Обильное потоотделение, которое появляется по всему телу или на отдельном его участке, называют гипергидрозом. Выделение пота - естественный физиологический процесс, который регулирует температуру тела при перегреве, физических нагрузках, стрессах. Вместе с потом выходят наружу токсины, поэтому происходит очищение организма. Гиперпотливость может стать симптомом серьезного заболевания.
Выделяют местный гипергидроз, при котором потеет определенный участок тела: конечности, подмышки, лицо. При общем гипергидрозе сильное образование пота наблюдается равномерно по всему телу. Причиной обильного потоотделения в последнем случае чаще всего выступают инфекционно-воспалительные процессы в организме. Проблемой излишнего потоотделения могут страдать даже дети.
Генерализованный гипергидроз (общий) проявляется по всему телу и может не проходить несколько месяцев. На участках, где больше всего локализовано потовых желез (подмышки, паховая область), пота выступает еще больше. Часто появляется осложнение в виде грибковой или бактериальной инфекции.
Гипергидроз локальной формы проявляется на отдельных участках тела, в большинстве случаев пот выступает симметрично: на обеих ладонях, стопах, подмышках. Высокая потливость может наблюдаться только на лбу, носу, подбородке.
Потовые железы вырабатывают жидкость без запаха. Неприятный аромат присоединяется при наличии токсинов, от которых высвобождается организм или от бактерий, обитающих на коже.
Если пот появляется не только во время действий, но и в спокойном состоянии, нужно выявить причину проблемы. Например, ночью внутренние органы начинают функционировать в медленном режиме, отсутствуют эмоциональные нагрузки. Если наблюдается постоянная потливость, а за ночь приходится просыпаться из-за мокрого белья и пижамы, то это повод обратиться к специалисту.
Практически при любом заболевании потливость беспокоит в различной интенсивности. Гипергидроз может выступать как самостоятельное явление и не требовать лечения. Например, в подростковом возрасте в период полового созревания, во время беременности или смене климатического пояса.
О патологии свидетельствуют:
- сильное потоотделение с резким запахом;
- пот становится липким, меняет цвет;
- пот усиливается даже в спокойном состоянии или во время ночного сна;
- пот, как симптом заболеваний, характеризуется тем, что проявляются и другие признаки: слабость, головокружение, тошнота, боли в суставах.
Выявление причины и лечение назначает только специалист. В первую очередь нужно обратиться к дерматологу и эндокринологу. Будет назначено исследование крови и мочи, ЭКГ, рентген и другие виды обследования. По результатам решается вопрос о направлении к другим специалистам: урологу, кардиологу, гинекологу.
Обратиться к врачу нужно тогда, когда повысилось потоотделение организма при незначительных физических упражнениях, небольшом подъеме температуры окружающего воздуха, при ходьбе, при небольшом волнении.
Провоцирующие факторы
Почему развивается сильная потливость? Причины чрезмерной потливости могут быть связаны с внешними факторами:
- Излишняя потливость возникает в ответ на прием пищи: острых, соленых блюд, горячих напитков, шоколада. Пот выступает на лице в районе рта и лба.
- Обильная потливость появляется во время стрессов, переживания негативных эмоций, испуга.
- С повышенной потливостью при физических нагрузках сталкиваются практически все. Мышцы во время действий увеличивают выработку тепловой энергии, излишки которой выделяются вместе с потом наружу. Но если присоединились слабость, головокружение, нужно исключить проблемы со здоровьем.
- Причиной повышенной потливости может стать жаркий, сухой воздух.
- Потливость может быть вызвана неправильно подобранной одеждой и обувью.
Патологическая потливость возникает в ответ на изменения в работе внутренних органов:
Что вызывает потливость у женщин ? Чрезмерное потоотделение может возникнуть из-за гормональных изменений во время беременности, менструаций или климакса. В эти периоды происходит недостаточное или излишнее образование гормонов. Состояние может сопровождаться слабостью, раздражительностью, снижением активности.
Почему беспокоит потливость всего тела в ночное время? Если последнее время беспокоит усиленное потоотделение в ночное время, то это повод обратиться к врачу. Причины излишней потливости в этом случае чаще всего связаны с началом ОРВИ или гриппа, болезнями дыхательных органов (пневмония, туберкулез), щитовидной железы, онкологии, грибковой инфекции, гепатита и других инфекций.
Лечебные действия
Лечение повышенной потливости начинается с обследования и выявления причины повышенной потливости. Могут быть назначены следующие средства по борьбе с проблемой, вызвавшей потливость:
- От гиперпотливости помогают антиперспиранты или дезодоранты на основе натуральных компонентов.
- Ликвидировать неприятные симптомы помогут медикаменты на основе алкалоидов красавки: Белласпон, Беллоид.
- Мази и крема на основе цинка хорошо впитываются и распределяются по поверхности. Например, крем Каламин, устраняющее раздражение, воспаление, помимо всего прочего предотвращает присоединение бактериальной и грибковой инфекции.
- Лечение разрешено сопровождать успокоительными отварами на основе пустырника, ромашки, череды. Они могут предназначаться для приема внутрь или их добавляют в ванну. Могут быть прописаны лекарственные препараты: Персен, Ново-Пассит, Глицин, Валериана.
- В случае присоединения инфекции вылечить потливость помогает антибактериальное или противогрибковое средство.
- Как победить пот и избавиться от его запаха? Эффективными считаются физиотерапевтические процедуры: ионофорез, хвойные ванны, электрофорез.
- Гипергидроз можно убрать с помощью лазерной терапии. Во время процедуры происходит разрушение потовых желез лазером.
- Лечение гиперпотливости может сопровождаться подкожным введением ботокса, который на время блокирует работу потовых желез.
- В тяжелых случаях может быть принято решение о хирургическом вмешательстве.
Как лечить повышенную потливость в домашних условиях? Параллельно может проводиться лечение народными средствами:
- Если нет противопоказаний, то полезно при повышенном потоотделении посещать бани и сауны.
- Во время лечения повышенного потоотделения полезно пить чаи на основе трав успокоительного действия: пустырник, мелисса, мята, почки березы. Лечащий состав поможет не только наладить нервную систему, но и очистить организм от токсинов.
- Зону чрезмерного потоотделения можно обработать соком фруктов или зелени с приятным запахом.
- Устранению повышенной потливости способствуют компрессы. Для этой процедуры достаточно сделать отвар из таких лекарственных трав, как ромашка, череда, тысячелистник. Марлевую повязку нужно пропитать составом и приложить к проблемному участку. Компрессы помогают нормализовать работу потовых желез, снять раздражение и отек.
- Пару раз в неделю от повышенной потливости можно в ванну для купания добавлять экстракт хвои или морскую соль.
- От избыточной потливости помогает раствор Хлорофиллипта или салициловой кислоты.
- На сухую чистую кожу полезно наносить детскую присыпку. Входящие компоненты способны уменьшить выделение пота, устранить запах и снять раздражение.
Могут быть назначены и другие группы лекарств, например антигистаминные, противовоспалительные препараты, иммуномодуляторы, витамины и минералы.
Сильное потоотделение (избыточная потливость ) называется гипергидрозом и представляет собой состояние, при котором у человека выделяется большое количество пота на различных участках тела в ситуациях, в которых в норме выработка пота отсутствует или его немного. Сильное потоотделение может наблюдаться на всем теле или только на некоторых участках (подмышки, стопы, ладони, лицо, голова, шея и т.д.). Если усиленное потоотделение наблюдается на всем теле, то такое явление называется генерализованным гипергидрозом. Если же избыточная потливость касается отдельных участков тела, то это локализованный (локальный) гипергидроз.
Лечение гипергидроза вне зависимости от его локализации (генерализованный или локализованный) и механизма развития (первичный или вторичный) производится одинаковыми методами и препаратами, действие которых направлено на снижение интенсивности работы потовых желез.
Сильное потоотделение – сущность патологии и механизм развития
В норме у человека постоянно выделяется небольшое количество пота, которое не вызывает какого-либо дискомфорта. При высокой температуре окружающей среды (например, жара, баня , сауна и т.д.), при физических нагрузках, при приеме горячей пищи или питья, а также в некоторых других ситуациях (например, стресс , острая пища и т.д.) потоотделение может усиливаться и становится заметным для самого человека и окружающих. Однако в данных случаях усиление потоотделения является нормальной реакцией организма, направленной на охлаждение организма и недопущение перегрева.Под сильным потоотделением понимают усиленную выработку пота в тех ситуациях, для которых в норме это нехарактерно. Например, если человек потеет в покое или при незначительном волнении, то речь идет именно об усиленном потоотделении.
Факторами, провоцирующими сильное потоотделение, могут быть совершенно любые физические, психические или физиологические явления. Однако главным отличием сильного потоотделения от нормального является начало обильного выделения пота в ситуациях, в которых обычно этого не происходит.
Общим механизмом развития любой разновидности гипергидроза вне зависимости от природы и силы причинного фактора является избыточная активность симпатической нервной системы, которая активирует работу потовых желез. То есть, по нервным волокнам симпатического отдела периферической нервной системы передается сигнал к потовым железам, которые в результате такого влияния активируются и начинают работать в усиленном режиме. Естественно, если симпатическая нервная система работает слишком активно, то и ее влияние на потовые железы также больше нормального, что и приводит к усиленной выработке ими пота.
Однако повышенная активность симпатической нервной системы – это всего лишь механизм гипергидроза. А вот точные причины повышения активности симпатической нервной системы неизвестны. Ведь избыточная потливость может развиваться и на фоне полного здоровья , и при некоторых заболеваниях, и при эмоциональных переживаниях, и при приеме ряда лекарственных препаратов, и при еще целом ряде весьма интересных факторов, которые, на первый взгляд, не имеют какого-либо отношения к симпатической нервной системе. Однако же ученые и врачи смогли точно установить только то, что при повышенной потливости провоцирующие факторы приводят к одному – активации симпатической нервной системы, которая, в свою очередь, усиливает работу потовых желез.
Поскольку дисбаланс активности симпатической и парасимпатической нервных систем характерен для вегето-сосудистой дистонии , то сильное потоотделение очень часто встречается при данном расстройстве. Однако у многих людей, страдающих усиленным потоотделением, нет вегето-сосудистой дистонии, поэтому рассматривать данную патологию в качестве наиболее частой и вероятной причины потливости нельзя.
Если сильная потливость развивается у человека на фоне каких-либо заболеваний, то ее механизм развития точно такой же – то есть, избыточная активность симпатической нервной системы. К сожалению, точный механизм влияния соматических, эндокринологических и психологических расстройств на симпатическую нервную систему неизвестен, вследствие чего не установлена и так называемая "пусковая" точка потливости. Поскольку ученые и врачи не знают, как именно запускается процесс активной работы симпатической нервной системы, то и отрегулировать центры головного мозга , управляющие нервными волокнами, передающими сигналы к потовым железам, в настоящее время невозможно. Поэтому для лечения избыточной потливости можно использовать только симптоматические средства, уменьшающие выработку пота железами.
Классификация и краткая характеристика различных видов сильного потоотделения
В зависимости от наличия или отсутствия предрасполагающих факторов избыточная потливость подразделяется на две разновидности:1. Первичный гипергидроз (идиопатический).
2. Вторичный гипергидроз (связанный с заболеваниями, приемом лекарств и эмоциональной гиперреактивностью).
Первичный, или идиопатический гипергидроз
Первичный, или идиопатический гипергидроз представляет собой физиологическую особенность организма человека и развивается по неизвестным причинам. То есть, первичная избыточная потливость развивается на фоне полного здоровья без каких-либо видимых причин и не является признаком какого-либо расстройства или заболевания. Как правило, идиопатический гипергидроз бывает наследственным, то есть, передается от родителей к детям. Подобной формой избыточной потливости по международным данным страдает от 0,6% до 1,5% людей. При первичном идиопатическом гипергидрозе, у человека, как правило, сильно потеют только отдельные части тела, например, ступни, ладони, подмышки, шея и т.д. Избыточное потоотделение на всем теле при первичном гипергидрозе встречается крайне редко.Вторичный гипергидроз
Вторичный гипергидроз развивается на фоне каких-либо имеющихся заболеваний, при приеме некоторых лекарственных препаратов и при резкой выраженности эмоциональных реакций. То есть, при вторичном гипергидрозе всегда имеется видимая причина, которую можно выявить. Вторичная избыточная потливость характеризуется тем, что у человека сильно потеет все тело, а не какие-либо отдельные части. Если человек подозревает у себя именно вторичную потливость, то ему следует обратиться к врачу для детального обследования, которое позволит выявить заболевание, ставшее причинным фактором сильного потоотделения.Помимо деления гипергидроза на первичный и вторичный, избыточная потливость также классифицируется на следующие три разновидности в зависимости от объема кожного покрова, вовлеченного в патологический процесс:
1.
Генерализованный гипергидроз;
2.
Локализованный (локальный, местный) гипергидроз;
3.
Вкусовой гипергидроз.
Генерализованный гипергидроз
Генерализованный гипергидроз представляет собой вариант избыточного потоотделения на всем теле, когда у человека потеют все участки кожи , в том числе спина и грудь. Подобный генерализованный гипергидроз практически всегда является вторичным и провоцируется различными заболеваниями или приемом лекарственных препаратов. Кроме того, данный тип потливости развивается у беременных, в раннем послеродовом периоде, во второй половине менструального цикла , а также в период климакса. У женщин потливость при указанных состояниях обусловлена особенностями гормонального фона с преобладающим воздействием прогестерона, который стимулирует работу симпатической нервной системы.Локализованный гипергидроз
Локализованный гипергидроз представляет собой вариант, при котором у человека потеют только отдельные части тела, например:- Ладони;
- Стопы;
- Подмышки;
- Область вокруг губ;
- Лицо;
- Спина;
- Кожа наружных половых органов;
- Область ануса;
- Кончик носа;
- Подбородок;
- Волосистая часть головы.
Обычно пот не имеет какого-либо запаха, но при местном гипергидрозе возможно развитие бромидроза (осмидроза) или хромидроза. Бромидроз представляет собой зловонный пот, который обычно образуется при несоблюдении правил гигиены или при употреблении продуктов с резким запахом, например, чеснока , лука , табака и т.д. Если человек употребляет продукты с резким запахом, то ароматические вещества, содержащиеся в них, выделяясь из организма человека с потом, придают ему неприятный аромат. Бромидроз при несоблюдении гигиены развивается из-за того, что бактерии , живущие на поверхности кожи, начинают активно разлагать белковые вещества, выделяющиеся с потом, вследствие чего образуются зловонные соединения серы, сероводорода, аммиака и т.д. Кроме того, зловонный пот при гипергидрозе может быть у людей на фоне сахарного диабета, кожных сифилидов (сифилитические сыпи) и пузырчатки , а также у женщин, страдающих нарушениями менструального цикла.
Хромидроз представляет собой окрашивание пота в различные цвета (оранжевый, черный и т.д.). Подобное явление происходит при попадании в организм человека каких-либо отравляющих веществ и химических соединений (главным образом, соединений кобальта, меди и железа), а также при наличии истерических припадков и системных заболеваний.
Вкусовой гипергидроз
Вкусовой гипергидроз представляет собой избыточное потение верхней губы, кожи вокруг рта или кончика носа после употребления горячей, острой или пряной пищи или напитков. Кроме того, вкусовой гипергидроз может развиваться при синдроме Фрея (боль в области виска и височно-нижнечелюстного сустава, сочетающаяся с обильным потоотделением в области висков и ушей).Многие врачи и ученые не выделяют вкусовой гипергидроз в отдельную разновидность избыточной потливости, а включают его в состав местной (локализованной) формы чрезмерного потоотделения.
Особенности местного гипергидроза некоторых локализаций
Рассмотрим особенности повышенного потоотделения некоторых наиболее часто встречающихся локализаций.
Сильное потоотделение под мышками (аксиллярный гипергидроз)
Сильное потоотделение под мышками встречается довольно часто и, как правило, обусловлено сильными эмоциями, страхом, гневом или волнением. Какие-либо заболевания редко вызывают потливость подмышечных впадин, поэтому местный гипергидроз данной локализации практически всегда является идиопатическим, то есть, первичным.Однако изолированную вторичную повышенную потливость подмышками могут провоцировать следующие заболевания:
- Фолликулярный муциноз;
- Голубой невус ;
- Опухоли кавернозной структуры.
Сильное потоотделение головы
Сильное потоотделение головы называется краниальным гипергидрозом и встречается довольно часто, но реже чрезмерной потливости ладоней, стоп и подмышек. Подобная локальная избыточная потливость, как правило, бывает идиопатической, однако в некоторых случаях является вторичной и обусловлена следующими заболеваниями и состояниями:- Нейропатия при сахарном диабете;
- Опоясывающий герпес лица и головы;
- Заболевания ЦНС;
- Повреждения околоушной слюнной железы;
- Синдром Фрея;
- Муциноз кожи;
- Гипертрофическая остеоартропатия;
- Голубой невус;
- Кавернозная опухоль;
- Симпатэктомия.
Сильное потоотделение ног (потливость стоп, плантарный гипергидроз)
Сильное потоотделение ног может быть как идиопатическим, так и спровоцированным различными заболеваниями или ношением неправильно подобранной обуви и носков. Так, у многих людей гипергидроз стоп развивается из-за ношения тесной обуви или обуви с резиновой подошвой, а также постоянного использования капроновых, эластичных колгот или носков.Проблема избыточной потливости ног весьма актуальна, поскольку доставляет выраженный дискомфорт человеку. Ведь при потливости ступней ноги практически всегда появляется неприятный запах, носки постоянно влажные, вследствие чего ноги мерзнут. Кроме того, кожа на ногах под влиянием пота становится влажной, холодной, синюшной и легко повреждается, вследствие чего человек постоянно сталкивается с инфекционно-воспалительными заболеваниями.
Сильное потоотделение ладоней (пальмарный гипергидроз)
Сильное потоотделение ладоней, как правило, бывает идиопатическим. Однако потливость ладоней может быть и вторичной, причем в этом случае она, как правило, развивается из-за эмоциональных переживаний, таких, как волнение, переживание, страх, гнев и т.д. Потливость ладоней, вызванная какими-либо заболеваниями, встречается очень редко.Сильное потоотделение лица
Сильное потоотделение лица может быть как идиопатическим, так и вторичным. Причем в случае с вторичным гипергидрозом лица данная проблема, как правило, обусловлена заболеваниями нервной и эндокринной систем, а также эмоциональными переживаниями. Также довольно часто чрезмерная потливость лица наблюдается при употреблении горячих блюд и напитков.Особенности избыточной потливости в различных ситуациях
Рассмотрим особенности гипергидроза в различных ситуациях и в определенных состояниях.Ночью сильное потоотделение (во сне)
Усиленное потоотделение в часы ночного отдыха может беспокоить как мужчин, так и женщин, причем причинные факторы подобного состояния совершенно одинаковы для всех людей вне зависимости от пола и возраста.Ночная потливость может быть идиопатической или вторичной. Причем если такая потливость является вторичной, то это свидетельствует о тяжелом системном инфекционном или онкологическом заболевании. Причинами вторичной ночной потливости могут быть следующие заболевания:
- Системная грибковая инфекция (например, аспергиллез, системный кандидоз и т.д.);
- Длительно текущие хронические инфекции любых органов (например, хронический тонзиллит и др.);
Следует сказать, что несмотря на то, что ночная потливость может являться симптомом тяжелого заболевания, в большинстве случаев у людей, страдающих данной проблемой, нет никаких расстройств здоровья. Как правило, идиопатическая ночная потливость обусловлена напряжением и беспокойством.
Если у человека имеется идиопатическая ночная потливость, то для уменьшения ее выраженности рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Сделать постель максимально комфортной и спать на жестком матраце и подушке;
- Обеспечивать температуру воздуха в помещении, в котором планируется спать, не более 20 – 22 o С;
- Если есть такая возможность, то на ночь рекомендуется открывать окно спальни;
- Похудеть , если имеется избыточный вес.
Сильное потоотделение при физической нагрузке
Во время физических нагрузок усиленное потоотделение считается нормой, поскольку большое количество тепла, вырабатываемое мышцами в период интенсивной работы, удаляется из организма человек путем испарения пота с поверхности кожи. Подобный механизм усиленного потения во время физических нагрузок и на жаре предотвращает перегрев организма человека. Это означает, что полностью устранить потливость при физических нагрузках невозможно. Однако если данная проблема сильно беспокоит человека, то потливость можно попытаться уменьшить.Для уменьшения потливости при физических упражнениях следует носить просторную, открытую и легкую одежду, которая не вызывает дополнительного нагрева кожи. Кроме того, места наиболее выраженного потения можно за 1 – 2 дня до планируемых физических нагрузок обрабатывать специальным дезодорантом-антиперспирантом, содержащим алюминий. Не следует обрабатывать дезодорантом большие участки тела, поскольку это блокирует выработку пота и может спровоцировать перегрев организма, проявляющийся слабостью и головокружением .
Сильное потоотделение при болезни
Усиленную потливость может провоцировать довольно широкий спектр различных заболеваний. Причем сама потливость, как таковая, не играет значимой роли в механизмах развития заболеваний, а является просто тягостным и неприятным симптомом, доставляющим человеку серьезный дискомфорт. Поскольку потливость при заболеваниях лечится точно так же, как и идиопатический гипергидроз, то на нее имеет смысл обращать внимание только в тех случаях, когда она может свидетельствовать о неблагоприятном течении патологии и необходимости срочного обращения к врачу.Итак, следует обязательно обращаться к врачу, если потливость сочетается с каким-либо следующим симптомом:
- Сильное уменьшение массы тела без соблюдения диеты , физических нагрузок и т.д.;
- Ослабление или усиление аппетита;
- Постоянный кашель , продолжающийся более 21 дня подряд;
- Периодические частые повышения температуры тела выше 37,5 o С, происходящие в течение нескольких недель подряд;
- Боли в грудной клетке , усиливающиеся при кашле, дыхании и чихании ;
- Пятна на кожном покрове;
- Увеличение одного или нескольких лимфатических узлов;
- Ощущение дискомфорта и боли в животе , фиксирующиеся довольно часто;
- Приступ потливости сопровождается сердцебиением и повышение кровяного давления.
При заболеваниях щитовидной железы и других органов внутренней секреции (эндокринных желез) потливость развивается довольно часто. Так, приступы генерализованной чрезмерной потливости могут отмечаться при гипертиреозе (Базедова болезнь , аденома щитовидной железы и др.), феохромоцитоме (опухоль надпочечников) и нарушении работы гипофиза . Однако при данных заболеваниях потливость не является главным симптомом, поскольку у человека имеются другие, гораздо более серьезные нарушения функционирования организма.
При гипертонической болезни достаточно часто развивается генерализованная потливость, поскольку во время приступа повышения давления усиливается активность симпатической нервной системы.
Сильное потоотделение при климаксе
Около половины всех женщин испытывают приливы жара и потливость в период наступления менопаузы, однако данные симптомы считаются нормальными, поскольку развиваются из-за гормональной перестройки, происходящей в организме. Когда менструации окончательно прекратятся, и у женщины наступит менопауза, приливы, потливость и другие тягостные симптомы, характерные для периода угасания менструальной функции, пройдут. Однако принадлежность потливости и приливов во время климакса к норме не означает, что женщины должны терпеть эти тягостные проявления перехода организма на другой этап функционирования.Так, в настоящее время для повышения качества жизни и облегчения состояния женщины существует широкий спектр лекарственных препаратов, купирующих такие проявления угасания менструальной функции, как потливость и приливы. Чтобы подобрать оптимальное для себя средство, рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу , который может посоветовать препараты заместительной гормонотерапии (ЗГТ) или гомеопатические лекарства (например, Климаксан , Ременс , Климадинон , Ци-Клим и др.).
Сильное потоотделение после родов и при беременности
В период беременности и в течение 1 – 2 месяцев после родов в организме женщины в большом количестве вырабатывается прогестерон. Прогестерон и эстроген являются основными половыми гормонами женского организма, которые вырабатываются с определенной цикличностью так, что в одни периоды преобладающее действие оказывает один гормон, а в другие – второй.Так, в период беременности, некоторое время после родов, а также во второй половине менструального цикла превалируют эффекты прогестерона , поскольку его вырабатывается гораздо больше, чем эстрогена. А прогестерон усиливает работу потовых желез и их чувствительность к окружающей температуре, что, соответственно, приводит к повышенной потливости у женщин. Соответственно, усиление потливости во время беременности и некоторое время после родов является совершенно нормальным явлением, которого не следует бояться.
Если потливость доставляет женщине дискомфорт, то для ее уменьшения в течение всего периода беременности можно использовать дезодоранты-антиперспиранты, которые безопасны для ребенка и не оказывают влияния на его рост и развитие.
Ночная потливость - почему мы потеем ночью: климакс (облегчение симптомов), туберкулёз (лечение, профилактика), лимфома (диагностика) - видео
Сильное потоотделение у женщины и у мужчин
Причины, частота встречаемости, разновидности и принципы терапии сильного потоотделения у мужчин и женщин совершенно одинаковы, поэтому нецелесообразно рассматривать их в отдельных разделах. Единственной отличительной чертой женской избыточной потливости является то, что у представительниц прекрасного пола в дополнение ко всем остальным причинам гипергидроза имеется еще одна – регулярное повышение уровня прогестерона во второй половине каждого менструального цикла, во время беременности, после родов и в период климакса. Поэтому женщины могут страдать от потливости по тем же самым причинам, что и мужчины и дополнительно в определенные периоды своей жизни, в которые в гормональном фоне превалируют влияния прогестерона.Сильное потоотделение – причины
Очевидно, что у идиопатического сильного потоотделения нет каких-либо явных и видимых причин, и провоцировать его могут обыденные ситуации, такие, как прием пищи, легкое волнение и т.д. А иногда приступы потливости могут возникать и без всякого видимого провоцирующего фактора.Совершенно иначе дело обстоит со вторичным сильным потоотделением, всегда вызываемым какой-либо причиной, в качестве которой выступает соматическое, эндокринное или иное заболевание.
Итак, причинами вторичного сильного потоотделения могут быть следующие заболевания и состояния:
1.
Эндокринные заболевания:
- Тиреотоксикоз (высокий уровень гормонов щитовидной железы в крови) на фоне Базедовой болезни, аденомы или других заболеваний щитовидной железы;
- Сахарный диабет;
- Гипогликемия (сниженный уровень сахара в крови);
- Феохромоцитома;
- Карциноидный синдром;
- Акромегалия;
- Дисфункция поджелудочной железы (уменьшение выработки ферментов поджелудочной железой).
- Туберкулез;
- ВИЧ -инфекция;
- Нейросифилис;
- Системные грибковые инфекции (например, аспергиллез, системный кандидоз и т.д.);
- Опоясывающий герпес.
- Эндокардиты;
- Хронический тонзиллит и др.
- Диэнцефальный синдром новорожденных;
- Диабетическая, алкогольная или другая нейропатия;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Сирингомиелия.
- Болезнь Ходжкина;
- Неходжкинские лимфомы;
- Сдавление спинного мозга опухолью или метастазами.
- Синдром Райли-Дея;
- Страх;
- Боль;
- Гнев;
- Тревога;
- Стресс.
- Гипертоническая болезнь;
- Гиперплазия потовых желез;
- Кератодермии;
- Абстинентный синдром при алкоголизме;
- Синдром отмены опия;
- Повреждение околоушных слюнных желез;
- Муциноз кожи фолликулярный;
- Гипертрофическая остеоартропатия;
- Голубой невус;
- Кавернозная опухоль;
- Отравление грибами;
- Отравление фосфорорганическими веществами (ФОВ).
- Аспирин и средства, содержащие ацетилсалициловую кислоту;
- Агонисты гонадотропин -релизинг гормона (Гонадорелин, Нафарелин, Бусерелин, Леупролид);
- Антидепрессанты (чаще всего Бупропион, Флуоксетин , Сертралин, Венлафаксин);
- Инсулин;
- Нестероидные противовоспалительные препараты (чаще всего Парацетамол , Диклофенак , Ибупрофен);
- Опиоидные анальгетики ;
- Пилокарпин;
- Производные сульфонилмочевины (Толбутамид, Гликвидон, Гликлазид, Глибенкламид, Глипизид и др.);
- Промедол;
- Рвотные препараты (ипекакуана и др.);
- Средства для лечения мигрени (Суматриптам, Наратриптан, Ризатриптан, Золмитриптан);
- Теофиллин;
- Физостигмин.
Избыточная потливость у ребенка – причины
Сильное потоотделение может встречаться у детей различного возраста, даже у грудничков первого года жизни. Следует помнить, что чрезмерная потливость у ребенка старше 6 лет по причинным факторам, разновидностям и методам лечения полностью эквивалентна таковой у взрослого человека, а вот у малышей младше 6-летнего возраста гипергидроз провоцируется совершенно другими причинами.Так, многие новорожденные дети интенсивно потеют в процесс кормления, когда они сосут грудь или молоко из бутылочки. Дети первых 3 лет жизни очень сильно потеют во сне, причем вне зависимости от того, когда они спят – днем или ночью. Усиленная потливость сопровождает их во время и ночного, и дневного сна. Ученые и врачи считают потливость детей во время еды и сна нормальным явлением, которое отражает способность организма малыша удалять избыточное тепло наружу и не допускать перегревания.
Помните, что ребенок приспособлен природой для хорошей переносимости относительно низких температур, а оптимальная для него температура окружающей среды составляет 18 – 22 o С. При этой температуре ребенок может спокойно ходить в майке и не мерзнуть, хотя практически любому взрослому в той же одежде будет некомфортно. Учитывая тот факт, что родители стараются одеть детей тепло, ориентируясь на собственные ощущения, они постоянно подвергают их опасности перегревания. Ребенок компенсирует слишком теплую одежду потением. А когда выработка тепла в организме еще более усиливается (сон и еда), ребенок начинает интенсивно потеть, чтобы "сбросить" излишки.
Среди родителей распространено мнение, что чрезмерная потливость ребенка первых 3 лет жизни является признаком рахита . Однако это мнение совершенно не соответствует действительности, поскольку никакой связи между рахитом и потливостью нет.
Помимо указанных физиологических причин повышенной потливости у детей, имеется еще ряд факторов, способных вызывать гипергидроз у малышей. Данные факторы представляют собой заболевания внутренних органов, которые всегда проявляются и другими, более заметными и важными симптомами, по наличию которых родители могут понять, что ребенок заболел.
Повышенная потливость у детей: причины, симптомы, лечение. Гипергидроз при беременности - видео
Сильное потоотделение – что делать (лечение)
При любой разновидности сильного потоотделения применяются одинаковые методы лечения, направленные на уменьшение выработки пота и подавление активности желез. Все эти методы являются симптоматическими, то есть, не влияют на причину проблемы, а только устраняют тягостный симптом – потливость, тем самым, повышая качество жизни человека. Если потливость является вторичной, то есть, спровоцирована каким-либо заболеванием, то помимо применения специфических методов для уменьшения потоотделения следует обязательно лечить непосредственную патологию, ставшую причиной проблемы.Итак, в настоящее время для лечения сильного потоотделения применяются следующие методы:
1.
Наружное нанесение на кожу антиперспирантов (дезодоранты, гели, мази, салфетки), уменьшающих выработку пота;
2.
Прием внутрь таблеток, уменьшающих выработку пота;
3.
Ионофорез;
4.
Инъекции ботулотоксина (Ботокса) в области с повышенной потливостью;
5.
Хирургические методы лечения потливости:
- Кюретаж потовых желез в области усиленной потливости (разрушение и удаление потовых желез через разрез на коже);
- Симпатэктомия (перерезка или ужимание нерва, идущего к железам в области избыточной потливости);
- Лазерный липолиз (разрушение потовых желез лазером).
Так, современный алгоритм применения методов лечения гипергидроза следующий:
1.
Наружное применение любого антиперспиранта на участках кожи с повышенной потливостью;
2.
Ионофорез;
3.
Инъекции ботулотоксина;
4.
Прием таблеток, уменьшающих гипергидроз;
5.
Хирургические методы удаления потовых желез.
Антиперспиранты представляют собой различные средства, наносящиеся на кожу, такие, как дезодоранты, спреи, гели, салфетки и т.д. Данные средства содержат соли алюминия, которые буквально закупоривают потовые железы, блокируя выработку пота и, тем самым, снижая потоотделение. Антиперспирантами, содержащими алюминий, можно пользоваться длительное время, добиваясь оптимального уровня потоотделения. Ранее в качестве антиперспирантов применялись препараты, содержащие формальдегид (Формидрон) или уротропин. Однако в настоящее время их применение ограничено ввиду токсичности и относительно низкой эффективности по сравнению со средствами с солями алюминия.
При выборе антиперспиранта необходимо обратить внимание на концентрацию алюминия, поскольку чем она выше, тем сильнее активность средства. Не стоит выбирать средства с максимальной концентрацией, поскольку это может спровоцировать сильное раздражение кожи. Рекомендуется начинать использовать антиперспиранты с минимальной концентрацией (6,5%, 10%, 12%) и только при их неэффективности брать средство с более высоким содержанием алюминия. Остановить окончательный выбор следует на средстве с минимально возможной концентрацией, эффективно купирующей потливость.
Антиперспиранты наносят на кожу на 6 – 10 часов, лучше на ночь, после чего смывают. Следующее нанесение производят через 1 – 3 дня, в зависимости от того, насколько хватает эффекта средства у данного конкретного человека.
При неэффективности антиперспирантов для уменьшения потливости производят процедуру ионофореза, которая представляет собой разновидность электрофореза . При ионофорезе при помощи электрического поля происходит проникновение лекарственных препаратов и солей вглубь кожного покрова, которые снижают активность потовых желез. Для снижения потливости проводят сеансы ионофореза с простой водой, ботулотоксином или гликопирролатом. Ионофорез позволяет купировать потливость в 80% случаев.
Если ионофорез оказался неэффективен, то для купирования потливости производится введение ботулотоксина в проблемные части кожного покрова. Данные инъекции устраняют проблему потливости в 80% случаев, а их эффект продолжается от полугода до полутора лет.
Таблетки, уменьшающие потливость, принимают только в тех случаях, когда антиперспиранты, ионофорез и инъекции ботулотоксина оказались неэффективными. К данным таблеткам относят средства, содержащие гликопирролат, оксибутинин и клонидин. Прием данных таблеток сопряжен с многочисленными побочными эффектами (например, затруднение мочеиспускания, чувствительность к свету, сердцебиение, сухость во рту и др.), поэтому к ним прибегают очень редко. Как правило, люди принимают таблетки, снижающие потливость, перед важными встречами или мероприятиями, когда нужно устранить проблему надежно, эффективно и на относительно короткий срок.
Наконец, если консервативные методы купирования потливости не помогают, можно воспользоваться хирургическими способами лечения, которые предполагают разрушение и удаление потовых желез или перерезку нервов, идущих к проблемной области кожи.
Кюретаж представляет собой выскабливание маленькой ложечкой потовых желез прямо из проблемного участка кожи. Операция проводится под местным или общим обезболиванием и обеспечивает устранение потливости в 70% случаев. В остальных случаях требуется повторный кюретаж для удаления еще некоторого количества желез.
Лазерный липолиз представляет собой разрушение потовых желез лазером. По сути данная манипуляция аналогична кюретажу, но является более щадящей и безопасной, поскольку позволяет минимизировать травматизацию кожи. К сожалению, в настоящее время лазерный липолиз для уменьшения потливости производится только в отдельных клиниках.
Симпатэктомия представляет собой перерезку или наложение зажима на нерв, ведущий к потовым железам, расположенным на проблемном участке кожи с сильной потливостью. Операция несложная и высокоэффективная. Однако, к сожалению, иногда в качестве осложнения операции у человека возникает избыточная потливость на соседнем участке кожи.
Что такое повышенное потоотделение, формы (первичный, вторичный) и степени гипергидроза, методы лечения, рекомендации врача - видео
Дезодорант (средство) при сильном потоотделении
В настоящее время имеются следующие дезодоранты-антиперспиранты с алюминием, уменьшающие потливость:- Dry Dry (Драй Драй) – 20 и 30% концентрация алюминия;
- Anhydrol Forte – 20% (можно купить только в Европе);
- AHC30 –30% (можно купить через интернет-магазины);
Когда потовыделение перестает быть нормальным, люди резонно хотят выяснить, какова причина таких изменений в организме и начать требуемое лечение. Ведь ходить с мокрыми ладонями, ногами или подмышками не только неприятно, это может подорвать отношения с друзьями и коллегами, человек будет все больше замыкаться в себе и избегать окружающих. Но вылечить гипергидроз не так уж трудно, как может показаться на первый взгляд, главное, чтобы сразу нашлась причина его проявления.
Суть проблемы
Обычно организм человека вырабатывает пот, чтобы защититься от излишнего нагревания или избавиться от вредных веществ. У людей, страдающих от усиленного потоотделения, этот процесс не зависит от погоды или других привычных факторов, раздражителями могут выступать любые изменения, происходящие вокруг. Даже поход в магазин или ответ незнакомцу на вопрос«Сколько сейчас времени?», может спровоцировать потовые железы, после чего почти сразу же под мышками появятся мокрые пятна, и ладони станут влажными.
Если вы начали замечать за собой такую особенность, не стоит откладывать дело в долгий ящик, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Есть много серьезных заболеваний, при которых большое значение играет своевременная диагностика и лечение, а так как гипергидроз может являться симптомом такого заболевания, рисковать не стоит.
Обильное потовыделение может носить локальный характер (потливость наблюдается только на одной части тела или нескольких, например, гипергидроз ладоней, стоп или подмышек) или генерализованный (потеет все тело). При этом первый, чаще всего, является самостоятельной особенностью организма, а вот второй может указывать на какое-либо заболевание, тем более, если раньше обильное потовыделение не беспокоило.
Какова можеет быть причина локального гипергидроза
Повышенное потовыделение локального характера наиболее часто проявляет себя в детском и подростковом возрасте, когда происходит перестройка гормонального фона. Обычно в период полового созревания девочки и мальчики замечают за собой склонность к потливости в области подмышек, что нередко приводит к комплексам и замкнутости.
Кроме этого, потливость может проявиться и в более взрослом возрасте, когда так же происходят изменения с гормональной ситуацией. К причинам гипергидроза подмышек, рук и ног можно отнести беременность и период после нее, климактерический синдром и любые гормональные заболевания.
Однозначная причина, объясняющая, почему так происходит, пока не обнаружена, но есть две самые правдоподобные версии, которые конкурируют между собой:
- Повышенное потовыделение является следствием увеличенного количества потовых желез. Каждая из них функционирует с такой же интенсивностью, как и у обычного человека, но работая все вместе, они обеспечивают наличие этой неприятной проблемы в области наибольшего их скопления – под мышками, на ладонях или ступнях.
- Количество потовых желез у людей, страдающих гипергидрозом, такое же, как и у остальных, но нервная система чаще посылает им импульсы. Избыточная потливость подмышек, ладоней или стоп в этом случае может быть следствием эмоциональных потрясений, стресса, страха и т.д.
Если врач поставил вам диагноз локального первичного (являющегося самостоятельным заболеванием) гипергидроза, нужно определиться с лечением. Так как избыточная потливость не несет вреда физическому здоровью, вы вольны сами выбирать, как ее лечить. Конечно, некоторые могут не обращать на проблему внимания и не прибегать к ее устранению, тем более что после 30 лет потливость обычно идет на убыль. Однако если не заняться лечением, такое состояние может стать хроническим и избавиться от него в дальнейшем будет сложнее.
Лечение локального гипергидроза
Первое, что нужно сделать – обратиться к врачу, многие почему-то боятся этого, считая проблему стеснительной и постыдной. Однако чем больше вы колеблетесь, тем сильнее проблема укореняется в вашем организме. По приблизительным данным, избыточная потливость наблюдается у 1% людей, поэтому для врача ваша особенность не станет нонсенсом.
Хотя вы и можете самостоятельно выбрать, по какой методике будет проходить лечение, консультация со специалистом обязательна. Он может выявить противопоказания к процедуре, а также определить способ, который больше всего подойдет именно вам для избавления от потливости.
Чаще всего пациенты обращаются с жалобами на повышенное потовыделение в области подмышек, поскольку это создает неудобства при выборе одежды и социальном общении. Однако гипергидроз стоп и ладоней – тоже нередкое явление, которые также может негативно повлиять на повседневную жизнь. Эту проблему медики могут решить несколькими способами:
- Назначение медицинских дезодорантов-антиперспирантов. При гипергидрозе обычные косметические средства не подходят, зачастую они не оказывают никакого эффекта. Помочь могут только специализированные медицинские антиперспиранты, но следует приготовиться к тому, что стоить они будут гораздо дороже, нежели обычные. На прилавках современных аптек имеется большой ассортимент таких средств, поэтому врач сможет без труда подобрать вам подходящее. Некоторые из них можно использовать не только для области подмышек, но и для других частей тела. Все антиперспиранты имеют разный период действия, но в основном они позволяют забыть о потоотделении на 7 – 10 дней.
- Лечение гипергидроза инъекциями. О ботоксе и диспорте многие неоднократно слышали, но более привычное их применение – омоложение кожи. Однако в случае с гипергидрозом эти вещества оказывают даже более эффективное воздействие. Вводятся препараты точечно в области очагов проблемы, после чего воздействуют на потовые железы, временно блокируя их работу. Такое лечение позволит забыть о проблеме на 3 – 6 месяцев, воздействию, как правило, подвергается область под мышками или ладони.
- Ионофорез. Для подмышек этот метод подходит мало, но для ладоней и ног является эффективным и безопасным средством. Процедура проходит следующим образом: каждая рука или нога помещается в отдельную ванночку с обычной водой, через которую пропускается слабый ток. Такое воздействие позволяет перенаправить потовыделение в другие, менее проблемные зоны, а кожа будет сухой уже после одной процедуры. Эффект от ионофореза длится в течение нескольких месяцев, обычно 2-3.
- Операция. Это самая крайняя мера, назначается она, когда лечить гипергидроз всеми остальными методами не имеет смысла. Иногда люди пробуют на себе каждую методику, но она не приносит желаемых результатов, тогда уже отчаявшиеся соглашаются на хирургическое вмешательство. Происходить оно может по двум методикам: либо удаляются сами потовые железы, в связи с чем уменьшается потовыделение в обработанной области, либо проводятся манипуляции с симпатическим нервным стволом. Второй метод более почитаем врачами, поскольку он воздействует именно на корень проблемы, а не на ее следствие. Результат от операции остается навсегда, пройдя ее единожды, можно уже не думать о потливости.
- Лечение у психолога. Поскольку причина потливости подмышек, ладоней или стоп может быть следствием слишком сильной эмоциональности, этот пункт будет нелишним. Многие пациенты перестают так сильно потеть, когда избавляются от страхов и стресса, а психолог может существенно в этом помочь.
Какова может быть причина генерализованного гипергизроза
В случае если потливость наблюдается на всем теле, нужно выявить заболевание, на которое она указывает, и после этого начинать его лечить. Полное обследование у терапевта может выявить серьезные заболевания, о которых вы, возможно, даже не догадывались. Среди самых распространенных болезней, которые сопровождаются общим гипергидрозом, можно выделить следующие:
- Нарушения эндокринной системы. Она связана с вегетативной нервной системой, которая, в свою очередь, и посылает импульсы к железам, вызывая потливость. Такими заболеваниями могут быть, например, гипертериоз, сахарный диабет, гипоглекимия и др.
- Заболевания нервной системы. Если повреждается участок нервной системы, который отвечает за работу потовых желез, может наблюдаться либо чрезмерное потоотделение, либо его отсутствие. К таким заболеваниям относят вегето-сосудистую дистонию, фобии, болезнь Паркинсона, инсульт и т.д.
- Инфекционные заболевания. При заражении в организме человека скапливается в разы больше токсинов, чем в здоровом состоянии. Поэтому организм начинает активно от них избавляться, вырабатывая все больше пота. Например, туберкулез, малярия, СПИД, сифилис и др.
- Злокачественные опухоли. Часто у больных раком начинается обильное потоотделение, поскольку организм ослаблен и не справляется в полной мере со всеми своими функциями. С помощью потоотделения он старается подстроиться под происходящие изменения.
Естественные причины потоотделения
Образование и выделение пота потовыми железами кожи - нормальное явление. При умеренной температуре окружающей среды, средней физической активности и подходящей одежде человек выделяет от 400 граммов до одного литра пота в сутки. Это количество может увеличиться до 5, а иногда даже до 12 литров при очень высокой температуре воздуха и тяжелой физической работе.
Состав пота напоминает до известной степени состав мочи: 98-99 процентов воды и 0,5-1 процент твердых веществ (поваренная соль, мочевина, мочекислые соли, молочная кислота и т. д.).
Кроме выделительной функции, потовые железы поддерживают постоянную температуру в организме. Поэтому потоотделение является более обильным в жаркое время и при усиленной мышечной работе.
Обильное потоотделение как симптом
Причиной обильного потоотделения часто становятся некоторые заболевания. Не стоит игнорировать этот симптом, а лучше пройти обследование.
Работа потовых желез регулируется центральной нервной системой, зависит также от водного обмена, состояния почек и сердечно-сосудистой системы, от обмена веществ, от функций желез внутренней секреции и т. д. При отсутствии признаков внутреннего и кожного заболевания увеличение потоотделения может быть вызвано нарушением деятельности вегетативной нервной системы.
Обильное потоотделение в подмышечных впадинах, около пупка, в паху, на ладонях, подошвах и зловонный запах пота - иногда признак заболевания организма, которое носит название бромидроза. Оно встречается преимущественно у молодых людей, развивается вскоре после переходного возраста и связано с развитием половых желез.
Интенсивное потоотделение, жирные волосы и жирная кожа лица наблюдаются чаще всего у людей с вегетативным неврозом. Ненормальная потливость ладоней и подошв ног объясняется чаще всего психической неустойчивостью, нарушением кровообращения в конечностях и другими причинами.
Потоотделение ночью: причины
Повышенная потливость, особенно ночью, может быть одним из первых признаков какого-либо внутреннего заболевания: туберкулеза легких, ревматизма, плеврита.
Хронические заболевания почек иногда длительное время остаются нераспознанными, так как они не всегда сопровождаются болевыми ощущениями. Повышенная потливость может служить симптомом какого-либо заболевания и помочь своевременно его обнаружить. При нефритах - хронических воспалениях почечных лоханок - иногда наблюдается уридроз, когда с потом выделяется большое количество мочевины и когда пот пахнет мочой.
Сильное потоотделение может быть также следствием развивающейся сердечной недостаточности, порока сердца или другого сердечного заболевания. Обыкновенно жалуются на повышенную потливость лица, перенесшие инфекционные заболевания.
Объяснение причин обильного потоотделения в каждом отдельном случае - дело врача. Если причины этого явления ясны, а потливость беспокоит больного, применяются некоторые лекарственные средства (агропин, белладонна), которые способствуют уменьшению потоотделения. Параллельно с внутренним лечением, особенно в случаях локальной потливости, рекомендуются лечебные процедуры, которые имеют своей целью очистить кожу и до известной степени уменьшить образование пота.
Сильная потливость может вызвать опрелости кожи в подмышечных впадинах и в паху и вызвать грибковое заболевание. В любом случае необходимо следить за гигиеной тела, стараться мыться как можно чаще.
Обильное потоотделение (гипергидроз) – неприятное положение, с которым каждый хоть раз в жизни сталкивался. Почему так происходит и что делать Вы узнаете из этой статьи. И, если эта сложность не связана с каким-либо заболеванием, то справиться с ней помогут методы народной медицины и специальные упражнения.
Для того, чтобы быстро и надолго избавиться от обильного потоотделения у мужчин и женщин, необходимо выяснить причины появления.
Пот – главное и незаменимое функционирование нашего организма, так как в первую очередь за счет него поддерживается оптимально-рабочая температура тела. Также немаловажно, с потом выходят все накопленные вредные вещества, соли, токсины и шлаки.
Причины гиперпотливости и средства для ее лечения
Как правило, естественный пот не имеет запаха. Но при различных неблагоприятных воздействий на человека запах у пота появляется, от выходящей вместе с ним из организма грязи, а так же микробы и бактерии, которые размножаются на поверхности кожи.
Причин появления обильного потоотделения множество: стрессы, волнения, жара, физические нагрузки, употребление острой и горячей пищи, излишнего веса, от различных заболеваний и т.д.
Пот может проявляться как по всему телу разом, так и в отдельных его частях (голова, подмышки, ладони, стопы ног и т.д.). Большинство людей стараются избавиться от запаха, забывая, что самая главная проблема, это само потоотделение.
Методы избавления от повышенной потливости
- Первое средство от излишней потливости – почаще мыться и в обязательном порядке сбривать все «нежелательные» волоски на теле, на них накапливается множество бактерий. Также необходимо как минимум два раза в день посещать прохладный или контрастный душ, для того чтоб места подвергающиеся обильной потливости не получили осложнения такого рода как: опрелости, гнойничковые или грибковые заболевания.
- Так же очень эффективное средство, ванны с экстрактами разных трав. Здесь первое место занимают, хвойные ванны. Для этой цели хорошо подойдут соли и экстракты, свободно продающиеся в косметических отделах. При возможности можно набрать свежей хвои. Ее приготовление довольно просто, достаточно будет залить ее кипящей водой и настоять в течение 15 минут, затем просто процедить в ванну. Живая хвоя не только поможет справиться с потом, но и умиротворит нервную систему, снимет стресс, подлечит легкие и суставы. Также очень действенны прием ванн с настоями ромашки, череды и зверобоя. Допустимы использования аромомасел на основе этих трав. Приблизительно на ванну необходимо в одну столовую ложку соли накапать 8 капель масла или для наилучшего разведения добавить немного молока
- Из всех привычных косметических средств, для борьбы с надоевшим положением, следует отдать предпочтение, дезодорантам, не содержащим алюминия. Они отлично защищают кожу от бактерий, а приятные парфюмерные добавки оградят от противного запаха. От использования антиперспирантов лучше всего отказаться, вреда они принесут намного больше, чем положительного эффекта.Дело в том, что они сильно закупоривают поры кожи, тем самым пот и вся сопровождающаяся грязь из организма не имеет доступа к выходу. Вследствие этого, идет самоотравление, а в худших исходах, на фоне застоя пота возникает воспаление желез, что порождает развитие онкологии.
- Нужно помнить то, что сильная потливость бывает первым признаком начинающихся и развивающихся недуг таких как: аденома гипофизы, сахарный диабет, предынфарктное состояние и т.д. В связи с этим при любых, даже незначительных, отклонениях в состоянии здоровья, нужно срочное обследование и консультирование у специалистов.
- В целях спасения от обильного потовыделения требуется убрать из рациона питания всю острую пищу и алкоголь, это также придает поту зловония. Вместо этого следует употреблять живую, термически не обработанные продукты питания. В сетях интернета очень много видео лекций о здоровом питании, но самые эффективные профессора В. Жданова или профессора Неумывакина.
Средства народной медицины
Еще в давние времена на Руси, наше предшествующее поколение отдавало свое предпочтение шалфею. А все дело в том, что он не имеет противопоказаний и побочных действий, а обладает богатыми полезными свойствами и помогает от таких недуг как бронхит, подагра, больные суставы. Также без вреда он сокращает поры, уменьшая потоотделение.
Метод приготовления и употребления весьма прост: в термосе залить 1 столовую ложку травы одним стаканом кипятка и дать настояться в течении 40 минут. Принимать снадобье три раза в день по 70 миллилитров.
Очень хорошо принимать этот настой женщинам в период климакса, он надежно снимает повышенную потливость и приливы. При гиперпотливость проявляется в ситуациях экстрима или стрессовых обстановках, то необходимо шалфей смешать 4:1 с корнем валерианы, залить кипятком и настоять, принимать по пол стакана два раза в сутки.
От проблемы с потеющими ладошками поможет справиться яблочный уксус. Полторы столовые ложки развести в литре воды, ручки держать в этом растворе около пяти минут. Всегда под рукой необходимо держать влажные антибактериальные салфетки и по необходимости обрабатывать ими проблемные места на теле.
Решение проблемы потеющих ног
Обильное потоотделение ног у мужчин и женщин причиняет множество неприятных ситуаций. Эта проблема приводит человека к закомплексованности, так как прилюдно ему неудобно даже сменить обувь. Но такому затруднительному положению тоже есть решение:
- Отвар из коры дуба. Одно из самых популярных методов. В кастрюле на литр воды засыпают 100 грамм, приобретенной в аптеке, коры дуба и варят на медленном огне в течение 30 минут. В охладившемся снадобье вымачивают стопы 10-15 минут, затем вытирать их насухо. В свою очередь достаточно кору растереть в пудру и засыпать в носки, прежде чем одевать. Любой из этих методов нужно делать ежедневно до полного избавления от потливости.
- Старый и эффективный прием, помогающий приблизительно за две недели, это каждое утро слегка присыпать стопы и межпальцевые промежутки порошком борной кислоты, вечером отмывать его нужно под струей горячей воды.
- Снижают запах ног и сокращают их потливость вечерние ванночки со слабым раствором марганца.
- С гиперпотливостью ног помогут справиться прохладные обтирания водой с солью или теплые с содой. Для этого необходимо на стакан воды развести чайную ложку порошка. Народные врачеватели с помощью такого метода гарантируют быстрое избавление от запаха.
- Очень действенно, в течение недели, на ночь оплетать пальцы ног сухими стеблями пырея и надеть носки. Допустимо также использование соломы из пшеницы, ячменя или овса.
- Поздней весной и летом очень действенно обкладывать пальцы ног и стопы свежими листочками березы, менять следует по мере высыхания.
Для избавления от повышенной потливости ног очень действенны ежедневные десятиминутные тренировки с простыми упражнениями. В процессе занятий нормализуется циркуляция крови у женщин и мужчин, что в дальнейшем избавляет от чрезмерной потливости, а также и плоскостопия.
Все вышеперечисленные способы проверили себя годами. Нет ни одного универсального средства, каждый подбирает под свою структуру и проблему. Самый действенный метод, будет тот, который назначит опытный врач после тщательного обследования причины обильного потоотделения.
