Как подобрать линзы для глаз без врача. Лучшие линзы для глаз

Проблемы со зрением с возрастом появляются почти у всех, но некоторым не повезло столкнуться с ними еще раньше. Ранее единственным способом коррекции являлись очки. Сегодня им появилась альтернатива – это контактные линзы. Но недостаточно просто прийти в оптический магазин и купить пару линз, важно правильно выбрать их. Ведь от этого зависит не только качество коррекции зрения, но и удобство при ношении. И помните, что неправильно подобранные линзы провоцируют ухудшение зрения.

Контактные линзы для коррекции зрения одинаковые только с виду. На самом деле они отличаются десятком характеристик, а то и больше. Но самыми важными являются только 6 из них:

1. материал;
2. оптическая сила;
3. фактура (жесткость);
4. продолжительность ношения;
5. предназначение;
6. цвет.

Чтобы определиться с характеристиками, которые вам подходят, перед тем как подобрать контактные линзы нужно обследовать глаза и выявить следующие параметры:

• кривизна роговицы;
• внутриглазное давление;
• количество диоптрий;
• работа мышц глаза;
• периферическое зрение.

Получить указанные данные о зрении и роговицы глаза в домашних условиях невозможно, поэтому подобрать контактные линзы самостоятельно нельзя. Пациенты перед покупкой обязательно посещают офтальмолога, который определяет все характеристики будущих контактных линз. И уже с этим рецептом можно пойти в оптику.

Самостоятельный подбор линз опасен потому, что вы можете не подозревать о заболеваниях, при которых корректировать зрение таким способом запрещено. Вам придется носить очки, если у вас:

1. глаукома;
2. аллергия;
3. косоглазие;
4. подвывих хрусталика;
5. воспалительные процессы глазного аппарата;
6. нарушение выработки слезной жидкости.

Важно! За рубежом линзы для глаз отпускают только по рецепту глазного врача. Однако в России их может купить любой желающий. Но это не значит, что вы можете ставить эксперименты над своими органами зрения, выбирая линзы наобум. Если вы хотите качественный результат, без помощи специалиста вам не обойтись. И если нет времени посетить офтальмолога для полноценного обследования, хотя бы проведите консультацию в магазине оптики. Это отнимет не больше часа.

Расшифровка обозначений на упаковке с линзами

Обратите внимание: любой выбранный вами набор из двух линз имеет обозначения на упаковке. Именно по ним определяют, подходят ли вам они. Значения этих характеристик обязан определить врач. Итак, на коробке вы можете увидеть:

• D – оптическая сила линзы, выражаемая в диоптриях;
• BC – базовая кривизна (зависит от кривизны роговицы). Обычно колеблется от 8,4 до 8,6 мм. Если контактные линзы подобрать не в соответствии с кривизной роговицы, они будут неплотно прилегать к глазу, усложняя ношение;
• DIA – диаметр линзы. Тут проще, потому что размер роговицы почти у всех одинаковый. Обычно ее диаметр составляет 14 мм, максимум – 14,2 мм;
• Dk/t – степень кислородопроницаемости. Чем больше, тем лучше. Но не любой материал обеспечивает хорошую проницаемость воздуха;
• Солнце , изображенное на упаковке, говорит о том, что линзы дополнительно защитят ваши глаза от ультрафиолета;
• Песочные часы и цифры возле них говорят о том, сколько по времени можно использовать оптическое изделие. Но это время начинает отсчитываться не с момента, когда вы одели линзы, а с момента, когда нарушили целостность упаковки.

Теперь поговорим подробнее о том, как подбирают линзы среди такого большого разнообразия.

Материал

Сегодня контактные линзы изготавливают только из двух материалов:

1. гидрогель;
2. гидрогель с силиконом.

Один из самых важных параметров материала – способность пропускать кислород. И в этом нет равных гидрогелю. Значительную долю гидрогеля составляет жидкость, которая и отвечает за поставку воздуха роговице. Пары могут отличаться друг от друга процентным содержанием воды: чем ее больше, тем больше кислорода поступает к глазам. Это хорошо для зрительного органа, но минус в том, что такие линзы обычно относятся к однодневным: надевают их утром, а вечером уже истекает срок годности.

Гидрогелевые линзы с силиконом доставляют кислород к слизистой оболочке через силиконовую массу. Поэтому от ее содержания зависит, насколько хорошо будут дышать ваши глаза. К преимуществам таких линз относят долговечность: носить их можно от одной недели до полугода (длительность использования указывается на упаковке). Причем одни виды можно носить, не снимая сутками, а другие нужно обязательно снимать перед сном.

Оптическая сила линзы

Если у вас плохое зрение, то вы уже знакомы с тем, как происходит подбор очковых линз. Именно во время него офтальмолог говорит вам, сколько диоптрий нужно для коррекции. Если устав от ношения очков вы придете в оптику за контактными линзами без консультации у глазного врача, то можете быть огорчены покупкой: видеть в линзах с такой же оптической силой, как и у очков, хорошо вы не сможете. Это происходит потому, что очки расположены на некотором расстоянии от глаза. Линзы же полностью соприкасаются с ними.

Поэтому будьте готовы, что вместо привычных 5 диоптрий вам могут понадобиться лишь 3,5.

Фактура

Выбор контактных линз непрост, потому что вам придется определиться, какие вам нужны: жесткие или мягкие. Рассмотрим отличия между ними.

Жесткие линзы (ЖКЛ):

• Нельзя носить людям при повышенной чувствительности сетчатки глаза.
• Обладают большим сроком годности.
• Устойчивы, при моргании не смещаются в сторону.
• Могут применяться для лечения заболеваний сетчатки (астигматизм) и роговицы (кератоконус).
• Оставляют на себе небольшое количество белковых отложений.
• Имеют небольшой диаметр, поэтому край роговицы получает кислород непосредственно из воздуха.
• Имеют структуру, не препятствующую проникновению воздуха к остальной части роговицы.
• Не имеют в составе воды, поэтому их можно носить без применения специальных капель и опасения того, что линзы высохнут.
• Чувствуются на глазах как инородное тело, поэтому привыкают к ним очень долго.

Мягкие линзы (МКЛ):

• Почти не чувствуются при ношении, поэтому пациенты быстро к ним привыкают.
• Непрочны и легко повреждаются при неаккуратном обращении с ними.
• На поверхности могут оставаться отпечатки пальцев.
• Диаметр линзы покрывает роговицу полностью, не оставляя даже миллиметра снаружи. В результате пациент видит хорошо при любом ракурсе.
• Имеют самый большой ассортимент по другим параметрам (сроки ношения, цвет).
• Одевать труднее жестких.
• Оставляют на себе много белковых отложений, поэтому их часто нужно промывать специальным раствором.
• При выпадении линзы ее невозможно найти, потому что она незаметна на общем фоне.

Так какие контактные линзы выбрать: мягкие или жесткие? Однозначного ответа нет, но есть рекомендации. Жесткий тип подходит тем, у кого зрение нарушено сильно, так как только такие линзы отличаются большой оптической силой. А благодаря тому, что они держат форму, их используют для лечения кератоконуса, когда роговица меняет форму, становясь конусообразной.

Подбор мягких контактных линз подходит тем, у кого зрение нарушено не сильно. Такие изделия предпочитают дети, подростки и новички, которым еще только предстоит привыкнуть к ношению линз.

Продолжительность носки

А как подобрать линзы для глаз с учетом срока, в течение которого их можно носить? Различают:

• ночные,
• однодневные,
• недельные,
• двухнедельные,
• месячные,
• квартальные,
• полугодичные,
• годичные.

От названия уже понятно, сколько можно носить каждую пару. Ночные изделия одевают только на время сна. Обычно их используют для коррекции не зрения, а формы роговицы. Тогда получится избежать ухудшения зрительной способности и целый день обходиться без оптических приборов.

Однодневный вариант можно носить весь день и оставлять на глазах даже на ночь. Но как только истекли 24 часа, их придется снять и выбросить. Поэтому «однодневки» не продают парами, их укладывают в упаковку сразу по 30 штук – на 15 суток, или половину месяца.

Недельный вариант подходит для ношения на протяжении 7 суток без съема. Но двухнедельные аналоги нужно несколько раз за время ношения снять, чтобы очистить от белковых отложений. Оптика с месячным ношением позволяет забыть о процессах надевания и снятия на 30 суток. Но некоторые виды все равно придется снимать на ночь или хотя бы раз в несколько дней.

Квартальные, полугодичные и годичные линзы до замены можно носить соответственно 3, 6 и 12 месяцев. Вряд ли получиться делать это, никогда не снимая, потому что на оптической поверхности периодически будет скапливаться белковый налет. Его придется очищать.

Если вы еще думаете, как выбрать контактные линзы по длительности ношения, подумайте о том, зачем вам они вообще нужны. Если основные проблемы испытывается при работе с компьютером, с бумагами в офисе, то подойдут любые варианты, главное, чтобы кислородопроницаемость была максимальной. Если вы нуждаетесь в коррекции зрения постоянно, то целесообразно отдать предпочтение изделиям с долгим сроком ношения: от 2 недель и дольше.

Назначение

Не все линзы носят для коррекции зрительной способности. Некоторые виды предназначены для лечения глазных заболеваний. К таким относят:

• лечебные;
• бифокальные;
• имитирующие зрачок и радужку.

Лечебные носят не постоянно, а только при наличии заболеваний роговицы или сетчатки глаза, а также при сухости слизистой оболочки или ожога зрительного органа. В свою очередь лечебные изделия выпускаются в виде

• торических линз;
• мультифокальных.

Как правильно осуществлять подбор торических линз? В этом вопросе необходима помощь глазного врача. Он подберет оптические характеристики, которые при данном заболевании являются единственно возможными. Если отступить от них, болезнь будет прогрессировать. Тут важно точно вычислить радиус отклонения роговицы.

Цель торических линз – исправить сетчатку глаза в рамках лечения астигматизма. Если от торических линз вы откажитесь, то болезнь будет прогрессировать, что закончится косоглазием. Будьте внимательны к здоровью глаз.

Мультифокальный вариант подходит для коррекции зрения при дальнозоркости, которая развивается почти у каждого после 40 лет. Оптическая поверхность делится на несколько зон, используя которые можно хорошо просматривать предметы на различных расстояниях. Одна зона предназначается для ближнего зрения, другая для дальнего, третья – на среднем расстоянии, и т.д. Но мультифокальные линзы подходят не всем, потому что вызывают головные боли. Если это ваш случай, то купите обычный вариант или носите очки.

Бифокальные работают так же, как и мультифокальные. Только делятся они на две зоны: центральную и периферическую. Первая предназначена для рассматривания предметов вдали, а вторая – вблизи. Иногда зоны делятся не в пределах линзы, а одна предназначается для дальнего видения (к примеру, правая), а другая – для ближнего (левая).

Изделия, имитирующие зрачок и радужку, ничего не лечат. Они лишь скрывают дефекты глазного яблока. Их носят люди с бельмом на глазу. Если радужка отсутствует, но глаз сохранил зрительную способность, то дополнительно осуществляется защита органа от ультрафиолетового излучения.

Цвет линз

Обычно подбор контактных линз подразумевает выбор лишь между оптическими характеристиками. Однако сегодня можно не только корректировать зрение, но и менять цвет глаз под настроение или костюм. Такие изделия можно носить даже тем, кто хорошо видит. Только тогда оптическая сила должна быть нулевой.

Иногда цветные изделия носят люди с такими проблемами, как:

• многоцветная радужка;
• отсутствие зрачка;
• чувствительность к солнечному излучению;
• бельмо.

Доступно три варианта:

• Оттеночные . Линзы только подчеркивают естественный цвет, не меняя его кардинально.
• Цветные . Позволяют полностью изменить цвет. Это может выглядеть естественно, но не всегда.
• Креативные . Их надевают по случаю для придания необычного образа с глазами животного, монстра или создания необычного эффекта.

Цвет наносится двумя способами:

• поверх материала тонким слоем;
• красящий пигмент входит в состав оптического материала.

Последний вариант наиболее предпочтителен, так как краска не может сойти. Но если подобранный вами цвет сочетается с однодневным ношением, то подойдет и нанесенная сверху краска. Долго служить этому слою не нужно, потому что на следующий день комплект пойдет в мусорное ведро.

Производители контактных линз

Экономить можно на многом, но на здоровье – нет. Поэтому не покупайте линзы от неизвестных производителей. Чтобы знать, что вы обретаете качественный товар, обратитесь в специализированный магазин оптики. Обычно в таких салонах предлагают не только купить изделия для глаз, но и дают полноценную консультацию и даже проверят зрение, если вы не сделали этого раньше. После покупки пары линз вас на месте научат, как правильно с ними обращаться, как одевать и как снимать.

При выборе лучше ориентировать на следующие марки линз:

• Джонсон и Джонсон;
• Ван Дей Акувью Мойст;
• Ван Дей Акувью Труай;
• Дейсофт;
• Окей или Купер Вижн;
• Клиа Лаб;
• Ван Тач Вон Дей;
• Клиа и Проклиа Вон Дей;
• Вон Дей Премиум;
• Максима;
• Био Тру Вон Дей;
• Бауч плюс Ломб;
• Ван Дей экстра;
• Авайра;
• Прима Бил;
• Куба Вижн;
• Аэр Оптикс Аква.

Перечисленные выше марки заключают в себе весь ассортимент контактных линз: от жестких до мягких, с разными оптической силой, кривизной, диаметром, для различных целей при решении проблем со зрительным органом. Если же ваша цель не только скорректировать зрение, но и преобразить глаза, скрыть визуальный дефект или просто получить необычный образ, то обратите внимание на производителей цветных линз:

• Байч плюс Ломб;
• Максима;
• Джел Флекс;
• Бескон;
• Алкон Сиба Вижн;
• Аймед Технолоджиз.

Важно! Если вы купили однодневную пару цветных или креативных линз, то после выхода в свет обязательно выбросьте их. Надевать их повторно нельзя, так как они не предназначены для этого. Если в них попала болезнетворная микрофлора, она может сохраниться даже после промывания специальным раствором. И при повторном ношении будет большой риск инфицирования слизистой оболочки глаза.

Как понять, что линзы не подходят?

Человек, выбирающий линзы самостоятельно, сталкивается с необходимостью часто их менять. Это нужно делать до тех пор, пока не будет найден нужный вариант. А как узнать, что выбор правильный? Для этого проверьте у себя наличие симптомов после ношения в течение 2-3 дней:

• покраснение слизистой оболочки глаза;
• нечеткость зрения;
• боль и покалывание в глазах;
• чувствительность к световым лучам;
• головные боли.

Если это про вас, то виноваты контактные линзы. Как выбрать другие? Лучше обратиться к офтальмологу. В противном случае вы снова рискуете столкнуться с неприятными симптомами.

Внимание! Если вы впервые надели линзы, то нельзя их носить круглыми сутками. Глазам нужно привыкнуть. Для этого одевайте первые двое суток только на 4 часа, затем двое суток – на 6 часов. И так постепенно увеличивайте время, если не появляется боли и жжения. Если глаза не отвечают привыканием, нужно подобрать новую пару.

Теперь вы знаете, как выбрать линзы правильно. Для этого мало одного только желания поскорее снять очки. Важно полное исследование глаз, чтобы определиться с оптическими характеристиками. И даже если офтальмолог выписал правильный рецепт, через год снова проведите обследование роговицы, так как за это время в ней могли произойти изменения, которые могут повлиять на выбор новой контактной пары.

В современном мире контактные линзы считаются наилучшим способом коррекции зрения. Их популярность объясняется удобством в ношении: в них можно работать, заниматься спортом, вести активный образ жизни.

В сравнении с очками, они не уменьшают поле зрения, отсутствует дискомфорт при длительном ношении, они не запотевают зимой при входе в помещение.

Чтобы подобрать контактные линзы правильно, сначала нужно посетить врача офтальмолога и проверить зрение. Сделать это можно в поликлинике по месту жительства или в салоне оптики, где есть врач, который занимается первичным подбором линз и очков. Обычно в его распоряжении есть все необходимые приборы и оборудование.

На приеме у доктора нужно изложить свои жалобы и ответить на несколько вопросов:

1. Когда началось ухудшение зрения.
2. С каким темпом падает острота зрения.
3. Нет ли головной боли, головокружения.
4. Страдают ли родственники снижением зрения.

Врач соберет анамнез заболевания и определит можно ли вам использовать контактные линзы.

Для проверки зрения используется таблица Головина-Сивцева. В 10 рядов написаны буквы разных размеров. В зависимости от видимой строчки выставляется степень нарушения остроты зрения. Человек без нарушения зрения видит 9-10 строчек букв.

Если же в какой – либо из строчек пациент допускает ошибки, проверяется рефракция глаза с помощью .

Пациент садится напротив прибора, кладет подбородок на подставку и устремляет взгляд на фиксированную точку. Прибор регистрирует полученные данные и рассчитывает рефракцию глаза. На основе этих данных врач определяет диоптрию будущей линзы. Для каждого глаза исследование производится отдельно.

Многие люди сталкиваются с разными показателями остроты зрения на обоих глазах. При покупке линз это не составит никаких проблем, так как линзы продаются по одной.

Определение радиуса кривизны и диаметра роговицы

Так же при помощи рефрактометрии определяется кривизна передней поверхности роговицы и ее диаметр. Базовая кривизна для линз находится в интервале от 7,8 мм до 9,5 мм.

Выделяют три «посадки» линзы в глазу:

• Нормальная;
• Плоская «посадка» будет наблюдаться при большом радиусе кривизны линзы;
• Крутая при радиусе кривизны линзы менее 7,8 мм.

В случае использования линзы меньшего радиуса кривизны, чем радиус роговицы, линза будет двигаться, создавать дискомфорт.

Получив все необходимые параметры, врач выписывает рецепт на линзы. С ним можно прийти в оптику и приобрести подходящую пару линз.

Примерка пробной пары линз

В большинстве оптик существует услуга пробной примерки контактных линз. Если покупатель приобретает в салоне линзы, то примерка бесплатная. Если же в оптике нет подходящих линз или покупателя они не устраивают, то за пробную примерку берут небольшую сумму.

Примерка необходима по нескольким причинам:

1. Врач расскажет и покажет, как правильно .
2. Если Вы почувствуете дискомфорт, зуд глаз, сильное слезотечение или сухость, можно примерить другую пару линз.

Выбор типа контактных линз

На сегодняшний день существует гидрогелевые и силикон-гидрогелевые линзы.

Гидрогелевые линзы относятся к старшему поколению и обладают своими плюсами и минусами. Большая часть гидрогеля состоит из воды, поэтому линзы из этого материала очень мягкие и эластичные.

Существенный недостаток гидрогеля заключается в неспособности пропускать кислород, что при длительном ношении приводит к высыханию и раздражению роговицы, поэтому такие линзы можно носить не более 12 часов.

Силикон-гидрогелевые линзы могут пропускать до 100% кислорода, что позволяет их носить до 24 часов.

Частота замены

– самые комфортные и безопасные, стоят дороже чем другие виды. Ежедневно утром открывается контейнер с новыми линзами, затем их надевают и носят целый день, перед сном выбрасывают.

Преимущество таких линз заключается в простоте ухода и гигиеничности. Их не нужно очищать или обрабатывать специальными растворами. Больше всего ежедневные линзы подходят людям, с высокой предрасположенностью к инфекционным и аллергическим заболеваниям глаз.

Линзы плановой замены — самый распространенный вариант. Они рассчитаны на дневное применение, в течении длительного времени, как правило от 2 недель до 3 месяцев. Их надевают с утра, носят на протяжении дня, а перед сном снимают, очищают и помещают в контейнер со . Раствор не только очищает, но и увлажняет линзы, так как влага, содержащаяся в линзах, со временем испаряется.

Линзы длительного ношения можно использовать не снимая в течение 7 суток. После окончания этого срока они снимаются и выбрасываются. Если в течение периода ношения появляется необходимость снять линзы, то перед следующим применением требуется их очистить и дезинфицировать.

Цветные линзы

Процесс превращения обычной линзы в цветную заключается в нанесении пигмента на внутреннюю или внешнюю поверхность линзы. На пигменте быстрее скапливаются белки слезной жидкости, поэтому цветные линзы требуют более частой очистки и гигиенического ухода.

Существуют модели полностью перекрывающие натуральный цвет радужки или только усиливающие собственный цвет.

Уход за линзами, правила ношения

Перед тем как снять линзы перед сном, требуется вымыть руки, почистить контейнер для хранения и заполнить все его отделения чистым дезинфицирующим раствором.

Аккуратно снять линзы с глаз и положить их на сухую чистую ладонь, нанести пару капель раствора и тщательно протереть. После этого линзы помещаются в контейнер с раствором до следующего утра.

Чтобы не забыть заменить старые линзы на новые нужно выбирать один день, в который их лучше всего менять.

Например, если Вы носите «семидневные» линзы, то выбрасывать их необходимо в субботу, а новые надевать в воскресенье. Подобная привычка позволит не путаться в сроках и предотвратит инфицирование глаза.

Противопоказания для использования

Не смотря на положительные стороны ношения линз, есть и противопоказания:

• Хронические или острые инфекционные заболевания век ( , увеит, дакриоцистит и т.д.)
• Высокая чувствительность глаз.
• Аллергические заболевания глаз.
• Заболевание слезных протоков.
• Косоглазие.
• Подвывих хрусталика.

Линзы – это спасение для людей, страдающих нарушением зрения. Можно вести нормальный образ жизни, заниматься спортом, путешествовать. Однако важно не забывать про элементарные правила использования линз для сохранения здоровья глаз на долгое время.

О том, как я начала носить контактные линзы и сколько мытарств прошла, прежде чем найти оптимальный для себя вариант, я писала в топике «Мои долгие поиски подходящих линз» .

Несколько лет назад было разработано новое поколение линз – силикон-гидрогелевые. Как уверяют специалисты в этой области, они обеспечивают ещё большую безопасность и комфорт, чем их предшественники. Думаю, что на нынешний день в продаже просто гидрогелевых уже и нет, хотя… кто знает. Но я не встречала.

Однако выбор сейчас настолько велик, что зачастую люди берут то, что им предлагает в салоне консультант, который порой не имеет медицинского образования.

Ещё хочу отметить то, что работники получают свой процент с продаж, поэтому перед ними часто стоит задача либо продать более дорогой товар, либо сбыть тот, на который минимальный спрос. Совестью в данном случае руководствуются, увы, не все. Конечно, послушать что вам предлагают можно, но в точности следовать этим советам при принятии решения я бы не советовала.

На что же следует обратить внимание?

1. Частота замены

Для начала определите для себя - какой срок ношения для вас наиболее приемлем. Это уже значительно сузит выбор. По частоте замены линзы делятся, как правило, на:

1-дневные
- 1-2-недельные
- ежемесячной замены
- 3-месячные
- 6-месячные
- на 1 год

Указанный период всегда означает максимальный срок ношения. Т.е. если на линзах написано – на 1 месяц, то 2-й месяц носить их же не рекомендуется. Конечно, можно носить любые линзы сколько угодно, если не заботиться о своём здоровье.

Но… если пренебрегать медицинскими рекомендациями, то могут возникнуть проблемы. Не сразу, но через несколько лет наверняка. Так как при ношении свыше положенного срока начинается утолщение и рост сосудов в глазном яблоке. Возможен отёк роговицы…

Я не советую брать со сроком ношения больше, чем на 3 месяца. Потому как у линз длительного ношения важные параметры, о которых речь пойдёт ниже, обычно хуже.

2. Режим ношения

У каждого вида линз производитель указывает максимальный срок, в течение которого можно носить линзы, не снимая. Виды режимов:

Дневной (утром линзы надеваются и снимаются перед сном)
- гибкий (можно носить 1-2 суток, не снимая)
- пролонгированный (надеваются на 7 суток, включая ночи)
- непрерывный (можно носить до 30 дней, не снимая)

Сама я использую только дневной режим. Несколько раз пользовалась гибким. Он удобен в поездках или когда приходится ночевать не дома, не хочется снимать и надевать линзы в стеснённых условиях или нет такой возможности.

Дневной режим самый стандартный и щадящий для глаз, для него подойдут все типы линз. А с длительными вариантами - сложнее. Внимательно изучите упаковку, на ней должно быть написано для какого режима они предназначены.

Помимо этого не всякие глаза выдержат долгосрочное ношение. У меня они чувствительные, им это не подходит. На линзах начинает обильно откладываться белок.

Но даже если ваши глаза нормально воспринимают пролонгированное или непрерывное ношение, задумайтесь - действительно ли в этом есть необходимость? Так ли тяжело вечером снять, а утром надеть линзы, чтобы рисковать своим зрением?

3. Влагосодержание и коэффициент кислородопроницаемости

Я встречала не мало людей, которые давно носят линзы, но при этом не знают их главных параметров, а между тем это архиважно!

Думаю, с синдромом «сухого глаза» встречались многие. Мне эта тема очень близка, так как не раз была именно такая проблема - сухость глаз. Я покупала увлажняющие капли, но это помогало ненадолго. Вечером часто доходило до ощущения, что глаза «дерёт» и приходилось снимать.

Чтобы таких проблем не было, нужно изначально принять во внимание содержание воды в линзах. По этому типу их можно разделить на три категории:

Низкогидрофильные (значительно ниже 50%)
- со средним содержанием воды (около 50%)
- высокогидрофильные (выше 50%)

Конечно же, чем выше этот процент, тем лучше. Однако не следует забывать ещё об одном важном параметре - коэффициенте кислородопроницаемости, который имеет условное обозначение Dk/t.

Считается, что для дневного ношения достаточно, чтобы он был в районе 30 единиц. Но я с этим категорически не согласна. Доступ кислорода к глазу очень важен! Не случайно, что у многих силикон-гидрогелевых линз он варьируется даже до 170!

Варианты с обоими шикарными показателями, увы, не встречаются. Но нужно определить, что для вас важнее и выбрать оптимальный вариант. К примеру, среди показателей одного вида линз - 46% и Dk/t=33 и другого вида - 38% и Dk/t=147 я выбираю второй вариант. Пусть немного ниже содержание воды, зато в 4 с лишним раза выше пропуск кислорода.

4. Радиус кривизны и диаметр контактных линз

Вот здесь всё-таки следует прислушаться к мнению консультанта. А лучше, если эти параметры установит ваш окулист. Однако есть стандартные параметры, которые подходят большинству: радиус кривизны 8,4-8,6 и диаметр 14,0-14,2.

Но если вы чувствуете, что линза «сидит» неудобно, постоянно ощущаете дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, дело как раз в несоответствии этих параметров линз конкретно вашим особенностям глаз.

Что же касается подбора новых линз, то медики не советуют это делать самостоятельно. Только под наблюдением специалиста. Однако я от этого правила отступила и уже не раз подбирала себе новый вариант сама.

В этом случае тоже следует обратить самое пристальное внимание на радиус кривизны и диаметр. Выбирайте с такими же значениями (или отличающимися не более, чем на 0,1-0,2), что и те линзы, которые вы уже носили (конечно, при условии, что посадка была комфортной).

5. Оптическая сила

Чтобы определиться с оптической силой линз необходимо точно знать какое у вас зрение на данный момент. Не стремитесь купить такие, в которых вы будете видеть на 100%, т.е. единицу. Тем более, если вы часто работаете с близкими расстояниями - компьютером, книгой. В любом случае - глаз должен работать, иначе мышцы ослабнут.

Благодаря тому, что линза «сидит» непосредственно на глазу, через неё видно значительно лучше, нежели в очках с такой же оптической силой. У меня этот показатель линз в сравнении со стёклами очков ниже на 0,5 диоптрии.

Если вы носите линзы с четвертинками, к примеру, -4,25, а в салоне таких не оказалось, лучше обратитесь в другое место или закажите по Интернету. А если всё же необходимо приобрести линзы срочно, то отдайте предпочтение варианту с меньшей оптической силой (-4, а не -4,5).

Заключение

Итак, учитывая всё вышеописанное, хочу добавить лишь то, что перед тем, как покупать те или иные линзы, найдите о них информацию в Интернете. Во-первых, на сайте производителя или хорошего Интернет-магазина, где будет дано их описание и характеристики. Во-вторых, почитайте на независимых сайтах отзывы.

Ну, а при покупке внимательно просмотрите упаковку, проверьте тот ли вид линз вам продали, соответствуют ли показатели оптической силы, радиуса кривизны и диаметр тем, что вам нужны.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,

Уже давно известно, что контактные линзы способны очень сильно улучшить жизнь людям с плохим зрением. Главный их плюс - удобство и комфорт по сравнению с очками. Минус заключается в том, что контактные линзы нужно очень тщательно подбирать. И это связано не только с большим количеством вариантов. Предлагаем вам разобраться, как подбирают линзы самостоятельно и с помощью врача-офтальмолога.

Общие сведения о контактных линзах

Как подбирают линзы? Их выбор должен быть основан на ваших особенностях зрения, предпочтений и стиля жизни.

Их преимущества:

• эстетический вид (хорошая альтернатива очкам);
• лучшая коррекция зрения;
• обеспечивают высокий уровень периферического зрения;
• не запотевают;
• позволяют заниматься активными видами отдыха и спорта.

Их недостатки:

• требуется привыкание к тому, что на глазу инородный предмет;
• требуется постоянная очистка от биологических отложений;
• не всем людям подходят.

Если вы все же решили носить контактные линзы, то, независимо от их типа, вам необходимо будет обзавестись и специальными предметами, такими как:

• пинцет;
• контейнер;
• раствор.

В некоторых случаях еще нужны увлажняющие глазные капли.

Правила по уходу и ношению контактных линз

Как ухаживать за линзами:

• Они должны быть надлежащим образом очищены и продезинфицированы. Это нужно, чтобы убивать микробы и предотвращать инфекции.
• Контейнер необходимо споласкивать после каждой процедурой очистки, а после их плановой замены необходимо купить новый.
• Перед тем как поместить контактные линзы в контейнер, необходимо влить новый раствор.
• Нельзя увлажнять линзы при помощи слюны.
• Никогда нельзя пользоваться самодельными моющими растворами, поскольку они могут вызвать серьезные глазные инфекции.
• Не все глазные капли и растворы подходят под любой тип линз. Перед покупкой внимательно изучите описание продукта.

Правильное ношение контактных линз предусматривает следующие моменты:

• Мытье рук с мылом перед каждым началом работы с контактными линзами.
• Нельзя давать кому-то свои линзы, равно как и носить чужие.
• Нельзя носить их больше определенного срока (у каждого типа свой).
• Не рекомендуется покупать линзы в других местах, кроме как в сертифицированных оптиках.

Основные параметры при выборе

Существует 6 основных категорий, на которые следует обратить внимание перед тем, как подобрать контактные линзы для глаз:

• материал, из которого они изготовлены;
• тип линз;
• фактура линзы (жесткие или мягкие);
• длительность ношения (однодневные или длительного ношения);
• назначение (простые, для лечения);
• цвет (прозрачные или цветные).

Но самые важные параметры, которые необходимо знать при покупке линз, - характеристики зрения и роговицы:

• кривизна роговицы;
• величина диоптрий;
• внутриглазное давление;
• периферическое зрение;
• работа глазных мышц.

Поэтому, перед тем как подобрать контактные линзы для глаз, рекомендуется посетить врача-офтальмолога и проверить свое зрение. Также следует выслушать его рекомендации по поводу типов линз. После этого можно уже самостоятельно изучать рынок.

Необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу, который имеет специальную подготовку по контактной коррекции зрения, чтобы обсудить с ним возможность использования контактных линз с учетом вида и степени нарушения зрения, возраста, состояния здоровья и личных пожеланий.

При некоторых заболеваниях вообще нельзя применять данный метод коррекции зрения. К ним относятся:

• воспалительные процессы в глазах,
• глаукома,
• заболевания слезного аппарата,
• косоглазие,
• подвывих хрусталика,
• аллергия.

Как подбирают линзы исходя из материала их изготовления?

Современные контактные линзы изготавливаются из силикон-гидрогеля или гидрогеля.

Линзы из гидрогеля пропускают воздух к глазу через воду, поэтому чем больше доли она занимает в составе, тем выше кислородопроницаемость. Рекомендуемые сроки ношения таких линз - от восьми до двенадцати часов. Спать в них категорически запрещено.

Силикон-гидрогелевые линзы пропускают воздух через силикон, поэтому чем выше его доля в общем составе, тем выше кислородопроницаемость. Носить их можно непрерывно в течение всего срока (две недели, месяц, квартал и так далее). Хотя время от времени специалисты рекомендуют снимать их и опускать в раствор для дезинфекции.

Гидрогель отвечает за влагосодержание и подвижность контактной линзы на сетчатке.

Жесткие или мягкие?

Все первые контактные линзы были жесткими. Но современные технологии позволили создать новый тип - мягкие.

Особенности жестких контактных линз:

• Более долговечны.
• Не подходят для людей с чувствительной сетчаткой.
• Хорошо держатся на глазах и не двигаются во время моргания.
• Используются для лечения таких заболеваний, как астигматизм (неправильная форма сетчатки глаза) или кератоконус (деформация и дистрофические изменения роговой оболочки).
• Обладают большой устойчивостью к белковым отложениям.
• Диаметр жестких контактных линз немного меньше мягких, а это позволяет крайней части роговицы получать кислород.
• В состав жестких линз не входит вода, поэтому они не высыхают и отсутствует необходимость дополнительно использовать глазные капли.
• Чувствуются на глазах.
• Длительный период привыкания к ним.
• Длительный период выбора, так как самостоятельно подобрать линзы нельзя и необходимо посетить своего лечащего врача-офтальмолога.
• Современные жесткие контактные линзы изготавливаются из материала, которые очень хорошо пропускает кислород. По этому критерию они не уступают мягким.

Особенности мягких контактных линз:

• Более комфортно сидят на глазу, чем жесткие контактные линзы.
• Менее прочны и легко повредить во время надевания или снимания.
• Практически не чувствуются на глазах.
• На них остаются отпечатки пальцев, если надевать неаккуратно.
• Диаметр линзы такой, что покрывает все роговицу. Поэтому они обеспечивают полную область видения.
• Широкий выбор по разным критерием (длительности ношения, цветовой палитре и так далее).
• Новичкам бывает сложно их надеть.
• Некоторые типы иногда приходится промывать несколько раз.
• Если мягкая контактная линза упала или выпала, то часто ее становится невозможно найти. Она практически невидимая.

Специальные контактные линзы

Они предназначены для лечения различных глазных заболеваний, а не только для коррекции зрения. Бывают следующие виды специальных контактных линз:

• бифокальные;
• лечебные контактные линзы;
• для искусственных зрачка и радужки.

Принцип бифокальных контактных линз такой же, как и у очков, - они состоят из двух зон и специальной поверхности, предназначенных для разного угла обзора:

• зона чтения в нижней части линзы;
• зона дали по центру линзы;
• поверхности, позволяющие формировать изображение ближних и дальних объектов.

Часто зоны разделяются на два глаза. Например, на правом глазу - линза с зоной чтения, а на левом - с зоной дали.

Цель контактных линз для искусственных радужки и зрачка - прикрыть дефект. А если глаз может еще хоть немного видеть, то они помогут и предотвратить попадание на него большого количества света.

Лечебные линзы носят не постоянно, а лишь в определенные моменты:

• при сухости глаз;
• коррекции искривленной роговицы;
• при ожогах и других повреждениях сетчатки и роговицы.

Сюда относятся следующие типы:

• торические;
• мультифокальные контактные линзы.

Как подобрать торические линзы? Для этого необходимо обраться к специалисту, так как даже материал и период ношения нужно выбирать исходя из истории болезни. Но не это главное. Все проблема сводится к тому, что торические линзы служат для лечения астигматизма. Поэтому при помощи компьютерного анализа необходимо вычислить радиус отклонения роговицы.

Как подобрать мультифокальные линзы? Их цель - коррекция дальнозоркости, которая проявилась с возрастом (пресбиопии). По принципу их работы они похожи на бифокальные.

Что выбрать - обычные или мультифокальные контактные линзы? Как подобрать нужный вариант и получить хорошее зрение? Иногда к мультифокальным достаточно сложно привыкнуть, у некоторых людей даже могут возникать головные боли. Если вам непринципиально видеть с одинаковой остротой вблизи и вдалеке, то специалисты рекомендуют пользоваться на протяжении дня простыми линзами, а для чтения использовать очки.

Цветные контактные линзы

Как подобрать цветные линзы для глаз? Чаще всего их выбирают в качестве аксессуара и чтобы менять оттенок глаз под костюм или настроение.

В редких случаях цветные линзы помогают с такими проблемами:

• бельмо на глазу, то есть отсутствие зрачка (линза маскирует этот дефект);
• неправильная окраска радужки (линза выравнивает цвет);
• непереносимость солнечных лучей (линза помогает лучше, чем солнечные очки);
• больной глаз, для которого необходимо перекрыть доступ света.

Цветные линзы отличаются по способу нанесения краски:

• краска наносится сверху тонким слоем;
• краска входит в основной состав.

Как подобрать цветные линзы для глаз в зависимости от цвета? Различают два вида:

• цветные (Colour), которые могут кардинально изменить цвет роговицы (например, карие станут голубыми);
• оттеночные (Enhancers), которые придают блеск глазам и насыщенный цвет натуральному оттенку роговицы;
• креативные или карнавальные (Crazy), с помощью которых можно сымитировать абсолютно разные эффекты (например, глаза животного или монстра).

Известные бренды цветных контактных линз:

• "Максима";
• "Байч плюс Ломб";
• "Алкон Сиба Вижн";
• "Аймед Технолоджис";
• "Джелфлекс";
• "Бескон".

Карнавальные линзы выпускают "Окей Вижн", "Джелфлекс", разные китайские и корейские фирмы. Ходить в них более нескольких часов не рекомендуется.

Время ношения линз

Существуют такие разновидности контактных линз в зависимости от срока их ношения:

• однодневные;
• еженедельные или двухнедельные;
• ежемесячные;
• квартальные;
• полугодичные;
• годичные;
• ночные.

Надеваются только на время сна. За это время они корректируют форму роговицы, после чего зрение немного улучшается и человеку не требуется носить очки или линзы. Этого эффекта хватает лишь на день.

Однодневные линзы меняются каждые двадцать четыре часа, и в них можно спать. Продаются они чаще всего комплектами из тридцати штук. То есть их хватит на две недели. Как подобрать однодневные линзы? Все линзы этого типа ношения мягкие и отличаются лишь кислородопроницаемостью.

Наиболее распространенные марки:

1. "Джонсон и Джонсон":

• "Ван Дэй ;
• "Ван Дэй Акувью ТруАй" (1 DAY ACUVUE TruEye).

2. "Окей Вижн":

• "Дэйсофт" (Daysoft);
• "Ван Тач Ван Дэй" (One Touch 1 Day).

3. "Клиа Лаб": "Клиа Ван Дэй" (Clear 1-Day).

4. "Купер Вижн":

• "Проклиа Ван Дэй" (Proclear 1 Day);
• "Биомедикс Ван Дэй Экстра" (Biomedics 1 Day Extra).

5. "Максима": "Ван Дэй Премиум" (1-DAY Premium).

6. "Бауч плюс Ломб": "Био Тру Ван Дэй" (Bio True One Day).

Еженедельные контактные линзы можно носить не снимая на протяжении семи дней либо двух недель. Во втором случае их необходимо хотя бы несколько раз опустить в контейнер на ночь. Наиболее популярны от «Джонсон и Джонсон».

Ежемесячные в зависимости от их вида можно носить не снимая на протяжении тридцати дней либо снимать на ночь.

Самые популярные бренды:

1. "Куба Вижн": "Эйр Оптикс Аква" (AirOptix Aqua).
2. "Ок вижн": "Прима Био" (Prima Bio).
3. "Купер Вижн":

• "Авайра" (Avaira);
• "Проклиа" (Proclear).

Как подобрать однодневные линзы, двухнедельные или месячные? Хорошо подумайте, с какой целью вы будете носить их. Если для работы в офисе, то остановите свой выбор на тех, у которых высокий уровень кислородопроницаемости любого типа ношения. Если вам нужны линзы для постоянной носки, то самым оптимальным вариантом для вас будут те, которые рассчитаны на две недели, месяц или квартал.

Условные обозначения на упаковке

На упаковке каждой контактной линзы есть следующие условные обозначения:

• DIA - диметр линзы (наиболее распространенное значение -14,0);
• BC - базовая кривизна;
• D - диоптрии, то есть оптическая сила линзы;
• Dk/t - уровень кислородопроницаемости;
• изображение солнца - линза предусматривает защиту от ультрафиолетового излучения;
• изображение песочных часов и цифры рядом - срок годности изделий, которые еще не распечатали и не надели.

Как правильно подобрать линзы для глаз новичку?

Вот перечень основных проблем, с которыми сталкиваются те, кто лишь недавно решил носить линзы:

• неприятные ощущения на глазах;
• проблема во время надевания (иногда процесс может растянуться на двадцать-тридцать минут);
• аналогичная проблема со снятием.

Тут все дело в привычке и сноровке. Со временем эти проблемы исчезнут, но пока у человека нет опыта в ношении, можно не только повредить сам предмет, но и сетчатку глаза.

Так как подбирают линзы в этом случае? Новичкам рекомендуется остановить свой выбор на таких видах, которые сделаны из силикон-гидрогеля. Эти контактные линзы сложнее порвать, чем просто гидрогелевые. Они более эластичны, поэтому их довольно легко надевать и снимать. Также если вы забудете их снять на ночь, то ничего с глазами не случится и наутро не будет никакого дискомфорта и раздражения.

Правильно подобранные контактные линзы не способствуют развитию миопии, но могут влиять на изменение тканей глазной поверхности, что нередко сопровождается дискомфортом и синдромом сухого глаза. Помогает комплексное решение - использование офтальмологического геля и капель для глаз.

Помогает устранять причины дискомфорта гель «Корнерегель». В его состав входит карбомер на мягкой гелевой основе, сохраняющий полноценное увлажнение, и декспантенол, оказывающий заживляющее действие. При приеме Корнерегеля следует снимать контактные линзы или, используя гель для профилактики, наносить его в конце дня, на ночь.

Тем, кто ощущает дискомфорт и сухость в течение всего дня, стоит выбрать капли «Артелак Баланс», которые сочетают в себе комбинацию гиалуроновой кислоты и витамина В12. Гиалуроновая кислота на поверхности глаза формирует пленку, обеспечивающую увлажнение. Увлажняющее действие гиалуроновой кислоты продлевает специальный протектор. Витамин В12 - антиоксидант, защищающий клетки от повреждения свободными радикалами.

Тем, кто испытывает неприятные ощущения эпизодически и обычно к концу дня, подойдут капли «Артелак Всплеск», имеющие в составе гиалуроновую кислоту 0,24 %.

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Сравнение как один из методов выбора контактных линз

Без врача? Лишь подробным изучением рынка продукции и методом сравнения. То есть для начала приобретите изделие одного типа, а затем другого. Сравнивайте разные марки и виды. Так вы сможете найти именно те линзы, в которых сможете чувствовать самую высокую степень комфорта. Например, сначала купите двухнедельные силикон-гидрогелевые, а потом попробуйте походить в ежемесячных. Также можно одновременно пользоваться двумя типами контактных линз в зависимости от конкретной ситуации и цели.

Еще перед тем как подобрать линзы для глаз без врача, пообщайтесь с людьми, которые имеют достаточный опыт их ношения. Так вы сможете ознакомиться с этим продуктом более досконально.

Помните: если у вас часто проявляются аллергические реакции, чувствуется постоянная сухость в глазах, вы не способны или вам некогда следить должным образом за контактными линзами, то ни один из типов вам не подходит. Лучше остановите свой выбор на очках.

Если у вас наблюдается хотя бы один из симптомов, перечисленных ниже, то подбор контактных линз был осуществлен неправильно:

• болезненные ощущения в глазах;
• чувствительность к свету;
• покраснение глаз;
• нечеткое зрение;
• колючее ощущение в глазах;
• головные боли, которые возникли после того, как вы стали носить изделие.

На каком бы типе контактных линз вы ни остановились, все равно со временем придется проводить эксперименты с новыми видами. Ведь прогресс не стоит на месте. Специалисты постоянно разрабатывают новые материалы и совершенствуют технологию изготовления контактных линз. Таким образом, некоторые модели даже снимаются с производства. А на смену им приходят более качественные контактные линзы. Поэтому всегда следите за ассортиментом, особенно если вы остановили свой выбор на типе длительного ношения.