Как ни банально, но 90 % всей информации об окружающей действительности мы получаем благодаря зрению. Любые нарушения работы этого чувства и глаз лишают нас самого ценного – информации.

В заботе о зрении первоочередную роль стоит отвести именно питанию для глаз, то есть витаминам и микроэлементам. Каким именно и где их получить, стоит разобраться.

Зачем и кому нужны витамины для улучшения зрения

Всем, но в первую очередь важно их принимать всем, кто входит в группу риска относительно зрения.

К ней относятся:

• Люди, постоянно работающие за компьютером.
• Страдающие различными нарушениями зрения (астигматизм , близорукость , глаукома , дальнозоркость , катаракта и проч.)
• В зрелом возрасте, особенно если зрительная нагрузка большая.
• Страдающие от сахарного диабета (эта болезнь поражает вены и артерии глазного дна).
• Больные варикозом (в проблемах со зрением нередко виновен застой крови в венах, которые есть в глазном дне).
• Дети, особенно ученики младших классов, ведь нагрузка на глаза в школе сильно возрастает и не соответствует развитию зрения в этом возрасте.

Лучше всего принимать витаминные препараты весной и осенью, когда витаминный голод становится особенно острым.

Какие витамины нужны глазам: полезные и побочные свойства

Витамины нашим глазам нужны двух видов – жирорастворимые и водорастворимые.

К жирорастворимым относятся:

Ретинол (витамин а) . Одна из составляющих зрительного пигмента родопсина – этот витамин играет огромную роль в зрительном процессе. Этот пигмент расходуется, когда возбуждается светочувствительная клетка (т.е. палочка). Именно поэтому если не хватает родопсина, это приводит к снижению зрительных функций, например, адаптации к темноте и снижению иммунитета, а это чревато ячменями и конъюнктивитами.

Витамин D, он же кальциферол – нужен для переноса и усвоения кальция, необходимого для сокращения мышц. Недостаток кальциферола приводит к близорукости.

Витамин Е, также называется токоферолом – необходим для стабилизации мембран клеток, широко известны его антиоксидантные свойства, благодаря которым ткани глаза защищены от вредного воздействия яркого света и ультрафиолета.

К водорастворимым относятся:

Тиамин (витамин В) : нужен для передачи в глазных нервах нервных импульсов, Также он способствует образованию фермента холинэстеразы, снижающей внутриглазное давление. Без этого фермента снижается острота зрения, повышается внутриглазное давление (это причина глаукомы)

Рибофлавин (витамин В2) - также в составе зрительного пигмента, защищающего сетчатку глаза от ультрафиолета. Недостаток этого витамина тоже приводит к ухудшению зрения.

Никотиновая кислота (витамин В3) : облегчает течение глаукомы, а также регулирует высшую нервную деятельность и улучшает кровообращение в глазу.

Пиридоксин (витамин В6) : снимает воспаление зрительного нерва и напряжение с глаз.

Цианокобаламин (В12) : положительно влияет на зрительный нерв и его состояние, предупреждает глаукому. Спасает от «старения глаз»

Витамин С : нужен для сосудов глаз, точнее для их укрепления.

Лютеин . Относится к каротиноидам. Среди его уникальных свойств можно отметить устойчивость к свету. Накапливаясь в сетчатке глаза, он способен создавать светофильтр, который защищает пигментный эпителий от световых лучей, точнее, их вредного воздействия.

Также лютеин нужен для ингибирования в пигментном слое сетчатки глаза свободных радикалов.

Также человеческому глазу необходимы такие элементы, как цинк, селен и медь.

Список витамин для глаз

Выпускают витамины для глаз в виде капель, а также сиропов, но чаще всего они выпускаются в виде таблеток. Витаминных препаратов для глаз выпускается немало, но остановиться можно на известных и эффективных.

Биодобавка с каротиноидами лютеином и зеаксантином, медь, цинк, рыбий жир, витамин Е (точнее ацетат альфа токоферола), ЕРА и DHA и др.

Назначается людям, которые много времени проводят за компьютером, пожилым людям для сохранения и оздоровления глаз, при сухости глаз, после операций на органы зрения, для восстановления нормального функционирования сетчатки после конъюнктивитов и др.

Препарат, основой которого является экстракт черники. Также в его состав входит концентрат бетакаротина, лиофилизат сока плодов черники и вспомогательные вещества.

Также здесь содержатся бета каротин, цинк, селен, а также витамины (Е и С)и др.Назначается при зрительном утомлении, при возрастных изменениях в сетчатке глаза, для лечения близорукости, первичной глаукомы, при нарушениях зрения, связанных с диабетом, после операций и т.д.

Взрослым, а также подросткам после 14 лет назначают в день до шести таблеток. Принимают во время еды.

Среди побочных действий отмечается только аллергия при индивидуальной непереносимости.

Препарат с антиоксидантным действием, в состав которого входит витамины С и Е, лютеин, цинк, зеаксантин и селен.

Окувайт лютеин форте улучшает функциональное состояние органов зрения и для улучшения обменных процессов в них.

Это БАД для тех, кто страдает дистрофическими болезнями сетчатки, миопией, катарактой, нарушениями сумеречного зрения и при возрастных изменениях в тканях глаза.

Миртикам

Этот препарат гомеопатический. Его основой служит экстракт черники.

Также в составе лекарственная очанка, гельземий и клопогон кистевидный. Выпускается в виде сиропа. Это препарат с антиоксидантным действием, который назначают как во время постоянных нагрузок на глаз, так и для улучшения состояния сетчатки.

Принимают митрикам дважды в сутки по одной чайной ложке.

В составе препарата витамины Е, а и С, рутин, фолиевая кислота, гидрохлорид тиамина, рибофлавин.

Назначается как профилактическое средство при утомлении органов зрения, при возрастных изменениях, для профилактики катаракты.

Среди побочных действий иногда наблюдается аллергия.

Антиоксидантный препарат. В составе есть антоцианы черники, а также проантоцианиды красного винограда и антоцианы черной смородины.

Назначают при глаукоме, катаракте, при повышенной нагрузке на глаза, а также при диабетических нарушениях зрения.

Принимают по таблетке - две с едой.

В составе лютеин, экстракт черники, зеаксантин, витамины (С, В2, Е, а), селен, цинк и рутин.

Назначают при ухудшениях зрения, связанных с диабетом, зрительном утомлении, близорукости, после операций, при нарушениях зрения в темноте.

Нутрицевтик, в состав которого входит рыбий жир, витамин С, витамин Е, медь, экстракт красного винограда и др.

Укрепляет сосуды сетчатки глаза, защищает её от свободных радикалов, точнее, их негативного действия.

В состав этой биоактивной добавки входят: экстракт черники, лютеин, оксид цинка, витамины группы В.

Препарат спасает глаза от утомления, укрепляет капилляры, питает глаза необходимыми веществами.

В этот комплекс входят такие вещества, как лютеин из лепестков цветков бархатцев экстракт черники, витамины макро- и микроэлементы, а также таурин.

Назначается как источник веществ, необходимых для улучшения функционального состояния глаз.

Инструкция по применению, цена и отзывы о витаминах:

Про-Визио – это офтальмологическая пищевая витаминная добавка для улучшения зрения.

Она содержит натуральные компоненты, способствующие снятию усталости и раздражения слизистой.

Препарат укрепляет глазные капилляры и дает возможность лучше ориентироваться в темноте. Разрешен для употребления больным сахарным диабетом.

Эта пищевая добавка помогает снизить вероятность возрастных изменений глаз и сохранить их функцию при неблагоприятных воздействиях. Про-визио не является лекарственным средством и не заменяет медикаментозные препараты.

Недостаток определенных витаминов в организме провоцирует возникновение зрительных дисфункций и заболеваний.

Губительное влияние на зрение оказывает и образ жизни: работа за компьютером, недостаточное или наоборот слишком яркое освещение, экологические факторы также не способствуют здоровью глаз.

Периодический прием витаминов для глаз способствует снижению риска развития заболеваний.

Корректирующий комплекс для глаз «Фокус» восполняет ежедневную потребность в витаминах, является отличной профилактикой глазных заболеваний, способствует улучшению зрения. Состав разработан специалистами Института глазных болезней им. Г. Гельмгольца . Отзывы о препарате Фокус вы можете прочесть в конце статьи.

Зрение - это процесс, который играет основную роль в жизни человека.

С его помощью мы получаем информацию об окружающих нас предметах, например, цвете того или иного предмета.

Иногда зрение даже может спасти нам жизнь. Если оно по каким-либо причинам начало снижаться, то врач может назначить витамины.

Одними из популярных витаминов являются Глазорол. Они активно применяются в офтальмологии. Глазарол оказывает терапевтическое воздействие на клеточном уровне. Это позволяет предупреждать какие-либо осложнения, связанные с нарушением зрения.

Кроме того, препарат Глазорол позволяет предупреждать переутомление глаз, сохраняя остроту зрения. Как правильно принимать данное лекарство? Разберем далее в статье

Внимание! На различных интернет-форумах можно встретить большое количество отзывов. Общий обзор представлен в конце.

Глаза - это орган, которым мы пользуемся на протяжении всей нашей жизни. Все мы знаем, что около 90% информации получаем именно через эти органы.

Но тем не менее, как правило, ухудшение зрения не вызывает у человека сильного беспокойства, т.к. они принимают это как данное.

А вместе с тем при своевременном приеме необходимых лекарств удается остановить процесс, а иногда и полностью восстановить остроту зрения.

При обращении в больницу офтальмолог может назначить БАД Нормофтал. Это препарат, который состоит из аминокислот. Именно поэтому он нередко улучшает функционирование роговицы, а также сетчатки глаза. Как правильно принимать данный препарат?

Органы зрения являются очень уязвимыми и часто страдают от различных поражений и заболеваний.

Эти недуги могут значительно ухудшить функционирование глаз.

Чтобы восполнить недостаток тех или иных веществ, которые необходимы для здоровья глаз, медики назначают своим пациентам различные лекарственные препараты.

Одним из таких препаратов является Оптикс Форте. В данной статье мы подробно рассмотрим его.

Визивит - это диетическая добавка, предназначенная для улучшения зрения.

За счет того, что в состав входят растительные компоненты и витамины, средство совершенно безвредно и разрешено как детям, так и пожилым людям, которые особенно часто страдают от проблем со зрением.

Оно хорошо подходит при снижении остроты зрения и в тех случаях, когда глаза устают от постоянных нагрузок и видов деятельности, требующих постоянной концентрации.

В каких витаминах нуждаются наши глаза?

Спасибо

Витамины представляют собой небольшие соединения с очень низкой массой и активным центром в структуре молекулы. Данный активный центр осуществляет функции витаминов, которые заключаются в активации и поддержании нормальной скорости протекания каскадов биохимических превращений в каждой клетке организма человека. Чтобы понимать, насколько эта роль витаминов важна, следует знать, что абсолютно все функции органов и клеток на молекулярном уровне осуществляются путем биохимических превращений. То есть, и дыхание, и синтез различных молекул, необходимых для жизнедеятельности и осуществления специфических функций (например, белки, ДНК, РНК и т.д.), и разрушение патогенных микробов – все осуществляется при помощи биохимических реакций. Даже процесс зрения осуществляется именно каскадом биохимических превращений, которые поддерживаются на нормальном уровне именно витаминами.

Чтобы обеспечивать несколько тысяч различных биохимических реакций, каждый витамин имеет определенные "закрепленные" за ним превращения, которые он поддерживает и активирует. То есть, каждый витамин обеспечивает протекание только определенных реакций, и именно они обуславливают физиологические функции данного конкретного витамина. Например, витамин А поддерживает синтез коллагена и обеспечивает функционирование зрительного пигмента на сетчатке, который необходим для нормального зрения. Витамин Д обеспечивает усвоение кальция и т.д. Благодаря такому "разделению труда" всего 13 витаминов обеспечивают протекание всех реакций и, следовательно, нормальное функционирование органов и систем. Также благодаря высокой специализации каждого витамина, можно условно выделить соединения, которые наиболее важны для функционирования различных органов и систем, в том числе и глаз.

Именно узкоспециализированные, специфичные и критично необходимые для функционирования зрительного анализатора соединения можно отнести к витаминам для глаз. Однако это не означает, что все остальные витамины не нужны глазам. Напротив, для обеспечения хорошего зрения следует обеспечить поступление в организм всех тринадцати витаминов, каждый из которых поддерживает протекание определенных реакций в клетках глаза. Однако группа витаминов для глаз особенно необходима для нормального функционирования органа. Это означает, что при дефиците данных витаминов зрение быстро начнет ухудшаться и появятся различные заболевания глаза . При дефиците других витаминов функция глаз будет очень долго сохраняться нормальной.

Витамины для глаз

Витамины для глаз для людей любого пола и возраста

Глаза, как и любой другой внутренний орган, напряженно работают в течение всей жизни человека. Для поддержания нормального функционирования глаза и непрерывного обеспечения хорошего уровня зрения необходимы определенные витамины. Существуют некоторые различия в потребностях в витаминах у людей разных возрастных категорий и пола. Однако вне зависимости от данных биологически детерминированных факторов группа витаминов для глаз является одинаковой для всех людей.

Итак, к витаминам для глаз относят следующие:

• Витамин А (ретинол, бета-каротин);
• Витамин В 1 (тиамин);
• Витамин В 2 (рибофлавин);
• Витамин В 6 (пиридоксин);
• Витамин В 12 (цианкобаламин);
• Витамин С (аскорбиновая кислота);
• Витамин Р (рутин);
• Витамин Е (токоферол);
• Витамин Ф (комплекс омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот);
• Витамин Д (эргокальциферол, холекальциферол).

Каждый из перечисленных витаминов необходим для полноценного функционирования глаз, а также для профилактики и улучшения течения различных заболеваний зрительного анализатора. Рассмотрим, каковы физиологические функции каждого витамина для глаз.

Витамин А

Витамин А, бесспорно, является одним из самых важных и широко известных витаминов для глаз. Дело в том, что витамин А в форме ретиналя входит в состав зрительного пигмента, расположенного на сетчатке глаза. Именно благодаря ретиналю сетчатка глаза может воспринимать изображение и цветовую гамму окружающего мира. При отсутствии достаточного количества ретиналя зрительный пигмент на сетчатке глаза становится неполноценным, дефектным, вследствие чего человек видит гораздо хуже. Кроме того, на фоне неправильного функционирования дефектного зрительного пигмента могут развиваться хронические, дистрофические заболевания различных структур глаза, такие, как например макулодистрофия, кератоконъюнктивит, катаракта и др.

Таким образом, витамин А обеспечивает нормальное функционирование сетчатки глаза, а также поддержание зрения на хорошем уровне в течение долгих лет. Витамин профилактирует раннее развитие катаракты, макулодистрофии и конъюнктивитов .

Дефицит витамина А провоцирует развитие сухости роговицы глаза, которая также называется эффектом сухого зрачка. Сухость роговицы глаза сочетается с покраснением и отеком век. Кроме того, при усталости глаз именно дефицит витамина А вызывает появление красных прожилок на склере. При длительно существующем недостатке ретинола развивается нарушение сумеречного зрения, известное, как куриная слепота (гемералопия).

Витамин В 1

Витамин В 1 обеспечивает нормальную скорость протекания обменных процессов в нервной ткани. А поскольку сетчатка глаза является нервной тканью, то витамин В 1 необходим для подержания нормального метаболизма во всех ее клетках, что, в свою очередь, создает оптимальные условия для правильной работы глаза и, соответственно, хорошего зрения. Кроме того, витамин В 1 обеспечивает передачу зрительного импульса по нервным волокнам в структуры головного мозга .

При дефиците витамина В 1 нарушается чувствительность глаза и снижается скорость реакций сетчатки на нервные сигналы, как исходящие от головного мозга, так и передаваемые в него. Такое совокупное снижение восприимчивости к нервным импульсам и скорости их передачи по нервам называется нарушением иннервации глаза. Нарушение иннервации приводит к тому, что глаза очень быстро устают, человек становится раздражительным, его работоспособность падает, а самочувствие существенно ухудшается. Кроме того, длительно существующий дефицит витамина В 1 является фактором риска для развития глаукомы и дистрофии зрачка глаза.

Витамин В 2

Витамин В 2 нормализует обмен веществ в структурах глаза (хрусталике и роговице), улучшая доставку питательных элементов и удаление продуктов распада. Благодаря интенсификации обмена веществ повышается скорость регенерации клеток зрачка, поэтому витамин В 2 является высокоэффективным элементом для профилактики глаукомы и катаракты. Кроме того, благодаря способности усиливать метаболизм, витамин В 2 применяется для лечения резких и выраженных эпизодов ухудшения зрения с целью его восстановления.

Также витамин В 2 улучшает снабжение тканей глаза кислородом, то есть, помогает клеткам активно дышать. Благодаря усиленному снабжению кислородом клетки глаза могут поддерживать активный метаболизм, обеспечивающий регенерацию всех структур и тканей, благодаря которой профилактируются глаукома и катаракта.

При дефиците витамина В 2 сначала ухудшается сумеречное зрение и появляется ощущение жжения, "песка" в глазах и веках, а также порозовение склеры из-за лопнувших кровеносных сосудов. Кроме того, человека беспокоят частые конъюнктивиты, слезотечение и светобоязнь. При выраженном дефиците витамина В 2 развиваются воспаления роговицы (кератиты) глаза или катаракта.

Витамин В 6

Витамин В 6 является природным успокаивающим элементом, поэтому он необходим для обеспечения постоянного положения глаза. При его дефиците человека беспокоит очень сильное напряжение в глазах или тики ("дергающийся" глаз).

Витамин В 12

Витамин В 12 необходим, в первую очередь, для нормального кроветворения, то есть, для формирования эритроцитов правильного размера и формы в достаточном количестве. Соответственно при дефиците витамина В 12 развивается анемия , которая, в свою очередь, обуславливает недостаточное кровоснабжение глаза. На фоне дефицита кровоснабжения структур и тканей глаза они начинают испытывать недостаток в питательных веществах и кислороде, скорость метаболизма снижается, продукты распада накапливаются, и это создает благоприятную среду для воспалительных и дистрофических заболеваний.

Кроме того, цианкобаламин участвует в образовании клеток нервной системы. А поскольку сетчатка глаза и зрительный нерв являются структурами нервной ткани, то витамин В 12 участвует в их регенерации, то есть, образовании новых, полноценных и функционально активных клеток. Поэтому витамин В 12 используется для укрепления, защиты и поддержания функций зрительного нерва. Цианкобаламин профилактирует отслойку сетчатки, слепоту и появление бельма.

При дефиците цианкобаламина глаза человека приобретают очень характерный вид – роговица становится тусклой и на белках появляются прожилки кровеносных сосудов. Кроме того, глаза постоянно слезятся и очень быстро устают.

Витамин С

Витамин С является очень мощным антиоксидантом , поэтому он защищает клетки глаза от различных повреждений свободными радикалами, сохраняя их нормальную структуру и функционирование. Кроме того, аскорбиновая кислота улучшает регенерацию роговицы глаза. Согласно данным научных исследований длительное употребление аскорбиновой кислоты в суточной дозировке (50 – 90 мг в сутки) профилактирует старческое ухудшение зрения и уменьшает риск развития катаракты.

Также витамин С поддерживает кровеносные сосуды глаза, тем самым, обеспечивая прекрасное кровоснабжение каждой клетки зрительного анализатора. За счет укрепления стенки сосудов витамин С уменьшает риск кровоизлияний в ткани глаза.

При дефиците витамина С развивается снижение тонуса глазных мышц и появляются кровоизлияния в глазах. Кроме того, глаза очень быстро устают от любой работы, требующей даже самого минимального напряжения.

Витамин Р

Витамин Р укрепляет стенку капилляров и уменьшает ее проницаемость. Эффект витамина Р усиливается и проявляется в присутствии аскорбиновой кислоты. При дефиците витамина Р сосуды глаза становятся хрупкими и чрезвычайно ломкими, что приводит к частым кровоизлияниям в глаза.

Витамин Е

Витамин Е является мощным антиоксидантом и катализатором образования коллагеновых волокон. В качестве антиоксиданта витамин Е укрепляет мембрану клеток , делая их прочными и устойчивыми к воздействию различных негативных факторов. Благодаря этому витамин Е защищает глаза от негативного влияния ультрафиолетового излучения и чрезмерно яркого освещения. В качестве стимулятора образования коллагеновых волокон витамин Е поддерживает тонус глазных мышц и эластичность соединительной ткани в глазном анализаторе.

Поэтому витамин Е полезен при диабетической ретинопатии . При применении при катаракте токоферол останавливает прогрессирование заболевания, сохраняя человеку зрение на прежнем уровне. Кроме того, витамин Е профилактирует развитие макулярной дистрофии.

При дефиците витамина Е отмечается повышение риска развития катаракты и дистрофии сетчатки глаза (по типу желтого пятна макулы).

Витамин Ф

Витамин Ф поддерживает и обеспечивает нормальный дренаж (отток) внутриглазной жидкости, профилактируя эпизоды повышения внутриглазного давления . Благодаря стабилизации и поддержанию внутриглазного давления витамин Ф снижает риск его повышения при глаукоме , тем самым, делая течение заболевания более благоприятным.

Кроме того, витамин Ф улучшает микроциркуляцию в структурах и тканях глаза, а также устраняет последствия сильного напряжения и усталости.

Витамин Д

Витамин Д подавляет воспалительные процессы в роговице или сетчатке, а также повышает иммунитет глаз. Благодаря такому противовоспалительному и иммуностимулирующему эффектам витамин Д используется в комплексном лечении воспалений сетчатки и роговицы глаза. Кроме того, витамин Д эффективно профилактирует старческие изменения в структурах глаза, тем самым, сохраняя остроту зрения до преклонных лет.

Витамины для глаз для детей

Ребенку для поддержания нормального функционирования глаз, а также их поддержания на фоне сильных нагрузок в школе необходимы витамины А, В 1 , В 2 , С, Е и Ф. Именно эти витамины поддерживают нормальное состояние тканей глаз ребенка.

Сегодня существуют специальные витаминно-минеральные комплексы для глаз, созданные специально для детей, которые можно безбоязненно использовать.

Витамины для глаз – перечень различных препаратов (капли, таблетки, для детей, при близорукости и др.)

В настоящее время существуют специально разработанные комплексы для глаз, содержащие различные витамины, минералы и биологически активные вещества, поддерживающие оптимальный режим функционирования всех клеток и структур органа зрения. В данные комплексы обычно входят витамины для глаз в различных комбинациях и дозировках, микроэлементы цинк, селен и медь, а также два биологически активных вещества – зеаксантин и лютеин .

Лютеин и зеаксантин являются очень важными для глаз веществами, поскольку обладают антиоксидантными свойствами, за счет которых они существенно повышают сопротивляемость и устойчивость роговицы глаза к воздействию различных неблагоприятных факторов окружающей среды. Таким образом, благодаря зеаксантину и лютеину глаза остаются здоровыми, а зрение острым в любых условиях, даже при длительном напряжении зрительного анализатора, например, при работе за компьютером в пыльном помещении. Поэтому в хорошие комплексы для глаз обязательно входят витамины и лютеин или зеаксантин.

Сегодня существуют витаминно-минеральные комплексы для глаз, обладающие различными эффектами и, соответственно, предназначенные для профилактического использования, для ускорения заживления структур и тканей глаз после операций или травм , для улучшения течения различных хронических заболеваний, для остановки прогрессирования потери зрения и т.д. Ниже приведем перечни витаминов для глаз, обладающих различными эффектами.

Витамины для глаз в каплях

Ниже перечислены глазные витамины в форме жидкого раствора, который вводится в глаза по каплям:

• Айсотин;
• Видисик;
• Вита-Йодурал;
• Вита-ПОС;
• Витафакол;
• Глазорол;
• Окулохель;
• Офтан-Катахром;
• Рибофлавин;
• Систейн Ультра;
• Таурин;
• Тауфон;
• Уджала;
• Хрусталин;
• Экстракт алоэ по Филатову;
• Эй-Пи-Ви;
• Maxivision;
• Rohto Vita 40 Alpha;
• Rohte Z! Pro;
• Safe to see;
• Sante FX Neo Plus;
• Sante Bio;
• Strix.

Перечисленные выше капли представляют собой комплексные растворы различных витаминов и других биологически активных веществ, оказывающих различные положительные эффекты на функционирование и поддержание нормальной структуры тканей глаза. В зависимости от входящих в состав компонентов капли для глаз с витаминами могут использоваться для различных целей, например, для восстановления структуры роговицы, для поддержания уровня зрения у пожилых людей и т.д.

Капли для глаз представляют собой препараты для местного применения, которые вносятся в конъюнктивальный мешок и всасываются глубоко в ткани через слизистую оболочку. Однако капли можно использовать только в профилактических целях или в составе комплексной терапии каких-либо заболеваний, поскольку активные вещества при их наружном нанесении не будут проникать во все ткани глаза. Поэтому для обеспечения всех структур и тканей глаза витаминами предпочтительнее использовать комплексы для приема внутрь в форме таблеток, капсул, порошков для приготовления растворов, сиропов и т.д.

Витамины в таблетках для глаз

Ниже перечислим различные лекарственные средства для глаз для приема внутрь в форме таблеток, капсул, сиропов и порошков. Комплексы для приема внутрь позволяют обеспечить доставку витаминов к каждой клетке глаза, поскольку приносятся к ним с током крови.

В настоящее время на отечественном рынке имеются следующие эффективные витамины для глаз в таблетках:

• Алфавит Оптикум;
• Амвэй;
• Антоксинат;
• Антоциан Форте;
• Бетула-Хит;
• Бетула-Шарм;
• Визиобаланс;
• Визион;
• Визуалон;
• Витабиотикс;
• Витамины для глаз Тяньши;
• Виталюкс плюс;
• Веторон;
• Глазорол;
• Доппельгерц Актив с лютеином;
• Зверобой + В12 "Сантерелла";
• Имуфит;
• Инфлюэнс;
• Компливит Офтальмо;
• Леовит;
• Лютеин комплекс;
• Миртикам сироп;
• Мертилен Форте;
• Моллер;
• Направит для глаз;
• Нутроф Тотал;
• Нью-Плас;
• Окювайт;
• Оптикс;
• Посейдонол;
• Слезавит;
• Стрикс;
• Супер Оптик;
• Тенториум Черника;
• Триовит;
• Фокус Форте;
• Черника Форте;
• Littleone;
• Perfect Eyes (NSP).

Перечисленные витамины используются для различных целей – некоторые препараты необходимы для профилактики снижения остроты зрения, другие для уменьшения близорукости или дальнозоркости , третьи – для ускорения восстановления структур глаза после произведенной операции и т.д. Поэтому комплекс витаминов для глаз необходимо подбирать индивидуально с учетом клинических проявлений, текущей ситуации и желаемого результата.

Витамины для глаз при близорукости

Существуют различные комплексы витаминов для глаз, как для наружного применения (в форме капель), так и для приема внутрь (в форме таблеток), которые способны либо улучшать зрение при близорукости, либо останавливать прогрессирование заболевания. Именно такие комплексы называются витаминами для глаз при близорукости, к которым относятся следующие:

• Визуалон (таблетки);
• Витабиотикс (таблетки);
• Тенториум Черника (таблетки);
• Черника Форте (драже);
• Maxivision (капли);
• Safe to see (капли);
• Sante FX Neo Plus (капли);
• Sante Bio (капли).

Перечисленные витаминные комплексы для глаз обладают выраженной эффективностью при близорукости, улучшая зрение или поддерживая его на имеющемся уровне и не давая снижаться. При резком ухудшении зрения прием указанных витаминов для глаз позволяет вернуть его остроту на прежний уровень.

Причем наиболее эффективными витаминами при близорукости являются таблетки Визуалон с экстрактом черники, которые можно принимать как детям, так и взрослым. Однако данный витаминный препарат дорогостоящий, что ограничивает его широкое применение. Но Визуалон практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому может безопасно применяться у людей, склонных к аллергическим реакциям, имеющих тяжелые хронические заболевания и т.д.

Таблетки Тенториум Черника действуют очень быстро, поэтому их клиническая эффективности при близорукости проявляется через короткий промежуток времени. Витабиотикс и Maxivision являются отличными каплями с витаминами, которые улучшают состояние и способствуют излечению многих заболеваний глаз, в том числе близорукости, дальнозоркости и катаракты.

Витамины для глаз с лютеином

Витамины для глаз с лютеином необходимы для максимально быстрого восстановления при их усталости, покраснении, небольших кровоизлияниях в роговицу и других состояниях, обусловленных напряжением, травмами или дистрофическими изменениями в структурах глаза. Лютеин является мощным антиоксидантом, благодаря чему повышает устойчивость роговицы к негативным воздействиям внешних факторов, а также улучшает течение хронических дистрофических заболеваний. Поэтому витамины с лютеином можно использовать для профилактики ухудшения зрения при напряженной работе глаз (например, постоянный контакт с экраном монитора, пыльные помещения и т.д.) или для комплексного лечения хронических дистрофических заболеваний, таких, как например катаракта, дистрофия сетчатки и т.д.

Сегодня на отечественном рынке имеются следующие витамины для глаз с лютеином:

• Алфавит Оптикум;
• Визиобаланс Опти;
• Визуалон;
• Витабиотикс;
• Витамины для глаз Тяньши;
• Виталюкс плюс;
• Витрум Вижн и Витрум Вижн Форте;
• Глазорол;
• Доппельгерц Актив с лютеином;
• Компливит Офтальмо;
• Леовит;
• Лютеин комплекс;
• Нутроф Тотал;
• Окювайт;
• Оптикс;
• Слезавит;
• Супер Оптик;
• Таурин (капли);
• Тауфон (капли);
• Фокус Форте;
• Littleone;
• Maxivision;
• Safe to see.

Витамины с лютеином и зеаксантином являются полезными для глаз и обеспечивают видимый, относительно быстрый и хорошо выраженный клинический эффект, проявляющийся в виде улучшения зрения и общего состояния глаз или остановки прогрессирования ухудшений.

Витамины для глаз с черникой

Черника представляет собой ягоду, которая содержит большое количество полезных для глаз веществ, поэтому экстракты и порошки из данного растения вводят в состав БАДов и комплексов для поддержания функций и лечения различных глазных болезней . Так, черника предотвращает возрастные изменения в тканях глаза, повышает остроту зрения, профилактирует усталость и улучшает темновую адаптацию. В настоящее время а отечественном рынке имеются следующие витамины для глаз с черникой:

• Алфавит Оптикум;
• Антоциан Форте;
• Визиобаланс Опти;
• Визион;
• Визуалон;
• Витамины для глаз Тяньши;
• Витрум Вижн Форте;
• Лютеин Комплекс;
• Направит;
• Слезавит;
• Стрикс;
• Тенториум Черника;
• Фокус Форте;
• Черника Форте;
• Safe to see;
• Perfect Eyes (NSP).

Японские витамины для глаз

Японские витамины для глаз появились на отечественном фармацевтическом рынке относительно недавно, но успели завоевать популярность благодаря своей эффективности. Японские витамины для глаз выпускаются в форме капель. Рассмотрим краткие характеристики и показания к применению японских капель для глаз с витаминами, имеющихся на отечественном рынке:

• Sante FX Neo – устраняют усталость, зуд и красноту глаз . Могут применяться для профилактики инфицирования глаз после купания в грязной воде или попадания пыли. Капли рекомендуется использовать людям, по роду деятельности вынужденным напрягать глаза, например, водителям, операторам ЭВМ и др.;
• Sante Fx V+ – снимают усталость, купируют зуд и красноту глаз. Рекомендуются к применению при попадании в глаза пыли, в комплексном лечении воспалительных заболеваний и затуманенного зрения. Капли обладают освежающим действием, поэтому могут использоваться при пробуждении для устранения симптомов "слипающихся глаз";
• Sante De U Plus E – капли улучшают кровообращение в тканях и уменьшают усталость глаз. Рекомендуется использовать капли каждый день при ношении контактных линз ;
• Sante Lycee Contact – снимают покраснение, сухость и устраняют неприятные ощущения на поверхности глаза при ношении контактных линз. Данные капли используются при ношении контактных линз;
• Rohto Moist – капли специально для промывания глаз, которые не оказывают эффекта пощипывания;
• Rohto 40 Alfa – содержат комплекс витаминов и минералов, которые охлаждают поверхность глаза, улучшают микроциркуляцию крови и снимают затуманенность зрения, усталость, зуд и красноту. Капли рекомендуется использовать для профилактики инфекционных заболеваний глаз после купания в водоемах, попадания пыли, грязи или пота и т.д.;
• Sante 40 Gold – профилактируют снижение остроты зрения. Капли рекомендованы для поддержания остроты зрения, особенно на фоне возрастной близорукости, дальнозоркости, слезливости, краснотой глаз и т.д. Также капли быстро устраняют сухость глаз ;
• Rohto Z! – обладают длительным освежающим эффектом, прекрасно увлажняя поверхность глаза. Капли рекомендуется использовать каждый день до 5 – 6 раз с целью профилактики снижения остроты зрения и различных заболеваний глаз;
• Rohto Z! Contact – обладают прекрасным увлажняющим действием и разработаны специально для людей, носящих контактные линзы. Капли рекомендуется использовать для снятия усталости при ношении любых типов контактных линз, а также для устранения любого раздражения;
• Rohto Z! PRO – капли с максимально сильным тонизирующим эффектом. Рекомендуются к применению для профилактики заболеваний глаз и снижения остроты зрения, а также в качестве защитного средства от негативного воздействия ультрафиолета. Капли можно применять при ношении контактных линз для снятия раздражения и усталости. Также капли прекрасно снимают раздражение глаз, вызванное любыми факторами.

Как видно, спектр японских витаминных комплексов для глаз довольно широк и представлен средствами с различными свойствами. Японские капли, согласно отзывам врачей и людей, которые их использовали, обладают очень высоким качеством и выраженным клиническим эффектом.

Витаминные препараты для глаз для детей

Детям необходимы те же самые витамины для глаз, что и взрослым людям. Но детям зачастую витамины для глаз нужны даже больше, чем взрослым людям, поскольку они испытывают очень сильные зрительные нагрузки в процессе учебы и игры. Поэтому для поддержания зрения ребенка ему необходимо давать витамины для глаз. Однако лекарственные формы для детей должны быть проверенными и безопасными, поэтому не все имеющиеся витаминные препараты для глаз можно использовать. Сегодня на фармацевтическом рынке имеются следующие безопасные и разрешенные к применению витамины для глаз для детей:

• Вивасан;
• Визуалон;
• Витабиотикс;
• Глазокювайт;
• Доппельгерц с лютеином;
• Леовит;
• Лютафлюнол;
• Лютеин Форте;
• Максилекс;
• Миртикам;
• Мертилен форте;
• Моллер;
• Направит;
• Нормофтал;
• Нутроф Тотал;
• Окювайт Лютеин;
• Оптикс;
• Светоч;
• Стрикс;
• Супер Оптик;
• Тауфон;
• Фокус Форте;
• Черника Форте;
• Littleone.

Комплексы витаминов для глаз – краткая характеристика и отзывы о наиболее часто используемых препаратах

Окувайт Форте

Витамины для глаз Витрум

Полное наименование витаминов для глаз – Витрум Вижн, однако второе слово обычно опускают, поскольку из контекста и без него понятно, о чем именно идет речь. Данные витамины содержат экстракт черники и витамины, и поэтому способны восстанавливать зрение даже при очень сильных и длительных нагрузках на хрусталик.

Согласно отзывам, витамины Витрум Вижн хорошо поддерживают остроту зрения, не давая ей снижаться. Также препарат снимает усталость и устраняет зуд, красноту и неприятные ощущения. Большинство отзывов о витаминах Витрум положительные, поскольку многим людям они помогли восстановить нормальное функционирование глаз и устранить их усталость к концу рабочего дня.

Отрицательные отзывы о витаминах оставлены людьми, которые пытались при их помощи излечить уже сформировавшуюся близорукость, что, естественно, невозможно. Однако витамины Витрум Вижн оказывают положительное воздействие после лазерной коррекции зрения .

Доппельгерц

Доппельгерц витамины для глаз содержат большое количество лютеина, который является антиоксидантом и защищает клетки от повреждений. Благодаря высокой дозировке лютеина витамины Доппельгерц являются идеальным средством для восстановления глаз и зрения после любого оперативного вмешательства.

Проблемы со зрением свойственны не только взрослым людям, но и детям садиковского и школьного возраста. Нагрузка на глаза начинается тогда, когда малыши знакомятся с телевизором и компьютером. Мультфильмы и развивающие передачи – неизменные спутники современных детей. Затем крохи испытывают глаза на прочность, когда родители отдают их в школы раннего развития и кружки подготовки к школе. Долгое сидение над книгами и тетрадками, неправильное освещение во время работы снижают остроту зрения. В школе нагрузка увеличивается еще больше. Школьники портят зрение не только во время сидения за партой, выполняя домашнее задание и читая книги, но и проводя много времени за виртуальными играми, просмотром шоу, телепередач и мультфильмов.

Интенсивные школьные нагрузки влияют на зрение ребенка, постепенно его качество снижается

Медицинская статистика гласит, что одна треть школьников страдает от близорукости и других проблем со зрением. Нарушения зрения есть также у двадцати процентов малышей дошкольного возраста. У большинства периодически возникают рези и ощущение сухости, лопаются сосуды, опухают веки. Как защитить глаза малыша? По какой причине при равных условиях жизнедеятельности у одних детей возникают серьезные проблемы со зрением, а у других – нет?

Дело в наследственности, окружающей среде и количестве витаминов и микроэлементов, которые защищают сетчатку и ткани глаза. Полезные вещества попадают в организм в основном через еду, но могут они поступать и при помощи приема специальных витаминных комплексов для глаз.

Давайте разберемся, какие витамины и микроэлементы помогают сохранить остроту зрения.

Какие витамины поддерживают остроту зрения?

Здоровье детских глаз поддерживают следующие витамины:

1. Ретинол или витамин А. Задействован во всех зрительных процессах, один из самых важных витаминов для острого зрения. Помогает видеть в сумерках и в темноте, продуцирует зрительный пурпур, позволяет быстро реагировать на световые раздражители и цветовые контрасты.
2. Аскорбиновая кислота или витамин С. Кроме того что аскорбинка прекрасно повышает сопротивляемость организма к простуде и омолаживает, она еще отвечает за тонус мышц в глазах, нормализует проницаемость капилляров и обеспечивает движение крови по сосудам, снимает утомляемость.
3. Витамин Е. Защищает сетчатку от отслоения, предотвращает ломкость капилляров, не выпускает полезный синглетный кислород.
4. Рибофлавин или витамин Б2. В сотрудничестве с ретинолом образует пурпур, улучшает цветовосприятие, развивает зрительные отделы мозга, активизирует синтез флавиновых нуклеотидов.
5. Рутин или витамин Р. Укрепляет сосуды и уменьшает ломкость капилляров.
6. Витамин Д. Активизирует глазной иммунитет и борется с воспалением в роговице и клетчатке.

Витамин А считается наиболее важным для поддержания хорошего зрения

Витамины могут привести не только к положительным результатам, если применять их бессистемно и слишком часто. Гипервитаминоз проявляется тошнотой и рвотой, повышением внутричерепного давления. Переизбыток ретинола вызывает сонливость, скотому, десквамацию, светофобию. Употребление витаминных комплексов, особенно когда речь идет о малышах, должно быть согласовано с врачом.

Какие микроэлементы сохраняют остроту зрения?

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Каротиноиды, необходимые для здорового зрения:

1. Бета-каротин. Находится в тканях глаз, представляет собой провитамин А, который накапливается только в количестве, необходимом организму. Система такова – при помощи определенного механизма провитамин накапливается в резервуарах, затем, используя ферменты печени, преобразуется в бета-каротин по мере необходимости.
2. Лютеин. Защищает сетчатку, препятствует помутнению хрусталика и предотвращает возрастные изменения в сетчатке, роговице и хрусталике.
3. Ликопин. Защищает сосудистую оболочку. Профилактика катаракты.
4. Зеаксантин. Обеспечивает работу глазного дна.

В работе глазного аппарата принимают участие цинк, который помогает усваивается ретинолу, поддерживает структуру зрительного нерва, и кислоты омега-3 и омега-6, которые уменьшают риск возникновения катаракты. Кислоты противостоят сухости роговицы и обеспечивают отток внутриглазной жидкости. Кроме того, недостаток цинка сокращает миелиновый слой нервных клеток, способствует возникновению оптической нейропатии и ишемии сетчатки.

Цинк - незаменимый минерал, который помогает усваиванию ретинола и предотвращает развитие катаракты

Полезные вещества можно получать из продуктов питания, растений, ягод и фармацевтических препаратов. В продуктах питания они содержатся в натуральном виде, поэтому не забывайте кушать овощи и фрукты, чернику, орехи, тыквенные и кунжутные семечки. Не перегружайте глаза малыша, пусть учеба не будет во вред здоровью. Обеспечьте оптимальный режим работы, правильное освещение, дозируйте время проведения перед экраном телевизора и компьютера. Пусть кроха чаще бывает на улице и смотрит на природные краски, получает дозу витамина Д из солнечных лучей, обогащает клетки кислородом. Тренировка глаз – немаловажный аспект. Приучите делать гимнастику в перерывах между учебой и просто так.

К чему ведет авитаминоз?

Недостаток витаминов – это отличный плацдарм для развития разнообразных проблем со зрением, начиная от эффекта «сухих» глаз, заканчивая близорукостью, катарактой и глаукомой. Особенно опасен авитаминоз для деток. Он грозит расстройством функционирования всего организма, задержкой роста. Приведем таблицу, в которой отразим последствия для состояния глаз нехватки того или иного витамина в организме.

А	Ощущение сухости в глазах, вызванное нехваткой секрета, который выделяет слезная железа. Конъюнктива склеры может краснеть, отекать. Может возникать помутнение роговицы, бляшка Искерского-Бито (изменения на конъюнктиве), светобоязнь, панофтальмит.
В2	Нехватка провоцирует куриную слепоту, то есть невозможность видеть в сумерках и темноте. Возникает дисбаланс окислительных процессов в тканях.
С	Нехватка провоцирует катаракту и глаукому, потому что нарушаются антиоксидантные процессы.
Е	Влечет фотохимическое повреждение сетчатки, провоцирует миопию и гиперметропию.
Д	Нехватка снижает остроту зрения, провоцирует близорукость.
F	Нехватка провоцирует повышение внутриглазного давления. Возможна гиперметропия.

Нехватка витамина F может привести к повышению внутриглазного давления, которое диагностирует врач-офтальмолог

Близорукость у детей

Близорукость по-другому называют миопией. Она характеризуется тем, что изображение, когда человек смотрит, формируется не на сетчатке, а перед ней, поэтому больные видят хорошо только то, что находится очень близко. Чаще всего заболевание бывает наследственным. Мама и папа ходят в очках? Скорее всего, и у ребенка в каком-либо возрасте, особенно после длительных нагрузок, проявится заболевание.

Получается, что способов получения полезных веществ существует два: через пищу (естественный) и во время приема лекарств (терапевтический). Оптимальный баланс достигается при сочетании обеих форм поступления, не стоит отдавать предпочтение только чему-то одному. Препараты не заменят вам свежие и полезные продукты, а только еда не обеспечит достаточную концентрацию витаминов в организме.

При близорукости полезно пить:

1. Кальций. Препятствует главной причине заболевания – удлинению глазного яблока и ухудшению состояния соединительной ткани.
2. Группа В. Поддерживает состояние глазных нервов.
3. Кислота омега-3. Оказывает существенную помощь при уже сформировавшейся миопии, способна качественно улучшить зрение при параметрах до минус 3.
4. Витамин Е. Улучшает зрение при прогрессирующей близорукости.
5. Аскорбиновая кислота с рибофлавином. Останавливает прогрессирующую близорукость.

Кальций может помочь людям, страдающим близорукостью, поскольку он устраняет основную причину заболевания (рекомендуем прочитать: )

Дальнозоркость у детей

Дальнозоркость характеризуется тем, что изображение фокусируется не на сетчатке, а за ней, поэтому человек хорошо видит только те предметы, которые находятся далеко. Лечение дальнозоркости проводится в комплексе, забывать про витамины и микроэлементы нельзя. Особенно при этом дефекте полезны следующие элементы:

1. Лютеин. Питает глазное дно, улучшает остроту зрения.
2. Цинк. Помогает усваивать рибофлавин.
3. Селен. Улучшает восприятие цвета. Предметы становятся четче.
4. Черника. Снимает утомляемость глаз, повышает остроту зрения, улучшает кровообращение.

Главное, что нужно помнить при приеме витаминных комплексов для глаз, это необходимость консультации с врачом. Начинать нужно с маленькой дозы, чтобы проверить, нет ли у малыша аллергии или индивидуальной непереносимости препарата. Детский организм может отреагировать крапивницей, рвотой, тошнотой, головной болью на тот или иной компонент. Это не означает, что малышу в принципе не подходят комплексы. Ему не пошла черника с лютеином? Попробуйте дать просто чернику или чернику с цинком. У малыша рвота от мультивитаминного комплекса? Попробуйте просто рибофлавин. Все эксперименты должны проводиться после консультации с врачом.

Продукты питания, показанные при проблемах со зрением

Полезные вещества, которые продаются для деток в аптеках, могут быть в разных формах. Жевательные мишки, таблетки, пастилки, сиропы, гели, порошки для растворения в воде, капсулы. Прием лекарственных препаратов не исключает разнообразие в рационе, ведь витамины и микроэлементы лучше всего усваиваются из еды.

Продукты, богатые полезными веществами для глаз:

• витамин А содержится в сливочном масле, морковке, абрикосах и тыкве, молоке;
• группа В содержится в чернике, свинине, орехах, черносливе, рыбе, винограде, морковке, финиках;
• С содержится в большом количестве в цитрусовых, черной смородине и клюкве, в помидорах;
• Р содержится в цитрусовых, вишне, маслинах;
• Д содержится в жирных сортах рыбы, некоторых грибах, в сыре и дрожжах;
• Е содержится в бобовых культурах и растительных маслах;
• незаменимые жирные кислоты находятся в орехах, жирной морской рыбе, семечках подсолнечника;
• лютеин находится в шпинате, цукини, брокколи, в черной смородине, малине, вишне, чернике;
• зеаксантин находится в тыкве и кукурузе, манго, персиках, дыне;
• цинком богаты устрицы, говядина и орехи, яйца, кунжутные семечки.

Питание крохи должно быть разнообразным. Давайте побольше овощей и фруктов, они полезны не только для зрения, но и для всего организма. Приучайте к мясу говядины, свинины, курицы и рыбы, не воспитывайте кроху вегетарианцем, иначе он недополучит огромное количество витаминов и микроэлементов из мяса. Пусть ребенок часто пьет соки и какао, знакомьте его с семечками, давая их в очищенном виде. Помните, что продукты питания, как и витаминные комплексы, нужно начинать давать с малых доз. Проверяйте, нет ли аллергии или индивидуальной непереносимости на тот или иной продукт, особенно это касается рыбы и остальных даров моря, яиц, красных овощей и фруктов. Осторожно давайте масло и бобовые культуры, ведь они способны перегрузить пищеварительный тракт.

Жирные сорта рыбы богаты витамином D и содержат ненасыщенные жирные кислоты

Витаминные комплексы для детей: таблица

Современная фармацевтическая промышленность предлагает множество витаминных комплексов, поддерживающих зрение. Многие отличаются по составу и направленности действия. Есть препараты, которые принимаются для улучшения самочувствия глазного аппарата, помогают для профилактики, снимают усталость, ощущение сухости в глазах, предотвращают снижение остроты зрения. Некоторые принимаются во время хронических заболеваний глаз, некоторые помогают восстановиться после операций. Мультивитаминные комплексы чаще всего даются взрослым людям и деткам старшей возрастной группы, потому что у крох возможно развитие гипервитаминоза. Специальные препараты для малышей содержат небольшое количество полезных веществ.

Можно использовать и просто витаминные комплексы для детей. Они, как правило, содержат все необходимые для организма витаминки и микроэлементы, в том числе и поддерживающие зрение. Такие препараты повышают сопротивляемость организма, укрепляют иммунитет. С их помощью можно добиться улучшения состояния волос, ногтей, они способствуют здоровому развитию всех систем. Представим список лучших специальных и общих витаминных комплексов, их состав, показания, форму выпуска и особенности применения.

Дополнительно к здоровому рациону можно купить детские витамины с подходящим набором компонентов

Название препарата	Форма выпуска	Состав	Возраст, с которого дают препарат	Особенности применения
Пиковит	Зависит от возраста: с 3 и 4 лет – жевательные таблетки; с 1 года – сироп; с 4 лет – таблетки для рассасывания	Сироп содержит 9 витаминов. Жевательные таблетки для детей с 3 лет содержат 11 витаминов и 8 минералов (подробнее в статье: ). Таблетки для рассасывания содержат 10 витаминов и 2 минерала.	В зависимости от формы выпуска – с года, трех или четырех лет.	Может вызвать аллергическую реакцию из-за большого содержания красителей. Пастилки и сироп вкусные, малыши употребляют с удовольствием.
Витрум Кидс	Таблетки	12 витаминов и 10 минералов	С 4 лет	Жевательные таблетки, дозировка – одна штука после еды.
Мультитабс Классик		11 витаминов, минералы отсутствуют	С 4 лет	Дозировка – одна таблетка после еды, не разжевывая. Достаточно аллергенный препарат.
Витрум Вижн		Бета-каротин, лютеин, цинк, медь, зеаксантин, аскорбинка	С 12 лет	Прекрасно защищает зрение при существенных нагрузках.
Алфавит Оптикум		13 витаминов и 10 минералов, черника, лютеин, ликопин	С 14 лет	Специальный комплекс для поддержания здоровья глаз у детей, очень полезен старшим школьникам.
Черника форте Эвалар		Экстракт черники, группа В, аскорбинка, цинк	С 3 лет	Маленьким детям сложно принимать таблетки, измельчать их нежелательно
Слезавит	Капсулы	6 витаминов и 4 минерала, черника, лютеин, зеаксантин	С 3 лет	Дозировка – одна капсула после еды, содержимое можно высыпать в ложку и смешать с водой, чаем или соком. Дается для профилактики наследственной близорукости, при быстрой утомляемости глаз.
ОфтальмоВит		7 витаминов, селен, цинк, каротиноиды	С 14 лет	В день принимают две капсулы разного цвета – желтую и коричневую, которые различаются по составу.
Черника-форте с лютеином Фарм-про		Экстракт черники, каротиноиды, аскорбиновая кислота	С 3 лет	Маленьким детям содержимое капсулы можно высыпать в сок, чай или молоко.
Черникоежка	Гель	9 витаминов, черника и йодад калия	С 3 лет	Дозировка – два раза в день по мерной ложке, гель модно наносить на сухое печенье. Малыш едят с удовольствием.
Вита Мишки Focus+	Жевательные пастилки	3 витамина, черника и цинк	С 3 лет	Пастилку разжевывают во время еды. После 7 лет принимают по две пастилки. Малыши принимают с удовольствием.
Кавит юниор лютеин		11 витаминов, кальций и лютеин	С 3 лет	Очень богат лютеином, пастилки с абрикосовым вкусом.
Алфавит Наш малыш	Порошок в саше	11 витаминов и 5 минералов	С полутора лет	Порошок нужно размешать в 30 мл жидкости. В упаковке на однодневный прием рассчитаны три разных пакетика, которые принимаются перед разными приемами пищи.
Поливит Бэби	Раствор	9 витаминов	С рождения	Капли добавляются в еду или питье, можно даже в грудное молоко. Наиболее удобная форма выпуска для новорожденных, вкуса и запаха нет.

Главная задача взрослых, чтобы их малыши не страдали от дискомфорта в глазах и не заработали себе настоящее заболевание - дозировать время пребывания перед экраном телевизора и компьютера, разнообразить рацион питания и периодически давать поддерживающие препараты. Переходить в крайности не стоит, не лишайте отпрысков радостей жизни и не закармливайте до безрассудства. Большую бдительность должны проявлять те, у кого в роду часто встречаются глазные заболевания.

Витаминные препараты для глаз – это обязательная часть любой терапии глазных заболеваний. Она позволяет подпитать и укрепить орган зрения и его ткани, создать условия для выздоровления, повысить местный иммунитет. Витамины бывают местного и перорального типа, то есть применяются в виде таблеток и капель.

Обзор витаминов в таблетках

Таблетированная форма витамин считается наиболее популярной. Она дольше растворяется, а соответственно постепенно усваивается организмом. В ней рассчитана доза на один прием всех необходимых для зрения веществ. Поэтому такую форму средств приобретают гораздо чаще, чем капли. Основными представителями, отличающимися наибольшей эффективностью, являются:

• Виталюкс Плюс в составе имеет кроме каротиноидов, лютеина, зеаксантина, цинка, меди и других полезных веществ также рыбий жир и другие полезные добавки и вещества. Наиболее эффективен для людей, которым много приходится работать за компьютером, а также при сухости глаз, после операций, для восстановления и оздоровления органа зрения после воспалительных и инфекционных патологий и в пожилом возрасте. Выпускают медикамент в капсулах. Взрослыми принимаются 2 капсулы в день, а детьми – половинка. Имеет побочные эффекты в виде сыпи, зуда и диареи. А вот как использовать капли витамины для глаз от усталости, и как подобрать нужные, поможет понять данная

  Виталюкс Плюс

• Стрикс Форте основан на экстракте черники. Но кроме этого в нем содержатся бетакаротин, лиофизилат сока ягод и плодов и так далее. Наиболее эффективен при утомлении органа зрения, а также при лечении глаукомы, близорукости, нарушении зрения после операций, травм, диабета, возрастных изменений. Препарат принимается во время еды. За день нужно употребить до 6 таблеток. Побочный эффект – лишь гиперчувствительность. Возможно вам также будет полезно узнать о том, как использовать

  

  Стрикс Форте

• Окувайт Лютеин Форте отличается антиоксидантным действием. В нем содержатся витамины Е и С, а также селен, зеаксантин, цинк и лютеин. Отлично подходит людям, которые хотят улучшить функцию зрения и метаболические процессы в тканях глаз. Эффективен при наличии дистрофических поражениях сетчатки, миопии, катаракте, возрастных изменениях и нарушении сумеречного зрения. А вот как правильно подобрать глазные капли витаминные для улучшения зрения, и как их правильно использовать, указано

  

  Окувайт Лютеин Форте

• Миртикам является гомеопатическим препаратом с экстрактом черники в его основе. Также в составе числятся клопогон кистевидный, очанка, гельземий. Его выпускают в виде сиропа, который принимают перорально. Назначаются при завышенных нагрузках на глаза. Пить нужно по 1ч.л. дважды в сутки. А вот как использовать витамины при возрастной дальнозоркости и какие самые лучшие, указано .

  

  Миртикам

• Компливит Офтальмо в составе имеет необходимые для зрения компоненты вроде рибофлавина, рутина, витаминов Е и С, гидрохлорида тиамина и так далее. Наиболее эффективен для укрепления зрения, при возрастных изменениях и профилактики катаракты. Может вызывать аллергические реакции. Также стоит использовать

  

  Компливит Офтальмо

• Антоциан Форте является антиоксидантным витаминным препаратов на основе антоцианов черники, черной смородины и антоцианидов красного винограда. Наиболее эффективен при диабетическом нарушении функции зрения, при катаракте и глаукоме, а также как средство, укрепляющее орган при повышенных нагрузках на него. Принимают с едой по 1-2 таблетки в сутки.

  

  Антоциан Форте

• Витрум Вижн Форте в составе кроме экстракта черники присутствуют необходимые витамины, минералы, лютеин, зеаксантин, рутин. Наиболее эффективен, если зрение начало ухудшаться под воздействием диабета, близорукости. также принимается, если была проведена операция на глазах, при повышенных нагрузках, нарушении зрения в темноте.

  

  Витрум Вижн Форте

• Нутроф Тотал является нутрицевтиком с витаминами, рыбьим жиром, экстрактами красного винограда, минералами и прочими полезными для зрения веществами в составе. Наиболее эффективен для укрепления сосудов в области органа зрения, не давая свободным радикалам негативно воздействовать на ткани.

  

  Нутроф Тотал

• Черника форте в составе имеет экстракты черники, оксид цинка, лютеин, витамины из группы В. Средство быстро укрепит капилляры, подпитает орган зрения полезными веществами и снимет утомляемость.

  

  Черника форте

• Лютеин Комплекс в составе имеет лютеин, полученный из бархатцев, а также экстракт черники, таурин и большое количество витаминов и других полезных элементов. Способствует улучшению функции зрения.

  

  Лютеин Комплекс

Стоимость и состав у них разные, как и предназначение. Прежде чем приобретать то или иное витаминное средство, необходимо удостовериться, что оно подходит заданным целям. Определить это поможет офтальмолог.

Интересное видео с инструкцией по применению препарата Черника Форте

Наиболее эффективными витаминными средствами при близорукости являются те, в которых числится экстракт черники. А вот при дальнозоркости лучше делать выбор на тех витаминах, в которых кроме черники также присутствуют каротиноиды.

Рейтинг витаминов в каплях

Капельные препараты вводятся непосредственно в глаза в область конъюнктивального мешка. Они максимально быстро впитываются в среду, а потому попадают в необходимые области гораздо быстрее и в больших объемах, чем при пероральном приеме. Основные представители группы:

• Рибофлавин . Его используют довольно часто при травмах и после операционных вмешательств, а также при быстрой утомляемости органа зрения. Если нагрузка слишком большая, то средство помогает снять усталость, убрать процесс воспаления, снять напряжение, улучшить зрительную функцию. При конъюнктивите воспаление можно снять за несколько дней.

  

  Рибофлавин

• . Это витаминное средство помогает при травмах роговицы, катаракте, ослаблении зрительной функции, куриной слепоте, при синдроме сухого глаза, повышенной утомляемости и нагрузках на орган. При периодическом длительном нахождении у компьютера он поддержит работу глаз.

  

• , Санкаталин, Каталин, Сэнкаталин – препараты для профилактики и восстановления при катаракте. Оптимизируют зрительные функции уже через пару недель от начала приема, снимают воспалительные процессы в тканях, а также устраняют основную симптоматику катаракты.

  

• Витафакол, Витафакол, Катахром – витаминные капли, используемые при лечении катаракты на первых стадиях патологии. У них больше вспомогательное, чем терапевтическое воздействие. Но зато эти средства идеально увлажняют глаз и очищают хрусталик.

  , Миртилене Форте – растительные препараты, в составе которых присутствуют экстракты черники, петрушки, черной смородины или моркови. Отмечается значительное улучшение функции зрения, снижение частоты глазных заболеваний и профилактику их в будущем. Также улучшается самочувствие в целом.

  

Капельный вариант препаратов особенно актуален при катаракте, проявлениях ее симптоматики и при сильнейших нагрузках на глаза. Для тех, кто хочет побороть компьютерный синдром, должны делать в витаминной терапии акцент на такие компоненты, как рибофлавин (витамин В2).

Рибофлавин – компонент, который не только улучшает работу нервных тканей в организме, но также и способствует ускоренному снятию воспалений в организме. Особенно важен он для сетчатки.

Какие можно детям

Не все витамины можно давать детям. Выпускаются они в виде порошков для растворения в воде, сиропов, таблеток, пастилок и так далее. Основными представителями являются:

Следует понимать, что некоторые препараты распространяются в таблетках и капсулах не просто так. В таких случаях, если производитель не указал иначе, средство нельзя жевать или раскрывать. Потому, если ребенок не может глотать таблетированно-капсульную форму, следует отдавать предпочтение аналогам в виде сиропов, порошков, гелей, пастилок и конфет.

Обновлено: 19.10.2018 15:14:41

Эксперт: Борис Каганович

Больше 90% информации об окружающем мире человек получает через зрительные образы. Глаз человека - это одновременно приемник электромагнитного излучения, и преобразователь его в электрохимические сигналы. Вопреки распространенному мнению, глаза не анализируют зрительную информацию, а только передают ее в виде слабых биологических токов в структуры головного мозга. Главным анализатором зрительных образов являются затылочные отделы коры. Для полноценного функционирования световоспринимающего аппарата - оптических сред глаза и сетчатки, необходимо отсутствие заболеваний, и как можно более позднее развитие неизбежных возрастных изменений: старческой пресбиопии, или возрастной дальнозоркости.

Такие симптомы, как расплывчатые контуры предметов, нарушение зрения в темноте, быстрая утомляемость глаз возникают и при таких серьёзных сопутствующих заболеваниях, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, повышенное внутричерепное давление. Дополнительным провоцирующим фактором бывает повышенная зрительная нагрузка, работа за компьютером и нехватка многих глазных витаминов.

Существует 6 основных незаменимых витаминов, которые способствуют нормализации зрительной функции человек. Это альфа-токоферол, или витамин А, витамин B2, аскорбиновая кислота, витамины Е, D и F. В настоящий рейтинг препаратов вошли наиболее популярные и эффективные витаминные средства, которые используются в офтальмологии, и существуют в виде пищевых добавок для улучшения зрения и для коррекции гиповитаминозов. Начинается обзор с популярной группы витаминов для глаз, содержащих лютеин.

Рейтинг лучших витамин для глаз

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие витамины для глаз с лютеином	1		490 ₽
	2		965 ₽
	3		407 ₽
	4		1 110 ₽
Лучшие витамины для глаз при близорукости и дальнозоркости	1		689 ₽
	2		329 ₽
	3		223 ₽
Лучшие витамины для глаз в каплях	1		467 ₽
	2		314 ₽
	3		579 ₽
	4		170 ₽
Лучшие детские витамины для глаз	1		318 ₽
	2		443 ₽
	3		125 ₽

Лучшие витамины для глаз с лютеином

Лютеин - продукт растительного происхождения, и в природе встречается во многих высших растениях. Его молекула легко проникает в мембраны клеток, поскольку обладает липофильностью, а двойные связи между атомами объясняют его способность противостоять оксидантному тканевому стрессу.

В тканях глаза, особенно в желтом пятне содержится более 70% от всего запаса лютеина в глазу человека. Роль лютеина очень велика, особенно в уменьшении цветовых расстройств, сохранении остроты зрения. Лютеин также обладает способностью уменьшать перекисное окисление липидов, ведущее к неизбежному старению тканей глаза. В настоящее время выпускается достаточное количество средств для улучшения остроты зрения, содержащих лютеин как в виде главного компонента, так и в составе глазных витаминных комплексов. Рассмотрим основные средства этого ряда.

Лютеин-комплекс получил свое «комплексное» название, поскольку кроме лютеина, он содержит 3 незаменимых глазных витамина, таких как А, Е и аскорбиновую кислоту, такие микроэлементы, как медь, цинк, и селен, донор энергии для глазных тканей - таурин, бета-каротин и антоцианы. Применение одной таблетки препарата в сутки позволяет на 100% удовлетворить норму потребления меди, на 80% лютеина, на 82% - витамина А. Сам лютеин содержится в одной таблетке в количестве 4 мг.

Показано применение этого БАД Лютеин-комплекс в качестве профилактики у людей с повышенной зрительной нагрузкой на глаза, (к ним относятся офисные сотрудники) люди, находящиеся в зоне ультрафиолетового излучения. Это сварщики, осветители, горные туристы, показан Лютеин-комплекс также при близорукости.

Применяется это средство внутрь, во время еды, курс лечения составляет 1 месяц, и в день рекомендуется принимать от 1 до 2 таблеток. Выпускает Лютеин-комплекс отечественная компания ВнешторгФарма, и упаковку таблеток в 30 штук, рассчитанную на среднемесячный курс, можно купить в ценах осенью 2018 года в аптеках крупных городов России по ценам от 280 и до 440 руб. Средняя стоимость будет составлять около 370 руб за упаковку.

Достоинства и недостатки

Лютеин-комплекс всегда хорошо переносится, и лучше всего его действие раскрывается при применении в профилактических целях, на фоне нормально функционирующего зрительного аппарата. Хорошо помогает Лютеин-комплекс при синдроме усталости глаз. Но вот в том случае, если у человека существует серьёзная и прогрессирующая патология органов зрения, то в таком случае этот комплекс один не справится, но зато он может применяться в комплексной терапии, в сочетании с офтальмологическими, глазными препаратами. Поэтому в том случае, если Вы почувствовали жалобы со стороны зрения, то вначале необходимо посетить офтальмолога и исключить возможные заболевания, а уже только потом в плановом порядке применять глазные средства.

Это средство для глаз производитель позиционирует как биологически активную добавку, источник растительных каротиноидов, таких как лютеин и зеаксантин, и жирорастворимого глазного витамина А и Е, аскорбиновой кислоты, селена и цинка. Эти таблетки оранжевого цвета, активное вещество них соединено в виде микрокапсул, и при этом активные компоненты выделяются из капсул постепенно, такой процесс называется замедленным высвобождением. Для того чтобы этого достичь, каротиноиды и глазные витамины адсорбируют на особой матрице, в основе которой лежит диоксид кремния. Замедленное высвобождение характерно для многих современных препаратов, которые должны действовать в организме длительно и постоянно, чтобы от приема к приему не возникало изменение концентрации вещества в крови.

Одна таблетка Окувайт Лютеин Форте содержит 6 мг лютеина, что составляет в среднем, 120% от рекомендуемой суточной потребности. Другие компоненты покрывают потребность от 50 до 80%. Принимать этот препарат, содержащий большие дозы лютеина, нужно, в первую очередь при патологических изменениях на глазном дне, когда речь идёт о дегенерации макулы (или желтого пятна) и заднего полюса глазного яблока. Поэтому прежде, чем самостоятельно применять это средство с высоким содержанием лютеина, необходимо предварительно посоветоваться с офтальмологом. Стоит Окувайт Лютеин Форте недешево, так, одна упаковка, рассчитанная на месячные курс применения, стоит, в среднем, 921 рубль.

Достоинства и недостатки

Поскольку Окувайт Лютеин Форте выписывается офтальмологом, то это биологическая активная добавка имеет свои противопоказания. Это беременность и период грудного вскармливания, поскольку на этих категориях пациентов не проводились необходимые исследования, и в документации это должно быть отмечено. Общими противопоказаниями будут индивидуальная непереносимость отдельных структурных компонентов или аллергические реакции. В некоторых случаях офтальмологи назначают этот препарат и в качестве профилактики, особенно при интенсивных зрительных нагрузках у офисных работников. На фоне приёма улучшается зрение, а в сочетании с такими препаратами, как увлажняющие капли для глаз или искусственная слеза, нагрузки переносятся гораздо легче, исчезает симптоматика «красного», «усталого» и «сухого» глаза.

Доппельгерц Актив для глаз с лютеином и черникой есть, по заявлению производителя, основной базисный комплексом для улучшения трофики глазного яблока. В каждой капсуле содержится черничный порошок, лютеин в виде суспензии, оксид цинка, глазной витамин А и биофлавоноиды плодов лимона, содержащие геспередин, который улучшает микроциркуляцию и венозный отток.

В отличие от Окувайта Лютеин Форте, это средство не полностью компенсирует суточную потребность организма. Так, лютеин - всего 12%, витамин А - 40%, а цинк - 20% от суточной потребности. Ведь пациент при применении БАД еще и питается, а еда всегда будет главным источником средств, в том числе, для глаз. Поэтому наилучшим образом будет применять этот препарат для профилактики, и не использовать его для коррекции уже выраженных расстройств. Взрослым пациентам рекомендован прием одной капсулы один раз в день в течение одного или двух месяцев. Производит этот комплекс немецкая компания Квайссер фарма, 1 упаковка в 30 капсул стоит, в среднем 425 рублей.

Достоинства и недостатки

Незначительное содержание микроэлементов и антиоксидантных компонентов может быть причиной разочарования пациента препаратом в том случае, если он самостоятельно покупает биологически активную добавку в аптеке при уже начавшихся интенсивных глазных жалобах.

Типичное состояние: уже после двух-трех недель усталости и покраснения глаз этим средством пытаются справиться с неприятной симптоматикой, и после того, как этого не происходит, препарат считают некачественным. На самом деле, принимать этот комплекс надо было задолго до того, как появились неприятные симптомы, и тогда он бы предотвратил их появление, или сделал бы их наименее выраженным. В этом состоят цели и задачи комплекса. Применять его для лечения, тем более, в виде монотерапии, уже не эффективно. С учетом большого ассортимента препаратов компании Квайссер Фарма для лечения офтальмологических расстройств существуют специальные витаминные добавки, которые применяются в комплексе с назначенными офтальмологом средствами.

Vitrum Vision (Вижн) считается типичным представителем глазных витаминов, предназначенных для улучшения зрения и для сохранения функций структуры передней камеры глаза, светопроводящих сред и сетчатки. Эти таблетки содержат специально подобранный набор, состоящий из аскорбиновой кислоты, альфа-токоферола, бета-каротина, лютеина, зеаксантина, а также 2 микроэлементов, принимающих активное участие в поддержании нормальной зрительных функций: это медь и цинк.

Этот комплекс служит для восполнения физиологического дефицита при наличии значительных зрительных нагрузок, и больше показан для профилактики. Следует применять этот глазной комплекс у людей, работающих при слабой освещенности, в пожилом возрасте, при возникновении риска катаракты, при наличии сахарного диабета, и в других случаях. Одним из показаний к применению будут постоянные зрительные нагрузки с использованием персональных компьютеров. Применяется Vitrum Vision у взрослых и детей старше 12 лет, по одной таблетке дважды в день. Изготовитель рекомендует не превышать дозировку в две таблетки, выпускает Витрум американская компания Юнифарм, а одна упаковка, содержащая 30 таблеток для двухнедельного курса, стоит в аптеках 800 рублей.

Достоинства и недостатки

Недостатком этого глазного комплекса для российских граждан может быть его высокая стоимость. Выходит, что месячный курс применения составляет 1600 руб, или это не для лекарства, которое приведет к излечению, или хотя бы улучшению, а для витаминного препарата. С другой стороны, компоненты в Vitrum Vision подобраны сбалансированно, качество импортных субстанций высокое, переносимость этого препарата хорошая, и он действительно способен профилактировать многие нарушения зрительной функции.

Лучшие витамины для глаз при близорукости и дальнозоркости

Как близорукость, так и дальнозоркость относится к аномалиям рефракции, или преломления лучей. Здесь резкое изображение фокусируется не там где нужно, не на поверхности сетчатки, а перед ней или за ней. Поэтому человек видит предметы нечеткими или размытыми. В этом виноват, прежде всего, хрусталик, который изменяет свою кривизну патологическим образом. В некоторых случаях виновато само глазное яблоко, которое меняет свою длину в переднезаднем направлении. Почти всегда в пожилом возрасте возникает так называемая пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. При этом мышцы хрусталика будут ослабленными, и кривизна его уменьшается.

Обычно для коррекции этих аномалий применяются очки, контактные линзы, специальные тренажеры или методы рефракционной хирургии. Несмотря на то, что витаминно-минеральные комплексы не могут самостоятельно вылечить близорукость или дальнозоркость, но они могут способствовать улучшению питания тканей глаза, а в комплексе с другими препаратами нормализовать внутриглазное давление и функцию хрусталика. Особенно показаны они вместе с выполнением комплекса лечебной гимнастики для глазных мышц. В рейтинг вошли наиболее популярные и эффективные средства.

Стрикс форте относят к регенерантам, и средствам восстановления трофики глазного аппарата, и содержит он бета-каротин, сухой экстракт плодов черники, в сочетании соответственно 12 и 82,4 г в одной таблетке. Кроме этих активных веществ в его состав входят аскорбиновая кислота, витамин Е, селен бета-каротин и цинк, а также лютеин в составе 3 мг на одну таблетку.

Это средство укрепляет сосудистую стенку глазного аппарата, уменьшает признаки зрительного утомления, и замедляет возрастные изменения в тканях зрительного органа, к числу которых и относится возрастная дальнозоркость. Показан Стрикс Форте при начальных стадиях глаукомы, при ночной слепоте, при дегенерации макулы и тканей заднего полюса глазного яблока. В комплексной терапии он показан для лечения диабетической ретинопатии у пациентов с длительным стажем сахарного диабета.

Применяется Стрикс Форте также в качестве профилактики при возможности длительных зрительных нагрузок. У взрослых препарат применяется от 1 до 2 таблеток в день, во время приёма еды на протяжении от 1 до 3 месяцев, при этом желательно не превышать суточную дозу в две таблетки. Выпускает этот витаминный комплекс датская компания Ферросан, а приобрести одну упаковку в 30 таблеток можно по средней стоимости 861 рубль.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого комплекса считается гибкая дозировка: кроме Стрикс Форте существует также детский витаминный комплекс Стрикс Кидс, а также просто Стрикс, в состав которого не входит лютеин. Препарат можно применять при беременности и при кормлении грудью, а при индивидуальной непереносимости возможны лишь редкие и незначительные аллергические реакции. Переносимость этого препарата хорошая, качество оригинальных исходных субстанций высокое, отзывы от практикующих офтальмологов и людей с повышенной зрительной нагрузкой хорошие.

Единственное, чего не следует делать - это пытаться в течение долгого времени лечить прогрессирующие расстройства рефракции одним только витаминным препаратом, не обращаясь к офтальмологу. В таком случае вы будете разочарованы, поскольку будете применять препарат не по существующим показаниям.

Средство для глаз Супероптик является полноценным витаминным комплексом, который содержит кроме уже известных лютеина и зеаксантина, витаминов и микроэлементов, таких как цинк, селен и медь, дополнительно марганец, витамины группы B, стимулирующие работу нервной ткани, а также Омега-3 ненасыщенные кислоты и оригинальный аминокислотный состав.

Средство показано производителем к применению лицам старше 40 лет, а также в более молодом возрасте при воздействии на глаз неблагоприятных внешних факторов, таких как длительное вождение автомобиля, чтение, работа с компьютером. Препарат удобно применять, поскольку оптимальный дозировкой считается одна капсула в день во время еды. Производитель рекомендует не превышать суточную дозу, и при этом не регламентирует длительность курса лечения, но в среднем, как обычно, он составляет около 1 - 2 месяцев. Производит этот препарат польская компания Медана Фарма, а приобрести одну упаковку для месячного курса количеством в 30 капсул можно за среднюю цену 455 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством Супероптика будет богатый и сбалансированный состав. Он выгодно отличается от вышеприведенных представителей витаминов и микроэлементов для глаз наличием в своем составе марганца, витаминов группы B, аминокислот, и других активных компонентов. Препарат удобно применять, поскольку требуется всего лишь одна капсула в сутки. На этом фоне его цена не кажется особенно высокой, а минимальная стоимость, по которой можно приобрести это средство составляет 330 руб.

По отзывам офтальмологов, при своевременном применении Супероптика курсами с профилактической целью увеличивается срок наступления пресбиопии, а лечение близорукости и дальнозоркости посредством оперативного вмешательства на фоне применения этих капсул вызывает укорочение срока восстановления зрительного аппарата.

Биоритм Зрение 24 часа день/ночь

Препарат Биоритм зрение 24 день/ночь относится к числу отечественных глазных средств, выпускаемых ЗАО Эвалар. Это стандартная витаминная добавка для глаз, которая имеет все те активные ингредиенты, как и средства, перечисленные выше. Это зеаксантин, витамины, цинк, лютеин и антоцианы. Также в составе содержатся витамины группы B, витамин PP, магний, и растительные гликозиды, что выгодно отличает средство от своих аналогов.

Выпускается Биоритм Зрение в виде двух таблеток разного цвета, голубой и розовой. Розовую таблетку необходимо принимать утром, а голубую - принимают на ночь. Таблетки упакованы в блистере по 16 штук, и в одной упаковке находятся 32 таблетки. Такой режим дозировки, по мнению производителей, способствует более активному поступлению необходимых ингредиентов, как во время фазы бодрствования, так и во время фазы сна, когда глаз отдыхает. Препарат показан как для профилактики, так и для лечения различных глазных болезней и расстройств, и назначается взрослым и детям старше 14 лет. Интервал приема между таблетками должен 10-12 часов, а курс приема составляет в среднем, один месяц. Приобрести одну упаковку можно по средней цене в 253 рубля.

Достоинства и недостатки

К достоинствам этого препарата можно отнести оригинальный способ употребления, который согласуется с данными физиологии организма и зрительного анализатора, а также невысокая цена. К отрицательным моментам относятся противопоказания к приему этого средства при беременности, лактации, и у детей младше 14 лет. Также некоторым неудобством может быть необходимость применять разноцветные таблетки, и не всегда это удобно сделать дважды в день.

Лучшие витамины для глаз в каплях

Глаз человека принадлежит к тем органам, в которых показано местное введение различных лекарственных веществ. Поэтому капли для лечения различных глазных заболеваний очень распространены. Это мидриатики, которые расширяют зрачок, средства для сужения зрачка, искусственная слеза, препараты для лечения глаукомы. Различные витамины для глаз также часто выпускаются в жидкой форме для местного применения, в каплях. Это удобно, позволяет избежать прохождения препаратов через воротную вену и печень, и позволяет употреблять эти средства при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при которых применение капсул является противопоказанным.

Единственное, что следует помнить, что очень редко витамины в чистом виде используется в глазных каплях. Так называются средства, которые не относятся к витаминам, но способствует улучшению регенерации тканей глазного яблока, улучшению свойств роговицы. Называются они «витаминными каплями» Рассмотрим наиболее эффективные и современные глазные витамины в каплях, попавшие в рейтинг.

Типичным представителем таких витаминных глазных капель, в которых собственно витаминов нет, будет популярное офтальмологическое средство Систейн Ультра плюс. Он состоит из нескольких активных компонентов - гидроксипропилгуара, и гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота введена в состав в виде гиалуроната натрия.

Средство показано для уменьшения сухости глаз, снятия жжения и раздражения. Оно может быть показано на фоне ношения различных контактных линз, и помогает устранить в глазу ощущение инородного тела, пощипывание, побочные эффекты косметических препаратов, а также дискомфорт, вызванный постоянным нахождением у экрана компьютера. Сочетание гиалуроновой кислоты и гидроксипропилгуара помогает сформировать жидкую гелевидную смазку на поверхности глаза, которая долго не высыхает. При этом это средство является более глубоко увлажняющим, и длительно защищающим глаза, чем только лишь капли, содержащие гиалуроновую кислоту.

Применяется Систейн по одной - две капли в каждый глаз, при необходимости. Производитель рекомендует применять его настолько часто, насколько это нужно для облегчения самочувствия глаза, при этом средство не вызывает привыкания. Производит Систейн Ультра плюс американская лаборатория Алкан, а стоимость одного флакона в 10 мл, в котором находится около 100 капель в аптеках - около 535 руб.

Достоинства и недостатки

Большим достоинством этих капель, как и вообще, многих капель для глаз будет чрезвычайно быстрое действие. Не стоит ждать несколько дней или недель, как в случае приема витаминов внутрь для облегчения. Препарат упакован в специальный стерильный пластиковый контейнер, и единственное ограничение его использования - индивидуальная непереносимость гиалуроновой кислоты, а также срок службы открытого флакона больше 3 месяцев.

Средство для глаз Тауфон считается патентованным лекарственным препаратом, содержащим Таурин. Он продается во многих концентрациях и упаковках, но наиболее часто применяются глазные капли объемом 10 мл в дозировке 4% таурина. Таурин - это аминокислота, которая содержит серу, и является продуктом метаболизма в организме цистеина. Известны его свойства стимулировать репарацию различных тканей, улучшать показатели энергетического обмена, тормозить процессы дистрофии и способствовать нормализации функции мембран клеток.

Показан препарат Тауфон в офтальмологической практике при различных дистрофических процессах, происходящих в роговице: это различные катаракты, такие как травматические, старческие или вызванные интенсивным излучением, также его назначают в комплексной терапии различных травм глаза, прежде всего роговицы. Применять Тауфон необходимо по одной - две капли раствора до 4 раз в день на протяжении трехмесячного курса. Такой способ применения показан при хронических процессах, например, при катарактах. Что касается случайных заболеваний, например травм, то вполне хватает месячного курса. Производит Тауфон московский эндокринный завод, и он является одним из самых доступных витаминов для глаз в нашем рейтинге. Средняя стоимость одной упаковки в 10 мл составляет 119 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинство Тауфона - доказанное действие на структуры глаза, а недостатком - необходимость предварительного визита к офтальмологу, поскольку препарат не применяется для «чистой» профилактики. Всё-таки он является лечебным средством. Кроме того, таурин не считается, строго говоря, витамином, это аминокислота, и поэтому эти капли можно с натяжкой назвать витаминными. Но при этом его помощь в ликвидации различных дистрофических нарушений роговицы и других структур глазного яблока является действительно эффективной и доказанной.

Капли Визомитин - монокомпонентный препарат. Он содержащит всего лишь одно действующее вещество с труднопроизносимым наименованием - пластохинонилдецилтрифенилфосфония бромид .

Немотря на сложность этого химического наименования, он обладает витаминоподобным и антиоксидантным действием, является кератопротектором, то есть средством, улучшающим структуры эпителия ткани глаза. Это вещество улучшает образование слезы, способствует заживления различных изъязвлений на поверхности роговицы, а также улучшает стабильность и время жизни тонкой слезной пленки на поверхности глаза. Специалистам известно, что слезная пленка - первый и очень важный защитный фактор тканей глаза от ультрафиолетовых лучей, которая нейтрализует их.

Поэтому показан Визомитин при различных проявлениях сухости глаза, на начальном этапе развития возрастной катаракты и при нахождении в зоне интенсивного ультрафиолетового излучения, например при работе с электрической сваркой. Применяют визомитин, закапывая в конъюнктиву от 1 до 2 капель средства трижды в сутки. При катаракте курс лечения продолжается до 6 месяцев, а при синдроме сухого глаза - столько, сколько потребуется. Производит капли Визомитин отечественная фармацевтическая компания ЗАО Фрамон, а стоимость одного флакона в 5 мл, содержащего 50 капель, является достаточно высокой, около 600 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом Визомитина будет его высокая эффективность и устойчивость слезной пленки, это и может быть причиной его высокой цены. Визомитин не влияет на зрение, может применяться у шофёров, и не вызывает явлений передозировки. Если нужно, то через 5 минут после применения других глазных капель уже можно пользоваться Визомитином. После закапывания может быть кратковременная резь и жжение в глазу, но они очень быстро проходят. Единственным недостатком будет необходимость отказа от лечения на время беременности и лактации.

Рассказ о жидких витаминоподобных каплях для глаз был бы неполным, если бы мы не рассказали об одном популярном средстве, который в настоящее время активно продвигается на отечественном рынке: это Эмоксипин. Действующим веществом будет «глазной» метилэтилпиридинол. Он относится к группе антиагрегантов, препятствует тромбозам, считается защитником сосудов, или ангиопротектором, улучшающим микроциркуляцию в капиллярах. Также Эмоксипин проявляет антигипоксическую и антиоксидантную активность. Он способен защищать сетчатку наших глаз от яркого света, помогает рассасывать внутриглазные кровоизлияние, и повышает устойчивость тканей глаза к гипоксии и к ишемии.

Показан он при различных кровоизлияниях внутри глаз, при диабетической ретинопатии, при таких серьезных заболеваниях, как тромбоз центральной вены сетчатки, глаукома.

В целях профилактики он применяется при воздействии на глаз солнечных лучей, в офтальмологии - при защите тканей глаза ово время операций с применениями лазерного излучения. Применяется он закапыванием по 1 - 3 капли один раз в сутки в конъюнктиву в течение месяца.

Выпускает Эмоксипин отечественный Московский эндокринный завод, а реализует ООО Фермент. Глазные капли концентрацией 1%, расфасованные во флакон объемом 5 мл, можно приобрести по средней цене в 265 рублей.

Достоинства и недостатки

Пожалуй, наибольшим достоинством Эмоксипина является безусловное и хорошее знакомство с ним отечественных офтальмологов, и он может считаться одним из тех препаратов, для которых существует доказательная база, и производятся научные исследования. В этом смысле он ушел далеко вперед от общих витаминных комплексов, у которых, как правило, такие исследования проводятся только для формального вывода на фармацевтический рынок. Этот препарат может применяться и в детском возрасте, единственным противопоказанием является период беременности и индивидуальная гиперчувствительность.

Лучшие детские витамины для глаз

В заключение рейтинга глазных витаминов необходимо кратко описать средства для детей. Чаще всего это те же самые витаминно-минеральные комплексы, которые применяются и взрослыми, но только адаптированные к потребностям детского возраста. В некоторых случаях у них присутствует наличие специальных показаний, но чаще всего они выпускаются для профилактического приема, и не в каплях, а в обычных капсулах. Рассмотрим наиболее популярные препараты для глаз, принимаемыме в детском возрасте, которые продаются в отечественных аптеках.

Детский Лютеин комплекс является модифицированным вариантом такой же продукции для взрослых, и также содержит 3 незаменимых витамина, цинк, лютеин, антоцианы, зеаксантин, дополнительно в его составе представлен ликопин. Показан он детям с 7 до 11 лет и детям старше 11 лет, от 16 лет можно принимать препарат для взрослых. Эти таблетки содержат также экстракт плодов черники, и по заявлению производителя, все компоненты защищают зрительный аппарат, при этом уменьшают риск развития заболеваний глаз у детей. В период развития ребёнка они способствуют улучшению функционального состояния зрительного аппарата. Детям младшего и среднего школьного возраста, с 7 до 11 лет показан прием по одной таблетке в день, а детям старше 11 лет - по две таблетки. Продолжительность курса составляет один месяц. Производит препарат ВнешторгФарма, а стоимость одной упаковки препарата составляет 377 руб для месячного курса.

Достоинства и недостатки

Определённым недостатком этого средства считается в значительной степени его недоказанная эффективность, но это характерно для всего рынка витаминов. Совсем неизвестно, что скрывается под расплывчатой формулировкой «все компоненты защищают зрительный аппарат». Необходимо точно определить, какие показатели улучшаются, необходимы рандомизированные и дорогостоящие исследования, содержащие контрольную группу детей, и всё это, естественно, дорого стоит. Но до тех пор, пока витамины продаются большими объемами, а риск противопоказаний к их применению является небольшим, то это выгодно производителям. Собственно, ничего плохого в этом комплексе нет, просто не следует указывать общие фразы об эффективности этого средства.

Этот глазной витаминно-микроэлементный комплекс для детей производится по заказу компании Фармстандарт Германская фирма Амафарм. Состоит это биологически активная добавка из таких ингредиентов, как Омега 3 ненасыщенные кислоты, холин, аскорбиновая кислота, ниацин, другие витамины группы B. Выглядят жевательные пастилки довольно привлекательно, в виде небольших красных дельфинчиков. Одним из активных компонентов являются полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают нормализовать функцию мембран клеток развивающегося организма, а этот компонент будет очень важным для нормального функционирования нервной ткани, зрительных нервов и сетчатки глаза. Холин же является структурным компонентом лецитина, который также поддерживают функционирование нервной системы на физиологическом уровне.

Показан Юнивит Кидс омега 3 с холином для профилактики при высоких зрительных нагрузках в школе, и при учебе в дошкольных учреждениях, и предназначен он для детей от 3 до 14 лет. Рекомендовано принимать этот витаминный препарат по одной пастилке один раз в день, во время еды. Стоимость упаковки с тридцатью пастилками для месячного приема составляет в среднем, 450 руб.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого средства будет его хорошая комплаентность, то есть удобство для приема: необходимость принимать по 1 дозе каждый день, а также привлекательный вид для детей. Также является важным липофильная направленность этого комплекса, поскольку сочетание омега-3 ненасыщенных жирных кислот с лецитином будет физиологически активным, чем включение их в состав поодиночке. Переносимость этого комплекса хорошая, но то удовольствие, с которым маленькие дети принимают эти дельфинчики, иногда заставляет их прятать. Особенно нужно следить за трехлетними малышами, которые не понимают, почему их ограничивают всего одной красивой и вкусной конфеткой в день, если она еще и полезная. Поэтому, если в семье есть малыш, то Юнивит Кидс необходимо убирать в лекарственный шкаф «от греха подальше».

Этот отечественный глазной мультивитаминный комплекс для детей с трёхлетнего возраста является единственной жидкой лекарственной формой, которая входит в этот рейтинг витаминов для глаз в виде сиропа. В него включены такие незаменимые вещества, как витамины а, е, D3, витамин К1, аскорбиновая кислота, и настой ягод черники. Как известно, антоцианы черники улучшает функциональное состояние зрительного аппарата, за счет входящих в их состав биофлавоноидов, и повышают защитные силы организма.

Принимать это средство необходимо как для профилактики, так и в комплексной терапии в детской офтальмологии по 2 чайной ложки в день для детей от 3 до 7 лет, детям После 7 лет можно давать в три чайные ложки. Индивидуальная продолжительность курса, Но в среднем она составляет от 1 до 2 месяцев. Производит этот сироп Отечественная компания биоинвентика, 1 флакон объемом 100 мл можно купить в аптеке за 140 руб.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого витаминного комплекса для глаз будет его оригинальный вид и необычный темный цвет, приятный вкус, дети глотают его с удовольствием. Кроме стандартных витаминов для глаз, в его состав входит также витамин D 3, незаменимый для минерального и костного обмена, что весьма редко встречается в витаминных комплексах для улучшения зрительной функции. Стоимость этого сиропа невысока, и, пожалуй, единственными противопоказаниями будет диатез и диабет, поскольку в состав средства входит сахар, и индивидуальная аллергическая реакция на чернику.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.