Не всякая женщина способна достичь оргазма исключительно за счет стимулирования сосков, чаще это возможно в результате комбинированного воздействия на разные эрогенные зоны, но финальный аккорд можно извлечь именно за счет раздражения сосков. Грудные соски стимулируются самыми разнообразными способами. Вот некоторые из них.
Пощипывание сосков
Это способ воздействия считается нежным вариантом и приравнивается к ласке. К этому способу прибегает дама или ее партнер как в рамках предварительных ласк, так и в порядке мастурбирования сосков; еще к этому варианту женщина прибегает с целью максимального соответствия стереотипам некоторых положений половой
близости.
Лизание сосков
Выполняется языком партнера или самостоятельно дамой. Облизывание соска влажным языком приносит острые приятные ощущения, в ряде случаев способные сформировать оргазм. В общем случае дама способна сама облизывать свои соски, если размер ее груди соответствует литере B или крупнее. Согласно некоторым наблюдениям, если женщина способна облизывать свои соски, то она предпочитает левую грудь.
Вытягивание сосков
Это воздействие несколько более сильное, чем пощипывание; выполняется также пальцами. Способствует обострению возбуждения, предпринимается с целью соответствия стереотипам некоторых положений половой близости, и может выполняться как самостоятельно женщиной, так и ее партнером.
Сосание сосков
Этот тип стимулирования происходит с участием рта и губ и заключается в действиях засасывающей механики. Чаще всего сосание сосков чередуется с лизанием. Как и в случае с облизыванием, если дама имеет бюст выше среднего, то она может прибегать к этой стимуляции самостоятельно. Сосание сосков генерирует еще более сильные ощущения и наряду с лизанием может приводить к оргазму.
Стимулирование сосков вакуумным устройством
В качестве разрежающего устройства могут быть использованы как специальные устройства из seкс-шопа, так и медицинские аппараты, предназначенные для сцеживания излишков молока: принцип их действия тождественен - локальный перепад давления усиливает кровоток в сосках, что приводит к их эрекции и соответствующему повышению чувствительности. После стимулирования вакуумной помпой грудные соски могут сохранять эрекцию на протяжении 3-10 минут по завершению процедуры. Регулярные вакуумные процедуры могут способствовать удлинению и утолщению сосков.
Клипсы для сосков
Этот вид стимулирования сосков выполняется при помощи специальных эротических зажимов. Клипсы для сосков могут быть различной конструкции: ориентированной на сжатие, или на подвешивание груза; материалом могут быть также различными: и сталь, и дерево, и пластик. Могут быть даже зажимы для сосков с вибрирующей функцией, клипсы, объединенные цепочкой. Многие женщины испытывают очень сильные чувства от стискивания сосков клипсами, а некоторые из них, пресытившись умеренным наслаждением от легких форм стискивания, предпочитают более жесткие формы стимулирования сосков, определяемые как пытки сосков. Один из вариантов зажимов для сосков служат бельевые прищепки.
Связывание сосков
В англоязычной терминологии - Nipple Bondage. Этот тип стимулирования относится уже к экстремальным. Туго завязанный сосок, стимулируемый таким способом, приобретает повышенную чувствительность, но в нем прекращается кровоток, поэтому продолжительность такого вида стимулирования не должна превышать 15 минут.
Стимулирование сосков льдом
Механизм повышения чувствительности в этом случае таков: локальный температурный шок от прикосновения к соску кубика льда компенсируется приливом крови. Эффект может быть усилен, если после приложения льда приложить к соску оральную стимуляцию в виде сосания, передает sex-news.ru.
Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets рассказывает:
« По нашим наблюдениям, грудь как эрогенная зона „пробуждена“ только у каждой третьей девушки. Стимуляция этой области способна доставить очень много удовольствия и сделать ощущения от секса более яркими. Для „пробуждения“ груди можно использовать несколько простых техник, а в качестве дополнительного стимула использовать возбуждающий крем».
Запомни одно: если ты не будешь знать, как сделать себе приятно, он тоже этого знать не будет. Главное - не забудь, что мы все разные: одной нравятся « жесткие игры», у другой же чувствительность груди так велика, что любое прикосновение должно быть очень мягким.
Соски служат эрогенной зоной для многих женщин, а исследование 2011 года, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, подтверждает это с точки зрения науки. Исследователи сделали МРТ женщинам во время стимуляции сосков и обнаружили, что в мозге активируются те же зоны, что и во время стимуляции клитора и влагалища.
То же исследование предполагает, что, возможно, женщин, которые способны испытать оргазм при ласке груди, не так мало, как казалось раньше. Мы же помним, что оргазм происходит не между ног, а у нас в голове?
Техника № 1: «Дворники»
Ей поделилась с нами Валерия Агинская. Смысл техники очень прост: ласкай свою грудь, слегка сжимая ее руками движениями « вверх-вниз». Просто и эффективно.
Техника № 2: «Пощипывание»
Обязательно выясни, какая интенсивность приносит тебе радость, а какая - доставляет дискомфорт.
Техника № 3: «Массаж душем»
Если ты временами используешь струю душа для мастурбации, то попробуй перед тем, как переходить к непосредственно самоудовлетворению, поласкать таким же образом свою грудь. Меняй напор и температуру воды, чтобы выяснить, какие именно ощущения делают тебе приятно.
Техника № 4: «Ледяные ласки»
Осторожнее, ощущение от кубиков льда может быть весьма болезненным, если холод передержать. Не прижимай лед непосредственно к соскам. Будет лучше, если у тебя под рукой будет емкость, куда ты сможешь положить этот лед, и его не придется держать.
Техника № 5: «Лови волну»
Представь себе радиоприемник, где ты должна отыскать нужную волну. Если подключить воображение и представить, что эту волну нужно « ловить» сосками… Идею ты уловила. Кстати, для этого можно использовать специальные возбуждающие кремы. Например, стимулирующий гель для сосков.
Техника № 6: «Помпа для сосков»
Это скорее девайс, чем техника. Смысл прост. Главное слово - вакуум. Обычно такие помпы делают из мягкого гипоаллергенного материала. Нужно просто сжать верхний резервуар, чтобы выпустить воздух, и приложить помпу к соскам, медленно разжимая пальцы, пока не почувствуете, что она хорошо зафиксировалась.
Техника № 7: Контактные вибраторы
Вибраторы, которыми ты обычно пользуешься для стимуляции клитора, могут также пригодиться для сосков - раз уж ты используешь их в таком чувствительном месте, для груди они будут в самый раз.
Техника № 8: Зажимы для сосков
Если хочется попробовать что-нибудь пожестче и погрубее, начни с чего-нибудь простого. Рынок БДСМ-аксессуаров очень разнообразен. Выбирай зажимы без утяжелителей и с регулируемой силой сжатия.
Вследствие множества различных мнений о том, стоит ли госпитализироваться в 40 недель, живот не опустился… Но и дату последних месячных я говорила приблзиительную… Моя врач- не учасковая считает, что простимулироваться можно всегда… А вот самой родить… И говорит, что лучше не ложиться до 41 недели, если буду себя нормально чувствовать - мне не смотрели шейку, и узи не делали… И я решила поискать методы народные так сказать, вот что нашла… Может кто прибегал???)))))
Вы ожидаете этого дня последние сорок недель. Сумка в роддом запакована, по размеру вы стали похожи на японского борца Сумо, а ваш живот уже давно живет собственной жизнью - периодически брыкает вас в печень, часами икает или вдруг начинает двигаться в разные стороны, как будто бы вы - главная актриса из кинофильма “Чужие”. Но - ничего не происходит. И это ужасно тяготит вас и ваших родственников, которые уже вконец извели вас вопросами о вашем самочувствии.
В принципе, нет ничего страшного в том, что ребенок не появляется на свет ровно в положенный срок. Дети рождаются тогда, когда они сами считают нужным, а не тогда, когда вам бы хотелось их родить, это факт. Но если впереди начинает маячить реальная угроза госпитализации и последующей стимуляции родов в роддоме, то почему бы не попробовать альтернативные “бабушкины” методы народной стимуляции? Сразу предупреждаем - эффективность ниже перечисленных методов никем не доказана, да это и невозможно: если вам в любом случае рожать со дня на день, как определить, начались ли ваши роды потому, что накануне вы бурно позанимались с мужем любовью или просто потому что наступил этот заветный час? Поэтому все данные, которые мы приводим в настоящей статье, основаны не на научных исследованиях, а на рассказах и комментариях настоящих мам.
Вот какими бывают немедицинские методы стимуляции родов:
Стимуляция сосков
Способ:
Мягко массируйте или пощипайте пальцами соски. Считается, что при стимуляции сосков выделяется гормон окситоцин, который вызывает схватки. Имейте в виду, что стимулировать необходимо всю ареолу соска, сначала у одной груди, затем у другой. Стимулировать соски таким образом необходимо несколько раз в день, как минимум по 15 минут каждый.
Помогает ли этот способ:
Проведя опрос среди мам, которые опробовали на себе стимуляцию сосков, мы выяснили, что примерно у половины из них схватки начались в течение трех суток после стимуляции сосков.
Касторовое масло
Способ:
Считается, что касторовое масло работает как натуральное слабительное средство и, стимулируя кишечник, заодно, стимулирует и матку, что приводит к началу родовой деятельности. Опрошенные нами мамы выпивали 100-150 грамм касторового масла, некоторые смешивали масло с фруктовым соком для того, чтобы немного смягчить ужасный вкус.
Помогает ли этот способ:
Чуть больше половины мам, прибегнувших к касторовому маслу, попали в роддом с естественными схватками непосредственно после употребления касторового масла.
Комментарий редакции: На наш взгляд, этот метод - слишком экстремальный и не самый безопасный для мамы; употребление касторового масла вызывает неприятный рвотный рефлекс и сильнейшее расстройство кишечника, вследствие которого может наступить обезвоженность организма.
Занятия сексом
Способ:
Судя по тому, что вы - уже беременны, рассказывать, как именно работает этот способ, не обязательно. Но здесь необходимо учесть два фактора.
Во-первых, стимулировать роды таким образом можно только в том случае, если у вас еще не отошли воды. Если воды отошли, то занятия сексом могут увеличить риск возникновения инфекции. Также, этот способ противопоказан беременным женщинам с диагнозом “предлежание плаценты”.
Во-вторых, секс должен быть не просто сексом, а феерическим сексом, то есть, иными словами, приводить к сильному оргазму будущей мамы и будущего папы. Оргазм женщины способствует сокращению матки и началу родовой деятельности, а также выработке все того же окситоцина, о котором упоминалось ранее. А сперма, в свою очередь, содержит высокое количество простагладинов, эти вещества помогают размягчить шейку матки, подготавливая ее к раскрытию.
Помогает ли этот способ:
Редакции не удалось собрать какую-либо убедительную статистику об эффективности секса как стимулятора родовой деятельности. Но мы считаем, что попробовать не повредит - это занятие как минимум скрасит долгие часы ожидания появления малыша на свет. А с его появлением вам точно станет не до секса!
Поедание ананаса
Способ
Нужно найти свежие ананасы и съесть (много). Считается, что энзим бромелайн, который содержится в ананасах, размягчает шейку матки и, таким образом, способствует родам.
Помогает ли этот способ:
Найти какую-либо информацию, подтверждающую связь поедания ананасов с началом родовой деятельности, нам не удалось. Если вам все-таки хочется попробовать, остерегайтесь аллергической реакции на большие дозы ананаса.
Гомеопатия
Способ:
Считается, что употребление гомеопатических средств Пульсатилла и каулофиллум (Pulsatilla и Caulophyllum) способствует стимуляции родовой деятельности. Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом-гомеопатом или попросите совета в специальной гомеопатической аптеке. Так как гомеопатия - безопасный метод лечения, никаких отрицательных последствий при употреблении таких средств быть не должно.
Помогает ли этот способ:
Многие мамы утверждают, что гомеопатия очень помогла им при различных проблемах во время беременности. Проследить какую-либо связь между употреблением вышеупомянутых средств и началом родов нам не удалось, но, учитывая, что гомеопатия безопасна для здоровья, стимулировать схватки таким образом не страшно.
Настой травы Клопогон (blue cohosh и black cohosh)
Способ:
Многие форумы для мам упоминают это народное средство (точнее, отвар или настойку из клопогона) в качестве одного из самых эффективных способов стимуляции родовой деятельности. Доказано, что использование этой травы при беременности может привести к серьезным осложнениям для здоровья ребенка, поэтому клопогон ни в коем случае нельзя использовать самостоятельно, без консультации с наблюдающим вас врачом.
Помогает ли этот способ:
Нам не удалось пообщаться с мамами, употреблявших настой клопогона для стимуляции родов. Еще раз предупреждаем - не употребляйте клопогон (и другие травы) без назначения врача.
Сухие листья малины
Способ:
Листья малины можно заваривать в виде травяного чая и пить такой чай несколько раз в день не ранее чем с 37-ой недели беременности (чтобы не стимулировать преждевременные роды). Считается, что употребление при беременности настоя из листьев малины оказывает стимулирующий эффект на шейку матки, размягчает ее и способствует ее раскрытию.
Помогает ли этот способ:
Согласно нашему опросу, чуть менее 90% беременных женщин, которые начали пить чай из листьев малины примерно за месяц до родов, родили без дополнительной стимуляции до наступления 42-ой недели беременности. Интересно, а сколько беременных женщин самостоятельно рожают до 42-ой недели, не употребляя чай из листьев малины?
Прогулки
Способ:
Активные прогулки быстрым шагом способствует тому, что под воздействием силы тяжести голова ребенка начинает сильнее давить на шейку матки изнутри. Это давление может стимулировать выработку окситоцина, который, в свою очередь, стимулирует начало родов. Не стоит сильно выматывать себя спортивной ходьбой - находившись, вы можете быть слишком уставшей к моменту начала родов.
Помогает ли этот способ:
Многие мамы регулярно гуляют перед родами (прогулка до автобусной остановки или в парке с детьми тоже засчитывается!), поэтому очень сложно определить, насколько началу родов помогли именно прогулки. При этом, большинство врачей согласно с тем, что активные прогулки способствуют тому, что ребенок примет “правильное” положение в матке перед родами.
Последние месяцы беременности становятся непростым испытанием для большинства будущих мамочек. Особенно сложно, когда предполагаемая дата родов уже пришла, но никаких изменений в организме не заметно.
Конечно, в большинстве случаев виной ошибка в подсчётах, но ускорить процесс очень хочется. Один и самых простых и безопасных методов - массаж сосков для стимуляции родов. Но прежде чем приступить к такой подготовке к родам, следует убедиться, что это не навредит маме и малышу.
Результаты серьёзных медицинских исследований подтверждают, что массаж сосков действительно вызывает сокращения матки и может простимулировать начало родов. Это связано с тем, что воздействие на чувствительные точки сосков провоцирует выработку в организме женщины гормона окситоцина. Он является одним из важнейших компонентов в механизме запуска родового процесса.
В виде раствора используют для индукции родов, если есть показания.
Из-за связи межу воздействием на соски и выработкой окситоцина современные гинекологи категорически запрещают «подготовку груди к родам» при помощи растирания её полотенцем или самомассажа. Это может спровоцировать преждевременные роды.
Массировать грудь можно только непосредственно перед родами, когда уже есть все признаки скорого родоразрешения. После консультации с докторами можно начать такую стимуляцию, и при отсутствии предвестников. Обычно её рекомендуют, если сроки ПДР уже прошли, а организм пока не готов к родам.
Самостоятельно решить, что можно уже делать массаж сосков женщина может, ориентируясь по ПДР и таким признакам как:
- Снижение активности малыша и сильное его опускание;
- Резкое снижение веса примерно на полкилограмма-килограмм;
- Отхождение слизистой пробки, которое может быть одновременным или постепенным;
- Тянущие боли в нижней части живота и пояснице.
Обычно массаж делают руками. Это не сложно и сама будущая мама легко справится с такой процедурой. Но, если ей поможет муж, будет интереснее и приятнее. Главное - делать всё осторожно, движения должны быть нежными, с постепенно нарастающей интенсивностью.
Слишком сильные и резкие движения опасны, так как могут привести к травмированию нежной кожи сосков и даже к в будущем.
Начинать массаж необходимо с лёгких поглаживающих движений. Затем можно переходить к более энергичным растираниям, разминаниям, поколачиваниям и вибрации. При этом нельзя забывать об осторожности. Все движения осуществляются кончиками пальцев, скользящими движениями. Растирания можно проводить по кругу и даже при помощи ладоней.
Поколачивания должны вызвать лёгкую вибрацию груди. Для этого можно задействовать пальцы и ладонь. Быстрыми и пружинистыми движениями необходимо похлопывать по коже груди. Заканчивают массаж легкими поглаживаниями, как и вначале. Это поможет коже расслабиться и успокоиться.
Кроме ручного стимулирования сосков допускается и гидромассаж. Его делают при помощи обычного душа. Необходимо просто менять интенсивность водяной струи и температуру воды. Если у вас более «продвинутый» душ с разными насадками и режимами, можно использовать и его возможности.
Есть ли другие способы ускорить роды?
В разных источниках можно найти огромное количество советов по ускорению родов, но далеко не все из них стоит пробовать на себе. Одним из наиболее безопасных считают массаж сосков. Также будущая мама без особых рисков для себя и малыша может попробовать:
- Секс. Он действует в нескольких направлениях. Во-первых, это физическая активность с массажем. Во-вторых, оргазм вызывает сокращения мышц малого таза, сходные с теми, что бывают при родах. В-третьих, в мужской сперме содержатся простагландины, которые помогают размягчить шейку матки и подготовить её к родам. А ещё секс, как и стимуляция сосков, повышает уровень окситоцина в крови женщины. Но не забывайте, что в некоторых ситуациях секс противопоказан, об этом должен предупредить доктор.
- Физическая активность. Прогулки, лёгкие приседания или подъём по ступенькам действительно могут ускорить роды. А вот поднимать тяжестей не стоит - это может вызвать отслойку плаценты.
- Специально подобранная пища. Считается, что продуты богатые клетчаткой, улучшают перистальтику кишечника, а это может повлиять на сокращения матки. Эффективность такого метода сомнительна, но и навредить салатик из капусты или свеклы точно не сможет.
Прибегать к другим методам ускорения родов, как народным, так и медицинским не стоит. Все они обладают достаточно широким спектром побочных эффектов и могут спровоцировать осложнения.
Игра с сосками добавляет в секс невероятные ощущения и приближает к пику удовольствия. В конце концов, соски — одна из самых чувствительных эрогенных зон. Вот как достичь пика наслаждения, лаская грудь:
Начните медленно
Не зажимайте и не кусайте соски с яростью. Вначале проверьте свой порог чувствительности. Вы должны прочувствовать свое тело и понять, что вам нравится. Убедитесь, что вы и ваш партнер знаете, что работает для вас, а что нет.
Итак, начните внимательно. Мягко коснитесь груди и обращайте внимание на то, как реагирует тело на ваши ласки или предложите партнеру поиграть с сосками, расспрашивая вас об ощущениях. Общение — это ключ.
Помните о своих границах
Те, кто неопытен в стимуляции сосков, могут ошибаться, не видя, какими ласками наслаждается принимающая сторона.
Когда мы приближаемся к оргазму или близки к нему, то часто забываем, что слишком интенсивная стимуляция может вызвать физическую боль. Болевой порог снижается, поскольку наши тела наполнены дофамином и другими нейрохимическими веществами (а также эндорфинами). Когда мы очень возбуждены, наша терпимость к боли исчезает, поэтому можно легко увлечься.
Затем проверьте свои границы с осторожностью
Нанесите на грудь немного органического массажного масла (держитесь подальше от любых химических веществ, в том числе минеральных и детских масел. Мягко зажмите один сосок между большим и указательным пальцами и сжимайте, вначале слегка касаясь, а затем увеличивая интенсивность ласк.
Определите, что сработало для вас, без боли и неприятных ощущений. Экспериментируйте с вещами – не ограничивайтесь пальцами и зубами.
Поиграйте с кубиком льда. Запустите лед по соску, затем попросите партнера подуть на вашу грудь. Ощутите реакцию, что именно вам понравилось. Теперь попросите партнера легонько зажать ваш сосок между зубами и пусть вначале попробует мягко его прикусить, усиливая давление.
Вы также можете использовать зажимы для сосков. Вы можете охватить не только соски, но и ореолы, и всю грудь, если хотите. Наденьте зажимы для сосков поверх сексуального шелкового бюстгальтера. Тонкий слой ткани минимизирует трение и поможет усилить наслаждение.
Вы были нежны с вашими сосками во время сексуальной игры? Отлично, но не стоит на этом останавливаться. Промойте грудь теплой водой, без использования мыла со спиртом или химикатами, поскольку оно может сушить и раздражать нежную кожу сосков. Нанесите небольшое количество органического кокосового масла и массажируйте им грудь. Кокосовое масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и отлично подходит для любого типа кожи.
