Главная
Диагностика
Исландский мох. Лечебные свойства

Исландский мох. Лечебные свойства

26.05.2019

Что представляет собой такое растение, как цетрария (исландский мох)? Где произрастает? В каких сферах находит свое применение? На все эти вопросы постараемся ответить в нашей публикации, а также расскажем, какие имеет лечебные свойства и противопоказания исландский мох.

Историческая справка

Первые упоминания про исландский мох, цетрарию, датируются Средневековьем. Уже в это время целебное растение широко использовалось народными целителями. Применяли лекари в скандинавских странах, таких как Норвегия, Исландия, Швеция. Изначально цетрария рассматривалась в качестве сырья для приготовления настоев от бронхитов, простудных недугов. Затем было выяснено, что растение способствует устранению запоров, расстройств желудка, уничтожает возбудителей дизентерии.

Впервые свойства цетрарии исландской были описаны во врачебных трактатах XVII века. Спустя столетие знаменитый лекарь Луйкен выявил возможность применения растения при борьбе с туберкулезом. Этот исследователь писал, что антисептические свойства такого средства не сравнимы ни с одним известным фармакологическим препаратом.

В начале XX века отечественные ученые Е. Тищенко и А. А. Еленкин подготовили монографию под названием «Исландский мох и другие полезные лишайники русской флоры». Публикация готовилась к изданию. Однако так и не увидела свет, поскольку учреждение, где работали исследователи, было ликвидировано. В последующем на основе указанной монографии стали издаваться статьи, содержание которых затронуло особенности практического применения цетрарии исландской.

В 20-е годы прошлого века северные народности СССР, ввиду дефицита провизии, стали использовать такой лишайник в качестве пищевого продукта. Цетрарию сушили и подвергали воздействию соды в целях удаления горечи. Подготовленные побеги растения перетирали, добавляли в муку и применяли для выпечки хлеба. Таким образом, лишайник стал именоваться жителями северных регионов не иначе как хлебный мох.

Цетрария исландская: распространение

Растение можно встретить практически в каждом уголке планеты. Цетрария (исландский мох) широко распространена в Северной и Южной Америке, на территории многочисленных европейских государств. Увидеть такой лишайник можно в Азии, Африке, Австралии. Все потому, что цетрария исландская выступает типичным представителем бесплодных пустошей, формирует субстрат сосновых боров.

Растение предпочитает произрастать в высокогорных регионах, занимая открытые площади на высоте до полутора километра над уровнем моря. Чаще всего встретить цетрарию исландскую можно на каменистых участках, поросших травой. Подходящей почвой для лишайника выступает также торфяник. Изредка растение встречается на прогнивших пнях и коре старых деревьев.

Примечательно, что цетрария исландская, описание которой будет рассмотрено далее, способна произрастать лишь в регионах с чистым воздухом. По этой причине такой лишайник выступает своеобразным экологическим индикатором.

Описание растения

Исландский мох относится к категории многолетних лишайников. Внешне растение имеет вид низкорослых кустиков, высота которых может достигать 15-20 сантиметров. Побеги цетрарии сформированы плоскими витиеватыми ленточками. Размеры таких отростков и их оттенок зависят от среды, в которой развивается лишайник. В засушливых условиях исландский мох может приобретать коричневатый либо красный оттенок, а при повышенной влажности становиться зеленоватым. Однако в том или ином случае изнанка лопастей растения всегда покрыта светлыми пятнами.

Химический состав

Начиная разговор о химическом составе цетрарии исландской, сразу же стоит отметить высочайшую биологическую активность такого лишайника. В структуре побегов растения присутствует обилие углеводов. Порядка 80 % сырья составляют полисахариды. При подготовке отваров на водной основе в жидкость выделяется обилие глюкозы, прочих питательных веществ.

В цетрарии содержится хитин, который выступает естественным сорбентом, способным поглощать токсины. Лишайник насыщен органическими кислотами, что придают растению горьковатый привкус. Исландский мох также богат витаминами группы В, белками, аскорбиновой кислотой. В структуре растения присутствует камедь, воск, незаменимые для человеческого организма микроэлементы.

Заготовка

В целях заготовки цетрарии исландской собирают слоевище. Оптимальным периодом для похода за лекарственным растением традиционно считается конец лета. Собирать лишайник можно также ранней осенью, но лишь в сухую погоду.

При заготовке отрывают от почвы слоевище растения. Последнее тщательно очищают от грунта. Затем цетрарию высушивают. Раскладывают слоевища под накрытиями, которые хорошо проветриваются. Подготовленное сырье размещают тонким слоем на подстилках из ткани либо бумаги. Готовым к применению растение считается когда его слоевища начинают рассыпаться при легком сдавливании. В качестве альтернативного варианта для заготовки цетрарии допускается использование промышленных сушилок.

Хранение

Применение цетрарии исландской возможно на протяжении нескольких лет после заготовки. Однако чтобы использование лишайника в лечебных целях дало результат, необходимо соблюдать некоторые условия хранения.

Сушеные слоевища рекомендуется помещать в закрытые емкости. Последние лучше располагать в прохладном сухом помещении. При этом побеги нередко перекладывают бумагой, что позволяет защитить лишайник от воздействия влаги. Ведь исландский мох отлично впитывает жидкости, словно губка.

Пригодным к употреблению считается сырье, которое имеет иссушенную структуру и отличается выраженным горьковатым привкусом. После заваривания лишайника консистенция состава должна напоминать довольно густой слизистый студень.

Фармакологические свойства

Перейдем к рассмотрению фармакологических свойств цетрарии исландской. В медицине растение применяется в первую очередь как высокоэффективное антисептическое и противовоспалительное средство. Исландский мох известен способностью к разжижению мокроты, оказывает смягчающее воздействие на слизистые оболочки при сухом кашле. Лекарственные средства на основе лишайника нередко используют в ходе терапии против туберкулеза. Цетрария выступает отличным средством для устранения симптомов астмы и бронхита. Активные вещества в составе растения способствуют защите слизистых оболочек дыхательных органов от воздействия негативных факторов окружающей среды.

Препараты на основе растения применяются для устранения воспалительных процессов, что развиваются в ротовой полости. Средство дает возможность за короткое время вылечить стоматит, снять болевой синдром. В подобных ситуациях цетрарию используют не только для полоскания полости рта, но также употребляют вовнутрь. Такая терапия оказывается абсолютно безопасной как для взрослых, так и детей.

Исландский мох эффективен при лечении заболеваний кишечника и желудка. Слизистые структуры, что выделяются из лишайника, обволакивают стенки пищеварительных органов, успокаивая воспаленные ткани. При недугах язвенного характера цетрария дает возможность убрать дискомфорт после приема пищи. Отличным решением выступает применение средства в случае развития диареи. Кроме того, органические кислоты в составе лишайника улучшают аппетит и стимулируют качественное переваривание еды.

Исландский мох является прекрасным естественным антибиотиком. Активные вещества в составе растения замедляют жизнедеятельность возбудителей биологических инфекций, в частности уничтожают стрептококки и стафилококки. Наружно средство применяют в целях обеззараживания ран, устранения проявлений дерматозов.

Отвары на основе цетрарии исландской рекомендуют употреблять в целях приостановления роста клеток злокачественных опухолей. Способствует этому наличие в структуре лишайника усниновой кислоты, которая предотвращает образование свободных радикалов и выступает отличным естественным антиоксидантом.

Женщинам исландский мох помогает привести в норму работу эндокринной системы, избавиться от токсикоза. Нередко к применению растения прибегают в целях борьбы с лишним весом. Ведь средство дает возможность улучшить пищеварение и производит на организм легкий слабительный эффект.

Цетрария исландская: рецепты народной медицины

Целебное растение используется в народной медицине для приготовления следующих средств:

Экстракт со слабительным эффектом - порядка ста граммов сушеного сбора цетрарии заливают литром жидкости. Состав настаивают на протяжении суток, затем тщательно процеживают через марлю либо мелкое сито. Средство выдерживают на водной бане, пока не останется половина жидкости от изначального объема. Принимают такое лекарство при запорах несколько раз в день, до еды.
Чай для лечения заболеваний дыхательных путей - чайную ложку сушеного, измельченного лишайника заваривают в чашке кипяченой воды. Средство пьют после остывания до комнатной температуры. Лекарство позволяет за короткое время устранить симптомы простуды, пневмонии, бронхита.
Отвар при импотенции - берут сбор цетрарии, мелиссы, льнянки и салепа. Ингредиенты тщательно перемешивают. Столовую ложку полученного средства заливают стаканом кипяченой воды. Отвар настаивают на протяжении нескольких часов, предварительно укутав в ткань. В целях лечения импотенции состав ежедневно употребляют по несколько стаканов в день.
Цетрария исландская от туберкулеза - порядка одной чайной ложки сушеного сбора лишайника заливают стаканом кипятка. Состав проваривают 10 минут на небольшом огне. При туберкулезе средство принимают 6 раз в неделю по одному стакану.
Отвар при язве желудка - берут по чайной ложке сбора исландского мха, корня алтея и семян льна. Ингредиенты соединяют и заливают несколькими стаканами кипяченой воды. Состав несколько минут выдерживают на небольшом огне, а затем тщательно процеживают. Принимают отвар при язвенных проявлениях примерно по половине стакана за пол часа до еды.
Средство для профилактики авитаминоза - столовую ложку сухого сбора заваривают в полулитре кипятка либо горячего молока. Состав проваривают несколько минут на водной бане. Затем процеживают и настаивают. При авитаминозе за первый день полностью выпивают указанный объем жидкости. Постепенно дозу уменьшают до одного стакана на протяжении недели. Прибегать к применению такого средства особенно разумно в начале весны, когда организм чаще всего испытывает недостаток витаминов и незаменимых микроэлементов.

Препараты на основе цетрарии

В наши дни исландский мох применяется в качестве основного ингредиента при производстве таких высокоэффективных препаратов:

«Бронхиал плюс» - средство выпускается в форме сиропа от кашля для детей. Вспомогательными компонентами в составе выступает полевая ромашка и аскорбиновая кислота. При лечении простудных заболеваний сироп принимают по столовой ложке несколько раз в день.
Bronchialtee 400 - гранулы для добавления в чай, которые содержат исландский мох, чабрец, шалфей, цветки липы. Средство применяется при лечении простуды и устранении неприятных симптомов хронического бронхита. Принимают такое лекарство по одной чашке 2-3 раза в сутки.
Salus Bronchial-Tee № 8 - препарат изготавливается на основе цетрарии, цветков коровяка, первоцвета, липы, крапивы, чабреца, плодов фенхеля, листьев малины. Средство отличается разжижающими скопления слизи свойствами. Применение лекарства способствует устранению кашля, а также воспалительных процессов, что развиваются в дыхательных органах. Принимают средство в виде чая по одному стакану несколько раз в день.
Isla-Mint Pastillen - лекарственное средство в форме пастилок. Применяется в целях устранения симптомов простудных заболеваний, снятия хрипоты в легких, поддержания организма при бронхиальной астме. Принимают препарат несколько раз в день, неспешно рассасывая пастилки.

Противопоказания

В составе лишайника содержится много усниновой кислоты. Вещество является довольно токсичным для человеческого организма. Вредное влияние химической субстанции имеет невыраженный характер. Однако поступление повышенной концентрации усниновой кислоты в организм способно спровоцировать угнетение функций печени. Обычно при употреблении исландского мха об этом свидетельствует появление выраженных болевых ощущений в соответствующей области.

Абсолютно не рекомендуется прибегать к приему настоев и фармакологических средств на основе цетрарии в период беременности, а также кормления грудью. Противопоказаны такие лекарства лицам, что страдают от острых недугов желудочно-кишечного тракта. Например, исландский мох запрещен к применению в случае развития гастрита с повышенным уровнем кислотности.

В заключение

Вот мы и рассмотрели, какие имеет лечебные свойства и противопоказания исландский мох. Как видно, растение отличается целой массой целебных качеств. Ведь недаром северные народности традиционно рассматривают средство как панацею от самых различных заболеваний.

Вместе с тем не стоит уж слишком налегать на самолечение. При устранении любых недугов с использованием цетрарии лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, что позволит избежать лишних неприятностей.

В фитотерапии и фармакологии используют множество интересных растений. Одно из них — исландский мох. Он содержит массу полезных веществ, что позволяет применять растение при лечении широкого спектра заболеваний. Исландский мох, лечебные свойства и противопоказания которого были тщательно изучены, официально признан фармакологическим сырьем. Он успешно применяется и для изготовления некоторых аптечных лекарств.

Характерные признаки

Цетрария исландская – правильное ботаническое название исландского мха. Вопреки распространенному мнению, цетрария не мох, а лишайник, из семейства пармелиевых. Это низкорослый кустарник, зеленовато-коричневого цвета. В зависимости от условий произрастания, может иметь как прямой, так и стелющийся, разветвленный стебель. Лишайник не имеет листьев, их заменяют узкие кожистые лопасти, обрамленные ресничками. С изнаночной стороны, каждая лопасть покрыта белыми пятнышками, через которые цетрария поглощает воздух. У основания лопасти матовые, ярко-красные. Полностью сформированный лишайник называется слоевище. Внешний вид его представлен на фото.

Биологически, исландский мох не совсем растение. Он является симбионтом микроскопических грибов и водорослей. Цетрария является эпифитом, то есть, не имеет выраженной корневой системы. Растение способно менять цвет и форму слоевища. При недостатке влаги или освещения, лишайник приобретает темно-коричневый оттенок, лопасти вытягиваются и становятся более узкими.

ВАЖНО! Существует распространенная ошибка в названии. Исландский мох часто называют испанский, что не соответствует действительности.

Ареал и особенности произрастания

Растение распространено по всему миру, но чаще встречается в северных областях. Произрастает во всех климатических зонах, кроме засушливых районов. Цетрария также растет в России, на довольно обширных территориях. Встретить ее можно как в центральном регионе, так и в Сибири, на Дальнем востоке и на Кавказе. ВУкраине исландский мох встречается в левобережной части страны.

Лишайник предпочитает песчаные почвы, на которых образует целые заросли. Предпочитает хорошо дренируемую почву и освещение, не переносит засухи. Размещается на границе лесов, на открытых тундровых пространствах и на торфяниках. Особенно любит селиться в сосновых лесах.

Исландский мох, как и любой другой лишайник, является своеобразным индикатором экологической обстановки. Он растет только в тех районах, где отсутствуют загрязнения воды и почвенного слоя, а вредные выбросы в атмосферу минимальны. Если загрязнение возрастает, лишайник быстро вымирает.

Заготовка

Самостоятельная заготовка исландского мха не требует особых умений, но должна соответствовать некоторым требованиям:

Собирать растение рекомендуется в конце лета и до середины осени, в сухой период.
Выбирать нужно крупные, полностью сформированные слоевища. Растения срывать вручную, отламывая только часть слоевища, не повреждая основной стебель и корневую систему. Сбор производить выборочно, чтобы в массиве не оставалось проплешин.
Сушить мох необходимо в затененном, хорошо проветриваемом месте. В процессе сушки, его необходимо беречь от попадания воды. Для быстрого результата, можно воспользоваться специальной термосушилкой. Подойдет для сушки и духовка, где сырье должно сохнуть на низком температурном режиме. Мох не моют, только отряхивают от пыли и крупного мусора. Делать это лучше щеткой.
Хранить сушеный мох рекомендуется в льняных мешочках в темном, прохладном месте. Сухая трава хранится не более 2х лет, после чего теряет большую часть лечебных качеств.

ВНИМАНИЕ! Поскольку исландский мох растет очень медленно, заготовка должна быть аккуратной и щадящей.

Химический состав

Исландский мох растет очень долго, поэтому биологические элементы в нем постепенно концентрируются. В процессе роста накапливаются следующие вещества:

Углеводы (слизи), около 80%. Это полисахариды (лихенин, изолихенин), а также сахара (глюкоза, галактоза).
Витамины С, В 12 .
Микроэлементы (свинец, цинк, кремний, кадмий, олово).
Органические лишайниковые кислоты (горечи). Это лихестериновая, усниновая, прото- и паралихестериновая, цетраровая, прото- и фумаропротоцетраровая кислоты. Они обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, способствуют повышению иммунитета и стимулируют деятельность ЖКТ.
Хитин. Способствует нормализации перистальтики в ЖКТ, является биологическим сорбентом.
Камедь.
Воск.
Протеин.
Жиры.
Пигменты.

ИНТЕРЕСНО! Исландский мох можно употреблять в пищу, так как он содержит большое количество легкоусвояемых углеводов. В 1918 г, в Москве, цетрария входила в состав ржаного хлеба.

Терапевтическое действие и способы лечения

Чем полезен, и имеет лиисландский мох лечебные свойства? Рецепты, отзывы о которых вы слышали, оказывают эффективное действие, при различных заболеваниях и патологиях. В народной медицине его применяют как антимикробное и противовоспалительное средство, рецепты бывают в виде чая, отваров и настоек. Используют исландский мох, показания к применению которого достаточно обширны, в следующих случаях:

При бронхо-легочных заболеваниях

Усниновая кислота, содержащаяся в лишайнике, является сильнейшим природным антибиотиком. Она эффективна даже против палочки Коха, возбудителя туберкулеза. В народной медицине используют отвар, который смягчает кашель, способствуя разжижиению мокроты и облегчает отхаркивание. Применяется, в составе комплексного лечения, при бронхите, пневмонии, астме, коклюше и туберкулезе.

Средства при патологиях дыхательной системы

Рецепт 1. Облегчить состояние больного при бронхите, пневмонии или во время лечения бронхиальной астмы, поможет отвар из исландского мха. Как правильно заваривать растение? Традиционный отвар готовят следующим образом:

2 ст. л. сухого мха залить 400 мл. кипящей воды.
Медленно кипятить на водяной бане, не менее 5 минут.
Готовый отвар охладить в течение 30 минут, затем дважды процедить.

Употреблять отвар мха необходимо в теплом виде. Пить 3 раза в день, перед приемом пищи, по 100 мл. Курс лечения от 5 дней до 1 месяца.

Рецепт 2. Помогает исландский мох от кашля, эмфиземы и при туберкулезелегких, когда отвар приготовлен по следующей технологии:

2 ст. л. сухого сырья тщательно измельчить, добавить 400 мл. молока, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сливочного масла.
Смесь медленно довести до кипения на водяной бане.
Отвар процедить и пить теплым, утром и перед сном, в количестве 200 мл (1 стакан). Лечение продолжать не более 15 дней.
Чай с цетрарией и мать-и-мачехой способен вылечить даже сильный кашель. Его хорошо пить при коклюше и обструктивном бронхите. Заварите в стакане (кипящей водой) ½ ч. л. мха и ½ ч. л. мать-и-мачехи. Через 10 минут процедите, и разбавьте 200 мл. кипяченой воды. Пить нужно маленькими глотками, при каждом приступе кашля.

При воспалениях ЖКТ

Слизи, которые входят в состав исландского мха, обволакивают поврежденную слизистую оболочку желудка или кишечника, облегчая пищеварение и способствуя заживлению. Антимикробные и противовоспалительные свойства растения позволяют лечить язву желудка и двенадцатиперстной кишки. При токсикозе, отвар из цетрарии обволакивает желудок, предотвращая рвотные спазмы. Усниновая кислота позволяет избавиться от гастрита, уничтожая его возбудителя – бактерию Хеликобактер (Helicobacter pylori). Горечи цетраровой группы стимулируют аппетит и пищеварительную деятельность.

Лечение и профилактика ЖКТ

Рецепт 1. Для лечения гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, принимают отвар. Его готовят как из сушеного, так и из свежего мха. 4 ст. л. цетрарии заливают 600 мл. воды и кипятят на медленном огне, в течение 10 минут, при закрытой крышке. Отвар выпивают перед едой, в течение дня, разделив его на 3 части.

Рецепт 2. Стимулировать пищеварение и перистальтику поможет кисель из исландского мха. Его варят так:

3 ст. л. сушеного мха и 1 ст. л. меда заливают 700 мл холодной воды.
Смесь настаивают 1,5 часа, затем медленно доводят до кипения.
Готовый кисель сразу процеживают и пьют теплым, во время еды.

Рецепт 3. При заболеваниях ЖКТ и диарее, можно прибегнуть к помощи спиртовой настойки. Чтобы ее приготовить, к 40 г цетрарии добавляют 200 мл медицинского спирта. Настаивают средство в плотно закупоренной таре, не менее 10 дней в темном, прохладном месте. Принимать настойку перед едой, не больше 15 капель.

При наружных повреждениях кожных покровов

Применение в народной медицинеисландского мха позволяет эффективно лечить кожу, пострадавшую в результате ожогов, или при наличии ран, язв, угревой сыпи, дерматитов. Полисахариды исландского мха имеют крахмальную фракцию. При нанесении на кожу, полисахариды, в совокупности со слизями и усниновой кислотой, обеспечивают обволакивающий эффект, антисептическое и заживляющее действие. Поврежденную кожу промывают традиционным отваром цетрарии. Также хорошо помогают компрессы и примочки, регулярно накладываемые на пострадавшие участки.

При воспалении слизистых оболочек ротовой полости и носоглотки

Антимикробное и противовоспалительное действие исландского мха применяют для лечения стоматитов, ангины, ларингита и насморка. Для этого готовят средство, которым промывают нос, 3 раза в день. В состав жидкости, помимо цетрарии, входят зверобой продырявленный, шалфей и софора японская. Все ингредиенты берутся в равной пропорции (по 1 ст. л), смесь заливают кипящей водой и варят 20 минут, на очень медленном огне. Отвар остужают и тщательно процеживают.

Для укрепления иммунитета

Исландский мох способствует восстановлению сил, оказывая общеукрепляющее действие, усиливает противовирусный ответ иммунных клеток, при проникновении вирусов и аллергенов. В профилактических целях, рекомендуется 1 раз в день принимать 10 капель настойки из цетрарии.

При нарушении работы щитовидной железы

Нормализует и восстанавливает функции щитовидки, при ежедневном употреблении состава, на основе меда и кефира. Для его приготовления возьмите 1,5 ст. л мха и 1,5 ст. л меда. Добавьте 250 мл простокваши или кефира, перемешайте в блендере. Это средство нужно употреблятьпри щитовидке, полностью выпивая его утром, перед приемом пищи.

При мастопатии

Оказывает рассасывающее действие на узлы, сформировавшиеся в молочных железах. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется ежедневно употреблять отвар из исландского мха, а также применять отвар для компрессов.

При онкологических заболеваниях

Исландский мох содержит вещества, которые обладают антиоксидантным действием и сопротивляются проникновению в организм свободных радикалов. Это способствует торможению процесса роста раковых клеток.

При остром и хроническом простатите

Усниновая кислота полностью уничтожает бактериальные микроорганизмы, которые являются возбудителями инфекций и воспалительных процессов в мочеполовых органах. Обволакивающие, антисептические и ранозаживляющие свойства растения, помогают остановить развитие простатита, и восстанавливают организм, в реабилитационном периоде.

При простатитехорошо зарекомендовал себя отвар из исландского мха, пыльцы сосны, крапивы, шалфея и полевого хвоща. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях (по ½ ч. л), заливаются 500 мл кипятка, и подвергаются 20 минутной тепловой обработке на водяной бане. Отвар охлаждают и процеживают. Пьют такое средство по 1 ст. л 3-4 раза в день, на протяжении 2-3 месяцев.

СОВЕТ! Цетрария активизирует пищеварение и нормализует работу эндокринной системы. Это очень эффективно для похудения.

Аптечные средства

На основе исландского мха выпускают несколько лекарственных препаратов:

Сироп от кашля Гербион, Пектолван. Содержат концентрированный экстракт слизей исландского мха. Обладают противокашлевым, иммуномоделирующим, антимикробным и противовоспалительным действием. Смягчают сухой кашель и охриплость.
Таблетки Цетрасепт и пастилки Исла-моос. Предназначены для рассасывания. Снимают спазмы бронхов при сухом кашле, помогают при лечении ларингита, фарингита и бронхита.
Крем Исландский мох. Оказывает лечебное разогревающее действие, как при простудных, так и при суставных заболеваниях.
Мазь Эозин. Антисептическое средство, эффективно заживляет ожоги, раны, экземы.
Аптечный сбор. Используется для приготовления отваров и настоек.

Подробное описание препаратов даетинструкция, прилагаемая к каждому лекарственному средству.

Противопоказания

Противопоказаний для применения исландского мха очень немного. С осторожностью его рекомендуют использовать, при лечении беременных и кормящих женщин. Не желательно употреблять спиртосодержащие народные средствадля детей. При наличии аутоимунных заболеваний, средства, на основе цетрарии, противопоказаны. При нарушении дозировки или индивидуальной непереносимости, возможно появление аллергической реакции. Терапия разрешена только после консультации специалиста.

Не каждое лекарственное растение может похвастаться таким же могуществом лечебного потенциала, как Цетрария исландская, известная в народе под названием «исландский мох».

Зная и умело используя лечебные свойства и противопоказания исландского мха, можно практически полностью восстановить функциональность дыхательной системы - при любой форме поражения.

На этом уникальные возможности исландского мха не заканчиваются - его целебным свойствам найдется еще немало способов применения, если нужно вернуть здоровье человека.

Особенности лишайника

Цетрария исландская не считается мхом в общепринятом смысле этого слова, поскольку представляет собой симбиоз двух растительных форм - гриба и водоросли.

Свойства каждой из форм абсолютно противоположны. Можно сказать, что их содружество построено на взаимном дополнении друг друга необходимыми для развития качествами. Водоросли обладают способностью синтезировать органические вещества, которые нужны грибу для питания. В свою очередь, гриб снабжает водоросль ценными микроэлементами.

Каждый новый настоящий лишайник образуется только после того, как клетки определенного вида водорослей соединились со спорами цетрарии.

Несмотря на указанную в названии растения географическую привязку, исландский мох можно встретить не только в Исландии. Его среда обитания - это тундра, лесотундра и болота, сосновые леса и вересковые пустоши.

Поэтому Цетрарию исландскую считают «своим» растением не только жители Европы, но и Азии, Австралии и даже Африки. Тем не менее, первыми, кто определил лечебные свойства лишайника, были именно исландцы, которые использовали растение в качестве пищевой добавки.

Официальная медицина заинтересовалась лечебным воздействием цетрарии только в 18-м веке.

Применяя исландский мох в лечебных целях, можно не сомневаться в его экологичности. Главное условие, без которого рост растения невозможен - это чистый, незагрязненный промышленными отходами, воздух.

Лечебные свойства исландского мха

Целебная сила исландского мха обусловлена его составом, который без преувеличения можно назвать уникальным:

лихенин и изолихенин - полисахариды, основная углеводная составляющая, обуславливающая высокую пищевую ценность растения и его желирующие свойства;
лишайниковые кислоты - главный «секретный» ингредиент растения, продуцируемый его микобионтом. Усниновая кислота - специфическое вещество, продукт метаболизма лишайника. Обеспечивает антибиотическое, анальгетическое, противовирусное, противотуберкулезное и инсектицидное действие;
микроэлементы - цинк, олово, свинец, кадмий и кремний, йод, железо, медь, марганец и титан;
глюкоза и галактоза;
органические вещества, липиды - белки, жиры, воск, камедь;
витамины A, C и B12.

Вещества в составе лишайника оказывают мощный лечебный эффект при ожогах, язвах и высыпаниях, хроническом насморке, избыточном весе, уплотнениях в груди, импотенции, анорексии и дистрофии, стоматологических проблемах, бессоннице, запорах и диарее.

Усниновая кислота в составе исландского мха способна не только подавлять, но и уничтожать главного возбудителя туберкулеза - палочку Коха.

Показания к применению

Иммуномодулирующие, антибактериальные, противовоспалительные, желчегонные и абсорбирующие качества исландского мха используются при лечении заболеваний дыхательной и пищеварительной систем, а также для устранения дерматологических проблем.

Средства из цетрарии способствуют очищению крови и лимфы, и рекомендованы к приему в качестве антидиабетического и онкопротекторного лекарства.

Применение мха позволяет успешно бороться со стафилококками и стрептококками, устранять кашель и осиплость горла, предупреждать развитие инфекций и защищать слизистые оболочки кишечника от поражений патогенными микроорганизмами.

Кроме того, исландский мох обладает способностью накапливать йод, получая его из окружающей среды, поэтому применение растение эффективно при лечении заболеваний эндокринной системы.

От кашля

Благодаря уникальным целебным свойствам и антибиотической активности, наибольшей востребованностью пользуется исландский мох от кашля. Слизь, которая образуется при заваривании лишайника из полисахаридов, обеспечивает обволакивающее действие воспаленных участков и эффективно защищает оболочку дыхательных путей от раздражений.

Цетраровая кислота оказывает мощное противомикробное и иммуномодулирующее воздействие. А усниновая кислота убивает грамположительные бактерии.

Отвары из исландского мха снимают воспаления, заживляют повреждения слизистой дыхательных путей и обеспечивают успокаивающий, смягчающий и отхаркивающий эффект.

Основные показания к применению цетрарии при патологиях органов дыхания:

бронхит;
коклюш;
астма;
туберкулез;
пневмония.

Не менее эффективен исландский мох при лечении заболеваниях связанных с поражением ЛОР-органов - вирусных инфекциях, ангинах, тонзиллитах, ларингитах и обычных простудах.

Оптимальный лечебный результат при борьбе с кашлем достигается с помощью приема внутрь сиропа из лишайника. Для его приготовления столовую ложку мелко порезанного лишайника запаривают кипятком и настаивают. Пьют, добавляя по вкусу молоко, сахар или мед, по несколько больших глотков трижды в день.

Уникальные вещества в составе лишайника обладают антибиотической силой, превышающей возможности фармацевтических препаратов.

От аллергии

Применение Цетрарии исландской позволяет за несколько дней избавиться от приступов сезонной аллергии. Лечебный эффект достигается не только посредством приема внутрь отвара из растения, но и с помощью лечебных ванн с добавлением вытяжки цетрарии.

При запорах

Нормализация стула - один из ожидаемых эффектов, обеспечиваемым исландским мхом. Для устранения запоров применяют настой из растения. Для этого стакан мелко порубленного лишайника заливают двумя литрами кипяченой воды и выдерживают в течение суток. Принимают трижды в день по стакану настоя.

Для похудения

Благодаря способности исландского мха влиять на обменные процессы, с его помощью можно регулировать вес даже при ожирении. Рецепт применения растения отличается простотой - достаточно заменить один из приемов пищи киселем из лишайника.

Для этого одну часть лишайника смешивают с тремя частями воды и варят в течение трех часов до полного разваривания растения. Затем отвар процеживают и остужают. Полученный кисель можно смешивать с ягодами или добавлять в блюда - супы, тесто, к мясу или к рыбе.

В натуральном виде растение обладает выраженным горьким вкусом. Чтобы избавиться от горечи, лишайник в течение 12 часов вымачивают в воде с добавлением соды. На 10 литров воды берут 7 ложек соды.

Применение исландского мха в лечебных целях

Для лечения различных заболеваний применяют разные формы средств, приготовленных из цетрарии - отвары, сиропы, кисели, чаи, экстракты и сборы. Самый распространенный способ лечения - с помощью отвара. Если правильно заваривать исландский мох, его ценные свойства перейдут в отвар.

Как правильно заваривать исландский мох?

Стандартная пропорция для приготовления отвара из цетрарии - ложка мха на пол-литра кипятка. В течение пяти минут средство варят на водяной бане, затем оставляют на полчаса в покое. По истечению указанного времени, отвар процеживают.

Для приема внутрь вместо воды можно взять молоко. Для обработки наружных поверхностей удобнее применять водный отвар.

Рецепты народной медицины

Рецепты народной медицины отличаются большим выбором методов использования мха.

В силу высокой концентрации целебных компонентов, особой эффективностью воздействия обладает экстракт из растения.

Чтобы получить экстракт из цетрарии, к 100 г растения добавляют литр холодной воды и выдерживают сутки. Затем варят на водяной бане до тех пор, пока от первоначального объема не останется половина. Применяют по мере надобности - добавляя в напитки или еду, или в качестве добавки для ванн.

Также из исландского мха можно приготовить чай. Пропорции, способ приготовления и приема не отличаются от тех, которые используют при заваривании обычного чая.

Аптечные лекарственные препараты

Исландский мох - растение, официально признанное традиционной медициной.

На его основе создано несколько видов лекарственных препаратов от кашля:

Пектолван Фито - жидкий спиртовой экстракт цетрарии. Обладает отхаркивающим, разжижающим и спазмолитическим действием;
Исла моос - таблетки для рассасывания. Показаны к приему при болезнях горла и верхних дыхательных путей;
Гербион - сироп из исландского мха. Обеспечивает противокашлевый, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект при поражениях органов дыхания;
Исла минт - гелевые пастилки с добавлением масла мяты. Показаны при инфекциях горла.

Противопоказания к применению

Целебная сила исландского мха огромна. А его применение не имеет ни противопоказания, ни возрастных ограничений. Лишайник с успехом используется для лечения беременных, маленьких детей и пожилых людей.

Уникальный исландский мох достоин того, чтобы быть в каждой домашней аптечке - ведь одно растение способно заменить десятки аптечных лекарств.

Одним их фитосредств для лечения различных заболевания является исландский мох. Его лечебные свойства позволяют укреплять иммунитет, лечить женские и мужские заболевания, болезни ЖКТ, повреждения кожи, а минимум противопоказаний позволяет его использовать практически всем пациентам.

Химический состав

В углеводном составе мха 40% лихенина, который, попадая в горячую воду, превращается в глюкозу, именно благодаря ему лишайник и приобретает свою питательную ценность.

Также в составе исландского мха находится:

4% цетрарина и кислот:
- усниновой;
- протолихестерипновой;
- лихестериновой;
- фумарпротоцентраровой;

3% пигментов меди,
1% жира,
1% воска,
0,5-3% - белка,
йода,
глюкозы и галактозы,
витамина В12.

Именно благодаря своему химическому составу исландский мох высоко ценится в медицине.

Лечебные свойства

Исландский мох (лечебные свойства и противопоказания далее) фитотерапевты считают природным антибиотиком, оказывающим терапевтическое действие при множестве заболеваний.

Лишайник используется при создании биологически активных добавок (БАДов). Мох исландские и датские целители применяли еще с древних времен как незаменимое средство от кашля и диареи.

Цетрария исландская обладает множеством лекарственных свойств:

антисептическими,
смягчающими,
антибактериальными,
противомикробными,
тонизирующими,
обволакивающими,
муколитическими,
желчегонными,
ранозаживляющими,
иммуностимулирующими.

Исландский мох оказывает сильное терапевтическое действие, потому не рекомендуется его применять одновременно с другими лекарственными растениями. Исключение - лен, алтей, тимьян.

Показания к применению

пиелонефрит,
туберкулез,
коклюш,
гастрит,
бронхит,
пневмония,
гайморит,
цистит,
уретрит,
бронхиальная астма,
атония кишечника,
запор,
диарея,
гастрит,
язва желудка.

Лишайник нашел свое применения в комплексной терапии долго незаживающих ран на коже , к тому же прием мха способствует повышению иммунитета и поддержания организма в тонусе.

Лечебные свойства исландского мха до сих пор исследуются, несмотря на ряд противопоказаний, для возможного его применения в терапии СПИДа и злокачественных новообразований.

От кашля

Исландский мох, обладающий уникальными лечебными свойствами и практически не имеющий противопоказаний, справляется с практически любым кашлем.

Терапевтический эффект цетрарии достигается благодаря, в первую очередь, секретолитическому и бронхолитическому воздействию – тонус бронхолитических мышц снижается, густой секрет разжижается и хорошо отстаёт от стенок дыхательных путей и выводится из организма.

Кроме того, мох стимулирует отхаркивание и активно борется с патогенной микрофлорой , приводя к ее гибели. Он способен подавлять приступы кашлевых атак и купировать рвотные позывы, что очень важно при коклюше и плеврите. Доказана его эффективность при хронических, острых и обструктивных бронхитах, пневмонии, ОРВИ.

Его применяют в различных формах – в виде настоев, отваров, киселей. При желании можно добавить мед. При пневмонии отвар готовят на молоке, используя его вместо воды.

От аллергии

Исландский мох эффективен и при сезонных аллергических реакциях. У пациентов проходит отечность, слезотечение, покраснение глаз и кожных поверхностей, задышка.

Чтобы добиться необходимого эффекта, следует применять отвар из мха . Его готовят так: 1 ст.л. мха заливают 0,5 ст. воды, после набухания через 1,5-2 часа вливают 500 мл кипятка и проваривают 25 минут. Полученный отвар необходимо выпить на протяжении дня.

При заболеваниях ЖКТ

Исландский мох, лечебные свойства и противопоказания, которого в настоящий момент не изучены полностью, незаменим в терапии патологий ЖКТ. Он является эффективным средством при метеоризме, частых диареях и запорах.

Слизистые вещества, входящие в его состав, благодаря своим обволакивающим свойствам нормализируют работу кишечника и оказывают лечебное воздействие при гастритах и язвах, кроме того, он оказывает и желчегонное воздействие. Мох показан при разнообразных заболеваниях печени , так как обладает противовоспалительным действием и способствует ее природной регенерации.

При повреждениях кожи

Цетрария нашла свое применение в дерматологии, так как способствует естественной регенерации кожи.

Она справляется с такими недугами, как:

гнойные раны,
трофические язвы,
гнойничковая сыпь,
фурункулы,
ожоги,
угревая сыпь.

Наружно мох используется в виде порошка, спиртовой или масляной настойки, примочек из настоя, домашних мазей.

Для женщин

Цетрария может стать помощником и в «женских» проблемах. Маммологи рекомендуют ее применять при мастопатии , так как ее лечебные свойства способствуют рассасыванию уплотнений в молочных железах.

Кроме того, она широко применяется в терапии миомы матки, оказывая обезболивающее, кровеостанавливающее и противовоспалительное воздействие. Благодаря усниновой кислоте, проводится профилактика онкологических процессов половых органов.

Исландский мох допустимо применять и при беременности, однако, делать это можно только под контролем гинеколога. Цетрария оказывает заметный противотоксикозный эффект в первом триместре. Использовать необходимо отвар: 1 ч.л. мха заливают 1 ст. кипятка и кипятят 5 минут, выпивать следует не более 100 мл отвара в течение дня.

Для мужчин

Исландский мох может стать помощником и для лечения «мужских» недугов, например, простатита. Благодаря его компонентам предотвращается кровоточивость, сосуды укрепляются, мох отлично справляется с образовавшимися уплотнениями. Для этого необходимо трижды в день принимать целебный отвар из 1 ст.л. мха и 500 мл воды.

Благодаря общеукрепляющим и тонизирующим свойствам, мох способствует повышению эректильной функции, приводит в порядок потенцию и нормализует половую жизнь мужчины.

Для детей

Лечебные свойства и отсутствие противопоказаний для применения в педиатрии позволяют использовать исландский мох и для детей. Применять мох внутрь можно с 12 месяцев.

Он может использоваться для лечения кашля различного происхождения и при расстройствах ЖКТ. Однако подобное лечение должно проводиться под контролем педиатра. Настои и отвары лучше всего для детей делать на молоке, которое улучшает вкус напитка.

Наружно Цетрария применяется в педиатрии для лечения опрелостей. Возрастных ограничений нет, единственный запрет – возможная аллергическая реакция, поэтому во время первого использования отвар или масло из мха следует наносить на небольшой участок кожи – не более 1 см.

Для укрепления иммунитета

Благодаря химическому составу, Цетрария повышает тонус организма и укрепляет иммунитет.

Это благодаря тому, что в ее химическом составе находится множество микроэлементов:

железо,
марганец,
медь,
титан.

Кроме них, мох богат множеством полисахаридов и аминокислот. Применять мох необходимо курсом – не менее 14 дней раз в полгода. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует приготовить кисель из мха, предварительно вымочив его не менее 10 часов в воде с содой. Вымоченный мох варится на слабом огне, пока жидкость не загустеет, после добавляется сахар и фрукты по вкусу.

Для похудения

Целебный напиток из исландского мха помогает в борьбе с избыточным весом. Но похудеть только с его помощью невозможно, он лишь выводит из организма шлаки и воду.

Для этого настой следует выпивать перед каждым приемом пищи и перед сном. Благодаря ему ускоряется метаболизм, а послабляющие свойства растения стимулируют выведение остатков пищи из организма. Можно устраивать разгрузочные дни на киселе из мха, выпивая не менее литра киселя и 1,5 литра любой другой жидкости в день.

Как правильно готовить отвар

Чтобы добиться необходимого эффекта лечения, важно правильно приготовить лечебный отвар.

Рецепт №1

1 ст.л. сухого мха следует залить 100 мл воды, подождать 5-10 минут, вскипятить и проварить не менее 60 минут на медленном огне. Когда отвар загустеет, он готов. Его нужно остудить в течение 10 минут, отцедить и употреблять по назначению.

Рецепт №2

2 ч.л. высушенного мха нужно залить 1 ст. молока и проварить на медленном огне полчаса. Такой настой лучше всего давать детям, так как молоко улучшает его вкус.

Как готовить экстракт

Для лечения хронических запоров эффективным является прием экстракта цетрарии.

Для его приготовления измельченное сырье заливается холодной водой и настаивается 24 часа, после процеживается и выпаривается на водяной бане до половины объема. Эффект от приема достигается не сразу, необходимо длительное лечение.

Настой

Настой исландского мха готовится так: 2 ч.л. мха заливаются 250 мл кипятка и настаиваются не менее 25 минут.

Настойка

Для приготовления спиртовой настойки необходим аптечный спирт – 60%, им заливаются растущие части лишайника – 40 г. Их следует настоять в течение 7 дней в темном месте. Применение настойки должно проводиться в строго ограниченных дозах.

Для приготовления настойки исландского мха нужен этиловый спирт

Водная настойка готовится следующим образом: 4 ч.л. мха заливаются 400 мл холодной воды, на медленном воде доводятся до кипения и сразу же процеживаются.

Сироп

В домашних условиях можно приготовить и сироп от кашля из исландского мха. Для этого необходимо взять 150 г порошка из цетрарии и залить 200 мл воды, прокипятить 7 минут в эмалированной посуде, остудить и процедить, после добавить немного лимонной кислоты и 4 ст.л. сахара, прокипятить еще раз в течение 35 минут. После остывания вылить в стеклянную посуду. Можно применять для лечения детей.

Чай

Для приготовления чая из мха следует 1 ч.л. лишайника залить 1 ст. кипятка и настоять 5-7 минут. После в напиток можно добавить мед по вкусу.

Мазь

Она является эффективным средством для терапии ран : 1 ст.л. порошка мха необходимо смешать с 0,5 ст. вазелинового масла, выдержать в течение 5 часов на водяной бане, после процедить.

В аптеке можно встретить крем из исландского мха, который помогает при вывихах, ушибах и суставных болях.

Применение в косметологии

Цетрария применяется в косметологической отрасли как в составе лечебной косметики, так и в средствах по уходу за волосами, кожей, зубных пастах и антиперсперантах. Максимально допустимая концентрация исландского мха в косметической продукции -5%, минимальная – 1%.

В салонах красоты делают разнообразные обертывания, масками и скрабы на основе мха, однако, приготовить их можно и самостоятельно.

Для борьбы с акне и угревой сыпью подойдёт следующий рецепт. 1 ст.л. цетрарии заливают 100 мл кипятка и кипятят 10 минут, настаивают полчаса и принимают вовнутрь в количестве 100 мл.

Для улучшения состояния кожи можно приготовить мыло для ежедневного использования:

На терке натирают и растапливают на водяной бане детское мыло.
Берут приготовленный на основе молока отвар исландского мха и добавляют в мыльную массу.
Снимают с огня, выливают в форму, по желанию добавляют эфирные масла и глицерин.
Сбрызгивают верхний слой спиртом и оставляют до застывания на 72 часа.

Волосы можно ополаскивать отваром из цетрарии : 1 ст.л. мха нужно прокипятить в стакане воды 5 минут, остудить, развести водой до объема в 1 л и ополаскивать волосы после мытья шампунем.

Рецепты народной медицины

Чтобы добиться необходимого эффекта в лечении исландским мхом, необходимо строго придерживаться рецепта приготовления лекарства в зависимости от заболевания.

Для терапии ЖКТ, печени можно применить следующий рецепт – к 2 ст.л. порошка цетрарии добавить 2 ст.л. меда (при наличии аллергии можно заменить сиропом) и 300 г кефира, взбить блендером и принимать вместо ужина или завтрака.

Цетрария помогает даже в терапии туберкулеза , так как ее концентрированные отвары способны убивать туберкулезные бактерии. Настой готовят так: 1 ст.л. сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса и выпивают по стакану 6 раз в день. Курс составляет 10 дней, всего необходимо пройти не менее 3 курсов.

Для лечения обструктивного бронхита или пневмонии необходимо приготовить отвар на молоке: в 1ч.л. цетрарии добавляют стакан молока, ёмкость накрывают крышкой и кипятят на водяной бане 25 минут. Выпивают отвар на ночь.

Для лечения язвы и гастрита следует употреблять кисель из мха – 2 ст.л. мха заливают 500 мл воды, кипятят пол часа, употребляют по 100 мл перед основным приемом пищи – 3 раза в день.

Исландский мох (лечебные свойства и противопоказания у которого широки) применяют для терапии артрита и ревматизма, используя наружные и внутренние средства домашнего приготовления.

Молочный настой употребляют внутрь : 6 ч.л. сухого лишайника нужно замочить в 1 л воды и 1 ч.л. соды. Через час воду нужно слить, а мох промыть. Далее необходимо положить его в кастрюлю, добавить 1 л молока и проварить 2 часа на водяной бане. Употреблять следует в течение 14 дней до 6 раз в день.

Спиртовым раствором нужно протирать больные суставы на ночь и укутывать. Рецепт: 150 г сухого мха залить 0,5 л водки и оставить на 21 день. Настойку следует ежедневно взбалтывать.

Исландский мох - лечебные свойства и противопоказания позволяют использовать его для лечения простудного ринита

Для лечения простудного ринита необходимо 1 ст.л. сырья залить 1 ст. воды, проварить до закипания, снять и оставить под крышкой на 10 минут. Далее кастрюлю нужно открыть и дышать паром. Необходимо проводить ингаляции три раза в день в течение 2-3 дней.

Для восстановления кожи после ожогов следует наносить мазь:

1 ст. цетрарии;
100 г нутряного сала;
1 ч.л. масла зверобоя;
несколько капель масла эвкалипта и лаванды;
100 мл воды.

Лишайник необходимо проварить 30 минут, процедить, поставить на водяную баню и добавить сало, снять с огня, перемешать, добавить масла. Готовую мазь следует хранить в холодильнике, наносить на раны 2-3 раза в день, сверху накладывать марлевую повязку.

Медикаментозные препараты на основе исландского мха

Исландский мох, лечебные свойства и противопоказания которого позволяют его применять достаточно широко, используется современными фармкомпаниями и при создании различных препаратов от простуды и кашля различной этиологии.

Название	Фармакологическое действие	Форма выпуска и цена
Исла Моос	Пастилки для терапии кашля при бронхите, ларингите, трахеите, бронхиальной астме, профессиональных нагрузках на голосовые связки	30 шт. около 360 руб.
Пектолван фито	Экстракт. Отхаркивающее средство при простуде, бронхитах, при которых отхождение мокроты усложнено, или болезненно. Также в составе есть тимьян, корень омана, мильнянки, гисопы.	Выпускается во флаконах по 25 и 50 мл, около 205 руб.
Исла минт	Пастилки для терапии заболеваний горла, в составе присутствует перечная мята. Используется для облегчения дыхания при ларингите и трахеите.	30 шт. от 320 руб.
Гербион сироп исландского мха	Сироп, который подавляет кашлевой рефлекс, имеет иммуностимулирующее, антибактериальное и противовоспалительное действие. Применяется при сухом кашле, хрипоте, сильной нагрузке на голосовые связки.	Около 320 руб.
Ангинал С исландским мхом	Спрей, в составе также присутствует ромашка, зверобой, эвкалипт. Применяется для терапии заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, воспаления десен, ангины, фарингита, бронхита, стоматита, гингивита.	Около 300 руб. за 30 гр.
Бронхиал плюс для детей с Исландским мхом и ромашкой и витамином С	Сироп для терапии воспаления верхних дыхательных путей, сопровождаемого кашлем, хроническим бронхитом, гриппом.	130, 320 г, от 300 руб.
Бронхиал плюс с витамином С для детей	В составе, кроме исландского мха, присутствует мать-и-мачеха, подорожник, корень алтея, ромашки. Успокаивает раздражающий кашель, ускоряет откашливание, выведение мокроты.	130, 320 г, от 300 руб.
Цетрасепт с исландским мхом	Таблетки для рассасывания. Кроме антисептического и противовоспалительного действия, имеют обезболивающий эффект, применяются при ОРВИ и заболеваниях горла.	16 таб. от 300 руб.

Противопоказания

Цетрария практически не имеет противопоказаний к применению, она разрешена даже детям от 1 года и беременным женщинам.

Единственными ограничениями являются следующие хронические заболевания:

гастродуоденит;
холецистит и панкреатит в стадии обострения;
бронхиальная астма в стадии обострения;
грибковые поражения внутренних органов, в том числе кандидоз.

Как правильно собирать и хранить продукт

Мох можно заготовить самостоятельно.

Основные требования следующие:

Собирать сырье следует летом.
Слой мха следует снимать аккуратно с субстрата.
Дома мох следует очистить от мусора.
Сушить можно как на открытом воздухе, так и в сушилке при температуре 40 о.
Засушенный мох следует хранить в стеклянной посуде или в бумаге.
Срок годности не 3-4 года.

Если все условия сбора исландского мха будут соблюдены, то его лечебные свойства смогут оказать необходимый терапевтический эффект, быстро устраняя симптомы заболевания. Главное, - помнить о наличии противопоказаний и начинать терапию только после врачебной консультации.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео про исландский мох

Видео про исландский мох, его лечебные свойства и противопоказания:

Видео о правильном очищении и измельчении исландского моха:

Лечебные свойства исландского мха, рецепты, отзывы о применении были впервые описаны в народных травниках Швеции, Норвегии, Исландии. Скандинавские народы использовали цетрарию при простудных заболеваниях, нарушении пищеварения, для укрепления организма после истощения. Также настоями обрабатывали кожу при ожогах, трещинах, ранах. В ХХ веке были открыты антибактериальные свойства и противотуберкулезное действие лишайника. Он внесен в фармакопею многих стран, в том числе и в России. Из него готовят сироп, пастилки, кремы и бальзамы для наружного применения.

Особенности исландского мха

Что собой представляет исландский лишайник? Как его правильно заготавливать и где собирать? Каковы полезные вещества и фармакологические свойства этого растения? Есть ли у него противопоказания?

Ботаническая характеристика

Цетрария исландская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

С точки зрения ботаники корректным для этого растения будет название - лишайник, а не мох. По сути - это живой организм, который состоит из зеленых водорослей и грибных нитей. Представляет собой небольшой кустик высотой не более 15 см - вильчаторазветвленный, с листовым слоевищем, изогнутыми, желобчатыми лопастями, напоминающими оленьи рога. Цвет слоевища может быть разный: оливково-зеленый, бурый, зеленовато-серый, коричневый, светло-коричневый, с белыми вкраплениями. Это зависит от погодных условий и ареала. Слоевища прикрепляются к стволам деревьев, старым пням или земле специальными волосками (ризоидами). Относится к полиморфным видам, то есть его цвет, размеры лопастей зависят от света и влажности.

Растет мох цетрария медленно и только в экологически чистой зоне. Лишайник реагирует на загрязненную почву, воду, воздух. Это своеобразный индикатор экологической чистоты. При нарушении природной экосистемы исландский мох не растет и постепенно вымирает.

Ареал

Каков ареал распространения оленьего мха? Любит высокогорную тундру, лесотундру, торфяники, болота, хвойные леса с открытыми солнечными участками. Приживается на каменистой почве. Кроме евразийского континента, встречается в Африке, Австралии и Северной Америке. Где растет в России? Чаще всего его можно увидеть в лесотундровой зоне Сибири, в тундре Крайнего Севера, на Дальнем Востоке, в высокогорье Алтая и Саян. В европейской части лишайник можно встретить в Ленинградской, Архангельской, Костромской и Брянской области (русское Полесье), в лесах Карелии.

Заготовка

Цетрария исландская образует заросли, часто растет с другими лишайниками. В связи с тем, что этот ценный вид медленно растет и вымирает из-за неблагоприятной экологии, рекомендован щадящий сбор. Как его проводить?

Время. Лучше собирать летом или осенью. Важно, чтобы погода была сухая. Мокрый лишайник крайне трудно сушить. Некоторые целители считают, что растение можно собирать круглый год.
Способ. Нужно выбирать густые заросли (пласты) лишайника, однако не стоит снимать все полностью. Мох срывают вручную, он довольно легко отламывается от почвы или пня, затем его хорошо очищают от песка и земли. Перед сушкой не моют!
Сушка. Сухоборный мох нужно сушить быстро, чтобы максимально сохранить в нем полезные вещества. Целители советуют сушить лишайник на ветру и открытом пространстве. Однако избыточный солнечный свет отрицательно сказывается на целебных свойствах растения. При влажной погоде можно сушить на верандах и чердаках.

Сырье раскладывают в полотняные мешочки, берегут от солнечного света и сырости, хранят 2 года.

Фармакологическое действие

Лечебные свойства исландского мха:

антибактериальное;
обволакивающее;
отхаркивающее;
успокаивающее;
мягчительное;
желчегонное;
общеукрепляющее;
тонизирующее;
аппетитное;
ранозаживляющее;
иммуностимулирующее;
очищающее.

Полезные вещества:

углеводы;
минеральные соли и микроэлементы;
слизи (лихенин, изолихенин);
горечи;
жиры;
воск;
летучие вещества;
органические кислоты.

Питательные свойства лишайника объясняются высоким содержанием глюкозы и галактозы. Это не только лекарство, но и энергетически ценная пища, которая может спасти от голода в тундре. Кроме того, растение славится высоким содержанием ферментов, витаминов группы В и А, йода. Усниновая органическая кислота в его составе - природный антибиотик.

Показания

Когда лечение исландским мхом будет наиболее эффективным? При каких заболеваниях его чаще всего назначают?

Исландский мох от кашля. Это основное применение лишайника, признанное не только в народной, но и научной медицине. Усниновая лишайниковая кислота предотвращает рост туберкулезной палочки, поэтому это наиболее эффективное растительное средство от туберкулеза. Также его можно принимать при хроническом бронхите, бронхиальной астме, коклюше. Цетрария смягчает навязчивый кашель, снимает его приступы. Кроме того, она может подавлять стафилококковую, стрептококковую активность, помогает при насморке вирусного и бактериального характера.
При нарушениях пищеварения. Цетрария исландская содержит много слизи, которая дает обволакивающий, успокаивающий эффект. Поэтому ее полезно пить при воспалении органов ЖКТ, нарушении пищеварения. Эффективно средство при язве желудка, инфекционных поносах. Действует как желчегонное средство, улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию ферментов и горечей, повышает аппетит, стимулирует моторику кишечника.
Наружное применение исландского лишайника. При воспалении горла (ангина, фарингит, ларингит) и слизистой полости рта (стоматит, гингивит) назначают процедуры полоскания. Также отварами и настоями обрабатывают гнойные раны, ожоги, трещины, порезы, фурункулы, высыпания на коже при аллергии.
Польза для мужчин. В народной медицине лишайник пьют для повышения потенции. Также им лечат бактериальный простатит и другие бактериальные инфекции мочеполовой сферы.
Для женщин. Народное средство не нашло широкого применения в гинекологии, однако при бактериальном кольпите его могут включать в комплексную терапию. Также средство принимают при мастопатии.
Для детей. Полезно пить при бронхите, коклюше, чтобы снять приступы сильного кашля. Однако перед применением требуется консультация врача. Также можно использовать для местного лечения - обработка кожи при атопическом дерматите, ран, ожогов.
Общеукрепляющее средство. Лабораторные исследования показали, что усниновая кислота также обладает иммуностимулирующими свойствами. Средство укрепляет иммунитет, его назначают после операций и тяжелых болезней для восстановления организма и быстрой регенерации тканей.

Каковы противопоказания исландского мха? К ним относятся аутоиммунные заболевания, индивидуальная непереносимость. Хотя детский возраст, беременность и период лактации не входят в список противопоказаний, требуется обязательная врачебная консультация перед применением. Также важно помнить, что усниновая кислота относится к токсическим веществам. При передозировке, длительном курсе возможны нарушения работы пищеварения, боли в области печени.

Приготовление домашних лекарств и аптечные препараты

Каково применение цетрарии исландской в домашних условиях? Какие лекарства можно купить в аптеке? Какие лекарственные формы можно приготовить самостоятельно?

Аптечные препараты

Сироп «Исландский мох». Существуют различные коммерческие названия этого препарата, самые известные среди них - «Гербион» и «Пектолван». Кроме цетрарии исландской, в «Пектолван» входят иссоп, тимьян, девясил, мыльнянка. Сироп с исландским мхом назначают при сухом, навязчивом кашле. Лекарство дает обволакивающий, смягчающий, успокаивающий, отхаркивающий эффект. Помогает при бактериальных инфекциях нижних дыхательных путей. «Гербион» можно давать детям после года, но «Пектолван» разрешен только с 12 лет. Также у этого препарата есть ряд других противопоказаний - воспаления ЖКТ, послеоперационный период на органах ЖКТ, мочевыделительной системы, заболевания почек и сердца. Курс лечения и дозировку взрослым и детям назначает врач.
Таблетки. Коммерческое название препарата «Исла-моос». Это пастилки для рассасывания при воспалении верхних дыхательных путей, осиплости голоса и нагрузке на голосовые связки, сухом кашле, першении в горле. Препарат повышает местный иммунитет, снимает воспаление, сухость во рту. Разрешено применять у детей с 4 лет.
Крем. В составе препарата - медвежий жир, мед, пчелиный воск, зверобой, календула, эфирные масла лаванды, бергамота, эвкалипта, исландский мох. В инструкции указаны показания к применению: кожные повреждения, ушибы, вывихи, раны, простудные заболевания, кашель, суставные боли. Исландский мох дает тонизирующий, противомикробный, успокаивающий, ранозаживляющий эффект. Крем наносят на раны и трещины, им растирают грудь при кашле, втирают в больные суставы и позвоночник.
«Натрия уснинат». Это кристаллический порошок, который получают из цетрарии и других видов лишайника. В аптеке его можно приобрести в разных лекарственных формах - сухой порошок, масляный, спиртовой раствор, с глицерином или в составе пихтового бальзама с анестезином. Препарат был открыт в середине ХХ века в СССР. Сегодня это эффективное противомикробное средство, предназначенное для лечения ожогов, ран, трещин.

Отвар

Применяют внутрь и наружно. Пьют при всех выше названных заболеваниях. Для наружного применения допустимы более концентрированные отвары.

Приготовление

Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
Залейте 2 стаканами кипятка.
Прокипятите 5 минут.
Процедите.

Принимают в теплом в виде по 1 ст. ложке от 3 до 5 раз в день. Также отвар принимают для похудения.

Как заваривать исландский мох от кашля

Возьмите 2 ч. л. сырья.
Залейте стаканом холодной воды.
Доведите до кипения на медленном огне.
Процедите.

Можно пить по 1 стакану 2–3 раза в день. Полезно принимать такой чай с медом или же готовить его на молоке вместо воды. Также при кашле рекомендуют пить смеси трав в равных частях: исландский мох и мать-и-мачеха. Особенно полезно пить по утрам: облегчает приступы кашля, способствует отхождению застоявшейся мокроты. При коклюше рекомендуют готовить чай из цетрарии и тимьяна (1:1); при язве желудка - с семенами льна (1:1); при импотенции - с мелиссой, ятрышником, льнянкой; при заболеваниях суставов - с донником, липой, березой, мелиссой в равных пропорциях.

Настой

Как приготовить исландский мох от кашля, не заваривая его? Для этого сырье заливают холодной водой и лишь доводят до кипения. Настои рекомендуют принимать при заболеваниях органов дыхания и желудочно-кишечного тракта. Также их пьют как тонизирующее, общеукрепляющее и успокоительное средство.

Рецепт настоя

Возьмите 4 ст. л. сырья.
Залейте ½ литра воды.
Доведите до кипения.
Настаивайте 10 минут.
Процедите.

Можно принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день. При остывании настои и отвар превращаются в киселеобразную массу (студень).

Настойка

Можно применять внутрь при поносе, заболеваниях ЖКТ, сильных приступах кашля, для укрепления иммунитета и нормализации аппетита. Наружно применяют как антисептик для полости рта и кожи.

Приготовление

Возьмите 50 г сухого измельченного сырья.
Залейте стаканом спирта 60 или 70%.
Настаивайте в темном месте 7 дней.
Процедите.

Можно принимать по 15 капель 3 раза в день. Детям спиртовая настойка противопоказана.

Косметология

Каково применение исландского мха в косметологии? Это средство назначают внутрь в виде отваров или настоев при проблемной коже лица: угревая сыпь, прыщи, фурункулы. Цетрария ценится антисептическими, тонизирующими, смягчающими и противобактериальными свойствами. Водные настои при проблемной коже можно использовать в качестве лосьона. В составе лишайника огромный запас витаминов и минеральных веществ - витамины группы В, А, железо, никель, марганец, цинк, бор, молибден, медь. Поэтому полезно пить отвары цетрарии для укрепления волос.

Цетрария (исландский мох) - природный антибиотик и антисептик. Его чаще всего назначают при заболеваниях органов дыхания - бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе, коклюше. Кроме того, средство помогает при воспалении органов ЖКТ, быстро восстанавливает силы после тяжелой болезни, укрепляет иммунитет.

Особенности исландского мха

Ботаническая характеристика

Цетрария исландская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Ареал

Заготовка

Время . Лучше собирать летом или осенью. Важно, чтобы погода была сухая. Мокрый лишайник крайне трудно сушить. Некоторые целители считают, что растение можно собирать круглый год.
Способ . Нужно выбирать густые заросли (пласты) лишайника, однако не стоит снимать все полностью. Мох срывают вручную, он довольно легко отламывается от почвы или пня, затем его хорошо очищают от песка и земли. Перед сушкой не моют!
Сушка . Сухоборный мох нужно сушить быстро, чтобы максимально сохранить в нем полезные вещества. Целители советуют сушить лишайник на ветру и открытом пространстве. Однако избыточный солнечный свет отрицательно сказывается на целебных свойствах растения. При влажной погоде можно сушить на верандах и чердаках.

Сырье раскладывают в полотняные мешочки, берегут от солнечного света и сырости, хранят 2 года.

Фармакологическое действие

Лечебные свойства исландского мха:

антибактериальное;
обволакивающее;
отхаркивающее;
успокаивающее;
мягчительное;
желчегонное;
общеукрепляющее;
тонизирующее;
аппетитное;
ранозаживляющее;
иммуностимулирующее;
очищающее.

Полезные вещества:

углеводы;
минеральные соли и микроэлементы;
слизи (лихенин, изолихенин);
горечи;
жиры;
воск;
летучие вещества;
органические кислоты.

Показания

Когда лечение исландским мхом будет наиболее эффективным? При каких заболеваниях его чаще всего назначают?

Исландский мох от кашля . Это основное применение лишайника, признанное не только в народной, но и научной медицине. Усниновая лишайниковая кислота предотвращает рост туберкулезной палочки, поэтому это наиболее эффективное растительное средство от туберкулеза. Также его можно принимать при хроническом бронхите, бронхиальной астме, коклюше. Цетрария смягчает навязчивый кашель, снимает его приступы. Кроме того, она может подавлять стафилококковую, стрептококковую активность, помогает при насморке вирусного и бактериального характера.
При нарушениях пищеварения . Цетрария исландская содержит много слизи, которая дает обволакивающий, успокаивающий эффект. Поэтому ее полезно пить при воспалении органов ЖКТ, нарушении пищеварения. Эффективно средство при язве желудка, инфекционных поносах. Действует как желчегонное средство, улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию ферментов и горечей, повышает аппетит, стимулирует моторику кишечника.
Наружное применение исландского лишайника . При воспалении горла (ангина, фарингит, ларингит) и слизистой полости рта (стоматит, гингивит) назначают процедуры полоскания. Также отварами и настоями обрабатывают гнойные раны, ожоги, трещины, порезы, фурункулы, высыпания на коже при аллергии.
Польза для мужчин . В народной медицине лишайник пьют для повышения потенции. Также им лечат бактериальный простатит и другие бактериальные инфекции мочеполовой сферы.
Для женщин . Народное средство не нашло широкого применения в гинекологии, однако при бактериальном кольпите его могут включать в комплексную терапию. Также средство принимают при мастопатии.
Для детей . Полезно пить при бронхите, коклюше, чтобы снять приступы сильного кашля. Однако перед применением требуется консультация врача. Также можно использовать для местного лечения - обработка кожи при атопическом дерматите, ран, ожогов.
Общеукрепляющее средство . Лабораторные исследования показали, что усниновая кислота также обладает иммуностимулирующими свойствами. Средство укрепляет иммунитет, его назначают после операций и тяжелых болезней для восстановления организма и быстрой регенерации тканей.

Приготовление домашних лекарств и аптечные препараты

Аптечные препараты

Отвар

Приготовление

Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
Залейте 2 стаканами кипятка.
Прокипятите 5 минут.
Процедите.

Принимают в теплом в виде по 1 ст. ложке от 3 до 5 раз в день. Также отвар принимают для похудения.

Как заваривать исландский мох от кашля

Возьмите 2 ч. л. сырья.
Залейте стаканом холодной воды.
Доведите до кипения на медленном огне.
Процедите.

Настой

Рецепт настоя

Возьмите 4 ст. л. сырья.
Залейте ½ литра воды.
Доведите до кипения.
Настаивайте 10 минут.
Процедите.

Настойка

Приготовление

Возьмите 50 г сухого измельченного сырья.
Залейте стаканом спирта 60 или 70%.
Настаивайте в темном месте 7 дней.
Процедите.

Можно принимать по 15 капель 3 раза в день. Детям спиртовая настойка противопоказана.

Косметология

В исландском мхе содержится большое количество слизи, органических кислот, ферментов, витаминов и минералов. Лишайник активно применяется при лечении болезней органов пищеварения. Слизь мягко обволакивает, способствует заживлению язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, нормализации кислотности. Отвар мха помогает остановить рвоту, если она вызвана банальным отравлением.

Отвар исландского мха отлично помогает при стоматите различного происхождения, ожогах слизистой рта и глотки, гингивите, пародонтозе и других проблемах. При трехкратном полоскании в течение нескольких дней вы заметите, что состояние значительно улучшилось.

Чтобы приготовить отвар, вам потребуется 4 ст. л. мха и 500 мл воды. Если вы планируете использовать средство для полосканий, жидкости можно взять немного больше. Залейте сырье водой и поместите на медленный огонь, подождите, пока оно вскипит. Выпивайте несколько раз в день по 2 ст. л. до еды, минимальный курс лечения - две недели.

При язве желудка можно комбинировать исландский мох с корнем алтея и семенем льна. Смешайте компоненты в равных пропорциях. Заваривайте 2 ст. л. в 500 мл кипятка, доводите до кипения. Принимайте по 50 мл три раза в день. После 30 дней лечения пройдите повторное обследование у гастроэнтеролога.

Исландский мох в комбинации с тимьяном – отличное средство , бронхите, пониженном иммунитете, усталости, авитаминозе и других проблемах. Смешайте в равных пропорциях измельченные компоненты, отмерьте чайную ложку и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться и немного остыть, после выпейте вместо чая. Принимать отвар нужно трижды в день, можно добавлять сахар или мед.

Если у вас нет времени постоянно делать отвар, возьмите 4 ст. л. мха, поместите в банку и залейте стаканом водки. Настаивайте 2 недели, периодически встряхивая тару. Принимайте по 15 капель три раза в день, разбавляя настойку в небольшом количестве воды.

Особые указания и меры предосторожности

Как и любое другое растение, исландский мох может провоцировать развитие аллергических реакций, особенно в комбинации с другими травами. Если у вас есть предрасположенность, будьте осторожны.

Несмотря на все целебные свойства, невозможно только с помощью отваров трав избавиться от серьезных проблем. Предварительно проконсультируйтесь с врачом о возможности комбинирования методов лечения.