника (плоды);
• 15 граммов измельченной крапивы;
• 10 граммов зверобоя.

Компоненты смешивают между собой. 10 граммов состава заливают 250 мл кипятка. Настаивают средство в течение часа. Принимают 2-3 раза в день. Объем порции составляет 100 мл. Длительность курса – 2-3 месяца.

При депрессиях и лунатизме зверобой помогает быстро добиться улучшения психического состояния. Траву можно употреблять в виде отвара или настоя, рецепты, которых приведены выше. Для лучшего действия к зверобою добавляют мяту и валериану в равных пропорциях. Употреблять необходимо по 200-250 мл раствора перед сном.

В классической медицине также широко используют зверобой, лечебные свойства и противопоказания для мужчин, женщин и детей которого давно и тщательно изучены. Экстракт травы входит в состав таких средств, как «Доппельгерц невротик», «Новоиманин», «Негрустин» и т.д. Эти лекарства позволяют улучшить сон, справиться с нервными расстройствами, улучшить психоэмоциональное состояние.

Кашель

Для лечения кашля зверобой используется в виде настоя на водной основе. Для его приготовления следует одну две столовые ложки высушенной измельченной травы залить стаканом кипятка и дать настояться. Спустя время (когда настой остынет), его процеживают и принимают. Кратность использования средства равна трем-четырем приемам в сутки. Длительность лечения - 1 неделя.

Чем полезен зверобой при кашле? В составе растения содержится много бактерицидных веществ. После попадания в желудок они всасываются в кровь и начинают циркулировать в организме, попадая, в том числе и в очаг воспаления. Растение стимулирует иммунные процессы, что также приводит к ускорению выздоровления.

Масло от мигрени и простуды

При мигрени, а также для лечения ринитов и бронхита, может применяться эфирное масло, в состав которого входит зверобой. Для его приготовления следует взять базилик, гвоздику, валериану, анис, зверобой, имбирь, кардамон, лаванду, мяту, любисток и пижму. Все компоненты смешиваются в одинаковых количествах. Полученную смесь заливают растительным маслом и настаивают 25-30 дней. Для настаивания лучше использовать сухое темное помещение. На 1 литр масла должно приходиться 4 полных столовых ложки растительного сырья.

Готовое эфирное масло употребляют ингаляционным путем. Как правило, его хранят в небольших, плотно закрывающихся емкостях, которые удобно носить с собой. При наступлении приступа мигрени емкость открывают, подносят к носу и несколько раз полной грудью вдыхают аромат масла.

Мастопатия

В качестве вспомогательного средства для лечения мастопатии травники предлагают следующий рецепт:

• пустырник;
• зверобой;
• тмин;
• фенхель;
• валериана.

Компоненты смешиваются в равных количествах и готовятся по рецепту настоя (2 ложки сырья залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать остыть). Принимать лекарство необходимо по половине стакана в день на протяжении основного курса терапии. Настой снижает интенсивность воспаления, борется с инфекцией, успокаивает.

Мочекаменная болезнь

Зверобой способствует разрушению и самовыведению камней из почек и мочевого пузыря. Растение применяется в форме настоя. Концентрация лекарственного вещества здесь несколько ниже, чем в предыдущих случаях. На стакан кипятка добавляют только одну столовую ложку сырья.

Принимать лекарства следует по одной трети стакана 3 раза в день, независимо от приема пищи. Подобная терапия позволяет ускорить выведение камней, предотвратить развитие инфекционных осложнений, стимулировать заживление поврежденных острыми краями конкрементов оболочек мочеточников и почечных канальцев.

Невралгия

Купирование приступов невралгии производится с применением отвара смеси трав:

• бузина;
• чабрец;
• липа;
• рута;
• астрагал;
• зверобой.

Компоненты измельчают, смешивают между собой в одинаковых пропорциях. После этого заливают 0,5 литра воды и кипятят 10 минут. Готовый отвар можно пить сразу после остывания и фильтрации. Употреблять по 70-100 мл 3 раза в сутки перед едой.

Неприятный запах изо рта

Не секрет, что неприятный запах изо рта часто возникает по причине активного размножения бактерий в ротовой полости. Зверобой, обладая бактерицидным действием, способен уничтожить колонию патогенных микроорганизмов и излечить заболевание. Для устранения неприятного запаха используют отвар или настой травы. Применяют его путем полоскания. Глотать отвар после процедуры не следует. Повторять от 3 до 10 раз в день.

Простуда

При простудных заболеваниях отвар зверобоя принимают внутрь по 1 стакану 3 раза в день. Курс лечения соответствует времени болезни. Активные компоненты, содержащиеся в траве, стимулируют иммунную систему, обладают общеукрепляющим действием, воздействуют на возбудителей заболевания. Прием травного отвара способен сократить время, необходимое для выздоровления, на 2-3 дня при среднем сроке болезни 7 дней.

Профилактика работы печени

Для профилактики работы печени настой зверобоя принимают после еды, 3 раза в день, по половине стакана. Первый за сутки прием рекомендуется производить натощак. Примененный таким образом, зверобой производит гепатопротекторный эффект, ускоряет регенерацию гепатоцитов (клеток печени), улучшает кровоток в сосудах печени.

Псориаз

Для лечения псориаза отвар зверобоя принимают внутрь, а также наносят на очаги патологии. Внутрь следует употреблять 100 мл напитка трижды в день, после еды. Местно лекарство наносят с помощью марлевой салфетки или чистой ветоши. Компоненты, содержащиеся в растении, уменьшают пролиферацию сосудов, снимают воспаление, предотвращают развитие бактериальных осложнений.

Радикулит

Избавиться от болей при радикулите можно, если использовать старый народный рецепт. Следует измельченную траву зверобоя смешать с растительным маслом в пропорции 1:1. К полученному составу добавляют пару капель скипидара и растирают болезненные участки. Рекомендуется проводить растирку ежедневно перед сном.

Сбой месячных

Во время месячных зверобой применяется с целью уменьшения кровоточивости и коррекции психоэмоционального состояния женщины. Экстрагирование полезных веществ производят путем настаивания или варки растения. Принимать лекарство можно по стандартной для большинства заболеваний схеме (внутрь, 3 раза в день, по 150-200 мл на прием). Курс лечения – 1 неделя.

Стоматит, кровоточивость десен

При стоматитах и кровоточивости десен следует полоскать рот отваром зверобоя. Манипуляцию проводят несколько раз в день, до улучшения ситуации. Основное действие здесь производят танины и бактерицидные вещества, содержащиеся в растении. Первые образуют на слизистой оболочке защитную пленку, вторые – уничтожают патогенную микрофлору.

Стрессы

Людям, регулярно испытывающим стрессы, рекомендуется длительный профилактический прием зверобоя. Предотвратить последствия постоянного психического напряжения можно, если ежедневно выпивать 200-250 мл водного настоя травы. Рекомендуется делать это перед сном. Зверобой способствует успокоению, улучшает сон, позволяет расслабиться и хорошо отдохнуть перед началом нового дня.

Туберкулез легких

При туберкулезе применяется спиртовая настойка зверобоя. Для ее приготовления 100 граммов измельченной травы погружают в 0,5 литра 70% спирта и настаивают в течение недели. Все это время состав должен находиться в сухом, прохладном помещении. Принимать средство необходимо 3 раза в сутки, по 1-2 чайных ложки. Допускается разведение настойки в воде. На микобактерии туберкулеза растение не воздействует. Его фармакологическое действие в этом случае заключается в стимуляции иммунитета.

Укрепление иммунитета

Для укрепления иммунитета зверобой можно принимать по любому из вышеописанных рецептов (настой, отвар, настойка). Лучше, если средство будет без дополнительных включений. Схема приема сохраняется в прежнем виде (трижды в день, по стакану). Длительность укрепляющего курса составляет месяц.

Холецистит

При холецистите зверобой действует как спазмолитик и желчегонное средство. Его использование позволяет быстро улучшить состояние больного при хроническом течении болезни. Для стимуляции оттока желчи отвар зверобоя смешивают с другими желчегонными растениями в равных количествах. Режим приема – 3 раза в день, натощак, по 1 стакану.

Эрозия шейки матки

При лечении эрозии шейки матки зверобой применяется местно, в виде спринцевания отваром травы. Помимо этого, может быть использовано масло зверобоя, нанесенное на тампон и введенное глубоко во влагалище. Местное воздействие лекарственного растения ускоряет регенеративные процессы, предотвращает бактериальную инфекцию.

Противопоказания

Несмотря на полностью природное происхождение, зверобой имеет определенные противопоказания к использованию.

Траву нельзя использовать при:

• грудном вскармливании;
• гипертонической болезни;
• приеме некоторых лекарственных средств (антибиотики, оральные контрацептивы, седативные препараты).

Как стало понятно из вышесказанного, зверобой является средством для лечения многих болезней. Однако растение не является панацеей. Использовать траву как самостоятельный метод терапии допустимо только при вялотекущих формах патологии. Любое ухудшение состояния, возникшее после приема народного средства, требуют консультации врача.

Зверобой продырявленный, полезные свойства и противопоказания которого широко применяют при лечении многих недугов, растет на хорошо освещенных лесных полянках и сухих лугах. Это однолетнее лечебное растение с яркими желтыми цветами, листьями продолговатой формы, высотой до 80 см. В народной медицине используют все его надземные части. Чем полезен зверобой?

Биохимический состав

Заготовка и хранение зверобоя

Для использования в лечебных целях траву собирают во время цветения, которое начинается с конца июня. Растения срезают полностью до земли и вяжут пучками. Сушат вниз цветками в теплом сухом помещении. Температура воздуха не должна быть выше 40˚, чтобы сохранились все целебные свойства зверобоя. Хранят высушенную траву в герметичной таре в сухом помещении, использовать можно 3 года.

Какие болезни лечит?

Полезные компоненты зверобоя позволяют справляться с патологиями кровеносной, пищеварительной, нервной, мочеполовой системы.

Побочные эффекты и вред от применения зверобоя

• Основные противопоказания зверобоя – это период беременности, родов и кормления грудью. Растение повышает артериальное давление и может спровоцировать самопроизвольный аборт. При грудном вскармливании молоко может приобрести горький вкус.
• Гиперицин усиливает действие солнечных лучей на организм (фотосенсибилизация). Поэтому во время лечения зверобоем следует избегать долгого пребывания на солнце, чтобы не получить ожог.
• Вред зверобоя проявляется при длительном применении травы (больше 1 месяца) могут возникнуть аллергические проявления в виде тошноты, рвоты, крапивницы. Вызывают ее сапонины, витамин С.
• Зверобой является катализатором образования ферментов, которые ускоряют выведение лекарственных препаратов из организма. Поэтому при приеме антибиотиков или других медикаментов их польза значительно уменьшается. Снизится эффект от применения обезболивающих средств. Оральные контрацептивы могут не подействовать.
• При слишком долгом употреблении (дольше 1 месяца) у больных может появиться чувство тяжести в печени, почках. Избыток витамина Е действует как токсин на клетки данных органов.
• Зверобой усиливает кровообращение и поднимает артериальное давление. Поэтому может причинить вред гипертоникам.
• Целебное растение может причинить вред больным биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивное расстройство). Наблюдается обострение маниакального синдрома. При комплексной терапии с медикаментозными препаратами возникают судороги, галлюцинации, спутанность сознания.
• Для пожилых людей, принимающих антидепрессанты, вред для здоровья от применения зверобоя заключается в развитии побочных эффектов: галлюцинации, мигрень, тремор, головокружение.
• Растение приносит вред при лечении ВИЧ-инфицированных пациентов. Зверобой способен нейтрализовать действие лекарственных препаратов.
• Длительное применение лечебного растения приносит не пользу, а вред мужчинам. Может возникнуть временная половая дисфункция. Употреблять отвары и настойки можно не более 30 дней. После отказа от употребления травы сексуальная дисфункция у мужчин может наблюдаться еще 1–2 недели.
• Вредно принимать зверобой детям до 12 лет из-за токсичных компонентов растения – сапонинов.

Так как зверобой оказывает воздействие на нервную систему, во время терапии следует отказаться от употребления алкогольных напитков и управления транспортным средством.

Масло из зверобоя

Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима. Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр. Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.

Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.

Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.

Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.

Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.

Рецепты целебных отваров и настоек

Отвары нормализуют кровообращение в организме, стимулируют работу желез, поэтому благотворно влияют на потенцию у мужчин. Средство приносит пользу, если половое бессилие вызвано психоэмоциональными расстройствами. Благодаря успокоительному эффекту зверобоя мужчины отмечают улучшение эрекции.

Женщинам применение отвара помогает нормализовать гормональный дисбаланс в период менопаузы, уменьшить боли при ПМС. Средство можно использовать как антисептические спринцевания при белях, вагините.

Лечебный отвар при оофорите (воспалении яичников) у женщин: берут 2 ч. ложки зверобоя, добавляют 2 ч. ложки пустырника, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки аптечной. Затем 2 ст. ложки смеси засыпают в подготовленную посуду, наливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и укутывают. Отстаивают отвар 12 часов. Принимают по 100 мл утром и вечером 7–10 дней. Наружно отваром протирают жирную кожу. Это помогает снять воспаление и раздражение.

При аболеваниях органов пищеварения готовят такой отвар: к 10 г сухого зверобоя добавляют 200 мл теплой воды, кипятят 15–20 мин. Затем отцеживают и принимают по третьей части стакана трижды в день за 30 мин до еды. Терапевтический курс 2-3 недели.

Отвар при лечении желчного пузыря, печени: 1 ст. ложка зверобоя, 2 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки соцветий песчаного цмина. Травы заливают 0,5 л кипятка, держат на паровой бане 10 мин, охлаждают и отцеживают. Полученный отвар делят на 3 приема и пьют перед едой 1-2 недели.

Готовый отвар следует хранить не больше 2 суток.

Настойка на спирту: на 0,5 л водки берут 100 г травы. Дают настояться в темном месте 7–10 дней. Применяют при полосканиях полости рта как антибактериальное средство (на 100 мл воды добавляют 30 капель настойки). Внутрь употребляют по 50 капель во время еды. Польза настойки проявляется в повышении потенции у мужчин, улучшении аппетита и работы органов пищеварения.

Чай из зверобоя

Рецепт фиточая: 1 столовую ложку травы зверобоя заливают 1 стаканом кипятка, заваривается напиток 5 минут. Для приготовления чая используют фарфоровую посуду, так как она дольше сохраняет тепло. Можно добавить другие ароматные лечебные травы, вместо сахара лучше использовать мед. В лечебных целях чай пьют 2–3 раза в день по 200 мл 2 недели. Польза напитка состоит в облегчении депрессивных состояний, улучшении сна, укреплении иммунитета, защите организма от вирусных инфекций.

Чай из зверобоя можно принимать для профилактики вирусных простудных заболеваний, укрепления иммунной защиты организма.

Рецепт лечебного чая от простуды: берут равные пропорции зверобоя, корня алтея, шалфея, эвкалипта. В 1 литре кипятка заваривают одну столовую ложку смеси. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл до исчезновения симптомов недуга.

Рецепт чая для мужчин: смешать в равных пропорциях мяту, зверобой, душицу. 1 ч. ложку смеси заливают 0,25 л кипятка, заваривают 5–10 мин под крышкой. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл. Применение чая способствует улучшению потенции и являет профилактическим средством от простатита у мужчин.

Важно! Употребление зверобоя дольше одного месяца может привести к временной половой дисфункции у мужчин, которая проходит после отказа от приема травы. Вызвано это способностью зверобоя повышать артериальное давление. Происходит застой крови в сосудах малого таза.

Рецепт чая при заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, изжога, язва): смешивают по 1 ч. ложке зверобоя, листьев черники и по 1,5 ч. ложки иван-чая, шиповника. Заваривают 1 столовую ложку фитосмеси на 1 литр кипятка. Принимают чай 3 раза в день 7–10 дней.

Чай для женщин: смешивают траву зверобоя, ромашку, крапиву, донник, мать-и-мачеху, аир, кору крушины из расчета 1:1. Заливают 1 ст. ложку на 0,25 л кипятка, дают отстояться 30 мин. Пьют чай по 100 мл 3 раза в день. Польза напитка заключается в терапии эндометрита, аднексита, оказывает успокоительный эффект при менопаузе.

Вредно пить слишком крепко заваренный чай (более 2 чайных ложек на 200 мл воды), он раздражает слизистые оболочки желудка, приводит к спазмам.

• повышенная потливость;
• ослабление иммунитета, частые простуды;
• слабость, быстрая утомляемость;
• нервозное состояние, депрессии;
• головные боли и мигрени;
• сменяющие друг друга диареи и запоры;
• хочется сладкого и кислого;
• неприятный запах изо рта;
• частое чувство голода;
• проблемы с похудением;
• снижение аппетита;
• ночной скрежет зубами, слюнотечение;
• боли в животе, суставах, мышцах;
• не проходит кашель;
• прыщи на коже.

Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать .

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Трава зверобой получила свое название из-за воздействия на животных – для них она является ядом. А вот для человека это растение очень полезно, и с давних лет настой из него является востребованным. Но готовить его необходимо правильно, иначе вы нанесете вред своему здоровью. Далее мы расскажем, как заваривать зверобой.

Эта трава является общедоступной, и вы легко можете купить ее в аптеке. Она обладает следующими полезными свойствами:

• эффективно убивает микробы;
• снимает воспаления;
• восстанавливает ткани;
• обеззараживает;
• нормализует работу нервной системы;
• помогает при болезненных менструациях и климаксе;
• улучшает здоровье ротовой полости;
• содержит много полезных веществ и витаминов.

Правильно приготовленный настой поможет обрести бодрость и хорошее самочувствие.

Как правильно заваривать зверобой

Можно ли заваривать зверобой как чай? Да – это самый частый способ его приготовления. Вам потребуется фарфоровый чайник, в который нужно насыпать 10 г травы и залить кипятком (около 100 мл), настоять несколько минут и процедить. А вот дальше необходимо развести настой горячей водой в соотношении 1:3.

Ни в коем случае не пейте крепкий чай из зверобоя. Заварка берется только свежая, повторно не используется. Для чая зверобой можно смешивать с другими травами, но от его сочетания с мятой стоит отказаться, иначе вы рискуете навредить почкам. А также никогда не пейте его при необходимости находиться под прямыми лучами солнца. Под их воздействием зверобой в организме вступит в токсическую реакцию и у вашей кожи резко возрастет чувствительность к свету, что приведет к возникновению сыпи и пятен.

Чай из зверобоя: противопоказания

Несмотря на большую пользу, которую он приносит, зверобой может нанести серьезный вред. Его нельзя принимать при:

• гипертонии, так как эта трава повышает давление;
• приеме коагулянтов для сердца – произойдет снижение их действия;
• употреблении оральных контрацептивов – снизится их эффективность;
• приеме антидепрессантов – зверобой резко усилит их воздействие;
• проблемах с ЖКТ – настой способен вызвать спазмы.

Длительное употребление такого чая без перерывов способно привести к гастриту. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования зверобоя.