Преждевременное семяизвержение является одним из наиболее распространенных видов сексуальной дисфункции. Если верить статистике, то 40% мужского населения нашей планеты в той или иной мере знакомо с этой интимной неприятностью. Быстрое семяиспускание — проблема настолько пикантная, что обращаться с ней к врачу представители сильного пола не спешат, считая это слишком постыдным. Но если проблему долго игнорировать, она может иметь для человека серьезные последствия. Неспособность осуществить нормальный по продолжительности половой акт порождает у многих мужчин психологические комплексы, заставляет их замыкаться в себе, лишает их возможности строить полноценные отношения с женщинами и получать удовольствие от секса. Вместе с тем вылечить быстрое семяиспускание достаточно легко, для этого мужчине нужно просто преодолеть свой стыд и записаться на консультацию к врачу-андрологу.
Причины раннего семяизвержения у сильного пола
Обычно жалобы на короткую эякуляцию возникают у молодых парней, которые сравнительно недавно начали жить половой жизнью. Акт совокупления у многих из них заканчивается выбросом семени через несколько секунд после введения члена во влагалище партнерши. По мере приобретения сексуального опыта у большинства людей эта проблема проходит самостоятельно и не требует медицинской коррекции. Однако случаев, когда на преждевременное семяизвержение жалуются зрелые и опытные мужчины, не так уж и мало. Такие половые нарушения требуют обязательного обращения к врачу. Специалист сначала определит причину, вызвавшую сексуальную дисфункцию, и только после этого назначит больному лечение, направленное на ее устранение.
Причин быстрого семяиспускания существует немало. Их принято разделять на физиологические и психологические. К физиологическим причинам относятся:
- гиперчувствительность головки полового члена (бывает как врожденная, так и вызванная такими недугами, как баланопостит или фимоз);
- болезни мочеполового тракта, нервной и сердечно-сосудистой систем;
- гормональные нарушения.
Кроме физиологических причин, у быстрой эякуляции бывают причины психологического характера. Следствием мужского сексуального дисбаланса могут стать:
- плохие взаимоотношения с постоянной партнершей, связанные с частыми ссорами, ревностью, разногласиями;
- чрезмерные эмоциональные переживания, стрессы, депрессии;
- боязнь не соответствовать ожиданиям партнерши (обычно это связано с предыдущими неудачами с женщинами).
В сексе очень важна систематичность. Нередко причина преждевременного семяиспускания скрывается в отсутствии у мужчины регулярной половой жизни из-за неимения постоянной партнерши. Как только человеку удастся стабилизировать интимную сферу своей жизни, эта проблема перестанет для него существовать.
Устранение первопричины при быстрой эякуляции
Лечение раннего семяиспускания должно быть направлено на решение проблемы, которая его спровоцировала.
Перед тем как вылечить быстрое семяизвержение, врач задаст пациенту вопросы по поводу перенесенных им в прошлом и имеющихся на данный момент заболеваний, расспросит о его интимной жизни, произведет осмотр полового органа и направит мужчину на обследование (анализы, уретроскопию, УЗИ половых органов). Только после этого специалист сможет с точностью назвать причину, вызвавшую сексуальное расстройство у мужчины и подобрать ему соответствующую терапию либо направить его к другому узкому специалисту.
Очень часто при обследовании у человека обнаруживают заболевание, повлекшее за собой ослабление половой функции (колликулит, простатит, везикулит, травмы позвоночника, сахарный диабет и прочие). В этом случае лечить нужно не раннее семяиспускание, а болезнь, которая его провоцирует. Для этого пациенту назначают медикаментозные препараты и процедуры, действие которых направлено на устранение заболевания (к примеру, если первопричиной быстрого семяизвержения оказался везикулит, врач назначает пациенту лекарственные средства, используемые для лечения этого недуга). Обычно после полного выздоровления у человека нормализуется половая функция.
Семяизвержение и чувствительность головки члена
Если причиной слишком быстрой эякуляции является чрезмерная чувствительность головки пениса, тогда самым эффективным методом решения проблемы станет обрезание крайней плоти. Хирургическое вмешательство сделает головку полового органа полностью открытой, благодаря чему ее чувствительность постепенно уменьшится, и мужчина станет способен проводить более длительные половые акты.
Но не каждый представитель сильной половины человечества ради устранения интимной проблемы согласится подставить свой член под нож хирурга. Если на оперативное вмешательство человек категорически не согласен, доктор порекомендует ему использовать перед сексом средства (гели, мази, спреи), действие которых направлено на снижение чувствительности головки и, соответственно, на продление времени полового акта.
Уменьшить чувствительность головки пениса поможет презерватив, поэтому этим средством барьерной контрацепции не стоит пренебрегать людям, страдающим преждевременным семяиспусканием. Сегодня в продаже можно найти презервативы, на внутреннюю сторону которых нанесена смазка с добавлением бензокаина — анестезирующего препарата местного действия. Благодаря этому анестетику мужчинам с гиперчувствительностью головки члена удастся сдержать время наступления эякуляции и продлить половой акт.
Увеличить продолжительность секса при сверхчувствительности полового органа можно и без помощи обрезания и аптечных средств. Если на протяжении 1-2 минут массировать место, находящееся у мужчины между задним проходом и мошонкой, можно сделать сексуальный контакт с партнершей более длинным. Продлить акт можно с помощью смены темпа непосредственно в процессе совокупления. Как только мужчина почувствует, что близок к финалу, ему нужно замедлить движения или вовсе вынуть член из женского влагалища на несколько секунд, а потом войти в партнершу снова и продолжить половое сношение.
Для снижения чувствительности головки пениса можно воспользоваться народным средством на основе дубовой коры. Для его приготовления нужно 2 столовые ложки коры дуба залить стаканом воды и кипятить на малом огне около 30 минут. Когда отвар остынет, его следует процедить и пить по 1/3 стакана перед сном. Дубовая кора способствует уменьшению чувствительности головки мужского полового органа и позволяет задержать время семяиспускания.
Операция по иссечению крайней плоти показана не только людям со сверхчувствительностью головки члена, но и больным, у которых в результате обследования был обнаружен фимоз или баланопостит. Медикаментозные препараты эти заболевания не устраняют, поэтому единственным выходом в данной ситуации будет только обрезание. Благодаря этой несложной операции многим мужчинам удается продлить время совокупления в 3 раза. Хирургическая процедура не только увеличит продолжительность секса, но и станет отличной профилактикой осложнений, связанных с ущемлением крайней плоти.
Таблетки от ранней эякуляции и решение психологических проблем
Сегодня в аптеках можно приобрести препараты, предназначенные для задержки момента семяизвержения. Среди них самыми известными являются «Левитра», «Виагра», «Дженерик Виагра». Эти препараты способствуют быстрому сексуальному возбуждению и позволяют увеличить в несколько раз продолжительность совокупления. Перечисленные препараты хорошо переносятся мужским организмом и при соблюдении дозировок не причинят никакого вреда здоровью. Их действие направлено на усиление кровообращения в области пениса и расслабление его мышц. Принимать таблетки для продления сексуального контакта следует только по рекомендации врача.
Следует учитывать, что такие препараты не устраняют причину возникновения сексуальной дисфункции, а только позволяют мужчине оттянуть наступление оргазма.
Психологические проблемы могут стать причиной быстрого семяиспускания даже у совершенно здоровых представителей сильно пола. Чтобы справиться с ними, мужчине необходимы консультации невропатолога, психотерапевта или психолога. Справиться с дисфункцией в этом случае помогут антидепрессанты и успокоительные средства, назначенные квалифицированным специалистом. И не стоит забывать о повышении самооценки и гармонизации отношений с постоянной сексуальной партнершей. Романтика и нежность мужчины по отношению к своей избраннице, избегание конфликтов с ней помогут восстановить отношения и сделают интимную жизнь влюбленной пары качественной и незабываемой.
Относится преждевременное семяизвержение к наиболее частым расстройствам мужской половой сферы. По результатам российского интерактивного опроса (РИОПС) данное нарушение было выявлено у 26% российских мужчин среди 1 248 респондентов.
А по итогам аналогичного исследования, проводимого институтом Глобальных исследований сексуальных отношений и поведения (GSSAB) в 29 странах, частота данного нарушения составляет 30,5% среди опрошенных 13 618 мужчин. Эта проблема вызывает у мужчин дискомфорт на психологическом уровне и является причиной возникновения комплекса неполноценности.
Поэтому лечение преждевременного семяизвержения должно проводится своевременно и относится к данному нарушению следует серьезно.
В современной медицины выделяются пять подходов к лечению к данной проблемы.
Лечение соматических заболеваний
Лечение соматических заболеваний, которые явились причиной появления преждевременного семяизвержения. Чаще всего этой причиной является простатит.
Сексуальная терапия
Поведенческая (сексуальная) терапия включает в себя следующие методики:
- Техника «стоп-старт» — при половом акте пациентом достигается определенная степень возбуждения, затем он приостанавливается для предотвращения эякуляции, после того как возбуждение спадает, вновь начинает его стимулировать.
- Техника пролонгированого полового акта, при котором, для предотвращения эякуляции, пациенту необходимо применить физическое воздействие — сжимать уздечку головки или пережимать половой член у его основания.
- Для того чтобы снизить чувствительности головки следует использовать презерватив.
- Использование анестезирующих средств (Лидокаин, Инстилагель,Эмла и Катаджель) для того, чтобы снизить чувствительность полового члена.
Как вылечить преждевременное семяизвержение медикаментозными способами
Наиболее популярным на данный момент является медикаментозное лечение. Но следует также помнить, что оно способно как вылечить преждевременное семяизвержение, так и усугубить существующую проблему. Поэтому любые медикаменты должны назначаться только специалистами. Для лечения используются следующие виды препаратов:
- Использование ингибиторов, альфа адрено-блокираторов и бета-блокираторов, способствует более длительному половому акту на момент использования, но применять часто их не рекомендуется из за наличия побочных эффектов и небольшой эффективности.
- Использование антидепрессантов третьего поколения. Их применяют для лечения расстройств эмоционального характера, но также они способны задерживать эякуляцию. Среди таких лекарств дапоксетин (или Priligy, Dapoxetine), способствующий продлению в 4 раза полового акта.
- Инъекции, вызывающие стойкую эрекцию даже после семяизвержения.
- Фитотерапия.
Рефлексотерапия
Применение рефлексотерапии, иглоукалывания и массажа также оказывают положительный эффект при лечении проблемы с преждевременным семяизвержением.
Как избавиться от преждевременного семяизвержения с помощью хирургического вмешательства
Хирургическое вмешательство применяется при неэффективности консервативного лечения. При этом способе быстро достигается необходимый результат, отсутствуют побочные эффекты, характерные для фармакотерапии, а также нет неудобства, связанного с поведенческой терапией (т.к. необходимо иметь адекватную партнершу во время этого длительного лечения).
Проводятся следующие виды хирургических операций:
- циркумцизия,
- микрохирургическая денервация,
- инъекционная имплантация гиалуроновой кислоты.
Циркумцизия — иссечение крайней плоти и пластика уздечки.
Микрохирургическая денервация
Микрохирургическая денервация — воздействие на нервные окончания головки полового члена. После данной операции на 2-3 месяца притупляется чувствительность головки, которая впоследствии полностью восстанавливается. Но за этот период у пациента успевает сформироваться нормальный эякуляторный рефлекс.
Инъекционная имплантация
Инъекционная имплантация гиалуроновой кислоты в головку полового члена. Благодаря специальному гелю создается своеобразная «подушка» между кожей и нервными окончаниями, что способствует более длительному половому акту.
Но и данный способ не является панацеей в вопросе как избавиться от преждевременного семяизвержения, так как вводимый гель по прошествии 8-12 месяцев рассасывается.
Только у 60% пациентов за это время формируется стойкая установка на продолжительность полового акта. Остальные же 40% — вновь возвращаются к прежней проблеме и необходимости повторного введения гелевой субстанции.
Кроме того, применяемый гель должен быть качественным и не содержать синтетических присадок, что может привести к рубцеванию головки или приобретению «стеклянного» эффекта.
Теперь вы знаете о всех существующих в медицине подходах к проблеме преждевременного семяизвержения. Как лечить и на каком методе остановиться – решать вам.
Но практика показывает, что для того, чтобы вылечить заболевание в минимально короткие сроки, лучше использовать комплексный подход по индивидуально разработанной программе.
В среднем у мужчин половой акт длится от 7-ми до 14-ти минут. Проблемы преждевременного семяизвержения принято считать, если половой акт длится меньше 2 минут, хотя стандартного определения явления до сих пор не существует. Статистические данные показывают, что больше чем у 60% мужчин происходит преждевременная эякуляция. Но мало кто знает, как с этим бороться и как его избежать.
Преждевременное семяизвержение - состояние у мужчин, когда они не могут контролировать возбуждение, продлив половое сношение, чтобы партнерша получила сексуальное удовлетворение.
Признаки преждевременного семяизвержения
При наличии следующих признаков можно говорить о проблеме преждевременной эякуляции:
- Продолжительность полового сношения меняется, то удлиняется, то наоборот, становится короче.
- Используя презервативы, половой акт длится дольше, чем обычно. Также это касается состояния алкогольного опьянения.
- Применение специальных средств на основе анестетиков для увеличения продолжительности акта дает позитивные результаты.
Почему так происходит
Для того чтобы знать, как бороться с этим явлением, нужно понять причины его возникновения.
Причины преждевременного семяизвержения заключаются в следующем:
- длительное отсутствие половых сношений
- излишняя чувствительность мужского полового органа
- наличие воспалительного процесса
- стресс, неправильный образ жизни
- наличие онкологии
- гормональный сбой
- психические и эмоциональные расстройства (страх неудачи)
- побочное действие, которое вызывают некоторые лекарственные препараты (метадон, бетанидин)
- травмы или повреждения спинного мозга
- болезнь Паркинсона
- сахарный диабет, хронический простатит
Диагностика явления
Окончательную «точку» в диагнозе может поставить лишь специалист-уролог после проведения следующих исследований:
- анализы
- вазоактивный тест
- биотензиометрия
- ультразвуковое исследование предстательной железы
- беседа партнеров, способствующая выяснению причин преждевременной эякуляции
После проведения всех необходимых исследований, специалист подскажет, как избавиться от преждевременного семяизвержения.
Различают несколько методов, позволяющих вылечить нарушения эякуляции:
- психотерапевтическое лечение - заключается в применении методов контроля, направленных на формирование у мужчины понимания приближения оргазма и возможности его контроля
- медикаментозное лечение - заключается в лечении болезней, спровоцировавших нарушение эякуляции
- оперативное лечение - применяется при излишней чувствительности головки полового органа мужчин, короткой уздечке
- консервативное лечение сверхчувствительности головки - достигается при помощи применения презерватива и анестезирующих средств, которые необходимо наносить на головку мужского полового органа непосредственно перед совершением полового сношения за 10-15 минут
- фармакотерапия - применение антидепрессантов, препаратов, улучшающих потенцию
- вакуумный массаж мужского полового органа
Квалифицированный специалист подскажет, как можно предотвратить нарушение семяизвержения у мужчин. Соблюдение нескольких советов по продлению половых сношений помогут предотвратить неприятное явление:
- Для мужчин, столкнувшихся с ранней эякуляцией, необходимо изменить ежедневный рацион, стараться не переедать и заниматься спортом.
- Секс должен быть постоянным. Чем реже вы занимаетесь сексом, тем больше вероятность столкнуться с ранним семяизвержением. Второе половое сношение обычно продолжительней. Возьмите этот факт на заметку.
- Применение презерватива продлит половое сношение из-за снижения чувствительности головки полового органа мужчин.
Если перечисленные советы не помогли избежать преждевременной эякуляции, можно попробовать таблетки, чтобы продлить половой акт. Зачастую урологи рекомендуют принимать таблетки Диапоксетин. Данное лекарство является безопасным и эффективным в решении данной проблемы, не смотря на то, что первоначально средство было разработано для того, чтобы вылечить депрессию. Лекарственное средство способствует продлению полового акта в 4 раза и выводится из организма через несколько часов. Применяя Диапоксетин, можно принимать другие препараты, улучшающие потенцию.
Иногда целесообразно назначить препараты, оказывающие влияние на ЦНС, антидепрессанты. Лекарственные препараты должны назначаться только по решению специалиста. Самолечение может не принести желаемого эффекта, а лишь усугубить ситуацию. Эффективно применение рациональной психотерапии для восстановления эякуляции. Очень важно, чтобы партнерша относилась с пониманием к возникшей проблеме.
Хирургические методы лечения
Если лекарственные средства оказались неэффективными в решении проблемы, а также в некоторых иных случаях, возможно хирургическое решение.
Хирургические способы заключаются в следующем:
- Иссечение крайней плоти полового члена с последующей пластикой уздечки.
- Микрохирургическая денервация мужского полового органа для достижения уменьшения чувствительности головки.
- Введение в головку мужского полового органа средства на основе гиалуриновой кислоты - считается наиболее современным и эффективным методом лечения явления. Гиалуриновая кислота как бы создает своеобразную «подушку», разделяющую кожные покровы и нервные окончания, уменьшая чувствительность головки. Этот метод не предусматривает нахождение в стационаре, сама процедура проводится под местным наркозом, занимая временной промежуток от 15-ти до 50-ти минут.
Применение хирургических методов отличается отсутствием побочных эффектов и быстрым получением результата.
Если Вы решили лечить «деликатную проблему» дома
Большинство мужчин стесняются обратиться к специалисту со своей проблемой и предпочитают лечить в домашних условиях. Перед применением любых средств, будь то лекарственные препараты или народные средства, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Ведь, возможно, нарушение вызвало заболевание, которое нужно безотлагательно лечить.
Несколько советов для лечения преждевременного семяизвержения в домашних условиях:
- Повысьте иммунную систему организма. Для этого откажитесь от вредной пищи. Продукты пчеловодства
- Полноценно отдыхайте и высыпайтесь. Стрессовые ситуации и переутомление могут вызвать проблемы с эрекцией.
- Нормализуйте нервную систему. Для этого можно применять народные средства, такие как настои, отвары из лекарственных трав (календула, тысячелистник, пустырник, валериана). Травяной сбор можно приобрести в аптеке. Он легок в применении, пить отвар необходимо пару раз в течения дня.
- Специальные упражнения - йога, гимнастика, массаж. Хороший результат дает закаливание, посещение сауны.
Эффективное средство в помощь мужскому здоровью существует. Перейди по ссылке , чтобы узнать больше.
«Почему быстро кончаю?» - такой вопрос хоть раз в жизни задавали себе многие мужчины. Согласно статистическим данным, проблемы с длительностью полового акта имеют от 10 до 20% всех представителей сильного пола. Что же приводит к возникновению данного нарушения?
В статье:
Кто из мужчин более подвержен раннему семяизвержению?
В основной группе риска находятся подростки и молодые люди, которые только недавно начали половую жизнь. Причины быстрого семяизвержения у них связаны с недостатком опыта, волнением перед девушкой, а также с чрезмерным перевозбуждением. Зачастую у юношей эякуляция происходит даже до момента введения пениса во влагалище или буквально через одну-две фрикции.
С приобретением опыта длительность полового акта у молодых людей обычно нормализуется, но в некоторых случаях проблемы могут сохраняться довольного долго, и в этом случае требуется помощь специалиста.
Быстрое семяизвержение бывает также у вполне зрелых мужчин, хотя и намного реже. В подобных случаях нарушение возникает в связи с наличием воспалительных заболеваний или под воздействием каких-либо психотравмирующих факторов.
В целом все причины быстрого семяиспускания можно разделить на две группы: физиологические и психологические. Выбор метода лечения в значительной степени зависит от верного определения факторов, которые привели к появлению нарушения.
Физиологические причины раннего семяиспускания
Во многих случаях причины преждевременной эякуляции могут заключаться в наличии каких-либо нарушений в работе организма мужчины. Наиболее часто патологическое сокращение продолжительности полового акта происходит под воздействием следующих факторов:
- Везикулит, т.е. воспалительный процесс в семенных пузырьках, предназначенных для накопления спермы.
- Простатит, т.е. воспаление предстательной железы.
- Сильная чувствительность головки пениса, которая может быть врожденной или приобретенной.
- Гормональные нарушения в организме мужчины.
- Некоторые болезни щитовидной железы.
- Травмы и болезни в области позвоночника (в пояснично-крестцовом отделе).
- Синдром парацентральных долек - патология, возникающая еще в детском или подростковом возрасте и заключающаяся в образовании в головном мозге очага перевозбуждения. Проявляется нарушением работы мочевыделительной системы - энурезом (в детстве), частыми поллюциями и ранним семяизвержением (по достижении возраста половой зрелости).
- Чрезмерно короткая уздечка пениса.
- Побочное действие отдельных лекарств, чаще всего - антидепрессантов.
После установления причины, почему происходит быстрое семяиспускание, следует обязательно лечить основное заболевание, если именно оно привело к сокращению продолжительности полового акта.
Психологические причины быстрого семяизвержения
Ускоренное семяиспускание причины может иметь и психологические, т.е. связанные с эмоциональным состоянием мужчины. Наиболее часто к данной группе факторов относят:
- Недостаток опыта и чрезмерное волнение по этому поводу накануне полового акта (как правило, встречается у молодых юношей).
- Тревожное ожидание ранней эякуляции, усиленное прошлым негативным опытом. Особенно подвержены данной тенденции мужчины с тревожно-мнительным складом характера, которые каждую случайность воспринимают как катастрофу.
- Чрезмерное и, как следствие, привычка к быстрому удовлетворению своих физиологических интимных потребностей.
- Наличие проблем во взаимоотношениях с партнершей, что приводит к появлению отчуждения в постели и желанию побыстрее совершить половой акт. В ряде случаев эмоциональное напряжение сопровождается не только , но и ослаблением эрекции, что требует более основательного лечения.
- Сильный стресс, который является причиной чрезмерного напряжения. В результате мужчина не может расслабиться во время интимной близости, а половой акт осуществляется сугубо «механически», без желания продлить удовольствие.
- Отсутствие приемлемых условий для полового акта.
- Чрезмерное возбуждение мужчины вследствие слишком активного поведения партнерши и демонстрации оголенного тела.
- Нерегулярная интимная жизнь, длительное отсутствие половых контактов.
Могут быть и другие психологические причины сокращения длительности полового акта. Обнаружить их нередко бывает довольно затруднительно, поэтому в ряде случаев не помешает помощь специалиста.Сексопатолог или психолог помогут мужчине разобраться в возможных тревогах или страхах, сопровождающих половой акт, и таким образом найти причину, почему быстрое семяизвержение происходит и какие психологические факторы влияют на этот процесс.
Самостоятельно понять, почему происходит раннее семяиспускание, можно при условии внимательного отношения к своему психоэмоциональному состоянию и проведения анализа причин, которые привели к появлению неудачи. Если не зацикливаться на имеющейся проблеме и не обращать внимания на возможные редкие сбои при половом акте, можно самостоятельно добиться нормализации длительности полового акта и тем самым улучшить качество интимной жизни. Во время близости не следует задаваться вопросом: «Почему во время секса быстро кончаю», а лучше сосредоточиться на том, чтобы доставить удовольствие партнерше, используя специальные приемы для замедления времени наступления эякуляции.
После установления причины ранней эякуляции наиболее целесообразным вариантом является проведение соответствующего лечения (при наличии хронических заболеваний) или психологическая коррекция поведения мужчины. Но как поступить, если необходимо срочно нормализовать продолжительность полового акта и показать себя с наилучшей стороны в интимных отношениях?
В этом случае практически единственным вариантом является применение специальных препаратов при . При выборе подходящего средства важно не ошибиться, ведь необходимо приобрести средство не просто для увеличения мужской силы и усиления эрекции (как правило, с этим у таких мужчин все в порядке), а именно для продления периода интимной близости.
Одним из наиболее известных препаратов для увеличения длительности полового акта является Дженерик Дапоксетин. Это средство способно продлить активный период близости в целых четыре раза!
Действие Дапоксетина заключается в значительном снижении чувствительности пениса, за счет чего увеличивается время интимной близости. Кроме того, указанный препарат повышает мужскую силу, сокращает период восстановления мужского организма после семяизвержения.
Можно на этом сайте. Можно не ограничиваться приобретением одного вида препарата, а отдать предпочтение комплексным средствам, сочетающим в себе вещества не только для продления времени полового акта, но и для усиления эрекции.
Особенно необходимыми могут оказаться подобные лекарства мужчинам солидного возраста, которые испытывают проблемы с потенцией. В этом случае можно использовать – это средство обладает замечательным эффектом «два в одном», т.е. одновременно повышает потенцию и продлевает половой акт.
Таким же действием обладает и , ведь основным компонентом Левитры является Варденафил. Препарат рекомендован при недостаточной эрекции и слишком быстром семяизвержении.
Все необходимые свойства Дапоксетина и Варденафила объединены в препарате . По силе воздействия на мужской организм это средство значительно превосходит обычную Виагру. Одновременная активизация поступления крови к пенису и более длительный половой акт способствуют высокому удовлетворению мужчины от интимной близости.
Приобретать комплексные препараты выгодно еще и с целью экономии денег, ведь за одну цену покупатель фактически получает сразу два средства. Кроме того, в таких лекарствах дозировка каждого из веществ точно рассчитана, поэтому принимать препарат Super Livitra намного безопаснее, чем самостоятельно сочетать различные средства на свой страх и риск.
Разберем подробнее 28 причин быстрого семяиспускания у мужчин:
- выработанный рефлекс спускать быстро после торопливого юношеского самоудовлетворения;
- синдром навязчивого ожидания оплошности от самого себя;
- неудачи в прошлом создают мнительность, неуверенность и фиаско в настоящем;
- только первое начало половых отношений (у молодых людей);
- инфекционные заболевания самого органа;
- нарушения и дефекты в тазовой области (грыжи в позвоночнике, пояснице или травмы);
- сверхчувствительность;
- нервные расстройства и стрессовые ситуации в повседневной жизни;
- гормональные нарушения, нехватка тестостерона ;
- отравление токсинами, антидепрессантами;
- по причине выпитого в большом количестве спиртного;
- частое отсутствие партнерши и нестабильность половых связей;
- проблемы с тем, что «плохо стоит », вызывают рефлекс быстро стрельнуть пока агрегат в готовности;
- выбор не самого лучшего места тоже является одной из причин на тему о том, почему у мужчины быстрое семяиспускание;
- вам отведено мало времени, ей или вам нужно скорей куда-то спешить ;
- страх все испортить, быть осмеянным;
- во время близости девушка сильно кричит и издает звуки, а мужики очень восприимчивы на стоны партнерши;
- слишком короткая уздечка органа;
- холодность от женщины, напряжение в отношениях;
- ментальные убеждения о близости вида — это аморально и грязно;
- боязнь подцепить что-то венерическое и серьезное от девушки;
- страх потерпеть фиаско слишком быстро (чем сильнее ты этого опасаешься, тем, вероятнее всего, это произойдет);
- страх того, что девушка вдруг «залетит» от тебя;
- слабость мышц ягодиц и таза;
- неумение замедляться и брать паузы , когда скорость слишком интенсивная;
- непонимание тонкостей разных поз ;
- нехватка воздуха и большая интенсивность и частота вдохов при близости;
- ваше внимание и фокус полностью только на мужских органах и скопившейся там энергии.
Как стало понятно, большинство причин появления делят на 2 типа:
- нарушения в физиологии тела;
- психологическая проблема.
Многие не знают к какому врачу обратиться при быстром семяиспускании.
В этих вопросах должен быть компетентен уролог или сексопатолог.
18 способов решить проблему
1. Выбери пассивную позицию
Здесь мы говорим про позицию, когда вы находитесь под ней и лежите на спине . Используйте ее, она одна из самых безопасных.
Теперь, ваши органы таза и пресс не испытывают напряжения, тело более расслаблено и нет большой опасности пересечь критический рубеж.
2. Выполняйте одно упражнение в туалете
Научитесь, идя в туалет по-маленькому, останавливать и снова возобновлять поток струи. Делайте это упражнение по 2 раза каждый день в туалете.
В постели с любимой, когда организм приближает к финишу как локомотив, вы должны сжимать и напрягать ту же самую мышцу, что сжимали в туалете.
3. Расслабь тело и опасные группы мышц
Расслабленное тело важно для продолжительной близости. Чем дольше ваше тело расслаблено, тем дольше получится продержаться. Таким образом, вы будете знать все о том, как контролировать семяиспускание.
Какие части тела нельзя напрягать :
- пресс;
- ягодицы;
- руки и плечи.
Следите за отсутствием напряжения в этих частях тела во время близости с девушкой.
4. Выполняйте упражнение «Лодочка»
Накаченные и сильные мышцы таза и ягодиц — это секрет выносливости и ключ к успеху. Тренируйте их.
Полезно выполнять следующее упражнение :
- Лежите на животе, руки вперед.
- Начинаете одновременно тянуть и приподнимать руки вперед, а ноги назад.
- Держите тело в таком растянутом положении (руки тянутся вперед и приподняты, а ноги — назад) около 3-4 секунд и затем опускаетесь.
- Повторяете упражнение около 4 минут.
- Для начала можно ограничиться 4 минутами, а потом с каждым днем прибавлять время.
О важности физической активности для таза мы рассказывали в написанном раннее .
Это такое своеобразное лечение быстрого семяиспускания народными средствами, в котором ценой ваших усилий и терпения можно достигнуть хороших результатов в постели.
Наглядное выполнение упражнения смотри в этом видео.
5. Фокусируйтесь на дыхании и выполняйте его правильно
Частые ошибки и косяки скорострелов:
- дышат слишком интенсивно;
- дышат верхней частью легких.
Частое неглубокое дыхание → сигнал для тела о нехватке кислорода → тревога → включается симпатическая нервная система → выстрел и финиш просто для того, чтобы вы успокоились и стресс ушел.
Как надо
- Вдох и выдох выполняется в 2 раза глубже обычного и никуда не торопясь.
- Дышите животом. О правильном дыхании мы также писали раньше другой .
Помните об этих нюансах и знайте все о том, как продлить семяиспускание и отсрочить это фиаско.
6. Делайте правильную соло сессию
Тем парням, у которых нет девушки, нужно знать о правильном удовлетворении самого себя.
В чем суть одиночной соло сессии :
- Нельзя ни за что жать на педаль газа и подходить к финишу;
- Учимся делать паузы и останавливаться, когда приблизился к точке невозврата, выжидаем и терпим;
- Таким образом, не теряем много энергии , потому что сохранили семя;
- Перепрограммируем рефлексы тела на выносливость. Об этом методе мы также упоминали в предыдущей сайта.
7. Делайте следующее упражнение для ягодиц
Поскольку слабые мышцы ягодиц — одна из самых частых причин раннего семяиспускания, то важно делать различный комплекс упражнений для их укрепления.
В чем суть :
- Вы можете либо лежать, либо опереться на край дивана локтями , а ноги поставить на пол. В первом случае будет немного тяжелее, но это не значит, что малоэффективно.
- Теперь вы начинаете имитировать возвратно-поступательные движения тазом , похожие на фрикции во время близости.
- Если вы делаете это лежа на диване, то старайтесь до упора поднимать таз вверх и делать акцент на это. Затем вы снова опускаете таз и повторяете движения.
- Если вы делаете это, опершись локтями о край дивана, то тут легче, и вы можете увеличить скорость и частоту . Будет чувствоваться легкое напряжение в паховых мышцах, и это нормально.
- Это нормально, если захочется посмеяться во время выполнения упражнения. У кого-то появится легкая неловкость. Продолжайте выполнять движения несмотря на ощущения. Эта практика будет полезна и для тех, кому нужны .
- Некоторые советуют выполнять это упражнение с открытым ртом так, как показано в видео.
Наглядное видео
8. Народные методы
Вот несколько дедушкиных способов на тему о том, как избавиться от быстрого семяиспускания народными средствами.
- Сок из корня сельдерея . Выжимают из него сок и пьют 1 столовую ложку три раза в день.
- Тыквенные семечки. Полезны для мужской силы и богаты цинком. Ежедневно съедают по 25 тыквенных семечек.
- Берут свежий портулак около 2 щепоток и дают настояться в термосе с водой 250 мл. Пьют до еды по 1 глотку.
- Также берут семена кориандра в соотношении с водой 1 столовую ложка на 1 стакан и кипятят около 5 минут. Настойку пьют в течение 3 дней.
9. Медикаментозный способ
- Препараты нашего сайта.
- Капикачху.
- Дапоксетин.
10. Соблюдай принцип «пропускаем даму вперед»
Кроме употребления таблеток от быстрого семяиспускания и лекарств, вы должны также предварительно навести порядок в голове с помощью правильных психологических установок.
Соблюдая этот принцип, ты будешь знать все о том, .
- Суть этого принципа в том, что ваша дама должна прийти к финишу первой.
- Ты ни за что не позволяешь себе завершить акт, пока твоя девушка не испытает множество удовольствий и сама не придет к концу первая.
- Настройся на это ментально. Обычно это занимает около 20 минут .
- Если ты выдержишь эти первые двадцать минут, то потом тебе уже не надо сдерживаться и тяжело будет вообще прийти к финишу ! Помни об этой грани во времени.
11. Следуй правилу «Зашел и выждал»
13. Не заглядывайся на ее тело
Особо впечатлительным и тонким натурам не стоит слишком заглядываться на прекрасную фигуру партнерши во время близости.
Это усиливает накал.
Лучше отвести взгляд вперед, закрыть глаза или взять в фокус внимания дыхание или использовать другую технику, но только не фокусироваться на ее красивых изгибах.
14. Необходимо больше активности для таза
Особенно тем, кто проводит много времени за компьютером , необходима физкультура для тонуса мышц таза. Обязательно!
Многие парни задаются вопросами на тему о том, как задержать семяиспускание и какие препараты помогут это сделать. Когда на самом же деле нужно уделить должное внимание физическим упражнениям и спорту.
Что полезно :
- пробежки;
- тренажерка;
- гимнастика;
- кросс-фит упражнения.
15. Поделись с ней своей деликатной проблемой, убери лишнее напряжение
Как-то я поделился этой проблемой с новой девушкой перед первой близостью. И вместо насмешек или плохой реакции, я услышал абсолютно нормальный и снимающий все напряжение ответ : «Ничего, страшного, я тоже долго не люблю».
Этим ответом она убрала все лишнее давление и напряжение с моих плеч, я почувствовал облегчение и наша ночь прошла долго и благополучно.
16. Научи ее выполнять твои просьбы
- Следующее правило в теме о том, как вылечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях, заключается в умении открываться перед своей девушкой и оговаривать моменты для пауз .
- Не нужно держать все в себе и замыкаться. Правильным ходом будет оговорить заранее моменты, когда ей стоит перестать двигаться.
- То есть это нормально во время близости сказать ей: «Стой, не двигайся». И вы ждете оба.
- Иногда реально придется замирать и ждать обоим. Замирать только тебе одному — не поможет . Иногда малейшее движение с ее стороны может завершить всю вашу сессию.
17. Не забывай про вторую попытку, ведь она будет намного дольше
Да, бывает такое, что супруг в разъезде и половая близость никак не может быть стабильной. И тут уж ничего не поделаешь, что после воздержания во время соития ты пришел к финишу очень рано и неожиданно.
Теперь ты в замешательстве и думаешь о том, что делать, если препараты от быстрого семяиспускания, принятые в больших дозах, не отсрочили первый выстрел. Просто знай, что при очень долгом воздержании это нормально .
Теперь, если это случилось, вы ни в коем случае не одеваетесь, а просто выжидаете немного времени, лежа вместе в постели. Кому-то достаточно и 5 минут, кому-то чуть дольше.
Суть в том, что после этого второй выстрел будет совсем нескоро, и уже ничего не будет нагнетать.
18. Перемещайте фокус вашего внимания на другие области тела
Откройте крышку кипящего чайника и позвольте пару идти наверх и занять все ваше тело, а не чтобы все вышло через носик чайника.
И когда мы говорим открыть крышку чайника, это означает сместить фокус вашего внимания на другие части тела.
И плюс в том, что скопившаяся в одном месте энергия с низа также сместится вверх , и ничего не будет нагнетать.
Что для этого делают :
- Пощипывания в любой другой части тела выше живота, только не полового органа;
- Покусывание мочки уха девушкой (просто попроси ее об этом);
- Девушка делает массаж спины;
- Девушка прикасается к твоей груди;
- Облизывание мочки уха девушкой.
Вы также можете придумать свои способы смещения фокуса внимания.
На этом все. Теперь вы знаете 18 эффективных методик на тему о том, как избавиться от преждевременного семяиспускания при лечении недуга с урологом или другим экспертом мужского здоровья.
