Как пробить нос без капель: действенные способы. Как пробить заложенный нос? Причины заложенности, медицинские и народные способы лечения Как сделать чтобы задышал нос

02.07.2019

Как пробить заложенный нос в домашних условиях? Существует множество различных способов, которые предлагает народная медицина. Рассмотрим подробнее, что именно помогает возобновить дыхание.

Пробиваем заложенный нос при помощи прогревания

Когда вы не знаете, чем пробить нос, если нет капель, можно сделать прогревание . Главное – чтобы температура тела на данный момент не была повышенной, в ином случае такие способы применять нельзя.

Народная медицина предлагает различные виды прогреваний.

  1. Приготовить пшенную кашу так, чтобы она была густой. Не стоит дожидаться, пока каша остынет. Нужно сразу поместить ее в мешочек, изготовленный изо льна. Прикладывать к гайморовым пазухам максимум на 10 минут.
  2. Отварить куриное яйцо и замотать его в носовой платок. Прогревать область крыльев носа до тех пор, пока яйцо не остынет.
  3. Подогреть на сковороде соль, высыпать ее в чистый носок. Прикладывать к гайморовым пазухам на 5−10 минут.

Такие народные средства помогают с легкостью пробить нос. Главное – не переусердствовать и держать тепло то время, которое указано в конкретном методе.

Закапывание и протирание заложенного носа

Если вам не нравится держать тепло, а хочется быстро возобновить дыхание, то можно самостоятельно приготовить капли или тампоны. Народная медицина предлагает воспользоваться такими рецептами.

  1. Свежий лист каланхоэ промыть под проточной водой и отжать из него сок. Развести полученный продукт водой в пропорции 1:1 и закапать в носовые проходы по 3−4 капли в каждый. Повторять процедуру нужно каждые 3 часа. Вместо каланхоэ можно взять алоэ или свеклу. Эти продукты не менее эффективны.
  2. В стакане физраствора развести 1 ст. л. жидкого меда. Закапывать по 3 капли в каждый носовой проход 3−4 раза в день. Этот метод не подойдет тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства.
  3. Масляные тампоны. Для этого рецепта понадобятся:
  • ватные тампоны;
  • 5 ч. л. оливкового масла;
  • 5 капель эвкалиптового масла.

Смешать масла и смочить в полученном средстве ватные тампоны, которые нужно поместить в носовые проходы. Через 5 минут дыхание возобновится.

Заложенность носа – ощущение не из приятных, поэтому вполне объяснимо желание от него избавиться. Современная фармакологическая индустрия предлагает массу лекарственных препаратов, призванных облегчить наше дыхание. Однако, что делать, если они уже не действуют или их попросту нет под рукой? Оказывается, есть немало способов решить проблему заложенности носа без капель, и наша статья познакомит вас с наиболее эффективными из них.

Начнем с того, почему может возникнуть отек слизистой носа и, как результат, его заложенность. Современная медицина выделяет 4 причины: инфекционные заболевания, аллергические реакции, особенности строения (аномалии или травматические повреждения носовой перегородки) и вазомоторный ринит. Независимо от причины заложенность носа проявляется затруднением дыхания, снижением функции обоняния, слабостью и вызывает значительный дискомфорт. Способ борьбы с заложенностью носа №1 – солевой раствор. Многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, отмечают эффективность промывания носа теплой водой с добавлением в нее соли. Рецепт такого раствора прост – растворите в стакане теплой воды 1 ч. л. соли (лучше, если вы будете использовать морскую), а вот применение может быть разным. Так, свежеприготовленный раствор можно поочередно закапывать в ноздри с помощью пипетки, закинув при этом голову назад, и через 10-15 секунд вылить ее из носа, нагнувшись вперед. Еще один способ – с использованием небольшой груши, шприца (без иглы) или чайника нети. В этом случае голову нужно наклонять немного в сторону и заливать раствор в одну (верхнюю) ноздрю так, чтобы он вытекал из другой (нижней). После промывки одной ноздри необходимо хорошенько высморкаться и повторить процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в другую сторону.


Способ №2 – мед. Чтобы «пробить» нос медом, просто смочите в нем обычные ватные палочки и поместите их в ноздри минут на 10-15. Можно использовать этот продукт по-другому: на протяжении тех же 15 минут нужно тщательно прожевывать медовые соты, после чего их выплюнуть. А можно принимать мед и внутрь, смешав его с хреном (в равных пропорциях), по 1 ч.л. после приема пищи.


Способ №3 – сок лекарственных растений. Особенно эффективны в отношении заложенности носа такие представители флоры, как алоэ и мать-и-мачеха. Чтобы снять отек слизистой носа, три раза в день закапывайте в ноздри сок свежего алоэ или сок их измельченных свежих листьев мать-и-мачехи.


Способ №4 – тепло. Облегчить носовое дыхание можно и с помощью местных тепловых процедур. Для этого прикладывайте к внешней стороне носа теплые компрессы в виде прогретой соли или песка (в мешочке). Также с этой целью можно использовать только что сваренные и немного охлажденные картофель до теплого состояния (в мундире) или яйца (в скорлупе). Длительность таких процедур – 20-30 секунд.


Способ №5 – масла. Лидер здесь – эвкалиптовое масло, которое можно использовать для снятия заложенности носа следующим способом: смешайте оливковое масло (5 ч. л.) и масло эвкалипта (5 капель) и полученной смесью смочите кончик свернутой кульком салфетки. Такой импровизированный тампон вставьте в каждую ноздрю за пару часов до сна, а остаток масляной смеси поставьте возле кровати, чтобы пары ее воздействовали на вас всю ночь. Поможет легче дышать и камфорное масло: натрите грудь небольшим количеством этого вещества на ночь.


Способ №6 – ингаляции. Самый простой вариант – принятие горячего душа, при этом нужно максимально глубоко вдыхать пары и купаться не меньше 10 минут. Более приятный вариант – ванна с эвкалиптовым маслом. Для этого напустите ванну горячей водой, добавьте в нее 3-5 капель масла и наслаждайтесь процедурой 10 минут. Традиционный вариант – подышите над сваренным картофелем (его очистками) или настоем ромашки под полотенцем.


Как вспомогательные средства для снятия заложенности носа рассматриваются также острая пища (хрен, имбирь, перец, васаби), специальные физические упражнения (стойка на голове), точечный массаж и сон в положении с приподнятой головой.

Насморк всегда сопровождается заложенностью носа и выделением назального секрета различной консистенции в разном количестве. Это одно из наиболее неприятных проявлений простуды, аллергических заболеваний и ряда других патологий - как инфекционной, так и неинфекционной этиологии. Когда человек вынужден дышать ртом из-за затруднения носового дыхания, это не только создаёт неудобства, но и обусловливает ухудшение общего состояния. Появляется головокружение, головная боль, отмечается снижение способности к сосредоточению внимания. К тому же воздух, поступающий через рот, не очищается и не согревается должным образом, а слизистая оболочка рта пересыхает. Когда заложен нос, капли не помогают, что делать? Чем можно облегчить дыхание в таком случае?

Одним из средств помощи при заложенности являются назальные капли, но как быть, если они оказываются неэффективными? Чтобы добиться удовлетворительного результата в борьбе с устойчивым к использованию лекарственных средств насморком, нужно понимать, чем обусловлено его возникновение. Почему не действуют сосудосуживающие капли? Это может объясняться такими причинами как:

  1. Развитие медикаментозного ринита .
  2. Развитие хронического гипертрофического ринита.
  3. Сухость и запылённость помещения.

Сосудосуживающие капли, называемые также топическими назальными деконгестантами, быстро устраняют отёк и уменьшают секрецию слизи. Хотя деконгестанты не лечат насморк, они успешно справляются с его ключевыми проявлениями, поэтому чрезвычайно популярны среди пациентов и входят в стандарты назначений при ринитах, синуситах и отитах как симптоматические препараты. Однако при всех достоинствах у сосудосуживающих средств есть немало недостатков. И один из наиболее неприятных – это провокация воспалительного процесса и развитие медикаментозного ринита при длительном использовании капель. При этом критическим сроком считается период применения свыше 10–15 суток.

Медикаментозный ринит – распространённая причина упорного, устойчивого к деконгестантам насморка.

Нос заложен – капли не помогают. Именно так можно кратко описать клиническую картину. В основе патогенеза лежит дисфункция нейромышечного аппарата сосудов слизистой оболочки, что приводит к застою крови в носовых раковинах. Пациент испытывает постоянную потребность в деконгестанте, но не может получить прежнего эффекта облегчения дыхания даже после частого применения.

При хроническом гипертрофическом рините наблюдается гипертрофия внутриносовых элементов – главным образом носовых раковин. Чем сильнее сужены носовые ходы, тем сложнее пациенту дышать. Эффективность сосудосуживающих средств также постепенно снижается.

Сухой, горячий воздух и запылённость способствуют пересыханию слизистой оболочки носа , повышению вязкости назального секрета и снижению эффективности любых мер, направленных на борьбу с насморком.

Дыхание не облегчается, даже если пациент вводит деконгестант каплю за каплей? Как пробить нос без сосудосуживающего средства в таком случае? Чтобы уменьшить отёк, можно использовать:

Под ирригационной терапией подразумевают комплекс методов, направленных на очищение слизистой оболочки носа. Это туалет носа с помощью размягчающего средства и ватных палочек, промывание носа, носовой душ.

Следует понимать разницу между заложенностью из-за отёка слизистой оболочки и заложенностью в результате скопления вязкого назального секрета серозного или гнойного характера. Отёчность наблюдается в обоих случаях, однако в первой ситуации при медикаментозном и гипертрофическом рините ирригационная терапия не может значительно улучшить состояние пациента. Однако она эффективна при наличии трудно удаляемого посредством обычного сморкания секрета. С помощью ирригации меняется его консистенция, становясь более жидкой, и скопления слизи и гноя без труда устраняются во время промывания.

Помочь вернуть носовое дыхание могут также:

  1. Влажная уборка.
  2. Принятие тёплого душа.
  3. Контроль количества жидкости.
  4. Горячее питьё.
  5. Прогулка на свежем воздухе.

При заложенности носа важно следить за показателями влажности и температуры.

Параметры микроклимата следует установить на уровне около 60–70% (влажность) и 19–20 °C (температура). Необходимо пить достаточное количество жидкости, при затруднении дыхания принять душ (если нет лихорадки), выпить горячий чай, тёплое молоко. При этом нельзя употреблять алкоголь. Влажная уборка поможет устранить пыль. Если позволяет состояние пациента и погода, можно гулять на свежем воздухе или хотя бы выйти на балкон.

Когда сильно заложен нос , что делать? Капли не помогают – следовательно, необходимо найти другой способ облегчить дыхание. Если ринит спровоцирован сосудосуживающими препаратами, пациенту придётся полностью отказаться от них. Во-первых, деконгестанты не оказывают нужного эффекта. Во-вторых, они могут стать причиной необратимых изменений, и чем дольше будет длиться использование, тем сложнее пробить нос без капель впоследствии.

Лечение медикаментозного ринита предполагает поэтапное использование различных препаратов:

  • оральных деконгестантов (Фенилэфрин);
  • антигистаминных средств (Цетиризин);
  • топических глюкокортикостероидов (Беклометазон, Мометазон).

Поскольку затруднение носового дыхания неблагоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе и психоэмоциональном состоянии пациента, в период лечения следует использовать симптоматические препараты, которые уменьшают отёк слизистой оболочки носа, но при этом позволяют не возвращаться к назальным деконгестантам. Применение оральных деконгестантов, то есть препаратов, оказывающих сосудосуживающий эффект на слизистую оболочку носа, показано при выраженной заложенности. Лекарства выпускаются в форме порошков и таблеток.

Убрать заложенность при медикаментозном рините можно с помощью глюкокортикостероидов.

Как заставить нос дышать без капель? Глюкокортикостероиды для топического назального использования позволяют справиться с заложенностью, однако имеют ряд побочных эффектов. Их недопустимо использовать для самолечения. Во время применения следует тщательно дозировать препарат согласно рекомендациям врача. Иногда практикуется короткий курс системной терапии глюкокортикостероидами (Преднизолон). Это позволяет устранить отёк, воздействовать на воспалительный процесс и улучшить состояние пациента в период отказа от деконгестантов.

Как пробить нос без капель при гипертрофическом рините? Нет способа быстро устранить заложенность. Для того чтобы пациент смог полноценно дышать, применяют различные типы сосудосуживающих средств, прижигание химическими веществами (при умеренной степени гипертрофии). В случае выраженной гипертрофии показано оперативное вмешательство.

Промывание и носовое дыхание

Чем можно пробить нос, если нет капель? Промывание носа является наиболее распространённым вариантом ирригационной терапии. Эта процедура выполняется с помощью солевых растворов – в частности, физиологического раствора или раствора морской соли. Она может использоваться как самостоятельный метод лечения или в качестве дополнения к иным терапевтическим мероприятиям.

Подготовленный тёплый (35–40 °C) раствор набирается в пипетку, шприц или спринцовку (если флакон не снабжён специальной насадкой) и вводится в ноздри после того, как пациент наклонится над раковиной или ёмкостью, куда может стекать жидкость. Промывание каждой половины носа повторяется 2–4 раза. Промывающая жидкость после введения должна вытекать из противоположной ноздри.

Промывание не может заменить сосудосуживающие капли.

Пациентам, которые интересуются, как сделать, чтобы нос дышал без капель в случае медикаментозного ринита, следует помнить о том, что промывание – лишь часть схемы терапии. Солевые растворы не могут устранить все последствия неправильного употребления капель. Они также не способны оказать аналогичный назальным деконгестантам эффект.

Во время процедуры необходимо помнить о мерах предосторожности. Нельзя использовать слишком сильное давление на поршень шприца или спринцовку. При неаккуратном введении промывающего раствора существует высокий риск развития среднего отита – воспалительного заболевания среднего уха.

Промывание помогает устранить сухость слизистой оболочки, удалить вязкую слизь и размягчить корки при различных видах ринитов. При медикаментозном насморке процедура не позволяет добиться мгновенного эффекта, однако регулярное повторение способствует не только очищению, но и увлажнению слизистой оболочки.

Существует много причин нарушения носового дыхания и снижения эффективности назальных деконгестантов. Чтобы предотвратить ухудшение состояния и подобрать правильное лечение, при появлении симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу. Любые лекарственные средства при медикаментозном и гипертрофическом рините, равно как и промывание носа, следует использовать только после получения назначений специалиста.

Воспалительные патологии носа, носоглотки и гайморовых пазух приводят к сильному отеку слизистой оболочки, их выстилающей. Если учесть усиление выработки слизи, а иногда и появление гноя в носу, нетрудно понять, почему он оказывается сильно заложенным, а носовое дыхание серьезно нарушается, пропадает обоняние. Чтобы пробить нос в домашних условиях, проще всего посетить аптеку: там можно приобрести капли и другие средства от заложенности и отека. Если по каким-то причинам применять синтетические препараты нельзя или нет возможности, в народной «копилке» есть свои приемы и средства для «пробивания» носа.

Причины сильной заложенности носа

В подавляющем большинстве случаев нос перестает нормально дышать, когда у человека появляются симптомы инфекционного респираторного заболевания — ринита или гайморита. Причинами таких патологий является вирусная или бактериальная инфекция, и практически все ОРВИ и грипп начинаются именно с ринореи и заложенности носа.

Тем не менее, отек и невозможность полноценно дышать могут не проходить длительно и являться не столь безобидными, как кажутся. Например, провоцировать заложенность может аллергия на домашних питомцев, пыль, продукты и медикаменты, пыльцу растений. В этом случае у больного дополнительно присутствуют чихание, зуд в носу, слезотечение и другие симптомы. Пробивать нос некоторым людям приходится из-за разновидности аллергического ринита — холодовой аллергии, когда нос заложен после выхода на улицу.

Проблемой может стать заложенность носа на фоне передозировки сосудосуживающими препаратами, разрастания полипов, травмы носа и головы и даже аутоиммунных патологий и болезней щитовидной железы. В детском возрасте, кроме вирусных инфекций проблемы с носовым дыханием могут наблюдаться и по причине развития аденоидита. Таким образом, только банальные причины отека носа стоит лечить без детального обследования. В противном случае лучше обратиться к врачу без самовольного приема медикаментов, чтобы не сгладить клиническую картину.

Аптечные средства от заложенности носа

Простудные заболевания тоже требуют посещения специалиста и получения адекватного назначения препаратов. Кроме применения лекарств хорошо помогают пробить нос немедикаментозные приемы:

  • проведение влажной уборки дома;
  • удаление всех источников пыли;
  • увлажнение воздуха в помещении;
  • поддержание оптимального теплового режима;
  • регулярное проветривание.

Снять заложенность можно при помощи разового приема или местного применения лекарств, что подойдет при сильном дискомфорте и отсутствии возможности быстрого посещения доктора. Но при некоторых заболеваниях устранить проблему поможет только курсовое лечение, которое назначается врачом. При наличии механической преграды дыханию полностью избавиться от заложенности может лишь операция.

Чтобы быстро пробить нос, можно применять:

  1. Спреи и капли для носа. От заложенности помогают, преимущественно, сосудосуживающие препараты, злоупотреблять которыми строго запрещено. Лекарства этой группы сужают сосуды, тем самым уменьшают отек, а также подсушивают слизистую оболочку. Самые известные препараты — Тизин, Називин, Виброцил, Для Нос, Ксимелин, Нафтизин. Есть также и растительные средства для носа, например, Пиносол, которые не так хорошо, как описанные выше лекарства, но все же могут немного уменьшить отек.
  2. Порошкообразные средства с парацетамолом и фенилэфрином, а также с НПВП. Эти средства обладают мощным противовоспалительным действием, а при наличии фенилэфрина оказывают и сосудосуживающее, и противоотечное действие. После питья горячего напитка на основе подобных компонентов наблюдается более свободное дыхание, но применять их тоже нужно ограниченно и с учетом противопоказаний.
  3. Растворы для промывания носа. Эти средства делают на основе морской воды или обычной поваренной соли. Они показаны практически при любом виде ринита и гайморита, в том числе при аллергическом. Соленая вода снимает отек, вымывает слизь и гной, в связи с чем нос начинает лучше работать. Промывать нос следует как можно чаще в первые дни заболевания, но, при этом — обязательно соблюдать правильную технику промывания. Взрослым и детям с 5 лет можно использовать спреи с морской водой, малышам с 2 до 5 лет — спреи с насадкой «мягкий душ», а грудничкам и ребенку до 2 лет — капли с тем же составом.
  4. Антигистаминные таблетки, капли и спреи с противоаллергическим действием — Эриус, Лоратадин, Кларитин, Кромоглин. Эти лекарства назначаются, если у больного отек носа развивается по причине аллергической реакции на различные раздражители. В более серьезных случаях, а также при вазомоторном рините и некоторых других болезнях носа больному могут быть рекомендованы назальные глюкокортикостероиды — Фликсоназе, Назонекс.

Когда описанных выше лекарств недостаточно, больному назначаются антибиотики. Чаще всего затяжной ринит наблюдается при развитии бактериального насморка или гайморита, и в этом случае полностью устранить отек может лишь правильно подобранный антибиотик.

Пробивание носа народными средствами

Беременным, кормящим женщинам, а также людям с противопоказаниями к применению препаратов порой не остается ничего другого, как изыскивать нетрадиционные способы для лечения носа. Народная медицина для того, чтобы пробить нос, поможет и в ситуациях, когда капли этого сделать не смогли. При отсутствии высокой температуры на начальной стадии простудного заболевания отлично помогут различные виды прогреваний:

  1. Отварить яйцо, обернуть его хлопковой салфеткой. Прикладывать яйцо к области крыльев носа, подержать до остывания.
  2. Налить воды в таз, сделав ее настолько горячей, чтобы могли терпеть ноги. Насыпать в таз горчицу (примерно столовая ложка на 2 литра воды), попарить ноги 10-15 минут, регулярно подливая кипяток.
  3. На 10 секунд поместить в кипяток 2 горчичника, отжать, наложить их на пятки, замотать бинтом. Надеть носки, лечь в кровать на 2 часа под одеяло.
  4. Заварить в стакане кипятка чайную ложку липы, оставить на 5 минут, после добавить столовую ложку малинового варенья. Выпить чай горячим, но не обжигающим.
  5. Сварить густую пшенную кашу, сложить в льняной мешочек, приложить его к области гайморовых пазух на 10 минут.

Чтобы пробить нос, можно изготовить различные средства для закапывания в носовые ходы. Все они должны применяться в теплом виде по 3-5 капель в каждую ноздрю:

  1. Отжать сок из каланхоэ, соединить с водой 1:1. При хорошей переносимости у взрослых можно сок водой не разводить. Вместо каланхоэ можно использовать сок алоэ, свеклы.
  2. Развести в стакане физраствора столовую ложку меда, применять для закапываний в нос. Этим же средством можно промывать нос.
  3. Отжать сок из свежих листьев мать-и-мачехи, капать без разведения, либо добавив немного воды.

Посмотрите, как можно избавиться от заложенности носа с помощью эфирного эвкалиптового масла.

Есть и другие, не менее полезные для носа методы народной медицины от сильной заложенности:

  1. Развести в стакане воды по половине чайной ложки соды и соли, добавить столько же настойки прополиса. Провести промывание носа этим раствором.
  2. Взять один сухой стебель чеснока, снять шелуху и поджечь его. Вдыхать пар от стебля, пока он будет идти.
  3. Натереть на терке чеснок и лук поровну, вдыхать испарения овощей не менее 10 минут.
  4. Отварить картофель, дышать над его паром не менее 10 минут.

Кроме прочего, можно избавиться от сильной заложенности носа при помощи массажа области крыльев. Если делать его регулярно, то отек проходит уже за пару дней. Этот способ очень эффективный, тем более, что он совершенно не вызовет финансовых затрат.

Снятие заложенности у ребенка

При развитии любых патологических симптомов у малыша следует сразу обратиться к врачу — вызвать его на дом, либо посетить поликлинику. Иногда у грудничков насморк бывает физиологическим, ведь новый организм еще не привык к различного рода раздражителям — запахам, пыли. Но когда нос не дышит длительное время, нужно бить тревогу и устранять признаки болезни под руководством врача.

У детей попытаться пробить нос можно путем промывания его соленой водой. В аптеках продается много средств на основе морской воды в удобных упаковках, которые легко применять для лечения детей. В инструкции к средству указано, как правильно его использовать, а также допустимый возраст для той или иной лекарственной формы. После промывания носа врач может порекомендовать закапывание детских капель в нос (Виброцил, Називин и т. д.). При бактериальном рините помогает устранить отек и заложенность препарат Ринофлуимуцил, который хорошо разжижает слизь и улучшает ее отток. Зачастую убрать отек и пробить нос ребенку помогают только антигистаминные средства, и в этом случае после выздоровления лучше показаться опытному аллергологу.

Когда ребенок еще не умеет высмаркиваться, стоит приобрести специальное устройство для откачивания слизи — назальный аспиратор. После вливания в нос раствора морской соли трубочка аспиратора вставляется в нос, а устройство приводится в движение рукой и начинает откачивать слизь. Как альтернативу аспиратору у детей можно применять спринцовки, но пользоваться ими намного менее удобно.

Чего нельзя делать

Некоторые методы, как пробить нос, имеют ограничения в использовании и при определенных обстоятельствах способны принести вред человеку. Так, запрещены любые тепловые процедуры (компрессы, ванночки, ингаляции), если у больного повышена температура, либо заложен нос на фоне гнойного гайморита и ринита. Осторожно проводят горячие ингаляции детям (до 5 лет они вообще воспрещены), людям с болезнями сердца и сосудов.

Также нельзя делать точечный массаж носа при остром воспалительном процессе в пазухах. Не стоит добавлять в аромалампу масла или капать их в воду для ингаляций, если нет точной уверенности, что нос заложен не по причине аллергии: лучше пройти обследование у врача и лечиться теми средствами, которые он рекомендует, чтобы не стать жертвой экспериментов со здоровьем.

Заложенность носа — это очень распространенный симптом, который возникает при насморке, простуде, аллергическом рините и других часто встречающихся заболеваниях. Следовательно, каждому человеку знакомо ощущение «заложенности», когда дышать через нос просто невозможно.

В этот момент начинаешь искать — чем пробить нос при насморке или простуде?

В большинстве случаев люди прибегают к помощи специальных капель — альфа-адреномиметиков или деконгестантов. Наиболее популярные среди них — Називин, Нафтизин, Отривин. Несмотря на свою высокую эффективность, отоларингологи не рекомендуют использовать их на постоянной основе, так как они способны вызывать гипертрофию (разрастание) слизистой оболочки носа и/или оказывать системное влияние, что крайне опасно для детей и при беременности. В этот момент возникает вопрос — а как пробить нос без капель?

Существует большой список методов «пробивания» носа, не используя при этом деконгестанты, к ним относятся:

  • Физические упражнения.
  • Физиопроцедуры.
  • Промывание носа.
  • Ароматерапия.
  • Прогревание носа.

Физические упражнения — залог здоровья. Это правило знакомо любому медику из любой сферы медицины, и отоларингология — не исключение. Здесь главное правильно подобрать упражнения, так как пробить нос без капель при помощи соответствующей лечебной физкультуры довольно просто.

ри борьбе с острыми и хроническими заболеваниями носовой полости эффективным считается следующий комплекс упражнений:

  1. Зажать пальцами обе ноздри, закрыть рот и задержать дыхание. Начать быстро идти и двигаться до острой необходимости сделать вдох.
  2. Сесть. Выровнять спину. Максимально сконцентрироваться на дыхании.
  3. Отпустить нос. Попытаться возобновить нормальный ритм дыхания, не открывая рот. При этом следует избегать глубоких вдохов и выдохов.
  4. Сделать небольшой вдох и на выдохе попытаться максимально расслабить все мышцы плечевого пояса и грудной клетки. Повторить еще раз.
  5. Постепенно постараться перейти на такой режим дыхания, при этом оставаясь максимально расслабленным.

Обратите внимание

В 90% случаев данные упражнения позволяют избавиться от заложенности уже спустя 2-3 минуты. Чем лучше пациент умеет контролировать свою мышцы (особенно диафрагму) тем эффективные такие упражнения становятся.

Массаж. Китайский точечный массаж может стать именно тем, чем пробить нос при насморке будет крайне просто. Все, что требуется — запомнить 7 точек, которые нужно будет мягко массировать подушечками пальцев несколько раз в сутки.

К таковым точкам относятся:

  1. Углубления у крыльев носа.
  2. Между нижним краем носа и верхней губой. Здесь нужно нащупать небольшие бугорки.
  3. Кончик носа.
  4. Виски.
  5. Глабелла. Точка чуть выше бровей, по центру лба.
  6. Внутренние уголки глаз.
  7. Углубления за мочками ушей.


Массаж нужно делать только теплыми руками, а надавливания и вращения должны быть непрерывными и медленными, умеренной силы, преимущественно — по часовой стрелке.

Физиопроцедуры. В основном физиотерапия используется в лечении хронического ринита (хр. насморка) в амбулаторных и поликлинических условиях, но также может быть назначена и при обычном насморке.

К физиопроцедурам, помогающим в решении проблемы, как пробить нос без капель, так и избавиться от заболевания, относятся:

  • Ультрафиолетовое облучение — УВЧ . Курс лечения составляет 5-7 дней, по 1 процедуре в день в утренние часы.
  • Лазерная терапия. При наличии специальных устройств (например «Азор-ИК») может проводиться в домашних условиях. Курс лечения назначается индивидуально, но в среднем составляет 3-5 дней по 2 процедуры в сутки.

Промывание носа. Большинство отоларингологов, отвечая на вопрос пациентов «Чем пробить нос при насморке?» рекомендуют промывания носа. Чаще всего они назначают средства на солевой основе или же обычный солевой раствор, который помогает не только избавиться от заложенности, но и снять отек слизистой оболочки и способствует дренажу (очищению) околоносовых пазух.

Солевой раствор без особых усилий можно приготовить в домашних условиях. Для этого в 250-300 мл подогретой кипяченой воды необходимо растворить 1/3 чайной ложки соли. Далее нужно промывать нос 2-3 раза в сутки.

Ароматерапия . Менее популярные и несколько менее эффективные средства. Но при правильном подборе препаратов, могут, как пробить нос без капель, так и положительно воздействовать на весь организм.

Наиболее популярные эфирные средства при лечении насморка и простуды — это эвкалиптовое и мятное масло, которые являются основой при ингаляциях.

Прогревание носа . Часто применяется при лечении заложенности носа в домашних условиях у детей и взрослых. Чаще всего рекомендуется проводить прогревание при помощи тканевых мешочков, заполненных пищевой солью или обычным песком, предварительно подогретых на сковородке до температуры 65-75 С.

Чем пробить нос при насморке, используя народные средства

Нетрадиционная медицина давно знает, чем пробить нос при насморке, не используя какие-либо медикаменты. В ее арсенале находится большой список средств, способных как пробить нос без капель, так и поспособствовать лечению, или же вообще полностью вылечить человека.

К наиболее эффективным и распространенным средствам народной медицины относятся:

  • Ватные палочки с медом.
  • Сок лекарственных растений.
  • Порошок горчицы.
  • Ингаляции с чесноком.


Ватные палочки с медом
. Крайне простой способ. Все суть заключается в обильном смазывании кончика ватной палочки медом и введении их в ноздри на 10-20 минут, после чего существенно улучшается носовое дыхание.

Сок лекарственных растений . Свежие листья алоэ или мать-и-мачехи нужно тщательно измельчить и выдавить из них сок, после чего закапывать его в нос 3 раза в день на протяжении всего курса лечения.

Порошок горчицы . Очень простое средство, которое дает возможность, как пробить нос без капель, так и полностью избавиться от насморка всего за 1 ночь. Все что необходимо — насыпать порошок горчицы в носки и надеть их на ночь.

Чесночные ингаляции. Натерев на мелкой терке несколько зубков чеснока высыпать их в небольшой стакан, поставив его в емкость с горячей водой. Далее, накрыв стакан воронкой из обычной бумаги, вдыхать через нее пары чеснока на протяжении 2-3 минут для каждой ноздри. Проводить такую процедуру нужно 2-3 раза в сутки.

Несмотря на меньшую эффективность народных средств по сравнению с фармакологическими препаратами, они также способны снимать воспалительные реакции и заложенность носа, при этом, не оказывая негативного влияния на организм. По этому, опытные врачи часто включают в основное лечение народные препараты, в особенности детям и женщинам во время беременности.



Похожие статьи