Что сода делает с организмом. Польза пищевой соды для организма

Пищевая сода – продукт, который найдется на каждой кухне. Но о том, что с его помощью можно не только готовить вкусную выпечку, а и лечиться, догадывается далеко не каждая хозяйка. Бикарбонат натрия действительно обладает многочисленными полезными для здоровья свойствами. Однако и в «бочке соды» есть своя ложка дегтя. При неправильном употреблении этот продукт может причинить вред, причем в некоторых ситуациях – весьма серьезный.

Применение гидрокарбоната натрия в лечебных целях связано с многочисленными полезными свойствами продукта. Содовый раствор :

При внешнем применении сода устраняет зуд, раздражение, воспаление, неприятные запахи, очищает и смягчает кожу.

Благодаря такому обширному спектру действия соду применяют как для лечения различных заболеваний, так и с косметологической целью.

Какие заболевания можно лечить?

Прием соды может быть эффективен при многих заболеваниях и патологических состояниях. Ее принимают внутрь в виде раствора. Также делают содовые ванны и ванночки, промывания, компрессы, полоскания.

• Изжога – выпивают теплый раствор гидрокарбонат натрия (0,25 – 0,5 ч.л. размешать в стакане воды). Вода обязательно должна быть теплой (не ниже 37 С), а пить ее следует маленькими глотками.
• Бронхит, трахеит – теплое содовое молоко (1 ч.л. на стакан молока), принятое на ночь, облегчает откашливание и отхождение слизи.
• Ангина, ларингит, тонзиллит, стоматит, зубная боль, образование флюса – содовый раствор применяется для полоскания горла, ротовой полости как противовоспалительное средство (2 ч.л. на стакан теплой воды). При наличии гнойничков в раствор добавляется чайная ложка соли.
• Простудные заболевания – показаны содовые ингаляции (для дыхания над паром на пол литра кипятка добавляют столовую ложку соды).
• Насморк, конъюнктивит – содовый раствор, сделанный по стандартному рецепту, используется для промываний носовых ходов, глаз.
• Молочница – раствор бикарбоната натрия используется для спринцеваний.
• Цистит – прием содового раствора в начале заболевание предупредит развитие инфекции.
• Отеки – прием соды внутрь позволяет уменьшить отечность при скоплении лишней жидкости в организме.
• Грибковое поражение – кашица из соды, разведенной водой, втирается в пораженные места.
• Абстинентный синдром – после алкогольного отравления принятый внутрь раствор гидрокарбоната натрия устраняет симптомы похмелья.

Применение для ухода за внешностью

Сода в косметических целях используется как натуральный скраб, помогающий устранить омертвевшие клетки. Готовят его, смешивая соду с любой жидкой основой (сметана, оливковое масло либо базовые масла, мед). Можно просто набрать в ладонь соды и тщательно протереть намыленное тело. Уже после первой процедуры кожа станет намного нежнее.

Сода великолепно борется с угревыми загрязнениями. Содовый пилинг устранит комедоны, очистит поры. С этой целью можно применять и содово-молочные маски (сода разводится молоком до состояния кашицы и наносится на проблемные зоны на 15-20 минут). Гидрокарбонат натрия, благодаря противовоспалительным свойствам, при регулярном внешнем применении будет препятствовать образованию прыщей. Также он обладает легкими отбеливающими свойствами, поэтому может использоваться с целью осветления кожи, избавления от веснушек и пигментных пятен.

Добавленная в шампунь сода помогает избавиться от жирности волос и перхоти. Также ее можно использовать для домашнего отбеливания зубов (самостоятельно или в сочетании с лимонным соком).

Похудение с помощью соды

Сода для похудения рекомендуется в связи с ее свойствами препятствовать усвоению жиров, выводить лишнюю воду, нормализовать обменные процессы. С целью сбросить лишние килограммы гидрокарбонат натрия принимают внутрь натощак и используют для ванн.

Для внутреннего приема готовят раствор из половины чайной ложки соды и стакана (250 мл) горячей воды. Это дневная доза, которую следует разделить на количество дневных трапез (3-5 порций). Каждая порция выпивается не позже, чем за час до еды.

Есть и другие рецепты с содой для похудения. В частности, эффективно ее сочетание с такими продуктами, как:

• молоко;
• кефир;
• корица,
• зелень петрушки, кинзы, укропа;
• кайенский перец;
• имбирь;
• лимон.

Курс применения обычно две недели через две недели перерыва. Для достижения более быстрого результата следует одновременно принимать содовые ванны. На одну ванну потребуется до 500 г соды. Можно сочетать соду с морской солью в пропорции 1:1. Также полезно добавлять эфирные масла (имбирь, грейпфрут, апельсин и др.)

Вода не должна быть слишком горячей (максимальная температура – 38С, в идеале – 36-37С). Продолжительность таких водных процедур – не больше 20 минут. При ухудшении самочувствия (повышение давления, тахикардия, усталость, слабость) нужно немедленно выйти из ванны.

Процедуру проводят перед сном, не раньше, чем за два часа после ужина. Курс аналогичный, как и при приеме соды внутрь: две недели через две. В среднем, за день комплексного лечения уходит 150-250 г веса. Таким образом, за две недели можно сбросить от двух до трех килограмм.

Правильный прием

• Принимать соду следует не чаще 1 раза в день.
• Время приема – за полчаса до еды или через такое же время после (прием во время принятия пищи может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта).
• Максимальная доза – 25 г на один прием (суточная норма).
• Продукт разводится горячей водой, слегка охлаждается и выпивается.
• В качестве профилактического средства пить содовый раствор можно постоянно либо курсами по два месяца с десятидневным перерывом.

Когда вместо пользы вред?

Гидрокарбонат натрия сам по себе не представляет опасности. Вред для организма человека он причиняет только в случае превышения указанных в рецептах доз, длительного применения, наличия противопоказаний. В результате прием содового раствора внутрь может привести к:

• метеоризму, вздутию живота;
• желудочному расстройству (диарея);
• изменению кислотности желудочного сока;
• усилению изжоги;
• повреждению слизистых пищевода и желудка;
• образованию язвочек (эрозивный гастрит);
• защелачиванию крови (алкалоз).

Слишком большое количество щелочи в организме может вызвать головные боли, мышечные судороги, изменения со стороны нервной системы. Нередко наблюдаются беспокойство, повышенная тревожность, нервозность.

Применение соды внутрь при беременности способно спровоцировать тяжелые последствия для плода и даже самопроизвольный аборт.

Когда употребление соды противопоказано?

Прием двууглекислого натрия не имеет категорических противопоказаний. Однако при ряде заболеваний и состояний лечиться с помощью этого средства не рекомендуется. В частности, «содолечение» методом приема внутрь противопоказано:

• беременным (особенно в первом триместре);
• детям младше пятилетнего возраста;
• при панкреатите;
• при артериальной гипертензии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при почечной недостаточности;
• при язвенной болезни;
• при обострении заболеваний желудка и кишечника;
• при высокой кислотности желудочного сока.

Также есть ряд противопоказаний для наружного применения пищевой соды : сахарный диабет, повышенное давление и другие болезни сердца и сосудов, дерматологические заболевания, наличие новообразований и открытых ран. Содовые ванны не стоит принимать беременным и в период лактации.

Аллергическая реакция на соду является абсолютным противопоказанием. В качестве отбеливающего средства для зубов бикарбонат натрия не подходит людям, страдающим от гиперчувствительности эмали.

Относительно приема бикарбоната натрия при раковых заболеваниях мнения расходятся. Официальная медицина не рекомендует употребление соды при злокачественных опухолях 3-4 стадии. В то же время, некоторые врачи считают ее одним из наиболее эффективных средств, способных остановить прогрессирование рака.

Ни в коем случае лечение содой нельзя применять вместо назначенных врачом препаратов!

Таким образом, польза и вред зависят от многих факторов, включая индивидуальную переносимость, наличие сопутствующих заболеваний, правильно подобранной дозировки. Поэтому перед применением соды в лечебных целях желательно обследоваться и получить одобрение лечащего врача.

Иван Павлович Неумывакин – профессор, доктор медицинских наук, действительный член РАЕН. Автор более 200 научных работ и владелец 85 авторских свидетельств на изобретения – этот человек уже более 40 лет занимается вопросами оздоровления и лечения человека . Все работы профессора Неумывакина достойны пристального внимания каждого, но особенной популярностью пользуются его наработки в области изучения влияния соды (и здесь, и в дальнейшем имеется в виду именно пищевая сода) на организм человека , ее эффективности для лечения заболеваний.

Использование соды в медицинских целях

Сода может быть полезна в самых разных случаях. Например, если применять пищевую соду наружно, то она будет нейтрализовать действие кислот, которые попали на кожу (к примеру, при ожоге крапивой или укусе насекомого). Происходит это вследствие реакции гидролиза, которая создает слабощелочную среду в растворе.

Для размягчения мозолей на ногах и руках эффективны содовые ванночки (на литр теплой воды 1 столовая ложка соды ).

Механическому удалению инфекции в полости рта и на горле способствуют полоскания щелочным раствором пищевой соды .

Свежие ожоги обрабатывают сухой содой.

Знания прошлых веков

В качестве доказательства эффективности соды при лечении организма Иван Павлович приводит отрывки из работ Елены Николаевны Рерих. В частности, из трудов Елены Николаевны можно выделить следующую информацию:

Был зафиксирован единичный случай излечения наружного рака путем присыпания содой пораженного места.

При употреблении соды внутрь утихала боль в солнечном сплетении.

Питьевую соду использовали для лечения простудных и воспалительных заболеваний, в том числе и для лечения пневмонии.

Регулярное употребление соды облегчало течение диабета.

Что происходит, когда пищевая сода попадает в организм?

Сода – это соединение аниона гидрокарбоната и катиона натрия. Когда это соединение попадает внутрь организма , то оно начинает включаться в нормализацию кислотно-щелочного баланса. Щелочной организм организма с поступлением соды повышается, снижается повышенное давление, уменьшаются отеки (избыток анионов натрия и хлора выводится через почки с помощью анионов угольной кислоты).

Повышается уровень усвояемости кислорода тканями, в клетках восстанавливаются энергетические и биохимические процессы, увеличивается гемодинамика. Все это выражается в повышении трудоспособности и к улучшению самочувствия.

Почему применение соды так актуально?

Система кислотно-щелочного равновесия у большинства людей сегодня сильно напряжена, и всему виной – усиленная нейтрализация ядов, которые поступают в организм вместе с воздухом, пищей и водой, синтетическими лекарствами. При этом немаловажно губительное влияние «психических ядов» - беспокойства, злобы, стресса, переживаний, страха и т.д.

Регулярный прием соды немного сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону, что провоцирует активацию молекул воды. Как следствие, биосинтетические процессы ускоряются, поддерживается в равновесии оптимальная внутренняя среда.

Например, витамины группы В могут в полной мере проявлять свою активность только в щелочной среде, а витамины этой группы просто необходимы для нормальной работы периферической и центральной нервных систем, органов пищеварения и сердечнососудистой системы, для хорошей работы печени, для здоровья слизистых оболочек и кожи, для острого зрения.

Сода помогает доокислению не переработанных остатков пищи, нормализует pH организма .

Онкологические заболевания способны возникать только в закисленной среде, поэтому регулярный прием соды способствует рассасыванию опухолей.

С помощью соды происходит растворение вредных отложений, что помогает устранить проблемы с суставами (сода эффективна при подагре, остеопорозе, остеохондрозе, ревматизме), камни в мочевом пузыре, почках и печени.

Сода восстанавливает работу гормональной, ферментальной систем.

Профессор уверен, что принимать соду нужно каждому, это способствует предотвращению развития многих заболеваний. Вот рецепт, который рекомендует профессор:

Соду нужно растворять в стакане горячей воды или молока (70-80°С), после остудить до температуры 45-50°С, и пить за полчаса до еды. Важно – соду нельзя принимать с холодной водой, только в воде или молоке указанной температуры.

Дозировки. Начинать прием стоит с четверти чайной ложки соды на стакан воды, на следующие сутки увеличить дозу до трети чайной ложки, через три дня пить по 1/2 чайной ложки соды , и еще через три дня дозировку можно увеличить до 1 ч.л. без горки.

Когда организм привыкнет, можно увеличивать дозировку до чайной ложки соды с горкой (примерно еще через 3-4 дня). Как с лечебной, так и с профилактической целью принимать соду нужно 2-3 раза в день, но обязательно натощак.

Увеличивать рекомендуемую дозу не стоит, но даже если вы выпьете больше соды , чем требовалось вашему организму , то излишек выйдет самостоятельно, не причинив никакого вреда и даже дополнительно промыв почки.

Ванны с содой

Принимать соду можно не только внутрь, с ее добавлением можно готовить целебные ванны. Такие ванны снимают духовное и физическое напряжение, помогают насытить кожу питательными веществами, снять или предупредить раздражение.

Базовый рецепт: четверть стакана пищевой соды на половину объема ванны. По желанию можно добавлять (из расчета на тот же объем воды): столовую ложку морской соли, четверть стакана английской соли, 5 капель масла майорана или лаванды.

Важно: после принятия ванны с содой обязательно ополосните тело под душем. Кормящим и беременным женщинам категорически не рекомендуется добавлять в ванну масло майорана.

Применение пищевой соды для лечения

Головная боль

Часто её первопричиной служит нарушение функции желудка. Необходимо принять стакан тёплого молока с половиной чайной ложки соды .

ОСТРЫЙ ГЕМОРРОЙ
Помогут охлаждённые примочки с двухпроцентным раствором соды в воде. Менять тампоны необходимо через каждые полчаса.

КРАПИВНИЦА С ОБИЛЬНОЙ СЫПЬЮ
Если сыпь по всему телу, рекомендуется два раза в день принимать ванны с теплой водой и содой. Использовать по 400 г порошка для каждой ванны. После ванны вытереть тело раствором уксуса с водой, можно свежим томатным соком либо водкой.

ЖИРНАЯ ПЕРХОТЬ
Перед тем, как приступить к мытью головы, разбавить 1 чайную ложку соды в стакане воды. Втереть раствор в кожу головы.

ГРИБКОВЫЕ ПОРАЖЕНИЯ НОГ
В стакан воды комнатной температуры всыпать 1 столовую ложку пищевой соды . Натереть места, поражённые грибком. Ополоснуть чистой водой, просушить и сухие ноги обсыпать крахмалом.

ОТЁЧНОСТЬ И УСТАЛОСТЬ НОГ
15 минут держать ноги в ёмкости с содой. На 10 л тёплой воды взять 5 столовых ложек содового порошка.

КАШЕЛЬ
Для смягчения кашля 1 чайная ложка пищевой соды разводится в стакане кипящего молока. Выпить необходимо перед сном. При необходимости повторяется несколько раз.

Применение пищевой соды для лечения :

ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ВДП, ПРИ ОСТРОМ И ХРОНИЧЕСКОМ ЛАРИНГИТЕ
Помощь окажут ингаляции с содовым раствором. В чайник наливается 1 л воды, насыпается 1 столовая ложка соды . После закипания воды на носик чайника одевается трубка из белой бумаги. Необходимо подышать паром 10-15 минут.

АНГИНЫ, ЛАРИНГИТОВ, ФАРИНГИТОВ, ЗУБНОЙ БОЛИ, СТОМАТИТОВ, ВОСПАЛЕНИИ НАДКОСТНИЦЫ
Надо 5-6 раз в день полоскать горло и рот раствором соды : на 1 стакан горячей воды 1-2 чайные ложки порошка.

Узнайте из статьи, как влияет обычная сода на организм человека, какие болезни можно излечить при помощи этого продукта.

Обычная пищевая сода применяется не только для приготовления выпечки и других блюд, она оказывает благотворное влияние в целом на организм человека. Играет важную роль в поддержании кислотно-щелочного равновесия в системе кровообращения и межклеточной жидкости. Раствор соды используется в медицине для лечения различных недугов. Далее подробней.

Питьевая сода: формула

Бикарбонат натрия (NaHCO3) — представляет собой кислую натриевую соль H2CO3 (угольной кислоты). Впервые об этом веществе написал немецкий аптекарь Розе.

Угольная кислота способна образовывать 2 ряда солей:

• Кислые — гидрокарбонаты с HCO3. Водные растворы, которых дают слабощелочную реакцию.
• Средние — карбонаты с CO3. Водные растворы которых дают сильнощелочную реакцию.

Температурный режим действует по-разному на NaHCO3. Если соду растворить в горячей воде (80-120º), то получится Na2CO3. Если растворять порошок соды в теплой воде, то произойдет гидролиз и на выходе будет слабый электролит.

Как приготовить раствор соды для ощелачивания организма?

При нормальном состоянии у человека pH баланс крови должен быть в пределах 7,34-7,46. При отклонении баланса pH от нормы в меньшую сторону развивается опасная патология ацидоз — закисление крови. Если этот показатель нарушается до 6,7-6,8 — то может наступить даже летальный исход.

Первопричинами данного заболевания являются:

• Накопления ядов в организме вследствие неправильного питания
• Накопление ядов из-за отрицательной энергетики (стрессов, злобы, ненависти и т.п.)

От этого заболевания вас избавит ежедневное потребление перед едой раствора содового порошка. Схема употребления соды:

• Начинайте потребление раствора с небольших доз — 0,5 ч.л. на 200 мл кипятка
• Со временем можете доводить количество NaHCO3 до 1-1,5 ч.л.
• Пейте содовый раствор на голодный желудок за 30 мин. до трапезы.
• Потребности питьевой соды для организма у каждого человека различные (одному достаточно пить один раз в сутки, два раза в неделю, другому ежедневно перед каждым принятием пищи). Поэтому норму определяйте по ощущениям.
• Содовый раствор готовится так: возьмите 7-15 г соды, залейте кипятком (горячим), когда она перестанет шипеть, добавьте холодного кипятка и выпейте этот теплый раствор.

Полезные и лечебные свойства пищевой соды для организма человека

Ощелачивание организма нормализует баланс pH и помогает справиться со следующим перечнем болезней:

1. Онкозаболевания — причем сода эффективна не только для их излечивания, ещё эта панацея препятствует развитию их.
2. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
3. Лечит заболевания горла и кашель.
4. При помощи раствора соды можно избавиться от камней в почках, мочевом и желчном пузыре.

Как действует пищевая сода на организм человека?

Если пить содовый раствор, то в организме происходит нейтрализация избыточной кислоты. В свою очередь, моча становится щелочной — это значительно облегчает работу почек, что способствует балансу внутренней гармонии, глютаминовая аминокислота не расходуется в избытке, нет никаких рисков отложения камней в почках.

ВАЖНО : Содовый порошок легко выводится из всех систем организма почками.

При нормальном pH балансе у человека нормально усваиваются полезные витамины группы B. Чтобы порошок соды лучше усваивался в ЖКТ, желательно растворять его в горячем молоке.

Как пищевая сода излечивает рак?

Проявление раковых опухолей провоцируют обычные грибки под названием — кандида, которые при нормальном иммунитете не могут причинить человеку никакого вреда. Но если иммунитет ослабляется, то они начинают расти, причем выбирают для своей среды обитания кислую «почву». Поэтому сода является отличным профилактическим средством от всякого рода новообразований. Кроме того, известны случаи излечения от рака с помощью содового раствора и диет.

ВАЖНО: Онкология возникает не только из-за ослабления иммунитета, ещё большую роль в развитии патологии имеет психоэмоциональное состояние пациента. Поэтому одно лечение содой не поможет, если вы не будете верить в выздоровление и далее «травить» свой организм плохим настроем. Поэтому прежде чем, приступить к лечению заболевания, измените свой внутренний мир, направьте свои мысли в положительное русло.

Видео: Как правильно употреблять соду?

Почти у каждого из нас «живет» на кухне гидрокарбонат натрия. Хозяйки знают сто и один рецепт его использования для хозяйственных нужд и в качестве кулинарного ингредиента. Предлагаем взглянуть на соду с другой стороны. В чем польза и вред ее для здоровья? Можно ли использовать соду для лечения и чего именно?

За лекарством – на кухню. Как сода влияет на организм?

В последнее время широкую популярность приобрела теория, что причиной всех проблем со здоровьем (включая онкологию) является «закисливание» организма. Это вызвало повышенный интерес к пищевой соде. Ее польза и вред обсуждаются на многочисленных ток-шоу.

Гидрокарбонат натрия – слабая щелочь. Она эффективно нейтрализует кислоты, повышает щелочные резервы организма и поддерживает кислотно-щелочное равновесие. Величина рН должна удерживаться в границах от 7,35 до 7,47. Если это значение опускается ниже 6,8, что говорит о сильном ацидозе, организм гибнет.

Сегодня проблема кислой крови актуальна для большинства людей. Когда рН падает ниже 7,25, надо проходить щелочную терапию – принимать соду в количестве от 5 до 40 г в сутки.

Полезное действие соды, подтвержденное практикой:

Важно! При приеме соды важно соблюдать такое правило: начинать нужно с 1/5 чайной ложечки (растворяя в 250 мл воды) дважды в сутки. Затем постепенно увеличивайте суточную дозировку до 1/2 ч. л. Пить соду следует курсом: 1-2 недели. Раствор употребляйте только в теплом виде.

Эффект бумеранга и другие опасные последствия содовой терапии

Прием такого агрессивного ингредиента требует огромной осторожности, иначе , а серьезные проблемы со здоровьем. Она способна повредить слизистые пищеварительного тракта (даже спровоцировать язву). Не стоит забывать, что контактируя с жидкостью, сода выделяет углекислый газ. Поэтому такое лечение будет сопровождаться повышенным газообразованием и вздутием кишечника.

Важно! Готовить состав надо так: бикарбонат натрия залейте 0,5 ст. кипятка, размешайте, добавьте еще 125 мл охлажденной воды. Если пить холодный раствор, то может возникнуть диарея!

При попадании внутрь организма в чрезмерных количествах сода может дать обратный эффект. Кислотность сначала снизится, а затем резко поднимется. Это еще больше усилит изжогу.

Противопоказания к применению соды внутрь:

• непереносимость этого химического состава;
• высокая кислотность желудочного секрета;
• болезни ЖКТ в острой стадии;
• язва;
• беременность;
• хроническая почечная недостаточность;
• рак на 3 и 4 стадии, хотя существует специальный метод лечения онкологии (даже последней степени) натрием двууглекислым, разработанный итальянским доктором Тулио Симончини.

Противопоказания к применению соды наружно (в виде горячих ванн):

• диабет;
• повышенное давление;
• болезни сосудов и сердца;
• новообразования;
• обострение дерматологического заболевания;
• открытые раны;
• беременность, а также лактация.

Важно! Не следует «запивать» раствором содовым прием пищи (особенно после переедания).

Хотя сода не имеет никакого отношения к лекарственным препаратам, в альтернативной медицине ей нашлось очень широкое применение.

Рецепты применения гидрокарбоната натрия в лечебных целях:

• Изжога, отрыжка: наполните стакан кипяченой водой на ¼ часть его объема. Насыпьте 1 г соды (можно добавить 3 мл свежевыжатого лимонного сока). Пейте трижды в сутки через 2 часа после еды либо за 30 мин. до употребления пищи.
• Кашель: нагрейте 250 мл молока, насыпьте 10 г содового порошка (для усиления эффекта добавьте 15 мл меда), выпейте на ночь.
• Флюс, зубная боль: разведите в 1 ст. воды 30 г соды, хорошо прополощите рот. Повторять эти манипуляции нужно несколько раз в день.
• Боль в горле: добавьте в 1 ст. фильтрованной воды 1 ст. л. содового порошка, размешайте до полного растворения. Чтобы повысить эффективность раствора, добавьте 2 капельки йода и немного соли.
• Ринит: приготовьте раствор из 20 мл воды и 2 г гидрокарбоната. Используйте его, как капли в нос.
• Воспаление мочевого пузыря: при первых признаках цистита начинайте пить щелочной состав (200 мл воды, 1 ч. л. соды).
• Похмельный синдром: 10 г натрия двууглекислого растворите в 200 мл воды, принимайте внутрь.
• Грибок на стопах: сделайте кашицу из соды, втирайте в пораженную область. После ополосните ее и обработайте тальком.
• Простуда: делайте содовые ингаляции (на 250 мл воды – 5 г соды), доведите до кипения, дышите над паром.
• Кандидоз: сделайте состав для спринцеваний (на 1 л воды – 15 г порошка).
• Конъюнктивит: промывайте глаза 2% раствором.
• Раковая опухоль: за полчаса до трапезы употребляйте содовый раствор. Начинать лечение нужно с 1-1,5 г соды на 250 мл горячей воды. Постепенно повышайте дозировку до 2, 5 г. Пейте 3 раза в день.

Несомненно, у каждого на кухне найдется пачка пищевой соды, которая пригодится не только в приготовлении блюд, но и в домашнем хозяйстве, и даже для поправки здоровья.

Максимально возможную пользу для организма человека гидрокарбонат натрия приносит, благодаря своим способностям дезинфекции и антисептика. Химические свойства данного продукта нормализуют щелочно-кислотный баланс.

Также сода приносит пользу для организма как отхаркивающее средство, стоит в нее добавить очень теплое молоко. Избавиться от воспалительных процессов при ангине или стоматите позволит применение данного продукта.

Также угольной кислоты и натрия кислая соль способна ускорить рассасывание флюса, вести борьбу с кариесом и избавить от неприятного запаха, доносящегося из ротовой полости. Используя соду, люди устраняют отеки, нормализуют сердцебиение и понижают артериальное давление.

Пищевые отравления пройдут максимально быстро, если принимать гидрокарбонат натрия в этот период. При правильном использовании, этот продукт поможет устранить никотиновую зависимость, избавить от натоптышей и мозолей, облегчить зуд пораженного кожного покрова укусами насекомых.

Наблюдается польза пищевой соды и в борьбе с лишним весом.

А если приготовить маску для лица с данным белоснежным порошком, то дорогостоящие косметические средства для пилинга больше не будет необходимости приобретать.

Вред пищевой соды для организма человека

Разумеется, гидрокарбонат натрия не может обладать исключительно полезными свойствами для человеческого организма. Каждый продукт также имеет и негативные характеристики. Так сода при лечении изжоги может лишь ее усугубить.

Прием натрия двууглекислого снижает уровень кислоты, что способно спровоцировать эффект «бумеранга». Дело в том, что из-за инверсных реакций насыщенность кислоты может увеличиться еще больше.

Так человек ни только не избавиться от неприятных ощущения, но и усилит их.

Пищевую соду нельзя полноценно использовать в роли лекарственного средства. Это объясняется тем, что после ее приема в организме начинает происходить сильнейшая щелочная реакция.

К тому же, во время нее выделяется углекислый газ. В таком случае обойтись без вздутия и газообразования в кишечнике не удастся.

Что и как лечат пищевой содой

Помогает ли сода при похудении

Гидрокарбонат натрия в своем составе содержит такие компоненты, которые помогают ускорить процесс расщепления жиров, да еще и продукты от распада способны вывести. Дабы ощутить значимые изменения, необходимо соду принимать регулярно, а это опасно тем, что повышается уровень соляной кислоты в организме, результатом чего может стать язва или гастрит.

Однако, прежде чем начинать борьбу с излишком веса при помощи бикарбоната натрия, следует сменить сидячий образ жизни на активный и начать употреблять правильное питание.

Разогнать метаболизм поможет прием ванн с натрия гидрокарбонатом. Для этого следует наполнить ванну хорошо теплой водой и развести в ней ½ кг морской соли, добавить 1/3 кг соды и дополнить апельсиновыми или лимонными эфирными маслами. Принимать такие водные процедуры необходимо 1 раз в два дня на протяжении 2/3 месяца.

Правила употребления внутрь

1. Лучше всего угольной кислоты и натрия кислую соль принимать с самого утра, на голодный желудок;
2. На протяжении всего дня также важно употреблять регулярно соду, главное – за полчаса до и спустя час после приема пищи;
3. Если опыт употребления гидрокарбоната натрия отсутствует, то следует начинать с маленькой щепотки и понемногу увеличивать дозировку;
4. Беспрерывно принимать соду категорически запрещается, это необходимо делать курсами. Но если организм отторгает этот продукт, то не нужно насильно себя заставлять.

Существует несколько способов употребления соды:

• Профилактический прием.

1/3 ч.л. натрия двууглекислого следует развести в кипятке небольшого количества и затем добавить холодной воды столько, чтобы не превысить объем стакана.

Содовый раствор выпивать важно исключительно натощак. Употреблять необходимо максимум 3 раза за сутки в течение нескольких недель.

• Прием для лечения.

Дозировка в данном случае подбирается исключительно индивидуально и лучше всего обратиться за консультацией к врачу. При заострениях недугов количество применяемого бикарбоната натрия может превышать 150 г в день.

Но прежде чем приступать к употреблению, необходимо разобраться, действительно ли нужно это делать. Для этого следует приобрести в аптеке лакмусовую бумагу, которая помогает определить уровень рН.

Другие области применения пищевой соды

Пищевая сода может стать незаменимой помощницей в хозяйстве. С ее помощью не составит труда вымыть посуду, раковины, плитку и отмыть стекла без разводов. Данный продукт в этом плане гораздо лучше специализированных средств, в состав которых входят небезопасные для организма химические вещества.

В стирке также гидрокарбонат натрия может стать незаменимым и нет зависимости от того, стираете ли вы руками, или при помощи стиральной машины. При ручной стирке натрий двууглекислый используется для замачивания белья. А во время машинной стирки пищевую соду следует засыпать в резервуар для моющих средств.

• Красота.

Отбелить зубы в домашних условия не составит труда. Достаточно всего лишь посыпать зубную щетку содой и просто почистить зубы. Замучили черные точки? Вмешайте небольшое количество натрия двууглекислого в приобретенную маску. Таким нехитрым способом можно избавиться и от прыщей, спровоцированных подростковым возрастом.

Разнообразные фиксирующие гели и лаки плохо смываются с волос? Добавьте немного соды в свой привычный шампунь и вымойте волосы как обычно.

Предостережения

Категорически запрещено принимать внутрь содовый раствор детям. Разрешены исключительно примочки, полоскания и ингаляции. Людям, страдающим от сахарного диабета, также стоит отказаться от употребления соды.

Низкий уровень кислотности желудка – еще одна причина остерегаться приемов в пищу соды.

Женщинам в период грудного вскармливания и беременности следует принимать раствор бикарбоната натрия с особой осторожностью. Во что бы то ни стало наотрез запрещено пить содовые растворы болеющим язвами. Да и непереносимость данного продукта является поводом его не употреблять.

Самое главное в приеме соды для профилактических или лечебных целей – не переусердствовать. Большое количество натрия двууглекислого в организме человека может вызвать приступ тошноты или рвоты.