Наверняка каждый человек сталкивался с проблемой покраснения белков глаз. Знать, как убрать красноту глаз, важно не только для устранения болезненного внешнего вида. Нередко такой эффект возникает в результате развития некоторых заболеваний. Поэтому на проблему нужно реагировать своевременно, что позволит избежать целого ряда вероятных осложнений. Давайте рассмотрим, какие факторы могут вызывать покраснение глаза, причины и лечение патологии. Также расскажем об эффективных препаратах для устранения проблемы и профилактических мероприятиях.
Причины
Прежде чем рассказать, как убрать красноту глаз в домашних условиях, выделим факторы, которые могут вызывать подобный эффект:
- Воздействие внешних раздражителей - к таковым можно отнести ультрафиолетовое излучение, высокие и низкие температуры, воздействие ветра.
- Контакт с химическими веществами - раздражение тканей глазного яблока, в результате которого возникает характерная краснота белков, возможно благодаря воздействию мыла, шампуня, бытовых чистящих средств, хлорированной воды.
- Инородные тела - эффект может быть вызван попаданием в глаз инородных частиц.
- Сухость воздуха - покраснения белков глаз нередко возникают у людей, которые вынуждены долгое время находиться в помещении с включенным кондиционером. Результатом становится пересыхание слизистых оболочек и раздражение кровеносных сосудов.
- Аллергические реакции - краснота глаз может развиваться на фоне контакта с пыльцой растений, шерстью домашних животных, прочими аллергенами.
- Посещение сауны - в данном случае в действие вступают резкие перепады температур и изменение уровня кровяного давления.
- Неправильное питание - к красноте глаз способен приводить дефицит в организме определенных витаминов и микроэлементов.
- Использование контактных линз и очков - возникновение негативного эффекта является распространенной проблемой среди людей, которые только знакомятся с использованием средств для коррекции зрения.
- Пристрастие к курению - пагубная привычка приводит к нарушению кровообращения, что может вызывать повреждение сосудов глазных белков. Впрочем, довольно часто негативный эффект является следствием раздражения глаз дымом.
- Злоупотребление алкоголем - спиртное вызывает расширение сосудов. При этом они становятся более выраженными в белковой структуре глазных яблок.
- Использование косметики - попадание частичек туши либо теней в глаза может приводить к покраснению глаз.
- Перенапряжение - негативный эффект дает о себе знать при постоянном нахождении за компьютером либо у экрана телевизора.
- Недосыпание - отказ от полноценного отдыха чреват развитием усталости всего организма, что нередко отражается на внешнем виде глаз.
- Плач - в присутствует большое количество соли. Последняя раздражает белки глаз и вызывает характерный эффект покраснения.
Заболевания глаз
Почему еще наблюдается покраснение глаз? Причины и лечение могут зависеть от развития конкретных недугов. Часто возникновение такого эффекта вызвано склеритом. Для патологии характерно воспаление белковой ткани глазных яблок. Нередко заболевание является следствием ревматоидного артрита, туберкулеза, красной волчанки.
Необходимость устранения покраснения глаз может возникнуть при развитии язвы роговицы. К патологии приводит воздействие на организм возбудителей грибковых инфекций, вирусов. Вызван недуг может быть различного рода травмами. Язвы постепенно поражают отдельные слои роговицы, на ней образуются красные пятна, а также рубцы.
Покраснение глаз может быть одним из симптомов глаукомы. Недуг возникает на фоне повышения уровня внутриглазного давления. Определить проблему можно не только по болезненному оттенку белков, но также по наличию частых головных болей, чувству сдавливания в височной зоне.
Вызвать эффект покраснения глазных белков способен увеит. Для патологии характерно воспаление сосудистых оболочек. Без должного лечения заболевание нередко перерастает в глаукому.
Помимо прочего, к красноте глаз приводит конъюнктивит, который выражается в воспалении слизистых оболочек. Он может возникнуть при воздействии внешних раздражителей либо на фоне аллергических реакций организма.
Капли от раздражения глаз
Одним из лучших решений для устранения проблемы выглядит применение специальных препаратов. Итак, давайте выделим лучшие капли от покраснения глаз:
- «Визин» - прибегать к использованию средства рекомендуется, если негативное проявление вызвано пересыханием слизистых оболочек. Положительные изменения начинают наблюдаться по прохождении нескольких минут. Впрочем, препарат следует применять с осторожностью. Ведь действующие вещества в его составе вызывают привыкание.
- «Нафтизин» - средство оказывает сужающий сосуды эффект. Подходит для лечения воспалений, устранения последствий аллергических реакций. Препарат не только убирает эффект красноты глаз, но также расширяет зрачок. По этой причине к его применению не стоит прибегать в случаях, когда нужно выполнять работу, связанную с повышенной концентрацией внимания.
- «Октилия» - такие глазные капли устраняют ощущение раздражения, убирают отечность, зуд, повышенное слезоотделение. Сужение сосудов после применения средства происходит на протяжении 2-3 минут, а положительный эффект сохраняется примерно в течение 4-х часов.
- «Аломид» - средство рекомендовано к применению, если покраснение глаз вызвано аллергическими причинами. Препарат имеет минимальное количество побочных эффектов.
- «Окуметил» - обладает противовоспалительным эффектом. Закапывается в глаза в случаях, когда покраснения вызваны образованием отечностей. После применения может наблюдаться незначительный зуд, небольшое снижение остроты зрения.
- «Визомитин» - главное достоинство средства заключается не только в снятии эффекта покраснения белков глаз, но также в устранении самой причины, что вызывает негативный эффект. Препарат может применяться в комплексе с другими лекарствами при лечении различных офтальмологических заболеваний.
Устранение покраснения глаз с помощью компресса
Чтобы снять красноту, стоит использовать холодные компрессы на глаза. Для его подготовки достаточно завернуть несколько кубиков льда в отрезок ткани. Затем следует лечь на спину и положить такой компресс на переносицу таким образом, чтобы вода постепенно стекала к глазам. Решение не только способствует увлажнению слизистых оболочек, но также уменьшает приток крови к местным сосудам.
Качественный сон
Как убрать красноту глаз? Необходимо стараться хорошо высыпаться, ведь отсутствие полноценного отдыха обязательно приведет к возникновению негативного эффекта. Чтобы не допустить развития проблемы, спать нужно не менее 7 часов в сутки. Отсутствие качественного отдыха провоцирует сухость слизистых оболочек глаз, а также ведет к появлению мешков в области век.
Своевременное лечение аллергии
Как убрать красноту белков глаз? Людям, которые подвержены развитию аллергических реакций, нужно ограничивать себя в контакте с возбудителями подобных проявлений. Покраснение глаз в данном случае вызывают гистамины. Такие вещества продуцируются организмом в целях борьбы с действием аллергенов. Побочным эффектом становится ощущение рези и сухости глаз.
Зарядка для глаз
Устранить покраснение белков позволит выполнение специальной гимнастики. Заключается она в следующем. Для начала на протяжении минуты выполняются быстрые моргания. Далее нужно ненадолго задержать взгляд в одной точке. Подобные действия повторяются несколько раз.
Затем следует прибегнуть к вращательным движениям глазными яблоками с сомкнутыми веками. Закрыв глаза, необходимо направить взгляд вверх и вниз. Комбинацию упражнений следует повторить 4 раза. Напоследок нужно на несколько секунд сильно зажмурить глаза и резко их открыть. Все это позволит снять напряжение с местных тканей, а также обеспечить увлажнение слизистых оболочек.
Профилактика покраснений
Чтобы никогда не озадачивать себя вопросом, как убрать красноту глаз, стоит прибегать к профилактическим мерам. Избежать перенапряжения зрительного органа и повреждения кровеносных сосудов позволяет соблюдение режима сна и бодрствования.
Если работа связана с нахождением перед монитором компьютера, стоит каждый час делать небольшие передышки. В это время нужно прибегать к выполнению специальной гимнастики для глаз.
Предотвращению эффекта покраснения белков способствует также частое моргание, применение увлажняющих капель, употребление витаминных комплексов. При желании можно воспользоваться специальными аппаратами, предназначенными для снятия напряжения с глаз.
В заключение
Чтобы устранить проблему покраснения глаз, важно определить причину, которая вызывает негативный эффект. Только в этом случае рекомендуется прибегать к конкретным действиям. Если неизвестно, почему белки приобретают болезненный оттенок, лучше обратиться за консультацией к офтальмологу. Возможно, причина кроется в развитии определенного заболевания.
В наше время почти всем известна такая неприятность как покраснение глаз. Это касается взрослых и детей.
Обратите внимание! Покраснение у взрослых и детей лечится разными способами: у ребенка более чувствительная слизистая оболочка глаза. При выборе определенного способа внимательно прочтите инструкцию.
Лечится в специализированных клиниках и домашних условиях. Как показывает практика, зачастую второй способ является самым действенным и наилучшим образом сказывается на самочувствии. В данной статье речь пойдет именно о нем.
Прежде чем начать описывать методы лечения в домашних условиях, необходимо выявить причины покраснения. Они будут являться определяющим фактором в выборе конкретного способа.
Причины покраснения глаз у взрослых и детей
Нередко случается, что легкая краснота не нарушает целостности оболочки глазного яблока, а значит, и не препятствует его нормальному функционированию – болезненные и неприятные ощущения отсутствуют. В таком случае можно дождаться момента, когда покраснение пройдет само.
В большинстве случаев покраснение глаз вызывается рядом причин, самые популярные из них описаны ниже:
- , вызванная какими-либо предметами или домашними животными (рекомендуется сразу же избавиться от раздражителя, в противном случае краснота станет вашим постоянным спутником);
- облучающий эффект на оболочку глаза от ярких мониторов и больших телевизоров;
- резкие изменения климата и атмосферного давления;
- постоянные стрессовые переживания и конфликтные ситуации;
- некачественные линзы либо их износ, преждевременная порча;
- хронический или приобретенный , увеит или ирит;
- постоянная усталость без возможности нормального восстановления;
- злоупотребление алкоголем и психотропными веществами;
- хроническое заболевание простудного характера;
- повышенное внутриглазное давление (при таких подозрениях лучше всего сразу обратиться к врачу).
Обратите внимание! Каждую из этих причин вам по силам будет устранить самостоятельно. Настоятельно не рекомендуется с этим затягивать.
Покраснение от компьютера
При регулярной работе за компьютером часто возникает покраснение глаз. В борьбе с этой проблемой поможет:
- правильное расположение тела при работе за компьютером, монитор должен быть не ближе, чем за 50 см;
- раз в час давать глазам отдых на 5–10 минут;
- при сидении за монитором стараться чаще моргать;
- применять – «искусственную слезу»;
- принимать витаминно-минеральные комплексы для глаз, содержащие лютеин;
- делать компрессы на глаза из отваров трав, кубиков льда, кусочков сырого картофеля, чайной заварки.
Покраснение от линз
Лечение покраснения глаз при ношении линз зависит от причины возникновения проблемы. Это может быть аллергическая реакция, конъюнктивит, кератит или повышенная чувствительность роговицы. Выяснив причину, окулист назначит нужное лечение. Важно помнить, что на ночь линзы нужно снимать, хранить в специальном растворе, в нем их ежедневно промывать. Важно использовать препараты, необходимые тем, кто носит линзы: Тауфон, Эмоксипин, Корнерегель.
Капли для лечения
Капли, которые применяются:
- при аллергических реакциях – Нафтизин, Окуметил, Дексаметазон;
- от покраснения – Визин, Офтолик, Оксиал, Ликонтин;
- при небольших воспалениях, для профилактики при ношении линз – Систейн, Куспавит, Ретикулин, Визиомакс.
Лечение покраснения глаза у взрослых в домашних условиях
Предположим, что вы уже знаете, в чем причина заболевания. Это значит, что самое время непосредственно приступать к лечению.
В случае, когда покраснение глаз вызвано недосыпом или чрезмерной усталостью и утомленностью, просто дайте глазам больше отдыха. Доказано, что слизистая оболочка отдыхает вместе с организмом, старайтесь спать стабильно по восемь часов в сутки. Уже через несколько дней заметите, как краснота спала и на смену пришли здоровые и красивые глаза.
Предположим, выяснили, что причина появления симптома заключается в непереносимости высокоаллергенных косметических средств:
- Во-первых, старайтесь выбирать средств макияжа из натуральных веществ.
- Во-вторых, возьмите за правило: выходные дни проводить с естественным макияжем, а лучше – без него.
В аптеках можно встретить массу средств против покраснения глаз, которые обещают скорый эффект. Вполне возможно, что эффект будет именно таким, однако от частого применения капель слизистая утрачивает свои защитные функции.
Лучший способ лечения глаза в домашних условиях – всевозможные компрессы из успокаивающих трав. Не менее эффективны и самые обычные кубики льда. А чайные пакетики, которые почти моментально снимают красноту, всегда найдутся в доме.
Примите расслабляющую позу, заранее подготовьте компрессы и повторяйте процедуру каждый день утром и вечером. Эффект от чайных пакетиков не заставит себя долго ждать, поэтому десяти минут будет более чем достаточно.
Тетрациклиновая мазь
В интернете можно встретить упоминание о мази на основе тетрациклина. Она обладает широким спектром полезных свойств: снятие красноты с глаз – это одно из них. Наносить мазь вы можете в домашних условиях. Для этого тщательно вымойте лицо и насухо вытрите. Затем массажными движениями втирайте мазь, нанесенную на веки глаз. Чем дольше мазь сохранится на коже, тем лучше. Повторяйте манипуляции не реже трех раз в день.
Однако следует знать, что действующее вещество мази – антибиотик, который показан лишь при бактериальной инфекции (например, конъюнктивите), при этом средство в небольшом количестве закладывается за нижнее веко. Все другие варианты применения мази нецелесообразны. Назначает такую терапию только врач, самолечение антибиотиками недопустимо.
Еще одним действенным способом могут послужить маленькие кусочки сырого картофеля. Это средство использовали испокон веков, а значит, ему можно полностью доверять. Закройте глаза и положите кусочки на веки, через полчаса снимите их, вымойте лицо.
Обратите внимание! Все вышеуказанные средства будут хороши только в ситуации, когда краснота не вызвана повреждением или серьезным заболеванием. В противном случае немедленно обратитесь к врачу.
Лечение покраснения глаз у ребенка в домашних условиях
Как уже говорилось ранее, лечение красноты глаз у ребенка отличается от лечения у взрослого. Детский организм настолько восприимчив к разного рода заболеваниям, что молодые мамы, как правило, при малейших симптомах бегут к врачу. Однако в большинстве случаев они и сами могут справиться с покраснением.
Лечение ромашкой
- свежие и здоровые цветки ромашки нужно тщательно промыть;
- избавляемся от лепестков, оставляя только бутоны;
- максимально измельчаем ромашку;
- в кипящую воду добавляем полученный состав и варим в течение пятнадцати минут (не более);
- тщательно процеживаем и ставим отвар в теплое помещение на три часа;
- готовым отваром пропитываем чистую марлю и прикладываем к глазам ребенка.
Чайные пакетики
Покраснение глаз у ребенка можно также снять с помощью чайных пакетиков. Разница в том, что чай должен быть менее терпким и настаиваться ему нужно не более пяти минут.
Не менее эффективный способ избавления от этой неприятности – маска из картофеля. Хорошенько натрите свежий и молодой овощ, а затем поместите его в отрез марли. Полученное средство как можно плотнее прижмите к векам ребенка и повторяйте процедуру не реже трех раз в день.
Совет! Используйте только хороший картофель: лечение будет более эффективным.
Для малышей и грудничков подойдут капли из меда, в тот же день возвращающие маленьким глазкам здоровый вид.
В теплую воду (обратите внимание, чтобы она соответствовала комнатной температуре) поместите небольшую ложку молодого, свежего и желательно терпкого меда. Тщательно перемешайте будущие капли, они должны стать единой консистенцией.
Пропитайте марлю полученными каплями и накладывайте ребенку на глаза. Способ очень эффективен и снимает покраснение, которое держится не первый день. В случае, если краснота спадет моментально, не прекращайте процедуры. На протяжении трех дней прикладывайте средство не реже четырех раз в день и тогда можете быть уверенными, что болезнь к вам не вернется. Поскольку сладкий мед – отличная питательная среда для бактерий, перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Хоть раз в своей жизни человек сталкивался с уставшими и красными глазами. Сумасшедшее движение, как у белки в колесе или наоборот – постоянная сидячая работа у монитора компьютера приводит к тому, что глазные яблоки начинают становиться красными. В последнее время начали говорить, что эти симптомы все чаще стали свойственны офисным сотрудникам.
Они постоянно сидят перед монитором ноутбука, плохо питаются и могут время от времени не высыпаться. Чтобы понять, как убрать с глаз красноту нужно определить из-за чего они приобрели такой цвет. Также, чтобы такое больше не повторялось проводить профилактику и разную гимнастику для глаз.
Причины появления красных глаз
- Недосып. Постоянное недосыпание может привести к тому, что краснота глаз может долго не проходить.
- Долгое время за телевизором (компьютером, смартфоном). Когда человек несколько часов смотрит телевизор, или работает за монитором ноутбука, то его глаза очень сильно устают. Также, учеными давно доказано, что при проведении долгого времени за компьютером глаза в несколько раз реже моргают и глаза становятся менее увлажненными. Это в свою очень вызывает сухость глазных оболочек и их красноту.
- Травма. Кровеносный капилляр может лопнуть от долгого трения глаза. Если резко чихнуть или долго тереть глаз, то может лопнуть кровеносный капилляр.
- Грязные руки. Если вы трогали глаза грязными руками, то туда могла попасть какая-то инфекция.
- Линзы. Неправильное использование и хранения контактных линз может привести к появлению красных глаз.
- Сигаретный дым. Если человек курит, либо часто общается с теми, кто курит, то глаза могут покраснеть от сигаретного дыма.
- Алкоголь. Постоянное употребление спиртных напитков может привести к обезвоживанию и утрате многих полезных веществ. После похмелья есть вероятные шансы, что могут покраснеть глаза.
- Аллергия. Краснота глазных яблок может появиться, как реакция на животных либо в сезон цветения определенных растений.
- Неправильное питание. Если кушать только не здоровую пищу, то организм может недополучить нужные ему витамины и как одна из реакций – красные глаза.
Рассмотрим варианты, как снять красноту глаз
- Сходить на консультацию к офтальмологу. Он назначит подходящие капли для глаз. Так как краснота глазных оболочек может быть из-за аллергии или инфекции, использовать капли нужно строго по назначению врача.
- Холодные компрессы. Прохладная вода снимет раздражение и уменьшит красноту глаз. Первый вариант - взять любое полотенце и намочить его холодной водой. Лечь на кровать и положить компресс на глаза. Держать полотенце, хотя бы минут 20-30. Второй вариант - взять использованные чайные пакетики, поместить их в морозилку. Вынуть и положить на глаза на 20-30 минут. Третий вариант – сделать кубики льда. Их стоит положить в махровую салфетку или полотенце. Хорошенько лечь в кровать и положить прохладный компресс на глаза. Как писалось ранее, полежать минимум 20-30 минут.
- Подождать. Иногда кровеносный капилляр может лопнуть из-за того, что долго терли глаз или резко чихнули. Краснота может сойти сама собой в течение нескольких дней.
- Гигиена. Перед тем, как трогать и убирать что-то из глаза обязательно стоит помыть руки. Не желательно вытирать и тереть глаза чужим полотенцем. Лучше всего брать с собой на улицу платок, чтобы в случае чего протереть им глаза.
- Делать перерыв. Если человек долго сидит за компьютером, то ему стоит делать перерывы 5-10 минут за час времени за монитором. Глазам нужно постоянно давать отдыхать, так как за ноутбуком глаза меньше моргают и становятся более сухими. Также можно уменьшить яркость экрана – это тоже будет положительно влиять на состояние глазных яблок. Если есть возможность, то поставить компьютер как можно дальше от глаз. Чтобы снизить напряжение глазных оболочек, можно надевать очки, которые выпишет вам врач по рецепту.
- Отказ от вредных привычек. Дым от сигарет отрицательно влияет на глаза и может вызывать аллергию. Алкоголь же вымывает полезные вещества из организма, и это может коснуться и глазных яблок.
- Правильное питание. Чем более насыщенная пища витаминами будет, тем меньше вероятность появления красноты глаз. В идеале часто есть овощи, фрукты и пить не меньше 1 л. воды в день.
- Здоровый сон. Если позволяет способ жизни, то спать не меньше 7-8 часов в день и тогда краснота глаз точно не грозит.
- Избегать аллергенов. Если есть аллергия на животных или на определенные растения, то лучше всего их по максимуму избегать. Чем меньше контакта с аллергеном, тем реже у вас будут красные глаза.
Народные средства от красноты глаз
Избавить от красных глаз могут народные средства:
- Кашица из каланхоэ. Взять несколько листочков данного растения и сделать из них кашицу. Нанести ее на веки глаз, подождать 10 минут и смывать.
- Огурец. Очень популярный метод. Кольца огурцов используются, как для обычных масок, так и против покраснения глаз. Кружочки овоща оставляют на 10-15 минут и снимают. Также дополнительно используют сок от огурца. Взять ватный диск и смочить его в огуречной воде и оставить на два века на 10-15 минут.
- Сок алоэ. Если есть дома это растение, то сок можно выжать самостоятельно. Если же нет, то его можно купить в аптеке. Нужно лечь и закапать по 2-3 капли в каждый глаз.
- Ромашка. Нужно сделать настой из этой лечебной травы. Взять 2 ложки ромашки и залить ее 200 мл кипятка. Подождать, когда настой немного остынет. Макнуть ватные диски в теплую ромашку и положить и глаза на 15 минут.
- Другие травы. По предыдущему совету можно аналогично использовать и другие лечебные настои. Такие как: кора дуба, календула, шалфей и другие травы с противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом.
- Сок петрушки. Намочить ватные диски в соке петрушки и положить их на глаза на 15 минут.
- Мятный чай. В этом чайном напитке смочить ватные диски и положить на глаза. Еще можно перетереть мятные листочки и нанести их на веки.
Профилактические упражнения для поддержания и улучшения зрения
- Шторка. Для выполнения этого упражнения нужно быстро открывать и закрывать глаза. Эта тренировка полезна для кровообращения глазных яблок.
- Большие глаза. Закрыть глаза, через 5 секунд резко их открыть. Повторить такое упражнение около 10 раз. Такая глазная тренировка укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
- Гидромассаж. Умывать глаза утром и вечером. Утром ополаскивать теплой, а потом холодной водой. Вечером же наоборот: сначала холодной водой, а потом теплой.
- Рисуем картину. Необходимо закрыть глаза и представить себе что-то хорошее. Если потереть ладони рук и накрыть ими глаза, то эффект будет еще более приятным.
- Рисуем фигуры.
Нарисовать взглядом диагонали.
- Начертить глазами круг по часовой стрелке, а потом – в противоположную сторону.
- Нарисовать глазами квадрат.
- Нужно смотреть вверх-вниз очень быстро.
- Нарисовать взглядом доллар.
- Часто-часто моргать, как бабочка махает крыльями.
- Нарисовать глазами бантики.
Что нужно помнить о выполнении упражнений
- Делать зарядку для глаз нужно в одно и то же время.
- Если человек часто и долго сидит за компьютером, то упражнения для глаз лучше всего делать 2 раза в день, утром и вечером. Отдыхать от компьютера нужно каждый час на 5-10 минут.
- Нужно следить за движениями – должна быть максимальная амплитуда.
В 21 веке человек стал часто сталкиваться со многими негативными факторами. Длительная работа за компьютером, просмотр новостей перед экраном телефона, постоянный просмотр телевизора, вредные привычки, экология, аллергия, не высыпание – это все приводит к плохому воздействию на глазные яблоки.
Иногда становится сложно отказаться от чего из перечисленного списка или хотя бы минимизировать использование. Чтобы защитить себя от пагубных воздействий на глаза человеку необходимо делать профилактику. При любом возможном случае делать зарядку, отвлекаться от компьютера, отказаться от вредных привычек, дольше спать и правильно питаться.
Если же краснота глаз уже наступила, то стоит начать с народных средств. Есть огромное количество безобидных масок или настоев, которые помогут убрать красноту. Если же народные средства не помогли, то либо проблема в неправильном использовании и хранении линзы, либо аллергия на что-то, либо в глаз попала какая-то инфекция. В этом случае лучше всего обратиться к врачу.
Он с помощью приборов осмотрит глазные яблоки и назначит капли для лечения. Не нужно заниматься самолечением, если краснота глаз не сходит в течение 7 дней. С лечением не стоит затягивать и необходимо обратиться к офтальмологу.
Вам хватит одной бессонной ночи за компьютером или длительного просмотра телепередач, чтобы утром покраснели глаза. Не переживайте, покраснение вы сможете убрать глазными каплями или воспользоваться народными рецептами и не будете больше пугаться своего отражения в зеркале.
Убираем покраснение глаз – выбираем глазные капли
Если глаза покраснели от долгого сидения за компьютером, а времени на походы в больницу нет, выручат капли:
- «Визин»;
- «Оксиал»;
- «Софрадекс».
Эти капли продадут в аптеке без рецепта. Они сужают сосуды, и краснота быстро проходит. Но не злоупотребляйте ими, применяйте по необходимости. Долгое применение станет причиной ломкости глазных сосудов и привыкания к лекарству. Лучше купите капли «Натуральная слеза». Они мягко снимут красноту, увлажнят глаза и не испортят сосуды. Альтернатива – капли «Окулохель» на природной основе. Закапывайте их в глаза 4 раза в сутки в течение десяти дней.
Убираем покраснение глаз – компрессы
Попробуйте обойтись без аптечных капель с использованием увлажняющих компрессов:
- Компрессы с травяными отварами . Заварите столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка. Прикройте посуду крышкой и через полчаса процедите. Намочите в остывшем отваре ватные тампоны и смачивайте глаза 3-4 раза на день. Можете наложить компресс на закрытые глаза на 10 минут. По желанию смешайте ромашку с чередой или используйте компрессы из настоя календулы. Подобным эффектом обладают липа и мята;
- Оливковое масло . Успокоит и смягчит ваши глаза. Налейте немного масла на косметические диски и наложите их на закрытые глаза. Полежите с тампонами 15-20 минут, и остатки масла уберите сухим бинтом;
- Свежий огурец . Нарежьте огурец кружочками и положите на веки по кружку. Полежите так 10-15 минут. Вместо огурца можете использовать кружочки сырой картошки;
- Чайные пакетики . Отлично справляются с покраснением глаз. Заварите пакетики кипятком, подождите, чтобы остыли. Приложите на закрытые глаза и побудьте с ними полчаса. Другой способ – заварите крепкий чай, намочите в нем ватные диски и прикладывайте к векам или промойте глаза.
Убираем покраснение глаз – охлаждение
Процедура охлаждения способствует сужению сосудов и помогает избавиться от красноты. Приготовьте два кубика льда из морозилки. Заверните их в салфетку из ткани или полотенце и приложите на закрытые глаза. Не держите дольше 5-10 минут, иначе застудите нервные окончания. Второй вариант – намочите салфетки очень холодной водой и прикладывайте к глазам. Не допустите переохлаждения.
Убираем покраснение глаз – специальные упражнения
Гимнастика для уставших глаз снимет красноту на длительное время, если вы работаете за компьютером. Этот метод нельзя исключить в борьбе с покраснением глаз. Делайте через каждые 45 минут перерыв и выполняйте простые упражнения:
- Поморгайте открытыми глазами. Помогает избавиться от напряжения;
- Нарисуйте глазами несколько раз цифру «8». Описывайте глазами круги по часовой стрелке и в обратном направлении;
- Держите голову прямо и медленно верх поднимаете взгляд. Останьтесь в таком положении на 2-3 секунды и медленно опускаете глаза вниз. Задержите взгляд в таком положении на пару секунд. Повторите упражнение несколько раз;
- Встаньте возле окна. Взгляните вдаль и сразу переводите взор на кончик носа. Выполняете несколько раз.
Ешьте продукты с содержанием каротина, полноценно отдыхайте, делайте перерывы на рабочем месте и подбирайте удобный шрифт на компьютере. Народные средства и профилактика помогут, если покраснение вызвано усталостью глаз. Если краснота вызвана патологией – обращайтесь за помощью к окулисту.
Бешеный ритм нашей жизни, короткий и неплодотворный сон, кропотливая работа, компьютеры, без которых существование уже невозможно, телевизоры, различные новомодные гаджеты, документы с мелким шрифтом – все это приводит к колоссальным нагрузкам на глаза.
В связи с тем многие испытывают регулярный дискомфорт в глазах. К концу рабочего дня они становятся красными, появляется резь, боль, глаза начинают чесаться, слезиться или пощипывать. Этому могут быть разные причины. Какие? Разберем подробнее этот вопрос.
Покраснение глаз. Причины
Могут быть разные причины, в том числе и развитие различных заболеваний, но чаще всего такие симптомы появляются при усталости глаз, от недосыпания, от излишне сухого воздуха или же от других внешних раздражителях, как пыль, ветер и т.д. Причиной также может послужить посещение солярия, чтобы в этом случае избежать проблем с глазами, рекомендуем эту статью - Как загорать в солярии правильно? >>>
Как убрать покраснение глаз?
Как видно, причины покраснения глаз достаточно банальны. Существует огромное разнообразие средств, помогающих в считанные секунды убрать красноту с глаз. В основном это капли для глаз. Ценовой сегмент варьируется от 30 до 500 руб., в зависимости от состава и производителя. Мы же рассмотрим народные средства, используя которые снять покраснения с глаз и избавиться от воспаления.
Народные средства от красноты и от покраснения глаз
Средство 1 - Чайные пакетики
При усталости глаз поможет обычный крепкий чай. Достаточно положить используемый и предварительно отжатые в теплой воде чайные пакетики на глаза, как уже через несколько минут можно почувствовать легкость и комфорт. В офисе, при регулярной работе за компьютером, давая таким способом расслабляться глазам (1-2 раза в день), можно надолго забыть о покраснении. Желательно все подобные процедуры с глазами проводить не менее 10 минут. Кстати, чай помогает также избавиться от головной боли, возьмите обязательно на заметку - >>>
Средство 2 - Листья цветка Каланхоэ
Листочки комнатного растения каланхое, растертые до кашицы, также помогут глазам расслабиться. Ее необходимо нанести на веки глаз и оставить на десять минут.
Средство 3 - Огуречный сок
Снять покраснение легко поможет обычный огурец или огуречный сок. Кружочки огурца прикладывают к глаза на 10-15 минут. В огуречном соке смачивают ватные диски и накладывают на глаза.
Средство 4 - Сок алоэ
Экстракт алое, который продается в аптеках, помогает в короткий срок снять покраснение с глаз. Достаточно закапать по 2-3 капли в каждый глаз. В домашних же условиях можно делать примочки из сока алоэ, используя ватные диски.
Средство 5 - Настой ромашки
Убрать красноту с глаз поможет настой ромашки. Рецепт прост: необходимо залить 2 столовые ложки стаканом кипятка и подождать пока настой станет чуть теплым. Затем смочить ватный тампон и приложить к глазам.
Средство 6 - Настой трав
Таким же способом можно снять красноту глаз, если вместо ромашки использовать такие травы и растения, как шалфей, цветки календулы, кора дуба. Все они продаются в аптеках и стоят недорого (в пределах 50 рублей).
Средство 7 - Сок петрушки
Сок петрушки также избавит от красноты в глазах. Смоченный в соке ватный диск кладут на раздраженные глаза и дают отдохнуть в течение 10-15 минут.
Средство 8 - Мятные листочки
Мятный чай или растертые мятные листочки также станут неплохой альтернативой вышеперечисленных способов. Процедура проста: либо смочить вату, в случае чая, либо нанести на веки, в случае, если применяются растертые мятные листочки.
Покраснение глаза. Лечение
Не исключено, что причиной воспаления глаз и появления красноты могут служить различные заболевания. Если покраснение держится уже достаточно длительное время, необходимо отправиться на прием к офтальмологу или окулисту.
Лечение покраснения глаз, в случае если этому служит развитие заболевания, может происходить только с помощью медицинских препаратов. Народные средства в этом случае могут лишь помочь ускорить лечение и выздоровление. С помощью подручных средств также можно легко избавиться от сухости рук (читайте статью - 5 простых рецептов для сухой кожи рук
>>>)
Капли для глаз от покраснения, которых сейчас множество на прилавках аптек, являются медикаментозными средствами, а значит, имеют противопоказания. Пользоваться ими также следует строго по инструкции. Народные рецепты о том, как снять покраснение с глаз практически не имеют каких-либо противопоказаний к применению и не вызывают побочных эффектов, если не завышена реально допустимая норма.
Как предотвратить усталость и покраснение глаз? Правила
«Глаза надо беречь смолоду!» Многим, наверное, не раз приходилось слышать эту фразу от бабушек и дедушек. Это очевидно и актуально, особенно в последнее время. Покраснения глаз – это лишь следствие, а причину этого всегда можно предотвратить, если соблюдать простые правила.
7 правил профилактики красноты глаз
Высыпаться. Нормой для сна взрослого человека является 7 часов, а для маленьких детей и школьников – 9 часов.
Давать отдыхать глазам от очков, линз, компьютера, телевизора, книг и работы с мелкими деталями.
При работе кондиционера размещать в помещении (если есть такая возможность) небольшую тару с водой или мокрое полотенце.
Ни в коем случае не чесать глаза. Это может вызвать воспаление глаз и привести к развитию инфекции. Достаточно использовать крепко заваренный чай, если под рукой не оказалось других средств.
Умываться кипяченой или лучше всего минеральной водой. Поскольку в системе водоочистки используют химические средства, при попадании воды из под крана на глаза, может возникать дискомфорт, резь и жжение, что приводит к покраснению.
Есть больше фруктов, овощей и использовать в пищу свежую зелень. Для глаз очень хорошо употреблять морковь, чернику, шпинат, петрушку, облепиха, болгарский перец оранжевого цвета (вообще все овощи оранжевого цвета дают пользу глазам, из-за содержащегося в нем каротина). Также для женщин очень полезен мёд, желательно включить его в свой рацион, если нет аллергии. О том, чем так полезен мёд для женского организма и какие болезни можно вылечить с помощью мёда, читайте статью - /
