Как я бросил курить.

15.04.2019

Да, всем уже известно, что никотин пагубно воздействует на нервную систему, разрушая её. Вред затрагивает и отделы, отвечающие за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. Курение прогрессивно понижает способность к деторождению у мужчин. Более 10% случаев полового бессилия связаны с неумеренным употреблением табака. Вследствие этого уровень бесплодия у курящих превышает обычного человека в 2 раза. А вероятность развития импотенции повышается в 27 раз.

Курение ухудшает кровоснабжение половых органов и их гормональную активность. Снижается качество мужских половых клеток и секреция гормонов андрогенов. Изменяется морфология сперматозоидов, а следовательно, и дети у курящих людей чаще рождаются с пороками развития.

Ученые полагают, что из –за воздействия никотина происходит разрывы в молекуле ДНК. Тяжелые металлы, входящие в состав сигаретного дыма меняют её структуру. Это в дальнейшем может сказаться в виде нервно-психических расстройствах у детей. Риск развития аномалий у потомков курильщиков увеличивается в 5 раз. Кстати говоря, сигарета, выкуренная до и после брачной ночи, значительно уменьшает шанс зачать сына. Это связано с тем, что табак снижает жизнеспособность сперматозоидов, несущих мужскую У-хромосому.

У детей, подвергшихся внутриутробному воздействию табака, снижается интеллектуальный потенциал, нарушается развитие речи и слуховой зоны мозга, способность регулировать эмоции, фокусировать и удерживать внимание. У них снижается реакция на слух. В дальнейшем могут быть отставания в физическом и умственном развитии. У курящих отцов дети чаще страдают от рака, в том числе от детской лейкемии – одного из самых грозных онкологических заболеваний.

Известно, что для полноценного развития фертильного сперматозоида требуется 3 месяца. Поэтому курящие мужчины должны полностью отказаться от вредной привычки за 12 недель до зачатия, чтобы избежать риска развития нежелательных заболеваний у ребенка.

Курение беременной женщины наносит не меньший вред еще не рожденным детям. Употребление табака может привести к таким трагедиям, как:

выкидыш;
преждевременные роды (рождение еще не полностью сформированного плода);
более низкий, чем ожидалось, вес ребенка при рождении;
развитие синдрома внезапной детской смерти;
проблемы при обучении, проблема дефицита внимания или синдром двигательной гиперактивности.

Никого не увидишь тем фактом, что курение вредно. При этом (по данным ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения) 1,3 миллиарда человек, то есть почти каждый пятый житель Земли, зависим от табачных изделий. По степени привыкания курение табака уступает лишь алкоголизму, обходя при этом героиновую и кокаиновую зависимости. Тем не менее, тот факт, что в России курит 75 % мужчин и 26 % женщин, и это количество постоянно растет, иначе как ужасающим, не назовешь. Ежегодно во всем мире от последствий курения, в том числе и пассивного, умирает 332 тысячи человек (данные ВОЗ). Более 30 % этого количества приходится на долю детской смертности.

«Дети и курение» – печальная, но крайне актуальная тема, как минимум, по той причине, что курящий папа считается чуть ли не нормой. А это не только дурной пример, но и постоянное пассивное курение ребенка, начиная с внутриутробного периода. Какие последствия имеет вдыхание табачного дыма маленькими детьми и будущими мамами, мы расскажем вам в сегодняшней статье.

Дети и курение. Последствия детского курения (активного и пассивного)

Последствия курения для детей плачевны – для них в разы увеличивается вред, оказываемый веществами, входящими в состав сигаретного дыма. Причем это касается не только активного, но и пассивного курения. Организм ребенка настолько слаб и беззащитен перед табачными ядами, что последствия даже пассивного курения могут стать необратимыми. Никотин, угарный газ, ядовитые смолы – страшные враги детского здоровья, не дающие телу направить все силы на рост, развитие и формирование крепкого иммунитета; в таких условиях можно говорить лишь о выживании. Вырасти здоровым и сильным для ребенка, который курит или живет в семье курильщиков, не представляется реальным.

Влияние активного и пассивного курения на детей:

Табачные яды поражают все органы и системы организма : легкие, сердце и сосуды, почки, печень, желудок, нервную систему и т.д. Доказана связь между пассивным курением и появлением с течением времени хронических заболеваний.
Сигаретный дым , вдыхаемый ребенком, нарушает обмен веществ , подрывая здоровье с самого детства.
Ядовитые вещества из табачного дыма токсичны, они убивают клетки мозга , делая жертву пассивного курения рассеянной, нервной, грубой, слабовольной, озлобленной и неадекватной.
Снижается интеллект, замедляется физическое развитие ребенка , подверженного пассивному курению.
"Наследственное" курение . Очевиден тот факт, что табачная зависимость намного вероятнее возникнет у человека, чьи родители (или один из родителей) в детстве курили.

Ухудшение умственных способностей вследствие курения доказывает хотя бы тот факт, что 95% учеников-второгодников курят. Американское исследование 22 тысяч курящих подростков показало: помимо отставания в росте, эти дети имели уменьшенный размер грудной клетки и слабо развитые легкие. Курящие девушки раньше вступают в половую жизнь и выглядят хуже своих здоровых сверстниц.

Думаем, вред любого, в том числе и пассивного курения для детей для вас теперь очевиден. Единственный выход оградить своего ребенка от вышеперечисленных опасностей – полностью отказаться от курения.

Влияние курения на зачатие ребенка

Влияние курения на будущего ребенка – вопрос, волнующий многие семьи, планирующие беременность. Пик курения россиян приходится на самый что ни на есть детородный возраст, 20-29 лет.

Курение и зачатие ребенка – понятия плохо совместимые. Воздействие табака ослабляет репродуктивную функцию будущих родителей , поэтому зачать малыша становится значительно сложнее. Бесплодие у курящих женщин встречается в полтора раза чаще, чем у некурящих!

Реальный факт для женщин-курильщиц, обращающихся к помощи ЭКО: у некурящих женщин приживается 24 % эмбрионов, а у зависимых от табака – в 2 раза меньше.

Курение мужчины может также осложнять зачатие ребенка. У мужчины-курильщика ухудшается качество спермы , но это не самое страшное. При планировании беременности не зря советуют бросить курить обоим партнерам: табачный дым напрямую влияет на ДНК, может деформировать сперматозоиды, результатом же становится генетическая мутация плода и, соответственно, выкидыш или рождение больного ребенка.

Курение отца влияет на будущих детей и с той точки зрения, что оно отравляет здоровье его партнерши, становящейся пассивной курильщицей.

Влияние курения на развитие ребенка: активное и пассивное курение при беременности и после рождения малыша

Если женщина курит во время беременности , это в 5 случаях из 100 приводит к внутриутробной гибели плода, увеличивает опасность выкидыша, врожденных патологий и уродств, задержки внутриутробного развития, преждевременных родов и мертворождения. В утробе ребенок беременной курильщицы буквально задыхается от угарного газа, входящего в состав табачного дыма. Итог – внутриутробная гипоксия, последствия которой могут быть самыми страшными. Кроме того, курение при беременности почти наверняка вызовет рождение маловесного малыша. В среднем, масса новорожденного ребенка курящей матери на 250 граммов меньше, чем некурящей.

Курение будущего папы также губительно для плода. Начиная с внутриутробного периода, можно говорить о пассивном курении и его влиянии на ребенка. Малыш во время беременности совершенно беззащитен, ведь он не может противостоять воздействию вредных веществ из табачного дыма. Да и беременная женщина часто становится невольной пассивной курильщицей, если кто-то из членов семьи курит дома. Побочный дым, вдыхаемый человеком при пассивном курении, содержит в себе большую часть из 4000 вредных компонентов табачного дыма, 50 из которых являются канцерогенами. Таким образом, все эти ядовитые вещества через кровь матери передаются ребенку – вот такой «подарок» кроха получает от любящих родных еще до рождения.

Новорожденный, живущий в семье курильщиков, имеет в 3 раза более высокий риск умереть от синдрома внезапной смерти младенца, по сравнению с обычным малышом.

Если же риски пассивного курения обошли ребенка стороной, он родился живым и кажется в первые месяцы вполне здоровым, не стоит все же обманывать себя: воздействие опасных веществ на организм, тем более такой маленький и беззащитный, никогда не проходит бесследно . Рано или поздно последствия пассивного курения обязательно проявятся в виде отставания в развитии, хронических заболеваний, слабого иммунитета малыша.

Дети и пассивное курение – не просто плохо сочетаемые слова, сигаретный дым натуральным образом травит ребенка. Плохое здоровье, капризы, неспособность к концентрации, плохая память, вялость и нервозность – печальные перспективы, ждущие детей, которые растут под завесой дыма.

Как курение родителей влияет на ребенка?

Курение в присутствии ребенка, к сожалению, в нашей стране является обычным делом. Папа, дымящий прямо на коляску или уверенно прикуривающий сигарету рядом с собственным отпрыском, никого не удивляет. «Хорошо, что папа вообще есть» – думают женщины. Сложно с этим поспорить, но и опускать руки в борьбе за здоровье ребенка не нужно! Малыш совершенно не виноват в том, что взрослые не хотят думать головой.

Согласно статистическим подсчетам, до 30 % родителей спокойно курят в присутствии собственного ребенка, в квартире, с закрытыми окнами. Знают ли они, что пассивное курение может тормозить развитие легких малыша на 80 %?..

Разочаруем тех, кто считает, что курение папы или мамы – не такое уж большое зло, если курить в подъезде, на улице или на балконе: осадок табака на одежде, теле и волосах взрослых, бытовых предметах, остатки дыма, выдыхаемого курильщиком, влияют на детей практически так же, как и на самого курящего.

Пассивное курение ребенка приводит к развитию различных заболеваний органов дыхательной системы : бронхита, тяжелых форм астмы, пневмонии и т.д. Аммиак, содержащийся в табачном дыме, растворяется влажными слизистыми оболочками и превращается в нашатырный спирт, который повышает выделение слизи. Результатом становится мокрый кашель.

Кроме того, дети курильщиков чаще подвержены:

аллергии;
иммунным отклонениям;
инфекционным и вирусным заболеваниям;
расстройствам психики;
риску возникновения лейкемии (рак крови).

Исследования относительно пассивного курения детей показали неутешительные результаты: для самых маленьких (до 3 лет) вероятность приобрести то или иное заболевание органов дыхания увеличивалась на 56 %, даже если курил лишь отец; на 95 % - при курении матери во время грудного вскармливания; у старших детей (7-14 лет), подвергшихся пассивному курению, были замечены очевидные признаки нарушения дыхания.

Почему курят дети и подростки?

Тема детского курения неотрывно связана с распространенностью табачной зависимости у взрослых. Ведь именно родители показывают ребенку пример того, как вести себя в жизни. Как известно, дурная модель поведения намного ярче и заразительней. Неважно, является ли семья благополучной – дети одинаково будут копировать всё, что вы делаете. Знаете ли вы, что 80% курящих подростков имеют хотя бы одного родителя-курильщика? Причем если курит папа – почти наверняка закурит сын, а если мама – то дочь…

Даже в некурящих семьях, тем не менее, существует риск того, что подросток возьмется за папиросу – уж слишком велика информационная пропаганда курения. Добавьте к этому стремление казаться старше, «круче», неуверенность в себе, шаткость психики подростка… Неудивительны данные статистики: среди пятиклассников курят 15% мальчиков и 1% девочек, к старшим классам же к вредной привычке приобщаются уже 53% мальчиков и 28% девочек.

Как защитить ребенка от последствий пассивного курения?

Отказаться от курения полностью – единственное разумное решение относительно сигарет, которое должны принять любящие родители. Никаких компромиссов быть здесь не может! Обнимая и целуя малыша, даже папа, курящий исключительно на улице, «дарит» ему целое облако ядов и канцерогенов.

Если убедить курильщика в том, что он убивает родного малыша, не представляется реальным, как минимум, чаще проветривайте квартиру! Купите воздухоочиститель. Запретите домочадцам и гостям курить дома.

Живущим в квартире, где раньше жил заядлый курильщик, желательно сделать ремонт, поскольку стены, потолок и пол в этом случае остаются пропитанными табачным дымом.

На улице, гуляя с малышом, даже некурящим родителям необходимо соблюдать осторожность. Избегайте мест, где кто-то стоит рядом и курит, не заходите с ребенком в накуренные помещения.

В случае если ребенок подвергается пассивному курению, вам следует проследить, чтобы его питание содержало достаточное количество антиоксидантов, в частности, витамина С.

Осознание вреда детского курения, даже пассивного – первый шаг на пути к здоровью всей семьи. Желаем всем курильщикам как можно скорее избавиться от этой привычки, унесшей уже множество жизней. Не смотрите на окружающих, которые вовсю дымят – думайте своей головой! Здоровья вашим детям!

Главная задача будущих родителей во время планирования зачатия - оградить свой организм от воздействия вредных факторов, способных сказаться на здоровье малыша. Курение при планировании беременности несет в себе вред как для мужчины, так и для женщины. необходимо устранить до этого момента во избежание негативных последствий.

К планированию беременности должны отнестись серьезно оба родителя. Никотиновые яды и токсины разрушают все клетки организма (половые клетки не являются исключением). Доказано, что от курения значительно страдает репродуктивная функция мужского организма. В результате длительного воздействия никотина, мужчина начинает испытывать проблемы с эрекцией, у него замедляется сперматогенез. В результате этого снижается активность сперматозоидов и ухудшаются их характеристики (повреждается геном). Есть вероятность, что самым быстрым сперматозоидом, оплодотворившим яйцеклетку, станет дефектный и слабый.

У курящего мужчины снижается количество сперматозоидов на 15% в отличие от некурящего. Это уменьшает вероятность оплодотворения. Большинство мужчин с диагнозом «бесплодие» имеют большой стаж курильщика.

Если беременность у женщины наступает без проблем, она со своим будущим ребенком уже является пассивным курильщиком, находясь рядом с курящим мужчиной. несет в себе такой же вред для организма будущей матери и плода, как и активное. Попадание никотина в организм, только начинающий свое формирование, может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Влияние курения на организм будущей матери

В период планирования беременности на женщину ложится большая ответственность. Именно в ее организме формируется новая жизнь. Все, что употребляет женщина передается ребенку, в том числе и вредные вещества. Если женщина курит во время беременности, помимо ее собственного организма, страдает и плод. У курящих женщин на 16 % чаще случаются выкидыши на ранних сроках. Так же процент не вынашивания и мертворождения значительно выше, чем у некурящих девушек.

Если женщина не отказывается от курения во время планирования беременности, зачатие может и вовсе не произойти.

Никотиновый яд снижает функцию женских яичников, тем самым уменьшает количество яйцеклеток. Женщины, имеющие никотиновую зависимость на протяжении долгого времени, в 2 раза чаще сталкиваются с диагнозом «бесплодие». Курение мешает забеременеть даже тем, кто курит по 1-2 сигарете в день. Вред от никотина имеет накопительный эффект и может негативно отражаться на любой системе организма. Нарушение общего состояния женщины так же может мешать наступлению беременности.

Несмотря на вред курения при зачатии, забеременеть можно, но есть существенный риск не вынашивания малыша из-за общей слабости организма матери и возможных сбоев в нем.

При невозможности забеременеть длительное время, пары обращаются за помощью к специалистам, которые рекомендуют процедуру ЭКО (экстрокорпоральное оплодотворение).

ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение. Смысл данной процедуры во введении в организм женщины препаратов, стимулирующих выработку яйцеклеток. Женщина находится под ежедневным УЗИ - контролем. Когда яйцеклетки готовы к выходу из яичников, женщина подвергается пункции, при которой яйцеклетки вынимаются. Затем они в искусственных условиях оплодотворяются и формируется эмбрион, который подсаживается в женский организм для дальнейшего роста и развития.

Многие девушки возлагают на эту процедуру большие надежды и не заботятся о планировании беременности, продолжая курить. По статистике, у курящих женщин очень редко приживается эмбрион с первой попытки. Часто их требуется 2, или даже 3-4. Связано это с гормональными нарушениями и замедлением выработки яйцеклеток (даже под гормональными препаратами).

Во время планирования процедуры ЭКО, врачи-репродуктологи настоятельно рекомендуют будущим матерям бросить курить.

Почему следует отказаться от сигарет до зачатия

Очищение женского организма от ядов и токсинов и восстановление его нормального функционирования. Беременность - сложный период для женщин. Их организм тратит много энергии. Курение замедляет обмен веществ и препятствует усвоению микроэлементов, негативно влияя на функции желудочно-кишечного тракта.
Очищение мужского организма увеличит шансы на быстрое зачатие. Сперматозоиды станут активнее и вероятность попадания слабых снизится до минимума.
Заблаговременный отказ от курения обоих родителей повысит шансы быстрого оплодотворения. Если никто в семье не курит, никотин не попадет в организм формирующегося малыша.
Снижение вероятности выкидышей на раннем и позднем сроках.
Максимизация шансов на благоприятное протекание беременности с дальнейшими родовым процессом.

Как влияет никотиновый яд на плод внутри материнской утробы

Если женщина во время беременности продолжает употреблять никотин, он проникает в плаценту и воздействует на нее, снижая ее функцию. В результате этого нарушается кровоток, и малыш испытывает кислородное голодание.

Если врачи вовремя не обнаружат нарушение плаценты, есть риск ее отслойки и гипоксии плода. Это приведет к проблемам со стороны сердечно - сосудистой системы малыша. Так же от отсутствия кислорода страдает головной мозг ребенка. Существует опасность преждевременных родов и мертворождения (при упущенном времени).

Последствия курения родителей для ребенка

Дефицит массы тела. Если курят оба родителя, ребенок нередко рождается с массой менее 2,5 кг.
Сбой в работе легких. Грудные дети часто испытывают трудности с дыханием, которое может внезапно остановиться. У курящих родителей такое случается чаще обычного.
Астматический синдром, вызванный сбоем в дыхательной работе. Проявиться он может как в раннем детстве, так и в подростковом возрасте.
Другие патологии со стороны различных систем и органов.

Когда необходимо бросить курить

Организм полностью очищается от никотина и восстанавливается через год с момента последнего его поступления. Для того, чтобы быстро забеременеть и без проблем выносить ребенка, женщинам рекомендуется бросать курить за 1 год до зачатия.

Мужчинам достаточно отказаться от пагубной привычки не менее чем за 3 месяца до зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды полностью обновляются именно за этот срок.

Как бросить курить

Для пар, планирующих детей, в вопросе ликвидации вредных привычек хорошо помогает мотивация. Если есть желание иметь здорового ребенка, то трудностей с устранением вреда здоровью не возникнет. Существуют определенные рекомендации, которые помогают отказаться от курения:

Займитесь спортом. Спорт является одним из самых эффективных способов устранения желания «покурить».
Избегайте общества курящих людей. Если попали в такое общество, не курите «за компанию», если не ощущаете в этом острой потребности.
Не употребляйте напитки и пищу, вызывающую ассоциацию с курением. Это служит сильным риском срыва.
Самое сложное - продержаться первую неделю. Дальше не будет потребности в курении, если только останется психологическая зависимость. С ней легко справиться путем занятий интересным делом (найдите хобби).

Если будущие родители будут понимать всю опасность курения во время планирования беременности и подойдут к вопросу с максимальной ответственностью, риск негативных последствий от никотиновых токсинов сведется к нулю.

Несмотря на «общенациональные оздоровительные программы», запреты на курение в общественных местах и продажу табака несовершеннолетним, «серьезных» курильщиков меньше не становится. Тех, кто по-настоящему привык к никотину, пропагандистскими методами не остановишь. Но наша сегодняшняя тема не касается тем: «Курение убивает», «Курение приводит к бесплодию» и «является причиной раковых заболеваний». Поговорим о том, как курение родителей влияет на детей.

Физическое влияние курения на ребенка

В аспекте сохранения детского здоровья вопрос о курении его родителей и прочих взрослых непосредственно рядом с ребенком однозначен: это непоправимый вред ! Начнем с того, что некурящие родители , дествительно, гораздо чаще курящих оказываются фертильными . У женщин возможность забеременеть (по данным некоторых научных исследований последнего десятилетия) напрямую зависит от количества сигарет, выкуренных в день. Те же, кто курить бросают, в течение нескольких месяцев (при отсутствии прочих заболеваний и отклонений) способность к деторождению восстанавливают.

Курить нельзя и беременным. Потому что плод дышит «маминым» воздухом. И во время потакания вашей вредной привычке уровень кислорода, поступающего к нерожденному еще малышу, резко падает. Начинается гипокисия или, попросту, — удушье . Чем чаще курит будущая мать, тем сильнее страдает кроха.

Последствия курения для детей многочисленны и удручающи

отставание по физическим характеристикам при рождении (вес, рост, окружность головы);
рождение задолго до срока;
умственные отклонения и т. п.

Ребенок родился, мама продолжает курить. Стоит ли кормить, несмотря ни на что или сразу переходить на молочные смеси? Эти и еще десятки вопросов стоит честно обсужить со своим гинекологом и с врачом, который будет наблюдать вашего малыша.

Огромный вред здоровью приносит пассивное курение детей

опять-таки: замедлен набор веса (что на первом году жизни для ребенка принципиально важно: от соответствия весовым нормам зависят все главные показатели развития крохи);
психофизическое развитие также «отстает» от сверстников : перевороты, присаживания, ползание и т. п. Ребенок осваивает позже, чем положено;
может развиться астма ;
и дерматиты ;
головные боли , плохой сон, ночные и ;
дети курящих родителей более подвержены бронхитам, пневмониям, всевозможным легочным заболеваниям.

Разложив по полочкам влияние курения на развитие физиологическое ребенка, поговорим о «духовном».

Курение родителей и его психологическое влияние на ребенка

Дети (в норме) любят родителей страстно, безвозмездно и не всегда заслуженно . Идеализируют их, почти обожествляют . Во всем . Один из «трендов» современной педагогика - воспитание детей собственным примером (в т.ч. — для учителей в школе). Если папа/мама курит, ребенок подсознательно считает, что это правильно, что так надо . И, сколько бы вы ни твердили ему о вреде никотина, сколько бы ни запрещали в подростковом возрасте, — все будет напрасно. Ежедневное ваше курение красочнее всех душеспасительных бесед мира.

Некоторые родители «курят тайно »: прячутся, выходят из дома, убегают на прогулках «в кустики». Поверьте: дети гораздо внимательнее, чутче и понятливее, чем взрослые думают о них! Рано или поздно малыш все поймет и спросит: «Мама (папа), а зачем ты куришь?» И вам придется

В разное время мнение о том, как вредные привычки отца влияют на здоровье ребенка , было разным. На сегодняшний день привлекательная для многих мужчин идея о том, что вредные привычки не влияют на набор генов, давно опровергнута наукой. С другой стороны, до сих пор остается много "белых пятен" в знаниях о том, каково все-таки это влияние, и насколько сильно курение отца до зачатия определяет здоровье ребенка .

Заполнению этих пробелов в науке о здоровье посвящена работа объединенной группы исследователей из Университета Карлтон и Национального института общественного здравоохранения (Канада), а также Маастрихского университета (Голландия). В своем проекте исследователи попробовали определить связь между вредными привычками папы и здоровье ребенка . В частности, особое внимание было уделено передаче по наследственности мутаций ДНК, возникших из-за курения мужчины.

В ходе работы исследователи изучали две группы генетический профилей: семьи, где отцы чаще всего ведут здоровый образ жизни , и семьи многолетних курильщиков. Как и следовало ожидать, в первой группе частота генетических мутаций оказалась значительно ниже. Так, курение будущего отца при планировании беременности хотя бы на протяжении полугода увеличивает вероятность мутаций в 4 (!) раза .

Ученые признают, что роль образа жизни отца при планировании беременности оказалась более важной, чем считалось ранее. Влияние курения мужчины на зачатие проявляется в высокой опасности передачи генетических мутаций, возникших из-за вредной привычки , по наследству. В конечном итоге это выливается в рождении детей с хроническими заболеваниями, отклонениями от нормы или даже тяжелыми патологиями.

В будущем исследователи планируют развивать эту тему и установить взаимосвязи между вредными привычками и генофондом потомства. Ожидать результатов этих научных работ следует уже в ближайшие годы. В любом случае, уже эта информация о том, как курение мужчины влияет на потомство, - серьезный повод задуматься о здоровье детей задолго до их рождения и начать здоровый образ жизни.

Интересно, что это исследование - не первое, посвященное связи образа жизни отца и здоровья ребенка. Так, например, ученые из Школы медицины Университета штата Пенсильвания (США) недавно установили, что постоянный стресс приводит к опасным генетическим изменениями в половых клетках мужчин . Это может привести к нарушениям в работе нервной системы ребенка и повышенному риску расстройств психического здоровья у потомства.

P.S. А еще курение вызывает пародонтоз. Это наглядно показали