Что делать, если плохо и медленно растут волосы. Почему волосы растут так медленно и что делать - мы спросили у трихолога

Длинные, ухоженные волосы - предмет для гордости своей обладательницы. Далеко не все могут похвастаться густой копной до пят. Отсюда стремление, помочь родным локонам стать более объемными, ускорить их рост. Почему волосы медленно растут на голове? Что бы разобраться необходим комплексный подход.

Возможные причины

Первоначально необходимо определить причину, по которой, волосы плохо растут. Только устранив ее, можно добиться желаемого эффекта.

Генетическая предрасположенность

Наследственность - сильный фактор, обмануть который практически невозможно. Получится, лишь улучшить общее состояние волосяного покрова. Например, лечением антиандрогенными препаратами - способными подавлять гормоны, влияющие на волосяные фолликулы. Решением может стать назначение стимуляторов роста.

Обратите внимание, влиянию генетики больше подвержены мужчины. Она влияет на представителей сильной половины человечества в 80% случаев. Против 50% среди женщин.

Внутренние проблемы организма

Внешние факторы

Постоянный стресс, плохая экология - могут сильно повлиять на состояние организма в целом. Палящее солнце, сильный ветер. Зато, спасти красоту и пышность шевелюры в таком случае куда проще. Здесь важно подобрать правильный уход.

Важно помнить, что нормальный рост волос начинается от сантиметра в месяц.

Правильный уход

Итак, проблема определена. Если она кроется не в здоровье или генетике, то решить ее можно путем правильного ухода за волосами. Важно подобрать шампунь и лосьон, подходящие вашему типу волос.

Совет. Не можете определить нужное средство - обратитесь к парикмахеру. Возможно самостоятельно стимулировать рост волос, сократить выпадение уже имеющихся, улучшить состояние, добавить блеск.

Стимулирующие средства

Косметические компании сейчас выпускают дополнительные средства, стимулирующие рост волос . Лосьоны, маски , масла , спреи - все что угодно. Это могут быть отдельные продукты, целые серии. Выбрать среди разнообразия помогут советы специалиста, отзывы в интернете.

Приготовить полезные маски всегда можно самостоятельно. Большинство рецептов проверенные веками.

Самые известные:

1. Маска с настойкой из красного перца . Жгучий плод пробуждает спящие луковицы. Эффект виден уже после первых четырех-пяти процедур. Однако людям с чувствительной кожей лучше избегать таких экспериментов.
2. Маска из горчицы - эффект схож с вышеизложенной. К горчичному порошку, добавляют яйцо и кефир.
3. Отвар пижмы, репейное масло - на самом деле, вариантов великое множество. Главное соблюдать ряд правил. Четко контролируйте время нанесения маски. Перед применением протестируйте состав, на отдельном участке кожи.

Уход за волосами - это не одноразовая процедура. Скорее рациональный, спланированный, комплексный подход.

В первую очередь, перестаньте оглядываться на окружающих. Рост волос у всех людей разный, ведь ген, отвечающий за него – ген фосфолипазы, наследуется. И если в вашей семьи у многих родственников волосы растут медленно, вам также не следует ожидать густой шевелюры в кратчайшие сроки. Поэтому если волосы у вас медленно растут всю жизнь, вы ничего с этим не сделаете – запасайтесь терпением.Если же раньше ваши волосы , но теперь скорость их роста стала намного меньше, что-то изменилось в вашем организме или в отношении к своей прическе. Волосам, как и всему организму, необходимы питательные вещества. Также волосы могут реагировать на обезвоживание, недостаток кальция, кремния, магния, йода, биотина, бета-каротина. Кажется, в таком внушительном списке сложно разобраться самостоятельно. Следите, в первую очередь, за своим питанием. Для быстрого роста волос употребляйте больше творога, сыра, орехов, овощей и фруктов. Медленный рост волос может говорить о каком-либо заболевании. Это может быть как болезнь волосяных луковиц, так и эндокринное заболевание. Обследуйтесь у эндокринолога и у трихолога. Последний как раз изучает волосы и кожу головы. Он точно выяснит причину медленного роста волос и подскажет, с проблемой. Плохое состояние волос также сказывается на их росте. Сеченые, истощенные волосы растут медленнее. Уделите внимание уходу. Сделайте лечебную стрижку горячими ножницами, подберите шампунь и кондиционер для восстановления волос. Займитесь и кожей головы - сухая, стянутая кожа, перхоть говорят о проблеме. Во время мытья волос осторожно массируйте кожу пальцами – вы увеличите приток крови к корням, что ускорит рост волос. Мешают расти волосам и некоторые средства для укладки. Если волосы постоянно в лаке, воске, вы не жалеете при укладке мусса, то нести такую тяжесть вашей прическе достаточно трудно. Поэтому увеличиваться в объеме она и не спешит. Использование косметических средств должно быть разумным.

Видео по теме

Волосы с древних времен являются признаком женственности, чувственности, нежности. Им приписывали магические свойства, они всегда были предметом особого ухода. Настоящее время более демократично, женщины могут носить любые стрижки, вплоть под мальчишку. Однако длинные волосы всегда вне конкуренции и актуальны на сегодняшний день так же, как и много веков назад. Нередко обладательницы коротких волос стремятся вновь отрастить их, но, увы, иногда безуспешно. Причин этому много.

Причин медленного роста волос несколько: генетическая наследственность, недостаточное кровоснабжение кожи головы, стрессы, нехватка витаминов и минеральных веществ. Кроме того, негативное влияние оказывает непрофессиональное окрашивание, обесцвечивание, частое использование фена, неправильно подобранные средства по уходу, зажимы и резинки, сдавливающие вашу шевелюру.Если вам захотелось стать обладательницей длинных волос, а они растут медленно, то не стоит отчаиваться. В первую очередь обеспечьте себе покой. Если вы будете каждый день смотреть в зеркало и ужасаться по поводу их длины, то ничего хорошего из этого не выйдет, так как под воздействием стресса уменьшается регенерация клеток.Затем следует улучшить кровообращение кожи головы. Для этого полезно каждый день перед сном в течение 10-15 минут делать пальцами массаж головы. Возьмите за правило после массажа расчесывать волосы в разных направлениях. Для этого используйте расчески из натурального материала, лучше - дерева.Для стимулирования роста полезно один раз в неделю втирать в волосы соответствующие смеси. К примеру, возьмите в равных пропорциях витамин А и Е (в аптеках обычно продается в ), и репейное масло. Все тщательно перемешайте. Нанесите на сухие чистые волосы смесь, укутайте целлофаном, а сверху теплым полотенцем на 5-6 часов. По истечении времени промойте голову шампунем. Хорошо стимулирует волосяные луковицы втирание перцовой настойки, горчицы, касторового и оливкового масел. Для хорошего результата необходимо на организм воздействовать не только снаружи, но и изнутри. Сделайте свое меню разнообразным, больше включайте в пищу продуктов с содержанием цинка, магния, йода, кальция и других элементов. Старайтесь употреблять морепродукты. Они содержат фосфор, придающий блеск и здоровье вашей шевелюре. В кисломолочных продуктах достаточное количество кальция, который является "строителем" волоса. Старайтесь больше употреблять фруктов, овощей, зелени. Полезно пить зеленый чай

Причины, по которым шевелюра не отвечает понятиям о красоте своей длиной – многочисленны. В них входит наследственность, трихологические проблемы, неправильный уход и прочие факторы, задерживающие рост волос.

Вот такой длины были волосы раньше

Как избавиться от первоначальной длины без кардинального косметического вмешательства, ускорить рост прядей – читайте здесь.

Почему медленно растут волосы на голове

Нередко, рост волос замедлен наследственными факторами – генетика, вещь упрямая. Однако, даже ее можно «переубедить» и создать условия для активной эскалации.

Причины

Кроме родственной связи с коротковолосыми бабушками, мамами и тетями, причины плохого роста в следующем:

• Дерматологические заболевания в сфере трихологии, то есть волос. В запущенных случаях наблюдают, как , на ногах и руках. Поводов для радости мало, если только женщина не пользовалась радикальной депиляцией.
• Образование волос по всему кожному покрову – естественный процесс и стоит посетить консультанта для выявления причины.

Необходимо пройти обследование у трихолога

• Плохое питание кожи головы и нарушение кровообращения. В кожном покрове содержаться миллионы микроартерий, по которым к волосяным луковицам поступают питательные вещества и кислород. Если по каким-либо причинам произошла закупорка части капилляров, образуются «спящие» луковицы. Для начала роста к ним применяют лечение. Обратный случай – волосы получают мало питательных веществ, отчего корни не в состоянии активироваться.

Баловать себя соответствующими масками требуется даже при нормальном росте

• Заболевания эндокринной системы, кишечного тракта, гипо- или авитаминоз – самый частый ответ на вопрос почему перестали расти волосы на голове. Проблему определит только врач.

Самолечением собственного организма заниматься чревато.

• Стрессы и экология. К сожалению, изменить ритм жизни и особенно второй фактор – нельзя или, возможно, лишь в малой степени. Однако, снизить воздействие неблагоприятных факторов –приемлемо. Здоровый сон, прогулки, поездки на природу, позитивный настрой – самые простые средства.
• Агрессивное вмешательство. Речь о действии химических препаратов – красок, окислителей и механических средств укладки – плойки, термические утюжки, фены. Любительницам экспериментов с собственной шевелюрой рассчитывать на быстрые результаты – нельзя.

Требуется перестать мучить пряди

Итак, это самые распространенные проблемы, когда медленно растут волосы или прибавления в длине не наблюдается вообще. Есть ли способ активировать луковицы? Опишем далее способы стимуляции роста.

Маски для волос, помогающие росту

Средства для шевелюры, стимулирующие луковицы к жизни и росту, всегда содержат один компонент, которые «разгоняет» движение питательных веществ по капиллярам. Как правило, такой особенностью обладают жгучие перцы, пряности, специи, алкоголь. Их не принимают внутрь, а используют для создания масок. Но, стоит заметить, что переносимость каждой индивидуальна и если есть предпосылки для аллергических реакций или кожа головы тонкая– от применения стоит отказаться. Вот некоторые из них, проверенные неоднократно

Перцовая настойка

Перцовая настойка быстро решает проблему роста волос

Перцовая на голове. Алкогольный напиток наносить на шевелюру концентрированным нельзя – даже толстая кожа рискует остаться обожженной. Лучше приготовить его самостоятельно в приемлемой пропорции: 0,5 л водки + 2 стручка перца чили. Две столовые ложки настойки разводятся водой 1:1, сдабриваются чайной ложкой репейного или оливкового масла. Массу втирают в кожу головы и не более чем через 10 минут обильно смывают. Повторять процедуру чаще двух раз в месяц – нельзя.

Горчица и мед

Любой жидкий цветочный мед смешивается с 1 ст. ложкой порошка до сметанообразного состояния. Маска помимо стимулирующего эффекта оказывает глубокое очищение. Смывать требуется особенно тщательно и без моющих средств. Время выдержки – 10 минут. После процедуры на шевелюру наносится подогретое растительное масло для успокоения кожного покрова. Далее, очистка обычным способом.

Горчица и мед для волос

Жженый сахар и горчица

Таким составом решают дерматологическую проблему, одним из признаков, которой стал видимый эффект на теле – перестали расти волосы на ногах. Жженый сахар распределяют не только на пряди, но и по всему телу – он служит скрабом и соберет все зараженные чешуйки.

Жженый сахар и горчица для роста шевелюры

Как приготовить: 2 ст. ложки сахара довести до коричневого цвета на сковороде и смешать с 1 ст. ложкой горчицы. Добавить воду для консистенции и 1 ч. ложку любого масла – репейное, кстати, хорошо для активации роста. Масса наносится на волосы и по телу. Эффект чистоты обеспечен, а регулярное применение – 1 раз в неделю – ускорит рост прядей.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Выбор неограничен описанными рецептами. Существуют и более экзотические притирания, эликсиры и мази для решения вопроса – почему не растут волосы. Однако, данные маски – действенны и бюджетны.

В среднем волосы за месяц вырастают на 1-1,5 см. Но каждый человек индивидуален, и рост волос может происходить по-разному, у кого-то, например, вообще волосы практически не растут. Причин, почему волосы не растут, не так много. Если отмечается плохой рост волос с детства, то причина часто кроется в плохой наследственности или индивидуальной особенности организма.

Немного поговорим про укладки волос.

И так, укладки бывают разные, для разных случаев: для работы в офисе, классическая укладка, для торжества и т. д. Не умеете делать правильную укладку дома? Или волосы непослушные и все разваливается? Не беда! Укладка волос в салоне красоты научит вас как правильно уложит волосы, что бы каждый день начинался с разного стиля. Экспериментируйте и творите новые образы!

Из-за чего волосы не растут

Прежде всего, если не растут волосы, необходимо выявить первопричину такого явления, в противном случае проблема с прической будет регулярно повторяться. К распространенным причинам, из-за чего не растут волосы, относятся:

• недостаточное количество питательных веществ. В основе полноценного функционирования живого организма лежит сбалансированный рацион. Для роста волос необходимо потреблять цинк, хром, магний, калий, кальций, марганец, кремний и йод. Кроме этого, отмечается обострение зимнего гиповитаминоза в начале весны, вследствие чего ухудшается состояние волос в целом. В этом случае следует обратиться за консультацией к узкому специалисту - трихологу, который подберет поливитамины или гомеопатические средства;
• наличие генетической предрасположенности. Отмечается прямая зависимость длины волос от расы, к которой относится человек;
• организация неправильного ухода за волосами. Для волос вредно частое мытье головы, последующая сушка с помощью горячего воздуха из фена. Кроме этого, не рекомендуется постоянно расчесывать мокрые волосы железной щеткой, сменять цвета агрессивными красками;
• развитие плохого кровообращения кожи головы. Питание волосяных фолликулов происходит за счет хорошего кровоснабжения. В случае недостатка питания корни ослабляются, замедляется рост волос и в дальнейшем они выпадают в больших количествах;
• перенесение сильного стресса. Психологическими проблемами может быть оказано значительное влияние на состояние здоровья в целом, а тем более на волосы, которые сильно реагируют на эмоциональную встряску. Особая опасность заключается в длительном стрессе;
• наличие различных заболеваний. К заболеваниям, которые могут ухудшить рост волос, относятся многие болезни эндокринной системы или желудочно-кишечного тракта.

Из-за чего не растут волосы у ребенка

До достижения ребенком трехлетнего возраста сложно судить о том, какого качества его прическа. Нередко к 3-м годам мелкий пушок сменяет пышная шевелюра, в связи с чем до этого возраста педиатрами практически не обращается внимание на прическу ребенка. Но если ребенку уже больше 3-х лет, а волосы растут плохо, то следует обратить внимание, что причинами, из-за чего у ребенка не растут волосы, могут быть:

• наличие генетической наследственности или индивидуальной особенности;
• недостаточное количество витамина Д;
• наличие проблем с питанием.

Если у родителей возникли подозрения по поводу роста волос у ребенка, то следует пройти обследование у педиатра, трихолога и дерматолога.

Что делать, если не растут волосы

Вот несколько советов, что можно сделать, если не растут волосы. Чтобы улучшить рост волос, рекомендуется:

• обогащение рациона питания. Меню должно включать в себя продукты, в которых содержится достаточное количество витамина Д (к ним относятся сливочное масло, яйца, рыба, красная икра). Питание должно быть сбалансированным. В ежедневном рационе должна присутствовать белковая пища и витамины. Следует отдавать предпочтение овощам и фруктам зеленого и желтого цветов;
• осуществление массажа головы. Кровообращение головы стимулируется легким массированием кожного покрова, осуществляемым без лишнего давления. Благодаря этому питание волосяных фолликулов усилится. Ежедневным массажем возможна не только активизация роста волос, но и существенное улучшение их состояния;
• обращение к трихологу, который является узкоспециализированным специалистом. Им будут выявлены истинные причины, по которым возникла проблема. Исходя из обследований, врачом будут даны рекомендации по приему различных витаминов, питательных веществ, объяснены основы ухода за волосами, подобран оптимальный состав масок, предназначенных для кожи головы. В более серьезных случаях, возможно, возникнет необходимость в проведении салонных, медицинских или физиотерапевтических процедур.

Прочитай причины этой неприятности, чтобы было легче с нею бороться. Перечислять их будем прямо сейчас. Вчитывайся в каждую строку, чтобы ничего не пропустить по ошибке (случайно).

Причины

Болезни эндокринной системы, плохая наследственность, шрамы, травмы, удары, неудачная операция, заболевания желудочно-кишечного тракта, запущенная депрессия, плохое кровообращение в области головы, сильнейший стресс, недостаток витамина D.

Будь очень осторожной! Береги себя и свое тело. Тебе не нужны царапины, травмы и падения. Ведь все это причиняет только боль.

Не попадай в стрессовые ситуации или учись обходить их стороной. Не говори, что сделать это нереально! Есть желание – будет результат! Это уже проверяли на себе многие люди. Что мешает тебе не быть исключением?

Питание

Кушай продукты, в которых содержится невероятно большое количество витамина, о котором мы говорили ранее, когда затрагивали возможные причины «отсутствия» роста волос. Продукты с этим витамином: селедка, молоко (средней жирности), свиная печень, макрель, яичные желтки, петрушка, картофель, грибы, творог, растительное масло, сыр, овсянка, одуванчиковая зелень, люцерна, тунец, рыбий жир, морской окунь, сливки.

Если волосы не растут, придерживайся исключительно здорового питания. «Срываться» можно только через несколько месяцев (не раньше).

Кушай продукты, в которых содержится биотин: шампиньоны, яйца, дрожжи, молочные продукты, молоко, капуста, шпинат, свекла, орехи, почки, печень, белые грибы, лосось, помидоры, яблоки, отруби (рисовые), зеленый горошек, соя, сердце.

Пей много воды, компотов, соков. Все перечисленные напитки старайся пить в свежем и в охлажденном виде.

Репейное масло

Попробуй нагреть репейное масло, которое у тебя имеется в наличии в данный момент. Наноси на кожу головы и усердно втирай. Жди какое-то время и смывай (любой водой).

Зарядка для волос

Совершай регулярные «потягивания» волос (от самых корней). Твои действия усилят кровообращение в районе головы.

Держи промытые волосы в сухом полотенце. Можешь не выбирать ткань, из которой оно сделано. Подойдет любое полотенце!

Лосьон из крапивы

Несколько раз в неделю готовь крапивный лосьон. Одну ложку (столовую) крапивы залей крутым кипятком. Настаивай час и процеживай то, что у тебя получилось. Втирай в корни волос (очень быстро). Рекомендуют хотя бы изредка мыть голову кипяченой водой (без участия мыла и шампуня).

Пудра для волос

Волосы не растут? - Слышала ли ты о пудре для волос? Ее можно создать прямо в домашних условиях! Бери петрушку и превращай ее в порошок. Припудривай дважды в неделю волосы петрушкой (помни, что она должна быть только в таком состоянии).

Массаж

Делай массаж головы (за минут восемь перед сном). Утром необходимо помыть волосы, так как массаж их сильно загрязняет.

Спи не менее четырех часов в сутки. Постарайся не пренебрегать этим советом, чтобы не навредить себе.

Специальные маски для роста волос

Имбирная маска

Протри свежий имбирь. Добавляй столовую ложку кунжутного масла. Смешивай (до создания «однородности»). Нанеси на кожу головы и бережно втирай. Держи примерно полчаса.

Яичная маска

Смешивай любое масло с одним желтком, столовой ложкой меда и чайной ложкой хорошего коньяка. Перемешивай, чтобы получилась однородная субстанция. Наноси на голову и 3укутывай полотенцем, пленкой. Подержи маску сорок три минуты.

Касторовая маска

Перемешай между собой: оливковое масло (столовую ложку), столовую ложку касторки и один яичный желток. Подожди тридцать секунд и наноси на волосы, которые отказываются расти. Смывай через тридцать три минуты (прохладной водой).

Пивная маска

Купи бутылку светлого пива. Нанеси его на влажную кожу головы. Подержи тридцать семь минут. Смывай теплой водой (очень тщательно).

Хлебно – пивная маска

Бери пол-литра пива. Добавляй в него двести граммов хлеба (ржаного). Подожди, пока размокнет хлеб в пиве. Взбивай смесь блендером (можешь взять обычный миксер для этих целей). Наноси маску на чистые волосяные пряди. Смой через сорок три минуты.

Медово – луковая маска

Натри на терке одну крупную луковицу. Добавь в нее полторы ложки меда. Перемешивай составляющие. Втирай маску в корни волос. Оберните голову полиэтиленом и полотенцем. Держи ее чуть больше часа. Смывай обильным количеством воды, используя шампунь. Ополаскивай волосы яблочным уксусом, чтобы избавиться от запаха лука.

Кефирная маска

Подогрей полтора стакана кефира. Добавь в него три ложки любого эфирного масла. Перемешай. Втирай маску в корни. Смывай спустя восемнадцать минут. Не торопись вытирать волосы полотенцем. Сделай это спустя минут десять (максимум – восемнадцать).

Молочная маска

Три ложки коровьего молока смешивай с одним бананом и с тремя ложками свежего меда. Вливай в смесь пять с половиной ложек масла (оливкового) и вбей туда же несколько куриных яиц. Наноси на голову эту маску. Смывай ее через сорок пять минут. Можешь смывать обыкновенным ароматным мылом.

Лопуховая маска

Тщательно измельчи несколько столовых ложек листьев лопуха. Заливай полным стаканом кипятка. Кипяти на водяной бане (в течение шестнадцати минут). Остуди, процеди. Осторожно вотри отвар (маску) в кожу головы. Используй эту маску три раза в неделю. Можешь и четыре, если у тебя хватит терпения и времени. Кстати, в такую маску можно добавлять эфирные масла (для значительного усиления эффективности).

Если ничего не помогает

Еще раз вспомни о депрессии и о стрессах!

Нельзя сдаваться в плен к этим «неугомонным врагам»! Ты должна быть сильнее всех проблем и мыслей, которые окружают тебя и твою эмоциональную сферу. Тебе должно быть легко и хорошо, чтобы волосы охотно росли.