Прежде чем задаваться вопросом «Как вывести соли из суставов?», нужно разобраться, что это за болезнь и каковы причины ее возникновения. Если вы спросите у медиков, чем лечить отложение солей в суставах, вам ответят, что такого заболевания не существует.
В народе привыкли именовать подобным образом различные болезни – остеохондроз, артроз, остеофиты, подагрический артрит. И при всех этих недугах «знатоками» предлагается множество вариантов того, как вывести соли в суставах.Так при каком заболевании очистка от солей в суставах имеет смысл?
Как лечить отложение солей в суставах
Правильно диагностировать заболевание может только специалист. Так же как и ответить на вопрос «Как лечить отложение солей в суставах медикаментозно?». При всей схожести признаков вышеупомянутых недугов причины их различны, соответственно, и лечение не может быть одинаковым:
- остеохондроз развивается из-за поражения хрящевых тканей позвоночника, деформации позвоночных дисков и как следствие, утраты ими эластичности и подвижности;
- артроз в своей основе имеет воспалительные процессы, повреждения окружающих сустав тканей, перестройку суставных окончаний костей;
- остеофиты (шпоры, шипы) появляются вследствие деформирующих нагрузок или из-за нарушения обмена кальция в костной ткани.
И только подагрический артрит имеет прямое отношение к отложению солей , так как это заболевание вызывается нарушением обменных процессов и перегрузкой организма солями мочевой кислоты. В результате в суставах и прилегающих к ним тканях происходит образование солевых кристаллов (уратов), которые и вызывают воспаление и внезапные приступы боли. Предрасположенность к подагре, как и высокий уровень мочевой кислоты в крови часто наследуется.
Таким образом, прежде чем искать лекарство от отложения солей в суставах, необходимо в первую очередь сдать анализы. К примеру, кровь на содержание мочевой кислоты. Если значения окажутся пороговыми, значит, имеет место развитие подагрического артрита и вот тут необходимо решить, как выводить соли из суставов.
Боль в суставе, ограничение подвижности по утрам – прямой повод для визита к врачу-ревматологу. Чтобы вылечить болезнь и избавиться от боли нужен комплексный подход к лечению: сильнодействующие медикаменты, курсы физиопроцедур, водолечения, грязевых ванн, лазерного лечения и пр.
Солевыводящие настои и соки
Если процесс уже идет, есть ли способ как избавиться от отложений солей в суставах? Быстро это сделать, увы, не получится. Если мы выводим соли из суставов – первым шагом должно стать растворение и вывод отложений.
А для этой цели лучшим подспорьем станет народная медицина, которая применяет в этом случае настои щелочных трав. Не стоит забывать, что лекарственное сырье для приготовления сборов и чаев следует приобретать только в аптеках.
Очистка суставов от солей при помощи травяных чаев и настоев является довольно мягким, но очень эффективным средством. Действие их быстрым не назовешь, но они постепенно накапливаются в организме, а затем со всей природной мощью начинают борьбу с излишними солями.
Профилактике солевых отложений также способствуют активный образ жизни, занятия физкультурой, регулярный массаж и физиотерапевтические процедуры, но прежде чем начинать их проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Травяной настой
Травяной настой издревле считался действенным средством, которое способно лечить множество заболеваний.
Для его изготовления необходимо взять:
- 1 ст. л. травы спорыша (горец птичий);
- 2 ст. л. листьев черной смородины;
- 2 ст. л. земляники.
Все сырье измельчите, смешайте в одной посуде, залейте стаканом кипятка и дайте настояться полчаса. Пейте по ¼ стакана, поделив весь полученный объем на несколько применений. Лучше всего травяной настой употреблять курсами: 3-4 недели пить, затем делать перерыв в 10 дней, повторяя до полного исчезновения осадка солей в моче.
Следует учитывать, что больным тромбофлебитом противопоказано применение настоя спорыша, но не стоит расстраиваться, так как вывести соль из суставоввозможно и с помощью самых обычных соков. Многие овощные и ягодные соки могут выводить из организма вредные вещества благодаря своей способности активировать обменные процессы самого организма. Эффект усилится, если использовать «сочное ассорти».
Микс из шпината и моркови
Микс из шпината и моркови будет полезен не только тем, кто страдает от проблем с суставами, но и для всей семьи. Поэтому вполне можно ввести его в постоянный рацион.
Для приготовления лечебной смеси необходимо взять:
- 6 частей свежевыжатого сока шпината;
- 10 частей морковного сока;
- 3 части сока алоэ (алоэ необходимо после срезки листьев активировать, положив в темном пакете на нижнюю полку холодильника на 7 дней).
Должно получиться около литра смеси. Все соки хорошо перемешайте и подержите на водяной бане до образования однородной массы. Получившийся объем разделите на пять приемов. Принимайте полезный микс мелкими глотками, не торопясь, как бы ощущая и осознавая, что с каждым глотком кристаллы соли в ваших суставах растворяются.
Чистка суставов от солей проводится на фоне полного отказа от любых мясопродуктов, также рекомендуется не курить и не употреблять алкоголь.
Солевыводящая мазь
Хорошо зарекомендовал себя и такой вариант как очистить суставы от отложения солей – воздействуя непосредственно на больной сустав. Мазь-растирка поможет снять и болевой синдром. Для приготовления такой мази необходимо взять:
- 1 часть натурального сливочного масла;
- 1 часть 40% винного спирта.
Свежее масло растопите на медленном огне. Тщательно уберите всю пену, образовавшуюся при закипании. Снимите с плиты и очень осторожно добавьте спирт. Все перемешайте. После этого аккуратно поднесите горящую спичку или длинный фитиль (во избежание ожогов), чтобы спирт в полученной массе загорелся. Лечебную мазь можно считать готовой после полного прогорания спирта. Ее можно собрать в стеклянную банку и хранить в холодильнике под плотно притертой крышкой.
Полученное средство станет незаменимым помощником во время приступа сильной боли, если втирать его в ткани сустава. Проводить эту процедуру желательно рядом с источником тепла – обогревателем, камином и т.п. Затем обернуть болезненное место теплой тканью (шерстяным платком, шарфом) и прилечь. Покой и внешнее тепло будут усиливать эффект.
Солевыводящий компресс
Страдающих от подагрического артрита интересует и то, как бороться с отложением солей в суставах, используя рассасывающее и разогревающее действие компресса.
Для приготовления необходимо:
- несколько пачек активированного угля с тем расчетом, чтобы после измельчения таблеток получилось полстакана угольного порошка;
- 1 ст. л. льняного масла;
- 1 ст. л. воды.
Смешайте все ингредиенты до состояния однородной массы. Получившуюся пасту используйте вечером, перед тем, как лечь спать. Намажьте больные суставы, стараясь полностью втереть средство в кожу, покройте намазанный участок полиэтиленом и утеплите дополнительно шерстяным шарфом. Оставьте компресс на всю ночь и утром вы сразу почувствуете эффект от лечения.
Диета для выведения излишних солей
Народная медицина имеет в своем распоряжении множество рецептов призванных понять, как выгнать соли из суставов, но немаловажное значение для успешного лечения заболеваний, связанных с нарушением водно-солевого баланса имеет и диета при отложении солей в суставах.
Вкаждомконкретном случае рацион разрабатывается индивидуально врачом-диетологом. Но существуют общие правила:
- ограничение по количеству соли – рекомендуется заменить ее соевым соусом, морской капустой или другими натуральными приправами;
- ограничение сахара – это связано с тем, что большое его количество ведет к скоплению мочевой кислоты;
- исключение из рациона мяса, мясных и рыбных консервов, копченостей, прочих мясопродуктов и животных жиров;
- ограничение на различные солености, грибы, шпинат, бобовые, редис, сельдерей, щавель.
- морковь, картофель, лук, помидоры, свекла, огурцы;
- молоко и кисломолочные продукты;
- морепродукты;
- растительные масла;
- сливочное масло, сыр, яйца;
- цитрусовые, мед, орехи, ягоды;
- минеральная вода, компоты без добавления сахара, натуральные соки.
Очень важно придерживаться правильного питьевого режима – необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Пить желательно между приемами пищи (не запивать еду). Следует помнить, что при подагре ни в коем случае недопустимо как переедание, так и голодание. Необходимо 4-5-разовое питание небольшими порциями. При приготовлении блюд предпочтение отдается варке или запеканию продуктов.
Нельзя недооценивать роль профилактики для заболеваний, связанных с отложением солей. Ведь гораздо проще предотвратить появление болезни, чем ломать голову над тем, как почистить суставы от солей, когда недуг даст о себе знать. Для этого достаточно придерживаться доступных рекомендаций: контролировать употребление острых, маринованных блюд, уменьшить потребление жиров и белков, всегда сочетать мясо и овощные салаты, не запивать пищу большим количеством жидкости.
Сенсационное открытие врачей
После различных исследований врачи нашли сенсационный способ успешного воздействия на суставы.- Появилось новое средство полностью вылечивающее суставы!
- Без болезненных процедур!
- Без использования антибиотиков!
- Результат уже в ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ!
Дисбаланс минерального метаболизма в организме характеризуется отложением солей и солевых веществ в суставах. Официально в медицине термин не фигурирует и применяется для характеристики разрастания поверхностных составляющих и хрящей – образования остеофитов. Основным недугом, проявляющимся отложением солей мочевой кислоты, уратов в , является подагра. Присущ недуг людям в пожилом возрасте и становится причиной крайне опасных и серьезных заболеваний.
Солевые накопления в суставах образуются по причине особых, выпадающих в осадок веществ и соединений, – щелочей и кислот. Происходящие окислительные и восстановительные процессы в не способны затронуть все нуждающиеся в окислении элементы. Некоторые из них при соединении с кислотами выпадают в осадок и остаются недоокисленными – шлаки.
Несущественное количество компонентов солей откладывается в и подобно камням, а часть – на суставных составляющих. Процесс воздействует на более мелкие хрящевые элементы, впоследствии распространяясь на крупные, затрудняя движения.
Причины отложения солевых соединений в :
- Неправильное и ненормированное питание. Избыток в приеме жирных и острых блюд, недостаток элементов, содержащихся в овощах и фруктах, переедание, перенасыщение , в особенности пивом. Факторы приводят к дисбалансу в минеральном обмене, проявляющемся в накоплении остеофитов в суставах.
- Низкая и слабая физическая нагрузка. Отсутствие физической активности и каждодневное сидячее положение в работе. Факторы становятся причинами плохого кровообращения в суставах, влекущих оседание солей.
- Недуги кожного покрова, кровеносной системы и заболевания, оказывающие непосредственное влияние на работу желез смешанных секреций. Подобные болезни свидетельствуют о нарушении водно-солевого метаболизма и ведут к подагре.
Прочими причинами выступают почечная недостаточность, замедляющая выведение мочевой кислоты.
Чрезмерные нагрузки на суставы, тесная или неудобна обувь на высоком каблуке, микротравмы суставной поверхности.
Причины солевых отложений в суставах различны. Однако своевременное выявление и распознание виновника поможет избавиться от тяжелого недуга.
Самые полные ответы на вопросы по теме: "выведение солей из суставов народными средствами".
В наши дни с такой проблемой, как отложение солей, сталкивается большинство людей. Особенно она актуальна в пожилом возрасте. Как известно, сегодня все болезни значительно помолодели, ведь наши экология, образ жизни и питание оставляют желать лучшего. Поэтому отложение солей не понаслышке знакомо даже молодому поколению. Вопрос о том, как выводить соль из суставов, с каждым днем интересует все большее количество людей. Особой популярностью пользуются народные методы лечения.
Почему соли имеют свойство откладываться
В организм человека соль поступает вместе с питьем и едой, и если он функционирует нормально, она легко усваивается. Если же в работе организма происходит сбой или соль поступает в таких количествах, что не успевает выводиться, это приводит к водно-солевому дисбалансу, замедлению усвоения и накоплению ее в организме. В результате такого дисбаланса развиваются различные заболевания. Среди них подагра, артрит, артроз, радикулит, остеохондроз и гипертония.
Чаще всего виновниками отложения солей являются:
Нарушение обменных процессов;
Чрезмерное употребление вредной пищи;
Злоупотребление алкоголем;
Неправильная работа выделительной системы;
Наследственная предрасположенность;
Гиподинамия.
Симптомы отложения солей
Примечательно то, что определенного места локализации солевых отложений в организме нет. Они могут накапливаться где угодно и иметь разный состав. В зависимости от места скопления и могут наблюдаться те или иные признаки.
Если соли поражают хрящи, связки или суставы, у человека возникают такие симптомы, как хруст, воспаление, боль и нарушение подвижности. В данном случае речь идет о солях мочевой кислоты (уратах). В результате их скопления развивается подагра. Преимущественно она поражает большие пальцы на стопах. Однако нередко заболевание может затрагивать и другие участки тела, в частности, колени, плечи, запястья, локти, таз и позвоночник.
Если же соли скапливаются в почках, мочевом или желчном пузыре, развивается отечность, уремия, тошнота, а также присутствуют боли различной интенсивности. Накопление оксалатов (солей щавелевой кислоты) в конечном итоге приводит к воспалительным заболеваниям почек и мочекаменной болезни.
Отложившиеся соли в позвоночнике (фосфаты и карбонаты) дают о себе знать болями в спине, голове, скованностью движений и нарушением кровообращения. Все эти симптомы характерны для остеохондроза.
Домашний способ проверки на отложение солей
Перед тем как выводить соль из суставов, необходимо узнать, какие нарушения солевого обмена у вас имеются. Сделать это можно, сдав анализ мочи в медицинской лаборатории. А можно воспользоваться «домашним» тестом. Для его проведения в чистую банку необходимо собрать утреннюю порцию мочи и дать сутки отстояться. Если на следующее утро вы увидите на дне банки белый осадок, это означает, что в моче присутствуют карбонаты. Если биологические пробы содержат слизь и кристаллические вещества, которые оседают на дно, это говорит о накоплении фосфатов. Кристаллы кирпичного цвета - это ураты, а темно-красного или черного - оксалаты.
Как вывести соли из суставов
Для постановки более точного диагноза касательно наличия и состава солей рекомендуется посетить медицинское учреждение и сдать комплексный анализ мочи и общий крови. По результатам обследования можно будет судить, нужно ли проводить дополнительное лечение и соблюдать диету.
Важно понимать, что каждый вид нарушения солевого обмена нуждается в отдельном лечении: сначала выводят щелочные соли, затем соли мочевой кислоты, а после - оксалатные. Причем если работа почек и мочевыделительной системы нарушена, никакие соли вывести не получится. Прежде всего необходимо наладить функционирование этих органов. Таким образом избавиться от излишков соли будет намного легче.
Выведение солевых отложений, как правило, предполагает соблюдение диеты и отказ от продуктов, содержащих пурины, выполнение физических упражнений, а также проведение специальных очистительных мероприятий с помощью лекарственных препаратов и средств народной медицины.
Какие препараты выводят соль
Следует сразу оговориться, что препараты, выводящие соли из суставов, должны назначаться только врачом, исходя из вида заболевания, вызванного водно-солевым дисбалансом. Для улучшения состояния организма при переизбытке соли врачи могут назначить следующие медикаменты:
- «Атофан».
- «Уродан».
- «Урозин».
Очищение суставов грецким орехом
Как вывести соли из суставов народными средствами? Этот вопрос интересует многих. И то, что сделать это можно с помощью грецкого ореха, известно далеко не каждому. На самом деле этот плод обладает отличной способностью очищать организм. Лекарственное средство на его основе можно приготовить двумя способами.
Если спросить у медика «Как вывести соли из всех суставов?», он вполне резонно спросит в ответ: «А что у вас за болезнь?» Потому что в медицине такого заболевания, как отложение солей, не существует.
Это лишь симптом целого ряда недугов самой разной природы, лечение каждого из которых требует особого подхода.
В народе под «солями в суставах» чаще всего подразумевают такие болезни, как остеохондроз, артриты и артрозы, остеофиты. И на все случаи предлагают самые разнообразные, порою неожиданные рецепты, как выгнать соли народными средствами.
Но прежде чем следовать им и начинать выведение, нужно разобраться, а требуется ли оно вообще при данном диагнозе.
Когда нужно выводить соли из суставов
Точный диагноз может поставить только врач, основываясь не только на том, что вот тут хрустит, а вот тут болит, а на реальных результатах многочисленных лабораторных исследований.
И только он скажет, нужна ли такая процедура, как выведение солей из всех суставов.
Именно поэтому хотя бы один раз к врачу сходить нужно, а потом уже лечиться народными средствами и другими нетрадиционными методами на свое усмотрение.
- Остеохондроз – заболевание, при котором вначале поражаются хрящевые ткани позвонков, затем деформируются сами позвонки, в результате позвоночник теряет гибкость и подвижность.
- Артроз является следствием воспалительных процессов в организме, чаще всего по причине травм и механических повреждений суставов.
- Остеофиты, опять же в народе чаще именуемые шпорами или шипами, появляются по причине чрезмерных физических нагрузок или нарушениях обменных процессов в костных тканях, в частности – обмена кальция.
Очевидно, что если поставлен один из таких диагнозов, выведение солей едва ли будет именно тем направлением, в котором надо действовать при лечении.
Лишь подагра или действительно связаны с отложением солей. Причина этого заболевания – нарушение обмена веществ, в результате которого в организме скапливается мочевая кислота. В суставах и почках оседают кристаллы солей мочевой кислоты или ураты.
Ураты травмируют ткани и тем самым провоцируют острый воспалительный процесс, сопровождающийся резкими, приступообразными болями. Предрасположенность к подагре может передаваться по наследству, как и склонность к чрезмерному синтезу мочевой кислоты.
Скованность суставов по утрам, приступы болей, хруст при наклонах или поворотах, отеки – все это симптомы подагры, которые должны послужить весомым поводом для посещения ревматолога. Лечение при таком диагнозе требуется комплексное, включающее и медикаменты, и физиопроцедуры, и лечебную гимнастику.
Но все мероприятия направлены на то, чтобы избавить суставные ткани от солевых отложений, являющихся прямой причиной болей, воспаления и утраты подвижности.
Таким образом, прежде чем начинать выведение солей, нужно записаться на прием к врачу и пройти обследование, в первую очередь – сдать анализы мочи и крови.
Если показатели содержания мочевой кислоты будут выше нормы – вот тогда пора искать способы, как вывести соли из суставов.
Как выводить соли народными средствами
Сразу нужно сказать: выведение солей из всех суставов – процесс длительный. Скапливались и кристаллизовались они не один месяц и даже год. Соответственно, и на то, чтобы растворить их и вывести тоже понадобится время. Длительное лечение медикаментами не на пользу для здоровья организма в целом. Их можно успешно заменить лекарственными травами.
Чтобы вывести соли, нужны щелочные растения. Приобретать их рекомендуется только в аптеках, где предлагаемое сырье проверено и безопасно. Травяные чаи и настои, приготовленные собственноручно, будут действовать медленно, по накопительной. Но постепенно результат их действия начнет ощущаться все сильнее и сильнее.
Эффективность повысится, если народные средства сочетать с физиопроцедурами, массажем, занятиями лечебной физкультурой. Но программу обязательно должен подобрать врач и следить за динамикой болезни.
Травяной настой. Для приготовления понадобится:
- по две столовых ложки листьев черной смородины и земляники,
- одна столовая ложка спорыша,
- траву и листья промыть,
- измельчить,
- сложить в посуду и залить стаканом кипятка,
- накрыть крышкой и настаивать полчаса,
- затем отцедить.
Полученный настой принимают по четверти стакана в течение дня.
Курс лечения таким целебным настоем длится 21-28 дней, затем следует сделать паузу не менее, чем на 10 дней, и повторить курс. Продолжать можно до тех пор, пока соли из суставных тканей не будут выведены полностью и уровень мочевой кислоты не стабилизируется. Противопоказания этого рецепта: тромбофлебит. При этом заболевании нельзя употреблять отвары и настои, в составе которых есть спорыш. Но если не подходят лекарственные травы – не менее эффективными могут быть фруктовые, овощные и ягодные соки и их смеси.
Шпинатно-морковный фреш. Этот овощной микс стимулирует обменные процессы в организме и таким образом способствует естественному и мягкому очищению от солей мочевой кислоты и других шлаков.
Кроме того, он содержит большое количество каротина, витамина С, витамина А и клетчатки, а потому будет полезен не только для пациентов, страдающих подагрой – его можно включать в рацион всех домашних. Понадобится примерно два стакана свежеотжатого сока моркови, стакан сока шпината и примерно две трети стакана сока алоэ.
Алоэ, чтобы он раскрыл свои лечебные свойства, требуется сначала подержать 7 дней в полиэтиленовом пакете на нижней полке холодильника. Все компоненты нужно соединить и поместить на водяную баню. Фреш нельзя кипятить, только подогреть так, чтобы все соки соединились и образовали однородную жидкость. Ее нужно выпить за день в пять приемов.
При этом пить нужно неспеша, мелкими глотками, словно проникаясь мыслью о том, что этот напиток очень полезен и каждая его порция растворяет все больше и больше кристаллов солей в суставах. Разумеется, проводя лечение этим миксом, нельзя употреблять мясные продукты и алкоголь.
Мазь на основе лекарственных растений. Вывести соли можно, воздействуя не только изнутри, но и снаружи. Данная мазь поможет также снять боли при обострениях и вернуть подвижность зажатому суставу.
- Чтобы ее приготовить, нужно взять в равных частях сливочное масло и винный спирт крепостью не менее 40 градусов.
- Масло следует растопить на медленном огне, довести до кипения, аккуратно снять пену и снять с огня.
- Добавить в масло спирт и размешать.
- Затем взять спичку и осторожно поджечь массу – спирт загорится.
- Когда он полностью прогорит, мазь готова. Л
Лучше всего ее хранить в холодильнике в стеклянной банке с герметично закрывающейся крышкой. Это средство очень эффективно при сильных болях. Наносить мазь желательно после того, как сустав разогрет у печи или после ванночки. затем сустав нужно тепло укутать шерстяной тканью, прилечь и расслабиться.
Компресс для выведения солей. Компресс оказывает согревающее и рассасывающее действие. А сделать его можно так: взять активированный уголь в таблетках и измельчить его. Всего должно получиться полстакана порошка. Добавить в него по одной столовой ложке воды и льняного масла. Должна получиться густая масса. Использовать ее нужно перед сном.
Смесь наносится на пораженные участки и втирается так, чтобы на коже ничего не осталось. Сверху накладывается полиэтилен, затем теплый шарф. К утру состояние пациента намного улучшится.
Не стоит прекращать процедуры, даже если наступило облегчение – только регулярные профилактические меры помогут растянуть период ремиссии на длительный срок.
Значение диеты при выведении солей
Народные средства на основе лекарственных трав для внутреннего или наружного применения очень эффективны, но пользы от них буде мало, если пациент не придерживается назначенной диеты.
Именно от правильного питания зависит поддержание водно-солевого баланса в организме.
Список разрешенных и запрещенных продуктов и приблизительное меню составляется врачом. Однако есть и общие правила, которые должны соблюдать всеми, кто страдает отложением солей в суставах. Следует:
- Минимально снизить количество соли – аналогами являются соевый соус, морские водоросли, любые не острые приправы, усиливающие вкус еды, но не подсаливающие ее.
- Снизить количество сахара – избыток глюкозы в крови также приводит к скоплению мочевой кислоты.
- Полностью отказаться от мяса, мясных продуктов, субпродуктов, животных жиров, рыбных консервов, жареной рыбы.
- Ограничено употреблять щавель, сельдерей, редис, бобовые, грибы.
Можно употреблять в любых количествах морковь, свеклу, картофель, цельнозерновые злаковые, кисло-молочные продукты, любые орехи, лесные ягоды, груши, яблоки, дыни, бананы, растительные масла, оливки и морепродукты, морскую капусту, травяные чаи, морсы и компоты без сахара, фруктовые и овощные соки.
В последнее время проблемы с образованием солей в суставах затрагивают все большее количество людей. Причина заключается в нарушенной экологии и неправильном питании. Все это ослабляет иммунитет человека, нарушает обменный процесс. Соли толком не выводятся с мочой и потом, задерживаются в организме и впоследствии откладываются в суставах. Это приводит к образованию таких заболеваний, как: артрит, артроз, остеохондроз и подагра.
Регулярное очищение суставов в повседневной жизни необходимо, чтобы в будущем избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Как было сказано выше, плохая экология и неправильное питание нарушают водно-солевой баланс в организме. Это можно заметить по утренним отекам, когда с пальца тяжело снять кольцо. Здоровый человек просыпается в легком состоянии, а поход в туалет после стакана воды происходит через непродолжительное время. Если у вас все наоборот, значит ваш водно-солевой баланс не в порядке.
Что приводит к таким нарушениям:
- злоупотребление жирной и копченой пищей;
- вредные привычки в виде курения и алкоголя;
- малая физическая подвижность;
- нарушение работы почек;
- наследственность;
- переохлаждение;
- чрезмерное употребление кофе и чая;
- недостаточное питье чистой воды.
Симптомы
Несмотря на то, что суставы уже поражены солями, человек может не знать об этом, потому что заболевания, связанные с ними, развиваются постепенно. Первые симптомы начинают проявляться в виде хруста при резких движениях, например, при приседаниях, когда солями поражены коленные суставы.
Со временем появляются болевые ощущения, даже когда сустав находится в неподвижном состоянии. Начинается воспалительный процесс, который позже охватывает нервные окончания, сухожилия и мышцы. Спустя какое-то время больной может заметить затихание боли. Это означает, что солевые отложения разрослись до такой степени, что пережали нервные корешки. В суставе появляются заметные деформации, и отмечается ухудшение подвижности сустава.
Рецепты для очищения
Прежде чем начать принимать меры по очищению суставов необходимо обратить внимание на сбалансированность питания и увеличение физической нагрузки на организм, чтобы вывод солей происходил беспрепятственно. Можно проводить очищение суставов как народными средствами, так и современными препаратами: Атофан, Уродан и Урозин.
Приведем рецепты из народной медицины:
- Очищение суставов лавровым листом. 5 г сухого лаврового листа заливают 1,5 стаканами кипятка и настаивают в термосе 12 часов. Пьют готовый отвар по 2-3 столовые ложки в течение дня между приемами пищи. Необходимо пить настой 4 дня, затем делают перерыв на 2 дня, и так чередуют до тех пор, пока не прекратятся боли.
- Настой из корней петрушки. 400 г свежих корней петрушки и 3 лимона прокрутить через мясорубку. Полученную смесь тщательно перемешать с 300 г меда. Принимать следует по чайной ложке перед едой несколько раз в день, пока не закончится смесь. Как советуют народные целители, такой курс проводится 4 раза в год.
- Настой из корней подсолнуха. Этот рецепт подходит тем, у кого на огороде растет подсолнух, потому что в широкой продаже эти корни тяжело встретить. На 3 литра воды берут 1 стакан сухих корней и кипятят буквально 1-2 минуты. Настой пьют обильно по несколько стаканов в день. Корни подсолнуха можно использовать повторно, только кипятить теперь уже 5 минут. Лечение продолжают, пока моча не станет светлой, другими словами, пока соли не выйдут из суставов.
- Настой из семян укропа. Один стакан семян заливают 500 мл спирта и отправляют настаиваться на неделю в темное место. Принимают настойку по чайной ложке, предварительно разбавив ее водой. Курс очищения — 2 недели.
- Очищение черной редькой. Пропустить через соковыжималку 10 кг редьки. Полученный сок принимают по 1 столовой ложке перед едой. Остатки хранятся в холодильнике. Черную редьку можно использовать как компресс на больной сустав.
- Компресс из овсяных хлопьев. На 2 стакана воды взять 3 столовые ложки хлопьев, сварить и процедить. Полученным отваром пропитать повязку и наложить на сустав, обернув полиэтиленом. Компресс держать до тех пор, пока не появится чувство холода.
- Настой из листьев грецкого ореха. На один стакан кипятка взять одну столовую ложку сухих листьев грецкого ореха и настоять в течение часа. Настой пьют по 4 ст. ложки несколько раз в день.
- Настой из корней хрена. 1 кг свежих промытых корней хрена пропустить через мясорубку, залить 4 литрами воды и кипятить 5 минут. Для вкуса добавить мед. Пьют такой настой по стакану в день, пока не закончится.
Откажитесь от соленых, копченых продуктов, всех видов колбас. Забудьте про полуфабрикаты, ведь в них содержится много скрытых добавок. Вместе с солью для очищения суставов рекомендуется отказаться от сахара и мучного. Врачи не советуют варить супы на мясных бульонах, так как они плохо влияют на почки. Очень полезно голодание один раз в неделю. Прекращение приема пищи организм воспринимает как стресс и запускает все свои скрытые ресурсы.
Теперь о полезных продуктах. В рационе должно быть больше кисломолочной продукции. Способ приготовления овощей — в духовке или на пару. Больше свежих фруктов и овощей, чай лучше заменить компотами и морсами. Жидкости, потребляемой в течение дня, должно быть не менее двух литров.
Замените растительное масло на оливковое или льняное. Старайтесь именно ими заправлять салаты из свежих овощей. А вот потребление фасолевых и гороховых культур снизьте.
Попробуйте в течение 2-3 недель есть только кислые продукты. В сочетании с мочегонными чаями они будут мощным залпом для вывода солей. И не забывайте, что для бесперебойной работы почек нужна физическая активность.
