Польза и вред кальяна для здоровья организма. Курение кальяна вредно или нет

Особенно молодые люди мало задумываются о своём здоровье. Курение кальяна кажется безобидной радостью, ведь дым такой легкий и приятный. Вред от кальяна для мужчин сродни вреду от курения сигарет, ведь в табаке, который используется для кальянов, также содержится никотин. Кроме этого, пары проходят через стеклянную колбу, которая не всегда бывает наполнена водой.

Состав кальянного дыма и его воздействие на здоровье мужчины

Кальянный дым отличается приятным ароматом, наличием обволакивающих клубов пара и приятным вкусом, в отличие от сигарет. Мужчины полагают, что кальян практически безвреден, но это не так. По многим показателям кальян даже опаснее, чем сигареты. С точки зрения физиологии, вдыхание дыма кальяна более опасно.

Затягиваясь сигаретой, человек набирает дым в рот, после чего вдыхает легкими. С кальяном дела обстоят иначе. Прикладываясь губами к мундштуку необходимо вдыхать дым сразу в легкие. В этом процессе напрягаются грудные мышцы и диафрагма. Поэтому, особенно у новичков, боли, возникающие после курения кальяна, связаны именно с перенапряжением при вдыхании.

Что входит в состав кальянного дыма:

• Непосредственно сам табак, в котором также много ядов и канцерогенов, как и в сигаретном табаке. Никотин, который является легким наркотиком и вызывает привыкание. Для кальянов в основном используют табак сортов Бёрли, Ориентал, Вирджиния.
• Маринад, который используют для табака, чтобы он не пересыхал. В его состав раньше добавляли натуральный мед, но это дорого и непрактично, поэтому используют сахарный сироп.
• Ароматизаторы и консерванты. Этот пункт особенно важен, потому что производители для расширения рынка сбыта и для того, чтобы больше заинтересовать своих клиентов, добавляют массу примесей, которые крайне вредны для здоровья мужчин.
• Глицерин. Эту добавку широко используют в пищевой промышленности и в электронных сигаретах для придания густоты. Именно благодаря глицерину пары кальяна столь объемны и пушисты. Глицерин безвреден для организма, но он обладает одни неприятным свойством – он впитывает в себя воду до 40% от собственного веса, что добавляет вредности кальянным парам.

Глицерин впитывает воду не только в самом паре, но и в организме, когда попадает туда. Именно по этой причине после курения кальяна люди испытывают сухость во рту и ощущение обезвоживания. Глицерин, попадая в легкие, высушивает слизистую, поэтому может наблюдаться кашель и першение в горле.

Глицерин иссушает паховые мышцы, приводя к импотенции

Поглощая воду в мышечных тканях, особенно в паховой области, глицерин ведет к слабости этих мышц и снижению их тонуса. Поэтому курение кальяна пагубно сказывается на эрекции. Длительное употребление кальяна по нескольку раз в день существенно понижает либидо человека. Мужчина просто не испытывает сексуального влечения и желания.

Когда нарушаются обменные процессы в паховых мышцах в связи с потерей воды, эрекцию становится сложно контролировать. Она может возникать спонтанно и совсем некстати, тогда как при необходимости не возникает совсем.

Влияет ли кальян на потенцию

Проблема импотенции все больше развивается по всему миру. По данным статистики среди курящих мужчин импотенция встречается вдвое чаще. Кальян с одной стороны менее опасен, так как содержание никотина, смол и канцерогенов в его парах значительно меньше, чем в сигаретном дыме. С другой же стороны в парах присутствуют иные примеси, которые добавляют производители для улучшения вкуса и запаха.

Влияние кальяна на потенцию обусловлено не только используемым табаком, но и жидкостью, через которую фильтруется пар. Далеко не всегда в барах и ресторанах используют обычную воду. Любители экспериментов добавляют молоко, конопляный отвар, алкогольные продукты. От этого пары еще более становятся вредоносными.

Часто в воду добавляют немного алкоголя или в колбу наливают белое вино. Пары этанола мгновенно достигают нервных окончаний в головном мозге. Человек ощущает расслабление и опьянение. Этанол пагубно сказывается на работе мышечных тканей, блокируя синтез белков. Нарушается обмен веществ. Со временем под воздействием паров этанола с примесью глицерина и никотина паховые мышцы мужчин ослабевают.

При первых попытках курения кальяна мужчины испытывают прилив мужской силы. Это связано с эйфорией, которой поддается организм. Но подобные удовольствия быстро пропадают, сменяясь половой слабостью. Импотенция развивается постепенно. Она не возникает внезапно. Изначально мужчина периодически не может возбудиться в непосредственно необходимые моменты. Самопроизвольное семяизвержение начинает беспокоить не только утром, но и во время сексуальных актов.

Регулярное злоупотребление кальяном приводит к бесплодию

Чем вреден кальян для здоровья мужчины:

• Напряжение легких при затягивании кальянного дыма ослабевает их. Легкие забиваются канцерогенными примесями. Во время полового акта мужчина может страдать от сильной одышки.
• Сердечная мышца ослабевает от длительного воздействия никотина. Нарушение обмена веществ ведет к ожирению сердца. Мужчина не может длительное время выдерживать интенсивные физические нагрузки.
• Никотин, отягченный парами этанола, приводит со временем к импотенции. От нее страдает треть всех курящих мужчин.
• Пары глицерина, проникая в организм, вызывают обезвоживание всех мышц и тканей, в том числе и паховых мышц, что ведет к эректильной дисфункции.
• Яды, которые содержатся в табаке, пагубно сказываются на созревании сперматозоидов. От этого мужчина может стать бесплодным. Его сперматозоиды малоподвижны и нежизнеспособны.

Общее воздействие кальяна на здоровье мужчин крайне негативно: снижается потенция, которая со временем может перерасти в импотенцию. Сперматозоиды малоподвижны и безжизненны, что выливается в мужское бесплодие. Постоянное курение кальяна приводит к тому, что сперматозоиды не вызревают, соответственно не могут участвовать в процессе зачатия. Мужское бесплодие все чаще стало встречаться в развитых странах.

Мужчины страдают нестабильной потенцией и нежизнеспособным генным материалом, что сказывается на психическом здоровье мужчины, так как он уже не может воспринимать себя полноценным представителем сильного пола. Отсутствие смол в кальянном дыму неоспоримое преимущество перед сигаретами, которые забивают бронхи и легкие, вызывая раковые заболевания. Но в кальянных парах присутствуют и иные патогенные элементы.

Токсины, присутствующие при курении кальяна

Среди отдушек, ароматизаторов, консервантов присутствуют тяжелые металлы и прочие элементы, которые негативно сказываются на мужском здоровье, накапливаясь в тканях и органах. Составляющие компоненты дыма:

• Нитрозамины.
• Полициклические ароматические углеводороды. Бензопирен и антрацен. Эти элементы легко встраиваются в кристаллическую решетку в атомах клеток тела, нарушая их работу. В связи с чем, возникают хронические заболевания.
• Летучие альдегиды. Формальдегид, ацетальдегид, акролеин. Крайне токсичные вещества, которые воздействуют на нервные волокна в особенности в головном мозгу, нарушая в том числе и гормональный фон.
• Тяжелые металлы: мышьяк, хром, свинец. Опасные для мужского здоровья вещества. Они способны длительное время накапливаться в клетках, не приводя ни к каким видимым последствиям. Но в один момент их критическая масса достигает апогея – тогда мужчина может чувствовать регулярные головные боли, тошноту, сухость во рту, снижение жизненных сил организма, а также проблемы с потенцией. Опасность кроется в том, что тяжелые металлы с большим трудом выводятся из организма и на это требуется время и особая диета.
• Окись углерода. Газ легко замещает собой кислород, проникая в клетки по всему телу, везде вызывая нарушение работы.

Тяжелые металлы особенно губительны для мужского здоровья. Они приводят к полной импотенции, которую очень тяжело вылечить. Так как металлы скапливаются в клетках, вывести их оттуда трудно. Еще одной проблемой становится пагубное воздействие токсичных элементов на зачатие и рождение детей. У мужчин, которые курят, чаще рождаются дети с патологией развития или уродствами.

Важно не злоупотреблять курением, особенно не рекомендуется сочетать со спиртным

Никотин и иные канцерогены, содержащиеся в кальянных парах, разрушают стенки сосудов, которые могут лопаться. Это ведет к неустойчивой и слабой эрекции. Никотин приводит к ожирению сердца и закупорке сосудов, что, в конечном итоге, может сказаться полной импотенцией. Вред от кальяна для мужчин заключается в снижении потенции и возникновении мужского бесплодия. От обезвоживания организма возникает слабость паховых мышц, что приводит к импотенции.

Еще одной важной проблемой является мужское бесплодие и рождение детей с патологиями развития. Кальянные пары не содержат смол, которые забивают бронхи и легкие, но имеют массу иных примесей, в том числе и столь распространенный никотин, которые вызывает привыкание и нарушает работу нервных волокон и сосудистой системы. Нарушение кровотока приводит к половой слабости.

1

В статье рассмотрены влияние курения кальяна на состояние функциональных систем организма человека. Также представлены данные исследований ряда ученых по данной проблеме.

курение кальяна

здоровье населения

факторы риска здоровья

1. Шаповалова Т.Г., Валуйский П.Ф., Б.Т. Катарова, Г.М. Байгелова., Журнал № 3 «Актуальные вопросы формирования здорового образа жизни, профилактики заболеваний и укрепления здоровья», О вреде табакокурения в пропаганде здорового образа жизни среди подростков. – 2013. – С. 86.

2. VI Международная студенческая электронная научная конференция «Студенческий научный форум», 2014 г.

3. Всемирная организация здравоохранения: www.who.int.

4. World Health Organization Study Group on Tobacco Product Regulation (TobReg) an advisory note, 2014.

5. American Association for Cancer Research. Water pipe smoking causes significant exposure to nicotine and cancer-causing agents, 2014.

6. Waterpipe smoking: construction and validation of the Lebanon Waterpipe Dependence Scale (LWDS-11).

8. Программа РК «Здоровый образ жизни» на 2008–2016 годы.

9. Распространенность табакокурения и образ жизни детей и подростков г. Алматы, Ж.Е. Баттакова, Г.Ж. Токмурзиева, Т.П. Палтушева, Д.О. Длимбетова. Журнал № 3 «Актуальные вопросы формирования здорового образа жизни, профилактики заболеваний и укрепления здоровья». Распространенность табакокурения и образ жизни детей и подростков. – Алматы, 2013. – С. 28.

На сегодняшний день всем известно, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна - безвредная забава. Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна и его воздействие на организм нисколько не меньше, чем вред курения сигарет. Конечно, кальян имеет приятный вкус и аромат, обеспеченный обязательным добавлением в его табак листьев сухих трав и кусочков фруктов. Однако табак остается табаком со всеми его примесями. Поэтому некурящие люди, пристрастившиеся к кальяну, так же легко привыкают и к сигаретам .

Курение кальяна довольно длительный процесс - 30-40 минут. Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах. Спору нет, дым внутри колбы фильтруется, однако курильщиком вдыхается объём дыма, значительно превышающий тот объём, который вдыхается при выкуривании сигареты. Таким образом, вред от одного сеанса кальяна равен вреду от выкуривания пачки сигарет. Как и в табаке дым кальяна, по данным исследований Всемирной организации здравоохранения, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов, берилий, хром, кобальт, котонин, никель и химические соединения, вызывающие рак. Однако даже после прохождения через водяной фильтр содержание этих веществ в дыме кальяна во много раз превосходит чем в сигаретном дыме. Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения и не предотвращает появление зависимости .

Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость - никотин, а никотин это наркотик, который является одним из регуляторов количества потребления табака. Курильщик курит до тех пор, пока не удовлетворит организм привычной дозой никотина. Для насыщения никотинового голода при курении кальяна уходит 20-80 минут. Если курильщик сигарет в течение 5-7 минут делает примерно 8-12 затяжек и вдыхает 0,5-0,6 литров дыма, то при курении кальяна делается 50-200 затяжек, каждая из которых содержит 0,15-1,0 литра дыма.

Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, котинина - в 4 раза, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак легких и поджелудочной железы - в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызывать раковые и респираторные заболевания .

Поскольку традиционно курение кальяна - процесс групповой, общее использование мундштука кальяна несколькими курильщиками повышает риск заражения каким-либо тяжёлым инфекционным заболеванием: гепатит, герпес, туберкулез и пр.

Проблема пассивного курения никуда не исчезает. Для некурящих находиться в обществе курителей кальяна так же вредно, как и в обществе курильщиков сигарет. Негативно влияют на здоровье не только канцерогены, но и продукты сгорания древесного угля, являющемся в кальяне горючим веществом .

Состояние расслабления и эйфории появляется у каждого, кто покурил кальян. Но негативное влияние на здоровье человека при курении кальяна не ограничивается воздействием никотина. При медленном или неполном сжигании табака в кальяне по данным некоторых авторов добавляются и другие наркотические вещества, однако такое предположение не было доказано. За то было доказано, что в дыме кальяна, прошедшем через воду, повышается концентрация монооксида углерода, вызывающий увеличение частоты сердечных сокращений, способствует расширению сосудов. Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их резкое сужение, приводящее к повышению артериального давления. Этот эффект похож на эффект употребления алкоголя и курения сигарет. Кроме того, монооксид углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов .

В марте 2013 года Министерство здравоохранения Казахстана ввело запрет на курение кальяна в общественных местах, в том числе в клубах, ресторанах, кинотеатрах, а также в любых крытых заведениях, предназначенных для массового отдыха. Поводом для принятия постановления послужили результаты санитарно-эпидемиологической экспертизы курительных трубок, кальянных жидкостей и их емкостей, в которых были обнаружены кишечные и синегнойные палочки, золотистый стафилококк, дрожжи, а также грибки, которые опасны для здоровья человека .

Целесообразным представляется внести соответствующее изменение в законодательство о полном запрете синтетических сигаретных изделий, в том числе кальяна, в рамках закона, ограничивающего табакокурение, и рамочной Конвенции. Так как несмотря на официальный запрет курения кальяна в общественных местах, казахстанцы продолжают курить его в кафе и ресторанах. Но из-за введенного моратория на проверки бизнеса доказать это не представляется возможным. Воспользовавшись этим выгодным положением, частные предприниматели в погоне за прибылью продолжают продажу кальянов в собственных ресторанах и пунктах питания, не задумываясь о здоровье населения, в том числе молодежи.

В последнее время среди молодежи считается модным курение кальяна. Кальян стал неотъемлемым атрибутом праздников и званых обедов, девушки и парни любят фотографироваться с кальяном и красоваться умением изысканно вдыхать и выдыхать дым табака. Не просвещенные в вопросах здоровья молодые люди считают, что курение сигарет вредно для здоровья, а вот кальян совершенно безвреден. Ароматные клубы дыма кальяна, по их мнению, успокаивает нервную систему и способствуют расслаблению организма. Кроме того они уверяют, что в отличие от сигарет кальян не приводит к привыканию. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальян вместо воды используют алкогольные напитки (в основном вино), или заменяют курительный табак коноплёй .

Таким образом, курение кальяна, существенно вреднее курения сигарет, и вред кальяна однозначно может быть причинён множеству систем организма, а при постоянном употреблении, не говоря уже о зависимости, иметь весьма плачевные последствия. На вопрос: «Вредно ли курение кальяна для здоровья?» можно ответить утвердительно - да. Курение кальяна является существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, вызывает привыкание и несет серьезную потенциальную опасность для здоровья подрастающего поколения и не является безвредной альтернативой сигаретам.

В целях предупреждения вредного воздействия курения кальяна на организм детей и подростков, а также снижения риска появления мотивации к курению необходимо активизировать разъяснительную работу о вреде кальяна на здоровье, как среди детей, так и взрослых, используя все источники, в том числе средства массовой информации и интернет. Все вышесказанное предполагает необходимость создания системы антикурительного образования, особенно в студенческой среде. Это может стать достаточно эффективной мерой повышения уровня здоровья населения .

Библиографическая ссылка

Журунова М.С., Абишева З.С., Жетписбаева Г.Д., Асан Г.К., Даутова М.Б., Айхожаева М.Т., Искакова У.Б., Исмагулова Т.М. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ КАЛЬЯНА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА // Международный журнал экспериментального образования. – 2015. – № 11-4. – С. 539-540;
URL: http://expeducation.ru/ru/article/view?id=8633 (дата обращения: 16.03.2019). Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»

О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько .
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый , не меньший чем от обычных сигарет.

Оказываемый вред

Чем же курение кальянной смеси отличается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.

Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые негативно влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.

Научно-доказанный вред:

1. Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит непосредственно в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, следует отказаться от частого курения.
2. Влияние на легкие. Практически половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это может привести к развитию хронического . Негативно влияют на общий иммунитет организма.
3. Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это может привести к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
4. Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему можно считать привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.

Тест для курильщиков

Выберите ваш возраст!

Чем вреден кальян для девушек

Эффект от курения для девушек практически такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть некоторые особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.

Накопление смол негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствует развитию рака. Если у девушки есть предрасположенность к такому виду болезней, то от кальяна нужно строго отказаться.

Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.

Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Даже если девушка чувствует себя хорошо.

Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. При этом, беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Обязательно , перед прохождением теста обновите страницу(клавиша F5).

Курят ли у вас дома?

Основные последствия злоупотребления

Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:

1. Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Именно это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
2. Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены может привести к заражению вирусными инфекциями, такими как вирус гриппа, герпеса.
3. Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, может привести к заболеваниям:
   • развитие рака;
   • нарушение функций системы дыхания;
   • бесплодие и негативное влияние на здоровье будущих детей;
   • заболевания сердечно-сосудистой системы.

При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.

1. Привыкание. Оно несет не только прямую опасность, но и косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.

Вред этой привычки для здоровья

Переход на электронный кальян не позволит обезопасить себя от негативного влияния обычных сигарет, не позволит . Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.

Негативное влияние электронных сигарет:

• пар, который производится парогенератором содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
• основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
• производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые негативно влияют на здоровье;
• пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые могут стать причиной развития рака.

Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что практически минимизирует негативное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.

Видео

Сравнение кальяна и сигарет для мужчин

Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.

Количество веществ в обеих типах дыма практически идентичен. При этом конструкция кальяна и используемая жидкость позволяет отфильтровать не более половины токсинов.

Учитывая продолжительность употребления кальяна – более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.

Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:

1. Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
2. Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний, таких как и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск практически к нулю, при этом постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
3. Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
4. Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет.Этот дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
5. В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Поэтому рекомендуется пользоваться индивидуальным мундштуком.
6. В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся должным образом. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.

Влияние безникотинового табака

Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси практически безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина практически не снижает опасность курения.

Дым от безникотиновой смеси содержит следующие вещества:

• смолы, которые попадая оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
• угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
• безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это в свою очередь приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
• употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;

Сопоставление электронных и кальянных устройств

1. Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
2. Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа – вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
3. Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров, как в сигаретах, а используемая жидкость всего лишь охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
4. Если брать во внимание гигиеническую сторону курения, то как и в случае с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о собственном здоровье может обезопасить вас от заболеваний.

Правильно избавляемся от последствий курения

Последствия курения могут быть разнообразные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. В первую очередь, чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное времяпрепровождение з друзьями не чаще чем раз в месяц.

Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.


Если вы решили просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, вам нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть максимально направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. Хоть Вред кальяна на организм человека

5 (100%) 8 голосов

При курении кальяна дым попадает в легкие человека не сразу. Предварительно он проходит своеобразный фильтр из жидкости, находящейся в сосуде и шахты кальяна. Дым охлаждается, вредные вещества (в том числе и часть никотина) оседают на стенках чаши. Именно этот процесс «фильтрации» позволяет сторонникам кальяна делать заявления о его безвредности. Но не все так просто — не считает кальян равноценной и абсолютно безопасной для организма альтернативой сигарам и сигаретам.

Кальянная зависимость

Существует ли зависимость от кальяна? Этот вопрос до сих пор остается дискуссионным. С одной стороны, кальян редко приводит к возникновению никотиновой зависимости — доказано, что 90% людей, выкуривающих менее 3 кальянов в течение 7 дней, от нее свободны. Среди тех, кто курит кальян почти ежедневно — от 3 до 6 раз в неделю — никотиновой зависимостью страдает 60%.

Никотиновая зависимость не возникнет, если курить кальян 6-8 раз в месяц и менее, поскольку содержание этого вещества в кальянном дыму все-таки намного ниже, чем в обычных сигаретах. Курильщики со стажем отлично знают, что восполнить нехватку никотина с помощью кальяна почти невозможно, поскольку процесс курения очень растянут во времени. Кроме того, кальян редко курят в одиночку, соответственно, вредные вещества, остающиеся в дыме после фильтрации, делятся на всех.

Зависимость от никотина становится реальностью, если вы выкуриваете по несколько кальянов ежедневно. Стоит отметить, что такой вид зависимости даже хуже обычного потребления сигарет — курильщик получает концентрированные, небольшие дозы никотина в течение 5 минут. Для того, чтобы удовлетворить потребность организма в никотине потребуется намного больше времени. Поскольку доза меньше, буквально через час возникнет необходимость покурить опять.

Впрочем, существует и настоящая кальянная зависимость. Она не затрагивает физиологию человека, относится скорее к области психологии. Процесс курения кальяна ассоциируется у многих людей с отдыхом и расслаблением. Человек привыкает курить кальян в том случае, когда у него что-то не в порядке. Этот вид зависимости так же опасен, как и физиологическая привязанность к никотину.

Вред курения кальяна

Для курения кальяна, как правило, используется обычный табак. Соответственно, дым содержит вредные вещества, увеличивающие риск развития заболеваний сердца и легких. Например, риск заболевания раком при курении кальяна, разумеется, выше, чем у некурящего человека. Однако по сравнению с людьми, предпочитающими сигареты, любители кальяна почти «вне зоны риска».

Реальный вред кальяна связан, скорее, не с заболеваниями, провоцируемыми курением, а с элементами негигиеничности самой процедуры. Как правило, кальян курится в компании из нескольких человек, которые передают друг другу трубку. Если люди в компании используют один мундштук, возникает вероятность передачи через слюну вирусов гепатита и герпеса. Избавиться от такого риска несложно — достаточно использовать персональный мундштук (одно- или многоразовый).

Вред кальяна обусловлен еще и большим количеством угарного газа, вдыхаемого одним человеком за сеанс курения. Если в 1 литре дыма содержится 1.79 мг СО, то курильщик за 100 затяжек (в среднем, именно столько делает человек за 1 сеанс) вдыхает около 179 мл угарного газа. Впрочем, этот вред относителен — в помещении, оборудованном газовой плитой, человек может вдохнуть в 2-4 раза больше).

Среди представлений о вреде кальяна достаточно и мифов. Самый популярный из них — о том, что за час курения кальяна человек вдыхает в сотни раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты. Разумеется, объем дыма при курении кальяна больше. А вот токсичность — меньше.

Кальян и пассивное курение

Если об активном курении кальяна еще можно спорить, находя в нем какие-то (очень условные) положительные и нейтральные аспекты, то однозначно вредно. Не смотря на то, что кальян дымит не так сильно, как сигарета, оставленная в пепельнице, человек, находящийся в одном помещении с курильщиками, испытывает весь спектр вредного воздействия. Он вынужден вдыхать азот, окись углерода и другие продукты горения табака.

Сочетание кальяна и алкоголя

Кальян на молоке или воде считается наиболее нейтральным и безопасным. Но многие курильщики предпочитают сочетать кальян и алкоголь для наилучшего расслабления. На самом деле, кальян на вине не является более эффективным. Если вино добавлено в разумных количествах, дым может стать чуть более приятным «на вкус», но и только. К тому же, во вдыхаемую вами смесь добавятся алкогольные пары.

А вот от употребления алкоголя во время курения кальяна лучше воздержаться — вполне можно «заработать» головокружение, сильную головную боль, тошноту и рвоту, а так же усилить общую интоксикацию организма вредными веществами.

Польза кальяна

Польза курения кальяна весьма условна. Если сравнивать кальян с сигаретами — безусловно, первое полезнее. Если же оценивать влияние на здоровье в целом — о пользе не может быть и речи. Действительно, процесс потребления никотина становится чуть более приятным, токсичных веществ в дыме содержится меньше, но избавиться от зависимости кальян не помогает.

«Польза» от релаксации с помощью кальяна так же сомнительна. Расслабиться можно многими способами, в том числе и теми, которые не вредят вашему здоровью. А приобретать вместо одной пагубной привычки несколько — не лучший вариант.

Табакокурение ежегодно уносит жизни 6 миллионов людей в мире. Информация о вреде курения сигарет встречается в периодических изданиях и телепередачах.

Создаются горячие линии помощи тем, кто бросает курить, на пачках с сигаретами помещают устрашающие рисунки и предупреждающие надписи. Гораздо меньше информации можно найти о вреде курения кальяна.

Согласно статистическим данным, только 31% взрослых курильщиков кальяна осознают, что он, так же, как сигареты, наносит вред организму.

Традиционное для Индии и арабских стран курение кальяна в 90-х годах XX века сало популярным среди молодежи США, Бразилии и стран Европы.

Социологические опросы показали, что в мире более 100 миллионов курят кальян. Это увлечение распространено в возрастной группе 15-24 года. Преимущественно курильщики кальяна – это городские жители с высшим образованием. По данным исследований более 70% студентов имели опыт курения кальяна.

Высокий процент людей, уверенных, что кальян более безопасен, чем сигареты, базируется на заблуждении, что жидкость, через которую проходит дым, полностью избавляет его от токсических и канцерогенных веществ. На упаковках смеси для курения изображены фрукты, ягоды, травы, что создает иллюзию натуральности и безопасности.

Широко распространено мнение, что курение кальяна:

• безопасная альтернатива курению сигарет;
• не вызывает зависимости;
• безникотиновая смесь полезна, так как ароматические вещества способствуют расслаблению;
• жидкость полностью очищает дым от вредных веществ и понижает температуру вдыхаемого дыма до безопасных показателей;
• одноразовые мундштуки исключают риск передачи инфекций.

Опрошенные курильщики признались, что впервые их привлек запах дыма, а потом и вкус. Заинтересованность вызывает экзотичность кальяна, что особенно важно для совсем юных курильщиков.

Что думают по этому поводу ученые?

В 2005-2010 в Америке проводились широкомасштабные исследования среди студентов высших учебных заведений, постоянно или периодически куривших кальян. Было отмечено, что многие из опрошенных «клевали» на маркетинговую стратегию табачных компаний, выпускавших курительные смеси. Часто состав на яркой пачке написан по-арабски, и курильщик не знает, что курит.

В последнее время на миксах табака для кальяна стали размещать предупреждающую надпись, как и на сигаретах, но большинство студентов отметило, что не обращают на нее внимания. Зато многие курильщики вспомнили изображение сочного, яркого фрукта или ягоды, занимающие 2/3 упаковки. Таким образом, формируется подсознательная ассоциация «кальян – фрукты, ягоды».

Изучалась степень поглощения вредных веществ из табака жидкостью. При прохождении табачного дыма через водяной фильтр индекс токсичности составил 24%, что подрывает миф о безопасности кальяна. Увеличение времени ингаляции повышает количество вредных веществ, попадающих в легкие.

При выкуривании одной сигареты время вдыхания табачного дыма ограничено ее размерами и составляет около 400 мл. В среднюю по величине чашку кальяна помещается около 20-30 г табачной смеси, при горении которой образуется до 1,5 л дыма. Курильщик выкуривает сигарету за 3-5 мин, одна сессия кальяна растягивается до 1 часа.

Простейшие математические расчеты, показывают, что снижение токсичности дыма, компенсируется длительностью ингаляции. В одной сессии (20-30 г табачной смеси) содержится 6,3 мг никотина, а в одной сигарете – 0,8 мг.

Поэтому говорить об отсутствии зависимости от никотина при курении кальяна не приходится. При протягивании дыма через воду курильщик прилагает больше усилий, чем при курении сигареты. При этом дым попадает в более глубокие отделы легких и наносит больше вреда.

Сгорание угля сопровождается выделением СО 2 и канцерогенных веществ, особенно, если уголь быстро разгорающийся. Для ускорения процесса «100% натуральный» уголь обрабатывают селитрой и другими вредными веществами. Температура горения угля в кальяне 200-300°С. Вода не может полностью охладить вдыхаемый дым, что повышает его проникающую способность.

Большое количество дыма, как при курении кальяна, так и от горящего угля способствуют «пассивному курению». Длительное пребывание в помещении, где курят, вызывает головокружение, тошноту, слабость. Широко рекламируемые безникотиновые смеси для кальяна содержат СО, ароматизаторы, диоксид углерода, тяжелые металлы и другие вредные вещества. Ароматизаторы и сиропы, используемые в миксах, могут вызвать генные мутации.

В кальяне основная часть смол, тяжелых металлов, частичек сгоревшей смеси оседает на внутренней поверхности шахты, которую в таких заведениях очищают редко. Если кальян «переходит по кругу» то риск заразиться гепатитом В, туберкулезом, гриппом, ОРВИ, герпесом увеличивается.

Патогенные микроорганизмы уничтожаются только специальными дезинфицирующими растворами. В реальности такой тщательной обработке кальян в ресторане, клубе или другом общественном месте, не подвергается.

Вред, наносимый кальяном

Как любой вид курения, кальян увеличивает риск развития:

• сердечных заболеваний;
• повышения артериального давления;
• образования тромбов;
• спазма сосудов и ишемии;
• атеросклероза;
• стоматологических заболеваний;
• раковых новообразований легких, горла, губ;
• нарушение фертильности, эректильной дисфункции;
• ускоренного старения кожи.

Скапливающиеся в шахте, колбе и трубках бактерии и вирусы вызывают тяжелые заболевания сердца, печени, почек, органов дыхательной системы. При опросе студентов среди неприятных ощущений часто отмечались:

• першение в горле;
• жажда;
• тошнота;
• головокружение;
• ощущение жара;
• тремор конечностей;
• гиперсаливация;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение.

Все перечисленные симптомы соответствуют признакам интоксикации организма.

Лечение интоксикации при курении кальяна

Иногда симптомы отравления проходят самостоятельно, если курильщику обеспечить приток свежего воздуха и облегчить дыхание. Игнорировать интоксикацию нельзя.

При выкуривании нескольких порций смеси может наступить острое отравление, приводящее к обмороку и судорогам. Но даже дозированное курение вызывает отравление, так как вредные вещества аккумулируются в организме. При оказании первой помощи пострадавшему необходимо:

• вынести его на воздух или открыть окно, обеспечив приток свежего воздуха;
• освободить от ограничивающих дыхание помех – расстегнуть воротник, ремень брюк;
• умыть лицо прохладной водой, протереть влажной тканью шею, ладони рук;
• дать попить небольшое количество воды, чтобы не спровоцировать рвоту.

Лекарственные препараты давать больному без назначения врача нельзя. Необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи». Основным лечением отравления является симптоматическая терапия:

Симптом	Способ действия	Лекарственный препарат
Интоксикация	Абсорбенты	, Энтеросорб,
	Детоксиканты	Лобесил, Ацизол, Зорекс, Налорфин, Налоксон
Головная боль	Спазмолитики	, Папаверин, Дротаверин, Бускопан
	Анальгетики	, Небагин; Баралгин; Пенталгин, Темпалгин
Тахикардия	Седативные	Валериана, Пустырник, Персен кардио, Дормиплант
	Гипертензивные	Коринфар, Энап, Диротон, Верапамил.
Тошнота		Анестезин, Церукал, Торекан.
Головокружение, потеря ориентации		Taнaкaн, Циннapизин, Эуфиллин, Ceдукceн.

Все лекарства применяют только по назначению врача и с соблюдением дозировки. Понимая, что миф о безвредности кальяна продержится недолго, в 2013 году появилась новинка – электронный. Производители заверяют, что он полностью безопасен.

Врачи предупреждают, что любой вид курения и вдыхания химических веществ разрушает здоровье. А замаскированные приятным ароматом и сладким вкусом вредные вещества еще опаснее, так как не вызывают естественного отторжения.