Люди знают, что употребление алкоголя пагубно влияет на здоровье, но мало кто осведомлен о том, какие конкретно заболевания несет в себе эта вредная привычка, к каким тяжелым последствиям приводит. Любое государство принимает меры, направленные на массовое оповещение и донесение информации до каждого своего гражданина о смертельной опасности употребления алкоголя. Но каждый гражданин в праве сам решать и делать выбор: сохранить свое здоровье или нет. Вред алкоголя – очень серьезная тема, требующая более тесного ознакомления для каждого из нас.
Вред алкоголя для здоровья человека
Последствия от употребления спиртных напитков очень пагубны для нашего здоровья: это и больное сердце, увеличенная печень, энцефалопатия, серьезные изменения мозговой деятельности человека, но огромный вред – это психологическая зависимость, благодаря которой избавиться от этой убивающей привычки становится все труднее.
Люди под воздействием этой одурманивающей жидкости становятся одержимыми, не ведают, что творят и иногда это приводит к необратимым поступками по отношению к другим людям. Вред, который наносит алкоголь на человеческий организм - существенный, а потому требует детального рассмотрения.
Влияние употребления алкоголя на мозг
Первое и бесспорное нанесение огромного вреда здоровью человека путем употребления алкоголя – это влияние на мозговую деятельность, поведение и общая бесконтрольность всего тела. Каждый химик подтвердит, что любой алкогольный напиток изготавливается на основе этилового спирта, который является веществом общетоксического действия (например, как угарный газ), а значит - опасен для человеческой жизни.
Отсюда следует, что на человеческий организм спиртной напиток оказывает убивающее действие со стороны токсичности и наркотической зависимости.
Попав в кровеносную систему, этанол разносится по всему организму, отравляя каждый орган и систему жизнедеятельности. Одновременно в крови происходит разрушения эритроцитов, что приводит к остановке поступления кислорода в клетку головного мозга, в результате клетка отмирает. Человек в это время теряет самоконтроль, нормальную способность двигаться, реагировать, адекватно мыслить, становится агрессивным.
Употребление алкоголя приводит к закупориванию сосудов, в результате чего образуются аневризмы - выдувание сосуда головного мозга под давлением крови. Если давление крови в сосуде очень высоко, то этот аневризм с легкостью рвется, а кровь попадает прямым образом в мозг, результат – геморрагический инсульт (практически 100% смерть или инвалидность).
Если говорить о вреде алкоголя на человеческий мозг, то следует остановиться на таком заболевании, как энцефалопатия. Это страшное заболевание мозга, которое имеет следующие синдромы:
- Проблемы координации в пространстве. Больным этой болезнью сложно найти выход из комнаты, они теряют способность передвигаться самостоятельно.
- Спиртное оказывает существенное влияние на мозговую деятельность человека: происходит помутнение рассудка.
- Паралич зрительных нервов (еще называют окуломоторным дисбалансом).
- Энцефалопатия в усложненных случаях переходит в другое заболевание: психоз. Крайне тяжелая болезнь, сопровождающаяся провалами памяти, при которой человек не способен запоминать информацию.
- Все эти симптомы усугубляются глубочайшей депрессией, вывести из которой пациента становится практически невозможным.
Алкоголь не приведет к вышеописанным последствиям, если редко его употреблять. Однако, лучше отказаться от него вообще. Существует целый список факторов, влияющих на мозг человека:
- Все зависит от употребляемого количества и периодичности повторения;
- Немаловажное значение имеет возраст, в котором вы начали употребление;
- Как долго и регулярно вы употребляете алкоголь;
- Большое влияние имеет на вышеописанные последствия ваш возраст, пол (у женщин, как известно, все происходит гораздо сложнее и быстрее в случае с алкоголизмом), предрасположенность, наследственность;
В зависимости от таких факторов, даже мизерная доза алкоголя, попавшая к вам в организм, способна нанести непоправимый вред, помутить рассудок и сознание, создать провалы в памяти, замедлить или полностью отключить мозговую деятельность.
Влияние на сердце
Влияние алкоголя на сердце происходит аналогичным образом, как и на мозг: употребляя его, вы наносите непоправимый вред клеткам сердечной мышцы, вследствие чего отравляется вся сердечно сосудистая система человека. Попав хоть малой каплей в организм, алкоголь причиняет вред работе сердца.
- Нарушается кровообращение в маленьких сосудиках – капиллярах, происходит разрыв данных сосудов, в результате чего сердце не получает достаточного количества кислорода (кислородное голодание).
- Вследствие употребления спиртных напитков и их вреда, сердечная мышца приобретает дряблость, не может справляться со своей обычной работой, происходит преждевременный атеросклероз, гипертония, сердечная аритмия, кардиомиопатия (ее еще называют алкогольное сердце или бычье сердце), прочий вред организму.
- Учеными доказано, что любая доза алкоголя приносит вред и влияет на сердце, существенно повышается риск возникновения большинства смертельно опасных сердечных заболеваний. Прием алкоголя вызывает изменения структуры миокарда: утолщаются стенки, расширяются полости, полностью нарушается ритм работы сердца (что приводит к таким заболеваниям, как: трепетанию предсердий, мерцательной аритмии, экстрасистолии).
Вылечить сердце от нарушений, вызванных употреблением алкоголя, очень трудно, но реально: исключительно путем абсолютного отказа от спиртного употребления. И то, патологии будут повторяться позже, потому что данному органу присуща биохимическая память (повторение предыдущих процессов).
Как влияет алкоголь на здоровье подростков
Все подростки получают в школе максимум информации о вреде употребления высокоградусных алкогольных напитков для здоровья человека. Очень важно уберечь своих детей от раннего употребления взрослых напитков. Это чрезвычайно опасно для их здоровья и не несет ничего хорошего за собой.
Объясните своему сыну или дочери, как это вредно для организма изнутри, воспользуйтесь яркими иллюстрациями, видеоматериалами, красочной информацией об испорченных жизнях людей. Сделайте максимум для того, чтобы донести главную мысль: употребление спиртного смертельно вредно.
Как влияет алкоголь на организм подростка:
- Этанол, разрушающий клетки организма, имеет двойную силу токсичности на развивающийся мозг подростков. Даже небольшая капля способна вызвать огромные химические нарушения в головном мозге. Это сказывается на обучении, развитии мышления, потери способностей и остальных цепляющих за собой процессов;
- У подростка, который начал употреблять алкоголь, появляется эмоциональная, интеллектуальная деградация;
- Употребляя спиртные напитки, детям в десятки раз легче привыкнуть к алкоголю;
- Влияние алкоголя на детскую печень происходит быстро, в следствии чего процесс синтеза витаминов, ферментов, жизненно важных для развития подросткового организма, значительно ухудшается;
- Спиртное оказывает вред на желудочно-кишечный тракт, в результате происходит быстрое развитие панкреатита и сахарного диабета;
- Страдает половая система подросткового организма;
Об этой жизненно важной проблеме "трубят" все телеканалы, рекламные кампании, пестрят заголовки газет. Бесконечно важно донести эту информацию детям, а главное, чтобы они поняли это и уяснили. Еще важнее, воспитывать своего ребенка изначально в таких условиях, чтобы у него в мыслях никогда не было попробовать хоть каплю этой злополучной химической смеси.
Пагубное влияние алкоголя на женщин
Если сравнивать женщин и мужчин, то научно доказанный факт - на женщин спиртное влияет хуже, нежели на мужчин.
- Все процессы, происходящие под действием алкоголя, в организме у пьющих женщин протекают вдвойне тяжелее: быстрое развитие цирроза печени, ухудшение работы сердца, поражаются органы нервной системы;
- Резко ухудшается память, способность обучаться;
- Зависимость, возникающая в результате злоупотребления алкоголем, у женщин вызывается быстрее, а лечение от нее практически неэффективно;
- Исследования показали, что женщина, которая в молодости злоупотребляла алкоголем, имеет высокую вероятность родить детей-инвалидов (спиртное очень сильно влияет на строение яйцеклеток, восстановить которое нельзя, даже при полном отказе от алкоголя).
Женщины, которые употребляют алкоголь, будучи беременными, должны с большим вниманием отнестись к следующей информации:
- Даже малая капля спиртного, попавшая в организм еще не до конца сформировавшегося плода, наносит вред и может вызвать серьезную патологию в формировании нервной системы, а в дальнейшем и развитие такой болезни, как ДЦП.
- Нередки случаи развития у неродившегося ребенка плодного алкогольного синдрома, который препятствует его развитию, вызывает необратимые изменения внешних органов (например, микроэнцефалию).
- Есть риск того, что отслоится плацента и плод погибнет.
- Даже во время зачатия, алкоголь влияет на генетическую информацию, получаемую яйцеклеткой.
Видео: профессор Жданов о вреде алкоголя
Дополнительно просмотрите видео, в котором профессор Жданов подробно ведет рассказ по поводу глобального вреда алкоголя, его влиянии на все органы человека. Ознакомьтесь с тем, что происходит внутри нас, когда капля спирта впитывается в кровь и как вред алкоголя сказывается на нашем здоровье:
Шумные вечеринки, домашние застолья и другие праздники редко проходят без принятия спиртного. Однако мало кто задумывается над тем, что такое угощение может не только даровать чувство расслабленности и поднимать настроение, но и нанести существенный вред здоровью вплоть до летального исхода. Узнайте, чем вреден алкоголь, как воздействует этиловый спирт на организм человека, употребление каких напитков и в каких дозах считается оптимальным.
Что такое алкоголь
Алкоголь по сути – это этиловый спит, бесцветная жидкость, которая начинает закипать при температуре 78 градусов и легко воспламеняется. Он обладает специфическим запахом и вкусом. Эти характеристики во многом зависят от его сорта. К примеру, бокал красного вина обладает легким терпким или сладким привкусом, а пахнет виноградом. При частом употреблении любого сорта алкоголя может возникнуть сильнейшая зависимость, вызывающая разные заболевания вплоть до летального исхода.
Вреден ли алкоголь в малых дозах
Немного спиртного поможет взбодрить человека с пониженным артериальным давлением, а бокал вина из красных сортов винограда раз в неделю предотвратит развитие сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Однако ни один врач не сможет порекомендовать своему пациенту такой способ лечения, а все потому, что длительное употребление горячительных напитков приводит к алкоголизму. По этим же причинам ВОЗ установила условно-безопасные дозы алкоголя для человека в сутки (при условии, что два дня в неделю будут безалкогольными):
- для мужчин – 40 грамм;
- для женщин – 30 грамм.
Натуральные вина и пиво
Никто не станет опровергать тот факт, что умеренное количество выпитого качественного вина или пива благотворно влияет на организм. Эти виды спиртного и шампанское готовят методом брожения. Для производства первого напитка используют виноград, для второго – хмель с солодом. Доза качественных напитков в день составляет:
- для женщин – 1 бутылка пива или 2 бокала сухого вина;
- для мужчин – 2 бутылки пива или 3 бокала сухого вина.
Крепкоалкогольные напитки
Крепкие спиртные напитки получают путем перегонки определенных продуктов брожения. К примеру, для производства водки используется зерно, свекла, разные виды пшеницы, вода. В сравнении с натуральными винами и пивом, крепкий алкоголь считается более вредным для организма и чаще приводит к алкоголизму. Минимальные суточные дозы не должны превышать:
- для мужчин – 100 мл водки;
- для женщин – 80 грамм водки.
Чем опасен алкоголь
Спорить о вреде алкоголя или его пользе можно бесконечно, но ученые советуют, прежде всего, обратить внимание на состав напитков. Хорошее спиртное должно состоять только из натуральных компонентов, но в подавляющей массе напитков встречаются также дополнительные элементы. Для усиления вкуса и придания особого аромата или цвета в некачественную продукцию добавляют:
- различные эссенции;
- красители;
- ароматизаторы;
- сивушные масла;
- уксусный альдегид;
- вредные консерванты.
Токсическое действие этанола
Этанол – природное психоактивное вещество, которое оказывает негативное воздействие на нервную систему и организм в целом. Среди других производных спиртов, этанол обладает относительно невысокой токсичностью, но при превышении дозировки негативно воздействует на мозг, может привести к смерти. Этот же элемент снижает скорость реакции человека, влияет на координацию движений и затуманивает мышление.
Сивушные масла фенолы и уксусный альдегид
Часто спиртосодержащие напитки забраковываются из-за чрезмерного содержания в них альдегидов или сивушных масел, при наличии фенолов. Эти показатели определяют качественные характеристики многих спиртных напитков. В зависимости от вида, алкогольные яды по-разному влияют на организм человека:
- Альдегиды начинают реакции брожения и преобразования при производстве горячительных напитков, активно взаимодействуя с другими примесями. Его количество даже в самом низкопробном «пойле» не должно превышать 8 мг/дм3.
- Фенолы в любом виде опасны для здоровья. Они вызывают ожоги, пищевые аллергические реакции, приводят к некрозу тканей, остановке дыхания, параличу. В качественной продукции их наличие недопустимо.
- Сивушные масла наделяют спиртовые напитки органолептическими характеристиками. Без них коньяк был бы только примесью воды и спирта. Однако избыточное количество приводит к сильной интоксикации, отравлению и мучительному похмелью. Норма сивушных масел – 4 мг/дм3.
Пищевые добавки и красители
Оригинальный напиток должен состоять только из органической базы: солода, хмеля, трав, ягод или фруктов, специй. Эти добавки придают напитку особый привкус, аромат и цвет. Однако такие напитки, как правило, стоят дорого. В дешевую продукцию домешивают сахар, красители, разные эссенции. Такие вредные добавки не только улучшают вкус, но еще негативно сказываются на здоровье, ухудшая работу органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сердечной мышцы, эндокринной системы.
Вред спиртных напитков
Как быстро усвоится спирт, зависит от его концентрации в напитке. К примеру, крепкий алкоголь вредит здоровью сильнее и усваивается быстрее, чем вино или пиво. Около 20% выпитого поглощается желудком, а оставшиеся 80% отправляются в тонкий кишечник. После того, как спирт попал в желудок и кишечник, он проникает в системный кровоток, вместе с кровью поступая к остальным органам и системам организма. Примерно 10% от всего выпитого выводится почками и легкими. С остальными вредными веществами предстоит справиться печени.
Нарушение функций мозга
Регулярное употребление этанолсодержащей продукции влияет на способность человека контролировать свою речь, координировать движения, у алкоголика ухудшается зрение. Вредные вещества безвозвратно разрушают нейроны головного мозга, за счет чего притупляется боль, снижается мышечный контроль. С развитием алкоголизма у человека ухудшается память, он плохо воспринимает полученную информацию, неадекватно реагирует на происходящее.
Ухудшение работы сердечно-сосудистой и кровеносной системы
Эритроциты переносят кислород, питают мягкие ткани всего организма. Сверху красные кровяные тельца покрыты жировой оболочкой, которая помогает им свободно передвигаться, отталкиваясь друг от дуга. Стоит человеку принять лишние граммы спиртного, как запускается процесс разрушения эритроцитов – тельца склеиваются и уже не могут беспрепятственно попасть в мелкие капилляры, что приводит к закупорке сосудов, образованию тромбов, что провоцирует инсульты и инфаркты.
Проблемы с ЖКТ
Пагубно воздействует выпитое и на систему пищеварения. Слизистая желудка принимает на себя первый удар. Она со временем истончается, что приводит к развитию язвы или гастрита. Под воздействием спирта в пищеводе формируются варикозные образования, которые даже при незначительной травме могут спровоцировать внутреннее кровотечение. Под действием вредного этанола меняется структура тканей, из-за чего алкоголь считается одним из факторов развития рака.
Эндокринные нарушения
Негативно влияние этанола сказывается и на половой активности. У мужчин пропадает эрекция, угасает либидо, снижается выработка и подвижность сперматозоидов, развивается импотенция. Этанол снижает выработку тестостерона, но повышает уровень эстрогена – женского гормона. Вот почему выпивающие взрослые мужчины приобретают женские черты, такие как увеличенная грудь, появление жира на бедрах или в области живота.
Настолько же активно этанол влияет и на женский организм. У пьющей женщины, напротив, снижается выработка эстрогена и возрастает количество тестостерона. В результате, у дам грубеет голос, меняется походка, отмечается нарушение менструального цикла, пропадает способность к деторождению. Женщина-алкоголик не чувствует полового влечения, часто страдает от раннего климакса.
Поражение печени и почек
Переработкой этанола и его производных занимаются печень и почки человека. При нарушении нормированных доз печень не успевает обезвредить все количество алкоголя, что приводит к отложению в ее клетках жира. Со временем такие образования приводят к гепатозу и отмиранию клеток. На месте здоровых тканей формируются рубцы, развивается цирроз печени. При отсутствии адекватного лечения болезнь перерастает в рак.
Явные признаки того, что почки не справляются с алкоголем, может ощутить на себе даже абсолютно здоровый человек, перебрав лишнего – это повышенное давление, головная боль, отечность, боли в области поясницы. Регулярное пьянство приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса, почки перестают справляться со своими функциями, начинают накапливать токсины и другие продукты распада алкоголя.
Дегенерация нервной системы, вызванная алкоголем
Употребление спиртосодержащих напитков от случая к случаю не приводит к серьезным изменениям психики в отличие от алкоголизма. Больной человек сначала испытывает радость, эйфорию, умиротворение, которые впоследствии сменяются депрессией, агрессией, утратой интересов. Деградация личности носит необратимый характер – пьянство часто приводит к галлюцинациям, психическому помешательству, белой горячке.
Повреждение нервных клеток
Алкоголь вырабатывает алкогольную зависимость, приводит к деградации нервной системы. Ученые установили, что этанол не только разрушает связь между клетками головного мозга, но и способен изменить их структуру, что приводит к развитию рака. Кроме того, необратимое повреждение нервных клеток чревато развитием синдрома Вернике-Корсакова. Это неврологическое заболевание характеризуется проблемами с памятью, нарушением зрения, может привести к параличу, полной амнезии.
Агрессия и раздражительность
Стадия опьянения, при которой человек начинает испытывать агрессию, становится раздражительным и лезет в драку, опасна для окружающих. На такую личность здравые доводы уже не действуют, нередко сказанное только ухудшает ситуацию. Исследования показывают, что агрессивность во многом зависит от индивидуальных особенностей личности. В список таких критериев входят:
- агрессивный характер;
- ранее перенесенные травмы головы;
- психические расстройства;
- нервное перенапряжение до принятия спиртного.
Депрессивные состояния
Существует и абсолютно противоположное действие алкоголя на организм человека, когда вместо раздражительности человек начинает испытывать апатию. Почти у всех заядлых алкоголиков наблюдаются такие отклонения в психике, интенсивность которых зависит от длительности алкоголизма и количества принятого спиртного. Основные симптомы алкогольной депрессии:
- апатия;
- видение окружающего мира в серых тонах;
- плаксивость;
- отсутствие яркости эмоциональных ощущений;
- отсутствие радости.
Деменция
Деменция – это нарушение психических функций, вызванное серьезными поражениями структур головного мозга, или говоря проще – слабоумие. Регулярный прием спиртного затрудняет получение новых знаний, приводит к частичной или полной потере ранее полученных навыков. Слабоумие опасно тем, что человек уже не может самостоятельно принимать решения, логически рассуждать, у него исчезает чувство долга, вежливость, деликатность.
Почему алкоголь вреден для подростков
О том, что вредно пить алкоголь, родители должны постоянно напоминать своему подрастающему чаду и подавать собственный пример здорового образа жизни. Нередко дети обращаются к спиртному из-за недостатка внимания в семье, когда они чувствуют себя обузой или ненужными и стремятся самоутвердиться. Сначала начинают употреблять слабоалкогольные напитки, постепенно увеличивая их крепость.
Если же сделать перерасчет сладких напитков на водку, то на одну упаковку придется около 50-10 мл крепкого спиртного. Баночные коктейли содержат много сахара и химических добавок, оказывающих негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, метаболизм, усвоение витаминов и полезных веществ. Чем вреден алкоголь для подростка, так это развитием в будущем сахарного диабета, язвы желудка, панкреатита, гепатита.
Последствия женского алкоголизма
Если сравнивать мужскую зависимость с женской, то последняя гораздо опаснее и тяжело лечится. Научно доказано, что женщины пьянеют быстрее мужчин из-за физиологических особенностей, более низкой массы тела, психологических факторов. Вред употребления алкоголя для женщин:
- они более подвержены раннему циррозу печени и другим патологиям;
- нарушаются функции щитовидной железы;
- резко ухудшается память, способность воспринимать новую информацию;
- особенно вреден алкоголь для будущих матерей – он приводит к бесплодию, снижает выработку женских гормонов – эстрогенов.
Беременные женщины должны помнить, что этанол негативно сказывается не только на их организме, но на формировании плода и умственном развитии ребенка. У таких дам высок риск рождения детей-инвалидов, малышей с физическими или умственными отклонениями. Злоупотребление алкоголем в первом триместре может спровоцировать выкидыш, во втором – отслойку плаценты, а в третьем – преждевременные роды.
Видео
Алкоголь – штука коварная: с одной стороны, бокал пива – просто незаменимое лекарство от перенапряжения после тяжелой рабочей недели. Но с другой – это невидимый, но достаточно ощутимый удар по здоровью, бьющий в самые уязвимые места нашего организма.
О семи причинах, почему стоит отказаться от алкогольных напитков и о том, как они способны навредить твоей жизни – далее в нашей статье.
1. Удар по сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере (особую коварность таит в себе пиво). На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками инфаркта и способны привести к смерти.
2. Затуманенный рассудок . Алкоголь не зря считается разновидностью наркотических веществ: спиртные напитки оказывают на психику эйфорическое воздействие, продолжительность которого составляет от часа до полутора. Вскоре после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами панического страха. Реакции снижаются, о ясном мышлении в такой ситуации не может быть и речи. Именно по этой причине, как известно, водителям нельзя пить: вождение в нетрезвом виде может закончиться самым плачевным исходом.
3. Уничтожение клеток мозга. Даже небольшое количество алкоголя (да, полбокала вина также сюда относится) уничтожает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к смерти нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравном бою с алкоголем, выводятся из организма с мочой.
4. Развитие хронических болезней. Медики приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты распада спирта разрушают организм в прямом смысле слова. Человек, регулярно употребляющий спиртное, со временем все чаще начинает ощущать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижаются, на смену им приходит апатия. Длительная алкогольная зависимость – залог развития таких опасных хронических болезней, как панкреатит, рак поджелудочной железы, цирроз, инфаркт и масса других коварных заболеваний. Не самая обнадеживающая перспектива, не так ли?
5. Плохая наследственность. Алкоголь вносит изменения в структуру генетического кода ДНК – именно она содержит в себе информацию о человеке и его потомках. Ученые давно пришли к выводу, что 90% детей с отклонениями в умственном развитии и врожденных инвалидов рождаются у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.
6. Непристойное поведение. Уверены, тебе не раз приходилось наблюдать, что из себя представляет пьяный человек: алкоголь оказывает влияние на нравственные центры головного мозга, в связи с чем его дальнейшее поведение становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае, все заканчивается мирным посапыванием в укромном уголке. В худшем – неконтролируемой агрессией, вспышками гнева и другими малоприятными вещами, которые в трезвом виде человек ни за что бы себе не позволил.
7. Дыра в бюджете. Цены на алкоголь (особенно хороший) немалые, и регулярное распитие любимых спиртных напитков зачастую влетает в немалую копеечку. К тому же, люди, которые начали испытывать зависимость от алкоголя, на одной бутылке не останавливаются: чем сильнее “захмелевает” голова, тем больше напитка будет куплено. Даже банальный просмотр футбольного матча практически никогда не обходится без нескольких банок пива – что уж говорить о пикнике с компанией, рыбалке или дне рождения. Если подсчитать, в какую сумму обходится такой досуг, действительно возникнет желание отложить эти деньги для более разумных целей (вложить в путешествие или же, к примеру, порадовать себя новым гаджетом).
Как видишь, существует масса причин как можно реже притрагиваться к спиртному, а то и вовсе от него отказаться. Да, алкоголь создает эффект расслабления. Да, он раскрепощает и снимает внутренние зажимы. Но тот вред, который организм получает параллельно, сводит “на нет” и без того небольшие преимущества. К тому же, расслабиться можно и другими способами – йога, плавание, горячая ванна, сауна, массаж или же неспешная прогулка в спокойном зеленом парке являются лучшими помощниками в этом деле. Позаботься о собственном здоровье сейчас, и в будущем у тебя будет в разы больше шансов избежать больничной койки и массы других малоприятных “бонусов”, нажитых за годы употребления алкоголя.
Большинство из нас хотя бы однажды в жизни слышали такие фразы об алкогольных напитках: «выпей, легче станет», «от такого количества ничего не будет» и тому подобное. По большей части мы соглашаемся – хорошо, выпью, согласен, ничего не будет. Некоторые из нас против. Одни из принципа, в связи с осознанным отказом от алкоголя. Другие – потому, что закодированы или по указаниям медиков живут с категорическим запретом на употребление спиртного. В последнем случае мы имеем дело с людьми, которые в полной мере испытали на себе вред алкоголя.
В чём именно заключается пагубное воздействие спиртного? Слова «алкоголь вредит вашему здоровью» слышали многие, но на чём они основаны? Горячительные напитки действительно приносят только вред, или бывает и польза? Зависит ли действие алкоголя на человека от его возраста, пола, чего-либо ещё? Во всём этом желательно разобраться. Лучше всего – раньше, чем употребление спиртных напитков приведёт к каким-либо тяжёлым последствиям.
Наш фонд
«Доступное лечение» работает с 1991 года. Спасено более 10 000 жизней!
Лекарство или яд?
Алкоголь – это токсин, настаивают наркологи и другие врачи-специалисты. Всегда находятся любители возразить: а как же применение этилового спирта в медицине, дезинфекция? А спиртовые настойки? Сколько их в любой аптеке? Послушать такие доводы – и мысли о вреде алкоголя начинают казаться нелепыми.
На это очень легко ответить. В природе существует множество ядов, которые в крошечных дозах способны оказывать лечебное действие. Самый простой пример – яды некоторых змей. В определённых количествах это лекарство. А если человека укусит «хозяйка», доза токсических веществ будет во много раз выше, и в худшем случае пострадавший умрёт.
То же можно сказать об алкоголе. Препараты на спирту с их дозировкой в долях миллилитра – это лекарство. Бокал вина, рюмка водки/коньяка и так далее – это самый настоящий яд, только замедленного действия. Хотя и здесь всякое бывает: смерть после может наступить достаточно быстро.
Вред алкоголя на организм человека уже много лет изучается в медицине. Чтобы объяснить токсическую природу спиртных напитков, необходимо детально изучить, как именно они действуют.
Путь алкоголя в организме
Что происходит с нами, когда мы пьём спиртное? Давайте за этим проследим. Конечно, все выкладки приблизительные: у каждого из нас разная степень чувствительности, общее состояние организма, конституция.
Однако под периодическим и тем более под постоянным воздействием алкоголя последствия неизбежны, вопрос лишь во времени. Поскольку крепкое спиртное действует более явно, рассматривать будем именно его. Итак:
Описанная схема довольно примитивна. Любой врач распишет вред алкоголя гораздо более подробно и красочно. Но даже без углубления в специфические медицинские темы важно запомнить главное: алкогольными токсинами поражается весь организм, каждый его орган и каждая система. Даже лёгкие, поскольку в результате опьянения часто угнетаются дыхательные функции.
Последствия приема алкоголя
Что происходит в итоге? Поначалу всё вроде бы неплохо: повышается настроение, глаза блестят, лицо оживляется, покрывается румянцем. Становится так легко! А дальше? Путаются мысли и сознание, да и ноги тоже. Наступает просто чудовищный выброс эмоций – безудержный смех, слёзы, агрессия. Многие реакции становятся неадекватными, поступки – необдуманными. Чтобы это подтвердить, достаточно изучить статистику преступлений «по пьяни» (в каждом городе она своя, но поражает в любом случае).
Что насчёт долговременных последствий? Самое ожидаемое – формирование алкоголизма, то есть физической и психической зависимости от спиртного. Это заболевание приносит свои «плоды».
Постоянные повреждения слизистых оболочек оборачиваются язвами и раковыми опухолями – пищевода, желудка, кишечного тракта. Толстая кишка может «одарить» человека геморроем. Перегруженные печень, поджелудочная железа и почки дают сбой и реагируют соответственно циррозом, панкреатитом, нефропатиями. Истощение нервных и мозговых клеток приводит к постепенной деградации личности, при которой сохраняются только самые примитивные инстинкты и реакции. Не случайно многие пьющие люди страдают болезнями психического характера. А кровеносная система «мстит» образованием тромбов, вплоть до инсульта. Плюс утомлённое интоксикациями и перепадами кровяного давления сердце даёт сбои, в числе которых инфаркт. И это ещё не всё.
Внимание!
Ваш близкий в беде? Мы знаем как ему помочь. Звоните! Бесплатно и анонимно 8-800-200-99-32
Алкоголь и дети
Эта проблема условно делится на три части. Первая – несомненный вред алкоголя для половой системы человека. Например, у мужчин-алкоголиков из-за постоянных возлияний повышается выработка женских гормонов, начинается соответствующее отложение жира (на животе и бёдрах), снижается мужская сила вплоть до полной импотенции. Ещё одно весьма вероятное последствие – бесплодие, мужское и женское. И это ещё относительно лёгкий вариант.
По-настоящему страшна вторая часть – это исследования о вреде алкоголя во время развития плода в утробе матери. Многие беременные женщины слышат, что от спиртного «ничего не случится» на ранних сроках, пока не образуется пуповина. И если от токсикоза тянет на пиво, то это не страшно. Неправда – страшно. Одним из самых тяжёлых последствий являются несовместимые с жизнью . Он может элементарно не развиться вообще. Чтобы понять, на что это похоже, достаточно в поиске набрать слово «ацефалия». Поскольку в результатах неминуемо появятся изображения, необходимо знать: они ужасают и могут привести в состояние шока.
Алкоголь не всегда убивает плод. С чем в этом случае грозит жить ребёнку в дальнейшем? Вот ряд вероятных последствий:
- малый рост, вес;
- патологии органов чувств;
- пороки сердца;
- недоразвитие внутренних органов, систем, суставов;
- дефективность нервной системы;
- множество физических и умственных аномалий.
И третья часть проблемы: употребление спиртного детьми. Прост ужасающий факт: для некоторых малышей знакомство с алкоголем наступает буквально с рождения. «Заботливые» родители считают, что после чайной или столовой ложки напитка с градусами ребёнок будет лучше спать. И ведь действительно – ребёнок спит! В некоторых случаях крошечному существу уже не суждено проснуться, потому что наступает смерть в результате алкогольной интоксикации.
Выжившие дети под влиянием алкоголя начинают отставать в развитии, страдают различными нарушениями психики. Подростки малоактивны, у них низкая трудоспособность, они практически не поддаются обучению. Большинство из них вырастают в полностью асоциальные личности, становятся преступниками. Легко понять, как опасен алкоголь для несовершеннолетних, насколько вреден он в любом детском и подростковом возрасте.
Многие из нас согласны с тем, что не могут искоренить свои вредные привычки, алкоголь – в их числе. Но одно дело – барабанить пальцами по столу при волнении (такая вредная привычка часто раздражает окружающих), и совсем другое – периодически либо регулярно истязать свой организм изрядными долями токсинов. Пора осознать вред спиртных напитков и отказаться от алкоголя.
Внимание!
Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Алкоголь при попадании в организм переходит в кровь очень быстро, в течение нескольких минут. Алкоголь, в основном, метаболизируется в печени (примерно 93% алкоголя), и выводится из организма с мочой, потом и дыханием.
При нормальных обстоятельствах, у здорового человека, этот процесс может занять от 3 до 24 часов (это зависит от количества потребляемого алкоголя). Наиболее известным последствием алкоголизма является ухудшение состояния печени (гепатит-стеатоз, фиброз и цирроз печени и рак печени не редкость), органы пищеварения страдают не меньше, что может привести к раку пищевода или желудка.
Длительное злоупотребление спиртными напитками, как правило, приводит к импотенции у мужчин и бесплодию у женщин (проблемы с фертильностью).
Каждая клетка организма, особенно чувствительные нервные клетки страдают от токсического воздействия алкоголя, что оставляет ряд серьезных и необратимых последствий.
Клинические и эпидемиологические исследования показали, что злоупотребление алкоголем ускоряет процесс атеросклероза, приводит к нарушению кровообращения, и к недостаточному питанию каждой клетки организма. Алкоголь может вызвать психологическую зависимость даже при нерегулярном приеме в меньших количествах, а физическая зависимость возникает у людей, которые в систематически злоупотребляют спиртным.
То, что алкоголь опасен при чрезмерном потреблении- это подтверждается тем фактом, что умирают от него каждый год, более чем в 12 раз больше людей (около 3 000 000 по всему миру), чем из-за употребления наркотиков (около 250 000).
Следует, отметить, что алкоголь, употребляемый в рекомендуемых количествах, не вреден для здоровья, но, - к сожалению, подавляющее большинство людей пьют его в количествах, значительно превышающих рекомендуемые стандарты.
Злоупотребление алкоголем является сложной проблемой, и некоторые его любители делятся на три категории:
Употребляющие алкоголь с высоким риском,
. употребляющие алкоголь в токсичных количествах
. зависимость от алкоголя.
Алкоголизм определяется как "неспособность воздержания от алкоголя." Человек, который зависит от алкоголя чувствует сильное желание продолжал пить, несмотря на существующие проблемы. Никто не застрахован от опасностей, которые возникают в результате чрезмерного употребления спиртного.
Опасность алкоголя для психического здоровья
Большинство алкогольных напитков, содержат этиловый спирт, или этанол -это нейротоксин, вещество, которое может повредить или разрушить нервную систему. Большое количество этанола может стать причиной потери сознания и смерти. Человеческий организм может превратить пагубное воздействие этанола, но это не происходит в мгновение ока.Например, когда организм не может справиться с избыточным потреблением спиртного, это начинает существенно влиять на функционирование мозга. В каком смысле?
Речь, зрение, координация движений, способность логически мыслить и поведение связаны с серией сложных химических реакций, которые происходят в нейронах головного мозга. Этанол изменяет ход этих реакций путем уменьшения или увеличения влияния некоторых нейротрансмиттеров - химических веществ, которые передают нервные импульсы от одного нейрона к другому. Это приводит к изменению потока информации в головном мозге, так что он не может функционировать должным образом.
Таким образом, человек, под влиянием алкоголя не может правильно говорить и мыслить, имеет затуманенное зрение, и теряет контроль над своим поведением. Все это общие симптомы интоксикации.
В головном мозге человека в течение длительного времени происходят изменения определенного химического процесса, который стремится защитить мозг и нервную систему от токсического воздействия этанола.
Это развивает толерантность к алкоголю, или привыкание. Зависимость возникает, когда мозг так привык к алкоголю, и он не может нормально функционировать без него. Организм требует алкоголя для поддержания химического баланса. Когда человек прекращает пить то в его головном мозге возникают тяжелые нарушение химического баланса и симптомы отмены, такие как беспокойство, тремор и даже судороги.
В дополнение к патологическим химическим процессам в головном мозге, злоупотребление алкоголем может привести к повреждению или разрушению клеток головного мозга, тем самым изменяя его физическую структуру. Несмотря на то, что мозг может частично восстановиться, если человек прекращает пить, некоторые из его клеток отмирают навсегда, что ослабляет память и другие умственные способности.
Болезни печени и рак.
Печень играет важную роль в деградации пищевых продуктов, борется с инфекцией, регулирует поток крови, а также удаляет токсичны из организма. Длительное потребление алкоголя повреждает ткани печени в три этапа. Первая стадия разложения этанола замедляет распад жиров, так что они накапливаются в печени. Это расстройство называется стеатогепатит, или жирная печень.Со временем возникает хроническое заболевание печени - гепатит. Алкоголь может также снизить сопротивляемость организма к вирусам гепатита В и С. Если гепатит не лечить, клетки печени начинают умирать. Что еще хуже, алкоголь активирует естественный механизм запрограммированной гибели клеток, это называется апоптоз.
Последняя стадия - цирроз печени. Из-за ряда серьезных воспалений и разрушения клеток возникает необратимое повреждение печени. В конце концов, печень перестает быть губчатой, рубцовая ткань предотвращает приток крови, что приводит к прекращению работы печени и смерти.
Есть еще и другая скрытая опасность - ослабление способности этого органа защищать организм от канцерогенных веществ. Помимо развития рака печени, алкоголь значительно повышает риск развития рака полости рта, глотки, гортани и пищевода. Кроме того, алкоголь позволяет канцерогенным компонентам табака более легко проникают через слизистые оболочки полости рта, так что курильщики, которые пьют сталкиваются с высоким риском развития рака.
Женщины, которые пьют алкоголь ежедневно подвергаются риску развития рака груди. Согласно одному из исследований, женщины, которые пьют три или более алкогольных напитков в день имеют на 69 % более высокий риск развития рака груди.
Плодный алкогольный синдром.
Особенно печально, что злоупотребление алкоголем во время беременности может нанести вред не рожденному ребенку еще в периоде эмбрионального развития. Алкоголь вызывает необратимое повреждение центральной нервной системы, происходит нарушение в формировании нейронов. Некоторые клетки умирают, а некоторые из них развиваются в неправильном месте.Как результат, плодный алкогольный синдром, который является наиболее распространенной причиной умственной отсталости у детей. Дети, которые страдают от этого синдрома отстают в развитии, им труднее научиться говорить, из -за физические и умственные отставания в развития они имеют нарушения слуха и зрение. Многие дети рождаются с различными уродствами лица.
Даже если мать во время беременности пьет умеренное количество алкоголя, ребенок может иметь определенные нарушения, которые могут негативно повлиять на поведение и способность к обучению.
Какое количество алкоголя не является вредным для здоровья.
Алкоголь может и во многих других отношениях угрожать здоровью человека. Как определить, какое количество алкоголя не вредит здоровью? Сегодня миллионы людей по всему миру иногда употребляют алкоголь как они полагают в умеренных количествах.Но как определить эту умеренность?
Тем не менее, исследования показывают, что в Европе каждый четвертый человек пьет алкоголь в количествах, которые считаются опасными для здоровья человека.
Различные источники определяют умеренное употребление спиртового - 20 граммов чистого спирта (или два стандартных дозы алкоголя) в день для мужчин и 10 граммов (или один стандартный напиток) для женщин. В соответствии со стандартом Всемирной организации здравоохранения 10 граммов чистого спирта - это 250 мл пива, 100 мл вина.
Французские и британские медицинские эксперты рекомендуют "разумный предел" в размере трех алкогольных напитков в день для мужчин и двух напитков для женщин.
Бутылка пива 0,5 л (5% спирта).
. Спиртные напитки (коньяк, виски, водка) - 50 мл (45% спирта).
. Стакан вина 250 мл, (12% спирта).
. 100 мл ликера (25% спирта).
Тем не менее, организм у всех разный и некоторым даже небольшое количество спиртного может нанести вред. Например, людям, которые страдают от расстройств настроения и тревожных расстройств может нанести вред даже умеренное количество алкоголя. Необходимо учитывать возраст человека, его телосложение заболевание и здоровье.
Если вы пьете алкогольные напитки на голодный желудок, концентрация алкоголя в крови достигает своего самого высокого уровня в течение примерно получаса. Даже небольшое количество алкоголя может привести к ухудшению способности управлять транспортным средством. Алкоголь ухудшает зрение. Дорожные знаки кажутся меньше. Сужается поле зрения и уменьшается возможность оценить расстояние и сфокусироваться на удаленных объектах. Мозг обрабатывает информацию медленнее, рефлексы замедляются. Не садитесь за руль под воздействием алкоголя.
Алкогольная зависимость - это наследственное?
В попытке найти лекарство от алкоголизма, ученые исследуют влияние генов на развитие алкогольной зависимости. До сих пор они обнаружили несколько генов, которые влияют на развитие алкогольной зависимости. Но это не является единственным фактором риска. Даже если кто-то и имеет определенную генетическую предрасположенность, то это не значит, что он станет алкоголиком.Окружающая среда может также играть важную роль. Такие факторы, как плохое образование родителей, злоупотребление алкоголем в семье, общение с людьми, которые пьют алкоголь, конфликты с другими людьми, эмоциональные трудности, депрессия, агрессивность, зависимость от каких-либо других лекарственных средств может способствовать развитию зависимости от алкоголя.
Польза красного вина.
Ученые полагают, что некоторые вещества, содержащиеся в красном вине (полифенолы) ингибируют действие веществ, которые вызывают сужение кровеносных сосудов.Кроме того, алкоголь, как правило, ассоциируется с повышенным уровнем так называемого хорошего холестерина и снижает концентрацию вещества, которое может привести к образованию сгустков крови.
Но, похоже, что красное вино может быть полезно только в том случае если его потреблять умеренно.
В противном случае это может привести к гипертонии, инсульту и может вызвать отек легких и сердечную аритмию. Избытое количество красного вина аннулирует любые положительные эффекты на сердце и систему кровообращения
