Одним из самых известных средств рефлексотерапии при заболеваниях позвоночника и суставов является аппликатор Кузнецова, применение которого официально одобрено врачами. Он используется не в качестве основной терапии, а как дополнение к ней. Благодаря аппликатору Кузнецова можно быстрее избавиться от боли в спине, шее, стопах. Иногда его даже используют для похудения. Более подробно об аппликаторе Кузнецова можно узнать из инструкции по применению.
Что такое аппликатор Кузнецова?
По внешнему виду аппликатор Кузнецова представляет собой тканевый либо клеенчатый коврик, на котором размещаются круглые или квадратные пластины с тупыми шипами. Как правило, их производят из медицинского полистирола, реже делают металлическими, используя специальный сплав.
На заметку! Известно несколько видов аппликатора Кузнецова. Кроме коврика, он может быть выполнен в виде пояса или валика.
На фото можно увидеть, как выглядит аппликатор Кузнецова в разных вариантах.
На заметку! Изобретение принадлежит российскому врачу Ивану Кузнецову. Изначально он назвал его «ипликатором», как бы указывая на отличие от обыкновенного аппликатора.
Положительное действие на организм человека отмечается после проведения «игольчатого массажа». Шипы аппликатора Кузнецова воздействуют на нервные окончания, которые связаны с конкретными органами. При нажатии иглы усиливается приток крови, что способствует активации работы определенной части организма.
Показания к применению
Эффективен аппликатор Кузнецова при заболеваниях:
- нервной – неврите, радикулите и других;
- сердечно-сосудистой – гипертонии, гипотонии, инсульте и прочих;
- опорно-двигательной – остеохондрозе, артрозе и других;
- пищеварительной – колите, запорах, гипотонии желудка и так далее;
- дыхательной – астме, ангине, бронхите и других;
- мочеполовой – пиелонефрите, простатите и прочих;
- эндокринной систем – ожирении, болезнях щитовидной железы.
Но чаще всего показания к использованию аппликатора Кузнецова связаны заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В частности, его применяют при остеохондрозах, грыже поясничного отдела позвоночника, ишиасе.
Польза
Польза аппликатора Кузнецова при лечении определенных заболеваний очевидна. Благодаря нему можно улучшить обменные процессы, восстановить кровообращение, вернуть здоровый сон, поднять жизненный тонус, обеспечить надежную защиту организму против вредоносных микроорганизмов. Помимо этого, данное приспособление снимает боль в суставах и позвоночнике, заряжает энергией.
Основные полезные свойства аппликатора Кузнецова следующие:
- расширяет сосуды – при уколе нервного окончания отправляется сигнал в спинной мозг и в противоположном направлении, что способствует выделению пептидов, вызывающих расширение кровеносных сосудов;
- отвлекает от очага боли, образуя другой очаг возбуждения;
- воздействие на зоны Захарьина-Геда – учеными давно установлено, что внутренние органы и определенные участки кожи взаимосвязаны между собой, поэтому воздействие на определенные точки на теле восстанавливает работу конкретного органа;
- рефлекторный запуск реакций защиты организма – аппликатор Кузнецова воздействует на кожу, вызывая сильны поток импульсации, направленный к ЦНС, в результате чего головной мозг, воспринимая угрозу, отвечает защитными реакциями.
Таким образом, аппликатор Кузнецова положительно воздействует на организм в целом, используется не только для лечения, но и профилактики заболеваний.
Вред
Как правило, побочных эффектов при использовании аппликатора Кузнецова не наблюдается. Однако для людей со сниженным порогом болевой чувствительности рекомендуется применять более тупые шипы.
Если пользоваться аппликатором Кузнецова неправильно, могут возникнуть определенные реакции:
- учащенное сердцебиение;
- сильный жар;
- повышение артериального давления;
- шум в ушах.
На заметку! Некоторые специалисты придерживаются мнения, что при неправильном воздействии на определенные точки на коже, можно нанести вред организму. По их утверждениям, игольчатым массажем должен заниматься исключительно профессионал.
Инструкция по применению аппликатора Кузнецова при различных заболеваниях
В зависимости от того или иного заболевания, способы применения аппликатора Кузнецова могут различаться. Чтобы избежать отрицательного воздействия на организм, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.
При остеохондрозе
Зачастую у людей диагностируется остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника. В обоих случаях аппликатор Кузнецова может обеспечить оздоравливающий эффект, но только в случае его правильного использования.
При шейном остеохондрозе инструкция по применению рекомендует использовать аппликатор Кузнецова в виде валика. Его нужно покатать в течение 10 минут по больному месту, слегка надавливая. Также можно использовать коврик, полежав на нем приблизительно 15 минут. После этого важно не подниматься резко, а сохранять горизонтальное положение в течение получаса.
Иногда при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника целесообразно использование аппликатора Кузнецова в виде подушки-валика. При этом необходимо сделать следующее:
- Лечь на ровную поверхность.
- Разместить подушку-валик под шеей.
- Через 30 секунд сместить ее положение, чтобы воздействие было оказано на большее количество рефлекторных точек.
- Периодически менять места воздействия на протяжении 20−30 минут.
Чтобы получить максимальную эффективность, желательно делать игольчатый массаж ежедневно в течение трех недель. После этого можно сделать перерыв, составляющий 1−3 недели. После этого интервала курс лечения при необходимости можно повторить.
На заметку! По мнению некоторых пациентов, чем больше лежать на аппликаторе Кузнецова, тем лучше. На самом деле, это не так. Для каждого отдельного случая установлено определенное время, за которое можно достичь лечебного эффекта без вреда для организма.
При остеохондрозе грудного отдела позвоночника, который приводит к болям в спине, также используют аппликатор Кузнецова. Ежедневно необходимо лежать на коврике в течение 10−15 дней на спине. При этом аппликатор Кузнецова укладывают от области поясничного отдела до изголовья. Ложиться необходимо голой спиной. Для удобства можно положить под поясницу валик из полотенца. При болях в пояснице можно лечь на коврик с шипами на 1 минуту, выполняя плавные движения.
При ишиасе
При защемлении седалищного нерва аппликатор Кузнецова также активно используется. Лечение проводится ежедневно или через день, в зависимости от силы болевого синдрома. Давление шипов средней интенсивности.
Сколько времени нужно лежать на аппликаторе Кузнецова для уменьшения боли в спине? Длительность процедуры составляет 10 минут. Осуществляется массаж зоны от поясницы до колена через ягодицу и бок бедра. При этом можно использовать как коврик, периодически перемещаясь для проработки требуемых участков, так и валик. Процедура завершается обычным ручным массажем.
При грыже позвоночника
Многих интересует вопрос: можно ли использовать аппликатор Кузнецова при грыже поясничного отдела позвоночника? При данной патологии игольчатый массаж, действительно, рекомендован. Схема использования аппликатора Кузнецова для позвоночника при грыже следующая:
- Больной ложится на ровную поверхность, подложив под спину коврик. Предварительно он раздевается.
- Массаж проводится полчаса, после чего кожа в местах воздействия шипов обрабатывается камфорным маслом. Сверху накладывается пищевая бумага и наматывается бинт.
- Лечь под одеяло на час.
Подобную процедуру следует проводить ежедневно в течение 5 дней. Затем нужно сделать перерыв на месяц и курс можно повторить.
Для стоп
Для снятия усталости и отеков ног нужно использовать аппликатор Кузнецова в виде стелек под стопы. Сначала можно проводить процедуру сидя, а затем разрешается встать, увеличив тем самым нагрузку.
Аппликатор Кузнецова для похудения
Многочисленные отзывы отмечают положительный эффект от аппликатора Кузнецова для желающих похудеть. Однако справиться с лишними килограммами невозможно только игольчатым массажем. Необходимо дополнительно придерживаться диеты, заниматься спортом.
Как лежать на аппликаторе Кузнецова для похудения? Коврик следует расстелить на полу, после чего лечь на него сверху животом, бедрами или другими частями тела. Желательно это делать после ванны, в расслабленном состоянии.
Сколько минут можно лежать на аппликаторе Кузнецова для похудения? Достаточно выделить по 10−15 минут на заднюю и переднюю часть тела. Курс достигает 10−15 дней.
Противопоказания
Не рекомендуется использовать аппликатор Кузнецова для поясницы или других частей тела людям с низким порогом болевой чувствительности. При воздействии шипов на тело они могут ощущать сильный дискомфорт и даже боль.
Противопоказаниями для использования аппликатора Кузнецова являются:
- тяжелые хронические заболевания;
- кожные болезни;
- высокая температура;
- опухоли, независимо от природы.
При наличии на кожных покровах поврежденных участков от игольчатого массажа также лучше воздержаться.
Многие из нас слышали или знают, что такое акупунктура, иглоукалывание, а еще больше людей, особенно наши мамы и бабушки, наслышаны об аппликаторе Кузнецова, который представляет собой много-много иголок. Возникает резонный вопрос – какая между ними связь? Да самая прямая. Воздействие на точки, расположенные на теле человека, – на этом и основывает свое действие иппликатор или, как его еще называют, аппликатор Кузнецова. Применение его, правда, не такое универсальное, как у иглоукалывания или акупунктурного массажа. Но страдающие болями в спине прощают этому аппарату столь узкий спектр действия. Простим и мы его, и рассмотрим, что же это за медицинское чудо, кому оно должно помочь и помогает ли?
Что такое аппликатор Кузнецова?
Несмотря на кажущуюся простоту, аппликатор Кузнецова (цена коврика невысока, поэтому его действие каждый может испробовать на себе, купив агрегат) удивительно эффективен. Ученые, которые его разрабатывали, понятия не имели, что такое акупунктура, но знали что такое зоны Захарьина-Геда. Их задачей было создать что-то вроде массажера для ленивых. Почему для ленивых? Потому что все, что требовалось, купить этот коврик и лечь на него. И они его придумали.
Аппликатор представляет собой пластину, состоящую из сегментов, крепящихся друг к другу пластмассовыми замками (почти как пазлы). Эта пластина утыкана пластмассовыми иголками – не путайте доску с гвоздями для йогов. Благодаря замкам можно разобрать пластину и оставить только один модуль и становиться на него ножкой. А можно, разобрав, собрать из него такое игольчатое ложе и воспитывать силу духа, а заодно и спину лечить. Бывают (и судя по фото иппликатора в интернете, они более распространены) аппликаторы в виде круглых игольчатых конструкций, прикрепленных к какому-нибудь материалу — целлофану либо ткани. Выбирайте тот, который более удобен для вас.
Виды аппликаторов
Если судить по официальной инструкции, первый аппликатор был выпущен в 1988 году (ТУ-135-07-88). И был он классическим, то есть представлял собой игольчатую пластину. На нее можно было ложиться, приматывать к себе эластичными бинтами, ходить босыми ножками. Так избавлялись от радикулита, остеохондроза, ранней стадии сколиоза, плоскостопия и пяточных шпор.
Уже позже была выявлена связь между этими иголками и древнекитайской теорией наличия на нашем теле активных точек, помогающих справиться с различными заболеваниями. А посему промышленность по выпуску иппликаторов развернулась и выпустила множество модификаций этого массажера.
- Классический аппликатор Кузнецова. Отзывы врачей вдохновляют на его использование. Особенно тех эскулапов, которые практикуют и традиционную, и восточную медицину. Есть два вида тренажеров: мягкий (иглы расположены на расстоянии в 5 мм друг от друга) и жесткий (иглы более твердые, так как шаг между ними 7,6 мм – как-то они должны удержать вес человека).
Вот что говорит об аппликаторе доктор медицинских наук и врач-ортопед Ярыгин Н.В.:
«Применение аппликатора улучшает общее самочувствие, нормализует сон, повышает половую функцию и работоспособность. Этот прибор показал хорошие результаты при коррекции вегетативной дисфункции (усталость, головные боли, головокружения, скачки артериального давления и прочее). Положительный эффект отмечен в комплексной терапии целлюлита. Высокая терапевтическая и профилактическая эффективность, удобство и простота использования, а также широкий ряд медицинских показаний позволяет рекомендовать иппликатор к применению широким кругом лиц».
- Массажер. Выпускается в виде валика с ручкой или без нее. Выбираете размер валика и величину игл по своему предпочтению, лечите боли в мышцах, разбиваете отложения солей. А если катать ножками валик по полу, то не только шпоры исчезнут, но и усталость пройдет, вернутся силы и желание жить. Ведь на стопах масса активных точек.
- Диск. Сверху на диске имеются те же пластиковые шипы, а снизу ремешок. Такой диск можно надеть на руку и массировать себя или домочадцев.
- Пояс. Он выглядит, как широкий пояс, но внутренняя сторона усеяна полистирольными шипами.
- Стельки – предназначены для массажа стоп.
Немного напоминают аппликатор Кузнецова массажные силиконовые диски, которые справляются с целлюлитом – но они гораздо мягче. А на Западной Украине можно встретить деревянные массажеры с деревянными же шипами – чем не аналог пластмассовому иппликатору.
Отличаются аппликаторы и цветом.
- Зеленый – для людей с чувствительной кожей и низким болевым порогом.
- Синий – для людей с нормальным болевым порогом.
- Желтый – максимально эффективный, для людей с высоким болевым порогом. Дополнительно шипы имеют магнитные вставки для образования магнитного поля.
- Оранжевый – подходит не всем. Часто его используют начинающие йоги и факиры, чтобы затем перейти на гвозди соточки.
Секрет эффективности аппликатора
Какой бы вы не выбрали иппликатор Кузнецова, инструкция по применению вложена в коробочку. В ней детально описано, когда и как им действовать. Но будет нелишним рассмотреть сейчас его принцип действия и причину эффективности.
Иголки аппликатора, воздействуя на кожный покров, так или иначе попадают на капилляры и сосуды. Значит, кровь быстрей начинает циркулировать по организму, разнося полезные вещества и кислород, попутно сметая все жировые отложения, бляшки на сосудах, соль и прочую пакость, укрепившуюся у нас внутри. То есть ускоряется процесс обновления, запускается регенеративная функция, даже восстанавливается эластичность межпозвонковых дисков.
Иппликатор действует успокаивающе или тонизирующе, в зависимости от того, чего нашему организму сейчас недостает – мышцы расслабляются, исчезает боль, раздражительность и усталость отступают, по телу разливается приятное тепло. А работоспособность увеличивается, так как тело и мозг получили необходимый отдых.
Расширим познания. Акупунктура – это наука о точках на нашем организме, и каждая точка или их скопление воздействует на внутренние органы, помогая унять боль или излечить заболевание. Объединив эти две теории (нашу и восточную) будем прикладывать аппликатор не только к спине, но и к рукам, шее, ногам, голове.
Польза и вред аппликатора
Конечно, не идеален аппликатор Кузнецова, польза и вред его аналогичны тем, что есть у классического лечебного массажа. Но сначала о пользе. А помогает он при различных недомоганиях – список ниже:
- Артрит.
- Радикулит.
- Остеохондроз.
- Поясничные боли.
- Ущемление мышцы или нерва.
- Зажатость мышц.
- Ишиас или боли седалищного нерва.
- Чувство онемения или покалывание в ногах.
- Мышечные и суставные боли.
- Спазмы.
- Головная боль.
- Бессонница и усталость.
- Целлюлит.
- Эндокринные заболевания.
- Сбои в пищеварительной системе.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Болезни органов дыхания.
- Заболевания мужских и женских половых органов – от простатита до нарушения цикла и бесплодия.
Но не всем показан аппликатор Кузнецова. Противопоказания затрагивают тех, у кого на спине или другом месте, куда планируете прикладывать массажер, есть папилломы, родинки, опухоли или бородавки. Нельзя его использовать при высокой температуре, густой крови, дерматитах, тромбофлебитах, беременности.
Да и не каждому понравится лежать на пусть и пластиковых, но шипах. Сначала нужно привыкнуть. И главный секрет – расслабление мышц. Если мышцы затянуты, то боль от шипов ощущается четче.
Вот что говорит сорокалетний Михаил:
«Страдая с детства сколиозом, со временем усугубил его из-за сидячей работы. Результат – невероятные и постоянные боли в спине. Пришел в аптеку, а вместо обезболивающих пилюль мне предложили аппликатор Кузнецова – отзывы о нем я читал и раньше. Но когда увидел эти шипы, не мог решиться на них лечь. Но это нужно было сделать. Напрягся, лег и постарался расслабиться. Удивительно, но боль от шипов ушла. За неделю уже стал меньше чувствовать и шипы, и боль в спине».
Пользуемся аппликатором с умом
Обратимся к инструкции того сказочного времени, когда медицина была качественной и бесплатной. Собираем пазл аппликатора Кузнецова из модулей по своему размеру. Прижимаем его руками к телу, обматываемся эластичным бинтом или ложимся на это шипованный коврик. Хорошего результата можно достичь, не просто лежа на нем, а как бы ерзая. При желании можно сделать несколько гимнастических упражнений – поворот на бок, пресс, стойку на лопатках.
Чтобы расслабиться, понадобится не более 10 минут, а чтобы привести организм в тонус – всего 3 минуты. После процедуры стоит принять теплый или контрастный душ в зависимости от того, хотите вы отдохнуть или настроиться на работу.
К стопам, вискам, ладоням, затылку, шее аппликатор прижимают не более чем на минуту. Повторять процесс можно несколько раз вплоть до исчезновения боли. Для остальных заболеваний нужно пользоваться аппликатором каждый день минимум по 30 минут. Правда, все надо делать с умом, о чем свидетельствует следующий видеоролик:
Помогает аппликатор и похудеть. Делайте процедуру так, как делает ее молодая мама Лена:
«После родов времени на себя почти не осталось, да и к физ-нагрузкам я равнодушна, так как несколько ленива. Но подтянуть живот, убрать растяжки и избавиться от целлюлита помог аппликатор Кузнецова. Я кладу аппликатор на пол, сама ложусь на этот коврик животом на 15 минут, потом по 10 минут лежу на каждом боку, чтобы исчез целлюлит. За это время и малышка спит, и у меня есть время почитать, посмотреть телевизор и позаниматься. Не поверите, но за неделю такого лежания уже виден результат. В чем секрет – не знаю, но аппликатор действительно эффективен».
Если почувствовали дискомфорт, учащенное сердцебиение, подъем давления, стук молоточков в висках, не тепло, а уже жару, нужно сделать перерыв или на время уменьшить время воздействия. Если пользоваться аппликатором ежедневно, то неприятные ощущения вас беспокоить не будут.
13135 1
Аппликатор Кузнецова является первым инновационным средством лечения остеохондроза в домашних условиях.
Помимо обладания такими преимуществами, как простота и дешевизна, аппликатор имеет удивительную эффективность в действии.
Аппликатор представляет собой массажер , воздействующий на поврежденные зоны методом иглоукалывания и точечного массажа.
Виды аппликаторов Кузнецова – как выбрать нужный?
Существует несколько видов массажера, предназначенных для разных целей. Как выбрать аппликатор Кузнецова? Выбирать средство стоит исходя из проблемы, которую аппликатор должен устранить.
Игольчатый вариант
Такой аппликатор выполнен в виде пояса с односторонними иголками.
Удобство такого вида заключается в возможности применения непосредственно в качестве местного обезболивающего.
Аппликатор предназначен для лечения болей и их профилактики в позвоночнике, мышцах и суставах. Повышает тонус кожи.
Тибетский аппликатор Кузнецова
Он представляет собой коврик с иглами двойного острия (как на фото), предназначенный для снятия болей в суставах, мышцах и самом позвоночнике, а также для стабилизации функций дыхательной системы, нервной системы и сердечно – сосудистой системы.
Валик для шеи
Это одна из разновидностей тибетского массажера. Применяется для облегчения и снятия болевого синдрома в шейных мышцах, а также для снятия головных болей.
Помимо непосредственного назначения массажным средством можно пользоваться для поясницы или ног. Валик снимает напряжение и усталость, способствует повышению тонуса и крепкому сну.
Версия с магнитами
Это коврик с иглами, эффективность которых усиливает магнитное поле. Когда игольчатые модули способствуют раскрытию сосудов, магнитное поле активирует обменные процессы в клетках крови и препятствует образованию тромбов.
Применяется такой аппликатор для всех зон.
Принцип действия лечебного средства
Принцип действия аппликатора заключается в рефлексной терапии. Игольчатые модули прикладываются к пораженным участкам тела. На каждую болезненную зону аппликатор накладывается на разное время и с разной силой надавливания.
Лечебная функция средства заключается в активизации кровообращения на участках его воздействия. Аппликатор устраняет болевые ощущения в мышцах и суставах, кроме того, он в целом воздействует на организм человека, улучшает общее самочувствие, повышает тонус и снимает напряжение.
Применение аппликатора при остеохондрозе: краткая инструкция
Аппликатор Кузнецова, применяемый при остеохондрозе, нормализует обменные процессы в суставах, устраняет болевой синдром, расширяет объем движений.
Чтобы правильно пользоваться аппликатором Кузнецова при остеохондрозе позвоночника, следует лечь на массажер, прижав его к телу своим весом, после чего остаться в таком положении на 30 минут.
Период лечения остеохондроза с использованием данного прибора составляет 2 недели, после курса необходимо сделать перерыв в десять дней, а затем повторить лечение.
При шейном остеохондрозе аппарат следует расположить на задней поверхности шеи, а также воротниковой зоне.
Аппликатор необходимо аккуратно придавить руками с максимальной силой. Боль должна быть терпимой.
В таком положении нужно задержаться на 60 секунд, затем немного сместить массажер и повторить процедуру.
Длительность общего воздействия не должна превышать пяти минут.
Другие области применения приспособления
Помимо лечения остеохондроза данный аппарат активно применяется и для профилактики и лечения других заболеваний и проблемных зон. В силу своей универсальности и эффективности массажер оказывает весомую помощь в борьбе с лишним весом, целлюлитом, усталостью ног и при грыже позвоночника .
Для похудения и борьбы с целлюлитом необходимо разложить коврик на ровной поверхности, затем лечь на него бедрами, ягодицами или животом поочередно.
Первая профилактическая процедура должна длиться не более пяти минут, последующие нужно постепенно увеличивать до 40 минут.
Вначале сильно ощущаются боли от применения массажера, но постепенно тело начнет чувствовать тепло и легкость. После каждой процедуры на тело нужно наносить увлажняющий крем или антицеллюлитный.
Сеансы терапии для похудения необходимо выполнять ежедневно в течение трех недель.
Для усиления эффекта от аппликатора Кузнецова следует придерживаться правильного питания. Не стоит забывать выполнять и физические упражнения.
Не менее эффективно применение аппликатора и при лечении грыжи позвоночника . Для этого необходимо лечь на коврик с иголками спиной на полчаса. После процедуры на зону, где находится грыжа, положить горячий компресс из камфорного масла и закутаться теплым одеялом. Процедуру рекомендуется провести 5 – 6 раз, через месяц повторить лечение.
Применение массажера при ишиасе, боли в седалищном нерве, заключается в лежании на массажном коврике. При этом руки необходимо сложить под ягодицы, а затем сильно прижать их к шейке бедра.
Также аппарат применяется и для ног .
Аппликатор Кузнецова активирует точки, находящиеся на стопе, снимает болевой синдром и усталость, повышает иммунитет.
В ходе применения массажера следует прижимать его к каждой стопе на 30 секунд или походить по коврику.
Противопоказания к применению
Несмотря на эффективность и уникальность аппликатора, следует отметить и ряд противопоказаний к его применению. Такими противопоказаниями являются:
- предрасположенность к кровотечениям;
- эпилепсия;
- злокачественные опухоли;
- хронические заболевания в стадии рецидива;
- легочная и сердечная недостаточности;
- кожные заболевания;
- при беременности;
- алкоголизм и наркомания.
Помимо основных противопоказаний существуют определенные правила того как пользоваться аппликатором. Не следует использовать массажер длительное время.
Обобщенные отзывы пациентов о массажере
Практически все люди, использовавшие аппликатор Кузнецова для борьбы с разными недугами хоть однажды, заявляют о его высокой эффективности, а также простоте в применении.
Коврик с колючками вызывает положительные отзывы, благодаря быстрому снятию болевых синдромов, избавлению от лишнего веса и целлюлита.
Аппликатор Кузнецова – отличное приспособление для применения в домашних условиях, позволяющий эффективно помогать при лечении множества заболеваний. То, что любой массаж полезен для здоровья, известно с древности. В последнее время наибольший интерес вызывает иглоукалывание, как одно из самых действенных средств для улучшения самочувствия человека. Правда, не каждый из нас имеет возможность посетить специалиста.
До недавнего времени методы акупунктуры относились к категории нетрадиционной медицины. Но сегодня, многие врачи признают эффективность альтернативных методов, особенно в комплексном использовании их для лечения.
Когда я рассказывала вам (обязательно прочтите, это очень интересно), я уже объясняла, что организм человека – весьма сложная система, у которой все органы связаны меж собой.
Механическое воздействие на определенные биологически активные точки, помогает избавиться от многочисленных заболеваний, что доказано столетним опытом в некоторых странах, исторически практикующих акупунктуру. Массажер Кузнецова относится к одному из таких методов, легко применяемых в домашних условиях самостоятельно.
Аппликатор Кузнецова – польза и вред
Прежде, чем рассказать о пользе и вреде аппликатора, несколько слов о том, что это такое и как устроено приспособление.
Аппликатор, иппликатор, иглоаппликатор, йога-мат, как его иногда называют – небольшой коврик с нашитыми пластинками, имеющими шипы. Придумал его советский ученый И.И Кузнецов в 80 годы прошлого столетия, который увлекался тибетский и китайской медициной после ожога легких, которое произошло во время опытов. Желая помочь себе, Кузнецов изучал трактаты о лечении с помощью воздействия на активные точки, так он изобрел первый иглоаппликатор и испробовал его на себе.
Что интересно, в медицине иглоаппликатор изначально предназначался только как средство против лунатизма. Автор предлагал класть его рядом с кроватью, чтобы наступив на него, больной проснулся.
Чем же полезно приспособление?
Успех иппликатора Кузнецова достигается за счет притока крови на месте нажатия на точку. Это действует как стимулятор, и в результате у вас усиливаются обменные процессы, нормализуется кровообращение, улучшается выносливость.
Как показывают положительные отзывы тех, кто уже лечился с помощью такого массажа, хорошо снимаются болезненные ощущения в суставах, мышцах и позвоночнике, улучшается их тонус, качество сна, повышается уровень жизненной энергии.
Пластинки с шипами делаются из медицинского полистирола. Массажный коврик воздействует на биологически активные точки, и в результате оказывает оздоровительное действие при множестве заболеваний. Недорогой, легкий и удобный в применении, аппликатор чаще всего используется:
- В первую очередь для профилактики и лечения спины и поясницы: Остеохонроз поясничного, грудного или шейного отделов позвоночника – артроз, межпозвоночная грыжа во всех отделах позвоночника, асептический некроз головки бедренной кости, позвоночного столба, перенапряжение мышц, травмы.
- Заболевания нервной системы — радикулит, неврит, полинейропатия, люмбаго, невралгия, неврастения, головная боль, бессонница.
- Заболевания сердца — гипертонии и гипотонии, стенокардии, инсульте, расширении вен, энцефалопатии.
- Иппликатор используется в лечении заболеваний органов ЖКТ: Колите, гипотонии желудка, гастрите, запоре, панкреатите.
- Пользу от применения аппликатора вы получите, имея заболевания органов дыхания: Бронхит, простуда, насморк, пневмония, астма, ангина, плеврит.
- При отсутствии противопоказаний, используйте массажер при болезнях мочеполовой системы: Пиелонефрите, мочекаменной болезни, почечной колике, гломерулонефрите, цистите, цисталгии.
- Мужчинам поможет при: простатите и аденоме.
- Среди показаний к применению заболевания эндокринной системы: диабет, ожирение, гипертиреоз и другие заболевания щитовидки.
- Изобретение Кузнецова принесет пользу женщинам: в лечении половых расстройств, воспалительном процессе в придатках и матке, улучшения кровоснабжения матки, бесплодия, нарушении цикла.
- Беременным применение массажа колючками снимет токсикоз, болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе, поможет восстановиться после родов. В последнее время женщины снимают боль во время схваток.
Внимание! Прежде, чем вы приступите к лечению, обязательно изучите инструкцию к применению
Виды аппликатора Кузнецова
Поначалу пластины с шипами продавались в отдельной упаковке, их предлагалось нашить самостоятельно. У меня, кстати, такой маленький коврик хранится до сих пор, и я им пользуюсь. Затем, с повышением спроса, промышленность начала выпускать аппликатор нескольких видов. Они различаются величиной шипов на пластине, её формой, размерами и интервалом друг от друга.
- Классический вариант. Кусок ткани с нашитыми в несколько рядов пластинами. Стоимость зависит от размера ткани и количества пластин. Встречаются массажёры в виде больших ковриков, поясов или стелек для стоп. Цена аппликатора от 80 — 100 рублей и выше.
- Для локального лечения на болевую зону небольшого размера используют самые маленькие коврики 3х8 см. Обычно их используют в критических состояниях, как «Скорую помощь», чтобы снять сердечный приступ, спазм.
- Популярными считаются размеры 6х18 см. их применяют при лечении органов дыхательной системы, иногда накладывают вместо горчичников на грудную клетку, при хронической боли.
- Но самым универсальным стал коврик 12х47. Благодаря достаточно большой площади, пластины с шипами располагаются дальше друг от друга. Что обеспечивает больному лучший терапевтический успех. Такой коврик используется на обширной поверхности тела – живо, спина, как коврик под ноги.
- Стельки. Их основное предназначение – действие на рефлекторные зоны подошвы ступни.
- Йога – мат. Иное название: коврик – Нирвана. Преимущество этого вида в том, что воздействие происходит сразу на большую площадь тела человека, одновременно задействуя многочисленные точки. Совет: при использовании данного вида подкладывайте под изгибы тела небольшие валики, чтобы действовать всей площадью мата, без исключения.
- Валик. Им очень удобно катать по телу, ногами по полу, подложить под шею.
Есть еще одно существенное дополнение, которое вам необходимо знать. В последнее время промышленность стала обозначать характер воздействия на точки цветом.
- Зеленый. Разработан для чувствительной кожи, с более тупыми шипами.
- Синий. Предназначается для интенсивного действия, подходит больным с нормальной чувствительностью, его шипы более острые.
- Желтый магнитный. Его шипы на пластинах мало того, что очень острые, вдобавок они усилены магнитами, что увеличивает эффективность лечения из-за возникновения магнитного поля. Стоят они дороже, но воздействие такого массажера на порядок выше.
- Оранжевый. Его длинные шипы заточены особым образом, предназначены для йогов – любителей.
Как действует массажер Кузнецова
Когда иголки пластин вдавливаются в наше тело, они надавливают на точки. Поначалу это не слишком комфортно и даже больно. Но стоит перетерпеть, как буквально через пару-тройку минут все проходит.
В результате надавливания происходит усиление кровообращения в задействованном месте, оно начинает естественным образом прогреваться, а это снимает боль и дает хорошее расслабление всему телу.
Аппликатор Кузнецова – инструкция к применению
Согласно инструкции, пользоваться приспособлением очень просто. С полным основанием волшебный коврик можно назвать «массажером для лентяев». В этом его достоинство — простота в обращении и эффективность при лечении сделало изобретение Кузнецова столь популярным.
Это очень просто: приложите к больному месту или лягте на него, тем же больным местом. В некоторых случаях аппликатор прибинтовывают, в зависимости от места локации боли.
Важно! Чтобы не нанести вред организму, процедуру иглоукалывания можно проводить через 1.5 часа после еды.
Сколько лежать на аппликаторе
Сколько времени лежать на иголках, решать вам.
- Для лечения спины и поясницы, стоп, голеней или бедер ног рекомендуют воздействовать на точки 30 – 60 минут.
- Стопы, виски, шея, затылок массируются дозированно: прижмите на несколько минут, затем обязательно сделайте перерыв. После небольшой паузы массаж можно повторить, до исчезновения болевого ощущения.
- Лечение проводится или разовым воздействием, или курсом, но не более двух недель. Затем всегда делается перерыв и лечение можно повторить.
- Головная боль. Прижмите коврик к затылку или шее на 45-60 секунд, затем отпустите. В тяжелых случаях также массируйте стопы и ладони. Или наложите сегменты неподвижно на 15 – 30 минут.
- Ишиас. Наложите аппликатор и зафиксируйте его на пояснице на полчаса.
- Артроз. При артрозе коленного сустава накладывайте массажер на переднюю и боковые поверхности и фиксируйте на 30 – 45 минут. Дополнительно можно воздействовать на спину. Внимание! На подколенную область шипы накладывать нельзя!
Когда нужно прекратить процедуру
Во время проведения процедуры обязательно следите за своим состоянием, чтобы вместо пользы, не нанести себе вреда. Что должно вас насторожить:
- Головокружение.
- Учащение сердцебиения.
- Повышенная потливость.
- Скачок давления.
Если это случилось, сократите время проведения массажа или откажитесь вовсе.
Аппликатор для похудения
Когда автор изобретения вывел «в свет» свое детище, выяснилась еще одна интересная особенность чудо-иголок – они помогают в коррекции фигуры. Если регулярно применять колючки, то происходит улучшение обмена веществ, тонуса кожи и мышц, сжигается жировая прослойка. Благодаря аппликатору целлюлитные бугорки становятся менее заметными.
У этого способа есть множество противников, утверждающих, что это не так. Если вас интересует мой отзыв, то скажу откровенно, снижения веса я не заметила, хотя пользуюсь массажером постоянно.
Однако, уверена, что с «апельсиновой корочкой» — целлюлитом, бороться он способен, особенно, если к этому подходить комплексно, и использовать не только этот способ.
Вред и противопоказания
Вне всякого сомнения, аппликатор Кузнецова оказывает существенную пользу при лечении множества заболеваний, однако, неправильное его использование может нанести вред вашему здоровью. Полный перечень противопоказаний можно найти в инструкции к применению.
Противопоказан массажер, если:
- У вас имеются кожные заболевания, локализирующиеся на месте применения.
- Наличие папиллом, родинок, бородавок и других новообразований.
- Нельзя применять, если на коже имеются повреждения.
- Противопоказанием к применению также является склонность к кровотечениям, тромбофлебит.
- Злокачественная опухоль.
- Откажитесь от лечения, если у вас высокая температура.
- При беременности аппликатор применяется по назначению врача, чтобы не навредить маме и малышу.
Отзыв о применении аппликатора Кузнецова
Сколько лет я пользуюсь ковриком, вспомнить уже не могу. Но практически сразу я поняла, что при моих постоянных болях в спине от остеохондроза он незаменимый помощник.
Конечно, в первые минуты это довольно больно, но я уже знаю, что вскоре это пройдет и начнется расслабление. По инструкции применения, лежать на массажере нужно до часа, но иногда мне настолько хорошо, что я даже засыпаю!
Что лично мне дает? Проходит острая боль, я могу распрямиться и даже заняться необходимыми делами. Понятно, что медикаментозное лечение я не забрасываю, это было бы неправильно. Но колючки очень быстро снимают боль, а это немаловажно, согласитесь?
Что лучше – аппликатор Кузнецова или Ляпко
Существует альтернатива изобретению Кузнецова, который в последнее время стал также очень популярным. Это также, аппликатор, но созданный доктором Н.Г Ляпко.
Различие в массажеров в том, что изобретение Ляпко изготавливается из металлов разных сплавов, что позволяет при воздействии оказывать дополнительный эффект лечения. При этом задействуются внутренние органы и системы.
Что выбирать, решите вы — лечебное действие оказывают оба приспособления.
Что очень радует, официальная медицина уже признала эффективность аппликатора Кузнецова, хотя поначалу противников данного метода лечения было предостаточно. Тому подтверждение видео, которое я для вас нашла. Будьте здоровы! С любовью… Галина Некрасова.
На сегодняшний день в мире существует невероятное количество всевозможных терапевтических практик и инструментов для их реализации. В большинстве случаев эти средства не имеют ничего общего с классическими лечебными подходами, не принося никакого реального эффекта. Однако, существуют и более действенные альтернативные способы лечения, как например всем известный аппликатор Кузнецова. Этот чудодейственный инструмент был дома практически у каждого советского человека. На сегодняшний день аппликатор пользуется меньшей популярностью, однако его все равно используют в рамках проведения терапевтических мероприятий.
Аппликатор Кузнецова для спины — что это такое?
Аппликатор Кузнецова – это специальный терапевтический инструмент, который работает по принципу реализации акупунктурных воздействий. Разработал его русский целитель Кузнецов, после чего по всему миру начали появляться аналоги изобретения разных форм и видов. Само по себе устройство напоминает тканевый коврик, на котором располагаются пластинки с металлическими или чаще пластмассовыми иглами. Это матерчато-игольчатое изобретение подкладывается под спину, что позволяет реализовать высокоэффективный массаж с точечными воздействиями. Не смотря на все положительные стороны чудодейственного инструмента, в европейских странах валидность описываемого средства не подтвердили исследования.
Как действует массажный коврик на организм
Специфика действия описываемого средства кроется в его устройстве. Весь секрет местного лечения болей в спине, а также иммунологических заболеваний заключается в том, что зубцы воздействуют на нужные биоактивные точки, в результате чего биологические процессы в организме начинают адекватно протекать. Уникальность описываемого продукта также заключается в его комплексном действии.
Иголки Кузнецова одновременно выступают в качестве стимулятора или катализатора внутренних процессов, однако в это же время они расслабляют и снимают спазм мышц и сосудов. Организм под воздействием аппликатора расслабляется, спадает воспаление, снижается выраженность болевого синдрома, а также укрепляются барьерные свойства иммунитета.
Что лечит аппликатор: показания к применению
Основная задача описываемого инструмента – это борьба с , что касается остального, то это «побочная польза». Болезненные ощущения могут возникать в результате таких заболеваний как: остеохондроз, грыжа, варикоз и так далее. Помогает аппликатор и при менее сложных заболеваниях, например, при длительном напряжении нарушается питание определенной группы мышц, что приводит к появлению воспаления, боли и других неприятных симптомов. Если приложить описываемое устройство в данном случае, то напряжение с мышцы уходит, и она расслабляется, даруя моментальное облегчение.
При этом, конкретное лечебно-профилактическое средство может быть задействовано в терапевтических целях при защемлении седалищного нерва, при пяточной шпоре, или при грыже, как поясничного, так и грудного отдела. Не смотря на высокую результативность лечебных показателей, перед тем, как использовать аппликатор систематически, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.
Согласно описанию разработчика этого чудо-средства, с его помощью можно бороться с целым рядом патологических процессов и заболеваний. В рамках этого, следует выделить основные сферы воздействия игольчатого приспособления:
- заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата;
- патологические изменения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной системе;
- болезни мочеполового комплекса, а также недуги способствующие нарушению деятельности пищеварения и т. д.
Польза от использования игольчатого аппликатора
Нужно заметить, что аппликатор Кузнецова оказывает как местное, так и комплексное воздействие на организм, активно влияя на работу практически всех систем и органов человека. Описывая то, чем полезен инструмент, необходимо затронуть вопрос механизмов его действия. Здесь речь идет о биоактивных точках, которые находятся на поверхности кожи и сопрягаются со всеми системами организма. В результате применения описываемого аппарата можно значительно повысить уровень здоровья человека и его энергетический потенциал.
Данное средство улучшает циркуляцию крови, питание тканей, активизирует работу иммунитета, секрецию всех желез в организме, нормализует гормональный фон и пр. Наибольшую пользу процедуры на этом коврике имеют для людей занимающихся активной деятельностью, сопровождающейся сильными физическими и психическими нагрузками, так как аппликатор не только активизирует, но и расслабляет.
Какие виды бывают
На сегодняшний день существует несколько вариаций аппликаторов, которые имеют различную форму и механизм действия. Каждый из видов приспособлений оказывает лечебное воздействие на разные отделы и органы в теле, благодаря чему можно подобрать именно тот инструмент, который будет максимально актуальным для конкретной ситуации. Перед тем, как выбрать какой либо вариант, необходимо подробно изучить специфику воздействия инструмента на организм. Именно по этой причине ниже представлены подробные описания каждого из видов аппликаторов, которые можно сегодня приобрести в каждой аптеке.
Классический в виде коврика, пояса и стелек
В классическом и самом распространенном виде аппликатор Кузнецова имеет вид коврика, на котором в особом порядке располагаются пластинки с пластмассовыми зубцами. Этот инструмент терапевтического воздействия может быть представлен не только в виде коврика, существуют и другие модели. Также часто, как и большой коврик, встречаются зубчатые подушки, которые очень удобно использовать для лечения суставов и спины.
Для того чтобы не ограничивать себя статичной позой, в которой приходится проводить долгое время, были разработаны аппликаторы в виде стелек и поясов. Они оказывают такое же воздействие на организм, как и аналоги, однако их можно накладывать на больные участки тела, при этом фиксируя с определенными усилиями. В большинстве случаев классический вариант приспособления используется с целью лечения боли в мышцах, позвоночнике и суставах.
Валик для массажа суставов, шеи и стоп
Этот вид аппликатора устроен по тому же принципу, как и классический вариант, однако рассматриваемая модель отличается от привычного вида средства формой, соответственно и реализуемыми целями. Сам валик изготовлен из плотного материала, который не теряет форму и имеет вид разделенного вдоль пополам цилиндра. На его поверхности также располагается множество шипованных пластин, которые и осуществляют лечебное действие.
Максимально удобно использовать именно этот вид аппликатора для борьбы с заболеваниями мягких тканей и суставов шеи, поясницы, подколенных пространств и стоп. Поскольку приспособление имеет удобную и верную с анатомической стороны форму, его можно использовать для лечения болезненных ощущений в районе крестца и шейного отдела. При этом, с его помощью очень удобно прорабатывать стопы ног, массируя своды.
Магнитный
Это усовершенствованный вид лечебного средства, так как оно осуществляет сразу два вида воздействий. В первую очередь это точечные манипуляции, которые реализуются благодаря игольчатым пластинам. Вторым действующим элементом является магнит, который выступает в качестве инструмента стимуляции и катализации внутриклеточных процессов. Такой вариант аппликатора является универсальным и может быть использован для всех видов лечебных мероприятий, реализуя эффективную терапию.
Зоны рефлекторного воздействия и инструкция по применению
Как известно, на теле человека существует большое количество всевозможных биоактивных точек, благодаря стимуляции которых можно проводить эффективное лечение большинства существующих заболеваний. По этой причине, необходимо четко понимать, какие точки следует прорабатывать, чтобы справиться с существующей проблемой. Так как аппликатор Кузнецова работает именно по этому принципу, требуется разобраться, сколько можно лежать на аппликаторе, а также, куда и как его прикладывать. На все эти вопросы можно получить четкий ответ, ознакомившись с рядом предложенных ниже пунктов.
Как пользоваться при остеохондрозе, радикулите и грыже
При подобных проблемах, требуется четко выделять пораженную зону, будь то шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Для терапии каждого из отделов могут потребоваться различные виды аппликаторов, так например, чтобы проработать шею, необходимо воспользоваться валиком, на который нужно лечь на 5-6 минут. Следует заметить, что процесс нужно реализовывать несколько раз в течение дня, от одной до двух недель.
При выявлении проблем с грудным отделом, нужно применить коврик с шипами, который располагается так, чтобы больное место было по центру. Лежать в этом положении нужно около получаса, после чего требуется совершать по одному-двум подходам две недели. При проблемах с поясницей, лучше использовать пояс, так как в этом случае лечение будет максимально продуктивным только тогда, когда тело не находится в статичной позе. С поясом (или зафиксированном на спине ковриком) нужно ходить около одного часа в сутки.
Как использовать для снятия головных болей
При появлении болезненных ощущений в затылочной, височной или лобной доле головы, требуется разместить валик в районе верхнего позвонка и опуститься на шипы. В подобном положении нужно пролежать не более одной минуты, затем сместить инструмент немного вниз и сторону. Таких минутных манипуляций нужно проводить от пяти до шести, в результате чего проходит головная боль и нормализуется внутричерепное давление.
Акупунктурный массажер при болях в спине
Для реализации общего точечного массажа спины, при появлении болей различного характера нужно воспользоваться специальным ковриком Кузнецова. По размеру в длину он должен быть равен расстоянию от верхнего позвонка до начала ягодиц. Ширина этого аппликатора должна быть пропорциональна расстоянию между лопатками. На этом чудо-коврике необходимо проводить минимум полчаса каждый день до тех пор, пока боли не стихнут.
Применение при простатите
Для того чтобы избавиться от хронического простатита был разработан цикл манипуляций с помощью двух видов аппликатора. Методика отличается высокой эффективностью, при этом лечение проходит полностью безмедикаментозно и длится до трех недель. Итак, рассмотрим 4 основных позиции:
- лежа на спине, валик под поясницей – время воздействия 7 минут;
- лежа на животе игольчатый валик в области бедер – не более пяти минут;
- необходимо лечь на спину, подложить валик под поясницу и приподнять ноги вверх, разведя их и согнув в коленях. В данной позе нужно пролежать как можно дольше;
- требуется расстелить коврик на полу и стать на него босыми стопами ног – время воздействия 7-10 минут.
При артрозе
При артрозе можно использовать аппликатор любого вида. Для проведения лечения нужно зафиксироваться в статичном положении инструмент, так, чтобы он находился под воспаленным суставом. Время воздействия на больной участок должно продолжаться в течение 45 минут, после чего нужно снять приспособления и сделать перерыв в 10 часов. Пользоваться средством необходимо дважды в день в течение двух-трех недель.
Тибетский аппликатор Кузнецова для похудения
Тибетский вариант коврика Кузнецова является классическим медицинским приспособлением, имеющего вид мягкого коврика, на котором нашиты шипы разного размера и остроты. При желании можно индивидуально подобрать интенсивность игольчатого массажа, что особенно актуально для такого процесса, как борьба с целлюлитом.
В этом случае коврик просто прикладывается к зоне, нуждающейся в коррекции, на время от получаса. Существуют варианты антицеллюлитных накладок, который имеют вид эластичных бинтов разного размера с шипами, которые легко можно закрепить в области бедер и живота, что позволяет максимально быстро избавиться от целлюлита.
Видео о антицеллюлитных накладках на ноги и живот
В рамках предлагаемого к просмотру ролика показана презентация аппликаторов всех видов, в том числе и современных антицеллюлитных накладок на ноги и живот. Автор дает всю необходимую информацию относительно использования и приобретения данной медицинской техники для дома.
Вред и противопоказания к лечению аппликатором
Явного вреда конкретный лечебный инструмент не способен нанести, однако существуют некоторые противопоказания, при которых ни в коем случае нельзя прибегать к терапии при помощи аппликатора:
- образование любых видов опухолей;
- дерматологические заболевания;
- родинки или бородавки в зоне использования аппарата;
- повышенная температура тела;
- при закупорке сосудов, нарушение свертываемости крови и тромбах.
Можно ли беременным лежать на аппликаторе Кузнецова?
Согласно мнению некоторых специалистов использовать аппликатор Кузнецова во время беременности запрещено, однако существуют и другие взгляды на этот вопрос. Поэтому, если врач посчитает, что в конкретной ситуации данная мера уместна, то никаких препятствий к использованию описываемого продукта нет.
