Следствием ушиба, падения, столкновения или сдавливания нижней конечности часто становится закрытое повреждение, сопровождающееся разрывом капилляров, сосудов и накоплением крови – гематома. Замаскировать, как-то скрыть травмы сложно, как и объяснить, откуда они берутся, иногда тоже.
Причиной появления синяков на ногах может быть также венозная недостаточность, патологии крови и сердца, нарушения сосудистой системы. Проявляется кровоподтек в течении 1-3 дней, проходит – несколько недель. Признаками синяка на ноге являются болезненность, отечность ушибленного места, изменение цвета кожи. Свежая травма – багрово-синяя. Постепенно кровоподтек меняет оттенок на желтый, потом зеленеет и исчезает.
Разновидности гематом, диагностика и первая помощь
Различают маленькие, среднего размера, а также обширные гематомы. Образующиеся на ноге синяки бывают внутренними и подкожными.
Первый тип повреждений диагностируется в мышцах, второй – наблюдается в подкожной клетчатке (голени, пальцы, стопы, колена, бедра). Симптомы обоих вариантов синяков практически не различаются и не уходят за один день.
Ушиб колена может привести к гемартрозу. Происходит проникновение крови в коленный сустав и изменение его объема вследствие увеличения суставной капсулы. Появляются сильные боли в поврежденном месте, отмечается нарушение функционирования ноги.
По тяжести выделяют 4 степени травмирования:
- 1 – повреждены только кожные покровы, гематома проявляется в течение суток после получения травмы, болевой синдром исчезает через 2-3 дня;
- 2 – диагностируется разрыв мышц, отечность, болезненность места ушиба;
- 3 – дополнительно задеты сухожилия, синяк может сопровождаться вывихом;
- 4 степень – существенно ограничена или вообще отсутствует подвижность конечности.
Обратиться к специалисту необходимо если в поврежденном месте наблюдается пульсация, гематома продолжает увеличиваться спустя 2 часа после сильного ушиба ноги, болезненные ощущения причиняют большой дискомфорт, появилась тошнота, рвота, слабость, долго не проходят синяки.
Диагностирование гематомы подразумевает внешний осмотр травматологом для определения степени ушиба, исключения перелома, а также дифференциации от других патологий. Может понадобиться рентгенодиагностика, УЗИ или МРТ. После выполнения необходимых процедур решается вопрос о том, как лечить гематому на ноге и сколько для этого понадобиться времени.
Сразу после травмирования конечности к ней необходимо приложить что-нибудь холодное.
Это может быть лед, бутылка с водой или охлажденная посуда, обернутые марлей. Через 15-20 минут холод нужно убрать (дольше держать нельзя, иначе может случиться некроз тканей) и на травмированное место наложить давящую повязку на несколько часов. Процедуру желательно пройти 2 раза.
Ногу нужно поднять выше уровня сердца, подложив под нее валик или подушки и так полежать. Важно обеспечить покой ушибленной конечности. Выполнение подобной процедуры помогает уменьшить отечность, боль, остановить внутреннее кровоизлияние, что позволяет быстрее пройти синяку. Для обезболивания можно принять «Анальгин», «Ибупрофен».
Традиционное лечение
Как вылечить гематому на ноге? От синяков на ногах легкой и средней степени тяжести на второй день помогут «Троксевазин», «Индовазин», «Спасатель», «Троксерутин», «Бадяга»,«Лиотон», мазь на основе гепарина.
«Троксевазин»применяется при нарушении венозного кровообращения, но эффективен и при обработке им гематом. Он рассасывает синяк, обезболивает место удара. Используется 1-2 раза в сутки. Наносить необходимо тонким слоем, не втирая в кожу. Однако применять гель нужно с осторожностью, поскольку возможная индивидуальная непереносимость может спровоцировать экзему, кожный дерматит или крапивницу.
Гель «Индовазин» неплохо убирает отек травмированного места, помогает легче пройти этап заживления.
«Спасатель» прекрасно обезболивает, быстро уменьшает кровоподтек, позволяя его чуть спрятать. Мазь многофункциональна, применяется не только от ушибов и синяков, она также эффективна при лечении последствий обморожения, ожогов, укусов животных, насекомых.
Мазь «Бадяга» не имеет неприятного запаха, не жжет кожу, не вызывает раздражения на ней. Средство устраняет причину боли, демонстрируя, как можно быстро снять отечность. Применяется 1-2 раза в день.
«Лиотон» ускоряет процесс рассасывания кровоподтека, уменьшает отечность. Эффективен при лечении внутренних и подкожных форм гематом. Применяется 3-6 раз в сутки.
Гепариновая мазь эффективна в терапии геморроя и венозных нарушений, однако хорошо устраняет также гематомы на ногах, позволяя быстро их свести. Средство оказывает антикоагулянтное, антитромботическое и противовоспалительное воздействие, минимизирует болевые ощущения от синяков. Применяется 2-3 раза в день.
На вторые или третьи сутки после получения травмы конечности может подняться температура. Она является естественной реакцией организма на патологический процесс.
Как быстро убрать сопровождающий возникновение гематомы болевой синдром? Обычно для этой цели назначаются противовоспалительные мази нестероидного типа – «Фастум гель», «Диклак», «Кетонал». Применяются 4 раза в сутки курсом до 10 дней. Использование подобных препаратов повышает капиллярную устойчивость, понижает проницаемость сосудов, оказывает тонизирующее действие в отношении мускулатуры венозных стенок.
На третий день после получения травмы можно массировать область ушиба, а также прогревать патологический участок. Эти способы улучшают кровообращение, ускоряют процессы рассасывания следов синяка.
Лечение гематомы на ноге после ушиба дополняется также методами физиотерапии (парафиновыми аппликациями, соллюксом, электрофорезом, УВЧ). Применять их можно с третьих суток после получения травмы.
Народная медицина
Как убрать синяки с ног? Что делать при гематоме? Эффективно выводятся последствия ударов или ушибов легкой и средней степени тяжести в домашних условиях народными средствами.
Кровоподтеки обрабатывают лечебным отваром из багульника. Его готовят из расчета 2 ст. л. сухих цветков на стакан воды. Около 15 минут смесь кипятят на маленьком огне, потом процеживают, охлаждают и прикладывают смоченную целебным составом ткань к синяку.
Популярно также лечение гематом компрессом на основе бодяги. 1 ст. л. порошка соединяют с 2 стаканами воды, добавляют пару капель растительного масла и прикладывают к поврежденному участку. Метод позволяет быстро убрать синяки на ногах.
Хорошо устраняет причину боли смесь из касторового масла, отвара полыни и меда. Сколько необходимо каждого ингредиента? Пропорции должны быть примерно 1:1:1, а полученная кашица – густой. Ее наносят на 15 минут 2 раза в день. Выполняют до купирования дискомфорта в месте, где появляется гематома.
Применяется в народном лечении также ошпаренные кипятком капустные листы. Их прикладывают к кровоподтеку, фиксируя бинтом. Убираются листья через 2 часа.
Способствует рассасыванию гематом йодная сетка.
Применяются также солевые компрессы. Они отлично обезболивают место ушиба и обладают антибактериальным свойством. 0,5 ч. л. соли растворяют в стакане теплой воды и прикладывают на поврежденное место.
Эффективным средством избавления от гематомы считается компресс из глины. Ее разводят до густой консистенции и замазывают толстым слоем кровоподтек, прикрывая сверху тканью и полиэтиленом. Компресс выдерживают 2 часа.
Марлевый тампон, смоченный в моче, прикладывают на всю ночь к гематоме, фиксируя сверху полиэтиленом.
Применяются также уксусно-водочные примочки. Берется стакан уксуса и 200 мл водки вместе с 1 ч. л. соли. Смоченную в полученной жидкости ткань прикладывают к гематоме, спустя некоторое время снимают. Однако при выборе этого метода необходимо учитывать, что кожные покровы в обрабатываемой зоне должны быть неповрежденными.
Если образовалась обширная подкожная гематома на ноге, то понадобится операция. Под местным обезболиванием область ушиба вскроют и уберут кровяные сгустки.
При внутреннем повреждении кровь удаляют методом пункции. Если задет сосуд, то гематому на ноге после ушиба вскрывают, кровь убирают, затем восстанавливают целостность кровеносного русла. Иногда требуется дренирование патологии.
Последствия и профилактика
Помимо болевого синдрома, припухлости кожи и неэстетичного внешнего вида конечности гематома на ноге после ушиба иногда (особенно когда долго не проходят синяки) вызывает опасные осложнения и требует комплексного лечения.
Запущенный ушиб с повреждением кожи может стать причиной формирования травматичной кисты. Чем лечить подобную патологию? Эффективен только хирургический метод.
Внутренняя гематома на ноге после удара иногда осложняется гнойным скоплением, которое требует антибиотикотерапии, физиотерапии, а также хирургического вмешательства.
Патологические процессы в синяке возможно предотвратить, вовремя обратившись за медицинской помощью.
Правильный образ жизни, включающий отсутствие вредных привычек, достаточный сон, ограничение количества стрессовых ситуаций, умеренно интенсивные занятия спортом и сбалансированное питание положительно сказывается на здоровье человека. В случае получения кровоподтека быстрее происходит заживление травмированного места.
Гематома на ноге после ушиба, удара или падения тяжелого предмета – неприятный диагноз и причина сильного беспокойства. Однако небольшие по размеру кровоподтеки, как правило, полностью излечиваются дома, а повреждения тяжелой степени – бесследно проходят при условии своевременного обращения к специалистам.
Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!
Запишитесь на обследование у врача!
Синяк (гематома) случается в любом возрасте. Как правило, для избавления достаточно домашнего лечения. Гораздо больше беспокойства доставляет синева под глазом или на видном месте, которое не прикрыть одеждой.
Причины
При ушибе кровь из поврежденных сосудов проникает в окружающие ткани, изменяет их цвет. При чрезмерно тонких или хрупких сосудах синяк возникает даже при несильном внешнем воздействии.
Женский организм из-за действия гормонов более подвержен образованию нежелательных кровоизлияний.
После интенсивной тренировки болит мускулатура, может образоваться кровоподтек – чрезмерное мышечное напряжение повреждает волокна, что, в свою очередь, разрушает кровеносные сосуды и вызывает гематому.
При избавлении от синяка он изменяет цвет:
- сначала кровоподтек красный;
- через пару дней – синий, фиолетовый, иногда черный;
- через 5-10 дней – желтый или зеленый из-за разрушения ;
- через 10-14 дней гематома превращается в желтовато-коричневое пятно.
Небольшие синяки безболезненны и быстро проходят.
При серьезной травме в ткани проникает значительное количество крови, образуется гематома. Она твердая, сохраняет цвет и болезненность несколько дней. В данном случае стоит обратиться к врачу.
Дефицит витамина К снижает свертываемость крови и увеличивает риск гематомы. Нехватка проявляется также кровью в стуле, кровоточивостью десен и из носа.
Как быстро убрать синяк
Холод . В первые минуты после травмы или ушиба необходим холод. Годятся прохладные компрессы, пакет с замороженными овощами или мясом из морозилки, обернутый полотенцем. Холод вызывает сужение сосудов, замедляет кровотечение, снижает отечность и воспаление. Охлаждать поврежденное место с перерывами в течение 30 минут.
Приподнять место ушиба на ноге или руке выше уровня сердца для ограничения поступления в ткани крови и чтобы замедлить разрастание синяка.
Эластичная повязка . Для уменьшения области гематомы в первые 1-2 дня можно обернуть место эластичным бинтом. Он не должен вызывать онемение, какой-либо дискомфорт.
Тепло . Чтобы быстрее убрать синяк, после его формирования применять тепло для увеличения кровообращения, расслабления близлежащей мускулатуры, снижения болезненных ощущений. Годится грелка или бутылка с теплой водой, теплые ванны.
Витамин К . Наносить гель или крем с витамином К дважды в день.
Бромелайн . Ферментом богаты ананасы, он оказывает противовоспалительное действие, при наружном применении помогает убрать синяк.
- Наносить на гематому крем или гель, в составе которого бромелайн .
Внутренний прием препаратов или биодобавок с бромелайном необходимо согласовать с врачом из-за побочного действия в виде учащения сердцебиений, нарушений пищеварения, на ананасы.
Кверцетин . Флавоноид оказывает противовоспалительное действие, способствует избавлению от синяков.
В состав кремов против ушибов и кровоподтеков включают кверцетин, а также бромелайн и витамин К, наносят их два раза в день.
Кверцетином богаты яблоки, цитрусовые, красный , ягоды темного цвета, вишни, зеленые листовые овощи.
Цинк способствует процессам заживления, применяют мазь. Им богаты крабовое мясо, шпинат, тыквенные семена, бобовые.
Белок укрепляет стенки капилляров, что предупреждает образование синяков и гематом. Полезно включить в рацион постные сорта рыбы, мясо птицы.
Лечение эфирными маслами
Ладан, розмарин, лаванда . Масла обезболивают и расслабляют, уменьшают болезненные ощущения от синяка.
- Добавить несколько капель в масло-основу, нанести на место ушиба, чтобы убрать синяк.
Помогают убрать синяки и ушибы примочки:
- Залить 4с.л. травы стаканом 86% спирта, настоять в закрытой посуде двое суток, процедить.
Увлажнить бинт, закрепить на отеке, периодически менять.
После уменьшения отечности свести синяк помогает народное средство:
- Перемешать в равных количествах измельченную траву или сок листьев и мед.
На один час нанести состав на место ушиба, смазать вокруг цинковой мазью, закрыть тканью. Повторять лечение до полного избавления от кровоподтека.
Тысячелистник . При нанесении на место ушиба разбавленного эфирного масла оказывает противовоспалительное действие, но может вызвать аллергический дерматит.
Синяки под глазами
Примочки с черным чаем:
- Заварить 1/4 стакана кипятка 1ч.л. черного чая, настоять 40 минут, процедить.
Увлажнить в теплом чае два ватных тампона, наложить на веки. Через 1-2 минуты заменить заново увлажненными, повторить 3-4 раза. По окончании процедуры приложить на минуту тампоны, увлажненные прохладной водой. Нанести питательный крем.
13 источниковИзменено: 11.04.2019
- Антонова Л.В. . – Вече, 2008. – 192с. – ISBN 978-5-9533-2797-8.
- Ахмедов Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. - 127с. - ISBN 5-295-03886-6.
- Бабенко Л.В. Энциклопедия народной медицины. – Фолио, 2011. – 798с. – ISBN 978-966-03-4266-8.
- Башкирцева Н.А. — золотые цветки здоровья. – Крылов, 2008. – 128с. – ISBN 978-5-9717-0613-7.
- Башкирцева Н.А. Яблочный уксус — эликсир здоровья. – Крылов, 2010. – 160с. – ISBN 978-5-4226-0138-7.
- Богдашич М., Леонкин В. Болезни глаз. Когда тускнеет зеркало души. – Научная книга, 2005. – 180с. – ISBN 5-699-11132-8.
- Даников Н.И. Целебный яблочный уксус. – Эксмо-Пресс, 2014. – 288с. – ISBN 978-5-699-68915-6.
- Коган Т. Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы. – АСТ, 2014. – 160с. – ISBN 978-5-17077507-1.
- Колпакова А.В. 40+. Уход за лицом. – Эксмо-Пресс, 2011. – 288с. – ISBN: 978-5-699-51431-1.
- Куликова В.Н. Корица против и . – РИПОЛ-Классик, 2012. – 50с. – ISBN 978-5-386-04059-8.
- Мазнев Н.И. Здоровье сердца, сосудов, крови. – Эксмо, 2014. – 320с. – ISBN 978-5-699-69398-6.
- Салихова С. Лечение растениями. Целительный . Целительный . Целительный . – Полиграфуслуги, 2006. – 240с. – ISBN 978-5-89173-809-6.
- Тартак А.М. Золотая книга-2, или Здоровье без лекарств. – Диля, 2010. – 336с. – ISBN 978-5-8174-0158-5.
– следствие удара, ушиба, инъекции, при котором происходит кровоизлияние под кожу. От таких последствий хочется сразу избавиться, давайте разберёмся, как быстро убрать синяк, какие аптечные и подручные средства безопасны и эффективны.
Синяк появляется вследствие кровоизлияния под кожей
Аптечные и косметические средства от синяков
В аптеках продаётся много различных мазей, гелей, которые помогают быстро избавиться от гематом, отёков, боли и другими негативными последствиями ударов и травм.
Основные группы лекарственных препаратов для удаления гематом:
- Средства на основе гепарина – Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Обладают антитромботическим и антисептическим действием, обезболивают, охлаждают, способствуют быстрому рассасыванию сгустков крови, отёков, с их помощью можно свести синяки на лице. Использовать препараты нужно 4–5 раз в сутки, нельзя смазывать открытые раны.
- – мазь на основе троксерутина. Устраняет ломкость сосудов, отёчность, воспалительные процессы, предотвращает рост гематом, идеально подходят для лечения кровоподтёков больших размеров на ноге, предплечье, бедре. Смазывать место удара нужно утром и вечером, препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому его не рекомендуют наносить на открытые участки тела.
- Нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Кетопрофен. Мази помогают быстро вылечить синяк, но имеют много противопоказаний и побочных реакций, использовать их можно не более недели, наносить их нужно на повреждённые участки 3–4 раза в сутки.
- Натуральные препараты на основе бадяги, окопника – Бадяга 911, Живокост бальзам, обладают анестезирующим и противоотёчным действием. Средства имеют минимальное количество противопоказаний, побочных реакций, поэтому подходят для лечения ушибов при беременности, у ребёнка. Гели следует наносить 3–4 раза в сутки, мазь можно наложить на ночь под повязку.
- Синяк Off – благодаря присутствию в составе вытяжки из пиявок, помогает не только быстро вывести синяк, но и замаскировать его. Средство подходит для устранения синяков под глазом, на щеке, на руке и других видимых частях тела. Гель нужно наносить 3–5 раз в день, нельзя использовать при проблемах со свёртываемостью крови.
Троксевазин помогает снять отечность
Согревающие мази нельзя использовать сразу после ушиба – это спровоцирует увеличение опухоли. Такие препараты нужно применять через 2–3 дня, когда пройдёт сильный отёк, чтобы ускорить процесс рассасывания синяка.
Первая помощь при любом ушибе – холод. К больному участку нужно приложить любой продукт из холодильника, чистый лёд использовать нельзя, его следует обернуть в несколько слоёв тонкой ткани, поражённую конечность лучше держать повыше. Если провести процедуру сразу, то синяк гематома будет небольшой, боль исчезнет практически сразу.
Народные средства от синяков
Домашние средства на основе подручных продуктов или натурального сырья – прекрасное средство для лечения гематом, особенно если под рукой не оказалось аптечных препаратов. Действуют они быстро, при этом редко вызывают аллергию.
Как быстро избавиться от синяка под и над глазом
Подкожно-жировая ткань на лице рыхлая, поэтому даже незначительный удар может спровоцировать образование сильного кровоподтёка, чаще всего появляются фингалы, глаз заплывает, временно ухудшается зрение.
Средства для лечения синяков под глазом:
- Компресс из лука – лучшее средство для устранения кровоподтёков, особенно если заплыл глаз. Измельчить 30–40 г овоща, добавить 15 г соды, оставить на 25 минут. Кашицу положить в мешочек из тонкой натуральной ткани, приложить к ушибленному месту, держать 30–50 минут, проводить сеансы 2–3 раза в день.
- Приготовить раствор из 10 г пищевой соли и 100 мл тёплой воды, охладить. В жидкости смочить марлю, прикладывать к гематоме над глазом, примочку можно держать 1–2 часа.
- Мёд поможет быстро устранить гематому на веке – смешать по 15 г муки, оливкового, подсолнечного или льняного масла, продукта пчеловодства, добавить 2 перепелиных сырых желтка. Смесью намазать повреждённую область, оставить на 3 часа.
Для приготовления компресса лук необходимо измельчить
Если после удара синяки появляются вокруг обоих глаз, следует незамедлительно обратиться к ЛОРу, хирургу, в травмпункт – такие симптомы могут свидетельствовать о переломе носа.
Как вывести синяки под глазами от недосыпания
Хроническое недосыпание, бессонница, работа за компьютером – основные факторы, которые провоцируют появление мешков и тёмных кругов под глазами. Радикально справиться с проблемой поможет только нормализация режима дня, но некоторые народные средства помогут сделать синяки мене заметными.
Как избавиться от синяков и тёмных кругов под глазами:
- Приготовить 2 миски, в одну налить горячий чёрный чай, в другую – охлаждённый зелёный чай. Попеременно смачивать в каждой ёмкости ватные диски, класть на глаза, держать по 3–5 минут. Общая продолжительность процедуры – не менее четверти часа.
- Петрушка обладает осветляющим и тонизирующим действием, помогает быстро устранить последствия недосыпа. Можно приготовить маску – измельчить в блендере 5 г корней растения, массу наложить под глаза, смыть через 10 минут. Эффективно устраняет мешки и отёчность косметический лёд – 10 г травы залить 150 мл кипятка, охладить, разлить в формы, заморозить, использовать каждое утро.
- Натереть на мелкой тёрке один средний сырой, очищенный клубень картофеля – массу помести между двумя слоями марли, положить на глаза. Продолжительность процедуры – 10 минут.
Компрессы с черным и зеленым чаем помогут избавиться от синяков под глазами от недосыпания
Чтобы предотвратить появление тёмных кругов под глазами, нужно каждый вечер делать массаж – ватные диски смочить в тёплом ромашковом настое или зелёном чае, капнуть 2–3 капли миндально масла. Втирать средство по массажным линиям на протяжении 4–5 минут.
Быстрый способ заживления гематом на лице и теле
Среди средств нетрадиционной медицины есть много простых рецептов из подручных средств, которые помогут быстро избавиться от кровоподтёков на любых участках тела, их можно применять в качестве первой помощи при ушибах, чтобы предотвратить рост гематомы.
Как быстро избавиться от кровоподтёков в домашних условиях:
- Сразу после удара или ушиба приложить к больному месту алоэ – необходимо брать нижние листья растения, помыть очистить, разрезать пополам.
- При гематомах любого размера можно использовать рисовый или картофельный крахмал – необходимое количество продукта нужно развести холодной водой до состояния густой сметаны, нанести на поражённую область, зафиксировать бинтом, за ночь синяк станет заметно светлее.
- Одно из лучших средств для избавления от синяков – натереть на мелкой тёрке по 20 г сырого картофеля, лука и тёмного хозяйственного мыла, добавить немного воды, чтобы получилась однородная густая кашица. Смесь наносить на марлю, прикладывать к месту ушиба, менять компресс каждые 30–60 минут. Уже через несколько часов гематома станет практически незаметной. Если нет времени готовить состав, можно просто мылом намыливать ватный диск, прикладывать к поражённой области.
Алоэ быстро избавит от гематомы
Если синяки появляются часто, нужно приготовить эффективное средство для первой помощи – в равных пропорциях смешать водку и очищенную воду, заморозить в формах для льда. После травмы протирать повреждённый участок несколько раз в сутки, чтобы кровоподтёк быстрее рассасывался.
Как убрать синяк после уколов
Шишки и синяки после уколов – распространённая проблема, особенно если лечиться приходится долго. Использовать лекарственные препараты для устранения проблемы не всегда безопасно, поскольку они могут вступить в реакцию с основными медикаментозными средствами, что вызовет сильные аллергические реакции. Поэтому лучше использовать домашние средства на основе натуральных ингредиентов.
Лучшие средства для борьбы с синяками после инъекций:
- Свежий лист капусты немного отбить, смазать мёдом, закрепить на поражённом участке, компресс можно держать всю ночь. Незначительные гематомы рассасываются за один день, при запущенных синяках лечение следует продолжать 7–10 дней.
- Йодная сетка – популярное средство для быстрого устранения последствий уколов, его используют даже в стационарах. Достаточно наносить ватной палочкой йод на место образования синяка 1–2 раза в сутки на протяжении 3–7 дней, проводить процедуру можно на второй день после образования гематомы.
- Если гематома появилась после внутривенной инъекции, необходимо развести водой небольшое количество любой косметической глины, смесь нанести на кровоподтёк, обмотать плёнкой и бинтом, держать компресс 2–3 часа.
Йодная сетка хорошо избавляет от синяков
Чем замаскировать синяк
Чтобы сделать бланш, синяк на щеке, гематому на шее менее заметным, последствия ушибов нужно правильно замаскировать при помощи декоративной косметики.
Правила маскировки гематом:
- Если есть отёк и припухлость, нужно перед нанесением косметических средств приложить холод.
- На место травмы наложить консилер тонким слоем – его нужно легко вбивать в кожу пальцами или губкой.
- Чтобы визуально обесцветить гематому, нужно правильно выбирать цвет консилера. Средство зелёного цвета поможет скрыть синеву, жёлтым лучше смазывать красные кровоподтёки. Если синяк заживает, то его пожелтевшие края следует смазывать консилером голубого или бледно-фиолетового цвета.
- Выровнять тон кожи при помощи основы под макияж, накладывать её нужно на всё лицо, чтобы не было заметной разницы в цвете.
- Кистью нанести прозрачную пудру.
Чтобы осветлить синяк, необходимо помазать его на ночь зубной пастой – следует выбирать средства без абразивных частиц и красителей.
Косметические средства помогут замаскировать синяки под глазами
Сколько проходит синяк
Скорость заживления синяка зависит от степени тяжести ушиба, области поражения, состояния сосудов, чувствительности эпидермиса. Если нет патологий в сосудистом русле, кровоснабжении, то небольшие синяки без использования лекарств и народных средств проходят за неделю, при правильном лечении – в течение 3–4 дней.
Через сколько дней сходит кровоподтёк:
- на теле – 12–15 дней;
- на руках – 7–10 дней;
- под глазом, на носу, лбу – 6–8 дней;
- на ногах – до 4 недель.
Чтобы быстрее прошли синяки, нужно использовать в комплексе средства народной медицины и медикаментозные препараты.
При сильных ушибах в качестве обезболивающего средства нельзя использовать Аспирин – лекарство разжижает кровь, синяк начнёт стремительно расти.
Если на теле появляется синяк, это никогда не радует. И не столько больно, сколько неприятно наличие на коже фиолетового пятна, которое, к тому же, долго проходит. Можно ли оперативно избавиться от синяка и продолжать жить нормально, не испытывая дискомфорта? Или же придётся пытаться скрыть его тональным кремом или одеждой? Будем разбираться.
Что такое синяк?
Во время ушиба или удара под кожей повреждаются мелкие кровеносные сосудики, которые называются капиллярами . Следовательно, при повреждении из них вытекает содержащаяся внутри кровь и растекается по тканям подкожного покрова. Из-за высокого содержания гемоглобина в крови свежий синяк имеет багрово-красный цвет.
После образования гематомы на помощь приходят лейкоциты – белые клетки крови. Они начинают разрушать кровяные клетки, вытекшие из поврежденных лопнувших капилляров. В итоге из-за того, что гемоглобин под действием белых кровяных клеток распадается, цвет синяка становится фиолетовым или багровым.
В разрушении гемоглобина принимают участие жёлто-красный и зелёный пигмент желчи, которые называются билирубин и биливердин. Пока этот процесс происходит, синяк постепенно меняет свой цвет. Сперва он фиолетовый, затем тёмно-красный, синий, зелёный и жёлтый. В конце концов, синяк исчезает, когда процесс заканчивается, а оставшийся пигмент билирубин поглощается печенью, где благополучно превращается в обычную желчь.
Если синяки часто появляются на теле, это может говорить о недостатке витамина С, поэтому стоит употреблять больше фруктов и овощей.
Но не на всех местах синяки проходят быстро . Чем ниже на теле они располагаются, тем дольше в итоге будут рассасываться. Допустим, на лице синяк пройдет быстро: неделя – и его нет, на теле – дольше, недели две, а вот на ногах злополучные гематомы могут красоваться и по месяцу. Причина вся в том, что в сосудах ног давление крови больше, и потому во время ушиба повреждённые сосуды кровоточат сильнее, чем на других частях тела.
Но не стоит переживать, если на коже появилась гематома, ведь вы сами можете помочь ей поскорее пройти, и не обязательно для этого прибегать к каким-то сложным методам. Нужно просто вовремя приложить холод к ушибленному месту – желательно делать это в течение всего следующего за моментом получения ушиба дня . Холод сужает сосуды и тем самым не позволяет крови растекаться под кожей. Прикладывать можно лёд, металлическую монетку, да и вообще всё, у чего прохладная поверхность. Будьте осторожны и не прикладывайте холод очень долго, чтобы избежать обморожения.
Иногда, если удар пришёлся на конечность, достаточно просто её поднять, чтобы замедлить приток крови и предотвратить образование гематомы.
Затем, на следующий день прикладывать нужно, наоборот, тепло . Отлично подойдут для компресса умеренно горячая грелка, перцовый или горчичный пластырь. Благодаря теплу циркуляция крови становится быстрее, на месте синяка она активизируется, и здоровые сосуды на месте ушиба расширяются.
Аптечные средства от гематом (Видео)
Существуют различные мази и гели от синяков. Но каждое из средств подходит для отдельных участков тела.
На лице синяки проходят довольно быстро, но представляют собой зрелище не из приятных. Так что воспользоваться специальной мазью, чтобы ускорить процесс рассасывания гематомы, иногда просто необходимо. Хорошо подойдут для рассасывания синяков на лице следующие средства
:
- Синяк- off. Выпускается в виде геля прозрачного цвета и с тонирующим эффектом. Больше подходит для сильных гематом. Гель содержит экстракт пиявки, который очень хорошо поможет довольно быстро, в течение 2-3 дней, избавиться от синяка.
- Индовазин. Хорошо и быстро помогает избавиться от отёчности и боли в области ушиба на различных частях лица. В составе геля содержится троксерутин.
- Express Синяк. Крем на основе экстракта губки бадяги, который ускоряет кровообращение. Помогает избавиться от синяка за 2-3 дня. На основе бадяги также выпускаются препараты Бадяга форте и Бадяга 911.
Гематомы и синяки на теле, как правило, возникают из-за сильных ударов и травм, сопровождаются болью и отёками, и для их устранения нужны комплексные препараты, которые помогут справиться не только с синяками, но и с болью и отечностью.
Мазь, которая поможет вылечить синяки на любом участке тела, в том числе и на лице - Долобене . Препарат восстанавливает капилляры, помогает справиться с болью и воспалением. Аналогичными действиями обладают следующие медикаментозные средства:
- Гепароид Зентива;
- Троксевазин Нео;
- Венолайф;
- Гепатромбин.
В составе вышеперечисленных препаратов содержится декспантенол. Проникая в клетки кожи, он трансформируется в группы В (пантотеновую кислоту) и способствует быстрому восстановлению тканей и даже сосудистых стенок.
Лечение народными средствами
Наверное, вы думаете, что если бороться с синяками и гематомами народными средствами, то нужны особые ингредиенты типа лягушачьих лапок или разжигания костров в полнолуние. Не переживайте, на самом деле всё гораздо проще. Мудрые люди придумали хорошие народные способы, которые доступны каждому человеку.
Пресноводная губка бадяга в природной среде
Один из народных советов: использование хозяйственного мыла . Такой ингредиент есть в каждом доме. Просто втирайте мыло в ушибленное место, и на нём не будет отёков, а кожа не станет сине-фиолетового цвета. Хорошо поможет и сливочное масло, с условием, что продукт натуральный. Втирать в место ушиба масло лучше сразу после удара.
Давно высокой популярностью пользуется бадяга . Купить её можно в любой аптеке. Бадягу разводят с небольшим количеством спирта и втирают в синяк. Это поможет сократить «цветение» кожи. Использовать можно и порошок бадяги, смешав его с растительным маслом. Результат будет не хуже.
Приём некоторых лекарств может стать причиной появления синяков. К ним относят аспирин, некоторые антидепрессанты и лекарства от астмы, а также сосудосуживающие препараты.
Лист белокочанной капусты и чайная заварка помогут в виде компрессов на ушибленное место или на уже созревший синяк .
Бабушки и дедушки советуют намазывать синяки , а современная молодежь научилась скрывать этот временный недостаток при помощи хорошо наложенного макияжа или боди-арта. И смотрится красиво, и синяка не видно.
Когда необходимо обратиться к врачу?
В основном гематомы всегда проходят сами или после лечения препаратами для наружного применения или . Но обратиться к врачу необходимо в случае, если :
- есть гематомы средней тяжести или тяжёлые, особенно это касается повреждений на теле – в этом случае вероятны повреждения внутренних органов или переломы и трещины;
- гематома пульсирующая – это указывает на то, что повреждён сосуд и кровотечение продолжается;
- синяки или гематомы появляются при легких ушибах или даже появляются сами, без причины;
- вы страдаете эндокринными заболеваниями или иммунодефицитными состояниями – незначительные ушибы могут привести к большому риску инфицирования и развитию воспаления;
- синяки слишком долго не проходят.
Лошадь о четырех ногах и то спотыкается! Что уж и говорить о нас, двуногих. Любители активных видов спорта, девушки в туфлях на 15-сантиметровых каблуках, делающие свои первые шаги карапузы и просто сонные люди, впотьмах бредущие из спальни в кухню… Они такие разные, но у них есть кое-что общее - синяки. Это самая распространенная травма, обойтись без которой еще не удавалось никому. Но если экстремалы ими даже гордятся, то молодые женщины и родители малышей совсем не рады из появлению и стараются избавиться от синяков как можно скорее.
К сожалению, самые заметные синяки одновременно являются самыми стойкими: доказано, что на ногах синяки проходят дольше, чем на других частях тела. Этому есть логичное медицинское объяснение, ведь чем выше расположен орган, тем активнее в нем происходит кровообращение, и наоборот. Именно поэтому синяки на плечах, руках, спине и даже бедрах рассасываются в среднем раньше, чем аналогичные повреждения на ногах. Поэтому вам придется постараться, если ваша цель – убрать синяки на ногах быстро и без следа. Впрочем, нет ничего невозможного, и мы охотно поможем вам избавиться от синяка поскорее.
Почему появляются синяки? От чего зависит цвет синяка
Синяк, или правильнее сказать гематома, - это, по сути, кровоподтек, «запечатанный» под кожей. Если удар снаружи оказывается достаточно сильным, чтобы лопнули кровеносные сосуды, но недостаточно интенсивным, чтобы разорвать кожу, кровь вытекает в пределах полости и концентрируется под слоем эпидермиса. Через некоторое время она сворачивается и синяк, соответственно, меняет оттенок. Если наблюдать за местом удара и не предпринимать никаких действий по удалению синяка, то можно проследить такие метаморфозы цвета:
- Красный синяк
– это совсем свеженький ушиб. Пока кровь не свернулась, он окрашен гемоглобином, придающим ему бордовый оттенок.
- Красно-синий синяк
– это тоже свежий синяк, довольно быстро темнеет и приобретает синюшный оттенок. Это значит, что лейкоциты подоспели к месту «аварии», окружили красные кровяные тельца и нейтрализовали их, то есть кровь свернулась.
- Темный синяк, черно-коричневый
– таким он остается в течение нескольких дней, пока гематома постепенно рассасывается под кожей и бледнеет.
- Желто-зеленый синяк
– признак присутствия желчных пигментов биливердина и билирубина. Они являются продуктами окончательного распада гемоглобина, значит, синяк находится на последней стадии развития и вскоре совсем пройдет.
Наблюдать такое разноцветие можно на примере больших синяков на ногах. Но лучше не экспериментировать на собственном опыте и не проверять организм на прочность, а сразу позаботиться о лечении гематомы. Кстати, не путайте синяки с кровоподтеками. Синяк образуется при скоплении крови непосредственно под кожей и, возможно, между слоями мышечной ткани, тогда как кровоподтек локализуется в подкожно жировой клетчатке и намного чаще сопровождается воспалительными процессами. На вид различить их трудно, да и не нужно. Достаточно воспользоваться средствами против синяков и поскорее остановить процесс.
Народные и аптечные рецепты от синяков
Убрать синяки на ногах в домашних условиях можно разными методами. И это отлично, ведь кто-то больше доверяет достижениям фармацевтики, кто-то – опыту предыдущих поколений. С другой стороны, чем больше рецептов – тем больше вероятность, что среди них вы найдете наиболее подходящий именно в вашем случае. В приведенном ниже списке способы борьбы с синяками изложены в порядке эффективности и популярности, вы же вольны изучить все и выбрать любой:
- Первое средство от синяка
на ноге или в любом другом месте – это холод. При охлаждении сосуды сжимаются и выпускают под кожу меньшее количество крови. Если вы дома, сразу же после ушиба приложите к травмированному месту лед из холодильника или хотя бы пакет замороженных овощей, если на улице – купите в ближайшем киоске и прижмите к коже пачку мороженого или бутылку с водой из морозилки. Класть лед непосредственно на кожу не нужно, чтобы не получить обморожение. Льдинки можно завернуть в носовой платок или прикладывать через одежду. Охлаждайте свежий синяк в течение 10-15 минут.
- Вторая мера против синяков
– тепло. После того, как приняты экстренные меры по обезвреживанию гематомы и опухоль на месте ушиба нейтрализована, нужно ускорить восстановление поврежденных тканей. В тепле регенерация происходит быстрее, поэтому синяк нужно прогревать грелкой, пластиковой бутылкой с горячей водой или нагретой на сковороде и завернутой в носовой платок солью. Также с ролью «обогревателя» для синяка хорошо справляется только что сваренное куриное яйцо. Сеанс прогревания должен длиться около 15 минут дважды-трижды в день.
- От синяков на ногах помогает бодяга.
Экстракт этой морской губки содержится во многих кремах, но для лечения синяка лучше использовать порошок. Причем сухая бодяга идеально подходит именно для того, чтобы удалить синяк на ноге – на более тонкой коже тела или лица она может оставить ожог. Поэтому разводите порошок чистой водой очень осторожно, придерживаясь пропорции 2:1 (бодяга: вода). Получившуюся кашицу аккуратно нанесите на синяк, немножко выходя за его периметр. Через 10-15 минут смойте теплой водой. Повторяйте эту процедуру дважды в день, каждый раз замешивая новую порцию средства.
- Лекарства от синяков в аптеках
– это огромный выбор импортных и отечественных препаратов, в основном в форме мазей и гелей. Один из самых популярных – гепариновая мазь и другие средства на основе гепарина, которые препятствуют коагуляции крови и тем самым способствуют более быстрому рассасыванию синяка. Троксевазин и препараты-венотоники на основе экстрактов каштана и/или пиявки тоже ускоряют процесс заживления гематомы. Некоторые из них выполняют и косметическую функцию за счет эффекта тонального крема: пока синяк не прошел окончательно, они одновременно лечат и маскируют место ушиба.
- Быстро рассосаться синяку
помогают компрессы, приготовленные по рецептам народной медицины. Самый простой – это разрезанный вдоль и слегка раздавленный лист растения алоэ, который нужно накладывать на место ушиба под бинт или лейкопластырь и периодически менять на свежий лист. Неплохо помогает от синяков сырой картофель, натертый на терке или просто приложенный к синяку местом среза. Его эффективность основана на высоком содержании крахмала, который можно просто развести водой до состояния кашицы и смазывать ею синяк. Сок петрушки или капусты, выжатый из свежих листьев, ускоряет рассасывание синяков на ногах, причем наносить его в виде компресса можно на всю ночь.
- Йодная сеточка от синяков
- доступное и в большинстве случаев эффективное средство. Чем раньше вы примените его, тем скорее оно подействует, потому что синяк не просто пройдет, но и не успеет распространиться под кожей. Просто обмакните в йод ватную палочку и нарисуйте на месте ушиба сеточку. Можно выводить любые узоры, рисунки и надписи – лишь бы йод попал на кожу над гематомой в достаточном количестве. Если сделать это вечером перед сном, то к утру йод впитается, а вместе с ним и синяк станет значительно бледнее.
- Аскорутин от синяков
– это скорее профилактическое, чем лечебное средство. Однако оно совсем не помешает в деле ускорения лечения синяков на ногах, а тем более, если такие синяки появляются у вас часто. Это признак непрочных стенок сосудов, а содержащийся в препарате рутин в сочетании с витамином С способствует их укреплению. Заодно аскорбиновая кислота поднимет иммунитет и активизирует обменные процессы, напрямую влияющие на скорость заживления гематом. Чтобы убрать синяк и впредь ешьте побольше морской рыбы, болгарского перца, смородины, цитрусовых и свежей зелени, чтобы компенсировать недостаток цинка, витаминов Е, Д и С в организме.
