Масло мяты широко используется в косметологии и медицине. С помощью этого эфира можно улучшить состояние кожи даже в домашних условиях. Но прежде чем приступать к процедурам, необходимо изучить все свойства масла мяты и его противопоказания.
Что представляет собой эфирное масло мяты
Мятный эфир получают не только из цветков одноимённого растения, но и из его листьев. Метод обработки - паровая дистилляция. В химическом составе средства есть такие вещества, как:
- карвакрол;
- ментол;
- пинен;
- терпинен;
- ментилацетат;
- цинеол;
- фелландрен;
- лимонен;
- тимол;
- неоментол.
Эфирное масло мяты производят из листьев одноимённого растения
Эфир мяты обычно обладает желтоватым или зеленоватым цветом, а также очень ярким и насыщенным ароматом. Хранят средство в тёмной бутылочке при температуре не более 25 о С.
Полезные свойства
- Успокаивает нервную систему.
- Способствует облегчению боли и снятию мышечного напряжения.
- Помогает уменьшить зубную боль.
- Обладает противовоспалительным действием.
- Является бактерицидным и противовирусным средством.
- Способствует облегчению приступов тошноты и изжоги.
- Положительно влияет на способность концентрироваться.
- Запускает процессы очищения дыхательных путей.
- Обладает потогонным, жаропонижающим и антисептическим свойством.
- Способствует оттоку желчи.
- Борется с усталостью, нервозностью и последствиями недосыпания.
- Помогает при эмоциональном истощении.
- Способствует повышению энергии и накоплению жизненных сил.
- Обладает мочегонным действием.
- Помогает облегчить спазмы во время менструаций и серьёзных физических нагрузок.
- Способствует уменьшению проявлений купероза.
- Укрепляет сосуды головного мозга.
- Способствует нормализации кровообращения.
- Содействует укреплению венозно-артериального тонуса.
- Расширяет сосуды.
- Способствует усилению лактации.
Применение в косметологии
В косметологии эфирное масло мяты применяется в основном для улучшения защитной функции эпителия. Особенно это актуально после переохлаждения или перегревания кожи. Мятный эфир улучшает кровообращение и выравнивает цвет покрова. Интересно, что средство способно помочь даже при борьбе с сосудистой сеточкой и акне. Лечение будет эффективным, если заболевание только начало проявляться.
Эфирное масло мяты лучше покупать в пузырьке с дозатором, поскольку в косметических целях его много не нужно
Масло мяты отлично подходит для , поскольку оно способно заметно сузить поры. Средство обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, поэтому при различных высыпаниях ему нет равных. Кроме того, мятный эфир предупреждает появление новых морщин и способствует разглаживанию старых. Средство способно осветлить пигментные пятна, а также вылечить грибок и герпес. Помните, что косметические продукты с добавлением масла мяты и сам эфир нельзя наносить на область вокруг глаз.
Мятное масло освежает и тонизирует увядающую кожу, благодаря чему при регулярном использовании эфира лицо выглядит более молодым.
Добавление в уходовые средства
Любой крем, лосьон или гель для умывания будет более эффективным, если добавить в него эфирное масло мяты. Делать это необходимо прямо перед применением. Одной капли эфира на горошину средства будет достаточно.
Всего одной капли эфирного масла мяты будет достаточно для обогащения любого косметического продукта (на одно применение)
Помните, что масло мяты оказывает довольно сильное воздействие на кожу, поэтому чаще двух раз в неделю добавлять его не стоит. Благодаря эфиру уходовое средство обогатится витаминами и микроэлементами, что приведёт к улучшению внешнего вида лица.
Для очень чувствительной кожи масло мяты категорически не подходит.
Масляная маска против сухости кожи
Смешайте одну столовую ложку любого нерафинированного растительного масла с двумя каплями эфира мяты. Нанесите получившуюся смесь на лицо. Спустя десять минут умойтесь тёплой водой. Маску можно делать несколько раз в неделю регулярно.
Для сухой кожи лица идеально подойдёт оливковое масло
Противовоспалительное средство
- 1 ч.л. масла жожоба;
- 1 ч.л. витамина Е;
- 2 капли эфира мяты.
Масло жожоба будет хорошей основой для приготовления противовоспалительного средства
Соедините ингредиенты и нанесите получившуюся смесь на воспалённую область. Оставьте на ночь. Утром умойтесь, используя очищающий гель. Средство будет настоящей находкой для тех, чья кожа не воспринимает эфир чайного дерева. Проводить процедуру можно ежедневно до устранения проблемы.
Точечное воздействие для борьбы с угрями
Это тот редкий случай, когда мятный эфир можно использовать в чистом виде. Возьмите обыкновенную ватную палочку, и мокните её в средство. Прижгите получившимся приспособлением угри и чёрные точки. Повторяйте действие ежедневно по два раза: утром и вечером. Выполняйте процедуру до тех пор, пока воспаления полностью не пройдут.
Для точечного воздействия необходимо использовать мятный эфир в чистом виде
Для губ
С помощью мятного эфира можно вылечить начинающийся герпес, восстановить сухую и обветренную кожу губ, а также затянуть раны и трещины. Всё это можно сделать в домашних условиях. Для приготовления средства смешайте масло миндаля с мятным, нанесите получившуюся жидкость на губы и оставьте на 10 минут. Затем смойте маску тёплой водой. Использовать средство можно постоянно.
Миндальное масло хорошо питает и увлажняет кожу, что особенно важно при уходе за губами
Применение эфира мяты в медицине
Благодаря своим полезным свойствам эфирное масло мяты нередко используется в медицине. Средство применяется в гинекологии, для борьбы с зудом, для ног, а также при простудных заболеваниях. Прежде чем приступать к подобному самолечению, необходимо тщательно ознакомиться с нюансами проведения процедур.
При простуде
Существует несколько способов борьбы с простудными заболеваниями с использованием масла.
Ингаляции
Для проведения процедуры каких-либо специальных приспособлений вам не потребуется. Возьмите обыкновенную кастрюлю, налейте в неё воды и нагрейте до 80 о С. Добавьте в жидкость несколько капель мятного эфира. Теперь можно наклоняться над кастрюлей. При этом необходимо укрыться полотенцем так, чтобы пар не выходил за пределы самодельного «купола». Глаза обязательно закройте. В зависимости от очага воспаления дышите носом или ртом. Семи минут вполне достаточно.
Во время ингаляции необходимо укрываться полотенцем
Делать процедуру рекомендуется несколько раз в день, но один сеанс должен осуществляться перед отходом ко сну. В течение часа после ингаляции не стоит принимать пищу, заниматься спортом и вдыхать холодный воздух. Процедуру можно выполнять до полного выздоровления.
Ароматическая ванна
Для приготовления лечебной ароматической ванны необходимо развести несколько капель эфирного масла мяты в стакане молока. Всё дело в том, что вещество не растворяется в воде. Затем выливайте получившуюся смесь в горячую ванну и наслаждайтесь процедурой. Получаса должно хватить, чтобы хорошенько прогреться. Особенно эффективна ароматическая ванна на начальном этапе заболевания. Делать процедуру можно ежедневно.
Для принятия аромаванны зажгите свечи, выключите свет и добавьте эфирное масло в горячую воду
Растирания
Растирания рекомендуется делать в комплексе с ингаляциями. Возьмите 10 мл базового масла: оливкового, персикового или миндального. Добавьте к нему эфир мяты и хорошо размешайте. Нанесите состав на кожу интенсивными движениями, и массируйте участок тела (поясницу, грудь) до полного впитывания средства. Процедуру рекомендуется выполнять один раз в день перед отходом ко сну. Количество сеансов не ограничено, лечитесь до полного выздоровления.
Аромалампа является довольно эффективным средством против простуды. Возьмите по одной капле эфира мяты и эвкалипта. Разведите получившуюся жидкость в воде, и вылейте её в аромалампу. Хорошо, если прибор будет постоянно работать в вашей комнате (до полного выздоровления). Не забывайте следить, чтобы аромат выходил через сквозняки.
Для борьбы с простудой в аромалампу можно добавить веточку розмарина (помимо эфирных масел)
В гинекологии
В гинекологии эфирное масло мяты применяется в основном для уменьшения болей во время менструаций. Существует несколько способов устранить спазмы.
Ароматический массаж
Возьмите пять капель эфира мяты и две столовые ложки масла оливы или персика. Соедините ингредиенты, и аккуратно помассируйте низ живота. Процедура избавит вас от неприятных спазмов и чувства стянутости. Делать массаж нужно ежедневно на протяжении всего периода менструации.
Можно добавлять масло мяты в крем для тела, и выполнять процедуру с помощью получившегося состава.
Аромаванна
Такой способ применяют в том случае, если кровотечения во время месячных слишком скудные. Горячая ванна с добавлением эфира мяты и лаванды поможет нормализовать менструации. Сделайте столько процедур, сколько вам будет необходимо для достижения желаемого результата. Двадцати минут в аромаванне перед сном будет достаточно.
Эфирное масло лаванды в сочетании с мятным поможет нормализовать менструальный цикл
Стоит отметить, что ароматерапия (лампа, массаж, ванна) с маслом мяты помогает снизить проявления климакса, борется с любыми воспалительными заболеваниями женских половых органов и положительно влияет на либидо. Мужчинам такие процедуры будут полезны для усиления сексуального влечения и в целом хорошо скажутся на здоровье.
Для ног
Эфирное масло мяты применяют для снятия усталости в ногах, против повышенной потливости, а также для лечения грибка и трещин на пятках.
Ванночка для ног
Для процедуры необходимо налить в тазик горячей воды. Добавьте по две капли эфира мяты и лимона. Наслаждайтесь процедурой без ограничения по времени. Ванночка оживит ваши ножки после тяжёлого рабочего дня. Процедуру можно выполнять ежедневно.
Эфирное масло лимона освежит ножки и снимет усталость
Массаж
Ароматический массаж ног отлично помогает против повышенной потливости. Понадобятся следующие ингредиенты:
- эфирное масло розмарина - 5 капель;
- эфирное масло мяты перечной - 3 капли;
- эфирное масло лаванды - 4 капли;
- оливковое масло - 20 мл.
Эфирное масло розмарина является одним из самых эффективных средств против потливости ног
Соедините составляющие и сделайте массаж ног до полного впитывания средства. Выполнять процедуру можно ежедневно или по мере необходимости.
Средство от грибка ног
Для приготовления средства понадобится:
- эфирное масло чайного дерева - 5 капель;
- эфирное масло герани - 3 капли;
- эфирное масло лаванды - 4 капли.
Масло герани хорошо помогает при грибке ног
Получившуюся жидкость необходимо наносить на поражённые зоны один раз в день до устранения проблемы. При этом состав разбавлять не нужно.
Для лечения трещин на пятках
Чтобы вылечить трещины на пятках, необходимо приготовить скраб с эфирным маслом мяты. Перед процедурой обязательно сделайте горячую ванночку для ног, и обработайте кожу пемзой. Для скраба понадобится четыре столовые ложки овсяных хлопьев, столько же крахмала и крупной соли. В получившуюся сухую смесь добавьте 10 мл эфирного масла мяты. Скраб применяйте по мере необходимости, желательно хотя бы два раза в неделю. Масло мяты содержит полезные жирные кислоты, благодаря которым трещины на ногах быстро заживут.
Овсяный скраб идеально подойдёт для лечения трещин на пятках
От зуда
Благодаря охлаждающему эффекту мятный эфир способствует уменьшению зуда кожи. Кроме того, масло заживляет мелкие воспаления. Для снятия зуда необходимо приготовить средство на основе столовой ложки масла мяты и оливы. Соедините ингредиенты и массируйте кожу рук полученной смесью в течение пяти минут. Также можно принять ванну с двумя каплями мятного эфира. Процедура длится полчаса, а затем на кожу необходимо нанести увлажняющий крем. Ванну принимайте ежедневно до устранения проблемы.
Противопоказания к использованию масла мяты
- Возраст до 7 лет.
- Прохождение гомеопатического курса.
- Аллергия на мятный эфир.
- Нервное перевозбуждение.
- Беременность и период лактации.
Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии - важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека.
Кому из нас не знаком восхитительный, успокаивающий аромат мяты, сопровождающийся легким холодком? Свежая, сочная зелень этого чудесного растения столь часто применяется в кулинарии, что о мяте как о лекарственном растении сегодня уже начали забывать. Между тем и сейчас она является одним из наиболее эффективных успокаивающих и расслабляющих средств, да к тому же оказывает тонизирующий и освежающий эффект.
Это одно из древнейших растений, которые широко использовались как в восточной, так и в западной медицине, а засушенные стебельки мяты находили даже в гробницах древнеегипетских фараонов. Более чем две тысячи лет назад мяту считали главным растением для нормализации пищеварения. Все достоинства мяты, раскрывающиеся при ее употреблении в «сыром» виде, сполна присущи и мятному эфирному маслу.
Характеристики
Добывают эфирное масло из мяты столь привычным для всех аромамасел, получаемых из свежих листьев или лепестков, методом паровой дистилляции, при этом используют практически всю надземную часть растений.
Внешне мятное масло слегка желтоватое или светло-зеленое, текучее и очень жидкое. Аромат у мяты очень яркий: свежий и бодрящий, он одновременно резкий и тонкий, удивительно насыщенный нюансами, сочетающий холодные нотки мятного запаха с теплыми оттенками камфоры.
Кроме масла собственно мяты, выделяют также масло мяты перечной, с похожими характеристиками, но с более пряным ароматом. Чаще всего эти масла не разделяют, подписывая и то, и другое, как эфирное масло мяты. Кроме того, масло мяты перечной добывают дистилляцией не из надземных частей растения, а только из высушенных цветков.
Комплементарными по отношению к мятному маслу являются аромамасла , сладкого апельсина, .
Влияние на эмоциональную сферу
Мята принадлежит к ароматам Меркурия, она символизирует жажду приключений, обаяние и смелость, при этом главное ее воздействие охватывает сферу интеллектуального развития и общительности. Снимая напряжение, негативные переживания и тревогу, мята не только усиливает уверенность в себе, но и помогает наладить общение, взаимопонимание, в том числе и отлично подходит для подготовки к публичным выступлениям.
Энергетически мята — это запах обновления, восстановления жизненных сил. В эмоциональной сфере характер воздействия мятного масла — восстанавливающий. Оно помогает справиться с эмоциональным истощением, побороть последствия усталости и напряжения, эффективно снимает нервозность и рассредоточенность после недосыпания.
Мята считается женским маслом, которое не рекомендуют применять молодым мужчинам.
Лечебные свойства
Перечень полезных свойств мяты и эфирного масла, получаемого из нее, не исчерпывается успокаивающим воздействием. Как в народной, так и в традиционной медицине мятное масло активно употребляют для облегчения астенических расстройств (в том числе головокружений, укачивания, тошноты), зубной боли, приступов изжоги, желудочных спазмов, последствий переедания, болей в сердце и мышечных спазмов при физических перегрузках, болезненных менструаций.
Одно из полезных свойств мятного эфирного масла — очистка слизистых, а также его антибактериальные свойства активно используются в медицине. Мятное аромамасло хорошо справляется с куперозами. Это одно из наиболее действенных средств для нормализации кровообращения и улучшения состояний сосудов головного мозга.
Использование в косметологии
В сфере косметологии мяту применяют не так широко, как большинство эфирных масел, полученных из цветущих культур. Мята способствует быстрому снятию раздражения кожи после контакта с травмирующими факторами или веществами, но как общая успокаивающая добавка применяется довольно редко.
Главное направление использования мятного масла — улучшение защитных функций кожи, в частности, при воздействии экстремальных температур. Благодаря охлаждающим свойствам и улучшению кровообращения аромамасло мяты способствует выравниванию цвета кожи.
Это аромамасло также поможет справиться с сосудистым или капиллярным рисунком на поверхности кожи и с угревой сыпью, особенно на начальных стадиях заболевания.
Противопоказания
Мятное масло не относят к самым сильным аллергенам, но применяют его осторожно. Это эфирное масло нельзя использовать в процедурах для детей младше 6 лет или тем, кто проходит курс гомеопатических процедур. Все дело в том, что мята нейтрализует гомеопатические средства любого типа; мятное масло нельзя даже ставить рядышком с фитопрепаратами.
Кроме того, мята может вызвать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости, поэтому тест на чувствительность к этому аромамаслу проводят обязательно. Аллергические реакции обычно возникают у тех, кто не переносит и свежую мяту.
При нанесении эфирное масло мяты даже в разбавленном виде в течение нескольких минут вызывает ощущение холода и покалывание. Несмотря на то, что мята — успокаивающее масло, на нервную систему она действует возбуждающе и тонизирующе, поэтому масло не стоит применять на протяжении слишком долгого периода без перерывов или по вечерам, это может вызвать .
Дозировки
Мятное аромамасло не относится к числу самых активных и его обычно используют в стандартных дозировках, но без увеличения рекомендуемых доз.
- Если вы используете , то к горячей воде добавляйте не больше 5 капель аромамасла, а вот для аромамедальонов в большинстве случаев достаточно 1, в крайнем — до 3 капель мятного масла.
- Для принятия расслабляющей и успокаивающей в эмульгаторе можно развести не более 7 капель масла на одну процедуру, при этом начинать лучше и вовсе с 3 капелек.
- Для компрессов, растираний, массажа масло используют в количестве около 6 капель с маслом-растворителем. К косметическим средствам прибавляют не более 2 капель на каждые 5 грамм основного состава.
- Очень эффективно мята помогает справиться с воспалением полости рта: в этом случае эффективнее всего использовать метод аппликаций, промакивая ватные тампоны смешанными в равных долях растительным маслом (любым) и аромамаслом мяты.
- Для быстрого обезболивания (при зубной или мышечной боли) на каждую долю мятного масла примешивают 2 части любого базового аромамасла.
- В кулинарии его используют так же, как и свежую или сушеную мяту — для ароматизации десертов, вина и чая. На 1 литр напитка прибавляют до 5 капель мятного масла.
Применение в быту
С помощью эфирного масла мяты или мяты перечной можно избавиться от муравьев и грызунов в саду: достаточно просто побрызгать эфирным маслом там, где они вам докучают, например, возле луковичных растений на цветнике или у муравейников на огороде.
Масло мяты сегодня широко применяется в области косметологии, в процедурах по уходу за чувствительной и жирной кожей лица с имеющимися расширенными порами и склонностью к появлению высыпаний. Мятное масло – отличный природный антисептик, который помогает справиться с любыми дерматологическими проблемами, повышая защитные свойства кожного покрова.
Содержание:
Косметическое действие масла мяты на кожу лица
- Очищает и сужает поры при жирном типе кожи, способствует нормализации выработки сального секрета.
- Обладает подсушивающим эффектом, борется с прыщами и небольшими пятнами после них.
- Масло мяты устраняет любого рода раздражения и воспаления на поверхности кожи.
- Улучшает цвет лица и уменьшает проявления купероза .
- Это эфирное масло освежает и приводит в тонус увядающую кожу с признаками усталости.
- Сохраняет водный баланс в эпидермисе, предупреждая ранее старение клеток кожи.
- Повышает защитные силы кожного покрова.
- Мята устраняет последствия солнечного ожога.
- Помогает в лечении герпеса на губах .
Видео: Свойства мяты перечной.
Применение масла для лица
Применяется эфирное масло мяты для лица также, как и любой другой эфир, а именно, смешивается с базовыми (жирными) маслами (на 1 ст. л. базы 2 капли эфира) или добавляется (2-3 капли) в любые косметические средства домашнего приготовления (кремы, маски, лосьоны и т.п.). Мятное масло требует особой осторожности во время применения, особенно при чувствительной коже, любое превышение дозировки может привести к раздражению или жжению кожи.
Смешенное с растительным маслом, масло мяты может заменить ночной питательный крем или стать отличной восстанавливающей маской. Смесь также может использоваться в качестве метода борьбы с прыщами, угревой сыпью и другими заболеваниями кожи.
В чистом виде масло мяты можно применять обладательницам жирной и проблемной кожи лица, нанося его точечными мазками на прыщики и воспаления два раза в день в течение первых трех дней, затем прижигание производят один раз в день через каждые 2-4 дня. Таким же способом можно использовать эфирное масло при лечении герпеса на губах.
Домашние рецепты с маслом мяты
Тонизирующий косметический лед с маслом мяты.
Состав.
Очищенная прохладная вода – 200 мл.
Жидкий деревенский мед – 1 ч. л.
Эфирное масло мяты – 3 капли.
Применение.
В стеклянной посуде смешать воду и мед до полного растворения последнего. В завершении добавить мятное масло. Этот чудесный состав разлить в формочки для льда и поместить в отсек быстрой заморозки. Готовым косметическим льдом протирать лицо дважды в день, предварительно очистив его. Подобная процедура способствует повышению тонуса кожи, прекрасно очищает ее, придает свежесть.
Освежающая маска с маслом мяты.
Состав.
Овсяные хлопья – 2 ст. л.
Горячее молоко – 3 ст. л.
Эфирные масло мяты – 2 капли.
Применение.
Залить хлопья молоком и проварить на медленном огне пару минут, накрыть крышкой и оставить остывать, пока каша не станет комфортной температуры. В теплую массу добавить мятное масло, размешать и наложить на очищенное лицо. Через 15 минут мыться водой комнатной температуры и нанести обычный крем, подходящий по типу кожи. Процедуру проводить дважды в неделю. Дополнительно маска разглаживает и питает кожу, улучшает цвет лица.
Очищающая маска с маслом мяты.
Состав.
Желтая глина – 1 ст. л.
Холодная вода – 1 ст. л.
Виноградное масло – 2 ч. л.
Миндальное масло – 2 ч. л.
Масло лимона – 1 капля.
Применение.
Глиняный порошок развести водой до не слишком густой массы (как густая сметана), добавить косметические и эфирные масла. Смесь наложить на предварительно очищенное лицо и держать 15 минут. Смывать состав водой комнатной температуры, после чего нанести крем с интенсивным увлажняющим действием. Маска улучшает кровоснабжение, насыщает кожу кислородом, подсушивает прыщи на лице.
Питательная маска для сухой кожи с маслом мяты.
Состав.
Масло оливы – 1 ст. л.
Эфирное масло мяты – 2 капли.
Применение.
В теплое базовое масло добавить эфирный компонент. Средством можно протирать кожу утром и вечером, либо использовать в качестве питательной маски или ночного крема, нанеся его на лицо на 15 минут. Остатки удаляются бумажными салфетками.
Противопоказания и меры предосторожности
- Аллергические реакции и наличие индивидуальной непереносимости.
- Нельзя использовать на кожу вокруг глаз.
- Период беременности и лактации.
- Дети до 7 лет.
Перед применением мятного масла важно сделать тест на чувствительность кожи, нанеся немного средства на тыльную часть запястья. Если спустя 30 минут признаков жжения, покраснения или раздражения не наблюдается можно смело применять масло мяты в косметических целях. В противном случае об использовании данного продукта для лица не может быть и речи.
Запах мяты известен всем. Мы покупаем товары с ароматом этого растения – конфеты, чаи, косметические средства, лекарственные препараты и т. д. Но не все знают, что эфирное масло мяты обладает массой полезных свойств для организма человека. Еще Гиппократ, Авиценна и Парацельс описывали лечебные возможности этого растения.
Кстати, с названием мяты связана целая легенда. В Древней Греции считали, что Мята – это нимфа. Персефона ревновала к ней своего мужа – Аида. Из-за этого она превратила прекрасную нимфу в куст.
Это вещество получают способом перегонки собранных и высушенных цветочков мяты. Оно обладает очень резким запахом, который перебивает все остальные ароматы. Запах освежает, охлаждает, бодрит. Вещество имеет желтый или зеленоватый цвет. При охлаждении масло становится более густым, при долгом хранении – темным.
На состав этого вещества влияет много факторов: и сорт, и погода в год сбора, и условия, при которых сохраняется сырье и др.
Эфирное масло мяты получают из разных частей растения. Больше всего их в соцветиях – от 4 до 6%. Листья содержат около 3% эфирных масел. Меньше всего их в стеблях – до 0,3%. Основным действующим веществом является ментол. В мятном масле его может быть от 50 до 70%, в зависимости от сорта. Кроме того в состав эфирного масла входят такие вещества: цинеол, лимонен, неоментол, тимон, терпинен и др.
перечной, луговой, болотной
Большинство знает только одно название – мята. На самом же деле есть много разновидностей этого растения. Различается больше 25 сортов мяты, которые встречаются в дикой природе и культивируются специально. Самым распространенным видом считается мята перечная. Именно она чаще всего используется в косметологии, кулинарии, медицине. Ее полезные свойства включают антисептическое, охлаждающее, тонизирующее и другие свойства.
Мята луговая больше имеет декоративное предназначение. Ее можно встретить на клумбах, в садах. Это растение часто используется для получения ментола. Также его добавляют при производстве зубных паст, освежителей, ополаскивателей для рта.
Масло мяты полевой тоже обладает высоким содержанием ментола – около 80%. В косметологии оно используется очень широко для изготовления зубных паст, парфюмов, средств гигиены.
Как уже говорилось, беременным женщинам нужно с осторожностью относиться к мяте. Это касается и кормящих мам. Им можно выпивать не более чашечки мятного чая. При этом важно следить, нет ли непереносимости, как у самой женщины, так и у ребенка.
Кстати, детям не желательно употреблять мяту до того, как им исполнится 3 года. При варикозном расширении вен мята употребляется только по назначению врача, со строгим соблюдением дозировки. Она имеет свойство расширять сосуды.
Более строгие противопоказания имеет масло мяты.
- Его нельзя наносить на кожу до 7-летнего возраста.
- Не стоит пользоваться этим средством перед сном, поскольку оно бодрит.
- В области глаз эфирное масло может вызвать серьезное раздражение.
- Мяту не рекомендуют принимать тем, у кого пониженное давление.
- Также существует мнение, что ее с осторожностью нужно употреблять мужчинам.
Применение в косметологии
С мятным маслом можно приготовить большое количество масок, которые отлично влияют на кожу лица. Во-первых, такое эфирное масло способствует восстановлению кожи после раздражений. С его помощью она осветляется, устраняются пигментные пятна. Маски с мятой имеют следующие, полезные для кожи лица, свойства:
- Нормализация выработки кожного сала;
- Сужение расширенных пор;
Поэтому больше всего такое косметическое средство подойдет для жирной кожи или комбинированной.
Можно приготовить такую маску: нужно взять немного жирной сметаны, один желток и 12 листочков свежей перечной мяты. Ее необходимо хорошенько измельчить. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на лицо, которое перед этим нужно очистить. Снимается средство при помощи ватного спонжа. Потом кожу лица нужно умыть настоем из мяты.
- Жирная кожа;
- Наличие перхоти;
- Ломкие волосы;
- Тусклый цвет волос.
Мята снимает зуд, воспаление, охлаждает, улучшает циркуляцию крови, что способствует росту волос.
Готовить с эфирным маслом мяты можно шампуни, ополаскиватели, маски. В шампунь добавляется по 2 капли средства при каждом мытье головы. Это делает волосы здоровее, красивее, прическа становится легкой.
Можно приготовить ополаскиватель. В отвар из листьев мяты добавляется пара капель эфирного масла этого растения. Такое средство можно и втирать в кожу головы.
Маска с мятным маслом и желтками готовится для жирных или нормальных волос. 2 желтка нужно взбить с ложкой лимонного сока и 3-5 каплями эфирного масла перечной мяты. 15-20 минут маска держится на голове, после чего смывается шампунем.
Применение эфирного масла мяты для волос, кожи лица: видео
Люди с проблемной кожей лица могут использовать эфирное масло для борьбы с прыщами. Их нужно прижигать этим средством, нанося на каждый отдельно. Ватную палочку нужно обмакнуть в неразбавленное ничем мятное масло. Когда воспалительный процесс сильный, то первые 2 дня обрабатывать таким образом прыщи нужно по 3 раза ежедневно. Позже прижигания делаются только 1 раз в сутки.
Можно добавлять в тоник или другое средство для очищения кожи 2-3 капли эфирного масла мяты. Это поможет устранить прыщи, сузить поры и снять жирный блеск кожи. Улучшить состояние кожи можно, употребляя мятный чай.
Будьте осторожны! Очень важно вначале выяснить, нет ли аллергии, индивидуальной непереносимости мяты. Если таковая существует, возникнет жжение, раздражение на поверхности кожи.
Мятное масло – просто незаменимое средство для ухода за губами. Воспаление, сухость, раздражение – все снимет это чудесное средство. Если на губах чувствуется появление герпеса, сопровождающееся неприятными ощущениями, остановить этот процесс поможет всего капелька эфирного масла мяты. Оно устраняет также трещинки на губах, ранки, помогает привести в норму обветренные губы.
Эфирное масло мяты используется и в качестве средства для увеличения губ. Дело в том, что оно способствует улучшению кровообращения. К губам приходит больше крови. В результате они увеличиваются естественным образом. Эффект охлаждения – еще один большой плюс для кожи губ.
Применение в народной медицине, дозировка
Мятное масло используют не только для лица, но и для кожи по всему телу. Его воздействие включает:
- Борьбу со следами, оставшимися после угревой сыпи;
- Устранение шрамов;
- Снятие раздражения;
- Улучшение цвета.
В ванны добавляют не более 5-7 капель такого масла. Можно его использовать в саунах, расход – не больше 4 капель на 15м 2 . При приготовлении компрессов берется 5-7 капель на 10 г спирта. Аппликации делают, разбавляя в 5 мл базового масла 5 капель мятного.
Мятное масло можно принимать внутрь, например, при изжоге. В 1 ст. л. кефира добавляется 2 капли жидкости. Можно добавить в 200 г сухого чая 6-8 капель мятного масла. В итоге получится напиток не только вкусный, но и полезный, с такими свойствами:
- Потогонное;
- Антисептическое;
- Спазмолитическое;
- Болеутоляющее;
- Ветрогонное.
Усталость в ногах поможет снять ванночка, приготовленная с эфирным маслом мяты.
Она поможет охладить, тонизирует и освежает после тяжелого дня. Нужно просто добавить в воду несколько капель масла. Но есть один важный момент – в воде это вещество не растворяется само по себе. Нужно сначала размешать его с солью. Подойдет простая поваренная, а если имеется морская – то будет просто замечательно. Также для лучшего растворения масло мяты можно перемешать с отрубями, медом или сливками. Эти смеси используются и в качестве скраба, который тоже освежит, тонизирует ножки.
Мята имеет свойство снижать аппетит. Поэтому несколько капель можно нанести на свое тело. Вдыхая этот аромат, вы не будете так чувствовать голод. Можно принимать по несколько капель масла вместе с чаем. Или пить отвар из листьев мяты, залив 6 листочков 1 л кипятка.
От целлюлита
Целлюлит тоже входит в список проблем, с которыми помогает бороться мятное масло. Чтобы устранить это проявление, делают массажи с маслом мяты. Приготовить средство очень просто – нужно добавить 6 капель мятного масла на 10 г основы.
Мята относится к лекарственным растениям. Поэтому крайне важно с осторожностью относится к ней беременным женщинам. Мнения касательно того, можно ли принимать средства с этим растение в таком положении, разделились. Но врачи и народные целители утверждают в один голос – нельзя применять эфирное масло мяты беременным женщинам. В нем содержится слишком много эстрогена. Этот гормон может вызывать преждевременные роды.
По-другому дела обстоят с мятным чаем. Женщины в положении часто пьют отвар из этих освежающих листочков. Переусердствовать с ним тоже не стоит. Но в небольших количествах мятный чай может быть вполне полезен.
- Во-первых, он снимает тошноту – главное проявление токсикоза.
- Во-вторых, мята используется против запоров, которыми беременные женщины тоже часто страдают.
Когда животик заметно подрастает, кожа на нем растягивается, может начать шелушиться, упругость ее снижается. Можно протирать ее отваром из мяты, заварив стаканом кипятка 1 столовую ложку сухой или свежей измельченной мяты.
Мятное масло легко приобрести практически в любой аптеке. Но добыть его можно и другим путем – сделать самостоятельно. Для этого понадобится:
- Емкость, которая герметично закрывается;
- Листья мыты – свежие или в сушенном виде;
- Водка, но не премиум-класса;
- Фильтры для кофе или простые бумажные салфетки.
Листья нужно хорошенько помять. Это позволит молекулам эфирных масел высвободиться из них. Затем сырье утрамбовывается в емкость, но не слишком плотно. Мята заливается водкой, закрывается. Заполненную емкость нужно хорошо встряхнуть. На протяжении 6-8 недель мята должна настаиваться в месте без доступа света, на холоде. Потом настой нужно процедить. Баночку с жидкостью накрывают салфеткой или фильтром. Так оставляют на 2 дня, за которые спирт должен выветриться. В итоге останется хороший экстракт мяты.
Масло можно готовить и на глицерине вместо водки, по такому же принципу. Настаивать в таком случае нужно дольше – от 3 до 6 месяцев. Но глицерин должен быть не аптечный из нефти, а растительный. Такое вещество достаточно трудно достать. Поэтому приготовить вытяжку с водкой гораздо проще большинству желающих.
Стоит начать из того, что мята используется практически во всех кухнях мира. Больше всего ее любят в восточных странах. Мяту не только добавляют в качестве приправы. Она служит отличным украшением для блюд, особенно десертов. Из этого растения делают натуральный пищевой краситель.
Свежую и сушеную мяту добавляют к мясным блюдам, что придает им пикантности. Для приготовления выпечки используется сушеное измельченное растение. Овощам и соусам мята тоже добавляет неповторимого вкуса и аромата. И, конечно же, не стоит забывать про освежающие напитки, для приготовления которых она просто незаменима.
В кулинарии используется не только перечная мята, но и другие виды этого растения – мята луговая, длиннолистая, курчавая, яблочная, пряная.
Приобрести мятное масло можно почти в каждой аптеке. В зависимости от производителя, объема упаковки оно может стоить от 45 до 150 руб.
В статье обсуждаем масло мяты. Вы узнаете состав и полезные свойства продукта. Мы расскажем о вариантах его применения и рассмотрим несколько рецептов полезных масок для лица и волос. Вы узнаете, как приготовить мятное масло в домашних условиях.
Мята — это многолетнее растение с небольшими шершавыми листьями. С середины 17 века селекционеры получили около 300 разновидностей мяты, выведенных искусственным путем.
Самое широкое применение получила мята перечная за ее насыщенный аромат.
Химический состав масла мяты
Масло мяты содержит глюкозу, рутин, фитостерин, дубильные вещества. На 45-50% средство состоит из ментола, который обладает знаменитым освежающим вкусом. В состав масла входят хлорогеновая, аскорбиновая, кофейная кислоты.
Масло мяты свойства и применение
Масло мяты обладает лечебными свойствами. Кислоты являются мощными антиоксидантами и оказывают антибактериальное действие, а дубильные вещества снимают воспаления.
Самыми ценными частями растения являются листья и стебли, так как в них содержится большое количество эфирного масла мяты, основным компонентом которого является ментол. Это вещество широко применяется в парфюмерии, фармацевтике и косметологии.
Польза масла мяты заключается в успокаивающем воздействии на нервную систему. Специфический запах мяты снимает стресс, восстанавливает работоспособность и успокаивает возбужденную нервную систему при повышенном беспокойстве и тревожности.
Масло мяты получило применение в медицине, благодаря своим отхаркивающим, бактерицидным и сосудорасширяющим свойствам. Средство помогает избавиться от головной боли, устраняет простудные симптомы и оказывает ранозаживляющее действие. Его добавляют в сиропы от кашля, капли от насморка и седативные средства.
Масло часто применяют для полоскания полости рта при воспалении десен. Оно снимает зубную боль, оказывает антибактериальное действие и устраняет неприятный запах изо рта.
Натуральное мятное масло используют в кулинарии для придания напиткам и десертам свежего аромата, его добавляют к блюдам из мяса и птицы.
Масло мяты в косметологии
Масло мяты получило широкое применение в косметологии для ухода за кожей и волосами. Благодаря своей легкой текстуре, масло подходит для любого типа кожи и волос.
Масло мяты для лица
Жирной коже масло помогает устранить воспаления и угревую сыпь, регулирует работу сальных желез и сужает поры.
Средство избавляет от купероза — сосудистой сеточки, и выравнивает цвет лица. Сухой коже масло помогает регулировать водно-липидный баланс, препятствует потере влаги.
На основе мятного масла делают лед для протирания лица и добавляют его в косметические средства: кремы, лосьоны, маски.
Маска для проблемной кожи
Ингредиенты:
- Виноградное масло — 10 мл.
- Масло мяты — 2 капли.
- Миндальное масло — 10 мл.
- Вода — 10 мл.
- Желтая глина (порошок) — 10 гр.
- Лимонное масло — 1 капля.
Как приготовить: Желтую глину разведите водой до консистенции кашицы, перемешайте, чтобы не было комочков. Добавьте остальные компоненты и мешайте до однородности.
Как использовать: Равномерно распределите маску по очищенной коже лица. Держите 15-20 минут, затем смойте теплой водой. После процедуры нанесите увлажняющий крем.
Результат: Маска устраняет очаги воспаления, подсушивает угри, улучшает кровообращение кожи лица.
Масло мяты для тела
Мятное масло справляется с болью в мышцах и суставах. Его часто применяют для устранения дискомфортных ощущений при ревматизме.
Кроме того, средство эффективно справляется с отеками и синяками. Для этого делают холодные компрессы с эфирным маслом мяты.
Эфирное средство борется с такими заболеваниями кожи, как чесотка, грибковые инфекции, экзема и фолликулит.
Для лечения экземы
Ингредиенты:
- Масло лаванды — 5 мл.
- Масло мяты — 5 мл.
Как приготовить: Смешайте масла и подогрейте на пару до 34-35 градусов.
Как использовать: Нанесите средство на пораженный участок кожи и оставьте, чтобы полностью впиталось. Применяйте 2-3 раза в день.
Результат: Средство лечит больную кожу, устраняет неприятный зуд и снимает воспаления.
Масло мяты для волос
Средство снимает зуд кожи головы и препятствует выпадению волос. Его часто используют для устранения перхоти и улучшения кровообращения кожи головы.
На основе мятного масла делают маски для волос, добавляют в шампуни и ополаскиватели.
Маска от перхоти
Ингредиенты:
- Репейное масло — 20 мл.
- Масло мяты — 2 капли.
Как приготовить: Смешайте масла и немного подогрейте на пару.
Как использовать: Распределите маску по всей длине. Массажными движениями вотрите средство в кожу головы. Соберите волосы в пучок и оберните полиэтиленом, сверху обмотайте полотенцем, чтобы утеплить. Держите маску 45-50 минут, затем смойте с применением шампуня.
Результат: Средство укрепляет волосы, избавляет от себореи и зуда кожи головы.
Масло мяты для губ
Мятное масло добавляют в блески и бальзамы для того, чтобы сделать губы более пухлыми. Средство усиливает кровообращение, за счет чего губы визуально увеличиваются.
Масло мяты для глаз
Мятное масло применяют для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Его можно добавить в крем или приготовить на его основе маску.
Маска для чувствительной кожи
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 10 мл.
- Эфирное масло мяты — 1 капля.
Как приготовить: Подогрейте растительное масло на пару до 34 градусов, затем добавьте одну каплю эфирной эссенции, размешайте.
Как использовать: Подушечками пальцев нанесите смесь масел на кожу вокруг глаз. Остатки масла промокните сухой салфеткой. Средство подходит для ежедневного применения.
Результат: Маска питает кожу, устраняет морщины и препятствует образованию пигментации.
Масло мяты для ногтей
Масло мяты используют для лечения руброфитии ногтевой пластины. Это грибковое заболевание, которое изменяет цвет ногтя и деформирует его. Маслом обрабатывают пораженные участки. Средство восстанавливает целостностность и возвращает природный цвет ногтя.
Ванна с маслом мяты
При заболевании органов дыхания применяют ванны с маслом мяты. Такая процедура успокаивает нервную систему, снимает мышечную боль, а вдыхание паров мяты способствует отхождению мокроты при простудных заболеваниях. Для лечебного эффекта достаточно добавить 3-5 капель в теплую ванну.
Масло мяты внутрь
Если мятное масло принимать внутрь, оно помогает при изжоге, но делать это нужно крайне осторожно. Нельзя принимать масло в чистом виде, чтобы не получить ожог гортани.
Обычно пару капель масла добавляют в столовую ложку кефира или варенья.
Масло мяты от мышей
Резкий запах эфирного масла мяты помогает избавиться от грызунов. Для этого возьмите ватные тампоны и смочите их в масле, разложите по углам квартиры или в местах, откуда лезут мыши.
Будьте готовы к тому, что ваша квартира будет пахнуть мятой несколько дней, так как для стойкого эффекта потребуется длительная обработка помещения. Раз в день обновляйте ватные заготовки, чтобы масло не успело полностью выветриться.
Как правило, на то, чтобы избавиться от мышей таким способом, уходит 2-3 дня.
Ментоловое масло и мятное масло — это одно и тоже или нет
Мятное масло получают в процессе дистилляции листьев или стеблей мяты перечной, которые предварительно обдают паром.
Из-за высокого содержания ментола продукт также называют ментоловым маслом.
Как приготовить мятное масло в домашних условиях
Приготовить масло в домашних условиях можно как из сухих листьев, так и из свежей мяты. В зависимости от исходного состояния растения, подбирают спиртосодержащую жидкость.
Так для настаивания сухих листьев подойдет водка с содержанием спирта 40-50%, а для свежей мяты лучше использовать медицинский спирт, ведь свежие листья содержат воду, которая разбавит чистый спирт. Рассмотрим рецепт на основе сухих листьев мяты.
Домашнее мятное масло
Ингредиенты:
- Сухие листья мяты — 50 гр.
- Водка — 100 мл.
Как приготовить: Разомните скалкой сухие листья, положите их в стеклянную банку, залейте сверху водкой. Листья должны быть полностью покрыты жидкостью. Уберите банку в темное место на 4-6 недель, периодически встряхивайте содержимое. Чем дольше будет настаиваться масло, тем насыщеннее оно получится. Процедите готовое средство через ситечко. Храните продукт в емкости из темного стекла не более полугода.
Как использовать: Добавляйте пару капель масла в чай или тесто для приготовления десерта. Используйте его для принятия ванн и ароматерапии. Добавляйте 2-3 капли масла в маску для волос или лица.
Результат: Масло получается не такое концентрированное как эфирное, поэтому оно более безопасно для применения. Средство помогает для устранения простудного синдрома, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Аллергия на масло мяты
Дубильные вещества, которые входят в состав масла, могут вызывать аллергию.
Для того чтобы точно определить аллерген, обратитесь к врачу. Он назначит аллергопробы и подберет подходящее лечение.
Масло мяты при беременности
Во время беременности стоит применять масло мяты с осторожностью. Самое главное, что необходимо помнить, — принимать масло внутрь нельзя, только наружно.
Перед использованием средство необходимо разбавить растительным базовым маслом. В таком виде масло помогает от растяжек, если втирать его массажными движениями в кожу.
Средство устраняет приступы тошноты, поэтому незаменимо в период токсикоза. Смочите ватный диск одной каплей масла, и вдыхайте, когда становится плохо.
Ароматерапия с маслом мяты
Мятное масло часто комбинируют с другими компонентами, например, с маслом мандарина, жасмина и бергамота.
Такая ароматическая композиция благоприятно воздействует на эмоциональный настрой, восстанавливает жизненные силы, избавляет от повышенной нервозности.
Для аромалампы используют не более 5 капель масла, разбавленных горячей водой. Для аромамедальонов достаточно будет 1-2 капель средства.
Противопоказания и ограничения
Масло мяты противопоказано для приема внутрь:
- во время беременности и кормления грудью;
- при индивидуальной непереносимости;
- при пониженном давлении;
- детям до 6 лет;
- при бесплодии.
Наружно мятное масло стоит применять с осторожностью:
- в период беременности;
- при варикозном расширении вен.
