Тяжелое похмелье после немалой дозы алкоголя, особенно если нужно собираться на работу, настоящая катастрофа. Полностью и быстро от него избавиться невозможно, но чтобы облегчить страдания «несчастного», существует несколько действенных способов.
Не следует забывать, что увлекаться спиртными тонизирующими напитками небезопасно. Содержащийся в них кофеин стимулирует работу сердца и, как следствие, повышает артериальное давление. Такие перегрузки вредны даже для здоровых людей, не говоря о тех, кто страдает расстройствами сердечно-сосудистой системы. Поэтому к вопросу, как быстро вывести алкоголь из организма, следует подойти ответственно.
Способы вывода алкоголя из организма
Путей всего два - меньшая часть этанола выходит в чистом виде, а оставшаяся окисляется, перерабатываясь в уксусную кислоту. В чистом состоянии спирт выходит через кожу или легкие, напрямую через почки. А процесс распада происходит в печени посредством специального фермента алкогольдегидрогеназы.
В результате получается токсичное соединение – ацетальдегид, которое впоследствии может стать причиной цирроза печени. Заключительной фазой распада является получение уксусной кислоты, которая может быть утилизирована остальными клетками организма.
Следует учитывать, что в чистом виде спирт можно вывести максимум на 30 %, а все остальное выпадает на долю печени. Работу органа ускорить невозможно, скорость вывода алкоголя напрямую зависит от состояния печени.
Для здоровых мужчин норма выхода этанола от 0,1 до 0,15 промилле за час, при весе около 80 кг это составит где-то 25 мл/ч.
Ускоренный способ очищения организма
Ускорить процесс выведения алкоголя из крови можно лишь в пределах, которые позволяют выпустить его в чистом виде. Для этого необходимо находиться на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении и пить больше жидкости. Не помешает большая чашка крепкого чая с сахаром. Такой напиток обладает мочегонным эффектом, что будет нелишним. Плюс к этому он обладает тонизирующим действием благодаря кофеину в составе, что поможет сконцентрироваться и уменьшить опьянение. Можно привести себя в порядок и значительно облегчить похмельный синдром, но пройти тест на алкоголь после этих процедур не получится.
Влияние медицинских препаратов
Находясь в домашних условиях, практически невозможно установить себе капельницу самостоятельно. Поэтому единичные препараты, на которые можно рассчитывать, это те, что можно приобрести в аптеке без рецепта. Но это не безвыходная ситуация, так как на сегодняшний день в аптеках продается достаточно полезных лекарственных средств.
Биотредин
Препарат, который эффективно выводит из организма токсины, полученные в результате распада этанола. Свое действие он начинает оказывать после попадания в кровь, при нормальной работе желудка это происходит в течение получаса.
Действие направлено на ускорение метаболизма. Препарат способствует и заблаговременной стабилизации работы различных областей мозга, что значительно ослабляет похмельный синдром.
Глицин
Препарат причисляется к нейромедиаторам, он является успокоительным и обладает расслабляющим действием. Его антиоксидантные свойства направлены на антитоксическое действие. Глицин улучшает функции сна, восстанавливая силы.
Глутаргин
При помощи этого препарата, который служит гепатопротектором, регулируются биологические функции печени с последующим их восстановлением. В ситуации с похмельным синдромом он увеличивает скорость выведения спирта из крови.
Зорекс
Средство снижает восприимчивость внутренних органов и организма в целом к действию токсинов, полученных в результате распада этанола. Но в Зорексе содержится унитол, по этой причине медики не рекомендуют препарат для частого применения из-за того, что вещество медленно выводится из организма и только через почки.
Метадоксил
Препарат способствует очищению организма от токсинов этанола. Он восстанавливает баланс жиров в тканях печени и снижает риск возникновения цирроза. Абстинентный синдром подавляется благодаря содержанию в препарате таких компонентов, как натрий и магний.
Лечение домашними средствами
- Одним из лучших продуктов для детоксикации организма при похмельном синдроме считается молоко. Благодаря этому средству слизистые оболочки кишечника и желудка приобретают защитную пленку, препятствующую усвоению спирта. Достаточно принять 2 стакана молока, чтобы прекратить поступление алкоголя в организм на продолжительный период.
- Способствует выведению продуктов распада этанола из организма крахмал, который содержится в бананах или в вареном картофеле. Для существенного снижения остаточных явлений достаточно съесть 4 отварных картофелины или 3 банана.
- Действенным средством для выхода токсинов этанола является виноград, который способствует и быстрой детоксикации. Для достижения желаемого эффекта необходимо использовать ягоды сладкого винограда в количестве до 1 кг, кислые сорта не обладают этим эффектом.
- Еще одним действенным средством, как указано выше, служит крепкий чай с сахаром, который способствует выходу этанола из кишечника, ускоряет обмен веществ, увеличивает потоотделение и обладает мочегонным эффектом.
Влияние лекарственных трав
Активно выводят из организма шлаки и токсины травы, применяющиеся в кулинарии. Не стоит пренебрегать в качестве закуски зеленым луком, свежей петрушкой, кинзой, укропом или базиликом.
Полезно с похмелья пить чай из сухого листа смородины, малины или шиповника. Причем напиток можно составить как из одного вида, так и в комбинированном варианте. Хорошим мочегонным средством является отвар из плодов шиповника, который к тому же выводит шлаки и токсины и улучшает сердечную деятельность.
Мощным очищающим средством является отвар из крапивы. Чай, заваренный на основе этой травы, способствует выводу токсинов и шлаков, систематизирует обмен веществ, стимулирует работу почек и выводит излишек солей из организма.
Средством, способствующим очищению организма, является одуванчик, который обладает мочегонным эффектом. Отвар стимулирует аппетит, улучшает работу кишечного тракта, слабит и способствует выводу токсинов.
Эффективно ли очищение организма в парилке
Теоретически сауна или баня очищает кровь от алкоголя наряду с остальными токсинами. Но следует учесть, что подобная чистка происходит путем потоотделения. А вот работа почек под воздействием высокой температуры заметно замедляется из-за снижения притока крови в эту область.
В результате процесс образования мочи существенно замедляется, что в этой ситуации нежелательно. Ведь в состоянии похмелья алкоголь и продукты его распада в основном выводятся через почки и мочу, и приостанавливать этот процесс нежелательно. В результате баня может привести к негативным последствиям.
Методы выведения алкоголя после запоя
Лучший способ выхода из запоя - это помощь медицинских работников в стационаре. Но если в силу каких-либо причин этот способ недоступен, необходимо выполнить 10 обязательных правил:
- Если запой продолжался неделю и больше, не следует выходить из него моментально. Желательно на протяжении 2 дней медленно принимать пиво или сухое вино.
- Перед выходом из запоя спать нужно лечь раньше, выпив перед сном 100 г воды с 20 каплями настойки из мяты.
- На следующее утро спиртосодержащие напитки следует исключить. Нужно пить больше воды, от 3 до 5 литров за день. Также это может быть кефир, минералка, некрепкий чай, рассол или компот.
- Если тошнит, рекомендуется вызвать рвоту, а после принять активированный уголь.
- С самого начала лечения желательно приступить к приему препаратов, рекомендованных для нормализации деятельности печени.
- Если тошнота продолжается постоянно, необходимо пить чай с ломтиком лимона и ложкой меда. Рекомендуется принять глицин.
- От противорвотных средств во время лечения отказаться, лучше не противодействовать процессу очищения организма.
- Первые сутки или двое будут проблемы с аппетитом, поэтому можно ограничиваться обильным питьем. После этого лучше начинать с легких продуктов – куриный бульон или вареная рыба.
- Важно помнить, что первый день или два необходимо соблюдать постельный режим.
- Находиться в хорошо проветриваемом помещении, пить много жидкости и временами принимать ванну с теплой водой.
Когда появится здоровый аппетит и улучшится сон, это послужит первым признаком выхода из запоя.
Однозначно сказать, за какой временной промежуток произойдёт естественный вывод алкоголя из организма, не представляется возможным. Это зависит от нескольких составляющих, например таких, как крепость напитка и его количество, физиологические особенности организма, условия окружающей среды, а также предрасположенность к употреблению спиртного.
Как практикующий специалист не могу не уточнить, что алкоголь из организма не выводится, а разлагается печенью. В результате этого процесса получается ацетальдегид, а впоследствии уксусная кислота. Наивысшая концентрация спирта достигается через 3 часа после употребления, а потом уровень начинает постепенно понижаться. Ускорить переработку поможет обильное питьё, физическая нагрузка, контрастный душ или баня, однако эффективность этих способов минимальна.
Рассчитать примерное время вывода можно самостоятельно, но проще ознакомиться со сведениями в специально составленных таблицах, лишь сопоставив определённые параметры. От себя добавлю, что не стоит принимать спиртное, если спустя несколько часов понадобится чёткая координация и трезвый разум.
Выход алкоголя из организма, это естественный процесс, который происходит самостоятельно. Время, в течении которого происходит полное выведение алкоголя из организма, может быть разным.
У всех людей разный организм, соответственно у всех вывод алкоголя будет происходить по разному.А вообще даже у одного и того же человека, каждый раз это может происходить за разное время. Так же имеет не маловажное значение:
- возраст человека,
- вид спиртного(алкогольного напитка) и его крепость,
- количество выпитого,
- переносимость организма.
После того как алкоголь попадает в кровь(максимальная концентрация достигает примерно через 1-2 часа), начинает распределяться по всему организму, и после начинает разрушаться и выходить из организма(примерно через 2-3 часа после приема).
Существуют примерные данные, с какой скоростью выходит алкоголь из организма. 0,1 – 0,15 промилле в час у мужчин, и 0,085 – 0,1 промилле в час у женщин, при высоких концентрациях алкоголя в организме, процесс вывода может активизироваться, и выход может ускориться до 0,26 промилле в час, это и есть скорость выведения алкоголя из организма.Из женского организма алкоголь выходит немного медленнее(примерно на 20% меньше), это связано с тем, что, обменные процессы у женщин происходят медленнее чем у мужчин.
Ускорить процесс вывода алкоголя из организма можно двумя способами, с помощью медицины, и с помощью домашних средств. Медицинский способ более быстрый и эффективный, но менее доступен, и требует участие врача. Мы рассмотрим как можно ускорить с помощью домашних средств.
Считается, что во время сна алкоголь выходит быстрее, это мнение немного ошибочно, потому что, во время сна работа всех органов замедляется, и организм находится в покое, соответственно выход будет происходить медленнее.Но сон также важен для восстановления организма(особенно если было принято большое количество спиртного), нужно дать отдохнуть и восстановиться органам, а как известно наиболее подходящее время для отдыха организма и восстановления сил, это когда человек спит.
- Во время застолья настоятельно рекомендуем не просто закусывать спиртное, а плотно поесть.
- Также не стоит все время сидеть за столом пить, есть и разговаривать, советуем периодически прогуливаться, танцевать, выходить на свежий воздух.
- Сразу после застолья выпейте много молока.
- Если было выпито огромное количество спиртного, то сразу после застолья и перед началом любых действий по ускорению выведения алкоголя из организма, советуем очистить желудок(самый простой способ вырвать, если не получается, выпить много воды а потом снова попробовать), и только после очистки желудка, начинать что-то делать.
- Пейте обильное количество жидкости, особенно натуральные фруктовые соки, желательно апельсиновый и грейпфрутовый.
- Примите мочегонные препараты, можете приготовить мочегонный отвар из трав.
- Водные процедуры, баня и сауна с осторожностью.
- Можно также принять абсорбенты(активированный уголь и другие), дозировку рассчитать, по инструкции, соответственно массе вашего тела.
- Пешие прогулки, занятие сексом, и любые активные движения тоже ускоряют выход алкоголя из организма.
- Рекомендуется плотный прием пищи, желательно овощи и кисломолочные продукты, можно еще картофель, нежирное мясо.
- Старайтесь больше находиться на свежем воздухе.
Действия, которые замедляют выход алкоголя из организма:
- Не стоит употреблять тонизирующие напитки, например: чай, кофе…
- При применении оральных контрацептивов, вещества которые в них содержаться, также замедляют данный процесс.
- Не употребляйте жирную и тяжелую для организма пищу.
- Ну и самый главный совет, который почти никогда не выполняется, это не пейте слишком много, лучше мало выпить чем много.
http://www.cocktail-drink.ru/
Какими способами выводится алкоголь?
Главный путь для вывода продуктов распада алкогольных напитков, это, конечно же печень. Именно сюда и поступает значительная часть всего попавшего в организм этанола. Обычно печенью перерабатывается до девяноста процентов этанола.
Происходит это с помощью такой химической реакции, как окисление.Когда этот процесс происходит, этанол превращается в так называемую уксусную кислоту. Но сначала спирт становится ацетальдегидом. Полученное вещество довольно ядовито и далее преобразовывается оно с помощью специального фермента. Именно из-за этого яда, у страдающих алкогольной зависимостью людей часто возникают заболевания печени, вплоть до циррозов и гепатитов.
После превращения ацетальдегида в уксусную кислоту организм может утилизировать бывший спирт. Ведь уксусную кислоту организм уже в состоянии перерабатывать безопасно.Вывести из печени токсины довольно долгий и при этом сложный процесс и ускорению он не подлежит.
Решающим в деле скорость становится состояние печени. Еще один немаловажный фактор – какого пола человек. Стоит знать, что у мужчин этот процесс происходит значительно быстрее.
Если у мужчины скорость выведения от десяти сотых и до пятнадцати сотых промилле в один час, то у представительниц женского пола эта скорость составит от восьми сотых и до десяти сотых промилле в один час.Еще один путь выведения алкоголя из организма – это выведение спирта в неизмененном виде путем испарения с поверхности кожи, из легких и из почек. Сделать этот путь выведения этанола несколько более интенсивным возможно с помощью лекарств и некоторых народных методов.
Самый распространенный и эффективный медицинский метод выведение этанола из организма – это постановка растворов с помощью капельниц. В состав таких растворов входят витамины B и С, а также инсулин, глюкоза и препараты вроде Реаберина или Трисоля.
С помощью такой капельницы организм начинает нормально функционировать, а алкоголь покидает организм через почки. Нередко врачи назначают и таблетки вроде Зорекса или глутаргина, призванные ускорить выведение продуктов распада этанола через мочу.
Интоксикация в домашних условиях
Существует ряд методик, предполагающих проведение интоксикации в домашних условиях. Но существует одно веское «но» - стоит быть осторожным и не заниматься самостоятельным детоксом, если у Вас в наличии какое-то серьезное заболевание, особенно если больна печень.
Прибегать к данным методам стоит только если интоксикация не была слишком серьезной. То есть отсутствует сильное алкогольное отравление, а присутствует лишь небольшое похмелье с такими симптомами как обезвоживание и головная боль.- Сладкий чай , а также кофе имеют сильный мочегонный эффект. В случае если Вы страдаете какими-то болезнями, особенно с сердцем, употребляйте негазированную воду и апельсиновый сок, а также уксусный напиток. Напитки содержащие витамин с могут серьезно помочь, ведь он является сильным природным антиоксидантом.
- Пропотеть
Сделать это можно с помощью сауны или бани, а можно просто отлежаться в горячей ванне или же постоять надцать минут под горячими струями душа. Этот способ также стоит применять при отсутствии противопоказаний. Также, стоит учесть что алкогольное отравление (которым является любой прием алкоголя с последствиями на утро) и так серьезно нагружает все системы организма. А горячие температуры сауны, бани, ванны на ослабленный организм могут подействовать плохо и стать причиной возникновения серьезной проблемы – скачков давления, тахикардии, обмороков и других.
А потому прежде чем прибегнуть к данному методу - убедитесь в своем здоровье. С помощью нахождения в таких высокотемпературных и влажных зонах алкоголь покидает Ваш организм вместе с потом, а значит те алкогольные токсины, которые еще не попали в кровь, так в нее и не попадут, тем самым ускорив свое время вывода. - Обильное питье воды
Чем больше стаканов чистой воды Вы выпьете, тем быстрее организм покинут попавшие туда токсины. - Промывание желудка
Для этого выпейте побольше воды, а затем вызовите у себя или у нуждающегося в Вашей помощи рвотный рефлекс с помощью метода «два пальца в рот». Этот метод выигрышен тем, что этанол покинет желудок и не всосется в желудок, а значит и интоксикация от выпитого пройдет стремительнее. - Выпить абсорбент
Вещество обволакивает слизистую желудка и не дает полноценно всосаться веществам внутри него. Если под рукой нет абсорбента, можно съесть крахмалосодержащей еды вроде картофеля или хлеба. - Поднять сахар
Также стоит повысить содержание глюкозы в крови – выпить сладкого чая или кофе. Также стоит и побаловать себя фруктами. Содержащаяся в них глюкоза облегчит состояние. - Пополнить запасы электролитов
Выпейте рассол или спортивный напиток. И рассол и спортивные напитки насыщены электролитами и солями. Спортивные напитки для марафонцев или же рассол способны возобновить солевой баланс Вашего организма, восполнить содержание жидкости, электролитов и соли в плазме крови. - Клизма
Очистка кишечника с помощью этого старинного и действенного метода поможет организму избавиться от токсинов и сивушных масел полученных из алкогольных напитков.
Еще несколько секретов правильного восстановления:
- Восполните запасы калия, съев банан, курагу, финики или авокадо.
- Если во время приема алкоголя плотно закусывать, то алкоголь будет всасываться гораздо медленнее.
- Выпейте кефира, ряженки, айрана или йогурта. Любой кисломолочный напиток существенно облегчит состояние Вашей печени.
- Хорошо поспите. Организм отлично восстанавливается во время сна.
https://alcozavr.com/
Обмен алкоголя в организме
Из организма алкоголь выводится несколькими путями. 90% этанола выводится через печень.Здесь молекула этанола превращается сначала в ацетальдегид. Реакция осуществляется при помощи фермента алкогольдегидрогеназы. Затем он окисляется до уксусной кислоты, которая и подлежит выводу из организма.
Остальное количество алкоголя выводится почками, через кожу и легкие. Ацетальдегид является тем самым веществом, которое дает ощущение опьянения.
Вывод токсинов из организма – сложный и многоступенчатый процесс. Его скорость зависит от пола (у мужчин – несколько быстрее), от индивидуальных особенностей, от наличия сопутствующей патологии, и даже от того, какие продукты употреблялись в качестве закуски.
Чтобы ускорить вывод из организма токсинов, в том числе и алкоголя, медики прибегают к помощи так называемого форсированного диуреза. Он заключается в следующем. Пациенту внутривенно капельно вводят солевые растворы, глюкозу, реосорбилакт, витамины группы В, С.
Объем инфузии определяется индивидуально и зависит от массы тела и общего состояния пациента.В конце вливания в вену вводится мочегонный препарат. Процедура способствует выводу не только алкоголя, но и сивушных масел и прочих примесей, присутствующих в напитках.
Народные средства
Кроме медицинских, существует не одно народное средство, способное ускорить вывод алкоголя. Вот самые простые, но в то же время эффективные советы. С их помощью можно повысить скорость вывода токсичных веществ из организма.
Пейте много жидкости. Можно обычную воду без газа, свежевыжатые соки, сладкий чай. Это снизит концентрацию токсинов в крови, что уменьшит их повреждающее действие.Ту часть алкоголя, которая еще не всосалась можно вывести из желудка. Для этого нужно выпить максимально возможное количество теплой воды и вызвать рвоту, надавливая пальцем на корень языка. Этого нельзя делать, если пострадавший находится без сознания, так как рвотные массы могут попасть в дыхательные пути.
Если пациент находится в бессознательном состоянии, промывание желудка должен делать только квалифицированный специалист в лечебном заведении.
Если есть возможность, попарьтесь в бане. Потовые железы также хорошо выводят алкоголь. Физическая работа на свежем воздухе также поможет ускорить очищение организма от токсинов.
Уменьшить страдания от похмельного синдрома могут препараты типа «Антиполицай». Благодаря содержанию довольно высоких доз обезболивающих средств, они снимают болевой синдром и немного улучшают общее состояние. Их можно заменить любыми нестероидными противовоспалительными средствами
- Парацетамолом,
- Ибупрофеном,
- Аспирином.
Еще одно «чудодейственное средство» от похмелья – рассол. Ускорить вывод токсинов он не способен, но поможет восстановить солевой баланс организма. Главное, не путать рассол и маринад – это совершенно разные вещи.
Очень полезно выпить кефир или несладкий йогурт. Они легко усваиваются и обладают достаточным количеством энергии, которая так нужна обессиленному организму.Облегчит состояние и прохладная клизма. Благодаря ей значительно ускоряется пассаж пищи и вывод продуктов обмена алкоголя из кишечника. Ни в коем случае не нужно использовать для клизмы теплую воду, это усилит всасывание ядовитых веществ в кровь и только усугубит положение.
Профилактика похмельного синдрома
Все вышеперечисленные меры относятся к мерам «скорой помощи». К ним прибегают, когда уже «дело сделано». Кроме них, существует пара советов, имеющих профилактическое значение. Конечно, самый лучший метод избавиться от похмелья – не пить алкоголь.
И все же, воспользуйтесь ими, пребывая за столом. Это не стоит никаких усилий, а страдания облегчит здорово. Итак.
- Не принимайте алкоголь на голодный желудок. Обязательно перекусите перед застольем. Очень эффективно выпить белок сырого яйца или стакан молока. Эти продукты создадут обволакивающую пленку на стенках желудка, которая замедлит скорость всасывания алкоголя в кровь.
- Можно принять сорбент – Смекту, Полисорб, Атоксил, на худой конец – Активированный уголь. Они сорбируют на себе молекулы алкоголя, не позволяя им всасываться в кровь. Эти препараты можно применять и в качестве лечебных, но тогда их эффективность несколько меньше.
- Хлеб, картофель, крупы, и другие продукты, богатые сложными углеводами, также способны абсорбировать на себе алкоголь. Употребляя алкоголь, постарайтесь плотно поесть, а не просто закусывать.
- Обязательно запивайте. Многие не запивают алкоголь принципиально, утверждая, что это только способствует еще большему опьянению.
Во-первых, усилить опьянения способна только сладкая газировка. Поэтому старайтесь запивать алкоголь соком, минеральной водой или компотом. Во-вторых, чтобы алкоголь превратился в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту, нужна вода.
Если жидкость не будет поставляться извне, организм будет использовать внутренние запасы. Так как больше всего воды содержится в головном мозге, он будет страдать больше всего. Этим механизмом объясняется сильная головная боль на следующий день. - Выпейте стакан чистой воды перед сном.
Расчет скорости выведения алкоголя
В последнее время очень остро стоит проблема пьяных водителей. По их вине случается около трети ДТП. Кроме того, вопрос трезвости очень часто становится предметом споров между водителем и автоинспектором. Как же вычислить период, через который можно садиться за руль?
Сделать расчет вам помогут так называемые алкогольные калькуляторы. В соответствующие поля нужно ввести свой пол, возраст, крепость и количество напитка. Также учитывается, на полный или пустой желудок принимается напиток.Буквально через несколько секунд вы получите три значения – минимальное, среднее, и максимальное время выведения алкоголя.
Среднее значение актуально для большинства населения. На минимальную цифру могут ориентироваться те, у кого скорость выведения этанола большая. Такие люди, как правило, быстро трезвеют. Похмельный синдром их или не беспокоит, или быстро проходит.
Третья цифра служит ориентиром для тех, у кого алкоголь выводится медленно. В основном это женщины, пациенты с хроническими заболеваниями печени, люди старшего возраста. Как правило, они чувствуют опьянение после небольшой дозы выпитого и в большинстве случаев имеют выраженный похмельный синдром.
Расчет проводится по специальной формуле, которую используют в своей деятельности криминалисты. Кроме времени, которое понадобится на отрезвление, алкокалькулятор определит степень опьянения после заданного количества выпитого.Этот показатель может служить ориентиром при определении количества напитка, которое можно употребить без особого ущерба.
Различают четыре степени опьянения.
- Легкая – до 1,5‰. Человек расслаблен, общителен, активен.
- Средняя – до 2,5‰. Речь становится монотонной, невнятной. Появляется агрессия к окружающим. Большинство ищут повод для ссоры или драки.
- Сильная – до 3,5‰. Нарушается ориентация во времени и пространстве, часто наблюдается потеря памяти, непроизвольное мочеиспускание. Речь невнятная.
- Тяжелая – до 5‰. Возможны потеря сознания, поражение внутренних органов. При концентрации алкоголя выше 5‰ возможен летальный исход.
http://receptdolgolet.ru/
Таблица времени полного вывода алкоголя из организма
- — пол (спиртное оказывает на организм женщины более сильное воздействие);
- — возраст;
- — вес;
- — наличие заболеваний;
- — регулярность употребления спиртных напитков.
Кроме этого, на выведение из организма алкоголя влияет множество других параметров, например, качество выпитого спиртного.
Также, время наличия алкоголя в крови не может зависеть от обильного перекуса. Якобы, хорошо закусив или запив алкогольный напиток, можно спокойно садиться за руль, так как обнаружить алкоголь будет сложнее. Это не так.Не сказывается на содержании алкоголя в крови и принятие душа, выпивание чая, кофе и других напитков. Даже прогулки на свежем воздухе или пробежки не способны ускорить процесс выведения алкоголя из крови или скрытие его. Всё это мифы. Реальным объективным фактором, от которого зависит скорость выведения алкоголя из организма, является только время.
http://nnov-auto.ru/
Как снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях. Праздники, застолья, банкеты, фуршеты. И практически каждое такое мероприятие несет на себе легкую неприятную тень. Следующее за мероприятием утро. Похмелье. Значение этого слова известно практически всем. И чем длительнее процесс употребления хмельных напитков, тем тяжелее расплата. Давайте вначале попробуем разобраться, что это такое – похмелье, и причины этого состояния.
Что такое похмелье и от чего оно происходит
Если сказать простыми словами то похмелье – это своеобразная реакция организма при попытке вернуться в русло нормальной жизни после наших стараний отравить его алкоголем. Так вследствие каких причин оно наступает?
Отравление организма продуктами полураспада алкоголя – ацетальдегидами.
Мы устроены таким образом, что переработать такой яд как алкоголь нам удается не сразу. Этот процесс можно условно разделить на два этапа.
- Расщепление алкоголя в печени до состояния ацетальдегидов
- Преобразование ацетальдегидов в уксусную кислоты и воду, которые потом выводятся с организма.
И если организм не готов к расщеплению алкоголя, то ферментов для преобразования ацетальдегидов вырабатывается недостаточно и происходит самое тривиальное отравление ими. Вот откуда и головная боль, и тошнота со слабостью. И вот, почему так действенна «премедикация» — предварительно, за час — два до застолья, выпитые 20 -25 грамм алкоголя. Мы тем самым словно предупреждаем свой организм – скоро тебе придется не сладко. И к моменту прихода значительного количества крепких напитков, выработка необходимого фермента происходит с необходимой скоростью.
Неправильное распределение жидкости в организме
В связи с тем, что похмельный синдром сопровождается отеками, вызванными избытком образовавшейся жидкости, такой жидкости как кровь стает недостаточно для того, чтоб обеспечить головной мозг и ткани кислородом. Отсюда появление головной боли, слабости и шума в ушах.
Нарушения обмена веществ
Во время возлияний, происходит насыщение органов и клеток алкоголем и продуктами его полураспада. Ну и естественно организм пытается себя защитить. Для этого ему приходится расходовать значительно большее количество энергии, для чего ему приходится расходовать дополнительные количества питательных веществ, а также витаминов. И поэтому, обычно некоторое количество алкоголя способно вызвать улучшение нашего аппетита. Ну, а когда их оказывается недостаточно, то чувство общего недомогания и приступы слабости сообщают нам об этом.
Влияние на клетки головного мозга
Алкоголь имеет прямое воздействие на наши рецепторы, именно благодаря этому у нас
и возникает чувство приятной расслабленности, а затем и эйфории. Но потом, токсины, образовавшиеся вовремя его распада, начинают воздействовать на их чувствительность, вызывая у нас чрезмерную чувствительность к громким звукам, а также создающие неправильное восприятие яркости света. И нас начинает раздражать даже свет ночной лампочки.
Зная причины, мы можем теперь легко объяснить причины возникновения практически всех симптомов похмельного синдрома после запоя.
Симптомы похмелья после запоя, признаки похмелья
Таким образом, мы говоря о причинах возникновения похмелья кратко обрисовали основные признаки похмельного синдрома после длительного запоя. В легкой форме они могут проявлятся и после одиночных возлияний. Это:
- Чувство общей слабости
- Тремор (дрожание) пальцев рук
- Ощущение головной боли
- Чувство тошноты
- Приступы рвоты
- Боль в мышцах сопровождающаяся иногда чувством ломоты
- Наличие повышения температуры
- Частые изменения артериального давления
- Присутствие чувства вины, необъяснимое состояние депрессии
- Постоянное желание пить, жажда
- Усиленное сердцебиение
За сколько выходит алкоголь из организма и каким образом
Чтоб ответить на вопрос через сколько выветривается алкоголь из крови, рассмотрим принцип того, как продукты распада этилового спирта и он сам покидают наш организм. Это осуществляется двумя путями.
- Выведение этанола в том виде, в каком он попал в организм. Так он выводится через легкие – парами, а также через кожный покров – в виде пота, а также в составе мочи. И именно на этом базируются основные экспресс — тесты службы дорожного движения, с помощью которых производится проверка водителей на состояние опьянения. Так выводится меньшая часть продуктов.
- Основной объем спирта разлагается в печени с помощью особого фермента, который в обычном состоянии не вырабатывается. Под воздействием этого фермента алкоголь преобразуется в ацетальдегид – основной токсин вызывающий похмелье. Затем, ацетальдегид, опять таки в печени, превращается в уксусную кислоту. Вот ее уже могут перерабатывать практически все клетки, превращая ее в воду и углекислый газ.
Хочется отметить, что первым путем в неизмененном состоянии выводится приблизительно 30 процентов алкоголя, а оставшиеся 70 приходится перерабатывать печени.
Через сколько времени алкоголь выходит из организма
Это время зависит от многих факторов. Основное влияние на время необходимое для выведения алкоголя из крови оказывают крепость и количество выпитого. Однако, немаловажно и то в каком состоянии находится наш организм. Поэтому, будучи голодным или сильно уставшим не стоит садиться за праздничный стол. Также многое зависит и от пола человека и от состояния его печени. При здоровой печени, скорость выведения этанола составляет
- У мужчин – 0,10-0,15 промилле в час
- У женщин – 0,08-0,10 промилле в час
Говоря простым, общедоступным языком можно сказать, что у здорового мужчины печень может переработать приблизительно 25 миллилитров на протяжении часа. Приблизительное время выведения алкоголя принятого в различном виде из организма приведено в таблице.
Как вывести алкоголь из крови быстро в домашних условиях
Обратим внимание, что в случае сильного алкогольного отравления необходимо срочно обратиться к врачу, для получения своевременной медикаментозной помощи.
Ну, а если вы просто немного перебрали больше вашей нормы и проявились некоторые симптомы похмельного синдрома, то на помощь могут прийти и народные средства, и некоторые медицинские препараты, которые, несомненно, есть дома практически у всех.
Медицинские препараты для вывода алкоголя с организма
- Абсорбенты. Такие как активированный уголь, «сорбогель», «лиферан» и им похожие могут оказать помощь в очистке организма изнутри. Поглотив токсины, они не дадут им попасть в кровь. Дозировка препаратов указывается на упаковке, а вот активированного угля рекомендуется принять в количестве одной таблетки на десять килограмм веса.
- Прекрасным средством для замедления процесса является «Смекта». Прием этого препарата поможет организму в переработке и этилового спирта и ацетальдегида, что поможет значительно облегчить последствия интоксикации. В качестве профилактического средства необходимо выпить «Смекту» в количестве двух пакетиков на стакан воды.
- Огромное облегчающее действие на организм окажет аскорбиновая кислота, один из изомеров которой является витамин С. Он помогает очищению организма от продуктов распада алкоголя, а также восстанавливает деятельность головного мозга.
- В случае сильных головных болей можно принять таблетку болеутоляющего средства. Такого как аспирин или парацетамол.
- Янтарная кислота – в целом это не лекарство. Это вещество, которое активно участвует в процессе метаболизма и прием ее в виде таблеток может ускорить процесс выведения алкоголя. Учитывая, что этот препарат достаточно сильно раздражает слизистую оболочку, принимать его не желательно при проблемах с желудком. Да и здоровым людям прием больше 6-ти таблеток не желателен.
Чем вывести алкоголь из организма быстро в домашних условиях
Рассмотрим несколько самых распространенных и легких приемов помогающих быстро вывести алкоголь из организма без применения медицинских препаратов в домашних условиях. Естественно, подразумевается, что дальнейший прием горячительных напитков производится, не будет, так как выводить то, что сразу же восполняется, особого смысла нет.
- Стоит попробовать вызвать искусственную рвоту. Таким образом можно удалить из организма еще не всосавшийся в кровь этиловый спирт.
- Для увеличения вывода алкоголя через почки, а также для облегчения их работы необходимо употреблять большое количество воды. Таким образом, мы увеличим вывод токсинов через мочу. Но не забываем, что чрезмерное употребление воды может привести к рвоте. Поэтому желательно не превышать суточного объема воды в 3 литра
- Прекрасно выводят токсины с организма молоко. Выпив несколько стаканов молока, с перерывами между ними, мы также поможем нашему организму освободиться от избытка токсинов
- Хороший эффект для снятия головной боли может оказать глюкоза, которой желательно снабдить организм. Поступление глюкозы мы можем обеспечить за счет сахара находящегося в сладких напитках (чае черном и зеленом, компоте, соках, кстати, черный кофе не рекомендуется), а также за счет фруктозы из фруктов, содержащих ее в большом количестве (бананы, апельсины, яблоки, клубника и т.д.).
- Мед содержит не только большое количество сахарозы, но также и значительное количество микроэлементов облегчающих общее состояние, а также обладая некоторым мочегонным воздействием, он помогает освободить организм от токсинов. Принимать мед следует, растворив столовую ложку меда в стакане воды. Правда мед – аллерген и достаточно сильный. Но если у вас нет аллергии на мед, то принять его можно несколько раз на протяжении дня.
- Рассол – прекрасное средство, оно правда совсем не способствует выведению алкоголя из крови, но влага, а также соли помогают восстановлению кислотно щелочного баланса, тем самым облегчая состояние человека.
- Кисломолочные продукты, содержащие в себе большое количество аминокислот, а также бактерий содействующих восстановлению метаболизма, помогают печени в расщеплении токсинов. Желательно употреблять их мелкими глотками и натощак.
- Стоит вспомнить, что физические упражнения способствуют активному выведению токсинов с организма через пот. Танцы, вызывая обильное выделение пота, также способствуют выведению токсинов. Ну и не стоит забывать о том, что секс ускоряя обмен веществ прекрасно способствует выведению токсинов.
- Горячий куриный бульон прекрасное питательное и целительное средство. Прекрасно помогают пол литра выпитого бульона. Как вариант бульона, можно использовать холодец, оставшийся с праздника. Разогретый в микроволновке он превратится в прекрасный бульон.
- Безалкогольный коктейль, приготовленный по следующему рецепту способен значительно облегчить состояние. Для его приготовления необходимо взбить куриное яйцо, продолжая его взбивать, добавим чайную ложку столового уксуса, и щепотку соли и перца. Пить его желательно залпом, так как вкус у него весьма специфичен.
- Помочь протрезветь поможет раствор нашатырного спирта. Если 10 мл нашатыря развести в стакане воды, то такой напиток может отрезвить и помочь справиться с интоксикацией алкоголем.
Однако стоит помнить, что после употребления алкогольных напитков садиться за руль автомашины запрещено. Даже применив все вышеперечисленные методы, мы можем ускорить выведение алкоголя из крови. Но рассчитывать на то, что удастся понизить уровень алкоголя в крови до норм разрешающих вождение автомобиля, не следует.
Мало того что спиртная продукция неблагоприятно воздействует на человеческий организм, она еще и сохраняется в нем долгое время. Зачастую возникают ситуации, когда этиловый спирт нужно вывести из крови как можно скорее. Например, когда вам после бурного веселья нужно садиться за руль.
Если в крови обнаружат при управлении транспортным средством даже малую дозу этанола, то лишат прав на долгое время и выпишут не маленький штраф.
Многих интересует вопрос, как вывести алкоголь из крови за короткое время?
Каким образом выводится алкоголь
Спиртная продукция выводится из человеческого организма четырьмя путями: почками, легкими, порами на кожном покрове, печенью. Всего 20-25 % этилового спирта выводится в неизмененном виде. Остальная часть разлагается и превращается в токсический элемент — ацетальдегид.
Данное вещество может привести к циррозу и дисфункции печени. После этого ацетальдегид превращается в уксусную кислоту.
90 % переработанного этилового спирта выходит через печень. Но выведение алкоголя через этот орган довольно длительный процесс. Ускорить работу ферментов, которые отвечают за распад этанола просто невозможно.
Всего 10 % этанола выветривается через другие органы: кожа, легкие, почки. Ускорить данный процесс совсем не тяжело. Необходимо просто приложить некоторые усилия.
Скорость выведение этилового спирта зависит от состояния здоровья печени и от половой принадлежности. Если печеночный орган не имеет патологий, то этанол получится выгнать быстрее.
У мужчин скорость выведения алкоголя составляет от 0,1 до 0,15 промилле в час. У женщин — 0,08-0,1 промилле в час. Именно поэтому представительницы прекрасного пола быстрее спиваются.
Народные способы
Не всегда существует возможность ждать, когда спиртная продукция выветрится самостоятельно. Особенно если вам необходимо в ближайшее время управлять транспортным средством. И так, как быстро вывести алкоголь из организма, чтобы можно было сесть за руль:
Рассол из томатов и огурцов довольно действенный метод чтобы побыстрее избавится от этанола в организме. Если употреблять его каждый час выйдет не только этиловый спирт, но и токсические вещества, которые присутствуют в алкогольной продукции. Вы почувствуете себя намного лучше, похмельный синдром не возникнет.
Выветрить спиртное можно еще одним нетрадиционным способом — медом. Он способствует выходу этанола через мочевыделительную систему. Его можно употреблять в чистом виде, либо разбавить теплой водой. Причем он не только помогает избавиться от алкоголя, но и чистит организм полностью.
Быстро устранить спирт из крови помогает зеленый чай или горячий куриный бульон. К ним можно добавить щепотку тмина или корицы. Таким образом, скорость выхода еще больше усилится. Чай и бульон необходимо употреблять в количестве одного литра в несколько приемов.
Простые способы
Как говорилось ранее, часть этилового спирта выходит через легочный орган и мочевыводящую систему. Старайтесь глубоко и часто дышать, чтобы алкоголь вышел через легкие. А также употребляйте большое количество жидкости, это ускорит выход этанола вместе с уриной.
Сон излечивает от всех заболеваний. Алкогольная интоксикация не является исключением. Если у вас существует такая возможность, ложитесь спать. После того как вы проснетесь, часть алкоголя выветрится. К тому же вы почувствуете себя гораздо лучше.
Часть этилового спирта выводится через поры на кожном покрове. Алкоголь из организма выветрится намного быстрее, если вы посетите баню или сауну. Но не перестарайтесь, время процедур должно быть ограничено. В противном случае вы можете оказать сильную нагрузку на организм. Если отсутствует возможность сходить в баню или сауну, примите контрастный душ или горячую ванну.
Для того чтобы спирт быстрее выветрился через легкие, рекомендуется длительное время пребывать на свежем воздухе. Занятия спортом и физический труд ускорят этот процесс. Дышите полной грудью. К тому же это укрепит ваше здоровье.
Также алкоголь можно вывести из организма вызвав рвотные массы. Для этого необходимо употреблять как можно больше жидкости. А после этого надавить на начало языка пальцами или ложкой. Также рвоту спровоцирует слабый раствор марганцовки или слабосоленая вода.
Продукты питания с большим количеством углеводов, белков, антиоксидантов тоже ускоряют процесс выхода этилового спирта. Употребляйте больше фруктов, овощей, орехов, злаковых. Не ешьте жирную еду, она препятствует выходу этанола.
Лекарственные средства
Существует мнение, что алкоголь можно вывести при помощи активированного угля. Это не так. Лекарство способно только снизить токсическое воздействие спиртного на организм. Смягчить похмельный синдром. И то, только в том случае если принято до употребления горячительных напитков.
Если вы садитесь за руль, нельзя употреблять алкогольную продукцию как минимум 8 часов (время зависит от телосложения, половой принадлежности, количества выпитого, состояния организма).
Но если все-таки вы выпили, ускорить процесс выхода этилового спирта из организма могут следующие препараты:
- «Зорекс» . Активнодействующий компонент — унитиол. Не только способствует скорейшему выходу алкоголя из организма, но и защищает печень от токсического воздействия ацетальдегида. Выводится совместно с уриной, поэтому им не стоит злоупотреблять;
- «Биотредин» . Спиртная продукция выводится быстрее благодаря улучшению обмена веществ. Благоприятно воздействует умственную деятельность, снимает подавленное состояние. Действие лекарства начинается уже через двадцать минут после употребления;
- «Метадоксил» . Содержит натрий, калий. Помимо того, что выводит этиловый спирт из крови, еще и уменьшает риск развития цирроза печени. Устраняет психическое перевозбуждение;
- «Лимонтар» . В составляющих элементах содержит янтарную, лимонную кислоту. Быстро выводит этанол благодаря стимуляции органов и систем. А также улучшает обменный процесс.
Также скорейшему выходу спирта из организма способствуют гомеопатические средства. Подбирать их следует исходя из количества выпитого. Если вы выпили немного и пребываете в нормальном состоянии, остановите свой выбор на «Анти-Э».
Средство употребляют по пять капель на одну столовую ложку жидкости каждый час. При сильном алкогольном опьянении и интоксикации рекомендуется применение препарата «Протопротен сто». Принимать по одной таблетке каждый час.
Таблица вывода алкоголя из организма
Пиво 4 %:
Масса тела
- 60 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
- 70 кг: 100 г — 30 минут. 300 г — 1 час 29 минут. 500 г — 2 часа 29 минут.
- 80 кг: 100 г — 26 минут. 300 г — 1 час 18 минут. 500 г — 2 часа 11 минут.
- 90 кг: 100 г — 23 минуты. 300 г — 1 час 10 минут. 500 г — 1 час 56 минут.
- 100 кг: 100 г — 21 минута. 300 г — 1 час 03 минуты. 500 г — 1 час 44 минуты.
Пиво 6 %:
- 60 кг: 100 г — 52 минуты. 300 г — 2 часа 37 минут. 500 г — 4 часа 21 минута.
- 70 кг: 100 г — 45 минут. 300 г — 2 часа 14 минут. 500 г — 3 часа 44 минуты.
- 80 кг: 100 г — 39 минут. 300 г — 1 час 57 минут. 500 г — 3 часа 16 минут.
- 90 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
- 100 кг: 100 г — 31 минута. 300 г — 1 час 34 минуты. 500 г — 2 часа 37 минут.
Шампанское 11 %:
- 60 кг: 100 г — 1 ч 36 мин. 300 г — 4 ч 47 мин. 500 г — 7 ч 59 мин.
- 70 кг: 100 г — 1 ч 22 мин. 300 г — 4 ч 06 мин. 500 г — 6 ч 50 мин.
- 80 кг: 100 г — 1 ч 12 мин. 300 г — 3 ч 35 мин. 500 г — 5 ч 59 мин.
- 90 кг: 100 г — 1 ч 45 мин. 300 г — 3 ч 11 мин. 500 г — 5 ч 19 мин.
- 100 кг: 100 г — 57 мин. 300 г — 2 ч 52 мин. 500 г — 4 ч 47 мин.
Водка 40 %:
- 60 кг: 100 г — 5 ч 48 мин. 300 г — 17 ч 24 мин. 500 г — 29 ч.
- 70 кг: 100 г — 4 ч 58 мин. 300 г — 14 ч 55 мин. 500 г — 24 ч 51 мин.
- 80 кг: 100 г — 4 ч 21 мин. 300 г — 13 ч 03 мин. 500 г — 21 ч 45 мин.
- 90 кг: 100 г — 3 ч 52 мин. 300 г — 11 ч 36 мин. 500 г — 19 ч 20 мин.
- 100 кг: 100 г — 3 ч 29 мин. 300 г — 10 ч 26 мин. 500 г — 17 ч 24 мин.
Данная таблица свидетельствует о том, что спиртным лучше не злоупотреблять, если вы знаете что нужно садиться за руль.
Самый благоприятный исход, если вы будете управлять транспортным средством в не совсем трезвом состоянии — лишение прав.
Но не забывайте, если вы даже ощущаете себя абсолютно трезвым, это не так. Управление автомобилем в таком состоянии может привести к человеческим жертвам.
Для человека нет ничего лучше, чем посидеть в приятной компании друзей, отметить праздник или торжественное событие. Но какие посиделки обходятся без алкогольного возлияния? Подавляющее большинство наших граждан расслабляется с помощью спиртного.
А как сесть потом за руль, выйти со свежей головой на службу, прийти на романтическое свидание? После бурных посиделок встает закономерный вопрос: как быстро вывести алкоголь из организма. Сделать это просто и можно даже самостоятельно, применяя безопасные и доступные способы.
В домашних условиях можно ускорить процесс вывода алкоголя из организма
Чтобы разобраться со способами вывода алкоголесодержащей продукции из недр тела, нужно знать, или хотя бы приблизительно представлять, как усваивается и выводится естественным путем алкоголь из организма. Выглядит этот процесс следующим образом:
- Сразу после приема внутрь спиртное поступает в желудок. Этанол агрессивно воздействует на слизистые стенки органа и нередко приводит к микроожогам (особенно если пить натощак). Желудок в ответ начинает продуцировать большое количество желудочного сока. Кстати, так и развивается язва.
- После всасывания спирта стенками желудка, алкоголь поступает в кровеносное русло и распространяется по организму. Кровоток проходит через печень. Этот орган – главный «чистильщик» организма: печень выводит через мочевыделительную систему токсины и яды, попавшие в тело. Ядом считается и спирт. Но печень обычно не справляется с большой дозой одновременно попавшего в тело яда, поэтому часть спиртного она «забрасывает» обратно в кровяное русло.
- Следующей остановкой на пути следования алкоголя становится мозг. Здесь ферменты этанола активно воздействуют на мозговые центры, включая разговорный, двигательный, затрагивая и центр удовольствия. Именно ради такого воздействия человек и принимает «на грудь».
- Но печень не привыкла сдаваться и продолжает борьбу со спиртовыми токсинами. Итогом становится утренний похмельный синдром, формирующийся из-за образования уксусного альдегида.
Как всасывается спирт в организме человека
Быстрый вывод спирта из организма становится особенно актуальным в этом случае, при симптомах отравления спиртным. Признаками интоксикации становятся тошнота, рвота, побледнение кожного покрова, тахикардия, спутанность сознания . В этом случае помочь смогут только врачи при условии своевременного прибытия к человеку.
Опасные цифры
Опираясь на многолетние исследования, врачи вывели цифру, показывающую смертельно опасную для человека дозу алкоголя. Она равна 5,5 промилле. То есть в каждом литре крови у выпившего алкоголя будет содержаться около 1 миллилитра спирта.
Кровь (по среднестатистическим данным) в организме взрослого человека занимает порядка 7-8% от веса тела.
Допустим, мужчина весит около 80 кг, следовательно, объем крови у него равен 5-6 литрам. В одной бутылке водки содержится приблизительно 2,5-3 промилле. Значит, выпитые в течение часа-полутора 2-3 стандартные пол-литровые бутылки на голодный желудок могут стать причиной летального исхода.
Время вывода различных спиртных напитков из организма
Время вывода спирта
Опираясь на средние показатели, алкоголь из крови среднестатистического взрослого мужчины постепенно выводится самостоятельно. Но процесс этот долог и труден. Спиртное покидает кровяные клетки со скоростью 0,086-0,14 промилле ежечасно. На скорость вывода спирта влияет множество факторов. Допустим, быстрее спирт уходит из организма:
- в холодном помещении или на морозной улице;
- если личность находится в состоянии сильного шока.
На скорость вывода влияет и состояние здоровья человека, крепость принятого напитка, количество закусок . Чтобы наглядно понять скорость вывода спиртного из организма, изучите приведенную ниже таблицу с точностью расчетов 95-98% (при расчетах использовалась формула Видмарка).
Наглядный пример вывода из организма спиртного в 0,3 промилле
Эти цифры рассчитывались для мужского организма. Для женщины следует прибавить по одному часу - у представительниц слабого пола скорость дезоксидации значительно ниже.
| Масса (кг) | Водка: 50 гр.
Пиво: 0,5 л | Водка: 100 гр.
Пиво: 1 л | Водка: 150 гр.
Пиво: 1,5 л | Водка: 200 гр.
Пиво: 2 л | Водка: 250 гр. Пиво: 2,5 л |
| до 60 | 3-4 ч | 7-8 ч | 10-11 ч | 13-14 ч | 16-17 ч |
| 60-70 | 3-4 ч | 6-7 ч | 8-9 ч | 11-12 ч | 14-15 ч |
| 70-80 | 2-3 ч | 5-6 ч | 7-8 ч | 9-10 ч | 12-13 ч |
| 80-90 | 2-3 ч | 4-5 ч | 6-7 ч | 8-9 ч | 10-11 ч |
| 90-100 | 2-3 ч | 4-5 ч | 6-7 ч | 7-8 ч | 9-10 ч |
| от 100 | 2-3 ч | 3-4 ч | 5-6 ч | 7-8 ч | 8-9 ч |
Самостоятельно, дома мгновенно освободить кровь от спирта не получится. Это объясняется тем, что этанол слишком быстро проникает в кровяное русло через желудок. Более того, быстро вывести токсины из организма после алкоголя невозможно даже при проведении реанимационных мероприятий, когда в организм вводятся большие дозы спасительных медикаментов . Но существенно понизить пагубное воздействие этанола и купировать появление похмельного синдрома своими силами вполне возможно.
Чем быстро вывести алкоголь из организма
Спирт в чистом виде медленно, но постепенно выводится из органов тела с помощью испарения эпидермальных (кожных) тканей и посредством мочевыделительной системы. Выгнать алкоголь из организма быстро в домашних условиях поможет использование доступных медикаментов либо применение народных средств.
Спасительные медикаменты
Врачи применяют для дезоксидации в первую очередь капельницу с добавлением к раствору глюкозы инсулина, витаминов С, В и дополнительных лекарств. Такие мероприятия убыстряют время вывода из организма продуктов распада этилового спирта и нормализуют работу внутренних органов.
Помогают очищать организм от алкоголя и эти препараты
Дома организовать капельницу сложно, да и специализированных медикаментов не достать. Поэтому придется использовать те препараты, которые имеются в свободной продаже в любом аптечном пункте. Чтобы узнать, что выводит алкоголь из организма (а этот процесс сугубо индивидуален), попробуйте следующие средства:
Зорекс . Главное активное вещество этого препарата - унитиол. Средство ускоряет процесс распада и вывода этилового спирта, купирует восприимчивость внутренних органов к токсинам спирта.
Часто использовать Зорекс при домашней дезоксидации нельзя. Унитиол склонен сам задерживаться в организме, и выводится оттуда длительное время только мочевыводящим путем.
Биотредин . Препарат помогает освободиться от ядовитых токсинов этанола. Действие этого лекарства ощущается спустя 20-25 минут после его употребления. Одновременно с ускорением метаболизма, средство оказывает и следующие воздействия:
- повышает настроение;
- купирует состояние подавленности;
- улучшает работу отделов головного мозга;
- восстанавливает функциональность дыхательных клеток.
Метадоксил . Кроме помощи при очищении организма от ядов остатка этанола, этот препарат понижает угрозу развития цирроза печени. Также средство улучшает баланс насыщенных и ненасыщенных жиров в организме. Поможет Метадоксил и в купировании психического напряженного состояния, благодаря большому содержанию магния и натрия .
Одновременно с медикаментами принимайте и чай с медом для купирования синдрома похмелья
Лимонтар . Хотите узнать, как вывести алкоголь из крови быстро? Попробуйте применить это средство. В его состав входят лимонная/янтарная кислота. Если алкогольное отравление довольно серьезное, принимать его можно по таблеточке каждые 2-3 часа.
Но не более чем четыре раза в день. Активное вещество Лимонтара ускоряет процесс очищения путем ускорения метаболизма и стимуляции работы внутренних органов и их физиологических свойств.
Глутаргин . Этот препарат относится к группе гепатопротекторов. Действие Глутаргина направлено на регуляцию и реанимацию обменно-клеточных процессов в печени. Итогом становится стабилизация мембран клеток и ускорение вывода из кровяного русла токсичных остатков спирта.
Средства, помогающие быстрее вывести алкоголь из крови
Глицин . А это лекарство является нейромедиатором. Глицин считается успокаивающим и расслабляющим препаратом. Он усиливает антитоксический и антиоксидантный эффект. Купирует агрессивные состояния, свойственные при алкогольном опьянении, стабилизирует сон и помогает организму восполнить силы.
Восстановить общее самочувствие после перенесенного алкогольного возлияния помогут и иные препараты. Их можно использовать в качестве дополнительной, вспомогательной терапии при очищении организма. Это:
Гомеопатия
Действие этих средств базируется на постепенном приеме микродоз активных растительных компонентов, которые входят в состав. Их работа направлена на расщепление алкогольдегидрогеназы и ускорение метаболических процессов в организме . Чтобы правильно подобрать препарата, учитывайте степень опьянения:
- При среднем/легком похмельном синдроме поможет АНТИ-Э (5-6 капель на 20 мл воды каждый час в первые сутки, затем по 7-8 раз ежедневно).
- В случае тяжелого отравления вооружитесь Протопротеном Сто (первые сутки принимать его следует по таблеточке ежечасно, затем раз в 2-3 часа).
Антипохмельные средства
К использованию медики советуют ряд следующих препаратов: Алко-буфер, ДринкОфф, Алкоклин, Алка-Зельтцер, Антипохмелин, Гутен Морген, Медихронал, Зеналк, Бизон, Вега+, Пиэль-Алко и другие. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта. Но антипохмельные препараты только облегчают симптоматику похмельного синдрома, снимают головную боль и улучшают настроение.
Народные рецепты
Народные врачеватели и знахари прекрасно знают, какие продукты выводят алкоголь из организма. На их опыте создано множество действенных рецептов быстрого приведения человека в чувство после бурного алкогольного возлияния. Что может помочь:
- Очень сладкий чай вместе с кофе. Такая смесь напитков обладает сильным мочегонным эффектом, а регулярное питье их способствует скорейшему избавлению организма от ядовитых токсинов.
- Негазированная минеральная вода. Если у человека имеются проблемы с сердцем, чай+кофе ему противопоказаны. В этом случае в лечение стоит включить питье минералки.
При отсутствии противопоказаний следует посетить сауну или баньку. Но можно ограничиться горячей ванной и контрастным душем. Пары этилового спирта также покидают организм и через поры кожи. Вода поможет ускорить этот процесс.
Капустный рассол — древнейшее средство от похмелья
Часть этанола, не успевшая осесть в крови, остается в желудке. Одним из действенных способов скорее вывести алкоголь из организма становится искусственный вызов рвоты. Для этого нужно пить в большом количестве теплую воду до появления рвотного позыва .
Дополнительными помощниками становятся сорбенты (активированный уголь, Смекта, Энтеросгель). Эти препараты способствуют выводу остатков токсина из ЖКТ и помогают очищать организм от этилового спирта.
Используя домашние способы очищения организма от остатков этилового спирта, изучите и примените на практике и некоторые важные советы. Они достаточно просты и результативны:
- Очень полезно пить тонизирующие настои из лекарственных трав: зверобой, ромашка, мята и подорожник.
- Ешьте больше пищи с высоким содержанием крахмалов. Она обладает адсорбирующим действием. Это: картофель, мучные изделия, различные крупы.
- В нелегкой борьбе помогают и фрукты с увеличенным содержанием фруктозы. Они помогают уменьшить разрушительное действие спирта. Это: виноград, бананы, яблоки, земляника и апельсины.
- При очищении организма от этанола нужно есть больше пищи с повышенным включением калия. Без этого микроэлемента невозможно нормализовать почечное и сердечное функционирование. На помощь придут следующие продукты: авокадо, урюк, петрушка, картошка, финики, бананы и кетчуп.
- Ускоряет вывод этанола физические упражнения. В состоянии похмелья тяжело заставить себя двигаться, а тем более заниматься спортом. Но упросите себя делать хотя бы простые упражнения ради улучшения состояния.
И постарайтесь хорошо выспаться. Сон – отличный способ восстановить силы организма, ослабленного в борьбе с токсинами. А еще лучше – стараться не пить слишком много. Тогда и не придется мучить себя поисками чудодейственных рецептов и побегами по аптечным пунктам. Все должно быть в меру. Хорошего самочувствия!
