Через сколько подействует активированный уголь. Когда и как принимать активированный уголь

Активированный уголь это пористое вещество, чаще черного цвета, которое вырабатывают из различных углеродосодержащих материалов органического происхождения. На текущий момент известны технологии получения активированного угля из древесного угля (БАУ-А, ОУ-А, ДАК), из каменноугольного кокса (АГ-3, АГ-5, АР), из нефтяного кокса, а также из других органических материалов. Активированный уголь очень пористый материал, в результате чего имеет большую удельную поверхность на единицу массы, поэтому обладает высокой адсорбционной способностью. Именно это качество и позволяет применять активированный уголь в медицине, химической, фармацевтической и пищевой промышленности. Во многих современных комплексах для очистки питьевой воды используются фильтры, содержащие активированный уголь.

Один грамм активированного угля может иметь общую поверхность от 500 до 1500 м², в зависимости от технологии получения той или иной марки угля.

Возможно, вы уже давно перестали использовать это откровенно дешевое средство, как способ вывода токсинов при отравлениях, но в последние годы, особенно на Западе, активированный уголь стал настоящим велнес-трендом! В любом случае, об активированном угле вы знаете не так много, а между тем, как и любые другие лекарственные препараты неправильное применение и нарушение дозировки может и навредить здоровью. Как использовать разнообразные углеродосодержащие средства без вреда для здоровья и каковы возможности активированного угля мы и попробуем разобраться в данной статье.

Как работает активированный уголь?

Активированный уголь удаляет из организма токсичные вещества двумя механизмами, во-первых, за счет адсорбции, а во-вторых, за счет каталитического сокращения (процесса, заставляющего отрицательно заряженные ионы загрязнителя притягиваться к положительно заряженным ионам углерода).

Активированный уголь связывает находящиеся в организме человека токсины (и попавшие в организм извне, и образовавшиеся в результате жизнедеятельности каких-либо микроорганизмов внутри ЖКТ) за счет адсорбции и способствует их скорейшему выведению через кишечник.

Он так же эффективно чистит организм от хлора, хлораминов и , удаляя их каталитическим сокращением.

Обратите внимание, что употребление активированного угля сводит практически к нулю эффективность принимаемых одновременно с ним лекарственных препаратов (в пределах 10 часов).

Очищение организма углём при отравлении

Главная особенность активированного угля, даже принятого сверх нормы заключается в том, что не раздражает кишечник. Нормальная доза полностью выводится из организма не позднее, чем через 10 часов после принятия внутрь. Несмотря все преимущества активированного угля, чрезмерно увлекаться ими не стоит, будь то угольная маска (косметологи не советуют наносить её чаще 1 раза в неделю), или вы просто добавляете угольный порошок в еду. В последнем случае стоит помнить, что вместе с токсинами и углём из организма также выводят и многие микроэлементы, например, витамины разных групп.

На основе этого учёные и медика составлены строгие рецепты и дозировки употребления активированного угля для взрослого человека: препарат принимается не чаще двух раз в неделю с учётом того, что после приёма активированного угля, какого-либо другой лекарственный препарат принимается не ранее чем через 10 часов. В те дни, когда вы принимаете уголь, вы строго должны выпивать не менее 2,5 литров воды. При отравлении принимайте 4-6 таблеток активированного угля, при курсе детокса - по две.

Активированный уголь в косметике

Производство активированного угля осуществляется преимущественно из древесного угля, торфа или каменного угля. Пористая структура таблеток достигается путём воздействия на компонент сильных микропотоков воздуха. Каждая таблетка активированного угля в результате такой пористости может поглощать в себя молекулы токсинов, грязи или жира. Например, шампунь с гранулами угля действует на волосы по принципу скраба, паста и даже зубные щетки угольными частичками убивают бесчисленное количество бактерий в ротовой полости, а угольные маски способны решить почти любую проблему, связанную с проблемной кожей.

Интересный факт: несколько таблеток активированного угля массой 5-7 грамм способны всосать и впитать в себя огромное количество токсинов, если ровно распределить поверхность такого числа таблеток угля в один слой, то размерами он будет не менее площади футбольного поля.

Напитки на основе активированного угля

Все многочисленные свойства активированного угля определяются его химическим составом и особенностью строения натурального сорбента. Любопытно, но большая часть полезных свойств активированного угля была открыта ещё жителями Древней Индии и Китая, которые с помощью угля очищали воду для питья и вино. А спустя несколько столетий эксперты в области назвали активированный уголь одним из лучших средств для детокса (очищения организма).

Если вы привыкли к фасовкам активированного угля в виде таблеток и порошка, то наверняка удивитесь, что в США и Западной Европе уже несколько лет в продаже есть лимонад с углём!!! Да да, лимонад из активированного угля, который можно найти на прилавках аптек и косметических магазинов Нью-Йорка или Лос-Анджелеса.

Такие вот «активированные напитки» выпускаются в различных оттенках, начиная с черного и заканчивая светло-серым, разными вкусами и в разной таре. Казалось бы, желающих попробовать напиток черного цвета будет не так уж и много. Однако, адепты здорового образа жизни на перебой кричат о пользе таких лимонадов и коктейлей, а покупатели скупают такие напитки в больших количествах.

Напитки с добавлением активированного угля - лишь малая часть применения эффективного сорбента, на сегодняшний день в США и большинстве стран Европы он является очень популярным компонентом, который добавляют в косметические средства по уходу за кожей и волосами, среди которых: маски для лица, скрабы, зубная паста (порошок), мыло, шампунь и так далее.

Очищение кожи с помощью активированного угля

Маски из активированного угля не только очищают поры, но и сужают их. Одна маленькая угольная гранула впитывает грязи (сало, жир) в 200 раз больше собственного веса. Систематичное, но не чрезмерное применение масок надолго поможет избавиться от проблемы блеска и жирности кожи.

Здесь есть один очень важный момент: в состав косметических средств (масок из угля), должен входить только свежий компонент (свежий активированный уголь раскрошится уже при легком давлении на него ложкой).

Активированный уголь может вызвать аллергическую реакцию, поэтому прежде чем вы будете наносить такую маску, проверьте её на руке. Также косметологи рекомендуют наносить такие маски только на распаренное лицо.

Отбеливание зубов с помощью угля

Активированный уголь может отбелить зубы на 7-8 тонов, при этом не нарушив целостность зубной эмали. С помощью угольного порошка можно также полоскать рот, средство облает хорошими антибактериальными свойствами.

Уже после нескольких угольных процедур, вы заметите изменение в состоянии десен и , это происходит по причине того, что уголь меня PH-среду в полости рта. Чистка зубов угольным порошком осуществляется в том же режиме, что и чистка зубной пастой. Если вы все же беспокоитесь за зубную эмаль, то можете чистить угольным порошком, нанесённым поверх пасты.

Время от времени на форумах и женских сайтах появляются темы о похудении с помощью активированного угля - сразу стоит отметить, это довольно опасный способ сбросить лишний вес и мы настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЕМ использовать подобные угольные диеты! Да, активированный уголь выводит из организма токсины, но вместе с ними адсорбирует еще и полезные минеральные вещества, аминокислоты и тд. Именно поэтому принимая активированный уголь длительное время и в больших количествах вы рискуете серьезно навредить своему здоровью, ведь таким образом организм будет терять важные элементы, необходимые для нормального обмена веществ!

Безусловно, уголь очищает кровь, печень и кишечник, жировые запасы организма понемногу уходят, однако лишняя жировая ткань уходит из-за минерально-витаминного голодания организма. Спустя определённое время после того как вы начнете активно потреблять активированный уголь у вас может нарушиться работа кишечника, появятся запоры, понизится всасывание жиров, белков, витаминов, гормонов и минералов из ЖКТ. В результате упадет содержание сахара в крови, может опасно снизиться , появятся головокружение и озноб, апатия и даже снижение мозговой активности.

Для избавления от лишнего веса мы бы посоветовали пересмотреть диету в пользу богатых клетчаткой продуктов питания (злаки, овощи, цельнозерновой хлеб, фрукты, и тд). Такие продукты хуже усваиваются, но зато способствуют улучшению работы кишечника и в отличии от активированного угля не выводят из организма витамины и минералы. Еще лучше рассчитать количество потребляемых и растрачиваемых в течении дня калорий и поддерживать баланс, когда вы потребляете меньше, чем тратите - такой подход позволит похудеть без вреда для здоровья!

Опыт - как активированный уголь адсорбирует

Чтобы лично убедиться в адсорбционных свойствах активированного угля мы может провести небольшой опыт. Для эксперимента нам потребуется всего 2 компонента, а именно активированный уголь и раствор йода.

• Берем 5 таблеток угля и помещаем их в обычный прозрачный стакан, добавляем несколько капель питьевой воды в стакан и растолчем активированный уголь в стакане.
• Вливаем в стакан со смесью чайную ложку йода и 2 столовые ложки воды, перемешиваем.
• В начале реакции наш раствор потемнеет, происходит это потому что в состав таблеток активированного угля входит определенная доля крахмала (помогает таблеткам сохранять форму), он то и взаимодействует с йодом, давая характерный синий цвет.
• Оставляем стакан с раствором на несколько часов (для чистоты этой «лабораторной работы», можно параллельно использовать второй стакан, в котором будет тоже вода и йод, но не активированный уголь).

Спустя несколько часов в первом стакане угольный темный осадок опустится на дно, а жидкий раствор станет прозрачного цвета - это будет означать, что весь йод адсорбировался углем. Раствор без угля во втором стакане останется коричневато-желтоватым (в такой цвет его окрашивает именно йод).

Аналогичным образом таблетки активированного угля действуют в желудке человека, адсорбируя токсины и помогая ЖКТ справиться с пищевым отравлением.

Активированный уголь представляет собой универсальный сорбент, который производят из кокса, нефти, коры деревьев или ореховой скорлупы. Его стали применять в народной медицине еще древние египтяне. С помощью этого вещества были спасены тысячи солдат во времена химических атак в период Великой Отечественной войны. Сейчас этот препарат используют в основном при интоксикации. Как принимать активированный уголь при различных заболеваниях и отравлениях?

Особенности применения активированного угля

При алкогольной интоксикации, остром пищевом отравлении, отравлении морфином, кофеином или никотином, при нарушениях функций ЖКТ, различных инфекционных заболеваниях можно принимать активированный уголь. Этот сорбент способствует выведению вредных веществ, которые попали в желудок и кишечник. Были замечены ситуации, когда активированный уголь спасал жизнь при сильном алкогольном или никотиновом отравлении. Его назначают в качестве сорбента для лечения:

• повышенной кислотности желудка;
• диспепсии;
• дизентерии;
• сальмонеллеза;
• метеоризма;
• ботулизма;
• и т. д.

Частицы угля способствуют связыванию токсинов, образовывавшихся при ботулизме и сальмонеллезе, что помогает быстрее избавиться от инфекции. При дизентерии активированный уголь выступает в качестве дезинфицирующего средства.

Продолжительность приема активированного угля зависит от сложности протекания отравления или болезни.

При отравлении некачественной пищей врачи рекомендуют принимать 30 мг угля, который нужно развести в одном стакане простой воды. В жидком состоянии активированный уголь быстрее начнет действовать на токсины.

При тяжелых отравлениях столовую ложку измельченного угля нужно смешать с половиной чайной ложки магния и танина. Этот состав нужно тщательно размешать в стакане воды и выпить за один раз.

Как часто можно принимать активированный уголь? Если ухудшился процесс пищеварения, ощущаются боли в области желудка после еды, то активированный уголь поможет нормализовать кислотность и снять спазмы. Для этого после еды 3 раза в день нужно выпивать 3 таблетки угля.

Как долго можно принимать активированный уголь для похудения

Этот препарат способствует абсорбции различных вредных веществ, например шлаков и токсинов. Поэтому его применяют в целях похудения. Чтобы сбросить лишний вес без изнурительных диет с помощью активированного угля, его пьют каждый день до еды на протяжении недели. На 10 кг веса нужно принимать таблетку угля.

Этот метод похудения считается опасным, так как активированный уголь в таком количестве и с такой частотой способен спровоцировать гиповитаминоз. После 7 дней такой «терапии» нужен недельный перерыв.

Существует еще один метод похудения, который основывается на применении активированного угля. Этот метод не на столько радикальный. Чтобы похудеть за неделю на пару килограммов, нужно каждый раз после завтрака, обеда и ужина выпивать 3 таблетки угля. За один день нужно принимать 9 таблеток.

Активированный уголь – дешевый сорбент, который направлен на то, чтобы очистить организм от токсинов и шлаков. Это вещество создают из минеральных пород, и поэтому он является натуральным средством.

Активированный уголь спасает во многих жизненных ситуациях – и при отравлениях (в том числе алкогольных, при этом снижая вероятность «бодуна»), и в качестве профилактического средства для очищения организма. Ко всему прочему, активированный уголь используется даже в домашней косметологии – эффективно помогает .

Но, как и любое лекарство, активированный уголь должен приниматься строго по схеме в определенных количествах. Поскольку, опять же, как и любые лекарства, он «одно лечит, а другое калечит», - как говорят в народе.

Как правильно принимать активированный уголь?

Чтобы не навредить организму медикаментом, нужно убедиться, можно ли принимать активированный уголь – не имеется ли у вас противопоказаний к нему. Его нельзя принимать при кровотечениях, онкологических заболеваниях ЖКТ, а также при гиповитаминозе.

Правило №1

Первое правило, которое следует учесть при приеме активированного угля – это вещество очищает организм и от вредных, и от полезных веществ. Поэтому, если причина приема не отравление, то нужно узнать, что вызвало нарушение в работе организма. Например, при вирусных заболеваниях кишечника, а также при дисбактериозе, активированный уголь может навредить, потому что он лишит кишечную микрофлору веществ, которые противостоят этим патологиям.

Правило №2

Второе правило – активированный уголь нужно запивать большим количеством воды. Чтобы лекарство подействовало, частички угля должны распространиться по всему кишечнику, а для этого его необходимо растворить в воде. 1 стакана воды комнатной температуры достаточно для того, чтобы лечение прошло нормально.

Правило №3

Третье правило – после курса лечения углем необходимо усилить свой рацион белками и витаминами, потому что в образном случае может наступить гиповитаминоз. Чтобы это произошло, необходимо принимать уголь долго и больших количествах, но такая мера безопасности не будет излишней.

Правило №4

Четвертое правило – после курса активированного угля пропейте пробиотики, которые помогут восстановить микрофлору кишечника. Это необходимо для предотвращения запора или диареи.

Сколько принимать активированного угля – дозировка?

Обычно, расчет активированного угля происходит следующим образом – 1 таблетка на 10 кг веса. Такой дозировки необходимо придерживаться в первое время лечения, и в зависимости от остроты симптомов, снижать дозировку, если состояние облегчается.

Сколько раз в день надо принимать активированный уголь?

Активированный уголь можно принимать до 4 раз в день при серьезных симптомах. Некоторые врачи полагают, что в крайних случаях позволительно принимать по 4 таблетки каждые два часа – это обеспечит непрерывный процесс очищения.

После снятия острых симптомов активированный уголь принимают утром – за 1 час до еды, и вечером через 1 час после еды перед сном.

Сколько по времени можно принимать активированный уголь?

Ответ на вопрос, сколько дней принимать активированный уголь, организм ответит самостоятельно. После устранения симптомов продолжайте принимать уголь утром и вечером в полной дозировке в течение 3 дней. Но количество дней приема не должно превышать 10 дней, поскольку можно нанести существенный вред организму, очистив его не только от токсинов, но и от необходимых веществ. Если в течение 10 дней активированный уголь доказал свою неэффективность, стоит пересмотреть другие методы очистки, например, с помощью капельниц. Но обычно такая ситуация происходит уже под наблюдением врача, и специалист будет ориентироваться в зависимости от данных пациента, насколько актуально продление приема угля или замена его другим средством.

А вот на вопрос, как часто принимать активированный уголь, медики отвечают, что таблетки нежелательно принимать курсами чаще, чем 1 раз в три месяца. Очистить организм можно за 10 дней, но восстановить микрофлору кишечника и насытиться полезными веществами, которые были некогда накоплены, обычно в такой промежуток времени не удается. Поэтому, чем реже принимается активированный уголь, тем лучше. Но в экстренных ситуациях курс можно повторить через 1-2 недели.

Когда лучше принимать активированный уголь?

Активированный уголь лучше принимать либо за час до еды, либо через час после приема пищи. Но если из-за приема пищи возникло , и вам известно, что еда была непригодна к употреблению, то в экстренной ситуации активированный уголь принимают как можно скорее, даже увеличивая норму дозировки на 1 таблетку.

Таблетки активированного угля есть почти в каждой домашней аптечке. И хотя прилавки аптек наполнены современными аналогами, многие люди все так же отдают предпочтение дешевым черным таблеткам. Используют лекарственное средство в качестве неотложной помощи при разных интоксикациях. Принимать адсорбент нужно правильно, иначе можно получить неприятные побочные эффекты . Как принимать активированный уголь, сможет рассказать лечащий врач или о стандартной дозировке можно прочитать в прилагаемой инструкции.

Общая характеристика препарата

Производят активированный уголь из кокса, он бывает трех видов – древесный, каменноугольный и нефтяной . Самый качественный лекарственный препарат получается из скорлупы орехов или веточек растений. В угольных таблетках много открытых пор, поэтому они хорошо адсорбируют все токсические вещества, что попадают в организм. Медикамент имеет срок годности 2 года, но при правильном хранении он может использоваться даже после того, как срок годности выйдет. Хранят уголь в оригинальных блистерах, в сухом прохладном месте.

Показания к применению

Показаний к применению у активированного угля много, его назначают пациентам всех возрастных групп:

1. При отравлениях разными токсическими веществами, включая лекарства, соли тяжелых металлов и алкоголь .
2. Для лечения пищевых отравлений, которые вызваны некачественными продуктами.
3. При нарушении обмена веществ, но только под контролем лечащего врача.
4. После химиотерапии и радиотерапии, в случае интоксикации организма.
5. При метеоризме.
6. Когда в желудочно-кишечном тракте наблюдаются застойные явления.
7. При любых видах гепатита.
8. При синдроме похмелья, после злоупотребления алкоголем.

В инструкции по применению обозначены стандартные дозировки препарата, которые соблюдаются при тех или иных болезнях. При необходимости лечащий врач может скорректировать дозировку .

Не стоит без консультации с врачом принимать активированный уголь длительными курсами, так как могут быть побочные явления.

Противопоказания к приему лекарства и побочные явления

Даже у такого натурального средства есть ограничения при назначении. К противопоказаниям относятся такие заболевания и состояния:

• индивидуальная непереносимость компонентов, что входят в таблетки;
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки ;
• при кровотечениях из желудочно-кишечного тракта;
• при отравлениях, в том случае, если пострадавшему не назначено противоядие. В противном случае угольные таблетки вместо токсинов выведут антидот;
• при аллергических реакциях.

Прием активированного угля можно начинать только после консультации с врачом, особенно если есть сопутствующие заболевания. В случае неконтролируемого приема можно столкнуться с побочными эффектами.

У активированного угля побочных действий немного, но их обязательно нужно учитывать при терапии. Может быть запор, стойкое снижение артериального давления, ухудшение усвоения витаминов и питательных веществ организмом . Чтобы избежать побочных явлений, нужно правильно пить активированный уголь, учитывая рекомендации врача.

Необходимо помнить, что угольные таблетки адсорбируют не только токсические вещества, но также витамины и минералы. Поэтому пить лекарственный препарат стоит с осторожностью, строго соблюдая дозировку и продолжительность лечения.

Передозировка препаратом

Передозировка может произойти, если сразу съесть много таблеток . Признаки передозировки довольно специфичны, их трудно не заметить:

• возникает сильная аллергическая реакция;
• нарушается работа сердечно-сосудистой системы, возможно нарушение дыхания;
• заворот кишок, который сопровождается сильной болью в животе.

Если употребилось сильно много таблеток, то может быть кишечная непроходимость. В этом случае может понадобиться помощь хирурга.

Можно ли умереть от передозировки

Получить передозировку, которая приведет к летальному исходу, очень тяжело. Для этого нужно выпить дозу таблеток, которая в десятки раз превышает терапевтическую. В результате этого возможны нарушения в работе отделов нервной системы, которые отвечают за дыхание и работу сердца . Эти состояния при несвоевременно оказанной помощи действительно могут привести к смерти.

Тяжелые последствия для здоровья могут быть и при завороте кишок, когда для спасения жизни человека необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Правила приема активированного угля

Способы применения адсорбента отличаются в зависимости от заболевания и возраста пациента. Принимать угольные таблетки можно до еды за 2 часа или через несколько часов после еды, желудок должен быть пустой . В инструкции описывается, что принимают таблетки исходя из веса человека, на 10 кг массы тела берут одну таблетку. При отравлении стоит сразу принять 3-4 таблетки по 250 мг, как только появилась тошнота, рвота или иные признаки интоксикации. В остальных случаях схема приема немного другая:

1. Для лечения аллергических реакций прописывают 2-4 таблетки 3 раза в день. Принимают медикамент не больше 2 недель.
2. При повышенном вздутии живота назначают по 1 таблетке 3 раза в день. Пьют активированный уголь перед едой не более недели.
3. При застойных явлениях в желудочно-кишечном тракте назначают по 4 таблетки 3 раза в сутки.
4. Для избавления от сильной диареи принимают по 3 таблетки 3 раза в сутки до исчезновения симптомов.

Активированный уголь разрешено принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям старше года . Сколько можно выпить адсорбента беременной женщине без вреда для плода, решает врач. Деткам до двух лет дают две таблетки в сутки. От 3 до 6 лет – по 4 таблетки, после 6 лет можно давать по 6 таблеток в сутки.

Многих людей волнует вопрос, как же часто можно пить активированный уголь? Курсовое лечение назначает терапевт или гастроэнтеролог, он же определяет промежутки между курсами.

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, прием адсорбента стоит сократить до 4 дней, если только другая схема лечения не была прописана врачом.

Особенности приема адсорбента

Чтобы активированный уголь начинал адсорбировать токсичные вещества в организме быстрее, его предварительно размельчают при помощи скалки . Делать это можно не нарушая блистерную упаковку, достаточно придавить таблетки скалкой. Готовый угольный порошок перед приемом растворяют в небольшом объеме воды и только затем пьют.

Некоторые люди разжевывают черные таблетки, а затем запивают водой. Это тоже нормальный вариант приема, но лучше поберечь зубы и воспользоваться скалкой. Человек должен решить самостоятельно, как ему лучше принимать лекарственное средство. Одним удобно пить взвесь угольного порошка, а другим разжевывать таблетки или глотать целиком. Лечебные свойства от способа приема не уменьшаются, но стоит учесть то, что при проглатывании таблеток целыми адсорбция вредных веществ чуть замедлена.

Нестандартное использование угольных таблеток

Встречаются описания нестандартного использования активированного угля. Так, его активно используют люди, которые стараются сбросить лишние килограммы. Полезная ли эта процедура или нет, многие врачи еще спорят. Но факт остается фактом, с помощью классического адсорбента можно действительно похудеть . Уголь абсолютно не воздействует на жировые отложения, зато он улучшает работу печени и помогает выводить из организма лишний холестерин. Он способствует нормализации работы поджелудочной железы и коры надпочечников.

Главной задачей адсорбента при похудении является избавление организма от лишней жидкости. Благодаря активированному углю снимаются отеки и уходит лишний вес. Есть несколько стандартных схем, придерживаясь которых человек может сбросить вес.

Первый вариант

Человек, желающий похудеть, принимает перед каждым приемом пищи таблетки угля. Дозировка берется исходя из веса – на 10 кг веса одна таблетка . Пьют адсорбент каждый день в течение месяца.

Нужно учитывать, что такой метод похудения может плохо отразиться на состоянии здоровья, так как вымываются все питательные вещества.

Второй вариант

Принимают по 2 таблетки активированного угля утром, до еды. Запивают стаканом прохладной воды.

Третий вариант

В день выпивают 10 угольных таблеток, поделив их на 3-4 приема. Пьют за несколько часов до еды, запивая достаточным объемом чистой воды.

Все методики похудения направлены на стабилизацию работы пищеварительного тракта, которая нарушена почти у всех людей, что имеют ожирение . Поэтому принимать уголь при избыточном весе полезно, но только короткими курсами.

В некоторых случаях порошок из угля используют для лечения ран различной этиологии. Он способствует очищению раны и быстрому заживлению.

Зная все об активированном угле, можно использовать это лекарственное средство с большой пользой. Невзрачные черные таблетки придут на помощь всей семье при отравлениях и других болезнях. Несмотря на наличие в аптеках более современных аналогов, угольные таблетки не теряют свою популярность уже много лет.

Неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное и нерациональное питание, малоподвижный образ жизни рано или поздно серьезно ухудшают самочувствие человека. Остро встает вопрос об очищении организма от копившихся долгое время шлаков и токсических соединений. Активированный уголь - дешевое и эффективное лекарственное средство, которое способно адсорбировать на своей поверхности вредные вещества и продукты метаболизма. Он используется не только при отравлениях, интоксикациях и простудных заболеваниях, но и для восстановления активного функционирования всех систем жизнедеятельности. Но перед тем как принимать активированный уголь для очищения организма нужно проконсультироваться с врачом для назначения дозировок и определения продолжительности курса лечения.

Активированный уголь - дешевый и эффективный адсорбент для очищения организма

Правильная подготовка к очищению

Невозможно очистить организм, придерживаясь образа жизни, который и привел к зашлакованности. Начинать подготовку к выведению токсинов следует за несколько дней до начала приема таблеток. Прежде всего, нужно убедиться, что причиной возникших проблем со здоровьем не стала какая-либо патология, а для этого придется пройти ряд обследований. Если наличие острого или хронического заболевания не подтвердилось, то можно приступать к подготовке к очищению. В чем она заключаются:

• Питьевой режим. Необходимо ежедневно употреблять не менее 2,0-2,5 литров жидкости. В качестве обильного питья подойдет чистая негазированная вода, настой из плодов шиповника, ромашковый чай, кислые ягодные морсы, зеленый чай с ломтиком лимона;
• Рацион питания. Кардинально пересматривать свое ежедневное меню не стоит, но некоторые ограничения внести придется. Под запрет попадает жирная, жареная, насыщенная специями пища, которая удерживает жидкость в организме. Следует отдавать предпочтение продуктам, приготовленным на пару или припущенным в небольшом количестве воды;
• Вредные привычки. Алкоголь и никотин - одна из главных причин плохого состояния кровеносных сосудов, печени, сердца, почек. Если нет сил побороть пагубную зависимость навсегда, то нужно сократить количество выкуриваемых сигарет или употребляемых спиртных напитков;
• Двигательная активность. Конечно, не следует сразу начинать подвергать организм избыточным физическим нагрузкам - это спровоцирует новые проблемы со здоровьем. А вот длительные прогулки на свежем воздухе будут весьма полезны.

Предупреждение: «Во время очищения организма активированным углем . Такое состояние вполне естественно и не должно стать причиной для волнений».

Для усиления терапевтического эффекта от приема активированного угля можно приобрести витаминные комплексы с микроэлементами. Восполнить запас биологически активных веществ помогут Селмевит, Витрум, Алфавит, Центрум, Компливит.

Во время очищения организма активированным углем следует пить много чистой воды

Особенности очищения организма адсорбента

О зашлакованности можно судить по частым расстройствам , дискомфортным ощущениям после приема пищи, постоянной усталости. Показаниями к очищению желудочно-кишечного тракта активированным углем становится:

• появление неприятного ;
• желтоватый налет на языке;
• высыпания на коже;
• тусклые волосы;
• слоящиеся ногти.

Такие симптомы свидетельствуют о нарушениях процессов абсорбции слизистыми оболочками органов пищеварения биологически активных и питательных веществ. Правильному усвоению полезных соединений мешают шлаки, а также промежуточные и конечные продукты метаболизма.

Чтобы чистка организма активированным углем была эффективной и не принесла разочарований, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• Нельзя превышать рекомендованные суточные и разовые дозы препарата в надежде повысить терапевтический эффект. У лекарственного средства есть побочные действия, которые обязательно проявятся при увеличении количества принимаемых таблеток;
• Категорически запрещается превышать продолжительность курсового лечения. В этом случае активированный уголь станет причиной возникновения затруднений с опорожнением кишечника, что только усилит зашлакованность;
• Лекарственное средство способно адсорбировать на своей поверхности не только токсичные соединения, но и полезные вещества. Исправить ситуацию поможет не только прием сбалансированных витаминных комплексов, но и - Лактобактерина, Аципола. Эти препараты можно принимать во время очищения, но спустя несколько часов после употребления активированного угля, или после проведения курсового лечения.

Нередко причиной ухудшения самочувствия и проблем с пищеварением становятся хронические заболевания сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем или желудочно-кишечного тракта. При таких патологиях пациенты всегда принимают несколько видов фармакологических препаратов, которые свяжет активированный уголь. Поэтому очень важно соблюдать временной интервал между приемом лекарственных средств.

Во время подготовки к очищению организма активированным углем необходимо пересмотреть свой рацион питания

Все методы очищения

Активированный уголь проявляет адсорбирующие свойства благодаря наличию огромного количества пор на поверхности. Проникнув внутрь организма человека, он начинает медленно продвигаться по желудочно-кишечному тракту. Фармакологический препарат работает как своеобразная , счищая со стенок пищеварительных органов накопившиеся отложения - продукты обмена жиров, белков, углеводов. Он удаляет патогенных микроорганизмов и токсичные продукты их жизнедеятельности.

Активированный уголь можно употреблять двумя способами:

• растворять таблетки в теплой воде до образования однородной взвеси, которую следует тщательно взболтать перед приемом;
• запивать таблетки большим количеством воды.

Для очищения организма активированным углём предпочтительней первый способ, позволяющий лекарственному средству сразу начинать адсорбцию шлаков. Но не все люди способны проглотить мутную суспензию из-за внезапно возникающего рвотного рефлекса. В любом случае, необходимая порция основного вещества препарата окажется в желудке.

Предупреждение: «Диетологи не рекомендуют использовать пористый адсорбент для похудения. Активированный уголь свяжет часть жиров из продуктов питания, но она очень незначительна для сброса веса. А вот развитие дисбактериоза и проблемы с пищеварением вполне реальны».

Активированный уголь не оказывает избирательного адсорбционного действия. Во время прохождения по желудочно-кишечному тракту в его многочисленные поры проникает все, что находится на его пути, в том числе и продукты питания. Поэтому препарат целесообразно принимать за несколько часов до и после приема пищи. В этом случае лекарственное средство адсорбирует только шлаки и токсины, а не нужные организму полезные питательные и биологически активные вещества.

Очищение желудка и кишечника

Накопившиеся шлаки и токсичные соединения становится причиной развития процессов гниения и брожения даже у человека без каких-либо желудочных патологий. Он ощущает , страдает от изжоги, отрыжки и расстройства перистальтики. Устранить негативные симптомы избыточного газообразования однократным приемом активированного угля не получится, потребуется курсовое использование таблеток.

Оптимальная доза лекарственного средства хорошо известна даже людям далеким от медицины - 1 таблетка на 10 кг массы тела. Но количество употребляемых таблеток может варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека. Гастроэнтерологи понижают дозировки при наличии у пациента хронических заболеваний. Активированный уголь можно принимать двумя способами:

• выпить сразу все таблетки в утреннее время;
• употребить таблетки в 2-3 приема.

Обычный курс не превышает 4-5 дней. Если желаемого улучшения самочувствия не наступило, то следует обратиться к врачу. Он обследует пациента, продлит прием препарата или назначит другие адсорбенты.

Очищение печени

Главный биологический фильтр организма ежеминутно очищает кровь от продуктов обмена веществ, а также шлаков и токсинов. Печень метаболизирует фармакологические препараты и этиловый спирт. Если вредных веществ становится слишком много, то они постепенно откладываются в гепатоцитах. Это существенно снижает функциональную активность печени и, как следствие, многих систем жизнедеятельности человека. Пористый адсорбент поможет удалить шлаки, препятствующие процессам метаболизма. Использовать активированный уголь нужно следующим образом:

• суточная доза не должна превышать 2-3 таблеток;
• препарат необходимо принимать натощак, запивая большим количеством чистой воды;
• продолжительность курсового лечения составляет 10-14 дней.

В процессе приема активированного угля для очищения организма повышается уровень билирубина, что становится причиной связывания желчных кислот. Это благоприятно сказывается на состоянии гепатоцитов и работе печени.

Профилактика аллергии

Люди, страдающие от аллергии, очищают организм активированным углем ранней весной, перед наступлением периода обострения патологии. Для предупреждения появления слезоточивости, сухого кашля и чихания необходимо начинать прием препарата с одной таблетки в сутки. Каждые три дня следует удваивать дозировку лекарственного средства. Продолжительность очищения организма составляет 10-14 дней. За это время в кровяном русле существенно понизится уровень иммуноглобулинов Е, провоцирующих развитие аллергических реакций - крапивницы, атопического дерматита.