Голодать – это тоже искусство. Лечение болезней с помощью голодания

Сколько может прожить человек? Этот вечный вопрос стоит перед человечеством и по сей день. Древние греки считали, что умереть в 70 лет — это почти то же самое, что умереть в колыбели. Как свидетельствуют древнегреческие писатели и исто­рики, продолжительность жизни пеласгов составля­ла в среднем по меньшей мере 200 лет. При этом до конца своих дней они сохраняли свои жизненные силы и волосы их не седели.

В Японии глава семьи долгожителей Мампе прожил 240 лет, работая до последнего дня. И таких примеров долгожителей можно привести бесконеч­ное множество, включая долгожителей, проживаю­щих и ныне в Японии, Индии, на Кавказе и других уголках нашей планеты.

Даже когда человек обеспечен и здоров, остается слово, которое он боится произносить, мысль, кото­рую он гонит от себя, то, что приносит горе, боль и сожаление. Это слово, эта мысль — смерть.

Даже когда жизнь кажется невыносимой ношей, как судорожно человек цепляется за нее. Какие ду­шевные силы тратятся на борьбу со смертью! С ка­кой страстью человек держится за жизнь!

Величайшая человеческая мечта — здоровье и долгая жизнь!

Человек чувствует себя в этом мире как дома, и хотел бы жить здесь вечно, если он здоров и полон молодых сил. Жизнь сама по себе является чудом. И это чудо находится в наших руках.

Со времен Адама и Евы, живших в садах Эдема, продление человеческой жизни остается наиболее важной проблемой. Персидские и греческие мудре­цы за много столетий до христианства пытались разрешит ее, но безуспешно. И сегодня все серьез­ные умы ищут решения этой загадки.

Избежать смерти невозможно, но каждый человек, соблюдая правила гигиены и диеты, может дожить до преклонного возраста. Добиться этого можно, лишь заботясь о своем организме, продлить жизнь до нормальных пределов — хотя бы до 120 лет. Но, к большому сожалению, человек из-за своей бесстыдной невоз­держанности в еде и напитках умирает, не прожив и половины срока, отпущенного ему.

Из множества биологических видов лишь чело­век не доживает до своего естественного предела. Животные инстинктивно чувствуют, какой образ жизни надлежит вести, что есть, что пить. Когда они болеют или ранены, они обычно голодают. Ин­стинкт заставляет животных есть то, что для них полезно, а человек потребляет наиболее трудно усваиваемую пищу, запивая ее ядовитыми напитками и потом удивляется, почему он не живет сто лет! В теории мы все жаждем долгой жизни, а на практике сокращаем нашу жизнь до минимума.

Оказывается, есть способ не только оздоровить свое тело, но и вернуть ему первоначальную моло­дость, а вместе с ней и счастье, радость жизни.

Секрет здоровья и долголетия можно сформули­ровать в трех словах: «Очищайте свой организм».

Лечебное голодание

Самым великим чистильщиком, но не лекарством от болезней, явля­ется физиологическое голодание . Правильно и разумно голодая, человек способен вырваться из оков возраста. Голодая, вы помогаете природе вы­водить продукты распада и яды, накопившиеся в организме.

Лечебное голодание — это единственный метод очищения организма и его омоложения, потому что это естественный путь самой природы. А все крити­ческие статьи о голодании написаны людьми, кото­рые ни одного раза в своей жизни не пропустили приема пищи.

Мы знаем не понаслышке, что многие люди, очищая организм, лечатся голодом, что существуют даже медицинские центры, где лечатся голодом под наблюдением квалифицированных врачей.

И все же, несмотря на это, нас пугает слово «го­лод», так как наша психология не подготовлена к этому. А ведь голодание знакомо человеку и живот­ным с незапамятных времен. У первобытных людей это был единственный способ лечения. Проходили столетия, человек голодал, когда был ранен или бо­лен, потому что так подсказывал ему инстинкт са­мосохранения. Правда, нужно отметить, что наряду с голоданием использовались также лекарственные растения в качестве тонизирующего и противовос­палительного средства.

Лечебное голодание — это не только старейшее из всех средств борьбы с недугами, но и лучшее, так как не имеет побочных эффектов. Это наиболее естествен­ный способ очищения организма.

Из древней истории мы знаем, что еще с тех времен голодание использовалось приверженцами восточных религий и представителями античных цивилизаций. Голодание практиковали тогда не только для восстановления здоровья и сохранения молодости, но и для духовного просветления. Вели­кий Пифагор считал, что только сорокадневное голодание может очистить и просветлить разум до такой степени, чтобы воспри­нять глубины учения о тайнах жизни.

Нужно всегда помнить, что здоровье надо зара­ботать. Его нельзя купить.

Принцип голодания

Когда мы голодаем, то есть прекращаем есть, вся внутренняя жизненная энергия организма, которая использовалась на жевание, проглатывание, пище­варение, продвижение по кишечнику и выведение пищи, тратится на выведение шлаков и ядов из ор­ганизма. То есть, жизненная энергия выполняет очистительную работу в нашем организме.

Орга­низм самоочищается, самолечится и самовосстанавливается. Одним словом, когда мы прекращаем есть, в нашем организме происходят чудесные вещи! А какие же именно? За счет каких ресурсов поддержи­вается функционирование органов и всего организ­ма в целом?
Оказывается, все не так сложно, как это пред­ставляется на первый взгляд.

Примерно через 18 часов после последнего приема пищи организм переходит на внутреннее (эндогенное) питание. Поэтому при абсолютном голодании (полный отказ от пищи) жизнь организма поддерживается за счет расходования имеющихся внутренних запасов, расщепляя больные и ослаб­ленные патологией клетки, жировые запасы и дру­гие инородные ткани (полипы, спайки, рубцы и др.).

В процессе голодания многие органы и системы организма получают физиологический покой, кото­рый позволяет им восстановить свои поврежденные структуры и функции.

Профессор Ю. Николаев на основании много­летней практики применения лечебного голодания так отзывается об этом феномене:

Голодание приводит к резкому усилению «раз­рушительных» процессов, к разрушению и выведе­нию из организма всех излишков, шлаков, всего то­го, что засоряет его, мешает нормальной жизнедея­тельности. Это касается прежде всего патологиче­ских отложений и образований, например, отложе­ний солей, избытка жира, токсичных продуктов об­мена и др. Освобождаясь от шлаков, организм пере­ходит на эндогенное питание за счет разрушения собственных жиров, углеводов и белков определен­ных органов и тканей, но практически не затрагивая такие жизненно важные органы, как сердце и мозг. Этот процесс усиленного разрушения тканей, клеток и молекул сопровождается усилением восстанови­тельных процессов на молекулярном, клеточном и тканевом уровнях и приводит к обновлению и как бы омоложению всего организма и всех его орга­нов.

Таким образом, при полном и абсолютном голо­дании срабатывает принцип приоритетного сохра­нения жизненно важных тканей организма. Этот принцип указывает, что в первую очередь необхо­димо «съесть» все чужеродное и лишнее. Затем на­чинают «поедать» собственную ткань и органы по принципу важности. В связи с этим, голодание счи­тается операцией без ножа, а хирургом здесь высту­пает сама природа.

Голодать — означает питаться за счет резер­вов собственного организма.

Герберт Шелтон — автор очень популрных книг по оздоровлению человека начал практиковать голодание с лета 1920 года. За сорокапятилетний период он провел на людях тысячи голоданий дли­тельностью от нескольких дней до девяноста, как для снижения избыточного веса, так и с целью по­мочь организму восстановить утраченное здоровье.
Труды Г. Шелтона считаются классикой естест­венного оздоровления.

Любое медикаментозное лечение того или иного заболевания не дает такого положительного эффек­та, как дозированное голодание.

В период голодания жизненные силы направле­ны не только на очищение организма, но и на ком­плексное восстановление нарушенных органов и систем. И что очень важно, часть очистительных усилий направлена на очищение кровеносных сосу­дов и сокращение, за счет избыточного веса, капил­ляров.
Вот почему после десятидневного голодания очень часто появ­ляется чувство легкости во всем теле, ум обостряет­ся и становится более восприимчивым, память уси­ливается. Появляется огромная потребность в физи­ческой активности.

Мы можем продлить жизнь нашего сердца с по­мощью программы голодания, но в сочетании с про­граммой естественного питания, которые выводят вещества, закупоривающие артерии.

Почему люди болеют?

Беспорядочный образ жизни — вот истинная при­чина нашего плохого самочувствия, слабости, измотанности, преждевременного старения и целого на­бора всяких болячек, которые могут превратить нас в жалкую развалину. Хотелось бы, чтобы каждый уяснил это раз и навсегда.

Избыточный вес — один из факторов, резко со­кращающих продолжительность жизни «упитан­ных» людей. К великому сожалению, большинство людей — рабы своего желудка; они едят утром, в обед и ужин регулярно, в одно и то же время суток, всю жизнь они едят независимо от того, голодны или нет, их бедное тело перегружено избыточным питанием и при этом — плохим питанием. Поэтому неудивительно, что у этих людей много проблем со здоровьем.

Один из крупнейших специалистов по питанию профессор Арнольд Эрест сказал: «Жизнь — это трагедия питания!»

Ожирение и худоба

Многие никогда не дают отдыха своему желуд­ку. Они постоянно перегружают свои системы вы­деления и пищеварения избытком пищи. Такая пе­регрузка в конце концов выводит эти органы из строя. Пораженным оказывается весь организм.

От­сюда неуклонно увеличивается избыточный вес (ожирение), усложняя работу всего организма. Ведь на каждый кубический сантиметр лишнего веса ор­ганизм должен иметь 11 (невероятно, но факт) ки­лометров капилляров для питания и поддержания в хорошем состоянии этого излишнего жира. Вот по­чему избыточный вес ложится огромным грузом на дыхательный аппарат и нормальную деятельность сердца (дополнительная нагрузка).

Пульс и артери­альное давление поднимаются до опасных величин, которые сами по себе дают серьезные опасения. Но после голодания вы обнаружите, что вам уже не нужно такое количество пищи, к которому вы при­выкли. Голодание уменьшает объем желудка и вы будете есть вдвое меньше, а выглядеть лучше.

У некоторых людей существует проблема, про­тивоположная избыточному весу, — заниженный вес.

Сколько должен весить человек?

Идеальный вес взрослого человека — рост минус 100. Например, рост 180 см. минут 100, следователь­но, вес должен быть 80 кг. Вес выше 80 кг — избы­точный, ниже — заниженный.

Это отклонение в сторону уменьшения веса от нормального также решается, как ни странно, дози­рованным голоданием.

Дело в том, что вес человека зависит не столько от количества съедаемой пищи, сколько от того, как она усваивается организмом. Если усвоение плохое, то можно есть сколько угодно жирной пищи, но это не принесет желаемого прибавления веса. Падение веса ниже нормы — результат общего ухудшения здоровья.

Совершенно бесполезно загромождать организм, когда усвоение пищи находится на низ­ком уровне. А секрет повышения веса состоит в том, чтобы с помощью голодания сделать механизм ус­воения более работоспособным. Только освободив организм от всего лишнего, человек с пониженным весом может восстановить полноценную способ­ность к усвоению пищи.

Шлаки

Ежеминутно в организме отмирает 30 миллиар­дов клеток. Они становятся трупами и со временем начинают выделять трупный яд, который губителен для организма. Яды концентрируются в различных частях организма, пагубно влияют на нервную сис­тему и вы страдаете от болей.

У современных людей организм настолько пере­полнен шлаками, что они могут погибать не от го­лода, а от интоксикации. Органы выделения не ус­певают обезвреживать и выводить их из организма. И часть шлаков оседает в укромных уголках всего организма.

Весьма много шлаков скапливается в печени и желчном пузыре, в толстом кишечнике, в костной ткани, слабо работающих мышцах, в самих рабочих клетках. Шлаки откладываются в виде тромбов и бляшек в кровеносных сосудах. Слизи­стые шлаки белковой и крахмальной природы нака­пливаются в полостях легких, носа, головы, рта. Частые простуды, ангины, гаймориты, отиты, го­ловные боли, сыпь на коже лица, потеря зрения, об­ложенный язык и зловонное дыхание — следствие этой зашлакованности.

К шлакам, образующимся от продуктов обмена веществ, относятся:

• Конечные продукты белкового обмена — мочевина, мочевая кислота, креатинин, аммонийные соли и некоторые другие вещества.
• Конечные продукты жирового обмена, минеральные вещества, не усваиваемые организмом по причине из видоизменения — соли кальция, поваренная соль и т.д.
• Кроме того, в организм попадают чужеродные вещества — отбеливатели муки, разрыхлители теста, консерванты засолки, маринады, хлорированная вода, красители в напитках, наполнители жеватель­ной резинки, конфет и многое другое.

Большинство лекарств и синтетических витами­нов, сделав минимум для организма, зашлаковыва­ют его веществами, образующимися в результате их распада (растворения).

Из всего сказанного можно сформулировать главный принцип здорового образа жизни — регу­лярное очищение организма от всего лишнего, мешающего нормальному функционированию все­го организма.

Дозированное голодание

В роли такого природного чистильщика высту­пает дозированное голодание .

Чтобы добиться физиологических сдвигов в ор­ганизме, а затем некоторое время их поддерживать с лечебной целью, необходимо полное воздержание от приема пищи. А фруктовое, овощное, молочное и т.д. «голодание» — это обычное питание, ничего об­щего не имеющего с лечебным голоданием. Оно не способно отключить органы пищеварения и запус­тить дремлющие внутриклеточные механизмы об­новления и восстановления. Это обычные диеты, которые не следует путать с правильным понятием голодания.

В сущности голода нет, есть качественно другой вид питания.

Во время голодания - физиологического отдыха организма — жизненные силы выметают из организ­ма все чужеродное, лишнее, нежизнеспособное.

Ортодоксальная медицина лечит заболевания как свершившийся факт, не докапываясь до причин, вызвавших эту болезнь. Кроме того, медикаментоз­ным лечением невозможно лечить комплексно, то есть сразу от нескольких болезней. А матушка — природа позволяет одновременно оздоравливать весь организм и без побочных отрицательных ос­ложнений.

Величайшие достижения в области хи­рургии позволяют делать сложнейшие операции — это факт. Но зачем допускать свой организм до это­го? Камни в почках, желчном пузыре, воспаление аппендикса, панкреатит и другие заболевания, по­рой требующие экстренного хирургического вмеша­тельства, могут быть излечены другим природным хирургом — хирургом без ножа — дозированным го­лоданием.

Лечебное голодание — это феномен, который даже в пери­од эпидемий гриппа не позволяет ни одному чело­веку, находящемуся в состоянии голодания, забо­леть. После первых курсов люди реже подвергаются заболеванию вирусной инфекцией или переносят ее в более легкой форме. А при многократном или сис­тематическом голодании они вообще перестают бо­леть, в том числе и вирусными заболеваниями.

Ви­рус внедряется и развивается только там, где есть для него условия, а в очищенном от шлаков и ток­синов организме таких условий нет и поэтому ви­русная инфекция не приживается. Немаловажен и тот факт, что во время голодания у человека в орга­низме обновляется микрофлора кишечника. В даль­нейшем это играет положительную роль в процессе пищеварения.

После проведения серии голоданий организм че­ловека становится юным и устойчивым к разного рода повреждающим факторам внешней среды. Главное в процессе голодания — сознательное тер­пение, которое дает возможность работать жизнен­ной силе над восстановлением организма.

Сколько нужно голодать?

Продолжительность и повторяемость сроков го­лодания зависят от заболевания — для одного доста­точно провести одно продолжительное голодание, а для другого несколько. Это зависит также и от ин­дивидуальных особенностей человека. Например, человеку с идеальным весом можно голодать 30 су­ток и более.

При этом воды пить поменьше, движе­ний делать побольше, применять сауну, находиться в теплом и сухом помещении. Людям с худощавым телосложением (вес менее идеального) рекоменду­ется голодать 1 раз в неделю, причем можно прово­дить «каскадное сухое» голодание.

Наиболее продолжительные по срокам голода­ния могут выдерживать люди с избыточным весом.

Какие болезни лечит голод?

Врачи, практиковавшие лечение обычными метода­ми, а затем опробовавшие голодание, отмечают, что проведение одного лечебного голодания заменяет множество лечебно-профилактических методик и в то же время обеспечивает более фундаментальный положительный результат. Из этого можно сделать вывод, что практически все болезни должны подда­ваться воздействию лечебного голодания при доста­точной длительности и повторяемости. Так оно и есть на самом деле.

Практика использования лечебного голодания показала, какие болезни хорошо поддаются лечению голодом, а какие хуже, и сколько времени голодания требуется для их излечения.

Важно отметить тот факт, что большинство лю­дей, лечившихся голоданием, до его применения в течение многих лет испробовали другие формы ле­чения — лекарство, облучение, операции, массажи, разные процедуры, электролечение, самовнушение, иглорефлексотерапию и так далее — безрезультатно. К голоданию они прибегали как к последнему сред­ству. Как правило, это были болезни сердца, рак, язвы, колит, астма, артрит, инфекции, дисбактерио­зы, кожные болезни — которые редко вылечивались общепринятыми средствами. А в результате приме­нения голодания очень многие излечились полно­стью, а другие получили заметное улучшение.

Прогрессивный советский врач Николай Нарбеков в 1947 году писал:

Я понял, что голод приносит не только вред че­ловеку, но когда тяжелобольным людям уже не по­могают существующие лекарства и методы лечения ими и этим людям угрожает скорая неминуемая смерть, то именно голод восстанавливает работо­способность этих людей, именно голод вырывает их из лап смерти, возвращает им все радости жизни. Поэтому голод является сильнейшим лечебным фактором для целого ряда тяжелых и не поддаю­щихся иным способам лечения заболеваний челове­ка.

Перечислим лишь основные:

• ишемическая бо­лезнь сердца;
• гипертония I, II и III степеней;
• атеро­склероз сосудов головного мозга;
• облитерирующий эндартериит;
• диэнцефальный синдром;
• артрозы и артриты обменного характера;
• подагрический диа­тез;
• бронхиальная астма;
• хронический астматоидный бронхит;
• поллиноз;
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки в фазе ремиссии;
• хронические гастриты, колиты;
• хронический холецистит;
• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• панкреатит;
• остеохондроз позвоночника;
• болезнь Бехтерева;
• псориаз;
• экзема;
• хроническая рецидивирующая кра­пивница;
• нарушение жирового обмена и многие другие.

Из статистических данных применения голода­ния, составленных доктором Мак-Итченом, пере­числим болезни, которые были полностью излече­ны:

• гипертония;
• свищ прямой кишки;
• геморрой;
• бронхит;
• умственные расстройства;
• гепатит;
• запоры;
• бронхиальная астма;
• язва желудка и 12-перстной кишки;
• варикозное расширение вен;
• диабет;
• болезни почек;
• воспаление легких и гайморовых пазух;
• гонорея;
• полиомиелит;
• эпилепсия;
• туберкулез.

Если вы хотите добиться хороших резуль­татов от проведения голодания, будьте последова­тельны, планируйте для себя программу голодания и строго ей следуйте. Необязательно «обнародовать» ваши планы, что вы собираетесь голодать, потому что обыватель обычно невежественен в этой области и не способен оценить вашу программу. Вы просто получите от него кучу бесполезных советов.

Перед голоданием задайте себе вопрос — готовы ли вы к голоданию? Если вы без всяких сомнений убеждены, что голодание будет вам полезно, значит, вы готовы.

Помните, что если вашим сознанием и подсознанием овладела идея голодать для очище­ния, успех обеспечен.

Ведь вы таким образом вну­шили каждой клетке свою уверенность, что голода­ние приведет вас в хорошее состояние. И каждая ваша клетка в этом случае будет готова принять ва­шу команду.

Как начать голодать?

Начинайте с 24-36-часового голодания на дис­тиллированной воде (допускается артезианская, но не хлорированная из водопровода). В течение этого времени вы не должны принимать ничего, кроме воды. Это минимальный срок голодания, дающий положительный эффект очищению организма. Ведь организм переходит на эндогенное (внутреннее) питание примерно через 18 часов после последнего приема пищи. И только после этого включаются защитные механизмы выведения шлаков и восста­новления клеток. Такой срок голодания доступен каждому и даже не влияет на выполнение ваших профессиональных обязанностей.

Начинать голода­ние с более длительных сроков (10-14 дней и более) опасно.

Ваш организм может быть настолько зашла­кован и переполнен токсинами, что во время интен­сивной их подвижки и выделения через почки, по­следние могут не справиться и отказать. Это чревато серьезными последствиями, даже для жизни.

После постепенного очищения организма от шлаков и токсинов при голодании по 24-36 часов и, если у вас появилась уверенность, что организм подготовлен к проведению более длительных сро­ков голодания, вы можете перейти на эту программу (7-10 дней).

Проведя, по крайней мере, 6 десятидневных го­лоданий, можно переходить на более длительные сроки (15-30 дней).

Но хочу предупредить, есть вы не изучили меха­низм проведения голодания и не готовы самостоя­тельно проводить его, то необходимо быть в это время под наблюдением квалифицированного чело­века, имеющего многолетний успешный опыт голо­дания, так как только он может определить тот мо­мент, когда лучше прервать голодание.

Хорошие результаты очищения организма дает такая схема проведения голодания:

• еженедельно — 24-36 часов;
• ежемесячно — 3-4 дня;
• 1 раз в 3 месяца — 7-10 дней.

Такая программа голодания обогатит вас таким опытом, который позволит подготовиться к более длительным срокам голодания. Хочу подчеркнуть, что голодание — это наука. Поэтому не принуждайте себя к длительным срокам голодания только пото­му, что вы ждете от этого чудес. Ориентируйтесь на рекомендации опытного специалиста. А специалист подтвердит, что больше пользы вам принесут более короткие сроки голодания.

Голодание при ожирении

Если вас беспокоит проблема избыточного веса, вы можете составить такую программу голодания:
начать с еженедельных 24 часов, а затем перей­ти на голодание до 3-х раз в неделю по 24 часа (т.е. через день). Такое голодание дает великолепный результат. Выход из 24-36-часового голодания очень прост.

При выходе из голода следует выпить 200 мл ке­фира или съесть легкий овощной салат (капуста, свекла, морковь, лук и др.). А через пару часов по­сле этого можно есть все.

Противопоказания к голоданию

Традиционная медицина настаивает, что голодание ни в коем случае нельзя проводить в следующих случаях:

1. Тяжелые заболевания щитовидной железы;
2. Сильное истощение;
3. Опухоли (любые);
4. Тяжелые заболевания головного мозга;
5. Инфекционные заболевания;
6. Пожилой возраст (старше 60 лет);
7. Обострение хронических заболеваний;
8. Острый туберкулез;
9. Инфекционные заболевания.

Лечебное голодание может длиться от нескольких дней до месяца и даже немного более. Продолжительность лечения необходимо подбирать с учетом тяжести имеющегося заболевания, его вида, а также от состояния больного. Беременным и кормящим женщинам, а также некоторым другим лицам голодание строго противопоказано.

В настоящее время многие люди, страдающие от тех или иных заболеваний, предпочитают лечение, в котором сочетаются приемы традиционной и нетрадиционной медицины. В частности, у современных людей довольно популярным стало лечение голодом. Считается, что полный отказ от пищи может очистить организм и заставить его работать по-новому. Официальная медицина относится к данному методу неоднозначно. Некоторые врачи считают, что голодание недопустимо, а некоторые, наоборот, относятся к нему положительно.

Важно понимать, что голодать нужно правильно. Именно в этом случае оно принесет пользу, а не вред. Перед тем, как лечиться при помощи полного отказа от пищи на какое-то время, нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Существуют болезни, при которых голодание просто недопустимо. Только врач может оценить состояние больного и посоветовать правильное лечение. Специалист также обязательно расскажет о том, каких правил необходимо придерживаться во время лечебного голодания.

К примеру, на протяжении всего периода, в течении которого человек отказывается от пищи, необходимо ограничить свою физическую активность. Человек не должен тратить слишком много калорий, так как в течении какого-то времени они просто не будут поступать в организм. Кроме того, нужно ежедневно выпивать около 1,5 литров воды. Большее ее количество выпивать не рекомендуется. Специалисты уверяют, что при помощи голодания можно вылечить целый ряд достаточно серьезных заболеваний.

Самые известные из них - болезни, связанные с избыточной массой тела. Это может быть ожирение, а также заболевания, связанные с изменением гормонального фона. Лечебное голодание прекрасно помогает справиться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Так можно достаточно быстро вылечить аритмию, гипотонию, гипертонию, болезни сосудов.

Голодание способствует выводу из человеческого организма шлаков и токсинов. Благодаря этому сосуды очищаются. Работа сердечной мышцы постепенно налаживается. Отказ о пищи, как это не странно, лечит от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Он помогает справиться с гастритом, язвенной болезнью и многими другими недугами. Особенно хорошо помогает он тем, у кого имеются проблемы со стулом.

Лечебное голодание является универсальным лекарством против заболеваний кожи. Оно очень эффективно лечит экзему, псориаз, грибковые болезни, микозы, воспаления. Считается, что состояние кожи напрямую зависит от состояния всего организма в целом. Очистив свой организм, можно избавиться от большинства кожных заболеваний за весьма короткий срок.

Лечебное голодание показано при легких формах анемии и некоторых других заболеваниях крови. Отказ от пищи помогает излечиться от некоторых заболеваний органов зрения, слуха. Кроме того, он помогает человеку нормализовать свое психическое состояние. Именно голодание помогает справиться с депрессиями, фобиями, неврастенией, шизофренией и другими заболеваниями. Лечебное голодание позволяет улучшить работу печени, почек и излечить человека от сахарного диабета, болезней печени, щитовидной железы.

Врачи рекомендуют применять голодание в тех случаях, когда человек испытывает повышенные умственные нагрузки. Отказ от пищи позволяет сосредоточиться на решении тех или иных задач. Кроме того, голодание помогает избавиться от алкогольной и никотиновой зависимости. Для того, чтобы лечение было максимально эффективным и безвредным, нужно голодать правильно.

Очень важно постепенно снижать количество потребляемой пищи перед тем, как полностью отказаться от нее. По окончанию лечения нужно снимать все ограничения в питании очень плавно. В противном случае, у человека могут начаться достаточно серьезные проблемы со здоровьем.

Многих людей волнует вопрос о том, как можно справиться с мучительным чувством голода. На самом деле это чувство приносит дискомфорт только в течении первых дней голодания. Далее человеку становится легче и он начинает испытывать необыкновенную легкость во всем теле.

Голодание при различных заболеваниях

Врачи, ранее практиковавшие лечение обычными методами, а затем опробовавшие голодание, отмечают тот факт, что одно лечебное голодание заменяет массу лечебно-профилактических методик и в то же время обеспечивает более фундаментальный положительный результат даже в тех случаях, когда он проводится без всякого медицинского контроля.

Из практики лечебного голодания стало известно, какие болезни хорошо поддаются голоду, а какие хуже и сколько времени голодания требуют они для излечения.

Важно отметить и тот факт, что большинство людей, лечившихся голоданием, до его применения в течение многих лет испробовали различные формы лечения – лекарства, облучения, операции, массажи, всевозможные процедуры, электролечение, самовнушение, иглорефлексотерапию и так далее – безрезультатно. К голоданию они прибегали как к последнему средству. Как правило, это были болезни сердца, рак, язвы, колит, астма, артрит, инфекции, дисбактериозы, кожные болезни; все они редко излечивались общепринятыми средствами. В результате применения голодания очень многие излечились полностью, а другие получили заметные улучшения.

Имеются статистические данные применения голодания, составленные доктором Мак-Итченом.

При серьезном заболевании и неуверенности в своих силах обратитесь в клинику, где лечат голоданием. Во всех других случаях постепенно накапливайте свой личный опыт голодания и практикуйте его безбоязненно.

Артрит, ревматизм и подагра

Болезненность и набухание тканей, окружающих суставы, являются признаками ранней стадии артрита. По мере развития воспаления возникают боль, неподвижность сустава. Мускулы и связки становятся напряженными и сокращаются. Развиваясь чаще всего в хряще, который соединяет концы костей, артрит приводит к разрушению хряща и деформации сустава.

Артрит представляет собой конец патологического процесса, развивающегося годами. До начала развития воспаления суставов у человека бывают боли в суставах, плохое самочувствие, бессонница, плохой аппетит, расстройство пищеварения и другие признаки, свидетельствующие о том, что в организме не все в порядке.

Чаще всего применение лекарств, массажа, горячих ванн лишь облегчает самочувствие больного, но не устраняет заболевание. Более того, вызывает углубление патологического процесса вплоть до инвалидности.

Причина возникновения артрита – потакание своим вкусовым наклонностям в питании. Жертвы артрита переедают крахмал и сахар – хлеб, картошку, пироги, пирожные и конфеты.

Чужеродные вещества накапливаются в ослабленном организме (в суставах, крови, соединительной ткани) и приводят к изменениям в суставах.

Чтобы полностью избавиться от ревматизма, радикулита, мышечного и инфекционного ревматизма, подагры, артрита (независимо от степени заболевания), человек в первую очередь должен отказаться от привычек, ослабляющих организм.

Ничто не может быстрее и основательнее очистить организм, чем голодание. Нет других средств в нашем распоряжении, которые могли бы так быстро изменить химический состав тела, в особенности его жидкостей и секреций.

Выздоровление при хроническом артрите – это медленное возвращение из состояния нездоровья в состояние здоровья. Оно включает многие факторы: возраст, вес, распространенность болезни, ее течение, запас жизненной энергии, характер имеющихся осложнений, род занятий. Все эти факторы определяют степень возможного выздоровления и его быстроту. Абсолютный минимум сахара и крахмалистой пищи должен быть выдержан в диете.

Самодисциплина, настойчивая решимость выздороветь, даже несмотря на то что ограничения могут быть иногда докучливыми и утомительными, а прогресс неясно заметным, необходимы для выздоровления.

Запомните, уважаемый читатель, болеющий артритом. Как только вы начнете голодать, боли уменьшатся в течение нескольких дней. Далее постепенно исчезнет припухлость, начнут восстанавливаться деформированные суставы. Чем больше деформация суставов, тем длительнее сроки голодания и больше курсов потребуется для полного излечения.

Периферические окончания нервной системы успешно лечатся методом голодания. У больных с дискогенным радикулитом, остеохондрозом исчезает прежде всего болевой синдром, перестают беспокоить вторичные невриты.

Некоторые врачи считают, что люди, больные астмой, предрасположены к развитию нервной болезни. У них имеется сильный психологический зажим, который вызывает привычное внутреннее напряжение. В результате этого ослабляется и замедляется работа органов дыхания и закладываются «корни» для патологических изменений в легких. Поэтому необходимо в первую очередь воздействовать на первопричины астмы, что достигается с помощью голодания.

Хроническая астма хорошо поддается голоданию. Больные люди, которые не могли спать лежа на кровати, а только сидя, через несколько дней голодания (обычно 5–7) получали значительное облегчение и могли спать в постели.

В зависимости от тяжести заболевания больные излечивались короткими курсами голодания по 2, 5, 6, 7 дней, средними курсами по 15 и 21 дню, длительными курсами по 23 и 26 дней.

Лечение дозированным голоданием бронхиальной астмы полезно сочетать с дыханием, очищающим полевую форму человека, или дыханием по Бутейко, накапливающим углекислоту в организме.

В качестве примера разберем несколько случаев. Больной К. 41 года, шофер, инвалид III группы. Толчком к заболеванию явились конфликтные отношения на работе и дома. Понизилось настроение, стал он мрачен, раздражителен, плохо спал по ночам. Однажды, разволновавшись, почувствовал удушье. Задыхался, хрипел, лицо налилось кровью, было такое ощущение, что он погибает. К. испугался, вспомнив, что его брат умер в 22 года от бронхиальной астмы.

С того дня К. жил под тяжестью страха. В лечебном учреждении провел голодание в течение тридцати дней. Сначала было несколько приступов, в восстановительном периоде приступы больше не возникали. Не повторялись они и после выписки его из больницы. Человек ожил: установилось нормальное, спокойное настроение, исчез страх, пропала раздражительность. И конфликты, которые казались неустранимыми, рассеялись сами собой.

Комментарий . Конфликтное отношение – это явное выражение психологического зажима, который активируется на стрессовую обстановку. Со временем этот зажим раздражительности трансформировался в зажим страха, который вызвал застой энергии в районе легких. Голодание полностью уничтожило этот зажим, что качественно изменило личность К. и нормализовало физиологию дыхания.

Нижеследующие два примера из практики доктора Г. Войтовича показывают эффективность лечебного голодания для тех людей, кто использует ингаляторы.

Ребенок заболел пневмонией, а затем и астмой в шестимесячном возрасте. Лечение в течение десяти лет с помощью медикаментозных средств, в том числе с применением ингаляторов, симпатомиметиков прямого действия и гормонов, привело лишь к ухудшению течения заболевания с явлениями хронического бронхита и гнойной мокротой. Предпринимались попытки освобождения от этих лекарств различными вариантами закаливания и народными медикаментозными средствами: вегетарианское питание, климатотерапия, спелеолечение (лечение в шахтах), сауна, иглотерапия, точечный массаж, дыхательная гимнастика с задержкой дыхания и так далее. Освободиться от лекарственной зависимости и частых обострений заболевания не удалось. Было проведено 2 курса голодания по 10 дней на берегу моря. Несмотря на крайне запущенный процесс в бронхолегочном аппарате ребенка, болезнь исчезла.

Бесплодие

Голодание помогло многим женщинам забеременеть после многих лет бесплодия. Многие из них рассказывали о расстройствах менструального цикла, обильных менструациях, сильных судорогах, каждый месяц укладывающих их в постель, больших сгустках крови, чувствительности и болях в груди и других симптомах, указывающих на нарушение эндокринного равновесия, воспаление яичников или матки и нервные расстройства. Другие рассказывали о воспалении оболочки матки с более или менее сильными влагалищными выделениями. Эти ненормальные влагалищные выделения и среда инактивировали сперматозоиды, и зачатия не наступало.

Подобные случаи легко поддаются излечению. Возможность забеременеть полностью восстанавливается посредством голодания и последующего правильного питания.

Абсолютная стерильность встречается редко как у мужчин, так и у женщин. В этом случае голодание помочь не может.

Болезнь Бехтерева

Многие относят эту болезнь к группе заболеваний ревматоидного характера. Вначале появляются воспаления в сочленениях позвоночника, а затем утрачивается подвижность, окостеневают связки и суставные сумки. Позвоночник постепенно приобретает вид «бамбуковой палки».

Ю. Николаев рассказывает об успешном лечении голодом этого страшного недуга:

«К нам поступали пациенты с хроническим течением болезни Бехтерева, с большой давностью заболевания, безуспешно испробовавшие на себе все методы лечения, включая массированные курсы антибиотиками и гормональными препаратами.

Улучшение состояния в результате РДТ было всегда, а вот стойкость результатов зависела от последующего диетического режима и образа жизни больного.

Как правило, один курс голодания приносит более или менее длительное улучшение, а затем заболевание возобновляется, и, чтобы добиться стойкого результата, приходится проводить несколько курсов».

Это связано в первую очередь с тем, что во время этой болезни организм постепенно сдает свои позиции, опускаясь все ниже и ниже в своих компенсаторных возможностях. Для того чтобы полностью выздороветь, необходимо раскрутить компенсаторный механизм в обратную сторону. Естественно, на это необходимы время и грамотная помощь своему организму.

Пример: больной Л. Л., радиоинженер, 55 лет, пишет:

«Первые признаки заболевания появились у меня более пятнадцати лет назад. Сначала, лежа в постели, начал испытывать неудобство. Первые два года состояние казалось терпимым. Но затем появилась скованность в шейном отделе позвоночника (трудно было повернуть голову), возникли боли в пояснице и спине.

Долгое время врачи диагностировали спондилез. И лишь двенадцать лет спустя – болезнь Бехтерева. Регулярно проводились массаж, электрофорезы, ЛФК, применялись различные фармакологические препараты (индометацин, бутадион, вольтарен), проводились курсы бальнеолечения.

Лечение было почти безуспешным. Кратковременные облегчения сменялись обострениями. Появилась непереносимость лекарств, особенно индометацина: головокружения, тошнота, полуобморочное состояние.

К 1980 году состояние ухудшилось настолько, что в периоды обострения невозможно было повернуться в постели. Кашель и чихание вызывали острейшие боли.

Узнал, что в больнице № 68 организовано специальное отделение, где проводится лечение дозированным голоданием многих заболеваний, и в частности болезни Бехтерева.

Прошел курсы лечения РДТ в 1984 году – 21 день, в 1985 году – 24 дня, в 1986 году – 20 дней. Результаты лечения на каждом этапе очень хорошие. После первого курса врач-ревматолог все же настоял на приеме индометацина. После второго курса РДТ этот же врач разрешил „жить без лекарств, если не будет обострения“. К счастью, за год ухудшения не произошло, что дало уверенность в эффективности лечения болезни Бехтерева голодом. Наблюдались только следы или тени заболевания: легкое ограничение подвижности в поясничном и шейном отделах позвоночника, быстрая утомляемость мышц и связок в суставах».

Как видите, даже такая страшная болезнь поддается при упорном применении лечебного голодания, которое уничтожает ее информационно-энергетическую основу.

Варикозное расширение вен

Специалисты по лечебному голоданию отмечают, что голодание – самый надежный и самый подходящий метод лечения при варикозном расширении вен, при тромбофлебитах, особенно если перед входом в голодание и во время выхода из него больной несколько дней питается лишь овощными и фруктовыми соками (морковный, капустный, томатный, свекольный, тыквенный, сок корней сельдерея, яблочный сок и сок других фруктов). Голодание не разрушает и не закупоривает вены, что бывает при лечении другими методами за счет перегрузки глубже расположенных кровеносных сосудов. Оно вылечивает расширение вен, а заодно и язвы, возникающие от этого. Голодание помогает восстановить тонус стенок вен, уменьшает их размеры и освобождает от боли.

У молодых мужчин и женщин с небольшим и средним расширением вен происходит быстрое и полное выздоровление. У лиц старше среднего возраста и с сильным расширением вен улучшение может быть достигнуто, но полное излечение требует более длительного времени и соблюдения строгой диеты после голодания, в основном вегетарианского образа жизни, с ограничением животных белков и применением коротких голоданий хотя бы раз в неделю. Ходьба и бег трусцой весьма способствуют лечению.

Во всех случаях рекомендуется индивидуальное питание с обязательным включением свежих овощей, свежеприготовленных овощных и фруктовых соков, свежесваренных каш из гречки, проросшей пшеницы и достаточное количество физических упражнений в виде ходьбы, медленного бега. Такая программа позволит предотвратить появление лишней жидкости в организме от неумеренного потребления воды, соли, животных белков и гарантирует постоянное улучшение и поддержание нормального тонуса стенок вен.

Расширение вен вокруг ануса называется геморроем. Голодание позволяет устранить расширение вен, что приведет к устранению заболевания. При условии если в этом месте нет психологического зажима.

«Уриновое» голодание способствует более быстрому восстановлению кровеносного русла. На область тромбов нужно делать компрессы из обычной и упаренной урины.

Гипертония и гипотония

Голодание оказывает сильное влияние на состояние кровообращения, способствует восстановлению капиллярного кровообращения у больных гипертонией.

С первых же дней голодания понижается кровяное давление. При длительном заболевании достигает нормального уровня после 10-15-го дня голодания.

В большинстве случаев к концу голодания давление крови опускается ниже нормального уровня. В процессе восстановительного периода оно повышается, достигая нормы. Для сохранения положительного лечебного эффекта рекомендуется регулярно проводить кратковременные курсы голодания – по 3 дня в месяц или 7-10 дней в квартал.

Г. Шелтон приводит случай, когда систолическое давление снизилось с 295 до 115 в течение трех недель голодания. Если давление во время голодания снижалось ниже нормы, на выходе из голодания оно поднималось до нормальных величин. Если больной гипертонией после голодания придерживался малобелковой, малосоленой диеты, то повышения давления не наблюдалось.

Голодание помогает как при гипертонии, так и при гипотонии (пониженном кровяном давлении). Нормализующее действие голодания хорошо известно: слишком высокое и слишком низкое кровяное давление приводится к норме одним и тем же методом.

Важно признать факт, что высокое кровяное давление является конечным звеном в цепи причин и следствий болезненных состояний организма за большой период времени: различных видов психического и физического перенапряжения.

Одними из главных причин заболевания являются: переедание, еда на ночь, употребление кофе, чая, недостаточный отдых. Чрезмерное употребление соли в пищу усугубляет гипертонию, так как задерживает воду в организме.

Ю. Николаев описывает лечение голодом 48-летнего больного гипертонией. Лечение лекарствами – клофелин, гемитон, адельфан и другие – давало очень незначительный эффект. Кровяное давление постоянно колебалось в пределах 160/110-140/90.

Через три года появились приступы стенокардии, которые быстро прогрессировали. Назначили новое лечение: нитроглицерин, нитронг, нитромазин, сустак, сиднофарм. Лекарства быстро снимали боль в сердце, но давали побочный эффект.

Еще через год гипертонические кризы усилились, давление подскакивало до 220/170. А затем он перенес мелкоочаговый инфаркт миокарда и был госпитализирован. В истории болезни появились новые записи: ишемическая болезнь сердца, мелкоочаговый кардиосклероз, атеросклероз коронарных артерий, аорты, церебральных сосудов, астенический синдром.

В 68-й больнице города Москвы прошел курс лечебного голодания. На 7-е сутки почувствовал значительное улучшение. Исчезли сердечные боли, давление нормализовалось. После голодания у больного увеличилась работоспособность, прекратились боли в сердце, в глазах, голова стала ясной.

Глазные болезни

Голодание хорошо помогает при глазных болезнях. Во многих случаях дефекты зрения были полностью устранены голоданием. Особенно хорошо поддаются лечению голодом катаракта, гипертония конъюнктивы, катаральный и гранулированный конъюнктивиты, глаукома, кератит и ячмень. Г. Шелтон сообщает о случае, когда слепота одного глаза (в результате катаракты) полностью прошла после 18-дневного голодания. Разновидности конъюнктивитов для выздоровления требуют уринотерапии и голодания. При остром заболевании применяйте короткие сроки голодания и длительные – при хроническом. При глаукоме повышенное внутриглазное давление постепенно исчезает через две-три недели голодания. Если использовать урину, то излечение наступит быстрее.

У людей с начальными стадиями гипертонии в период лечебного голодания и последующего правильного питания отмечается улучшение состояния глазного дна, выражающееся в уменьшении спазма сосудов, нормализации внутриглазного давления.

Желтуха (гепатит) характеризуется накоплением билирубина (пигмента желчи) в крови и отложением его в тканях с окрашиванием в желтый цвет кожи, слизистых оболочек, склер глаз. Болезнь связана с повышенным распадом эритроцитов.

Хорошие результаты при лечении этой болезни дает голодание, как правило, с уриной. Пример:

«В 1993 году я своей дочери вылечила желтуху уриной. Как раз это попало на майские праздники, я вызвала врача, она нам сказала, что после 9 мая надо в больницу. А девочка моя пожелтела, моча по каплям, температура 39 °C, бок правый болит. Ей было 5 лет. Плюнула я на врачей, начала давать ей ее же мочу, ставить компрессы на бок и перевязывать пульс марлей, намоченной в моче. Три дня не давала ей есть, только пить – мочу и воду. И на четвертый день желтизна спала, температуры не стало, бок перестал болеть. А после праздников врач сказала, что ничего нет. После этого я поверила в уринотерапию и перестала верить врачам, хотя сама 10 лет проработала в медицине». (С древних времен известно, что голод и уринотерапия – наилучшие средства для лечения желтухи.)

Желудочно-кишечные заболевания

Часто желудочно-кишечные заболевания вызываются неправильным питанием либо занесенным в кишечник вирусом.

Как правило, медикаментозное лечение длительно и не приносит значительного облегчения, не говоря уже об излечении.

Известно, что при голодании во время блокады Ленинграда в Великую Отечественную войну, несмотря на истощение и слабость, многие желудочно-кишечные заболевания излечивались. Прибегли к практике лечения голодом и сейчас. И вот какие это дало результаты.

Пример. «Мне 42 года. Болею: холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Целых 20 дней кололи, а толку нет. Еще хуже стало – руки, ноги, все суставы болят. Когда я прочитала вашу книгу, то резко села на голодовку. Пила одну мочу и воду и каждый день по 2 раза растирала все тело упаренной мочой. У меня до этого было повышенное давление. Мне уколы делали, горстями пила таблетки. А когда стала пить мочу и растираться, у меня на другой день стихли боли, и я с обеда до вечера проспала „вечным“ сном. И по сей день голова не болит, стихли боли поджелудочной железы, исчезли боли печени и внизу живота. Голодала я 3 дня. Но мочу пью по сей день и растираюсь. После голодания мне стало легко. Я ведра с водой несу и не чувствую их тяжести. Перестали беспокоить ноющие боли в суставах. Это я мало еще голодала».

Комментарий . Действительно, этой женщине необходимо поголодать более длительные сроки для получения как более выраженного, так и стабильного оздоровительного эффекта.

Среди желудочно-кишечных заболеваний достаточно опасной является язвенная болезнь. На ее примере рассмотрим, как правильно проводить лечение голоданием.

Язвенная болезнь

Академик А. Н. Бакулев указывал на быструю способность к зарастанию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки при голодании, на хороший обезболивающий эффект этого метода. У больных язвенной болезнью симптом «ниши» исчезает за 12 дней полного воздержания от пищи (рентген обнаруживал углубление слизистой желудка или двенадцатиперстной кишки, указывающее на язву).

История болезни язвы желудка и двенадцатиперстной кишки выявляет, что ранее человек страдал раздражительностью (главный симптом перевозбуждения жизненного принципа «Желчи»). Неумение образом жизни и питанием уравновесить свою «Желчь» приводит в конечном итоге к патологическому развитию – раздражению, воспалению, постепенному утолщению слизистых оболочек желудка или двенадцатиперстной кишки, а затем к изъязвлению их. Окончательным развитием этого процесса может быть рак.

Голод ликвидирует источники местного раздражения: механическое раздражение, вызываемое частичками пищи при соприкосновении с раздраженной поверхностью; механическое раздражение, вызываемое сжатием и сокращением стенок желудка, перерабатывающего пищу, химическое раздражение, вызываемое кислым желудочным соком. Голод прекращает выделение желудочного сока, сок не омывает изъязвленную поверхность, при этом процесс заживления идет довольно быстро. Небольшое количество сока, выделяемого впоследствии, является очень слабокислым.

Но самый эффективный и быстрый способ вылечиться – это голодание на урине с отдыхом и постельным режимом. Голод должен продолжаться до тех пор, пока все реакции не укажут, что обновление завершено.

Подчеркиваем: операция не возвращает здоровье, так как она не может ликвидировать причину заболевания.

Г. Войтович с помощью голодания оказал помощь примерно ста больным, страдающим язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. При этом у всех больных до лечения при рентгеновском исследовании отмечался симптом «ниши». После окончания голодания рентген подтверждал исчезновение «ниши», то есть свидетельствовал о практическом выздоровлении больного.

Лечение голоданием больные переносили в основном нормально. Боли в желудке обычно прекращались на 3-5-й день голодания. На 15-25-й день исчезали все жалобы, связанные с язвенной болезнью. Положительные результаты были у всех, даже в случае большой давности заболевания.

При хроническом колите наиболее ярко выраженное воспаление может локализоваться в разных частях толстого кишечника.

В течение длительного времени состояние может быть неясным. Человек едва чувствует нарушение пищеварения, которое он может отнести за счет запора или газов. Когда в испражнениях появляется слизь, болезненное состояние уже вполне развилось. По мере того как колит становится более выраженным, слизь в испражнениях появляется в виде подозрительно выглядящих тягучих обрывков, похожих на лоскуты оболочки кишки, либо фекалии окутаны слизью, испещренной следами крови. В таких случаях сомнений уже нет.

Каждый случай колита, имеющий хронический характер, сопровождается «комплексом толстого кишечника», то есть негативным или депрессивным психозом. Если учесть природу колита, вовсе не удивительно, что страдающий им человек становится подавленным и беспокойным. В 95 % случаев хронического колита присутствует запор. Часто он продолжается годами, на протяжении которых больной пробует различного рода слабительные отвары, клизмы, промывания толстого кишечника, ни разу не осознав, что запор – это лишь симптом заболевания его полевой формы.

Все, кто страдает от колита, жалуются на плохое пищеварение, как желудочное, так и кишечное, на более или менее болезненное скопление газов в кишечнике, иногда в виде колик, чувство переполнения и неудобства. Наблюдается тупая и продолжительная либо острая, перемещающаяся головная боль. Многие жалуются на одеревенелость и напряженность, даже боль в мускулах шеи, в области чуть ниже места соединения головы и шеи. Часто они описаны как «тянущие» ощущения. Такие люди, как правило, анемичны, худы, истощены, хотя колит никоим образом не связан с плохим питанием. Язык обычно обложен, во рту неприятный вкус, а при дыхании – запах. Немедленно после выброса из толстого кишечника большой массы слизи может развиться тошнота. Неизменно за этим следует чувство громадного облегчения.

Развитию колита сопутствует накопление токсичных продуктов пищеварения и его отходов в крови и лимфе.

Вместо облегчающих диет рекомендуется очищение печени, а затем голодание. Голодание подстегивает, ускоряет ту часть метаболизма, которая участвует в удалении токсичных продуктов пищеварения, омолаживает истощенные нервы, а также клеточную структуру. Оно дает возможность телу восстановить нормальный химический состав крови.

Клизмы из обычной и упаренной урины хорошо помогают процессу заживления при колите, все остальные, наоборот, обладают высокой раздражающей способностью.

Важно знать, что колит является всего лишь частью общего раздражения и воспаления слизистых оболочек тела, и если что-то избавит человека от колита, то же самое средство избавит его и от воспалений в других частях тела – в носу, горле, мочевом пузыре или матке.

Общеизвестное состояние, называемое поносом, является кратковременным колитом. Он не имеет серьезных последствий и продолжается от одного-двух дней до нескольких дней, но повторяющиеся приступы этого расстройсгва имеют тенденцию развиться в хронический колит.

Язвенный колит – дальнейшее развитие слизистого колита. Хроническое воспаление приводит к огрублению и изъязвлению выстилающей оболочки толстого кишечника. В любом случае будет правильно сказать, что, когда колит прошел через последовательные стадии раздражения, изъязвления и затвердения, он готов перейти в рак.

Необходимо понимать, что все хронической формы воспаления начинаются с раздражения слизистой оболочки, за которым следуют воспаление и изъязвление. Если локализация очага способствует задержке кровотока, следуют затвердение и рак.

Лечение хронического воспаления толстого кишечника и прямой кишки с помощью голодания (особенно уринового) бывает успешным на любой стадии до начала злокачественного процесса.

Желчно-каменная и почечно-каменная болезни

Голодание позволяет удалить энергетический зажим в области печени и почек, который приводит к камнеобразованию. Голодание позволяет снимать воспаление в почках, мочевом пузыре, печени и желчном пузыре. Гной удаляется, а ткани заживают. Если в этих органах имеются камни, которые вызывают боль, то через несколько дней наступает облегчение. Во многих случаях происходит рассасывание и дробление камней.

Этот процесс при голодании значительно усиливается от применения уринотерапии. В запущенных случаях требуется 20–30 суток голодания с наложением компрессов из шерстяной ткани, смоченной в урине, на область поясницы для полного излечения. В упорных случаях необходимо повторить голодание. После голодания вы должны питаться, соблюдая диету.

Часто люди, обращающиеся по поводу лечения различных болезней, обнаруживают печеночные колики на 8-й или 10-й дни голодания. Ранее у них не подозревалось наличие камней в желчном пузыре и почках. Если колики повторяются периодически, в интервалах между ними не нужно применять никакого лечения, но лишь строгую диету: свежевыжатые соки, отвары трав, фрукты, салаты и вареные некрахмалистые овощи (капуста, морковь, свекла).

Г. Войтович рассказывает, как 46-летний мужчина избавился с помощью голодания от огромного камня в почечной лоханке. Этому человеку врачи предложили операцию. Но так как он имел вес более 140 кг, гипертонию, остеохондроз и «шипы» на стопах, ему рекомендовали голодание для более успешного проведения оперативного вмешательства. В течение одного календарного года он провел 3 курса голодания по 20–25 дней. Из них 2 последних курса были проведены самостоятельно в домашних условиях. В результате огромный камень начал разрушаться и выходить через мочевыводящие пути. Вес у мужчины нормализовался, исчезли гипертония и «шипы» на стопах.

Комментарий . Почему образуются камни? Большинство людей ест одинаковую пищу, но лишь единицы имеют камни в почках. Для того чтобы образовался и начал расти камень, необходим очаг энергетического застоя, который возникает в результате чувственного переживания (психический зажим). В область энергетического застоя попадают материальные частицы, которые в нем держатся наподобие железных опилок в магнитном поле. Голодание убрало энергетический застой.

Заболевания желез внутренней секреции

Во время голодания происходит стимуляция и нормализация функций гипоталамо-гипофизарной и надпочечниковой систем. Дозированное голодание оказывает регулирующее действие и выступает как мягкий стресс, стимулирующий работу желез внутренней секреции. Поэтому различные формы заболевания желез внутренней секреции излечиваются голодом. Во многих случаях гипертрофированные формы зоба рассасываются без хирургического вмешательства. Тильден отмечает, что Базедова болезнь легко излечивается голодом. А вот кистозный зоб и Аддисонова болезнь гораздо труднее поддаются лечению.

Г. Войтович описывает, как больная женщина 46 лет, страдавшая тиреотоксическим зобом III степени, хроническим холециститом, гастритом, колитом, нарушением ритма (приступы мерцательной аритмии), неврозом и так далее, провела с исходным низким весом в 52 кг 3 курса фракционного голодания. Все симптомы заболевания исчезли.

Заболевания крови

Кровь при голодании очищается, нормализуются процессы кроветворения, в том числе и свертываемость. Голодание осуществляет очистку крови более совершенно, чем путем гемодиализа или гемосорбции – аппаратной очистки крови.

Хорошо поддается лечению голодом злокачественное малокровие . Доктор Хея сообщил, что из 100 больных, которых он лечил голодом, только у восьми были повторные случаи ухудшения состояния. Подобное сообщают многие практикующие лечение голодом врачи. Они считают, что злокачественное малокровие во многом возникает от неправильного питания.

Лейкемия – избыток белых телец (лимфоцитов) в крови. Считается, что это заболевание связано с повреждением клеток костного мозга и изменениями в лимфатических узлах. Лекарственными методами она не излечивается, а голоданию хорошо поддается даже запущенная форма. Это объясняется тем, что голод, производя глубокие изменения в организме, благотворно влияет на костную ткань и селезенку.

Заболевания органов дыхания

Болезни органов дыхания легко поддаются лечению голоданием. Простуда и аллергия исчезают во всех случаях, хотя в первые дни голодания отток слизи и мокроты может усиливаться.

Гаймориты

Голод эффективен при гнойно-полипозных гаймороэтмоидитах в сочетании с бронхиальной астмой или фибромой гортани. В большинстве случаев полипы рассасывались, гной прекращал выделяться.

При голодании в связи с усилением активности ферментов возрастает способность к уничтожению оболочек микробов. В отдельных случаях, когда патогенная микрофлора сконцентрирована в трудно доступных участках человеческого организма (в гайморовых и других пазухах), при голодании обязано проявиться обострение этой инфекции в форме хронического тонзиллита, среднего отита, гайморита, гидроаденита и так далее с температурной реакцией. Как правило, в этом случае необходимо обходиться без лекарственных средств. Температура обычно нормализуется в течение двух-трех дней. Отмечается полное излечение.

Хроническое воспаление носовых пазух

Это заболевание возникает в результате скопления слизи, которая накапливается в них годами. Эта слизь спрессовывается в результате обезвоживания, подвергается бактериальному разложению, что приводит к образованию очага гнили и воспаления. Совокупность этих процессов называется токсемией, она является основной причиной всех видов воспалений внутренних оболочек полых органов человеческого организма. До тех пор пока сохраняется состояние образования слизи, поддерживаемое ослабляющими жизненными привычками и перееданием, нет надежды на излечение. Голодание позволит вам нормализовать жизненные привычки и очистит организм.

Полипы носа

Полипы в носу рассасываются, а слизистая оболочка восстанавливается в результате голодания. Воспаление придаточных пазух носа в некоторых случаях проходит быстро, а в некоторых требует длительного голодания.

Кожные заболевания

Доктор Г. Шелтон сообщает о тысячах случаях излечения кожных болезней с помощью голодания. Так, лечение угрей и других несложных кожных заболеваний занимает две и менее недели голодания. Тяжелые кожные болезни в виде экземы требуют длительного срока голодания – до трех-четырех недель. Улучшение при голодании сводится к устранению припухлости, отмерших чешуек, язв, воспалений и т. д.

Экзема и псориаз

Большинство кожных заболеваний возникает в результате перегруза организма токсинами и шлаками. Часть заболеваний появляется в результате принятия лекарств, содержащих мышьяк, ртуть, йод, калий и др. Некоторые формы кожного раздражения являются результатом вакцинаций. В любом случае для выздоровление необходимо удалить причину заболевания, а это не может сделать ни одна мазь.

При всех кожных высыпаниях, даже при худших формах экземы, рекомендуются частые купания в теплой воде, а лучше – смазывать кожу уриной. Часто этого бывает достаточно для того, чтобы выздороветь.

При всех кожных сыпях главное внимание заслуживает диета. Избыток крахмала и сахара в пище приносит много вреда. В большинстве случаев пища принимается в сочетаниях, наиболее неблагоприятных для пищеварения: крахмалистая и богатая белками пища за одной едой.

Ю. Николаев рассказывает о лечении 18-тилетней девушки от кожного заболевания (багровые, вспухшие нарывы и струпья покрывали лицо и руки).

В результате голодания на 10-12-й день заболевание пошло на убыль: подсохли воспаления, струпья начали очищаться. Но полного выздоровления удалось добиться только после повторного курса голодания.

Кожные заболевания требуют капитальной очистки организма, а этого за одно прерванное голодание достичь не удается. Поэтому необходимо сделать два или три 20-30-дневных голодания в течение года или двух лет.

Наркомания, алкоголизм

Голодание помогает человеку избавиться от алкогольной и наркотической зависимости. Оказывается, во время голодания не бывает абстинентного синдрома, связанного с отменой наркотика. Вот случай из практики Г. Войтовича:

«Больной наркоманией Б., 42 лет, из Киева, рассказывал автору, своему лечащему врачу, что после первого курса РДТ он появился в обществе наркоманов, просидел там целый вечер, не дотронувшись до наркотиков, и привел тем самым в изумление окружающих его „друзей“. После этого последовал его примеру больной таким же недугом С. 34 лет. Каждый из них может провести подобный фракционный метод лечебного голодания самостоятельно. Только необходимо при этом знать, что самый трудный период у них – первый день голодания. Кстати, сидеть возле наркоманов, принимающих наркотики, после того как человек избавился от этого недуга, категорически запрещается».

Таким образом, не прибегая к длительному медикаментозному лечению, порой безрезультатному, больной может избавиться от своего страшного недуга. Ведь эти болезни приводят к неврозам и психозам, социальной деградации. Лечение голодом поможет алкоголику и наркоману стать социально значимыми людьми.

Воспаление почек – хроническая болезнь. Она быстро поддается излечению голоданием, правильным питанием и соблюдением гигиенического режима. Эти несложные изменения в жизни необходимо провести до момента, когда болезнь почек достигнет необратимого состояния.

Голодание в этих случаях лучше применять уриновое: оно целенаправленно действует на почки. Сроки голодания могут быть от двух дней до трех недель. Состояние почек быстро улучшается во время голодания. Симптомы мочевого отравления: головные боли, головокружения, частые и обильные мочеиспускания, потение – быстро исчезают уже в первую ночь. Моча становится нормальной по цвету и запаху, и все указывает на возобновление нормального выделения.

Во время восстановительного периода после голодания необходимо умеренное и диетическое питание. Следует исключить крахмалистые продукты, концентрированные сахара, концентрированные белки (творог, яйца, мясо, рыба, бульоны), жиры (все виды масел без исключения), острую пищу. Алкогольные напитки, чай, кофе, какао, шоколад вредны человеку с больными почками. Чрезмерное питье воды также вредно. Последний прием пищи не позднее 16 часов. По утрам желательно выпивать по 100 мл собственной урины.

Низкий вес

Если у человека, независимо от его конституции, низкий вес – это прежде всего болезнь, указывающая на наличие компенсаторного процесса. У такого человека патология имеется как в сознании, так и в теле. Сознание страдает от психологических зажимов, а тело – от шлаков. Вследствие загрязнения клеток – более или менее значительного – некоторые органы функционируют ненормально. Голодание позволяет очистить как сознание, так и тело. Помимо этого, стимулируются способности каждой клетки к лучшему усваиванию пищевых веществ, что позволяет страдающему от недостаточного веса в несколько недель или месяцев прибавить в весе, и часто столь существенно, что это вызывает удивление у окружающих.

Г. Войтович описывает, как он с помощью голода лечил худых женщин, вес которых после Ленинградской блокады многие годы не мог прийти в норму. Кроме того, они страдали и от некоторых хронических заболеваний. Худые пациентки согласились лечиться голоданием, но поначалу не очень-то верили в благоприятный исход. Каково же было их изумление, когда после повторных курсов дозированного голодания они смогли избавиться от хронических заболеваний и впервые за многие годы восстановили нормальный вес.

Новообразования (опухоли) доброкачественные и злокачественные

Активация работы наследственного аппарата и ферментативной системы при лечебном голодании позволяют уничтожать патологические ткани, очаги инфекции и опухолевые образования.

Доброкачественные опухоли кожи – папилломы, если не очень большие, могут рассасываться в течение первых десяти дней голодания.

Некоторые липомы (жировики) рассасываются быстро в течение первого курса голодания. Другие, которые облачены в плотную капсулу, могут уменьшаться в размерах, но не рассасываться окончательно даже в течение 2–3 курсов голодания.

Доброкачественные опухоли женской грудной железы и матки рассасываются преимущественно на втором курсе голодания, когда сроки голодания доходят до второго ацидотического криза. Однако кистозные перерождения этих органов поддаются обратному развитию лишь при голодании с уриной.

Лечение раковых больных требует упорных и длительных голоданий. Очень многое зависит от стадии болезни и предыдущего лечения. Если больной начинает голодание на ранней стадии и перед этим ему не назначались хирургия, облучение, химиотерапия, болеутоляющие лекарства и наркотики, то успех более вероятен. Хорошо для этого подходит фракционный метод Г. Войтовича, «сухое» голодание и «уриновое». Если опухоль не исчезает после голодания, то дальнейший рост ее может прекратиться или замедлиться. В дополнение к голоданию рекомендуется переход на новое питание. Необходимо полностью отказаться от животных белков, рафинированных и дрожжевых продуктов, масел.

Если обычное голодание малоэффективно, необходимо применить «сухое» голодание. В промежутках между голоданиями нужно принимать большое количество свекольного сока (от литра и выше), который задерживает развитие опухолей.

Опухоль с метастазами в желудке

Лечение голоданием подобной опухоли дает положительный эффект, если больной будет полностью соблюдать рекомендации и свято верить в свое выздоровление. Как правило, при таком заболевании обращаются к хирургам, но это не спасает от распространения метастазов.

Пример лечения голоданием.

«10 февраля 1995 года у больного Ф. в Нижегородском областном диагностическом центре при обследовании желудка выявлен полипообразный нарост размером 2–2,5 см с наличием метастазов в пределах желудка.

Врачи предложили немедленно провести операцию на желудке с его полным удалением. Мной было предложено провести лечение по методу Г. П. Малахова. Больной Ф. принял решение начать лечение.

Было предложено провести:

1) чистку толстого кишечника и печени по методикам Семеновой и Малахова;

2) голодание в течение недели через день на урине и протиевой воде;

3) очистку толстого кишечника упаренной уриной и печени в дни полнолуния;

4) массаж упаренной уриной в течение 1,5–2 часов;

5) из питания исключить мясо, консервированную пищу, соль, сахар, перейти на растительную пищу и соки местных овощей;

6) голодание на урине в течение 3 дней в неделю, следующую неделю отдых и недельное голодание, через две недели голодание 17 дней.

Добавлю, что, кроме этого, необходимо ежедневно посещать парную, но лучше 2–3 раза в неделю.

После двух циклов голодания опухоль уменьшилась по высоте до 1 см, но расширилась до 4 см. Врачи отказались проводить диагностику, продолжая настаивать на резекции желудка. Все это время Ф. применял внутрь упаренную урину ребенка до десяти лет.

Ф. оказался очень волевым человеком. Дополнительно к назначенному лечению он начал бегать трусцой и довел бег до 15–20 км за 1 день при ежедневной норме 1 час бега. Обливался холодной водой, каждый день купался в реке, работал на огороде, пилил дрова.

16 сентября Ф. провели обследование в областной больнице имени Семашко. Опухоли не обнаружено, метастазов нет. Попутно он избавился от холецистита, порока сердца, геморроя и множества других мелких заболеваний».

Рак шейки матки

Г. Войтович описывает лечение голодом 43-летней женщины, больной раком шейки матки IV стадии. Обычное лечение эффекта не дало. После прослушанной лекции по лечебному голоданию она начала самостоятельно проводить фракционный вариант этого метода лечения.

До голодания у женщины отмечались бледно-серые с желтушным оттенком кожные покровы, исходный вес был ниже нормы. Повторные курсы голодания постепенно привели к нормализации кожных покровов. В период восстановительного питания женщина набрала нормальный вес. Постепенно произошло обратное развитие патологических процессов. Эта женщина до настоящего времени периодически (2–3 раза в году) проводит длительные (до 35 дней) курсы дозированного голодания, во время которых выходит на работу и чувствует себя вполне удовлетворительно. Вес не теряет, кожные покровы обычной нормальной окраски. Ретроспективно онкологи считают, что ранее, возможно, была допущена ошибка в гистологическом исследовании.

Лечебное голодание – один из распространенных методов избавления от многих недугов. Давно доказано благоприятное воздействие голодания на хронические заболевания, болезни почек, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и органов дыхания. Часто рекомендуют голодание при гриппе, ОРЗ и ОРВ. Положительный эффект методы временного отказа от пищи оказывают не только при лечении заболеваний, но и в профилактических целях.

Большая часть болезней современного человека - дело его собственных рук, между тем как забота о своем здоровье должна быть первоочередной задачей каждого. Официальная медицина предпринимает недостаточно мер для пропаганды здорового образа жизни, она направлена на лечение уже приобретенных заболеваний. Чтобы реже болеть, нужно соблюдать профилактические меры: вести здоровый образ жизни, придерживаться принципов правильного питания, как можно меньше нервничать и переживать, быть подвижным и заниматься физкультурой, закаляться, использовать для укрепления иммунитета фитотерапию, гомеопатию, обладать знаниями о человеческом организме, быть осведомленным в вопросах сохранения здоровья. Так сказать, необходимо стать самому себе врачом-профилактологом.

Есть еще один превосходный метод снижения заболеваемости - лечебное голодание.

Голодание как профилактический и лечебный метод

Голодание как профилактический и лечебный метод входит в отечественную и зарубежную клиническую диетологию. Для профилактического голодания можно порекомендовать личную систему Поля Брэгга, которой он был верен долгие годы. Система предусматривает еженедельные однодневные голодания (24 или 36 часов) и голодания по 7 дней 4 раза в год, можно на стыке сезонов. Дополнительно один раз в год желательно применить голодание в 2-3 недели.

Голодание поможет вам изменить негативные стереотипы питания, вы освоите ряд очистительных и оздоровительных процедур. Система лечения болезней голоданием подойдет как пенсионерам, так и работающим людям. Вы можете подстраивать ее под свои возможности, создать вашу систему. Например, голодать не , если вы работаете, начните воздерживаться от пищи с пятницы или субботы. Согласуйте с диетологом методы лечения голоданием и придерживайтесь назначенного графика. Голодать по нему нужно регулярно, только тогда появится стойкий эффект, и вы действительно будете меньше болеть. Перед началом голодания в профилактических целях пройдите полное медицинское обследование.

Профилактический эффект голодания не кратковременен. После курса голодания полезные восстановительные процессы в организме происходят до 3 месяцев, в зависимости от срока голодания. На длительное время активизируются защитные силы, повышается адаптированность к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, нормализуется обмен веществ. Последующие профилактические голодания усиливают эти достижения.

Лечение голоданием гриппа, ОРЗ и ОРВИ

Лечение с помощью голодания издавна применяется для избавления от простуды (ОРЗ), острой респираторно-вирусной инфекции, гриппа; для удобства будем называть их здесь острыми инфекциями дыхательных путей. Природа сама предлагает поголодать при этих заболеваниях, лишая заболевших аппетита (не во всех случаях, но в большинстве).

Многие классики голодания считали острые инфекции верхних дыхательных путей средством очищения организма, очистительным кризом. Современные специалисты опровергают эту гипотезу. Голодать можно при ОРЗ и ОРВИ, следует отказаться от еды при первоначальных симптомах заболевания. Необходимо также соблюдать постельный режим, много пить: теплые чаи, которые обычно применяют в таких случаях, настой шиповника, воду. С чаями получится неполное лечебное голодание, но многим их пить приятнее, чем просто подогретую воду, к тому же они оказывают лечебное действие. Полощите горло, промывайте нос физраствором или средством на основе морской воды, делайте компрессы и растирания.

Лечение голоданием проводится до исчезновения симптомов болезни, а это происходит через 3-5 дней, затем следует применить выход из голодания по стандартной методике. Дома лучше находиться не меньше 7 дней, чтобы избежать осложнений.

При острой инфекции дыхательных путей нужно вызвать доктора, чтобы он правильно поставил диагноз, ведь помимо перечисленных болезней, под похожими симптомами могут скрываться ангина, корь, инфекционный мононуклеоз. Как же определить, какой разновидностью острой инфекции дыхательных путей вы больны? В этом вам поможет таблицей «Сравнительная характеристика ОРЗ, ОРВИ, гриппа».

Таблица «Сравнительная характеристика ОРЗ, ОРВИ, гриппа»:

Как видно из таблицы, симптомы ОРЗ и ОРВИ схожи. В зависимости от того, какой отдел дыхательных путей поражен, различают разные виды ОРЗ: ринит, тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит и др. Острые инфекции дыхательных путей, особенно грипп, если попытаться перенести их «на ногах», могут привести к серьезным осложнениям: пневмонии, пиелонефриту, менингоэнцефалиту.

Лечение гриппа голоданием сложнее: скорее всего, понадобится прием препаратов против температуры, а их нежелательно употреблять на голодный желудок. Сильный жар игнорировать нельзя, он требует лекарственного вмешательства, потому что может вызвать нарушения в сердце и мозге, вызвать гибель человека. При температуре до 38,5 °С можно попробовать народные средства для ее снижения: обтирания из воды комнатной температуры с уксусом на лоб, локтевые и подколенные сгибы, икры, обильное питье, чай с малиной, калиной, клюквой, липой, лимоном, медом. Если температура выше 39 °С, вызывайте скорую, нужна жаропонижающая инъекция. Для таких случаев я использую анальгин в ампулах, его можно дополнить папаверином либо димедролом, но делать такое назначение может только врач, так как в вашем случае могут быть противопоказания.

Нужно правильно рассчитывать дозу лекарств в зависимости от массы тела больного. Советую на очередном приеме у терапевта или семейного врача обсудить, какой препарат для снижения температуры подойдет именно вам.

Задумывались ли вы о том, что наш организм - невероятно совершенное творение природы? Слаженная работа триллионов клеточек обеспечивается саморегуляцией (гомеостазом): поддерживается постоянство внутренней среды тела, клетки регулярно самообновляются, в известных переделах регенерируются ткани. Благодаря возможностям саморегуляции организм самостоятельно, незаметно для нас справляется с последствиями нездорового образа жизни, агрессивного воздействия проблемной экологии.

Но у всего есть свой запас и предел прочности. Когда стресс становится непереносимо сильным, шлаки переполняют телесную сущность, компенсаторные возможности истощены, саморегуляция перестает быть палочкой-выручалочкой, одна за другой в здоровье возникают бреши, одолевают болезнь за болезнью. Человек обращается за помощью к традиционной медицине, надеясь на профессионализм врачей и чудодейственные лекарства.

Но первостепенное в этой плачевной ситуации - срочно ликвидировать или уменьшить влияние вредоносных факторов, наладить здоровый образ жизни, ортодоксальные методы лечения дополнить альтернативными, из которых одним из самых действенных является метод лечебного голодания.

Если говорить точно, голодание не лечит, оно создает в организме условия, благоприятные для самоизлечения. Голодание оказывает комплексное воздействие: оздоравливает все органы и системы организма.

Воздействие лечебного голодания на хронические заболевания

Голодание, как и любой другой оздоровительный метод, наиболее эффективно на начальных стадиях болезни. Излечение от хронических заболеваний возможно, если использовать две стратегии.

Голодание длительного срока с предварительным «обучением» на более коротких голоданиях, во время которых уже начинается оздоровление, и последующими поддерживающими, профилактическими голоданиями. Может понадобиться не один курс. Длительные голодания от 14 до 30 дней должны проводиться только в условиях специализированных лечебных учреждений.

Систематические краткосрочные и среднесрочные голодания по разработанному специалистом графику с соблюдением здорового образа жизни и правильного питания (преимущественно растительно-молочная диета) между ними. Этот вариант хорошо подходит для домашнего голодания. Он не требует особых материальных затрат. На достижение желаемого результата может уйти от 3-6 месяцев до 2 лет в зависимости от запущенности и степени тяжести болезни, сочетанных патологий.

График, вид и методика голоданий, их срок, дополнительные процедуры, система последующего питания выбираются, разрабатываются для каждого пациента индивидуально диетологом или врачом в клинике лечебного голодания. Впрочем, опытный голодающий может сделать все это самостоятельно.

Повышает шансы на выздоровление или стойкую ремиссию очищающее и иммуностимулирующее действие голодания, его способность комплексного воздействия на весь организм, устранение причин заболеваний. Помните, что на успешный результат лечения влияет и психологический настрой на самовосстановление организма.

У современного человека редко бывает одно хроническое заболевание, в основном - целый «букет» разноплановых хворей, имеющих между собой причинно-следственную связь. Воздержание от пищи в лечебных целях показано при многих заболеваниях, при сочетанных патологиях. Чем больше у человека «болячек», тем больше ему назначается лекарств, тем непредсказуемей реакция на них организма пациента. Лечебное голодание может быть методом выбора при аллергии на лекарственные препараты, устойчивости к ним или их непереносимости.

При оздоровлении методом голодания нужно обязательно под наблюдением лечащего врача контролировать течение заболевания, делать мониторинг состояния, проходя для этого рекомендованные анализы и обследования.

Метод лечебного голодания, применяемый в комплексной терапии заболеваний, позволяет снизить дозы лекарств, сократить срок лечения.

Голодание при болезнях сердца

Сердце работает без передышки, ежедневно подвергаясь повышенным нагрузкам из-за стрессов, нездоровой пищи, переедания, малоподвижности человека. Лечение сердца голоданием как никакой другой метод дает этому важнейшему органу столь необходимый отдых, освобождая его от работы по обеспечению усиленного кровоснабжения органов пищеварения для переваривания и усваивания пищи. После 5-7 дней лечебного голодания улучшается коронарное кровообращение, уходят стенокардические приступы, сердечная мышца лучше снабжается свежей кровью. Через неделю голодания, после , приходит в норму артериальное давление. Во время голодания восстанавливается сократительная функция и уменьшается частота сердечных сокращений. Положительные изменения подтверждаются электрокардиограммой.

При лечебном голодании сердце, как и мозг, наиболее защищено, оно не теряет массу, его ткани не расщепляются. Во время голоданий не случаются инфаркты, инсульты. К концу голодания в 7- 10 дней сердечный ритм и давление нормализованы. Эффект будет стойким при соблюдении правильного питания.

«Сердечникам» нужно согласовывать лечебное голодание с кардиологом, в частности вопрос приема лекарств. Начинать голодать при болезнях сердца необходимо с коротких голоданий, постепенно переходить к голоданиям до криза или среднесрочным. Периодически их повторять. Только после улучшения состояния можно приступать к длительным голоданиям.

Голодание при лечении заболеваний органов дыхания

Заболевания органов дыхания сейчас очень распространены, основная причина этого - сложная экологическая обстановка, загрязненный воздух, вредные привычки. Главная функция легких - газообмен между атмосферой и кровью, но есть у них и выделительная функция. Когда нарушена работа прочих выделительных органов, они перенасыщены шлаками, легкие также перегружаются продуктами обмена веществ, и вероятность заболеваний увеличивается.

Хронические заболевания органов дыхания успешно излечиваются голоданием, это подтверждают результаты лечебной практики всех специалистов по голоданию. Воздержанием от пищи лечат хронический обструктивный бронхит, бронхиальную астму, саркоидоз легких, т. е. те сложные заболевания, при которых официальная медицина в лучшем случае могла добиться нестойкой ремиссии. Даже при тяжелых хронических заболеваниях легких голодание эффективно оздоравливает их, очищая от шлаков весь организм, нормализуя работу всех его систем.

При заболеваниях легких наиболее выраженное действие оказывают длительные голодания продолжительностью до 21 дня. Но прежде чем приступить к столь длительному голоданию, нужно заняться комплексной очисткой организма. Затем провести несколько голоданий по одному дню, после привыкания - голодание до ацидотического криза в 5-9 дней. Далее должен пройти восстановительный период, и можно осваивать среднесрочное голодание. Нужно задействовать дополнительные методы: дренажный массаж, массаж грудной клетки и общий, дыхательную гимнастику, фитотерапию, физиопроцедуры по назначению врача. На последовательное проведение всех этих видов голодания уйдет 6 и более месяцев. В результате вы получите значительное улучшение в состоянии органов дыхания. Для полного излечения хронического заболевания, возможно, придется применить еще и длительное голодание.

Лечение голоданием болезней кишечника

Заболевания желудочно-кишечного тракта отлично поддаются лечению голоданием. Отказ от пищи предоставляет отдых всем органам пищеварительного тракта. Не тратится энергия на передвижение пищи по ЖКТ, переваривание, усваивание, выведение лишних веществ. Организм направляет усилия на интенсивное восстановление органов пищеварения. Вылечиваются язвенные заболевания желудка и 12-перстной кишки, колиты, гастриты, панкреатит, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, синдром раздраженного кишечника. Прекрасно восстанавливается слизистая оболочка желудка, 12-перстной кишки, тонкого и толстого кишечника, рассасываются рубцовые образования, проходят неприятные симптомы болезней ЖКТ. Такого удивительного эффекта в исцелении ЖКТ другие методы не дают.

Результативность лечебное голодания для кишечника описывал проф. Ю. С. Николаев в книге «Голодание ради здоровья»: «Среди наших пациентов было около 100 больных, страдающих заболеваниями кишечника, язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки. У всех наших больных до лечения при рентгеновском исследовании отмечался симптом так называемой «ниши», т. е. рентген обнаруживал углубление слизистой желудка или 12-перстной кишки, обусловленное наличием язвы. Рентгеновское исследование после окончания лечения во всех случаях показало исчезновение «ниши», т. е. свидетельствовало о практическом выздоровлении больного. Лечение голоданием больные переносили, как правило, легко, боли в желудке обычно прекращались на 3-5-й день голодания. На 15-20-й день исчезали все жалобы, связанные с язвенной болезнью. Положительных результатов удается добиться даже в случае большой давности заболевания».

Г. А. Войтович писал:

«… специалисты из института гастроэнтерологии г. Москвы обнаружили, что у больных в результате проведения ими 28 дней РДТ в желудке появляются новые клетки со светлой протоплазмой, которые после окончания курса РДТ постепенно преобразуются в течение 20-30 дней в добавочные клетки. Эти клетки выделяют слизь, вещества, предохраняющие желудок от повреждений. После неоднократных курсов РДТ даже у гастроэнтерологических больных желудки становятся «лужеными», способными переваривать любую пищу».

При голодании мягко очищается печень, восстанавливаются ее клетки, нормализуется работа желчного пузыря, поджелудочной железы.

Кишечник голодающего очищается от каловых камней, этому способствуют клизмы. В идеале очищение кишечника нужно провести перед голоданием, а во время голодания клизмы ставить только при необходимости - отсутствии испражнений в течение 3-4 дней. Голодающим впервые с неочищенным кишечником нужно делать клизмы во время голодания, чтобы вышли залежи каловых камней. Считается, что только при лечении голоданием кишечник очищается полностью, в нем погибает патогенная микрофлора, а здоровая развивается, и для ее стимуляции после голодания рекомендуют прием как кисло-молочных продуктов, так и препаратов с полезными лакто- и бифидобактериями.

Голодание при болезнях почек

Все школы голодания накопили положительный опыт в лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей. Клиническое применение показало, что анализы приходят в норму после ацидотического криза, а при традиционных методах лечения на это понадобилось бы несколько недель лечения.

После перехода на эндогенное питание из мочи уходят белок, лейкоциты, эритроциты, в ней становится меньше солей, эффект сохраняется до окончания голодания и в дальнейшем при соблюдении диеты, показанной при данной группе заболеваний. Голодание при обострении хронического пиелонефрита и при его острой форме в короткий срок снимает симптомы, проходят нарушения мочеиспускания, болевой синдром, тошнота, улучшается общее состояние, нормализуется состав мочи. Мочекаменная болезнь входит в перечень относительных противопоказаний для голодания, но по согласованию с лечащим врачом лечение голоданием возможно. Последователи метода лечебного голодания отмечают, что при голодании среднего и длительного срока из почек выводятся песок и мелкие камни. Голодать не рекомендуется при крупных камнях, для их дробления и удаления существуют специальные методики.

Профилактика заболеваний почек - употребление достаточного количества максимально чистой воды и здоровое питание, недопущение переохлаждений.

Лечебное голодание при заболевании суставов

Голодание благоприятствует профилактике и лечению болезней опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, артритов, полиартритов, пяточной «шпоры» и даже столь непростого заболевания, как болезнь Бехтерева.

Состояние костей, связок, сухожилий, мышц - внутреннего каркаса нашего организма, может ухудшиться из-за малоподвижного образа жизни, травм, завышенных нагрузок, переохлаждения, неправильного питания. Как следствие, возникают ухудшение кровоснабжения и дистрофические изменения в мышцах, сухожилиях, связках, ограничение подвижности суставов, их воспаление, отложение солей.

После непродолжительного голодания уменьшаются боли, после 7-10-дневного воздержания от пищи улучшается функциональность практически всего опорно-двигательного аппарата, позвоночник становится более гибким, проходят онемение рук при остеохондрозе шейного отдела, боли в ногах при поясничном остеохондрозе, повышается подвижность суставов. Несмотря на такие обнадеживающие результаты, при запущенных тяжелых заболеваниях позвоночника, суставов, со значительными деформациями, хороший результат дадут только длительные голодания либо курсы из голоданий среднего срока. Один курс голодания при заболевании суставов принесет ремиссию, но для стойкого эффекта надо провести несколько курсов голодания, потом практиковать голодания для профилактики обострений.

ГОЛОД ЛЕЧИТ И КАЛЕЧИТ

Энтузиасты голодания утверждают, что с помощью более-менее продолжительных голодовок (от 7 до 40 дней) можно излечить буквально все недуги – от ожирения до психических и неврологических заболеваний. Универсальность воздержания объясняется его глубоко физиологическим происхождением. Голод как средство лечения используют животные, нередко лечились голодом и наши далекие предки.

Конечно, голод – это не витаминные пилюли и не антибиотик. Решиться на такое кардинальное средство может далеко не каждый. Тем более что голод, сколько бы не убеждали в его полезности, всегда ассоциируется у человека со смертью, и тысячелетиями человечество боролось и продолжает бороться именно с голодом.

На практике доказано, что голод полезен при некоторых психических расстройствах, он даже может продлить жизнь многим онкологическим больным. Голодание помогает также улучшить течение кожных недугов. Считается, что голодовка в медицинских целях должна длиться от 7 до 30 дней, а в среднем – от 7 до 14.

И, естественно, с помощью голода можно похудеть. Правда, иногда при голодании теряется меньший вес, чем при сбалансированной диете и занятиях спортом, а вес, потерянный на фоне голодовки, стремительно восстанавливается. В среднем, за сутки сбрасывается не более 500 граммов (от 100 до 700 граммов). Это и вода, и жир, и… мышцы: да, в случае дефицита наш организм способен сжигать мышцы, используя их как белковые ресурсы.

Голодание на практике
Полное голодание протекает для всех людей по одинаковой схеме.
Первая фаза: организм довольно быстро начинает просить пищи. Возникают ощущение нестерпимого желания покушать, боли и рези в желудке, обильное слюноотделение, спазмы в горле и, главное, – психологический страх, который трудно побороть. Именно из-за страха весьма затруднительны голодовки в домашних условиях.

Далее наступает вторая фаза – притупления ощущений. Все, без исключения, голодающие описывают примерно одно и то же: небывалый эмоциональный подъем – состояние эйфории: момент переключения организма на внутренние ресурсы. Этот период иногда сопровождается физической слабостью. Организм начинает расходовать жир (истратив все запасы питательных веществ крови).

Третья фаза – так называемого "закисления" организма, или ацидоза. Изо рта идет отчетливый запах жидкости для снятия лака, и его нельзя перебить никакими пилюлями и полосканиями. Эта фаза уже сама по себе – болезненное состояние, часто требующая вмешательства врачей.

Все стадии проходят у каждого человека индивидуально. Самый короткий путь: голод – один день, эйфория – второй, ацидоз – третий.

Подготовка к голоду занимает не менее суток. В этот период следует провести разгрузочный день на свежих овощах, которые очистили бы ваш кишечник. Есть две теории голодания: голодание с клизмами и голодание без клизм, рассчитанное на естественную работу организма. Если не произошло естественного очищения в первые сутки, следует сделать клизму по всем правилам, один-два раза в сутки.

Во время голодания, для профилактики язвы желудка и лучшего очищения организма, нужно пить по глотку воды каждые полчаса. Общий объем чистой – не холодной, не горячей и не минеральной, а просто питьевой воды – должен составить примерно два литра в сутки. Допустимо пить слабые отвары лекарственных трав – ромашки, зверобоя.

Фаза выхода из голода тоже не менее важна и ответственна, чем сам голод: она занимает ровно столько же времени, сколько сама голодовка. Если провели всего один разгрузочный день – на следующий день придерживайтесь диеты, исключающей жирное, соленое, избыток углеводов, сырые овощи, сладости, газировку, спиртное. Обычная диета "после голодовки" – отварные овощи, каши.
Доказана абсолютная безопасность голода в течение трех дней. Если вы решили, что какое-то количество голодовок вам не помешает, следуйте такой схеме. Первые два месяца – 24-часовое еженедельное голодание. Это – от завтрака до завтрака. Следующие два месяца – 36-часовое еженедельное голодание: от ужина до завтрака послезавтра. Когда вы привыкнете и суточные голодовки вместе с последующим "полуголодным" днем войдут у вас в привычку, можно ввести трехдневные еженедельные голодовки.

Вообще, после 2-3-дневной голодовки проще привыкать к диетической пище, проще отказаться от мяса, пирожков и прочих вкусных соблазнов.

Любопытное голодание! Считается, что во время голода организм в поисках пищи, в первую очередь, "съедает" раковые и иные опухоли, как наименее нужные организму участки тканей. Это не панацея, но способ продлить жизнь. Опухоль не исчезнет, но уменьшится.

Последствия голода могут быть и негативными. Например, начинает двигаться камень в почке, может подняться температура, обостриться старое заболевание. Не занимайтесь длительным голоданием самостоятельно! Кроме того, в результате голодания с целью похудения может появиться пресловутый целлюлит: новая "целлюлитная теория" утверждает, что "апельсиновая корка" появляется после стадии активного похудения при последующем быстром наборе веса. Жир не имеет возможности отложиться равномерно, и образует сгустки. Если согласиться с этим, нет ничего вреднее продолжительного голода.

Есть данные, что самая продолжительная голодовка человека длилась 286 дней. Чудеса на этот счет рассказывают, например, о тибетских монахах, которые могли годами находиться без движения, пищи и почти без дыхания. Голодовку могут "устраивать" и черепахи – они способны обходиться без пищи в течение года: для них это – нормальный перерыв в питании.

Продолжительность голодания во многом зависит от общей массы человека или животного: чем выше масса тела, тем дольше оно может жить без пищи за счет внутренних ресурсов. Известно, что медведи не едят всю зиму, а колибри или землеройка погибнут за считанные часы – птичка за четыре, зверек за шесть, если не будут питаться.

Лилия Горина,
Нина Лоза